심리학 이야기 교육

절망의 외침, 나는 도움을 간청합니다. 도움을 요청하는 방법과 요청을 두려워하는 이유는 무엇입니까? 당신의 장점을 무시하고 도움을 구하십시오

나에겐 내 인생이 멈춰서 더 이상 의미가 없어 절망의 외침과 도움을 청하는 간청이 모두 지나가고 어디를 쓰고 신청해야할지 모르겠어 그냥 죽고 싶어 솔직히 말해서 나는 더 이상 우리 시대에 도움을 줄 수 있는 정직하고 친절한 사람들이 있다는 것을 믿지 않습니다. 나는 당신의 건강을 위해 울지 않을 것이지만 건강을 자랑 할 수는 없습니다. 신에게 감사합니다. 적어도 어떻게 든 여전히 숨을 쉬고 있습니다. 아무에게도 도움을 요청하지 않았을 때가 아니라 지금은 다른 방법이 보이지 않습니다. 죄송하고 도움을 요청하는 것이 부끄럽지만 탈출구가 보이지 않아 큰 절망에 빠졌습니다! 세상에 선한 사람이 없는 것이 아니라는 것을 어떻게 믿고 싶은지 누군가가 응답하고 도움을 줄지도 모릅니다. 내 이름은 Alexander이고 32세이고 우크라이나 출신입니다. 소녀 Ksenia를 만났고 그녀에게는 두 자녀가 있습니다 그녀는 러시아 연방 출신입니다 그녀는 우크라이나에서 나에게 왔고 저는 Cheboksary시에서 멀지 않은 모스크바 지역에서 그녀에게갔습니다 아이들은 저를 잘 받았습니다 가족을 만들기로 결정했습니다. 처음에는 어려울 것이라고 과소 평가하지 않았고 많은 어려움이 있었지만 가장 큰 것은 주택과 일이었습니다. 러시아 연방 법률에 따르면 나는 일할 권리가 없었고 임시 등록 장소를 떠나 그들은 격일로 FSB와 함께 내가 거기에 있는지 확인했습니다. 이것은 Ksenia와 저를 크게 우울하게 만들었습니다. 저는 저축이 거의 없었기 때문에 돈이 없었습니다. 그녀의 마을에서 일이없고 Cheboksary시에 가야하는데 어려움을 겪고 친구들에게 일시적으로 그녀를 등록하여 아파트를 임대하고 유치원과 학교에 아이들을 배치 할 수 있었지만 임시 등록 장소를 떠날 수 없었습니다 그녀는 큰 벌금과 문제로 위협을 받았기 때문에 두 국가는 무언가를 공유 할 수 없지만 평범한 평화로운 사람들은 고통을 겪습니다 마음의 고통과 내 영혼의 돌을 안고 떠나야했습니다 (체 복사리시에 나를 등록 할 수 없었기 때문에 , 티켓을 살 돈을 찾는 데 어려움을 겪고 떠나야했습니다 (2018 년 8 월 29 일 돈을 벌고 그것을 반환하여 Cheboksary시에서 아파트를 사고 등록하고 문서를 작성하고 직업을 얻고 지원하기 위해 아이들의 가족 불행히도 이러한 문제는 Ksenia를 매우 두려워하기 시작했고 우리가 멀어져야 할까봐 두렵습니다 (그리고 나는 그녀와 아이들을 매우 사랑합니다. 그들은 정말로 나를 위해 떠나고 내 영혼과 마음은 남아 있습니다. 그들, 세상은 나를 위해 무너지고 인생은 거기서 멈췄고 기차는 몸을 앗아갔습니다 (새해 전에 그들에게 돌아 가지 않고 주택을 사거나 문서를 할 수 없다면 사랑하는 두 사람이 영원히 서로를 잃을 것입니다 (그리고 그들 없이는 아이를 가질 수없고, 먹고, 자고, 숨을 쉴 수도 없습니다. 나는 그들이 전혀 죽지 않도록 진정제와 심장 약을 먹고 있습니다. 나는 깊은 절망에 빠졌고 우울증 (문제를 일으키지 않는 방법으로 살고 싶지도 않습니다. 무엇을 해야할지, 어디서 돈을 빨리 벌 수 있는지 모르겠습니다. 저에게는 많은 일입니다. 우크라이나의 Cheboksary에있는 아파트에 30,000 달러가 필요합니다. 그렇게 빨리 벌지말고 도와줄 사람도 없고, 형이 두 아이를 혼자 키우며 힘들게 생계를 꾸려가는 친척들도 도와줄 수 없을 정도로 팔 물건이 없고, 그가 자신의 목숨을 팔 준비가되어 있다는 점을 제외하면 그의 사랑하는 자녀와 자녀를 위해 나는이 이별을 견딜 수 없으며 그들의 삶보다 Xenia와 아이들을 더 사랑합니다. 나는 당신에게 선한 사람들을 간청합니다, 나는 당신에게 모든 성도들에게 간청합니다, 당신이 할 수 있는 모든 사람을 도와주세요, 나는 절망적입니다. 모든 좋은 건강, 평화, 좋은 그리고 진정한 사랑에 일찍 감사드립니다. 너무 낮아져서 도움을 구해야 하는 저를 용서하세요. viber의 제 전화번호는 +380973439851입니다 Alexander Emeil: [이메일 보호]추신: 네, 정말 도움이 필요합니다. 하지만 우리 시대에 이해하고 도움을 줄 수 있는 정직하고 친절한 사람들이 있다는 것이 이미 의심스럽습니다. 안타깝게도 주변에 사기꾼이 많이 있습니다. 그러면 당신이 도울 수 있습니다 그리고 이것이 또 다른 사기라면 죄송합니다. 더 이상 아무것도 가지고 있지 않고 주머니에 루블도 없고 귀중품도 없습니다. Take it away 실수로 어떤 식으로든 당신의 기분을 상하게 했다면 깊은 절망과 우울증에 빠져서 미안합니다

제발, 부탁드립니다. 당신은 사실이 아닙니다. 1. 비호환성 구걸하기. 2. 누구에게 무엇. 정말 물어보세요. 도움을 청하십시오. 부탁합니다, 빨리 오세요. Ushakov의 설명 사전. D.N. Ushakov. 1935년 1940년 ... Ushakov의 설명 사전

아이리히- 고딕 Aiwareiks, 위도. Euricus, Evaricus, Erwig ... 위키백과

크레이프- 비 CL. 크레이프. 여성들이 머리카락에 넣은 곱슬 머리 또는 수염, 구레나룻을 위해 1-2cm 두께의 피그 테일로 두 실 사이에 땋은 얇은 머리카락. Syromyatnikov. 헤어 크레이프. 아르카디예프 극장. sl. 1900.… … 러시아어 Gallicism의 역사 사전

묻다-요청,기도 (sya), 구걸, 신음, 구걸, 괴롭힘, 주장, 활, 중재, 중재, 요청이있는 사람에게 주소 (진행), 요청으로 포위, 무언가에 대해 이마로 때리기, 외침 (for 도움말), 연상, ... … 동의어 사전

Romodanovsky, Grigory Grigorievich 왕자- 보야르; 보 야르 왕자 Grigory Petrovich Romodanovsky의 여덟 번째 아들, 왕자의 형제 : Andrei, Vasily the Great, Ivan the Great Molchanka, Peter, Vasily the Lesser 및 Ivan the Lesser Grigorievich Romodanovsky. 그레고리 왕자에 대한 최초의 언급 ... ...

Khmelnitsky, Zinovy ​​Bogdan-유명한 작은 러시아인 인물은 1657년 7월 27일에 사망했습니다. 17세기 중반에 일어난 엄청난 역사적 의미의 사건, 강력한 전체의 형성을 준비한 대, 소, 백 러시아의 연합- 러시아 제국, ... ... 큰 전기 백과사전

테르벨- "Tervel" 요청이 여기로 리디렉션됩니다. 다른 의미도 참조하십시오. 테르벨 4세 칸 700 721 ... 위키백과

버로우즈, 윌리엄 수어드- Wikipedia에는 ​​같은 성을 가진 다른 사람들에 대한 기사가 있습니다. Burroughs를 참조하십시오. 윌리엄 버로우즈 윌리엄 수어드 버로우즈 ... Wikipedia

티콘 소콜로프- (Timofey Savelyevich) 성자, Voronezh의 주교, Zadonsk의 Wonderworker. † 1783년, 8월 13/26일과 6월 29일 이후 일요일을 트베리에 있는 성도 대성당에서 기념. 1724 년 Novgorod 지방 Valdai 지역 Korotsk 마을에서 가족으로 태어났습니다 ... ... 큰 전기 백과사전

불가리아- 1877-78년 러시아-터키 전쟁 이후 존재하고 1878년 7월 18일(25) 베를린 조약의 결정에 따라 조직된 첫 번째 공국은 터키 술탄의 최고 권위 아래 있습니다. 실제와 함께 ... ... 백과 사전 F.A. 브록하우스와 I.A. 에프론

구체화- [그리스 어. ἐνσάρκωσις, 위도. incarnatio], 영원한 말씀 (로고스), 하나님의 아들, Pres의 두 번째 위격이라는 사실로 구성되는 구원 역사의 핵심 사건입니다. 트리니티는 인간의 본성을 취했습니다. V. 사실에 대한 믿음은 그리스도의 기초입니다. 고백들.... ... 정교회 백과사전

도움을 요청하는 것은 성공한 사람, 지도자, 좋은 삶을 사는 사람들이 어린 시절부터 배운 것입니다. 실제로 그것은 힘의 표시입니다.

도움이 필요한 이유는 무엇입니까?

도움을 요청하지 않으면 다른 사람에게 어떤 식으로든 기여할 기회를 주지 않는 것입니다. 즉, 사람들이 관심과 친절을 나타내도록 허용하지 않는 것입니다.

당신은 또한 이러한 독립의 환상 속에 살고 있으며 실제로 무언가를 올바르게 할 기회를 놓치고 있습니다. 사람은 자신의 펜을 찾을 수 없을 때 펜 요청을 거부하고 문서를 작성하거나 새로운 도시에서 길을 물어봐야 합니다. 도움을 요청함으로써 어머니가 신생아를 돌보는 방법에 대한 조언을 해줄 수 있고, 금융 전문가가 돈을 잘 관리하는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다.


도움을 요청하지 않으면 모든 것을 스스로 통제하려고 합니다. 그러나 인생 자체가 모든 것이 스스로 통제되고 결정될 수는 없다는 것을 알려주는 방법을 찾습니다. 계속 진행하려면 이것을 받아들이는 것이 중요합니다.

도움을 요청하는 것은 좋은 기회입니다. 이 일을 시작하면 팀에서 일하는 것이 얼마나 중요한지 이해하게 될 것입니다. 당신이 신뢰하는 이발사이거나 습관을 바꾸기 위해 취해야 할 첫 번째 단계를 알려주는 자조 전문가라도 마찬가지입니다.


당연히 당신은 도움이 필요하고 당신의 일은 다른 사람들이 당신을 돕도록 하는 것입니다.

이것은 당신의 자아를 다루는 좋은 방법입니다. 또한 도움이 필요하다는 사실을 받아들이고 요청하는 순간 통제력을 버리고 높은 기대치를 갖게 됩니다.

그리고 마지막으로 중요합니다. 도움을 요청하면 기분 좋게 놀랄 수 있습니다. 예를 들어, 더 나은 곳으로 이사를 생각하든 새 직장을 구하든, 말 그대로 처음 만나는 사람에게 물어보는 것은 좋은 일이 될 수 있습니다. 다음 기회가 어디에 숨어 있는지 결코 알 수 없습니다. 그리고 당신은 그녀를 찾고 최선을 다하는 사람이 될 것입니다. 그러나 당신이 도움을 요청하지 않으면 그녀는 나타나지 않을 것입니다.

사람들이 도움을 요청하기 어려운 이유 중 하나는 미래에 다른 사람들을 위해 똑같이 해야 할지도 모른다는 결과를 두려워하기 때문입니다. 그러나 이것은 올바르게 수행하는 방법을 모르기 때문입니다.

다음은 더 나은 작업을 수행하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.


작게 시작

당신의 자존심은 당신이 정말로 필요하더라도 즉시 도움을 요청하는 것을 허용하지 않을 것입니다. 따라서 다음과 같은 간단한 것부터 시작하십시오.

  • 친구에게 조언을 구하십시오.
  • 제품에 대해 명확하지 않거나 필요한 것을 찾을 수 없는 경우 매장 직원에게 문의하십시오.
  • 쇼핑할 때 판매자에게 그가 어떻게 생각하는지 물어보십시오.

휴가를 예약하려고 할 때, 체육관 멤버십에 가입하고 싶거나 볼 새로운 영화를 찾고 있을 때 동료에게 추천을 요청하고 그들의 말을 들어보십시오.

상대방에게 좋은 것을 기억하라

도움을 요청하고, 누군가가 당신을 위해 최선을 다하도록 하고, 그 사람의 하루를 더 좋게 만들어주도록 하세요. 다른 사람을 돕는 것은 행복의 비결로 언급되기도 합니다.


직접적으로

가장 쉬운 방법은 필요한 것을 직접 물어보는 것입니다. 사실, 요청을 숨기거나 멀리서 오는 요점은 무엇입니까?

거절당할 준비를 하세요

예, 모든 사람이 귀하를 도울 수 있거나 기꺼이 도와줄 수 있는 것은 아닙니다. 괜찮습니다. 거절을 받아들이는 법을 배우는 것은 인생에서 배워야 할 또 다른 훌륭한 기술입니다.


새로운 관점을 찾아라

시야를 넓힐 수 있는 기회로 여기세요. 다른 사람들이 당신과 공유하거나 당신을 위해 할 일은 특정 문제에 대한 당신의 생각을 완전히 바꿀 것입니다. 이것은 당신이 어려움을 겪고 있는 문제를 해결할 새로운 아이디어나 일을 하는 방법으로 이어질 수 있습니다. 그냥 도움을 요청하세요.

멘토 찾기

첫 번째 작은 단계에서 결과를 즐기고 앞으로 나아가는 데 어떻게 도움이 되는지 알고 있습니까? 그런 다음 멘토를 구하거나 인생 코칭 서비스를 직접 제공하는 것을 고려할 수도 있습니다.

처음의 두려움을 극복하라

도움을 요청하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 다른 사람들은 그것에 대해 몰라야 합니다. 이 조치를 취하는 것에 대해 죄책감을 느끼거나 다른 사람들이 당신을 나약하다고 말할까봐 두려울 수 있습니다. 그러나 이 중 어느 것도 중요하지 않습니다. 상황에서 벗어나는 방법을 찾거나 결과를 얻고 싶고 다른 사람의 개입을 허용하지 않으면 이런 일이 발생하지 않습니다.


심각한 문제에 대한 도움 요청

때로는 문제가 있을 때 컨설턴트나 전문가가 작업을 수행하도록 해야 합니다.

관계를 끝내려고 하거나 이혼을 고려하고 있다면 가족 치료 수업을 듣는 것을 고려하십시오.

술이나 과식으로 슬픔에 빠지기 시작하면 전문가에게 연락하고 문제를 조사하여 너무 늦기 전에 탈출구를 찾으십시오.

형사 고발을 하고 싶다면 좋은 로펌의 변호사와 상담하세요.

그러한 경우 도움을 요청하면 생명을 구할 수 있습니다. 덜 심각한 상황에서는 삶이 더 쉬워질 것입니다.

이제 도움을 요청해야 하는 이유와 올바른 방법을 알았습니다.