A Testbeszéd leírása - Hazudj nekem. Gesztusok és mikrokifejezések

Igazság vagy hazugság?
Életünkben őszinteséggel és hazugsággal egyaránt találkozunk. A hazugságokat könnyű látni az utcán, az üzletben, a tévéképernyőn, miközben a híreket nézi. De ezzel az alkalmazással igazi mentalista válhat!

Miért hazudnak az emberek?
Mindenkinek megvan a maga oka. A politikusok tanácsadókat fogadnak fel, hogy segítsenek nekik őszintének és őszintének tűnni. De előfordul, hogy még a legmegbízhatóbb emberek is hazudnak időnként. Mindenkinek más lehet a csalás indítéka. Egy jelnyelvről szóló alkalmazás segít kitalálni. "Átverni".

✓ A tudósok szerint egy személy naponta akár 20-szor is tud hazudni. És nem minden alkalommal, amikor ő maga is rájön erre. És ez a non-verbális gesztusok felismerésére szolgáló alkalmazás segít ennek megértésében.

Mire gondol az ember?
A modern világban a megtévesztés meghatározására hazugságvizsgálót (poligráfot) használnak. Sajnos pasival/lánnyal randevúzni nem lehet poligráfot, furcsa lenne üzleti partnereknél használni, a szülők és gyerekek közötti kommunikáció során pedig nem lenne megfelelő a hazugságvizsgáló (és egyes források szerint a pontossága, nem haladja meg a 80%-ot.

Milyen jelek alapján lehet felismerni a hazugságot?
Néha a tudatlanság boldogság. Gondolj csak bele, tényleg tudni akarod, mikor hazudnak neked az emberek? Még közeli emberek is. A kapcsolatok nonverbális nyelvének használatával és az érzelmek pszichológiájának tanulmányozásával sok mindent megtudhat azokról az emberekről, akiket nap mint nap látunk. Például a tinédzserek 98%-a hazudik a szüleinek, és az emberek 80%-a „fehér hazugságokat” mond minden nap. A hazugságelmélet meglehetősen tág téma, de érdemes ezt tényként elfogadni - ilyen vagy olyan mértékben mindenki hazudik.

Az alkalmazásban szereplő módszereket számos területen alkalmazzák: rendőrség, biztonsági szolgálatok, igazságügyi pszichológusok, NLP-specialisták, profilkészítők, mentalisták stb. Ez az alkalmazás hasznos lehet vezetők, iskolások, diákok és mindazok számára, akik szeretnék megérteni a hazugság pszichológiáját és jobban megérteni az embereket. Ismerje meg a jelek ábécéjét, és tanulja meg felismerni a hazugságokat ezzel az alkalmazással!

Az ember az egész testével gondolkodik és beszél. A hazugság jeleinek meghatározásához ez az alkalmazás számos testbeszédet vizsgál, többek között:

★ Látásirány
★ Megható ajkak
★ A kézfogások típusai
★ Lábhelyzet
★ Telefonon fekve

Az emberek régóta szerették volna tudni, mi jár a beszélgetőpartnerük fejében. Tudja meg, mire gondol. Idővel egy egész irány alakult ki, amelyet „fiziognómiának” neveztek. Ezzel az alkalmazással megtanulja olvasni a testbeszédet és a gesztusokat, megtanulja, hogyan gondolkodik az ember, és képes lesz arra is, hogy arckifejezése alapján felismerje a hazugokat.

Egyes szakértők szerint abszolút mindenki megtanulhatja felismerni a hazugságot!
Ehhez csak a mentalizmust és a testbeszédet kell tanulmányoznia. Ez igaz! A gondos munkának köszönhetően megtanulod felismerni az emberek gondolatait és érzelmeit gesztusaik és mikroarc-kifejezéseik alapján. És egy idő után elsajátítja a non-verbális kommunikáció nyelvét. Sajnos, vagy talán szerencsére, nincs teljesen megbízható módszer a megtévesztés feltárására. De ennek az alkalmazásnak köszönhetően jobban megértheti az embereket, bizalmi kapcsolatokat építhet ki, és megtanulhatja kezelni érzelmeit. Ha gyakran beszél nyilvánosan és tárgyal, ez segít megnyerni a közönségét, és hozzájárul személyes fejlődéséhez.

Nem mindig lehet jelbeszédet használni, vagy látni az ember kezét vagy lábát, ami sokat elárulna. Például, amikor egy asztalnál ül vagy közlekedésben utazik, továbbra is van lehetőség a megtévesztés feltárására - beszélgetőpartnere szemében. De azt javasoljuk, hogy a jeleket, ha lehetséges, csak összesítve vegyék figyelembe. És nézd meg a kontextust és a környezetet is. Mert a hazug gesztusai csak annak a jele lehet, hogy az illető fázik és keresztbe tette a karját. Vagy allergiás, és emiatt folyamatosan vakarja az orrát.

Az alkalmazás táblagépekhez készült

egy Android-projekt, amely számos korosztály számára hasznos, és táblagépeken és okostelefonokon is használható. Mindannyian megértjük, hogy az emberek tudnak hazudni. Vannak, akik „professzionálisan” csinálják, mások nem tudják, hogyan. Azonban soha nem lesz felesleges tudni, hogyan lehet megkülönböztetni, ha a beszélgetőpartnere megtéveszt. Ha olyan tudásra vágyik, hogy senki ne tévesszen meg, töltse le a bemutatott alkalmazást, amelyet ingyenesen terjesztenek.

Mostantól azonnal leleplezi a hazugokat.

A tudósok úgy vélik, hogy az emberek általában 10-20-szor hazudnak egy nap alatt. Néha még öntudatlanul is megtörténik. Tanulja meg felismerni a nem verbális gesztusokat ezzel a programmal, amelynek nincs korhatára. Az ilyen ismeretek mindenki számára hasznosak lesznek. A modern világnak van egy csodálatos találmánya, amely azonnal elkap minden hazudozót - a poligráfot. Sajnos a találmány drága, lenyűgöző méretei és működési tulajdonságai nem teszik lehetővé, hogy bárhol is lehessen használni. Például biztosan nem viszi el randevúzni. Ezért ismerkedjen meg a bemutatott információkkal, és váljon poligráfossá, pontosan meghatározva, mikor mondanak hazugságot.

Egy kiváló „” projekt megmondja a felhasználóknak, hogy az emberi gesztusok mindent elmondanak! A lényeg az, hogy képes legyen „olvasni” az embereket számos konkrét jel szerint. Tanulmányozza az érzelmek pszichológiáját, tanuljon meg sok új dolgot nemcsak az emberekről, hanem önmagáról is. A hazugságelmélet az emberiség számos képviselője számára érdekes téma. Azokat a módszereket, amelyekről a felhasználók olvasni fognak, számos területen alkalmazzák. Aktívan használják őket rendőrök, biztonsági dolgozók, igazságügyi pszichológusok, NLP-specialisták, profilkészítők stb. Ezt az alkotást érdemes letölteni minden vezetőnek, iskolásnak és diáknak.

Tanulmányozza a gesztusok ábécéjét, ismerje fel a hazugságot az első percektől kezdve, olvasson a hazugság jeleiről. Figyeld a tekinteted irányát, a lábaid, a kézfogásaid, az ajkaid helyzetét. A gesztusok ABC-je rendkívül érdekes, ezért ezt az alkotást nem szeretnéd letölteni a saját kütyüidre. Töltse le ingyenesen a "" hasznos alkalmazást Android operációs rendszerrel rendelkező készülékekre.

A Lie to Me egyike azon kevés tévésorozatoknak, amelyek bizonyított tudományos hipotézisen alapulnak. Főszereplőjének, Dr. Cal Lightmannek a prototípusa az érzelmi pszichológia területének legnagyobb szakértője, Paul Ekman volt. Felfedezte, hogy az arckifejezések tekintetében minden kultúrából származó ember azonos módon fejezi ki érzéseit, és felfedezte a mikromozgásokat - az arctevékenység rövid epizódjait, amelyek érzelmeket jeleznek - még akkor is, ha az ember megpróbálja elrejteni azokat. A T&P összeállított egy útmutatót Paul Ekman technológiáiról, amely segít megtanulni látni a hazugságokat.

A tudomány sokáig nem fordított figyelmet az arckifejezésekre. Először Charles Darwin vette át, aki egyéb munkái mellett 1872-ben adta ki az „Az érzelmek kifejezéséről az emberben és az állatokban” című könyvet. A tudós szerint az arckifejezés nemcsak fajunk, hanem állatok számára is univerzális: például a kutyákhoz hasonlóan az emberek is vigyorognak, ha dühösek. Ugyanakkor Darwin azzal érvelt, hogy gesztusaink, az arckifejezésekkel ellentétben, feltételesnek nevezhetők, és biztos volt benne, hogy attól függnek, hogy az ember milyen kultúrához tartozik.

Majdnem egy évszázadon át Darwin munkássága gyakorlatilag feledésbe merült. Ha tudományos körökben emlékeztek rá, csak azért, hogy megtámadják. Csak a 20. század 30-as éveiben fordult hozzá Duchenne de Boulon francia neuroanatómus, aki megpróbálta megcáfolni a náci tudós elméletét, aki azt állította, hogy az „alacsonyabb fajok képviselőit” gesztusokról lehet felismerni.

A 60-as években az „Az érzelmek kifejezéséről az emberben és az állatokban” című, de Boulon által többször is említett hipotéziseket Paul Ekman amerikai pszichológus népszerűsítette. Számos tanulmányt végzett az elmélet tesztelésére, és rájött, hogy Charles Darwinnak igaza volt: a gesztusok kultúránként változnak, de az arckifejezések nem. Ekman ellenfelei azzal érveltek, hogy mindez Hollywoodot és a televíziót okolhatja, amelyek átlagos arckifejezési képet sugároznak, ami a különböző országokban nagyrészt szabványként elfogadott. Ennek a feltételezésnek a megkérdőjelezésére a tudós 1967-ben és 1968-ban az egyik pápua-új-guineai törzs képviselőinek arckifejezését tanulmányozta. Ezek az emberek soha nem érintkeztek szorosan sem a nyugati, sem a keleti kultúrával, és a kőkorszakhoz hasonló fejlődési szakaszban voltak. Ekman úgy találta, hogy ebben az esetben az alapvető érzelmek ugyanolyan módon fejeződnek ki, mint a világ más részein. A Facial Action Coding System (FACS) az emberi arckifejezések osztályozására szolgáló módszer, amelyet eredetileg Paul Ekman és Wallace Friesen fejlesztett ki 1978-ban, és amely a megfelelő érzelmeket tartalmazó fényképeken alapul, univerzálisnak bizonyult. Ez az egyedi arczenei jelölés még ma is lehetővé teszi annak meghatározását, hogy egy adott érzelmi kifejezés milyen arcmozdulatokból áll.

A meglepetéstől a megvetésig: hét egyetemes érzelem

Csak hét érzelem van, amelyeknek univerzális kifejezési formája van:

Csodálkozás,
- félelem,
- undor,
- harag,
- öröm,
- szomorúság,
- megvetés.

Mindegyik FACS és EmFACS (a rendszer frissített és kibővített változata) titkosítva van, így minden érzelem megtalálható és azonosítható jellemző tulajdonságok alapján, felmérve annak intenzitását és más érzésekkel való keveredésének mértékét. Ehhez vannak alapkódok (például 12-es kód: „Ajkak sarkának emelője”, zygomaticus major izom), fejmozgás kódok, szemmozgás kódok, láthatósági kódok (például amikor a szemöldök nem látható, a 70-es kódot) és az általános viselkedési kódokat kell beírni. amelyek lehetővé teszik a nyelés, vállrándítás, remegés stb. rögzítését. „Vannak kontrollálatlan, nem szándékos arckifejezések, valamint lágyított vagy színlelt kifejezések, amelyekben az átélt érzelem legyengül, ill. egy olyan érzelmet szimulálnak, amelyet jelenleg nem tapasztalnak meg” – írja Paul Ekman „Ismerd meg arckifejezésük alapján” című könyvében. A nem szándékos kifejezések mindig megjelennek az arcon létrehozott „képernyő” mögött. Ebben az esetben mikromozgásokkal azonosíthatók. Ezek a kifejezések általában csak a másodperc töredékéig jelennek meg, ezért gyakorlatba sodorni kell őket.

Arcunknak három olyan területe van, amely függetlenül mozoghat:

Szemöldök és homlok;
- szemek, szemhéjak és orrnyereg;
- az arc alsó része: arc, száj, orr és áll nagy része.

Mindegyiknek megvan a saját mozgásmintája mind a hét esetben. Meglepődve például a szemöldök felemelkedik, a szemek tágra nyílnak, az állkapocs kinyílik, majd az ajkak szétválnak. A félelem másképp néz ki: a szemöldök felhúzott, és kissé az orrnyereg felé húzódik; a felső szemhéjak is megemelkednek, szabaddá téve a sclerát, az alsó szemhéjak feszültek; a száj enyhén nyitott, az ajkak is enyhén megfeszülnek és hátrahúzódnak.

Paul Ekman könyvében részletes mikromozgástérképet ad minden univerzális érzelemhez, és fényképeket kínál a független gyakorlathoz. Annak érdekében, hogy megtanulja ebből a könyvből, hogyan határozhatja meg gyorsan, milyen érzés fejeződik ki az emberi arcon, keresnie kell egy partnert, aki megmutatja ezeket a fényképeket - teljesen vagy a kép egy részét L-alakú maszkkal lefedve. A könyv azt is lehetővé teszi, hogy megtanulja meghatározni az érzelmek kifejezésének mértékét, és felismerje a vegyes arckifejezések összetevőit: keserédes szomorúság, félelmetes meglepetés stb.

Megtévesztő kifejezések: Az üzenet irányítása

„Könnyebb hamisítani a szavakat, mint az arckifejezéseket” – írja Paul Ekman. - Mindannyiunkat megtanítottak beszélni, mindannyian elég nagy szókincsünk van, és ismerjük a nyelvtani szabályokat. Nemcsak helyesírási szótárak vannak, hanem enciklopédikus szótárak is. Előre megírhatja beszéde szövegét. De próbáld meg ugyanezt tenni az arckifejezéseddel is. Nincs „arckifejezési szótár” az Ön rendelkezésére. Sokkal könnyebb elnyomni, amit mondasz, mint amit megmutatsz."

Paul Ekman szerint az érzelmei arckifejezésében vagy szavaiban hazudozó személy általában aktuális szükségletét igyekszik kielégíteni: a zsebtolvaj meglepetést színlel, a hűtlen férj pedig örömmosolyt rejteget szeretője láttán, ha felesége a közelben, és így tovább. „A „hazugság” szó azonban nem mindig ragadja meg, mi történik ezekben az esetekben” – magyarázza Ekman. - Feltételezi, hogy az egyetlen fontos üzenet a hamis üzenet mögött meghúzódó igaz érzés üzenete. De egy hamis üzenet is fontos lehet, ha tudja, hogy hamis. Ahelyett, hogy ezt a folyamatot hazugságnak neveznénk, inkább üzenetkontrollnak nevezzük, mert maga a hazugság is hasznos üzenetet közvetíthet.”

Ilyenkor két üzenet jelenik meg az ember arcán: az egyik a tényleges érzést tükrözi, a másik pedig azt, amit közvetíteni szeretne. Paul Ekman először akkor kezdett közelebbről érdeklődni e probléma iránt, amikor súlyos depresszióban szenvedő betegek viselkedésével találkozott. Az orvosokkal folytatott beszélgetések során (arcban és szóban) azt állították, hogy örömet éltek át, de a valóságban arra törekedtek, hogy véget vessenek kórházi kezelésüknek és öngyilkosságot kövessenek el. A Lie to Me-ben ezt a problémát is felvetik az írók: a cselekmény szerint Dr. Cal Lightman édesanyja öngyilkos lett, miután sikerült így megtévesztenie a pszichiátereket. Később, miközben az orvosokkal folytatott beszélgetéseiről készült videókat nézi, a sorozat főhőse a szomorúság mikro-kifejezését fedezi fel az arcán.

Az arcüzenetek vezérlése eltérő lehet:

lágyulás,
- moduláció,
- hamisítás.

A lágyulás általában akkor következik be, ha egy már jelenlévő kifejezéshez arc- vagy szóbeli megjegyzéseket adnak. Például, ha egy felnőtt fél a fogorvostól, enyhén összerándulhat, és az arcán megjelenő félelem kifejezéséhez az önutálat elemét is hozzáadhatja. Az enyhítés révén az emberek gyakran kommunikálják másokkal, hogy képesek kezelni érzéseiket, és hozzáigazítani viselkedésüket a kulturális normákhoz vagy a jelenlegi helyzethez.

Moduláció esetén a személy az érzelmek kifejezésének intenzitását állítja be, ahelyett, hogy kommentálná azt. „Három módja van az arckifejezés módosításának” – írja Paul Ekman. "Módosíthatja az arc érintett területeinek számát, az arckifejezés megőrzésének időtartamát vagy az arcizmok összehúzódásának amplitúdóját." Általában mindhárom módszert használják. A hamisítással azonban az arckifejezés hamissá válik: az arc nem mutatja azt az érzelmet, amit az ember ténylegesen átél (szimuláció), semmit sem mutatnak meg, ha valójában van egy érzés (semlegesítés), vagy az egyik kifejezés a másik mögött van elrejtve (álcázás) .

A hazugság élettana: hely, idő és mikrokifejezések

Ahhoz, hogy megtanuld felismerni az arcokon a hazugságokat, öt szempontra kell figyelned

Arc morfológia (a jellemzők sajátos konfigurációja);
- az érzelem átmeneti jellemzői (milyen gyorsan keletkezik és mennyi ideig tart);
- az érzelmek kifejezésének helye az arcon;
- mikrokifejezések (megszakítják a fő kifejezést);
- társadalmi kontextus (ha a félelem látszik egy dühös arcon, el kell gondolkodni azon, hogy ennek objektív okai vannak-e).

Azok, akik kontrollálják arckifejezésüket, az arcuk alsó részére fordítanak figyelmet: a szájra, az orrra, az állra és az arcra. Hiszen a szájon keresztül zajlik a hangkommunikáció, beleértve a szótlan kommunikációt is: sikítás, sírás, nevetés. De a szemhéjak és a szemöldökök gyakrabban „mutatják” az igazi érzést - azonban a szemöldököt archamisításra is használják, ami befolyásolhatja a felső szemhéj megjelenését. Hogy pontosan mi és hogyan „nem a helyén” a megtévesztés folyamatában, az attól függ, hogy pontosan mit sugároznak és mit rejtenek el. Például az öröm kifejezése egyáltalán nem igényli a homlok használatát – tehát ha más érzelmet takar, az utóbbit ezen a területen kell keresni.

Ekman könyvei segítségével megtanulhatja felismerni a különböző hamis arckifejezéseket különböző helyzetekben: láthat félelmetes szemöldököt semleges arcon (ami valódi félelmet jelez), dühös arcon észlelheti az alsó szemhéjak feszülésének hiányát (ami azt jelzi, hogy a harag hamis), találjon információszivárgást a valódi haragról az undor leple alatt, vegyen észre szüneteket az érzelemről szóló verbális üzenet és annak hamis változatának az arcon való megjelenése között (1,5 másodperc), és figyeljen más fontos részletekre.

De a fő készség, amelyet Ekman könyvei és képzései lehetővé tesznek, a mikrokifejezések felismerése. Ezek az érzelemkifejezések általában csak rövid ideig tartanak: fél-negyed másodpercig. Megtanulhatja megtalálni őket ugyanazon fényképek és egy L alakú maszk segítségével - ha a képek gyorsan felcserélik egymást. A mikrokifejezések jelenléte azonban nem jelenti azt, hogy a személy egyszerre nem takarja el, gyengíti vagy semlegesíti az átélt érzelmeket. Az arctevékenységnek ezek a rövid epizódjai a megtévesztés tünete, vagy extrém esetben annak a jele, hogy az ember maga sem tudja, mit érez, de hiányuk nem jelent semmit.

Paul Ekman és kutatócsoportja ma érzelemfelismerő tréninget ad vámtiszteknek, rendőröknek és határőröknek, HR-szakembereknek és másoknak, akiknek gyakran megtévesztést kell keresniük vagy tényeket kell megerősíteniük. Fejlesztései azonban nem csak a határon hasznosak: az újságíróknak az interjúk során, a tanároknak az osztályteremben, az üzletembereknek a tárgyalásokban és sok más embernek segíthetnek. Azonban sem Dr. Lightman technikáit a sorozatból, sem Dr. Ekman technikáit, amelyek a „Lie to Me” alapját képezték, nem szabad otthon alkalmazni. Hiszen valójában nem minden megtévesztés jár negatív következményekkel, és a közeli embereknek meg kell adni a magánélethez való jogot, hiszen nem minden, amit eltitkolnak, közünk van hozzánk.