أيام مواتية للتقليم في ديسمبر. التقويم القمري للإجراءات التجميلية لشهر ديسمبر
إزالة الشعر إجراء مؤلم تخضع له كل امرأة. من أجل الجمال، السيدات على استعداد لفعل أي شيء. ولكن لكي لا ترهق نفسك بالأحاسيس المؤلمة، عليك اختيار مواعيد مناسبة لزيارة أخصائي إزالة الشعر. إذا قمت بإجراء هذه الإجراءات في المنزل، فيجب عليك أيضًا اختيار الوقت المناسب لتقليل الألم ومنع المضاعفات.
في أي مراحل القمر من الأفضل إزالة الشعر؟
اعتمادًا على موضع القمر، سيختلف الألم أثناء إزالة الشعر من حيث الشدة:
- القمر المتضاءل. هذا هو أفضل وقت للقيام بالشمع. الإجراء نفسه سيكون سريعًا ولن تشعر بأي ألم. سوف تستمر فعالية الإجراء لفترة طويلة. ولعدة أسابيع قد لا تفكر في نعومة بشرتك.
- قمر جديد. بشكل عام، لا ينصح بإجراء هذا التلاعب، ولكن إذا كانت هناك حاجة ملحة لإزالة الشعر، فيمكنك زيارة أحد المتخصصين، مع مراعاة جميع القواعد.
- القمر الشاب. لا ينبغي عليك إزالة شعر الجسم خلال هذه الفترة، لأنه سيصبح قاسيًا ومظلمًا، وبالتالي يجب إجراء عملية إزالة الشعر بشكل متكرر. بالإضافة إلى ذلك، ستكون الأحاسيس مزعجة للغاية، وقد يظهر تهيج على الجلد.
- اكتمال القمر. يمكنك إزالة الشعر غير المرغوب فيه من جسمك دون أن ينمو مرة أخرى لفترة طويلة. ومع ذلك، هناك عيب واحد في التلاعب: سيكون مؤلما.
أيام مواتية لإزالة الشعر
- 1 ديسمبر، 26. إذا كنت ترغب في إزالة الشعر، فيجب عليك استخدام المنتجات التي أثبتت جدواها فقط، حيث أن هناك خطر كبير من أن تصاب بحساسية تجاه المكونات الجديدة. هذا ليس الوقت المناسب للتجريب.
- 2، 14، 15، 16، 30 ديسمبر. اليوم محايد لأية إجراءات إزالة. ومع ذلك، هناك احتمال أن ينمو الشعر مرة أخرى وسيتعين عليك حلقه كثيرًا.
- 3. 12. إذا كنت ترغب في إزالة الغطاء النباتي الزائد، يمكنك فقط استخدام الآلة. ولمنع التهيج، استخدمي المنتجات المهدئة للبشرة.
- 4.12.2018 هذا هو الوقت المناسب لإجراء التلاعب بالشعر الزائد، يمكنك التخلص من الشعر دون ألم، وسوف يستمر تأثير الإجراء لفترة طويلة. يُسمح بإجراء إزالة الشعر بالليزر والسكر والشمع وغيرها من طرق الإزالة.
- 5. 12. 18 لا ينصح بزيارة صالون التجميل اليوم، يمكنك إجراء التلاعب في المنزل باستخدام آلة إزالة الشعر.
- 6-8 ديسمبر. الجلد بعد العملية سيكون ناعما، يمكنك القيام بأي تلاعب.
- 9. 12. إزالة الشعر بالشوكولاتة سيكون لها أفضل تأثير على حالة شعرك، وبعد ذلك ستتحسن حالة بشرتك.
- 12/10/2018 بعد إزالة الشعر بالشمع اليوم، ستكتسبين الثقة بالنفس وتصبحين أكثر جاذبية.
- 11. 12. اليوم هو يوم خطير لمعالجة الشعر غير المرغوب فيه. يُسمح فقط باستخدام الملقط لمكافحة شعر الوجه.
- 12.12.2018 لا يجب عليك التخلص من الغطاء النباتي في هذا اليوم، اختر يومًا آخر لهذا التلاعب.
- 13. 12. تجنب الحلاقة في هذا اليوم، ففي هذا التاريخ يكون هناك خطر كبير لإصابة الجلد والتهابه.
- 17.12.18 من الأفضل تأجيل الحلاقة ليوم آخر، فالتلاعب لن يؤثر بأي شكل من الأشكال على حالة الشعر، ولكن خطر حدوث متاعب في حياتك الشخصية مرتفع.
- 18. 12. يمكنك تنفيذ أي إجراء لمكافحة الغطاء النباتي، ولكن خطر الإصابة مرتفع للغاية، لذلك تحتاج إلى اختيار طرق آمنة.
- 19، 28 ديسمبر. الأيام ليست خطيرة، لكن الشعر سيبدأ بالنمو من جديد بسرعة.
- 20.12. يمكنك إزالة الشعر من الأذنين فقط، أما الأماكن الأخرى فهي محظورة.
- 21 ديسمبر 2018 لا ينبغي عليك استخدام الشمع إذا كنت لا تريد أن تتعرض للإصابة. من الضروري زيارة المعلم ذو الخبرة فقط الذي تذهب إليه دائمًا.
- 22. 12. الجلد ضعيف جداً، ولذلك يجب الامتناع عن أي نوع من إزالة الشعر.
- 23-24 ديسمبر. وقت ممتاز لمكافحة الغطاء النباتي.
- 25.12. لا ينبغي للأشخاص الذين لديهم بشرة ضعيفة للغاية إجراء التلاعب، فهناك خطر كبير لإصابة الطبقة العليا من البشرة.
- 27/12/2018 تجنبي زيارة صالون التجميل، فالعواطف السلبية التي تتلقاها هناك يمكن أن تستمر لفترة طويلة.
- 29. 12. إذا قمت بزيارة صالون تجميل اليوم، فلن تتمكن من تحقيق النتيجة المرجوة. ومع ذلك، فإن شعرك لن يزعجك لفترة طويلة.
- 31 ديسمبر 2018. هذا اليوم غير مناسب لإجراء العملية، حيث أن خطر التهيج مرتفع. ومن غير المرجح أن تجد الوقت قبل ليلة رأس السنة للحلاقة.
أخبرناك في هذه المقالة متى يمكنك القيام بأنواع مختلفة من إزالة الشعر وأعطنا أيامًا جيدة لإزالة الشعر وفقًا للتقويم القمري.
يكون معظم شهر ديسمبر مشغولاً بالتحضيرات للعام الجديد. ومع ذلك، لا يمكنك أن تنسى مظهرك، بل على العكس من ذلك، يجب أن يكون كل شيء مثاليًا لقضاء العطلات، من مانيكير إلى باديكير. ولكن ما هي الأيام التي يجب اختيارها لمثل هذه الإجراءات؟ التقويم القمري للتقليم والباديكير لشهر ديسمبر 2016؟
01 ديسمبر– لا ينصح بعمل عمليات تجميل الأظافر والباديكير وقص الأظافر. قم بإجراء علاجات صحية أفضل لقدميك ويديك والحمامات والتدليك.
02 ديسمبر – قم بإعادة جدولة معالجة أظافرك، وإلا فإنك تخاطر بإضعاف جهازك المناعي والإصابة بالمرض. من الأفضل أن تذهب إلى مصفف الشعر.
04 ديسمبر – قم بتأجيل جميع الإجراءات المتعلقة بالأظافر، وإلا فلن يحالفك الحظ. احجز جلسة تدليك مريحة - هذا ما تحتاجه اليوم.
05 ديسمبر – لا تقص أظافرك وإلا ستقابل شخصاً سيجلب لك الاستياء وخيبة الأمل. اقضي يومك بنشاط.
06 ديسمبر هو يوم رائع لزيارة أخصائي الأظافر. أي من أفعاله سيؤدي إلى النجاح، ستجد سعادتك، وتعزيز الحصانة.
07 ديسمبر – بقص أظافرك اليوم، فإنك تقطع أجنحتك، والتي يمكنك من خلالها الوصول إلى المرتفعات. القيام بإزالة الشعر بشكل أفضل.
08 ديسمبر – لا يُسمح بعمليات تجميل الأظافر والباديكير، لكن الحمامات بالزيوت العطرية والأعشاب ستكون مفيدة.
09 ديسمبر – من المفيد جدًا العناية بأظافرك وتقليمها وترتيبها وبناءها. من خلال القيام بذلك سوف تتجنب الشدائد والأعداء.
10 ديسمبر هو يوم عظيم لزيارة صالون التجميل. ترتيب أظافرك سيقويها ويملأها بالصحة. العناية بالبشرة سوف تعطي نتائج ممتازة. وسيكون من الرائع الاسترخاء.
11 ديسمبر – من الجيد البدء بإجراءات علاج مشاكل الأظافر إن وجدت.
12 ديسمبر – من خلال القيام بمانيكير وباديكير، فإنك تحمي نفسك من الأشخاص السيئين، ومن الممكن أن تتقدم في حياتك المهنية.
13 ديسمبر – اعتني بأظافرك اليوم. سوف تصبح صحية وجميلة. لكن الأمر لا يستحق زيادته، فهو لن يدوم طويلاً.
14 ديسمبر - كل التلاعب بالأظافر سيؤدي إلى خيبة الأمل. لا تتوقع الحظ السعيد، فمن الأفضل تخصيص يوم للراحة والتأمل.
15 ديسمبر - لا تقطع أظافرك، فلن تشعر إلا بالانزعاج، وهناك خطر الوقوع في الاكتئاب، ولكن لماذا هو مطلوب قبل العام الجديد؟ من الأفضل أن تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية.
16 ديسمبر - إذا كانت لديك أمور لم يتم حلها أو تشاجرت مع أحبائك، فقم بقص أظافرك - سيساعد ذلك في حل النزاعات بسرعة.
17 ديسمبر – ابدأ إجراءات علاج أظافرك، فقصها بعد غروب الشمس سيجذب الرجال إلى حياتك.
18 ديسمبر - لا تقلم أظافرك، وامنح ذراعيك وساقيك ووجهك يومًا من الراحة. خذ حمامًا مريحًا.
19 ديسمبر – احصل على مانيكير وباديكير اليوم، وستظهر موهبتك الخفية بشكل جيد للغاية.
20 ديسمبر – قومي بعمل مانيكير وباديكير في الصباح الباكر، وستشعرين بالطاقة والثقة بالنفس. الإجراءات المسائية محفوفة بالإصابة، وسوف تنكسر الأظافر.
21 ديسمبر - اصنعي يديك، اصنعي لفافات للجسم، أقنعة، حمام للقدمين، لكن لا تقم بعمل مانيكير أو باديكير.
22 ديسمبر – قلّمي أظافرك بعد غروب الشمس، فتزداد جاذبيتك.
23 ديسمبر - قم بعمل مانيكير وباديكير وستختفي كل أحزانك وأحزانك. اذهب للتسوق لشراء هدايا السنة الجديدة.
24 ديسمبر هو يوم عظيم للعناية بالبشرة، مانيكير وباديكير. أيضًا، ستكون ملحقات الأظافر ناجحة جدًا، وستكون مليئًا بالقوة لتنفيذ الخطط الجريئة.
25 ديسمبر – احصل على مانيكير وباديكير وستقل إصابتك بالمرض.
26 ديسمبر – قص أظافرك، ستأتي إليك فكرة الحل الصحيح لمشكلة قديمة ومعقدة.
27 ديسمبر - يعد إجراء مانيكير وباديكير اليوم بالعديد من اللحظات الممتعة، فعندما تلتقي بصديقك الحميم، ستحظى بالتأكيد بالتقدير في العمل وستحصل على ترقية، وسيصبح وضعك المالي أقوى.
28 ديسمبر – بقص أظافرك اليوم تطيل عمرك وتقوي جهاز المناعة لديك.
29 ديسمبر هو يوم سيء للتلاعب بأظافرك. من الأفضل اليوم أن تذهب للتسوق ثم تحصل على راحة جيدة.
31 ديسمبر - من غير المرجح أن يكون هناك وقت للتقليم والباديكير في مثل هذا اليوم، لكنه سيحقق النجاح في المساعي الجديدة.
مع بداية فصل الشتاء، يتغير المزاج، وبطبيعة الحال، يتطور الاكتئاب الخريفي إلى ترقب الفرح، فيما يتعلق عشية عطلة رأس السنة الجديدة. تريد أن تبدو بأفضل ما لديك في هذه الأيام الرائعة. كما أن حالة أظافر اليدين والقدمين ليست استثناءً من ذلك، لأن هذا هو العامل الرئيسي في صورة المرأة. لسوء الحظ، ليست كل الأيام مناسبة للذهاب إلى صالون التجميل. هناك أيضًا وقت يكون من الأفضل فيه تأجيل هذا الحدث.
التقويم القمري للباديكير والمانيكير لشهر ديسمبر 2018
1 ديسمبر - اليوم يوم مليء بالمشاعر الإيجابية، وهذا ليس من قبيل الصدفة، لأن الشتاء قد بدأ، اليوم ستكون أظافرك خالية من العيوب، وسيحب الجميع عمل السيد.
2 ديسمبر - زيارة لصالون التجميل ستصاحب البدايات الجديدة. مهما كان ما تقوم به، ستنجح بالتأكيد، لذلك لا تؤجل معالجة ألواح أظافرك.
4 ديسمبر هو لحظة استثنائية للباديكير. بالتأكيد ستكون محظوظاً في الحب، فلا تفوت هذه الفرصة.
5 ديسمبر هو وقت محايد لعمليات تجميل الأظافر والباديكير، ولكن إذا كنت تريد حقًا أن تبدو خاليًا من العيوب، فانتقل إلى أحد المتخصصين. فقط لا تنسي أنه يجب أن تكوني أيضًا في مزاج جيد، حتى تبدو أظافرك مثالية.
6 ديسمبر هو الوقت غير المناسب للتقليم. أنت اليوم معرض لخطر التعرض لحادث سيارة، سواء كنت تقود السيارة أو أحد المشاة. من الأفضل البقاء في المنزل.
يعد يوم 7 ديسمبر هو الوقت المناسب لعلاج صفائح الأظافر: سوف يفاجئك عمل المعلم بالتأكيد ويفاجئ محيطك.
8 ديسمبر - سيسمح لك الموقع المناسب للنجوم اليوم بالحصول على العناية المثالية بالباديكير، وسيعتمد عليه مصيرك في المستقبل.
9 ديسمبر: لا ينبغي عليك زيارة صالون التجميل الآن. قد يخونك أصدقاؤك، فمن الأفضل ألا تفعل شيئًا على الإطلاق، بل استرخِ ببساطة في المنزل أو في أحد مراكز الترفيه.
10 ديسمبر هو الوقت المناسب لعلاج أظافرك، مع قطع كل صفيحة أظافر، ستزداد صحتك، لأن الطاقة السلبية ستتركك ببساطة.
11 ديسمبر هو يوم جيد لتمديدات الأظافر. ستقابل اليوم شخصًا لم تحلم به أبدًا.
12 ديسمبر هو وقت محايد لعلاج الأظافر. كل شيء يعتمد عليك فقط، وليس على موقع النجوم في السماء.
يعد يوم 13 ديسمبر الآن فترة استثنائية لتقوية صفائح الظفر. سوف يقدرك رؤسائك، وربما تتم ترقيتك.
14 ديسمبر هو الوقت المناسب للعناية بالباديكير. ينتظرك فوز كبير، لذا ضع كل شيء جانبًا واذهب إلى السيد.
15 ديسمبر - بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك، لن تتمكن اليوم من تقليم أظافرك بشكل مثالي، فالنجوم ليسوا في مزاج يسمح لهم بذلك.
16 ديسمبر هو وقت سيء للتقليم: سوف ينزلق الطلاء حرفيًا في اليوم التالي، وسوف تسقط الألواح الممتدة. لقد حان الوقت بالتأكيد لإعادة جدولة الزيارة والبدء في تثقيف نفسك.
17 ديسمبر هو وقت محايد لعلاج صفائح الظفر. كل شيء يعتمد عليك وعلى مزاج السيد، ولكن ليس على النجوم والقمر.
18 ديسمبر هو الوقت المناسب لتقليم الأظافر. اليوم فقط ستحقق النجاح في العمل وربما تصبح نائبًا لرئيسك.
19 ديسمبر هي فترة غير مواتية لعلاج لوحات الأظافر، والآن من الأفضل عدم الذهاب إلى صالون التجميل، لأن المشاجرات مع أحبائك تنتظرك في المنزل.
20 ديسمبر هو الوقت المناسب لعلاج الأظافر. هناك فرصة للقاء أشخاص طيبين على طول مسار حياتك سيكون لهم تأثير إيجابي على حياتك المستقبلية.
21 ديسمبر هو يوم غير مناسب لقص أظافرك، وسوف تتبعك القيل والقال.
22 ديسمبر هو لحظة مثمرة للباديكير. علاجات الأظافر التي يتم إجراؤها في هذا اليوم ستسعدك لفترة طويلة.
23 ديسمبر هو وقت محايد للتقليم والباديكير. كل هذا يتوقف على ما تشعر به تجاه هذا الحدث.
24 ديسمبر هو الوقت المناسب لقص ألواح أظافرك. سوف تتحسن مؤشراتك الصحية.
25 ديسمبر هو الوقت غير المناسب للتقليم. هناك فرصة للمعاناة من المحتالين، لذا من الأفضل الانتقال إلى أشياء أخرى الآن.
26 ديسمبر هو اليوم الأمثل للتقليم. يعدك موقع النجوم بعمل جيد كمعلم، حتى لو كان مبتدئًا أو طالبًا.
يعد يوم 29 ديسمبر لحظة استثنائية لتقوية صفيحة أظافرك، واليوم فقط ستحقق النجاح في العمل.
31 ديسمبر - الآن أصبح من الأفضل عدم إجراء أي تلاعب بأظافرك، فلن ينجح أي شيء على أي حال، استعد للاحتفال بالعيد.
قد يعجبك ايضا:
علاجات مضادة للإجهاد للجسم والوجه
كيف تفقد الوزن باستخدام الساونا؟
ما لا يجب عليك فعله إذا كانت دورتك الشهرية
كيفية استخدام التفاف الجسم عشب البحر لفقدان الوزن
مصادر هرمون الاستروجين في الغذاء بكميات كبيرة
البقع الصباغية على الوجه: الأسباب والعلاج
الأيدي الجميلة المجهزة جيدًا هي بطاقة الاتصال لكل فتاة. ولهذا السبب نحاول مراقبة أظافرنا بعناية ومنحها شكلاً جميلاً وإنشاء تصميم أنيق. ومع ذلك، لا يعلم الجميع أنه من الضروري إجراء أي إجراءات تتعلق بالأظافر فقط في الأيام المواتية. إذا قمت بإجراء مانيكير في يوم "سيء"، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في صحتك وحياتك المهنية وعائلتك وما إلى ذلك. لذلك، قبل تحديد موعد مع أحد المتخصصين، تأكد من إلقاء نظرة على التقويم القمري.
الأيام المواتية لشهر ديسمبر 2016
عند التخطيط لعمل مانيكير في شهر ديسمبر، اختاري التواريخ التالية:
- الرقم الأول. إن العناية بأظافرك ستساعدك على إطلاق العنان لقدراتك الإبداعية.
- الرقم الثاني. مانيكير وباديكير سوف يرفع معنوياتك.
- الرقم الرابع. سيساعدك مانيكير وباديكير على نسيان وضع طبقات من صفيحة الظفر لفترة طويلة.
- السابع و الحادي عشر. مانيكير وباديكير في هذا اليوم سوف يجذب الحب إلى حياتك.
- الثالث عشر. جذب الحظ السعيد والسعادة إلى حياتك.
- 18-19. سيكون مانيكيرك وباديكيرك بمثابة تميمة تحميك من العين الشريرة.
- الحادي والعشرون. هذا هو أفضل يوم في الشهر لعمليات تجميل الأظافر والباديكير. أداء التلاعب على صفيحة الظفر في 21 ديسمبر، سوف تغير حياتك للأفضل.
- الثاني والعشرون. إذا كنت لا تزال لم تجد مكالمتك في الحياة، فقم بإجراء مانيكير أو باديكير في هذا اليوم. سيكشف هذا الإجراء عن مواهبك المخفية وسيجلب الحظ السعيد إلى حياتك.
- الخامس والعشرون. سوف تجذب الحب إلى حياتك إذا قمت بعمل مانيكير أو باديكير في هذا اليوم.
- السادس والعشرون. سوف تكون راضيا عن النتيجة النهائية.
- السابع والعشرون. ستقابل قريبًا شخصًا مؤثرًا سيحل مشكلتك.
- التاسع والعشرون. التغييرات التي طالما حلمت بها ستدخل إلى حياتك.
- 30-31. إن عملية مانيكير وباديكير التي يتم إجراؤها هذه الأيام سوف تحميك من المنتقدين.
الأيام غير المواتية في ديسمبر 2016
لا يجوز بأي حال من الأحوال إجراء عمليات تجميل الأظافر أو العناية بالأظافر في الأيام غير المواتية من شهر ديسمبر 2016، وهي التواريخ التالية:
- الرقم الثالث. من المعتقد أنه إذا قمت بقص أظافرك في هذا اليوم، فيمكنك قطع الاتصال بملاكك الحارس.
- الرقم الخامس. يتم ضمان الشجار مع الأصدقاء إذا قمت بأي تلاعب بأظافرك.
- الرقم السادس. لا يمكن إجراء مانيكير إذا كانت الأظافر صناعية.
- الرقم الثامن. قطع حظك.
- 9-10. الإجراءات المتعلقة بالأظافر ستؤدي إلى الخلافات والخلافات.
- الثاني عشر. يوم سيئ الحظ.
- 14-15. يمكن أن تؤدي عمليات العناية بالأقدام والأظافر إلى تدهور العلاقات مع الزملاء والأصدقاء.
- 16-17. من خلال قص أظافرك في هذا اليوم، فإنك تقطع صحتك.
- العشرين. تجنب الذهاب إلى صالون التجميل.
- الثالث والعشرون. سوف يطاردك الفشل طوال عام 2017 القادم.
- الرابع والعشرون. بقص أظافرك، فإنك تخاطر بزيادة الوزن.
- الثامن والعشرون. بعد المانيكير، سوف تتقشر أظافرك وتتكسر.
كما ترون، هناك الكثير من التواريخ المواتية في ديسمبر 2016. فلماذا تتعارض مع التقويم القمري وتخاطر بصحتك وسلطتك وصداقتك مع الأشخاص الأعزاء على قلبك؟ استمع إلى نصيحتنا، وستكون حياتك مليئة بالانطباعات المشرقة واللحظات السعيدة.
عادة ما يتم قضاء الشهر الأخير من العام في الركض والاستعداد للعطلات والإجازات. هناك الكثير الذي يجب إكماله وتلخيصه وبقلب خفيف اذهب في اجازة.من المهم هذا الشهر أن تعتني بمظهرك لكي تشعر بتحسن وثقة أكبر في نفسك للعام الجديد. سيعطيك هذا الشهر حافزًا كبيرًا للعناية بنفسك، لأنك تريد حقًا أن تتذكر هذه العطلة بينما تكون في مزاج جيد.
عندما تبدأ في اتخاذ الإجراءات اللازمة لترتيب نفسك، نلقي نظرة علىحتى لا تضيع جهودك وتحصل على أفضل النتائج!
من 1 إلى 13 ومن 29 إلى 31 ديسمبر 2016سوف يشمع القمر: هذا هو الوقت المناسب للاستخدام إجراءات التجديدأقنعة مغذية للجسم والشعر والوجه. من 14 إلى 28 ديسمبر 2016- وقت تراجع القمر، عندما يكون من الأفضل التطهير، وعمل أقنعة التطهير والدعك، وكذلك التخطيط للعمليات الجراحية، والثقب، والوشم.
إذا كنت تلعب الرياضة، فقسم هذا الشهر لمدة 4 أسابيع تقريباوقم بتغيير الحمل كل أسبوع، وخذ قسطًا من الراحة في نهاية الأسبوع. هذا سوف يسمح لك بالحصول على أفضل نتيجة ممكنةالشيء الرئيسي هو ألا تكون كسولًا، ولا تفوت التدريبات وتناول الطعام بشكل صحيح.
انتباه! ستجد في هذا العدد من تقويم الجمال القمري إجابات للأسئلة التالية:
متى يجب أن أبدأ في فقدان الوزن/التحول إلى التغذية السليمة؟
ما هو الوقت المثالي للعناية بالأظافر والمانيكير والباديكير؟
التقويم الرياضي:
أيام الراحة من التدريب والنشاط البدني الجاد: 7، 13، 20، 28 و 29 نوفمبر 2016.
يوجد في نهاية المقالة قائمة جدول مناسبة علاجات التجميل الأساسيةوأيام أفضل لهم ديسمبر 2016.
الهلال المتنامي
♐♑ 1 ديسمبر، الخميس. اليوم القمري الثالث من الساعة 09:43.برج القوس, بُرْجُ الجَدْي من الساعة 11:51
القمر بدون دورة حتى الساعة 11:50
سيبدأ هذا الشهر بالقمر بدون دورة، لذلك في النصف الأول من اليوم يكون وقتًا سيئًا لبدء أشياء جديدة أو الجراحة التجميلية أو إجراءات معقدة أخرى. النصف الثاني من اليوم، عندما يكون القمر في برج الجدي، مثالي لعلاج مشاكل البشرة. يعد هذا أيضًا يومًا جيدًا لأي أقنعة تجميل مغذية يمكنك صنعها في المنزل أو في الصالونات.
لياقة بدنية : مباشر 6 أياميجب أن يكون التمرين في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل هو الأكثر صعوبة. هذا يرجع إلى حقيقة أن القمر ينمو، والآن سيكون من الصعب فقدان الوزن، وسوف تنفق المزيد من الطاقة عليه تمارين القلب. لكن تمارين القوة ستساعدك على اكتساب كتلة العضلات بشكل أسرع. التغذية السليمة مهمة جداً: لا تهملها لأنها تعتمد على التغذية 70% نجاح. من الأفضل اليوم أن تخطط لتمرين القلب في الصباح.
يوم آخر ليس جيدًا جدًا للجراحة التجميلية والثقب والوشم ولكنه جيد للإجراءات علاج حب الشبابومشاكل جلدية أخرى. يمكنك تجربة أقنعة الوجه المبنية على مكونات طبيعية. من الجيد عمل الأقنعة قبل ساعتين من موعد النوم، فسيكون تأثير هذا القناع هو الحد الأقصى.
بعد غروب الشمس، تأكد من الحصول على مانيكير، أو على الأقل فقط ملف أظافرك: سوف تصبح أقوى وأقل هشاشة. يمكنك أيضًا الاشتراك للحصول على باديكير. يعد هذا من أنجح الأيام لترتيب أظافرك، فلا تفوتيه. سيكون هناك واحد آخر هذا الشهر يوم مثالي: 30 ديسمبر.
لياقة بدنية : تمارين القوة للجزء العلوي من الجسم. كن حذرًا: هناك خطر حدوث إصابات غير متوقعة!
القمر بدون دورة من الساعة 13:16
النصف الأول من اليوم مثالي ل الذهاب إلى صالونات التجميلومصففي الشعر. يقترن القمر والزهرة في برج الجدي، مما يعطي طاقة إيجابية لكل ما يتعلق بالجمال. لا تفوت هذه المرة إذا كنت ترغب في الاشتراك في علاجات مكافحة الشيخوخة وأقنعة الوجه والجسم المغذية. ستصبح تصفيفة الشعر مثالية، خاصة إذا كنت ترغب في القيام بشيء ما شيء كلاسيكي.
لياقة بدنية : تمتد، واليوغا. قم بتمرين العضلات التي قمت بتمرينها بشكل جيد في الأيام السابقة. لا تضع أحمالًا ثقيلة على ركبتيك.
اليوم وغداً أوقات رائعة لزيارة صالونات السبا. أي إجراءات مائية ستفيدك وستحقق أقصى قدر من التأثيرات الإيجابية. من الجيد أيضًا الاشتراك فيه التدليك أو البخار في الساونا. حمامات الساونا لها تأثير جيد جداً على جمال البشرة وعلى الأوعية الدموية والجسم ككل. قم بتغطية رأسك لتجنب ارتفاع درجة الحرارة والجفاف. من الجيد صنع أقنعة لتبييض الوجه.
لياقة بدنية : تمارين القلب. لن يكون القلب ضعيفًا اليوم، لذا فإن التمارين الهوائية الجيدة لن تسبب أي ضرر نظام القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، يجب على الأشخاص المصابين بأمراض القلب توخي الحذر.
القمر بدون دورة من الساعة 14:23
العمليات الجراحية وحقن التجميل خطيرة! من الأفضل عدم المخاطرة اليوم والقيام ببعض الإجراءات اللطيفة لجمال الوجه والجسم. يستطيع قم بزيارة حمام السباحةأو قم بالتسجيل للحصول على جلسة تدليك. ستكون علاجات تجديد السبا فعالة للغاية. حاولي ألا تستخدمي أدوات تصفيف الشعر شديدة السخونة، لأنها قد تجفف شعرك بسهولة. يعد هذا أيضًا يومًا غير مناسب للتسوق لشراء مستحضرات التجميل والعطور.
لياقة بدنية : تدريب القوة للجسم كله.
يوم مريح تمامًا: ليس من المناسب إجراء العمليات اليوم، خاصة إذا كانت تتطلب استخدامًا أدوية قوية، التخدير، مسكنات الألم، الخ. حساسة للغاية، لا تستخدم أي مواد كيميائية! على سبيل المثال، لا ينصح اليوم بصبغ شعرك بأصباغ الأمونيا. ومع ذلك، هذا يوم سيء للذهاب إلى مصفف الشعر بشكل عام. اليوم يمكنك إزالة الشعر غير المرغوب فيه في المنطقة الإبطين والذراعين ومنطقة البكيني. ومع ذلك، فإنها سوف تنمو مرة أخرى بسرعة كبيرة، لأن هذا هو وقت ظهور القمر.
لياقة بدنية : تمارين القلب، التمارين الرياضية، الرياضات المائية.
المرحلة الثانية للقمر من الساعة 12:04
القمر بدون دورة من الساعة 17:05
يوم غير مناسب: القمر يتغير طوره. من الأفضل عدم ممارسة الرياضة اليوم، وحتى لا تتراكم الضغوط عليك إزالتها بشكل صحيح. في المساء، من الجيد أخذ حمام مريح بالزيوت العطرية. من الجيد أيضًا أخذ حمامات قدم متباينة لتخفيف التعب. اليوم، إذا أمكن، لا ترتدي أحذية ذات الكعب العالي، كما هو الحال مع قدميك بشكل خاص قدم، معرضون للخطر للغاية.
لياقة بدنية : استراحة.
♈ 8 ديسمبر، الخميس. اليوم القمري العاشر من الساعة 13:34.سمكة, بُرْجُ الحَمَل من الساعة 13:15
القمر بلا دورة حتى الساعة 13:14
إنه ليس يومًا سيئًا لزيارة صالونات التجميل، لكن من الأفضل عدم تحديد موعد مع مصفف الشعر، خاصة إذا لم تكوني متأكدة مما تريدينه. مختلفة سوف تكون فعالة علاجات الوجه والجسم(ولكن دون اختراق الطبقات العميقة من الجلد). من الأفضل انتظار أيام القمر المتضائل بإجراءات التطهير، لكن الأقنعة المغذية للوجه والشعر ستجلب أقصى قدر من الفوائد. من الجيد أيضًا الاشتراك في العلاج بالتبريد. من الأفضل زيارة الصالونات في النصف الأول من اليوم.
لياقة بدنية : قريباً 6 أياملا ينبغي أن تكون تمارينك مكثفة للغاية، ولكن من السابق لأوانه الاسترخاء. اليوم هو الوقت المناسب للقيام بتدريبات القوة للجسم كله. الأحمال المتوسطة.
يمكنك تحديد موعد لإجراء مانيكير/باديكير اليوم، على الرغم من أنه ليس يومًا مثاليًا لذلك. عمل جيد على الأظافر بعد غروب الشمس. يوم نشيط، لا تقضيه في حالة استرخاء! ومع ذلك، فهي غير مناسبة للجراحة التجميلية والإجراءات التجميلية المعقدة: فهناك خطر كبير لحدوث مضاعفات.
لياقة بدنية : التمارين الرياضية، الجري، ركوب الدراجات، القرفصاء، تدريب القلب على فترات أو تمارين أخرى. الأحمال المتوسطة. كن حذرًا: هناك خطر حدوث إصابات غير متوقعة!
♈♉ 10 ديسمبر، السبت، اليوم القمري الثاني عشر من الساعة 14:22.بُرْجُ الحَمَل, عجل من الساعة 15:40
القمر بدون دورة حتى الساعة 15:39
اليوم هو يوم جيد لعلاج بشرة الوجه والرقبة والصدر. يمكنك صنع العديد من الأقنعة المغذية والمجددة، بما في ذلك تلك التي تعتمد عليها مكونات طبيعية. ولا تنس أيضًا اللياقة البدنية للوجه، والتي لا يجب أن تفوتها اليوم! قد تفشل الإجراءات التجميلية والعمليات الجراحية المعقدة. لا ينبغي أن تحصل على وشم، ولا ينبغي عليك التسوق، على الأقل حتى الساعة 22:00.
لياقة بدنية : تمارين التمدد واليوغا وتمارين أكثر استرخاءً.
متى يجب أن تبدأ في فقدان الوزن؟ من الأفضل أن تبدأ فقدان الوزن ليس من بداية الشهر القمري، ولكن قبل أيام قليلة من اكتمال القمر:سيسمح لك ذلك بتحقيق النتائج بشكل أسرع، لأنه على القمر المتضائل، يتم فقدان الوزن الزائد بشكل أسرع بكثير من القمر المتنامي. سيكون هذا حافزًا كبيرًا! الشيء الرئيسي هو تحديد أهداف واقعية وعدم التخلي عنها، والمضي قدما! اليوم هو يوم جيد لبدء فقدان الوزن، ومع ذلك، من الممكن أن تنجذب إلى الحلويات الأطعمة ذات السعرات الحرارية العاليةوسيكون من الصعب كبح جماح نفسك. ولكن لمنع حدوث ذلك، قم بتخطيط القائمة الخاصة بك بأدق التفاصيل مسبقًا، واستعد لبعض القيود للأسابيع القادمة وقم بتخزين المنتجات والوصفات الصحية. بالمناسبة، هناك العديد من الأطباق اللذيذة جدا في التغذية السليمة لفقدان الوزن!
لياقة بدنية : تدريب القوة، عضلات البطن، تمرين منتصف الجسم. الأحمال المتوسطة.
♉♊ 12 ديسمبر، الاثنين، اليوم القمري الرابع عشر من الساعة 15:25.عجل, توأمان من الساعة 15:40
القمر بدون دورة حتى الساعة 15:39
عندما يكون القمر في وضع الخمول، لا يجب أن تبدأ بأي شيء، خاصة إذا كنت تتوقع نتيجة جيدة. على سبيل المثال، أي جديد إجراءات التجميلوقد تكون الجهود الموجهة نحو النتائج غير ناجحة. من الأفضل في هذا اليوم مواصلة ما بدأه سابقًا. من السابق لأوانه إجراء العمليات.
لياقة بدنية : تدريب القلب، والسباحة، والتمارين الرياضية المائية. الأحمال المتوسطة.
يقترب اكتمال القمر، مما يعني أنه يستحق تأجيل جميع الإجراءات والعمليات المعقدة. خصص هذا اليوم للراحة. يمكنك الذهاب للنزهة أو حجز جلسة تدليك أو زيارة الساونا. هذا هو واحد من أكثر أيام جيدة للراحةوالاسترخاء. من الأفضل اليوم عدم عمل مانيكير، لكن يمكنك تقوية أظافرك بحمامات الملح.
لياقة بدنية : استراحة
القمر المتضاءل
♊♋ 14 ديسمبر، الأربعاء، اليوم القمري السادس عشر من الساعة 17:00.توأمان, سرطان من الساعة 15:10
اكتمال القمر الساعة 03:05
القمر بدون دورة حتى الساعة 15:09
يبدأ القمر في التلاشي، مما يعني أن هذا هو الوقت المناسب للعمليات والوشم والثقب وغيرها من الإجراءات التجميلية المعقدة. من الأفضل عدم التخطيط للعملية في النصف الأول من اليوم. و هنا بعد الساعة 15:00،عندما ينتقل القمر إلى برج السرطان، يفقد الجلد ضعفه، لذا يمكنك ثقب أذنيك والحصول على وشم. وهذا أيضًا هو الوقت المناسب لتحديد موعد مع طبيب الأسنان.
لياقة بدنية : بعد اكتمال القمر يبدأ شهر آخر أكثر مما كان عليه في الأسبوع السابق. كن نشيطًا اليوم، يمكنك فقط المشي في الهواء الطلق أو الركض.
اليوم جيد لمختلف الإجراءات التجميلية التي تهدف إلى تنظيف البشرة. من الأفضل تأجيل العمليات المعقدة، لأن النتيجة قد تكون غير متوقعة. أي مقبولة أقنعة التطهير والدعكفي البيت. يوم غير مناسب للذهاب إلى مصفف الشعر. سيكون فعالاً في إزالة الشعر غير المرغوب فيه، خاصة في منطقة الساق. يمكنك زيارة طبيب الأسنان لإزالة الجير وتبييض أسنانك.
لياقة بدنية : تمارين القوة للوركين والساقين. يمكنك الضغط على هذه المناطق، لكن كن حذرًا: إذا لم تكن معتادًا على الأحمال الثقيلة، فقد تشعر بألم في العضلات. هناك خطر وقوع إصابات غير متوقعة!
القمر بدون دورة حتى الساعة 16:15
من الأفضل اليوم مواصلة الأمور التي بدأت في الماضي. لا تخطط لأشياء جديدة لفترة من الوقت أقمار بدون دورة، لأنك لن تحصل على النتيجة المرجوة. لا يزال من الممكن أن تكون أقنعة التنظيف للوجه ومنطقة أعلى الصدر فعالة جدًا. يمكنك صنع مقشر منزلي باستخدام مكونات طبيعية: القهوة والسكر والملح وما إلى ذلك. في المساء، يمكنك الذهاب إلى مصفف الشعر أو صالون الأظافر.
لياقة بدنية : تمارين القلب، التمارين الرياضية، الجري، ركوب الدراجات (من الأفضل القيام بذلك في النصف الأول من اليوم).
يطغى الجانب السلبي للقمر والزهرة على اليوم قليلاً، مما قد يجعلك أكثر انفعالًا وتقلبًا في المزاج. لكن بعد الساعة 11:30سوف يتحسن مزاجك بشكل ملحوظ بالفعل. في فترة ما بعد الظهر تخطط للذهاب إلى مصفف الشعر للحصول على تسريحة شعر جديدة. لكن لا يجب أن تصبغي شعرك اليوم: فالصبغة ستُغسل بسرعة. من الجيد القيام بتجعيد الشعر وتطويل الشعر وأي تصفيف كثيف.
لياقة بدنية : تمارين القوة للساقين: من الجيد العمل مع الجزء السفلي من الساق، حيث تحتاج عضلاتها أيضًا إلى التدريب.
القمر بدون دورة من الساعة 19:55 إلى الساعة 20:52
يوم جيد آخر للذهاب إلى مصففي الشعر، لكن حاول ألا تستخدمه الأجهزة الساخنة جدًالتصفيف الشعر، إذ من الممكن أن تحرقي شعرك. حاول أيضًا ألا تصبغ شعرك اليوم. يمكنك الحصول على ملحقات رمش. إذا كانت حاجبيك تنموان بشكل متفرق جدًا. يمكنك قطفها اليوم. سوف تنمو ببطء، لكن الشعر يعد بأن يكون أكثر كثافة وليس رقيقًا جدًا.
لياقة بدنية : اليوجا، التمدد، تمرين العضلات التي قمت بتمرينها بالأمس. يمكنك أيضًا تمرين عضلات البطن.
يمكنك اليوم تحديد موعد مع أخصائي التجميل أو أخصائي الشعر، لكن تذكري أن عطارد يتحول إلى الوراء مرة أخرى، لذلك قد يكون هناك بعض الالتباس عند تحديد المواعيد أو الخلط مع الوثائق. إذا لم تكن متأكدا من الأخصائي فمن الأفضل تأجيل زيارة الطبيب حتى أيام أكثر ملاءمة. من ناحية أخرى، من الممكن أن الدقة والدقة التي يتمتع بها برج العذراء لن تسمح لأي شخص بارتكاب الأخطاء وسيعطي المزيد من الاهتمام عند إجراء الاختبارات أو أثناء المشاورات.
لياقة بدنية : التمارين الرياضية. القفز على الحبل، الجري.
اليوم هو أحد أيام الشهر غير المواتية: يقترب القمر من التغيير في المرحلة القمرية، مما يسبب التوتر العصبي والعاطفي. اليوم هو أفضل وقت لقضاء المزيد من الوقت فيه هواء نقيوالراحة والاسترخاء أكثر. إذا كنت تحب العلاج بالروائح، يمكنك استخدام الروائح مثل القرفة، جوزة الطيب، الليلك، رعي الحمام، الخزامى، الكافور.
لياقة بدنية : استراحة.
المرحلة الرابعة للقمر من الساعة 04:55
يوم عظيم للزيارة صالونات التجميل. اليوم يمكنك الاشتراك حتى في أكثر الإجراءات والعمليات الجراحية التجميلية تعقيدًا. هذا يوم جيد للوشم والثقب وإجراءات التجميل المختلفة، خاصة تلك التي تهدف إلى التخلص من شيء ما، للتطهير.
لياقة بدنية : من هذا اليوم وحتى القمر الجديد، يجب أن يكون نشاطك البدني في حده الأدنى، حيث يحتاج الجسم إلى التعافي بعد شهر صعب من التدريب. يمكنك المشي أو السباحة على مهل في المسبح.
هذا اليوم مثير للجدل إلى حد ما: هناك جوانب إيجابية وسلبية للقمر. في النصف الأول من اليوم سيكون هناك جانب متناغم للقمر والزهرة، وهذا هو الوقت المناسب للزيارة صالونات ومصففي الشعر. تعتبر العمليات الجراحية محفوفة بالمخاطر بسبب احتمال حدوث آثار جانبية غير متوقعة. على أية حال، يمكنك تقشير وجهك في المنزل باستخدام العلاجات المنزلية. من الجيد أيضًا القيام بالتمارين للتحسين محيط الوجهوغيرها من الإجراءات البسيطة لمكافحة الشيخوخة.
لياقة بدنية : كن حذرًا: هناك خطر حدوث إصابات غير متوقعة! من الجيد ممارسة تمارين البيلاتس أو اليوغا، بالإضافة إلى تمارين التمدد.
♎♏ 23 ديسمبر، الجمعة، اليوم القمري الرابع والعشرون.مقاييس, برج العقرب من الساعة 17:33
القمر بدون دورة حتى الساعة 17:32
من الأفضل اليوم عدم البدء بأي شيء جديد، لكن يمكنك مواصلة الأمور التي بدأتها في الماضي. على سبيل المثال، من الجيد الاستمرار في مختلف علاجات الوجهالتخلص من التجاعيد. يمكنك تبييض وجهك والتخلص من البقع العمرية. في المساء، يمكنك عمل أقنعة تنظيف للوجه والرقبة والصدر. يمكنك صنع أقنعة للشعر بالزيوت. في المساء يمكنك الحصول على وشم. الوشم على الرقبة والوجه مقبول.
لياقة بدنية : تمارين القلب والجري لمسافات قصيرة مقبولة اليوم.
ليس يومًا سيئًا للذهاب إلى صالونات التجميل، يمكنك زيارة مصفف الشعر. ومع ذلك، فمن الأفضل عدم التخطيط لعمليات التجميل في هذا اليوم، لأن القمر يقترب الجانب السلبي مع كوكب الزهرة. اليوم لا ينصح باستخدام الكريمات الهرمونية. اليوم يمكنك تحديد موعد مع طبيب الأسنان.
لياقة بدنية : تمارين القوة للجسم كله بدون أحمال ثقيلة. يمكنك استخدام شريط مطاطي أو موسع.
القمر بدون دورة من الساعة 10:22
كما أن هذا اليوم غير مناسب لبدء إجراءات وعمليات تجميلية معقدة، ولكنه مثالي لمختلف الأقنعة للوجه أو الجسم أو الشعر. يستطيع تبييض الأسنان. والأفضل في هذا اليوم مواصلة الإجراءات التي بدأتها في الماضي، لأن القمر سيكون خارج المسار معظم اليوم.
لياقة بدنية : المشي في الهواء الطلق واليوجا والبيلاتس وممارسات الاسترخاء الأخرى.
لا يزال يومًا سيئًا لإجراء الجراحة نظرًا لوجود الكثير من المخاطر آثار جانبية. يمكنك اليوم إزالة الأظافر الناشبة: سوف تنمو بشكل صحيح. في هذا اليوم يمكنك البدء في إجراءات التخلص من السيلوليت والتدليك المتنوع لمناطق المشاكل. يمكنك استخدام المناشف الصلبة ودعك الجسم. تذكري أنه يمكنك التخلص من السيلوليت من خلال الجمع بين طرق مختلفة، بالإضافة إلى أنها ستلعب أيضًا دورًا مهمًا في عملية تنعيم البشرة. التغذية السليمةوالأنشطة الرياضية.
لياقة بدنية : تمارين القوة للذراعين والجزء العلوي من الجسم. لا تضغط على نفسك كثيرًا اليوم.
لا يزال الوقت المناسب ل محاربة السيلوليتلكن من الأفضل عدم استخدام أي أساليب عدوانية، مع اقتراب القمر من اقترانه مع زحل. اليوم، ستعمل أقنعة التطهير المختلفة بشكل جيد، يمكنك صنع مقشر للوجه والجسم. يمكنك زيارة طبيب التجميل.
لياقة بدنية : التمارين الرياضية والرقص.
♐♑ 28 ديسمبر، الأربعاء، اليوم القمري التاسع والعشرون.برج القوس, بُرْجُ الجَدْي من الساعة 18:13
القمر بدون دورة حتى الساعة 18:13
يوم سيء: من الأفضل عدم التخطيط لأي شيء جدي اليوم. من الخطر الخضوع لعملية جراحية وإجراءات تجميلية معقدة. اليوم افضل تحد نفسك في النظام الغذائي، التحول إلى الأطعمة الخالية من الدهون. تأجيل الأنشطة الرياضية.
لياقة بدنية : استراحة.
♑ 29 ديسمبر، الخميس، اليوم القمري الثلاثين من الساعة 08:38،اليوم القمري الأول من 09:54.بُرْجُ الجَدْي
القمر الجديد الساعة 09:54
هذا اليوم سحري، اليوم أنت قادر على جلبه تحقيق رغبتكحتى أكثر مما كانت عليه في ليلة رأس السنة الجديدة! استخدم هذا الوقت للتفكير فيما تحتاجه حقًا. تمنى أمنية، وخطط، واكتب لنفسك قائمة بالأشياء التي ترغب في القيام بها في العام الجديد. يعد القمر الجديد الأخير لهذا العام مميزًا لأن العطلة تقترب وأفكارك جاهزة الآن قبول حياة جديدة، يمكنك بسهولة أن تتخيل كيف ستكون في المستقبل. في المساء - الوقت المناسب للذهاب إلى مصفف الشعر تسريحة شعر جديدة.
لياقة بدنية : استراحة.
الهلال المتنامي
القمر بدون دورة من الساعة 11:07
يوم جميل للعمل مع بشرة الوجه. يمكنك استخدام الكريمات والأمصال النشطة بيولوجيًا والمنشطة. لا تنسي الحفاظ على ترطيب جيد، لأنه في موسم البرد تجف بشرة وجهك بشكل أسرع بكثير مما كانت عليه في الصيف. قد يلاحظ البعض أن نوع البشرة يمكن أن يتغير أيضًا حسب الظروف الجوية. استخدم الأشياء الجيدة المرطبات.
لياقة بدنية : في ساعات الصباح ( حتى الساعة 10:30) إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل عدم ممارسة الرياضة، أو ممارسة الرياضة بحذر شديد، لأن هناك مخاطر إصابات غير متوقعة! يجب عدم وضع أحمال، حتى ولو كانت صغيرة، على منطقة الركبة. يمكنك القيام بتمارين القوة لصدرك وأعلى ظهرك.
سيمر اليوم الأخير من العام تحت القمر في برج الدلو، والذي ننصحك بالمرور على بعضه إجراءات المياه، قم بزيارة الساونا أو الحمام، قم بالتسجيل للحصول على جلسة تدليك. إذا كانت لديك هذه الفرصة، فلا تفوتها! سيسمح لك ذلك بإعادة شحن نفسك بمزاج جيد للعام الجديد!
لياقة بدنية : اليوم هو الوقت المناسب للقيام ببعض التمارين الرياضية دون القفز. يمكنك أن تمنح نفسك تمرينًا جيدًا. يجب أن تكون التدريبات الخاصة بك أكثر كثافة في الأسبوع المقبل. إذا ذهبت إلى الساونا في الصباح، فمن الأفضل عدم ممارسة الرياضة، ولكن يمكنك السباحة قليلاً في حمام السباحة.
التجميل لشهر ديسمبر 2016
| إجراءات | أيام أفضل |
| أقنعة مغذية ومهدئة للوجه: | 1-6, 8-12, 29-31 |
| أقنعة التطهير: | 14-19, 21-27 |
| فرك الوجه: | 14-16, 21-23, 26-28 |
| إجراءات مكافحة الشيخوخة: | 6-5, 8-10, 29, 30 |
| علاج الجلد: | 1-3, 29, 30 |
| إزالة البقع العمرية والنمش وتوحيد لون البشرة: | 14, 21-23 |
| العناية بالأسنان، طبيب الأسنان: | 14-16, 21-25 |
| صباغة الاظافر: | 2, 9, 16, 30 |
| العناية باليدين: | 12-14 |
| باديكير: | 2, 9, 30 |
| الدباغة، مقصورة التشمس الاصطناعي: | 21-23 |
| ثقب الوجه: | 14, 21 |
| جراحة تجميل الوجه: | 14, 21 |
| شد البطن: | 21 |
| جراحة الثدي: | 21 |
| تدليك: | 4, 5, 12-14, 21-23, 26-28, 31 |
| العلاج بالحجر: | 21-23 |
| تدليك التصريف اللمفاوي: | 6 |
| العلاج العطري: | 6-8, 14-16, 23-25 |
| العلاج بالتبريد: | 8-10 |
| إزالة الشعر، إزالة الشعر: | 6-8, 14-16 |
| إزالة الشعر غير المرغوب فيه من الوجه: | 14, 15 |
| برامج إنقاص الوزن (البدء): | 11 |
| برامج مكافحة السيلوليت (البدء): | 26 |
| إجراءات الشفاء (البداية): | 19, 20 |
| ساونا، حمام، حمامات، حمام سباحة: | 4, 5, 12-14, 21-23, 31 |
| تطويل الرموش والشعر: | 17 |
| صبغ الرموش والحواجب: | 1-3, 29, 30 |
| نتف الحواجب وتشكيلها: | 14, 15 |
| المكياج الدائم والوشم: | 14, 21, 23 |
| زيارة مصفف الشعر: | 3, 16, 17, 29, 30 |
| زيارة طبيب التجميل وأخصائي الشعر: | 19, 20, 27 |
| زيارة خبيرة التجميل: | 8, 11, 12, 21-23 |
| علاج الفطريات: | 19, 20 |
| المشتريات: | 11, 21, 22 |
| أيام غير مواتية للإجراءات المعقدة: | 7, 13, 20, 27, 28 |
| الأيام الأكثر نجاحاً لإجراءات التجميل المعقدة: | 14, 21 |
أمنياتي بكلماتي الخاصة أفتقد صديقي الحبيب أفتقد قبلاتك اللذيذة
الترفيه في رياض الأطفال
كسر الصور النمطية، أو كيف ظهرت مستحضرات تجميل بوبي براون