सूजन के साथ स्तनपान कैसे रोकें। घर पर स्तनपान कैसे रोकें? कारण

स्तनपान से बच्चे के स्वास्थ्य और विकास में योगदान की पूरी तरह से सराहना करना मुश्किल है। 1-2 साल के बच्चे के आहार में मां का दूध सबसे उपयोगी और मूल्यवान घटक है। आज कई माताएँ यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने के बारे में बहुत चिंतित हैं। इस इच्छा के बावजूद, एक समय ऐसा आता है जब एक महिला को कुछ कारणों से स्तनपान रोकने की समस्या का सामना करना पड़ता है।

यहां तक ​​​​कि अगर मां ने लंबे समय तक स्तनपान कराने का फैसला किया है, तो देर-सबेर आपको स्तनपान के अंत के बारे में सोचना होगा (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)

स्तनपान रोकने के कारण

जिस अवधि के दौरान मां बच्चे को स्तनपान कराती है वह महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है और 2.5 साल के भीतर भिन्न हो सकती है। इस उम्र में, स्तन के दूध की संरचना पूरी तरह से बदल जाती है। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के अनुसार, प्रोलैक्टिन का उत्पादन, स्तन के दूध का हार्मोन, प्राकृतिक चरणों के माध्यम से आगे बढ़ता है, और इस प्रक्रिया के अंत में, समावेश होता है, लेकिन यह परिदृश्य हमेशा सामने नहीं आता है।

स्तनपान रोकने के अन्य विकल्प हैं:

1. बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान रोकना।इसका कारण मां या बच्चे के लिए चिकित्सकीय संकेत हो सकते हैं।
2. आत्म इनकार।शिशु अपनी मां के स्तनों को चूसना नहीं चाहता, इसके कई कारण हैं। नतीजतन, साधारण भोजन के लिए संक्रमण अपरिहार्य है।
3. एक साल की उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाना।इस समय तक, महिला भावनात्मक और शारीरिक रूप से बहुत थक जाती है, उसे पर्याप्त नींद लेने की इच्छा होती है और लंबे समय तक पहले से ही काफी भारी बच्चे को पकड़कर अपने हाथों को तनाव देना बंद कर देती है।

कभी-कभी नवजात शिशुओं की माताओं को भी स्तनपान रोकना पड़ता है - ज्यादातर यह चिकित्सा संकेतों के कारण होता है।

मां के दूध के उत्पादन को रोकने के उपाय

स्तनपान सिर्फ बच्चे के लिए नहीं है। प्राकृतिक स्तनपान की प्रक्रिया का महिला के हार्मोनल स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, खासकर अगर स्तनपान के सभी चरण शारीरिक दृष्टि से सामान्य हैं। किसी भी मां की स्वाभाविक इच्छा यह सुनिश्चित करना है कि स्तनपान की समाप्ति विशेष रूप से मजबूत दर्द के बिना हो। प्रोलैक्टिन उत्पादन के लगभग दर्द रहित दमन के लिए, कई विशिष्ट साधन और विधियां हैं: क्रमिक या एक साथ दूध छुड़ाना, विशेष हर्बल तैयारी, दवाएं।

दुद्ध निकालना की क्रमिक समाप्ति

स्तनपान की प्रक्रिया को क्रमिक चरणों की विशेषता होती है, जो इसके गठन से शुरू होती है और समावेश के साथ समाप्त होती है। दूध उत्पादन का प्राकृतिक ठहराव तुरंत नहीं होता है। दुर्लभ मामलों में, स्तनपान के विलुप्त होने की शुरुआत बच्चे के 1 वर्ष और 6 महीने तक पहुंचने से पहले होती है।

यह समझने के लिए कि शामिल होने की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है, स्तन ग्रंथियों की स्थिति मदद करेगी। स्तन में दूध आना बंद हो जाता है और यह पूरे दिन नरम रहता है।

यदि बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो दूध की मात्रा कम हो जाएगी, चाहे टुकड़ों की आवश्यकता कुछ भी हो। अपने बच्चे को दूध पिलाने का यह सबसे अच्छा समय है।

आज, स्थिति काफी सामान्य है जब एक माँ को शामिल होने से पहले ही स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है। इस मामले में स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे रोकें? यदि बच्चा पहले से ही 9-11 महीने का है, तो उसे 2-3 महीने तक दूध पिलाया जा सकता है:

1. हर दो सप्ताह में, फीडिंग की संख्या एक से कम करें;
2. इस अवधि के अंत तक, केवल रात में भोजन करना चाहिए;
3. तो आपको इसे छोड़ने की ज़रूरत है, लेकिन बच्चे के पास अभी भी एक चूसने वाला प्रतिबिंब होगा - इसे संतुष्ट करने के लिए, आप बोतल से बच्चे को पानी, कॉम्पोट्स या केफिर दे सकते हैं।

स्तनपान रोकने का यह तरीका मां और छोटे बच्चे के लिए प्रक्रिया को आसान बनाता है। स्तनपान सलाहकारों के अनुसार, यह विधि सबसे मानवीय है।

• ठंड के मौसम में (चूंकि गर्मी में आंतों के वायरस और बैक्टीरिया से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है)
• यदि शिशु स्वस्थ है और उसकी आयु 1.5 वर्ष से अधिक है।

माँ को उस अवधि के दौरान जब वह स्तनपान रोकना चाहती है, उसे कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• खपत तरल पदार्थ की मात्रा कम करें;
• गर्म चाय, शोरबा, नमकीन खाद्य पदार्थ और उन खाद्य पदार्थों को छोड़ दें जो प्यास का कारण बनते हैं;
• मेनू से वसायुक्त मांस, स्मोक्ड और डेयरी उत्पाद, मक्खन हटा दें;
• स्तन ग्रंथियों में दर्द या परेशानी के मामले में, अप्रिय लक्षण बंद होने तक थोड़ी मात्रा में छानना।

स्तन से टुकड़ों को छुड़ाने की अवधि के दौरान, माँ के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे नमक और उन उत्पादों का उपयोग छोड़ दें जिनमें यह बड़ी मात्रा में निहित है।

बच्चे का अचानक दूध छुड़ाना

अधिकांश महिलाएं, जो एक कारण या किसी अन्य कारण से, स्तनपान रोकने का निर्णय लेती हैं, उनके पास आवश्यक कुछ महीनों का स्टॉक नहीं होता है - वे इस बात में रुचि रखती हैं कि स्तनपान को जल्दी से कैसे रोका जाए। ऐसी स्थिति में न तो मां का शरीर और न ही बच्चे का शरीर तत्काल परिवर्तन के लिए तैयार होता है।

कभी-कभी वे बच्चे को दूध छुड़ाने के समय या अन्य उपलब्ध साधनों से रिश्तेदारों के पास भेजने की पेशकश करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह 3-7 दिनों तक अपनी माँ को नहीं देखता है। हालांकि, इस तरह के उपायों से बच्चे के लिए बहुत तनाव हो सकता है, जिसके बाद दूध छुड़ाने की प्रक्रिया उसकी मां को खोने के जोखिम से जुड़ी होगी।

इसके अलावा, दुद्ध निकालना का तीव्र दमन न केवल एक मनोवैज्ञानिक अनुभव है, बल्कि एक मजबूत शारीरिक परेशानी है। दूध का उत्पादन उसी तीव्रता से जारी रहता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन खिंच जाते हैं, दर्द होता है। कुछ मामलों में, लैक्टोस्टेसिस या यहां तक ​​कि मास्टिटिस भी विकसित हो सकता है। एक लोचदार पट्टी या एक तंग ब्रा के साथ स्तन को कसने की सलाह दी जाती है कि खिंचाव कम हो - हालांकि, ये विधियां शारीरिक नहीं हैं, और केवल स्तन वृद्धि की समस्या को बढ़ा सकती हैं।

जल्दी दूध छुड़ाने के तरीके हमेशा मददगार नहीं होते हैं। वे उपयोग करने का सुझाव देते हैं:

• संपीड़ित और लपेटता है (कपूर के तेल, गोभी के पत्ते से);
• हर्बल जलसेक;
• गोलियाँ।

कपूर के तेल से लपेटें

स्तनपान रोकने के लिए माताओं द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला एक लोकप्रिय उपाय, घरेलू परिस्थितियों के लिए आदर्श, स्तन ग्रंथियों को लपेटना या रगड़ना है। इन प्रक्रियाओं का मुख्य घटक कपूर का तेल है। स्तनपान को दबाने के अलावा, स्तनों की हल्की मालिश के साथ इस तेल के उपयोग से त्वचा की प्राकृतिक तरीके से बहाली होती है, और स्तन ग्रंथियों में कठोर गांठ के जोखिम को भी काफी कम करता है।

लपेटने की प्रक्रिया अपने आप में काफी सरल है:

1. कपूर के तेल के साथ प्राकृतिक कपड़ों से बने नैपकिन या नैपकिन को भिगोना आवश्यक है;
2. प्रत्येक स्तन से संलग्न करें, पॉलीथीन के साथ कवर करें, अंडरवियर पहनें, रात को सोने के लिए छोड़ दें (बच्चे को पहले से खिलाने के बाद)।

कपूर के तेल का नुकसान एक तेज संक्षारक गंध है, जिससे छुटकारा पाना आसान नहीं है। इस कारण से, ऐसी प्रक्रिया के लिए उपयोग किए जाने वाले कपड़ों को भविष्य में फेंकना होगा।

कपूर का तेल स्तन के ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने और गांठ को रोकने में मदद करता है

गोभी के पत्तों के साथ संपीड़ित

लपेटने के अलावा, आप दुद्ध निकालना को जल्दी से रोकने के लिए अन्य लोक तरीकों का सहारा ले सकते हैं - पूरे दिन में हर घंटे उनके परिवर्तन के साथ ठंडी गोभी के पत्तों को छाती पर लगाना। एक जाने-माने स्तनपान सलाहकार जैक न्यूमैन के अनुसार, गोभी स्तन वृद्धि (लैक्टोस्टेसिस से बचने के लिए) को कम करने का एक काफी कोमल तरीका है। इस तरह के कंप्रेस दूध के उत्पादन और प्रवाह को कम करने में मदद करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे स्तनपान को दबा सकते हैं।

हर्बल तैयारियों का उपयोग

कभी-कभी, स्तनपान रोकने के लिए, विशेष हर्बल तैयारियों का उपयोग पूरी तरह से उचित है। इस तरह के जलसेक या काढ़े को आंतरिक रूप से और रगड़ने के साधन के रूप में लिया जा सकता है। सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मूत्रवर्धक संक्रमण, इनमें ऋषि और पुदीना का हर्बल काढ़ा शामिल है। इस तरह के लोक उपचार के लिए धन्यवाद, यह संभव है, हालांकि तुरंत नहीं, स्वतंत्र रूप से स्तनपान को कम करने के लिए, और बाद में इसके पूर्ण दमन को प्राप्त करने के लिए।

जड़ी बूटियों के काढ़े की अधिक प्रभावी कार्रवाई के लिए, शरीर द्वारा तरल पदार्थ के सेवन को एक साथ कम करना आवश्यक है। तरल पदार्थ के सेवन में महत्वपूर्ण कमी दूध की मात्रा को स्वाभाविक रूप से कम करने में मदद करती है और प्रोलैक्टिन उत्पादन के पूर्ण दमन में योगदान करती है। इसके कारण हर्बल इन्फ्यूजन का सेवन वांछित परिणाम देता है।

हर्बल तैयारियों से शरीर को कम से कम नुकसान उनके पक्ष में एक बड़ा प्लस है। एहतियात के तौर पर, उनका उपयोग शुरू करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, क्योंकि स्तनपान रोकने के लिए उपयोग की जाने वाली हर्बल तैयारियों में कुछ गुण होते हैं:

• मूत्रवर्धक;
• सूजनरोधी;
• शामक

माँ के लिए स्तनपान रोकने के लिए हर्बल तैयारियाँ बहुत मददगार हो सकती हैं, लेकिन इनका उपयोग डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, लिंगोनबेरी लीफ, हॉर्सटेल, कॉर्न स्टिग्मा, हाई एलेकम्पेन, कॉमन बेसिल और कॉमन बियरबेरी का संग्रह शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिसे स्तनपान को दबाने में मदद करने के लिए जाना जाता है। पुदीना और बेलाडोना के संयोजन में औषधीय ऋषि दूध की मात्रा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डाल सकते हैं। तनावपूर्ण स्थितियों में सामान्य हीदर, मार्श कडवीड जड़ी बूटी और वेलेरियन ऑफिसिनैलिस जड़ें अपरिहार्य हैं।

1. कटी हुई सेज पत्तियाँ - 1 छोटा चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। लगभग एक घंटे के लिए इन्फ्यूज करें, फिर तनाव दें। भोजन से 20 मिनट पहले 50 मिलीलीटर दिन में 4 बार लें।
2. पुदीने के पत्ते - 5 चम्मच 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। एक घंटे और तनाव भी जोर दें। दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पिएं।
3. लिंगोनबेरी पत्ता - 1 छोटा चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, एक तिहाई गिलास दिन में 3 बार पिएं।

प्राचीन काल से, महिलाओं द्वारा स्तन से बच्चे को छुड़ाने की अवधि के दौरान लिंगोनबेरी पत्ती का उपयोग किया जाता रहा है। आप इसे एक फार्मेसी में खरीद सकते हैं जो औषधीय जड़ी बूटियों को बेचती है।

स्वाभाविक रूप से, घर पर सभी प्रकार के लोक तरीकों से ध्यान देने योग्य प्रभाव दवाओं के उपयोग से तुरंत नहीं आता है, लेकिन सेवन शुरू होने के एक हफ्ते बाद, एक महिला उत्पादित दूध की मात्रा में बदलाव महसूस कर सकती है।

दवाओं का प्रयोग

महिलाओं के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। यह विधि उन मामलों में प्रभावी है जहां मां के पास धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बंद करने का समय नहीं है: उदाहरण के लिए, प्रसव के बाद, एक महिला के लिए चिकित्सा के दृष्टिकोण से या काम पर लौटने के संबंध में स्तनपान को contraindicated है।

विशेष रूप से लैक्टेशन को दबाने के लिए पर्याप्त संख्या में गोलियां हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, उदाहरण के लिए, डोस्टिनेक्स, ब्रोमोक्रिप्टिन, नॉरकोलट, आदि। उनकी मदद का सहारा लेते समय, यह याद रखने योग्य है:

1. केवल एक डॉक्टर को गोलियां लिखनी चाहिए जो स्तनपान रोकने में मदद करेंगी। यह सावधानी अनुपयुक्त दवाएँ लेने से होने वाले दुष्प्रभावों से बचने में मदद करती है।
2. हार्मोनल दवाओं में कई contraindications हैं, जिन्हें लेने से पहले विचार किया जाना चाहिए। उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों, मधुमेह मेलिटस, यकृत और गुर्दे की बीमारियों आदि के लिए दवाएं लेना मना है।
3. स्तनपान रोकने का निर्णय अंतिम होना चाहिए, क्योंकि दवा लेने के बाद, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बहाल करना अब संभव नहीं है।
4. यह केवल अंतिम उपाय के रूप में गोलियां लेने के लायक है, अगर समस्या का कोई अन्य समाधान नहीं है।

होम्योपैथी को लैक्टेशन दमन के विकल्प के रूप में भी माना जा सकता है। एक डॉक्टर को होम्योपैथिक उपचार लिखना चाहिए। उनमें से सबसे आम फिटोल्याका 6 और एपिस 3 हैं।

बेशक, स्तनपान रोकने के लिए गोलियां सबसे तेज़ तरीका है, लेकिन इसे धीरे-धीरे स्वाभाविक रूप से समाप्त करना सबसे सुरक्षित विकल्प है, हालांकि इसमें कई महीने लगते हैं। स्तनपान को अचानक रोकने की कोशिश करने में जल्दबाजी न करना भी बेहतर है, क्योंकि इससे विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं।

स्तनपान कैसे रोकें और किस विधि का सहारा लेना है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर निर्णय लेना बेहतर है। इस परामर्श के कई फायदे हैं:

• अप्रिय परिणामों की अनुपस्थिति;
• जटिलताओं की रोकथाम;
• स्तन ग्रंथियों के सामान्य कार्यों का संरक्षण, जो अगली बार बिना किसी कठिनाई के ट्यूमर और स्तनपान की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

आदत तुरंत प्रकट नहीं होती है। अपने शरीर के बारे में न भूलते हुए, अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

स्तनपान को सही ढंग से और जल्दी कैसे रोकें?

यह सवाल बच्चे को दूध पिलाने के बाद किसी भी महिला के मन में जरूर उठता है। शायद ही कभी, इस तरह के दूध पिलाने से शिशु को दूध पिलाने में समस्या होती है। शारीरिक समस्या को हल करना कहीं अधिक कठिन है: स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को सही तरीके से कैसे रोकें। प्राकृतिक तरीकों, ड्रग एक्सपोज़र, वैकल्पिक चिकित्सा के आधार पर कई अलग-अलग तरीके हैं, जो आपको स्तनपान को जल्दी से रोकने की समस्या को सुरक्षित रूप से हल करने की अनुमति देते हैं। डॉक्टर के साथ तकनीक की पसंद का समन्वय करना बेहतर है, और यदि कोई चेतावनी संकेत मिलते हैं तो आपको निश्चित रूप से उससे संपर्क करना चाहिए।

समस्या क्या है

लैक्टेशन या लैक्टोजेनेसिस माँ के दूध के उत्पादन और उत्सर्जन की एक जटिल शारीरिक प्रक्रिया है, जो बच्चे को सभी आवश्यक पोषण और सुरक्षात्मक घटक प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह प्रक्रिया पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा आपूर्ति किए गए हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव में स्तन ग्रंथियों में होती है। इस प्रकार, इस हार्मोन के माध्यम से, मस्तिष्क अपने न्यूरोट्रांसमीटर के साथ लैक्टोजेनेसिस को नियंत्रित करता है।

जब दूध ग्रंथि से बाहर निकलता है तो प्रोलैक्टिन का उत्पादन अपने आप शुरू हो जाता है। विनियमन हार्मोन के अलावा, एक लिपिड घटक प्रदान करने के लिए एक पोषण कारक भी महत्वपूर्ण है, साथ ही तरल आधार प्रदान करने के लिए पानी भी। दूसरे शब्दों में, लैक्टोजेनेसिस के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए, ऐसी प्रभावशाली स्थितियां आवश्यक हैं: एक अंतःस्रावी उत्तेजक, लिपिड उत्पादन के लिए वसा की मात्रा में वृद्धि, और एक बढ़ाया पेय आहार के रूप में एक तरल आधार। तदनुसार, यदि रिवर्स प्रक्रिया की आवश्यकता है - दुद्ध निकालना का दमन, तो प्रोत्साहन को प्रभावित किया जाना चाहिए।

स्तनपान एक आवश्यक प्रक्रिया है, लेकिन एक समय ऐसा आता है जब बच्चे को आगे स्तनपान कराना सकारात्मक नहीं होता है। शोधकर्ताओं ने संकेत दिया है कि स्तनपान की इष्टतम अवधि तब समाप्त होती है जब बच्चा 1 वर्ष का होता है। इस अवधि के दौरान, इस तरह के भोजन को रोकने की सिफारिश की जाती है, लेकिन लैक्टोजेनेसिस जारी रहता है। इस तंत्र को रोकने के लिए, आपको कुछ उपाय करने होंगे। ऐसी समस्या चिकित्सकीय कारणों से बहुत पहले (बच्चे के जन्म के तुरंत बाद भी) हो सकती है।

प्राकृतिक तरीके लागू करना

किसी भी महिला के दिमाग में सबसे पहली बात यह आती है कि बिना किसी दवा का सहारा लिए, प्राकृतिक रूप से स्तन के दूध को कैसे रोका जाए। ऐसे तरीके मौजूद हैं, हालांकि वे 100% गारंटी नहीं देते हैं, लेकिन वे कई महिलाओं की मदद करते हैं। सामान्य तौर पर, स्तनपान को ठीक से कैसे रोका जाए, इसकी समस्या विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, और काफी हद तक महिला शरीर की शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करती है। तो दूध उत्पादन को कम करने की प्राकृतिक विधि के लिए 5-6 दिन से लेकर 2.5-4 महीने तक का समय लग सकता है।

एक प्राकृतिक दिशा को लागू करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना होगा:

1. स्तनपान रोकने की प्रक्रिया तथाकथित लैक्टोजेनेसिस संकट के दौरान शुरू होनी चाहिए। यह घटना किसी भी महिला में हर महीने 1.5-4 दिनों तक होती है, जिसे हार्मोनल प्रभाव द्वारा समझाया गया है। इस अवधि के दौरान दूध का उत्पादन न्यूनतम मात्रा में होता है।
2. प्रारंभिक चरण रात में भोजन करना बंद करना है और धीरे-धीरे दिन के भोजन को कम करना है। दूध पिलाना केवल ग्रंथियों के गंभीर अतिप्रवाह के साथ किया जाना चाहिए, जिससे हल्का दर्द सिंड्रोम हो।
3. पोषण अनुकूलन का उद्देश्य लिपिड उत्पादन कारक को समाप्त करना है। लैक्टोजेनेसिस को प्रोत्साहित करने वाले उत्पादों को आहार से हटा दिया जाता है। ऐसे उत्पादों में सोआ, सौंफ, दूध का सूप, मक्खन, दूध, गर्म पेय (चाय, कॉफी) शामिल हैं। उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों की खपत को काफी कम करने की सिफारिश की जाती है - लाल कैवियार, वसायुक्त मांस और मछली, कॉड लिवर, पनीर, पनीर, उच्च वसा वाली खट्टा क्रीम। आपको किसी भी तरल पदार्थ का सेवन भी कम करना चाहिए।
4. स्तन ग्रंथि को रक्त की आपूर्ति में कमी। यह स्थिति छाती क्षेत्र (अनावश्यक) में अत्यधिक वार्मिंग से बचने की सिफारिश करती है। गर्म कपड़े खराब मौसम में नहीं पहनने चाहिए - छाती को ठंडक महसूस होनी चाहिए। इस स्थिति को सुनिश्चित करने के लिए, आप छाती पर 18-22 मिनट से अधिक समय तक चलने वाले शॉर्ट-टर्म कोल्ड कंप्रेस लगा सकते हैं।
5. बच्चे को अपनी बाँहों में रखने, छाती से दबाने की सीमा।
6. सूती ब्रा पहनना जो छाती पर हल्का सा संपीड़न बनाने के लिए चुनी जाती हैं।

दूध पिलाने से रोकने के लिए सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक तरीकों में से एक है बच्चे को दूध पिलाना कम करना। यह विधि धीरे-धीरे लागू की जाती है - फीडिंग के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है। यदि आवश्यक हो, तो स्तन से दूध निकाला जाता है, लेकिन ऐसी स्थिति के साथ कि दूध की "जलने" की प्रक्रिया के अनुकूल होने के लिए थोड़ी मात्रा अभी भी बनी हुई है।

एक लोचदार पट्टी के साथ स्तन को कसने से रक्त परिसंचरण कम हो जाता है और स्तनपान में मंदी हो सकती है, लेकिन इस विधि की सिफारिश नहीं की जा सकती है, क्योंकि यह काफी खतरनाक और एक ही समय में अप्रभावी है। यह विधि मास्टिटिस का कारण बन सकती है, जिसके लिए अधिक सावधानी की आवश्यकता होती है।

स्तनपान रोकने में दवा की मदद

स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को रोकने की समस्या को दवाएँ लेने से जल्दी हल किया जा सकता है। स्तनपान की ऐसी समाप्ति के लिए डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। जिन महिलाओं ने स्तनपान रोकने के लिए आधुनिक दवाओं और गोलियों का इस्तेमाल किया है, वे सकारात्मक समीक्षा देती हैं, उनकी उच्च दक्षता, सुरक्षा और कार्रवाई की गति को ध्यान में रखते हुए।

स्तनपान रोकने के लिए गोलियों को निम्नलिखित मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. डोपामाइन एगोनिस्ट (एर्गोट प्रोसेसिंग पर आधारित)।
2. कैबर्जोलिन और क्विनागोलाइड्स।

दवाओं में हार्मोन (एस्ट्रोजेन या जेस्टेन) शामिल हो सकते हैं या गैर-हार्मोनल आधार हो सकते हैं। दवाएं लेते समय, कुछ शर्तों पर विचार किया जाना चाहिए:

• दवाओं, विशेष रूप से हार्मोनल प्रकार के, दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और उन्हें यकृत या गुर्दे की विकृति, धमनी उच्च रक्तचाप के साथ नहीं लिया जाना चाहिए;
• गोलियों की नियुक्ति एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए, और लेते समय, खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि का सख्ती से पालन करना आवश्यक है;
• यदि गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए;
• दवा की पहली खुराक लेने के बाद, बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं है।

दुद्ध निकालना को दबाने के लिए सबसे लोकप्रिय दवाओं में निम्नलिखित शामिल हैं: ब्रोमक्रेप्टिन, डोस्टिनेक्स, पार्लोडेल, माइक्रोफ़ोलिन, एसिटोमेप्रेजेनॉल, ब्रोमकैफ़र, ट्यूरिनैड, डुप्स्टन, कैबर्जोलिन, प्रिमोल्यूटा-नोर, नॉरकोलट, सिनेट्रोल, ऑर्गैमेट्रिल, यूट्रोज़ेस्टन। इस सूची से, ब्रोमकैम्फर को नोट किया जा सकता है, जो एक गैर-हार्मोनल प्रकार की शामक दवा है। यह उपकरण एक क्रमिक प्रभाव प्रदान करता है और इसका उपयोग दीर्घकालिक उपचार के लिए किया जाता है।

ब्रोमक्रिप्टिन डोपामाइन एगोनिस्ट को संदर्भित करता है और इस दिशा में पहली दवाओं में से एक है। यह मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने में सक्षम है और स्तनपान को रोकने के तरीके की समस्या को प्रभावी ढंग से हल करता है। इसकी कुछ जटिलताएँ हैं: इससे सिरदर्द, मतली, चक्कर आना हो सकता है। इसका उपयोग उच्च रक्तचाप और हृदय की समस्याओं के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

सबसे शक्तिशाली आधुनिक दवाओं में से एक Dostinex है। कई महिलाएं डोस्टिनेक्स को समीक्षा भेजती हैं: स्तनपान जल्दी और दर्द रहित रूप से बंद हो जाता है, दुष्प्रभाव दुर्लभ होते हैं। इस दवा का उद्देश्य पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को रोकना है, जो आपको वांछित परिणाम बहुत जल्दी प्राप्त करने की अनुमति देता है। Dostinex लेने की अवधि केवल 3-4 दिन है। पहली गोली के बाद दवा का प्रभाव महसूस होना शुरू हो जाता है, और इसका लंबे समय तक प्रभाव 20-25 दिनों तक रह सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा की मदद

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित अपने व्यंजनों के साथ पारंपरिक चिकित्सा विचाराधीन महिलाओं की समस्या में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकती है। जब स्तनपान को रोकना आवश्यक हो, तेल, जलसेक, काढ़े, हर्बल तत्व बिना किसी दुष्प्रभाव के दवाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं। कई औषधीय पौधे स्तन के दूध के उत्पादन को कम करते हैं, और सबसे ऊपर, मूत्रवर्धक क्षमताओं वाली जड़ी-बूटियों पर ध्यान दिया जाना चाहिए: लिंगोनबेरी, डिल, तुलसी, अजमोद। स्तनपान रोकने के लिए ऋषि को सबसे प्रभावी सहायकों में से एक माना जाता है।

घर पर, निम्नलिखित औषधीय पौधे विशेष रूप से लोकप्रिय हैं:

1. मूत्रवर्धक गुणों वाली जड़ी-बूटियाँ: बियरबेरी, लिंगोनबेरी, हॉर्सटेल, तुलसी, सिनकॉफ़िल, बेलाडोना, रूसी बीन्स, एलेकम्पेन, अजमोद, चमेली। प्रशासन का सबसे आम रूप काढ़ा है। उपचार के दौरान औसतन 6-8 दिन, यदि आवश्यक हो, 12-14 दिनों तक बढ़ाए जाते हैं।
2. ऋषि 4-6 दिनों के बाद स्तनपान को काफी कम करने में सक्षम है। एक नियम के रूप में, इसे एक जलसेक के रूप में लिया जाता है - घास को कुचल दिया जाता है (4 बड़े चम्मच) और उबलते पानी (1 एल) के साथ डाला जाता है, 2.5-3 घंटे के लिए डाला जाता है। दिन में 3 बार इस्तेमाल किया, 100 मिली। कार्य को पूरा करने के अलावा, इस तरह के उपाय में एक उत्कृष्ट सामान्य मजबूत प्रभाव होता है, प्रतिरक्षा सुरक्षा में वृद्धि होती है, और यह महिला बांझपन के खिलाफ लड़ाई में भी मदद करने में सक्षम है।
3. पुदीना का उपयोग आसव के रूप में किया जाता है। अनुशंसित नुस्खा: घास को कुचल दिया जाता है (3 बड़े चम्मच), उबलते पानी (0.5 एल) के साथ डाला जाता है और 1-1.5 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। इसका उपयोग भोजन से पहले दिन में 3 बार, 100-125 मिली।
4. बेलाडोना: जड़ी-बूटी के ऊपर के तत्वों के अल्कोहलिक टिंचर का उपयोग किया जाता है। टिंचर को 6-8 दिनों तक रखा जाता है। इसे भोजन से पहले दिन में 3 बार 4-6 बूँदें ली जाती हैं।

किसी भी नर्सिंग मां को एक समय में स्तनपान रोकने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है, जो एक बहुत ही कठिन काम है।

सबसे पहले, आपको सबसे प्यारी चीज से बच्चे को छुड़ाने की जरूरत है, और दूसरी बात, इसे इस तरह से करें कि यह सब महिला के स्वास्थ्य और कल्याण को कम से कम प्रभावित करे। तथ्य यह है कि आने वाला दूध न केवल परिपूर्णता और अन्य असुविधा की भावना पैदा कर सकता है, बल्कि गंभीर स्तन रोग भी पैदा कर सकता है।

तो, स्तनपान को प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से कैसे रोकें?

• दूध पिलाने से मना करने के बाद पहले कुछ दिनों में दर्द इतना तेज होता है कि एक महिला बस चैन से नहीं सो सकती। इस मामले में, छाती और पेट के नीचे एक छोटा तकिया लगाने की सिफारिश की जाती है - इससे स्तन ग्रंथियों पर दबाव कम होगा।
• ठंडी फुहार या पत्ता गोभी का कंप्रेस, जिसे दो घंटे के लिए छाती पर लगाना चाहिए, कठोर नसों को काटने के बाद, असुविधा को कम करने में भी मदद करता है।
• चौड़ी पट्टियों वाली बिना तारों वाली चौड़ी, आरामदायक सूती ब्रा पहनना बहुत महत्वपूर्ण है जो स्तनों को अच्छा सहारा प्रदान करती है। इसके अलावा, स्तन ग्रंथियों को किसी भी क्षति से बचाया जाना चाहिए, क्योंकि स्तनपान के दौरान त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, और उस पर चोट के निशान और चोट के निशान बन सकते हैं।
• स्तनपान की समाप्ति के दौरान, हल्का आहार लेना और तरल पदार्थ का सेवन कम करना बेहतर होता है, क्योंकि इसकी अधिक मात्रा से दूध की मात्रा में वृद्धि हो सकती है। इसी कारण से आपको गर्म तरल भोजन नहीं छोड़ना चाहिए।

एक कपड़े या लोचदार पट्टियों के साथ छाती को कसने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।. तथ्य यह है कि स्तन ग्रंथियों का स्राव हार्मोन पर निर्भर करता है, इसलिए उनके खींचने से बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। केवल एक चीज जो इस तरह के एक खतरनाक तरीके को भड़का सकती है, वह है एडिमा का विकास, बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, साथ ही साथ मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस।

लेकिन हम नीचे स्तनपान रोकने के प्रभावी और यथासंभव सुरक्षित तरीकों के बारे में बात करेंगे।

स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति

यह विधि "नो डिमांड, नो सप्लाई" के सिद्धांत पर काम करती है। यानी जैसे ही महिला शरीर को पता चलता है कि अब दूध की जरूरत नहीं है, वह इसका उत्पादन बंद कर देगी।

स्वाभाविक रूप से स्तनपान रोकने के दो तरीके हैं: तेज और धीमा। पहले मामले में, दूध पिलाना और पंप करना तुरंत बंद हो जाता है, जिससे निस्संदेह माँ को बहुत असुविधा होगी, इसलिए इस पद्धति का उपयोग करना अंतिम उपाय कहा जा सकता है। दुद्ध निकालना के धीमे दमन के लिए, इसके लिए आपको दूध की छोटी मात्रा को व्यक्त करने की आवश्यकता है, धीरे-धीरे पंपिंग की संख्या कम करें, और फिर उन्हें पूरी तरह से रोक दें। सबसे महत्वपूर्ण बात, ताकि अधिकांश दूध स्तन में रहेअन्यथा इसका उत्पादन बंद नहीं होगा।

अंत में, एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न जो सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए रुचिकर है - स्तनपान को पूरी तरह से बंद करने में कितना समय लगता है? इसका उत्तर देना स्पष्ट रूप से बहुत कठिन है, क्योंकि सब कुछ प्रत्येक जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है - कुछ मामलों में

7-10 दिनों के बाद दूध का उत्पादन बंद हो जाता है, जबकि अन्य महिलाओं को इसके लिए कम से कम कई हफ्तों की आवश्यकता होती है।

गोलियों के साथ स्तनपान बंद करना

दुनिया भर के डॉक्टर लंबे समय से गोलियों के फायदे और नुकसान के बारे में बहस कर रहे हैं, क्योंकि उनकी कार्रवाई का सिद्धांत वास्तव में सबसे सुरक्षित नहीं है।

पिट्यूटरी ग्रंथि पर कार्य करके, वे प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबा देते हैं, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। सच है, जिन पदार्थों से यह प्रभाव प्राप्त होता है वे भिन्न होते हैं और कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजन-आधारित दवाएं सिरदर्द, मतली और उल्टी का कारण बनती हैं, और उच्च रक्तचाप, गुर्दे और यकृत रोग, मासिक धर्म संबंधी विकार और अन्य बीमारियों में contraindicated हैं। लेकिन गोलियां, जिनमें से मुख्य सक्रिय संघटक एक जेस्टेन है, को सुरक्षित माना जाता है और इससे बहुत कम दुष्प्रभाव होते हैं।

किसी भी मामले में, स्तनपान रोकने के लिए दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाना चाहिए, जबकि अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए।

इसके अलावा, उन्हें लेते समय, आपको दूध के ठहराव से बचने के लिए व्यक्त करना जारी रखना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराना चाहिए।

आज दुद्ध निकालना को दबाने के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं:

• डोस्टिनेक्स।यह दवा दुद्ध निकालना के तेजी से समाप्ति में योगदान करती है, लेकिन साथ ही साथ कई साइड इफेक्ट्स का कारण बनती है: चक्कर आना, उनींदापन, अस्थमा सिंड्रोम, नाकबंद इत्यादि। स्तनपान को रोकने के लिए, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद 2 गोलियां लें, और प्रसवोत्तर अवधि में दूध उत्पादन को रोकने के लिए, एक गोली दिन में दो बार लगातार दो दिनों तक भोजन के साथ लें। इसके अलावा, इसे लेने के एक महीने के भीतर, आपको गर्भावस्था से बचाना चाहिए।
• ब्रोमोक्रिप्टीन(एनालॉग - "पार्लोडेल")। गोलियाँ पिछली दवा की तरह तेजी से काम नहीं कर रही हैं, और आपको इसे दो सप्ताह, एक टैबलेट दिन में दो बार लेने की आवश्यकता है। संभावित दुष्प्रभावों में पेट खराब, सिरदर्द, दौरे, दृश्य गड़बड़ी शामिल हैं। दवा को मौखिक गर्भ निरोधकों और जीवाणुरोधी दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।
• "अलक्टिन". एक दवा जिसमें डोस्टिनेक्स की कार्रवाई का एक समान सिद्धांत है, और इसके समान मतभेद और दुष्प्रभाव भी हैं।
• "अगलाटेक्स". प्रसवोत्तर स्तनपान को दबाने के लिए, बच्चे के जन्म के एक दिन बाद में एक गोली नहीं लें, और दूध उत्पादन को रोकने के लिए, दो दिनों के लिए हर 12 घंटे में एक चौथाई गोली लें। दुष्प्रभाव: तंत्रिका तंत्र और जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, सिरदर्द, एनजाइना पेक्टोरिस, सांस की तकलीफ, दृश्य गड़बड़ी।
• "माइक्रोफिलिन". उपरोक्त दवाओं के विपरीत, जिसकी क्रिया कैबर्जोलिन (एक एर्गोट अल्कलॉइड व्युत्पन्न) पर आधारित है, माइक्रोफिलिन का मुख्य सक्रिय संघटक एथिनिल एस्ट्राडियोल है। इसे निम्नलिखित योजना के अनुसार लिया जाता है: पहले तीन दिन, 20 एमसीजी दिन में तीन बार, फिर तीन दिन, 10 एमसीजी दिन में तीन बार, और अंतिम तीन दिनों में, दिन में एक बार 10 एमसीजी। इस मामले में सबसे आम साइड इफेक्ट सीने में दर्द है, लेकिन कभी-कभी कामेच्छा में बदलाव, सिरदर्द, अवसाद, मतली हो सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ मामलों में, गोलियां लेने के बाद, स्तनपान फिर से शुरू हो सकता है - इन मामलों में, आपको दवा का एक और कोर्स पीने की ज़रूरत है।

स्तनपान रोकने के लोक उपचार

हर्बल काढ़े आमतौर पर दुद्ध निकालना को दबाने के लिए लोक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। उनमें से कुछ मूत्रवर्धक हैं, और शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देते हैं, जिसके कारण दूध "बाहर जलता है"। उत्तरार्द्ध एस्ट्रोजन के लिए एक प्राकृतिक विकल्प हैं, यानी एक हार्मोन जो प्रोलैक्टिन के साथ प्रतिस्पर्धा करता है।

स्तनपान रोकने में मदद करने वाली जड़ी-बूटियों में लिंगोनबेरी, बियरबेरी, सेज, बेलाडोना, हॉर्सटेल आदि शामिल हैं।

यहां कुछ लोकप्रिय व्यंजन हैं जिनका उपयोग महिलाएं अक्सर दूध उत्पादन को कम करने के लिए करती हैं।

पकाने की विधि #1. दो बड़े चम्मच सूखे ऋषि लें, पीस लें और 1.5 कप गर्म पानी डालें। शोरबा को दो घंटे के लिए भिगो दें, फिर छान लें और आधा कप प्रतिदिन लें। इसके अलावा, ऋषि तेल का उपयोग स्तनपान को रोकने के लिए किया जा सकता है - इसे छाती में हल्के मालिश आंदोलनों के साथ दिन में कई बार रगड़ना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 2।दो चम्मच सूखे पुदीने के पत्तों को दो कप उबलते पानी में डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद उपाय को छान लें और भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास लें। दवा को ताजा लिया जाना चाहिए, और इसे रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

पकाने की विधि संख्या 3.बेलाडोना पौधे के हवाई भाग का 5 ग्राम लें, इसे एक गिलास वोदका के साथ डालें और एक सप्ताह के लिए जोर दें। इसके बाद दिन में तीन बार 5 बूंद छानकर पिएं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बेलाडोना एक कपटी और खतरनाक पौधा है, इसलिए इसे लेते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

पकाने की विधि #4. एक भाग अखरोट के पत्ते, दो भाग हॉप कोन और एक भाग सेज के पत्ते मिलाकर अच्छी तरह पीस लें। 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा भाप लें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और दिन में तीन बार कप पीएं।

यदि स्तनपान दमन सफल होता है, तो स्तन नरम हो जाते हैं और अपने मूल आकार और आकार में वापस आ जाते हैं।

इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना अत्यावश्यक है कि इसमें कोई सील नहीं है, जो मास्टिटिस का संकेत हो सकता है।

लेकिन बच्चे के जन्म के तीन साल बाद तक स्तन से दूध छोड़ा जा सकता है, हालांकि, इस घटना को देखते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि इसका मतलब कुछ बीमारियों की शुरुआत हो सकती है।

वीडियो - दुद्ध निकालना समाप्ति पर स्तनपान विशेषज्ञ

नवजात शिशु के लिए मां का दूध सबसे महत्वपूर्ण और मूल्यवान उत्पाद है। लेकिन, बच्चा बड़ा हो रहा है, और उसे छाती से छुड़ाने का समय आ गया है। बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के कई तरीके हैं। लेकिन माँ के लिए एक नए तरीके से पुनर्निर्माण कैसे करें, भीड़भाड़ वाली स्तन ग्रंथियों का क्या करें?

गोलियों के बिना स्तनपान कैसे रोकें

छाती पर पट्टी बांधना एक पुराना और जाना-माना तरीका है। ऐसा मत करो! आप मास्टिटिस, लैक्टोस्टेसिस प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं। इससे दूध की मात्रा कम नहीं होगी।

स्तनपान कैसे रोकें? मुख्य बात धीरे-धीरे फीडिंग की संख्या को कम करना है। सिद्धांत प्रकृति द्वारा ही निर्धारित किया गया है - बच्चा जितना अधिक दूध चूसता है, उतना ही अधिक दूध स्तन में डाला जाता है।

अगर बच्चा अब स्तनपान नहीं कर रहा है, लेकिन दूध बना हुआ है तो क्या करें। नतीजतन, छाती में प्रत्येक भीड़ के साथ अधिक से अधिक दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं देखी जाती हैं। तेज वृद्धि होती है, छाती में खिंचाव होता है। इस समय, आपको प्राकृतिक कपड़े से बनी ब्रा पहनने की जरूरत है, जो घनी और ढीली हो। उन्हें एक कोर्सेट की भूमिका निभानी चाहिए। यह छाती को कपड़े या इलास्टिक बैंडेज से खींचने से बेहतर है।

एक नियम के रूप में, दूसरे दिन और भी कठिनाइयाँ होती हैं, क्योंकि बहुत सारा दूध जमा हो जाता है। माँ के पास चुनने के लिए दो विकल्प हैं।

1. पहला विकल्प दूध को थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त करना है ताकि दबाव को थोड़ा कम किया जा सके। बेशक, इस मामले में, दूध का जलना जल्द ही आ जाएगा। कई दिनों तक माँ के साथ दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएँ रहेंगी। 3-5 दिनों के लिए दूध का उत्पादन बंद कर देना चाहिए।
2. दूसरा विकल्प: दूध का केवल एक हिस्सा छोड़ दें, और नरम स्तनों को व्यक्त करें। इस मामले में दूध के जलने में देरी होगी, लेकिन दर्द बहुत कम होगा। यदि शिशु को स्तन से धीरे-धीरे छुड़ाया जाए तो दूध जलाने की प्रक्रिया समान होती है।

इन दिनों चाहिए तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें, गर्म: चाय, सूप, आदि। जब स्तन फिर से नरम हो जाते हैं, बिना सील के, तरल पदार्थ के सेवन पर प्रतिबंध हटाया जा सकता है। उसके बाद, ऐसी किसी भी चीज़ का दुरुपयोग न करें जो अगले 1-2 महीनों के लिए दुद्ध निकालना को बहाल कर सके। उदाहरण के लिए, बियर के बाद, गर्म चमक फिर से देखी जा सकती है।

जलने की प्रक्रिया भी बेचैनी लाती है। दहन की प्रक्रिया में, ज्वार द्वारा खींची गई छाती की त्वचा, इसके विपरीत, "खिंचाव" होती है। ग्रंथियों की सामग्री को चूसने, झुनझुनी की अनुभूति होती है। यह उतना दर्दनाक नहीं है, बल्कि अप्रिय भी है। गर्म चमक की समाप्ति के बाद, "पुनरुत्थान" लगभग एक सप्ताह तक चलता है।

इस दौरान मां की मानसिक स्थिति तनावपूर्ण रहती है। बढ़ी हुई उत्तेजना, घबराहट को दूर करने के लिए, आपको शामक जड़ी बूटियों को पीने की जरूरत है।

स्तनपान लोक उपचार कैसे रोकें

तरल पदार्थ का सेवन सीमित करने के अलावा, लेने के रूप में एक आसान तरीका है मूत्रल. बड़ी संख्या में जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए गोलियां लेने का कोई मतलब नहीं है। स्तनपान रोकने के लिए, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालना महत्वपूर्ण है। यह दूध उत्पादन में कमी और समाप्ति में योगदान देता है, यह जलता है और तेजी से घुल जाता है।

पहले दिन, आपको मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों को पीना शुरू करना होगा। एक सप्ताह के लिए पाठ्यक्रम जारी रखें। जब आप मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ लेना शुरू करते हैं, तो आप देखेंगे कि छाती नरम हो जाएगी, दर्द और जकड़न कम होने लगेगी।

यहां मूत्रवर्धक और डायफोरेटिक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों की एक सूची दी गई है: क्रैनबेरी, बियरबेरी (भालू के कान), रूसी बीन्स, तुलसी, रूसी बीन्स, विंटर हॉर्सटेल, अजमोद, मैडर डाई, एलेकम्पेन। ये जड़ी-बूटियाँ हर फार्मेसी में उपलब्ध हैं।

यहाँ मूत्रवर्धक चाय के लिए कुछ लोक व्यंजन हैं:

• मूत्रवर्धक चाय #1: बेरबेरी के पत्ते - 3 भाग, कॉर्नफ्लावर के फूल -1 भाग, नद्यपान जड़ - 1 भाग। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, ठंडा करें, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें। भोजन से 15-20 मिनट पहले दिन में 3-4 बार, 1 बड़ा चम्मच लें।
• मूत्रवर्धक चाय #2: हॉर्सटेल घास - 1 भाग, सन्टी के पत्ते - 1 भाग। दो गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण के दो बड़े चम्मच काढ़ा करें, जोर दें। आधा गिलास दिन में 3-4 बार लें।
• मूत्रवर्धक चाय#3: जुनिपर बेरीज - 2 भाग, हॉर्सटेल घास - 1 भाग, काउच ग्रास राइज़ोम - 1 भाग। दो गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 3-4 बार, 1 बड़ा चम्मच लें।

ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो स्तनपान रोकने के लिए विशेष रूप से कार्य करती हैं। अक्सर इन उद्देश्यों के लिए औषधीय ऋषि, चमेली, सफेद सिनकॉफिल, चमेली, बेलाडोना वल्गरिस का उपयोग किया जाता है।

सूजन को दूर करने के लिए छाती पर कोल्ड कंप्रेस लगाया जा सकता है। इस विधि का प्रयोग सावधानी से करना चाहिए।

दुद्ध निकालना रोकने के लिए, साधारण गोभी का उपयोग किया जाता है। पंप करने के बाद, स्तनों की धीरे से मालिश की जाती है। इसके बाद पत्ता गोभी के पत्तों को दोनों स्तनों पर लगाएं। पत्तियों को पहले नरम किया जाता है, और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए, उन्हें रेफ्रिजरेटर में थोड़ा ठंडा किया जाता है। यह सरल विधि दुद्ध निकालना को दर्द रहित रूप से रोकने में मदद करती है।

स्वाभाविक रूप से स्तनपान कैसे रोकें? बच्चे के जन्म या लंबे समय तक दूध पिलाने के बाद दूध का उत्पादन कैसे रोकें? घर पर एक महिला के कार्यों की तकनीक क्या है? उपयोग करने का क्या मतलब है और क्या मना करना है? स्तनपान सलाहकारों की सिफारिशों में स्तनपान के प्राकृतिक समापन की विशेषताएं।

स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति की बात करें तो हमारा मतलब स्तन के दूध का पूरी तरह से गायब होना है। साथ ही, हम शारीरिक कारकों की एक पूरी श्रृंखला को ध्यान में नहीं रखते हैं जो हमारे शरीर को इसका उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हमारे सीने में कोई फैक्ट्री या ट्रेन नहीं है जिसे "पूरी गति से धीमा" किया जा सके। हमारा मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र, हार्मोन स्तन के दूध के उत्पादन पर काम करते हैं, और उसके बाद ही सीधे स्तन ग्रंथियां। इसलिए, एक महिला में दूध के दुद्ध निकालना को कैसे रोका जाए, इस सवाल पर सबसे पहले शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से विचार किया जाना चाहिए।

दुद्ध निकालना दमन की फिजियोलॉजी

मानवविज्ञानी के अनुसार, आदिम दुनिया में, "मानव शावक" के स्तनपान की समाप्ति का अभ्यास तब किया गया था जब वह ढाई - सात साल का था। सभ्यता के विकास के साथ, इन शर्तों में काफी बदलाव आया है। एक आधुनिक माँ की कल्पना करना कठिन है जो छह साल के बच्चे को स्तनपान करा रही हो! हालाँकि, हमारा शरीर इसके लिए सक्षम है।

प्राकृतिक तरीके से दुद्ध निकालना का दमन, अर्थात्, जैसा कि प्रकृति ने हमें क्रमादेशित किया है, निम्नलिखित कारकों की उपस्थिति में होता है।

• 2.5 साल से बच्चे की उम्र. इस अवधि के दौरान, स्तन के दूध की संरचना नाटकीय रूप से बदल जाती है। स्तनपान सलाहकार नताल्या रजाखतस्काया का दावा है कि तीन साल की उम्र तक, बच्चे का भोजन काफी हद तक फिर से कोलोस्ट्रम जैसा दिखने लगता है। इसके उत्पादन की तीव्रता कम हो जाती है। और संरचना में इम्युनोग्लोबुलिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का प्रभुत्व है। उनकी संख्या बड़ी है - स्तन के लिए एक आवेदन बच्चे को इम्युनोग्लोबुलिन की 60 खुराक प्रदान करता है, जो बच्चे की प्रतिरक्षा बनाता है। इस प्रकार, स्तन के दूध का व्यावहारिक महत्व बदल रहा है। यह अब भोजन नहीं, बल्कि बीमारियों के खिलाफ "टीकाकरण" बन जाता है।
• चूसने वाली पलटा का नुकसान. शारीरिक रूप से, बच्चे के तंत्रिका तंत्र की परिपक्वता के साथ चूसने की आवश्यकता दूर हो जाती है। और यह तब होता है जब वे तीन साल तक पहुंचते हैं। इस समय से पहले स्तन के दूध को रोकने का मतलब इसकी परिपक्वता की अवधि को बढ़ाना है, क्योंकि इस भोजन में तंत्रिका तंत्र के गठन के लिए जिम्मेदार न्यूरोस्टिम्युलेटिंग पदार्थ होते हैं।
• बार-बार स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं होती है. माँ का स्तन चूसना किसी बड़े बच्चे की सनक नहीं है, बल्कि उसकी शारीरिक ज़रूरत है। समय के साथ, यह दूर चला जाता है, जैसे एक बच्चा रेंगने से सीधे चलने के लिए चला जाता है। जो महिलाएं इस अवधि तक दूध पिलाती रहती हैं, उनके लिए यह सवाल नहीं उठता कि स्तन के दूध से कैसे छुटकारा पाया जाए। यह अपने आप गायब हो जाता है, क्योंकि बच्चा कम और कम स्तन मांगता है।
• कोई स्तन उभार नहीं. स्तनपान को प्राकृतिक तरीके से तभी पूरा किया जा सकता है जब स्तन ग्रंथियां बच्चे के दुर्लभ लगाव के साथ "विफलता" से भरी न हों। फीडिंग के बीच का अंतराल 12-24 घंटे तक पहुंच सकता है, जबकि महिला को कोई असुविधा नहीं होती है।
• अलग नींद। शैक्षणिक विधियों का सहारा लिए बिना स्तन के दूध को निकालना असंभव है। बच्चे को अपने माता-पिता से अलग अपने पालने में सोने के आदी होने के लिए दो साल बाद होना चाहिए। आपको बिस्तर पर जाने, किताबें पढ़ने, रात के लिए एक गीत, एक परी कथा के लिए अपने स्वयं के "अनुष्ठान" के साथ आने की आवश्यकता होगी। वहीं, रात में बच्चे ने ब्रेस्ट मांगा तो उसे दूध पिलाएं और वापस पालने में डाल दें। धीरे-धीरे, ऐसे "अनुरोधों" की आवृत्ति कम हो जाएगी। और बच्चा सुबह तक चैन से सोएगा।

"वयस्क" उम्र में भी, दो साल के बाद, स्तनपान रोकना बच्चे के संबंध में एक हिंसक निर्णय है। उसके लिए यह आदत से बढ़कर है। यह एक ही समय में माँ, और भोजन, और आनंद के साथ निकटता है। धैर्य रखें और धीरे-धीरे अपने बच्चे का दूध छुड़ाएं।

हालांकि, समावेशन प्राप्त करके स्तनपान को रोकना हमेशा संभव नहीं होता है। अन्य परिदृश्य हैं:

• बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूध छुड़ाना - एक महिला या बच्चे के लिए चिकित्सा कारणों से;
• बच्चे का आत्म-अस्वीकार - बच्चा विभिन्न कारणों से स्तन को चूसना नहीं चाहता है, इसे "वयस्क" भोजन में स्थानांतरित करना पड़ता है;
• एक वर्ष के बाद दूध छुड़ाना - यह एक महिला की शारीरिक या भावनात्मक थकान, आरामदायक नींद की आवश्यकता, "अपने हाथों को मुक्त करने" की इच्छा से सुगम होता है।

प्रत्येक मामले में, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिश है कि दो वर्ष की आयु तक स्तनपान का समर्थन किया जाए। यदि इसे रोकना कई कारणों से वांछनीय है, तो बच्चे को डेढ़ साल का होने तक स्तनपान कराने की कोशिश करें। इस उम्र में, इसे गर्मियों में "वयस्क" आहार में स्थानांतरित करना अस्वीकार्य है। दो वर्षों के बाद, स्तनपान के मौसम की समाप्ति का कोई मौलिक महत्व नहीं है।

एक महिला में स्तनपान की शुरुआत चालीस दिनों के भीतर होती है। इस अवधि को बच्चे के स्तन पर अंतिम आवेदन के क्षण से गिना जाना चाहिए। यदि सक्रिय चूसने को फिर से शुरू किया जाता है, तो अंतिम खिला के एक महीने बाद स्तनपान वापस आ सकता है।

40 दिनों के बाद, स्तन ग्रंथियों की संरचना बदल जाती है, जिससे दुद्ध निकालना असंभव हो जाता है। ग्रंथियों के ऊतक को वसा ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है, जिसके बाद स्तन "गर्भवती" अवस्था में चला जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद

जब मां या बच्चे की बीमारियों का पता चलता है तो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान को जल्दी से कैसे रोका जाए, इसका सवाल उठता है। यदि बच्चा मृत पैदा हुआ हो या बाद में गर्भपात हुआ हो तो महिला की स्थिति को कम करना आवश्यक है। स्तन के दूध को गायब करने के लिए, लोक उपचार और दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

पहले दिनों में, स्तन ग्रंथियां कोलोस्ट्रम का स्राव करेंगी, जिसे तीसरे या पांचवें दिन पहले से ही पूर्ण दूध से बदल दिया जाएगा। छाती से इसे हटाने में असमर्थता से लालिमा, खराश, बुखार हो जाएगा। उचित देखभाल के साथ, यह स्थिति कई दिनों तक बनी रहेगी। लेकिन स्तनपान के पूर्ण दमन में अधिक समय लगता है। इसका विलुप्त होना दो से तीन सप्ताह के भीतर होता है।

महिला के कार्यों की रणनीति को डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए, जो सिफारिश करेगा कि स्तन के दूध के उत्पादन को कोमल तरीके से कैसे रोका जाए।

• चौबीसों घंटे टाइट ब्रा पहनें. यह छाती को संकुचित नहीं करना चाहिए, लेकिन इसे अच्छी तरह से ठीक करना महत्वपूर्ण है।
• कूल कंप्रेस लागू करें. एक तौलिया या ठंडी पट्टियों में लिपटी बर्फ घर पर स्तनपान रोकने में मदद करेगी। दर्द और जलन की भावना को दूर करने के लिए उन्हें स्तन ग्रंथियों पर लगाएं।
• अपने सीने को न फैलने दें. जब दूध ज्यादा हो जाए तो उसे व्यक्त करें। अतिरिक्त को खत्म करने के लिए इसे थोड़ा-थोड़ा करके करें। समय के साथ, इसका उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाएगा।
• दर्द निवारक लें. पेरासिटामोल पर आधारित साधन, इबुप्रोफेन स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगा। उत्तरार्द्ध में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
• लोक उपचार का प्रयोग करें. लोक उपचार के साथ स्तनपान बंद करना गोलियों की मदद से सुरक्षित है। पत्तागोभी के पत्तों को अपनी ब्रा में रखें, जिससे सूजन अच्छी तरह से दूर हो जाती है और कोल्ड कंप्रेस की तरह काम करती है। आप इसकी मदद से गर्म चमक की गंभीरता को कम कर सकते हैं। इसे दो पाउच या एक चम्मच में पीसा जाना चाहिए और ठंडे जलसेक के रूप में सेवन किया जाना चाहिए। मदद से, आप स्तन की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, पंपिंग की सुविधा के लिए मालिश कर सकते हैं।
• लगातार सील बनाते समय डॉक्टर से सलाह लें. दूध का ठहराव छाती में घनी गांठ के रूप में प्रकट होता है। यदि आप उन्हें ढूंढते हैं, तो इन क्षेत्रों में धीरे से मालिश करें। यदि वे बने रहते हैं, स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है और तापमान दिखाई देता है, तो संभावना है कि लैक्टोस्टेसिस विकसित हो गया है, जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

स्तनपान को ठीक से रोकना और इसे जल्दी से करना असंभव है। जैसे-जैसे स्तन से दूध का प्रवाह (खपत) कम होता है, दूध का उत्पादन धीरे-धीरे कम होता जाता है।

अक्सर, डॉक्टर त्वरित प्रभाव प्राप्त करने के लिए ड्रग्स "", "डोस्टिनेक्स" लिखते हैं। पूर्व में इसके कई दुष्प्रभावों के कारण अमेरिका में प्रतिबंधित है। दूसरा सिरदर्द, थकान, नाक से खून बहना भी भड़का सकता है, लेकिन कम दुष्प्रभावों के कारण कई देशों में इसकी अनुमति है।

उनका उपयोग करने से पहले, आवेदन की वास्तविक आवश्यकता को समझना महत्वपूर्ण है। यह मौजूद है यदि प्रोलैक्टिन का स्तर गंभीर रूप से उच्च है, और अन्य तरीकों से स्तनपान को रोकना असंभव है। अन्य मामलों में, गोलियों का सहारा लेना उचित नहीं है, क्योंकि वे न केवल क्षणिक प्रभाव को भड़काते हैं, बल्कि हार्मोनल व्यवधानों के रूप में विलंबित समस्याओं को भी भड़काते हैं।

महिला के निर्णय से

घर पर स्तनपान कैसे रोकें, यह सवाल अक्सर एक महिला की थकान के कारण उठता है। बच्चा बड़ा हो गया है, बहुत सक्रिय है, और स्तनपान, ऐसा लगता है, इतनी ताकत लेता है, आपको रात में पूरी तरह से आराम करने की अनुमति नहीं देता है। जब बच्चा डेढ़ साल की उम्र तक पहुंच जाए तो स्तनपान बंद करने का फैसला करना उचित होगा। उस समय तक, दूध उसके शरीर के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता रहता है।

संलग्नक की संख्या को कम करने सहित, धीरे-धीरे बच्चे को स्तन से छुड़ाना स्वाभाविक होगा। यह माँ और बच्चे के लिए सबसे अच्छी स्थिति बनाता है।

• कम बेचैनी. स्तन ग्रंथियों की परिपूर्णता की भावना नहीं है, लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस का खतरा कम हो जाता है।
• कोई भावनात्मक परेशानी नहीं. यदि आप बच्चे को छाती से अचानक "फाड़" देते हैं, तो एक पल में, हार्मोन प्रोलैक्टिन में उछाल आता है। यह एक महिला की उत्पीड़ित, अवसादग्रस्तता की स्थिति का कारण बनता है। फीडिंग की संख्या में धीरे-धीरे कमी आपको इस स्थिति को हल्के रूप में "जीवित" रहने देती है।
• बच्चा कम तनाव का अनुभव करता है. नई जीवन स्थितियों के लिए उनका अनुकूलन आसान है।

यदि बच्चा बीमार या बेचैन है तो दूध पिलाने की समाप्ति को स्थगित करना आवश्यक है। इस "घटना" की योजना उसके जीवन में भारी बदलाव (चलते-फिरते, काम पर जाने आदि) की अवधि के लिए न करें, क्योंकि भावनात्मक टूटने की संभावना है।

स्तनपान को कैसे रोका जाए, इस सवाल में सबसे महत्वपूर्ण पहलू है मां की निरंतरता और आत्मविश्वास। एक सकारात्मक दृष्टिकोण और कार्यों का स्पष्ट समन्वय स्तनपान को शांति से और नकारात्मक परिणामों के बिना पूरा करने में मदद करता है।

क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का प्रयोग करें।

• जागते समय, दिन के दौरान अटैचमेंट हटा दें. एक आकर्षक विकल्प (जूस कप, कुकी, सेब) खोजें।
• जागने के बाद दूध पिलाना बंद करें. इन पलों में किसी और को बच्चे के साथ रहने दें: दादी, पिताजी। यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे को कुछ दिलचस्प से विचलित करें: खिड़की से बाहर देखो, एक नया खिलौना उठाओ।
• अपने बच्चे को बिना स्तनपान के बिस्तर पर जाना सिखाएं. पहले, दिन के समय की फीडिंग चली जाएगी, फिर सोने से पहले। बच्चे के पास रहने का एक और तरीका सोचें: उसके पालने के पास बैठें, किताब पढ़ें, गाना गाएं।

सपने में आवेदन करने से मना करना। यदि बच्चा बिना स्तन के सोना सीखता है, तो वे अपने आप चले जाएंगे।

आदतें जल्दी नहीं बनती ! गोलियों के बिना स्तनपान रोकने की यह तकनीक दो से तीन महीने तक काम करती है। चीजों को जबरदस्ती मत करो। तो आप बच्चे और आपके शरीर दोनों को नई परिस्थितियों के अनुकूल आसानी से ढालने में मदद करेंगे।

"अचानक खिलाना बंद करो" रणनीति से बचें। यह आपके शरीर के लिए जटिलताओं का एक उच्च जोखिम पैदा करता है। दूध पिलाने की एक क्षणिक समाप्ति के साथ भी, स्तन का दूध स्तन ग्रंथियों में कम से कम 40 दिनों तक बना रहेगा।

भविष्य में स्तन के दूध की एक छोटी राशि आवंटित की जाएगी - छह महीने के भीतर। निप्पल पर दबाव के साथ कुछ वर्षों के बाद भी डिस्चार्ज को आदर्श माना जाता है। यदि दूध पिलाने की समाप्ति के तीन महीने बाद स्तन ग्रंथियों से दूध बेतरतीब ढंग से बहता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता करनी चाहिए। या छाती से मामूली निर्वहन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मासिक धर्म चक्र की विफलता होती है।

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