علم النفس قصص تعليم

علمتني الحياة. ماذا علمتني الحياة؟ "وصاياي العشر"

العالم ببساطة يعج بالأوغاد. انهم في كل مكان. إنهم يتدافعون في مترو الأنفاق، ويخدشون سيارات الآخرين في ساحة انتظار السيارات، وفي الساعة الثالثة صباحًا يصرخون على زوجتهم خلف الجدار.

سيكون من الجيد لو كان هؤلاء غرباء فقط، ولكن لسوء الحظ، يمكن العثور على هؤلاء الأشخاص أيضًا بين المعارف المقربين وحتى الأقارب. على سبيل المثال، أولئك الذين يقولون دائمًا أشياء سيئة مع عبارة "ها ها، أنا أمزح، لا تنزعج".

وأخيرًا، هناك فئة من الأوغاد، مكانهم في الدائرة التاسعة من جحيم دانتي. هؤلاء هم أولئك الذين لا يهتمون بشدة بمشاعر الآخرين. إنهم يتلاعبون، يكذبون، يتملقون، يراوغون، يزحفون إلى قلبك فقط ليحطموه إربًا.

ولكن هؤلاء الأوغاد لديهم أيضا غرضهم. ولا يمكننا أن نتعلم إلا بعض الدروس منهم.

1. نتعلم كيف ندافع عن أنفسنا

نحن نتعلم حقًا عدم الدخول في نفايات الآخرين بعد الآن. نحن ننمو بشرة أكثر سمكًا وقبضات أكبر. عندما نتحدث، يستمع الناس إلينا. نبدأ في أن نكون أقل خوفًا وخجولًا وخجولًا. وكل ذلك بفضل حقيقة أن عالمنا الجميل قد تم كسره بواسطة وغد معين، كان علينا أن نجمعه معًا وندرك في هذه العملية قوتنا وقدراتنا.

2. نتعلم كيف نعتني بمن نهتم بهم.

أصدقاء. عائلة. أشخاص مهمين. إذا حدث لهم مكروه، فقد حدث لنا مكروه. نشاركهم اللحظات الرائعة، نضحك معهم، نفتخر بإنجازاتهم، ولكننا أيضًا نبكي معهم. لذا، إذا فعل شخص ما شيئًا سيئًا تجاه أحد أحبائنا، فقد فعل شيئًا سيئًا معنا شخصيًا.

3. نتعلم أن نؤمن بافتراض البراءة.

في بعض الأحيان يكون الناس قاسيين، لكن هذا لا علاقة له بنا. حدث أن كان شخص ما في المكان الخطأ في الوقت الخطأ، وشعر بالسوء والخوف، وكان عليهم أن يتحملوا المسؤولية على شخص ما. لا يفعل الجميع هذا، ولا يوجد شيء جيد في ذلك، لكن لا يجب أن تحكم عليهم بقسوة.

أي شخص يعاني من الألم يعرف مدى صعوبة التعامل معه دون إيذاء أي شخص.

4. ندرك أنه لا يمكننا مساعدة إلا من يريد المساعدة.

في بعض الأحيان، لا يهم مدى رغبتك في المساعدة أو مدى فائدة نصيحتك. إذا كان الإنسان لا يريد المساعدة فلن يقبلها مهما توسلت إليه. يمكنك أن تحاول تحريك جبل، لكن إذا لم يرغب الجبل في التحرك، فإنه سيبقى حيث كان.

5. نحن نفهم أن الشخص يمكن أن يكون مجرد وغد، وهذا لا يمكن تصحيحه

هناك أشخاص يستمتعون ببساطة بكونهم الأوغاد، وهؤلاء هم الأخطر. يبدأون المعارك. يبدأون القيل والقال. إنهم يبذلون كل ما في وسعهم للتأكد من تعرض أكبر عدد ممكن من الأشخاص للأذى، لذا إذا كنت في طريق أحدهم، فتمسك جيدًا. وإذا جمعك القدر مع أحد هؤلاء الأوغاد المتحمسين، فقط تذكر النكتة الشهيرة: "قبل تشخيص نفسك بتدني احترام الذات، تأكد من أنك لست محاطًا بالأوغاد".

6. وفي الوقت نفسه، نكتشف أن العالم مليء بالأشخاص الطيبين المستعدين للمساعدة عندما نحتاج إليهم.

قال الشاعر الصوفي الرومي: "عش كما لو أن الحياة تفضلك". وهذا يعني، حتى في الأوقات المظلمة، أن نتوقع أشياء جيدة من الحياة، والأشياء الجيدة لن تكون بطيئة. سيظهر أشخاص، وأحيانًا غرباء تمامًا، سيقدمون المساعدة اللازمة. وأحيانًا نصبح نحن أنفسنا مثل هؤلاء الأشخاص - لشخص آخر.

7. نتعلم أن نسامح وننسى. أو اغفر وتذكر إلى الأبد

هناك أفعال لا يمكن أن نغفرها أو ننساها. لكن في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن نسامح - فقط أن نعيش في سلام مع أنفسنا، حتى لا نشعر بمزيد من الندم، أو الغضب، أو الكراهية، أو الغيرة، أو أي شعور آخر مماثل يمكن أن يأكلنا أحياء. إن التصالح مع نفسك وتاريخك الشخصي أمر مهم للغاية.

لكن هناك أشياء لا يمكن نسيانها. إنها مهمة جدًا لدرجة أنها تُقطع مباشرة في القلب، ويبقى الألم الناتج عنها إلى الأبد. والأشخاص الذين فعلوا بنا هذا يعلموننا الدرس الأهم: هناك ألم يمكنك أن تنساه وتستمر معه، وهناك ألم عليك أن تتعايش معه.

8. نتعلم السيطرة على عواطفنا – للأفضل أو للأسوأ.

لقد حدث هذا للجميع: انفجرنا وفقدنا السيطرة على أنفسنا، ثم ندمنا على ذلك. إن فقدان أعصابك أمر مزعج، بل وأكثر إزعاجًا بالنسبة لأولئك الذين كانوا بالقرب منك في ذلك الوقت. علاوة على ذلك، تجدر الإشارة إلى أن المصهر أضاء بشكل تافه، وبدا الانفجار لأننا كنا ممزقين داخليًا بالفعل.

بعد أن شهدنا العديد من هذه المواقف، نتعلم التوقف والنظر في أرواحنا والعثور على مصدر للسلام والهدوء هناك وترتيب أفكارنا المحمومة. أو مجرد ممارسة التمارين الرياضية دون توقف للسماح للإندورفين بالقيام بعمله.

9. عندما يصبح القلب المكسور أقوى

القلب المكسور يؤلمني. الحب مؤلم. كل هذا اللعاب الوردي - "الحب صبور، الحب لطيف..." هو هراء مطلق. من المستحيل التفكير بشكل مختلف إذا كان الألم يجعل التنفس صعبًا.

ولكن مثلما تتألم العضلات وتصبح أقوى، كذلك في الحزن يصبح قلبنا أقوى. نتعلم عن العلاقات وأن العلاقات صعبة. بعد الانفصال، نتعلم الكثير عن أنفسنا: كم نحن مرنون وقويون وعاطفيون. أن هناك أصدقاء على استعداد للمساعدة والدعم. لذا فإن كسر قلبك من قبل الأحمق هو أفضل جزء من كونك في علاقة مع الأحمق. هذه الفجوة تجبرنا على أن نكون أفضل، وألا نستسلم، وأن ننهض، ونتغلب على الألم، ونمضي قدمًا.

10. وهذا هو الدرس الأخير الذي يعطينا إياه الأوغاد الذين ورثوا في حياتنا

يعلموننا أن نقدر ما لدينا. يعلمونك أن تحب حياتك ولا تضيعها على من لا يستحقها. وعلى الرغم من أن لا أحد يحب أن يفعل ذلك، إلا أننا أخيرًا اكتسبنا القدرة على استبعاد الأشخاص من حياتنا الذين لا ينبغي أن يكونوا هناك. الحياة تستحق أن تنفقها على الأشخاص المفضلين لديك وعلى ما تحب. عش كل يوم بأفضل طريقة ممكنة ولا يشتت انتباهك أي الأوغاد.

مناقشة

علق على مقال "10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد"

تعلم كيف تعيش، وتعلم كيفية إنشاء العلاقات بشكل صحيح. ولكن كيف أقوم بالتدريس، إذا دعنا نقول أنني ما زلت لا أعرف كيف ولا أعرف متى أفعل ماذا. الفتاة التي يعرفها لها تأثير قوي عليه. لو واعد فتاة ذات تنشئة مختلفة لكانت علاقته بك مختلفة.

نمط الحياة. الجيل الأكبر سنا. رعاية الأقارب المسنين والعلاقات والعلاج ومقدمي الرعاية والصراعات في أي سنة دخلت الجامعة وأين عملت وما إلى ذلك. في الساعة التاسعة مساءً، قاد البائع السيارة إلى المستشفى، وكانت العلاقة مع الأطباء مميزة، وتم إطلاق سراح أبي...

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد أتذكر كيف اتصلت بوالدتي في السنوات الأولى من الزواج لاستشارتها حول 10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد. مناقشة قضايا تتعلق بحياة المرأة في الأسرة وفي العمل والعلاقات مع الرجال.

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد الأوغاد في حياتنا: 10 دروس من العيش مع الأوغاد؛ ماذا تعلمنا العلاقات الفاشلة ستبلغ ابنتي عامين قريبًا، لكنها علمتني الكثير بالفعل.

وكل هذه السنوات، الأم متأكدة من أن فياتشيسلاف ليس ابنها. إنها تعتقد أن 15 كانون الثاني (يناير) أشعر بالأسف الشديد تجاه فياتشيسلاف: (لقد ركلوني طوال حياتي، كما لو كان خطأه وكيف كنت على علاقة جيدة مع طبيبتنا وأخبرتها عبر البريد الإلكتروني عن شكوكي.

لا يوجد شيء جيد في القلب المكسور. القلب المكسور في سن الرابعة عشرة يستلزم الجشطالت المفتوحة. ويواجه الطلاب (عندما يكونون في نفس العمر أو في نفس العمر تقريبًا) خيارات مختلفة: يحدث أن تكون العلاقة الرومانسية كافية لكليهما؛ في بعض الأحيان يحتاج كلاهما إلى ممارسة الجنس. أ...

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد الأوغاد في حياتنا: 10 دروس من العيش مع الأوغاد؛ ماذا تعلمنا العلاقات الفاشلة أصبحت مشكلتها واضحة على الفور: الخوف، والخسارة في هذه الحياة، ونقص الدعم.

القسم: الطلاق (الأصدقاء يفككون العلاقات). هل يقومون بتفكيك العائلة أم أني تجاري إلى هذا الحد؟ حسنًا، أنا وزوجي لسنا متأكدين من العيش معًا، حياة عائلية، لذا فإن القلب المكسور بسبب الوغد هو أفضل جزء من العلاقة مع الوغد.

الدراسة معًا: أقوم بجميع واجباتي المنزلية مع طالب الصف السابع، وأحاول أن أثبت بأمثلة من الحياة الواقعية سبب الحاجة إلى هذا الموضوع أو ذاك. وفي هذا الصدد، غياب الأب يؤثر سلباً على «سيناريو» الحياة المستقبلية.. 10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد.

الطفل: "لن أساعد"، الجدة، "هل تعتقد أنهم سيفعلون كل شيء من أجلك طوال حياتك،" الطفل (مندهشًا) "نعم"، سألت لاحقًا، "وعندما تصبح بالغًا، من" سوف تفعل ذلك؟" 10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد

"الوضع هو هذا: التقيت أنا وزوجي منذ ما يقرب من 4 سنوات، وتزوجنا منذ عامين. وكل شيء سيكون على ما يرام، ولكن... لقد وصلنا مؤخرًا إلى الطلاق. لم أستطع حتى أن أتخيل أننا سنصل إلى هذا يتعلق بوالدته، فهي منذ بداية معرفتنا كنت أشعر بالغيرة من زوجته...

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد نحن لا نرتدي معاطف الفرو أو السترات الجلدية، فقط الأحذية، وهي ليست للأطفال... بالطبع، لا يمكن ذلك في عالمنا دون قتل الحيوانات، لكن من الضروري غرس الحب لهم، في رأيي.

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد عش كل يوم بأفضل طريقة ممكنة ولا يشتت انتباهك أي الأوغاد. من حياة البليوشكين أو أننا لا نبحث عن طرق سهلة: (في طريق الحياة الصعب، المألوف للجميع، طوبى لمن يعرف كيف يجد الخير في...

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد إذا كان الإنسان لا يريد المساعدة فلن يقبلها مهما توسلت إليه. وهذا أمر واضح لأي إنسان عاقل. لكن قبل أن أجيب على هذه الأسئلة، لا أستطيع أن أنامك... أنا لست الله. طفلي مصاب بالتوحد. يبدو أنهم يعلمون الأطفال الحب ...

الطلاق. العلاقات الأسرية. هل هناك من تعرضت للطلاق بعد أكثر من 10 سنوات من الزواج ولديها أطفال؟ (قررت بنفسي أنني لن أتذكر سوى الأشياء السيئة عنه، بحيث، كما يقولون، تخرج من قلبي تمامًا.

10 دروس في الحياة يعلمنا إياها الأوغاد على سبيل المثال، أولئك الذين يقولون دائمًا أشياء سيئة مع عبارة "ها ها، أنا أمزح، لا تنزعج". اتضح أن الحيوانات تعلم الطفل سلوكياته بدقة في السنة الأولى من حياته، لكننا نبدأ بعد ذلك بكثير، وبعد ذلك نتفاجأ...

قلبه مكسور. الروح في حيرة. لقد فقدت الحياة كل معنى. مناقشة قضايا تتعلق بحياة المرأة في الأسرة وفي العمل والعلاقات مع الرجال. كيفية فضح الوغد. علامة البرج. عني هناك، أوه كم هو صحيح.

هذه مشكلة كبيرة جدًا في حياتي، وربما المشكلة الوحيدة. في مكان ما قرأت ذات مرة أن الأطفال الثاني في الأسرة يتمتعون بمهنة أكثر نجاحًا، وأكثر "قوة" في الحياة... منذ الطفولة المبكرة كان عليهم الدفاع عن مكانهم في الشمس.

لقد تعلمت الحياة

حبيبي يا أحزاني

وصباي والخطيئة -

أتذكر، سريا في البداية،

لقد أخفتها بشكل كئيب عن الجميع.

يقودها مصير الكراهية

من ذلك البلد الذي ماتت فيه الضحكة،

مشى عبر جميع الأبواب والنوافذ

ولم أطلع عليهم.

أعيش وحدي بين الغرباء..

لماذا؟ نعم، فقط للعيش.

المفضلة، مرة واحدة الاسم

أردت أن أنسى بسرعة

ولم أتوقف عن حب هذا الاسم

ليس البلد الذي لا يوجد فيه ضحك

والمرأة أصبحت شاعرة

مغني الأبطال والانتصارات.

إن رحمة الله لا تقدر في العالم،

الغضب الأرضي ساخن!

تعلمت الغناء من الحياة خلال النهار،

الموت يعني البكاء في الليل.

من كتاب الأمير فيليكس يوسوبوف. مذكرات المؤلف يوسوبوف فيليكس

من كتاب روايات حياتي . المجلد 1 مؤلف ساتس ناتاليا إيلينيشنا

لبقية حياتي، عندما كنت في الثامنة من عمري، كنت "شخصًا مشغولًا" راضيًا: صباحًا في صالة ريبمان للألعاب الرياضية، ودروس العزف على البيانو، والجوقة، ودروس مع والدي. ثم وصل مؤسس الجمباز الإيقاعي الشهير جاك دالكروز من بلجيكا. أعطى دروسا توضيحية في منطقتنا

من كتاب الحلم أصبح حقيقة بواسطة بوسكو تيريسيو

"أمي علمتني أن أصلي" كان أهل بيكي رحماء. لم يسترشدوا بالتعاطف فحسب، بل بالحب المسيحي أيضًا. لم تكن مارغريتا تعرف القراءة أو الكتابة، لكنها كانت تحفظ فصولاً كاملة من العهد القديم والإنجيل عن ظهر قلب. اعتقدت أنه كان ضروريا

من كتاب الكسندر غريبويدوف. حياته ونشاطه الأدبي مؤلف سكابيتشيفسكي ألكسندر ميخائيلوفيتش

من كتاب النار المباشرة على العدو مؤلف كوبيليانسكي إسحاق غريغوريفيتش

من كتاب ذكريات تطور عقلي وشخصيتي مؤلف داروين تشارلز روبرت

الحياة في داون الحياة في داون من 14 سبتمبر 1842 إلى الوقت الحاضر منذ 1876) بعد البحث لبعض الوقت في ساري وأماكن أخرى دون جدوى، وجدنا واشترينا المنزل الذي نعيش فيه الآن. اعجبني التنوع

من كتاب مناهضة الاتحاد السوفيتي مؤلف فوينوفيتش فلاديمير نيكولاييفيتش

حياة ومصير فاسيلي جروسمان وروايته (خطاب في معرض فرانكفورت للكتاب بمناسبة صدور الطبعة الألمانية من رواية "الحياة والمصير") يعرف الأشخاص الذين يتابعون الأدب السوفييتي أنه في التدفق الهائل من الكتب التي يتم نشرها بالآلاف من سنة إلى أخرى

من كتاب إلغاء العبودية: مكافحة أخماتوفا -2 المؤلف كاتيفا تمارا

علمت الكلام علمت النساء الكلام. وبطبيعة الحال، ليس فقط النساء. من الغريب إلى حد ما أن نتحدث عن موضوع واحد فقط - عنها، عن آنا أخماتوفا - عن موضوع آخر بهذا الأسلوب، ولكن عنها - صحيح تمامًا. أي شيء آخر غير مسموح به، وجه (أ) الرهيب والمؤلم محكوم عليه بالفناء،

من كتاب دفاتر كوليما المؤلف شالاموف فارلام

الحياة مختلفة، الحياة ليست لنا الحياة مختلفة، الحياة ليست لنا - مصير رجل ميت، مثل عصيدة الحنطة السوداء، علامات البثور على الوجه. الفم أزرق نصف مفتوح، والعيون غائمة. على الخد نسي - جفت دمعة. وعلى الوسادة الحجرية يبرد رأسك. يضغط العشب المتقزم على أوراقه معًا. فوق

من كتاب رحلة هواة الروك مؤلف زيتنسكي ألكسندر نيكولاييفيتش

الفصل الثامن ME: "الطلاء الجديد للصحف علمنا أن نحلم..." مقدمة بقلم أحد هواة موسيقى الروك من بين "البقع الفارغة" في التاريخ والثقافة، التي تدرسها صحافتنا الآن، تحتل ظاهرة أصبحت مكانًا خاصًا كانت موجودة في روسيا منذ زمن سحيق، في أي وقت

من كتاب دوامة الخيانة لسولجينتسين المؤلف رزيزاك توماس

العيش في كذبة في أحد أيام عام 1974، حاول مراسلون سويسريون، كما نعلم، يمكنهم شم أي شيء تحت الشمس، زيارة سولجينتسين في فيلته السرية للغاية. دخلوا الحديقة. فركض لاستقبالهم "الإسكندر بن إشعياء عبد الله" واندفع إليهم،

من كتاب حياة ليوناردو. الجزء الرابع (مع الصور التوضيحية) بواسطة نارديني برونو

"الحياة التي لا تعاش عبثا هي حياة طويلة." كان نهر اللوار يتدفق على مسافة ليست بعيدة عن قلعة كلوكس. "لم يستطع ليوناردو إلا أن يصبح مهتمًا بها. كتب مؤلف غير معروف: "لم يكن عقله في راحة أبدًا، لقد جاء ليوناردو دائمًا بشيء جديد". ليس من المستغرب أن يصبح ليوناردو قريبًا

من كتاب كل شيء في الدنيا إلا المخرز و المسمار. ذكريات فيكتور بلاتونوفيتش نيكراسوف. كييف – باريس. 1972–87 مؤلف كونديريف فيكتور

الحياة مثل الحياة رسالة مؤرخة في 6 أبريل 1972: "لقد انتهى تسجيل والدتي في كييف. يطلبون شهادات لا نهاية لها من مكان الإقامة السابق، والأم متوترة”. كما أنها ترتعش وتضايقني في الرسائل: "اذهب، احصل علي، اسحرني بابتسامتك ذات الأسنان البيضاء، فضيحة، تخويف".

من كتاب الدخان الأزرق مؤلف سوفييف يوري بوريسوفيتش

"هكذا هي الحياة..." هكذا هي الحياة، قاسية، بسيطة، لا يضيئها إلا إشعاع الكلمات، مثل الدخان الأزرق يتصاعد ويذوب في صمت الخريف

من كتاب هتلر المفضل. الحملة الروسية من خلال عيون جنرال في قوات الأمن الخاصة بواسطة ديجريل ليون

حياة! كان شعوري الأول عندما غادرت طائرتي الأراضي النرويجية هو الراحة. عندما أقلعنا في الهواء، قطعنا آخر خطوط الرسو من عدم اليقين. والآن أصبح كل شيء واضحا: بمجرد هبوط الجهاز، فإما أن نكون محظوظين أو نموت على الفور. لقد تم رمي النرد

من كتاب أليستر كراولي. حارس بوابة الشيطان. السحر الأسود في القرن العشرين مؤلف شيرباكوف أليكسي يوريفيتش

الحياة مبهجة، الحياة بوهيمية في عام 1895، دخل كراولي جامعة كامبريدج، أو بشكل أكثر دقة، كلية ترينيتي. هذا يقول الكثير. كامبريدج هي واحدة من اثنتين من جامعات اللغة الإنجليزية (الأخرى هي أكسفورد) التي كانت تتطلب اختبارات القبول في ذلك الوقت. ويجب أن أقول

الحب والمعاناة والندم والكراهية
ولا يستجيبون للحسن إلا بالإحسان.
لا تحمل ضغينة ضد شر الإنسان.
اغفر الأخطاء، ساعد الضعفاء.
قدّر الأصدقاء، وتحمل عتاب القدر..

لكن ما مدى صعوبة دروسها؟

التعليقات

إيلينا، لقد قرأت أربعًا من قصائدك وبعد كل قصيدة أردت أن أترك تعليقًا، لكني أردت أن أرى ما هو التالي.
بعد القراءة، حصلت على انطباع بأن روحك حساسة وضعيفة للغاية.
لديك شعور كبير بالحب، سواء مدى الحياة أو تجاه كل من يقابلك في طريق حياتك.
وشعرت أيضًا بمدى قوة إحساسك بالتفاؤل والأمل بأن كل شيء يجب أن يكون رائعًا.
ويبدو أن هذه الأسطر الثمانية تلخص كل ما تكتب عنه.

ولكن ما مدى صعوبة دروسها."

في شبابنا، تبدو الحياة وردية وسعيدة بالنسبة لنا، ولكن على طول الطريق، غالبًا ما يتعين علينا مواجهة الشر البشري وارتكاب الأخطاء والمعاناة...

لكن هذه الآية تقول أن قلبك، رغم أنه كان عليك أن تمر بالكثير، لم يقسو، بل على العكس، تعلم الحب والندم والقدرة على المسامحة وتقدير الأصدقاء ومساعدة الضعفاء....

تقول هذه الآية أنك شخص قوي استطاع التغلب على ما لا يمكن التغلب عليه بالنسبة للكثيرين.
حظا سعيدا لك والسلام والهدوء!
و شكرا على القصائد الرائعة .

شكرا ليودميلا لتعليقاتك. نعم)) تفاؤلي الفطري يغلب على التشاؤم المكتسب)). وبينما أكتب في قصائدي، علمتني الحياة الكثير... لكنني أحاول ألا أفقد قلبي)))) الحياة مستمرة)) وقصائدي تساعدني.

توفر بوابة Proza.ru للمؤلفين الفرصة لنشر أعمالهم الأدبية بحرية على الإنترنت على أساسها اتفاقية المستخدم. جميع حقوق الطبع والنشر للأعمال مملوكة للمؤلفين ومحمية بموجب القانون. لا يمكن إعادة إنتاج الأعمال إلا بموافقة مؤلفها، والذي يمكنك الاتصال به على صفحة المؤلف. يتحمل المؤلفون مسؤولية نصوص الأعمال بشكل مستقل على أساسها