كيفية تحديد أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب. كيفية معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي

إن مسألة غياب نقص التغذية تهم الغالبية العظمى من الأمهات الشابات اللاتي يمارسن الرضاعة الطبيعية. لا تسمح الرضاعة الطبيعية للمرأة بتحديد كمية الحليب التي يستهلكها طفلها بصريًا.

لا يمكن تحديد هذا المعيار إلا من خلال الملاحظة الدقيقة لحالة الطفل. نحن نتحدث عن مؤشرات مثل زيادة الوزن والحالة العامة وحجم حركات الأمعاء. لكي يتطور الطفل وفقًا لمعايير العمر، يجب أن يتلقى جسده الكمية اللازمة من العناصر الغذائية.

الأحكام العامة

إذا اختارت الأم الشابة الرضاعة الطبيعية، يوصي الخبراء الطبيون بإطعام طفلها عند الطلب. تتيح لك هذه التقنية تلبية احتياجات الطفل في أي وقت. هذا مناسب، لأن جسم كل طفل فردي، والاحتياجات تعتمد على استهلاك الطاقة الفردي للطفل. تم تصميم الغدد الثديية بحيث تعتمد كمية الحليب المنتجة بشكل مباشر على احتياجات الطفل.

كلما تم تطبيق الطفل على الثدي، كلما زاد إنتاج حليب الأم. وبحسب ملاحظات منظمة الصحة العالمية، فإن كمية حليب الثدي المستهلكة يحددها الطفل نفسه. ولهذا السبب تعتبر ممارسة التغذية عند الطلب آلية طبيعية لتنظيم كمية الطعام المستهلكة.

تنطبق نفس المعايير على . إن مص الثدي لفترة طويلة يحفز إنتاج حليب الثدي. في المتوسط، تتراوح مدة التغذية الواحدة من 25 إلى 55 دقيقة. يخصص بعض الأطفال ما لا يقل عن 1.5 إلى ساعتين لهذا النشاط.

إذا كانت الأم الشابة تستخدم تقنية الرضاعة الطبيعية عند الطلب، فإنها لا تخاطر بمواجهة مشكلة نقص التغذية.

علامات التغذية الكافية

عند تطبيق الطفل على الغدة الثديية، تحتاج إلى مراقبة سلوكه وحالته، وليس مرور الوقت. المعايير الرئيسية التي تعكس فائدة الرضاعة الطبيعية هي:

مدة الرضاعة الطبيعية. يجب أن يبقى الطفل حديث الولادة على صدر أمه للمدة التي يراها ضرورية. خلال هذا الوقت سيحصل على الكمية المطلوبة من حليب الأم. لا ينبغي للأم الشابة أن تمزق طفلها من ثديها بنفسها؛
تردد التطبيق. منذ لحظة الولادة، يتم تطبيق المولود الجديد على صدر الأم من 8 إلى 12 مرة في اليوم. هذه الحاجة المتكررة للمرفق لا ترجع فقط إلى الحاجة إلى العناصر الغذائية، ولكن أيضًا إلى رغبة الطفل في الاتصال الوثيق مع الأم؛
. يتميز هذا المعيار بمحتوى معلوماتي مرتفع، حيث يمكن الحكم على مدى كفاية تغذية الطفل حديث الولادة. يمكنك التدرب على وزن طفلك قبل وبعد الرضاعة اعتباراً من اليوم الرابع من حياته. بحلول هذا الوقت، يحدث فقدان فسيولوجي لوزن الجسم بسبب إطلاق السوائل الزائدة من الجسم ومرور العقي. يكتسب الطفل السليم بعد فترة الحمل من 125 إلى 220 جرامًا أسبوعيًا؛

مستوى تطور منعكس البلع. أثناء عملية التغذية، من المهم الانتباه إلى سلوك الطفل. الطفل السليم، كقاعدة عامة، لا يكمن بشكل سلبي بالقرب من ثدي الأم. إذا تم اتباع تقنية التعلق، يقوم الطفل بحركات المص ويبتلع الحليب دون صعوبة. خلال الدقائق الأولى من الرضاعة، تكون شدة البلع أكبر؛
مظهر الطفل. الطفل حديث الولادة الذي يحصل على كمية كافية من الحليب يعلن دائمًا بصوت عالٍ عن رغبته في تناول الطعام. هؤلاء الأطفال نشيطون، ولديهم مظهر مبهج وليسوا متقلبين بدون أسباب خاصة؛
تواتر وحجم حركات الأمعاء عند الأطفال حديثي الولادة. يمكن التعرف على نقص التغذية من خلال ملاحظة كمية وتواتر حركات الأمعاء لدى الطفل. خلال الأيام الثلاثة الأولى، ينتج الطفل برازًا أوليًا يسمى العقي. بعد أن يبدأ حليب الأم بالدخول إلى جسم الطفل، يصل عدد مرات التبرز إلى 5 مرات في اليوم. هذا المؤشر يتوافق مع القاعدة الفسيولوجية. ومن الجدير أيضًا الانتباه إلى كمية البول المفرزة. مع التغذية الكافية، يريح الطفل ما يصل إلى 12 مرة، وهو ما يتوافق مع 5-6 حفاضات.

علامات مضللة لنقص التغذية

في كثير من الأحيان، تتحدث الأمهات الشابات بسبب نقص الخبرة عن انخفاض في الرضاعة وتطور نقص التغذية لدى أطفالهن. ومن أجل القضاء على هذه الشكوك، يجب على كل امرأة أن تتعرف على المعايير الخاطئة لعدم كفاية الرضاعة الطبيعية.

تشمل هذه المعايير ما يلي:

انخفاض وتيرة حركات الأمعاء عند الرضع. عندما يبلغ عمر الطفل 6 أسابيع، يكون جهازه الهضمي في حالة من التغيرات الفسيولوجية. يتوقف هؤلاء الأطفال عن إخراج حركات الأمعاء بعد كل تطبيق على ثدي الأم. هذه الظاهرة لا تتجاوز القاعدة الفسيولوجية. يتراوح تكرار التغوط من 1 إلى 6 مرات في اليوم. خلال هذا الوقت، يجب مراقبة حالة الطفل. إذا لم يكن الطفل متقلبا، فلا تظهر عليه علامات القلق والضيق، فإن جسده يتلقى كمية كافية من العناصر الغذائية؛
قلة الشعور بالرضاعة في الغدد الثديية. أثناء الرضاعة الطبيعية، غالبا ما تلاحظ النساء قلة الألم والشعور بالامتلاء في الغدد الثديية. تدفعهم هذه الحالة إلى التفكير في انخفاض وظيفة الرضاعة. لا يعكس هذا الوضع الحالة الوظيفية للغدد الثديية، ولكنه يشير فقط إلى استقرار عملية الرضاعة؛
زيادة حاجة الطفل للطعام. إذا طلب الطفل في كثير من الأحيان أن يلتصق بثدي أمه، فإن هذا يشير إلى ما يسمى بطفرة النمو، وهي عملية فسيولوجية. خلال هذه الفترة، يتم زيادة وتيرة ومدة التغذية.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟ ما الذي قد يشير إلى نقصه؟ كيف تتغذى بشكل صحيح حتى يحصل الطفل دائمًا على ما يكفي؟ وماذا تفعل إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب؟ إجابات استشاريي الرضاعة حول النظام الغذائي المغذي لحديثي الولادة.

غالبًا ما تسأل الأمهات الشابات الاستشاريين عن مدى كفاية التغذية. لديه الكثير من الأسباب! لا يسمح ثدي المرأة بتحديد كمية الحليب فيه وحجمه المستخدم في كل رضعة. لا الضخ ولا "التحليل الذاتي" على أساس الشعور بامتلاء الغدد الثديية سيعطي فكرة دقيقة. يمكنك تحديد ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من حليب الثدي فقط من خلال مراقبة الطفل نفسه. من المهم أن تعرف الأم السمات الرئيسية للتغذية المناسبة والكافي.

تقنية التغذية حسب الطلب

تمت الموافقة على تقنية التغذية "عند الطلب" كأساس للرضاعة الطبيعية الكاملة. ويتابعها ليس فقط مستشارو المؤسسات الخيرية المتخصصة، بل أيضًا مؤسسات الرعاية الصحية الرسمية. ويلاحظ في أوامر وزارات الصحة في الدول المتحضرة، بما في ذلك روسيا. ما هي مميزاته؟

ثدي الأم جاهز لتزويد الطفل بالطعام منذ الدقيقة الأولى من حياته. وتنتج اللبأ ذو القيمة العالية، ولكن بكميات صغيرة. حجم السوائل الغنية بعوامل النمو والمركبات المناعية والبروتين لا يتجاوز 30 مل يوميا. ولكن هذا يكفي لتزويد الطفل بكل ما هو ضروري حتى اليوم الرابع من العمر.

يتم استبدال اللبأ بالحليب الأساسي، وعندها فقط بالحليب الناضج. وحجمه يعتمد على عدة عوامل.

تردد التطبيق. تقول ناتاليا جربيدا ويلسون، مستشارة منظمة الرضاعة الطبيعية الدولية La Leche League: أثناء تكوين الرضاعة يتم تحديد حجم الحليب المطلوب للتغذية. والطفل نفسه يؤكد هذا الحجم. تدعم الرضاعة الطبيعية عند الطلب آلية تنظيم الحجم الطبيعي. إذا التزمت الأم بمبدأ التغذية "المنتظمة"، فسيكون كمية الحليب في البداية أقل من الحاجة. وبحلول 2-4 أشهر قد تختفي الرضاعة تمامًا.
مدة البقاء في الثدي. قد يبدو أن الطفل ينام ببساطة والثدي في فمه، ولا يمصه إلا في بعض الأحيان. لكن هذه الفكرة خاطئة. خلال الأيام والأشهر الأولى من حياته، يجمع الطفل بين الرضاعة والتواصل مع العالم الخارجي، والحاجة إلى المودة والدفء والهدوء. فقط البقاء على صدر أمها يمكن أن يوفر لها أفضل رعاية. المص لفترة طويلة في حد ذاته يحفز الرضاعة. الرضاعة من 20 إلى 50 دقيقة تعتبر طبيعية، لكن ساعتين على الثدي ليست خارجة عن "القاعدة".

يجب أن يطلب الطفل الثدي بشكل متكرر. يمكنه القيام بذلك حتى 25 مرة في اليوم! هذه الكمية من التغذية لن تدوم طويلاً. بعد ثلاثة أشهر، يستقر النظام ويصل إلى 6 رضعات في اليوم.

من خلال الالتزام بتقنية التغذية "عند الطلب"، لن تواجه سؤالاً حول كيفية فهم ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي. سيكون موجودًا دائمًا بكميات كافية ضرورية للطفل. ولكن هناك أيضًا علامات لتحديد مستوى الرضاعة. وفقا لأطباء الأطفال، يجب تحليلها بطريقة معقدة، لأن المعايير الفردية لا تعطي إجابة واضحة حول حجم حليب الثدي لدى المرأة.

5 علامات تشير إلى أن لديك كمية كافية من الحليب

"انظري إلى طفلك، وليس الساعة"، هذا ما يقوله استشاريو الرضاعة عندما يتعلق الأمر بتكرار الرضاعة ومدتها. يعتقد الطب الحديث أن تحليل حالة الطفل ومراقبته هما أفضل "مقاييس" لوفرة حليب الثدي لديك. ما هي هذه العلامات؟

تردد التغذية. في المتوسط، يجب أن يأكل الطفل في الأيام الأولى من الحياة 8-12 مرة. البديل من القاعدة هو عدد أكبر من الوجبات. يتم تحديد هذه "الوجبات الخفيفة" المتكررة من خلال عدة عوامل. أولا، مع الحاجة إلى الاتصال اللمسي مع الأم. ثانياً، مع صغر حجم معدة الطفل للغاية، بحيث لا يستطيع استيعاب الكثير في المرة الواحدة. وثالثا بخصائص حليب الثدي نفسه الذي يتم هضمه بسرعة.
مدة المص. يجب أن يبقى الطفل عند الثدي بقدر ما يحتاج. في هذه الحالة، لن يكون هناك سبب للاعتقاد بأن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. لا ترفعيه عن صدرك، حتى لو كان الطفل يبدو نائماً. اختر وضعًا مريحًا وانتظر حتى يسمح لك بالذهاب بمفرده أو "يسقط" أثناء نومه.
وجود منعكس البلع. لا ينبغي للطفل أن يستلقي تحت الثدي ويمتصه فقط. يجب أن تسمعيه وهو يبتلع الحليب. علاوة على ذلك، في الدقائق الأولى من التغذية، سيكون تواتر البلع أكبر، لأن الطفل يحصل على حليب أرق. ثم يبدأ في البلع بشكل أقل تكرارًا، لكنه يمتص بجهد، حيث إنه يتحول إلى طعام أكثر سمكًا وقيمة من الخلف.
زيادة الوزن ضمن الحدود الطبيعية. من الضروري قياس مدى سرعة وكثافة تعافي الطفل من اليوم الرابع من حياته. بحلول هذا الوقت، يفقد بعضًا من وزنه عند الولادة، ويتخلص من البراز الأولي وتورم الأنسجة. تتراوح الزيادة الطبيعية في الوزن بين 125-215 جرامًا في الأسبوع.
طفل ذو مظهر صحي. يجب أن يبدو الطفل مبتهجًا ويطالب بالثدي بصوت عالٍ. يكون جلد الطفل السليم ورديًا ومرنًا ويعود سريعًا إلى شكله عند الضغط عليه.

وينبغي ملاحظة هذه العلامات مجتمعة، ولكن هذا يستغرق وقتا. عندما تحتاج إلى تحديد ما إذا كان الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي بسرعة أو أنه يحصل على ما يكفي منه، يمكنك استخدام أبسط "التدابير". وتشمل هذه كمية البول والبراز التي تنتجها.

كم مرة يتبول الطفل

تغذية اللبأ لا توفر الكثير من السوائل. لذلك، سوف يكتب الطفل بشكل غير منتظم. يكفي تغيير حفاضتين يوميًا، مملوءتين حتى "العلامة" الوسطى. من السهل التعرف على هذه العلامة. قومي بتجربة: اسكبي 3-4 ملاعق كبيرة من الماء في الحفاضة ووزنيها بيدك. بول الطفل يزن نفسه في بضع "كتابات". وبالتالي، يمكن للطفل الذي يتلقى اللبأ أن يتبول 4-5 مرات في اليوم.

مع وصول الحليب الكامل يتغير الوضع. يبدأ الطفل بتلقي المزيد من السوائل، وبالتالي يتم إنتاج المزيد من البول. خلال النهار يتبول ما يصل إلى 12 مرة، لذلك سيتعين على الأم تغيير 5-6 حفاضات.

لا يمكن استخدام هذه العلامة إلا إذا كان الطفل لا يأكل أي شيء آخر غير حليب الثدي. لا يعمل عند استكماله بالصيغة أو استكماله بالماء. أثناء تطور الرضاعة، تقلل المكملات والتغذية الإضافية من إنتاج الحليب الطبيعي.

كم مرة يتبرز طفلك؟

معلمة أخرى هي كيفية فهم ما إذا كان الطفل حديث الولادة ليس لديه ما يكفي من الحليب، أو أنه يحصل على ما يكفي منه. في غضون 3 أيام بعد الولادة، يتخلص الطفل من العقي - البراز الأولي، وكثافة "إنتاجه" منخفضة - 1-2 مرات في اليوم. ومع وصول الحليب الكامل، تزداد وتيرة “التبرز” بشكل ملحوظ وتصل إلى 5 مرات في اليوم، مما يدل على وجود كمية كافية من التغذية.

علامات كاذبة لقلة إدرار الحليب

في بعض الحالات، تعتقد الأمهات خطأً أن حجم الرضاعة لديهن قد انخفض وأن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. إن فهم هذه العمليات الفسيولوجية سيساعد على تجنب فشل الرضاعة الطبيعية.

لا يوجد إحساس بضيق الصدر. عادة، بعد الأسبوع السادس من الرضاعة الطبيعية، تلاحظ الأم أن ثدييها لم يعدا ممتلئين بشكل مؤلم. والطفل، الذي كان "معلقًا على صدره" لفترة طويلة، بدأ يأكل بشكل أسرع بكثير. وهذا الوضع لا يشير إلى انخفاض في إنتاج الحليب. تقول أنك وطفلك تعلمتا استخدام ثدييك بشكل صحيح! يبدأ جسمك في إنتاجه بقدر الضرورة. وبدأ الطفل في استهلاكه بكثافة كافية، والتي تأتي فقط مع الخبرة.
تقليل وتيرة حركات الأمعاء. منذ حوالي ستة أسابيع من العمر، تتغير حركات الأمعاء لدى الطفل. يتوقف عن التبرز بعد كل رضعة وقد يفعل ذلك بشكل أقل. في هذه الحالة، قد تكون حركات الأمعاء هي القاعدة إما 6 مرات في اليوم أو مرة واحدة في اليوم. وفقا لأطباء الأطفال، من المهم للغاية مراقبة حالة الطفل في هذا الشأن. وإذا لم يبد أي قلق أثناء وضع "التغوط" الفردي، وأخرج برازًا بلون الخردل أو بني مخضر بدون رائحة مثيرة للاشمئزاز، فهذا يعني أنه يتلقى ما يكفي من الطعام وأن أمعائه تعمل في الوضع الصحيح.
زيادة مفاجئة في الشهية. يبدأ الطفل فجأة في المطالبة بالثدي كثيرًا ويمتص لفترة طويلة. وهكذا تظهر طفرات النمو التي تختفي خلال أيام قليلة. في هذا الوقت، يحتاج جسم الطفل إلى المزيد من الطعام. ومن المهم بالنسبة للأم أن تعول الطفل، لذا يجب أن ترضع لفترة أطول وفي كثير من الأحيان. تكمن أهمية طفرات النمو أيضًا في تحفيز الرضاعة. وعلى مدى بضعة أيام، يزداد حجم حليب الثدي، مما يغطي احتياجات الجسم المتنامي.

متى يجب أن تقلق الأم؟ إذا كان الطفل ينام لمدة أربع ساعات دون الحاجة إلى الثدي. وهذا ليس طبيعياً بالنسبة للطفل في الأيام الأولى من حياته. الاستثناء هو فترة النوم العميق ليلاً، حيث يستريح الطفل لمدة تصل إلى 5 ساعات دون الاستيقاظ.

تقنيات التعامل مع نقص الحليب

إذا نادراً ما يطلب الطفل تناول الطعام أو يبدو خاملاً أو لا مبالياً أو لا يكتسب وزناً جيداً أو يعاني من توقف النمو، فهناك سبب للاعتقاد بأن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. ومع ذلك، فمن النادر جدًا أن يعني هذا الوضع أنه من الضروري إدخال التغذية التكميلية، بل والأكثر من ذلك، التخلي عن الرضاعة الطبيعية. لن تكون هناك تركيبة صناعية أكثر مغذية وقيمة بالنسبة للطفل من الغذاء الطبيعي للأم.

إذا تم اكتشاف النقص، يوصي استشاريو الرضاعة بمواصلة التغذية، مع الانتباه إلى وتيرة التغذية وتكرارها.

إطعام في كثير من الأحيان، وتقليل الفترات الفاصلة بين الوجبات إلى الحد الأدنى. أبقِ طفلك بالقرب من ثديك لأطول فترة ممكنة.
قدمي كلا الثديين في كل رضعة. دعي طفلك يشرب الحليب من المرة الأولى. عندما تلاحظين أنه توقف عن البلع، قدمي له جرعة ثانية. في الرضعة التالية، أعطي الثدي الثاني أولاً حتى يحصل الطفل على المزيد من الحليب الخلفي المغذي بكمية كافية.
توقف عن الرضاعة عندما يريد الطفل ذلك. حتى لو بدا لك أنه يمص لفترة طويلة، تحلى بالصبر ودع الطفل ينهي "غداءه" بمفرده. وبعد فترة سوف ينام أو "يسقط" من تلقاء نفسه.
تنطبق بشكل صحيح. تأكدي من أن شفاه طفلك تغطي الهالة وليس الحلمة. خلاف ذلك، فإن التغذية سوف تسبب الانزعاج، ولن يتمكن الطفل من الرضاعة بشكل منتج.
إذا كان مصك بطيئًا، قومي بتغيير الثدي بشكل متكرر. افعلي ذلك عدة مرات خلال كل رضعة إذا لاحظت أن طفلك توقف عن البلع.
تجنب اللهايات ولا تعطي طفلك أي شيء آخر غير ثديك.. تقلل اللهايات من كفاءة المص وبالتالي يمنع استخدامها للأطفال الذين يعانون من نقص الوزن. عند إدخال الأغذية التكميلية يجب أن تكون بالملعقة أو الكوب.
تذكر عن نفسك. لا تقلقي من نقص حليب الثدي، لأن الحالة العاطفية السلبية للمرأة تضر بالرضاعة. تناول طعامًا جيدًا، واسترح عندما يكون لديك وقت فراغ، واشرب المزيد من السوائل.

باتباع هذه التوصيات، يمكنك استعادة الرضاعة بسرعة. سيساعدك خبراء الأعمال الخيرية في مجال الرضاعة الطبيعية أيضًا في ذلك. يتم تقديم استشارات مجانية عبر الإنترنت أو عبر الهاتف من قبل متخصصين من LLLI (La Leche League)، وAKEV (رابطة مستشاري التغذية الطبيعية).

هذه المبادئ حول كيفية معرفة ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي هي مبادئ عامة. وقد لا تكون مناسبة لطفلك. كقاعدة عامة، تستشعر الأم بشكل حدسي ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الطفل. وإذا لاحظ طفلاً سليماً ونشطاً يطلب الرضاعة في كثير من الأحيان، فكل شيء على ما يرام معه. ويكتفي من حليبك إلى أقصى حد.

مطبعة

لا أحد يشك في قيمة حليب الثدي. هذا هو أفضل طعام يمكن تقديمه للمولود الجديد. يبدو أنه لا يوجد شيء معقد في تغذية الطفل بحليب الثدي؛ فهي عملية طبيعية لا يتلقى فيها الطفل التغذية الكافية فحسب، بل يتلقى أيضًا اتصالًا عاطفيًا لا يقل أهمية مع والدته. ومع ذلك، غالبا ما تشعر العديد من الأمهات الناجحات بالقلق إزاء سؤال طبيعي تماما: هل لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي؟ في الواقع، ليس من الممكن دائمًا فهم ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام؛ هل من الضروري تكملة الطفل بالحليب الصناعي؟

قبل الإجابة على مثل هذا السؤال المهم، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن حجم وتكوين السائل المغذي ليس ثابتا. في اليوم الأول بعد الولادة يبدأ إنتاج اللبأ، وقد تكون كميته قليلة، إلا أن قيمته كبيرة. يختلف مظهره ولونه بشكل كبير عن الحليب الناضج. يحتوي هذا السائل السميك المصفر على المجموعة الضرورية من العناصر الغذائية (البروتينات والفيتامينات بشكل أساسي). بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اللبأ على كريات الدم البيضاء والأجسام المضادة، التي توفر لجسم المولود الجديد الحماية اللازمة وتهيئ الجهاز الهضمي للطفل لامتصاص الحليب. قد يبدو لك أن اللبأ قليل جدًا وأن الطفل يتضور جوعًا. وتجدر الإشارة إلى أن حجم معدة المولود الجديد لا يزيد عن كشتبان ولا يتسع لأكثر من ذلك. إذا خرج طفلك من العقي ويتبول، فمن المرجح أنه يحصل على ما يكفي من الطعام. وهذا يعني أنه لا داعي للقلق أو التوتر. فقط ضعي طفلك على ثديك عندما "يسأل"، ومن المؤكد أن جسمك سوف يستجيب لهذه الإشارة بالكمية المطلوبة من حليب الثدي.

فترة التكيف

عندما يحل الحليب محل اللبأ، عادة ما يكون مصحوبا بتورم الثدي وحتى التسرب. لذلك، في هذه المرحلة، لا يكون لدى الأم عادة أي شك حول ما إذا كان لدى طفلها ما يكفي من الحليب. وبعد حوالي شهر يتغير الوضع بشكل جذري. لنفترض أنك تفعل كل شيء بشكل صحيح ولا تضع طفلك على صدرك كثيرًا (أي ما يصل إلى 12 مرة يوميًا) فحسب، بل تسمح له أيضًا بالرضاعة "بقدر ما يرغب فيه قلبه"، أي. التصرف بالطريقة الأكثر طبيعية. بالإضافة إلى ذلك، لديك الكثير من الأمور المهمة والعاجلة المختلفة، وبالتالي لا تتعب نفسك بالضخ القاسي "حتى آخر قطرة". بطبيعة الحال، عندما تأتي فترة "الحليب الناضج"، يتم تشكيله بالضبط بقدر ما يحتاجه طفلك في الوقت الحالي. كل ما في الأمر أن جسمك قد تكيف مع احتياجات الطفل ولا ينتج حليبًا أكثر من اللازم. هذا ليس خليطًا يمكنك صبه في زجاجة بأي كمية. ولحسن الحظ فإن ثدي المرأة لا يخزن الحليب لاستخدامه في المستقبل، بل يتم تصنيعه أثناء الرضاعة، ويتم تنظيم كميته حسب احتياجات الطفل التي تتغير على مدار اليوم. لكن، بالطبع، بما أن الأم لا ترى كمية الحليب التي يشربها الطفل، فإنها تود التأكد من أنه لا يتضور جوعا. كيف يمكن للأم معرفة ما إذا كان طفلها يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟

علامات موثوقة

كيف يمكن تحديد ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الحليب بشكل أكثر موثوقية؟ يمكنك التحقق مما إذا كان لدى طفلك ما يكفي من الحليب من خلال مراقبة زيادة وزن الجسم. بالنسبة للأطفال في الأشهر الأولى من الحياة، تبلغ الزيادة الطبيعية في الوزن حوالي 0.125 كجم أسبوعيًا. عند حساب الزيادة في الشهر الأول، يتم أخذ الحد الأدنى لوزن الطفل بعين الاعتبار، حيث يمكن للأطفال عادة أن يفقدوا ما يصل إلى 10٪ من الوزن الذي كانوا عليه عند الولادة. للتأكد من دقة النتيجة، يوصى بوزن الطفل بنفس الملابس أو بدونها (على سبيل المثال، في حفاضات جافة). إذا كان وزن طفلك يكتسب ضمن الحدود الطبيعية، يمكنك أن تطمئني إلى أنك لا تحتاجين إلى إضافة حليب صناعي لطفلك.

اختبار الحفاضات الرطبة

ومع ذلك، لا ينبغي أن ننسى أنه ليس كل عائلة لديها ميزان، وأن انتظار الوزن من قبل الطبيب، والذي يحدث عادة مرة واحدة في الشهر، طويل جدًا. لحسن الحظ، هناك طرق أخرى للتحقق مما إذا كان طفلك لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، وقد حان الوقت لإطعام طفلك بالحليب الصناعي. تعتمد إحدى هذه الطرق على حقيقة أن الطفل الذي لا يتلقى الأطعمة التكميلية فحسب، بل يحصل أيضًا على الماء أثناء الرضاعة الطبيعية، بدءًا من عمر أسبوع واحد، يجب عليه التبول ثماني مرات على الأقل خلال اليوم. لذلك لا داعي للقلق على الأم من نقص الحليب إذا كان الطفل يتبول 8-12 مرة في اليوم.

طريقة مول

يمكنك التحقق من كفاية إنتاج الحليب باستخدام مقياس الحرارة العادي. هذه الطريقة تسمى طريقة مول. يتلخص جوهرها في مقارنة مؤشرات درجة حرارة الجسم لدى المرأة المرضعة في الإبط وتحت الثديين. من المقبول عمومًا أن يصل الحليب بكميات كافية إذا كانت درجة الحرارة تحت الغدة الثديية أعلى بمقدار 0.1 - 0.5 درجة عنها في منطقة الإبط. إذا لم يكن هناك اختلاف في المؤشرات أثناء عملية القياس، فهذا دليل على أن الرضاعة ليست مكثفة بما فيه الكفاية.

أسباب أخرى للقلق

كما ذكرنا سابقًا، قد تشك الأم في عدم وجود ما يكفي من الحليب إذا كانت بالكاد تشعر بامتلاء ثدييها. هناك أسباب أخرى كثيرة للقلق. وتشمل هذه، على سبيل المثال، الخصائص الفردية للطفل، والتي تتجلى عندما يكون مشغولا بتناول الطعام. على سبيل المثال، قد يبكي العديد من الأطفال أثناء الغداء، ويتقيؤون اللهاية، ثم يحاولون الاستمرار في تناول الطعام مرة أخرى.

هل يمكن الافتراض أن الحليب قليل جداً والطفل يبكي من الجوع؟ يوصي الخبراء الأم الشابة، في مثل هذه الحالة، بعدم الوقوع في اليأس، ولكن مراقبة سلوك الطفل بعناية. يمكن أن يكون سبب البكاء الغازات الزائدة أو المغص، وهو ما يؤثر على جميع الأطفال تقريبًا تحت عمر ثلاثة أشهر. قد يكون السبب الآخر للبكاء هو صعوبة المص (على سبيل المثال، عدم قدرة الطفل على الإمساك بالثدي بشكل صحيح). من خلال فهم الأسباب الحقيقية للبكاء والقضاء على المشكلة، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بنجاح للمدة التي تراها مناسبة.

هناك أنماط أخرى من السلوك لدى الأطفال تجعلك تعتقد أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من الحليب. لا يرغب الكثير من الأطفال في ترك ثدييهم لفترة طويلة جدًا؛ حتى أثناء النوم، فإنهم يستمرون في الرضاعة. ومع ذلك، يمكن العثور على العديد من التفسيرات لهذا. من الضروري أن نفهم أن كونك قريبًا من الأم، والشعور بدفئها، يشعر الطفل بالأمان، بالنسبة له الآن هذا هو أفضل مكان في العالم. كيفية تحديد ما إذا كان مثل هذا الطفل لديه ما يكفي من حليب الثدي؟ بالإضافة إلى وزن ومراعاة الحفاضات الرطبة، يمكنك التركيز على سلوك الطفل. إذا كان نشيطاً بدرجة كافية ويبكي بصوت عالٍ عندما يضايقه شيء ما، فهو على الأرجح لا يعاني من نقص الحليب. ولكن إذا كان الطفل ينام لفترة أطول من المعتاد، وغير نشط، وخامل، ولا يكتسب الوزن بشكل جيد، فمن المحتمل أن حليب الثدي لا يزال غير كافٍ.

كيفية تحسين الرضاعة

بالطبع، أي أم مرضعة مهتمة ليس فقط بكيفية معرفة ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب، ولكن ما يجب القيام به لتحقيق كمية كافية؟ ما الذي يوصي به أطباء الأطفال المعاصرون الرائدون، بما في ذلك إي. كوماروفسكي، الذي يثق برأيه العديد من الآباء؟ لتطبيع عمليات الرضاعة، يوصى بالالتزام بالمبادئ التالية:

حاول تجاهل المتشككين والمشككين. بمجرد أن تقرر أن هناك القليل جدًا من الحليب وتبدأ في الشعور بالتوتر، يكون لديك خطر حقيقي من أن الحليب سيختفي بالفعل. على العكس من ذلك، من المهم جدًا أن تقول لنفسك: "أعلم أنني سأنجح!"
ليست المشاعر الإيجابية هي المهمة فحسب، بل أيضًا فرصة استعادة القوة. يجب أن يفهم الأقارب والأصدقاء أن إجازتك ليست فقط ضمانة لتغذية صحية لطفلك، ولكنها أيضًا توفير كبير في التركيبة.
إذا كان الطفل يتلقى حليب الثدي فقط، فهو لا يحتاج إلى ماء إضافي. ومع ذلك، لا ينبغي أن يكون في غرفة حارة وجافة، لذلك مراقبة درجة الحرارة والرطوبة في الغرفة.
بالطبع، أفضل محفز للرضاعة هو تهيج الحلمة، الذي يحدث أثناء المص، مما يعني أنه يمكن القيام به في كثير من الأحيان، مع زيادة مدة التغذية.
إن الاستحمام الدافئ والضخ القصير لهما تأثير مفيد جدًا على حالة الثدي.
ربما يعلم الجميع أن الأم المرضعة تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل. لكن لا يعلم الجميع أن تناول مشروب دافئ قبل الرضاعة يعزز تدفق الحليب بشكل أفضل.
حاول تجنب اللهايات واللهايات.
لا تتعجلي في استكمال التغذية بالصيغة ما لم يصر طبيب الأطفال على ذلك. إذا كانت التغذية التكميلية لا تزال ضرورية، فمن الأفضل استخدام طرق التغذية التكميلية من ملعقة، حقنة، كوب، واستخدام نظام SNS، وما إلى ذلك.
تحتاج الأم الشابة إلى تناول الطعام خمس مرات في اليوم. هذا مهم جدًا لعملية الرضاعة الطبيعية. تستخدم بعض النساء خدعة المغناطيس الموجود على الثلاجة، والذي ينتقل من منطقة إلى أخرى بينما تأخذ الأم الحصة التالية من الطعام. إذا كانت جميع المغناطيسات في المساء في منطقة "التغذية المتلقاة"، فيمكننا القول أن الأم تثري جسدها بالكمية اللازمة من العناصر الغذائية.
تناول الطعام والشراب والنوم ولا تتوتر - القواعد الأربع الرئيسية للأم المرضعة. إذا تم اتباعها، في 90٪ من الحالات، سيكون الطفل راضيًا عن كمية الحليب.

أزمات الرضاعة

يتميز جسم الأم المرضعة بفترات فسيولوجية من انخفاض الرضاعة، والتي تسمى عادة أزمات الرضاعة. هذه هي الفترات الزمنية التي قد يعاني فيها الطفل من نقص الحليب، والتي تستمر في أغلب الأحيان لمدة 3-4 أيام. يجب أن تتذكر الأم أن هذه الفترات مؤقتة ولا ينبغي تفسيرها على أنها مؤشر للتغذية التكميلية أو تحويل الطفل إلى الرضاعة الصناعية. خلال هذه الفترة، من المهم جدًا أن تضع المرأة طفلها على صدرها كلما كان ذلك ممكنًا.

أثناء الرضاعة، غالبا ما يكون لدى الأم الشابة طلب متزايد على المشورة من الأصدقاء والأدب وتوصيات الطبيب. إذا كان الأمر يتعلق بنقص الحليب، فإن الشيء الأكثر أهمية هو الفصل بين الوضع الحقيقي والمخاوف التي لا أساس لها والمستوحاة من آراء الآخرين. خلال هذه الفترة، يعد الدعم المعنوي للأم الشابة من أحبائها ورغبتها وثقتها في إمكانية الرضاعة الطبيعية الكاملة أمرًا مهمًا للغاية.

ربما تشعر أي أم جديدة بالقلق إزاء مسألة ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي. بعد كل شيء، لا يستطيع الطفل التحدث عن احتياجاته بعد. كيف نفهم لماذا يبكي - من الجوع أم لأسباب أخرى؟ يكون الأمر أسهل مع الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، حيث يسهل حساب الحجم المطلوب ومن ثم التحكم في الكمية التي يتم تناولها. عند الرضاعة الطبيعية، عليك التركيز على علامات أخرى.

زيادة الوزن

الشيء الرئيسي الذي يجب الانتباه إليه هو زيادة الوزن. إذا كان الطفل نشطًا ومبهجًا، وكانت الزيادة تتوافق مع المعايير، فمن المحتمل أن يكون كل شيء على ما يرام ولا داعي لفعل أي شيء. من غير المرجح أن يتعافى الطفل الذي يعاني من سوء التغذية بشكل جيد. بعد الولادة، يفقد ما يصل إلى 10% من وزن جسمه. ثم يجب عليه إعادة هذه الجرامات خلال أسبوعين، ويجب أن تكون الزيادة خلال الشهر الأول بأكمله 600 جرام على الأقل للثاني والثالث - 800 جرام، ثم تنخفض تدريجيًا بسبب نشاط الطفل المتنامي.

تجدر الإشارة إلى أن الأطفال يتطورون بخصائصهم الفردية. بعض الأطفال يكونون أقل من الطبيعي قليلاً في الشهر الأول، لكنهم يعوضون كل شيء في الشهر التالي. والبعض الآخر، من حيث المبدأ، يكسب القليل، بغض النظر عن نوع التغذية. في الوقت نفسه، يتمتعون بصحة جيدة تمامًا ويتطورون وفقًا لأعمارهم. هناك شيء واحد مؤكد: يجب ألا يفقد الأطفال الوزن.

لا تزن طفلك كثيرًا. لا ينبغي عليك القيام بذلك بشكل خاص بعد كل رضعة. البيانات التي تم الحصول عليها ستكون غير مؤشرة تماما. بعد كل شيء، حليب الثدي ليس خليطا، حيث يتم تقسيم حجمه بالكامل بالتساوي بين جميع الوجبات. يلتصق الطفل بالثدي في كثير من الأحيان، ومن الصعب الإفراط في إطعامه. ويمكنه تناول 100 مل مرة واحدة، و20 مل فقط في المرة التالية. والحجم الإجمالي ليس بالضرورة هو نفسه كل يوم. من أجل عدم إعطاء الأم طعامًا مشبوهًا للتفكير فيما إذا كان الطفل ممتلئًا، فمن الأفضل إجراء عملية الوزن كل أسبوعين، أو حتى شهر.

عد الحفاضات

أحد المعايير المهمة التي يمكن من خلالها الحكم على مقدار تغذية الطفل هو الأداء الطبيعي للأمعاء. يستطيع الأطفال التبرز بعد كل رضعة ومرة واحدة كل بضعة أيام. قد يكون هذا هو القاعدة، ولكن فقط إذا كانت معدة الطفل لا تزعجه. يجب أن يكون البراز ذو قوام سائل ومتجانس وذو رائحة خفيفة. لكن البراز الكثيف ذو اللون البني أو الأخضر يدل على نقص الحليب.

يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك جائعاً من خلال حساب عدد الحفاضات المبللة. عندما يكون هناك ما لا يقل عن 8 منهم، يتلقى الطفل ما يكفي من العناصر الغذائية. في هذه الحالة، يجب أن يكون البول عديم اللون، مع رائحة خفيفة. في بعض الأحيان قد يكون لونه أصفر، ولكن ليس طوال الوقت.

اليوم، تفضل الأمهات استخدام الحفاضات. لذلك يصعب فهم عدد مرات التبول التي قام بها الطفل. ويعتبر من الطبيعي أن تحتاج إلى تغيير 4 حفاضات في اليوم لأنها ممتلئة. لكن إذا كان هناك أي شك حول كمية الحليب الكافية، فمن المفيد إجراء اختبار الحفاضات المبللة من وقت لآخر.

كيف يتصرف الطفل الذي يتغذى جيدًا؟

عليك أن تنتبه إلى سلوك الطفل. من غير المرجح أن يتصرف الطفل الذي لا يأكل بما فيه الكفاية بهدوء. بعد الرضاعة، سوف يبكي طلبًا للمزيد ويهاجم الثدي أو الزجاجة بشراهة إذا عُرضت عليه. ولكن إذا شعرت الأم أن الثدي أصبح ناعما، والطفل ينام بهدوء، فمن المحتمل أنه حصل على كل ما يحتاجه.

في بعض الأحيان، حتى مع وجود كمية كافية من الحليب من الأم، يصبح الطفل مضطربًا ولا يكتسب وزنًا جيدًا. ربما هو عدم تحمل اللاكتوز. من الضروري استشارة طبيب الأطفال الذي سيصف الإنزيمات أو يوصي بتغذية خاصة.

في الوقت نفسه، يكون الطفل قادرا على تحمل فترات زمنية معينة بين الوجبات. من غير المرجح أن يكون 3 ساعات، ويعتبر هذا الوقت هو القاعدة عند الرضاعة بالصيغة. ولكن إذا كان ممتلئا، فهو يكفي تماما 1.5-2 ساعات بين التطبيقات. على الرغم من أنه عندما يزعجه شيء ما، فيمكنه القيام بذلك في كثير من الأحيان. عند الصدر يشعر الطفل بالحماية، فهو هادئ ومريح. ولهذا السبب يوصي أطباء الأطفال المعاصرون بإعطاء الطفل رضاعة طبيعية عند الطلب. ليست هناك حاجة للخوف من الإفراط في إطعامه.

ما الذي يجب أن لا تركز عليه؟

تحاول الأمهات القلقات على أطفالهن في كثير من الأحيان إقناع أنفسهن بأنه ليس لديهن ما يكفي من الحليب. ويبدو أن الطفل يأكل جيداً ويزداد وزنه، ولكن تظل هناك شكوك حول كمية ونوعية الطعام.

لا يجب أن تعتقدي أنه لا يحصل على ما يكفي إذا...

...لا يوجد شعور بالامتلاء في الصدر. بعد أن يتم إرضاع الطفل، يبدأ الحليب بالتدفق تدريجياً استجابةً لتصرفات الطفل. يرضع من الثدي ويتم إنتاج كمية الطعام التي يحتاجها. قد يكون الانتقال إلى مثل هذه الحالة غير متوقع. وبعض النساء لا يشعرن أبدًا بامتلاء ثدييهن، لكن يتم تغذية أطفالهن بنجاح لفترة طويلة.
...أنا لا أحب لون الحليب. قد يكون حليب الإنسان رقيقًا ومزرقًا أو أصفر وأكثر سمكًا. ولكن في كلتا الحالتين، على الأرجح، أنه يحتوي على ما يكفي من المواد المفيدة. مظهره يعتمد على الخصائص الفردية للأم.
… يستيقظ الطفل ليلاً. يتم هضم حليب الثدي بسرعة، وبالتالي فإن الشعور بالامتلاء سرعان ما يختفي. لذلك، ليس من السهل الإفراط في إطعامه. أو ربما يشعر الطفل بالقلق من المغص الذي غالبًا ما يزداد سوءًا في الليل. لذا فإن الطفل لا ينام، فهو يحتاج إلى دعم والدته. من المفيد أن تقومي بتدليك بطنه.
… الطفل يبكي بعد الرضاعة. ربما بطنه يؤلمه. أو ربما نقلته أمي من ثدي إلى آخر في وقت مبكر جدًا، ولم يحصل على الحليب الخلفي المغذي ولم يشبع حقًا. يجب أن يتم ذلك فقط بعد إفراغ صدره بالكامل.
...غالبًا ما يكون الطفل ملتصقًا بالثدي. في الواقع، لا يوجد معيار واحد لعدد المرات والمدة التي يجب أن يرضع فيها المولود الجديد رضاعة طبيعية. الشخص الأكثر نشاطًا يمكنه التعامل مع الأمر في 5 دقائق. سيحتاج آخر إلى نصف ساعة، وسوف ينام أيضا في هذه العملية. لإيقاظه، يمكنك القيام بذلك: اضغطي على ثديك بلطف لزيادة تدفق الحليب. لا تحاول إنشاء نظام مثالي. الشيء الرئيسي هو أن الطفل يتلقى جميع العناصر الغذائية. ومعظمها موجود في الحليب الدهني الذي يصل إلى الطفل في نهاية الرضاعة.
...اتضح أنه يعصر القليل جدًا من الحليب. من غير المحتمل أن تكوني قادرة على معرفة ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الطعام من خلال كمية الحليب المفرز. بعد كل شيء، يستمر إنتاجه حتى أثناء التغذية. ونتيجة لذلك، يحصل الطفل على ما يكفي من الطعام، لكن والدته لا تستطيع رؤية ذلك. على الرغم من أنك إذا حاولت الضخ بانتظام، فمن المرجح أن تتسارع الرضاعة ويمكنك توفير الإمدادات.
...الصغير يبكي وينحني على صدره. يحدث هذا السلوك إذا كان الطفل منزعجًا من بطنه. إنه جائع، لكن تناول جزء جديد من الطعام يسبب له الانزعاج، خاصة إذا كان يعاني من الإفراط في تناول الطعام. سبب آخر ممكن أيضا. تدفق الحليب غير متساو. في البداية يكون قوياً، لكنه يضعف تدريجياً. للحصول عليه، يجب على الطفل أن يعمل بجد. في الشهر الأول ونصف، يمكن للطفل أن ينام في هذه اللحظة، وبعد فترة من الوقت يأخذ الثدي الكامل بالفعل. بعد أن أصبح أكبر سنا قليلا، لم يعد يريد أن ينام، لكنه يعبر عن استيائه بهذه الطريقة.

لماذا يرفض الطفل الإمساك؟

في بعض الأحيان لا يرغب الطفل في الرضاعة الطبيعية أو لا يستطيع ذلك. على الرغم من أن والدته لديها ما يكفي من الحليب، إلا أنه لا يحصل على ما يكفي. لماذا يحدث هذا؟

إذا كان الطفل يرضع من الزجاجة لبعض الوقت، فإنه يرفض العمل للحصول على الحليب من الثدي.
أمي لديها حلمات مسطحة. من غير المريح أن يلتصق الطفل بالثدي، ونتيجة لذلك يظل جائعًا. منصات خاصة يمكن أن تساعد.
تناول الأم الأطعمة التي تغير طعم الحليب، مثل البصل أو الثوم.
لدى الطفل لجام لسان قصير، مما يجعل من الصعب الإمساك بالثدي بشكل طبيعي. في هذه الحالة، تحتاج إلى استشارة أخصائي.

كيفية زيادة إدرار الحليب لديك؟

يحدث أن الأم لديها القليل من الحليب حقًا. يحدث هذا أحيانًا بسبب عوامل فسيولوجية، على سبيل المثال، خضعت المرأة لعملية جراحية للثدي، أو كانت تعاني من مرض الغدة الدرقية، أو تعرضت لضغط شديد.

مهما كان السبب، فلا داعي للاستعجال في التحول إلى الصيغة. يمكنك محاولة تحسين الرضاعة.

أعطِ طفلك رضاعة طبيعية عند الطلب. لا تنتهي من الرضاعة إلا عندما يأكل ويطلق سراحها بنفسه.
تحقق من الإمساك الصحيح. يجب أن يأخذ الطفل الهالة. سيؤدي ذلك إلى حماية حلمة الأم من الإصابة وتحفيز إنتاج الحليب.
يجب أن يكون النظام الغذائي للأم المرضعة كاملاً حتى يحصل الطفل على العناصر الغذائية. يجب استبعاد المواد المسببة للحساسية القوية فقط من القائمة. تحتاج أيضًا إلى التأكد من وجود سائل كافٍ.

حتى تتحسن الرضاعة، يمكنك التحول إلى التغذية المختلطة. يجب أن يتم ذلك بعناية، وحساب حجم الخليط بشكل صحيح حتى لا يفرط في إطعام الطفل. يجب أن يحصل الطفل على ما يكفي من التغذية لينمو ويتطور بشكل جيد. ويمكنك معرفة ما إذا كان لديه ما يكفي من الحليب إذا انتبهت إلى خصوصيات سلوكه.

تيسيا ليبينا

مدة القراءة: 5 دقائق

أ أ

حليب الأم ليس له منافس من حيث الفوائد على صحة ونمو الطفل وحمايته من الحساسية والأمراض. إن استبدال حليب الثدي بأفضل تركيبة حليب ملائمة له ما يبرره فقط إذا كانت الأم "لا تحتوي على منتجات ألبان" على الإطلاق. وفي حالات أخرى، يمكن ويجب النضال من أجل الرضاعة. لكن عليك أولاً تحديد ما إذا كان الحليب لا يكفي بالفعل.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟

غالبًا ما تكون مخاوف الأم الشابة بشأن نقص الحليب لا أساس لها من الصحة: فالطبيعة تتكيف تمامًا مع جسد الأنثى مع احتياجات الطفل. تحقق أولاً مما إذا كانت شكوكك صحيحة.

يمكن تقسيم علامات سوء التغذية عند الرضع إلى موثوقة، والتي تشير بوضوح إلى نقص الحليب، وقريبة، والتي قد تكون أعراض حالات مؤلمة أخرى.

تقييم الوضع بشكل شامل : 1-2 علامات محددة ليست بعد سببا لشراء الخليط.

طرق موثوقة:

زيادة أو خسارة صغيرة في الوزن

إذا كان لديك موازين إلكترونية في المنزل، فأنت بحاجة إلى تحديد الفرق قبل وبعد كل رضعة، ثم حساب الحجم الإجمالي للحليب المستهلك يوميًا. المعايير هي كما يلي: من 10 أيام إلى شهرين - خمس وزن الجسم، من 2 إلى 4 أشهر - السادس.

يستحق النظر

قد يستهلك الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية كميات مختلفة من الحليب في وجبات مختلفة أو حتى أيام، لذلك من الأكثر موضوعية تقييم زيادة الوزن على مدار الأسبوع. يدعي مستشارو الرضاعة الطبيعية أنه إذا أكل الطفل ما لا يقل عن 125 جرامًا في الأسبوع، فهذا يكفي ويحصل الطفل على ما يكفي من الحليب.

لكن الوزن المستمر يمكن أن يجعل الأم أكثر توتراً، لذا من الأفضل تحديد الزيادة عند وزن التحكم عند زيارة طبيب الأطفال مرة واحدة في الشهر، خاصة إذا كانت صحة الطفل العامة جيدة، فهو ينمو ويتطور بشكل طبيعي.

عدم كفاية التبول

تخلى عن الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة لمدة يوم وقم بإجراء "اختبار الحفاضات المبللة" في غضون 24 ساعة - حتى شهرين، يجب أن يكون هناك عشرة حفاضات أو أكثر، ثم ستة أو أكثر، وحجم البقع الرطبة لا يقل عن اللوحة العادية يجب ألا يسبب التبول القلق أو الألم، كما يجب أن يكون لون البول أصفر شاحباً.

إذا لم تكن هناك رغبة أو فرصة للإزعاج مع التقميط

نسبي:

البكاء المتكرر والمتطلب (ويسمى أيضًا جائعًا) - من السهل تمييز هذه البكاء عن الأنين عندما يشعر الطفل بالملل ويطلب الاهتمام. ستحتاج أمي إلى أن تصبح موهوبة حقيقية في تقييم نغمات البكاء المختلفة.
وجبات طويلة . جميع الأطفال لديهم معدل امتصاص الحليب الخاص بهم.
الخمول أو الأرق، واضطرابات النوم . قد تشير إلى عدم الراحة الكافية، أو الإفراط في التحفيز من الألعاب النشطة، أو بداية المرض.
إثارة حادة عند الاقتراب من الأم أو شمها . قد يطلب الطفل ببساطة التواصل.
مص الإصبع، حافة الحفاضة أو البطانية . قد يكون الطفل أيضًا في مرحلة التسنين أو أن الرضاعة ليست متكررة بدرجة كافية، وليس لديه الوقت لإشباع منعكس المص.
الجلد الجاف المفرط . بالنسبة للأطفال، لا يعد الحليب طعامًا لذيذًا فحسب، بل هو أيضًا مصدر حيوي لإرواء العطش. ومع ذلك، فإن الجفاف ممكن بسبب نقص بعض الفيتامينات أو الهواء الجاف والساخن بشكل مفرط في الحضانة.
ثديين ناعمين "فارغين" بين الرضعات وكمية صغيرة من الحليب المسحوب . مع الرضاعة المستقرة والثابتة والتغذية المتكررة للطفل، يجب ألا يكون هناك وجع واحتقان في الغدد الثديية - يتدفق الحليب إلى الثدي أثناء الرضاعة.

أسباب نقص الحليب

حتى لو لوحظت بعض أعراض سوء التغذية لدى الرضيع، فلا داعي للاندفاع إلى التغذية التكميلية، ناهيك عن التحول إلى التغذية الاصطناعية.

غالبًا ما تكون هذه مشكلة مؤقتة وقد تكون ناجمة عن:

لا تقلق كثيرا : معرفة الأعراض والأسباب التي تؤدي إلى انخفاض الحليب أثناء الرضاعة ستساعد بسرعة في التغلب على جميع الصعوبات، وستحظى الأم الهادئة دائمًا بطفل يتغذى جيدًا ومبهجًا ونشطًا.