매일 얼굴 관리. 피부 얼굴을 적절하게 관리하는 방법 - 단계 지시에 의한 전체 단계

어떤 종류의 피부를 돌볼 필요가 있습니다. 화장품 스킨 케어는 정상적인 기능을 유지하고 부작용으로부터의 보호 및 주름의 조기 외관을 유지하는 것입니다. 피부가 문제가되거나 연령이 알게 될 때 기다리지 마십시오.

문제를 제거하는 것보다 문제를 방지하는 것이 더 쉽습니다. 때로는 이러한 검색이 전혀 긍정적 인 결과를줍니다.

화장품 치료는 피부의 상태를 개선 할 수없는 준수하지 않고 일부 규칙에 따라 이루어져야합니다. 분명히 당신은 피부 선에 대해 들었습니다. 이들은 크림을 문질러 야하거나 마스크를 적용 해야하는 특정 방향이며, 손가락의 움직임은 부드럽고 쉽습니다. 이렇게하면 피부가 스트레칭으로부터 보호합니다. 입술의 중간에서 귀 껍질까지의 하부 턱의 분야의 피부 선의 방향. 다음으로, 상부 입술의 중간에서 귀의 꼭대기까지. 같은 방향으로, 즉 귀의 꼭대기에, 코의 측면 부분의 움직임. 눈 영역에 영향을 미치면 매우 조심하십시오. 내부 구석의 상위 시대를 따라 움직이는 움직임을 바깥쪽으로 향하게하십시오. 바닥 세기에 바깥 쪽 모서리에서 코까지의 반대쪽으로 만듭니다. 정면 부분에서는 모든 것이 매우 간단합니다. 이마의 한가운데에서 사원까지의 방향을 따르십시오. 같은 방식으로 눈썹 모발 성장도 열리고이 영역의 피부 선은이 방향을 반복합니다. 코에 팁으로 가면서 부드럽게 움직입니다. 뒤쪽에서 마사지하는 코의 측면 부분. 이것이 기본 규칙임을 기억하십시오.

어떤 것 화장품 당신도 사용하지 않고 얼굴과 목에의 피부의 집중적 인 문지름이 적용될 것이며 따라서 당신은 돌이킬 수 없습니다. 이러한 분야를 정화하려면 너무 엄격한 브러쉬와 수건은 물론 거친 조직 수건을 사용할 수 없습니다. 피부가 그러한 항소에 의해 주문할 수 있다는 의견이 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 그게 믿는 여성들은 매우 착각합니다. 적절한 치료를받지 않고, 우리의 피부는 오래되었고, 페이딩을 시작합니다. 균열과 주름이 나타납니다. 필요한 것을 사용하여 청소년과 미용 피부를 구하십시오 화장품 절차, 정확하게 먹이를주고 기상 요인을 예방합니다.

다음은 탁월한 피부를 갖고 싶다면 매일 붙이기 위해 필요한 규칙입니다.

- 첫째, 피부 탄성과 탄성을 유지하기 위해서는 매일 2 리터의 유체를 매일 먹어야합니다.
- 둘째, 집으로 돌아 오는 일에서 집으로 돌아 오는 것을 잊지 마십시오.
- 셋째, 피부에는 매일 수분이 필요합니다. 미네랄 워터에서 습윤 한 면봉 으로이 작업을 수행하는 것이 가장 좋습니다.
- 넷째, 얼굴과 몸은 적어도 일주일에 한 번 영양 정화가 필요합니다.
- 다섯째, 손바닥과 밑창의 피부를 돌보고 취침 전에 영양가 있거나 보습 크림을 일으킬 필요가 있습니다.
- 여섯째, 음식을 지켜보십시오. 소비해야합니다 많은 수의 과일과 야채, 그러나 지방이 포함 된 제품뿐만 아니라 단맛을 줄여야합니다.
- 일곱 번째, 메이크업을 만드는 과정에서 정확성을 보여줍니다. 당신이 그것을 잘못하면 많은 문제가 발생할 수 있습니다.

얼굴을 정화

그 사람은 다르게 수행 될 수 있습니다. 예를 들어 비누 또는 우유를 사용하여 물로 가라 앉는 다.

식물성 오일, 계란 노른자, 산성 우유 및 이와 유사한 수단으로 피부를 청소하는 것이 가능합니다. 코미 데스로 그런 피부 문제가 있습니다. 이것들은 사춘기 과정에서 청소년의 특징 인 여드름입니다. 그러나 이러한 결함은 더 많이 나타날 수 있습니다 늦은 나이...에 정기 가죽 클렌징 절차를 사용하여 처리해야합니다. 이제는 얼굴의 피부를 정화하는 데 사용할 수있는 수단에 대해 더 많이 이야기 해 봅시다.

비누를 사용하는 물 절차

시원한 물은 20-28 ° C이고; 누군가는 28-37 ° C에 적합한 따뜻한 물이며, 누군가가 뜨겁다 - 37-45 ° C.

더 나은 결과를 얻으려면 온수를 사용하십시오. 그것은 혈액의 조류에 기여하며, 이것은 차례로 피부 탄력과 신선도를 제공합니다. 그러나 노년의 사람들은 혈관의 확장에 기여할 때 뜨거운 물을 씻지 않고 피부를 불쾌한 모습을 제공하지 못합니다. 피부 음색이 약화되고, 기공이 연장됩니다. 이것을 피하기 위해, 당신은 온화한 물 세척을 남용해서는 안됩니다 - 그런 절차에 일주일에 2 번 이하의 절차에 대한 리조트를해서는 안됩니다. 젊거나 기름진 피부에 반면,이 세척은 매우 유용합니다. 그것은 그녀의 탄력적이고 매력적입니다.

정상적인 피부 타입을 가진 사람들에게는 온수로 최적으로 세척됩니다. 그러나 우리는이 가죽 찌꺼기가 가죽을 유발할 때 끊임없이 적용 할 것을 조언하지 않습니다. 얼굴의 피부를 향상시키고 얼굴의 피부를 강화시키기 위해서는 시원하고 차가운 물을 씻는 것이 좋습니다. 이 첫 번째는 좁아지고, 공극의 연장을 일으켜서 힘과 살롱을 늦추게됩니다. 끊임없이 차가운 물을 사용하면 피부가 껍질을 벗기고 껍질을 벗기기 시작합니다. 그것은 또한 건조하고 피부색 그늘을 일으킬 수 있습니다. 대조 세척, 즉 온수 및 추위의 교대로 사용할 수 있습니다. 동시에 수온의 상한은 45 ° C를 초과해서는 안되며 낮은 것은 12 ℃입니다.이 절차는 연장 된 모공에서 매우 유용합니다.

SOAP의 적용은 물로 더 효율적으로 정화를 만듭니다. 그러나 모든 비누가 유용하지는 않습니다. 이러한 제품을 선택할 때 품질에주의를 기울이면 라놀린 함량과 영양가 크림으로 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 가장 많은 것조차도 좋은 비누 얼굴의 피부, 특히 페이딩의 피부가 똑같이 건조하므로 세척 과정에서 비누를 남용하지 마십시오. 그렇지 않으면 자연 보호 윤활제가 복원 될 때만 통과하는 피부 스트럿의 감각이있는 절차가 있습니다.

탄력적이고 탄력있는 피부를 갖고 싶다면 뜨겁고 추위를 사용하여 소금에 절인 물 (물 한 잔의 소금 1 티스푼)으로 압축하는 것이 좋습니다. 멋진 압축으로 절차를 완료해야합니다. 시간이 없다면, 소금물로 얼굴을 씻으십시오.

아침에는 차가운 물로 끝나는 대비 씻기를 사용할 수 있습니다. 이것은 혈관의 벽을 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 특히 건조하고 얇은 피부의 경우 미네랄 워터 세척을 권장합니다. 또한 차에 차 소다를 물에 추가하여 부드럽게 할 수 있습니다. 세척 후 얼굴을 헹구는 나무 달러를 사용하는 것이 좋습니다. 건조한 피부의 경우 다음과 같은 약초가 적당합니다 : 파슬리, 현자, 질경이, 민트. 에 대한 지성 피부 - 민들레와 시리즈.

화이트 드라이 와인과 냉장 된 형태로 건조한 샴페인은 피부를 닦는 좋은 도구입니다. 씻을 때 젖은 피부를 윤활하십시오 뚱뚱한 크림...에 크림을 흡수 한 후 냅킨으로 얼굴을 오세요. 잔류 물을 제거하십시오.

우유로 세척

고대장에서, 여성은 화장품에 우유를 사용하는 방법을 배웠습니다. 이것은 우리의 피부에 필요한 많은 유용한 구성 요소가 들어있는 자연 가치가있는 제품입니다. 예를 들어, 밀크 설탕은 피부의 가습과 유산의 젖산 유지에 기여합니다. 피부 포크 로프...에 다른 구성 요소는 우유 단백질, 단백질 및 지방이며 피부 탄성, 탄성, 물 균형을 유지합니다. 유제품 효소 및 비타민 E는 피부의 재생 공정에 탁월한지지이며 세포 재생 공정의 개선에 기여합니다. 그것은 우유가 노화의 징후로 완벽하게 고심적이라는 결론을 따른다.

피부가 매우 민감하고 건조한 경우, 내 우유는 완벽하게 씻어냅니다. 그러나 우유가 물로 희석되어야하는이 유형의 피부의 피부입니다. 생성 된 액체는 피부에 편안한 온도를 가져야합니다. 그녀는 피부를 진정시키고 자극을 덜어줍니다. 그것은 단단한 우유로 씻을 수 있습니다, 비누를 사용하지 않고 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 수건이나 면봉으로 음료를 마시고, 영양소 크림을 바르십시오. 세척 우유의 절차는 박리와 염증 부위가없는 건강한 피부에만 사용될 수 있으며 그러한 결함이있는 경우 물없이 우유를 희석시키는 것이 좋고, 라스베리, 린든 또는 카모마일의 포화 달걀을 묽게하는 것이 좋습니다.

오일에 의한 정제

식물성 오일은 올리브, 옥수수, 면화, 해바라기 등의 거대한 금액이 있습니다. 그들 모두는 정화 절차에 사용됩니다. 야채 기름은 하루 메이크업을 완벽하게 제거합니다. 피부가 건조한 경우, 특히 가을 겨울 기간에 특히 식물성 오일을 사용하는 것이 특히 바람직합니다. 복숭아 또는 너트와 같은 뼈 작물 기름은 이러한 목적으로도 우수합니다. 클렌징 절차를 위해서는 단일 티스푼의 오일이 충분합니다. 오일은 물 욕조에서 약간 따뜻해야하며면 공을 모으고 얼굴과 목에 덜컹 거리고 피부를 정화합니다. 당신은 당신의 손가락의 팁으로 빛 마사지를 동시에 만들 수 있습니다. 오일로 입술을 마사지하는 것이 매우 유용합니다 - 그들은 부드럽게 될 것이고, 색상은 밝게됩니다. 당신의 피부가 태양과 바람에 장기간 노출되면 건조하고 불편 함을 느끼는 경우 없어서는 안될 도구는 복숭아 오일입니다. 버터가있는 병은 물 욕조에서 37 ° C에서 37 ° C로 가열되어 양모의 얇은 층에서 습윤되어 있으며 얼굴에 부과하여 눈과 코 주위의 자유 지역을 떠나야합니다. 덮개 양피지 종이 그리고 따뜻하게 더 오래 구할 수 있도록 테리 타월. 15-20 분이 지나면 마스크를 제거하고 마른 냅킨으로 얼굴을 닦아 낼 수 있습니다. 이러한 마스크는 목의 피부를 부과하는 것이 좋습니다. 절차가 끝날 때, 우리는 털이있는 물이나 차를 면봉으로 잘 모으는 피부를 닦아 져서 위쪽으로 움직여야합니다. 소금은 0.5 리터의 물 1 티스푼의 속도로 첨가됩니다. 과일 주스를 첨가하여 삶은 물을 사용할 수도 있습니다. 구성 요소를 반으로 혼합해야합니다.

그것은 버터의 이점에 대해 말할 수있는 것이라고 할 수 있습니다. 그러나 우리는 단지 한 가지만 언급합니다 : 그것은 피부를 완화하고 정제하는 것이 훌륭한 도구입니다. 그러나 그들은 여드름과 총과 같은 결함이있는 사람들을 사용해서는 안됩니다. 피부를 청소하기 위해 버터를 사용하면 10 일 이상 지연되어서는 안된다는 것을 기억하십시오.

청소기 사워 우유

이 우유 제품은 피부 관리, 머리, 머리카락에 필수 불가결합니다. 그것은 올해의 모든 시간과 피부 유형을 위해 사용할 수 있습니다. 적색 및 박리가 매우 민감한 피부에 형성 될 수 있으므로 필수 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고, 기름진 피부는 제품의 산도를 쉽게 전달하고, 이러한 유형의 피부의 많은 소유자는 워시 절차를위한 우유 혈청을 선호합니다. 그것은 살로와 발한을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 그러한 목표를 위해, Kefir 또는 Sour Cream은 적합합니다.

면봉이나 사워 우유 손바닥을 꼼짝 않고 쳐다 보는 것은 당신에게 알려진 어떤 방법을 씻을 수 있습니다. 산성 우유를 도포 한 후, 얼굴과 목에 맡길 수있는 것이 가능합니다. 한 후에는 따뜻한 물로 열렬한 열차로 씻겨졌습니다. 당신이 단단한 피부를 가진다면, 피부를 진정시키는 영양소 크림으로 얼굴을 윤활하고 산의 연소에서 제거하십시오. 건조한 피부의 소지자는 크림을 적용하기 전에 따뜻한 물을 씻어야합니다. 뚱뚱한 피부가있는 경우 완전 건조가 될 때까지 신맛 우유 제품을 피부에 두십시오. 이것은 모공입니다. 이 경우 크림은 이마, 목 및 눈 주변의 지역에 적용됩니다. 만약 이 방법 클렌징은 피부 자극을 일으켰으며 차 또는 소량의 신선한 우유로 습윤 한 다음 다시 대담한 크림을 활용하십시오.

계란 노른자의 정화

EH,이 수단은 기름진 피부에 필수 불가결합니다. 클렌징 구성을 준비하려면 1 노른자를 취해야하며 식물성 기름을 완전히 혼합하고 레몬 주스를 몇 방울을 첨가하십시오. 결과적인 양은 두 부분으로 나뉘어져야합니다. 하나는 냉장고로 제거됩니다. 나머지 부분은 얼굴의 피부에 의해 청소 될 수 있습니다. 이렇게하려면 면봉이 필요하며, 물속에서 촉촉하고, 노른자를 짜내고 쑤셔 넣고, 그 후 빠른 움직임과 목으로 얼굴을 얹어야합니다. 잠시 동안 얼굴을 떠나고 차가운 물로 제거하고 씻어 내십시오. 아니오 경우, 노드 혼합물을 피부에 흡수시키지 마십시오. 절차가 완료되면 얼굴에 크림을 적용하십시오. 대신 식물성 기름을 가져갈 수 있습니다. 두 번째 부분, 냉장고에서 다음에 사용하십시오.

노른자를 토대로 많은 다른 혼합물을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 피부를 정화하기 위해서는 그러한 조리법이 적합합니다 : 노른자 1 명, 작은 사워 크림과 식물성 기름의 1 티스푼을 추가하고 조심스럽게 문지르십시오.

어떤 종류의 피부에 적용하여 30 개월 동안 휴식을 취하십시오. 물론 혼합물은 냉장고에 보관해야합니다.

밀기울과 검은 빵으로 피부를 정화하십시오

Poacer는 손에 사용할 수있는 모든 밀기울을 사용하여 수행됩니다. 그렇게하지 않으면, 당신은 많은 밀기울이 들어있는 검은 빵 부스러기를 사용할 수 있습니다. 또는 귀리 플레이크 "헤라클레스"를 활용하십시오. 육류 분쇄기 또는 커피 그라인더를 통해 그라인딩하십시오.

피부에 여드름이 있으면 혼합물이나 붕사에 약간의 음식 소다를 넣으십시오. 다음으로 오트밀을 따뜻한 물로 혼합하고 젖은 얼굴 에이 클리너를 피부에 약간 마찰, 특히 여드름의 축적 장소에서 피부에 약간 마찰하십시오. 일반적으로 그것은 이마, 코의 날개, 턱입니다. 손가락이 쉽게 움직이는 것처럼 움직이는 것처럼 느낄 때, 그것은 캐시 츠를 씻을 때입니다. 그것은 물을 냉각시키고 있습니다. 그러한 청소 후 피부가 부드럽고 부드럽고 벨벳이됩니다. 절차는 매일 한 달 이내에 개최되어야합니다. 기름기가 많은 피부 타입이있는 경우 1 ~ 2 주 안에 밀기울 시간으로 얼굴을 청소하고, 나머지 시간 동안 Yolk 또는 Dairy 제품은 물론 크림 비누를 사용합니다.

비누와 캠프를 정리

비누 크림과 소금으로 세정하는 절차는 주로 손상 및 마모가없는 기름진 피부에 사용됩니다. 피부가 벗겨지면 절차에서 삼가 필요합니다. 이 방법은 여드름 코메돈이 있음에도 좋습니다. 비누 크림을 준비하려면 쉐이빙 크림 국내 생산이 필요합니다. "여분"의 꼬집기를 추가하십시오.뿐만 아니라 일부 식품 소다와 조심스럽게 저어주십시오. 면봉 에이 혼합물 중 일부를 입력하고 원형 동작의 얼굴에 적용하여 여드름이있는 지역 마사지를하십시오. 3-5 분 후에, 당신은 뜨거운 물 냄새가납니다. 시원한 물로 헹굼 절차를 마칩니다.

Camphor Cream은 또한 하나입니다 효과적인 도구 피부 클렌징을 위해. 그것은 독립적으로 준비 될 수 있습니다. 아이들의 화장실 비누, 불완전한 물, 2 티스푼 글리세린, 1 큰 스푼이 필요합니다. 암모나 알코올, 붕산 1 티스푼, \u200b\u200b장뇌 알코올 1 큰술 및 3 % 과산화수소 0.5 잔. 비누는 강판에서 창살을주고 물과 글리세린을 추가해야합니다. 믹스하고 어느 날 밤 서서 줘. 그런 다음이 혼합물을 쌍에 균일하게 제외하고 암모니아와 뇌기 알코올과 섞습니다. 붕산은 2 잔의 끓는 물을 펼치고 생성 된 질량에 붓고 숟가락으로 교반합니다. 혼합물을 냉각시키고 너무 두껍게 될 때까지 과산화수소를 첨가하십시오. 질량은 크림이 일관성이없는 한 히트해야합니다.

당신의 피부가 종종 짜증이 났을 경우, 장뇌 크림은 다음과 같이 준비됩니다. 비누의 작은 조각, 붕산의 완전한 숟가락, 3 % 과산화수소 1 큰술, 장마개 기름의 1 큰술, 반면 반 마름. 크림은 위에서 설명한 레시피와 동일한 방식으로 준비됩니다. 장뇌 오일은 이미 냉각 된 질량에 첨가되어야합니다.

그 사람의 피부가 지방질을 당하지 않으면 다른 구성을 준비한다면, 비누 크림 대신 0.5 컵의 오트밀을 가져 가고, 소다를 마시고 물을 마시는 티스푼을 첨가하여 계산원을 얻으려면. 다음으로 얼굴에 적용해야하며 몇 분 안에 물로 씻겨졌습니다.

옥수수 밀가루 기반 구성을 정화합니다

죽은 세포에서 피부를 구하기 위해 옥수수 가루의 청소를 수행하십시오. 2 ~ 3 주마다 한 번 이런 식으로 사용해야합니다. 이것을 위해 무엇을해야합니까? 옥수수 가루를 깊은 판에 넣고 따뜻한 물을 뿌리고, 모든 덩어리를 녹이기 위해 잘 저어 잘 볶습니다. 당신은 당신이 캐시 츠 (cashitz)와 같아야합니다. 얼굴에 적용해야하며, 잠시 후 (약 10 분 후에) 씻어 내십시오. 바람직하게는 피부를 크림으로 윤활시키는 절차가 발생한 후에.

피부에 여드름이있는 경우 옥수수 가루를 기반으로 한 다른 혼합물을 사용하십시오. 옥수수 가루에서는 휘핑 계란 단백질을 첨가합니다. 철저히 교반하고 얼굴에 적용하십시오. 혼합물이 건조하면 테리 딱지의 얼굴에서 제거해야합니다. 피부를 늘리지 않도록 조심스럽게 수행 할 필요가 있으므로 시원한 물을 씻는 것이 낫습니다.

URI comedona가 위치한 장소, 레몬 주스 또는 약한 식초 용액 (사과, 테이블 등을 사용하여 면봉을 사용하여 사용할 수 있습니다). 정제 절차를 마무리하고, 야생 말라의 식물성 기름이나 달콤한 건조한 피부를 부드럽게하고 지방을 알코올 로션으로 닦아 낼 수 있습니다.

필 링과 스크럽

스크럽이나 껍질이라고하는 피부를 정화하는 수단이 있습니다. 이들은 조성물에 연마제를 함유 한 크림입니다. 후자는 살구, 복숭아 및 기타 유사한 작물의 분쇄 된 뼈로 표현 될 수 있습니다. 그들의 연삭은 매우 작아야합니다. 필링은 쉬운 수단이지만 본질적으로 똑같습니다. 크림 필링의 구성은 라스베리 씨앗, 딸기 또는 모래 또는 점토의 가장 작은 분수와 같은 구성 요소를 포함합니다. 박리는 건조하고 자극적 인 피부에 부드러운 효과가 있습니다.

스크럽은 죽은 피부 입자를 두드리게합니다. 이러한 절차는 피부에 혈액의 조류를 야기합니다.

필링은 다음과 같이 만들 수 있습니다 : 손 - 라스베리, 딸기, 딸기 아래에서 사용할 수있는 열매의 반 테이블을 가져 가십시오. 그릇에 포크의 삐걱 거리는 삐걱 거리는 소리를 내고 조금 사워 크림을 넣고 철저히 섞는다. 이 조성물은 목화 면봉으로 목의 얼굴과 면적에 적용되어 원형 운동을 신중하게 저지해야합니다.

피부를 마사지하고 눈과 입술 주변의 혼합물이없는 지역을 자유롭게하십시오. 약 10-15 분 후에 베리 조성을 얼굴에서 씻고 수건에 들어가십시오. 영양소 크림을 적용하십시오.

피부 청소를위한 마약

이것은 기름진 피부를 정화하는 데 적합합니다. 약용 양들은 연장 된 모공에 의해 현저히 조여 져서 깨끗하고 피부를 자소합니다. 그들은 단순히 준비하고 있습니다 : 민트, 카모마일, 현자, 질경이, 적절한 접시에 붓고 1.5 잔의 끓는 물을 채우는 분쇄 된 컬렉션의 2 큰술을 섭취하고 있습니다. 달러는 30 분 이내에 검사되어야합니다.

Dowel은 계산원을 밝히도록 감자 전분을 약간 넣습니다. 라이트 마사지 운동으로 얼굴과 목에 적용하십시오. 15-20 분 후에 마스크를 씻어 내야합니다.

적절한 스킨 케어는 세탁 및 로션의 적용뿐만 아니라 또한 건강한 식단, 충분한 수면 및 운동, 스트레스 수준의 감소를 의미합니다. 피부에는 모이스춰 라이징 마스크 필링 또는 적용과 같은 추가 절차가 필요할 수 있습니다.

단계

완화, 청소 및 보습

과도한 지방을 제거하고 피부색을 향상시키고 감염을 예방하기 위해 하루에 두 번 씻으십시오. 아침에 잠을 자고, 잠을 자고, 취침 전에 저녁에 씻어야합니다. 당신의 피부 타입에 맞는 얼굴에 따뜻한 물과 비누를 사용하십시오. 깨끗한 손바닥, 부드러운 수건 또는 스폰지로 얼굴을 씻을 수 있습니다.

세척 후, 피부 얼굴에 토닉과 소량의 보습 화장품을 적용하십시오.
메이크업을 사용하는 경우 씻어내는 것을 잊지 마십시오.
목에 대해 잊지 마세요! 그녀는 종종 그녀는주의를 기울이지 않는다.

목욕이나 샤워를 할 때 뜨겁지 않고 따뜻한 물을 사용하십시오. 뜨거운 물이 있지만 휴식을 취할 수 있지만 자연 지방 코팅의 피부를 박탈 할 수 있습니다. 이것은 건조한 피부와 필링 반점을 형성합니다.
- 건조한 피부가있는 경우 보습체 도구를 사용하여 천연 오일 - 아몬드, 코코넛 또는 올리브.
세척 후, 우리는 신중하게 수건으로 피부를 씻어 내십시오. 그것은 얼굴과 전신의 피부에 관한 것입니다. 결과적으로 피부가 약간 젖어있을 것입니다. 과도한 습기가 점차적으로 피부에 흡수됩니다.

피부가 아직 건조되지 않은 상태에서 보습제 또는 로션을 적용하십시오. 얼굴의 피부의 경우 보습제와 얼굴 크림을 사용하고 로션이나 오일로 몸을 윤활하십시오. 연도의 시간에 따라 스킨 케어 에이전트를 선택하십시오. 겨울에는 더 풍부하고 두꺼운 여름에 - 쉬운 수단을 사용하십시오.
- 해로운 방사선에서 피부를 보호하는 선 스크린 모이스처 라이저를 사용하지 않는지 생각해보십시오.
- 보습 자금이 유용합니다 모두 지방을 포함한 피부 유형! 후자의 경우, 밝은 크림 또는 겔 기반 믹서가 적합하다.
지방을 두려워하지 마십시오. 그러나 그들이 높은 품질이고 도움이되는지 확인하십시오. 올리브 오일은 피부에 의해 젊어지게되는 모노 포화 지방산을 함유하고 있습니다. 유용한 지방 그것은 또한 계란, 견과류 및 지방 물고기 (예 : 연어)에 포함되어 있습니다. 과자의 일부분과 패스트 푸드 레스토랑 메뉴에서 많은 요리 인 유해한 지방을 피하십시오.

피부에 해를 끼치는 음식으로부터 복원하십시오. 이들은 가공되고 정제 된 탄수화물뿐만 아니라 유해한 지방이 있습니다. 너무 많은 비슷한 음식을 사용하면 피부 노화가 가속합니다. 많은 설탕이 없어도 시도해보십시오.

피부 건강 향상

매일 밤 7-9 시간 동안 수면. 수면 부족은 피부 희미함과 흙을 만듭니다. 수면 부족은 또한 가방의 형성으로 이어질 수 있습니다. 다크 서클 눈 아래. 충분한 수면은 주름을 피우고 눈 아래 가방에서 구해주고 건강하고 아름다운 색상의 피부를줍니다.

너무 오래 태양에 있지 않도록하려고 노력하십시오. 필요한 경우 광선으로부터 자신을 보호하십시오. 15 개의 SPF보다 낮은 보호 수준으로 선 스크린을 사용하십시오. 가을과 겨울철에도 정기적으로 적용해야합니다. 이 시계에서 방사선이 가장 유해하기 때문에 오전 10 시부 터 오후 1 시까 지 오른쪽 햇빛 아래에서 덜 햇빛이 덜 될 것입니다.

스킨 케어 제품

여드름, 민감성 또는 기름진 피부가있는 경우 오트밀 마스크를 마십시오. 귀리는 자극적 인 피부에 안심하고 과도한 지방을 흡수합니다. 5 큰술 (25 그램)을 충분히 분열시킬 수있는 물이나 우유로 귀리를 잘게 휘젓 히십시오. 얼굴에 가져 가고 20 분 정도 기다리면 따뜻한 물과 깨끗한 부드러운 수건으로 얼굴을 씻으십시오.
- 필링의 더 큰 효과를 얻으려면 원형 운동으로 피부 마스크를 스크롤하십시오.

우리의 얼굴은 우리의 명함입니다. 각 여성을 위해 아름답고 건강한 얼굴 피부는 특히 중요합니다. 페이셜 케어는 모든 연령대에서 연습해야하며, 앞에서 얼굴의 피부를 돌보는 것은 피부가 젊고 탄력적이며 탄력있는 것처럼 보일수록 더 오래 보일 수 있습니다.

정규병 얼굴 관리 검은 점, 주름, 과도한 건조감과 피부의 찌꺼기, 발적 및 여드름의 외모와 같은 불필요한 결함의 발생을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 일일 관리 얼굴의 피부는 치아 청소와 동일한 자연 절차 여야합니다.

아름답고 건강한 피부의 가장 중요한 요소 중 하나는 정기적이며 정확합니다. 청소...에 피부의 하루 동안 많은 양의 먼지, 일산화탄소가 축적되며 땀샘은 다양한 염, 요소 및 기타 중요한 제품을 할당합니다. 모든 외에도, 피부는 메이크업, 분말, 다양한 크림 및 립스틱을 조립해야합니다. 따라서 우리의 피부는 정제가 너무 많아요.

매일 저녁에 피곤하더라도 특별한 보습 우유로 메이크업을 제거합니다. 우유의 장점은 동시에 메이크업과 오염으로 씻어 낸 것입니다. 우유를 피부에 씻은 후, 얼굴의 피부가 더 습기가 떨어지게되도록 보호막이 형성됩니다. 동시에 피부는 영양소로 공급됩니다. 민감한 피부가있는 경우, Chamomile 추출물이나 수딩 및 항염증제를 갖는 칼로스가있는 우유를 선택하는 것이 좋습니다.

물론, 씻고 평범한 비누를 씻을 수 있지만 비누가 끝나면 펄프와 건조감이 있습니다. 예, 일반 비누의 화장품이 떨어지지 않습니다. 메이크업을 제거하려면, 화장이 쉽게 멀어 질 수있는 클렌징 수단에 포함 된 피부에 지방을 적용하는 것이 좋습니다. 메이크업을 제거하기 위해 수제 제품은 정제되지 않은 식물성 기름에 완벽하게 적합합니다. 오일은 면봉에 적용되어 입술과 눈썹에 대해 잊지 않고 얼굴의 피부를 씁니다. 탐폰을 씻어 두 마리의 기름을 씻고 분은 우유, 차 또는 따뜻한 물을 습윤 시켰습니다.

건강한 피부보기를 달성하기 위해 화장품, 오염 및 땀을 제거하는 것이 충분하지 않습니다. 또한, 피부의 손상된 입자를 제거하기 위해 일주일에 2 회 또는 2 회 필요합니다. 피부가 빠르고 더 탄력적으로 보일 것입니다. 얼굴의 피부를 돌보는 것은 클렌징 스크럽과 집에서 준비 할 수 있습니다. 나는 정말로 빻은 커피 콩으로 만든 스크럽을 좋아합니다.

갓 양조 한 커피를 마시는 후에 커피 근거얼굴을위한 필링으로 사용할 수 있습니다. 보통 나는 평평한 플레이트에서 나머지 곡물을 건조시킨 다음 작은 항아리에 추가합니다. 그래서 스크럽은 오랫동안 유지 될 수 있습니다. 스크럽을 준비하기 위해 사워 크림이나 요구르트의 숟가락이있는 핑거 커피 콩이 얼굴에 적용됩니다. 1-2 분 동안 생성 된 혼합물로 피부를 매미하십시오. 따뜻한 물로 씻으십시오. 그런 스크럽 후 피부가 보습되고 부드러운 것처럼 보입니다. 그건 그렇고, 동일한 혼합물을 신체 박리에 사용할 수 있습니다. 사워 크림 대신 커피 콩을 크림이나 바디 로션으로 용해시키고 피부에 적용하고 수건으로 마사지하여 따뜻한 물로 씻어 냈습니다.

다른 좋은 도구 피부 피부를 돌보고, 특히 얼굴을 정화하기 위해 - 액체 꿀을 정화합니다. 그것은 얼굴에 얇은 층에 의해 적용되고 피부를 마사지합니다. 꿀이 두껍게 자마자 마스크를 젖은 천이나 면봉으로 씻을 수 있습니다. 이러한 절차는 죽은 세포를 제거하고 식염수 땀샘에 의해 분비되는 유해 물질로부터의 모공을 정화시킨다.

클렌징 후 스킨 케어의 두 번째 단계는 얼굴 마스크입니다. 가장 효과적이고 쉬운 요리사 중 하나는 클렌징 마스크입니다. 화장품 점토...에 약국에서는 표현된다 다른 종류 점토 - 흰색, 파랑, 분홍색, 녹색 등 빨간 I. 화이트 클레이 클렌징 조합 및 혼합 된 피부, 파란색, 녹색 및 흰색 - 건조한 피부에 대한 푸른 색, 녹색 및 흰색에 적합합니다. 마스크를 준비하려면 찰흙 분말을 두꺼운 사워 크림의 일관성에 소량의 따뜻한 물로 섞어야합니다. 생성 된 질량을 얼굴에 10-15 분 동안 가져온 다음 따뜻한 물로 씻어 냈습니다. 클렌징 외에도 점토 마스크가 잘 보습되어 피부를 영양시킵니다.

피부를 잘 정화 한 후 상쾌한 강장제를 진정시킵니다. 토닉은 얼굴에서 지방과 정화제의 유적을 제거 할 것이고, 모공은 닫을 것이므로 피부가 더 균일하고 건강한 색을 얻을 것입니다. 톤의 절차는 하루에 2 번, 아침과 저녁에 이루어져야합니다. 아침에 토닉의 기꺼이 훌륭한 얼굴은 메이크업을위한 훌륭한 기초를 일으킬 것입니다. 로션은 피부를 상쾌하고 상쾌 할뿐만 아니라 메이크업이 더 오래 걸릴 것입니다.

그러나 당신이 매우 건조한 피부가있는 경우, 일반적으로 피부를 더 건조시키는 알코올이 포함되어 있기 때문에 토닝을 포기하는 것이 낫습니다. 건조한 로션 대신에 민감한 피부 여보 물이 잘 맞습니다. 그녀의 준비를 위해, 따뜻한 물 한 잔에 꿀의 절반을 희석해야합니다. 이 물로 얼굴을 닦아냅니다. 그런 얼굴 치료 후, 피부가 부드럽고 부드럽게됩니다.

훌륭한 얼굴 아침 얼굴이 그녀의 아이스 큐브를 닦아냅니다. 물만, 치유 허브의 달성을 동결시키는 것이 가능합니다. 나는 카모마일 달러를 사용하는 것을 선호합니다. 카모마일 얼음은 상쾌하고 파열뿐만 아니라 피부를 진정시키고 염증을 완화합니다. 피부의 날카로운 냉각 덕분에 혈액이 튀어 나와 자연의 홍당무가 나타나고, 더 탄력적이고 부드럽고 매끄러운 주름이되고 탈수가 방지됩니다.

얼굴 관리 클렌징과 톤이하지 않으면 불완전 할 것입니다. 보습 및 영양 절차따라서 피부는 영양소 크림을 적용해야합니다. 피부와 피부 타입에 적합한 크림을 선택하십시오. 보습 효과가있는 가벼운 젤과 크림은 젊은 피부에 적합합니다. 성인용 가죽의 경우 크림은 더 풍부하고 영양가가 많습니다. 빛, 태핑 및 스트로크 운동이있는 마사지 라인에 얇은 층이있는 크림을 적용하십시오. 강제로 크림을 문지르지 않아도 원하지 않는 주름으로 이어질 수있는 피부를 늘릴 수 있습니다. 크림이 끝이 아닌 흡수 된 경우 냅킨으로 크림의 잔해에 들어가십시오.

크림을 적용하기 전에 약간의 워밍업을 할 수 있습니다.이를 위해 손가락 사이에 소량의 크림을 분류하십시오. 따라서 크림은 더욱 부드럽고 효율적으로 흡수됩니다.

크림을 선택하고, 당신에게 적합한 지 확인하십시오. 많은 상점에서 프로브가 제공됩니다. 피부에 소량의 크림을 적용하고 반응을보아야합니다. 점검없이 비싼 크림을 샀고, 집에 왔고, 피부를 얹고 불쾌한 따끔 거리는 소리와 불타는 것을 느꼈습니다. 크림이 내 피부 타입에 적합하지 않은 것이 아니라고 밝혀졌습니다.

더 많은 것을 위해 크림 외에도 효과적인 관리 얼굴의 피부, 그리고 특히 산소가있는 피부의 영양, 보습 및 채도는 적어도 일주일에 두 번 가면을 사용해야합니다. 이를 위해서는 상점에서 값 비싼 자금을 구입할 필요가 없습니다. 가면은 가정에서 준비 할 수 있습니다...에 때로는 이러한 국내 마스크는 값 비싼 엘리트 마약보다 훨씬 효율적입니다. 민속 치료제 많은 이점이 있습니다. 첫째, 그들은 경제적이고 저렴하고, 두 번째로, 그들의 제조만으로 신선한 음식 방부제없이.

마스크 기반 계란 노른자...에 달걀 노른자 - 유용한 물질의 원천. 여기에는 비타민 A, D, B2, B6 및 기타가 포함되어 있습니다. 마스크 준비를 위해 꿀의 스푼에 1 개의 달걀 노른자를 혼합해야합니다. 올리브유...에 얼굴에 바르고 15-20 분 동안 떠나십시오. 마스크는 피부를 더 탄력적으로 만들고 촉촉하게 만듭니다.

내가 가장 좋아하는 모이스춰 라이징 마스크 중 하나 - 오트밀과 딸기 마스크입니다...에 그것은 톤을 증가시키고 피부의 빛을 제공 할뿐만 아니라 기분을 키우는 멋진 향기가 있습니다. 오트밀의 스푼으로 몇 개의 딸기 열매를 섞어서 얼굴을 껍질을 벗기는 데 5-10 분 동안 적용하십시오. 그런 다음 따뜻한 물을 서두르십시오. 물론 신선한 딸기를 사용하는 것이 낫지 만 겨울에는 발견되지 않습니다. 그러므로, 나는 냉동 된 열매를 사고, 그들은 딸기의 얼음 조각이 습기의 피부를 키울 수는 없을 것입니다.

민감한 피부에 적합합니다 감자 마스크...에 이 마스크가 끝나면 미세한 주름이 사라지면 피부가 부드럽고 부드럽게됩니다. 노른자와 우유로 삶은 감자를 혼합하십시오. 결과를 20 분 동안 얼굴에 적용하십시오.

피부를 새롭게하고 오이 마스크의 탄력성을주십시오. 얕은 강판에 스토 틱 오이를 꿀의 차 숟가락으로 섞어서 생성 된 질량을 섞습니다. 5 ~ 10 분 동안 얼굴에 바르고 물로 또는 면봉으로 헹구십시오.

피부 타입에 적합한 마스크를 선택하십시오. 요리를 위해 신선한 음식 만 사용하십시오. 부드럽고 부드러운 움직임으로 마스크를 적용하고 피부를 펴고 눈 주위의 지역을 피하고 피부를 피하십시오. 마스크를 적용한 후에는 영양 크림을 사용해야합니다.

특별한주의는 피부가 특히 얇은 눈 주위에 영역을 가질 수 있습니다. 그것은 첫 번째 주름이 나타나기 때문에이 피부에는주의하고 신중한주의가 필요합니다. 23-24 년부터 보습 크림을 사용해야합니다. 보통 아이 크림은 아주 비싸지 만 천천히 보냈습니다. 2 ~ 3 개월 동안 튜브를 적절히 사용합니다. 그들의 움직임은 눈의 바깥 쪽 모서리에서 내부에서 외부에서 외부까지 가장 부드럽고 내면에서 가장 부드럽고 외부에서 가장 부드럽고 외부까지의 움직임이 가장 부드럽므로 크림을 바르십시오.

감자는 눈 아래에 부종과 가방을 없애는 데 도움이됩니다. 원시 감자는 강판에 문지르러 눈에 거즈에 넣습니다. 10-15 분 동안 둡니다. 그 후 시원한 물에서 씻겨납니다. 비슷한 효과의 차 봉지가 제공됩니다. 이 조리법은 눈으로 피로를 제거하고 눈 아래의 어두운 원을 제거하는 데 도움이됩니다. 용접 및 차가운 티백은 10 분 동안 눈을 뜨고 있습니다. 그러한 마스크 후 눈꺼풀의 피부가 훌륭하고 쉬었습니다.

적절하고 체계적인 스킨 케어를 통해 깨끗하고 부드럽고 건강합니다. 얼굴을 떠날 때의 주요 단계는 정화, 토닝 및 보습이됩니다. 일주일에 여러 번하는 것을 잊지 마십시오 영양 마스크 메이크업을 남용하지 마십시오. 변장 도구는 자연스러운 건강 상태에서 빛날 수 있으므로 피부를 빛납니다.

진심으로, 나탈리아 Maksimova.

체계적인 바디 케어 및 핸드 스킨 케어는 탄력, 부드러움을 절약하고, 못생긴 스트레치 마크, 주름 또는 안료 지점...에 영양소 크림을 적용 할 필요가 있습니다 특별 수단, 마사지, 간단한 운동. 수제 마스크의 사용으로 쉽게 벗겨지는 쉽게 벗겨지면 껍질을 벗기고 껍질을 벗기는 것이 쉽습니다. 몸 전체의 부드러운, 탄력적이며 강화 된 피부는 젊은 여성의 젊음, 건강한 외관 및 아름다움을 강조합니다. 그녀를 올바르게 돌보는 것이 매우 중요합니다. 다양한 수단을 사용하여 특별한 운동을하십시오.

피부, 목, 가슴, 배꼽 및 허벅지를 돌보는 것은 체계적이어야합니다.

누구나 엄격하게 성취되어야하는 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다. 그들은 피부 위생에 관한 순도를 유지하고, 다양한 수단과 체조의 사용을 유지합니다.

피부 탄력성을 유지하기위한 몇 가지 중요한 신체 관리 팁은 부드러움을 보존합니다.

매일 당신은 피부를 청소하고 젤을 사용하여 샤워를하고, 종류에 적합한 거품을 사용하여 샤워를해야합니다.
신체의 특정 부분을 독립적으로 수행하고, 스트로크를 쓰거나 워밍업하거나 꽂을 필요가 있습니다.
아침과 저녁에 크림을 적용 할 필요가 있습니다. 그의 유통 기한, 구성;
탄력성을 유지하기 위해서는 셀룰 라이트, 피부 절약을 제거하는 데 도움이되므로 특별한 운동을 수행해야합니다.
일일 메뉴에는 단백질 음식, 야채 및 과일 요리, 고기 또는 물고기, 곡물이 포함되어야합니다.
목욕 절차, 수영, 스포츠, 걷기, 산책이 좋습니다.

스킨 케어는 아침 체조, 대조적 인 영혼으로 시작되어야하며, 영혼을 잊지 마십시오.

건조한 피부는 비누로 씻을 수 없으며, 지방을 위해 점토가있는 엑스 폴리 에이 팅 스크럽을 구입해야합니다. 젤을 적용하고 씻으려면 마사지 딱지에 의해 더 좋습니다. 그런 다음 전체 몸을 테리 타이트한 수건으로 혼동해야합니다.

아름다운 매니큐어로 손을 장식하는 방법이 기사에서 읽을 수 있습니다. 그리고 최소한의 피부 자극으로 눈썹을 꺼내는 방법을 읽을 것입니다.

가장 큰 문제 잘 손질 된 여성 올해의 언제든지 손바닥의 뒷면에 건조한 피부, 서리에서 붉어지고 손가락과 균열과 균열이 정원 작업에서 배송됩니다. 건조한 피부를 적절히주의하십시오. 이러한 성가신 징후를 피하고 부드럽게하고, 촉촉하게하고 부드러움을줍니다.

돌보는 이벤트 세트가 포함되어야합니다.

적절한 씻어, 오염으로부터 정화합니다.
손목, 손바닥, 손가락의 마사지.
지방 또는 영양가있는 크림을 적용하고 보습하십시오.

손바닥을 씻는 동안 비누 또는 젤은 가벼운 마사지를 만들어 부드러운 움직임으로 피부를 쓰게해야합니다.
완전한 피부 건조 후에 만 \u200b\u200b크림을 적용하여 더 잘 흡수 할 수 있습니다.
서리에서 당신은 장갑을 착용해야하며, 당신의 손바닥을 보호용 크림으로 윤활합니다.
물에 손을 지키는 것은 권장되지 않습니다.
크림은 뚱뚱하고 영양가가 없거나 보습, 낮과 밤이어야합니다.

목 관리 규칙, 가슴

목과 가슴과 같은 섬세하고 부드러운 지역의 바디 케어는 특정 규칙을 준수해야합니다. 다음은 가장 기본적인 것입니다 :

필요한 따뜻한 손바닥으로 마사지를하고, 스트레칭, 꼬집고 피부를 꼬집고 해치는 것은 금지됩니다.
세탁 중에는 젤, 엑스 폴리 에이 팅 스크럽 및 가슴의 껍질을 사용할 필요가 있습니다.
테리 수건으로 가슴을 부드럽게 건조시켜 뚱뚱한 보습이나 영양가있는 크림, 우유를 적용해야합니다.
마사지 움직임은 샤워해야합니다, 샤워 - 대비;
일주일에 한 번 구입 한 도구 또는 허브, 제품, 오일에서 자연 조리법을 사용하여 보습 마스크를 만들 수 있습니다.
편안한 브래지어를 착용하고 방목, 단단한 옷, 리지드 칼라를 피하십시오.

위장의 피부는 얼굴이나 가슴에 너무 부드럽지 않습니다. 임신 중에 강하게 스트레칭 할 수있는 더 탄력적입니다. 이 때문에 많은 여성들이 스트레치 마크, 소르코스, 흉터가 나타납니다. 배꼽 스킨 케어는 다음 규칙에 따라 안내하여 수행해야합니다.

강한 손실이나 체중 세트는 피부의 스트레칭, 비난, 체중을 따라 가야하며 점차적으로 체중을 잃을 필요가 있습니다.
임신 한 여성은 붕대, 벨트를 착용하고 특별한 크림을 사용해야합니다.
샤워에서 당신은 복부를 마사지하고, 스크럽, 연고, 점토, 바다 소금, 꿀, 꿀이있는 마스크를 적용해야합니다.
마사지 움직임은 고통스럽지 않아야하고, 흔들림, 문지르르며, 다림질이 시계 방향으로 뒤 따르고 피부를 주름으로 수집합니다.
항 셀룰 라이트 또는 배수 겔은 세포에서 초과 유체의 출력 인 피부의 청력에 기여합니다.
대조적 인 영혼을 복용하고 스트레치 마크에서 크림을 적용하거나 하드 수건으로 배를 문지르거나 마사지 딱지를 마사지하십시오.

가죽 케어 규칙 및 엉덩이

엉덩이, 엉덩이 및 허리에 몸의 피부 관리의 규칙은 일반적인 권고와 다릅니다. 특별한 위생 및 보살핌 도구를 사용하여 마사지를 만드는 데 필요합니다. 여기 몇 가지 있습니다 유용한 소련 부드럽고 엉덩이와 탄력있는 엉덩이를 갖고 싶어하는 사람들 :

온난화 또는 냉각 효과로 항 셀룰 라이트 크림을 사용할 필요가 있습니다.
대조되는 영혼은 수온 및 압력을 교대해야합니다.
마사지는 꼬집고, 문지름,면을 사용하여 강력한 움직임으로 만들어야합니다.
움직임없이 앉아서 앉아서 무게를 극적으로 또는 체중 감량하는 것은 불가능합니다.
엉덩이와 엉덩이에 운동이 없으면 필요하지 않습니다. 매일해야합니다.
깨끗한 물을 많이 마시고, 스포츠를하고, 자전거를 타고, 수영, 춤을 추십시오.

발과 발 뒤꿈치를 돌보는 것

매끄러운 발 뒤꿈치와 발은 미적으로 보이고 야외 신발을 착용하실 수있게 해, 맨발로 걷기 위해 수줍어하지 마십시오. 발 뒤꿈치의 진료는 그들의 각질 제거, 연화, 청결 유지. 당신은 보습을하거나 적용해야합니다 크림을 완화, 마사지 욕조와 허브, 바다 소금 만들기.

발 뒤꿈치에 항상 부드럽고 균열이 없었고 상처를주지 않았으며, 필요합니다.

그것은 그들의 경석을 청소하는 것이 매우 조심스럽고, 종종 그것은 바람직하지 않습니다.
따뜻한 물로 매일 씻는 발을 잊지 마십시오.
매일 대담한 영양소 크림을 적용하고 스프레이를 땀을 흘리십시오.
양말, 양말을 착용하고 오염 물질을 피하십시오.
nATOPSTYSH 또는 옥수수가 나타나면 절단하는 것이 불가능합니다. 감염은 상처에 빠질 수 있습니다.

이러한 모든 충분히 간단한 바디 스킨 케어 트리트먼트는 체계적으로 수행되어야합니다. 손이나 엉덩이가 부드럽게 보이고 배가 강화 되더라도, 마사지, 명암 샤워 및 스크럽을 던질 필요가 없습니다. 치료의 효과는 끊임없이 유지되어야하므로 끊임없이 유지되어야합니다.

화장품이 여성을 더 밝고 아름답게 만드는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 가장 전문적인 메이크업조차도 피부 결함을 위장 할 수 없습니다. 그녀가 건강했기 때문에, 적절한 피부 관리와 신체 간병만이 위대한 것을 제공 할 수 있기 때문에 매일주의를 기울일 필요가 있습니다. 외관.

피부 타입을 결정하십시오

적합한주의를 기울이기 위해이 제품 선택에 따라 결정할 필요가 있습니다. 기름진 피부가있는 경우, 그녀는 향상된 영양이 필요하지 않으며 건조한 경우 마스크와 토닉으로자를 수 없습니다. 피부 유형이 쉽게 결정됩니다.

청소년기에서 매우 아름답고 여드름과 연장 된 모공의 징후가 없습니다. 그것은 매우 얇고 온화합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 이러한 피부는 점점 더 젖어지고 영양이 있습니다. 필요한 건조한 피부가 신속하게 사라지지 않아야합니다. 종종 그것은 또한 민감하고 자극과 껍질을 벗기기 쉽습니다.

전체 피부 - 건조의 반대쪽. 그것은 거칠고, 밀집하고 눈에 띄는 기공입니다. 이 경우 큰 플러스가 있습니다 : 그것은 보호 필름을 생산할 수 있으므로 환경의 해로운 영향에 대한 보호가 더 잘 보호합니다. 건조한 건조한 지성 피부와 달리 훨씬 느리지 만 피지의 과도한 선택 때문에 여드름과 여드름이 종종 나타납니다. 동시에 일반적인 뷰를 망쳐 놓습니다. 그러한 피부를주의 깊게 제공하면 깨끗하고 부드러운 모양을 얻을 수 있습니다.

가시적 인 단점이 없습니다. 그것은 종종 정상적으로 혼란스럽고 놀라운 일이 아닙니다. T-Zone (코와 이마)은 나머지보다 결합 된 피부를 싫어합니다. 뺨에 피부는 정상이거나 심지어 건조하기 쉽습니다.

현대 생태학 및 생활 조건을 가진 정상적인 피부 - 성인들 사이에서 진정한 거래. 이러한 피부는 평활하고 부드럽고 탄력적이지 않고 결함이없는 이상적입니다. 일반적으로 아이처럼.

우리는 오른쪽 얼굴 관리를 선택합니다

피부가 필요한 물질을 수령하기 위해서는 케어 제품을 올바르게 선택해야합니다. 표준 자금은 (피부의 자연 pH 등), 낮과 밤 크림, 강장제, 마스크 및 스크럽, 눈꺼풀 크림을 포함합니다. 이제는 특이한 것에 대해 다른 유형 피부.

올바른 스킨 케어 드라이 타입

지방 우유는 하루에 1 시간 정지하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 아침에는 물로 얼굴을 헹구십시오. 보습 물질이있는 알코올이없는 부드러운 로션은 토닉으로 적합합니다. 자신의 토닉을 준비하려면 다음이 필요합니다.

1 tbsp. 숟가락 녹차의 냄비가 뜨거운 미네랄 워터를 붓고 램프를 첨가하고 2 시간, 변형 및 냉장고에 보관하십시오.

크림에는 영양분이 있어야합니다. Day Cream은 자외선의 효과로부터 피부를 잘 보호해야합니다. 야간 크림에 이상적입니다 : 영양가 있고 복원. 첫 번째 주름의 출현으로 만 필요합니다. 스크럽 대신에 1 시간 동안 피부가 부드럽게 사용됩니다.

정확한 지방 스킨 케어

이벤트의 진료의 기초 - 클렌징. 살균 및 항염증제 효과에 이상적입니다. 기름진 피부에 대한 의무적 인 토닉도 필요합니다. 알코올과 좁은 모공이 좁아 져서 항염증제 첨가제가 좁아져야합니다. 당신은 집에서 그것을 요리 할 수도 있습니다.

1 tbsp. 숟가락 금송화 BREW 1 유리 뜨거운 광천수냉장고에 넣은 레몬 주스와 1Tsp의 1TSP를 겸비한, 변형, 첨가하십시오.

기름진 피부에 대한 특수 크림 만 적합합니다. 첫 번째 주름이 나타날 때만 눈꺼풀을위한 크림을 사용합니다. 매주 하루에 2-3 번, 세정 및 항염증 마스크를 사용해야합니다.

결합 된 유형을위한 가죽 관리 가정

토닉은 지방이 샤인이 보이는 T-Zone에만 사용해야합니다. 집에서 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

1 tbsp. 숟가락 녹차가 뜨거운 미네랄 워터 한 잔을 붓고 추가합니다. 레몬 주스.

결합 된 피부에 크림을 획득해야합니다. 눈꺼풀 크림은 일반적으로 25 년 후에 첫 번째 주름의 징후에 사용됩니다. 일주일에 2 번 뽑을 것입니다.

홈 케어 페이스 케어 :강성 규칙

화장을 씻지 않고 잠자리에 들지 마십시오.
일일 크림은 확실히 UF 필터를 포함해야합니다.
필요 없으면 주름 크림을 사용하지 마십시오.
야간 영양가있는 크림은 습식 피부에 적용되며, 매일 보습 - 건조합니다.
천연 야채, 과일 및 딸기에서 가면을 만드십시오.
적어도 8 시간을 수면하십시오.

우리의 작은 팁이 당신이 피부를 돌보는 데 도움이되기를 바랍니다. 돌보고 돌보는 맹세 아름다운 얼굴 그리고 좋은 분위기!