Kako brzo otvoriti vidovitost. Samoučenje vidovitosti

Korisni savjeti

Postanite vidovnjak (ili poboljšajte svoju intuiciju dovoljno da razvijete sposobnost predviđanja) - to nije tako težak zadatak kao što mislite. Štoviše, ovo je zanimljiv proces koji će vam omogućiti da upoznate sebe, naučite živjeti u skladu sa svijetom.

No, kao i kod svakog novog pothvata, razvijanje vidovitosti zahtijevat će malo truda, vremena za vježbanje i, naravno, primjereno strpljenje. Budete li slijedili ova jednostavna pravila, uskoro ćete u sebi otkriti nove prilike o kojima prije niste mogli ni sanjati.

Kako razviti dar vidovitosti: pet učinkovitih vježbi

Napumpajte svoje vidovnjačke sposobnosti!

Razvijanje vaših "psihičkih mišića" je proces koji je vrlo sličan tjelesnom treningu. Redovitim treningom postići ćete rezultate brže nego npr. pumpanjem trbušnih mišića. Zapamtite: nema šanse nemoj odustati u prvim tjednima nastave, a onda ćete uspjeti.

Najteže je u ovom poslu napraviti prvi korak, a onda se držati redovitosti u treninzima. Obično za početnike najteže je naučiti se koncentrirati. Jeste li spremni suočiti se s ovim izazovima? Onda krenimo!

Prva vježba: Razvijte sposobnost vizualizacije

Svi vidoviti imaju najjaču sposobnost vizualizacije. Na temelju toga vrijedi potrošiti svoje vrijeme na to postati izvrstan vizualizator. I što češće kod sebe razvijate tu sposobnost, lakše ćete je razvijati.

Zapamtite: kada kažu da vidovnjaci vide, misle da "vide" svojim unutarnjim vidom! ako je sigurno, radi se o trećem oku- čakra koja se nalazi neposredno iznad vaših obrva, između njih.

Drugim riječima, učite vidjeti slike, slike i simbole, slikovito rečeno, u svojoj glavi. primati informacije i vidjeti slike moguće je tek tada kada je vaša čakra, odnosno treće oko, otvorena. Zato je iznimno važno redovito vježbati vizualizaciju kako bi se ova čakra otvorila.

Kako razviti sposobnost vizualizacije?

Potrebno je svakodnevno, u roku od nekoliko minuta, vizualizirati različite slike, slike i prizore koristeći svoj umno oko. Ovo je vrlo učinkovit, zabavan i čak opuštajući način za razvoj vidovitosti.

Zamislite, na primjer, da ste na pozornici i pjevate zajedno sa svojim omiljenim izvođačem tijekom koncerta. Ili zamislite da slažete namještaj u kući svojih snova na obali Tihog oceana.

Više kao san? Točno. Trebali biste početi učiti vizualizaciju s takvim zapletima, jer će vam ih biti ugodnije i lakše zamisliti. Redovito vizualizirajte svoje snove i druge zaplete, pridonijet ćete otvaranju trećeg oka, pomažući razvoju vidovitih sposobnosti. Imate li poteškoća s ovim? Počnite s jednostavnim stvarima.

Vizualizirajte brojeve i svijetle boje

Zatvori oči. Zamislite što jasnije i jasnije broj "1" ispred sebe, "vidite" ga svojim unutarnje oko. Pokušajte zadržati sliku ovog broja deset sekundi, učinite je stabilnom i jasnom, a zatim prijeđite na broj "2", "3" i tako dalje - do "10".

Opet ne možete zamisliti? Uzmite kist i svijetle boje, a zatim nacrtajte veliki i podebljani broj "1" na papiru. Ne suzdržavajte svoju fantaziju budite kreativni. Obojite jedinicu svijetlo žutom bojom, a zatim nanesite svijetle crvene pruge ili plave mrlje.

Nakon pažljivo pogledajte proizvod svoje kreativnosti. 30-ak sekundi je dovoljno. A onda opet zatvorite oči i ponovno ponovite vježbu vizualizacije brojeva. Ovaj pristup pomoći će vašem mentalnom oku da počne vizualizirati. Također je korisno započeti zamišljanjem prekrasnog cvijeća, predmeta svijetle boje.

Razvoj psihičkih sposobnosti kod kuće

Vježba dva: igrajte igre vidovnjaka

Jeste li u djetinjstvu igrali igrice namijenjene razvoju pamćenja? Ako da, bit će vam puno lakše. Ako ne - morate poraditi na svom pamćenju. Najlakši način za treniranje pamćenja je u obliku igre – bez obzira koliko godina imate.

Činjenica je da je dio ovih treninga rad sa slikama. Važna točka takvog rada je vaša želja da "vidite" odgovarajuću sliku svojom unutarnjom vizijom. Ne pokušavajte samo pogoditi: na kraju krajeva, cilj vaših sati je razviti “jasnu viziju” u sebi. Pa koje su to igre?

Prva igra za razvoj vidovitosti

Uzmi dva identična špila karata. Odaberite osam identičnih komada iz svakog špila (ovo je za početak): na primjer, od šest do osam svakog odijela. Pomiješajte odabrane karte iz oba špila. Zatim ih uredno posložite, košuljom prema gore, u četiri reda.

Okrenite karte u potrazi za poklapanjem (tj. pronađite dvije šestice pikova, dvije sedme tref, dvije šestice srca itd.). Početi ne okreći više od dvije karte odjednom. Kartice se okreću unatrag bez obzira na to jeste li pronašli odgovarajuće slike ili ne.

Vaš zadatak nije samo zapamtiti, već i pokušati svojim unutarnjim okom "vidjeti" gdje leže karte iste boje i vrijednosti. Kad 16 karata nije dovoljno umetnite dodatne karte iz oba špila postupno povećavajući njihov broj. Uz duple kartice možete koristiti i set slika iz dječje igrice Memorija ili slično.

Druga igra za razvoj vidovitosti

Evo još jedne zanimljive igre koja će savršeno pomoći u razvoju "šestog čula". Zamolite svog prijatelja ili djevojku da posloži deset predmeta na stolu potpuno slučajnim redoslijedom i napusti sobu ili se okrene.

Zatim uđite u sobu (ili se okrenite) i pažljivo pogledajte stol - deset do dvadeset sekundi. Zatvorite oči i pokušajte koristiti umno oko zamislite svaki od objekata koje vidite. Ne samo zapamtiti, nego "vidjeti" svaki predmet, njegovo mjesto, veličinu, boju.

Kako razviti vidovite sposobnosti tijekom dana

Opišite svaki od stavki, pamteći što više detalja. Zatim otvorite oči, ponovno pogledajte stol i provjerite kako ste se nosili sa zadatkom. Ova vas igra, između ostalog, tjera da pribjegnete praksi vizualizacije, što će vam nedvojbeno također pomoći da je svladate.

Istu vježbu možete raditi i sami. Na primjer, ako sjedite na klupi u parku, u novoj prostoriji za vas ili pijete kavu u kafiću, uhvatite ono što je oko vas Trenutno. Zatim zatvorite oči i pokušajte vizualizirati ono što ste upravo vidjeli, prisjećajući se što više detalja.

Treća igra za razvoj vidovitosti

Ovo je iznimno zanimljiv i iznimno koristan način za budućeg vidovnjaka da razvije svoje sposobnosti. Međutim, za to će vam trebati takozvane Zener kartice. Govorimo o špilu karata (ili, točnije, kartama), koji se sastoji od pet uzoraka koji se ponavljaju. Crteži su jednostavni - kvadrat, zvijezda, križ, krug i tri valovite linije. Takve kartice možete ispisati na pisaču.

Za ovu igru trebat će vam partner – ne možete bez njega. To može biti vaš prijatelj, bliski rođak ili samo slučajni poznanik koji je zainteresiran za ovakav eksperiment.

Vaš je zadatak pogledati ovaj ili onaj crtež, vizualizirati ga, a zatim pokušati poslati misli o njemu svom kolegi. Partnerov zadatak osjetiti svoje vibracije i pogodi sliku. Također biste trebali napraviti ovaj postupak obrnutim putem: tada vam prijatelj šalje signale, a vi ih pokušavate uhvatiti.

Treća vježba: Korištenje kristala za otvaranje trećeg oka

Za ovu vježbu morate imati običan prozirni kvarcni kristal, koji se može kupiti u bilo kojoj suvenirnici. Kristal se dugo smatrao atribut ekstrasenzorne percepcije i ezoterizam, budući da ovo čvrsto tijelo ima jedinstvenu sposobnost da akumulira različite vrste energije i transformira ih.

Vježba s kristalom izvrstan je način za otvaranje trećeg oka. Praksa razvijanja vidovitosti uz pomoć kristala je da bi gotovo uvijek trebao biti s vama, akumulirajući svoju energiju(primjerice, u trenucima meditacije), a zatim, u potrebnom trenutku, dati vam njegov transformirani dio.

Sposobnost opuštanja ključ je za razvoj psihičkih sposobnosti

Nemojte dopustiti da vas riječ "meditacija" uplaši. Naravno, filigransko ovladavanje ovom praksom daje vam neosporne prednosti u razvoju psihičkih sposobnosti. Iz tog razloga svladavanje meditacije uvršten kao zasebna i važna stavka u popis vježbi potrebnih za razvoj vidovitosti. Ali više o tome kasnije.

Važno je shvatiti da je u početnoj fazi (barem u fazi interakcije s energijom kristala) dovoljno, u tihom i mirnom okruženju, pokušajte opuštanjem tijela postići barem neki stupanj unutarnje koncentracije i koncentracije pažnje. A kristal će vam pomoći u tome.

Neka vam kristal bude pri ruci

U trenucima plitke meditacije ili opuštanja, neka vam bude kristal ispred očiju. Prije odlaska u krevet, također ima smisla staviti kristal na glavu, ili neko vrijeme zaviriti u njega, pokušavajući se riješiti stranih misli.

Korisno je nositi svoj kristal u džepu. Osjećajući njegovu prisutnost svojom rukom, stalno ćete se sjećati svog cilja - razvoj vidovitih sposobnosti. Osjetite to, učinite to svojim talismanom, koji će vam u budućnosti pomoći da odbacite suvišnu "buku" u obliku nepotrebnih misli i beskorisnih informacija.

Kako razviti natprirodne sposobnosti

Vježba četiri: Vodite dnevnik snova

Ljudi s psihičkim sposobnostima često imaju vrlo živopisne, nezaboravne snove koji su puni dubokog značenja. Ali postoje i povratne informacije: raditi sa svojim snovima Ovo je izvrstan način za razvoj vidovitih sposobnosti. Štoviše, ovo je prilično ugodna i neumorna aktivnost.

Zašto su snovi toliko važni za našu stvar? Jer upravo kroz svoje snove komuniciramo s raznim nadnaravna bića vjerujete li u njih ili ne. Možda su to anđeli, duše preminulih voljenih, druge nematerijalne tvari koje nam je teško razumjeti.

Uostalom, kada spavamo, svjesni dio našeg uma se odmara. Ali naša podsvijest je, naprotiv, aktivirana, putujući kroz duhovne svjetove, čije postojanje ignoriramo ili jednostavno niječemo u budnom stanju.

Zašto vam inače treba dnevnik snova?

Vrijeme koje provodimo u snu odlična je prilika da se naša podsvijest izrazi; napraviti vrstu astralno putovanje, kontakt astralna bića. Što još naš duhovni početak čini kada se naše fizičko tijelo odmara?

Dakle, držite svoj dnevnik snova kraj kreveta cijelo vrijeme kako biste mogli zapiši uspomenečim se probudiš. Nakon nekog vremena naučit ćete ugrabiti ono najvažnije iz svog sna; pronaći razne znakove, pa čak i simbole, zapisujući ih u dnevnik.

Neki vidovnjaci tvrde da su kroz ovu praksu uspjeli zabilježiti događaje iz prošlog života! Možda ne vjerujete u reinkarnaciju, ali u to nema sumnje naići ćete na nevjerojatne stvari koji su prethodno bili ignorirani (ili jednostavno zaboravljeni).

Vođenje dnevnika snova korisno je i s druge točke gledišta: vaše će bilješke postati svojevrsni kriterij koji će vam omogućiti praćenje, Kako razvijate svoje vidovite sposobnosti?. Slažete se, nema bolje motivacije od one koja vam daje priliku da sami pratite svoj napredak u ovoj stvari.

Naučite postavljati pitanja prije spavanja

Jednom kada osjetite da su vaši snovi više od obične nevjerojatne kombinacije stvarni događaji i fantazija(kako dosadni stručnjaci često govore o snovima), prijeđite na sljedeći korak u radu sa snovima.

Sada, prije odlaska u krevet, pokušajte se prilagoditi određenoj slici (prijatelja, voljene osobe, vašeg anđela čuvara), mentalno mu postavite pitanje koje vas zanima. Možda nećete moći odmah u snu vidjeti onoga koga želite, a još više dobiti odgovor na svoje pitanje.

Međutim, ova praksa rada sa snovima izuzetno je korisna za vašu podsvijest i duhovno ja. Samo pokažite svoju volju dobiti potrebne informacije, pokažite svoju otvorenost. Odgovor možda neće doći eksplicitno, stoga svakako zabilježite san u svoj dnevnik snova za kasniju analizu.

Kako postati vidovnjak

Vježba peta: meditirajte

Došlo je vrijeme za jednu od najvažnijih praksi (i koju je najteže svladati). Ali, ako se možete nositi s prethodne četiri vježbe, onda naučiti umijeće meditacije. Štoviše, to je izuzetno važno za vas, kao za osobu koja želi razviti sposobnost vidovitosti.

Ali zašto je meditacija toliko važna? Činjenica je da će vam ova praksa omogućiti da očistite svoj um od nepotrebnih šljokica; ona povećati unutarnje vibraciješto će vam dati priliku da osjetite suptilne duhovne energije našeg svemira; uči vas vidjeti izvan granica materijalnog svijeta.

Meditacija će pomoći otvoriti "treće oko"

Meditacija, poput vizualizacije, može otvoriti vaše treće oko. U principu, svaka praksa meditacije izoštrite svoj unutarnji vid. Nekima je prilično teško svladati, jer zahtijevaju da možete ući u posebno mentalno stanje, što zahtijeva dugu obuku.

"očni rad" Da biste to učinili, odaberite prikladno mjesto za sebe gdje vas nitko neće ometati. Kako vas ništa ne bi odvratilo od procesa, isključite druge objekte koji ometaju. Ugasite svjetla u sobi ili stvorite prigušeno osvjetljenje. Sada legnite na krevet ili sjednite u svoju omiljenu stolicu, kako vam je ugodnije, a zatim zatvorite oči. Uz pokušajte ih pogledati gore što je više moguće, a zatim dolje na isti način. Ovu vježbu treba izvesti 15-20 puta bez puno napora. Sada učinite isto lijevo i desno.

Zatim crtamo krug očima, rotirajući očne jabučice u smjeru kazaljke na satu, a zatim prema njemu. Sada gledajte ravno naprijed; zatim u središte - do sredine glave; I na kraju, osvrnite se. Nakon izvođenja svih ovih radnji, morate neko vrijeme ostati zatvorenih očiju, osjetiti cijelo tijelo. Ove vježbe je najbolje raditi rano ujutro. Zahvaljujući njihovoj ispravnoj primjeni, područje vašeg mozga u regiji "trećeg oka" dobiva izvrsnu masažu, nužnu za razvoj. Naravno, ove vježbe su potrebne stalno, ili barem povremeno, kako biste razvili svoje "treće oko".

Prijeđimo sada na metodu razvijanja dara vidovitosti uz pomoć fotografije. Trebat će vam fotografija nekoga koga poznajete. Stavite fotografiju ispred sebe na stol i počnite detaljno ispitivati ovu osobu. S vremena na vrijeme zatvorite oči i vizualno rekreirajte njegovu sliku, a što je detaljnija, to bolje. Sve to treba raditi bez naprezanja, u opuštenom stanju. Zatim pronađite udoban položaj i, naslonivši se, zatvorite oči. Postavite sebi pitanje o ovoj osobi na koje biste željeli odgovoriti. Zatim poslušajte svoj unutarnji glas (unutarnju viziju) za ono što vam govori. Vježbu morate izvoditi nekoliko dana, dajući joj oko pola sata vremena. Nakon toga, trebate se sastati s tom osobom i razgovarati s njom o najnovijim događajima tijekom tog vremena. Usporedite svoje odgovore s događajima o kojima će vam pričati vaš prijatelj.

Sljedeća metoda se zove "kroz vidovitost". Njegova povijest proteže se kroz nekoliko stoljeća, a uz njegovu pomoć bilo je moguće "vidjeti" tajne skrivene od našeg fizičkog vida. Na primjer, saznajte što je bilo unutar bilo kojeg predmeta. Za izvođenje ove vježbe morate sjesti na stolicu. Osim toga, ispred sebe morate imati zid na udaljenosti do ruke u koji ćete gledati. Opustite se i usredotočite svoju pozornost na točku malo iznad razine vaših očiju. Ovo je mjesto "trećeg oka". Morate gledati bez treptanja oko 20 minuta. Zatim, pogledajte zid s potpuno defokusiranim pogledom, kao da vidite da je mutan. Gledaj je 20 minuta. I onda trebate "vidjeti" istu točku, ali samo iza zida, kao kroz. Ovo također traje 20 minuta. Ovu vježbu treba raditi svaki dan.

Ako ne svi, onda bi jako puno ljudi željelo imati paranormalne sposobnosti. Uostalom, znajući unaprijed što će se dogoditi, možete zaštititi sebe i svoje voljene od mogućih nevolja, naučiti vidjeti druge kroz njih, razumjeti njihove prave namjere i osjećaje - otvaraju se svaka vrata u nepoznato.

Mnogi vjeruju da se dar vidovitosti može naslijediti samo od rođaka sa sličnim sposobnostima. U stvarnosti, to nije sasvim točno; paranormalne sposobnosti mogu se razviti u sebi po želji.

Razvoj vidovitosti - o tome ćemo govoriti u ovom članku.

Vidovitost je sposobnost osobe da vidi (čuje ili primi na bilo koji drugi način) informacije koje ostaju nedostupne percepciji većine ljudi oko njega.

Vidovnjaci su sposobni uhvatiti vibracije ljudskog energetskog polja, vidjeti vlastitu auru i razlikovati takozvane astralne svjetlosne zrake. Sve što je običnom čovjeku nedostupno vidovnjak odmah popravlja.

Kako razviti vidovitost u sebi? Odgovorit ćemo na ovo pitanje dalje.

Kako razviti dar vidovitosti

Potrebno je odmah razjasniti točku da su svi ljudi potpuno različiti, a za neke će razvoj vidovitosti biti mnogo lakši nego za druge. Samo se jedno može s pouzdanjem ustvrditi – vidovitost je u sebi nemoguće razviti na lak način. Morat ćete se potruditi, stalno vježbati, izvoditi razne vježbe (razvijanje koncentracije pažnje, opuštanje), te svakako meditirati.

Ako vas ova perspektiva ne plaši, možete krenuti dalje.

Za razvoj dara vidovitosti u sebi važno je da čovjek ima dobre misli i čiste misli u srcu. Što će manje negativne energije dolaziti od vas, brže će se dobiti konačni rezultat.
Kada postanete prilično dobar „specijalist“ u području vidovitosti, odnosno dovoljno se razviju vaše vještine, sposobnosti i znanja, vaš ego će pokušati preuzeti vašu osobnost – važno je to ni u kojem slučaju ne dopustiti. Uvijek imajte na umu da ste samo dio ogromnog sustava i bez obzira na to koliko informacija imate, većina će vam i dalje biti nedostupna.
Kako bi konačan rezultat vašeg vježbanja bio uspješan, sve vježbe radite redovito, ne dajući sebi užitka ili preskakanja.

Kako razviti vidovite sposobnosti – vježbe

Vježba "Vidjeti kroz kožu"

Za ovu praksu trebate pripremiti dva kvadrata - bijeli i crni.

Sama vježba se izvodi na sljedeći način:

Sjednite u udoban položaj, opustite tijelo (osobito desnu ruku).
Zatim biste trebali podići dlan oko osam centimetara iznad kvadrata. Držite ga prvo preko jednog, a zatim ga prebacite na drugi.
Obratite pažnju na svoje unutarnje osjećaje. Što ćete osjetiti - hladnoću, toplinu ili možda lagano ugodne trnce? Svakako se prisjetite kojoj su boji pripadali ti osjećaji.
Odradite redoviti trening na jednoj od prepoznatljivih boja. Neka vam netko stavi jedan od kvadrata na dohvat ruke i vi ćete odrediti njegovu boju. Kada možete ispravno identificirati crno-bijele boje, dodajte još jedan crveni kvadrat.
Ovu vježbu vježbajte svaki dan najmanje sedam dana. Koncentrirajte se na svaku boju četiri do pet minuta, sjetite se svojih osjećaja.

Možete ih dodatno popraviti u memoriji izgovaranjem posebne formule:

“Lako određujem boju dlanom, pamtim osjete svoje ruke, pohranjuju se u moje pamćenje, uspoređuju i dobivam pravi odgovor.”

Vježba "Granica"

Veliki broj vidovnjaka pribjegava graničnim stanjima, kada je tijelo u međufazi između sna i budnosti. Možete naučiti ući u ovo stanje svjesno.

Da biste to učinili, kada noću ležite u krevetu, morate se smiriti i pratiti trenutak kada vam san počinje dolaziti.

Kontrolirajte stanje svoje svijesti zajedno s promjenama koje se u njoj događaju. Naravno, u početku će vam biti dosta teško, ali s vremenom ćete, uz ustrajnost i redovitu praksu, uspjeti.

Čim naučite prepoznati međustanje, postavite svojoj podsvijesti pitanje koje uznemiruje vašu dušu noću, ponavljajte ga mnogo puta dok ne zaspite.

Kada ste u graničnom stanju svijesti, odgovor na vaše pitanje dolazi u obliku vizija, riječi ili misli. Nemojte se žuriti uzrujavati ako vam ovo ne uspije prvi put - u većini slučajeva, nakon nekoliko pokušaja, odgovor dolazi.

Ako želite znati događaje u bliskoj budućnosti, prije nego što zaspite, mentalno si recite točan datum (godina, mjesec, dan) kada bi se to trebalo dogoditi. Ovu tehniku možete koristiti da razjasnite određene trenutke prošlosti.

Ako se vaše pitanje odnosi na određenu osobu, vizualizirajte njegovu sliku što je točnije moguće.

Vježba "Hipnografske slike"

Provodi se prema sljedećoj shemi:

Sjedite u udobnom položaju za sebe, a ne možete napraviti nikakve pokrete. Jedini dopušteni pokret je disanje.
Opustite tijelo i umirite um, vratite disanje u normalu i zatvorite kapke. Pažljivo promatrajte slike koje će se pojaviti na stražnjoj strani očnih kapaka (zovu se hipnografske).
Sada zamislite da ste sada u kinu i očekujte da će film uskoro početi. Zurite u prazan ekran. Tada će se na njemu početi pojavljivati razne nejasne linije, mrlje, mrlje - sve su to slike koje vam dolaze iz dubine vaše podsvijesti.

Obratite pažnju na svaki oblik i pokret koji vam se pojavi pred očima. Obratite pažnju na to kako se mijenjaju, u kojem smjeru se kreću.
S vremenom ćete se naći u laganom transu. Ako se želite izvući iz toga, napravite bilo kakav nagli pokret svojim tijelom.

Nastavite gledati u daljinu, ali bez naprezanja očiju. Morate biti u stanju običnog kontemplativca. Ako vam nakon dvadeset minuta ne dođe san, tada će slike koje su se pojavile na vašem unutarnjem ekranu postati jasnije.
Što češće izvodite trening, to će hipnografske slike postati življe i jasne. S vremenom će postati toliko realistični da će vam ih čak biti teško razlikovati od pravih. To će biti pokazatelj uspjeha vaše prakse. Možete se sigurno obratiti svojoj podsvijesti sa svim pitanjima i očekivati pouzdane odgovore.

Kako naučiti vidjeti auru

Važna vještina za pravog vidovnjaka je vizija energetske ljuske ljudi i raznih predmeta. Može se naučiti i redovitom vježbom. Za to će vam puno pomoći sljedeća vježba.

Potrebno je zatvoriti oči i zaviriti u obrise koji se pojavljuju na vašem "unutarnjem ekranu".
U početku se vježba radi deset minuta svaki dan tijekom deset dana.

Zatim možete nastaviti na drugu fazu.

Opustite se i lagano zatvorite kapke.
Pogledajte bilo koji mali predmet koji se nalazi u vašoj sobi.
Gledajući ga, pokušajte svojim unutarnjim okom "vidjeti" zračenje koje iz njega izvire.

Ako redovito posvećujete dovoljno vremena ovoj praksi, možete naučiti vidjeti biopolje svega što vas okružuje.

A ako trenirate na ljudima, s vremenom ćete moći razlikovati različite varijacije boja njihove aure. Zahvaljujući tome naučit ćete odmah dobiti informacije o karakteru vašeg sugovornika i njegovim mislima na prvi pogled na njega.

Glavni cilj svih vježbi opisanih u ovom materijalu je razviti paranormalne sposobnosti kod osobe, proširiti svijest. Nakon što provedete ovu praksu, uspostavit ćete blisku vezu sa svojim višim ja, što će vam pomoći u životu, slati informacije o pitanjima od interesa i omogućiti vam da pronađete izlaz iz nevolje.

Sada znate kako sami razviti vidovite sposobnosti. Učite, vježbajte, usavršavajte se i tada ćete vrlo brzo moći uživati u plodovima svog rada.

Vidovnjaci mogu primati i ostvarivati svoje sposobnosti na potpuno različite načine. Ali svi oni imaju jednu zajedničku osobinu – u stanju su usredotočiti svoju pažnju na određeni predmet, sliku ili pojavu. U ovom materijalu - tehnike za razvoj vidovitosti i intuicije.

Zadržati svoju pažnju na jednom objektu u potpunosti tijekom dužeg vremenskog razdoblja nije lak zadatak.
Ali to se može naučiti, a učenjem sposobnosti koncentracije trebali biste započeti svoj put do vidovitosti. Za poboljšanje sposobnosti koncentracije koriste se sljedeće tehnike.

Kako razviti vidovite sposobnosti?

Osnovne tehnike za razvoj koncentracije

"Trataka" Trataka je vježba iz drevnih indijskih učenja Tantre. Najčešće se izvodi uz upaljenu svijeću, ali možete koristiti bilo koji drugi predmet ili možda sliku. Ova vježba bi trebala postati vaša svakodnevna praksa kako biste postigli opipljive rezultate.

Dakle, da biste izveli vježbu, zapalite svijeću, ugasite svjetlo, sjednite nasuprot svijeći u udobnom položaju tako da bude u visini očiju. Nekoliko puta udahnite i izdahnite duboko. Počnite gledati u plamen svijeće bez treptanja najprije 1 minutu. Zatim postupno povećavajte vrijeme na 20 minuta. Najvažnija stvar u izvođenju ove vježbe je da um, tijelo, a posebno oči budu opušteni i smireni.

"Meditacija"

Meditacija je jogijska praksa usmjerena na pronalaženje i održavanje unutarnje ravnoteže. Učinite to svaki put kada osjetite da gubite prisebnost.

Meditirajte u mirnom okruženju, u tišini. Sjednite u bilo koji položaj koji vam je udoban. Ključno je držati leđa uspravno. Zatvorite oči, počnite slušati svoje disanje. Ne pokušavajte ništa promijeniti u dahu, ni ritam ni dubinu. Samo pazi što jest.

Zatim premjestite svoju pozornost na malo trokutasto područje između gornje usne i nosa. Osjetite kako vrući zrak dodiruje ovaj trokut kada izdišete, a hladan kada udišete. Zadržite mentalnu pažnju na ovom području iznad gornje usne što dulje možete.

Asane (poze) joge, koje pomažu u koncentraciji

Ako volite hatha yogu, možete izvesti set asana koje je posebno odabrao Jesse Chapman za povećanje koncentracije. Kompleks uključuje sljedeće asane: tadasana (poza planine), vrksasana (poza drveta), virabhandrasana (poza ratnika) i garudasana (poza orla).

Kada osjetite da možete koncentrirati svoju pažnju bez poteškoća, možete nastaviti izravno s vježbama kako biste razvili intuiciju i sposobnost da vidite dalje od onoga što je dostupno običnoj svijesti.

Nemojte skočiti ravno u složene tehnike. Može biti opasno. Pripremite svoj um s osnovnim tehnikama. Evo odakle možete početi (preporuke vidovitice Anastasije Prikhodko):

Osnovne vježbe koje razvijaju intuiciju:

"Fotografija"

Pronađite partnera koji će vam pomoći u ovoj vježbi. Njegov zadatak: glasno dozivati imena određenih objekata materijalnog svijeta.

Čim čujete naziv nekog objekta (pan, cirkus, božićno drvce), odmah zamislite ovaj objekt kao da snimate instant fotografiju polaroidom. Fotografiranje se u vašem sjećanju u trenutku javlja.

Primivši fotografiju na displeju svoje svijesti, počinjete je ispitivati, zamišljati detalje slike, boje, postupno slika postaje voluminozna i čini se da prodirete unutar ovog objekta. Više ne promatrate sliku, već ste unutar nje. Nakon toga prijeđite na sljedeći objekt koji će vam partner reći.

"Čitanje aure"

Naučiti vidjeti auru nije tako teško.

Zamolite osobu kojoj želite vidjeti auru da stane uz bijeli zid. Na pozadini bijelog zida lakše ćete vidjeti auru. Opustite se, osigurajte sumrak u sobi. Bez napetosti, pogledajte glavu osobe i bijeli prostor koji je okružuje.

Postupno ćete početi primjećivati da kontura glave postaje sve manje jasna, vibrira. Zatim primijetite blagu promjenu u boji bijele pozadine oko partnerove glave. Postupno ćete naučiti vidjeti auru oko glave osobe koja svijetli nijansama različitih boja.

Ovu vježbu treba izvoditi što je češće moguće.
Nakon što ste naučili vidjeti auru na bijeloj pozadini, uskoro ćete moći vidjeti auru na bilo kojoj drugoj pozadini.

"predosjećaj"

Uzmite 10 karata: 5 crnih i 5 crvenih. Položite ih licem prema dolje ispred sebe, nakon miješanja.

Učinite jednu od vježbi koncentracije, a zatim sjednite ispred stola gdje su položene karte.
Stavite ruke na svaku od karata redom i pokušajte osjetiti koje je boje boja ove karte. Zatim okrenite kartice i pogledajte koliko ste puta točno identificirali boju.

Ova vježba nije samo dobra za razvijanje sposobnosti osjećanja karaktera predmeta, već je i dobar alat koji će vam pomoći da procijenite svoj napredak u podučavanju vidovitosti.

Zabilježite rezultate nakon svake vježbe, i možete jasno promatrati svoju dinamiku. Redovito izvodeći ove tri jednostavne vježbe, moći ćete ugoditi svoj vrlo osjetljivi unutarnji aparat koji prima informacije na suptilnoj razini. Sada ste spremni početi izravno raditi s mentalnim slikama, na primjer, prema metodi Jose Silva.

Glavne vježbe Silva metode

Odaberite jednostavan predmet i postavite ga u razinu očiju.
Zatvorite oči i zamislite bijeli sjaj, mentalno proniknite u unutrašnjost ovog sjaja. Otvorite oči, pogledajte predmet po vašem izboru i ponovno zatvorite oči.

Sada zamislite da je ovaj objekt u središtu sjaja, razmotrite ga u zrakama bijele svjetlosti. Otvori oči. Ponovite s različitim predmetima.

Teža verzija vježbe.
Zatvorite oči i zamislite bijeli svijetli ekran, a na njemu broj, na primjer, "1". Pažljivo ga razmotrite: koja je njegova veličina, proporcije, volumen. Možda će se lik pomaknuti, promijeniti svoje karakteristike. Samo nastavite gledati pažljivo, bez napetosti.
Sljedeći put zamislite broj "2", pa "3". I tada možete početi postavljati neke brojeve u središte užarenog zaslona. Može biti onoliko brojeva koliko možete istovremeno držati u fokusu svoje pažnje.

Zatim prelazimo na složenije objekte, kao što su geometrijski oblici, i dodajemo boju oblicima. Također zatvorite oči i već razmotrite krugove, trokute, kvadrate. Prvo monokromatski, a zatim dodajte boje i povećajte broj objekata na ekranu vašeg uma.

Nakon što smo savladali prethodnu vježbu, počinjemo raditi s objektima stvarnog svijeta. Postavljamo ih u središte našeg uma na bijelu podlogu i promatramo. Neka to bude, na primjer, žlica. Počnite ga kretati mentalno u prostoru, rotirati, rastegnuti, bacati, uvijati. Zatim prebacite fokus na samu žlicu i mentalno pogledajte prostoriju iz unutrašnjosti žlice, kao da ste vi žlica. Zatim izađite van i, ostajući izvan tijela, mentalno promatrajte sebe kako gledate u žlicu. Budite izuzetno oprezni kada radite ovu vježbu. Ako osjećate nelagodu, budite spremni u svakom trenutku otvoriti oči.

Sada možete vježbati mentalno kretanje u prostoru.

Također zatvorite oči i zamislite kako ste odvojeni od tijela, a vaš dvojnik odlazi na putovanje. Gledajte na svijet očima svog blizanca. Za početak, možete zamisliti samo kretanje po kući, kako izlazite iz sobe u hodnik, otvarate vrata, izlazite na ulicu. Tada možete ići na udaljenija putovanja, u druge gradove i zemlje.

Također, za razvoj vidovitih sposobnosti razumno je koristiti tehniku koju je predložio Vyacheslav Bronnikov

Metoda Vjačeslava Bronnikova je jednostavna i uključuje tri faze ili razine.
Faze razvoja vidovitosti prema Bronnikovovoj metodi

1. pripremna faza metode Bronnikov

U prvoj fazi, osoba uči biti svjesna svojih unutarnjih osjeta, energetskih kretanja i upravljati njima. Za razvoj sposobnosti osjećanja energije, V. Bronnikov nudi više od 20 različitih vježbi. Možete početi s najjednostavnijom vježbom Energy Ball.

Vježba "Energetska lopta"

Protrljajte dlanove jedan o drugi tako da osjetite toplinu između njih. Zatim počnite polako širiti dlanove u stranu, držeći svoju pozornost u potpunosti na osjećaju topline između dlanova. Osjetite da su vam dlanovi kao da su pričvršćeni tankim zrakama, a kako se dlanovi udaljavaju jedan od drugog, te se zrake rastežu, prostor između dlanova postaje gust, viskozan.

Osjećajući energetsku kuglu među dlanovima, počnite je kontrolirati: povećavajući ili smanjivajući, rastežući i spljoštavajući, okrećući je u različitim smjerovima.

Faza 2 "Unutarnji vid"

U ovoj fazi rad se odvija u parovima. Učenici uče stvarati mentalni bijeli ekran ispred sebe i na njega projicirati razne predmete i slike.

Vježbe koje se izvode u ovoj fazi donekle su slične vježbama predloženim u metodi Jose Silva, s nekim autorskim razlikama V. Bronnikova.

Zatim prelaze na razvoj takozvanog unutarnjeg vida, kada osoba stvara mentalni bijeli zaslon u svom umu i na njega projicira razne objekte, kao, na primjer, u gore opisanim vježbama s brojevima, geometrijskim oblicima i žlica.

Faza 3 "Izravna vizija"

U ovoj fazi osoba uči vidjeti i prepoznavati predmete zatvorenih očiju s crnom trakom preko očiju.

Učenici koji su savladali izravni vid mogu sve radnje (čitati, pisati, kretati se u prostoru) izvoditi zatvorenih očiju. To se postiže sposobnošću da se vidi i prepozna unutarnja energetska priroda stvari u materijalnom svijetu.

Izravna vizija nije mistični ritual, ona je posljedica razvoja supermoći ljudskog mozga kroz razvoj određenih vještina kontrole psihofizičkih procesa koji se odvijaju u moždanom sustavu. Općenito, moguće je razviti vidovnjačke sposobnosti, glavna stvar je redovito vježbati (po mogućnosti svaki dan), slijediti ispravan slijed vježbi i vjerovati da je vidovitost stvarna. Tada postoji velika šansa da ćete uspjeti.

Priznajte, želite li čitati tuđe misli? Što je s predviđanjem budućnosti? Ili znate što slijedi? I da saznate što vaši prijatelji i rođaci doista osjećaju o vama? Očito će velika većina, naravno, odgovoriti potvrdno. Dar vidovitosti u svijetu ima vrlo mali postotak ljudi. Neki su tu sposobnost dobili od rođenja, a mnogi su tu vještinu razvili sami. Što je zapravo ovaj dar? Kako razviti vidovitost u sebi? Što daje i zašto je potrebno? U ovom članku ćemo detaljno razmotriti fenomen vidovitosti, pokušat ćemo odgovoriti na sva ova i mnoga druga pitanja. Naš obrazovni program pružit će vam priliku da naučite o fenomenu u cjelini, a također će vam pomoći da kompetentno i ispravno planirate svoje prve korake prema razvoju svojih sposobnosti.

Kako otvoriti svoju intuiciju?

Vještina vidovitosti mnogima je vrlo privlačna. Prije svega, postoje ogromne mogućnosti za daljnji osobni razvoj, kao i za brzi rast karijere u poslu ili poslu. Saznat ćete je li moguće naučiti vidovitost i što je za to potrebno. Ovaj materijal pomoći će vam da shvatite što je to sposobnost, kako je razviti, i što je najvažnije, upozorit će vas na greške koje se najčešće čine na putu razvoja.

Odmah rezervirajmo da put do svladavanja vidovitosti neće biti lak, a ne može biti ni lak. To su svakodnevne prakse i treninzi, vježbe koncentracije i opuštanja, razne meditacije. Jedino što se može reći jest da će nekima vježba biti laka, a drugima malo teža. Sve, naravno, ovisi o vašim urođenim sposobnostima i vašima, da, vaša je, ustrajnost. Uostalom, ništa u smislu učinkovitosti u ovladavanju nečim ne može zamijeniti svakodnevni mukotrpan rad. Stoga, kada počnete razvijati ovu nevjerojatnu sposobnost, odmah se pripremite za produktivan rad na sebi. Možda je, možda, ovo najugodnije - raditi na sebi, svakodnevno uživajući gledati svoj napredak. Mi ćemo vam zauzvrat pokušati detaljno reći: kako se razvijati, kako učiti, koje vježbe raditi i općenito, gdje započeti posao.

Što daje preosjetljivost?

U literaturi postoji mnogo opisa pojma vidovitosti, ali dat ćemo mu sažetu i opsežnu definiciju kao ekstraosjetnu sposobnost opažanja okolne stvarnosti izvan pet glavnih osjetila. Zašto posvetiti sebe i svoje vrijeme ovladavanju vještinom? Kako otvoriti dar vidovitosti? Što ova vještina može dati? Pokušat ćemo ukratko osloboditi potencijal ovog prekrasnog fenomena i istaknuti niz glavnih prednosti koje osoba koja je počela razvijati vidovite sposobnosti automatski dobiva (što su čovjekove sposobnosti jače, to će učinkovitije moći izvoditi razne magijske rituali, na primjer).

Dakle, što dobivate:

Preosjetljivost. S vremenom će se početi pojavljivati nevjerojatna sposobnost primjećivanja onoga što rana svijest uopće nije popravila. Osjećaj ljudi, prirode i života dostići će kvalitativno novu razinu.
Vizija suptilnih ravnina. Elementi suptilnog svijeta postaju dostupni percepciji. Vidovitost je razvoj, prije svega, percepcije, stoga će s vremenom elementi suptilnih svjetova početi padati u polje osjeta
Vidjeti auru ljudi i životinja. Otvara se sposobnost promatranja suptilnih tijela bioloških bića. Vidovnjak može lako vidjeti bolesti, negativnosti, energetske slomove i ugruške negativne energije u tijelu. Sukladno tome, bit će moguće dijagnosticirati osobu.
Predviđanje raznih događaja u svom životu, kao i u drugim ljudima. Kvaliteta prognoze ovisit će o osjetljivosti percepcije.
Sposobnost sagledavanja okolnog prostora bez pomoći očiju. Ovo je posebna vještina, ona se otkriva i trenira prema posebnoj tehnici, koju ćemo opisati u nastavku.
Vizija raznih događaja, koji može biti daleko i u vremenu i prostoru. Usluge vidovnjaka često pribjegavaju raznim agencijama za provođenje zakona.
Jačanje vlastitog zdravlja. Svladavši ovu vještinu, paralelno, lako može upravljati svojim zdravljem. To uključuje brzu obnovu vitalnosti, povećanje imuniteta i otpornosti na različite stresove, fizičke i psihičke. Osoba svojom slobodnom voljom može značajno povećati svoju snagu i izdržljivost u određenim situacijama.
Razvoj intelektualnih sposobnosti. Ovo je jedna od velikih prednosti bavljenja vidovitošću. Zajedno s raznim vježbama učenik razvija pamćenje, pažnju, koncentraciju. To onda u velikoj mjeri utječe na kvalitetu studiranja i rada. Osoba postaje sposobna operirati s ogromnom količinom informacija u svojoj glavi. Lekcije vidovitosti značajno utječu na cjelokupni intelekt učenika u cjelini.

Ovo nije potpuni popis svega što će učenik kasnije dobiti. Mora se shvatiti da se razvojem bilo koje kvalitete u velikoj mjeri razvijaju i druge sposobnosti. Nema drugačije, nema toga da osoba s izvrsnom pažnjom ima loše pamćenje i obrnuto. Za mnoge je dobro razvijena intuicija.

Načela učenja

U svakom treningu, na svakom treningu važno je pridržavati se određenih pravila. Slijeđenje pravila ili načela omogućuje vam da proces učenja učinite što učinkovitijim i produktivnijim. Uostalom, za to su i stvoreni. S druge strane, zanemarujući ove principe, praktičar značajno usporava učenje, a istovremeno gubi motivaciju za daljnji rad. Sada, nadam se, postaje jasna kategorička važnost poštivanja plana, pravila i principa bilo kojeg treninga općenito. No, u ovom slučaju ćemo govoriti o osnovnim principima i obrascima, znajući koje će i slijediti koje besplatno učenje vidovitosti postati lako i ugodno iskustvo za vas, donoseći samo radost i zadovoljstvo.

Dakle, sveukupnost zakona i načela čije će poštivanje osigurati vaš brzi razvoj vidovitosti:

Što su vaši energetski kanali jači i čišći, to će posao ići brže i bolje.
U praksi i učenju važno je jedno i samo jedno – stabilnost i redovitost. Upravo taj čimbenik značajno utječe na uspješan krajnji rezultat. Bolje je vježbu odraditi nepotpuno nego je sasvim odgoditi do sutra.
Opasnosti čekaju loše ljude, ali naklonost i sigurnost čekaju dobre. Ovo je stvar karme, što si čišći, to će ići bolje. Otvaranje vidovitosti zahtijevat će od vas dobre namjere i čiste misli. Što je manje zla i mržnje u srcu, to ćete lakše i brže doći do rezultata.
Zaronite što dublje možete. Ne dopustite sebi da lebdite na površini bilo kakvog učenja, doktrine ili znanja. Pokušajte proučiti temu u potpunosti i što dublje. Znanje u ovom pitanju igra vrlo važnu ulogu. Nije dovoljno razumjeti fenomen s bilo koje strane, ovdje je prije svega važna multidimenzionalnost. Temeljito nastojte znati kako sve funkcionira, što kamo ide i kako se događa. To je jedan od najvažnijih uvjeta za uspjeh.
Nemojte proučavati samo jednu stvar. Ovo načelo kaže da treba obratiti pažnju i na popratna učenja i znanja. Ovo je važna točka, koja će vam dati jamstvo da nećete ostaviti svoj um zatreptanim niti jednim sustavom svjetonazora ili poretka svijeta. Istodobno, uvijek radite nešto povezano, to će vam pomoći da vidite cjelokupnu sliku nastave, a također, možda, otkrijete neke pogreške ili netočnosti. Dakle, Anna Belaya (poznata vidovnjakinja) kombinirala je razvoj vidovitosti zajedno s različitim klasama energije. Kao rezultat toga, postigla je veliki uspjeh.
Jedi ispravno. Ovo je tema za poseban članak, ali ovdje treba reći da trebate jesti laganu hranu koja ne opterećuje želudac. Ne možete se prejedati i jesti tešku hranu, posebno životinjskog podrijetla. Od stola biste trebali ustati gladni, a ne siti.
Uvijek ostanite otvoreni za nova znanja. Ne dopustite sebi da postanete rob bilo kojeg koncepta ili doktrine. U ovom svijetu sve je relativno i stoga bi bila velika greška sto posto nešto navesti. Na putu razvoja nemojte pasti u zamku uvjerenja i samopouzdanja. Svoje željezno znanje uvijek vagajte najstrožom vagom. Ovo pravilo ne samo da će vas zaštititi od iluzije povjerenja u nešto, već će vas upozoriti na pogreške u znanju. Nije važno zanima li vas kako razviti dar vidovitosti, naučiti brzo tipkati ili kuhati ukusne salate – uvijek budite otvoreni za sve novo.
Budi ponizan. Konačno, ali vrlo važno pravilo. S rastom vještina, sposobnosti i znanja, ne dopustite da vaš EGO preuzme vašu osobnost. Uvijek zapamtite, koliko god naučili, većina znanja će za vas i dalje ostati sveta i neshvatljiva tajna.

Ovo nije iscrpan popis pravila kojih se treba pridržavati. Na putu treninga, sami ćete doći do ostalih nijansi i principa treninga. Otkriti ih sada znači uskratiti vam mogućnost da samostalno otkrivate sve više novih znanja i obrazaca.

Najvažnija vještina

Koja je po vama najvažnija vještina potrebna da bi se razvoj intuicije i telepatije, vidovitosti odvijao lako i bez većih poteškoća? A koja vještina igra najvažniju ulogu u razvoju intuitivnih sposobnosti? I općenito u razvoju bilo kakvih sposobnosti? Odgovor je krajnje jednostavan i sažet – koncentracija. Bez sposobnosti koncentriranja, nećete se uopće moći razvijati niti postići bilo što u životu. Pažnja je najvažnija stvar u svakoj aktivnosti. U vidovitosti, ovo je kritična sposobnost. Razvoj koncentracije prvi je korak u gotovo svakom sustavu poučavanja. Koliko je ovaj dio treninga važan, saznat ćete na samom početku nastave. Moći ćete razviti vidovitost onoliko koliko možete razviti sposobnost koncentracije.

Dobit od razvoja koncentracije je uistinu golema, možda nema mjesta u sferi ljudske djelatnosti gdje sposobnost koncentracije ne bi donijela uspjeh. Čak i ako napustite svoje vidovnjačke studije, sposobnost koncentracije ostat će s vama do kraja života. Odmah napominjemo da se vježba, koja će biti opisana u nastavku, mora izvoditi svaki dan bez iznimke. Najbolji način za razvoj koncentracije je vježbanje takozvane "tratake". Ovo je jedna od najboljih vježbi koncentracije. Vrlo moćan, učinkovit i vremenski testiran alat. Ako ste se pitali kako razviti vidovite sposobnosti, onda će ovo biti vaša zlatna vježba.

/Trataka je drevna tantrička vježba. koja nam je došla iz Indije. Ukratko, to je praksa usmjeravanja pažnje na jednu točku. Sami birate bilo koji predmet za koncentraciju. To može biti nacrtana crna točka na bijelom listu papira, bilo koji predmet sa stola, stvar, osjet, slika u glavi, slika Božanstva, dio tijela, dio nekog prostora, i tako dalje. Može biti bilo što, ali na samom početku najbolje je odabrati neki jednostavan kućni predmet: olovku, šalicu, knjigu, marker itd. Također, klasična opcija bila bi koncentrirati se na nacrtanu crnu točku na bijelom listu papira. Mnogi savjetuju da započnu svoju praksu s ovim objektom.

Nakon što odaberete predmet za koncentraciju, sjednite u udoban položaj, smirite se. Prvih 5 minuta treba utrošiti na dovođenje u mirno, spokojno stanje. Trebali biste biti potpuno opušteni, ništa vas ne smije smetati. Zatim se nastavite koncentrirati na objekt. Predmet treba biti u visini očiju i na duljini ruke – to su optimalni uvjeti za vježbanje. Povećana koncentracija omogućit će vam bolji učinak.

Za ovu vježbu važno je slijediti 2 pravila:

Ne možete treptati dok se koncentrirate. Treptanje pogoršava učinak cijele vježbe. Treptanje je dopušteno ako se izvodi pripremni trening.
Oči bi trebale biti opuštene. Ovo je vrlo važna točka, jer napetost u očnim jabučicama neće vam omogućiti da se potpuno koncentrirate. To uvijek treba imati na umu pri vježbanju.

Od samog početka bit će teško gledati u predmet bez treptanja dulje od 1 minute. Tada će se, uz stalnu praksu, trajanje kontemplacije bez treptanja povećavati i povećavati. S vremenom će se oči početi navikavati na takvo opterećenje i vježba će biti laka. Ovdje je glavna stvar razumjeti da su vidovitost i vježbe identične stvari. Stoga se odmah naviknite na takva opterećenja.

Druga važna točka tratake je koncentracija na unutarnju sliku. Recimo da ste se mjesec dana koncentrirali na šalicu. Sada, prvih 10 minuta, najprije ćete se morati koncentrirati na šalicu, a zatim se koncentrirati na njenu naknadnu sliku u svojim mislima. Ova koncentracija na mentalne slike vrlo je važan aspekt vidovitosti. A uspjeh cijelog pothvata ovisit će o uspjehu na ovoj lekciji. Drugoj vježbi treba pristupiti tek nakon što se njezin prvi dio dobro upije. Najvažnije, zapamtite da se sve vježbe za razvoj vidovitosti temelje na vašoj sposobnosti da se dugo koncentrirate. Stavite ovu vježbu na čelo svih ostalih i uspjeh vas neće dugo čekati.

Vježbajte svaki dan u trajanju od 20-30 minuta. Pokušajte ne naprezati oči i dovoljno se odmarati. Osim uvježbavanja volje, mašte i koncentracije, vježba djeluje ljekovito na živčani sustav i očne organe. Vježbajte svaki dan i s vremenom ćete primijetiti nevjerojatne rezultate ove vježbe. Nenadmašna vrijednost ove metode postupno će se otkrivati kako u razvoju intuicije tako iu svakodnevnom životu.

Osnovne vježbe koje razvijaju intuiciju

Trening i edukacija moraju započeti s osnovnim vježbama pa tek onda prijeći na složenije, ali i opasnije vježbe za razvoj percepcije. Svaki priručnik o tome kako naučiti vidovitost potječe iz najjednostavnijih osnovnih časova. Prije svakog pristupa morate se dobro opustiti i odmoriti.

Za nastavu je odabrano mirno i ugodno mjesto u kući, vrlo je poželjno da nema stranih zvukova. Prije nastave želudac mora biti prazan, a ako je konzumiran alkohol, onda je potrebno pričekati 2 dana. Također, nemojte vježbati kada ste bolesni.

fotografska vježba

Vrlo učinkovita i učinkovita vježba za one koje zanima kako otvoriti vidovitost i vidjeti auru ljudi. Nabavite fotografiju nekog od svojih poznanika od kojih onda možete saznati neke detalje njegovog osobnog života. Vježba je predviđena za 1 tjedan po 15-20 minuta nastave dnevno. Poanta je da se koncentrirate na fotografiju i mentalno postavljate pitanja koja vas zanimaju. Nakon što je postavljeno pitanje, trebate ostati u potpunoj nepromišljenosti 2-3 minute, obraćajući svu pozornost na dolazne slike, riječi, misli i zvukove. Zatim se postavlja drugo pitanje i ciklus se ponavlja. Cilj je postići pojavu stabilnih mentalnih slika u odnosu na objekt. Ne brinite ako dugo ne možete postići rezultat, to samo znači da trebate više paziti na koncentraciju i profinjenost percepcije.

Vježba gledanja aure

Da biste dovršili vježbu, trebat će vam osoba kao asistent. Udobno se smjestite u sobu, napravite rasvjetu tako da u sobi bude sumrak. Potpuno tamna soba ne bi trebala biti, siluete predmeta i osobe trebaju se jasno razlikovati. Zatim se potpuno opustite i usredotočenim pogledom pogledajte osobu u bilo kojem području od oko glave. Ni u kojem slučaju ne naprežite svoj vid, pogled bi trebao biti jasan, ambiciozan, ali opušten. Ne pokušavajte ništa uzeti u obzir, svi će vam osjećaji doći sami po sebi i postupno. Samo se koncentrirajte na ovo područje i promatrajte ga bez napetosti. Vježbu morate izvoditi 30-40 minuta dnevno. Ako ste se iznenada počeli osjećati umorno, trening treba odmah prekinuti. Ovo je jasan znak da se percepcije počinju mijenjati. Poznati razvojni kompleks “Your Yoga” preporučuje ovu praksu 2 puta dnevno: ujutro i navečer.

Vježba za omotnicu

Želite li polagati besplatan test vidovitosti? Postoji vrlo jednostavna i vrlo vizualna vježba za testiranje vaših psihičkih sposobnosti. Iz papira u boji izrežite 10 pruga: 5 plavih i 5 crvenih. Svaku traku stavite u zasebnu omotnicu, za ukupno 10 raznobojnih prugastih omotnica. Udobno se smjestite u stolicu, opustite se, koncentrirajte se na omotnice i dok prolazite kroz svaku omotnicu, pokušajte osjetiti boju pruge na omotnici. Ne pogađajte, već pokušajte osjetiti. Sukladno tome, što više točnih odgovora dobijete, bolje se razvija vaša vidovitost. Pokušajte redovito izvoditi ovu vježbu kako biste pratili svoj napredak. Pokušajte ustrajno razvijati vidovitost i uskoro vam više neće trebati test. Snažan dar pomoći će vam da učinkovitije izvodite rituale kao što su!

Tehnika Vjačeslava Bronnikova

Vidovitost nije tajna iza sedam pečata. Naši znanstvenici već dugo pokušavaju razotkriti fenomen superpercepcije, dati mu znanstveno opravdanje, i što je najvažnije – metodu postaviti na znanstvene temelje. Ruski znanstvenici dobro su uspjeli u proučavanju vidovitosti: Vjačeslav Bronnikov i Mark Komisarov. Istraživači su razvili metodologiju koja omogućuje gotovo svakome da ovlada vještinama vidovitosti, vidovitosti i vidovitosti. Vidovitost je učenje, pa ako to radite sustavno, možete to naučiti prije ili kasnije i postići dobre rezultate. Posebno je popularna škola vidovitosti koju je stvorio V. Bronnikov za podučavanje slabovidne djece. U školu se redovito regrutiraju nove grupe. Neki od njih su besplatni.

Bronnikovova metoda temelji se na prirodnim sposobnostima osobe, na njegovom potencijalu za spavanje i rezervama. U njegovim skupinama, slijepe osobe vježbaju se u alternativnom vidu, razvijaju percepciju i provode vježbu za razvoj pretjerane koncentracije. Metoda se temelji na svetim vježbama iz taoističke joge.

Zanimljivo je da tečajevi vidovnjaka nisu ograničeni na jedan razvoj intuicije. Zahvaljujući svakodnevnom treningu po sustavu Bronnikov, ljudi poboljšavaju rad svih tjelesnih sustava, poboljšava se stanje energetskih tijela, poboljšava rad mozga, ozdravljuje autonomni sustav. Cijeli kompleks treninga sastoji se od 3 faze, koje se moraju proći uzastopno.

U prvoj fazi učenici uče osnove autogenog treninga. Uče se opuštati i izazivati različite osjete u tijelu: lakoću, težinu, vrućinu, hladnoću, bestežinsko stanje i tako dalje. Ovo je prvi i najvažniji skup vježbi, jer. postavlja temelj sigurnosti u složenijem i opasnijem treningu vidovnjaka.

Druga faza je razvoj unutarnjeg vida. Učenik uči stvoriti bijeli ekran u svojoj glavi i na njemu reproducirati razne misli, slike, taktilne i okusne osjete. Glavna stvar je da učenik nauči duboko zaroniti u ta stanja. Ovdje se prakticira i tehnika "zatvorenih očiju". Vježbe za vidovitost u ovoj fazi su dublje.

U trećoj fazi podučavati "izravno gledanje". Učenikove su oči potpuno zatvorene, te uči prepoznavati predmete iz svijeta oko sebe bez sudjelovanja očiju. To jest, prema Bronnikovu, impulsi dolaze izravno u mozak, zaobilazeći organe vida. Ovdje studenti potpuno promišljaju svoju uobičajenu percepciju svijeta i uče nove načine kontakta sa stvarnošću. U ovoj fazi uspjeh u većoj mjeri ovisi o sposobnosti učenika da ponovno izgradi svoj stav prema stvarnosti i povjeruje u postojanje potpuno drugačije prirode percepcije. Zanimljivo je da je ova faza mnogo lakša za djecu nego za odrasle.

Ovu tehniku uspješno je testirala sama Natalia Bekhtereva na Institutu za ljudski mozak Ruske akademije znanosti. A metodologiju i skup vježbi znanstvenici su visoko cijenili na konferenciji posvećenoj razvoju mozga.

Zaključno, želio bih vas podsjetiti da će uspjeh bilo koje tehnike za razvoj ljudskih sposobnosti prvenstveno ovisiti o ustrajnosti, vjeri i želji učenika. Nijedna najučinkovitija tehnika ne može zamijeniti redoviti naporan rad.