मेरे हाथों की त्वचा क्यों फटती है? यदि आपकी त्वचा शुष्क है और उंगलियाँ फटी हुई हैं तो क्या करें? सूखे, फटे हुए हाथ

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नमस्ते! इस लेख में हम आपको हाथों की शुष्क त्वचा के बारे में बताएंगे और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए। ऐसी ही एक समस्या हर उम्र की महिलाओं को परेशान करती है। यह बदसूरत दिखता है और इसके मालिक के लिए कई अन्य समस्याएं पैदा करता है। इन परेशानियों से कैसे बचें?

शुष्क त्वचा के लक्षण

• कसने वाली संवेदनाएं;
• छीलने और सास;
• त्वचा की ऊपरी परत का खुरदरापन और कठोरता;
• दरारों से खून बहना;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन (लाल धब्बे);
• खुजली और जलन.

हाथ की त्वचा शुष्क होने के कारण

दुर्भाग्य से, अकेले क्रीम समस्या को ठीक नहीं करेगी। जब आप इनका उपयोग बंद कर देंगे तो आपकी त्वचा फिर से शुष्क हो जाएगी। आपको कारणों को स्वयं ही ख़त्म करने की आवश्यकता है।

तो शुष्क त्वचा का क्या कारण हो सकता है?

बाह्य कारक

• घर के अंदर सुखाएं.

सर्दियों में, बैटरियां हवा को शुष्क कर देती हैं, और गर्म मौसम में, एयर कंडीशनर। सुनिश्चित करें कि हवा आर्द्र हो। ऐसा करने के लिए, आप ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं या कमरे में पानी के बर्तन रख सकते हैं, और स्प्रे बोतल से कमरे के चारों ओर पानी का छिड़काव भी कर सकते हैं या बैटरी को एक नम कपड़े से ढक सकते हैं।

• तापमान में परिवर्तन.

गर्म मौसम में अपने हाथों पर सनस्क्रीन लगाएं। ठंड के मौसम में दस्ताने और पौष्टिक क्रीम आपकी मदद करेंगे।

• खराब पानी।

क्लोरीन से उपचारित पानी से त्वचा में कसाव आता है। इस कारक को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन प्रभाव को कम किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अपने हाथों को बहुत गर्म पानी से न धोएं, बल्कि धोने के बाद क्रीम लगाएं।

पूल में जाने के बाद अपने हाथों को पोषण देना न भूलें!

• रसायन विज्ञान के साथ बार-बार बातचीत।

क्षार युक्त साबुन का उपयोग न करें, अपने हाथों को तेल या हर्बल अर्क के साथ प्राकृतिक हस्तनिर्मित साबुन से धोना बेहतर है। और रबर के दस्ताने पहनकर रसायनों से जुड़े नियमित घरेलू काम करें।

आंतरिक फ़ैक्टर्स

• बुरी आदतें(सिगरेट, शराब);
• शरीर में आयरन की कमी या विटामिन की कमी।
• चयापचय संबंधी विकार और जठरांत्र संबंधी समस्याएं।
• मधुमेह।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी।
• एंटीबायोटिक दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।
• एलर्जी.उपभोग किए गए उत्पादों या सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी के कारण त्वचा फटी और छिलती हुई दिखाई दे सकती है। यदि आपको संदेह है कि आपको ऐसी कोई एलर्जी है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और सभी आवश्यक परीक्षण कराने चाहिए।
• कवक.त्वचा पर फंगस भी एक सामान्य कारण है, जिससे छुटकारा पाने में केवल एक डॉक्टर ही मदद कर सकता है।
• वंशागति।हाथ की बहुत शुष्क त्वचा विरासत में मिल सकती है। यदि आप आनुवंशिक रूप से शुष्क त्वचा के प्रति संवेदनशील हैं, तो आपको बस इसे स्वीकार करना होगा।

साथ ही, अपने हाथों की ठीक से देखभाल करना जारी रखें: उन पर क्रीम लगाएं और मास्क बनाएं!

• आयु।आप जितने बड़े होते जाते हैं, आपकी त्वचा उतनी ही शुष्क होती जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपका शरीर स्वाभाविक रूप से बदलता है। इससे उम्र बढ़ने की गति काफी धीमी हो जाएगी।

डॉक्टर को कब दिखाना है

हाथों की त्वचा के साथ लगातार समस्याएं (बार-बार खुजली, त्वचा पर रंजकता, खूनी धब्बे) स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देते हैं। ऐसे में आपको तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

यदि त्वचा धब्बेदार हो जाती है, तो यह किसी आंतरिक अंग की शिथिलता का संकेत हो सकता है। पीलापन दिखने का मतलब है कि समस्याएं लीवर या विषाक्तता से जुड़ी हैं। वहीं, सूखापन बीमारी का एक परिणाम है और इसे समय पर इलाज से ही ठीक किया जा सकता है।

इसके अलावा, त्वचा पर गहरी रक्तस्राव वाली दरारें दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। यह एपिडर्मिस में ख़राब पोषक तत्व उत्पादन का एक लक्षण है। अगर इसका इलाज नहीं किया गया तो यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

औषधियों से उपचार

आपको स्वच्छता पर ध्यान देने की जरूरत है. त्वचा को क्लोरहेक्सिडिन या मिरामिस्टिन से कीटाणुरहित करें, घावों को ठीक करने के लिए मलहम लगाएं। कोई भी गैर-हार्मोनल उत्पाद, जैसे सोलकोसेरिल, और पैन्थेनॉल युक्त दवाएं उपयुक्त होंगी।

एमोलिएंट्स सूखापन ठीक करने में मदद करेंगे। ये त्वचा की देखभाल के लिए विशेष औषधियाँ हैं। वे इसकी कोशिकाओं को मॉइस्चराइज़ करते हैं, त्वचा को आक्रामक वातावरण से बचाते हैं और इसकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। इमोलिएंट्स को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। अच्छी दवाओं के उदाहरण एक्सपियल और ऑयलैटम हैं।

अगर आपको हैंड क्रीम से एलर्जी है तो क्या करें?

यदि आपका शरीर शुष्क त्वचा के लिए क्रीम के हर उपयोग पर एलर्जी की प्रतिक्रिया करता है (जो, अफसोस, अक्सर होता है), तो बच्चों के लिए एक पौष्टिक सुरक्षात्मक क्रीम पर स्विच करें। यह उत्पाद सस्ता है, लेकिन अच्छा काम करता है और इससे एलर्जी नहीं होती है।

घर पर हाथों की शुष्क त्वचा के इलाज के लिए लोक उपचार

अपने कपड़ों और बिस्तर पर दाग लगने से बचने के लिए जब आप रात में मास्क बनाएं तो उसे जरूर पहनें रूई के दस्ताने।

शुष्क त्वचा के लिए कौन से लोक उपचार मौजूद हैं?

स्नान

हाथों की शुष्क त्वचा के लिए स्नान
तेल स्नान	गर्म पानी में तेल डालें (आप जैतून का तेल या वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं) और अपने हाथों को लगभग पंद्रह मिनट तक वहीं रखें। फिर, पोंछकर सुखा लें और हाथों पर क्रीम लगा लें।
हर्बल काढ़ा स्नान	1) बर्डॉक की सूखी पत्तियों और जड़ों से। विशिष्ट अनुपात महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन परिणामी तरल हल्के पीले रंग से अधिक गहरा नहीं होना चाहिए। 2) कैमोमाइल फूल, सूखे केला और ऋषि से। 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कैमोमाइल फूल, 1 चम्मच केला और उतनी ही मात्रा में सेज, एक लीटर उबलता पानी डालें। काढ़ा 30 मिनट के लिए डाला जाता है। प्रक्रिया का समय 20 मिनट है.
स्टार्च स्नान	एक लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच स्टार्च घोलना चाहिए। परिणामी तरल में अपने हाथों को लगभग 20 मिनट तक भिगोएँ। इसके बाद अपने हाथों को तौलिये से सुखा लें और त्वचा पर मछली का तेल और ग्लिसरीन लगाएं। मुलायम दस्ताने पहनें. प्रक्रिया रात में करें और सुबह तक अपने दस्ताने न उतारें।

घर का बना हाथ क्रीम

नुस्खा संख्या 1.

सामग्री

• 2 टीबीएसपी। जैतून का तेल के चम्मच;
• 2 जर्दी;
• ग्लिसरीन का एक चम्मच;
• कैमोमाइल फूलों का 50 मिलीलीटर जलसेक;
• 50 ग्राम अनसाल्टेड प्राकृतिक मक्खन;
• 1 छोटा चम्मच। अरंडी का तेल का एक चम्मच;

खाना कैसे बनाएँ?

मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाएँ। बाद में, इसे जैतून और अरंडी के तेल के साथ मिलाएं, जर्दी डालें। ब्लेंडर से फेंटें। ग्लिसरीन और कैमोमाइल जलसेक समान रूप से जोड़ें ( आसव नुस्खा: कला। एक चम्मच सूखे पौधों पर उबला हुआ पानी डालें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें)।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

क्रीम को कांच के कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जाता है। दिन में एक बार सुबह और रात में अपनी त्वचा पर क्रीम लगाएं।

नुस्खा संख्या 2.

सामग्री:

• 10 ग्राम मोम;
• 50 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• आधा चिकन अंडे की जर्दी (उबला हुआ);
• 5 मिली अरंडी का तेल;
• 50 मिली मक्के का तेल.

खाना कैसे बनाएँ?

सबसे पहले एक अंडे को अच्छी तरह उबाल लें और उसकी जर्दी निकाल लें। इसे 2 हिस्सों में बांट लें और एक को कांटे से मसल लें। इस बीच, तेल मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। फिर मोम डालें। जब यह घुल जाए तो छोटी मात्रा में जर्दी मिलाना शुरू करें। बाद में, उत्पाद को एक कांच की प्लेट में छान लेना चाहिए।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

उत्पाद को फ्रीजर में कांच की प्लेट में रखा जाना चाहिए। क्रीम को दिन में दो बार लगाना चाहिए। वैसे, यह न केवल त्वचा को मुलायम बनाने और घावों को ठीक करने का एक उपचार उपाय है, बल्कि कॉस्मेटिक भी है।

नुस्खा संख्या 3.

सामग्री:

• 100 ग्राम अनसाल्टेड प्राकृतिक मक्खन;
• 5 ग्राम प्रोपोलिस;
• 20 ग्राम मोम.

खाना कैसे बनाएँ?

मक्खन को पानी के स्नान में घोलें। इसमें मोम और प्रोपोलिस मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को छान लें।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

इस क्रीम को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाता है। रोजाना सुबह और शाम त्वचा पर लगाएं।

घर पर हाथों की शुष्क त्वचा के लिए मास्क

शुष्क त्वचा के लिए मास्क
तेल मास्क	पानी के स्नान में तेल (अलसी, अरंडी, बर्डॉक, जैतून या सूरजमुखी) गर्म करें। कपड़े को गीला करें और अपने हाथों पर लगाएं। प्रक्रिया का समय: 20 मिनट. गर्म पानी में तेल हटाने के लिए अपने हाथ धोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। यदि समस्याएँ गंभीर हैं और स्थिति बढ़ गई है - छिल जाना, दरारें और घावों से खून निकलना - तो आपको एक से अधिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। जब तक आपको सुधार दिखाई न दे, इस मास्क को सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।
ग्लिसरीन मास्क	आधा गिलास पानी डालें. नींबू के रस (आधे नींबू से) में एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। परिणामी मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ना चाहिए।
हाथों और पैरों पर दरारों के लिए मास्क	आपको 100 ग्राम ताजा हर्निया और 0.5 लीटर जैतून का तेल की आवश्यकता होगी। हर्निया को कुचलकर उसमें सूरजमुखी का तेल भर दें। परिणामी टिंचर को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। अपने हाथों और पैरों की शुष्क त्वचा पर सप्ताह में 2-3 बार मास्क लगाएं।
अंडे का मास्क	1 अंडे की सफेदी को फेंटें और एक नींबू का रस मिलाएं। प्रक्रिया का समय: 20 मिनट. फिर अपने हाथों पर क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

मलहम

लिफाफे

• रास्पबेरी आधारित

आपको चाहिये होगा: 50 ग्राम सूखे रसभरी और कैमोमाइल फूल (लगभग आधा गिलास)।

दो लीटर उबलता पानी डालें। कुछ घंटों के बाद, जब तरल घुल जाए, तो इसमें एक कपड़ा (या दस्ताने) भिगोएँ और इसे अपने हाथों पर रखें। सवा घंटे के बाद आप कंप्रेस हटा सकते हैं।

• खट्टा क्रीम सेक

आपको चाहिये होगा: एक गिलास खट्टा क्रीम (मध्यम स्थिरता), इसमें नींबू का रस और एक जर्दी मिलाएं।

तरल में धुंध भिगोएँ, अपने हाथों को उसमें लपेटें, ऊपर से क्लिंग फिल्म से लपेटें और दस्ताने पहनें या अपने हाथों को एक साफ तौलिये में लपेटें।

सेक को 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर कॉटन पैड से सभी अवशेष हटा दें। प्रक्रिया को रात में करने या शेष दिन सूती दस्ताने पहनकर बिताने की सलाह दी जाती है।

आपके हाथों को चिकनाई देने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

त्वचा की विभिन्न समस्याओं के कॉस्मेटोलॉजिकल उपचार के लिए सबसे अच्छा विकल्प प्राकृतिक वनस्पति तेलों का उपयोग है। इन उत्पादों में घावों को ठीक करने और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व, विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं।

एक कारगर उपाय - अलसी का तेल . बस कुछ बूँदें ही काफी हैं। इन्हें पूरी त्वचा पर रगड़ने की जरूरत होती है।

आप इसकी जगह अलसी के बीज का भी उपयोग कर सकते हैं केस्टर या बुर का तेल . वे बहुत प्रभावी भी हैं, वे त्वचा को पुनर्स्थापित करते हैं और इसे पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं।

पैराफिन थेरेपी - गहरी त्वचा जलयोजन के लिए एक प्रक्रिया

किसी कारण से, हर कोई सोचता है कि यह प्रक्रिया विशेष रूप से सैलून में की जाती है। यह सच नहीं है; पैराफिन थेरेपी घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है।

ऐसा करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• विशेष कॉस्मेटिक पैराफिन;
• सिलोफ़न बैग;
• 2 तौलिए;
• अनावश्यक कंटेनर.

वैकल्पिक, लेकिन यह प्रक्रिया को आसान और अधिक मनोरंजक बना देगा:

• विशेष स्नान;
• दस्ताने.

तो, आपको कॉस्मेटिक पैराफिन के पूरे पैक को पानी के स्नान में एक कंटेनर में पिघलाने की जरूरत है। जब पैराफिन पिघल रहा हो, तो अपने हाथों की त्वचा को अच्छी तरह से रगड़ें (यह मृत त्वचा की परत को हटाने, छिद्रों को खोलने और प्रक्रिया के दौरान पोषक तत्वों के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आवश्यक है)।

फिर, अपने हाथों को 10 सेकंड के लिए घोल में डालें। 5-10 सेकंड के लिए अपने हाथों को हटा लें और उन्हें वापस पैराफिन में डाल दें। इसमें 3-5 दृष्टिकोण लगेंगे।

शुष्क त्वचा तब तक फटती है जब तक उसमें से खून न निकलने लगे

इस मामले में, हाथों की शुष्क त्वचा अक्सर दाएं हाथ के लोगों में दाहिने हाथ की उंगलियों और उंगलियों के बीच और बाएं हाथ के लोगों में बाएं हाथ की उंगलियों पर होती है।

रोग के बाहरी कारण:

• रसायनों के संपर्क के कारण;
• ठंड के मौसम या तापमान में अचानक बदलाव के कारण;
• ज़मीन के संपर्क में आने के कारण (निराई करते समय या पौधे लगाते समय)।

रोग के आंतरिक कारण:

• विटामिन की कमी के कारण:
• एक कवक रोग के कारण;
• एक्जिमा के कारण;
• एलर्जी के कारण;
• पुरानी सूजन वाली त्वचा रोग (फैलाना न्यूरोडर्माेटाइटिस) के कारण।

सम्बंधित लक्षण:

• त्वचा में बहुत खुजली होती है;
• सूजन प्रकट होती है;
• त्वचा में सूजन हो जाती है;
• त्वचा पपड़ीदार हो जाती है और तरल पदार्थ के साथ फफोले दिखाई देने लगते हैं;
• तेज़ दर्द.

यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो तुरंत अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

गर्भावस्था के दौरान, अपने हाथों की शुष्क त्वचा से निपटने के लिए प्राकृतिक उपचारों को प्राथमिकता दें (मास्क, क्रीम, मलहम, जिनकी हमने ऊपर चर्चा की है)। चूँकि आप हमेशा नहीं जानते कि कई क्रीमों में वास्तव में क्या है।

और क्या मदद करेगा:

1. ऐसे ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें जिनमें तैलीय घटक हों।
2. साबुन हटा दें (और कपड़े धोने का साबुन भी)। इसके बजाय, आप शुष्क त्वचा के लिए एक विशेष फोम का उपयोग कर सकते हैं। यह हर कॉस्मेटिक स्टोर में बेचा जाता है।
3. केवल ऐसे स्क्रब का उपयोग करें जो बारीक दाने वाली सक्रिय सामग्री से बने हों।

बच्चे के हाथों की त्वचा सूखी है

जीवन के पहले तीन वर्षों में बच्चों में शुष्क त्वचा काफी आम है। खासकर शरद ऋतु और सर्दियों के दौरान.

सबसे पहले, एलर्जी से इंकार करें। ऐसा करने के लिए, सुनिश्चित करें कि बच्चा एलर्जी के संपर्क में न आए।

एक मॉइस्चराइज़र चुनें (उदा बेपेंटेन). यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

अपनी त्वचा को फिर से मुलायम और लोचदार बनाने के लिए इन नियमों का पालन करें:

1. इसके बाद, अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें, क्योंकि... एसीटोन जेल पॉलिश रिमूवर त्वचा को शुष्क कर देते हैं।
2. रूखेपन को ठीक करने के लिए शरीर को विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। अपने आहार में अनाज, फल और सब्जियाँ, मेवे और समुद्री भोजन शामिल करें।
3. स्वच्छता के नियमों का पालन करें: अपने हाथों को बार-बार गर्म पानी से धोएं, मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, धोने के बाद पोंछकर सुखाएं और पौष्टिक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें। पढ़ना:
4. रसायनों के साथ काम करते समय (बर्तन धोना या सफाई करना) रबर के दस्ताने पहनें।
5. यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपको उन उत्पादों से एलर्जी है जिनके संपर्क में आपकी त्वचा आती है।
6. यदि बाहर हवा या ठंड है, तो दस्ताने पहनें। गर्मियों में हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज करना भी जरूरी है। सर्दियों की अवधि के लिए, एक पौष्टिक क्रीम और हैंड मास्क उपयुक्त हैं, और गर्मियों के लिए, एक साधारण मॉइस्चराइज़र जो आपकी त्वचा को तेज धूप में सूखने से बचाएगा।
7. . जन्मजात शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए पानी आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर की सभी प्रक्रियाओं में शामिल होता है।

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त्वचा पहली और सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक बाधाओं में से एक है जो शरीर को कई वायरस, बैक्टीरिया और कवक की कार्रवाई से बचाती है। वह लगातार पर्यावरण के प्रभाव के संपर्क में रहती है। वहीं, ठंड, आक्रामक रसायनों के संपर्क और खुरदुरी वस्तुओं के साथ काम करने से हाथों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आमतौर पर एक व्यक्ति नोटिस करता है कि उंगलियों पर दरारें दिखाई देती हैं, क्योंकि वे अक्सर बाहरी परेशानियों के संपर्क में आते हैं।

विकृति विज्ञान की अभिव्यक्तियाँ

त्वचा की कुछ समस्याओं के लिए दवा से उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। हालाँकि, वे रोजमर्रा की जिंदगी में बड़ी असुविधा पैदा करते हैं। उदाहरण के लिए, उंगलियों के पैड में दरारें एक बहुत ही दर्दनाक स्थिति है। उन पर त्वचा ऊपर उठ जाती है और फिर एक खुली सूखी दरार दिखाई देती है, जिसे ठीक होने में काफी समय लगता है।

नाखून के आसपास की त्वचा को नुकसान होने से गंभीर असुविधा होती है। व्यक्ति लिख नहीं सकता, कंप्यूटर कीबोर्ड का उपयोग नहीं कर सकता, या नियमित घर का काम नहीं कर सकता।

नाखूनों के कोनों और दरारों में फंगल संक्रमण के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ निर्मित होती हैं। यह पैरों, कानों और त्वचा की परतों तक फैल सकता है। रोगजनक बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा और सूजन प्रक्रिया विकसित होने का उच्च जोखिम है। परिणामस्वरूप, दरारें पड़ जाती हैं।

यदि आपकी उंगलियों की त्वचा पर क्षति दिखाई देती है, तो आपको तुरंत उनसे निपटना शुरू कर देना चाहिए। हैंड क्रीम से कुछ राहत मिलती है, लेकिन क्षति को तेजी से ठीक करने में मदद के लिए अक्सर अधिक गंभीर उपायों की आवश्यकता होती है। यदि आप स्वयं इस समस्या से नहीं निपट सकते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

उँगलियाँ फटने का क्या कारण है?

उंगलियों में दरारें दिखने के कई कारण होते हैं। पैथोलॉजी पर्यावरणीय कारकों या बीमारियों के कारण हो सकती है। ऐसे लक्षण वाले रोग केवल त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं या आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, ठीक न होने वाली दरारों के लिए चिकित्सीय परीक्षण की आवश्यकता होती है।

पर्यावरण

दरारों की उपस्थिति में योगदान देने वाले बाहरी कारक:

• तापमान परिवर्तन;
• कम नमी;
• रासायनिक जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आना;
• पानी के साथ दीर्घकालिक कार्य।

उंगलियों के फालेंजों पर दरारें अक्सर तब दिखाई देती हैं जब कोई व्यक्ति ठंड में सड़क से प्रवेश करते समय जल्दी से अपनी हथेलियों को गर्म कर लेता है। यदि आप गर्म होने के लिए अपने हाथों को किसी गर्म वस्तु (स्टोव, रेडिएटर) पर रखते हैं, तो छोटी रक्त वाहिकाएं कोशिकाओं की ऊर्जा आवश्यकताओं में वृद्धि पर तुरंत प्रतिक्रिया नहीं कर पाती हैं। माइक्रो सर्कुलेशन बाधित हो जाता है, त्वचा लोचदार हो जाती है। इसकी ऊपरी परतों से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है और यह टूट जाती है।

इसके साथ ही त्वचा को नुकसान होने के साथ-साथ, बाहरी वातावरण में व्यापक रूप से फैले रोगजनक कवक के वहां प्रवेश करने की संभावना बढ़ जाती है। इस संबंध में नाखूनों के पास की दरारें विशेष रूप से खतरनाक होती हैं। इसलिए, आपको गर्मी के स्रोत को छूकर अचानक अपने हाथों को गर्म नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से खराब परिसंचरण वाले वृद्ध लोगों के लिए।

एक अतिरिक्त कारक कम आर्द्रता है, जो शुरू में सूखापन और पपड़ी का कारण बनता है, और फिर क्षति की उपस्थिति का कारण बनता है।

ठंडी हवा पसीने को धीमा कर देती है, जिससे त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद मिलती है। शुष्क, गर्म जलवायु में रहना अधिक खतरनाक है।

उंगलियों में दर्दनाक दरारें उन श्रमिकों में हो सकती हैं जो पेट्रोलियम उत्पादों के साथ-साथ नमक उत्पादन, धातु विज्ञान और अन्य खतरनाक उद्योगों के संपर्क में आते हैं।

गृहिणियों, होटल कर्मचारियों और रसोई कर्मचारियों को अक्सर अपनी उंगलियों पर गहरी चोटों का अनुभव होता है। वे डिटर्जेंट और साबुन के संपर्क के कारण होते हैं। ये पदार्थ सीबम को छीन लेते हैं, त्वचा की लोच को कम कर देते हैं और नुकसान पहुंचाते हैं। यही बात हाथ धोने और स्वच्छता संबंधी कारणों से अत्यधिक हाथ धोने पर भी लागू होती है।

वीडियो: मेरी उंगलियों की त्वचा क्यों फटती है?

आंतरिक कारण

त्वचा के स्वास्थ्य के लिए, आपको विटामिन सी, ए और समूह बी की आवश्यकता होती है। खराब आहार, पौधों के खाद्य पदार्थों की कमी से दरारों का खतरा बढ़ जाता है। एस्कॉर्बिक एसिड विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसकी कमी से त्वचा के मुख्य प्रोटीन कोलेजन के संश्लेषण में व्यवधान होता है।

हाथों की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करने वाला एक अन्य कारक हार्मोनल स्तर में परिवर्तन है:

• रजोनिवृत्ति;
• गर्भावस्था;
• हाइपोथायरायडिज्म.

पैथोलॉजी के पारिवारिक मामले हैं, जो स्पष्ट रूप से हथेलियों और उंगलियों पर त्वचा की संरचना में आनुवंशिक, वंशानुगत परिवर्तनों से जुड़े हैं।

पैथोलॉजी का कारण आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, रेनॉड सिंड्रोम, मधुमेह, हेमटोपोइएटिक प्रणाली के रोग, साथ ही विशेष रूप से संयोजी ऊतक रोग हो सकते हैं।

त्वचा रोगों में से जो त्वचा के फटने का कारण बनते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण हैं। एक्जिमा के साथ, लाल, परतदार त्वचा के धब्बे दिखाई देते हैं, साथ में गंभीर खुजली भी होती है। सोरायसिस की विशेषता त्वचा के क्षेत्रों का मोटा होना और लाल होना है, जो चांदी जैसी पपड़ियों से ढकी होती है।

नाखूनों के नीचे और उंगलियों के बीच दरारें फंगल संक्रमण के कारण हो सकती हैं - या। वे अत्यधिक नमी वाले हाथों वाले लोगों में अधिक बार होते हैं। इस मामले में, त्वचा में खुजली और छिलने की समस्या देखी जाती है। जब नाखून प्रभावित होते हैं, तो उनका रंग बदल जाता है (पीले से हरा और यहां तक ​​कि काला भी), नाखून प्लेटों के नीचे एक सफेद द्रव्यमान जमा हो जाता है, और नाखून अपने आप ही अपने बिस्तर से अलग हो जाते हैं।

यदि आप घरेलू रसायनों के प्रति असहिष्णु हैं, तो परिणामस्वरूप दरारें दिखाई दे सकती हैं। बच्चों में उंगलियों में दरारें किसी एलर्जिक बीमारी का लक्षण हो सकती हैं।

त्वचा की दरारें खतरनाक क्यों हैं?

वे इसके सुरक्षात्मक गुणों का उल्लंघन करते हैं। ऐसी क्षति से संक्रमण आसानी से होता है। प्युलुलेंट-इंफ्लेमेटरी बीमारियों के साथ-साथ माइकोसिस की संभावना भी बढ़ जाती है। जब रक्तस्राव के बिंदु तक क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो न केवल गंभीर दर्द होता है और काम करने की क्षमता क्षीण हो जाती है, बल्कि आंतरिक अंगों में सूजन के विकास के साथ-साथ रक्तप्रवाह में संक्रमण के प्रवेश का खतरा भी बढ़ जाता है, साथ ही बीमारियाँ भी होती हैं। इसलिए, रोग के पहले लक्षणों पर उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

लक्षण

जब दरारें दिखाई दें, तो ध्यान दें कि वे कहाँ स्थित हैं।

नाखूनों के आसपास स्थानीयकरण उन पर नमी और डिटर्जेंट के लगने के कारण होता है। नाखून प्लेट छिल जाती है, परतदार हो जाती है और दरारें पड़ जाती हैं। यदि विकृति पानी से संबंधित नहीं है, तो केवल एक विशेषज्ञ ही इसका कारण निर्धारित कर सकता है। सबसे आम निदान ओनिकोमाइकोसिस, हार्मोनल विकार, सोरायसिस, एक्जिमा, मधुमेह या थायरॉयड रोग हैं।

उंगलियों पर त्वचा का फटना विटामिन की कमी के कारण हो सकता है। यह पोषक तत्वों की कमी के सबसे आम लक्षणों में से एक है। इस मामले में, कोई जलन, लालिमा या दर्द नोट नहीं किया जाता है। आपके हाथों की त्वचा खुरदरी हो जाती है। यदि दर्द या रक्तस्राव होता है, तो यह एक आंतरिक बीमारी का संकेत हो सकता है और किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

दरारों से रक्तस्राव के बिना उंगलियों की त्वचा को नुकसान हार्मोनल दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार के प्रभाव में होता है। प्रतिकूल मौसम की स्थिति या पानी के लगातार संपर्क में आने पर छिलने की प्रक्रिया होती है।

सबसे खतरनाक परिवर्तन सूखापन, दरारें और रक्तस्राव का संयोजन हैं। ज्यादातर मामलों में दरारों से खून निकलना किसी गंभीर बीमारी का संकेत होता है। यदि आपकी उंगलियां सूज जाती हैं, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा जांच कराने की आवश्यकता है। यदि अल्सर दिखाई दे, तो आपको सर्जन से मदद लेनी चाहिए, क्योंकि वे रक्त विषाक्तता का कारण बन सकते हैं। हाथों में ऐसी दरारें एक्जिमा, फंगल संक्रमण या आंतरिक अंगों के कामकाज में गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकती हैं।

यदि आप अपनी उंगलियों के बीच खुजली का अनुभव करते हैं, तो आपको एलर्जी या त्वचा रोग के बारे में सोचने की ज़रूरत है। यदि खुजली के साथ सूजन, जलन, सूजन के लक्षण और दरारें हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना माइकोसिस है। यह संक्रमण दूसरों के लिए संक्रामक है।

एक्जिमा के कारण हाथों की त्वचा में दरारें पड़ना

1. हाथों का माइकोसिस
2. ओनिकोमाइकोसिस

इलाज

बहुत से लोग नहीं जानते कि फटी उंगलियों से कैसे छुटकारा पाया जाए। काफी बड़ी संख्या में उपचार विधियां हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

शुष्क त्वचा के कारण दरारों से आसानी से खून निकलता है। इसलिए इसे लगातार मॉइस्चराइज करना जरूरी है। इसके लिए एक किफायती उपाय है वैसलीन तेल। इसे नींबू के तेल के साथ मिलाना उपयोगी होता है, जिसमें एंटीफंगल गतिविधि होती है। आप इस मिश्रण का उपयोग हर शाम कर सकते हैं, और फिर रात में पतले सूती दस्ताने पहन सकते हैं।

फटी उंगलियों के लिए एक अच्छी क्रीम में अल्कोहल नहीं होना चाहिए। आपको फार्मेसियों में प्राकृतिक इमोलिएंट्स और मॉइस्चराइज़र वाले उत्पादों की तलाश करनी होगी:

• लैनोलिन;
• जोजोबा तैल;
• नारियल का तेल;
• चाय के पेड़ की तेल;
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।

अपनी उंगलियों में दरारों का इलाज करने का तरीका चुनते समय, लोकप्रिय कॉस्मेटिक ब्रांडों के उत्पादों पर नहीं, बल्कि फार्मास्युटिकल दवाओं पर ध्यान दें:

• डेक्सपेंथेनॉल युक्त कोई भी उत्पाद घावों को अच्छी तरह से ठीक करता है: बेपेंटेन, डी-पैन्थेनॉल और अन्य;
• एक उत्कृष्ट पुनर्स्थापना एजेंट सोलकोसेरिल मरहम है;
• मिथाइलुरैसिल मरहम ने त्वचा के घावों के उपचार में खुद को साबित कर दिया है;
• विटामिन से भरपूर मधुमक्खी उत्पादों पर आधारित मरहम - अपिलक;
• समुद्री हिरन का सींग का तेल;
• मरहम "बचावकर्ता";
• बेनोसिन।

इसके अतिरिक्त, आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना चाहिए, जिससे फंगल संक्रमण के खतरे को कम करने में मदद मिलेगी। अधिक पादप खाद्य पदार्थ खाना, अधिक स्वच्छ पानी पीना, धूम्रपान और शराब पीने से बचना उपयोगी है। हाथों की त्वचा में दरारों का उपचार विटामिन ए और ई के सेवन से होता है, जो अंडे, मछली, नट्स, दूध, पनीर, कद्दू और अन्य उत्पादों में पाए जाते हैं।

कुछ मामलों में, जब लालिमा और खुजली होती है, तो कवकनाशी क्रीम का उपयोग करना आवश्यक होता है जो कवक को नष्ट कर देते हैं।

उंगलियों का इलाज एलोवेरा, विटामिन ए और डी युक्त सौंदर्य प्रसाधनों से किया जा सकता है। दर्दनाक रक्तस्रावी दरारों के लिए, त्वचा पर "तरल पट्टी" या मेडिकल गोंद लगाने की सिफारिश की जाती है।

यदि कोई दरार ठीक नहीं होती है, तो इसका इलाज अन्य खुली चोटों की तरह किया जाना चाहिए। हाथों को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धोया जाता है और सुखाया जाता है। एक जीवाणुरोधी मरहम, उदाहरण के लिए, सिंटोमाइसिन इमल्शन या लेवोमेकोल, प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है और जीवाणुनाशक प्लास्टर की एक पट्टी से ढक दिया जाता है। मैन्युअल रूप से काम करते समय, शीर्ष पर फिंगर गार्ड पहनने की सिफारिश की जाती है।

डिटर्जेंट, रसायनों या हाथ धोने के साथ काम करते समय दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें। अपने हाथ धोते समय, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाले तरल साबुन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, केवल गर्म पानी का उपयोग करें और अपने हाथों को कपड़े के तौलिये से न सुखाएं। पेपर नैपकिन का उपयोग करना बेहतर है या उन्हें सूखने दें और फिर देखभाल करने वाली क्रीम लगाएं।

अपने घर में एक इष्टतम माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखने के लिए, आपको एक एयर ह्यूमिडिफायर खरीदना चाहिए। बाहर जाते समय, अपने हाथों पर सुरक्षात्मक उपकरण लगाना उपयोगी होता है, और सर्दियों में, दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें।

उचित मैनीक्योर के बारे में मत भूलना. गहरी दरारों के उभरे हुए किनारों को उपकरण को एक कोण पर पकड़कर क्यूटिकल निपर्स से 0.5 मिमी तक काटा जाना चाहिए। प्रक्रिया दर्द रहित होनी चाहिए और आपको बहुत अधिक ऊतक नहीं निकालना चाहिए। एक बार किनारों को हटा दिए जाने पर, त्वचा की एक स्पष्ट, घनी परत दिखाई देनी चाहिए।

वीडियो: हाथों की त्वचा पर एसओएस दरारें। बजट उपाय

लोक उपचार से उपचार से उंगलियों में दरार से राहत मिलती है।

त्वचा की स्थिति में सुधार के सबसे प्रभावी तरीके:

• बादाम का तेल और विटामिन ई का तेल घोल (फार्मेसी में उपलब्ध) मिलाएं, अपने हाथों को गर्म पानी में धोएं और इस मिश्रण से उन्हें अच्छी तरह चिकना करें;
• मसले हुए केले से सेक बनाएं;
• कोकोआ मक्खन और नारियल तेल मिलाएं, सोने से पहले हाथों पर लगाएं;
• अंडे की जर्दी और शहद के मिश्रण से एक हैंड मास्क बनाएं, इसे 10 मिनट के लिए लगाएं, आप रचना में ग्लिसरीन मिला सकते हैं;
• नियमित रूप से अपने हाथों पर प्राकृतिक दही और नींबू के रस का मिश्रण लगाएं;
• अपनी उंगलियों से अपने हाथों की मालिश करें, उन पर कोई वनस्पति तेल या समृद्ध खट्टा क्रीम लगाएं।

दरारें ठीक करने का एक सरल नुस्खा: केले की पत्तियों को धोएं, धीमी आंच पर ओवन में सुखाएं और कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। गाढ़े मलहम की स्थिरता तक वैसलीन के साथ मिलाएं। इसे हाथों पर लगाने से 1-2 दिन में दरारें ठीक हो जाती हैं।

हर्बल मरहम नुस्खा:

• एक चम्मच कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, केले के पत्ते लें;
• उबलता पानी डालें, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें;
• छानना;
• शोरबा में एक चम्मच शहद और मक्खन मिलाएं, तब तक हिलाएं जब तक कि मरहम गाढ़ा न हो जाए;
• रेफ्रिजरेटर में रखें, सूती दस्ताने पहनकर रात भर उपयोग करें।

प्रतिदिन आलू स्टार्च से हाथ स्नान करना उपयोगी है: 1 बड़ा चम्मच प्रति आधा लीटर गर्म पानी। यह त्वचा को मुलायम, नमीयुक्त बनाता है और अन्य उत्पादों की क्रिया को तेज करता है।

हाथ स्नान की दो और विधियाँ:

• 100 ग्राम जई का चोकर उबालें, इसे 12 घंटे तक पकने दें, छान लें, अपने हाथों को 15 मिनट के लिए शोरबा में डालें;
• आधा गिलास दूध और पानी मिलाएं, इसमें 2 बड़े चम्मच स्टार्च और 1 चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं, सोने से पहले नहाएं, फिर अपने हाथों को पोंछ लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

यदि उंगलियों में दरारें प्रतिकूल बाहरी परिस्थितियों के कारण होती हैं, तो उपरोक्त युक्तियाँ विकृति से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। हालाँकि, यदि स्थिति किसी अन्य बीमारी से जुड़ी हो तो ये तरीके पर्याप्त प्रभावी नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, एक्जिमा के लिए, केवल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन और इम्युनोमोड्यूलेटर युक्त दवाएं ही मदद करेंगी। इसलिए, यदि स्व-उपचार के बावजूद उंगलियों पर बनी दरारें ठीक नहीं होती हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

वीडियो: फटी एड़ियों के लिए असरदार मलहम

रोकथाम

अपनी उंगलियों पर दरारों से बचने के लिए, आपको सही डिटर्जेंट चुनने और पानी के लंबे समय तक संपर्क से बचने की जरूरत है।

अपने हाथ धोते समय, आपको केवल अपने हाथों के पिछले हिस्से पर झाग लगाना चाहिए, बचे हुए डिटर्जेंट को ध्यान से धोना चाहिए। उंगलियों के बीच की जगहों पर विशेष ध्यान देना चाहिए, जहां अक्सर पानी और साबुन के झाग के कण रहते हैं। ग्लिसरीन या तरल साबुन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसमें ज्यादा झाग नहीं होना चाहिए - यह आक्रामक घटकों से युक्त होने का संकेत है।

धोने के तुरंत बाद अपने हाथों को कागज़ के तौलिये से सुखा लें। आपको अक्सर विशेष उपकरणों का उपयोग करके गर्म सुखाने का उपयोग नहीं करना चाहिए; बेहतर होगा कि आप अपने हाथों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इसके तुरंत बाद, आप एक मॉइस्चराइजिंग लेकिन गैर-चिकना हैंड क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। इसे हथेलियों की सतहों से बचते हुए, उंगलियों के पोरों से हाथों के पीछे और कलाई पर लगाया जाना चाहिए। ऐसी क्रीम में लैनोलिन और ग्लिसरीन हो तो अच्छा है।

रात में, सप्ताह में एक बार, आप देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों से हाथ का मास्क बना सकते हैं, फिर सूती दस्ताने पहन सकते हैं। हर शाम आपको अपने हाथों पर एक खास नाइट क्रीम लगानी चाहिए।

पेशेवर मैनीक्योर उपकरणों की मदद से अपने नाखूनों की देखभाल करना बेहतर है जो त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। छल्ली को काटा नहीं जाना चाहिए, बल्कि लकड़ी की छड़ी से हिलाया जाना चाहिए। यह इसे टूटने और संक्रमण से बचाएगा। आपको विटामिन ई और अन्य देखभाल करने वाले पदार्थों से युक्त उत्पादों का उपयोग करके नेल पॉलिश हटाने की आवश्यकता है।

अपने नाखून न काटें या हैंगनेल न काटें। इससे न केवल नाखूनों के आसपास की त्वचा को नुकसान पहुंचता है, बल्कि यह कवक और बैक्टीरिया के प्रवेश द्वार के रूप में भी काम करता है।

घर के आसपास काम करते समय, आपको आकार के अनुसार चयनित रबर या लेटेक्स दस्ताने पहनने चाहिए। बिना सुगंध वाले मॉइस्चराइजिंग अवयवों वाले हाइपोएलर्जेनिक डिटर्जेंट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कुछ लोगों को लेटेक्स से एलर्जी होती है, ऐसे में इन दस्तानों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

शुष्क त्वचा को रोकने के लिए, आपको अधिक पानी पीने और विटामिन ए, ई, सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है।

यदि एक्जिमा या सोरायसिस बिगड़ जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए या पहले से निर्धारित हाइड्रोकार्टिसोन और अन्य दवाओं का उपयोग करना चाहिए।

हममें से अधिकांश लोगों ने हाथों की शुष्क त्वचा की समस्या का अनुभव किया है। यह खासतौर पर ठंड के मौसम में महसूस होता है। मेरे हाथों की त्वचा क्यों सूख जाती है और फट जाती है? इस अप्रिय घटना का कारण क्या है?

हाथ की त्वचा शुष्क होने के कारण

उनमें से कई हो सकते हैं:

सर्दियों में, घर के अंदर और बाहर दोनों जगह हवा में नमी कम होती है, और इसलिए सर्दियों में हाथों का सूखना आम बात है. कारणयह है कि हाथों पर कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं जो सुरक्षात्मक बाधा उत्पन्न करती हैं.

प्रत्येक हाथ धोने के बाद, उत्पादित सभी प्राकृतिक तेलों के उपकला का ऊपरी भाग धुल जाता है। त्वचा सूख जाती है और कसाव का प्रभाव दिखाई देने लगता है। कभी-कभी छोटी दरारें दिखाई दे सकती हैं। यदि कोई उपाय नहीं किया गया, तो प्रत्येक सर्दी के साथ प्रक्रिया और खराब हो जाएगी।

महिलाओं के लिए, इस अप्रिय घटना का एक और कारण विशेष रूप से प्रासंगिक है। आख़िरकार, वे विभिन्न डिटर्जेंट के अधिक संपर्क में आते हैं: फर्श, व्यंजन और लिनन के लिए।

यदि यह सब कार्य बिना सुरक्षा के किया जाए, अर्थात्। बिना दस्तानों के भी आप बहुत कुछ कर सकते हैं त्वचा को सुखाना. कारण शायदबनना बर्तन धोते समय और कपड़े धोते समय बहुत गर्म पानी।यदि पानी में बड़ी मात्रा में क्लोरीन है, तो यह आपके हाथों की त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

महिलाओं में चालीस साल के बाद त्वचा शुष्क और परतदार हो जाती है, जो उपरोक्त सभी कारणों से और भी बदतर हो जाती है।

यदि उंगली के चारों ओर लालिमा, छिलका ध्यान देने योग्य है, दरारें दिखाई देती हैं, कभी-कभी गहरी, तो ये एक कवक रोग या एलर्जी प्रकृति की अभिव्यक्ति के लक्षण हो सकते हैं।

आपके हाथों की त्वचा सूखने और फटने का एक और कारण आंतरिक हो सकता है, जो हार्मोनल असंतुलन या थायरॉयड ग्रंथि या मधुमेह जैसी पुरानी बीमारी के लक्षण से जुड़ा हो सकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग प्रणाली के साथ संभावित समस्याएं। ऐसे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श जरूरी है।

एलर्जिक डर्मेटाइटिस के साथ हाथों की शुष्क त्वचा संभव है - यह एलर्जी के लक्षणों में से एक है

ऐसी प्रतिक्रिया रसायनों, दवाओं, जानवरों के बाल, पौधों के पराग, और बहुत कुछ द्वारा उकसाई जा सकती है। यह तंत्रिका संबंधी थकान या तनाव के कारण भी हो सकता है।

यदि आपके हाथ सूखे हैं तो आपको डॉक्टर को क्यों दिखाना चाहिए इसके कारण:

• यदि आपको संदेह है कवक रोग;
• यदि सामान्य निवारक उपाय मदद नहीं करते हैं, तो हो सकता है एलर्जी जिल्द की सूजन या जठरांत्र संबंधी समस्याएं.

रोकथाम के उपाय

सर्दियों में, जब कमरे में आर्द्रता बहुत कम होती है, तो विशेष उपकरणों का उपयोग करके इसे बढ़ाना आवश्यक होता है। यह न सिर्फ आपके हाथों की त्वचा के लिए बल्कि आपके चेहरे के लिए भी उपयोगी होगा। आपको बिना दस्तानों के बाहर नहीं जाना चाहिए।

सर्दियों में अपने हाथों को ठंड से अवश्य बचाएं

पानी के प्रत्येक संपर्क के बाद, अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें। डिटर्जेंट के उपयोग से जुड़े सभी कार्य दस्ताने पहनकर ही किए जाने चाहिए।

कभी-कभी आपके हाथों की त्वचा सूखने और फटने का कारण खराब पोषण या विटामिन की कमी हो सकती है। आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है.

हाथ धोने के बारे में कुछ दिशानिर्देश हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है। सूखी त्वचा के लिए, विशेषकर सर्दियों में, यह वांछनीय है कि साबुन कोमल हो, शायद बच्चों का, पानी गर्म नहीं होना चाहिए.आपके हाथ धोने के बाद, आपको उन्हें पोंछकर सुखाना होगा और पौष्टिक क्रीम से चिकना करना होगा। यदि आपको लगातार अपने हाथ धोने की आवश्यकता है, तो आप साबुन और पानी के बजाय गीले कीटाणुनाशक वाइप्स या जेल का उपयोग कर सकते हैं।

सही क्रीम का चयन

हाथ के उत्पादों की विशाल विविधता के साथ, आप सही उत्पाद का चयन कैसे कर सकते हैं? क्रीम में क्षार नहीं हो सकता, क्योंकि मुख्य कार्य नरम और मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए।इसलिए, इसमें इन दो घटकों की उपस्थिति आवश्यक है।

नरम करने के लिए, क्रीम में निम्नलिखित तत्व होने चाहिए: लैनोलिन, जोजोबा तेल, प्रोपलीन ग्लाइकोल, ग्लिसरीन स्टीयरेट। मॉइस्चराइजिंग घटक: हयालूरोनिक और लैक्टिक एसिड, यूरिया, सोर्बिटोल।

बिक्री पर सुरक्षात्मक कार्य वाली विशेष क्रीम भी उपलब्ध हैं। अगर आप घर को साफ करने की योजना बना रहे हैं तो आप इसे सिलिकॉन से चिकना कर सकते हैं। सर्दियों में, बाहर जाने से पहले, आपको एक विशेष सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

अगर आपकी उंगलियों पर गहरी दरारें दिखाई देती हैं तो आप वैसलीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मामले के लिए, कोकोआ बटर, शिया बटर, डेमिटिकॉन या मोम युक्त क्रीम उपयुक्त है। ये सिफ़ारिशें उन मामलों पर लागू होती हैं जहां सूखे हाथ त्वचा रोगों से जुड़े नहीं हैं।

यदि अंगूठे पर दरारें दिखाई देती हैं, तो आप एक मरहम का उपयोग कर सकते हैं जिसमें पैन्थेनॉल होता है, यह तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है

जिल्द की सूजन - एलर्जी प्रतिक्रिया

एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों में से एक हाथों की शुष्क त्वचा और परत निकलना हो सकता है। एलर्जी जिल्द की सूजन के साथ, यह खुजली के साथ होता है। हर बार किसी एलर्जेन के संपर्क में आने पर प्रतिक्रिया होती है: पौधों के परागकण, जानवरों के बाल, घर की धूल, सौंदर्य प्रसाधन।

आमतौर पर, कुछ विशिष्टताओं वाले लोगों का एक समूह एलर्जी जिल्द की सूजन के प्रति संवेदनशील होता है:

• चिकित्सा कर्मचारी;
• नाई;
• रसोइया;
• बिल्डर्स.

बहुत से लोग त्वचाशोथ के लक्षणों को गंभीरता से नहीं लेते हैं और मानते हैं कि उपचार आवश्यक नहीं है। अगर समय रहते उपाय नहीं किए गए तो बीमारी और भी गंभीर रूप ले सकती है। एलर्जिक डर्मेटाइटिस का इलाज केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए; आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए - इससे स्थिति और खराब हो सकती है।

केवल एक विशेषज्ञ ही सटीक निदान कर सकता है और सही उपचार लिख सकता है

जब आप यह देखना शुरू करते हैं कि आपके हाथों की त्वचा सूखने लगी है और यहाँ तक कि फटने भी लगी है, तो सवाल उठता है: इसे क्यों और कैसे रोका जाए। क्रीम के अलावा, अरंडी या समुद्री हिरन का सींग तेल से त्वचा को चिकनाई देने से अच्छा प्रभाव पड़ता है।

यदि शुष्क त्वचा का कारण विटामिन की कमी है, तो आपको वह विटामिन लेने की ज़रूरत है जो विशेषज्ञ सुझाएगा

बहुत से लोग सर्दियों के अंत और वसंत की शुरुआत में अपनी उंगलियों में सूखापन, पपड़ी और कभी-कभी दरारें देखते हैं। इस समय, विटामिन ए की कमी विशेष रूप से स्पष्ट है। इसे फार्मेसी में कैप्सूल के रूप में खरीदा जा सकता है। इनका उपयोग अंदर और बाहर दोनों जगह किया जा सकता है। शाम को, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को विटामिन ए तेल से चिकनाई दें, प्राकृतिक सामग्री से बने दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएँ।

विटामिन ए के अलावा, शरीर में विटामिन ई और बी की कमी का अनुभव होता है। इस समय उनकी कमी की भरपाई सब्जियों और फलों, अपरिष्कृत वनस्पति तेल और नट्स से की जा सकती है।

पारंपरिक चिकित्सा से मदद

जब किसी कारण से आपके हाथों की त्वचा सूखने लगती है और कभी-कभी फट भी जाती है, जिसका मतलब है कि आप खुद ही क्रीम तैयार कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: शहद, हल्दी, जैतून का तेल समान मात्रा में, थोड़ा सा आटा मिलाएं और चंदन के तेल की कुछ बूंदें डालें।

निम्नलिखित स्नान बहुत प्रभावी है: एक गिलास गर्म दूध में एक बड़ा चम्मच स्टार्च घोलें। अपने हाथों को दस मिनट तक भिगोएँ, फिर सुखाएँ और पौष्टिक क्रीम लगाएँ।

अगला मास्क: शहद, ग्लिसरीन और पानी को समान अनुपात में मिलाएं, गाढ़ा करने के लिए थोड़ा सा आटा। 20 मिनट तक अपने हाथों में रखें। ए रूखापन दूर करने के लिए आप अपने हाथों को किसी भी तेल से चिकना कर सकते हैंऔर प्राकृतिक सामग्री से बने दस्ताने पहनें या बस उन्हें एक तौलिये में लपेट दें। अपने हाथों को उनमें 30 मिनट के लिए रखें, या बेहतर होगा कि सुबह तक।

त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर कटे हुए ताजे खीरे का लेप लगाने से अच्छा काम होता है।

खीरे के मास्क का उपचार प्रभाव पड़ता है

कुल्ला के रूप में, आप हर्बल काढ़े का उपयोग कर सकते हैं: कैमोमाइल, बिछुआ, लिंडेन ब्लॉसम, प्लांटैन।

मास्क और काढ़े के लिए व्यंजन विधि

सर्दियों के महीनों के दौरान, पैराफिन स्नान आपके हाथों के लिए बहुत अच्छा होता है।इन्हें कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय में किया जा सकता है, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनके उपयोग के लिए किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है।

जब आपके हाथों की त्वचा शुष्क हो जाती है,और कभी-कभी यह टूट जाता है, निम्नलिखित व्यंजनों को क्यों न आज़माएँ:

यदि आपके हाथों की त्वचा सूख रही है, तो इसे रोकने के लिए और इसे फटने से बचाने के लिए, क्यों न अपने लिए किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार किया जाए?

वनस्पति तेल के साथ एक किलोग्राम मोटे कद्दूकस की हुई गाजर डालें। 3-4 घंटे तक आंच पर पकाएं, ठंडा करें, जार में डालें और बाद में उपयोग के लिए फ्रिज में रखें। हर दिन किसी भी डिश में एक या दो बड़े चम्मच डालें। गाजर से बने प्राकृतिक आहार अनुपूरक के कारण, आपकी त्वचा चिकनी हो जाएगी और कॉलस और कॉर्न्स से छुटकारा पाने में भी मदद मिलेगी।

नियमित रूप से अपने हाथों की देखभाल करना न भूलें, और वे सुंदरता और अच्छी तरह से आपकी देखभाल करेंगे।

यह वीडियो दिखाता है कि शुष्क और फटी त्वचा से प्रभावी ढंग से कैसे निपटा जाए:

इस वीडियो से आप सीखेंगे कि हाथों की शुष्क त्वचा को खत्म करने के लिए चमत्कारी क्रीम कैसे तैयार करें:

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके अपने हाथों की शुष्क त्वचा का इलाज करना काफी आसान है, और यह वीडियो आपको इसके बारे में बताएगा:

कई बार आपके हाथों की त्वचा बिल्कुल साफ-सुथरी नहीं दिखती। यह सूख जाता है और टूट जाता है। इस घटना के कारण क्या हैं और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? आइए इसका पता लगाएं।

आपके हाथों की त्वचा विभिन्न कारणों से सूखने लगती है। आइए कारकों के आंतरिक और बाहरी समूहों के साथ-साथ स्थानीय और मौसमी शुष्क त्वचा के कारणों पर विचार करें।

आंतरिक और बाह्य कारक

बाह्य कारकों के प्रभाव में बाह्य कारणों का एक समूह बनता है। सूखापन के आंतरिक कारण मानव शरीर और स्वास्थ्य की विशेषताओं से निर्धारित होते हैं।

बाह्य कारक	आंतरिक फ़ैक्टर्स
शुष्क हवा; लगातार बहुत गर्म या बहुत ठंडे पानी का उपयोग करना; बाहर कम तापमान; सीधी धूप के लंबे समय तक संपर्क में रहना; अनुचित तरीके से चयनित हाथ की त्वचा की देखभाल हाथ की देखभाल प्रक्रियाओं की अनियमितता	शरीर में पानी की कमी; पाचन तंत्र का अनुचित कार्य; हार्मोनल असंतुलन; बिगड़ा हुआ चयापचय; मानसिक विकार; दवा के एनोटेशन में निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग; विटामिन की कमी (विशेषकर ए और ई की कमी) हाथ क्षेत्र में त्वचा रोग; भोजन योजना का अभाव; बुरी आदतों की उपस्थिति शरीर की उम्र बढ़ना; जन्म से ही छिलने की प्रवृत्ति

नाखूनों के आसपास, उंगलियों के बीच और हथेलियों पर, बच्चे के जन्म के बाद और मौसम के अनुसार छिल जाना

• हाथों की हथेलियों की एपिडर्मिस मुख्य रूप से तरल पदार्थ की कमी के कारण सूख जाती है। गंभीर छीलने के मामले में, एक उत्तेजक कारक त्वचा रोग हो सकता है, साथ ही मजबूत रासायनिक डिटर्जेंट का उपयोग भी हो सकता है;

• नाखूनों के आसपास की शुष्क त्वचा बाहरी परत के पोषण की कमी के कारण होती है, इसमें देखभाल उत्पादों की कमी होती है;

ध्यान:यदि नाखूनों के आसपास दरारें पड़ जाएं तो तुरंत उपचार शुरू कर देना चाहिए। खतरनाक बैक्टीरिया और संक्रमण त्वचा में दरारों के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं और रक्त विषाक्तता और अन्य खतरनाक बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

• बच्चे के जन्म के बाद, हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप त्वचा सूख जाती है, रक्त में एस्ट्रोजन का उत्पादन तेजी से कम हो जाता है, और स्तनपान के दौरान विटामिन की कमी के कारण भी;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन होने पर और इसकी उपस्थिति में, मजबूत डिटर्जेंट के उपयोग के परिणामस्वरूप उंगलियों के बीच की त्वचा फट जाती है;

• वसंत और शरद ऋतु में शुष्क त्वचा मौसमी विटामिन की कमी और अचानक तापमान परिवर्तन के परिणामस्वरूप होती है।

त्वचा फटने के कारण

दरारें, दरारों की तरह, समान कारणों से उत्पन्न होती हैं। सबसे पहले, ठंड के संपर्क में आने से दरारें दिखाई देती हैं। तेज़ ठंडक से एपिडर्मिस की ऊपरी परतों के पास स्थित वाहिकाएँ संकरी हो जाती हैं, कोशिकाओं में रक्त का प्रवाह ख़राब हो जाता है, उन्हें कम पोषण मिलना शुरू हो जाता है और अंततः सूख जाती हैं। इस मामले में, आपको त्वचा पर नमी और रसायनों के संपर्क को सीमित करना चाहिए, एक समृद्ध क्रीम के साथ दरारों को चिकना करना चाहिए और घरेलू काम करते समय दस्ताने का उपयोग करना चाहिए।

एक अन्य कारक जो आपके हाथों में दरार का कारण बनता है वह है अनुचित धुलाई। आपको कभी भी बर्फ के पानी के नीचे हाथ नहीं धोना चाहिए, सामान्य तापमान 40 डिग्री के आसपास होना चाहिए। गर्म पानी का उपयोग करना भी अवांछनीय है। अत्यधिक अम्लीय क्लींजर त्वचा की ऊपरी परतों को नष्ट कर देते हैं। बची हुई नमी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए धोने के बाद अपने हाथों को तब तक अच्छी तरह सुखाने की सलाह दी जाती है जब तक कि वे पूरी तरह से सूख न जाएं। धोए हुए हाथों को ज्यादा ठंडा नहीं करना चाहिए, इससे भी दरारें पड़ जाएंगी।

हाथों में दरारें पड़ जाती हैं। इस बीमारी का पता हीमोग्लोबिन टेस्ट के लिए रक्तदान करने पर चलता है। इसके निम्न स्तर के कारण हाथों की त्वचा फट जाती है। विश्लेषण से पहले, आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया चाक खाने की इच्छा, भंगुर नाखून, सांस की तकलीफ, कमजोरी, गंभीर थकान, सिरदर्द और पीली त्वचा से निर्धारित होता है।

अगर आपकी त्वचा रूखी है तो क्या करें?

सूखे हाथों के पहले लक्षणों पर आपको इसे खत्म करने के उपाय जरूर करने चाहिए। यह फार्मास्युटिकल उत्पादों के साथ-साथ पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके किया जा सकता है। सबसे लोकप्रिय दवाएं और नुस्खे नीचे प्रस्तुत किए गए हैं।

महत्वपूर्ण:यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है और कोई उपचार मदद नहीं करता है, तो आपको किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

फार्मेसी उत्पाद

शुष्क हाथ की त्वचा के उपचार के लिए फार्मेसी उत्पादों में मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स और मलहम शामिल हैं:

विटामिन कॉम्प्लेक्स

मलहम

न्यूट्रोविटान।दवा में मुख्य रूप से विटामिन बी होता है। उपचार का कोर्स 2-4 सप्ताह, प्रति दिन 4 कैप्सूल है; विट्रम सौंदर्य.इस विटामिन कॉम्प्लेक्स के नियमित सेवन से त्वचा, नाखून, बालों की स्थिति में सुधार होता है और दवा शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकाल देती है। उपचार का कोर्स एक महीना है, आपको प्रति दिन 3 कैप्सूल लेना चाहिए। सौंदर्य प्रसाधनों की वर्णमाला.दवा में उपयोगी सूक्ष्म तत्वों का एक परिसर होता है। विटामिन की कमी और खनिज की कमी से निपटता है। उपचार का कोर्स एक महीना है, 4 घंटे के अंतराल के साथ दिन में तीन बार 1 गोली लेने की सलाह दी जाती है। सुप्रादीन रोश.ब्रॉड-स्पेक्ट्रम मल्टीविटामिन। त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। कम से कम 30 दिन तक लेना चाहिए। प्रति दिन एक गोली लेने की सलाह दी जाती है।

बोरो प्लस.यूनिवर्सल स्पेक्ट्रम मरहम. त्वचा को साफ करता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, पोषण देता है और झड़ना समाप्त करता है। Radevit.सूजन से लड़ता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को पुनर्स्थापित करता है। चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और लोच बढ़ाता है। इसमें विटामिन ए, डी और ई होता है। बेपेंटेन.रचना में पैन्थेनॉलिक एसिड होता है, त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, और तीव्रता से सूखापन से मुकाबला करता है। न्यूट्रोजेनिया।मरहम प्रभावी रूप से सूखापन से निपटता है और एपिडर्मिस से नमी को वाष्पित होने से रोकता है। जल्दी अवशोषित और उपयोग में आरामदायक। सैलिसिलिक मरहम और ग्लिसरीन का एक मिश्रण।सैलिसिलिक मरहम और ग्लिसरीन खरीदें, समान अनुपात में मिलाएं और दिन में कई बार लगाएं; अधिक प्रभावशीलता के लिए आप विभिन्न तेल जोड़ सकते हैं।

लोक नुस्खे

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में विभिन्न मास्क और हाथ स्नान का उपयोग शामिल है:

मास्क और लोशन के लिए व्यंजन विधि

स्नान के नुस्खे

दलिया में शहद मिलाएं और इसे पकने दें। इसे अपने हाथों की त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाएं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को धो लें और मलहम से चिकना कर लें; अंडे की सफेदी और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं। अपनी हथेलियों को चिकना करें और आधे घंटे तक ऐसे ही रखें। कुल्ला, क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें; ग्लिसरीन और शहद 2:1 मिलाएं, गाढ़ा करने के लिए थोड़ा सा आटा मिलाएं। मास्क को अपनी उंगलियों पर आधे घंटे के लिए लगाएं। ग्लिसरीन की जगह आप कोई भी तेल इस्तेमाल कर सकते हैं, बस इसे पूरी रात लगा रहने दें। प्रक्रिया के बाद, धो लें; चिकन की जर्दी (1 टुकड़ा) को एक चम्मच प्राकृतिक दही और 2 चम्मच मजबूत हरी चाय के साथ मिलाएं, मास्क को त्वचा पर रगड़ें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। प्रक्रिया के बाद, एक फार्मास्युटिकल उत्पाद लागू करें; जैतून के तेल में आधा चम्मच शहद, 2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अपने हाथों की त्वचा पर लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें; प्राकृतिक पनीर का एक बड़ा चमचा लें, आधे छिलके वाले टमाटर के साथ मिलाएं, मिश्रण को 30 मिनट के लिए अपने हाथों पर लगाएं, फिर कुल्ला करें, फार्मास्युटिकल मरहम के साथ त्वचा को चिकना करें; पिघले मोम (2 चम्मच) में 2 चम्मच अलसी का तेल और 2 चम्मच शहद मिलाएं, ठंडा होने दें, फिर अपने हाथों में मलें।

पानी में समुद्री नमक घोलें और अपने हाथों को इस घोल में लगभग 10 मिनट तक रखें, प्रक्रिया के बाद, त्वचा को पौष्टिक क्रीम या मलहम से चिकनाई दें; एक लीटर गर्म पानी में कई बड़े चम्मच वनस्पति या आवश्यक तेल मिलाएं, अपने हाथों को लगभग 10-15 मिनट तक उसमें रखें, प्रक्रिया के बाद अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें; दलिया को खूब पानी के साथ उबालें, शोरबा को छान लें, अपने हाथों को लगभग 20 मिनट तक उसमें रखें, गर्म पानी से धो लें और क्रीम से नरम करें; कैमोमाइल फूल बनाएं, शोरबा में कुछ बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अपने हाथों को लगभग 10 मिनट तक स्नान में रखें। कुल्ला, क्रीम से चिकना करें; पैराफिन स्नान के लिए स्टोर से खरीदे गए उत्पादों का उपयोग करें, निर्देशों का पालन करें।

कॉस्मेटिक तैयारी

क्रीम जो शुष्क एपिडर्मिस से निपटती हैं:

• हाइड्रोएक्टिव। ट्रिपल इफ़ेक्ट क्रीम, हाथों की एपिडर्मिस को पुनर्स्थापित करती है, नाखून प्लेटों की स्थिति में सुधार करती है;
• Velours. एपिडर्मिस को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों से बचाता है, और मामूली क्षति का इलाज करता है। इसमें कैमोमाइल, ग्लिसरीन और विटामिन ई शामिल है;
• सैलून स्पा. त्वचा को नमी प्रदान करता है, बारीक झुर्रियों को दूर करता है। इसमें केल्प और रेशम का अर्क शामिल है। पपड़ी और नीरसता को दूर करता है, तीव्रता से पोषण देता है;
• डॉक्टर सैंटे. शुष्क हाथ की त्वचा के लिए सौम्य देखभाल। उपयोग के बाद यह चिपचिपा एहसास नहीं छोड़ता, उपयोग में आरामदायक है, तीव्रता से पोषण देता है;
• घरेलू नुस्खे. इसमें आड़ू का तेल और रॉयल जेली शामिल है। सूजन को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है, त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ता है, एपिडर्मिस में नमी बनाए रखता है और इसे वाष्पित नहीं होने देता है;
• व्यावहारिक व क्रियाशील। गहरा पोषण और प्रभावी जलयोजन। पौधे के घटक शामिल हैं.

किसी विशेषज्ञ से साक्षात्कार

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ओल्गा मेटेल्स्काया हाथों की फटी और सूखी एपिडर्मिस के खिलाफ एक प्रभावी उपाय के बारे में बात करेंगी:

दरार और शुष्कता की रोकथाम

• हाथों की सफाई बनाए रखना और उचित धुलाई, नमी को पूरी तरह से पोंछना;
• ग्लिसरीन और पैराफिन के साथ मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम की दैनिक रगड़;
• घरेलू काम करते समय दस्ताने का उपयोग करना;
• सर्दियों में दस्ताने पहनना अनिवार्य है, हाइपोथर्मिया की अनुमति नहीं है ();
• कम से कम 2 लीटर पानी की दैनिक खपत;
• पेंट से सने हाथों को रासायनिक सॉल्वैंट्स से न पोंछें;
• अत्यधिक अम्लीय डिटर्जेंट का उपयोग न करें;
• मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग;
• आहार और दैनिक दिनचर्या स्थापित करना;
• निवारक उपाय के रूप में सप्ताह में एक बार औषधीय स्नान करने की सिफारिश की जाती है;
• हाथों की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ नींद बहुत महत्वपूर्ण है;
• घर पर ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

हाथों की त्वचा में रूखापन और दरारें अक्सर देखने को मिलती हैं। एक उच्च गुणवत्ता वाला देखभाल पैकेज और दवाओं का उपयोग आपको उनसे निपटने में मदद करेगा। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए बचाव के उपाय करना ही बेहतर है। विशेष रूप से गंभीर छीलने और फटने की स्थिति में, जब कोई उपाय मदद नहीं करता है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, वे कारणों को निर्धारित करने और सही उपचार चुनने में मदद करेंगे।

मेरे हाथ क्यों फटते हैं??
हाथों और उंगलियों के फटने का मुख्य कारण शुष्क त्वचा है।

हाथों में दरार के बाहरी कारण
1. मौसम. यदि त्वचा ठंड, हवा या सीधी धूप के संपर्क में आती है, तो हाथों की त्वचा सूख जाती है और हाथ फट जाते हैं। ठंड विशेष रूप से त्वचा के लिए हानिकारक है - ठंड में, केशिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और हाथों को पोषक तत्वों और नमी की पर्याप्त आपूर्ति नहीं हो पाती है।
2. रासायनिक पदार्थ. वाशिंग पाउडर, सफाई उत्पादों और बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट के संपर्क में आने के बाद अक्सर हाथ फट जाते हैं। मिट्टी के साथ काम करने - रोपण, निराई करने के बाद हाथों की त्वचा में दरारें दिखाई दे सकती हैं। राख के संपर्क में आने पर हाथ विशेष रूप से जल्दी सूख जाते हैं और फटने लगते हैं। अक्सर किसी अपार्टमेंट में नवीनीकरण के दौरान उंगलियों पर दरारें दिखाई देती हैं - सीमेंट मिश्रण और वॉलपेपर गोंद त्वचा पर आक्रामक रूप से कार्य करते हैं।
3. बार-बार और लंबे समय तक चलने वाला पानी से संपर्क करें. अपने हाथों को बार-बार गर्म पानी और साबुन से धोने से आपके हाथ शुष्क और फट सकते हैं।
4. समाप्त हो चुके या अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना।
शुष्क त्वचा और हाथों के फटने के आंतरिक कारण:
1. चयापचय संबंधी विकार। यह हार्मोनल विकारों, कुछ पुरानी बीमारियों (मधुमेह, थायराइड रोग) और उम्र के कारण होता है।
2. आहार में विटामिन ए, ई, बी की कमी
3. पाचन तंत्र के रोग
4. त्वचा रोग, विशेषकर फंगल संक्रमण

हाथों और उंगलियों पर दरारें - पारंपरिक उपचार।

यदि हाथों में दरारों के कारण बाहरी कारकों से संबंधित हैं, तो उनका इलाज करना आसान है; आपको बस परेशान करने वाले तत्व को हटाने की जरूरत है, और त्वचा जल्दी ही सामान्य हो जाएगी। नीचे लोक उपचारों पर विचार किया गया है जो सरल और अधिक गंभीर, उन्नत दोनों मामलों में, दरारों को तुरंत ठीक करने में मदद करेंगे। ये नुस्खे समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" से लिए गए हैं और पाठकों द्वारा स्वयं परीक्षण किए गए हैं।

बकाइन का तेल फटे हाथों के लिए एक लोकप्रिय लोक उपचार है।
यदि आपकी उंगलियों, हथेलियों या एड़ी की त्वचा फट रही है, तो आप बकाइन तेल से दरारों को ठीक कर सकते हैं। इसे तैयार करना आसान है. एक कांच के जार में सफेद बकाइन या सफेद लिली के फूल भरें, अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल डालें और तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। फिर छान लें. इस तेल से अपनी उंगलियों या एड़ियों की मालिश करें - घाव जल्दी ठीक हो जाएंगे। (एचएलएस 2011, संख्या 4, पृष्ठ 41)।

मुमियो घोल से फटे हाथों का घरेलू उपचार
ठंड के मौसम में, महिला के नाखूनों के आसपास और हाथ के पिछले हिस्से की त्वचा फट जाती थी; दरारें दर्दनाक और गहरी होती थीं, यहां तक ​​कि खून बहने लगता था। ममी समाधान ने मदद की - 2 ममी गोलियां पानी में घोलें और इस घोल से अपने हाथों को चिकना करें, इसे पोंछें नहीं। दांत और दर्द तुरंत गायब हो जाते हैं और दूसरे दिन के अंत तक त्वचा सामान्य हो जाती है। (एचएलएस 2011, संख्या 5, पृष्ठ 8,)।

यदि आपकी उंगलियों की त्वचा फट रही है, तो वैक्स थिम्बल मदद करेगा।
प्राकृतिक मोम को पानी के स्नान में पिघलाएँ। अपनी उंगलियों को गर्म मोम में एक-एक करके डुबोएं, ताकि यह गर्म हो लेकिन सहनीय हो। मोम थम्बल्स के रूप में जल्दी से सख्त हो जाएगा। फिर सूती दस्ताने पहनें, सुबह मोम को हटा दें और अगली प्रक्रिया के लिए इसका उपयोग करें। महिला ने इस उपचार पद्धति का इस्तेमाल किया और अब पांच साल से उसे अपनी उंगलियों में दरार की कोई समस्या नहीं है। मेरे नाखून भी बहुत मजबूत हैं. (एचएलएस 2011, संख्या 12, पृष्ठ 30)।

त्वचा की दरारों का व्यापक उपचार
यदि नाखून छिलकर टूट जाते हैं और नाखूनों के आसपास की त्वचा फट जाती है, तो दरारों का कारण कम हीमोग्लोबिन, शरीर में कुछ सूक्ष्म तत्वों की कमी या आंतरिक रोग हो सकते हैं। कारणों की पहचान करने के लिए, आपको किसी चिकित्सक से जांच करानी होगी। इस बीच, निम्नलिखित लोक उपचार मदद करेंगे:
1. समुद्री नमक से स्नान। ऐसे स्नान के बाद सूरजमुखी, जैतून, अरंडी या बर्डॉक तेल का स्नान करें। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है.
2. ओक छाल का काढ़ा. 2 टीबीएसपी। एल 1 गिलास उबलते पानी में पानी के स्नान में 20 मिनट तक पानी उबालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस काढ़े में कॉटन पैड भिगोएँ, अपनी उंगलियों पर लगाएं, पॉलीथीन और एक पट्टी से सुरक्षित करें। सेक को पूरी रात रखने की सलाह दी जाती है।
3. नाखूनों को मजबूत करने के लिए आंतरिक रूप से विटामिन लें, सुरक्षात्मक हाथ क्रीम का उपयोग करें (2011, संख्या 20, पृष्ठ 13)।

कलैंडिन मरहम से फटी उंगलियों का पारंपरिक उपचार
यदि आपकी उंगलियां फटती हैं, खासकर नाखून के पास, तो कलैंडिन मरहम मदद करेगा: एक सॉस पैन में मुट्ठी भर कलैंडिन डालें, एक गिलास वनस्पति तेल डालें, उबाल लें और तुरंत हटा दें। ठंडा होने के बाद इसमें 20 ग्राम मोम (माचिस की डिब्बी से थोड़ा कम) मिलाएं, आग लगा दें और मोम के घुलने तक हिलाएं। मलहम को गर्मी से निकालें और रेफ्रिजरेटर में रखें। मरहम लगाने से दर्द तुरंत दूर हो जाता है, घाव जल्दी ठीक हो जाते हैं। (2010, क्रमांक 12, पृ. 33)।

अंडे की जर्दी का मलहम फटी त्वचा में मदद करेगा।
1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। परिणाम एक पीला मलहम होगा. रात के समय इसे अपने हाथों पर लगाएं और सूती दस्ताने पहनें। (2010, संख्या 22, कला 38,)।

हाथों पर दरारें - तेल, कैमोमाइल और सोडा से उपचार
महिला किसी भी क्रीम से अपनी उंगलियों की दरारों को ठीक करने में असमर्थ थी। निम्नलिखित उपायों ने उसकी त्वचा को ठीक करने में मदद की: उसने सोडा के घोल में बर्तन धोए, सुबह 1 बड़ा चम्मच लिया। एल खाली पेट पर वनस्पति तेल, दिन में कई बार मैंने फार्मास्युटिकल कैमोमाइल से स्नान किया, स्नान के बाद मैंने उन्हें विटामिन एफ के साथ आफ्टरशेव क्रीम से चिकनाई दी। मेरे हाथ जल्दी ही सामान्य हो गए। (2009, संख्या 22, पृष्ठ 29)।

प्याज से दरारों का इलाज.
यदि आपके हाथ फट रहे हैं या त्वचा में खुजली है, तो एक सरल उपाय मदद करेगा: आपको हर दिन 1-2 प्याज खाने की ज़रूरत है, आप इसे रोटी के साथ, सूप के साथ कर सकते हैं, लेकिन प्याज ताज़ा होना चाहिए। 4-5 दिन में सुधार हो जाता है। (2007, क्रमांक 5, पृ. 3-4)।

साधारण मरहम
यह मरहम किसी भी दरार और फोड़े को ठीक करने में मदद करेगा: 1 बड़ा चम्मच लें। एल शहद, वोदका, आटा, मक्खन, एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें, इस मरहम को धुंध पर लगाएं और घाव वाली जगह पर 4-5 घंटे के लिए लगाएं। सब कुछ जल्दी से हो जाता है. (2007, क्रमांक 14, पृष्ठ 30)।

जिलेटिन से त्वचा की दरारों का पारंपरिक उपचार
महिला की हथेलियाँ और उंगलियाँ तब तक फट रही थीं जब तक कि उनसे खून नहीं बहने लगा, और वह काम नहीं कर पा रही थी। जिलेटिन लेने से मदद मिली - 1 चम्मच। जिलेटिन में 100 ग्राम ठंडा पानी डाला गया, डाला गया, हिलाया गया और पिया गया। मैंने इसे सुबह और शाम लिया। रात में मैंने सोडा मिलाकर स्नान किया, स्नान के बाद मैंने सिनाफ्लान क्रीम (फार्मेसी में बेची गई) से त्वचा को चिकनाई दी। मैंने एक सप्ताह तक स्नान किया और एक महीने तक जिलेटिन पिया। इसके बाद, त्वचा साफ हो गई और अब नहीं फटी। (2006, क्रमांक 22, पृ. 30-31)।
इस जिलेटिन उपचार से एक अन्य महिला को भी लाभ हुआ। वसंत ऋतु में, उसके हाथों की दरारें उसे बगीचे में काम करने से रोकती थीं। कई जिलेटिन दिनों के बाद, हाथों, एड़ी और चेहरे की त्वचा ताजा और चिकनी हो गई। उसके बाद, जिलेटिन उपचार के बजाय, उसने मुरब्बे से त्वचा का उपचार करना शुरू कर दिया - जैसे ही त्वचा खुरदरी हो जाती है और जगह-जगह से फटने लगती है, वह 1 किलो मुरब्बा खरीदती है और कई दिनों तक उसके साथ चाय पीती है, त्वचा वापस आ जाती है सामान्य। (2004, क्रमांक 7, पृ. 25-26)।

बर्ड चेरी फटे हाथों के इलाज के लिए एक लोकप्रिय लोक विधि है।
एक बच्चे को जन्म देने के बाद, महिला ने देखा कि बार-बार धोने से उसके हाथ फट रहे थे - उंगलियों के बीच और हथेलियों पर। उसे तुरंत याद आया और उसने दरारों के लिए वह लोक उपचार इस्तेमाल किया जो उसकी माँ इस्तेमाल करती थी। आपको कुछ बर्ड चेरी शाखाओं को तोड़ना होगा, उन्हें उबलते पानी में डालना होगा और फिर अपने हाथों को भाप देना होगा। रात में मैंने इस जलसेक से अपने हाथों पर सेक बनाया। मेरे हाथों की दरारें तीन दिन में गायब हो गईं। (2004, क्रमांक 9, पृष्ठ 26)।

यदि आपकी त्वचा फट गई है, तो शहद केक मदद करेगा।
फ्लैटब्रेड इस प्रकार बनाई जाती है: शहद, थोड़ा पिघला हुआ हंस या चिकन वसा और आटा मिलाएं। आपको एक चिपचिपा आटा मिलना चाहिए। फिर वे त्वचा को गर्म पानी और कपड़े धोने के साबुन से धोते हैं, घाव पर शहद का केक लगाते हैं और इसे त्वचा पर मलते हैं। शीर्ष को कपड़े से सुरक्षित किया गया है और स्कार्फ से इन्सुलेशन किया गया है। यह केक न केवल हाथों और उंगलियों की दरारों को ठीक करने में मदद करता है, बल्कि फोड़े-फुंसियों, पीपयुक्त घावों और फोड़ों को भी ठीक करता है। (2004, क्रमांक 11, पृ. 18,)।

कैलेंडुला मरहम फटे हाथों के इलाज के लिए एक घरेलू तरीका है।
फार्मेसी में कैलेंडुला मरहम खरीदें, दो-परत धुंध पर अधिक मरहम लगाएं, दरार पर लगाएं, शीर्ष पर पॉलीथीन और एक पट्टी डालें, जब तक संभव हो तब तक रखें। यदि उंगलियां फट जाती हैं तो कैलेंडुला मरहम अच्छी तरह से ठीक हो जाता है और जल्दी से मदद करता है (2002, संख्या 18, पृष्ठ 17)।

गाजर से फटी त्वचा का इलाज
गाजर त्वचा की समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी है, खासकर अगर त्वचा सूखी और फटी हुई हो। आपको एक स्वादिष्ट मिश्रण तैयार करना होगा. 1 किलो गाजर को मोटे कद्दूकस पर पीस लें, उसमें वनस्पति तेल डालें ताकि तेल गाजर को पूरी तरह से ढक दे। मिश्रण को 80 डिग्री तक गर्म करें और 3-4 घंटे के लिए इसी तापमान पर रखें। फिर इसे छोटे जार में डालें। इस गाजर के स्नैक को दलिया, पास्ता, सब्जियों के साथ खाएं और बस सैंडविच बनाएं। त्वचा चिकनी, स्वस्थ हो जाएगी, दरारें गायब हो जाएंगी और पैरों पर कॉर्न्स और सूखी कॉलस भी गायब हो जाएंगी। (2002, संख्या 18, पृ. 17)।