심리학 스토리 교육

바디 랭귀지 - 거짓말을 하세요에 대한 설명 제스처 및 미세 표현

진실인가, 거짓말인가?
우리는 살아가면서 정직과 거짓을 모두 만나게 됩니다. 거짓말은 거리에서, 상점에서, 뉴스를 보면서 TV 화면에서 쉽게 볼 수 있습니다. 하지만 이 앱을 사용하면 당신은 진정한 멘탈리스트가 될 수 있습니다!

사람들은 왜 거짓말을 할까요?
누구나 자신만의 이유가 있습니다. 정치인들은 정직하고 성실하게 보이도록 돕기 위해 컨설턴트를 고용합니다. 그러나 가장 믿을만한 사람들조차도 때때로 거짓말을 하는 경우가 있습니다. 부정 행위를 하는 동기는 사람마다 다를 수 있습니다. 수화에 관한 앱이 이를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. "나를 속여라".

✓ 과학자들에 따르면 사람은 하루에 최대 20번까지 거짓말을 할 수 있다고 합니다. 그리고 그가 이것을 스스로 깨달을 때마다 그런 것은 아닙니다. 그리고 비언어적 제스처를 인식하는 이 애플리케이션은 이를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

사람은 무엇에 대해 생각하고 있습니까?
현대 사회에서는 속임수를 판별하기 위해 거짓말 탐지기(거짓말 탐지기)가 사용됩니다. 안타깝게도 남자/여자와의 데이트에서는 거짓말탐지기를 할 수 없습니다. 비즈니스 파트너에게 사용하는 것은 이상할 것이며, 부모와 자녀 사이에 의사소통을 할 때 거짓말 탐지기는 부적절할 것입니다(일부 소식통에 따르면 그 정확성은 80%를 초과하지 않음).

어떤 징후로 거짓말을 식별할 수 있나요?
때로는 무지가 행복합니다. 생각해 보세요. 사람들이 언제 당신에게 거짓말을 하는지 정말로 알고 싶나요? 가까운 사람들도요. 관계의 비언어적 언어를 사용하고 감정의 심리학을 연구하면 우리가 매일 보는 사람들에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다. 예를 들어, 십대의 98%가 부모에게 거짓말을 하고, 80%의 사람들이 매일 "선의의 거짓말"을 합니다. 거짓말 이론은 상당히 광범위한 주제이지만 이것을 사실로 받아 들일 가치가 있습니다. 모든 사람은 어느 정도 거짓말을합니다.

이 애플리케이션의 방법은 경찰, 보안 서비스, 법의학 심리학자, NLP 전문가, 프로파일러, 심리 전문가 등 다양한 분야에서 사용됩니다. 이 응용 프로그램은 관리자, 학생, 학생 및 거짓말의 심리학을 이해하고 사람을 더 잘 이해하려는 모든 사람들에게 유용할 수 있습니다. 이 애플리케이션으로 기호 알파벳을 배우고 거짓말을 인식하는 법을 배우세요!

사람은 온 몸으로 생각하고 말을 합니다. 거짓말의 징후를 판단하기 위해 이 애플리케이션은 다음을 포함한 다양한 유형의 신체 언어를 검사합니다.

★ 보는 방향
★ 입술이 닿는다
★ 악수의 종류
★ 다리 위치
★ 전화에 누워

사람들은 오랫동안 대담자의 마음에 무엇이 있는지 알고 싶어했습니다. 그가 무슨 생각을 하는지 알아보세요. 시간이 지남에 따라 "생리학"이라는 전체 방향이 형성되었습니다. 이 응용 프로그램을 사용하면 신체 언어와 몸짓을 읽는 방법, 사람의 생각을 배우는 방법, 표정으로 거짓말쟁이를 알아볼 수 있는 방법을 배우게 됩니다.

일부 전문가들은 모든 사람이 거짓말을 인식하는 법을 배울 수 있다고 말합니다!
이렇게하려면 정신주의와 신체 언어를 공부하면됩니다. 이것은 사실입니다! 힘든 작업 덕분에 사람들의 몸짓과 미세한 표정을 통해 사람들의 생각과 감정을 인식하는 법을 배우게 됩니다. 그리고 잠시 후에는 비언어적 의사소통의 언어를 마스터하게 될 것입니다. 불행하게도, 어쩌면 다행스럽게도 속임수를 폭로할 수 있는 절대적으로 신뢰할 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 이 애플리케이션 덕분에 당신은 사람들을 더 잘 이해하고, 신뢰 관계를 구축하고, 감정을 관리하는 방법을 배울 수 있습니다. 공개적으로 자주 연설하고 협상한다면 청중의 마음을 사로잡고 개인적인 성장에 기여할 것입니다.

수화를 사용하거나 사람의 손이나 발을 보는 것이 항상 가능한 것은 아니지만, 이는 많은 것을 말해 줍니다. 예를 들어, 테이블에 앉아 있거나 이동 중에도 대화 상대의 눈에 속임수를 밝힐 수 있는 옵션이 여전히 있습니다. 그러나 가능하다면 징후를 종합적으로만 고려하는 것이 좋습니다. 그리고 상황과 환경도 살펴보세요. 왜냐하면 거짓말쟁이의 몸짓은 그 사람이 차갑고 팔짱을 끼고 있다는 신호일 뿐입니다. 아니면 알레르기가 있어서 끊임없이 코를 긁는 경우도 있습니다.

이 응용 프로그램은 태블릿에 적합합니다.

다양한 연령대에 유용하며 태블릿과 스마트폰에서 사용할 수 있는 Android 프로젝트입니다. 우리 모두는 사람들이 거짓말을 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 어떤 사람들은 "전문적으로" 이를 수행하지만 다른 사람들은 방법을 모릅니다. 그러나 대담자가 언제 속이고 있는지 구별하는 방법을 아는 것은 결코 불필요한 일이 아닙니다. 아무도 당신을 속일 수 없도록 그러한 지식을 갖고 싶다면 무료로 배포되는 제시된 애플리케이션을 다운로드하십시오.

이제부터 당신은 거짓말쟁이를 즉시 폭로할 것입니다.

과학자들은 사람들이 일반적으로 하루에 10~20번 정도 거짓말을 한다고 믿습니다. 때로는 무의식적으로 발생하기도 합니다. 연령 제한이 없는 이 프로그램을 통해 비언어적 제스처를 인식하는 방법을 알아보세요. 그러한 지식은 절대적으로 모든 사람에게 유용할 것입니다. 현대 세계에는 거짓말쟁이를 즉시 잡아낼 수 있는 놀라운 발명품인 거짓말탐지기가 있습니다. 아아, 본 발명은 비용이 많이 들고 인상적인 크기와 작동 기능으로 인해 어디에서나 사용할 수 없습니다. 예를 들어, 그는 데이트에 절대 데리고 가지 않을 것입니다. 그러므로 제시된 정보를 숙지하고 거짓말 탐지기가 되어 언제 거짓말을 하는지 정확하게 판단하십시오.

훌륭한 프로젝트 ""는 사용자에게 인간의 몸짓이 모든 것을 말할 수 있음을 알려줄 것입니다! 가장 중요한 것은 여러 가지 특정 징후에 따라 사람들을 "읽을" 수 있다는 것입니다. 감정 심리학을 연구하고 사람뿐만 아니라 자신에 대해서도 많은 새로운 것을 배우십시오. 거짓말 이론은 많은 인류 대표자들의 관심을 끄는 광범위한 주제입니다. 사용자가 읽게 될 방법은 다양한 분야에서 사용됩니다. 경찰관, 보안요원, 법의학 심리학자, NLP 전문가, 프로파일러 등이 적극적으로 사용하고 있습니다. 이 창작물은 모든 지도자, 학생, 학생이 다운로드할 가치가 있습니다.

제스처의 알파벳을 연구하고, 처음 몇 분부터 거짓말을 인식하고, 거짓말의 징후에 대해 읽어보세요. 시선의 방향, 다리의 위치, 악수, 입술을 관찰하십시오. 제스처의 ABC는 매우 흥미롭기 때문에 이 창작물을 자신의 장치에 다운로드하고 싶지 않을 것입니다. Android 운영 체제가 설치된 장치에 유용한 애플리케이션 ""을 무료로 다운로드하세요.

Lie to Me는 입증된 과학적 가설을 바탕으로 한 몇 안 되는 TV 시리즈 중 하나입니다. 주인공 칼 라이트먼 박사의 원형은 감정심리학 분야 최대 전문가인 폴 에크만이다. 그는 얼굴 표정의 측면에서 모든 문화권의 사람들이 같은 방식으로 감정을 표현한다는 사실을 발견했으며, 사람이 감정을 숨기려고 할 때에도 감정을 나타내는 짧은 얼굴 활동인 미세한 움직임을 발견했습니다. T&P는 거짓말을 보는 법을 배우는 데 도움이 되는 Paul Ekman의 기술에 대한 가이드를 편집했습니다.

오랫동안 과학은 얼굴 표정에 전혀 관심을 기울이지 않았습니다. 이 개념은 찰스 다윈이 1872년에 "인간과 동물의 감정 표현에 관하여"라는 책을 출판하면서 처음으로 다루어졌습니다. 과학자는 얼굴 표정이 우리 종뿐만 아니라 동물에게도 보편적이라고 말했습니다. 예를 들어 개처럼 사람들은 화가 나면 웃습니다. 동시에 다윈은 표정과 달리 우리의 몸짓은 조건부라고 할 수 있으며 사람이 속한 문화에 따라 달라진다고 확신했습니다.

거의 한 세기 동안 다윈의 업적은 사실상 잊혀진 채로 남아 있었습니다. 과학계에서 기억된다면 그것은 단지 도전하기 위한 것뿐이었다. 20세기 30년대에야 프랑스의 신경해부학자 뒤센 드 불롱(Duchenne de Boulon)이 그녀에게 눈을 돌렸는데, 그는 "하등 인종의 대표자"가 몸짓으로 인식될 수 있다고 주장한 나치 과학자의 이론을 반박하려고 했습니다.

60년대에는 "인간과 동물의 감정 표현에 관하여"에서 제시되고 드 불롱이 반복적으로 언급한 가설이 미국 심리학자 폴 에크만에 의해 대중화되었습니다. 그는 이 이론을 테스트하기 위해 일련의 연구를 수행했으며 Charles Darwin이 옳았다는 것을 발견했습니다. 제스처는 문화에 따라 다르지만 얼굴 표정은 그렇지 않습니다. Ekman의 반대자들은 다른 나라에서 표준으로 널리 받아 들여지는 평균적인 표정 이미지를 방송하는 할리우드와 텔레비전에 대한 책임이 있다고 주장했습니다. 이 가정에 도전하기 위해 1967년과 1968년에 과학자는 파푸아뉴기니 부족 중 한 부족 대표의 얼굴 표정을 연구했습니다. 이 사람들은 서양이나 동양 문화와 긴밀한 접촉을 한 적이 없으며 석기 시대와 유사한 발전 단계에 있었습니다. Ekman은 이 경우 기본 감정이 세계 다른 곳과 동일한 방식으로 표현된다는 것을 발견했습니다. FACS(Facial Action Coding System)는 원래 1978년 Paul Ekman과 Wallace Friesen이 개발하고 해당 감정이 포함된 사진을 선택하여 인간의 얼굴 표정을 분류하는 방법으로 보편적인 것으로 입증되었습니다. 오늘날에도 얼굴에 대한 이 독특한 음악 표기법을 사용하면 특정 감정 표현이 어떤 얼굴 움직임으로 구성되어 있는지 확인할 수 있습니다.

놀라움에서 경멸까지: 일곱 가지 보편적인 감정

보편적인 표현 형태를 지닌 감정은 7가지뿐입니다.

놀람,
- 두려움,
- 혐오감,
- 화,
- 기쁨,
- 슬픔,
- 경멸.

모든 감정은 FACS 및 EmFACS(업데이트 및 확장된 시스템 버전)로 암호화되어 각 감정을 특징적인 특징으로 찾아 식별하고 그 강도와 다른 감정과의 혼합 정도를 평가할 수 있습니다. 이를 위해 기본 코드(예: 코드 12: “입술 모서리 거상근”, 광대뼈 대근), 머리 움직임 코드, 눈 움직임 코드, 가시성 코드(예: 눈썹이 보이지 않을 때, 삼키기, 어깨를 으쓱하기, 떨기 등을 기록할 수 있는 코드 70)과 일반 행동 코드를 입력해야 합니다. 현재 경험하고 있지 않은 감정이 시뮬레이션됩니다.”라고 Paul Ekman은 그의 저서 “얼굴 표정으로 거짓말쟁이를 알라”에서 썼습니다. 얼굴에 만들어진 '스크린' 뒤에는 항상 의도하지 않은 표정이 나타난다. 이 경우 미세한 움직임으로 식별할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 표현은 아주 짧은 순간에만 나타나므로 이를 찾아내는 데는 연습이 필요합니다.

우리 얼굴에는 독립적으로 움직일 수 있는 세 가지 영역이 있습니다.

눈썹과 이마;
- 눈, 눈꺼풀 및 콧대;
- 얼굴 아래 부분: 뺨, 입, 대부분의 코와 턱.

일곱 가지 경우 각각에는 고유한 움직임 패턴이 있습니다. 예를 들어, 놀랐을 때 눈썹이 치켜 올라가고, 눈이 크게 뜨이고, 턱이 벌어지고, 입술이 벌어집니다. 두려움은 다르게 보입니다. 눈썹이 올라가고 콧등쪽으로 약간 그려집니다. 위쪽 눈꺼풀도 올라가 공막이 노출되고 아래쪽 눈꺼풀이 긴장됩니다. 입은 약간 열려 있고 입술도 약간 긴장되어 뒤로 당겨져 있습니다.

폴 에크만(Paul Ekman)은 그의 책에서 각각의 보편적인 감정에 대한 미세한 움직임에 대한 상세한 지도를 제공하고 독립적인 연습을 위한 사진을 제공합니다. 이 책에서 인간의 얼굴에 표현되는 감정을 빠르게 판단하는 방법을 배우려면 이러한 사진을 보여줄 파트너를 찾아야 합니다. L자형 마스크로 이미지의 일부를 덮거나 완전히 덮을 수 있습니다. 또한 이 책을 통해 감정 표현의 정도를 결정하고 씁쓸하고 달콤한 슬픔, 두려운 놀라움 등 혼합된 표정의 구성 요소를 인식하는 방법을 배울 수 있습니다.

기만적인 표현: 메시지 제어

Paul Ekman은 “얼굴 표정보다 말을 속이는 것이 더 쉽습니다.”라고 썼습니다. -우리는 모두 말하는 법을 배웠고 우리 모두는 상당히 많은 어휘와 문법 규칙에 대한 지식을 가지고 있습니다. 철자사전뿐만 아니라 백과사전도 있습니다. 연설문을 미리 작성할 수 있습니다. 하지만 표정에도 똑같이 해보세요. 귀하의 처분에 "얼굴 표정 사전"이 없습니다. 보여주는 것보다 말하는 것을 억제하는 것이 훨씬 쉽습니다."

Paul Ekman에 따르면, 자신의 감정을 표현하거나 말로 거짓말을 하는 사람은 대개 자신의 현재 필요를 충족시키려고 노력합니다. 소매치기는 놀란 척하고, 불성실한 남편은 아내가 깜짝 놀라는 경우 여주인 앞에서 기쁨의 미소를 숨깁니다. 근처 등등. "그러나 '거짓말'이라는 단어가 이러한 경우에 무슨 일이 일어나고 있는지 항상 포착하는 것은 아닙니다."라고 Ekman은 설명합니다. - 유일하게 중요한 메시지는 거짓 메시지의 바탕이 되는 진정한 감정의 메시지라고 가정합니다. 그러나 그것이 거짓임을 안다면 거짓 메시지도 중요할 수 있습니다. 이 프로세스를 거짓말이라고 부르는 대신 메시지 제어라고 부르는 것이 좋습니다. 거짓말 자체도 유용한 메시지를 전달할 수 있기 때문입니다.”

그러한 경우, 그 사람의 얼굴에는 두 가지 메시지가 있습니다. 하나는 실제 감정을 반영하고 다른 하나는 그가 전달하려는 내용을 반영합니다. Paul Ekman은 심각한 우울증으로 고통받는 환자의 행동을 접했을 때 처음으로 이 문제에 깊은 관심을 갖게 되었습니다. 그들은 의사들과의 대화에서 기쁨을 느끼고 있다고 (얼굴과 말로) 주장했지만 실제로는 입원을 끝내고 자살을 시도했습니다. Lie to Me에서 작가들은 또한 이 문제를 제기합니다. 줄거리에 따르면 Cal Lightman 박사의 어머니는 이런 식으로 정신과 의사를 속인 후 자살했습니다. 나중에, 의사들과의 대화 영상을 보다가, 시리즈의 주인공은 그녀의 얼굴에서 미세한 슬픔의 표정을 발견합니다.

얼굴 메시지 제어는 다를 수 있습니다.

연화,
- 변조,
- 위조.

부드러워지는 것은 일반적으로 이미 존재하는 표현에 얼굴이나 언어적 설명을 추가함으로써 발생합니다. 예를 들어, 어른이 치과의사를 두려워하면 살짝 움츠러들기도 하고, 얼굴의 두려움 표현에 자기혐오의 요소를 더하기도 합니다. 완화를 통해 사람들은 자신의 감정을 관리하고 자신의 행동을 문화적 규범이나 현재 상황에 맞출 수 있다는 사실을 다른 사람에게 알리는 경우가 많습니다.

변조의 경우, 사람은 그것에 대해 언급하기보다는 감정 표현의 강도를 조정합니다. Paul Ekman은 “얼굴 표정을 조절하는 방법에는 세 가지가 있습니다.”라고 썼습니다. "얼굴의 관련된 부분 수, 표정이 유지되는 시간 또는 안면 근육의 수축 진폭을 변경할 수 있습니다." 일반적으로 세 가지 방법이 모두 사용됩니다. 그러나 위조로 인해 얼굴 과정은 거짓이 됩니다. 사람이 실제로 경험하는 감정이 얼굴에 표시되지 않거나(시뮬레이션), 실제로 감정이 있을 때 아무것도 표시되지 않거나(중화), 한 표정이 다른 표정 뒤에 숨겨져 있습니다(위장). .

거짓말의 생리학: 장소, 시간, 그리고 미세한 표현

얼굴의 거짓말을 인식하는 방법을 배우려면 다섯 가지 측면에 주의를 기울여야 합니다.

얼굴 형태(특징의 특정 구성)
- 감정의 일시적인 특성(감정이 얼마나 빨리 발생하고 얼마나 오래 지속되는지)
- 얼굴의 감정 표현 장소
- 미세 표현(주 표현을 중단함)
- 사회적 맥락(화난 얼굴에 두려움이 보이는 경우 이에 대한 객관적인 이유가 있는지 생각해 볼 필요가 있습니다).

표정 관리를 잘하는 사람들은 얼굴의 아래쪽 부분인 입, 코, 턱, 볼에 가장 많은 관심을 쏟습니다. 결국 우리가 비명, 울음, 웃음과 같은 말 없는 의사소통을 포함하여 소리 의사소통을 수행하는 것은 입을 통해서입니다. 그러나 눈꺼풀과 눈썹은 실제 느낌을 더 자주 "보여줍니다". 그러나 눈썹은 위 눈꺼풀의 모양에 영향을 줄 수 있는 얼굴 위조에도 사용됩니다. 속이는 과정에서 정확히 무엇이 그리고 얼마나 "부적절"한지는 정확히 방송되고 있는 내용과 숨겨져 있는 내용에 따라 달라집니다. 예를 들어, 기쁨의 표현에는 이마를 사용할 필요가 전혀 없습니다. 따라서 다른 감정을 다루는 경우 이 영역에서 후자를 찾아야 합니다.

Ekman의 책을 사용하면 다양한 상황에서 다양한 가짜 얼굴 표정을 인식하는 방법을 배울 수 있습니다. 중립적인 얼굴에서 두려운 눈썹을 보고(진정한 두려움을 나타냄), 화난 얼굴에서 아래 눈꺼풀의 긴장 부족을 감지합니다(이는 분노가 가짜), 혐오감을 가장한 실제 분노에 대한 정보 유출을 찾고, 감정에 대한 구두 메시지와 얼굴에 거짓 버전이 나타나는 사이의 일시 중지(1.5초)를 확인하고 기타 중요한 세부 사항에 주의를 기울이십시오.

그러나 Ekman의 책과 교육을 통해 개발할 수 있는 주요 기술은 미세한 표현을 인식하는 것입니다. 이러한 감정 표현은 대개 짧은 시간(0.5초에서 1/4초) 동안만 지속됩니다. 이미지가 빠르게 서로 교체되는 경우 동일한 사진과 L자형 마스크를 사용하여 이미지를 찾는 방법을 배울 수 있습니다. 그러나 미세한 표현이 있다고 해서 그 사람이 경험하고 있는 감정을 동시에 가리거나, 약화시키거나, 중화시키지 않는다는 의미는 아닙니다. 이러한 짧은 얼굴 활동 에피소드는 속임수의 증상이거나 극단적인 경우 그 사람 자신이 자신이 느끼는 감정을 알지 못하지만 그 부재는 아무 의미도 없다는 신호입니다.

현재 Paul Ekman과 그의 연구팀은 세관원, 경찰 및 국경 순찰대원, HR 전문가 및 종종 속임수를 찾거나 사실을 확인해야 하는 기타 사람들에게 감정 인식 교육을 제공합니다. 그러나 그의 발전은 국경에서만 유용하지 않습니다. 인터뷰 중 언론인, 교실의 교사, 협상 중인 사업가 및 기타 많은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 하지만 시리즈에 나오는 라이트만 박사의 기술이나 '라이 투 미'의 기반이 된 에크만 박사의 기술은 집에서 사용해서는 안 된다. 결국, 모든 속임수가 실제로 부정적인 결과를 수반하는 것은 아니며, 가까운 사람들이 숨기는 모든 것이 우리와 관련이 있는 것은 아니기 때문에 가까운 사람들에게 프라이버시에 대한 권리를 부여해야 합니다.

사진 © Matthieu Bourel