Inson odamlarni sevishi nimani anglatadi. Insonni sevish nimani anglatadi? Haqiqiy sevgi nima

"Sevgi" so'zi ko'pincha odamlar tomonidan qo'llaniladi. U hamma joyda talaffuz qilinadi: "Men dengizni yaxshi ko'raman", "Men o'rmonda yurishni yaxshi ko'raman", "Men olmani yaxshi ko'raman". Ammo agar siz odamga "sevish nimani anglatadi?" Degan savolni so'rasangiz, unda kamdan-kam odam aniq va aniq javob beradi. Keling, bu tuyg'u aslida nima ekanligini aniqlashga harakat qilaylik.

Sevgi nima emas?

Sevgining ko'p ma'nolari bor, lekin ularning hammasi ham adolatli emas. Odamlar ko'pincha yanglishadilar, ular bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan sevgi tuyg'ulari bilan adashadilar. Ko'pgina noto'g'ri tushunchalar mavjud, ularning asosiylari:

Bundan tashqari, sevgi doimo birga vaqt o'tkazishni anglatmaydi. Vaqti-vaqti bilan ajralib turish kerak. Bu tuyg'u so'ngan degani emas. Har doim birga bo'lish, odamlar o'z sevganlariga turli ko'zlar bilan qarash, munosabatlarga yangi narsalarni olib kelish imkoniyatini yo'qotadilar. Do'stlar bilan uchrashish va "ikkinchi yarmi"siz qisqa sayohatlar faqat sevgini boyitadi.

Bu ajoyib tuyg'uning rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan sevgi haqidagi noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'ling.

Sevish nimani anglatadi?

Bir iborada sevish nimani anglatishini aniqlab bo'lmaydi. Sevgi holati ko'plab tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi. Sevgi bilan bog'langan to'g'ri munosabatlar, albatta, aniq ta'riflarni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, sevgi degani ...

Samimiy sevgi bu evaziga hech narsa talab qilmaydigan sovg'adir. Sevgi paradoksaldir. Axir, bitta bo'lib, sevishganlarning har biri individual bo'lib qoladi. Sevgi to'liq nazoratga toqat qilmaydi. Kundalik hayotga aylanib, bu tuyg'u o'lishi mumkin. Bashoratli yo'ldan bormang, yaqinlaringizni hayratda qoldiring, shunda haqiqiy sevgi ehtiros va shahvoniylikni yo'qotmaydi.

Biz munosabatlardan nimani kutamiz, sevgi bizdan nimani talab qiladi va "haqiqiy sevish" nimani anglatadi? O'zaro munosabatlar yomonlashganda yoki hatto tugasa, ikkalasidan biri azob chekishi aniq. U sevgi bilan ajralishni xohlamaydi. Lekin sevgi bilanmi?

Biz bolaligimizda sevishni o'rganamiz

Ota-onangiz sizni bolaligingizda qanday sevishgan? Sizni qabul qildingizmi, tushundingizmi, mustaqil va mustaqil bo'lishingizga ruxsat berdingizmi? Yoki bajarilgan shart uchun sizni sevganmisiz? “Aqlli! Konfetni ushlab turing! Faqat birinchi holatda bizning shaxsiyatimiz, o'zligimiz shakllanadi. Yoshimiz ulg‘aygan sari biz boshqalarni kimligicha qabul qila olamiz. O'zaro munosabatlarda biz sherikning ichki dunyosiga qiziqish bildiramiz va qarashlardagi farqlarni haqorat sifatida qabul qilmaymiz va uni qayta taqsimlash uchun jangga shoshilmaymiz.

Barkamol juftliklarda odamlar o'zlari bo'lib qoladilar, ular bir-birining dunyosiga qiziqishadi, har kimning makonini va nuqtai nazarini hurmat qilishadi.

ehtiros ketganda

Ehtiros ketsa, haqiqiy sevgi, tushunish va hurmat vaqti keladi. Yoki kelmaydi. Sevgi va bo'ronli tajribalar paytida biz sevgilimizga alohida e'tibor bermaymiz, uning ichki dunyosiga kirmaymiz, kelishmovchiliklarni sezmaymiz. Aksincha, kelishmovchiliklar bizni g'azablantirmaydi. Ammo gormonal portlash o'tishi bilan to'satdan biz bir nechta nomuvofiqliklarni topamiz. Oh, mening sevimli narsam emas! Ilgari jalb qilgan narsa endi qiziq emas va xohlaganingizcha yashashingizga xalaqit beradi.

"O'zingizni boshqa odamga ochishga ruxsat berish, uning dunyosiga qiziqish bildirish, lekin unda erimaslik, "men" ni yo'qotmaslik juda qiyin. O'zining etishmasligidan azob chekayotgan odam uni to'ldirish uchun ehtiroslarga muhtoj. Agar ular yo'q bo'lsa, u juda yolg'izlikni his qiladi. Va u bo'shliqni yorqin tajribalar bilan to'ldirishga qayta-qayta harakat qiladi. Shuning uchun faqat o'z-o'zini ta'minlash, mustaqil, erkin bo'lish, siz boshqa odamni chinakam sevishingiz mumkin. Inna Xamitova, psixoterapevt.

Ha, afsuski, zo'ravon tuyg'ular yo'qolganda va gormonlar kontsentratsiyasi pasayganda, biz uning barcha kamchiliklari bilan odamni ko'rishni boshlaymiz. Ba'zilar uchun bu bir yoki ikki yil ichida sodir bo'ladi, boshqalar uchun tezroq yoki sekinroq, lekin idealizatsiya davri hamma uchun tugaydi. Hamkorlar yo bir-birlariga moslashadilar yoki shahzoda yoki malika emas, balki yaqin atrofdagi dunyoviy odamni ko'tara olmaydilar.

Xayollardan voz keching va o'zingizni baxtli bo'lishga imkon bering

Moslashish yoki ajralish / tarqalish? Birinchisi, umidsizliklarni bartaraf etish, sherikning boshqaligini qabul qilish va eng muhimi, janjal bo'lishini tushunish. Chunki bitta nizosiz oilaviy hayot utopiya.

"Ular bir-birlarini chinakam sevadilar" nimaga o'xshaydi?

Er-xotin - bu "biz", unda "u" va "u" bor. Ikkita o'zini o'zi ta'minlaydigan qobiliyatli odamlar. Ular birga bo'lishni yaxshi ko'radilar, ular suhbat, sevimli mashg'ulotlar, biznes, do'stlar uchun umumiy mavzularga ega, ular bir-biriga qiziqishadi. Va bu hamma uchun "o'zinikini" istisno qilmaydi. Ular birga bo'lish yaxshi, shuningdek, alohida bo'lish yaxshi.

Bahslar bor, lekin o'zlariga bo'ysunish va qayta qurish maqsadi yo'q. Bu sodir bo'lganda, baxt bo'lmaydi. Biz shantaj, manipulyatsiya va bosim rasmni o'zgartirmasligini ongsiz ravishda tushunamiz.

Shunday qadriyatlar borki, biz ulardan voz kecha olmaymiz, aks holda biz o'zimizni yo'qotamiz, aks holda birga yashashdan foyda yo'q. Bunday qurbonlik bizni baxtli qilmaydi. Ammo munosabatlarda ko'p narsa borki, bunga munosabatingizni qayta ko'rib chiqish orqali rozi bo'lishingiz mumkin. Tish pastasining mashhur trubkasi darhol yodiga tushadi, uy atrofida sochilgan paypoqlar ... O'zingizga savol bering: “Nega men mayda-chuydalar tufayli o'ldirildim? Men baxtli bo'lishni xohlaymanmi yoki to'g'rimi? Balki siz boshqaruvchi bo'lishni xohlaysizmi? Nega siz uchun atrofingizdagi makonni nazorat qilish juda muhim? U qayerdan keladi? Agar bolalikdan, ehtimol, bugungi nikoh munosabatlari ota-onalar bilan munosabatlarning o'ziga xos davomi bo'lsa. Ammo siz allaqachon dam olishingiz mumkin! Va sherigingizda "qattiq ota-ona" ni ko'rmasdan, o'zingizning qoidalaringiz bilan yashang.

Haqiqiy sevgi nimani talab qiladi?

Haqiqiy sevgi kundalik mehnatni talab qiladi. Munosabatlar hech qachon tugamaydigan jarayondir. O'zaro munosabatlardagi xatolar yoki gunohlar uchun yaxshilik to'plash yoki umrbod tovon olish mumkin emas.Bu sevgi bizga osmondan manna kabi tushadi. Bu sevgini qabul qilish oson, biz undan zavqlanamiz va zavqlanamiz.

Siz tez-tez eshitishingiz mumkin: "O'zingizni seving va hayot sizni qaytadan sevadi", "Agar siz o'zingizni sevmasangiz, unda sizni hech kim sevmaydi", "Boshqalarni sevish o'zingizga bo'lgan muhabbatdan boshlanadi".

Bu nima degani o'zingizni seving? Bu sevgi kundalik hayotda qanday namoyon bo'lishi mumkin va u qanday parametrlar bilan aniqlanadi? O'zingizni sevish uchun nima qilish kerak?

O'zini sevadigan odam bunga ishonch hosil qilishi shart emas. U buni allaqachon biladi. Ushbu san'atni endigina o'rganayotganlar uchun bu material foydali bo'ladi.

Agar siz ushbu ro'yxatning kamida yarmini o'zingiz tekshirsangiz, demak, siz o'zingizni qabul qilishda etarlicha rivojlangansiz. Va qolgan belgilar g'oyalar sifatida xizmat qilsin, boshqa qanday qilib o'zingizni sevgingizni ko'rsating.

Mana belgilar.

SIZ tomon qadam tashlang. Har kuni sinov

O'zingizni sevishni qanday o'rganishni bilmayapsizmi?

O'zingizni va hayotingizni to'liq qabul qilishingizga yordam beradigan 14 ta mashqni oling!

"Instant Access" tugmasini bosish orqali siz shaxsiy ma'lumotlaringizni qayta ishlashga rozilik bildirasiz va rozilik bildirasiz

O'zingizni sevish nimani anglatadi. O'z-o'zini sevishning 15 belgisi

Shunday qilib, agar inson o'zini sevsa, u:

1. Shaxsiy chegaralarni belgilash va ularni himoya qilishni biladi

O'zingizga muhabbat ko'rsatish chegaralaringizdan xabardor bo'ling hech qanday sharoitda boshqa odamlar tomonidan kesib o'tilmasligi kerak.

Agar bu sodir bo'lsa, o'zini sevadigan odam ishonchli va xotirjamlik bilan buni ta'kidlaydi. U o'z chegaralarini qo'pol ravishda buzishga yo'l qo'ymaydi va o'zi ham boshqalarga bostirib kirmaydi.

2. Huquqlaringizni jasorat bilan da'vo qiling

Biror kishi o'zini sevsa, u nima kerakligini to'g'ridan-to'g'ri e'lon qiladi. U so'ragan narsaga loyiq ekanligini biladi.

Unga hech kimdan yordam so'rash qiyin emas. U natijaga bog'lanmagani uchun u muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmaydi.

Maqolada odamlar yordam so'rashga ikkilanishlarining 6 ta umumiy sababi keltirilgan.

3. Tanangizga yaxshi g‘amxo‘rlik qiling

O'zini sevgan odam o'z tanasiga g'amxo'rlik qiladi, buning uchun eng yaxshi vositalarni, eng yaxshi ovqatni tanlaydi.

Agar kerak bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. U zaiflashtiruvchi parhezlar, nazoratsiz dori-darmonlar bilan o'zini charchatmaydi.

Biroq shu bilan birga o'zining zaif tomonlariga yo'l qo'ymaydi, lekin uning tanasiga kerak bo'lgan narsani tanlaydi va faqat foyda keltiradi.

Xursandchilik va qadr-qimmat bilan u o'zi uchun boshqalarning g'amxo'rligini qabul qiladi.

4. O'z fikrini hurmat qiladi va o'ziga ishonadi

Inson o'zini sevsa, u o'zingizga va tanlovingizga ishoning. U boshqalarning maslahatiga emas, balki o'ziga va qalbiga tayanadi. U maslahatlarni qabul qiladi, agar ular u bilan rezonanslashsa va uning maqsadiga to'g'ri kelsa.

Ehtiyojlaringizni tinglaydi. Birovning fikrini, garchi u o‘zi uchun hokimiyat bo‘lsa ham, o‘zining haqiqiy nafslaridan ustun qo‘ymaydi.

Buni amalga oshirishga yordam beradigan 7 usul.

14. O'zining kuchli tomonlarini biladi va ularni ta'kidlashni biladi

Inson o'zini sevsa, u fazilatlarga e’tibor qaratadi va kamchiliklar haqida emas. U yaxshi ishlayotganini biladi va har bir kichik ishni, eng kichik yutuqni nishonlaydi.

U muvaffaqiyatlari bilan faxrlanadi va o'zini maqtashdan qo'rqmaydi.

15. O'zingizga va boshqalarga nisbatan halol bo'ling

O'zini sevadigan odam o'zini va sharoitlarini adekvat baholaydi. O'zini aldaydigan yoki uni aldaydigan vaziyatni yaratmaydi.

U shirin yolg'ondan achchiq haqiqatni tanlaydi, chunki u yolg'on qalbning haqiqiy maqsadidan uzoqlashishini tushunadi.

O'zingizga nisbatan halol bo'lishga yordam beradigan 7 ta amaliyot

Bu ro‘yxatni davom ettirish mumkin. Men xayolimga kelgan asosiy narsani ta'kidladim.

Sevgi - bu juda qiziq so'z. Ko'pchilik deyarli har kuni foydalanadi: "Men shirinliklarni yaxshi ko'raman", "Men bo'tqani yoqtirmayman". Agar siz biron bir odamdan "sevgi" va "sevgi" nimani anglatishini so'rasangiz, hech kim bu savolga darhol va oson javob bera olmaydi. Bundan tashqari, har bir kishi buni o'ziga xos tarzda talqin qiladi. Ehtimol, ko'pchiligimiz sevgi nima ekanligini hech qachon o'ylamaganmiz.

Bir tomondan, ular to'g'ri bo'lishi mumkin. Sevgi - bu hamma boshdan kechirishi mumkin bo'lgan tuyg'u, chunki bu barcha odamlar uchun tabiiydir. Boshqa tomondan, odamlar hozir tabiiy muhitdan shunchalik uzoqdaki, ko'p odamlar sevish nimani anglatishini unutishadi.

Aytgancha, bu muammo bizning davrimizdan ancha oldin paydo bo'lgan. Qadim zamonlardan beri sevgining mavjudligi haqida bahslar mavjud. Juliet va Romeo haqidagi mashhur sevgi hikoyasini eslaysizmi? Bu hikoya juda uzoq vaqt oldin yozilgan, ammo o'sha kunlarda muallif qahramonlarning his-tuyg'ularini sevgi deb atagan. Qahramonlar o'rtasida haqiqiy sevgi bormi?

Afsuski, san'at yolg'onni haqiqat sifatida qabul qilishi mumkin. San'atga ishonganimizda, muallifning fikrlariga ham ishonishimiz kerak. Buning uchun muallif faqat buyuk rassom bo'lishi kerak, boshqa narsa emas.

Sevgi nima?

Sevgi - bu har bir insonga kerak bo'lgan ruhiy, lekin bu tuyg'uni yuz foiz bila olmaydi. Bu yer yuzida hech kim sevgi haqida hamma narsani bilmaydi, lekin sevgining ma'lum fazilatlari borki, ular insonni sevish va sevish uchun juda zarurdir.

Sevgi tarkibiy qismlari

Mutaxassislar faqat uchta muhim komponentdan foydalanib, qanday qilib sevishni va sevishni boshlashingiz mumkinligi haqida gapiradigan nazariyani ishlab chiqdilar.

Birinchi komponent deyiladi yaqinlik". Ushbu komponent o'zaro yordam va yaqinlikni anglatadi. Uning o'sishi mehribon odamlarning yaqinlashish tezligiga bog'liq. Ko'pincha, bu komponent juftliklar qiyinchiliklarni engib o'tishlari kerak bo'lganda o'zini namoyon qiladi.

Ikkinchisi deyiladi ehtiros". Ushbu komponent odamlarning teginish jozibadorligi uchun javobgardir. U munosabatlarning dastlabki bosqichida eng yuqori nuqtaga etadi, lekin vaqt o'tishi bilan to'xtaydi. Bu vaqt o'tishi bilan ehtiros butunlay yo'qoladi degani emas, u faqat boshqa tekislikka o'tadi.

Uchinchi ism majburiyatlar". Ushbu komponent odamlarning ikkinchi yarmiga sodiq bo'lishga tayyorligi haqida gapiradi. Bu, ehtimol, sizning munosabatlaringiz uzoq muddatli yoki qisqa muddatli bo'lishidan qat'i nazar, vaqt o'tishi bilan o'sishni boshlaydigan yagona komponentdir.

Sevgi turlari

Psixologlarning fikriga ko'ra sevgining ham o'ziga xos turlari bor. Ularni 7 ta nuqtaga bo'lish mumkin. Ularning har biri, ehtimol, hech bo'lmaganda hamma uchun bir oz tanish edi.

Ism	Xarakterli
hamdardlik	Ushbu tuyg'uning zamirida faqat bitta komponent yaqinlikdir. Hamkorlar yaqinlik, muloyimlik, mehr-muhabbatga ega, ammo, afsuski, ular ehtiros va sadoqatni boshdan kechirmaydilar.
obsesif sevgi	Unda ehtiros bor, lekin, afsuski, hech qanday sadoqat va yaqinlik yo'q. Ko'pincha ehtiros tezda o'zini namoyon qiladi va tezda chiqib ketadi. Ko'pchilik bu sevgi turini "birinchi" deb ataydi.
bo'sh sevgi	Unda faqat majburiyatlar bor, lekin yaqinlik va ehtiros yo'q. Bu qulaylikni sevish deb ataladigan narsa, agar odam o'ylab ko'rgandan so'ng, boshqa odam bilan munosabatlarni davom ettirsa. Bunday sevgi uzoq muddatli juftliklar orasida keng tarqalgan bo'lib, ular sheriklar o'rtasida har qanday jozibadorlikni yo'qotgan, ammo yaxshi do'stlik munosabatlariga ega.
Romantikaga asoslangan sevgi	Bu tur ehtiros va yaqinlik bilan ajralib turadi, ammo majburiyat yo'q. Bunday munosabatlar ko'proq o'zaro hamdardlikka o'xshaydi, ammo hissiy yaqinlikdan tashqari, jinsiy tortishish ham mavjud.
do'stona sevgi	Majburiyatni yaqinlik bilan birlashtirish. Bu juftlikda ehtiros yo'q yoki oddiygina o'tib ketgan.
ahmoq sevgi	Bu sherikga bo'lgan ehtiros bilan sadoqatning g'ayrioddiy kombinatsiyasi, ammo afsuski, ruhiy yaqinlikning to'liq etishmasligi. Bu munosabatlar tezda to'satdan nikohga aylanadi. Ko'pincha bu nikoh ajralish bilan tugaydi.
Haqiqiy sevgi	U barcha uchta komponentni o'z ichiga oladi. Mutlaqo barcha juftliklar bunday munosabatlarni orzu qiladilar. Ularga erishish juda mumkin, ammo kelajakda ularni saqlab qolish juda muammoli. Bunday sevgi uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatishda muvaffaqiyat qozonmaydi, lekin bu ularning tugaganligini anglatmaydi. Ular faqat tarkibiy qismlardan birini yo'qotib, boshqa turlarga aylanadi.

Sevish uchun nima kerak?

Mutaxassislar tomonidan olib borilgan ko'plab tadqiqotlardan so'ng, ularning ko'pchiligi sevib qolish va sevilish uchun uchta maslahatga amal qilish kerak degan xulosaga kelishdi.

To'g'ri vaqt. Ikkala odam ham yangi munosabatlarni boshlashga tayyor bo'lishi kerak.

O'xshashlik. Ehtimol, ko'pchilik odamlar nafaqat tashqi ma'lumotlar, balki ichki mazmun jihatidan ham o'ziga o'xshash odamlarni izlashga harakat qilishlarini bilishadi.

Erta ulanishning stilistikasi. Bu omil faqat har birining xususiyatlariga bog'liq. Shunday qilib, masalan, xotirjam odam uzoq muddatli munosabatlar uchun juda yaxshi nomzod bo'ladi.

Er yuzidagi barcha odamlar sevgining mohiyatini to'liq tushunishga intiladi, ammo, afsuski, yaqin kelajakda hech kim muvaffaqiyatga erisha olmaydi. Lekin, albatta, sevgi hodisa sifatida batafsilroq o'rganishni talab qiladi.

Sevgi mavzusi yuz yildan ortiq vaqtdan beri dolzarb bo'lib kelgan. Ushbu kontseptsiyaning ko'plab talqinlari mavjud, ularning har birida ham tarafdorlar, ham raqiblar mavjud.

Lekin insonni sevish nimani anglatadi? Sevgi "jarayoni" nima?

Oxir oqibat, sevgi qanday his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lishidan qat'i nazar, har bir inson hayotida katta ahamiyatga ega ekanligi bilan kam odam bahslashadi.

Bu qanday tuyg'u?

Sevgi nima ekanligini qanday tushuntirish mumkin?

Sevgi qisqacha insonga xos bo'lgan deb ta'riflanadi chuqur hamdardlik hissi, ob'ektga qo'shilish va xohish.

Bu tuyg'u sevgi "mavzusi" bilan bog'liq holda sof samimiy va tanlangan.

Uning hayotda mavjudligi ko'pincha odam tomonidan o'ziga xos "baxt ko'rsatkichi" sifatida qabul qilinadi.

Ilmiy jihatdan

Sevgi tushunchasini biologiya va kimyo nuqtai nazaridan o'rgangan olimlar, u faqat bir narsaga asoslangan degan xulosaga kelishdi. inson tanasining normal biokimyoviy jarayonlari.

Xususan, mehr-muhabbat holatidagi odamning miyasida feniletilamin faol ishlab chiqariladi - qudrat hissi va "o'sgan qanotlar" va oksitotsin - erkak va ayol jinsiy a'zolariga ta'sir qiluvchi gormon (shuningdek,). laktatsiya davrida ayolda sut ishlab chiqarish kabi).

Antropologlar ehtirosli muhabbat davrida dofaminning faol ishlab chiqarilishi boshlanadi, degan xulosaga kelishdi - bu kimyoviy modda, eng yuqori zavq va qoniqish hissini boshdan kechirish imkonini beradi.

Bundan tashqari, dopamin miyaning ayrim sohalariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, qo'rquv, tashvish, tashvish tuyg'ularini minimallashtirish va salbiy his-tuyg'ularni bostirish.

Evolyutsion olimlar sevgini omon qolish vositasi sifatida ko'rishadi. Ularning fikricha, aynan mana shu tuyg‘u uzoq muddatli munosabatlarni saqlashga, tashqaridan kelayotgan xavf va tahdidlarga qarshi turish uchun bir-birini birlashtirish va qo‘llab-quvvatlashga yordam beradi.

Freydga ko'ra

Mashhur psixolog Zigmund Freyd mutlaqo har qanday insoniy bog'lanishning asosi yagona manba ekanligiga amin edi - jinsiy aloqa(libido).

Uning ta'kidlashicha, sevgi deb ataladigan narsaning haqiqiy o'zagi tuyg'u bo'lib, uning asosiy maqsadi faqat jinsiy yaqinlik bo'lib, ruhiy tamoyilni butunlay istisno qiladi.

Freydning barcha asarlarida kuzatish mumkin skeptik va istehzoli munosabat his-tuyg'ularning har qanday shakli (do'stona yoki muhabbat), shuningdek, har qanday bog'liqlik (ota-onaga, vatanga, kasbga va hokazo) bir xil manbaga ega ekanligi haqidagi fikrlarni sevish va tasdiqlash.

Hayotdagi ma'no

Hayotda sevgining mavjudligi insonga butun spektrni his qilish imkonini beradi eng nozik, iliq, hayajonli his-tuyg'ular va his-tuyg'ular.

Ko'pincha sevgi tashqi va ichki o'zgarishlar uchun eng kuchli turtki bo'ladi: oshiq odam aql bovar qilmaydigan kuchni, "tog'larni siljitish" va "butun dunyoni qamrab olish" qobiliyatini his qiladi.

Orqa fonga o'tadi asabiylashish, tajovuzkorlik va apatiya, "qadriyatlarni qayta baholash" mavjud. Hayot uyg'un, boy bo'ladi, iliqlik, mehribonlik va quvonchga to'ladi.

Psixologiya

Psixologiya sevgini shunday ko'radi uchta komponentning kombinatsiyasi:

jinsiy jalb qilishda o'zini namoyon qiladigan ehtiros;
hissiy yaqinlik, yordam, ishonch ko'rinishidagi yaqinlik;
majburiyatlar - o'zaro sodiqlik.

Shuningdek, psixologiyada samarali va samarasiz sevgi tushunchalari ajralib turadi:

samarali(etuk) sevgi - o'zaro hurmatga asoslangan tuyg'u. Bu g'amxo'rlik, samimiy qiziqish, o'zaro bilim, ilhom, zavq va o'z-o'zini rivojlantirishning namoyon bo'lishini ta'minlaydi.
samarasiz(balog'atga etmagan, xudbin) sevgi - bu halokatli tuyg'u bo'lib, unda munosabatlar bir kishini boshqa shaxs tomonidan qattiq nazorat qilish va unga to'liq va to'liq egalik qilish uchun obsesif istak bilan bog'liq salbiy his-tuyg'ular bilan to'lib-toshgan.

Sizni sevadigan odamni qanday sevish kerak? Bu haqda bizdan bilib oling.

Psixologik mezonlar

Psixologlar shunday xulosaga kelishdi haqiqiy muhabbat har doim ma'lum mezonlarga javob beradi:

Bu qanday?

sevgi-ehtiros, jinsiy instinktlarga ergashadigan, o'zini sevgi ob'ektiga butunlay berib, unda izsiz eriydi;
Bu juda qisqa, chunki vaqt o'tishi bilan u boshqa turdagi sevgiga aylanadi yoki butunlay yo'qoladi.
Sevgi, uning asosi ma'naviy komponent (o'zaro hurmat, umumiy manfaatlar, qadriyatlar). Bu tuyg'u do'stlar yoki qarindoshlar o'rtasida paydo bo'ladi.
muloyimlik, mehribonlik, qo'llab-quvvatlash va o'zaro tushunishga asoslangan sevgi. Bu turmush o'rtoqlarni, ota-onalarni va bolalarni, aka-uka va opa-singillarni birlashtiradigan tuyg'u;
sevgi beg'arazdir, bu yaqin kishi uchun to'liq fidoyilikdan iborat;
o'zini sevish, o'zini tushunish va qabul qilish, o'z shaxsiyatidan qoniqishda ifodalanadi. Aynan shu sevgi turi uning boshqa turlari uchun asosiy hisoblanadi, chunki faqat o'zidan mamnun bo'lgan va ichki uyg'unlikni boshdan kechirganlargina boshqalarga nisbatan samimiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishga qodir;
jinsiy aloqaga asoslangan sevgi va zavq olishga qaratilgan noz-karashma;
sevgi pragmatikdir- ong tomonidan boshqariladigan va shaxsiy manfaat va manfaatlarga asoslangan tuyg'u;
sevgi maniyasi- obsesyon darajasiga qadar rashk bilan chambarchas bog'liq bo'lgan tuyg'u.

Qaysi biri yaxshiroq: sevish yoki sevish? hozir bilib oling.

Sevgi bu nima?

Oshiq bo'ling- bu beg'araz, zavq va quvonch bilan sevgan kishiga g'amxo'rlik qilish, uning kayfiyati, xohish-istaklari, hayotidagi voqea va hodisalarga e'tibor berishni anglatadi.

"Sifat" ni sevish - bu faoliyat, bu o'rganish va doimiy ravishda takomillashtirish kerak bo'lgan ishdir.

Sevish qobiliyati Bu tug'ma yoki orttirilgan sifatmi? Bu masala bo'yicha konsensus yo'q. Ba'zilar sevish qobiliyati faqat tug'ma tuyg'u ekanligiga aminlar va har bir kishi birinchi nafas olayotganda, qanday qilib apriori sevishni biladi.

Boshqalar esa sevish qobiliyati aqliy, ma'naviy va samimiy mehnat yillar davomida to'plangan tajriba ekanligini ta'kidlaydilar.

Bu fikrlar faqat temperament, tarbiya, turmush sharoiti va yaxshi o'rnak imkon berishida bir ovozdan. maksimallashtirish va yaxshilash insonda bu mahorat.

Erkak va ayol o'rtasidagi tuyg'u tushunchasi

yigit / qiz do'sti uchun sevgi- bu sevgi va ehtirosning kombinatsiyasi bo'lib, jinsiy qoniqishga olib keladi.

Vaqt o'tishi bilan ular fonga o'tishga moyil bo'lib, ularning o'rnini sadoqat, rahm-shafqat, qo'llab-quvvatlash egallaydi. Bunday sevgi ham romantik deb ataladi va nasl berish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish va saqlash uchun mo'ljallangan.

Sevgi munosabatlari Hamkorlar munosabatlari beshdan o'tadi:

Psixolog erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlardagi sevgi turlari haqida:

Sevgi bu nima?

Sevgi hissiyotmi yoki hissiyotmi?

Sevgi - bu ijobiy ma'noga ega bo'lgan va biror narsaga qaratilgan kuchli tuyg'u.

Shu bilan birga, oshiq odamning ongi shunchalik torayadiki, u his-tuyg'ularining ob'ektini faqat ortiqcha belgisi bilan baholay oladi, mutlaqo kamchiliklari yo'q xarakter va tashqi ko'rinishda, munosabatlardagi kelishmovchilik va qarama-qarshiliklarni sezmaslik.

Shu bilan birga, har qanday ijobiy sifat ayniqsa ahamiyatli va qimmatli bo'ladi.

Davlat beqaror, ma'lum bir faza shaklida mavjud: u susayishi, tugashi va yana paydo bo'lishi mumkin. Tugatish, sevib qolish boshqa tuyg'uga, masalan, sevgiga "qayta tug'ilishi" mumkin.

farq

Asosiysi, ularning hissiy chuqurlik.

Sevgi- yuzaki, tashqi jozibadorlikka, ob'ektni ideallashtirishga va uning aslida mavjud bo'lmagan ijobiy fazilatlarini "o'ylashga" asoslangan.

Vaholanki Sevgi odamni qanday bo'lsa, shundayligicha (bezaksiz), uning afzalliklari va kamchiliklari bilan birga qabul qilishga imkon beradi.

Sevgimi yoki ishqibozlikmi? Videodan bilib oling:

Haqiqiy muhabbat

Haqiqiy muhabbat- bu sevgining yakuniy bosqichi (sevgi, to'yinganlik, begonalashish, sabr-toqat, fidoyilik va do'stlikdan keyin).

Qoida tariqasida, bu yillar davomida birga yashaganidan keyin, sheriklar bir-birlarini hurmat qilishni, ziddiyatli vaziyatlarni engib o'tishni, taslim bo'lishni va oila uchun o'z manfaatlarini qurbon qilishni o'rganganlarida paydo bo'ladi.

Ana shunday barqaror va uyg‘un munosabatlar bilan ikki kishi o‘rtasida ma’naviy yaqinlik vujudga keladi.

Haqiqiy sevish nimani anglatadi?

Avvalo, bu degani:

umumiy tinchlik uchun bir-birini tushunish va qabul qilish;
har bir shaxs to'liq huquqli shaxs ekanligini, birgalikda esa bir butun ekanligini anglash;
kelishmovchiliklar bo'lsa ham, muzokara olib borishga qodir bo'lish;
masalalarni hal qilish va bir-biriga talabchan va norozi bo'lmasdan "umumiy maxraj"ga kelish.

Uning qanday harakatlari xarakterlidir?

Ma'lumki, sevgi harakatlar bilan belgilanadi, aynan:

g'amxo'rlikning namoyon bo'lishi (hatto ular yillar davomida buni so'rashmagan);
yaqin kishi hayotining barcha sohalariga samimiy qiziqish ifodasi;
har qanday vaqtda yordam va qo'llab-quvvatlashga tayyorlik;
sherikning shaxsiy maydoni va manfaatlarini hurmat qilish.

Sevgi qanday tug'iladi va u qanday o'ladi? Tuyg'u belgilari va psixologiyasi:

Ta'riflar

sevgi umidsizlik- bu faqat salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni (umidsizlik, g'azab, og'riq) olib keladigan munosabatlardagi odamning holati.

Sevgi qaramligi - bu og'riq va azob-uqubatlarni keltirib chiqaradigan, boshqa odamga bo'lgan obsesyon bilan sevgining og'riqli ko'rinishi.

Sevgi eyforiyasi - bu sevgining namoyon bo'lishi tufayli kuchli ruhiy yuksalish va to'liq farovonlik hissi;

Nevrotik sevgi - bu tashvish va his-tuyg'ularini ochiq ifoda eta olmaslik soyasida bo'lgan o'zaro aloqasiz sevgi.

Fidokorona sevgi- bu hamma narsaga (kamchiliklarga, holatlarga) qaramay, insonni qabul qilishdir.

Manik sevgi - aqlini yo'qotish arafasida turgan tuyg'u, bunda inson sevgisining ob'ekti o'zidan boshqa hech kimga bormasligi uchun hamma narsani qilishga tayyor.

Jismoniy sevgi - bu nafaqat jinsiy aloqani, balki uni ko'rish, eshitish va his qilish qobiliyatini ham o'z ichiga olgan sevimli odam bilan jismoniy yaqinlik (birlik) istagi.

Altruistik sevgi- sevgi ob'ektining mavjudligidan qoniqish keltiradigan yuksak tuyg'u, garchi u javob bermasa ham.

Yashirin sevgi- bu odam ko'rsata olmaydigan (yoki istamaydigan) yashirin sevgi.

patologik sevgi- sherigiga e'tibor va g'amxo'rlikning nazoratsiz va takroriy namoyon bo'lishi, bunda u o'z erkinligini butunlay yo'qotishni his qiladi.

ehtirosli sevgi(yoki romantik) - bu o'ta kuchli tajribalar (quvonch, tashvish, muloyimlik, jinsiy istak) bilan birga bo'lgan sheriklarning bir-biriga to'liq singishi hissi.

Sevgi bu:

Sevgi bu illyuziya faqat sevgandek tuyuladigan odamdan.

Sevgi - bu afsona bu tuyg'uning hech qanday bosqichini boshdan kechirmaganlar uchun.

Sevgi ehtirosdir, qizg'in istak, kuchli his-tuyg'ular bilan birga.

Sevgi muhabbatdir, boshqa odamga hamdardlikka asoslangan yaqinlik va sadoqat.

Sevgi bu odat vaqt o'tishi bilan barqaror va to'liq tuyg'uning asosiga aylanadi.

Sevgi - g'amxo'rlik, e'tibor va hurmat, yaqin odamni himoya qilish, unga yordam berish, u uchun yoqimli harakatni amalga oshirish uchun samimiy istak tufayli.

Kasallik

Ba'zi psixologlar sevgini (ya'ni, oshiq bo'lish) tenglashtirishga moyildirlar kasallik quyidagi belgilar bilan namoyon bo'ladi:

ob'ekt haqida doimiy va obsesif fikrlar;
o'zaro his-tuyg'ularga og'riqli, o'tkir ehtiyoj;
o'zaro munosabat bilan eyforiya;
ob'ektga ortiqcha e'tibor qaratish, bu esa o'z hayotidagi voqealar va muammolarni e'tiborsiz qoldirishga olib keladi;
ob'ektga kuchli jinsiy jalb qilishni boshdan kechirish.

Ruhiy buzilish

Amerikalik shifokorlar sevgini (xususan, oshiq bo'lish) deb ta'riflaydilar o'tkir ruhiy buzilish.

Buning sababi, sevib qolgan odamlarning tekshiruvi bo'lib, uning davomida ular asab tizimida manik holatdagi bemorlarda sodir bo'ladigan o'zgarishlarga o'xshash o'zgarishlarni aniqladilar.

Shu bilan birga, "bemorlar" ko'pincha bor umumiy holatning buzilishi shaklida:

Qoida tariqasida, "kasallik" ning o'tkir bosqichi olti oydan ortiq davom etmaydi, asta-sekin surunkali sust shaklga yoki yashirin kutish shakliga o'tadi yoki o'z-o'zidan tiklanish.

Davolash kerakmi?

Sevgi davolash kerak bo'lgan kasallikmi? Agar sevgi kasallik kabi hayotga faqat azob-uqubat, umidsizlik va salbiy his-tuyg'ularni olib kelsa, undan chiqishning bitta yo'li bor - davolanish. Bundan tashqari, buni o'zingiz qilish juda qiyin.

Darhol mutaxassis - psixolog yoki psixoterapevt bilan bog'lanish yaxshidir, u his-tuyg'ularni tahlil qilish va maxsus texnikalar, psixoanaliz va hatto gipnoz yordamida ruhni davolashga yordam beradi.

Kasal sevgi - bu nima?

Bemorga faqat og'riq va azob-uqubat keltiradigan sevgiga qaramlik deyiladi. Avvalo, bu o'zini past baholaydigan, bolaligida ota-onaning iliqligi va e'tiborini olmagan odamlarga xosdir.

Asosiy xususiyat qaram shaxs - bu o'ziga bo'lgan muhabbat va hurmatning to'liq etishmasligi va azob-uqubatlar birovga bo'lgan muhabbatning yagona "dalili" sifatida belgilanadi.

Sevgi - bu his-tuyg'ularning ulkan diapazoni bo'lib, ularning har biri sheriklar o'rtasidagi munosabatlarning ma'lum bir bosqichiga xosdir.

Haqiqiy, samimiy sevgining doimiy hamrohlari quvonch, qoniqish, ichki tinchlik va ishonchdir. Sevgi g'amxo'rlik, bir-birining manfaatlarini hurmat qilish va har qanday vaziyatda murosaga kelishni o'z ichiga oladi.

Sevgi nima? Ushbu videodagi afsonalar va noto'g'ri tushunchalar haqida: