심리학 스토리 교육

임신 중 콧물 치료를 위한 기본 치료법(3분기). 임신 중 콧물 : 문제를 제거하는 가장 안전한 방법 임신 중 비염 치료 임신 3기

임신 중 콧물이 나타나는 것은 매우 흔한 일이며 이러한 병리에는 여러 가지 이유가 있습니다. 코 막힘은 여성 신체의 호르몬 변화, 감염 발생 중 또는 강한 알레르기 항원과의 접촉으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 유형의 콧물은 화농성 부비동염이나 폴립증과 같은 즉각적인 치료가 필요한 반면, 다른 유형의 콧물은 발생 원인이 제거되면(알레르기 항원 격리, 공기 가습) 저절로 사라집니다. 따라서 콧물이 처음 나타나면 이비인후과 의사를 방문하여 치료를 처방해야합니다. 우리는 임신 중 콧물이 발생하는 메커니즘, 치료 방법 및 치료 방법, 이 문제를 무시할 경우 예상되는 합병증을 알아낼 것을 제안합니다.

콧물은 의사만이 판단할 수 있는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 코 막힘의 주요 원인은 ARVI 또는 호르몬 변화 및 불리한 기후 조건입니다.

알레르기 성 비염

임신 중에는 외부 자극에 대한 민감도가 증가합니다. 여성들은 눈물이 많이 흐르고 재채기가 계속되는 콧물을 흘리는 경우가 많습니다. 이는 알레르기성 비염의 분명한 증상입니다. 알레르기 유발 물질에는 개화기의 식물 꽃가루, 애완동물의 털, 아파트의 일반적인 먼지 등이 포함될 수 있습니다. 이 문제는 알레르기 전문의와 함께 해결해야 합니다.

감염성 비염

겨울철에 임산부는 다양한 바이러스성 전염병에 노출됩니다. 면역체계의 기능 저하로 인해 여성들은 종종 독감이나 감기에 걸리며, 그와 함께 계속되는 콧물이 동반됩니다. 동시에, 다른 ENT 기관으로의 감염의 "확산"을 방지하고 가능한 합병증을 예방하기 위해 여성에 대한 포괄적인 치료가 수행됩니다.

혈관운동성 비염

프로게스테론과 에스트로겐의 양적 비율의 변화는 혈관운동성 비염과 같은 여성의 불편함을 야기하는 경우가 많습니다. 이것은 점막의 고갈과 부기로 인해 발생하는 생리적 콧물입니다. 코 막힘과 풍부한 점액 분비의 지속적인 느낌이 두 번째와 세 번째 삼 분기에 나타납니다. 이 상태는 치료가 필요하지 않지만 의사는 불편한 증상을 완화하는 방법에 대해 조언할 수 있습니다.

만성 콧물

여성이 콧물에 대해 부적절한 치료를 받았거나 그 원인이 잘못 확인된 경우 비염은 만성화될 수 있습니다.

임신 중 만성 콧물의 원인은 다음과 같습니다.

  • 아데노이드의 성장.
  • 비강 중격의 변위.
  • ENT 기관의 종양 형성 (폴립, 암종).
  • 일반질환(스트레스, 심부전, 갑상선질환)
  • 점비약의 복용량 및 사용 기간 위반.
  • 불리한 환경 조건(먼지, 건조한 공기, 급격한 온도 변화).

종종 임신 중 만성 콧물은 치료되지 않은 상부 호흡기 질환, 만성 질환 및 심지어 치아 우식증으로 인해 유발됩니다. 동시에 끊임없이 잊혀진 코는 부비동염과 인두염의 출현에 기여할 수 있습니다.

임신의 여러 단계에 따른 콧물

임신 중 콧물은 다양한 방식으로 나타날 수 있는데, 이는 주로 그 원인의 특성 때문입니다. 코막힘의 원인을 정확하게 판단할 수 없는 경우, 후속 세균경 검사를 위해 비인두에서 물질을 채취합니다.

임신 초기의 콧물

임신 첫 주에 콧물이 나오는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 비인두에 점액이 나타나고 호흡이 곤란해지는 주된 이유는 감염이나 바이러스입니다. 또한 여성에게는 발열, 두통, 근육통 및 기침이 나타날 수 있습니다. 이 경우 바이러스 감염은 태아에게 매우 위험하고 종종 자연 유산을 유발하기 때문에 의사와 상담하는 것이 필요합니다.

재채기, 비인두 가려움증, 눈물, 눈의 불편함 외에 다른 증상이 없다면 콧물은 알레르기 항원에 의해 발생합니다. 이것은 식물과 나무가 만개하는 봄에 일어날 수 있습니다. 알레르기 비염에 대한 종합적인 치료는 여성의 호흡을 돕고 아기의 산소 결핍 가능성을 예방하며 여성에게 천식 성분이 발생할 위험을 줄입니다.

참고로!비강을 사용하여 임신 초기부터 임신 8주까지 콧물을 치료하는 것은 금지되어 있습니다. Naphthyzin, Sanorin, Nok-spray 및 기타 혈관 수축 약물과 같은 약물은 임신 과정과 배아 형성에 부정적인 영향을 미칩니다.

콧물의 원인과 관계없이 2주 이상 지속되어서는 안 됩니다. 이 시간 후에도 증상이 사라지지 않으면 만성 비염이 발생합니다. 이는 임신에 그다지 좋은 영향을 미치지 않으며 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 비강이 막히면 ENT 기관의 산소 농도가 크게 감소합니다. 상악동에는 일반적으로 항상 작은 비율의 병원성 미생물이 포함되어 있기 때문에 공기 통로가 부족하면 활성 번식이 발생합니다. 이는 부비동염, 화농성 부비동염 및 부비동염을 유발합니다. 그러한 감염의 존재는 신체에 전반적인 중독을 일으키고 여성에게 심각한 쇠약을 유발합니다. 치료하지 않고 방치하면 감염이 뇌로 퍼져 뇌수막염을 일으킬 수 있습니다.
  • 코가 막히면 입으로 숨을 쉬어야 합니다. 이 방법은 충분한 산소를 공급하지 못하며 모든 장기와 시스템은 "산소 결핍" 상태에서 작동하기 시작합니다. 특히 뇌가 영향을 받습니다. 한 여성이 현기증, 편두통, 수면 장애를 경험하고 있습니다. 그 여자는 또한 투덜대고, 냉담해지고, 짜증을 내게 됩니다.
  • 지속적인 입 호흡은 호흡기 하부로의 감염 확산에 기여합니다. 따라서 콧물 외에도 기관염, 인두염, 기관지염 또는 후두염이 발생합니다.

합병증의 발생을 멈추려면 임신 초기의 치료는 신속하고 포괄적이어야 하며 예방 효과가 있어야 하며 임신 기간을 고려하여 선택해야 합니다.

임신 후기 콧물

이 기간 동안의 콧물은 임신 종료 또는 선천성 기형의 발생 원인이 많은 초기 단계만큼 어린이에게 더 이상 위험하지 않습니다. 발생 이유는 동일하지만 콧물이 나타나는 호르몬 요인도 결합되어 있습니다.

그러나 감염은 임신 합병증을 유발할 수 있고 저산소증은 향후 아기에게 만성 질환을 유발할 수 있기 때문에 여전히 코 막힘은 심각한 증상으로 남아 있습니다. 콧물의 진행된 형태에서 병리는 다음과 같은 형태로 발생합니다.

  • 태아 신경계의 발달에 장애가 발생합니다. 태아 신경계의 발달이 두 번째 삼 분기에 일어나기 때문입니다.
  • 산소와 필수 영양소의 결핍으로 이어지는 식물 태반 기능 부전.
  • 산소 결핍 상태에서는 아기의 체중이 잘 늘지 않고 내분비 시스템의 기능이 중단됩니다.
  • 조산의 위협.

중요한!임신 19~20주에 심한 콧물이 흐르면 ​​신생아 여아의 불임 위험이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 이 병리의 원인은 감염이 태아의 난 형성에 미치는 영향입니다.

태아 발달 중에 강력한 약물을 복용하는 것은 바람직하지 않기 때문에 일반적인 콧물 치료를 제때에 시작하는 것이 필요합니다. 대부분의 경우 침대에 누워 휴식을 취하고 따뜻한 음료와 동종요법 약을 먹으면 그럭저럭 지낼 수 있습니다.

임신 후기 콧물

임신 중에 전염성 콧물은 모든 삼 분기의 아기에게 위험합니다. 가벼운 불쾌감, 코막힘 및 발열은 산모의 몸에 감염이 있음을 나타냅니다. 30주 후에 이러한 증상이 나타나면 산모와 아기는 다음과 같은 합병증을 경험할 수 있습니다.

  • 조기 분만 시작.
  • 태반의 병리학적 노화.
  • 호르몬 불균형과 추가 우유 생산 문제.
  • 산도를 통과하는 동안 양수 감염이나 아기 감염의 위험이 있습니다.

38주 이후에 여성에게 바이러스 감염이 발생하면 아기에 대한 위험은 더욱 커집니다. 태어날 때 아기가 감염될 수 있지만, 아직 연약한 신체가 질병에 대처하지 못할 수도 있습니다. 따라서 이때는 단순한 콧물이라도 치료가 필수이다. 분만 당시 산모가 여전히 아픈 경우, 아이는 출생 직후 얼마 동안 산모로부터 격리됩니다.

임신 중 콧물 치료

임신 중 콧물과의 싸움은 일반적인 강화 절차와 코 막힘 증상 제거로 귀결됩니다. 이 경우 임신 중에는 처방된 약물을 모두 허용해야 합니다. 대부분의 경우 점비액이나 스프레이가 사용되며 활성 물질은 점막의 부종을 완화하고 점액을 씻어 내고 호흡을 더 쉽게 만듭니다. 불행히도 대부분은 혈관 수축 효과를 나타냅니다. 장기간 사용하면 여성의 혈압이 상승하고 점막이 위축될 수 있으며 자궁이나 태반의 혈관까지 수축될 수 있습니다. 따라서 대부분의 방울은 임신 중에 금기이며 조심스럽게 처방되는 방울은 3 일 이내에 사용할 수 있습니다.

임신 중에 복용하면 안되는 감기약 목록은 다음과 같습니다.

  • xylometazoline 기반 스프레이 - Dlynos, Nazolin D. Taisa, Galazolin, Otrivin, Farmazolin.
  • oxymetazoline과 함께 떨어집니다 - Nazol, Nazivin, Fervex 스프레이.
  • 나파졸린 함유 방울 - Naphthyzin, Sonarin, Naphazolin.

임신 중 비강 스프레이의 선택은 매우 제한적이므로 약국의 약사가 아닌 의사만이 적절한 치료법을 처방해야 합니다. 또한, 점안액은 지침에 따라 엄격하게 사용해야 합니다. 일일 주입 횟수를 독립적으로 늘리거나 치료 기간을 연장할 수는 없습니다. 이것은 점막의 후각 상실과 위축성 변화를 유발할 수 있습니다.

그렇다면 콧물을 빨리 치료하려면 코에 무엇을 넣어야 할까요? 이 흥미로운 상태에 대한 몇 가지 치료 옵션이 있습니다.

바다소금 기반 제품

임신 중 콧물에 대한 가장 효과적이고 동시에 안전한 치료법은 식염수로 코를 헹구는 것입니다. 이 시술은 점막에 수분을 잘 공급하고 점액을 더 액체로 만들어 상악동에서 제거하며 살균 및 항염 효과가 있습니다. 의약품 제제 중에는 용액 제조용 건조 분말과 스프레이 형태의 기성 제제가 있습니다. 여기에는 바다 소금이 포함되어 있으며 약초 추출물이 포함될 수도 있습니다. 임산부에게는 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

  • 아쿠아마리스해수(증류수)를 베이스로 한 스프레이입니다. 바이러스 감염 시 예방 목적으로 비강을 헹구고, 콧물이 날 때 점막에 수분을 공급하고, 알레르기성 비염 증상을 완화시키는 데 사용됩니다.
  • 아쿠아러- 코나 목에 바다 소금 방울이 떨어집니다. 콧물, 부비동염 치료, 부비동 통과 완화, ARVI 예방을 위한 위생 절차에 사용됩니다. 이 약물은 손상된 점막을 회복시키고 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다. 이 치료법은 임신 중에 콧물과 인후통이 동시에 발생하는 경우 복잡한 치료에 탁월합니다.
  • 마리머- 증류수와 천연 바다 소금을 기본으로 한 에어로졸. 노즐이 있는 캔 형태나 일회용 점적병 형태로 제공됩니다. 이 약물은 호흡을 더 쉽게 만들고 점액을 제거하며 병원성 미생물을 씻어냅니다.
  • 돌고래비인두 세척용 파우더와 재사용이 가능한 특수 병으로 구성된 독특한 제품입니다. 바다 소금 외에도 감초와 로즈힙 추출물이 포함되어 있습니다. 이 약물은 뚜렷한 항염증 및 면역 조절 특성을 나타냅니다. 점막을 정상적인 생리적 상태로 만들어 콧물 후 발생할 수 있는 합병증을 예방하는 역할을 합니다.

위의 약들은 임산부에게 절대적으로 안전하며 의사의 처방 없이 사용할 수 있습니다. 효과를 극대화하려면 하루에 최대 6회까지 사용할 수 있습니다.

조언!이 약은 저렴하지는 않지만 집에서 만드는 식염수 용액으로 대체할 수 있습니다. 물 1리터당 1티스푼을 섭취하세요. 바다 소금 (약국에서 구입 가능). 일반 피펫, 유아용 흡인기 또는 작은 전구 1호를 사용하여 코를 헹굴 수 있습니다.

동종요법 치료법

콧물이 나는 임산부에게 약초 준비가 도움이됩니다. 임신 중에도 허용되지만 알레르기 반응의 가능성이 있으므로 의사의 조언은 불필요하지 않습니다.

  • 피노솔- 민트, 소나무, 유칼립투스 에센셜 오일을 기본으로 한 점비액입니다. 이러한 천연 성분은 자극을 완화하고 병원성 미생물을 파괴하며 호흡을 회복시킵니다. 비타민 E 함량은 점막의 손상된 부위의 신속한 치유를 촉진합니다. 이 약물은 임신과 수유 중에 모두 표시됩니다.
  • 연필 흡입기 "스타"- 흡입 장치 형태의 베트남 밤입니다. 멘톨, 계피, 민트 및 정향 오일이 함유되어 진통제, 항바이러스제 및 상쾌한 효과가 있습니다. 이러한 흡입은 비강 호흡을 개선하고 미생물 환경을 억제합니다.
  • 그리페론- 비강 내 사용을 위한 방울 또는 스프레이. 이 약물은 천연 인터페론의 공급원이므로 명확한 면역 조절 효과가 있습니다. 이 약물은 콧물 후 부비동염, 기관지염 및 기타 합병증의 위험을 줄입니다. 임신 중 콧물에 이 약을 사용하면 질병의 지속 기간이 50% 단축됩니다.

임신 중 콧물 합병증 예방

임신 중 콧물을 치료하는 것보다 감기나 부비동염을 예방하는 것이 좋습니다. 치료 부담을 피하고 모든 종류의 감염으로부터 아기를 보호하려면 의사의 다음 권장 사항을 따르십시오.

  1. 정기적으로 면역력을 유지하도록 노력하십시오. 이를 위해서는 잘 먹고, 스트레스가 많은 상황을 피하고, 허용되는 스포츠에 참여하십시오.
  2. 날씨에 따라 옷을 선택하십시오. 저체온증 또는 반대로 과도한 포장은 감염 발병에 기여합니다.
  3. 인플루엔자 바이러스가 확산되는 기간에는 쇼핑 센터, 사무실 또는 기타 공공 장소를 방문할 때 반드시 옥솔린 연고를 사용하십시오.
  4. 가족 중 누군가가 아픈 경우에는 특수 거즈 붕대를 사용하십시오.
  5. 전반적인 쇠약이나 비염 등 질병의 첫 증상이 나타나면 즉시 의사에게 가십시오.

임신 중 콧물을 치료하려면 다각적인 접근 방식과 모든 의사의 지시를 준수해야 합니다. 약물 사용을 최소화하려면 집에서 편안한 환경을 조성하십시오. 아파트를 환기시키고, 습식 청소를 하고, 자극적인 냄새를 제거하십시오. 바닷물과 약초 제제가 도움이되지 않고 코가 막혀 잠을 잘 수 없다면 때때로 어린이용 Nazol Baby 또는 Sanorin과 같은 어린이 스프레이를 사용할 수 있습니다. 그러나 어쨌든 콧물이 나면 즉시 산부인과 의사와 상담하여자가 치료로 자신과 아기에게 해를 끼치 지 않도록하십시오.

다행스럽게도 오늘날에는 임신 중 콧물을 치료하는 효과적인 방법이 있습니다. 덕분에 여성은 아기에게 해를 끼치 지 않고 질병을 극복 할 수 있습니다. 콧물 치료 방법을 자세히 살펴 보겠습니다.

임산부의 콧물 원인

임신 중 콧물은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  1. 알레르기로 인한 콧물에는 눈물, 몸의 발진, 발열, 재채기가 동반될 수 있습니다. 이 경우 알레르기 유발 물질은 식물과 꽃의 꽃가루, 먼지, 동물의 털이나 식품(초콜릿, 감귤류, 딸기, 꿀, 견과류 등)일 수 있습니다.
  2. 급성 호흡기 감염이나 독감, 감기로 인한 콧물은 바이러스에 의한 것이기 때문에 가장 위험합니다. 일반적으로 이러한 콧물에는 고열, 인후통, 재채기, 기침 및 두통이 동반됩니다.
  3. 호르몬 변화로 인해 발생하는 콧물. 이 상태는 종종 점막 부종을 동반하는 임신성 비염으로 분류됩니다. 일반적으로 이 상태에서는 열이 나거나 코에서 점액이 분비되는 형태의 다른 증상은 없습니다.
  4. 집안의 너무 건조한 공기에 대한 신체의 반응으로 인해 발생하는 콧물입니다. 미기후가 교란되면 코 점막이 마르고 미세 균열이 나타날 때 발생합니다.
  5. 혈관 운동성 비염은 손상된 혈관 긴장뿐만 아니라 염증이 있는 아데노이드 또는 비강 중격으로 인해 발생합니다. 일반적으로 심한 두통, 불편함, 수면 장애를 유발합니다.

호르몬 불균형으로 인한 콧물

  • 해수를 기반으로 한 비강 스프레이를 사용하십시오(Aqualor가 가장 좋습니다).
  • 소금물로 비강을 헹구십시오.

호르몬이나 진통제를 기본으로 한 약물의 사용은 그 효과가 태아의 상태에 악영향을 미칠 수 있으므로 엄격히 금기입니다.

알레르기성 콧물

알레르기성 비염은 임산부에게 흔히 발생하며, 임산부의 1/3 이상에서 발생합니다.

알레르기성 비염을 치료하려면(약물을 사용하지 않고) 다음을 수행해야 합니다.

  • 깃털 베개를 합성 패딩으로 교체하고 정기적으로 세탁하세요.
  • 식단을 주의 깊게 모니터링하십시오(과자 및 훈제 식품을 완전히 제거하고 염료 및 유화제가 포함된 식품 섭취를 피하십시오). 식단도 균형이 잘 잡혀 있어야합니다. 자주 먹는 것이 좋지만 조금씩 먹는 것이 좋습니다.
  • 알레르기의 원인이 동물의 털이라면, 반려동물의 털과의 접촉을 최소화하거나 완전히 제거해야 합니다.
  • 구내를 정기적으로 습식 청소하십시오.
  • 먼지를 덜 모으려면 커튼을 블라인드로 교체하세요.
  • 침실에서 모든 식물과 꽃을 제거하십시오. 꽃가루는 코 점막을 자극하고 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
  • 특히 잠자리에 들기 전에는 정기적으로 방을 환기시키십시오.
  • 고품질의 옷을 입으세요(가급적이면 천연 직물로 만든 옷).

바이러스성 콧물

급성 호흡기 감염으로 인한 콧물은 임산부에게 매우 위험합니다.

첫 번째 증상이 나타난 후에는 다음 권장 사항을 따라야 합니다.

  • 여성이 숨쉬기 쉽도록 침대 머리 부분을 높이세요.
  • 실내 온도는 24도 이하로 유지하세요.
  • 소금물로 코를 헹구십시오.
  • 상태에 발열이 동반되는 경우 해열제로 온도를 낮추는 것은 권장되지 않습니다. 대신 라즈베리나 린든으로 차를 마실 수 있습니다. 그들은 천연 해열 특성을 가지고 있습니다.
  • 상태를 관찰하고 악화가 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오.

혈관 운동 및 마른 콧물

건조한 실내 공기로 인한 콧물을 치료하기 위해 약을 복용할 필요는 없습니다. 습식 청소만으로도 충분합니다. 이때 임산부는 신선한 공기 속에서 많이 걷고 한방 성분의 보습 연고 (예 : 피노솔)로 건조한 비강에 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

의사는 출산 후 신체의 모든 염증 과정이 정상화되고 저절로 사라지기 때문에 임신 중 혈관운동성 비염을 약물로 치료하는 것을 권장하지 않습니다. 아이가 태어난 후에야 여성은 이러한 유형의 콧물(아데노이드 염증, 비중격 만곡 등)의 근본 원인을 제거할 수 있습니다.

임신 후기에 약물 사용

임신 중 콧물 치료는 원인이나 합병증이 약물 복용보다 더 심각한 결과를 초래할 수 있는 경우에만 수행됩니다.

급성 호흡기 감염으로 인해 심한 콧물이 나는 경우 여성은 충혈 완화제(Farial, Vibrocil)를 처방받을 수 있습니다. 이 약물은 부기를 완화하고 비강을 통한 정상적인 공기 통과를 보장합니다.

그러한 약물은 최소 용량으로 연속 3일 이상 사용할 수 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. 장기간 치료할 경우 자궁 내 태아가 중독(중독)될 수 있습니다.

콧물 치료에 효과적인 약물은 스프레이 Pinosol (유칼립투스), Salin, Humer, Dolphin, Aquamaris 및 Aqualor입니다. 이 약물은 염증 및 감염 과정을 완화할 수 있습니다. 그들과 함께 치료하는 기간도 3-5 일이되어서는 안됩니다.

코가 심하게 막히면 나지빈(1%)을 주입할 수 있습니다.

콧물에 고열이 동반되고 임산부 상태가 전반적으로 악화되는 경우 의사는 그리페론을 처방할 수 있습니다. 그것은 활성 물질 인 인터페론 알파를 함유하고 있으며 그 작용은 면역력을 높이는 데 목적이 있습니다.

또 다른 안전한 약은 Curantil입니다. 또한 면역 자극 효과가 뚜렷하여 콧물을 빨리 치료할 수 있습니다.

알레르기 성 비염을 치료하려면 Nazaval이라는 약을 사용할 수 있습니다. 여기에는 점막이 알레르기 항원과의 접촉으로부터 보호하는 데 도움이 되는 미세하게 분산된 셀룰로오스 용액이 포함되어 있습니다.

콧물 치료를 위해 혈관수축제를 사용하는 것은 임신 3기뿐만 아니라 임신 기간 내내 금기입니다.

이는 이러한 약물이 신체의 혈관을 수축시켜 태반과 탯줄의 혈관을 급격히 좁히기 때문입니다. 그 결과, 아이는 산소 결핍(저산소증)을 겪게 됩니다. 또한 이러한 약물로 인해 태아의 혈압이 상승하고 심박수가 증가할 수 있습니다.

임신 후기에 절대 사용해서는 안되는 금지 약물로는 Nazol, Sanorin 및 Otrivin이 있습니다.

임신 중 콧물에 대한 물리 치료 절차

임신 3기에 허용되는 콧물에 대한 가장 효과적인 물리 치료 절차는 다음과 같습니다.

  1. 코 세척.이렇게하려면 특수 장치 (약국에서 판매)를 사용하거나 일반 도자기 주전자를 사용할 수 있습니다. 이러한 용액을 준비하려면 뜨거운 물 한잔에 바다 소금 5g을 희석해야합니다. 액체가 약간 식을 때까지 기다렸다가 비강을 헹구십시오. 하루에 3번 절차를 반복하십시오. 그것의 도움으로 비인두의 부기를 신속하게 완화하고 염증을 제거할 수 있습니다.
  2. 식염수로 코를 헹구세요소금 시술이 비강 확장에 도움이 되지 않고 임산부가 정상적인 호흡을 방해하는 강한 점액 분비물로 고통받는 경우에 수행됩니다. 이 용액을 준비하려면 따뜻한 물 반 컵과 식염수 100ml를 혼합해야합니다. 하루에 4번, 준비된 액체로 코를 헹구십시오.

임신 중 콧물 치료를 위한 전통적인 요리법

콧물을 치료할 수 있는 거의 모든 약물은 임신 중에는 엄격히 금기이므로 전통적인 치료 방법을 사용하는 것이 훌륭한 대안입니다.

그럼에도 불구하고 일부 허브(감초, 인삼)와 에센셜 오일은 태아의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 사용하기 전에 반드시 전문가와 상담해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

콧물에 대한 가장 효과적인 민간 요리법은 다음과 같습니다.

  1. 감자로 흡입. 이렇게하려면 껍질에 감자 여러 개를 끓여서 깊은 그릇에 넣어야합니다. 여성은 몇 분 동안 따뜻한 증기를 들이마셔야 합니다. 최상의 효과를 얻으려면 두꺼운 수건으로 머리를 감싸십시오.
  2. 카모마일과 에센셜 오일을 흡입하면 콧물을 없애는 데 도움이 됩니다. 이렇게하려면 끓는 물 한잔에 건조 카모마일 100g을 붓고 오렌지 오일 3 방울을 추가해야합니다. 10분 동안 증기를 흡입하세요.
  3. 일반 양 고추 냉이는 콧물 치료에 좋은 도우미가 될 것입니다. 미세한 강판에 갈아서 설탕과 섞어 야합니다. 하루에 한 번 티스푼을 섭취하십시오. 양 고추 냉이는 강력한 항균 효과가 있으므로 감염을 빠르게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  4. 요오드. 작은 유리 용기에 붓고 방 주위에 배치해야합니다. 요오드가 증발함에 따라 여성은 그 증기를 흡입하게 됩니다. 이렇게 하면 세균을 제거하는 데 도움이 됩니다.
  5. 로즈힙과 민트를 달여서 마셔보세요.
  6. 약초를 흡입하십시오. 이렇게하려면 카모마일, 세인트 존스 워트 및 세이지를 같은 비율로 가져다가 끓는 물을 부어야합니다. 15분 동안 따뜻한 증기를 흡입하세요. 하루에 2번 절차를 반복하십시오. 염증 과정을 완화하고 코에서 분비되는 점액을 줄이는 데 도움이 됩니다.
  7. 블랙커런트, 유칼립투스, 자작나무 잎 위에 끓는 물을 붓습니다. 흡입용으로 사용하십시오.
  8. 좋은 강판에 마늘 몇 쪽을 갈아주세요. 깊은 그릇에 넣으십시오. 하루에 두 번 흡입용으로 사용하십시오. 마늘은 코의 세균과 염증을 제거하는 데 도움이 됩니다.
  9. "스타" 밤을 관자놀이 부위와 콧등에 발라주세요. 두통 완화에 도움이 될 것입니다.

코에서 화농성 분비물이 나오면 다음 해결책을 준비해야합니다.

  • 끓는 물 두 잔에 질경이와 세인트 존스 워트 2 큰술을 붓습니다.
  • 한 시간 동안 떠나십시오.
  • 부담;
  • 하루에 3번 큰 스푼을 마신다.

코가 너무 답답하다면 다음 방법을 사용해 보세요.

  • 오레가노와 야로우 허브를 같은 양으로 섞습니다.
  • 컬렉션에 물 200ml를 채우십시오.
  • 한 시간 동안 떠나십시오.
  • 그런 다음 끓으십시오.
  • 시원한;
  • 부담;
  • 각 콧구멍에 3방울을 주입합니다.

버드나무 껍질, 오레가노, 아욱꽃으로도 비슷한 치료법을 만들 수 있습니다.

임신 중 콧물은 가능한 한 빨리 제거해야 합니다. 심한 경우 조산을 유발할 수 있기 때문입니다. 동시에, 스스로 약을 처방할 수 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이는 임산부 자신의 건강뿐만 아니라 아이에게도 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

유용한 비디오: 임신 중 콧물을 치료하는 전통적인 방법

통계에 따르면 임신 30주차에는 40%, 40주차에는 42%가 콧물을 겪는다고 한다. 위의 수치를 보면 이 질병은 임신 마지막 달에 여성에게 매우 흔하다는 것이 분명합니다. 그렇기 때문에 임산부는 임신 후기에 콧물을 치료하는 방법에 대해 궁금해합니다. 이 문제는 임산부가 후기 단계에서 일부 약물을 사용할 수 없다는 사실로 인해 복잡해집니다.

이 병리에는 다양한 원인이 있으며, 원인에 따라 질병이 다르게 진행될 수 있습니다. 따라서 각 특정 사례의 치료는 다를 것입니다. 이 약이나 그 약을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 이는 불쾌한 합병증의 발생을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

원인

이 상태에 대한 임산부의 취약성은 감기와 저체온증뿐만 아니라 임산부의 생리적 특성으로 인해 발생할 수 있음을 알아야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 임산부의 비염;
  • 알레르기;
  • 건조한 공기;
  • 혈관운동성 비염.

비강에서 분비물이 나타나는 것은 여성의 호르몬 수치가 증가하여 발생할 수 있습니다. 이 상태는 점막의 자극을 유발하는 반면 임산부는 인후통이나 고열의 형태로 다른 증상이 없습니다. 목이 붉어지고, 인후염, 발열, 쇠약 및 머리 통증과 같은 징후와 함께 콧물이 발생하면 감기 또는 급성 호흡기 바이러스 감염을 확인하기 위해 의사를 방문해야합니다.

임신 중 콧물의 또 다른 원인은 알레르기입니다. 이 경우 임산부는 가려움증, 눈물, 콧물 등의 피부 발진이 걱정됩니다. 알레르기 증상을 줄이기 위해 의사는 환자에게 특별한 약을 처방합니다.

건조한 공기에 대한 반응은 히터와 라디에이터가 집안의 공기를 건조시키는 겨울에 종종 관찰됩니다. 코 점막의 건조로 인해 콧물과 함께 염증이 발생합니다. 이를 방지하려면 주기적으로 실내를 환기시키고 특수 장치를 사용하여 공기를 가습하는 것이 좋습니다. 비인두에 바이러스가 없는 열쇠는 촉촉한 점막이라는 점을 기억해야 합니다.

종종 임신 3기의 콧물은 혈관운동성 비염과 같은 질환의 결과로 발생합니다. 그 발달은 손상된 혈관 긴장, 휘어진 비강 중격 또는 염증이 있는 아데노이드에 의해 유발될 수 있습니다. 혈관운동성 비염은 종종 두통, 불면증 및 불편함을 유발합니다.

질병의 위험

마지막 삼 분기는 임산부에게 가장 어려운 시기입니다. 이 기간 동안 여성은 호르몬 변화로 인한 기분 변화로 고통받을 수 있습니다. 또한 배가 크게 커지면 불편을 겪습니다. 이 단계에서 콧물이 나타나는 것은 추가적인 불편함일 뿐만 아니라 임신 중 합병증의 위험도 있습니다.

임신 중 이 질병은 때때로 다음과 같은 원인이 됩니다.

  • 태아 저산소증 - 산모의 호흡 곤란으로 인해 태아에게 산소량이 부족하여 저산소증 발병을 위협합니다.
  • 신우신염과 같은 기존 만성 질환의 악화.
  • 만성 콧물 - 콧물을 오랫동안 치료하지 않으면 만성 비염이 발생할 위험이 있습니다. 때로는 항생제로만 치료할 수 있습니다.
  • 자궁 내 폐렴 - 여성이 섬세한 자세로 콧물을 흘리면 병원성 미생물로 태아가 감염되어 폐렴이 발생할 수 있습니다.

콧물은 다른 합병증을 유발할 수도 있습니다. 따라서 코막힘으로 인해 환자는 주로 입으로 호흡하게 됩니다. 이로 인해 비인두의 점막이 건조해져 바이러스에 더욱 취약해집니다. 결과적으로 기관지염, 폐렴 또는 인후염으로 인한 합병증의 위험이 증가합니다.

치료

그렇다면 임신 후기에 콧물을 치료하는 방법, 어떤 약을 사용할 수 있고 어떤 약을 사용할 수 없습니까? 이 문제를 해결하기 위해 민간 요법뿐만 아니라 의약품과 물리 치료가 모두 사용됩니다. 후자가 가장 안전한 것으로 간주되지만 일부 상황에서는 심한 염증이 있는 경우 약국에서 구입한 스프레이 및 방울이 여전히 더 효과적입니다.

약물

원인이나 합병증이 의약품 복용보다 훨씬 더 심각한 결과를 초래할 경우에만 콧물을 의약품으로 치료해야합니다.

디콘센트런트

ARVI로 인해 심한 콧물이 발생하는 경우 환자는 Vibrocil 또는 Faryal과 같은 충혈 완화제를 처방받습니다. 이러한 약물의 작용은 부종을 제거하고 염증이 있는 비강을 통한 정상적인 공기 통과를 보장하는 것을 목표로 합니다.

나열된 약물은 의사가 처방한 대로 임산부만 복용할 수 있다는 점을 고려해야 합니다. Firial 또는 Fibrocil을 과다 복용하면 태아 중독을 일으킬 수 있습니다. 임산부는 충혈 완화제를 연속 3일 이상 복용할 수 없으며 복용량을 최소로 유지해야 합니다.

스프레이

가장 효과적이고 안전한 제품으로는 유칼립투스, Humer, Salin, Aqualor 및 Aquamaris로 만든 Pinosol이 있습니다. 이러한 스프레이는 감염과 염증을 제거하지만 5일 이상 치료할 수 없습니다.

나지빈 드랍스

이 약은 코막힘을 효과적으로 완화시킨다. 임산부는 1% Nazivin 용액으로 치료하는 것이 좋습니다.

면역력 강화제

콧물에 열이 나고 전반적인 상태가 악화되면 주치의가 Grippferon을 처방 할 수 있습니다. 이 약에는 인터페론 알파 등의 성분이 포함돼 있어 면역체계 기능을 향상시키는 데 매우 효과적인 치료제로 알려져 있다.

Curantil은 또한 면역 자극 효과가 좋습니다. 일반적으로 이 치료법을 사용하면 단 며칠 만에 콧물 증상을 없앨 수 있습니다.

항알레르기제

알레르기성 비염은 Nazaval로 치료할 수 있는데, 이는 점막에 침투하는 알레르기 항원으로부터 점막을 보호하는 데 도움이 됩니다.

말기 단계의 여성을 포함하여 임산부는 혈관수축제를 사용해서는 안 됩니다. 이러한 약물로 인해 신체의 혈관이 좁아지면 탯줄과 태반이 상당히 좁아집니다. 이로 인해 태아에게 공급되는 산소량이 감소하고 태아의 혈압과 심박수가 증가합니다.

임산부에게 금지되는 약물은 Sanorin, Nazol 및 Otrivin입니다.

물리치료

비염으로 인해 임신 후기의 임신부에게 권장되는 효과적이고 안전한 물리치료 방법은 식염수나 천일염으로 헹궈 코의 세균과 점액을 제거하는 것입니다.

집에서 직접 코를 헹굴 수 있습니다. 이러한 절차를 위한 특별한 장치가 없으면 작은 일반 주전자를 사용하는 것이 좋습니다.

식염수 준비

끓는 물 한 잔을 부어 바다 소금 5g을 녹여야합니다. 유리잔의 물이 실온으로 냉각되면 헹굼을 시작할 수 있습니다. 이러한 절차를 하루에 3번 수행하는 것이 좋습니다. 천일염을 사용한 후 며칠 이내에 비인두의 붓기가 줄어들고 염증이 가라앉습니다.

식염수 준비

소금으로 씻어도 원하는 결과가 나오지 않으면 비강을보다 효과적으로 확장하고 점액 분비물을 제거하려면 식염수를 준비하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 약국에서 식염수를 구입하고이 제품 100ml를 따뜻한 물 반 컵과 혼합해야합니다. 결과 약은 하루에 4 번 코를 헹구는 데 사용됩니다.

민족과학

민간 요법은 절대적으로 무해하며 금기 사항도 적다는 것이 일반적으로 인정됩니다. 그러나 감초와 인삼과 같은 일부 허브에는 어린이에게 유해한 물질이 포함되어 있음을 기억해야합니다. 그러므로 어떤 약이든 반드시 의사의 허락을 받아 복용해야 합니다.

임신 중 콧물 - 임신 3기 및 그 이전에는 다음 방법을 사용하여 치료할 수 있습니다.

민트와 로즈힙 차

이 차를 마실 때, 차를 준비하는 데 사용되는 민트의 양은 최소화되어야 한다는 점을 기억해야 합니다.

꿀이나 설탕을 곁들인 양 고추 냉이

양 고추 냉이는 강력한 항균제이므로 도움을 받으면 콧물을 매우 빨리 없앨 수 있습니다. 약을 준비하려면 식물의 뿌리를 갈아서 꿀이나 설탕과 섞으십시오. 결과 혼합물은 하루에 한 번만 작은 숟가락으로 섭취됩니다.

증기 흡입

치유 물질이 함유된 따뜻한 증기를 흡입하면 콧물을 빨리 없애는 데 도움이 됩니다. 삶은 감자, 카모마일, 에센셜 오일, 세이지, 건포도 잎을 흡입할 수 있습니다.

마늘 흡입

마늘 흡입을 통해 콧물을 치료하는 것이 좋습니다. 이렇게 하려면 으깬 마늘 1-2쪽을 나사식 뚜껑이 있는 용기에 넣고 때때로 마늘 냄새를 흡입하세요. 이 시술은 비염 증상을 없앨 뿐만 아니라 향후 감염도 예방할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 마늘에는 피톤치드가 함유되어 있어 비강으로 흡입되면 그곳에 있는 모든 병원성 미생물을 죽입니다.

요오드

이 제품은 비인두 린스 및 감기 흡입용으로 모두 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물 한 컵과 요오드 2-3방울로 헹굼액을 준비합니다. 흡입을 위해 소량의 요오드를 작은 유리 병에 붓고 임산부가 가장 자주 시간을 보내는 방 주위에 배치합니다. 병의 내용물이 증발함에 따라 환자는 요오드 증기로 포화된 공기를 호흡하기 시작합니다. 이는 비인두의 미생물을 파괴하고 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.

허브 비강 방울

방울을 준비하려면 오레가노와 야로우를 꼬집고 원료에 물 200ml를 넣고 끓여야합니다. 그런 다음 4~5시간마다 고소하여 점비약으로 사용합니다.

방지

임신은 오랜 기간 지속되며, 이 기간 동안 여성은 건강을 관리하고 예방 조치를 취해야 합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 의사가 처방한 비타민을 복용한다.
  • 신선한 공기 속에서 정기적으로 산책;
  • 알레르기 항원과의 접촉 피하기;
  • 충분한 과일과 채소 섭취;
  • 완전한 영양.

또한 임산부는 사람이 많이 모이는 곳을 방문하거나 대중교통을 이용하는 것을 권장하지 않습니다. 그러한 필요성이 발생하는 경우 집을 떠나기 전에 옥솔린 연고로 콧구멍 내부 표면에 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

건강을 잘 관리하면 임신 후기에 콧물이 나는 것을 예방하고 아기를 감염 위험으로부터 보호할 수 있습니다.

여성이 아기를 마음속에 안고 있는 시간은 매우 흥미롭고 책임감이 있습니다. 결국, 신생아의 건강과 발전은 임신이 어떻게 진행되는지에 달려 있습니다. 대부분의 경우 모든 것이 순조롭게 진행됩니다. 그러나 많은 임산부는 평생 동안 적어도 한 번은 바이러스 및 세균성 질병에 직면합니다. 이와 관련하여 치료 방법은 용어의 첫 번째 부분보다 더 안전합니다.

이 기사에서는 약물 교정의 주요 방법에 대해 설명합니다. 민간 요법으로 임신 후기에 감기 치료가 무엇인지 알아볼 수도 있습니다. 이 문제에 대한 전문가의 의견은 아래에서 귀하의 관심을 끌 것입니다.

임신 중 감기(3분기)

질병을 치료하는 방법? 그러한 병리에 직면했다면 의사와 상담하여 처방을 받아야 합니다. 산부인과 의사는 자가 치료를 강력히 권고합니다. 이는 양수과다증 또는 양수과소증, 자궁 내 성장 지연, 심지어 태아 사망과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

임신(3분기)에 감기가 발생하는 이유는 무엇입니까? 병리학을 치료하는 방법은 아래에 설명되어 있습니다. 우선 감염 발병 이유에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. 아이를 임신하면서 여성의 몸은 더욱 취약해진다. 수정 직후에는 면역 보호가 다소 감소합니다. 이는 수정란이 여성의 몸에서 거부되지 않도록 하기 위한 것입니다. 이 상태는 임신 전체 기간 동안 지속됩니다.

여성의 임신은 일반적으로 9~10개월 동안 지속됩니다. 이것으로부터 우리는 이 기간의 일부가 어떤 식으로든 추운 계절에 속한다는 결론을 내릴 수 있습니다. 전염병은 가을과 겨울에 가장 자주 발생합니다. 임산부는 위험에 처해 있습니다. 결국, 이 여성들은 감염을 예방하는 백신을 접종받을 수 없습니다. 이것이 임신 중에 감염이 자주 발생하는 이유입니다. 임신 중(3분기) 감기는 치료가 필요합니다. 프로세스가 진행되고 비활성 상태로 유지될 수는 없습니다. 이것은 결과로 가득 차 있습니다.

치료 방법은 질병의 성격에 따라 다릅니다: 박테리아 또는 바이러스?

임신 중(3분기) 감기를 치료하기 전에 의사를 방문하여 질병의 성격을 알아내는 것이 필요합니다. 이것이 바이러스 감염이라면 약물은 단독으로 사용됩니다. 세균 감염은 완전히 다른 방법으로 치료됩니다. 동시에 의사들은 미생물의 영향을 받으면 항바이러스제가 거의 효과가 없다고 말합니다. 항생제도 같은 방식으로 작동합니다. 그들은 바이러스 병리에 전혀 대처할 수 없습니다. 임산부들이 스스로를 오진하고 잘못된 치료를 하는 경우가 많습니다.

또한 흥미로운 위치에 있는 많은 공정한 성별의 대표자들은 치료를 위해 민간 요법을 사용하려고 노력합니다. 아마도 어느 정도는 이것이 맞을 것이다. 그러나 많은 전통 의학 처방은 극도의 주의를 기울여 사용해야 합니다. 따라서 일부 약초는 자연 유산을 유발할 수 있으므로 임산부에게 금기입니다. 방법을 알려주는 기본 방법을 살펴 보겠습니다.

면역조절제

그래서 한 여성이 임신 중(3분기) 감기에 걸렸습니다. 어떻게 치료하나요? 해당 기간의 처음 2/3 동안 의사는 면역력을 강화하기 위해 약물 사용을 강력히 권장하지 않습니다. 그러나 마지막 삼 분기에는 그러한 제제를 사용할 수 있습니다. 아기가 노출될 수 있는 위험을 항상 고려해야 한다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 임산부가 받게 될 혜택과 비교됩니다.

면역조절제 중에서 인터페론이 함유된 제품을 강조할 수 있습니다. 이 물질은 일반적으로 질병 중에 인간에게서 생성됩니다. 그렇기 때문에 의사들은 그러한 화합물의 안전성에 대해 이야기합니다. 면역 조절 약물에는 직장 좌약 "Viferon"과 "Kipferon", 질 좌약 "Genferon"이 포함됩니다. 예를 들어 Anaferon, Cycloferon과 같은 정제 형태의 약물도 있습니다. 이 그룹에는 "Infagel", "Viferon"과 같은 젤 기반 또는 연고 형태의 제품도 포함됩니다. 비강 방울 인 "인터페론"을 잊어서는 안됩니다. 이러한 모든 제제는 지침과 표시된 복용량에 따라 엄격하게 사용해야 합니다. 그들은 신체의 면역 반응을 자극하여 스스로 감염에 대처하도록 돕습니다.

항바이러스 화합물

임신 3기 감기가 바이러스에 의한 것이라면 어떻게 치료하나요? 이 경우 가장 효과적인 약물은 항바이러스제입니다. 여기에는 "Kagocel", "Tsitovir", "Ergoferon"등이 포함됩니다. 임신 초기에는 사용이 금기입니다. 그러나 임신 3분기에는 의사의 처방에 따라 복용할 수 있습니다.

철저하게 자신을 보호하고 싶다면 오실로코시늄을 사용하면 된다. 이 약은 동종요법에 속합니다. 그 구성 요소는 자연적이며 어떠한 경우에도 여성과 태아에게 해를 끼칠 수 없습니다. 지침에 따라 약을 사용해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 3일 이상 작곡은 접수되지 않습니다. 의사의 조언 없이는 이 금지 사항을 위반하지 마십시오.

콧물 없애기

임신 중 감기는 어떻게 치료하나요? 임신 3기는 부비강에 혈관수축제를 사용하는 것이 매우 위험한 시기입니다. 그러나 이 질병에는 종종 코막힘이 동반됩니다. 동시에, 임산부의 호흡이 손상됩니다. 이 증상의 결과는 태아 저산소증일 수 있습니다. 아기에게 충분한 산소가 공급되지 않아 이는 매우 위험합니다.

코를 풀어주는 방법? 의사는 헹굼에 식염수 용액을 사용할 것을 권장합니다. 모두가 알고 있듯이 소금은 액체를 끌어당깁니다. 코가 막히면 조직이 부풀어 오르고 특정 물질로 가득 차게 됩니다. 식염수를 사용하면 부기를 완화할 수 있을 뿐만 아니라 박테리아, 점액 및 곰팡이 감염으로부터 비강을 보호하는 데 도움이 됩니다. 이러한 약물 중에는 식염수 "Aquamaris", "Aqualor"가 있습니다. 소금 처리를 직접 수행할 수도 있습니다. 구입한 약은 지시사항에 따라 사용해야 합니다. 집에서 만드는 치료법은 무해하며 각 콧 구멍에 몇 방울씩 주입됩니다. 그 후에는 코를 완전히 풀어야합니다.

임신 후기의 감기 치료에는 코용 약품을 사용해야합니다. 여기에는 방울과 스프레이 "Pinosol"이 포함됩니다. 이 제품은 천연 ​​허브와 오일로 만들어졌습니다. 그렇기 때문에 임신 기간 내내 사용할 수 있습니다. Derinat 및 Irs-19라는 약물도 자주 사용됩니다. 그들은 항 바이러스제이며 면역 조절 효과도 있습니다. 코가 박테리아의 영향을받는 경우 (부비동염에서 발생) Levomekol 연고 또는 Bioparox 약물과 함께 탐폰을 사용할 수 있습니다.

인후통을 없애세요

임신(3분기) 중에 감기에 걸렸나요? 목구멍을 치료하는 방법? 삼킬 때 통증이 있으면 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 종종 임산부는 그들 때문에 식사를 거부합니다. 이로 인해 아기가 충분한 영양분을 섭취하지 못하게 됩니다. 인후통 치료에는 스프레이, 사탕 또는 윤활제가 포함될 수 있습니다.

인기 있는 스프레이 준비로는 Tantum Verde가 있습니다. 질병의 박테리아 형태의 경우 Bioparox를 사용할 수 있습니다. Chlorophyllipt, Lugol 및 Miramistin으로 구강과 편도선을 치료하는 것도 허용됩니다. Lizobact 정제는 매우 효과적이고 승인된 약물입니다. 이 약은 통증을 완화할 뿐만 아니라 염증도 제거합니다.

기침에 치료법이 있습니까?

임신 3기 감기, 집에서 어떻게 치료하나요? 기침이 있는 경우 이를 제거하는 약은 "Gerbion"(건조하고 젖은 기침에 사용됨), "Ambrobene", "Lazolvan" 등일 수 있습니다. 나열된 약물 중 일부는 임신 중에 금기 사항입니다. 그러면 무엇을 해야 할까요?

흡입기를 사용하십시오. 이 장치는 약물을 작은 증기 입자로 변환합니다. 흡입해야합니다. 이 교정 후 기침은 며칠 내에 사라집니다. 미네랄 워터 또는 일반 식염수를 사용하여 흡입을 수행할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러한 증상을 치료하는 것이 필수적입니다. 이는 기침 중에 전 복벽에 비자발적 긴장이 발생한다는 사실로 설명됩니다. 이러한 상황은 생식 기관의 조기 수축을 유발하고 임신 종료를 유발할 수 있습니다.

체온을 낮추세요 - 발열을 예방하세요

임신 중 감기를 치료하는 방법은 무엇입니까? 세 번째 삼 분기는 일부 해열제를 금기하는 기간입니다. 따라서 12~24주까지는 이부프로펜이 함유된 제품을 사용하면 발열과 통증을 없앨 수 있습니다. 임신 마지막 1/3에는 이 구성 요소를 엄격히 금합니다. 그렇기 때문에 약을 복용하기 전에 의사를 방문해야 합니다.

"파라세타몰"이라는 일반적이고 일반적으로 사용 가능한 치료법으로 온도를 낮추는 것이 좋습니다. 125, 325, 500mg의 용량으로 정제를 복용할 수 있습니다. 또한 임산부는 종종 100mg의 복용량으로 Cefekon 좌약을 사용합니다. 이것은 임신 중에 사용하도록 승인된 어린이용 약입니다. 체온계에 숫자 37.5가 나타날 때 해열제를 이미 복용해야 함을 기억하십시오. 온도가 더 상승하면 재앙적인 결과를 초래할 수 있습니다.

임신 중 항생제의 필요성

임신3기 감기에 걸렸다면 어떻게 치료하나요? 의사의 검토에 따르면 때때로 항균제가 필요할 수 있습니다. 사용에 대한 표시는 다음과 같습니다.


임신 중에 가장 안전한 항균제는 아목시실린 기반입니다. 여기에는 "Amoxiclav", "Flemoxin", "Flemoklav"등이 포함됩니다. 유사한 제제에는 태아에게 위험할 수 있는 추가 성분이 포함되어 있다는 사실을 잊지 마십시오. 출산 직전에 항생제를 복용해서는 안 됩니다. 여성이 임신 말기에 아프면 의사는 개별적으로 치료법을 선택합니다. 표준 항생제 치료는 3~7일 동안 시행됩니다.

비타민 복용

거의 모든 임산부는 비타민 복합체를 섭취합니다. 그러나 질병 중에는 이것만으로는 충분하지 않습니다. 이 순간, 임산부는 비타민 C를 추가로 섭취해야 합니다.

"Ascorutin"이라는 약을 구입하여 지침에 따라 마실 수 있습니다. 다음과 같은 옵션도 있습니다: 일반 아스코르브산을 구입하세요. 노란색 당의정 또는 큰 원형 정제 형태일 수 있습니다. 이 비타민을 매일 섭취하세요. 일일 기준은 1g입니다. 이 경우 반응의 발생을 모니터링하는 것이 필요합니다. 알레르기 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하고 치료를 중단하세요.

임신 중 감기 (3분기): 민간 요법으로 치료

더 공정한 성별의 많은 대표자들이 교정을 위해 이 방법을 선택합니다. 그들은 약물이 아기에게 해를 끼칠 수 있다고 믿습니다. 그러나 할머니의 요리법은 그다지 위험하지 않습니다. 그렇다면 임신3기 감기에 걸렸다면 민간요법으로는 어떻게 치료할 수 있을까요? 몇 가지 인기 있고 효과적인 요리법을 살펴 보겠습니다.

차 끓이기

임신 3기 감기는 어떻게 치료하나요? 따뜻한 차를 마셔보세요.

  • 효과적인 것 중에서 생강을 강조할 수 있습니다. 그것을 준비하려면 생강 뿌리를 갈아서 그 위에 끓는 물을 부으십시오. 이 치료법은 신체의 면역 방어력을 강화하고 세균과 싸웁니다.
  • 라즈베리 차도 매우 인기가 있습니다. 이 치료법은 체온을 낮추고 몸에서 독소를 제거합니다. 다량의 뜨거운 라즈베리 국물이 조기 수축을 일으킬 수 있다고 말할 가치가 있습니다.
  • 허브차(카모마일, 백리향, 민트)는 항염증 효과가 있습니다. 그들의 사용은 목에 유익한 효과가 있습니다. 꿀이나 레몬을 곁들인 허브차를 마실 수도 있습니다.

워밍업

임신 중에는 발을 찌거나 목욕탕에서 몸을 따뜻하게하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 이것은 노동의 시작을 유발할 수 있습니다. 그러나 때때로 의사는 겨자 고약을 처방합니다. 그러한 민간 요법을 사용하기 전에 여러 번 생각하십시오.

집에서 흡입하면 감기에 많은 도움이 됩니다. 이렇게하려면 감자를 삶아 팬을 의자 위에 올려 놓으십시오. 담요를 덮고 증기를 들이마셔보세요. 그 후에는 따뜻한 차를 마시고 잠자리에 드는 것이 좋습니다.

코와 목

임신 3분기에 감기를 치료하려면 양파를 사용할 수 있습니다. 양파 야채의 즙을 짜내고 올리브 오일 몇 방울과 섞습니다. 구성을 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 그 후 하루에 세 번씩 각 비강에 한 방울씩 주입합니다.

마늘은 물론 요리에도 첨가할 수 있습니다. 그러나 뿌리채소를 생으로 섭취할 때 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.

질병 중에 임산부의 몸에 중독이 발생합니다. 유해물질을 제거해야 합니다. 일반 물이 도움이 될 것입니다. 최소한 2리터의 수분을 섭취하십시오. 이 경우 차, 달인, 수프 및 기타 액체 제품을 고려할 수 없습니다. 의사가 음주 제한을 권장하는 경우 이 금지 사항을 위반해서는 안 된다는 점을 기억하십시오. 먼저 산부인과 의사나 치료사와 상담하세요. 그런 다음 이전에 제공된 권장 사항을 변경하십시오.

요약

이제 임신 중(3분기) 감기에 어떤 특징이 있는지 알게 되었습니다. 이 기사에는 일부 약물의 치료 방법, 리뷰, 사진이 나와 있습니다. 이 기간 동안 귀하는 귀하의 안녕뿐만 아니라 태아의 건강과 발달에 대해서도 막대한 책임을 지고 있음을 기억하십시오. 산부인과 의사나 치료사에게 문의하세요. 의사만이 귀하를 위해 개별적이고 안전한 치료법을 선택할 수 있습니다. 건강!

업데이트: 2018년 10월

사람이라면 누구나 살면서 한번쯤은 콧물을 경험해 본 적이 있을 것입니다. 이 현상은 매우 불쾌하지만 쉽게 견딜 수 있습니다. 그런데 임산부에게 비염이 생기면 어떻게 해야 할까요? 전체 임신 기간 동안 임산부는 어느 정도 비염에 확실히 직면하게 될 것으로 믿어집니다. 그러나 임신 중에는 콧물이 여성뿐만 아니라 태어나지 않은 아기에게도 합병증을 위협하므로 가볍게 여겨서는 안됩니다. 더욱이, 일반적인 감기에 대한 다양한 약물을 통제할 수 없을 정도로 사용할 수는 없습니다. 왜냐하면 많은 일반적인 약물은 금기 사항이고 임신 중에는 위험하기 때문입니다.

콧물 : 본질과 유형

콧물이나 비염은 코 점막에 염증이 생기고 비강에서 많은 양의 점액이 배출되는 증상입니다. 이러한 과정으로 인해 코점막이 크게 증가(부풀어오르게)되어 호흡이 어려워지게 됩니다.

급성 및 만성 비염이 있습니다. 만성 콧물은 여러 유형으로 나뉩니다.

  • 위축성, 코 점막이 얇아지면;
  • 비대증은 점막이 두꺼워져 비강이 좁아지는 현상입니다.
  • 알레르기가 있으면 신체는 부적절한 반응, 즉 알레르기 반응으로 다양한 자극제에 반응합니다.

다른 유형의 비염도 있습니다.

  • 약용 – 코에 대한 혈관 수축 물질을 장기간 및 통제되지 않게 사용하는 경우
  • 외상성 – 어떤 종류의 부상(화상, 타격 등)으로 인해 발생합니다.
  • 혈관 운동 - 스트레스나 호르몬 변화로 인해 발생하거나 매운 음식이나 외부 자극제(연기)를 섭취한 후에 발생합니다.

원인

임산부는 다음 요인으로 인해 콧물이 발생합니다.

호르몬

임신 중에는 에스트로겐 수치가 크게 증가하여 점액 생성이 증가하고 점막이 부어 자연적으로 코 점막에 영향을 미칩니다. 이런 종류의 콧물을 혈관운동성 비염이라고 합니다.

알레르기

식물 꽃가루나 동물 털과 같은 다양한 외부 자극제에 대한 기존 알레르기는 임신 중에 알레르기성 비염을 유발합니다. 알레르기는 임신 전에는 나타나지 않을 수 있으며 임신이 시작되면서 나타나며 이는 임산부의 면역력 저하로 인해 촉진됩니다.

감염성

바이러스든 박테리아든 다양한 감염은 임산부에게 일반 사람들보다 훨씬 더 쉽게 영향을 미칩니다. 이는 임신 중 보호력이 약화되어 촉진됩니다.

또한 다음과 같은 상황은 임산부의 비염 발생을 유발할 수 있습니다.

  • 비중격 만곡;
  • 잦은 감기에 걸리기 쉬운 경향;
  • 임신 전 피임약 복용;
  • 내분비 기원의 여러 질병;
  • 교란된 생태;
  • 지나치게 건조한 기후;
  • 기분 변화가 잦은 감정적으로 불안정한 여성;
  • 비강 내 폴립;
  • 만성 부비동염;
  • 매운 요리;
  • 스트레스와 강한 정서적 경험;
  • 다양한 종양.

사람들의 비염의 일반적인 원인

"보통" 사람들의 경우 콧물의 원인은 임산부의 경우만큼 다양하고 다양합니다. 여기에는 동일한 요소가 모두 포함됩니다.

  • 박테리아 및 바이러스 감염(다양한 급성 호흡기 바이러스 감염);
  • 저체온증;
  • 다양한 자극제에 대한 알레르기 반응;
  • 신경 및 내분비 병리학;
  • 비강의 외과 적 개입, 외상;
  • 혈관수축제에 대한 열정;
  • 코 점막 위축(화학물질 생산 및 기타 유해한 작업 조건);
  • 비강 중격의 변위;
  • "특별한" 기후 조건(예: 건조도 증가)
  • 아데노이드 및 폴립;
  • 신체 방어력 감소.

발달 과정에서 질병은 3 단계를 거칩니다. 첫 번째는 반사적인 콧물이 없고 진찰상 점막이 창백하고 건조하다. 두 번째 - 카타르 - 콧물이 나타납니다 - 물처럼 투명한 점액이 많이 분비되고 코 점막은 밝은 빨간색입니다. 세 번째 – 마지막 단계에서는 소위 "코딱지"라고 불리는 조밀하고 두꺼운 분비물이 나타나 노란색이나 녹색으로 변합니다.

피가 섞인 분비물 또는 심지어 출혈도 위축성 비염의 특징입니다. 이는 코 점막의 건조 및 손상과 관련이 있습니다.

증상

질병의 증상과 원인은 매우 다양합니다. 비염의 주요 징후는 다음과 같습니다(모두 한 번에 나타날 필요는 없으며 두세 가지 증상의 조합이 가능하고 나머지 증상이 추가될 수 있음).

  • 마치 탈지면을 통해 말하는 것처럼 코가 막히고 목소리가 약해집니다.
  • 코 막힘 및 호흡 곤란과 관련된 지속적인 훌쩍임, 특히 신체 활동 중 및 수평 위치에서 강화됨(보통 임신 후기의 특징)
  • 호흡이 어려워지고 기분이 악화됩니다.
  • 콧물(코에서 점액 또는 걸쭉한 분비물);
  • 급격한 온도 상승
  • 지속적인 두통(호흡 곤란으로 인해)
  • 후각 감소, 즉 "후각"의 상실;
  • 지속적이고 빈번한 재채기(코 점막의 자극 및 부기);
  • 호흡 장애로 인한 식욕 감소;
  • 코에 이물감이 느껴지고 코가 끊임없이 가려워집니다.
  • 수면 방해.

세균성 비염은 대개 감기와 관련이 있으며 ARVI의 특징적인 증상으로 시작됩니다. 갑자기 콧물이 흐르고 체온이 올라가고 기침이 나고 두통과 근육통도 나타날 수 있다. 콧물은 코에서 투명한 점액질의 분비물이 많이 분비되는 것이 특징입니다. 점막이 부어 오르면 호흡 곤란이 발생하여 수면을 방해합니다. 마지막 단계에서 "코딱지"는 점성이 있고 황록색이 됩니다.

또한, 세균이나 바이러스에 의한 비염은 태아에게 매우 위험합니다. 임신 초기에는 "동결"될 수 있으며, 후기에는 태아의 자궁 내 결함으로 이어질 수 있습니다. 세 번째 삼 분기에는 감염성 콧물이 태아의 자궁 내 감염으로 가득 차 있습니다.

어쨌든 비염은 기원에 관계없이 여성의 호흡 부전을 유발하여 태아 태반 기능 부전이 발생합니다. 미래에는 이러한 임신 합병증으로 인해 자연 유산이나 조기 진통 또는 출산이 발생할 수 있습니다.

임신 중 비염 치료

콧물은 치료하면 일주일 안에, 치료하지 않으면 7일 안에 사라진다는 '민중의 지혜'에 의존해서는 안 된다. 임신 중 콧물은 여성에게 불편을 끼치지 않고 태아에게 위험하기 때문에 가능할 뿐만 아니라 치료도 필요합니다. 그러나 어떤 경우에도 스스로 치료해서는 안되며 비염에 대한 많은 일반적인 약물은 임산부에게 금기입니다. 따라서 의사를 방문하여 문제 해결을 시작해야하며 의사는 콧물의 형태를 파악하고 효과적인 치료법을 권장합니다.

차가운 방울

비염이 나타나면 많은 사람들이 "마술 지팡이", 즉 특수 약물 인 비강으로 달려갑니다. 임신 중 콧물 치료를 시작하기 전에 복용할 수 있는 약과 사용 방법에 대해 의사와 상담해야 합니다. 혈관 수축 효과가 있는 약물은 특히 임신 첫 12주 동안은 엄격히 금지됩니다. 가장 일반적인 것들은 다음과 같습니다:

  • 나프티진;
  • 나파졸린;
  • 갈라졸린;
  • 옥시메타졸린 및 기타.

의심할 여지 없이, 혈관수축제는 좋은 효과를 가지며 말 그대로 단 몇 분 만에 코에서 "홍수"를 제거합니다. 그러나 다음과 같은 이유로 임산부는 사용할 수 없습니다.

  • 혈관 수축 효과는 또한 태반 혈관까지 확장됩니다. 이는 태반 혈관 경련이 태아에게 산소 전달을 억제하여 저산소증을 유발한다는 것을 의미합니다.
  • 이 방울은 빠르게 중독성이 있으므로 짧은 시간 후에 효과가 없으므로 약물 복용량을 늘려야하므로 태아 저산소증을 악화시킵니다.
  • 특히 혈압이 불안정하고 증가하기 쉬운 임산부의 경우(보통 임신 2~3분기), 방울은 혈압을 증가시킬 수 있습니다.
  • 혈관수축제는 코의 혈관 경련으로 인해 코와 비인두의 점막을 건조시켜 감염되기 쉽습니다.

상당히 심한 콧물이 있는 경우 의사는 혈관 수축 효과가 있는 약물을 처방할 수 있지만 단기간(3일 이하), 밤(필요한 경우 하루 최대 2~3회)에만 처방할 수 있습니다. 이들은 어린 이용 방울 Nazol Baby 또는 Nazol Kids로, 위의 약물보다 임신 중에 덜 위험한 페닐에프린을 함유하고 있습니다.

소나무 오일로 구성된 Pinosol 약물을 코에 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이 약은 호흡을 더 쉽게 만들고 항염증 및 항균 효과가 있으며 코 점막의 치유를 촉진하며 임신 중에 절대적으로 안전합니다.

코 세척

비강을 헹구는 절차는 매우 좋은 효과가 있습니다. 이 과정에서 점액, 먼지 및 기타 이물질과 미생물이 코에서 제거됩니다. 헹굼에는 바다 소금 (Humer 및 Dolphin, Aquamaris 및 Salin 및 Marimer)이 포함 된 식염수 또는 제제를 사용할 수 있습니다. 복용량을 유지하기가 매우 어렵 기 때문에 집에서 헹굼용 식염수를 준비하는 것은 권장되지 않습니다. 그러나 코를 헹구는 것은 허용됩니다 (끓는 물 1 리터에 1 큰술을 끓여서 1 시간 동안 방치하고 긴장시키고 실온으로 식히십시오).

열처리

코를 따뜻하게 하는 것은 온열요법 중 효과적이었습니다. 삶은 달걀 2개를 천으로 싸서 가열한 자갈, 모래 또는 소금 봉지를 양쪽 코 날개에 바릅니다. 이 방법은 코점막의 혈액순환을 증가시켜 혈류를 개선하고 점액을 묽게 만들어줍니다. 결과적으로 비강이 깨끗해지고 호흡이 쉬워집니다. 그러나 온도가 상승한 경우 코를 따뜻하게하는 것은 금지되어 있습니다.

발을 따뜻하게 할 수도 있지만 "건조한" 방법으로 하십시오. 즉, 콧물이 나올 경우 임산부는 모직 양말을 신어야 합니다.

흡입

증기 흡입은 그다지 효과적이지 않으며 상온에서도 수행해야 합니다. 끓는 물에 유칼립투스, 페퍼민트, 티트리 오일 10~15방울을 첨가합니다. 수건으로 머리를 감싸고 5~7분 동안 증기를 들이마셔야 합니다. 약초(카모마일, 로즈마리, 민트, 세이지)를 사용하거나 삶은 감자나 감자 껍질을 벗기고 숨을 쉴 수 있습니다.

그러나 분무기를 사용하여 절차를 수행하는 것이 좋습니다 (용액의 구성은 의사가 처방합니다).

음주 요법과 영양

설명된 질병 동안 음주 요법을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 과도한 콧물은 체액 손실을 의미하며 이는 임신 중에 매우 위험합니다. 하루에 마시는 물의 양은 최소 2리터 이상이어야 합니다. 허브 차와 차(카모마일 차), 과일 음료(크랜베리, 건포도), 생수 및 우유를 선호해야 합니다.

영양에 대한 재검토도 필요합니다. 매운 음식과 조미료, 가능한 음식 알레르기 유발 물질(꿀, 감귤류, 견과류)을 제외하는 것이 좋습니다.

민간 요법

임신 중에 안전하고 매우 효과적인 민간 요법은 감기 퇴치에 널리 사용됩니다.

양파와 마늘

양파 한 개와 마늘 몇 쪽을 자르고 항염증 및 항균 특성을 지닌 피톤치드가 함유된 증기를 흡입하면 됩니다. 이 야채를 증기 흡입(양파와 마늘을 끓는 물에 담그기)에 사용하거나 주스를 짜내고 끓인 물과 1:1 비율로 희석하여 하루에 세 번씩 각 콧구멍에 몇 방울씩 주입할 수 있습니다.

당근과 사탕무

잘게 썬 당근이나 비트를 무명천으로 짜거나 체에 걸러내고, 끓인 물을 1:1 비율로 넣어 즙을 희석합니다. 준비된 방울을 하루에 최대 4~5회(최대 6~8방울) 코에 넣습니다.

소다탄닌 방울

이 방울을 준비하려면 끓는 물 한잔에 홍차 1 티스푼을 넣은 다음 결과물을 약한 불로 1/4 시간 동안 증발시킵니다. 국물을 걸러 내고 소다 1 티스푼을 넣으십시오. 결과 제품을 하루에 세 번 몇 방울씩 코에 바르십시오.

양 고추 냉이 뿌리

양 고추 냉이 뿌리와 사과를 고운 강판에 1:2 비율로 갈아서 설탕 1티스푼을 넣고 섞습니다. 결과 비타민 혼합물을 하루에 두 번 1 티스푼씩 섭취하십시오. 혼합물에는 부종 방지 효과가 있어 호흡이 개선됩니다. 게다가 이 혼합물은 면역체계를 자극한다.

셀프 마사지

반사 구역의 셀프 마사지는 코 막힘에 대처하는 데 도움이 됩니다. 콧등과 코 밑 부위를 동시에 마사지(약한 원형 압력)해야 합니다. 또한 양쪽 코뼈를 두드리고 상악동 (안와 아래 부위)과 눈썹 위 부위를 마사지하는 것도 허용됩니다.

비타민 주입

면역 체계를 자극하려면 비타민 주입을 준비하십시오. 2테이블스푼을 섞고 끓는 물 한 컵을 넣고 2시간 동안 그대로 둡니다. 여러 번에 걸쳐 긴장을 풀고 마신다. 주입은 여러 번 준비되며 일반 과정은 5~7일입니다.

바이러스성 비염

바이러스 성 비염 치료에는 위에서 설명한 모든 방법이 사용됩니다. 또한 다음과 같은 경우 항바이러스제를 사용해야 합니다.

  • 옥솔린 연고(하루 2~3회 비강 윤활제);
  • Viferon 연고 (하루에 세 번 코 점막에 바르십시오);
  • Derinat 정제(허브 추출물로 구성, 항염증 및 항부종 효과가 있음), 하루 3회 2정을 복용하십시오.

알레르기성 비염의 치료

알레르기 비염의 경우, 가능하다면 먼저 알레르기 유발 물질(식품, 집안의 꽃 피는 식물, 애완동물)을 제거해야 합니다. 둘째, 위에서 설명한 방법이 사용됩니다 (비강 세척, 에센셜 오일 흡입). 콧물이 심각한 경우 의사는 혈관 수축 효과가 있는 약물을 처방할 수 있습니다. 임신 중 항히스타민제 복용은 금기이지만 텔파스트(Telfast)와 같은 3세대 항알레르기제 사용은 허용됩니다. 또는 Nazalval 스프레이 (민트 추출물 함유) 또는 스프레이 형태의 크로모글리산 나트륨 (첫 번째 삼 분기에는 금기)과 같은 비 공격적인 약물이 처방됩니다.

기타 절차

  • 방의 환기;
  • 주택의 습식 청소;
  • 실내에서 에센셜 오일이 담긴 아로마 램프를 사용합니다.
  • 신체 과열을 방지합니다 (비염 진행을 악화시킵니다).
  • 올바른 호흡 (얕고 긴 흡입 및 호기, 부드럽고 고르게 호흡)
  • 잘 때 여분의 베개(반쯤 누운 자세)를 놓으면 코막힘이 완화됩니다.
  • 비인두 자극제(담배 연기 및 배기 가스)를 피하십시오.
  • "스타" 또는 "닥터 맘" 발삼을 코 날개에 바르십시오(부기 및 코막힘 완화에 도움).

질문 답변

질문:
콧물이 나는 임산부가 발을 따뜻하게하거나 겨자 고약을 바르는 것이 가능합니까?

질문:
코 세척은 어떻게 이루어지나요?

답변: 질병 발생 후 처음 2~3일 동안은 하루 5~6회까지 헹굼을 실시하고 이후에는 횟수를 3~4회로 줄일 수 있습니다. 주사기, 작은 찻주전자 또는 헹굼 준비와 함께 제공되는 특수 장치를 사용하여 비강을 헹굴 수 있습니다.

질문:
알레르기 검사란 무엇이며 임신 중에도 실시할 수 있나요?

답변: 알레르기 검사는 알레르겐을 피내 주사하는 것입니다. 그 후 국소 반응을 평가하고 대상이 민감한 알레르기 항원을 결정합니다. 임신 중에는 알레르기 검사를 실시할 수 없으며 알레르기 비염은 혈액 검사(특정 자극제에 대한 특정 면역글로불린 G 측정)로 진단됩니다.

질문:
의사 선생님이 출산하고 나면 콧물이 사라진다고 하더군요. 출생 후 얼마 후에 사라지나요?

답변: 의사 말씀이 맞습니다. '임산부의 콧물'은 아기가 태어나면 저절로 사라지지만, 물론 시간이 걸립니다. 일반적으로 비염은 산후 7~10일 정도 지나면 사라집니다.

질문:
전염성 콧물을 어떻게 예방할 수 있나요?

답변: 첫째, 특히 독감이나 감기 유행 기간에는 사람이 많이 모이는 장소 방문을 피하세요. 둘째, 날씨에 맞게 옷을 입어야 하며, 너무 춥지 말고 발이 젖지 않도록 하세요. 가능하다면 알레르기 유발 물질 및 자극 물질과의 접촉을 피하십시오. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식단을 유지해야 합니다. 그리고 물론 오염된 장소를 피하고 신선한 공기 속에서 산책을 해보세요.