Ajoyib mashg'ulot yoki xavfli o'yin-kulgi: toshga chiqish bolalar uchun foydalimi? Toqqa chiqish uchun uskunalar. Mato

Toqqa chiqish uchun kiyim va poyafzal tanlashda birinchi mezon qulaylikdir. Biroq, sport toqqa chiqishi uchun nima kerakligini aniq tushunish uchun hali ham ko'plab nuanslarni hisobga olish kerak.

Ko'tarilish devoriga birinchi tashrif uchun universal to'plam - bu qulay bo'sh narsalar, almashtiriladigan poyabzal to'plami. Ammo agar siz kiyimni mas'uliyat bilan tanlashga odatlangan bo'lsangiz, unda darslar uchun to'g'ri jihozni tanlash uchun ba'zi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.

Hamma narsa mashg'ulot qayerda o'tkazilishiga bog'liq bo'ladi. Agar siz toqqa chiqish devorida sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, unda har doim issiq harorat mavjud. Shuning uchun siz mos shimlar yoki shortilarni tanlashingiz mumkin, qizlar esa mukammal tarzda cho'ziladigan va harakatlarga xalaqit bermaydigan yuqori sifatli leggings tanlashlari mumkin. Yuqori qismi uchun nafas oladigan materiallardan tayyorlangan oddiy futbolka yoki futbolkani oling.

Tabiiy jinslar uchun vaziyat butunlay boshqacha bo'ladi. Kutilmagan ob-havo sharoiti tufayli shamol va sovuq havodan himoya qila oladigan issiq kiyimlar to'plamini oling. Oyoqlaringizni shikastlamaslik uchun maxsus materiallardan tikilgan uzun, keng shim kiying. Eng yaxshi variant - maxsus kesilgan maxsus toqqa chiqadigan shimlar. Ular to'siqlarsiz, shuningdek, cho'ntaklarsiz baland oyoqni ko'tarishni kafolatlash uchun tizzalar bilan jihozlangan.

Maxsus sport toqqa chiqish kiyimlari va oddiy sport kostyumlari o'rtasidagi farq nima?

• Bardoshli materiallardan tayyorlangan. Misol uchun, futbolkalar tez quriydigan va "nafas oladigan" matodan tayyorlanadi, shunda mashg'ulot paytida hipotermiya bo'lmaydi.
• Maxsus tugatish bor. Tizzalarda qalinlashgan shimlar bo'shashadi.
• Toqqa chiqish uchun kiyim-kechaklar quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilish tufayli so'nmaydi va shuning uchun jozibali ko'rinishni saqlab qoladi.

Narxlar tartibi quyidagicha bo'ladi:

• Toqqa chiqadigan kurtkalar tashqi sharoitda foydali bo'ladi. Do'konlarda ko'ylagi narxi materialning qalinligi, markaga qarab 5 dan 30 ming rublgacha turadi.
  
• Sport toqqa chiqish uchun kozoklarning narxi 3 dan 10 ming rublgacha.
• Shimlar va shortilar 3 dan 20 ming rublgacha turadi. Onlayn do'konlarda bir nechta toifalar mavjud. Bu shishirilgan sport shimlari kabi issiq shimlar, shuningdek, zich materiallardan tayyorlangan oddiy shimlar, engil shortilar va yuqori sifatli leggings qizlar uchun dolzarbdir.
  
• T-ko'ylaklarni 800 rubldan 3-4 minggacha sotib olish mumkin. Bu erda asosiy tanlov mezoni ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan tabiiy yoki sintetik material, shuningdek, brend hisoblanadi.
  
• Termal ichki kiyim tabiiy qoyalarga ko'tarilishning muhim atributidir. Yuqori yoki pastki qismi alohida 1 dan 5 ming rublgacha turadi.
  

  Toqqa chiqish uchun maxsus poyabzallarni qanday tanlash mumkin

  Tajribali sportchilar ko'pincha bir vaqtning o'zida bir nechta juft tosh poyabzal sotib olishadi. Umumjahon variant - bu asosiy poyabzal, ammo, umuman olganda, tanlov siz tanlagan sport toqqa chiqish intizomiga, harakatlarning xususiyatlariga bog'liq. Tosh poyafzallarining to'liq kiyinishiga yo'l qo'ymaslik tavsiya etiladi, chunki sizning xavfsizligingiz, boshqa narsalar qatori, bunga bog'liq.

  Trening turiga qarab, toqqa chiqish uchun poyabzalni tanlang:

  
  

  Maxsus toqqa chiqish poyafzalining narxi qancha? Bolalar toqqa chiqadigan poyafzallarni 4 ming rubldan sotib olish mumkin. Kattalar uchun toqqa chiqish poyafzallari savdo nuqtalarida 5 dan 13 ming rublgacha sotib olinadi.

  Brendga umumiy nuqtai nazar Scrapa, Five Ten, Evolv, La Sportiva, Black Diamond, Mad Rock, Tenaya kabi ishlab chiqaruvchilarni o'z ichiga oladi. Aksariyat modellar juda qattiq, ammo baribir bir nechta o'lchamlarga ega. Oyoqning xususiyatlariga ko'proq moslashtirilgan variantlar ham mavjud. Misol uchun, bu La Sportiva modellari bo'lib, ular qattiqlik jihatidan juda farq qiladi.

  Umumiy xarajatlarni hisoblash

  Shunday qilib, agar siz o'zingizning sport toqqa chiqish kiyimi va poyafzalingizni sotib olishni afzal ko'rsangiz, o'rtacha umumiy xarajatni hisoblashingiz mumkin.

  Toqqa chiqish devoridagi darslar uchun u shunday bo'ladi:

  • Shimlar yoki shortilar ~ 5 ming.
  • futbolka ~ 2 ming.
  • Skalniklar ~ 10 ming.

  Shunday qilib, siz taxminan sarflashingiz kerak bo'ladi 17 ming. rubl.

  Ochiq sport toqqa chiqishga kelganda, umumiy narx:

  • Kurtka ~ 10 ming.
  • Termal ichki kiyim ~ 6 ming.
  • Sweatshirt ~ 5 ming.
  • Shimlar yoki shortilar ~ 5 ming.
  • Skalniklar ~ 10 ming.

  O'rtacha, umumiy xarajat etadi 36 ming. rubl.

  Esingizda bo'lsin, agar siz uzoq vaqt davomida toqqa chiqish niyatingiz bo'lmasa, toqqa chiqish devoridan ijaraga olingan kiyim va jihozlar bilan borishingiz mumkin. Ammo tabiatda jiddiy mashq qilish uchun siz yuqori sifatli ishonchli narsalarning mavjudligi haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

  Onlayn do'konlarning umumiy ko'rinishi

  Toqqa chiqish uchun kiyim va poyafzallarni onlayn qayerdan sotib olsam bo'ladi?

  • Tramontana onlayn do'koni - https://tramontana.ru
  • Alpindustria onlayn-do'koni - https://alpindustria.ru
  • Sport Marathon onlayn-do'koni - https://sport-marafon.ru
  • Planet Sport onlayn-do'koni —

Agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz, ehtimol siz ajoyib sport turiga - qoyaga ko'tarilish bilan shug'ullangansiz. Siz allaqachon o'zingiz yoki kompaniyada birinchi sinov darsiga borgansiz va endi siz mashg'ulotlarni davom ettirish haqida o'ylayapsiz, ammo jiddiyroq darajada - murabbiy yoki guruhda. Albatta, bu holda siz toqqa chiqishga devorga tashrif buyurishga ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak va shuning uchun: "nima kiyish kerak?", "nima tanlash kerak?" dolzarb bo‘lib qoladi.

Birinchi tashrif davomida siz o'qituvchilarimiz tomonidan telefon orqali berilgan tavsiyalarga amal qilgansiz: qulay keng kiyim, poyabzal, krossovka yoki krossovkalarni almashtirish. Aslida, bunday to'plam juda universaldir va sizga hech qanday muammosiz mashq qilish imkonini beradi, lekin agar siz o'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizga mas'uliyat bilan yondashishga odatlangan bo'lsangiz, shuningdek, qaerda bo'lishingizdan qat'i nazar, tashqi ko'rinishingizga e'tibor qaratsangiz, bizning tavsiyalarimiz foydali bo'ladi. va toqqa chiqish uchun to'g'ri jihozlar, kiyim-kechak va poyabzallarni tanlashga yordam beradi.

Nima kiyish kerak?
Shunday qilib, eng oddiy narsa - tashqi kiyim. Albatta, siz toqqa chiqishga devorga oddiy futbolka, top, sport kostyumi, bo'sh sport shimlari yoki shortilar kiyishingiz mumkin, umuman olganda, fitnes klubiga o'zingiz bilan olib boradigan hamma narsa. Biroq, biz sizga toqqa chiqish uchun kiyimga e'tibor berishingizni maslahat beramiz - bu oddiy sport kostyumlaridan bardoshli mato va maxsus kesilgan holda farq qiladi: masalan, shimlar keng va tizzalar sohasida qalinlashgan. alpinist materialni cho'zmasdan oyoqlarini osongina egishi mumkin. Ko'tarilish uchun futbolkalar va tepalar maxsus "nafas oladigan" va tez quriydigan matodan qilingan, chunki mashg'ulot paytida hipotermiyaga yo'l qo'ymaslik juda muhimdir. Alpinistlar quyoshda va toza havoda ko'p vaqt o'tkazadilar va futbolkalarning materiali o'chmasligi va uzoq vaqt davomida yaxshi ko'rinishini saqlab turishi kerak. Aytgancha, tashqi ko'rinish haqida - toqqa chiqish kiyimi, ehtimol, barcha sport turlari orasida eng yorqin, ko'plab sportchilar uni toqqa chiqishga devoridan tashqarida kiyishdan xursand.

Asosiysi, qulaylik!
Keyingi - toqqa chiqish uchun poyabzal (krossovkalar, toqqa chiqish uchun poyabzal va boshqalar). Bu alpinistning garderobidagi eng muhim narsalardan biri bo'lib, uni diqqat bilan tanlash kerak. Shunday qilib, agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, unda siz qimmat, professional modellarni ta'qib qilmasligingiz kerak, bloklarni qurishning o'ziga xosligi, tajovuzkorligi, tajribasiz alpinistlar uchun foyda keltirgandan ko'ra ko'proq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Birinchi shippakni tanlayotganda, esda tutingki, toqqa chiqadigan poyafzallar barmoqlaringizni bir-biriga bog'lash uchun maxsus ishlab chiqilgan va birinchi navbatda, ayniqsa, bo'shashgan "fuqarolik" poyabzalidan keyin tuyg'u juda g'alati bo'lishi mumkin. Oyoq barmoqlari bo'sh bo'lgunga qadar siz ortiqcha o'lchamni tanlamasligingiz kerak - toqqa chiqishda bunday poyabzal oyog'ingizni to'g'ri qo'yishga imkon bermaydi va u barmoqqa egilib, doimo sirpanib ketadi. Shuningdek, "tajribali" ning maslahatiga amal qilish va "minus ikki" o'lchamiga kirishga harakat qilishning hojati yo'q - dastlab bu keraksiz azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi va toqqa chiqishdan zavqlanishingizga imkon bermaydi. To'g'ridan-to'g'ri, o'lchamdagi (ya'ni, agar sizda 39 bo'lsa, 39-o'rinli poyabzalni so'rang), mahkam o'tirgan holda, ammo og'riqsiz shippaklarni tanlang. Albatta, siz yalang oyoqqa o'lchashingiz kerak.

mashhur oq kukun
Magnesiya. Odatda hamma eshitgan, lekin kam odam foydalangan. Bu 4MgCO3 * Mg (OH) 2 * 4H2O murakkab kimyoviy formulali bo'sh kukun bo'lib, agar ular to'satdan terlashsa, qo'llarni quritish uchun mo'ljallangan. Magnesiya turini va ishlab chiqaruvchining kompaniyasini tanlash siz uning turli xil turlarini - chang yoki suyuqlikni sinab ko'rganingizdan so'ng amalga oshirilishi mumkin. Kukunning qulayligi arzonligi, foydalanish qulayligini o'z ichiga oladi - uni sumkaga quyish kifoya. Suyuqlik ajoyib quritish xususiyatlariga ega, ammo uni devorga yoki toshga osilgan holda ishlatish juda qiyin.
Magnesiya kukuni uchun sumkani tanlash juda oson: unda siz qo'lingizni bilagingizga qadar erkin joylashtirishingiz kerak va uning rangi futbolkangizga mos kelishi kerak)

Biz balandroq ko'tarilamiz.
Keyingi uskuna qiyinchilik uchun arqon bilan ko'tarilishda ishlatiladi, u quyidagilarni o'z ichiga oladi: o'rnatish tizimi, bu shunchaki "tizim", shuningdek, "jabduqlar", karabinalar, o'tkazgich moslamasi, tez tortish moslamalari. Ushbu uskunani tanlashda tekshirilishi kerak bo'lgan asosiy parametr xavfsizlik talablariga muvofiqligi hisoblanadi. Ularda Idoralar, UIAA belgilarini qidiring, ular uskuna sertifikatlanganligini va barcha xalqaro talablarga javob berishini aytishadi.

Xavfsizlik tizimi
Boshlang'ich tizim mos kelguncha deyarli hamma narsa bo'lishi mumkin, ammo qulaylik uchun oyoq ilmoqlari bir bo'lakli, tokalarsiz va kamar tokasi avtomatik bo'lib, ikkita yarmidan iborat bo'lganligiga ishonch hosil qiling. . Esda tutingki, to'g'ri o'rnatilgan tizim bilan yuqori kamar son suyagi ustida joylashgan va beldan yuqorida bo'lishi kerak! Do'konda tizimni sotib olayotganda, zalda yoki toshlarda foydalansangiz, noqulaylik tug'dirmaslik uchun uni osib qo'yishingiz mumkinligini so'rang.

Karabinerlar

Karabinalar bilan bu juda oson - boshlash uchun sizga nok shaklidagi ikkita katta burama karabinlar kerak bo'ladi. Albatta, karbinalar ham sertifikatlangan bo'lishi kerak. Qurilish karabinerlaridan foydalanish QABUL QILMAS.

to'xtatuvchi qurilma
Belay qurilmasi har qanday alpinist uchun shaxsiy imtiyoz masalasidir, lekin siz eng mashhur qurilmalardan kamida ikkitasini boshqarishingiz kerak: yarim avtomatik gris-gris qurilmasi yoki avtomatik bo'lmagan "shisha". Qanday bo'lmasin, ishlatishdan oldin ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqishingiz kerak va toqqa chiqish devoriga tashrif buyurganingizda, tushuntirishlar va namoyishlar uchun o'qituvchidan so'rashni unutmang!

Yigitlar
Quickdraws - boshlang'ich alpinist uchun to'g'ri qaror har qanday byudjetli (yana sertifikatlangan) tezkor chizmalar to'plamini sotib olishdir. Ular odatda 5 yoki 10 dona paketlarda sotiladi. Toshlarga birinchi sayohat qilish uchun sizga 10 dan 20 gacha tez chizish kerak bo'lishi mumkin.

Xulosa
Kichkina maqolada bir yoki boshqa uskunani tanlashning barcha nozikliklarini qamrab olish juda qiyin. Albatta, do'konlarda maslahatchilar bor, lekin eng yaxshisi, Limestone toqqa chiqish devori bo'yicha o'qituvchilardan maslahat so'rashdir, ularning har biri toqqa chiqish bo'yicha boy tajribaga ega va sizga kerakli uskunani tanlash bo'yicha maslahat berishdan mamnun bo'ladi.

Shuningdek, bizning toqqa chiqish devorimiz hududida kichik jihozlar do'koni mavjud bo'lib, u erda barcha kerakli jihozlarni, magnesiyadan tortib to toqqa chiqishga poyabzali va xavfsizlik tizimigacha sotib olishingiz mumkin!

E'tiboringiz uchun tashakkur,
Ohaktoshga chiqish jamoasi

Alpinizm va tog' turizmi uchun liboslar

Ilgari odamlarga kiyim kerak emas edi. Ammo, afsuski, o‘sha kunlar o‘tib ketdi. Tog'larda odatda sovuqdan, shamoldan, yomg'irdan va qordan himoyalanishingiz kerak. Kiyim qulaylik, xavfsizlik va sport bilan shug'ullanish uchun zarur bo'lganligi sababli, u kundalik hayotda foydalanadigan narsalarga qaraganda ko'proq talablar va murakkabroq texnologiyalar bilan yaratilgan.

Uskunani tanlashning eng to'g'ri nazariyasi qatlamlar nazariyasidir. Kiyim taglik qatlami, izolyatsion qatlam va yuqori himoya qatlamiga bo'linadi. Pastki kiyimlardan tashqari, barcha materiallar sintetik tabiatga ega va aralashtirishga yo'l qo'yilmaydi, aks holda ular to'liq ishlamaydi.

asosiy qatlam- bu yalang'och tanaga kiyiladigan va kiyimni isitish va namlikni olib tashlash funktsiyasini bajaradigan termal ichki kiyim. Termal ichki kiyim undan foydalanishning maksimal samaradorligi uchun tanaga etarlicha mahkam o'rnatilishi kerak. Bu, albatta, juda qattiq bo'lmasligi kerak, aks holda, toqqa chiqish va zavqlanish o'rniga, siz hamma narsadan nafratlanasiz.

o'rta qatlam- izolyatsion kiyim. U issiq bo'lishi kerak. Ushbu turdagi kiyim-kechaklarga jun ko'ylagi yoki shimlar, pastga yoki sintetik kozoklar, yeleklar va kurtkalar kiradi.

Yuqori qatlam- shamol, yomg'ir va qordan himoya qilish.

1. Toqqa chiqish, toqqa chiqish va muzga chiqish uskunalari do'konning asosiy ixtisoslashuvlaridan biridir. Bu yerda siz jahonning yetakchi ishlab chiqaruvchilarining haqiqiy jangovar sharoitlarda sinovdan o‘tgan tovarlarini topasiz.

2. Tovarlarni mamlakatning istalgan burchagiga yetkazib berish mumkin. Bizdan qanchalik uzoqda ekanligingning ahamiyati yo'q!

Do'konimizning doimiy mijozlari orasida professionallar ham, havaskorlar ham bor. Siz sportchimisiz, professional alpinistmisiz yoki shunchaki ekstremal sport va ochiq havoda mashg'ulotlar muxlisimisiz, farqi yo'q, biz sizni "A" dan "Z" gacha jihozlashimiz mumkin - bu kompaniyaning super vazifasi. Shuningdek, biz professional sanoat alpinistlari va qutqaruvchilarni, maxsus xizmatlar xodimlarini va Favqulodda vaziyatlar vazirligi mutaxassislarini jihozlashimiz mumkin.

Nima uchun onlayn-do'konda sotib olish foydaliroq:

Onlayn do'konda tovarlarga buyurtma berishning uchta asosiy afzalligi mavjud:

1. Narx. Onlayn do'konlardagi tovarlar har doim oddiy do'konlarga qaraganda arzonroq. Nega? Chunki onlayn-do'kon binolarni ijaraga olish, xodimlarning katta xodimlari uchun ish haqi va boshqa ko'plab to'lovlarni to'lashning hojati yo'q, bu sizga tovarlar bo'yicha markalashni va shuning uchun xarajatlarni kamaytirishga imkon beradi. Bundan tashqari, aksiyalar va chegirmalar ko'proq tejashga yordam beradi.

2. Tez va qulay. Sizga kerak bo'lgan narsalarni qidirish uchun do'konlarni aylanib, soatlab vaqt sarflashingiz shart emas. Onlayn do'konning assortimenti ancha kengroq va oddiy do'konga qaraganda ko'proq takliflarni o'z ichiga oladi. Bu arzimas tarzda tushuntiriladi: kosmosda cheklovlar yo'qligi. Onlayn do'konda hamma narsa sizning ekraningizda! Shunday qilib, ishdan uyga qaytayotganingizda, hafta oxiri chang'i sayohati uchun toqqa chiqish uchun uskunalar buyurtma qilishingiz mumkin va sizga kerak bo'lgan hamma narsa to'g'ridan-to'g'ri uyingizga etkazib berilishini ta'minlashingiz mumkin.

3. Onlayn do'kon odatdagidan farqli o'laroq, o'z tashrif buyuruvchilarini 24/7 kun kutmoqda. Demak, siz assortiment bilan tanishishingiz va haftaning istalgan kunida o'zingiz uchun qulay vaqtda buyurtma berishingiz mumkin.

Hozir qanday qilib sotib olish mumkin?

Sizga kerak bo'lgan va barcha belgilangan talablarga javob beradigan mahsulotni tanlang. Shundan so'ng, "Sotib olish" havolasini bosing. Mahsulotning xususiyatlarini yana bir bor ko'rib chiqing, tanlov to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling va "Buyurtma berish" tugmasini bosing. Ochilgan shaklni to'ldiring. Buyurtma berish uchun bir necha daqiqa vaqt ketadi. Menejerimiz uni bir necha soat ichida qayta ishlaydi. To'g'ri kiritilgan kontakt ma'lumotlari xarid jarayonini tezlashtiradi!

E'tibor bering, veb-saytda ko'rsatilgan ombordagi tovarlarning narxi va mavjudligi ko'rsatkichlari haqiqiydir va do'konlar assortimenti doimiy ravishda o'zgarib turadi, shuning uchun buyurtma berishdan oldin tovarlarning narxi va mavjudligini tekshirishingizni tavsiya qilamiz!

Bizning do'konimizda har kuni aktsiyalar va eski kolleksiyalar sotuvi o'tkaziladi! Har doim arzon narxlarda sifatli tovarlar mavjud bo'lgan joyga qarashni unutmang.

Toqqa chiqish uchun asbob-uskunalar, toqqa chiqish va muzga chiqish uchun uskunalar do'konning eng muhim mutaxassisliklaridan biridir. Biz o‘z sa’y-harakatlarimizni ushbu uskunani jahonning yetakchi ishlab chiqaruvchilari bilan hamkorlik qilishga qaratdik, yuqori sifatli, tasdiqlangan mahsulotlarni taklif etamiz. Alpinistlarni A dan Z gacha jihozlash kompaniyaning ustuvor vazifasidir.

Bizning hamkorlarimiz va doimiy yetkazib beruvchilarimiz ko'p yillar davomida professional toqqa chiqish uskunalari, speleologlar va alpinistlar uchun jihozlar, shuningdek, qutqaruv va baland tog'larda ishlash uchun uskunalar ishlab chiqaradi. Balandlikda ishlashda xavfsizlik bo'yicha Evropa va Amerika standartlariga mos keladi, Rossiyada muvofiqlik sertifikatlarini oldi.

Tajribali alpinistlar va alpinistlarning ta'kidlashicha, yuqori sifatli toqqa chiqish jihozlarining belgilari nafaqat ularning ishonchliligi, funksionalligi, balki og'irligi hamdir. Zamonaviy materiallar, eng yangi ishlab chiqarish texnologiyalari, yaxshi muvozanatlangan dizayn echimlari alpinizm va ekstremal ekspeditsiyalar uchun asboblar va jihozlarni oson, ammo kuchli vositaga aylantiradi. Bu sizga yo'lning qiyin qismlarini tezroq engib o'tishga, ko'tarilish va tushishda tezlikni yo'qotmaslik, bog'lamni mahkam ushlab turish, kuch va aqlning mavjudligini yo'qotmaslik imkonini beradi.

Balki Silvestr Stallone bilan "Qoyaga ko'tarilgan" filmining navbatdagi tomoshasi taassurotlari ostida yoki ehtimol yangi martaba cho'qqisini ko'tarishdan mast bo'lib, toqqa chiqishga ketayotgandirsiz.

Va birinchi savol: Nima kiyish kerak?»

Qabul qilamizki, ko'tarilish devoriga birinchi tashrif uchun garderobingizdan qulay paxta futbolka va elastik velosiped shortilarini topish kifoya.

Ammo agar siz zamonaviy ko'rinishni va o'zingizni qulay his qilishni istasangiz, ekstremal sport uchun maxsus tikilgan kiyimlarni tanlang.

Yuqori

Ushbu futbolkalar sizning qo'llaringiz uchun harakat erkinligini ta'minlaydi va material namlikni yaxshi qabul qiladi.

Ushbu futbolkalarning erkaklar va ayollar uchun versiyalari borligi juda yaxshi.

Narxlar 10 dollardan boshlanadi.

Agar siz shunchaki zamonaviy bo'lishni istasangiz, Polsha kompaniyasidan toqqa chiqadigan futbolka mos keladi. MILO.

Va agar xohlasangiz va imkoningiz bo'lsa, siz Amerika kompaniyasining futbolkasida ko'tarilishingiz mumkin Prana, bu mahsulot ishlab chiqaruvchilari orasida eng yaxshilaridan biri hisoblanadi.

Pastki

Toqqa chiqish uchun shim va shortilarni tanlashda eng muhim ko'rsatkich nima?

Oyoqlaringiz uchun harakat erkinligi!

Zamonaviy sport kiyimlari ishlab chiqaruvchilari foydalanadilar super elastik materiallar.

Masalan:

• kengaytirilgan CL(bu mato ushbu sport turi bilan shug'ullanish uchun shim tikish uchun maxsus mo'ljallangan);
• paxta/elastan(zich va yumshoq);
• paxta cho'zilishi(juda kuchli).

Biroq, nafaqat material, balki bunday shimlarni tikish ham muhimdir. Mavjud bir nechta nuanslar Ushbu holatda:

• cho'ntaklarda fermuarlar mavjudligi;
• magnesiya bilan sumkani biriktirish uchun pastadir mavjudligi;
• tizzaning maxsus kesilishi;
• elastik kamar.

Bu kichik narsalar tosh ustidagi qulayliklaringizni oshiradi.

Hali ham bir xil byudjet kompaniyasi MILO sizni shimlar bilan jihozlaydi 20 dollardan ham erkak, ham ayol. Ular toqqa chiqishning barcha talablariga javob beradi, ammo siz yanada munosib variantni topishingiz mumkin.

Bu shveytsariyaliklarning super elastik toqqa chiqadigan shimlar, shortilar, shimlar mamont, chex Alpine Pro va Issiq tinchlik, Amerika Prana. Ularning narxi - 40 dollardan.

Oyoq kiyimlari

Endi qoyalarga ko'tarilish uchun to'liq tayyor bo'lish uchun bitta, ammo juda muhim qadam bor - poyabzal sotib olish.

Birinchi marta o'z garderobingizdan krossovkalar bo'ladi.

Siz, albatta, olishingiz mumkin tosh poyabzal ijaraga(ba'zilari bunday xizmatni taqdim etadilar!).

Biroq, aniq tayyor bo'ling ijaraga olingan poyabzalning kamchiliklari: eskirgan ko'rinish, hid eng yaxshi hidlardan biri emas; shuningdek, ishlatilgan tosh poyabzal og'riq keltirishi mumkin, chunki ular turli oyoqlarga kiyiladi.

Bizning maslahatimiz: o'z qoya poyabzallaringizni sotib oling va oyog'ingizni tosh ustidagi ushlagichlarga yopishtirishdan haqiqiy zavq oling!

Toqqa chiqish uchun poyabzalni qanday tanlash mumkin

Shunday qilib, birinchi juft poyabzalingizni kiying professional do'kon.

Agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, onlayn toqqa chiqish uchun poyafzal sotib olish siz uchun emas. Sizga majburiy moslama va tajribali sotuvchidan maslahat kerak.

• Dantellar, kauchuk bantlar yoki Velcro? Bu erda tanlov sizniki.

Dantellar oyoqni yaxshi tortadi, Velcro uni qo'yish va echib olishni osonlashtiradi.

O'z his-tuyg'ularingizga e'tibor qarating. Qaysi biri qulayroq, keyin tanlang.

• Yumshoq yoki qattiq? Ideal holda, ikkalasiga ham ega bo'lish ... Lekin toqqa chiqish devoriga birinchi chiqish uchun yumshoq narsalarni tanlang.

Farqlash ikki turdagi prokladkalar tosh poyabzalda:

Birinchisi oyoqning shaklini takrorlaydi, ikkinchisi oyoqni ma'lum bir shaklga keltiradi. Bu erda faqat birinchi va yangi boshlanuvchilar uchun mos.

• Sizning birinchi toqqa chiqish poyafzalingiz arzon va oddiy bo'lishi mumkin.

Rossiyaning Ushba ishlab chiqaruvchisidan juda mos keladi - 950 rubldan.

Yaxshiroq narsani xohlaysizmi? Keyin Chexiya ishlab chiqaruvchilari Triop va RockPillarsning tosh poyafzallariga e'tibor bering. Bir juft toqqa chiqish poyabzali narxi - 30 dollardan.

Ilg'or va ajoyib poyabzalda qoyalarda yurishga tayyor, siz italyan ishlab chiqaruvchisi LaSportiva ni tanlashingiz va juftlikni tanlashingiz kerak. 50 dollardan.

LaSportiva kompaniyasi tosh poyabzal uchun maxsus taglikdan foydalanadi " Vibram».

Muntazam amaliyot bilan sifatli juftlik bir yil ichida eskiradi. Ammo taglikni sotib olish va qayta yopishtirish mumkin. Moddiy xarajatlar yangi juftlikni sotib olishdan ko'ra kamroq bo'ladi, ammo muammo bu ishni yuqori sifatli bajara oladigan ustani topishdir.

Tosh poyafzallarini ta'mirlash uchun maxsus firmalar va bularning barchasi mavjud. Tajribali alpinistlar sizga yaqin atrofdagi to'g'ri manzillarni aytib berishadi.

• Toqqa chiqish uchun poyabzal ayol, Erkaklar va bolalar uchun.

Bolaning oyog'i tez o'sadi, shuning uchun kelajakda hech qanday bo'lmasligi uchun bolalar uchun tosh poyabzal o'lchamini tanlashni ayniqsa nazorat qilishingiz kerak. oyoq kasalliklari.

Rok poyabzallarining ayollar versiyalari torroq va engilroq. Hech qanday alohida farqlar yo'q.

Ba'zan tor oyog'i bo'lgan erkaklar o'zlari uchun bunday toqqa chiqadigan poyabzallarni olishadi.

Har qanday holatda, bu poyafzallarni sotib olishdan oldin sinab ko'rish kerak va siz uchun qulay bo'lganini tanlang. Tajribali alpinistlar da'vo qilmoqda Hatto ular bunday poyabzallarni sinab ko'rmasdan sotib olishmaydi.

Dubulg'a

Va bu erda kiyim. Siz vertikal bo'lishingiz mumkin! Bir oz nuance va siz boshdan oyoq kiyingansiz. Bu nuance dubulg'a.

Yangi boshlanuvchilar uchun va toqqa chiqish devorida Ushbu jihoz faqat bolalar uchun kerak.

Lekin siz zabt etishga tayyorlanyapsiz qiyin rok marshrutlari? Bu shuni anglatadiki, ushbu shaxsiy jihoz yaqin kelajakda kerak bo'ladi.

Dubulg'alar juda ko'p.

Ular asosan quyidagilardan tayyorlanadi plastik va shisha tolali. Shuning uchun ularning maqsadi vertikal ta'sirdan himoya qilishdir velosiped dubulg'alarini kiyish tavsiya etilmaydi ularning o'z maqsadlari bor. Dubulg'a hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Tajribali alpinistlar o'z tajribasidan ushbu mavzu bo'yicha bir nechta hayotiy voqeani aytib berishlari mumkin.

Siz sertifikatlangan maxsus dubulg'alarni tanlashingiz kerak. Tashqi qoplama qanchalik qalinroq bo'lsa, dubulg'a shunchalik og'irroq bo'ladi va u ko'proq yukga bardosh bera oladi.

Yuqorida aytib o'tilgan Shveytsariya kompaniyasi Mammut har xil turdagi yuqori sifatli va ishonchli dubulg'alarni ishlab chiqaradi. Narxi - 80 dollardan lekin inson hayoti qimmatroq.

Italiyaning ClimbingTechnology kompaniyasi nafaqat toqqa chiqish va alpinizm, balki baland tog'larda va qutqaruv ishlarida ham jihozlar ishlab chiqarishga ixtisoslashgan. Barcha mahsulotlar sertifikatlangan, ishonchli va xavfsizlikni kafolatlaydi. Narx siyosati Shveytsariyanikidan biroz farq qiladi: 50 dollardan. Shuningdek, ularning Climb X toqqa chiqish poyabzallarini tavsiya eting.

Ushbu kompaniyaning toqqa chiqadigan dubulg'alari - har xil turdagi va modellar. Boshingiz himoyalangan va noqulay dubulg'adan hech qanday noqulaylik bo'lmasligi uchun har doim o'zingiz uchun alohida tanlashingiz mumkin.

Endi siz shunchaki yaxshi kayfiyatni olishingiz va g'ayrioddiy tajribalar uchun toqqa chiqishga devorga borishingiz kerak!