Hogyan töltsd fel magad női erővel és energiával. A női energia az az erő, amely megmenti a világot

Úgy tűnik, nos, mi köze a mosolynak az energia témájához, és különösen ahhoz, hogy hogyan töltsd fel magad energiával, de miután elolvastad a jegyet, megérted, miért pont ezt a kifejezést választottam.

Mielőtt rátérnék erre a témára, szeretnék egy rövid kitérőt tenni, és beszélni valamiről, amit nemrégiben olvastam Ken Eagle Feather szerző „The Toltec Trail” című könyvében:

Néhány évvel ezelőtt a massachusettsi műhelyemen az egyik résztvevő, akit Carolnak fogok hívni, fejfájásra panaszkodott. Azt is mondta, hogy fáj a bal térde. A szünetben a szemináriumon jelenlévő másik két nő (Bettynek és Margie-nak hívom őket) azt mondta, hogy korábban is részt vettek alternatív gyógyításban, és Carol beleegyezésével beleegyeztek, hogy segítsenek neki. Ültem és néztem az erőfeszítéseiket. Hamarosan látni kezdtem.
Betty letérdelt Carol elé (aki ült), és kezét fájós térdére tette. Margie Carol mögött állt, és a feje fölé tartotta a kezét. Láttam, ahogy az energia kiáramlik Betty energiatestéből Carol térdébe.Úgy tűnt, Betty mozgósítja az összes erőforrását, és átadja azokat Carolnak. Margie viszont nyugodtan, elszakadtan állt, és úgy tűnt, semmi erőfeszítést nem tesz.. Margie feje fölött körülbelül négy méterrel fehér fénysugár áradt ki, majd behatolt a feje tetejére. Ez az energia átáramlott rajta, a kezén keresztül és Carol fejébe. Öt perc múlva leállították az ülést. Betty kissé fáradtnak tűnt, Margie pedig tele volt energiával. Carol bejelentette, hogy a fájdalom a térdében javult, és a fejfájása teljesen elmúlt.

Az oldal oldalain fogunk beszélni arról, hogyan gyógyította meg Margie Carolt. Olvashatsz arról, hogyan kaphatsz energiát az Univerzumból. Addig is a kérdés: szerinted a tér energiáját fel lehet-e használni saját céljaidra a mindennapi életben?

Ahhoz, hogy feltöltődjön energiával, csak csatlakoznia kell a forráshoz:

Energiát kapunk az űrből: képzeld el, hogy egy fénysugár leszáll az űrből, és az egész testedet megtölti az Univerzum energiájával.

Energiát kapunk a Naptól:állj szemben a nappal, tárd szét karjaidat oldalra, tenyérrel felfelé, engedd be a napfényt a tenyeredbe, töltsd be egész testedet melegséggel és fénnyel.

Megtölteni magunkat a Föld energiájával: mindenki tudja, milyen hasznos mezítláb járni a földön, füvön, kavicson, de ez még nem minden, mentálisan is kapcsolódhat a Föld energiaforrásához. Képzeld el, ahogy a Föld magjából származó energia felemelkedik és feltölt energiával, és ezzel a fénnyel szeretetet és támogatást kapsz.

Töltsd fel magad a víz energiájával: Láttad, hogyan szeretnek a gyerekek a vízben pancsolni? Mit szólnál egy nyaraláshoz a tengeren? Mit ne mondjak, mindannyian ügyesen használjuk ezt a forrást. "Mert víz nélkül nem mehetsz oda és nem mehetsz ide!"(Vaszilij Lebegyev-Kumach, „Vízszállító”)

De ez még nem minden, íme, Tamara Rutskaya „Child’s Health” otthoni orvosi kézikönyve a szülőknek:

Helyezzen három szilikonkövet a forrásvízbe, miután mindegyikre elmondta a „Miatyánk” imát. Ezt délben kell megtenni. Hagyja egy napig. Ezt követően a „töltött” víz különféle mágikus manipulációkhoz használható fel. Ráadásul inni is lehet. Sok betegség ellen segít, oldja a rossz hangulatot, a stresszt, a félelmeket. Ez az útmutató ajánlásokat is tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan kell megfelelően fürdetni a csecsemőt a népi bölcsesség alapján, hogy egészséges és nyugodt legyen.

Ezenkívül zuhanyozás vagy csak arcmosás közben elmondhatja háromszor: „Mint a víz lefolyik a kacsa hátáról, én (mondd ki a nevedet) vékony vagyok.” Tehát ezt a mondatot kimondva öblítheti le a gyermeket vízzel.

A relaxáció az energiarendszer helyreállításának útja

A legtöbb embernek fogalma sincs, mit jelent „pihenni”. Az ellazuláshoz rugalmassá kell tenni a testet, ügyelni kell arra, hogy izmai ne feszüljenek. A legjobb példa számodra egy macska lehet – tanulmányozd a teljes ellazulás módját. A macska bejön, körülnéz, kóborol egy darabig, majd lehuppan egy többé-kevésbé kényelmes helyre. A macskát egyáltalán nem zavarja, hogy hány centire áll ki a mancsa, és milyen kecsesen fekszik – a macska megpihent, ellazult, és a macska fejében pillanatnyilag a relaxáció az egyetlen gondolat. A macska lefeküdhet a földre és azonnal elalszik. Lobsang Rampa "Örökkévaló vagy"

Tudod, hogyan kell pihenni? Tényleg, hogy ne érezze se a karját, se a lábát? Ezt nem rég tanultam. A Silva-módszer „belső egyensúlygyakorlata” segített nekem.

A gyakorlat három relaxációs szakaszból áll:

relaxáció a 3. szinten - fizikai relaxáció a fejtől a lábujjakig;
relaxáció a 2. szinten - a tudat mentális relaxációja (derűs és passzív képek megjelenítése);
relaxáció 1. szinten - relaxáció alapszinten, mélyebb és egészségesebb tudati szint, melynél az ember belső egyensúlyba kerül.

Ez a gyakorlat segít elérni a mély relaxációs szintet, és kiváló eredményeket ad, különösen az egészség területén.

Elmélkedés

Így jutottunk el a meditációhoz az energiaforrásokhoz való kapcsolódáson és a relaxáción keresztül.

A meditáció segít csökkenteni az agyi frekvenciákat, amelyeket az ember alvás közben ér el. De ha alvás közben egy személy nem tudja használni a mély merítést a tudatosság céljaira, akkor a meditáció során az alacsonyabb agyfrekvenciákra való átmenet minden történés teljes tudatában történik.

Megkülönböztethetünk passzív meditációt, amely passzív elmélyülést használ önmagában, mint például a „Gyakorlat a belső egyensúlyért” és az aktív meditációt, amelyben a meditatív szintű elmélyülés után elképzelhető, hogy mit szeretne elérni a valóságban. élet.

A passzív meditáció segít aktiválni a helyreállító és gyógyító folyamatokat a szervezetben, erővel és energiával tölt fel.

Az aktív meditáció lehetővé teszi, hogy meditatív szinten, vizualizáció segítségével különböző energiaforrásokhoz kapcsolódjunk, blokkokat tisztítsunk, energiakapcsolatokat szakítsunk meg, szeretetet küldjünk másoknak, miközben baráti kapcsolatokat létesítünk a való világban.

Mindenki el tud képzelni, amire a lelke vágyik, mindent, ami harmóniát, szeretetet és boldogságot hoz az életébe. Például a meditáció segítségével beállíthatod magad az ideális napodhoz.

Gyakorlati feladat: Meditáció

Ezt képzelem el, amikor meditálok. Különféle forrásokból vettem az alapot: ezoterikus irodalomból, személyes növekedési programokból és az interneten található cikkekből. Lehet, hogy neked is tetszeni fog ez a gyakorlat, feltölt energiával és feltölt pozitivitással.

Gyakorlat „Kapcsolódás az Univerzum energiájával”

Vegyél egy mély lélegzetet - lélegezz ki, lazíts.
Koncentráld figyelmedet a Föld középpontjára (az Anya képére), küldd el neki háládat és szeretetedet. Összpontosítsd figyelmedet a Mennyre (az Atya képére), küldd el neki szeretetedet és háládat.
Vegyél egy mély lélegzetet, és képzeld el, hogyan áramlik a Föld energiája a lábadba, felemelkedik a gerincedbe, eléri a fejed búbját és felmegy az égbe. Kilégzéskor képzeld el, hogyan hatol be a Kozmosz energiája a fejed tetejébe, ereszkedik le a gerincen és a földbe kerül. Ezután képzelje el, hogy ezek az áramlások egyidejűleg mozognak a légzésre való hivatkozás nélkül. Érezze magát, mint egy gyöngy, amely megtartja ezeket az áramlatokat.
Vegyél még néhány mély levegőt és kilégzést, és képzeld el, ahogy belélegzel energiával töltöd fel, és ahogy kilélegzel, megtisztulsz minden feleslegestől: fáradtságtól, stressztől, botrányoktól, bajoktól, betegségektől.
Amikor úgy érzed, feltöltődsz energiával, emlékezz családodra és barátaidra, küldj nekik szeretetet és fényt. Képzeld el, hogy minden ember, akinek energiát küldesz, szeretettel töltődik fel, és arany fénnyel kezd ragyogni. Küldj pozitív energiát az egész világnak, a Földnek, az embereknek és minden élőlénynek. Kérj szeretetet és békét mindenki számára, aki bolygónkon és az Univerzum más bolygóin él.
Kérd Istent, hogy áldjon meg. Kérjen támogatást minden törekvésében. Mondja el a szükséges megerősítéseket, megerősítéseket () és pozitív kijelentéseket hála formájában ().

A fentieket megjelenítve azt vettem észre, hogy meditáció közben mosolyogni kezdtem. Az az érdekes, hogy a való életben azok az emberek, akikre meditáció közben gondoltam, először barátságosan mosolyogtak rám, anélkül, hogy megvárták volna a mosolyomat, barátságosabbak és szeretetteljesebbek lettek, mintha a vizualizációm a valóságban öltött volna testet.

Csallólap a sikerért, 11-es jegy.

Néha az energiánk úgy tűnik el, mint a homok az ujjainkból, és nem értjük, miért történik ez. Mindannyiunknak azonban energetikailag jóllakottnak kell éreznie magát a boldogság eléréséhez. Irina Pracheva edző és női átalakulási programok szerzője elmondta Marie Claire-nek, hogy milyen gyakorlatok és gyakorlatok segítik az energiaedény feltöltését.

Végezzen auditot

Az energia leggyakrabban ott megy kárba, ahol az ember nem érez elégedettséget és örömet. Először is végezzen ellenőrzést saját életében. Osszon egy papírlapot részekre bizonyos területek szerint: család, karrier, barátok, egészség, szépség, gyerekek stb. Vegyünk ceruzákat vagy jelölőket, és adjunk értelmet az összes használt színnek. Például a piros a szorongást, a zöld a békét, a narancssárga az energiát, a szürke pedig a szomorúságot vagy a fáradtságot. Fesd be az egyes gömböket a hozzá legjobban illő színnel.

Fontos, hogy csak az érzéseidre hagyatkozz: akkor is, ha mindenki sikeresnek tartja a karrieredet, és közben szenvedsz az irodában, ezt őszintén tükrözd. Ez a gyakorlat segít vizuálisan felmérni, hol repedt meg az energiaedény – erre kell irányítania a figyelmét. Ha világosan megérted, hogy életed melyik területe dőlt meg, könnyebbé válik a cselekvés és a helyzet javítása.

Keresd a célt

Amikor az ember a „szív útját” követi és sorsát teljesítve él, tiszta folyamban áramlik hozzá az energia. A nehézség azonban éppen az útkeresésben rejlik ( olvasd el még:). Ugyanakkor fontos, hogy magát a folyamatot élvezzük. Különféle eszközöket használhatsz sorsod megtalálásához: ezek a metaforikus kártyák és az asztrológia, ha hiszel benne. Kérdezd meg magadtól, mit tennél, ha nem kellene pénzt keresned. Ha nem változtatna semmit, akkor jó úton jár.

Egy másik hatékony gyakorlat több alternatív élet elképzelése. Ki szeretne lenni bennük? Ne korlátozza magát ezekre a fantáziákra. Gondolj arra, hogy milyen kitalált életekkel lehetne kiegészíteni valós életedet? Például extrém sportolónak tekinti magát, aki a világ körül motorozik. Egyértelműen izgalmat keres: vegyen egy motoros leckét, vagy menjen ejtőernyős ugrásra. Ez egyben energiakitörést is ad.

Készítsen egy listát az elért eredményekről

Az energiával való feltöltődés közvetlenül összefügg az önbecsüléssel. Ha alacsony az önbecsülése, nem lesz ösztönzése a cselekvésre. Az erősségei felfedezésének egyszerű és hatékony módja, ha listát készít az életében elért eredményeiről. Írjon le mindent – az iskolai matematikaverseny első helyétől kezdve egészen addig, amíg férje értékeli kulináris képességeit. Minden alkalommal, amikor kételkedsz a képességeidben, vedd elő a kincses listádat, és olvasd fel hangosan.

Kérje meg szeretteit is, hogy válaszoljanak arra a kérdésre, hogy miért keresnek fel Önnel, és mit szeretnének megtudni Öntől. Meglátod, válaszaik igazán meglepnek, és segítenek meglátni az erősségeidet. Egész héten dicsérd meg magad a legkisebb sikerekért is – így arra edzed az agyad, hogy a pozitív pillanatokra fixáljon. Ez a készség segít abban, hogy ne minden nap a negatívra koncentrálj, ami energiáid hatalmas részét veszi fel.

Érezd a boldogság állapotát

A híres mondat: „ha boldog akarsz lenni, légy boldog” a boldogság fő tulajdonságát tükrözi - bármikor érezhető, és nem függ a külső körülményektől. Benned van. Bármilyen meglepően hangzik is, fejlesztheti a boldogságérzet képességét. Először is, a legapróbb részletekben emlékezzen élete legboldogabb napjára. Talán egy gyermek születése vagy újév, amikor a szüleid adtak neked egy áhított játékot. Jegyezze fel, milyen érzéseket tapasztal ezekkel az emlékekkel. Aztán próbáld elképzelni, mit éreznél, ha kétszer olyan boldog lennél.

Hogyan érzed magad most? Hogyan változott a testtartásod és a légzésed? Minden nap néhány percig teljes csendben végezze ezt a gyakorlatot, növelve képzeletében a boldogság fokát. A meditáció után energiát és vitalitást fogsz érezni, és rezgéseidet úgy hangolják, hogy naponta fogadd ezeket az érzéseket.

Használja a hálózatépítés elvét

A „networking” kifejezés inkább az üzleti szférára jellemző, de ennek a módszernek van mit kölcsönöznie a mindennapi élethez. A hálózatépítés az üzleti kapcsolatok építésének egyik stílusa, amelyben sikeres emberekkel és szakemberekkel veszi körül magát, ami ösztönzi a fejlődést és a növekedést.

A mindennapi életben is csak pozitív, lelkileg és intellektuálisan fejlett emberekkel érdemes kommunikálni. Keress hasonló érdeklődésű és világnézetű embereket. Hozzon létre egy társasági kört, ahol pihenhet vagy tanulhat valami újat (

Az energia a figyelem irányításának képessége. A férfiak figyelme éles, pontos és agresszív, akár egy lézersugár. A női figyelem esernyőhöz, homorú tükörhöz hasonlít. Ezért a férfi vonzódik azokhoz a tevékenységekhez, amelyek agressziót igényelnek, egészségesek (új területek meghódítása, kockázatos utak vagy stratégiák keresése) vagy sem. Egy nő, ha tudja, hogyan kell megfelelően kezelni a figyelmét, megérti, hogy jó egy olyan munkában, amelyhez tíz szem és öt kéz kell: az ügyfelekkel való munka, a visszajelzések és az áttekintések, a szülés és a gyerekek, a területek megőrzése és rendezése.

Az energiahiány jelei

Fizikai egészségkárosodás (fejfájás, magas vagy alacsony vérnyomás, VSD, endokrin rendszer betegségei, csökkent immunitás).
Pszichológiai diszkomfort (rögeszmés gondolatok, belső párbeszédek, bűntudat vagy neheztelés érzése, saját hiányosságok megtapasztalása, az életben elfoglalt helyének meg nem értése, apátia vagy fordítva, ingerlékenység, neurotikus reakciók, álmatlanság, hiperkontroll iránti vágy).
A haj és a bőr állapotának romlása.
A házban lévő virágok állapotának romlása, háziállatok és kisgyermekek (7 év alatti) egészsége.
Rossz álmok. Főleg házakról, lakásokról, irodákról álmodik. Ha álmodban gyakran látod lerombolt vagy egyszerűen zsúfolt, koszos szobákat, ez az egyik jele annak, hogy csökkent az energiád mennyisége.
Menstruációs zavarok, fogantatási problémák.

A szivárgások okai

Ahhoz, hogy jobban megértsük, hogyan lehet felhalmozni a női energiát, meg kell értened, hogyan kering normálisan. Az energiaveszteség a külvilággal való csere normális folyamata. De egy nő olyan, mint egy gát – az energiának széles folyóként kell bejönnie, és kis, szabályozott patakokban kell távoznia. Az energia egy részének felszabadítása közben fontos fenntartani az erő alapszintjét.

Ezért, amikor arról beszélünk, hogyan lehet visszaállítani az energiát egy nőben, akkor a javításról és az Ön által megszokott alapszintre való feltöltésről, a szivárgások hiányáról beszélünk. És amikor az energiával való feltöltődésről beszélünk, akkor arról beszélünk, hogyan dolgozzunk napi testmozgással és erősítsük a női energiát. Ezen kívül, ha fejlesztése megkívánja, növelheti energiájának alapszintjét és növelheti a belső akkumulátor teljesítményét.

Azaz általában naponta távozik belőlünk az energia. De vannak dolgok, amelyek nagy lyukakat hoznak létre, amelyek nagyon tönkreteszik a nőt:

Szexuális kapcsolat egy férfival, aki nem szeret. Energiacsere folyik a szeretett férjjel, de ha nincs kölcsönös szerelem, akkor energiaveszteség következik be.
Minden gyermek születése. Ez is egy teljesen normális módja az energiavesztésnek, de azt, hogy nem tudod azonnal feltölteni az energiaegyensúlyt, érdemes megértened, és tervezned kell új praktikák elsajátítását a szülési szabadság alatt. És talán át kell alakítanod az erőnövelés szokásos módjait.
A klán karmája, és ha vannak közös vér szerinti gyerekek, akkor a férj klánjának karmája is. Ha a szülői családokban vannak megoldatlan problémák, feladatok, az az Ön családját is érinti. Itt nem az a cél, hogy mindenki boldoggá és gazdaggá váljon körülötted, hanem az, hogy körvonalazd a befolyási zónádat. Határozza meg, mely problémák a tiéd, és csak azokat oldd meg, anélkül, hogy elvárnád, hogy megcsinálják helyetted. És azonosítsa azokat a problémákat, amelyek nem relevánsak az Ön számára, és azokat nem tudja megoldani.
Független anyagi támogatás hiánya. Bár a pénz energiája „jang”, ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül kell hagynia az élet pénzügyi oldalát. A gondatlan és komolytalan pénzköltés közvetlenül összefügg az elpazarolt energiával. Ugyanakkor nem lehet lemondani a vágyakról. A vágyaknak ösztönözniük kell a teljesítményekre, de nem úgy, hogy „akarom, és engedd, hogy teljesítse őket.” Olyan dolgokat kell kívánnod, amelyek tüzet gyújtanak az emberben, hogy megkapd, és megosszák veled.
Dohányzás és alkohol. Nem olyan rossz, hogy szándékosan károsítod a testedet. A dohányzás és az alkohol olyan emberekkel kapcsol össze, akik az önsértést tekintik a normának, és valószínűleg nem csak ezek a negatív meggyőződések.

Helyreállítási módszerek

Egregori kapcsolatok (nemzeti, vallási, törzsi)

– Nemzeti hagyományai vagy hiedelmei betartása, a nőiség megértésének tanulmányozása lelki alkotásokon keresztül. A muszlim közösségekben, az ortodox közösségben és más hiedelmekben vannak módok a női elv, az istennő megszólítására. Az ortodoxiában imádkozhatsz az Istenszülőhöz vagy valamelyik szenthez. Ha nem tudja, hogyan kell helyesen fordulni a magasabb hatalmak felé, kérdezze meg spirituális mentorát vagy egy olyan személyt, aki jól ismeri hitének kánonjait. Bevált módszereik vannak. Az istennőhöz fordulás, különösen hálaadó imával, az egyik leggyorsabb módja az elvesztett erő visszanyerésének.

– Tudományos egregoron keresztül dolgozhatod át hiedelmeidet, ha pszichológushoz vagy coachhoz fordulsz, válassz magadnak képzést és tanulmányozhatod a rejtett titkokat.

– A törzskönyv összeállítása nagy lendületet ad. Ebbe beletartozik a családi fotóalbumok összeállítása is, ezt duplán jó együtt csinálni gyerekekkel, főleg lányokkal.

– Kommunikáció az Önhöz közel álló idősebb családtagokkal, valamint tanárokkal, mentorokkal, idősebb barátokkal, akik mérvadóak az Ön számára, házas barátokkal egy boldog házasságban.

A hatalom helyei

– Minden utazás, különösen a szent helyekre, lehetővé teszi az energia felhalmozódását. Különösen jó olyan helyekre utazni, ahol sok a levegő és a víz: a tengerbe, a hegyekbe, télen utazni (olyan helyekre, ahol sok a hó, pl. sípályákra). Jó egy másik ország történelmét, kultúráját és nyelvét is tanulmányozni.

– Múzeumok, színházak, balett, opera, könyvesboltok, könyvtárak. Ezek az emberi kultúra elemei, különleges ott a légkör, gazdag tudásban és különleges varázslatban.

A karma ledolgozása

– Őszinte megbocsátás, hála kifejezése, igazán értékes, szívből jövő ajándékok adása. A szeretet kinyilvánítása, különösen a gyerekeknek és a szülőknek, jobbá teszi az életét.

Értelmezze saját maga számára a nőiességet (a női nemhez tartozó)

– Tanuld meg, milyen színek és stílusok illenek hozzád, tanuld meg a dolgokat kombinálni, és jól megválasztott ruhatárat készíteni. Erre az életben egyszer kerül sor, majd a megszerzett tudás lehetővé teszi, hogy olyan állapotban tartsa és fejlessze ruhatárát, hogy bármelyik nap magabiztosnak érezze magát, hogy az imázsa tökéletes.

– Keress fodrászt és készíts frizurát, hajszínt, válassz ápolási és formázási módszereket. Lehetetlen széppé válni, ha a fejed rendetlen.

– Válassza ki a szükséges minimum kozmetikumokat, tanulja meg a sminktechnikákat.

– Válassza ki az illatát, és vegye körül magát és tereit kellemes illatokkal.

– Ének és szónoklat. A torokcsakra megnyitásához jó módszer az etnikai zene, mantrák hallgatása, éneklés, és kívánt esetben mantrák éneklése. A szó kevésbé fontos, mint a hangnem, a hang, amellyel kimondják. A szelíd hangon kimondott kedves szavak meghallgatása az egyik fontos férfiszükséglet.

Töltési módok

Számos módja van a töltésnek. Az ezoterikusok úgy vélik, hogy a női energia a Víz és a Föld elemeinek felel meg. A Föld és a Víz elsősorban tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A fáradtság gyors eltávolításához le kell zuhanyoznia vagy fürödnie kell, vagy le kell feküdnie a földre (a padlóra), és nyugodtan feküdnie kell. A víz információkat is tárol. Folyó vízben, esőben vagy ködben meditálnia kell az aktuális problémákon, el kell küldenie kérését az univerzumnak. A föld az anyagi dolgokkal való munka eleme, az elavultak semlegesítésének és az új fejlesztésének eleme. A Földdel való munka során egyensúlyba hozza energiamezőjét a bolygó mezőjével, így elfoglalja a helyét az életben és az időben.

Hogyan növelheti a női energiát, figyelembe véve a szükséges prioritásokat:

A jó egészségért:

– A szervezet gyógyulásához, helyreállításához a legfontosabb a megfelelő táplálkozás és alvás. Minden nap ugyanabban az időben kell ennie és aludnia, beleértve a hétvégéket is. 2-3 óránként kis adagokban kell enni a vércukorszint fenntartása és az éhség megelőzése érdekében. Élelmiszert kell megosztanod az egészséged érdekében, vagy édességeket kell enned az öröm kedvéért. Egész napos táplálkozási tervet készítünk az egészség érdekében, és helyet adunk az élvezetnek.

– Mozgás bemelegítéshez és masszázsokhoz. Érdemes olyan sportágat választani, amit hosszú évekig űzhetsz anélkül, hogy elfáradnál. A nők erejét növelik azok a sportok, ahol laza ritmus is lehetséges: jóga, tánc, Tensegrity és egyéb gyakorlatok.

– Tisztító eljárások: szauna, gyógyfürdő, fürdők – megfelelő szándékkal végrehajtva mágikus szertartássá válnak.

A szerelemért:

– A romantikus filmek megtekintése növeli a férfiak vonzerejét és sikerét. A szerelmi történetek olyan érzelmeket keltenek, amelyek megfelelő hangulatot teremtenek.

– Nőies ruhák. Tanuljon meg szoknyát viselni, talán csak úgy, hogy tűsarkú helyett balettcipővel párosítja őket, és rá fog jönni, hogy a ruhák és szoknyák (dzsekivel vagy kardigánnal a tetején) nagyon kényelmes ruhák. Válasszon olyan anyagokat, amelyeket kellemes vasalni (bársony, gyapjú, szőrme, velúr, bőr).

A fontosság növelésének és a bizalom elnyerésének módjai:

– Önkéntesség és jótékonyság. Sokféleképpen adhatsz a világnak anélkül, hogy bármit is kérnél cserébe, tapasztalatod, időd és erőfeszítésed egy részét. Minimum kenyeret és egyéb termékeket adhat a koldusnak, plusz háztartási gépeket, játékokat vihet az árvaházba.

- Kérj segítséget, segíts valaki másnak. Segítséget kérni azt jelenti, hogy megmutatod a világ felé a bizalmadat.

– Vendégeket hívni és látogatni, ünnepeket, piknikeket, ünnepi lakomákat szervezni. Az altruizmus eleme mellett az ünnepi bajok hangulata is nagyon jól emeli a női energiát.

– A főzés és a remekművekkel való kényeztetés nagyszerű módja a kollégákkal és barátaival fenntartott kapcsolatok javításának.

– Más emberek erősségének felismerése, őszinte dicséret és bók. Sokan tudják, hogyan kell leértékelni mások sikereit, de nem mindenki tudja dicsérni az erényeiket. Amikor elkezdi ezt tanulni, eleinte még nehéz is szavakat találni. Gondoskodnod kell arról, hogy a csodálat szavai könnyen kirepüljenek a szádon. Ha egyszer érzi annak örömét, hogy megtanulja, hogyan kell bókokat adni, igazi áttörést fog elérni az életben.

- Szerető érintések. Sajátíts el barátságos puszikat, simogatást, ölelést, mindenféle ölelést, és ezzel száz plusz pontot adsz a társaságkedvedre.

– A lakástakarítás, javítások és kisebb javítások, amelyekre heti időt kell szánni, segít bővíteni és hangulatossá tenni lakóterét. A bosszantó apróságok hónapokig és évekig nem bánthatják a szemet, pont az ilyen apróságokon fordul elő energiaszivárgás.

– Minden otthonhoz kötődő, komfortot növelő hobbi feltölt energiával: virágkertészet, hímzett és gyöngyös festmények, foltvarrás, kötés-varrás, csokrok rendezése.

Személyes növekedés

- Időgazdálkodás (amikor elkezdesz szisztematikusan dolgozni az energiaszinted növelésén, rájössz, hogy csak 24 óra van egy napban, és miután kialakított egy alvási és táplálkozási ütemtervet, és minden tevékenységét egy heti ütemtervbe kapcsolta, nem fog sok szabadidő marad, így tervezés nélkül egy hónapig vagy egy évig sem jutsz messzire).

– Meditáció. Válassza ki az Önnek megfelelő meditációs gyakorlatokat. A napló vezetése az elme felszabadításának egyik módja. Meditáljon aktívan sétálva (egyedül). Jó tanács: egy séta napkeltekor vagy napnyugtakor ugyanolyan energialöketet ad, mintha elmennél egy hatalmi helyre, például egy hited templomába. A ködben, havazásban vagy esőben (a víz és a föld elemei kiegyensúlyozottan) való séta, valamint telihold idején ugyanilyen hatású.

– Készítsen fotózást. Ez adja az integrációt, az egyén holisztikus képének kialakítását.

- Olvasni. A könyvek éppúgy a barátaid, mint a ruhák. Nos, a kedvenc könyveim is a bölcs Tanárok. Néha verset kell olvasni (és írni!), ez az univerzummal való interakció sajátos módja.

– Tisztaság és teljesség. Egy edény a legtisztább szeretettel – ilyen önérzettel kell rendelkezned, törekedned kell rá.

Társasági élet

– A barátokkal való kommunikáció kölcsönösen kioltja a felgyülemlett negatív energiákat és megsokszorozza a pozitív energiákat. Nagyon jó, ha közösen indítanak üzletet, titkos összeesküvést kötnek, meglepetéssel készülnek.

– A hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikáció, beleértve a virtuálisakat is, erőt és motivációt ad az utazás folytatásához. Jók a tematikus fórumok és blogok.

Anyaság. Bár a gyerekek az anya befogadói és az ő energiájából táplálkoznak, az anyaság, ha helyesen érzékeljük, ajándékként és nem teherként, egyúttal egy széles energia-kitöltés áramlását nyitja meg a gyermektől, vagy inkább rajta keresztül a magasabb hatalmaktól. . A más anyákkal és mások gyermekeivel való kommunikáció is lehetővé teszi, hogy energiát nyerjen.
Engedelmesség, bizalom a világban és az emberben. Nincs szükség arra, hogy védekezzen, engedje meg magának és a férfinak, hogy hibázzon, és bízzon egymásban. Végül többet fog fizetni a bizalmatlanságáért, mint a férfi hibájáért. A legtöbb hiba könnyen javítható. Ha nem tudod legyőzni a bizalmatlanságot, készülj fel arra a gondolatra, hogy az elválás elkerülhetetlen.
Munka a Hold energiáival.

A fogyó Holdon meg kell szabadulnia minden feleslegestől, és meg kell kérnie a növekvő Holdat, hogy teljesítse elképzeléseit és terveit. A telihold az az idő, amikor megfürdetjük arcunkat és testünket a holdfényben, és hálát adunk az Istennőnek. A holdfényben kirakhatod a kozmetikumaidat, ékszereidet (hideg víz alatti tisztítás után), parfümöt, mosóvizet.

Jó meztelenül táncolni a holdfényben, hagyni, hogy az univerzum megcsodáljon téged, megmutatva, hogy milyen jól vigyázol a neked adott testedre, valamint az öröm befogadásának és adásának képességére.

Helyes energiaátvitel

Végezetül szeretnék figyelmeztetni a visszanyert energia indokolatlan elpazarolására. Gyakran előfordul a következő helyzet: A szülési szabadság után a férjemmel problémák kezdődtek, egészen a válásig. A feleség a fejére fordul, vigyáz magára, helyreállítja az erőt és az egyensúlyt az életében. Általában a férj ezután tér vissza. A feleségnek még mindig van elég energiája, hogy megbocsásson neki, megértse, hogy ez a szeretett személye, és készen áll arra, hogy figyelembe vegye hibáit, és újra elkezdjen befektetni a családba. És itt elkövet egy kritikus, legtöbbször már jóvátehetetlen hibát: mindent, amit apránként helyreállítottak, a férje lába elé dob, teljesen kinyitja a zsilipeket, és energiát ad neki.

Nem. Ezt nem teheted. Részben adni energiát, lezárni az áramlást, a szeretett ember érdekében tenni – ez a legfontosabb női művészet. Abban a pillanatban kell távolságot teremtened, amikor az illető közel áll ahhoz, hogy elege legyen belőled. Ahhoz, hogy újra megtölthesd, meg kell várnod, míg kiürül, megunod, és éhes szemmel kell nézned.

És ahhoz, hogy lásd a különbséget a szeretteink hangulatában, nem rájuk kell nézni, hanem meg kell tanulnia érezni magát. A teljességedre kell koncentrálnod, mert ha erős vagy, akkor az életed teli pohár lesz.

Egy férfi és egy nő nemcsak külsőleg, hanem lelkileg és energetikailag is különbözik egymástól. A női energia hiánya mindig rontja az életminőséget, a lányok fokozatosan elhervadó virágnak kezdik érezni magukat. Ahhoz, hogy nyugodtnak és boldognak érezd magad, hogy megteremthesd és fejleszthesd tehetségeidet, meg kell tanulnod feltölteni női energiatartalékaidat, és tartózkodnod azoktól a tevékenységektől, amelyek elvesztéséhez vezetnek.

Szeretetből, törődésből fakad, és ha az idegenek külső szeretetének megnyilvánulásai nem elegendőek, akkor a lelked mélyén kell keresned az önszeretetet, meg kell tanulnod vigyázni testedre, lelki állapotodra.

Fontos! Egy teljes értékű, szabad és boldog nő, tele energiával, mindig képes lesz megtalálni magában az erőforrásokat a különféle fejlesztésekhez és a kiutat a nehéz, diszfunkcionális helyzetekből.

A női energia gyakran kívülről befolyásolja a nő észlelését. Ez különösen 40 éves és idősebb korban szembetűnő, amikor a külső vonzerő fokozatosan háttérbe szorul. A belső energia az első, ez az igazi nőiesség, önszeretet és szabadság – a férfiak által nagyra értékelt tulajdonságok.

Mi veszi el a női energiát?

Az energiakimerülés azonnal látható kívülről. Ezek az úgynevezett „nők, akik elvesztették nőiességüket és vonzerejüket”. Egyesek úgy vélik, hogy a szép nem ilyen képviselői egyszerűen elfelejtették, hogyan kell nőknek lenni.

De valójában több fő energiaelnyelőt is felsorolhatunk, amelyek megfosztják a nőt a lelki harmóniától és a belső energiától. Ugyanis:

Nagy terhelés. A modern világban a nőket egyenlő jogok illetik meg a férfiakkal, ezért a szép nem függetlenebbé vált. Egy nő egyedül végezhet javításokat, vezető pozíciót tölthet be egy vállalkozásban, és támogathatja az egész családot, nemcsak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is. Az ilyen embereknek egyáltalán nincs idejük magukra, így idővel elveszítik nőiességüket és természetes vonzerejüket.
Képtelenség elengedni a múltat és előrelépni.
Állandó stressz, testi-lelki betegségek.
Felgyülemlett sérelmek, melyeket magában tartanak, kimondatlan félelmek és aggodalmak.
Negatív érzelmek, amelyeket egy személy saját magával, életével vagy más emberekkel szemben tapasztal. Negatív energiát halmoznak fel, ami minden jó tulajdonságot tönkretesz, és nem engedi újra kifejlődni.
Kemény, nem szeretett munka.
Férfi szabadidős és sporttevékenységek (verekedés, vadászat, lövészet)
Kommunikáció olyan emberekkel, akik nem szeretnek téged.
Kritika és önostorozás.
Barátnők hiánya.
Férfi ruházat, frizura, ékszerek és testápolás hiánya.
A megfelelő alvás hiánya.
Panaszok az életről és a körülötted lévő emberekről.
Mechanikus élet tehetetlenséggel lélek nélkül.
Durva beszéd, trágár beszéd.

A női energiát holdnak hívják, szerény és csendes, de mindig vonzza a tekintetet, egy bizonyos rejtély rejtőzik benne. A férfias energia ellentéte az aktivitás, az életerő és a kemény munka. Éppen ezért a felelősség megosztása olyan, hogy a nehéz munka az erősebbik nemé.

Annak érdekében, hogy teljes mértékben megtapasztalhassák természetüket, és megteljenek az elveszett női energiával, minden szép nemnek meg kell tanulnia önmagának tetszeni, és el kell fogadnia a körülötte lévő emberek melegét és gondoskodását. Csak azáltal, hogy megtanul hallgatni önmagát, egy lány megtelhet a szükséges energiával és ragyogással.

Módszerek, hogy női energiával tölts fel

Sok gyakorlat célja a női energia visszaadása. A fizikai gyakorlatok csak a spirituális gyakorlatokkal kombinálva adnak eredményt. Fontos, hogy fenntartsuk a cél iránti vágyat, hagyjuk a negatív érzelmeket a múltban, és váltsunk pozitívakra. Számos módja van annak, hogy általánosságban kiegyenlítse a női energia szintjét és boldog legyen.

Alvó üzemmód

A szervezetnek bizonyos időre van szüksége az egészséges pihenéshez, különben mindenki nagyon gyorsan boldogtalan lesz, ingerlékeny és feszült lesz. A szakértők azt javasolják, hogy éjfél előtt feküdjünk le, és naponta körülbelül nyolc órát aludjunk.

Ha korábban kel, sokkal több munkára lesz ideje, és teljes mértékben élvezheti a nappali órákat. Reggelente készíthet rituális kávét vagy teát, nyugodtan reggelizhet és megtervezheti a következő alkalmat.

Kis örömök

Nem szabad megfeledkeznünk belső gyermekünkről, figyelmet és időt kell fordítanunk saját vágyainkra. Készíthet egy listát, feltüntetve mindazt, ami eszébe jut, amit meg szeretne tenni vagy megkapni. Minden nap tele legyen örömökkel, amelyek jobb hellyé teszik a világot. Ez segít abban, hogy teljesen feltöltődj pozitív energiával, érzelmileg ellazulj, és eltereld a figyelmedet a problémákról.

Pozitív érzelmek

Függetlenül attól, hogy vannak apró kellemes örömök, néha a testnek nagyobb mértékű kikapcsolódásra van szüksége - olyan érzelmekre, amelyeket egy másik országba utazva vagy szeretteit meglátogatva szerezhet. Az utazás különösen fontos, mert közben új pozitív ismeretségeket köthet, maga mögött hagyhatja a mindennapi élet minden nehézségét, új ismeretekre tehet szert, sőt új érdekes tevékenységeket is kipróbálhat.

Egy jó módja annak, hogy feltöltődj női energiával, ha ellátogatsz olyan helyekre, ahol még soha nem jártál. Különböző városok, különböző országok, különböző életmód – mindez új és szokatlan. Azt javaslom, hogy havonta legalább egyszer menjen ki a természetbe - pihenjen az erdőben, a tengernél, távol a város nyüzsgésétől, ahol egyedül lehet a gondolataival.

A változatosság kedvéért megváltoztathatja a megszokott útvonalat, elmehet dolgozni, vagy új útvonalon látogathatja meg barátait.

Rend a házban

Bárhol is vagy, a legfontosabb a hazatérés vágya. A kényelmes életkörülmények befolyásolják a mindennapi életet, ha egy nő esténként nem akar hazatérni, negatív érzelmeket kap egy nehéz munkanap végén.

Otthon mindig rendnek és kényelemnek kell lennie. Ha lakása már régóta felújításra szorul, itt az ideje, hogy végre nekiálljon a dolognak, és legalább új függönyöket akassza fel, hogy frissítse és felfrissítse a hangulatot. Minél hamarabb válik az otthon hangulatos fészekré, amelyben egy nő biztonságban érezheti magát, annál könnyebben tudja majd feltölteni energiáját.

Sport

Egy nő csak akkor érzi magát magabiztosnak, ha szereti a testét. A szervezetet meg kell edzeni, de ne legyenek kimerítő diéták, amelyek csak energiát vonnak el. Sokkal jobb, ha odafigyelsz az érdeklődő sportágra, elkezdheted az uszodalátogatást, mert az úszás minden izomcsoportot érint, növeli a séták számát, teniszezni vagy lovagolni.

Testápolási

Az öngondoskodás női energiával tölt fel: masszázs, spa kezelések vagy szépségszalon látogatása. Mindez nemcsak a külső, hanem a belső állapotra is pozitív hatással lesz, segít ellazulni, feltöltődni pozitív érzelmekkel.

A testápoláshoz otthoni kezelések is tartozhatnak: aromás fürdőzselék és -habok, kellemes illatú sampon, kézzel készített szappan, tápláló hajmaszkok és bőrápoló termékek.

Teremtés

A női energia feltöltésének legjobb módja az, ha részt vesz a kreativitás kedvenc formájában. A kreativitás segítségével egy nő képes kidobni a negatív érzelmeket. A kreativitásból pozitív érzelmeket is szerezhet, kifejezheti magát, és tehetséges és jelentős embernek érezheti magát.

A kreativitás választéka nagyszerű. Egy nő foglalkozhat zenével vagy énekléssel, írással, fotózással (fotósként vagy modellként), rajzolhat vagy tervezhet. Még a főzés is nem egyszerű mindennapi feladattá, hanem kreativitással válhat, ha minden főzési folyamatot lélekkel közelítünk, és új, érdekes ételeket készítünk.

Szép beszéd

Egy kellemes beszélgetés a barátokkal gyorsan feltölthet női energiával. Ezért mindenképpen szánjon rájuk időt. Női energiára tehet szert a gyerekekkel, háziállatokkal, szeretteivel és szeretteivel való kommunikáció révén is. A közös vállalkozások megvitatása hasonló gondolkodású emberekkel sok pozitív energiát ad.

Ideje pihenni

Még ha túl elfoglalt a munkarendje, meg kell tanulnia időt szakítani a pihenésre. A nyugodt környezetben eltöltött napi 20 perc egy csésze tea mellett is segít feltöltődni női energiával.

Bízzon a világban

A bizalmatlan emberek folyamatosan veszítenek energiából a gyanakvások és aggodalmak miatt. Ahhoz, hogy harmóniába kerüljön önmagával, egy nőnek meg kell tanulnia hinni szeretteiben, hinnie önmagában és saját erősségeiben. Ez segít előrelépni és elérni céljait. Hinni kell az életben is, abban, hogy a körülmények minden bizonnyal a legjobban fognak alakulni, hogy még nincs veszve minden.

A hívők számára az ima és a szívnek fontos kimondott szavak, különösen a hála szavai teszik lehetővé, hogy feltöltődjenek energiával. Hálás lehetsz bármiért: azért, amit látsz, hallhatsz, járhatsz vagy lélegzel.

Női energia (videó)

Ebből a videóból megtudhatja, miért van szükség a női energiára, és hogyan töltheti fel azt.

A női energia minden nő boldogságához szükséges. Csak vele együtt érezheti magát boldognak a szép szex. A negatív érzelmek és tettek pazarolják az energiát, de pótolható, ha időben vigyázol magadra. Az öngondoskodás és a szeretet segít a női energia feltöltésében, csak kellő erőfeszítést kell tennie.

Az ókori keleti bölcsek azt hitték, hogy a női energia minden alap alapja. A pszichológiai szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a női energia nagyon fontos egy férfi számára – szárnyakat adhat neki, felélesztheti az elhalványuló erőket, a helyes irányba tereli és további cselekvésekre ösztönözheti. Itt az ideje, hogy rájöjjünk, mi a női energia, hogyan töltsük fel tartalékait és hogyan használjuk fel helyesen.

Összességében két energia létezik a világunkban - férfi és női.

Férfias energia bátorságot, kockázatot, agressziót és vezetői képességet képvisel. De lényegében a férfi energia nagyon gyenge, és rendszeres újratöltést igényel. Az erősebb nem képviselője pedig a nőjétől kaphatja meg, aki gyengédséget, szeretetet és békét ad neki. Női energia nélkül a férfi semmit sem tud létrehozni! Ezért kiderül, hogy a nőiség egy különleges női energia, amely uralja a világot.
A szép nem képviselője, tele női erővel, képes inspirálni emberét, megóvni a bajoktól, hibáktól, könnyen megbocsát és megáld. Úgy tartják, hogy a házasélet harmóniája hetven százalékban függ a női energia mennyiségétől. Ha pedig ez utóbbiból hiány van, a házasság felbomlik. A férfi természetesen hajlamos a női attitűdök követésére, ezért nem tudja irányítani a családi kapcsolatokat.

Egy nőt arra kérnek, hogy jó anyává váljon, harmonizálja a környezetet a házban, békét és szépséget teremtsen maga körül. Ha egy nő nem ellenáll nőies mivoltának, minden, amit vállal, könnyen és természetesen alakul. Könnyen eléri, amit akar.

Hogyan lehet visszaállítani a női energiát - a hormonok szerepe

A nők testi és lelki egészsége a belső elválasztású mirigyek működésétől és a speciális női hormonok felszabadulásától függ. Ezért rendkívül fontos a hormonrendszer állapotának figyelemmel kísérése, hogy megőrizze szépségét, vonzerejét és női erejét.

A tudósok számos kísérletet végeztek ezzel kapcsolatban, és azt találták, hogy az ambiciózus, férfias viselkedésű nők többnyire bizonyos hormonális zavaroktól szenvednek. Sok tesztoszteront termelnek, ami a férfi nemi hormon, amely megakadályozza a tojás érését.

A szebbik nem képviselői pedig, akik nem tudnak gyermeket vállalni, változtassanak a társadalmunkban rögzült prioritásokon, és ahelyett, hogy a társadalomban valósulnának meg, a házimunkát végeznék, inkább magukra figyeljenek. Mindez biztosítja a női energiával való feltöltődést.

Ha egy nőnek sok férfias energiája van, és szeretné rendezni a magánéletét, át kell gondolnia viselkedését, meg kell változtatnia saját cselekedeteit és hozzáállását az őt körülvevő világhoz. Hiszen egy igazi férfi soha nem nézi a lány társadalmi státuszát, érdekli és vonzza a lány éltető női energiája.

Vannak olyan szakmák, amelyek növelik a férfi energia mennyiségét a nőkben. Ez a könyvelés, minden, ami a reklámmal és a kereskedelemmel kapcsolatos. Ezt figyelembe kell venni, ha az igazi nőiesség kialakítására törekszel.

Azt is tartják, hogy egy nő energetikailag háromszor erősebb, mint egy férfi. Ezért, ha megpróbál vezetővé válni a kapcsolatban, ez mindig elnyomja házastársa férfias energiáját. Fontos a harmonikus egyensúly megtartása!

Ez a videó azt is elmondja, hogyan növelheti a női energiát.

Van elég női erőd?

Ha folyamatosan bűntudat gyötör, depressziós a hangulata, gyorsan elfárad, és a személyes élete összeomlik a szeme láttára, az energiaegyensúly felborulásának jelei mutatkoznak. Külsőleg ez a hajpatológiákban nyilvánul meg.

A női erő mennyiségét szobanövényei állapota alapján is megtudhatja. Nagyon érzékenyek az energiaváltozásokra, és ha azt észleli, hogy gyorsan kiszárad, elsorvad, tegye meg a szükséges intézkedéseket!

Arra is meghívunk, hogy töltsön le egy tesztet a női energia mennyiségének meghatározására. Kövesse az alábbi lépéseket lépésről lépésre:

Üljön kényelmes helyzetben, csukja be a szemét. Képzeljen el egy gyönyörű erdei utat, amelyen egy gyönyörű házhoz közelít.
Írja be. Hallgassa meg a pihentető zene hangjait, nézze meg az otthona falán lógó festményeket.
Menj át egy másik szobába, ahol van egy festőállvány, és rajta van az egész alakos portréd vázlata, de az fekete-fehér.
A közelben van egy színpaletta, amely fehéret és pirosat tartalmaz. Fel kell vennie egy ecsetet, és életre kell kelteni saját portréját, de festékek keverése nélkül.
Amikor a munka befejeződött, egy kis távolságot kell tennie, és értékelnie kell az eredményt. Melyik színösszeállítás lesz több a képen?

Ideális esetben a vörösnek a kép körülbelül 75 százalékát kell elfoglalnia (a női esszenciáért), a fehérnek pedig körülbelül 25 százalékát (férfias lényeg). Ha más eredményt kap, valószínűleg el kell kezdenie változtatni az életszemléletén.

Női energia: hogyan lehet felébreszteni

Sok lányt érdekel a női energia helyreállításának kérdése.

A női erő védőbolygója a Hold. Segít abban, hogy a szebbik nem képviselői megteljenek az elveszett női erővel. Ehhez el kell végeznie egy kis mágikus rituálét - éjszaka, amikor a Hold fényesen ragyog az égen, vonuljon vissza egy csendes szobába (kimehet az erkélyre), és kérjen tőle áldást és támogatást.

Továbbá, amikor a Hold növekszik, kérd meg, hogy növelje női erejét, és növelje az előnyöket. És amikor csökken, imádkozz, hogy megszabadulj minden betegségtől, akadálytól, irigységtől és egyéb dolgoktól.

Egy másik hatékony módszer a női energiával való feltöltésre, ha a kozmetikumokat és a vizet a holdfény sugaraiban hagyja. Mindenképpen távolítsd el mindezt a nap első sugaraival, amelyek a szoláris, férfias energiát képviselik.

Hogyan fejleszthetünk ki olyan női energiát, amely vonzza a férfiakat

A női energia jellemzően női tevékenységekből származik.

A ruházat színe is fontos - részesítse előnyben a holdvilágos tónusokat.

Stílusos ékszerek. Az ékszerek nem csak jól néznek ki, hanem energiavédelmet is nyújtanak:

a rövid hosszúságú gyöngyök talizmánként működnek a torokcsakra számára;
hosszú gyöngyök védelmet nyújtanak az energiaközpont számára;
lógó fülbevaló – védelmet nyújt a felső csakrák számára;
karkötők – segítenek megvédeni a gerinc mentén futó fő energiacsatornát. Amikor mozgatjuk a kezünket, védelmet nyújtunk magunknak, és felgyorsítjuk az energiaáramlást.

Édesség. Talán észrevetted, hogy ha kizárod az édességeket az étrendedből, azonnal romlik a hangulatod, hormonális zavarok lépnek fel a szervezetben. És ez nem meglepő, mert az édesség a női hormonrendszer alapja. Ezenkívül a női erő magas szintjéhez rendszeresen zöldségeket és tejtermékeket kell fogyasztania. De le kell mondania a húsról, mivel hozzájárul az agresszió kialakulásához, amely szükséges a szociális szférában való megnyilvánuláshoz, de nem a családhoz.
A sietség megtagadása. Egy nagyon hatékony módszer a női erő helyreállítására, ha nyugodt állapotban van, és nem rohan sehova. Távolítsa el életéből a felhajtást és az állandó rohanást. Csinálj mindent lassan és örömmel.
Házimunkák. A női erő nagyon erőteljes forrását képviselik. Egy nő nőiesebbé válik, ha finom ételeket főz, családi fészket rendez és házimunkát végez.

De van egy fontos pont - mindezt nyugodt, harmonikus állapotban kell megtennie, hogy a háztartási feladatok örömet és ne terhet jelentsenek.

A női energiához fontos a rend és a tisztaság fenntartása, különösen a konyhában. Ezért végezzen gyakrabban globális takarítást, vásároljon új dekorációs tárgyakat, és lelkiállapota biztosan javulni fog.

Ha szeretsz sütni, részesítsd előnyben az élesztőtésztát – ez ad nőies erőt.

Tervezés. A női energia elveszik a befejezetlen ügyek jelenléte miatt. Ezért fontos a jövőre vonatkozó terveket készíteni és azokat megvalósítani.
Kommunikáció a barátokkal. Talán észrevetted, hogy a barátokkal való kommunikáció során jobb lesz a hangulatod, feltöltődsz energiával és feltöltődsz pozitivitásoddal. Ezért beszélgessetek gyakrabban telefonon, rendezzetek leánybúcsúkat és menjetek el együtt vásárolni.
Női hobbi. Céljuk, hogy valami szépet alkossanak, és díszítsék az őket körülvevő világot. A női hobbik lehetővé teszik az érzékiség és a nőiesség fejlesztését.

A hagyományos női tevékenység a hímzés, varrás, rajzolás - melynek segítségével megnyílik a gondolatok szabad kifejezésének lehetősége - és a tánc - mely megakadályozza az energiapangást és csábító női alakot biztosít. Az éneklés a női csakra megtisztulását okozza.

A női erő egyensúlyát feltöltheti, ha rendszeresen elvégzi a következő műveleteket:

kertészkedni;
vegyen részt szobanövények termesztésében;
mezítláb járni a természetben;
piknikezni;
sétálni a hold alatt.

Nőies gondoskodás. Ahhoz, hogy egy nő maximalizálja női erejét, törődést kell mutatnia a mellette lévőkkel – ezek lehetnek emberek és állatok egyaránt.

Ezért gyakorolj jótékonyságot, kényeztesd gyakrabban családodat kellemes meglepetésekkel, segíts szeretteidnek – mindez női erőt fejleszt benned.

A női energia energetikai erőt ad a szép nemnek. Amikor egy nő női esszenciája maximálisan megnyilvánul, az élet egy kellemes tündérmesébe kezd, amelyben minden álmod könnyen valóra válik, és mindent megkapsz, amit akarsz. Ezért gondosan védened kell a női erőt magadban, szeresd a belső nődet, kényeztesd magad, és készíts kellemes meglepetéseket. Csak így fogsz pozitív változásokat elérni az életedben.