Psixologiya Hikoyalar Ta'lim
Kengaytirish
uy ›

Art terapiya terapevtik rasm darslari. Art-terapiyaning asosiy usullari

Ularning aytishicha, eng yaxshi sarmoya o'zingizga. Va eng muhimi, sizning xotirjamligingiz.

Dunyoda bizning energiyamiz e'tiborimiz yo'naltirilgan joyga yo'naltirilganligini bilmagan birorta odam bo'lmasa kerak. Va shunga qaramay, biz bir xilda, doimiy ravishda salbiy fikrlarga e'tibor qaratib, yoqimsiz fikrlarni "chaynashda" davom etamiz. Shu bilan birga, biz achchiq xo'rsinamiz: "Xo'sh, nega odamlar odamlarni yoqtirishadi, lekin men bilan hamma narsa aralashib ketgan?" Bunday holatni engish uchun, agar xohlasangiz, qiyin emas. Psixologlarning arsenalidagi turli xil vositalar yordamida "parchalangan" his-tuyg'ularni tartibga solish mumkin. Eng yoqimli va qulayi bu art-terapiya usullari, dam olish va meditatsiya.

O'zingiz uchun bir soat, azizim

Buning uchun maxsus vaqt ajrating, hech qanday darsga borish shart emas. Ayniqsa, band bo'lgan "uy-oila-ish" jadvalida o'zingiz, sevgilingiz uchun bir soatni zo'rg'a ajratsangiz. Bu juda yetarli. Siz biznesni zavq bilan birlashtira olasiz va terapiya sifatida foydalanishingiz mumkin ... sochni parvarish qilish, tanani parvarish qilish, massaj, manikyur, bo'yanish. Muhim! Terapevtik ta'sirga erishish uchun bularning barchasi mustaqil ravishda amalga oshirilishi kerak. Axir, maqsad nafaqat chiroyli parvarishlangan sochlar, ajoyib tirnoq dizayni yoki o'z-o'zidan kayfiyatni mukammal darajada yaxshilaydigan va salon protseduralari natijasida olish oson bo'lgan yumshoq ipak teri. Maqsad - ichki uyg'unlikka erishish, energiyangizni ijobiy tomonga yo'naltirish. Bir turdagi ijodkorlik.

Shunday qilib, keling, boshlaylik. Ichki fikringizni qo'zg'atuvchini to'xtating. Tinchlaning, tashqi dunyodan mavhum, siz engil musiqani yoqishingiz va yaratishni boshlashingiz mumkin ... Bu sehrli raqsga o'xshaydi, inson o'zini tanasining kuchiga topshirganda, uni "kuzatib boradi", energiya oqimiga imkon beradi. ixtiyoriy ravishda, his-tuyg'ularni tarqating. Barcha e'tibor jarayonga qaratilgan.

Art terapiya. Tirnoq san'ati: nam lak bilan bo'yash texnikasi

Art-terapiya vositalaridan biri tirnoq san'ati sifatida xizmat qilishi mumkin. Axir, bu jarayonga ma'lum bir kontsentratsiyani, tirnoqlarning odatiy qoplamasidan biroz ko'proq vaqtni, shuningdek, tasavvur va badiiy ta'mni qo'llashni talab qiladi. Agar siz ilgari orqangizda rassomning iste'dodi portlashini sezmagan bo'lsangiz ham, ho'l lak bilan rasm chizish texnikasini o'zlashtirish sizning qo'lingizda.

Uyda tirnoqlarga ekspressionistlar uslubidagi kichik rasmlar - nega emas? G'ayrioddiy manikyur diqqatni tortadi va tasviringizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bizga nima kerak bo'ladi? Tish pichog'i, ikkita qalin qora va oq jilo, taglik va shaffof jilo. Siz boshqa ranglar bilan ham tajriba qilishingiz mumkin. Uchinchi rang hosil qilish uchun birlashadigan ranglardan foydalanish ayniqsa samarali. Misol uchun, sariq va ko'k, birlashib, firuza, qizil va sariq - to'q sariq, qizil va oq - pushti, qora va oq - kulrang ranglarning o'zgarishini hosil qiladi. Yoki biroz jilo qo'shing.

Gidrojel asos sifatida juda yaxshi: u tirnoqlarni oziqlantiradi va namlaydi. Gidrojelni muntazam ravishda ishlatish bilan tirnoq plastinkasi qalinroq va kuchliroq bo'ladi, bu esa tirnoqlarini mustahkamlamoqchi bo'lgan ayollar uchun sanoatni kerakli uzunlikka zarar etkazmasliklari uchun juda muhimdir.

Tirnoq san'ati bo'yicha master-klass

Bundan tashqari, hamma narsa juda oddiy. Tirnog'ingizga asosiy qoplamani qo'llang. Bizning holatlarimizda u oq rangga ega. Keyin bir necha tomchi qora va oq tomchilarni qo'llang, shunda tomchilar bir-biri bilan birlashadi. Tish pichog'i yordamida turli rangdagi tomchilarni muloyimlik bilan aralashtiring. Agar siz bir vaqtning o'zida ma'lum bir rasm chizishga muvaffaq bo'lsangiz (xayriyatki, Internetda juda ko'p variantlar mavjud) - yaxshi, agar bo'lmasa - yaxshi: chizma hali ham chiqadi. O'z-o'zidan.

Rangli chiziqlarning o'zaro uyg'unligiga e'tibor bering va siz uning galaktikalari va tumanliklari bilan cheksiz bo'shliqni ko'rasiz. Yoki gul barglarining g'alati konturlari. Tirnoqlardagi rasmlarni ko'rish, xuddi bolalikdagi kabi, bulutli figuralarni ko'rish, faqat sizning tasavvuringiz parvozi bilan cheklangan. Har bir tasvir haqiqatan ham o'ziga xosdir, chunki laklar o'zlari bir-biriga kirib, o'zaro bog'lanib, shakllarni xiralashtiradi, kulrang, oq, qora ranglarning qo'shimcha soyalarini yaratadi. Bitta qator takrorlanmaydi! Albatta, texnikaning barcha soddaligi bilan, chiroyli rasmlarni olish biroz mahorat talab qiladi. Xo'sh, keling, mashq qilaylik.

Tirnoqlaringizni quriting. Shaffof lak yoki fiksatorni qo'llang. Asar tayyor! Mini-rasmlar turi. Tirnoqlaringizga e'tiborni jalb qilishingiz kafolatlanadi.

Ammo esda tutingki, bu maqsad emas edi. Va savolga javob berib, “Oh, kalyaki-malaki. Va bu bilan nimani nazarda tutdingiz?", tabassum: "Hech narsa. Menga shunchaki jarayon yoqdi. Aytish mumkinki, men faol meditatsiya qildim.

Maqsadga erishish uchun tog'larni siljitish shart emas. O'z kuchingizni yaratilishga yo'naltirish, uni salbiy his-tuyg'ularning shafqatsiz doirasidan ozod qilish kifoya. O'zingizga g'amxo'rlik qilishdan zavqlaning. Va minnatdorchilikda qalbingiz sizni hayotning ta'mini oshirish uchun yangi imkoniyatlarni taklif qiladi.

Muallif Grenvald I.E.

Art-terapiyaning rivojlanish tarixi

Ba'zan o'zingizning ichingizdagi qarama-qarshiliklarni anglash uchun siz cho'tka yoki loyni olishingiz yoki ichkarida nima borligini, sizga nimani aytmoqchi ekanligini tushunish uchun raqsga tushishingiz kerak.

Art-terapiyaning asl klassik shakli chizish edi. Bu, ehtimol, bu sohada birinchi tadqiqotchilar kasbi bo'yicha rassomlar bo'lganligi bilan bog'liqdir.Art terapiya sil kasalligidan sanatoriyda davolangan rassom tufayli paydo bo'lgan degan fikr bor. Rassom barcha bo'sh vaqtlarini chizgan. Biroz vaqt o'tgach, u bu jarayon uning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatganini angladi, u tezda tuzalib ketdi. Keyingi yili sanatoriyda guruhli art-terapiya mashg'ulotlari tashkil etildi.

Bemorlar yaxshilanib borayotganini his qilishdi, hissiy va psixologik muammolar fonga o'tdi. Ehtimol, aynan shunday bo'lgandir, chunki ular 20 yoshdan boshlab ongli ravishda art-terapiya bilan ishlay boshladilar. Va "art terapiya" atamasining o'zi psixokorreksiyada qo'llaniladigan san'at turlarining yig'indisiga ishora qilish uchun XX asrning 30-yillarida amerikalik psixiatr Adrian Hill tomonidan kiritilgan.

Agar siz art-terapiya tarixiga chuqur nazar tashlasangiz, unda ishonch bilan aytishimiz mumkinki, art-terapiya yuqoridagi voqealardan ancha oldin, 5-6 ming yil avval qadimda paydo bo'lgan. San'at, ehtimol, oddiy narsa uchun paydo bo'lgan. G'or rasmlarida qadimgi odamlar o'zlariga bo'lgan ishonchni mustahkamlashga, qo'rquvni engishga yordam beradigan turli marosimlarni tasvirlashgan, masalan, ovga chiqishdan oldin yoki o'rim-yig'im chizishgan, shundan so'ng ular ob-havo va quyosh uchun xudolarga minnatdorchilik bildirishgan.

Qadimgi Misrda ular raqs yordamida odamni jonlantirishi mumkin edi. Bugungi kunda art-terapiya psixologlar, psixoterapevtlarning professional muhiti orasida tobora ommalashib bormoqda.Zamonaviy art-terapiya psixoterapevtik yo'nalish sifatida faqat psixiatrlar mehnati asosida rivojlandi.

Og'ir ruhiy bemorlarni kuzatar ekan, shifokorlar ko'pincha klinikada bemorlar rasm chizishni, she'r yozishni boshlaganlarini va o'tkir holatdan chiqqanlarida ijodkorlik bilan shug'ullanish zaruratini yo'qotganliklarini payqashdi. Tadqiqot ko'plab mutaxassislarning e'tiborini tortdi va bugungi kungacha ko'plab olimlarni jalb qilishda davom etmoqda.

Yuqorida aytib o'tilganidek, 20-asrning 20-yillarida nemis psixiatri Prinzhorn tomonidan "patologik naqsh" ni ilmiy o'rganish boshlandi. Avvalo, psixiatrlar diagnostika materiali sifatida rasm chizishga qiziqish bildirishgan. Psixologlar ham shaxsning rivojlanishi, yosh xususiyatlari, normasi va patologiyasi va hokazolar bilan qiziqqan taxminiy yo'nalishda harakat qilishdi. rassomlar. Art-terapiyani o'rganishda paydo bo'lgan asosiy savollar: "Bemorning ijodi san'atmi? Nima uchun ruhiy kasallar umuman rasm chizishni boshlaydilar?".

Art-terapiyaning mohiyati sanatning har qanday turidan terapevtik, ya'ni davolash vositasi sifatida foydalanishdir.Masalan, ijodiy terapiya , yoki nostandart deb ataganimizdek - ijodkorlik bilan davolash;ekspressiv terapiya - ijodiy ifoda, ijodiy ifoda bilan; intermodal art terapiya — san'atning turli sohalarida terapiya.

Art-terapiyaning harakat tamoyili

Birinchi art-terapevtlar Z.Freydning insonning ichki "men"i har doim o'z-o'zidan chizilgan va haykaltaroshlik qilganda vizual shaklda namoyon bo'ladi, degan g'oyasiga, shuningdek, shaxsiy haqidagi fikrlari bilan Yungga tayangan deb ishoniladi. va universal belgilar.

Binobarin, dastlab psixoanalizdan kelib chiqqan art-terapiya va ko'plab zamonaviy art-terapevtik yondashuvlar psixoanaliz pozitsiyalariga asoslanadi, unga ko'ra yaratilgan badiiy tasvirlar muallifning ongsizligidagi jarayonlarni aks ettiradi.

Ramziy til sizga o'z xohish-istaklaringizni erkin ifoda etish, bolaligingizni eslash, amalga oshmagan orzular haqida gapirish, ularni qayta ko'rib chiqish imkonini beradi, siz ularni o'rganishingiz va tajriba qilishingiz mumkin. Tajribalar qatag'on qilinmaydi, balki tarjima qilinadi, ya'ni ular ijodga sublimatsiya qilinadi.

Art-terapiyani badiiy ijod bilan aralashtirib yubormaslik kerak, chunki san'at faqat o'zini yaxshiroq tushunishga yordam beradigan vositadir, shuning uchun rasm, raqs yoki haykal qanchalik mukammal bo'lishi muhim emas.

Zamonaviy art-terapiya ikkita asosiy yo'nalishga bo'lingan

  1. Faqat professional rassomlarning, musiqachilarning, haykaltaroshlarning (rasmlar, musiqa ...) tayyor, yaxshi shakllangan asarlaridan foydalaniladi. Ko'rib chiqilayotgan narsa ko'rib chiqiladi va ijobiy nuqta shundaki, siz o'zingiz biror narsa qilishingiz kerak bo'ladi degan qo'rquv yo'q. Odamlarni ko'rish, his-tuyg'ularini kuzatish uchun trening mavjud.
  2. Mijozlarning mustaqil ijodidan foydalaniladi, u hamma narsani o'zi qiladi. Mos kelmaslik qo'rquvi kuchli. Bunday holda, ijobiy nuqta - bu sizning ijodiy qobiliyatingiz va bu ajoyib manbaga kirish.

Art-terapiyani shakllantirishning xarakterli xususiyatlari va old shartlari.

Art-terapiya o'ziga xos va og'zaki usul imkonsiz bo'lgan holatlarda ajralmas hisoblanadi, bu o'ziga xosdir o'zini ifoda etish tili san'at orqali o'zingizni. Art-terapiya ba'zan inson va jamiyat, mijoz va maslahatchi o'rtasidagi "bog'lanish" ning yagona usuliga aylanadi.

Art-terapiyada barcha tillar qo'llaniladi (tana, tovush va boshqalar). Ijodkorlikning o'zi jarayon sifatida tushuncha bilan uzviy bog'liqdir zavq. Ijod, o'z mohiyatiga ko'ra, og'riq keltira olmaydi, lekin u odamni tajribaga olib kelishi mumkin, chunki travmani unutish yoki bostirish mutlaqo mumkin emas, lekin siz omon qolishingiz, assimilyatsiya qilishingiz, qabul qilishingiz va qo'yib yuborishingiz mumkin. Art terapiya - muammolarni hal qilishning eng og'riqsiz usuli.

Insondagi ijodkorlikka murojaat qiladigan bo'lsak, biz unga darddan uzoqlashmaslik, balki undan omon qolish imkoniyatini beramiz.Ammo, art-terapiyada har qanday sharoitga moslashuv mavjudligi juda muhimdir. ijodkorlik.

Ijodkorlik sizga paradoksal echimlarni tom ma'noda yo'qdan topishga imkon beradi va shu bilan shaxsiy o'zini o'zi anglash va o'sishga hissa qo'shadi, bu fikrlash va harakatning stereotipik usullarini rad etishdir, bu ijodiy parvozni, fantaziyani rivojlantirishga yordam beradi, bu chegaralarni bosib o'tishni anglatadi. bir paytlar qurilgan.

Axir, hech kimga sir emaski, ijodiy fikrlaydigan odamlar juda kam, chunki hayot jarayonida har bir insonda u tug'ilgan muhitga mos keladigan imidj yaratilgan, bu taqiqlar, chegaralar bo'lishi mumkin. , me'yorlar, noqulay vaziyatlar va hayotdagi boshqa ko'plab daqiqalar, ular boshidanoq insonga xos bo'lgan matritsani "o'chirish" mumkin.

Terapiya insonda ijodkorlikni uyg'otadi, odam esa ijodkorlikda uyg'onadi va bu doimiy o'zgaruvchan dunyoda omon qolish uchun zarurdir. Jamiyat qanchalik rivojlangan bo'lsa, zavq shunchalik kam bo'ladi.

San'at va boshqa inson faoliyati o'rtasidagi farq

Farqi shundaki, u o'z oldiga amaliy, pragmatik maqsadlarni qo'ymaydi. Inson fanda aniqlikka, to‘g‘rilikka, mohiyatni tushunishga, turli nazariyalar bilan tasdiqlashga intiladi, san’at esa qandaydir formulani yaratishga intilmasa, san’at o‘z mohiyatiga ko‘ra yaxlit va ayni paytda fantazmagorik bo‘lib, o‘zining fantaziyalari, ranglari bilan jilvalanadi. , tasvirlar, tovushlar og'riq yoki shikast etkaza olmaydi, san'at insonni dunyoni butunlay boshqacha his qilishi va ko'rishi, shuning uchun o'zini va kechinmalarini his qilishi, o'zini boshqacha baholashi mumkin.

Har bir insonning o'z hikoyasi bor. Bu hikoyada kulgili va qayg'uli lahzalar bor. Haqiqatan ham eslashni, qayta yashashni, ehtimol, yangicha o'ylab ko'rishni xohlaydigan vaziyatlar ham bor, ammo ularga kirish "etti qulf" orqasida.

Art-terapiya - bu shaxsning ijodiy salohiyatini ochish, uning yashirin energiya zaxiralarini chiqarish va natijada uning muammolarini hal qilishning eng yaxshi usullarini topish bilan bog'liq kalit.

Ijodkorlik bilan bog'liq bo'lgan hamma narsa zavqlanish va ijodkorlikni nazarda tutadi. Agar mijoz professional bo'lmasa va art-terapiyada qoida mavjud bo'lsa - siz juftlik bilan ishlashingiz mumkin, ammo mijoz professional bo'lishi shart emas, u holda ijodiy jarayon o'ziga xos xususiyatga aylanadi. o'yin. Oxir oqibat, o'yin - bu inson uchun mavjud bo'lgan faoliyat turi bo'lib, unda ma'no natijaning o'zida emas, balki o'yin uchun o'yindir. Va agar siz odamni o'ynashdan mahrum qilsangiz, odam chuqur ruhiy kasallikka duchor bo'ladi. .

O'yin o'z strategiyangizni, fikrlash erkinligini tanlashda ulkan erkinlik beradi, u stereotiplar va naqshlarga toqat qilmaydi. O'yinda siz har qanday odam bo'lishingiz mumkin - ayol, erkak, bola, hayvon, daraxt ... Agar biror kishi o'yinni hatto "yangi narsani o'rganish" kabi samimiy va befarq ko'rinadigan maqsad bilan boshlasa - u erda bo'ladi. o'yin bo'lmasin. Va agar bu maqsad hali ham paydo bo'lsa, o'yin o'yin bo'lishni to'xtatadi, odam shunchaki nimanidir o'rganishni boshlaydi.

Travesti - pastga tushish, kamsitish. Inson engishga, yengishga qodir bo'lmagan, qo'rquv uyg'otadigan narsalarni san'at yordamida odam masxara qilishi mumkin. Uning qo'rquvini modellashtirish, uni qo'rqitadigan tasvirni chizish orqali inson bu qo'rquvlarning ildizini tushunishga qodir. Ba'zan, masalan, ovga ketayotgan ulkan ayiqni kichkina va kulgili g'alati odam sifatida chizish oson.

San'at haqiqatan ham ajoyib narsa va bu haqiqatan ham terapevtik, so'zlar, musiqa, bo'yoqlar, kostyumlar, niqoblar, loy va san'atning boshqa ko'plab atributlari yordamida o'ynab, inson tasvirning gologrammasini yaratishga, o'zagini topishga qodir. muammo haqida, uni his qilish, qabul qilish va qo'yib yuborish, san'at ham omon qolish va hayotni qabul qilishni o'rgatadi. San'at shifo beradi, ya'ni u insonni butunlikka qaytaradi, ya'ni ma'naviy narsaga, uning ichki borlig'iga.

Art-terapiyaning psixoterapevtik yo'nalish sifatida xususiyatlari, boshqalarda bo'lmagan narsa

1. Art terapiya metaforik."Metafora" so'zi yunoncha bo'lib, "ko'chirish" deb tarjima qilingan. U ikki qismdan iborat: "fora" ildizi - "oldinga harakat" degan ma'noni anglatadi va "meta" prefiksi ikkita ma'noga ega - "orqali" va "birgalikda". Metaforadan foydalanish uchun odamlar bir yo'nalishda, noto'g'ri tushunish orqali oldinga siljiydilar.

Metafora tafakkurning, obrazli fikrning o‘ziga xos shakli bo‘lib, unda she’riy obraz, ma’no va kayfiyat elementlari kiradi. Metaforalardan foydalanish insonning barcha aqliy tizimlarini faollashtiradi. Metaforani o'zgartirish dunyodagi odamni o'zgartiradi. Metaforaning o'ziga xos ichki mantig'i bor, o'zining ichki qonuniyatlari bo'yicha rivojlanadi va shuning uchun tasvir paydo bo'lishi bilanoq u qanday yashab, rivojlana boshlaydi, o'z-o'zidan harakat qilish xususiyatiga ega.

Metafora tabiatan paradoksaldir va metaforaning paradoksal tabiati shundaki, u odamda kuzatuvchanlikni, tashqi va ichki dunyoning barcha hodisalarining o'zaro bog'liqligini his qilishni rivojlantirishga yordam beradi.

Ammo eng muhimi, psixolog uchun metaforaning paradoksal tabiati, biz mijoz uchun uning muammoli holatini ob'ektivlashtirishni, ya'ni unga tashqi tomondan qarash imkoniyatini beradigan holatlarda "ishlaydi".San'at bir butunga ega. metaforik maydon, o'zini bu sohada topgan odam shunchaki boshqalar bu sohada qanday sayohat qilganini va qanday qilib chiqib ketganini bilishga harakat qiladi.

2. Art terapiya triadik. Azob - yordam berish va yaratilgan narsa, bu art-terapiyaning o'ziga xosligi - psixoterapevtik uchburchak. Bunday holat mijozga terapevtning shaxsiyatidan ko'proq erkinlik beradi, lekin asosiysi shundaki, odam o'zi bilan sodir bo'layotgan narsalarni xuddi o'zi bilan emas, balki boshqa birov bilan sodir bo'layotgandek idrok qila boshlaydi, bunday himoya yordam beradi. mijozning hissiy kechinmalariga bardosh bering: agar biror narsa mendan tashqarida bo'lsa, u endi men emas va men bu haqda nimadir qila olaman. Art-terapiya jarayonida rasm chizish metaforik ta'sir qilishning o'ziga xos moddiy vositasi bo'lib, u psixoterapevt va mijozga varaqdagi muammoni tushunishga yordam beradi.

3. Art terapiya manba. Har bir inson tabiatan yaratishga qodir. Chizma ustida ishlash jarayonida inson dunyoning go'zalligini, insonning go'zalligini, koinotni bevosita idrok etishni o'rganadi ... Art-terapiya uchun katta imkoniyatlar va bu ijodiy o'zini namoyon qilishdir; og'zaki bo'lmagan, ramziy muloqot; ongsiz, ichki tajribalarni ifodalash; tushuncha, katarsis, estetik tajribalar; yangi ijtimoiy va hissiy tajribaga ega bo'lish juda katta manbadir, chunki u inson tajribasini kengaytiradi, ijodkorlikni rivojlantirishga imkon beradi, bu esa inson hayotida yordamchiga aylanadi.

Shuning uchun, terapevtik jarayonda nima sodir bo'lishidan qat'i nazar, mijoz bir vaqtning o'zida bir nechta juda konstruktiv darslarni oladi.

1. Belgilangan muammoning tashqi ishlab chiqilgan metaforasi bilan ishlang: “Mening muammom mendan ajralib turadi. Men mening muammom emasman ».

2. Mijozga taklif qilingan o'zaro ta'sirning notanish usullaridan kelish: "Muammoimni hal qilish uchun men butunlay yangi harakat usullariga murojaat qilishim mumkin".

3. Terapevtik jarayonning o'zi tomonidan yaratilgan: "Men borligini bilmagan narsalarni qila olaman".

Va agar terapiya jarayonida odam o'z qo'llarini yaratgan, chizgan, haykaltaroshlik, o'ymakorlik, o'ymakorlik, o'z qo'llarini yaratgan bo'lsa, demak u ijodkorlikda bo'lgan, ya'ni u ijodiy edi, u mijozni stereotipik hayotdan uzoqlashtirgan refraksiyada edi. unga ichki qoniqish va tinchlik topishga yordam berdi.

Art-terapiyaning to'rtta asosiy psixoterapevtik tushunchasi

1. Psixoanalitik art-terapiya.

Yuqorida aytib o'tilganidek, psixoanaliz art-terapiyaning rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatdi, ya'ni bemor ijodining yakuniy mahsuloti uning psixikasida sodir bo'ladigan ongsiz jarayonlarning ifodasi sifatida qaraladi. K. Jung uchun ijodiy davolash ongsizlikni o'rganish usulidir. Margaret Naumburg ijodkorlikni terapevtik usul sifatida, erkin assotsiatsiya va talqinga urg'u bergan holda kashshof qildi.

Psixoanalitik mashg'ulotlar davomida o'z-o'zidan chizishdan yordamchi usul sifatida foydalanish taklif qilindi, bu yondashuvda paydo bo'lgan ifoda san'at tufayli mijozlarning ziddiyatli vaziyatlarini talqin qilishning asosiga aylandi.

M.Naumburg o'z ishida Z.Freydning ongsizda paydo bo'ladigan birlamchi fikr va kechinmalar ko'pincha tasvir va ramzlar shaklida ifodalanadi, degan g'oyasiga tayangan. Tasvirlar san'at asaridagi barcha turdagi ongsiz jarayonlarni aks ettiradi - bu qo'rquvlar, to'qnashuvlar, bolalik xotiralari, orzular, ya'ni seans davomida terapevt nimani o'rganadi.

Behushlikka kirish, bostirilgan to'qnashuvlarni anglash, katarsis. Terapevtning ko'rsatmalariga ko'ra, bemor nutqda (og'zaki marker) tashvish, qo'rquv, hayrat kabi tushunchalarni tez-tez ishlatib turadi, uyda erkin assotsiativ rasm chizish ham qo'llanilgan, analitik sessiyadan so'ng, shuningdek o'z-o'zidan chizish usullaridan foydalanish (barmoqlarni bo'yoqqa botirish va qo'lda chizish, barmoqlar. Shuningdek, boshqariladigan chizmani psixoanalitik yo'nalishga kiritish mumkin.

2. Psixodinamik art terapiya

Uning asoschisi Margaret Naumburg hisoblangan, u aqli zaif bolalar va ruhiy tushkunlik bilan og'rigan bemorlar bilan ishlaydi, u bemorning san'atini ramziy nutqning bir shakli deb hisoblaydi. Ya'ni, ramziy darajada, yangi ramziy tizimni, xuddi bemor dunyosining modelini tiklash mumkin. Har bir inson o'zining ichki ziddiyatlarini vizual shakllarda ifodalay oladi.

Shunday qilib, u ongsizda bostirilgan chuqur fikrlar va his-tuyg'ularga ega bo'ladi. Badiiy texnika keng qo'llaniladi, bemor hozirgi paytda o'zining ichki holatini chizib, rasmga nom berganda, lekin hech qanday holatda uning holatiga emas, ayni paytda terapevt ham xuddi shunday qiladi. Terapevt va bemorning rasmlari taqqoslangandan so'ng, bemor farqni tasvirlaydi, uning chizilgan rasmiga va terapevtning chizilgan rasmiga assotsiatsiyalar beradi, shuning uchun terapevtik dialog quriladi.

3. Gumanistik art-terapiya

Gumanistik psixologiya o'ziga xos tarzda inson va uning taqdiriga optimistik qarashga, insonning altruizmga va ijodiy kuchlariga, baxtli hayot, o'z-o'zini rivojlantirish yo'llaridagi mazmunli hayotga ishonishga ega. Keling, gumanistik psixologiya yetakchilaridan biri Sharlotta Bulerning shaxsiyati tushunchasini tushuntirib beraylik.

Gumanistik psixologiyaning asosiy tadqiqot g'oyasi o'rganishdir butun inson, alohida quyi tuzilmalar emas , hayotning aniq insoniy shakllari va xulq-atvor motivlarini topish, biografik usuldan foydalangan holda insonning hayot yo'lini chuqur o'rganish.

Aqliy rivojlanishning asosiy harakatlantiruvchi kuchi - bu insonning o'zini o'zi amalga oshirishga bo'lgan tug'ma istagi. Maqsad va hayotning mazmuniga ega bo'lish insonning ruhiy salomatligi belgisidir, deb ishoniladi.

Buler shaxsiyatning to'rtta tug'ma bazal tendentsiyalari g'oyasini shakllantiradi, ularning kombinatsiyasi insonning o'zini o'zi amalga oshirish yo'lini belgilaydi - bu oddiy hayotiy ehtiyojlarni qondirish; ob'ektiv atrof-muhit sharoitlariga moslashish (atrof-muhit bilan muvozanat); o'z-o'zini anglash uchun eng muhimi ijodiy kengayish- hayot faoliyatini kengaytirishga, yangi mavzularni o'zlashtirishga intilish, u ijtimoiy faoliyatning turli shakllarida amalga oshiriladi (inson yutuqlari ham u bilan bog'liq); ichki tartibni o'rnatish istagi.

Shuning uchun , maqsad insonparvarlik san'ati terapiyasi bu:

- qutblar orasidagi muvozanatni saqlay oladigan muvozanatli shaxsni rivojlantirish. Ushbu maqsadga erishish uchun mijozning muhim, chuqur maqsadlarini aniqlab olish kerak.

Gumanistik art-terapiya maqsadidan kelib chiqadigan vazifalar:

- hayotning yaxlitligini qo'llab-quvvatlash va rivojlantirish;

- haqiqiy individuallikka erishish;

- shaxslararo munosabatlarda avtonomiyadan yaqinlikka o'tish;

- asosiy hayotiy maqsadlarni shakllantirish;

- hayot doirasidagi haqiqiy istiqbollarni rivojlantirish;

- ichki hayot inqirozlarini adekvat qabul qilish;

- ramziy muloqotning chuqurroq darajalarini rivojlantirishda empatiya va sezgidan foydalanish.

Natijada, yuqoridagilardan shuni aytishimiz mumkinki, art-terapevtik ifodaning turli usullari qo'llanilishi mumkin, bu chizish, raqs, harakat, she'riyat, drama ... Agar iloji bo'lsa, ularning barchasi bo'lishi kerak, chunki bu mijozning imkoniyatlarini kengaytiradi. . Mijozni o'ziga, yaxlitligiga qaytaradi.

4. Ekzistensial art-terapiya.

Gumanistik psixologiya ekzistensial psixologiya bilan eng yaqin munosabatda (ko'pincha bu ikki tarmoq hatto vakillari tomonidan ham farqlanmaydi). Gumanistik va ekzistensial psixologiyaning markazida dastlab berilgan ma'naviy narsa sifatida inson individualligi muammosi yotadi.

Ekzistensial psixologiya asosiy e'tiborni qaratadi axloqiy mavzular tanlov va mas'uliyat, shaxsning kelajakka intilishlari, haqiqiylik hodisalari va shaxsning ijodiy salohiyati, shaxsga ramziy darajada berilgan ekzistensial tajribalar va inqirozlarning individning muqarrarligi. Va mavjudlikning ramziy darajasi insonning tur sifatidagi o'ziga xos xususiyatidir.

Art-terapiya - rivojlanishning ma'lum bir bosqichida shaxsning ramziy darajasining o'zgarishi - normal holat va buzilgan, buzilgan ramziy jarayonning tiklanishi - patologiyada. Bu holda ramzlar vaziyat mazmunini ifodalash va etkazish imkonini beradi, ular ob'ektiv voqelikda o'xshash bo'lmagan aqliy konstruktsiyalar manbai bo'lib xizmat qiladi.

Simvolik darajalar: sezish darajasi, neyropsikologik hodisa, ya'ni sezish darajasi, sezgilar-presektsiya; tuzilish, shakl (gestalt) shakllanishi, birinchi sezgilar ob'ektga, chizmaga aylanganda va keyin bu amalga oshiriladi; keyin to‘liq tasvir, to‘liq struktura (gestalt), bu yerda biror narsani his qilmasdan ko‘rish mumkin bo‘ladi.

Ekzistensial psixoterapiya va art-terapiya ongning turli darajalarida o'zini, his-tuyg'ularini, fikrlarini va muammolarini ob'ektiv ko'rish va ob'ektiv ravishda amalga oshirish imkonini beradi.

K.Yung shaxs ongini shakllantirishning uch bosqichini aniqladi

1. Ongning shaxsdan oldingi darajasi. 3 yoshgacha bo'lgan bola

2. Ong rivojlanishining shaxsiy darajasi. kattalar ijtimoiy shaxsi.

3. Transpersonal rivojlanish darajasi. Har qanday sog'lom odam uchun nazariy jihatdan mumkin bo'lgan daraja.

Darajalar ham shaxsga, ham turga, ham shaxsga, ham turga xosdir.

Ken Wilber besh darajaga ega

Besh darajadagi tasnif, ong darajalarini rivojlantirishning xuddi shunday sxemasi, Jung kontseptsiyasiga to'liq mos keladi, integral yondashuvning nazariy va amaliy qoidalarini ishlab chiqqan amerikalik faylasuf Ken Uilber tomonidan taklif etiladi.

1. Soyaning darajasi (niqob). K. Jungga ko'ra ong rivojlanishining shaxsgacha bo'lgan darajasiga mos keladi. Bu darajadagi shaxs o'zini "Men"ning nihoyatda qashshoqlashgan obrazi, Egoning bir qismi (men yomonman, men mehribonman, ochko'zman va hokazo) bilan tanishtiradi. Niqob va Soya, ongli va ongsiz o'rtasida bo'linish mavjud. Shaxsning soyali tomonlari mavjudligiga yo'l qo'yilmaydi.

2. Ego darajasi.Ongning rivojlanishining bu darajasida shaxs o'zini "Men"ning ruhiy qiyofasi (to'liqsiz va bir tomonlama) bilan birlashtiradi. Bu ma'lum shubhalarni kiritishga o'xshaydi (niqob darajasida noma'lum): Men mehribonman deb o'ylayman ... Ego va tana, I-moddiy, I-ijtimoiy va I-ruhiy o'rtasida bo'linish mavjud. amalga oshiriladi, lekin turli darajadagi xabardorlik darajasida, deyarli har doim shaxs ichidagi ziddiyat mavjud.

3. Ekzistensial daraja.O’zini o’z ruhi bilan tenglashtirish. Organizm va atrof-muhit o'rtasidagi bo'linish

4. Transpersonal bantlar - arxetipal supra-individual tajribalarning namoyon bo'lish sohalari. Ularning spontan tajribasi boshqa darajalarda ham mumkin (tasodifan), lekin yo'naltirilgan va ongli - faqat bu erda.

5. Umumjahon aqli darajasi.Bu darajada inson o‘zini olam, koinot bilan birlashtiradi. Ushbu darajaga o'tishni tayyorlash uchun hinduizm, buddizm, daoizm va ezoterik ta'limotlar kabi tizimlardan foydalaniladi.

Ikkala tasnif ham o'sish bosqichma-bosqich, har bir kishi uchun individual ravishda, sur'atda ekanligini va bir darajadan sakrab o'tish mumkin emasligini ko'rsatadi. Agar siz Jungga ergashsangiz, u holda odam kattalar ijtimoiy moslashgan shaxsga aylanmaguncha (ota-onalar bilan munosabatlar o'rnatilgunga qadar, odamlar bilan muloqotda muammolar bo'lmaydi, odam o'ziga g'amxo'rlik qila oladi ...), keyin u boshqa darajaga o'tmaydi. Agar biror kishi qandaydir tarzda sahnadan o'tishga harakat qilsa, bu to'liq ijtimoiy moslashuvga olib kelishi mumkin.

Yuqorida art-terapiya qadimda paydo bo'lganligi, juda oddiy narsa uchun paydo bo'lganligi va inson qadimdan san'atning terapevtik kuchi nima ekanligini tushunib, his qilgani aytilgan. U ma'naviy tozalashda, turli marosimlarda, psixiatriyada va giyohvandlikning turli shakllaridan reabilitatsiya qilishda ishlatilgan. Art-terapiya shunchalik ko'p qirrali va chiroyliki, u butunlay boshqa vaziyatlar bilan ishlash uchun idealdir. Art-terapiyadan foydalanib, turli xil ichki keskinliklar va o'z-o'zini ifodalash, kuchli energiya oqimi va salohiyati yuzaga keladi.

Hozirgi vaqtda transpersonal art terapiyani (TPAT) o'ziga xos kontseptual qoidalarga ega bo'lgan mustaqil "tur" sifatida ajratib ko'rsatish mumkin.

Transpersonal art terapiya zamonaviy psixoterapiya tendentsiyalarining sintezidir. Bu odamga abadiy savollarga javob topishga yordam beradi: "Men kimman?", "Men o'zimning haqiqiy mohiyatimni qanday topishim mumkin?", "Mening maqsadim nima?". Bu yondashuv shaxsning integratsiyalashuvi uchun tug'ilishdan unga berilgan ijodiy salohiyatdan foydalanadi.

Transpersonal art-terapiya insonning qondirilmagan va bajarilmagan istaklarini anglash va tajribasi orqali psixikani davolash va davolash, shaxsiy va ma'naviy o'sish uchun uning ichki, chuqur transpersonal salohiyatini ro'yobga chiqarish imkoniyati haqidagi g'oyalarga asoslanadi.

Transpersonal yondashuvning ahamiyati nafaqat insonning chuqur muammolarini hal qilishga yordam berish, balki ulkan ichki rivojlanayotgan va o'z-o'zini davolash manbasini chiqarish va undan qanday foydalanishni o'rganishdir. Masalan, ongsiz va kollektiv ongsiz shaxsning chuqur qatlamlariga kirish usullaridan biri bu mandalalar, boshqariladigan rasm, arxaik raqslar, marosimlar, meditatsion rasm, ertak terapiyasi ...

Art-terapiya yo'nalishlari

Art-terapiyada qancha yo‘nalish bo‘lsa, shuncha san’at bor, degan fikr bor.Klassik artterapiya rangtasvir, grafika, fotografiya, chizmachilik, modellashtirish orqali o‘zini namoyon qilishni o‘z ichiga oladi. Bugungi kunda san'atning boshqa turlari qo'llaniladi: qo'g'irchoq terapiyasi, niqob terapiyasi, musiqa terapiyasi, ertak terapiyasi ....

Art-terapiya - bu yo'nalish tasviriy san'atni o'z ichiga oladi - chizmalar, rasmning barcha turlari, monotiplar, mozaikalar, kollajlar, bo'yanish, tana san'ati, niqoblar, modellashtirishning barcha turlari, qo'g'irchoqlar, qo'g'irchoqlar, installyatsiyalar, fotosuratlar ... bu eng rivojlangan yo'nalish. bu juda ko'p texnikaga ega. Yuqorida aytib o'tganimizdek, badiiy terapiya aynan rasm chizish bilan boshlangan.

Chizish hissiy-motor muvofiqlashtirishni rivojlantiradi, chunki u ko'plab aqliy funktsiyalarning muvofiqlashtirilgan ishtirokini talab qiladi. Chizma interhemisferik munosabatlarni muvofiqlashtirishda ishtirok etadi, HMFni ulashda ishtirok etadi. Art-terapiya o'zini tushunish va his qilish, ichki va tashqi voqelikni modellashtirish, o'tmishdagi salbiy tajribalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Masalan:

Texnika № 2 (ko'rish, to'xtash qobiliyati) - terapevtik guruh (pastel va gouache beriladi, biz A3 A4 qog'ozida uchta rasm chizamiz)

Ushbu texnikadan foydalanish guruh dinamikasini silkitishdir.

1-bosqich - avtoportretingizni chizish (xohlaganingizni chizing, siz metaforadan foydalanishingiz mumkin)

2-bosqich - biz bir-birimizga qarama-qarshi o'tiramiz, ko'zimizni yumamiz (siz o'zingizni ko'rsatish va boshqalarga qarash huquqiga egasiz)

3-bosqich - sherigingizning portretini chizish

4 bosqich - protsedura

UMUMIY CHIZMA - asosiy vazifa yarashtirish emas, balki hamma narsani dialogga aylantirish, 2 yoki undan ortiq kishi bir varaqda rasm chizishdir. (8 yoshdan boshlab sizga umumiy rasm chizishga ruxsat berilishi mumkin)

Ota-bola munosabatlariga qarang

nikoh munosabatlari

ziddiyat

(biz o'zimizni hurmat qilmaymiz yoki sherikga hurmatsizlik qilamiz)

4-RASIM AVTOPORTRET (Metaforik avtoportret)

  1. Agar men o'simlik bo'lsam
  2. Agar men tovoq bo'lsam
  3. Agar men qurol bo'lganimda
  4. Agar men bezak bo'lsam

Birinchi bo'lib nima chizilgan, ikkinchisi nima va hokazo.

Sizningcha, eng ko'zga ko'rinmas narsa nima

Suhbatdan so'ng, o'zgartiring, qo'ymoqchi bo'lgan joyingizni o'zgartiring

Qaysi birini qayta ishlamoqchisiz, chizishni tugating (agar tugatmoqchi bo'lsangiz, nimani tugatishni xohlayotganingizni so'rang)

Bu qanchalik qiyin?

(qanday daraxt, u qayerda o'sadi, men qarayman)

Musiqa terapiyasi- yaxlitlikka qaytadi. Davolash, reabilitatsiya, ta'lim va tarbiyada musiqadan nazorat ostida foydalanish. Nima uchun nazorat qilinadi? Musiqa terapiyasi darhol limbik tizimga ta'sir qiladi, hech qanday qobiq musiqadan himoya qila olmaydi. O'ziga xos musiqa uzoq vaqt davomida mijoz kuzata olmaydigan assotsiatsiyalar zanjirini amalga oshiradi va buni har doim hisobga olish kerak, musiqa zarar etkazishi mumkin va musiqa ham shifo berishi mumkin.

Motsart chuqur travma emas, Bax - chuqur travma. Musiqa odamlarda ma'lum tebranishlarni keltirib chiqaradi, bu esa ruhiy reaktsiyaga olib keladi. Musiqaning asosi tovushdir. Ovoz to'lqin tuzilishiga ega bo'lgan akustik signal bo'lib, ma'lumki, akustik signal tirik organizm hujayralariga ta'sir qiladi, ularning faoliyatini o'zgartiradi.Musiqa terapevt musiqani emas, balki o'z-o'zidan paydo bo'lgan asarda ifodalangan shaxsni tinglaydi. musiqadan.

raqs terapiyasi - tana vosita bo'lgan usul, harakat esa mijozlarga his-tuyg'ularini va tajribalarini boshdan kechirishga, tan olishga, ifoda etishga yordam beradigan jarayondir. U tana va ongning o'zaro bog'liqligi haqidagi nazariyaga asoslanadi. Insonning tana harakatlari uning ichki ruhiy hayoti va tashqi dunyo bilan munosabatlarining aksidir.TDT butunlay mustaqil psixoterapevtik yo'nalishda mavjud bo'lishi mumkin, raqs terapiyasi ko'pincha tanaga yo'naltirilgan terapiya deb ataladi. Raqs shaxsiy integratsiya va o'sish jarayoniga yordam beradi. Raqs terapiyasining asosiy printsipi harakat va hissiyot o'rtasidagi munosabatdir. Raqs - bu ichki holatning eng chuqur qatlamlarigacha bo'lgan tashqi ko'rinishi, ifodalab bo'lmaydigan narsalarni ifodalashning tabiiy usuli.

Inson tanasi harakatga mo'ljallangan, bu nafas olish kabi tabiiydir, chunki tabiatdagi hamma narsa harakat qiladi. Harakat bizga energiya beradi, oddiy idrok chegarasidan chiqishga imkon beradi, harakat muvozanatini saqlaydi, davolaydi, o'limgacha bo'lgan barcha hayotiy vaziyatlarda zarur bo'lgan ruhiy energiya hosil qiladi. Ritual raqs har doim barcha madaniyatlarda mavjud bo'lib, ushbu madaniyatning ajralmas qismi hisoblanadi.

Qadimgi Misrda raqs yordamida ular odamni jonlantirishi mumkin edi. Rituallar, marosimlar, sirlar raqs bilan bog'liq. Raqs bilan metafora sifatida ishlash, jismoniy va hissiy cheklovdan xalos bo'lish, ijtimoiy moslashuvni oshirish, chegaralarni kengaytirish, ichki uyg'unlikka yo'l ochish, o'z "men" ning ijodiy tajribasi. TDTda terapevt shart-sharoit yaratadi va yordam beradi, jarayon uchun etakchi rol va mas'uliyat mijozga beriladi.

drama terapiyasi art-terapiyaning yangi yo'nalishi, ko'pincha u insonning shaxsiy hayotini, jamiyat bilan ziddiyatni tasvirlaydi. Drama so'zi yunon tilidan olingan bo'lib, "harakat" degan ma'noni anglatadi. Dramaterapiya asoschilaridan biri, albatta, 30-40-yillarda yaratgan J. Morenoni hisoblash mumkin. Venadagi "Spontanlik teatri", Nyu-Yorkdagi "Terapevtik teatr". Psixodramadan asosiy farqi shundaki, dramaterapiyada yetakchi aktyor bo‘lmaydi va hech kimning muammosi dramatiklashtirilmaydi, shuning uchun u zarar qilmaydi.

Bu yo'nalish terapevtik jarayonda san'at kuchidan foydalanadi mijozlar bilan ishlashda yashirin shifo manbalariga kirish uchun. Mijozning ijodiy o'zini namoyon qilishi ruhiy buzilishning sababini ham, tabiatini ham aks ettiradi, shuningdek, mijozning reintegratsiya va dissotsiativ holatlarini osonlashtiradi. Bu ongning parchalanishi sharoitida yaxlitlikni joriy etishga hissa qo'shadi va azob-uqubatlarni boshdan kechirayotgan shikastlangan o'zini davolashga ta'sir qiladi.

Drama terapiyasi quyidagi hollarda qo'llaniladi shaxslararo va shaxslararo muammolar, oila va ota-ona-bola muammolari, chegara buzilishlarida va boshqalar. Drama terapiyasi ko'plab muammolarni hal qiladi - bu odamning xatti-harakatlari va tana modellarini bilish; improvizatsiya va spontanlikni rivojlantirish; "o'z hayotingizni boshqarish qobiliyati; hayotingizning ssenariysini takrorlash imkoniyati mavjud; xulq-atvor modellari repertuarini kengaytirish, tana plastikligi va tana, kognitiv, hissiy sohalarning plastikligini rivojlantirish; o‘tmishga qaytish va kelajakka nazar tashlash, shaxsning ko‘pligini shakllantirish, ya’ni o‘zgacha bo‘lish.Dramaterapiya hal qiladigan vazifalardan kelib chiqib aytish mumkinki, u ko‘p qirrali, ongimizni kengaytiradi va bu bosqichma-bosqich. , mijoz bilan juda nozik ish mijozga va yordamga katta zavq bag'ishlaydi.

Ertak terapiyasi Bu psixologiyaning eng qadimiy usuli bo'lib, ertak terapiyasi tushunchasi ma'lumot tashuvchisi sifatida metafora qiymati g'oyasiga asoslanadi: hayotiy hodisalar, hayotiy qadriyatlar, muallifning ichki dunyosi haqida. Ma'lumot berishning allegorik shakli o'quvchi yoki tinglovchini o'z mulohazalariga undaydi, bir qator savollarni shakllantiradi, javob izlash shaxsning rivojlanishini rag'batlantiradi. Umuman olganda, ertak ruhga doridir, garchi ertak terapiyasi ertakdan farq qilsa-da, lekin inson hayot qonuniyatlari va hodisalari haqidagi ilk bilimlarni ertak, masal, rivoyatlardan oladi. Shuni ham ta'kidlashni istardimki, ertak terapiyasi faqat hamma uchun mos keladi, chunki ertakning engil ta'siri xatti-harakatni to'g'rilashga, hayotiy munosabatlarni qayta ko'rib chiqishga va hokazolarga yordam beradi.

Biblioterapiya so'z bilan davolash shakllaridan biri sifatida adabiyotdan foydalanadigan psixoterapiya usuli. Biblioterapiya lotincha kitob so'zidan kelib chiqqan bo'lib, terapiya davolash, ya'ni kitob bilan davolash yoki kasallarga g'amxo'rlik qilish, ularning bemorlarini davolashning bir qismidir.

18-asrning oxiriga kelib, bunday terapiya Evropaning ko'plab psixiatriya shifoxonalarida keng tarqalib, kutubxonalar tashkil etilgan. Rossiyada terapevtik maqsadlarda kitob o'qishdan foydalanish 19-asrda boshlangan, ammo bu atama 20-asrning 20-yillarida qo'llanila boshlandi. AQShda. AQSh kasalxonalar kutubxonalari assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, biblioterapiya - bu "maxsus tanlangan o'qish materialidan shaxsiy muammolarni yo'naltirilgan o'qish orqali hal qilish uchun umumiy tibbiyot va psixiatriyada terapevtik vosita sifatida foydalanish".

Biblioterapiyaning birinchi yo'nalishi so'z, so'z kuchli narsadir (Inson hech qanday kitobni ola olmasdi. Bu aqli zaif odamlar uchun kontrendikedir).Ikkinchi yo'nalish, biblioterapiya Henneken qonuniga asoslangan - asosiy xarakter. asar har doim muallifdir. Binobarin, dissotsiatsiyaga javob berish, ta'sirga javob berish, hissiy holatlarni tuzatish, psixosomatikada, travmada katta diagnostik va terapevtik salohiyat mavjud. Masalan:

  • Sinkveyn - she'riy asar, 5 misradan iborat, u qofiya qilmaydi (11 ta lug'at)

(qo'llaniladi, masalan: biron bir holat haqida shikoyatlar, men ta'sirchanman, odamlar sodiqlikni xohlashadi, men hammaga baqiraman, zaiflik ...)

  • Davlat nomi -1 so'z
  • Davlat metafora - 2 so'z
  • Bunday holatga tushganimda odatda qanday harakatlarni boshdan kechiraman - 3 ta so'z
  • Bu holatga tushganimda qanday his-tuyg'ularni boshdan kechiraman - 4 ta so'z
  • Davlat nomi - 1 so'z

2. Zulmat

3. Ko'zlarimni yumaman, quloqlarimni tiqaman, o'tiraman

4. G'azab, bo'shlik, xafagarchilik, zaiflik

Sinkwine-2 signalizatsiya tizimi, nutqni o'zgartirish, hayotni o'zgartirish.

(mijoz nima bilan kelgan, nimadan qutulgan, mijoz nima bilan kelganini aniq ko'rsatishi kerak)

Sinkwine sxemasi:

Ular nima bilan kelishdi

- Men qila olmaymanmi?

Bu haqda nima qilishim kerak?

Sizga yoqmaydigan narsani bir so'z bilan tasvirlab bera olasizmi?

Dekodlash holatiga aniqlik kiritish: Men o'zimni sevmasligimni his qilyapman (u hayotda istamagan narsani dekodlash).

Ijodiy o'zini namoyon qilish terapiyasi M. E. Burno tomonidan ishlab chiqilgan.“Creative Expression Therapy” nomi bu usulning ijodkorlik terapiyasi bilan bog'liqligini ko'rsatadi. Usulning maqsadi - bemorning umumiy ijodiy salohiyatini va birinchi navbatda o'z kasbida ochib berishga yordam berishdir. Ijodiy o'zini namoyon qilish terapiyasi muallifning bemorlar bilan ko'p yillik faoliyati asosida paydo bo'ldi.

Usulning asosiy usullari: 1) bemorning shaxsiyat xususiyatlarini ifodalash uchun uning imkoniyatlari darajasida ijodiy ishlar (hikoyalar tuzish, rasm chizish, suratga olish, kashta tikish va boshqalar) yaratish;

2) tabiat bilan ijodiy muloqot, uning davomida bemor atrof-muhitdan (peyzaj, o'simliklar, qushlar va boshqalar) aniq nimani his qilishi, unga ayniqsa yaqin ekanligini va u nimaga befarq ekanligini anglashi kerak;

3) adabiyot, san'at, ilm-fan bilan ijodiy aloqa (biz ongli izlanish haqida, turli madaniyat asarlari orasida, bemor bilan yaqin, uyg'un);

4) o'z shaxsiyatining xususiyatlarini o'rganish uchun bemorning individualligiga mos keladigan yoki aksincha, mos kelmaydigan narsalarni yig'ish;

5) o'z shaxsiyatini, "ildizlarini" chuqurroq tushunish uchun bolalik ob'ektlari bilan muloqot qilish, ota-onalar, ajdodlar fotosuratlariga qarash, o'z xalqi yoki butun insoniyat tarixini o'rganish orqali o'tmishga sho'ng'ish. dunyoda tasodifiy bo'lmagan";

6) muayyan voqealar, san'at va fan asarlarini ijodiy tahlil qilish elementlarini o'z ichiga olgan kundalik yoki boshqa turdagi yozuvlarni yuritish;

7) xatlari psixoterapevtik xususiyatga ega bo'lgan shifokor bilan yozishmalar;

8) bemorning atrof-muhitga munosabatini aniqlash va o'z shaxsiyatini bilish asosida bu munosabatlarni tahlil qilish qobiliyatini shakllantirish maqsadida "ijodiy sayohat" (shu jumladan ko'chalarda yoki shahar tashqarisida yurish) o'rgatish;

9) kundalik hayotda ma'naviyatlanganni, odatdagidan g'ayrioddiyni ijodiy izlashga o'rgatish. Ijodiy ekspression terapiya - bu ruh bilan shifobaxsh ish, odamga o'zi bo'lishga yordam beradi.

Etnoterapiya - Bu etnik amaliyotlar, hunarmandchilik va an'analarga asoslangan psixoterapiya yo'nalishi. Yunon tilidan tarjima qilingan - qabila, xalq, terapiya - bu davolash, shuning uchun ildizlar bilan davolash, chuqurlik, suvga cho'mish, bemorning individual va jamoaviy bolaligiga qaytishi, guruh mashg'ulotlari, individual suhbatlar, tasviriy san'at orqali qadimiy madaniy naqshlar va arxetiplarga. terapiya, psixodrama, etnologiya elementlari, xalq an'analari, raqs san'ati, pantomima va boshqalar.

Va, albatta, yuqorida sanab o'tilganlarni sanab o'tsak, bu bemorning o'zini o'zi ochishiga, o'zini o'zi tasdiqlashiga, o'zida tabiiy, qadimgi mehnat, butparast bayramni his qilish orqali uning hayotdagi o'rnini izlashga yordam beradi. Etnoterapiya diniy tajribalarga, C. G. Jungning chuqur psixologik kontseptsiyasiga yaqin, ammo uning bir qator usullari juda maqbuldir va boshqa falsafiy pozitsiyalarni egallagan psixoterapevt ishida qo'llanilishi mumkin. Har bir insonda ongli ravishda ishlatilmaydigan ulkan tajriba va bilimlar mavjud.

Va asosiy ta'sir etnoterapiya Bu, birinchidan, bostirish uchun sarflangan energiyani chiqaradigan insonning qadimiy tajribasiga kirishdir, ikkinchidan, odamda kundalik muammolar va vazifalarni hal qilish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud bo'lsa, odam endi u qadar qattiq cheklanmaydi. Qoidalar.

Har bir inson ajdodlar tomonidan to'plangan, ichki inqirozlarni engishga yordam beradigan noyob tajribaga ega, bu tajriba ongsizda mavjud. Qadimgi madaniy urf-odatlar va marosimlarda yashash va o'ynash tufayli inson shaxsiy va jamoaviy bolalikka o'tadi va o'zini, o'zligini qayta yaratadi. Bu muqaddas kuchlar va uning ichki resurslari bilan uchrashadigan odamning individual usuli.

Sintetik terapiya Kretschmer- yo'nalish Wolfgang Kretschmer tomonidan san'at asarlari tajribasida ijodiy ifodalash tamoyili sifatida ishlab chiqilgan. Bunday holda, bemorga, albatta, murakkab ta'sir bo'lishi kerak: yorug'lik, harorat, hid, musiqa, rasm, raqs, drama va boshqalar. Bemorning o'zi amalda hech narsa yaratmaydi, u o'z tajribalarini boshdan kechiradi va amalga oshiradi.

Sintetik terapiyaning asosiy yondashuvlari: 1) taklif terapiyasi va trening, 2) o'z-o'zini bilish (kognitiv jihat, o'z ma'nolari, qadriyatlarini anglash) va 3) o'z-o'zini rivojlantirish (ma'naviy jihat, o'z ahamiyatini qabul qilish, o'ziga xoslik, o'z ma'nosi. hayot). A. Adlerning asosiy qoidalariga asoslanib. Asosiy tushunchalar: "madaniy va jamoat maydoni", "bemorning etakchi g'oyalari", o'z qadr-qimmatini anglash.

Gestaltunksoterapiya - yaxlit tasvir terapiyasi. Jungning analitik psixologiyasi va Morenoning psixodramasi asosida. Asosiy tamoyil - tasviriy xatti-harakatlar orqali terapevtik aralashuv.

Asosiy modalliklar: 1. Erkinlik (mavzu va tasvirlash usullarini tanlashda, o'z-o'zini nazorat qilish va fikrlashdan). 2. Orientatsiya (mavzular terapevt tomonidan belgilanadi, musiqa ...). 3. Guruh effekti (psixodramatik ish elementlari).

Gestaltunksterapiyaning vazifalari: 1. Adekvat I-funktsiyani tiklash. 2. o‘z kechinmalarini tushunishga, qabul qilishga yordam berish. 3. Spontanlikni, ijodkorlikni aktuallashtirish. Gestaltunksterapiyani art-terapiyaning psixodinamik yo'nalishiga bog'lash mumkin.

"YOSH" ART TERAPİT TOPLAMI

Art-terapiyada qoida bor - siz juftlik bilan ishlashingiz mumkin, ammo mijoz rasm chizish bo'yicha professional bo'lmasligi kerak.

Pastel, akvarel, gouache. (yaxshi koreys gouashi)

Pastel - faqat moy (cho'tkalar, sifati qanday bo'lishidan qat'iy nazar)

Yupqa qog'oz A4; A3

Qalin qog'oz: A4; A3

Loy (sublimatsiya qilingan) uni o'zingiz yoğurishingiz kerak.(Aytish mumkin bo'lmagan narsalarni qoliplash uchun tayyor loy ham bor)

Maskalar tayyor

Volt - oq va qora

Kollaj (kamida ikki soat bajariladi)

Har bir material o'ziga xos xususiyatga ega.

Akvarel - siz o'zgartirishingiz, xiralashtirishingiz, yuvishingiz mumkin (noaniq bo'lgan hamma narsa beqaror, tushunarsiz, tushlar akvarelda chizilgan)

Gouache-tiniq, aralashsa bo'ladi, sabr qiling, kuting, u quriydi faqat keyin o'zgaradi) u bilmas edi, u yechim topdi, ijodkorlik.

Pastel - (aniq nima qilishni bilmaydi) material noqulay.

  1. Amfibiyalar palitrasi /yashil, jigarrang, ocher/ yashash joyini aniqlamagan, ikki muhitda mavjud bo'lib, juda muhim tanlovni amalga oshiradi - insonning 5 ta ekzistensial savoli.

- Kimman? Men nimaman?

Amfibiya palitrasi, o'z-o'zini aniqlash bilan bog'liq muammolar ...

  1. Men qayerdaman? Qayerdaman?

Sutemizuvchilar (kamalakning barcha ranglari, aniq yorqin ranglar, 3-5 yoshli bolalar shunday yashaydi, bir-biriga aralashmaydigan ranglar)

  1. Nega men? Pastel (barcha ranglar va juda murakkab soyalar) har doim rangni nomlash qiyin. Nega men hatto mavjudman?

DIAGNOSTIKA

Materialni tanlash diagnostikdir, har qanday materialda terapevtik va diagnostika tomoni mavjud (agar biror kishi nima chizishim kerakligini so'rasa, siz mutlaqo ayta olasiz: "... Xudo mening qalbimga nima yuborsa, chizing" (Xudo 3-shaxs). va mas'uliyat uning zimmasiga tushadi.) Chizmalar diagnostikdir.

Siz qanday materialni tanladingiz?

Qanday qog'oz varag'i;

- Qayerdan va nimadan boshladingiz, qanday rang bilan.

Rang terapevtikdir.

Qanday izohlash kerak- Siz shunday boshlashingiz mumkin, men sizning rasmingizga qarayman va xafa bo'ldim ...

O'tgan chap tomon

O'rta - u shu erda va hozir yashaydi,

To'g'ri - kelajak (orzular)

Yuqoriga kuchli siljish - qo'llab-quvvatlash yo'q, odamni ushlab turish qiyin.

Pastdagi har bir kishi juda asosli, juda ko'p mas'uliyat bor (ko'pincha ular juda ko'p ichishadi).

Bo'yoq tanlovi:

Pastel - bu odamning palitrasi, turli xil soyalar, tartibsizlik (Nega men? Nega men umuman mavjudman?), Faqat kattalar chizishadi.

Akvarel - nevrotik (tashvishli, ishonchsiz, nevrotik)

Guash aniq, uni aralashtirish mumkin (sabrli bo'ling, quriting, kuting ...)

GULLARNING ARXTİP TURI.

Faqat teng tomonli uchburchakda sog'lom ego mavjud. Agar biror kishi biron bir rangni yoqtirmasa, uni davolash kerak, chunki tana ham, psixika ham kompensatsion sxema bo'yicha ishlaydi, agar biror narsa etishmayotgan bo'lsa, uni tiklash kerak. Qizil, ko'k, oq - eng qadimiy palitrasi

  • Qizil, sariq, ko'k.
  • Binafsha, to'q sariq, yashil.
  • Markazda oq, o'rtada qora.

Asosiy gamut (ranglarning Jungian mavzusi):

Oq rang- kengayishga intiladi, u tabiatda. Ichki va tashqi dunyo o'rtasidagi uyg'unlik, muvozanat. Oq bo'lishimiz uchun barcha ranglarni qabul qilish kerak.

Qora rang- bu tabiatda mavjud emas, qora rangning yo'qligi. Arxetip jihatdan noma'lum, sir, topishmoq, hali noma'lumni bildiradi. O'lim madaniyat bilan bog'liq.

Qizil rang- kuch, quvvat, intilish, olov elementi, hushyorlik. Tanadagi barcha jarayonlarni tezlashtiradi, haroratni oshiradi (ortiqcha ko'plik psixozga olib keladi).

Moviy rang- suv, xotirjamlik, aks ettirish. Ko'p ko'k unutish.

Siyohrang- qizil va ko'kning uyg'unligi. Havo meditatsiyasi - bu hayotdan uzoqda tush ko'rish qobiliyati, "boshqa dunyo" ning transsendensiyasi. Binafsha va qora ranglar sehrgarlar va sehrgarlarga tegishli.

Yashil rang- er yuzida bu eng ko'p. Hamma xalqlarda bu sevgi degan ma'noni anglatadi. Ong holati, xotirjamlik, qabul qilish, yurak bilan tushunish.

Sariq-quvonch (klassik ravishda sariq - sababsiz quvonch, sog'lom bolalar ko'rgan narsalaridan xursand bo'lishadi).

To'q sariq rang- eng sog'lom rang, boshqariladigan energiya (agar men nima qilayotganimni bilsam, men xohlagan narsani qilaman).

RASM BILAN ISHLASH QOIDASI:

Chizmani istalgan joyda chizishingiz mumkin, lekin siz burchakni o'zgartirishingiz kerak (ular stolga chizishgan, erga qo'yishgan va hokazo.) Agar biror kishi rasm haqida gapira olmasa, hikoyani o'ylab toping.

U nimadan yasalgan?

Va buni kim yaratdi?

Va u qayerda yolg'on gapiradi?

Olingan narsa sizga qanday yoqadi?

Ko'zlaringiz bilan ko'rgan narsangiz haqiqatmi?

Agar chizmada bema'nilik bo'lsa, baholashni o'zingizga qoldiring.

SAVOL "NEGA?" Siz sozlashingiz mumkin:

Nima sababdan?

Sabab?

Qanday maqsad bilan?

Mijoz bilan o'zaro munosabatlar darajalari.

  1. Ongli mijoz bilan terapevt (Sizga nima yoqadi? Nimani bilasiz?)
  2. Ongli.Terapevt: "Siz nimani tasvirladingiz?"
  3. Hech kim hech narsani bilmaydigan ongsiz bilan ishlang. (Hurmatli behush, savolimga javob bering...)

Yuqorida aytilganlarni sarhisob qiladigan bo'lsak, art-terapiya o'z his-tuyg'ularini tushunishga yordam beradi, ular haqida ba'zan so'z bilan tasvirlash qiyin bo'lgan tajribalar va bu erda hech qanday konventsiya va taqiqlarga ega bo'lmagan, o'z namoyon bo'lishida erkin va siz o'zingiz xohlagan ijodkorlik yordamga kelishi mumkin. umuman qo'rqmaysiz, lekin siz zavqlanasiz ...

1-ilovadagi amaliy topshiriq.

Ariza № 1.

Psixologik tadqiqot va mijoz bilan ishlash protokoli.

Buyurtmachi: Dina V.

Konsultatsiya uchun keldim: 16.07.2015.

Yoshi: 55 yosh

Talab: U nafaqaga chiqadi, qayerda yashashni hal qila olmaydi, yolg‘iz yashashdan qo‘rqadi, ish bo‘lmaydi, demak, uni qadrlaydigan xodimlar, do‘stlar, qarindoshlar bilan yomon munosabatlar, tayanadigan hech kim yo‘q. mashina haydashni o'rganish, lekin tashlab ketish, unga kerakmi yoki yo'qligini aniqlay olmaydi. U "N" shahriga borishni istamaydi, dadasi bor, o'g'li keladi, ular bilan muammolar, janjallar, uning uyidagi o'g'li uning oldida eshikni yopdi, mijoz: shahar "N" Men bolaligimdan hech qachon o'zimni baxtli his qilmaganman, o'zimni hech qachon muhim his qilmaganman, sevimli qizim, ona kabi, endi men ishdan ketishim kerak, chunki men 55 yoshdaman, yana yangi ish bo'ladi, yana men Atrofimdagi yangi odamlar tomonidan tan olinishga, yangi ishda ham, hayotda ham tan olinishga intiladi. "N" shahrida o'zimni keraksiz his qilyapman. Onaning so'zlariga ko'ra, o'g'il / o'g'il va onasi turli shaharlarda, bir-biridan juda uzoqda yashaydilar, lekin onasi ba'zan o'g'li yashaydigan shaharga ish bilan uchib ketadi / u bilan gaplashishni xohlamaydi, uni kirishiga ruxsat bermaydi. kvartira, undan jamg'armalari haqida hisobot berishni talab qiladi, unga yordam berishni istamaydi va onasiga javob beradi: "Men Mersedes sotib olsam, sizga Mersedesda kartoshka olib kelaman (o'g'lim kollejni tugatgandan so'ng, u hali ham pul ololmaydi). ish, hissiy jihatdan etuk bo'lmagan, kayfiyatli odam, u hayotdan nimani xohlashini aniq tushunmaydi, mos kelmaydigan, o'smirlik pozitsiyasi: Men hamma narsani xohlayman va bir vaqtning o'zida ish vaqtini qanday qurishni va rejalashtirishni bilmayman, hayotga moslashmaydi, qiladi. o'ziga qanday g'amxo'rlik qilishni bilmaydi, dangasa, kechqurun ko'p uxlaydi, uzoq vaqt kompyuterda o'tiradi, turli mamlakatlarga sayohat qilishni orzu qiladi ... -o'g'li 27 yoshda). O'g'lim menga kiyim tanlashda yordam berishni va bu ko'ylak menga qanday o'tirishini aytishni xohlamaydi, u menga qo'ng'iroq qilmaydi, faqat kerak bo'lganda qo'ng'iroq qiladi, mening omborimda qancha pul borligi bilan qiziqadi. Mijoz o‘g‘lining mustaqil yashay olmagani uchun har doim uning va uning qilmishi uchun to‘lashga majbur bo‘lishidan qo‘rqadi. Ona hamma narsada o'g'lini ayblaydi, lekin u hech qachon o'zini ayblamaydi - onaning asosiy so'zi: "U ko'p oddiy o'g'illarga o'xshab KERAK". Mijoz uzoq vaqt oldin eri bilan ajrashgan, o'g'li hali bir yoshga to'lmaganida (eri boshqasiga ketib, to'satdan ketib, axlatni olib chiqaman, deb qaytib kelmadi), zarbadan qutulolmadi. uzoq vaqt davomida chuqur ruhiy tushkunlikka tushdi, tez-tez psixiatrga murojaat qildi, tinchlantiruvchi dorilarni qabul qildi, ko'pincha kasallik ta'tilida, ishda hech qanday muammo yo'q, chunki u aqlli xodim hisoblanadi.

Kalit so'zlar mijozi: Men himoyalanmaganman, himoyasizman, zaifman, suyanadigan hech kimim yo'q, onam meni bolaligimda sevmagan ...

Tashxis: Ekzistensial inqiroz.Ona va qiz o'rtasidagi ziddiyat /mijozning onasi ancha oldin vafot etgan/. Ota-ona va bola munosabatlaridagi muammolar / ona va o'g'il - er va xotin rollarida psixologik yashash /.

Maqsad: Biz travmatizmga chuqur kirmaymiz, biz mijozning qadr-qimmatini mustahkamlaydigan, unga ishonch bag'ishlaydigan, travmatik vaziyatlarni hal qiladigan, qabul qiladigan manba izlayapmiz.

Mijoz bilan ishlash: Psixoterapevtik ishni boshlashdan oldin mijozga o'z orzularini yozish, ularni kundalikda batafsil tasvirlash, shuningdek, o'g'lini yolg'iz qoldirish tavsiya etilgan ...

Birinchi darsda biz "Taraqqiyot traektoriyasi" bilan ishladik, mijoz o'z hayotining har bir yosh oralig'ida yashadi. Mijoz o'zini onasi sevishini, hayotining turli epizodlarini boshidan kechirganini angladi, u bunday vaziyatlarda ota-onasi, do'stlari, sinfdoshlarining harakatlari etarli ekanligini tushundi. Natijada: u yashash joyiga qaror qildi, o'g'li bilan qanday munosabatda bo'lishini aytdi.

Ikkinchi darsda "syncwine" qo'llanildi, mijoz "zaiflik" holati haqida yozdi. U yozishda hech qanday qiyinchilikka duch kelmadi, "sinkvayn" ni tuzgandan so'ng, u o'zini engillik, nimanidir tushunish, ishonch va bu tuyg'ularning biroz qo'rqinchliligini his qilganini aytdi, lekin ular juda qiziq, u ko'p narsaga qodirligini tushundi, u aqlli va yozishni biladi.

Uchinchi darsda daraxt chizish taklif qilindi. Mijoz kuchli ildizlar, toj, yam-yashil, eman mevalari bilan eman daraxtini chizdi. Ammo dars boshlanishidan oldin u rasm chizishdan qo'rqardi, u hech qachon rasm chizmaganligini aytdi. Men ishtiyoq bilan chizdim, 1,5 soat davomida qog'ozni yopishtirdim. Chizishni tugatgandan so'ng, mijoz burchakni o'zgartirdi, ko'proq eman mevalarini chizishni tugatdi. Mijoz o‘zini to‘la his qilayotganini, nima chiza olganiga qiziqayotganini, rosa kulib yuborganini aytdi. U eman yolg'iz emasligini, u bilan gaplashadigan va yordam beradigan odam borligini aytdi.

Mijoz bilan ishlash davom etmoqda, "Mening odatiy niqobim" niqob terapiyasidan foydalanish kerak - mijozga mijoz boshqalarga qanday ma'lumot olib borishini va nima uchun u bilan yaxshi do'stlashmasligini aniqlashga yordam berish uchun "Doodle" texnikasi - shuningdek. mijozning yashashiga nima to'sqinlik qilayotganini yaxshiroq tushunish uchun.

O'qituvchi-psixolog I.E.Grenvald

Art-terapiya asrimizning 30-yillarida paydo bo'lgan. Art-terapiyani qo'llash bo'yicha birinchi dars Ikkinchi Jahon urushi paytida Germaniyadan Qo'shma Shtatlarga hijrat qilgan bolalarning hissiy va shaxsiy muammolarini tuzatishga urinishlarga ishora qiladi.

Art-terapiyadan shaxsiy rivojlanish qiyinchiliklarini tuzatish uchun birinchi urinishlar fashistik lagerlarda stressni boshdan kechirgan va AQShga olib ketilgan bolalar bilan ishlashda art-terapiya usullari qo'llanilgan asrimizning 30-yillariga to'g'ri keladi. O'shandan beri art-terapiya keng tarqaldi va mustaqil usul sifatida va boshqa usullarni to'ldiradigan usul sifatida qo'llaniladi.

Atama " art terapiya"(so'zma-so'z: art terapiya) Adrian Xill (1938) tomonidan sil kasali bilan kasallanganlar bilan sanitariylarda olib borilgan ishlarini tavsiflashda yaratilgan. Bu ibora kasalxonalar va ruhiy salomatlik markazlarida o'tkaziladigan barcha turdagi san'at faoliyatiga nisbatan ishlatilgan.

Bu san'atga, birinchi navbatda vizual va ijodiy faoliyatga asoslangan psixoterapiyaning ixtisoslashgan shakli.

Dastlab art-terapiya Z.Freyd va C.G.Yungning nazariy g‘oyalari kontekstida vujudga keldi va keyinchalik C.Rojers (1951) va A.Maslou (1956) tomonidan shaxs rivojlanishining gumanistik modellarini o‘z ichiga olgan kengroq konseptual asosga ega bo‘ldi.

Asosiy maqsad art-terapiya o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi bilish qobiliyatini rivojlantirish orqali shaxsiyat rivojlanishini uyg'unlashtirishdan iborat. Klassik psixoanaliz vakili nuqtai nazaridan, art-terapiyada tuzatish harakatining asosiy mexanizmi sublimatsiya mexanizmi hisoblanadi. K.Yungning fikricha, san'at, ayniqsa, afsona va afsonalar hamda san'atdan foydalangan holda artterapiya ongsiz va ongli "men" o'rtasida etuk muvozanatni o'rnatish asosida shaxsning o'z-o'zini rivojlantirish jarayonini individuallashtirish jarayonini sezilarli darajada osonlashtiradi.

Bu erda badiiy terapevtik ta'sirning eng muhim texnikasi - bu ongli va ongsizni yuzma-yuz keltirishga va ularni affektiv o'zaro ta'sir orqali bir-biriga moslashtirishga qaratilgan faol tasavvur texnikasi.

Gumanistik yo'nalish vakili nuqtai nazaridan, art-terapiyaning tuzatish imkoniyatlari mijozga ijodiy mahsulotlarda o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi anglash, o'z "men" ni tasdiqlash va bilish uchun amalda cheksiz imkoniyatlarni taqdim etish bilan bog'liq. Mijoz tomonidan yaratilgan mahsulotlar, uning dunyoga bo'lgan ta'sirchan munosabatini ob'ektivlashtiradi, aloqa va boshqa muhim odamlar (qarindoshlar, bolalar, ota-onalar, tengdoshlar, hamkasblar va boshqalar) bilan munosabatlarni o'rnatish jarayonini osonlashtiradi. Boshqalar tomonidan ijodkorlik natijalariga qiziqish, ular tomonidan ijodiy mahsulotlarni qabul qilish mijozning o'zini o'zi qadrlashini va uning o'zini o'zi qabul qilish va o'zini o'zi qadrlash darajasini oshiradi.

Har ikki yo'nalish tarafdorlarining fikriga ko'ra, yana bir tuzatish mexanizmi sifatida ijodkorlik jarayonining o'zi voqelikni o'rganish, ilgari tadqiqotchidan yashirin bo'lgan yangi jihatlarni bilish va ushbu munosabatlarni o'zida mujassam etgan mahsulotni yaratish sifatida qaralishi mumkin. .

Rivojlanishning boshida art-terapiya psixoanalitik qarashlarni aks ettirdi, unga ko'ra mijozning badiiy faoliyatining yakuniy mahsuloti (chizma, rasm, haykaltaroshlik bo'lsin) ongsiz psixik jarayonlarning ifodasi hisoblangan. Art-terapiya juda keng tarqalgan. 1960 yilda Amerikada Amerika Art Terapiya Uyushmasi tashkil etildi. Shunga o'xshash uyushmalar Angliya, Yaponiya, Gollandiyada ham paydo bo'lgan. Bir necha yuzlab professional art-terapevtlar psixiatriya va umumiy somatik shifoxonalarda, klinikalarda, markazlarda, maktablarda, qamoqxonalarda va universitetlarda ishlaydi.

Art-terapiyadan ham asosiy usul, ham yordamchi usullardan biri sifatida foydalanish mumkin.

Art-terapiya usuliga xos bo'lgan psixologik tuzatuvchi ta'sirning ikkita asosiy mexanizmi mavjud.

Birinchi mexanizm shundaki, san'at travmatik ziddiyatli vaziyatni maxsus ramziy shaklda qayta qurish va ushbu vaziyatni sub'ektning ijodiy qobiliyatlari asosida qayta qurish orqali uning echimini topish imkonini beradi.

Ikkinchi mexanizm estetik reaktsiyaning tabiati bilan bog'liq bo'lib, bu "ta'sir" ta'sirini "og'riqlidan zavqligacha" o'zgartirishga imkon beradi (L. S. Vygotskiy, 1987).

Art-terapiyaning maqsadlari:

  1. Agressivlik va boshqa salbiy his-tuyg'ular uchun ijtimoiy jihatdan maqbul bo'lgan joy bering (chizmalar, rasmlar, haykallar ustida ishlash bug'ni tashlash va keskinlikni bartaraf etishning xavfsiz usulidir).
  2. Sog'ayish jarayonini osonlashtirish. Ko'pincha ongsiz ichki nizolar va tajribalarni og'zaki tuzatish jarayonida ifodalashdan ko'ra vizual tasvirlar yordamida ifodalash osonroqdir. Og'zaki bo'lmagan muloqot ong tsenzurasidan osonroq qutuladi.
  3. Tafsir va diagnostik xulosalar uchun material oling. Badiiy mahsulotlar nisbatan bardoshli va mijoz ularning mavjudligini inkor eta olmaydi. San'at asarining mazmuni va uslubi o'z asarlarini talqin qilishda yordam beradigan mijoz haqida ma'lumot olish imkoniyatini beradi.
  4. Mijoz bostirishga odatlangan fikrlar va his-tuyg'ular orqali ishlang. Ba'zida og'zaki bo'lmagan vositalar kuchli his-tuyg'ular va e'tiqodlarni ifodalash va tushuntirishning yagona usuli hisoblanadi.
  5. Terapevt va mijoz o'rtasidagi munosabatlarni o'rnatish. Badiiy faoliyatda birgalikda ishtirok etish hamdardlik va o'zaro qabul munosabatlarini yaratishga yordam beradi.
  6. Ichki nazorat tuyg'usini rivojlantiring. Chizmalar, rasmlar yoki modellashtirish ustida ishlash ranglar va shakllarni tartibga solishni o'z ichiga oladi.
  7. Tuyg'ular va his-tuyg'ularga e'tibor qarating. Tasviriy san'at kinestetik va vizual hislar bilan tajriba o'tkazish va ularni idrok etish qobiliyatini rivojlantirish uchun boy imkoniyatlar yaratadi.
  8. Badiiy qobiliyatlarni rivojlantirish va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish. Art-terapiyaning qo'shimcha mahsuloti yashirin iste'dodlarni kashf qilish va ularni rivojlantirishdan qoniqishdir.

Guruh ishlarida art-terapiya elementlaridan foydalanish xayolotni rag‘batlantirish, nizolarni bartaraf etish va guruh a’zolari o‘rtasidagi munosabatlarni o‘rnatishga yordam berish orqali qo‘shimcha natijalar beradi. San'at quvonch keltiradi, bu o'z-o'zidan muhim, bu quvonch ong osti tubida tug'iladimi yoki zavqlanish imkoniyatini amalga oshirish natijasimi.

Dastlab art-terapiya kasalxonalar va psixiatriya klinikalarida og'ir hissiy kasalliklarga chalingan bemorlarni davolash uchun ishlatilgan. Hozirgi vaqtda art-terapiyani qo'llash doirasi sezilarli darajada kengaydi, u asta-sekin psixoanalitik asosiy printsipdan ajralib chiqdi.

Oila ichidagi muammolarni o'rganishda art-terapiya usullari qo'llaniladi. Qarindoshlar badiiy loyihalarda birgalikda ishlashga yoki oiladagi vaziyat haqida o'z g'oyalarini tasvirlashga taklif qilinadi.

Art-terapiya ichki ziddiyatlar va kuchli his-tuyg'ularni bartaraf etish imkonini beradi, bostirilgan tajribalarni talqin qilishga yordam beradi, guruhni tartibga soladi, mijozning o'zini o'zi qadrlashini, uning his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularidan xabardor bo'lish qobiliyatini oshirishga yordam beradi, badiiy qobiliyatlarni rivojlantiradi. Art-terapiya mashg'ulotlari uchun material sifatida bo'yoqlar, loy, elim, bo'r ishlatiladi. Art-terapiya ham individual, ham guruh shaklida qo'llaniladi.

Art-terapiya kursida ijodiy o'zini namoyon qilish paytida kuchli his-tuyg'ularning portlovchi chiqishi mumkin. Agar bir vaqtning o'zida qat'iy va tajribali rahbar bo'lmasa, unda guruhning ba'zi a'zolari yoki shaxslar o'zlarining his-tuyg'ulari bilan tom ma'noda ezilishi mumkin. Shu sababli, art-terapiya texnikasida ishlaydigan psixologni tayyorlashga alohida talablar qo'yiladi.

Art-terapiyaning tarbiyaviy ahamiyati ham bor, chunki u kognitiv va ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Tasviriy san'at orqali fikr va his-tuyg'ularni ifodalash sheriklar bilan munosabatlarni yaxshilashi va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishi mumkinligi haqida dalillar mavjud.

Art-terapiyaning kamchiliklari shundaki, mijoz ishining chuqur shaxsiy tabiati o'zini oshkor qilish va boshqalar bilan aloqada bo'lish o'rniga narsissizmni rag'batlantirishi va chekinishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun san'at orqali o'zini namoyon qilish juda kuchli norozilikka sabab bo'ladi, garchi ko'pchilik uchun o'zini namoyon qilishning bunday usullari eng xavfsiz bo'lib tuyuladi.

Art-terapiyaning ikki shakli mavjud: passiv va faol.

Passiv shaklda mijoz boshqa odamlar tomonidan yaratilgan san'at asarlarini "iste'mol qiladi": u rasmlarga qaraydi, kitob o'qiydi, musiqa tinglaydi.

Art-terapiyaning faol shakli bilan mijozning o'zi ijodiy mahsulotlarni yaratadi: chizmalar, haykallar va boshqalar.
Art-terapiya darslari tuzilgan yoki tuzilmagan bo'lishi mumkin.

Strukturaviy sinflarda mavzu qat'iy belgilanadi va material psixolog tomonidan taklif qilinadi. Qoidaga ko'ra, darslar oxirida mavzu, ijro uslubi va boshqalar muhokama qilinadi.

Strukturaviy bo'lmagan sinflarda mijozlar mustaqil ravishda yoritish, material va vositalar uchun mavzuni tanlaydilar.

Art-terapiya usulidan foydalanishning turli xil variantlari mavjud:

  • allaqachon mavjud san'at asarlarini mijozlar tomonidan tahlil qilish va sharhlash orqali foydalanish;
  • mijozlarni mustaqil ijodkorlikka rag'batlantirish;
  • mavjud san'at asaridan va mijozlarning mustaqil ijodidan foydalanish;
  • mijoz bilan o'zaro munosabatlarni o'rnatishga qaratilgan psixologning o'zi (haykaltaroshlik, rasm chizish va boshqalar) ijodi.

Art terapiyaning asosiy yo'nalishlari

dinamik yo'naltirilgan art-terapiya psixoanalizdan kelib chiqadi va ongsizdan tasvirlar shaklida olingan insonning chuqur fikrlari va his-tuyg'ularini tan olishga asoslangan. Har bir inson o'zining ichki ziddiyatlarini vizual shakllarda ifodalay oladi. Va keyin unga o'z tajribalarini og'zaki tushuntirish va tushuntirish osonroq bo'ladi.

AQSHda sanʼatdan terapevtik maqsadlarda foydalanish asoschilaridan biri tadqiqotchi M.Naumburg (1966) edi. Uning asarlari 3. Freydning g'oyalariga asoslangan bo'lib, unga ko'ra ongsizda paydo bo'ladigan birlamchi fikr va tajribalar ko'pincha og'zaki emas, balki tasvir va ramzlar shaklida ifodalanadi. Badiiy ijod obrazlari ongsiz jarayonlarning barcha turlarini, shu jumladan qo'rquvlarni, ichki qarama-qarshiliklarni, bolalik xotiralarini, orzularni, psixoanalitik psixologlar tomonidan tahlil qilinadigan barcha hodisalarni aks ettiradi.

Dinamik yo'naltirilgan art-terapiya doirasida ijodiy, integral, faol, proyektiv, sublimatsiya art-terapiyasi ajralib turadi.

Art-terapiya vositalariga yog'och o'ymakorligi, quvish, mozaika, vitrajlar, modellashtirish, chizish, mo'yna va matolardan hunarmandchilik, to'qish, tikuvchilik, kuyish kiradi.

Gestaltga yo'naltirilgan badiiy terapiya. Art-terapiyaning ushbu turidagi tuzatish maqsadlari:

  • adekvat "I-funktsiyani" davolash yoki tiklash;
  • mijozga ramziy tasvirlar yordamida o'z tajribasini tushunish va talqin qilishda yordam berish;
  • ijodiy kuchlarni uyg'otish, spontanlik, o'ziga xoslik, ochish qobiliyati, aqliy moslashuvchanlik.

Gestalt-yo'naltirilgan yondashuvda art-terapiya usullari quyidagilardir: rasm chizish, haykaltaroshlik, qog'oz, bo'yoq, yog'och, tosh bilan modellashtirish, obrazli suhbatlar, hikoyalar yozish, qo'shiq aytish, musiqa, tananing ifodali harakati.

Art-terapiya darslari ikki usulda olib boriladi. Birinchi holda, mijozga ma'lum bir mavzu bo'yicha o'z rasmlari bo'yicha ma'lum bir materialdan hunarmandchilik qilish imkoniyati beriladi. Shu bilan birga, g'aroyib g'ayrioddiy ranglar kombinatsiyasini, o'ziga xos shaklni va syujetning o'ziga xos ifodasini ko'rish mumkin. Bularning barchasi bevosita mijozning munosabatining o'ziga xos xususiyatlariga, uning his-tuyg'ulariga, tajribalariga bog'liq bo'lib, ongdan yashirin belgilarni aks ettiradi. Bunday holda, art-terapiya mijozning muammolarini ko'rsatadigan qo'shimcha diagnostika materialini olish imkonini beradi.

Ikkinchi variant - tuzilmagan dars. Mijozlar mavzuni, materialni, asboblarni o'zlari tanlaydilar. Mashg'ulotlar oxirida mavzuni muhokama qilish, bajarish tartibi va boshqalar.

Art-terapiyada asosiy rol psixologning o'ziga, uning ijodkorligini o'rgatish jarayonida mijoz bilan munosabatlariga yuklanadi. Art-terapevtning dastlabki bosqichlarda asosiy vazifasi mijozning xijolatini, qarorsizligini yoki g'ayrioddiy faoliyatdan qo'rqishini engishdir. Ko'pincha qarshilikni asta-sekin engib o'tish kerak. Art-terapevtning vazifalari juda murakkab va muayyan vaziyatga qarab o'zgaradi.

Ba'zi mualliflarning fikriga ko'ra, art-terapevt sanab o'tilgan ishlarning barcha turlarini o'zlashtirishi kerak, chunki darslarni o'tkazishda nafaqat aytib berish, balki ko'rsatish va o'rgatish ham kerak. Boshqalar, art-terapevtning vazifasi mijozning ijodkorligining o'z-o'zidan namoyon bo'lishiga hissa qo'shadigan maxsus atmosferani yaratish, deb hisoblashadi va shu bilan birga, art-terapevt ishlatilgan materialni mukammal o'zlashtirmasligi uni xuddi shunday qo'yadi. , mijoz bilan ijodkorlik nuqtai nazaridan bir xil yo'nalishda va mijozlarning o'zini ochib berishga hissa qo'shadi.

Kuchli faollik va ijodkorlik dam olishga yordam beradi, mijozlar o'rtasidagi tanglikni engillashtiradi. O'zini namoyon qilish uchun qo'shimcha imkoniyatlar va yangi ko'nikmalar art-terapiyaga salbiy munosabat va ulardan qo'rqishni yo'q qilishga yordam beradi. Art-terapevt va boshqa mijozlarning doimiy qiziqishi va ijobiy bahosi o'z-o'zini hurmat qilishni o'zgartirish va yaxshilashda muhim rol o'ynaydi. O'z-o'zini ifoda etishning yangi olingan usullari, ijodkorlik jarayonida paydo bo'ladigan ijobiy his-tuyg'ular, tajovuzkorlikni kamaytiradi, o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradi ("Men boshqalardan yomon emasman"). Hissiy qiziqish mijozni faollashtiradi va yanada samarali tuzatish harakatlariga yo'l ochadi.

Art-terapiyaning asosiy maqsadi - san'at orqali mijozning o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi bilishini rivojlantirish, shuningdek, uning atrofidagi dunyo haqiqatini hisobga olgan holda konstruktiv harakatlar qilish qobiliyatini rivojlantirishdir. Bu art-terapiyaning eng muhim tamoyilini - mazmuni, shakli va sifatidan qat'i nazar, ijodiy vizual faoliyatning barcha mahsulotlarini tasdiqlash va qabul qilishni nazarda tutadi. Art-terapiyani chizish va rasm chizish shaklida qo'llashda yosh cheklovlari mavjud.

Art-terapiya 6 yoshdan boshlab bolalar uchun tavsiya etiladi, chunki 6 yoshda ramziy faoliyat hali ham shakllanmoqda va bolalar tasvirlash materiallari va usullarini endigina o'zlashtirmoqdalar. Ushbu yosh bosqichida vizual faoliyat o'yin eksperimenti doirasida qoladi va tuzatishning samarali shakliga aylanmaydi. O'smirlik, bu yoshda o'z-o'zini ifoda etishning kuchayishi va tasviriy faoliyat texnikasini egallashi bilan bog'liq holda, badiiy terapiyadan foydalanish uchun ayniqsa qulay muhitdir.

Shaxsiy rivojlanishni tuzatishga qaratilgan art-terapiya xorijiy psixologiyada turli yosh guruhlari uchun keng qo'llaniladi: 6 yoshdan bolalar, o'smirlar, kattalar va yigitlar uchun. So'nggi paytlarda u keksa va keksa odamlarda salbiy shaxsiy tendentsiyalarni tuzatishda keng qo'llanilmoqda.

Ijodiy faoliyatning xususiyatiga va uning mahsuliga qarab, art-terapiyaning quyidagi turlarini ajratish mumkin: tasviriy san'atga asoslangan terapiya; biblioterapiya adabiy kompozitsiya va adabiy asarlarni ijodiy o'qish sifatida; musiqa terapiyasi; xoreoterapiya va boshq.

So'zning tor ma'nosida eng to'liq rivojlangan art-terapiya, ya'ni. chizma terapiyasi va drama terapiyasi.
Chizma terapiyasi sifatida art-terapiyaga ko'rsatmalar: hissiy rivojlanishdagi qiyinchiliklar, haqiqiy stress, depressiya, hissiy ohangning pasayishi, labillik, hissiy reaktsiyalarning impulsivligi, mijozning hissiy mahrumligi, hissiy rad etish tajribasi, yolg'izlik hissi, nizolarning mavjudligi. shaxslararo munosabatlarda, oilaviy vaziyatdan norozilik, rashk, xavotirning kuchayishi, qo'rquv, fobik reaktsiyalar, salbiy "Men-kontseptsiya", past, disharmonik, buzilgan o'zini-o'zi hurmat qilish, o'zini o'zi qabul qilishning past darajasi.

Art-terapiya usullaridan, birinchi navbatda, rasm terapiyasidan foydalanish og'ir hissiy buzilishlar, kommunikativ qobiliyatsizlik, shuningdek, faoliyat uchun motivatsiyaning past darajasida ajralmas hisoblanadi. Muloqotda qiyinchiliklar bo'lsa: izolyatsiya, tengdoshlarga qiziqishning pastligi yoki haddan tashqari uyatchanlik, argterapiya mijozlarni o'z faoliyatining individual xususiyatini saqlab qolgan holda bir guruhga birlashtirishga va ularning muloqot jarayonini osonlashtirishga, uni umumiy ijodiy jarayon orqali vositachilik qilishga imkon beradi. mahsulot.

Art-terapiya usullari psixologga mijozga individual yondashuvni va ishning guruh shaklini eng yaxshi tarzda birlashtirishga imkon beradi. Qoida tariqasida, art terapiya usullari har qanday tuzatish dasturida mavjud bo'lib, o'yinning rivojlanish imkoniyatlarini to'ldiradi va boyitadi.

Art-terapiya jarayonida mahsulot yaratish motivlarning butun tizimi bilan bog'liq bo'lib, ularning markaziylari:

  • sub'ektning o'z his-tuyg'ularini, tajribalarini tashqi samarali shaklda ifoda etish istagi;
  • o'zida nima sodir bo'layotganini tushunish va tushunish zarurati;
  • o'z faoliyati mahsulotlaridan foydalangan holda boshqa odamlar bilan muloqot qilish zarurati;
  • Atrofdagi dunyoni o'ziga xos shaklda ramziy qilish, dunyoni chizmalar, ertaklar, hikoyalar shaklida qurish orqali kashf qilish istagi.

Har qanday ijodiy mahsulotni yaratish jarayoni faol idrok etish, samarali tasavvur qilish, fantaziya va ramziylik kabi psixologik funktsiyalarga asoslanadi.

Tuzatish ishlarida art-terapiya usullari quyidagi ijobiy natijalarga erishishga imkon beradi:

  1. Samarali hissiy munosabatni ta'minlaydi, unga (hatto tajovuzkor ko'rinishlarda ham) ijtimoiy maqbul, maqbul shakllarni beradi.
  2. Yopiq, uyatchan yoki yomon yo'naltirilgan mijozlar uchun muloqot jarayonini osonlashtiradi.
  3. Bu og'zaki bo'lmagan aloqani (art-terapiya mahsuloti vositasida) beradi, muloqot to'siqlarini va psixologik himoyani engishga yordam beradi.
  4. O'zboshimchalik va o'z-o'zini tartibga solish qobiliyatini rivojlantirish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi. Ushbu shartlar vizual faoliyat maqsadlarga erishish yo'lidagi faoliyatni rejalashtirish va tartibga solishni talab qilishi sababli ta'minlanadi.
  5. Bu mijozning his-tuyg'ulari, kechinmalari va hissiy holatlaridan xabardor bo'lishiga qo'shimcha ta'sir ko'rsatadi, hissiy holatlar va reaktsiyalarni tartibga solish uchun zarur shart-sharoitlarni yaratadi.
  6. Shaxsiy qadr-qimmatni sezilarli darajada oshiradi, mijoz tomonidan yaratilgan mahsulot qiymatini ijtimoiy tan olish orqali ijobiy "Men-kontseptsiya" va o'ziga ishonchni shakllantirishga yordam beradi.

Art-terapiya samaradorligini mijozlarning ijobiy fikr-mulohazalari, darslarda ishtirok etishning ko'payishi, o'z ijodi natijalariga qiziqishning ortishi va mustaqil ta'lim uchun vaqtni ko'paytirish asosida baholash mumkin. Ko'pgina ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, mijozlar ko'pincha o'zlarida ijodiy imkoniyatlarni kashf etadilar va art-terapiyani to'xtatgandan so'ng, mashg'ulotlar davomida o'z ko'nikmalarini egallagan turli xil ijodkorlik turlari bilan mustaqil ravishda shug'ullanishda davom etadilar.

Albatta, ko'pchilik "art terapiya" atamasini eshitgan. Art so'zi ingliz tilidan san'at deb tarjima qilingan. Binobarin, psixologik tuzatishning bu yo'nalishi ijodkorlik va san'atga asoslangan. Bemorning miyasi va his-tuyg'ulariga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ezilgan rasmni o'z ichiga olgan badiiy terapiyada fraktallar texnikasiga alohida e'tibor qaratish lozim.

Art-terapiyaning mohiyati

Art-terapiyaning o'z oldiga qo'yadigan vazifalari, aslida, psixologik tuzatishning boshqa usullari bilan bir xil. Ya'ni, agar global bo'lsa, bu insonning hissiy holatini uyg'unlashtirishdir. Ammo art-terapiyada bu holatga ijodda o'zini namoyon qilish orqali erishiladi. Ushbu usulning ahamiyati va o'ziga xosligi shundaki, art-terapiya yordamida siz turli xil hissiy holatlar va his-tuyg'ularni ifodalashingiz mumkin:

  • qo'rquv;
  • Quvonch;
  • norozilik;
  • g'azab;
  • sevgi va boshqalar.

Art-terapiyaning (fraktallar, drama va boshqalar texnikasi) asosiy g‘oyalaridan biri shuki, shaxsning ichki “men”ining mohiyati u yaratgan obrazlarda namoyon bo‘ladi. Masalan, odam rasm chizganda yoki boshqa ijodkorlik mavzusini yaratganda. Va aynan o‘z “men”ini ifodalash jarayonida shaxsning psixologik holatini uyg‘unlashtirish jarayoni amalga oshiriladi. Sublimatsiya art-terapiyaning markazida. Ya'ni, inson ma'lum maqsadlarga erishish uchun energiyani qayta yo'naltirish orqali ma'lum bir ichki kuchlanishni engillashtiradi. Art-terapiya holatida bu ijodkorlik ob'ektlarini yaratishdir.

Ijod ob'ektlarining o'ziga kelsak, bular rasm va adabiy asarlar (biblioterapiya), haykaltaroshlik (gil terapiyasi) va boshqalar bo'lishi mumkin. Art-terapiya o'z ustida psixologik ish uchun yaxshi vositadir. Bu usul mutlaqo har qanday yoshdagi odamlar uchun javob beradi. Ushbu usulning imkoniyatlari juda keng.

Art-terapiya yordamida siz bolalar va kattalardagi ma'lum komplekslar va qo'rquvlarni engishingiz, psixologik holatingizni uyg'unlashtirishingiz va o'zingizning hurmatingizni oshirishingiz mumkin. Aytgancha, bu psixoterapiyaning eng tez rivojlanayotgan yo'nalishlaridan biridir. Stressli vaziyatlarga to'la zamonaviy hayot ritmida butun dunyo bo'ylab tobora ko'proq odamlar stressdan xalos bo'lish va ijobiy his-tuyg'ularni olish vositasi sifatida tanaga yo'naltirilgan art-terapiya usuliga murojaat qilmoqdalar.

Freezelight

Freezelight - bu an'anaviy bo'lmagan art-terapiya usuli, ya'ni yorug'lik bilan rasm chizish san'ati bo'lib, uni bajarish uchun bir nechta an'anaviy kameralar va yorug'lik manbai kerak. Ushbu texnikani amalga oshirishning zaruriy shartlaridan biri to'liq zulmatdir. Odatda suratga olish jarayoni qorong'uda sodir bo'ladi. Muvaffaqiyatli jarayon uchun kamera maksimal tortishish tezligi bilan o'rnatiladi, qancha uzoq bo'lsa, rassom shunchalik ko'p ishlashi kerak bo'ladi. Muzlatishning asosiy usullari:

  1. Dinamik - yorug'lik manbalari harakatlanadigan.
  2. Statik - yorug'lik manbalari tayyorlangan ob'ektlarni qisqa vaqt davomida yoritadi.

1949-yilda o‘tkazilgan tajribalar bu yo‘nalishning boshlanishi hisoblanadi.O‘sha yili Pablo Pikasso tanishidan bir voqeani eshitadi. Bu odam o'sha paytda mashhur rassom va fotograf Guyon Mili edi. Mili Pikassoga yaqinda qo'llagan yangi fotografiya texnikasi haqida gapirib berdi: u qo'shimchalarning etiklariga kichik chiroqlarni yopishtirib qo'ydi. Pikassodan ilhomlanib, bu usulni o'zi sinab ko'rishga qaror qildi.

Monotip

Monotip - bu qobiliyatlardan qat'i nazar, barcha odamlar foydalanishi mumkin bo'lgan maxsus chizish texnikasi. 17-asrda yashagan italiyalik rassom Jovanni Castiglione uning ixtirochisi bo'lgan va u faqat 19-asr oxirida keng tarqalgan deb ishoniladi. Monotip silliq yuzaga bo'yoqlarni qo'llash orqali amalga oshiriladi. Qo'llaniladigan material sifatida siz akvarel (bir rangli naqsh uchun) va moyli bo'yoq (ko'p rangli uchun) dan foydalanishingiz mumkin. Chizmani diversifikatsiya qilish uchun siz zarbalarni qo'llashning turli usullarini qo'llashingiz mumkin. Olingan chizma turli xil vositalar va usullar bilan to'ldiriladi, ular orasida qora va oq bo'yoq bilan konturlarni chizishni ta'kidlash kerak. Psixiatriyadagi ushbu art-terapiya usuli bolalar bilan ishlash uchun juda yaxshi, chunki bu ularga his-tuyg'ularini ifoda etishga yordam beradi.

Plastilin bilan bo'yash

Rassomlik zamonaviy san'atning eng murakkab turlaridan biridir. Plastilindan rasm chizish san'ati o'tgan asrning oxirida paydo bo'lgan. Dastlab bu texnikani faqat bolalar yaratgan. Va haqiqiy san'atkorlar buni bolalar o'yini deb bilishgan.

Ko'p chizish texnikasi mavjud. Avvalo, chizilgan rasmni plastilin bilan ta'kidlash kerak.

Maktabgacha ta'lim muassasalarining o'qituvchilari bolalar bilan mashg'ulotlarda plastilin bo'yashidan xursand bo'lishdi. Bunday ijodkorlik barmoq motori ko'nikmalarini va yaxshi fikrlashni rivojlantiradi. Biroq, bu rasm tez orada kattalar tomoshabinlari orasida muxlislarga ega bo'ldi. Garchi professionallar hali ham ushbu turdagi san'atni erkalash haqida o'ylashda davom etmoqdalar. Vaqt o'tishi bilan plastilindan tasviriy san'atning turli xil usullari paydo bo'ldi, jumladan, konturni shakllantirish, rel'ef ishlarini yaratish, ularning to'qimalari, polka nuqtalari, zarbalar yordamida modellashtirish. Ushbu usullarning har biri ma'lum bir materialni talab qiladi. Bu oddiy plastilin yoki mum, qattiqlashtiruvchi, kerosin va boshqalar bo'lishi mumkin.

Fotokopi

Rasm chizish nafaqat bolalar, balki kattalar uchun ham qiziqarli va hayajonli. Zamonaviy noan'anaviy usullardan biri bu fotokopi - sham yordamida chizish. Bu texnika umuman qiyin emas. Uni amalga oshirish uchun sizga har qanday sham kerak. Avvalo, kelajakdagi rasmning eskizi qog'ozga chiziladi. Keyin eskiz chiziqlari qalam shaklida oldindan ishora qilingan sham yordamida chiziladi. Cho'tkasi yordamida choyshab suv bilan namlanadi va ustiga bo'yoqlar qo'llaniladi. Cho'tkasi ko'pikli kauchukning bir qismi bilan almashtirilishi mumkin. Keyin, tasvir paydo bo'lishi uchun, cho'tka yoki ko'pikli kauchuk shimgich bilan qog'ozning butun yuzasiga ehtiyotkorlik bilan bo'yoq surtish kerak. Va rasm fotosuratlarni ishlab chiqishda paydo bo'ladi. Chizilgan quriganidan so'ng, uni flomaster bilan to'ldirish mumkin. Fotokopiya art-terapiya usullaridan biri bo'lib, mutaxassislarga turli xil psixologik tuzatishlarni amalga oshirishga yordam beradi.

Musiqa terapiyasi

Musiqiy terapiya - musiqa asarlari va cholg'u asboblaridan foydalanish orqali davolash. Musiqa terapiyasi ham murakkab psixoterapevtik davolanishning bir qismi, ham mustaqil davolash usuli bo'lishi mumkin. Ilovaning asosiy natijalari:

  • tiklanish;
  • ta'lim;
  • ruhiy yoki jismoniy kasalliklarga chalingan bolalar va kattalarni o'qitish.

Musiqa terapiyasi nafaqat insonning psixologik salomatligiga ta'sir qiladi, balki nafas olish, qon aylanishi va boshqalar kabi jarayonlarga ham faol ta'sir qiladi. U art-terapiyada yopiq ko'zlar texnikasi bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Agar bemordan qo'shiq aytish yoki musiqa asbobini chalish kabi faol harakatlar talab etilsa, u faol hisoblanadi. Agar bemor tinglovchi sifatida harakat qilsa, terapiya passiv hisoblanadi. Agar musiqaga qo'shimcha ravishda boshqa ijod turlari qo'llanilsa, terapiya integrativ hisoblanadi:

  • chizish;
  • she'riyat;
  • nasr;
  • drama va boshqalar.

Biblioterapiya

Biblioterapiya psixoterapiya, psixokorreksiya, psixologiya, kitobshunoslik kabi turli usullarni o'z ichiga oladi. Biblioterapiya bemorga mutaxassis tomonidan maxsus tanlangan adabiyotlarni o'qish orqali ta'sir qiladi. Terapiyaning maqsadi bemorning ruhiy salomatligini normallashtirishdir. Terapiya paytida odam o'quvchining kundaligiga hamma narsani yozadi. Keyin mutaxassis qayd etilgan ma'lumotlarni tahlil qiladi. Tahlil tashxis qo'yish va tuzatish samaradorligini ob'ektiv baholashga yordam beradi. Ushbu turdagi terapiya shaxsiy va hissiy muammolardan aziyat chekadigan bolalar va kattalar bemorlarida foydalanish uchun tavsiya etiladi. Biblioterapiya individual va guruh mashg'ulotlarida qo'llanilishi mumkin. Guruh darslari uchun guruh a’zolari bilim darajasi va adabiy qiziqishlariga qarab tanlanadi. Tashxis paytida mijozlar psixolog bilan birgalikda o'qigan kitoblarining ta'sirini tahlil qiladilar, bu esa bemorlarga shaxsiy muammolardan xabardor bo'lishga yordam beradi.

drama terapiyasi

Drama terapiyasi bemorga ta'sir qilishning maqsadli usuli bo'lib, uning yordamida psixoterapevt uning hissiy holatini normallashtirish va tiklash uchun har qanday his-tuyg'ularning namoyon bo'lishiga erishadi. Ushbu texnikaning asosi ixtiro qilingan dramatik syujetlardir. O'ynagan hikoyada ishtirok etmasdan, bemor o'zini sezmasdan, unga taklif qilingan rolga o'rganib qoladi va shu bilan o'zini o'zi uchun yuzaga kelgan psixologik muammoni hal qilishga undaydi. Drama terapiyasi quyidagi og'ishlarni davolashda qo'llanilishini topdi:

  • turli xil hal etilmagan psixologik muammolar;
  • kichik psixologik og'ishlar;
  • oila ichidagi nizolar;
  • psixologik buzilishlar.

Drama terapiyasi, shuningdek, art-terapiyaning resurs texnikasini o'z ichiga oladi va bir nechta mashg'ulotlarni o'tkazishni o'z ichiga oladi, ular yordamida psixoterapevt bemorga tashqi dunyo bilan aloqa o'rnatishga va shaxsiy muammolarini hal qilishga yordam beradi. Ko'pgina bemorlar uchun ushbu texnikadan foydalanganda, psixologik holatni barqarorlashtirish natijasi imkon qadar tezroq sodir bo'ladi.

O'yin terapiyasi

O'yin terapiyasi - asosiy ta'sir manbai rolli o'yin bo'lgan davolash usuli. O'yin mijozga psixologik va ijtimoiy qiyinchiliklarni engishda yordam beradi. Asosiy maqsad - shaxsiy o'sish va hissiy rivojlanishdagi to'siqlarni bartaraf etish. Bu usul o'yinlar va o'yinchoqlar yordamida barcha psixoterapevtik ta'sirlarni o'z ichiga oladi. Davolash ob'ekti har qanday yoshdagi va ijtimoiy maqomdagi shaxs bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha bu usul bolalar va o'smirlarga nisbatan qo'llaniladi. O'yin davomida o'yinchi o'yinda namuna bo'lgan his-tuyg'ulari va vaziyatlari bilan kurashishni o'rganadi. O'yin terapiyasining eng muhim afzalliklaridan biri shundaki, o'yin davomida siz muammoning manbasini aniqlay olasiz, so'ngra bolaning yoki kattalarning holatini yumshoq va diqqat bilan baholashingiz va tuzatishingiz mumkin. Bundan tashqari, uning yordami bilan siz bir guruh odamlarni o'yin muammosini hal qilishda birgalikda ishlashga o'rgatishingiz mumkin.

izoterapiya

Izoterapiya - bu psixoterapevtik yo'nalishda va rasmdan foydalangan holda qo'llaniladigan texnikadir. Bu usul stressga qarshi rang berish, art-terapiyada ijodiy rang berish usullari va boshqa usullarni o'z ichiga oladi. Izoterapiyani amaliyotda qo'llashda bemor o'z rasmlarini yaratadi yoki tayyor tasvirlar bilan faol ta'sir o'tkazadi. Ushbu uslub nafaqat bolalarga, balki kattalarga ham faol ta'sir ko'rsatadi. Art-terapiyadagi rasm chizish texnikasining mohiyati shundaki, "rassom" miya ishini faollashtiradi va barcha yashirin fikrlarni qog'ozga sochib yuboradi. Ushbu texnikaning yordamchi vositalari qog'oz, bo'yoq va qalamdir. Muayyan vaqtdan so'ng, saqlangan ishlarga ko'ra, psixoterapevt bemorning psixologik holatini yaxshilash yoki yomonlashish dinamikasini aniqlaydi. Bemor uchun art-terapiyada chizish texnikasidan to'liq ijobiy natijaga erishish uchun mashg'ulotlar muntazam ravishda va shifokor nazorati ostida o'tkaziladi. Amalda izoterapiyadan foydalanish psixologik kasalliklarni davolashda ijobiy natijalar beradigan tasdiqlangan texnikadir.

Kollaj

Ko'p sonli rasmlar, turli xil tasvirlar yoki chizmalardan ma'nosi bilan bog'langan kompozitsiyani tuzish kollaj (art terapiya texnikasi) deb ataladi. Oilaviy ish odamlarni birlashtiradi va birgalikda ishlashni xohlaydiganlar uchun ajoyib imkoniyatdir.

Kollaj kabi tushuncha 20-asrning oxirida paydo bo'ldi va qisqa vaqt ichida san'at ixlosmandlarida ijobiy taassurot qoldirdi. Ushbu kompozitsiyani tuzish uchun qog'oz varag'i, chizma qog'ozi yoki qandaydir tekis sirt shaklida ma'lum bir "platforma" ishlatiladi, unda turli xil tasvirlar elim bilan o'rnatiladi. Dekorning qo'shimcha turi sifatida kollajga turli xil ilovalar va kichik ob'ektlar biriktirilishi mumkin. Kollajning asosiy xususiyati - mavzu bo'yicha o'xshash bo'lmagan turli xil tasvirlarni birlashtirish qobiliyati. "Platforma" da to'plangan hikoya o'zining o'ziga xosligi va o'ziga xosligi bilan ajralib turadi. So'nggi paytlarda kollaj har kim yarata oladigan haqiqiy san'at asariga aylandi.

qum terapiyasi

Psixologik amaliyotda psixologik muammolari bo'lgan odamlar, shuningdek, bolalar bilan ishlash uchun ko'plab usullar qo'llaniladi. Ulardan biri qum yordamida art-terapiyaning asosiy texnikasi. Usul samaradorligi va foydalanish qulayligi tufayli mashhurdir. Bemor qum yordamida o'zining ichki va tashqi "men" ni uyg'unlashtirishga, shuningdek stressni engishga harakat qiladi. Terapiya paytida qum, suv va kichik raqamlar bo'lgan laganda ishlatiladi. Bemor o'z tasavvuridan foydalanib, hamma narsani bir-biriga bog'lashi kerak. Qum kompozitsiyalarini yaratish, shuningdek, ularni qayta qurish alohida marosimdir. Unga asoslanib, ruhiy o'zgarishlar dinamikasini kuzatish mumkin. Bu art-terapiya texnikasining bir turi. Biror kishi ijodkorlikka sho'ng'ib ketadi va o'z fikrlarini tinglashni o'rganadi, bu terapiyadan oldin bo'lgan psixologik muammolarni hal qilishga yordam beradi.

rang terapiyasi

Rang terapiyasi - ranglar palitrasi yordamida psixo-tuzatishning zamonaviy usuli. Qadim zamonlardan beri rang xotirjamlikni tiklashga va turli kasalliklarni davolashga qodir ekanligiga ishonishgan. Inson ranglarni nafaqat ko'rish yordamida, balki ongsiz ravishda teri, mushaklar va hatto suyaklar orqali qabul qiladi, deb ishoniladi. Zamonaviy mutaxassislar stress, bosh og'rig'i, surunkali charchoq va uyqu etishmasligi va boshqa psixologik muammolarni davolash uchun rang terapiyasidan foydalanadilar. Shuningdek, rangni davolash inson terisining holati va ko'rinishini tiklashga yaxshi ta'sir qiladi, immunitet tizimini mukammal rag'batlantiradi. Rang terapiyasi ishtahaning pasayishi, allergiya, teri kasalliklari, oshqozon-ichak trakti va boshqa kasalliklarda ham qo'llaniladi. Har qanday odam og'ir kundan keyin instinktiv ravishda mos rangli muhitda bo'lishni, ko'k dengizda suzishni, yashil maysazorda yotishni va hokazolarni orzu qiladi.

ertak terapiyasi

Ertak terapiyasi art-terapiyadagi yangiliklardan biridir. Psixologiyada psixokorreksiya va psixoprofilaktikaning ushbu usuli mutaxassislar tomonidan nisbatan yaqinda qo'llanilgan. Ertaklar qadimdan ota-bobolarimiz tomonidan ma'lumot uzatish uchun ishlatilgan. Ertaklar bolalarning ham, kattalarning ham ongsiz va ongiga juda chuqur ta'sir qiladi. Bolalarda bu usul tasavvurni rivojlantiradi va turli hayotiy vaziyatlardan chiqish yo'llarini izlashga o'rgatadi. Kattalar bilan terapiya xuddi shunday ishlaydi. Zamonaviy mutaxassislar ko'pincha o'zlarining seminarlarida, treninglarida yoki individual mashg'ulotlarida ertak terapiyasidan foydalanishni boshladilar, chunki bu art-terapiyaning resurs texnikasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu terapiya davomida nafaqat mavjud asarlardan foydalanish, balki yangilarini ham ixtiro qilish mumkin. Bugungi kunda ertak terapiyasi kattalar ongini shakllantirishning jiddiy vositasi va bolalarni tarbiyalashning ajoyib usuli hisoblanadi.

Fototerapiya

Zamonaviy dunyoda fototerapiya - bu art-terapiya turlaridan biridan psixo-tuzatish usuli. Terapiyaning bu sur'ati tezda mashhurlikka erishmoqda. Mutaxassislar depressiv holatlarni davolash, bemorlarning ichki dunyosi, his-tuyg'ulari va qo'rquvlarini bilish uchun turli xil fotosuratlardan foydalanadilar. Ushbu terapiya usuli juda oddiy. Bemor o'tmishdagi voqealarga sho'ng'ish uchun turli fotosuratlarga qaraydi. Uzoq hikoya davomida mutaxassis turli eslatmalarni tuzadi, so'ngra muammolar va ularning sabablari haqida xulosalar chiqaradi. Fototerapiya individual, guruh yoki hatto oilaviy bo'lishi mumkin. Uni amalga oshirish uchun odamga mobil telefon, raqamli kamera yoki shunchaki eski kamera kerak bo'ladi. Art-terapiyaning bu turi turli yoshdagi odamlarni davolashda katta muammolar ro'yxatini hal qilishda ishlatilishi mumkin.

loy terapiyasi

Gil terapiyasi - bu psixologiyada qo'llaniladigan va badiiy terapiyaning bir turi. Ushbu uslub kattalar va bolalarda qo'rquv, tajovuz, o'z-o'zidan shubhalanishni davolashda qo'llaniladi. Shuningdek, u bolalarda giperaktivlik va diqqat etishmasligi buzilishini davolashda muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Loy terapiyasi odamga ongsizligida yashiringan va chiqish yo'lini topa olmaydigan his-tuyg'ularini ifoda etishga yordam beradi. Bundan tashqari, natijada olingan raqamlarni to'g'ri talqin qilish bilan siz inson hayotida qanday his-tuyg'ular va his-tuyg'ular etishmayotganini tushunishingiz mumkin, u hali ham shubha qilmaydi. Agar birinchi darslarda odam raqamlarga ega bo'lmasa, u ularni yoqtirmasa, bu ham ma'lum bir terapevtik ta'sirga ega. Keyingi mashg'ulotlarda odam hali ham yaxshilanishni boshlaydi. Uning mahorati ortib borayotganini ko'rib, u hissiy qoniqishni oladi. Giperaktiv bolalarda, diqqat etishmasligi buzilgan bolalarda qat'iyatlilik shakllanadi va diqqatni jamlash yaxshilanadi.

Art-terapiya texnikasi va mashqlaridan foydalanish inson ruhiyatiga vositalar, tasvirlar, narsalar, faoliyat va boshqalar yordamida ta'sir qilish usulidir. Art-terapiya ruhiy kasalliklarga chalingan odamni normal hayotga qaytarishga qodir. Art-terapiya ong ostiga ta'sir qiladi. Uni amalga oshirish metodologiyasi tufayli odamda ongsiz darajada xarakter xususiyatlari va harakatlarining o'zgarishi shakllanadi. Shunday qilib, inson fobiyalardan xalos bo'lishi mumkin, ilgari unga begona bo'lib tuyulgan narsaga oshiq bo'lishi mumkin va hokazo. Art-terapiya psixologiyasi - bu tushunarsiz narsani tushunish, ko'rinmaydigan narsani ko'rish, imkonsiz narsani o'zgartirish, shuningdek, o'z-o'zini hurmat qilish, kayfiyatni ko'tarish, xarakter, xatti-harakatlarni o'zgartirish va boshqalar uchun noyob imkoniyatdir. Ammo shu bilan birga, faqat ushbu sohani biladigan psixiatr art-terapiya texnikasini joriy qilishi mumkin. Psixiatrlarning maslahatiga ko'ra, art-terapiyaning usul va usullaridan faqat paydo bo'lgan muammoni boshqa usul bilan hal qilish qiyin bo'lgan hollarda, davolanish vaqtida odam noqulaylik tug'dirganda qo'llanilishi kerak.

Masalan, yashash istagi yo'qligi, tushkunlik, befarqlikning kuchayishi va boshqalar ko'p sabablarga ega. Bu erta bolalik davrida olingan psixologik travma, vaqtinchalik inqiroz, qo'rquvning rivojlanishi va boshqalar bo'lishi mumkin. Buni engish uchun faqat dori-darmonlarni qabul qilishning o'zi etarli emas. Anksiyete, qo'rquv, apatiya, tushkunlik, o'yin davomida, san'at va boshqalar orqali mukammal tarzda davolanadi. Ba'zi art-terapiya texnikasi va mashqlari sizning xohishingizga ko'ra tanlanishi mumkin. Asosiysi, bu bemorni qiziqtiradi. Faqat shu tarzda art-terapiya ijobiy natija beradi. Eng mashhur va tez-tez qo'llaniladigan texnika - bu san'at, rasm, rang, musiqa orqali ta'sir qilish. Bolalar uchun ertak terapiyasi, o'yin terapiyasi va boshqalar ko'proq mos keladi. Asosiy natija - bu o'z fikrlarini o'zida saqlashni to'xtatganda, odamning o'zgarishi. U barcha salbiy narsalarni qog'ozga to'kib tashlashga muvaffaq bo'ldi. Muntazam art-terapiya hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartiradi.

Olga Sazonova
"Psixologiya haftaligi" maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlashda noan'anaviy rasm chizish usullaridan foydalangan holda art-terapiya

Art-terapiya - IZO

Bolalar bilan ishlashda noan'anaviy rasm chizish usullaridan foydalanish

maktabgacha yosh.

O'qituvchi - psixolog Sazonova O. M.

Art terapiya. Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlashda noan'anaviy rasm chizish usullaridan foydalanish.

Muvofiqlik:

Barcha bolalar sevadilar bo'yamoq. Chizma bola uchun - quvonchli, ilhomlangan ish, uni majburlamaslik kerak, lekin chaqaloqni rag'batlantirish va qo'llab-quvvatlash, asta-sekin unga yangi imkoniyatlar ochib berish juda muhimdir. Biroq qalam bilan chizish, cho'tka va bo'yoq boladan yuqori malakani talab qiladi chizish texnikasi. asl, noan'anaviy chizish soddaligi va qulayligi bilan o‘ziga tortadi, imkoniyatini ochib beradi foydalanish san'at materiallari sifatida tanish ob'ektlar. Tegishli tajriba orttirish noan'anaviy texnikada chizish, bola zavqlanishda davom etadi cho'tka va bo'yoq ishlari, erkin o'rganishga kirishadi chizish texnikasi.

Badiiy darsda noan'anaviy tasvirlash usullari kamdan-kam qo'llaniladi, ularning tuzatuvchi ahamiyati hisobga olinmaydi, shu bilan birga, dastur noan'anaviy texnikalar bolalarning fanlar va ular haqidagi bilim va tasavvurlarini boyitishga hissa qo'shadi foydalanish; materiallar, ularning xossalari, ular bilan ishlash usullari.

noan'anaviy tasvirni amalga oshirishga yondashuv bolalar intellektini rivojlantirishga turtki beradi, bolaning ijodiy faolligini rag'batlantiradi, qutidan tashqarida fikrlashga o'rgatadi.

Ishlar mutaxassislarning guvohlik berishicha, badiiy va ijodiy faoliyat bolalarni qayg'uli voqealardan chalg'itadi, asabiy taranglikni, qo'rquvni yo'qotadi va ijobiy hissiy holatni ta'minlaydi. Hozirda Ish bu yo'nalishda, ya'ni tuzatish bolalarning psixologik holati, har qanday muammolarni hal qilishda yordam beradigan ijodkorlikni rivojlantirish, shaxsiyatni rivojlantirish va uyg'unlashtirish deyiladi. ART TERAPİYA.

Art terapiya- kompleks sifatida faol rivojlanayotgan badiiy ijod orqali ruhni davolash va rivojlantirishning tabiiy va yumshoq usuli. psixoterapevtik usullar.

Art-terapiya bolaga o'ynash, tajriba qilish, mojaroli vaziyatdan, har qanday muammodan xabardor bo'lish imkoniyatini beradi. bolaning mentaliteti.

Art-terapiya ixtisoslashgan shakldir psixoterapiya san'atga, birinchi navbatda, nozik va ijodiy faoliyatga asoslangan.

Chizish orqali bola o'z his-tuyg'ulariga, istaklariga, orzulariga erkinlik beradi, turli vaziyatlarda o'z munosabatlarini tiklaydi va ba'zi qo'rqinchli, yoqimsiz, shikastli tasvirlar bilan og'riqli aloqada bo'ladi.

Loyihaning maqsadi:

Tizim yaratish ish pedagogik jarayonga kiritish orqali bolalarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish bo'yicha.

Loyiha maqsadlari:

Tarbiyaviy:

Turli badiiy materiallar bilan badiiy harakatlar ko'nikmalarini shakllantirishga hissa qo'shish

Bolalarni turli xil narsalar bilan tanishtirish texnikasi: barmoqlarni bo'yash, sovun pufakchalari, ko'pikli kauchuk bo'laklari va boshqalar.

Tajribaga qiziqishni rag'batlantirish.

Har biriga xos bo'lgan qobiliyatlarni rivojlantiring bola:

nozik vosita qobiliyatlari;

Tasavvur;

Fikrlash;

Qiziqishni faollashtiring chizish.

O'stirish:

Atrof-muhitga hissiy munosabat.

Loyiha turi: qisqa muddatga (ikki haftalar) .

Taxminiy natija:

Shakllanish bolalar:

Turli xil badiiy harakat qobiliyatlari noan'anaviy material;

Qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish;

Rangni idrok etishni yaxshilash;

Tasavvur darajasini oshirish;

Atrof-muhitga hissiy munosabat

Loyihaning amalga oshirilishi bolalarning ijodiy bo'lishiga yordam beradi

ular tasvirlayotgan dunyoni ko'rish va foydalanish o'zini namoyon qilish uchun har qanday mavjud vositalar.

dastlabki Ish:

Ma'lumot to'plash, Ish uslubiy adabiyotlar bilan;

Turli xillikni tahlil qilish noan'anaviy chizmachilik bo'yicha mutaxassis va mosligini aniqlang bolalar bilan ishlash;

Rejalashtirish loyiha ishi;

Ota-onalar va o'qituvchilar uchun maslahatlar tayyorlash.

Loyiha faoliyati mahsuloti:

Badiiy estetika darslarining qisqacha mazmuni tsikl:

Barmoqlar bilan chizish "Yomg'ir"

- qabariq rasmi"Dandelionlar";

- Blotografiya chizish texnikasi"Biz sehrgarmiz" "Yoz".

Ota-onalar uchun master-klass: Master-klass g'ijimlangan qog'oz chizish"O'tloqda"

O'qituvchilar uchun master-klass: « qum bilan bo'yash» .

O'qituvchilar uchun maslahatlar: « Art terapiya»

Ota-onalar uchun maslahat:

« An'anaviy bo'lmagan usullarda chizish» ;

"Biz barmoqlarni rivojlantiramiz - nutqni rivojlantirishni rag'batlantiramiz"

O'yin-kulgi: "Bubble festivali"

Loyihani amalga oshirish sxemasi:

Shakllar va usullar ish:

Badiiy ustaxona;

Adabiy so'zni o'qish va hokazo.

kuzatishlar;

Yordam so'rash, chunki bolalar hech qachon yordam berishdan bosh tortmaydilar, ular uchun muhimligini his qilish muhimdir;

Muammoli vaziyatni yaratish;

Bosqichlar loyiha ishi:

Tayyorgarlik (I bir hafta)

Faoliyatni rejalashtirish;

Uslubiy adabiyotlarni tanlash;

Rejalarni tuzish ish.

Amaliy (II hafta)

Amalga oshirish uchun shart-sharoitlarni ta'minlash loyiha:

O'qituvchilar va ota-onalarni masalalar bo'yicha o'qitish noan'anaviy chizish texnikasidan foydalanish

rivojlanish va o'quv materiallarini to'plash, ishlanmalar, muammo bo'yicha tavsiyalar.

Final (analitik):

Davolash loyihani amalga oshirish jarayonida natijalar;

Loyihaning oxirigacha bolalar:

Ular vizual faoliyatga qiziqish bildiradilar, o'z tashabbuslari bilan shug'ullanishga intiladilar, kattalarga rasm chizishga qiziqishlari haqida gapiradilar;

Ular o'zlarining chizmalarida tasvirni ko'rishadi; nima chizganlarini ayting, chizmalarni urish; sodir bo'layotgan narsadan xursand bo'ling; ularning quvonchini baham ko'rish;

foydalanishni bilish noan'anaviy chizish vositalari

Ular boshqa odamlar tomonidan taniladigan tasvirni bajarishni boshlaydilar.

Uslubiy maslahat:

Natijaning ko'p qismi ish bola uning qiziqishiga bog'liq, shuning uchun darsda diqqatni faollashtirish muhimdir maktabgacha yoshdagi bola, qo'shimcha rag'batlantirish yordamida uni faollikka undash. Bunday rag'batlantirish mumkin bo'lmoq:

Bolalarning asosiy faoliyati bo'lgan o'yin;

Ajablanadigan lahza - ertak yoki multfilmning sevimli qahramoni tashrif buyurishga keladi va bolani sayohatga taklif qiladi;

Yordam so'rovi, chunki bolalar hech qachon ularning ishtirokiga muhtoj bo'lgan odamga yordam berishdan bosh tortmaydilar, ular o'zlarini muhim his qilishlari muhimdir;

BILAN boshlang'ich maktabgacha yoshdagi bolalardan foydalanish tavsiya etiladi:

barmoqlarni bo'yash, kaftlar(sharoit yaratishda - oyoq bilan);

Kartoshka izlari, mantarlar, o'chirgichlar, taroqlar bilan bosib chiqarish;

ko'pikli chizish;

g'ijimlangan qog'oz;

Tukli cho'tka;

Plastilin;

O'rtadagi bolalar maktabgacha yosh murakkabroq bilan tanishtirish mumkin texnik xodimlar:

monotip;

Vaksografiya;

Plastisinografiya;

barg izlari;

dan chizmalar kaftlar;

paxta chig'anoqlari bilan chizish;

Sehrli arqonlar;

g'ijimlangan qog'oz chizish;

chiqindi materiallar;

Va kattalarda maktabgacha yosh bolalar bundan ham qiyin usullarni o'rganishlari mumkin va texnologiya:

qum bilan bo'yash(orqa nurli va yorug'liksiz);

qabariq rasmi;

g'ijimlangan qog'oz chizish;

Naychali va naychasiz blotografiya armatura;

Ekranni bosib chiqarish;

Monotip mavzu, landshaft va shisha ustida;

Scratch;

ip chizish;

shamlar;

isitiladigan mumli qalamlar;

nam asalari uyasi;

Bo'r va suyuq kraxmal;

Qum va elim;

tuz; va boshqalar.

Bularning har biri texnik kichik o'yin. Ularning foydalanish bolalarga o'zlarini erkinroq, jasurroq, to'g'ridan-to'g'ri his qilishlariga imkon beradi, tasavvurni rivojlantiradi, o'zini ifoda etish uchun to'liq erkinlik beradi.

An'anaviy bo'lmagan texnikalar

Blotografiya

Bu bolalarga dog'lar yasashni o'rgatishdir (qora va ko'p rangli). Keyin 3 yoshli bola ularga qarashi mumkin va tasvirlarga qarang, ob'ektlar yoki alohida qismlar. "Sizning yoki mening siyoh dog'im nimaga o'xshaydi?", "U sizga kimni yoki nimani eslatadi?" - bu savollar juda foydali, chunki ular fikrlash va tasavvurni rivojlantiradi. Shundan so'ng, bolani majburlamasdan, lekin ko'rsatmasdan, biz keyingi bosqichga o'tamiz - aylana yoki siyoh dog'ini chizish. Natijada butun bir hikoya bo'lishi mumkin. Katta yoshdagi maktabgacha yosh bolalar mustaqil ravishda bir tomchi havoda harakat qilish, dog'ni puflash va qog'oz varag'ini to'g'ri tomonga burish yoki naycha orqali puflash orqali mustaqil ravishda hikoya tuzishlari mumkin.

Ko'pikli kauchuk bo'laklari bilan chizish

Ba'zi sabablarga ko'ra, agar biz bo'yoqlar bilan bo'yasak, cho'tkadan ham foydalanishimiz kerak deb o'ylaymiz. Ko'pikli kauchuk yordamga kelishi mumkin. Sizga undan turli xil kichik geometrik figuralarni yasashni maslahat beramiz, so'ngra ularni yupqa sim bilan tayoq yoki qalamga mahkamlang. (o'tkirlashtirilmagan). Asbob tayyor. Endi uni bo'yoq va shtamplarga botirish mumkin bo'yamoq qizil uchburchaklar, sariq doiralar, yashil kvadratlar (barcha ko'pikli kauchuk, paxta momig'idan farqli o'laroq, yaxshi yuviladi). Avvaliga bolalar xaotik bo'ladi bo'yamoq geometrik raqamlar. Va keyin ulardan eng oddiy bezaklarni yasashni taklif qiling - avval bir turdagi figuradan, keyin ikkitadan, uchtadan. Bundan tashqari, cho'tka bilan ko'pikli kauchukga bo'yoq qo'llashingiz mumkin va biror narsani chizish.

Chizma ajin qog'oz yoki sumka

Buning uchun kichik qog'oz parchalarini oling, to'plarga maydalang. Keyin qog'oz kerakli rangdagi bo'yoqqa botiriladi va chizilgan qog'oz varag'iga astar bilan surtiladi. Har bir rang uchun alohida qog'oz kerak bo'ladi. Tasvir qanchalik kichik bo'lsa, maydalash uchun kerak bo'lgan qog'oz parchasi shunchalik kichik bo'ladi. Bu texnologiya bolalar uchun qiziqarli natija bundan mustasno ish har doim ijobiy, rasm qiziqarli bo'lib chiqadi, shuningdek, qog'ozni maydalash jarayoni bolalarga zavq bag'ishlaydi va nozik vosita mahoratini rivojlantiradi. Bu ham mumkin foydalanish va polietilen paket.

sovun pufakchalari

Suvga shampun yoki sovun qo'shing, qalin ko'pik hosil qilish uchun shimgichni siqib oling. Keyin shisha ustida ko'pikni shimgich bilan to'plang, bo'yoq qo'shing, ustiga qog'oz varag'ini qo'ying. Uni tekislang va yuqoriga ko'taring. Fon tayyor.

Sirli chizmalarni quyidagi tarzda olish mumkin. Taxminan 20x20 sm o'lchamdagi karton olinadi va u yarmiga katlanadi. Keyin taxminan 30 sm uzunlikdagi yarim jun yoki jun ip tanlanadi, uning uchi 8-10 sm qalin bo'yoqqa botiriladi va karton ichiga mahkamlanadi. Keyin bu ipni karton ichiga o'tkazishingiz kerak, keyin uni chiqarib, kartonni ochishingiz kerak. Bu ko'rib chiqiladigan, aylanaga o'ralgan va tartibsiz tasvir paydo bo'ladi kattalarni bolalar bilan chizish. Olingan tasvirlarga nom berish juda foydali. Bu murakkab aqliy-og'zaki Ish tasviriy bilan birgalikda bolalarning intellektual rivojlanishiga hissa qo'shadi maktabgacha yosh.

Tirnashish, aksincha

Bu usul shu tarzda amalga oshiriladi. Oq qog'ozga mumli shamning burchagi bilan rasm chizilgan (baliq suyagi, uy yoki butun uchastka). Keyin cho'tka bilan va tercihen paxta momig'i yoki ko'pikli kauchuk bilan bo'yoq butun tasvirning ustiga qo'llaniladi. Sham bilan qalin tasvirga bo'yoq tushmasligi sababli, chizilgan bolalarning ko'zlari oldida to'satdan paydo bo'lib, o'zini namoyon qiladi. Avval ish yuritish uchun elim yoki kir yuvish sovuni bilan chizish orqali siz xuddi shunday ta'sirga ega bo'lishingiz mumkin. Bunday holda, mavzuga fonni tanlash muhim rol o'ynaydi.

Nam qog'oz chizish

Yaqin vaqtgacha bunga ishonishgan bo'yamoq faqat quruq qog'ozda mumkin, chunki bo'yoq suv bilan etarli darajada suyultiriladi. Ammo bir qator ob'ektlar, syujetlar, tasvirlar yaxshiroq ho'l qog'ozga chizish. Bizga noaniqlik, noaniqlik kerak, masalan, agar bola quyidagilarni tasvirlashni xohlasa Mavzular: "Tumandagi shahar", "Tush ko'rdim", "Yomg'ir yog'moqda", "Tungi shahar", "Parda ortidagi gullar" va boshqalarni o'rgatish kerak. maktabgacha yoshdagi bola qog'ozni ozgina namlang. Agar qog'oz juda nam bo'lsa, chizma ishlamasligi mumkin. Shuning uchun, paxta momig'ini toza suvga namlash, uni siqish va butun qog'oz varag'iga chizish tavsiya etiladi. (agar kerak bo'lsa) faqat alohida qismda. Va qog'oz noaniq tasvirlarni ishlab chiqarishga tayyor.

Monotip

Eng oddiy grafikalardan biri hisoblanadi texnik: yarmiga katlanmış varaqda yoki silliq yuzaga - shisha, plastmassa taxta, plyonka, qalin porloq qog'oz - moy yoki gouache bo'yoq bilan chizilgan. Albatta, bo'yoq qo'llaniladigan material suv o'tkazmasligi kerak. Yuqoriga bir varaq qo'yiladi va yuzaga bosiladi. Natijada oyna tasviri paydo bo'ladi. Har doim faqat bitta.

Monotipni kichik bolalar bog'chasining bolalari o'zlashtirishi mumkin yoshi. Gullarni, kapalaklarni gouache bilan bo'yashsin va rasmlarini "chop etishsin". Bolalar jarayondan zavqlanishadi ish.

Kichkintoyning tasavvurini uyg'otishga harakat qiling va buning uchun darslarni qiziqarli o'yinga aylantiring. Shunday qilib, qog'oz varag'ida suyultirilgan bo'yoqning bir nechta katta tomchilarini qoldiring. Qog'ozni yarmiga katlayın va mahkam siqib qo'ying. Kengaytirilganda siz g'ayrioddiy, g'alati naqshlarni ko'rasiz. Agar so'ralsa, ularni blotlar deb atash mumkin.

Diatipiya - (yunoncha dia - orqali, orqali). Bu texnologiya odatda monotip turi hisoblanadi, ammo sezilarli farqlar mavjud.

maxsus rolik (fotosuratlarni o'rash uchun rolik ham mos keladi) yoki latta tampon bilan shisha yoki karton papkaning silliq yuzasiga engil bo'yoq qatlami qo'llaniladi. Yuqoriga bir varaq qog'oz qo'ying va boshlang bo'yamoq. Ular qog'ozga qo'llarini qattiq bosmaslikka harakat qilib, qalam bilan yoki hatto o'tkir tayoq bilan chizishadi.

Shisha yoki kartonga bosilgan tomonda siz taassurot olasiz - qiziqarli tekstura va rangli fon bilan naqshning oyna takrori.

mumkin ikki rang bilan ishlash. Agar siz rangli fonda rasmning to'g'ridan-to'g'ri reproduktsiyasini olishni istasangiz, rasmni to'g'ridan-to'g'ri iz qog'oziga torting, so'ngra uni chop etish uchun tayyorlangan qog'ozning, ya'ni tasvirning yuqori qismiga pastga qaratib qo'ying. Chizmaning konturlarini uchli tayoq bilan chizishgina qoladi va.) Chop etish tayyor.

Chizma biroz konveks bo'lib chiqadi, bu unga qandaydir g'ayrioddiylik va yangilik beradi. Ko'pincha bu holatda rangli qog'ozdan foydalaning, lekin tasvirni rangli qog'ozga chop etish yaxshiroqdir.

Moviy osmonda uchayotgan chayqani chizishni xohlaysizmi? Stakan yoki papkaga och ko'k bo'yoq surting, uni bosing - siz qattiqroq bosgan joyingizda bo'yoq yaxshi bosiladi va uning yonida oq nuqta bor, qog'oz ko'rinadi. Qanchalik yaxshi bo'lsa, u bulutlarga o'xshaydi. Va tepada, martaning konveks siluetini chop eting.

Akvatiplar.

Guashni suyultiring va qog'ozga daraxt yoki qo'ziqorinni, qushni yoki uyni, hayvonni yoki odamni - nima bo'lishidan qat'iy nazar, katta, keng chiziqlar bilan chizing. Chizma katta bo'lishi ma'qul.

Guash quriganida, butun varaqni qora siyoh bilan yoping. (agar uning qatlami juda qalin bo'lmasa, ikkinchisi tez quriydi).

Va keyin suv hammomida naqshni ishlab chiqing. Suvda gouache qog'ozdan yuviladi va siyoh faqat qisman yuviladi. Va bir oz loyqa konturli qiziqarli oq naqsh qora fonda qoladi. Qog'oz, albatta, ho'l bo'lganda yirtilmasligi uchun zich bo'lishi kerak.

Bu qalam yoki o'tkir asbob bilan siyoh bilan to'ldirilgan qog'oz yoki kartonni chizish orqali chizilgan rasmni ta'kidlash usuli. "Grattage" so'zi frantsuzcha qirg'ichdan olingan - qirib tashlash, chizish, shuning uchun boshqa nom texnikasi - chizish texnikasi.

Yangi boshlanuvchilar odatda shunday ishlaydi: qalin qog'oz qalin mum yoki kerosin qatlami bilan qoplangan. Shamni qog'ozga teng ravishda surtishingiz mumkin. Keyin keng cho'tka, shimgich yoki paxta sumkasi bilan sirtga siyoh qatlami qo'llaniladi. Murakkab quriganida, o'tkir narsa - qirg'ich, pichoq, naqshli igna - qora fonda nozik oq chiziqlar hosil qilib, naqshni tirnaydi.

Gratajning bir turi - plastilinli panjara. Qalin qog'oz varag'iga yupqa plastilin qatlami qo'llaniladi va chizilgan o'tkir tayoq bilan chiziladi.

Siz hatto lenta bilan chizishingiz mumkin

Bolalar buni yaxshi ko'radilar texnologiya, garchi aslida bu Ish ko'p harakat va sabr-toqatni talab qiladi. Kerakli rangdagi yopishqoq lenta chiziqlari notekis, ajinlangan sirtni berishga harakat qilib, qalin qog'oz varag'iga yopishtiriladi. Natijada uch o'lchamli tasvir paydo bo'ladi.

Qabul qilish zarbasi

Buning natijalari texnologiya g'ijimlangan qog'oz bilan chizishga o'xshaydi. Faqat buning uchun texnologiya Qattiq cho'tka kerak "tuk". Cho'tka quruq bo'lishi kerak. U suyultirilgan gouashga botirib, qog'oz varag'iga rasm chizadi, cho'tka esa "shiftga qaraydi"

Doka orqali chizish

Bir qog'oz varag'iga namlangan doka qo'llaniladi va unga gouache bilan chizma qo'llaniladi. Bo'yoq biroz quriganida, doka chiqariladi. Tafsilotlar yupqa cho'tka bilan bo'yash. natijada momiq hayvonlar tasvirlari, go'zal manzaralar.

Savolingizga javob topa olmadingizmi? Mana qarang
Dotsenko manipulyatsiya psixologiyasiDotsenko manipulyatsiya psixologiyasi
Arnold Ehretning shilimshiqsiz parhezni davolash tizimiArnold Ehretning shilimshiqsiz parhezni davolash tizimi
Norman Peel: Pozitiv fikrlash kuchi Norman Peel Ijobiy fikrlash kuchiNorman Peel: Pozitiv fikrlash kuchi Norman Peel Ijobiy fikrlash kuchi