아이가 손톱을 물어뜯는 이유는 무엇입니까? 모든 이유가 있습니다. 아이가 손톱을 물지 않게하는 방법 : 장애의 원인, 심리학자의 민속 요리법 및 권장 사항 손톱 물기를 떼는 방법

물론 끊임없이 손톱을 물어뜯는다고 해서 죽지는 않지만, 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 손가락을 입에 넣는 사람들을 기다리는 주요 위험은 다음과 같습니다.

손톱의 모양과 그 주변의 피부 상태가 악화됩니다. 이러한 현상이 나타나며 실수로 피부의 최상층을 손상시키면 감염이 상처에 들어가 심각한 염증을 일으킬 수 있습니다.
치아 상태가 악화됩니다. 법랑질의 칩과 균열이 발생할 수 있습니다. 그러나 아시다시피 치아는 손톱이 아니며 저절로 다시 자라지 않습니다. 또한 앞니가 위험에 처해 있으며 그 상태는 다른 사람들에게 충격적입니다. 잇몸과 구강에 염증이 생길 수도 있습니다.
소화기 계통 장애의 위험이 증가합니다. 손, 특히 손톱 밑에는 수많은 미생물이 살고 있습니다. 계속해서 손을 입에 넣으면 조만간 손톱 밑의 해로운 미생물이 내부에서 공격해올 것입니다.

나쁜 습관을 없애는 방법

1. 손톱을 정기적으로 다듬어주세요

손톱이 짧을수록 물기가 더 어려워집니다.

당신은 그것을 망치게 되어 유감스러울 것입니다. 첫째는 아름답기 때문이고 둘째는 비싸기 때문이다. 이 불쾌한 습관을 버리려면 손톱을 젤이나 아크릴로 덮을 수 있습니다. 이것은 물기가 매우 어렵습니다.

3. 손톱 하나 보호 시작

점차적으로 습관을 끊으십시오. 먼저 오른손 엄지 손가락과 같은 손톱을 물지 마십시오. 처음에는 금지 사항을 기억하기 어려울 수 있지만 결국에는 손가락 하나를 씹지 않도록 제거할 수 있으며 손톱 모양이 확실히 당신을 기쁘게 할 것입니다. 그런 다음 습관이 완전히 사라질 때까지 보호된 개체 수에 검지 손톱을 추가하는 등의 작업을 계속합니다.

4. 쓴맛이 나는 특수 코팅을 사용하십시오.

손톱 물림에 대한 바니시와 에나멜이 있습니다. 이 제품은 약국과 화장품 매장에서 판매됩니다.

5. 장갑을 끼거나 손톱에 테이프를 붙인다

과감하지만 효과적입니다. 이 경우 물리적으로 손톱에 닿을 수 없습니다.

어떤 상황이나 어떤 감정 상태에서 손을 입에 넣었는지 이해하려고 노력하십시오. 어쩌면 당신은 고르지 못한 손톱 가장자리나 거스러미 때문에 촉발되었을 수도 있고, 아니면 단지 지루하거나 불안해서일 수도 있습니다. 이유를 찾으면 자신을 통제하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

7. 한 습관을 다른 습관으로 바꾸십시오.

손에 무언가를 더 자주 쥐십시오. 쥐어 짜거나 스피너를 돌리거나 손가락 지골 사이에 동전을 굴리거나 만년필을 클릭하십시오. 손톱 대신 사과를 씹거나 껌을 씹어보세요. 한마디로, 덜 해로운 것으로 입과 손을 차지하십시오.

8. 의사에게 가십시오

때때로 손톱 물어뜯는 행동은 정신적, 정서적 과부하를 나타냅니다. 이미 모든 것을 시도했지만 습관이 당신보다 강하다면 의사와 상담하십시오.

각 사람은 평생 동안 많은 나쁜 습관을 갖게 되며, 이를 없애기가 매우 어려울 수 있습니다. 특히, 한 연령대의 거의 모든 어린이는 손톱을 물어뜯기 시작하며, 이것이 성인이 될 때까지 항상 사라지는 것은 아닙니다.

손톱을 물어뜯는 습관, 즉 조갑연하증은 겉으로 보기에는 매우 미학적으로 보이기 때문에 많은 사람들이 부끄러움을 느끼고 다른 사람들에게 손을 숨기기 시작합니다. 당연히 갉아먹고 지저분한 손가락을 완전히 숨기는 것은 불가능하므로 남성과 여성은 가능한 한 빨리 이 나쁜 습관을 제거해야 합니다.

손톱 물어뜯는 것을 멈추는 데 도움이 되는 올바른 방법을 선택하기 전에, 이러한 습관이 어떻게, 왜 생겼는지 이해해야 합니다.

손발톱연하증의 원인

손톱 물어뜯기는 절대 갑자기 발생하지 않습니다.

일반적으로 이러한 나쁜 습관의 출현에는 다음과 같은 이유가 있습니다.

어린 아이들에게 부모는 항상 역할 모델이며, 아이들은 좋은 습관보다 훨씬 빠르고 쉽게 엄마 아빠로부터 나쁜 습관을 습득합니다. 따라서 부모 중 적어도 한 명이 주기적으로 손톱을 물어뜯는다면, 대략 4세쯤 된 자녀는 분명히 이러한 미학적 행동을 반복할 것입니다.
어떤 경우에는 어린 아이들이 지루함으로 인해 또는 반대로 게임이나 흥미로운 활동에 대한 과도한 열정으로 인해 손발톱 연하증에 익숙해집니다. 예를 들어, 부모는 아기가 만화나 그림을 보면서 손가락을 입에 물고 있는 것을 종종 알아챌 수 있습니다.
청소년과 성인의 경우 손톱을 물어뜯는 이유는 어린 시절에 얻은 습관을 없앨 수 없기 때문인 경우가 많습니다. 그러한 사람들은 손가락을 입에 물고 끊임없이 손톱 조각을 물어 뜯는 이유에 대한 질문에 답할 수 없습니다. 왜냐하면 그들은 이것을 완전히 무의식적으로하기 때문입니다.
또한 성인과 십대 소년 소녀들은 심한 정서적 고통을 겪는 동안 손가락을 씹기 시작할 수도 있습니다. 그러한 상황에서 조갑연하증은 감정적 방출로 작용합니다.
또한 어떤 남성과 여성은 무언가에 강하게 집중할 때 무의식적으로 손톱을 물어뜯는 경우도 있습니다.
마지막으로, 어떤 경우에는 이 습관이 성인이 과도한 자기 의심, 불균형, 공격성 또는 과민성과 같은 심리적 문제와 복합체에 대처하는 데 도움이 됩니다.

손톱 물어뜯는 것을 멈추는 것이 왜 그렇게 중요한가요?

이 나쁜 습관을 없애고 싶어하는 모든 성인은 자신의 불편함을 문제의 미적 측면과 연관시킵니다. 손발톱 연하증이 있는 여성이나 남성의 손은 매우 보기 흉해 보이며 어떤 매니큐어로도 상황을 바로잡을 수 없습니다.

또한, 이 나쁜 습관으로 인해 다음과 같은 더 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

손톱의 모양과 그 주변의 피부 상태가 악화됩니다. 이러한 현상이 나타나며 실수로 피부의 최상층을 손상시키면 감염이 상처에 들어가 심각한 염증을 일으킬 수 있습니다.
치아 상태가 악화됩니다. 법랑질의 칩과 균열이 발생할 수 있습니다. 그러나 아시다시피 치아는 손톱이 아니며 저절로 다시 자라지 않습니다. 또한 앞니가 위험에 처해 있으며 그 상태는 다른 사람들에게 충격적입니다. 잇몸과 구강에 염증이 생길 수도 있습니다.
소화기 계통 장애의 위험이 증가합니다. 손, 특히 손톱 밑에는 수많은 미생물이 살고 있습니다. 계속해서 손을 입에 넣으면 조만간 손톱 밑의 해로운 미생물이 내부에서 공격해올 것입니다.

나쁜 습관을 없애는 방법

1. 손톱을 정기적으로 다듬어주세요

손톱이 짧을수록 물기가 더 어려워집니다.

3. 손톱 하나 보호 시작

4. 쓴맛이 나는 특수 코팅을 사용하십시오.

손톱 물림에 대한 바니시와 에나멜이 있습니다. 이 제품은 약국과 화장품 매장에서 판매됩니다.

5. 장갑을 끼거나 손톱에 테이프를 붙인다

과감하지만 효과적입니다. 이 경우 물리적으로 손톱에 닿을 수 없습니다.

7. 한 습관을 다른 습관으로 바꾸십시오.

8. 의사에게 가십시오

때때로 손톱 물어뜯는 행동은 정신적, 정서적 과부하를 나타냅니다. 이미 모든 것을 시도했지만 습관이 당신보다 강하다면 의사와 상담하십시오.

손톱을 물어뜯는 습관은 어린이뿐만 아니라 어른들에게도 문제가 됩니다.어른이 대처하는 것이 훨씬 쉽지만 어린이에게는 특별한 접근 방식이 필요합니다. 이는 보기 흉하고 비위생적일 뿐만 아니라 건강에 심각한 해를 끼칠 수도 있습니다. 불쾌한 활동을 제거하는 다양한 방법 중에서 효과적인 치료법은 어린이의 나쁜 습관에 대한 특별한 광택제입니다.

이 바니시를 사용하기 전에 아이의 감정 상태 변화에 대한 가능한 이유에 대해 의사와 상담해야 합니다.

원인

손톱 물어뜯기(손발톱 연하증) 문제는 오늘날 어린 아이들 사이에서 매우 흔한 것으로 간주됩니다. 장 감염으로 자신을 감염시킬 수 있다는 사실 외에도 평생 동안 물린 모양과 손톱의 모양을 망칠 위험이 높으며, 이는 노년기에 어린 시절의 나쁜 습관을 상기시켜줍니다.

이 문제가 자연스럽게 진행되도록 방치할 수 없으며, 나이가 들면서 저절로 사라질 것이라고 가정할 수 없습니다.아이가 손톱이나 큐티클을 물게 만드는 내부 메커니즘, 즉 이유를 찾는 것이 중요합니다. 그러한 활동은 이유 없이 그렇게 나타나지는 않습니다. 특수 코팅제 구입만으로는 문제를 해결할 수 없으며, 원인을 제거한 후 바니시로 결과를 수정하는 것이 중요합니다.

피 조갑증의 발현은 아이의 감정 상태와 관련이 있습니다. 이것은 불균형한 감정 상태를 배경으로 나타나는 일종의 항우울제입니다. 어린 나이에 약 30%의 어린이가 손톱을 물어뜯는 반면, 12~17세가 되면 이 수치는 이미 50%에 이르러 확실히 십대의 습관이 됩니다.

이 행동을 악화시키지 않는 것이 중요하므로 손톱 물림의 첫 징후가 나타나면 전문가, 즉 아동 심리학자에게 긴급히 연락해야합니다.

이 갈망은 잠재의식 수준에서 나타납니다. 의사는 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방하여 대처하는 데 도움을 줄 것입니다. 에 대한 일반적으로 이 동작은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

외로움;
처벌에 대한 기대;
부모의 사랑이 부족하다그리고 아이에 대한 부주의;
수줍음(자기 회의감);
비타민 부족필수 영양소;
적응기간 때문에새 학교나 유치원으로 이사하거나 전학하는 경우
의사소통의 어려움성인 및 동료들과 함께;
공포, 관찰 무서운 영화;
되풀이부모의 행동;
TV 시청 과포화또는 컴퓨터 게임에 대한 과도한 열정;
감정적으로 강렬하다가족 상황.

우선, 어린 시절 경험의 원인을 제거하는 것이 중요합니다.그런 다음 특별한 바니시로 손톱을 관리하는 방법을 가르쳐 자녀를 도와주세요. 이 경우 매니큐어가 완성되어야 합니다.아이가 치아로 계속 제거하지 않도록 네일 플레이트뿐만 아니라 큐티클에도주의를 기울여야합니다.

감정적인 요인 외에도 생리적인 요인도 있습니다.

특별한 어린이용 바니시를 사용하면 여러 가지 문제가 해결됩니다.이것은 많은 위험으로부터 자녀를 보호하는 좋은 방법입니다. 바니시를 사용하는 것 외에도 인내심과 적절한 동기 부여를 잊어서는 안됩니다. 어떤 경우에도 문제에 초점을 맞춰 아이를 비판해서는 안 됩니다. 미학에 대한 사랑을 심어주어야 하며, 처벌로 인한 고통으로 손톱 물어뜯는 것을 금지해서는 안 됩니다.

특징 및 이점

나쁜 습관에 대비한 어린이를 위한 특별한 광택제는 현대적인 안전한 치료법입니다. 옛날에는 이 문제를 해결하기 위해 겨자, 퀴닌, 고추를 사용했습니다. 이것은 종종 알레르기를 유발하고 눈과 입의 점막을 자극했습니다.

바니시 코팅은 입에 들어가도 위장 장애를 일으키지 않아 안전합니다. 네일 방지 바니시는 저자 극성 제품으로 발진, 자극 또는 가려움증을 제거합니다. 2세 이상의 어린이에게 권장됩니다.

바니시의 맛은 너무 불쾌해서 처음에는 단순히 맛이 없어 보이더라도 손톱을 물고 싶을 때마다 그 자체를 상기시켜줍니다. 이렇게 하면 손가락으로 입을 만지고 싶은 충동을 없애는 데 도움이 됩니다. 에나멜은 정말 효과적이며 강한 미각 혐오감을 유발합니다.

특수 바니시로 코팅하면 손톱이나 표피를 피부에 과도하게 갉아서 이미 나타난 상처와 타박상을 치료하는 동안 석고를 바르거나 손을 붕대로 감쌀 필요가 없습니다. 이 기술을 사용하면 네일 플레이트와 큐티클의 성장을 정상화하고 모양을 어느 정도 정리할 수 있습니다. 또한 이는 건강한 치아와 잇몸을 유지하고 바이러스 및 세균성 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다.

해당 제품은 약국이나 신뢰할 수 있는 사이트에서 온라인으로 구입할 수 있습니다. 이를 통해 아이의 건강에 해를 끼치 지 않는 나쁜 습관에서 벗어나기위한 독창적 인 약을 구입할 수 있습니다.

아이가 편안한 잠자리에 들기 전에 그러한 절차를 수행하는 것이 좋습니다.아기에게 취침 시간에 이야기를 읽어주거나 흥미로운 이야기를 들려줄 수 있습니다. 제품을 바르는 동안 아이의 “새” 아름다운 손톱과 건강한 손가락에 대해 칭찬해 주세요.

이 제품은 경제적이며 일주일에 2~3회 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다.. 치료 기간은 2주에서 수년까지 다양합니다. 그러나 지속적으로 매일 바니시를 바르면 안됩니다. 이는 손톱 구조에 해롭고 얇고 부서지기 쉬우며 박리를 유발할 수 있습니다.

비록 소량이지만 코팅 조성물에는 기존 바니시에 사용되는 성분이 포함되어 있습니다.. 각질층의 표면을 관통하여 손상된 피부에 도달합니다. 그녀에게 해를 끼치 지 않으려면 제품을 과도하게 사용해서는 안됩니다.

손톱을 물어뜯는 습관을 없애는 데 도움이 되는 바니시는 효과적인 치료법이지만, 치료 과정 중에는 네일 플레이트가 바니시에서 "쉬도록" 잠시 멈춰야 합니다.

바니시의 장점은 자연스러운 색상과 손톱에 보이지 않는 것입니다.: 아무것도 없는 것 같습니다. 남아용 제품은 색상이 투명하고, 여성용 버전은 기분 좋은 분홍빛 색조를 띠고 있습니다.

사용하는 방법

신청 절차는 간단하고 시간도 많이 걸리지 않습니다.. 깨끗하고 건조한 손톱에 적용됩니다. 소녀의 경우 나쁜 습관에서 벗어날 때 미세 입자가 입에 들어 가지 않도록 손톱을 다른 코팅으로 칠하는 것은 용납되지 않는다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

바니시 층으로 손톱을 덮으려면 중앙에 한 스트로크, 가장자리에 두 스트로크가 필요합니다.. 제조업체는 네일 플레이트의 가장자리만 제품으로 덮을 것을 권장합니다. 그러나 큐티클이 위치한 옆 부분을 잊지 마십시오. 아이들도 큐티클을 조금씩 갉아 먹습니다. 불쾌하고 쓴 바니시를 맛보면 손가락을 자주 만지지 않게 됩니다.

기업

특정 제품을 선택할 때 명확한 권장 사항은 없습니다. 그러나 비슷한 문제를 겪은 실제 고객이 이미 제품을 평가한 일부 브랜드를 자세히 살펴볼 수 있습니다.

스마트 에나멜 "Gnaw-하고 싶지 않아요"

아마도 남자 아이들이 주로 구매하는 제품은. 스트레스가 많은 상황에 처한 아주 어린 어린이와 청소년 모두에게 적합합니다. 이 제품은 아이들이 손뿐만 아니라 발에도 손톱을 물어뜯는 경우를 위한 제품이다. 선인장 추출물이 함유된 무색 에나멜입니다. 건조하면 손톱의 색이 변하지 않고 액체에 흔적이 남지 않으므로 매니큐어 절차에 거의 동의하지 않는 소년에게 적합합니다.

에나멜의 장점은 냄새가 없다는 것, 빨리 건조되고 피부를 자극하지 않는다는 것입니다., 상처에 닿더라도. 외부 적으로 제품은 편리한 브러시를 사용하여 일반 바니시처럼 보입니다. 빨리 흡수된다는 사실 때문에 일부 부모들은 아기가 잠들 때 사용합니다. 이를 통해 어린이가 단호하게 거부하는 경우에도 절차를 수행할 수 있습니다.

제품의 단점은 물과 접촉하면 바니시의 쓴맛이 덜해진다는 사실입니다. 그러나 제품을 입에 넣으면 침이 많이 흐르고 이 쓴맛을 뱉어내고 싶은 욕구가 생깁니다.

"물리지 않는"

국내 제조사의 제품 " 공주"는 아이들에게 혐오감을 유발할 정도로 불쾌한 맛을 가지고 있습니다. 처음에 새로운 맛을 없애기 위해 이 코팅을 씹으려고 하면 손톱을 만지고 싶은 욕구가 며칠에서 2주 내에 빠르게 사라집니다.

에나멜은 상대적으로 가격이 저렴합니다., 제조업체는 저자 극성 및 유해 성분의 부재에 중점을 두고 자주 적용할 것을 권장합니다. 일반적으로 아이가 불쾌한 문제에 대처하는 데 도움이 되는 데는 한 병이면 충분합니다.

벨웨더

에나멜에는 데나토늄 벤조에이트가 포함되어 있습니다.. 어린이뿐만 아니라 성인의 중독을 치료하기 위한 것입니다. 바니시는 2겹으로 도포되어 3분 만에 완전 건조되며, 아이가 입에 처음 닿는 순간부터 그 효과가 나타나기 시작합니다. 또한 바니시를 사용하면 다양한 전염병으로 인해 점막과 손톱이 감염될 위험이 줄어듭니다.

손가락을 계속 입에 물고 있는 습관을 없애는 데 도움이 되는 제품입니다. 에나멜은 쓴맛과 역겨운 맛이 지속되어 둘째 날에도 손가락을 입에 넣고 싶은 어린이는 거의 없습니다.

리모니

손톱 물어뜯는 습관을 없애기 위해 고안된 브랜드 폴리쉬는 " 노 바이트 프로 성장". 이 제품은 나쁜 습관을 없애는 것 외에도 네일 플레이트를 치료합니다. 이탈리아 브랜드의 에나멜은 손톱 물림에 대한 부정적인 태도 형성을 촉진하는 효과적인 치료법으로 인정 받고 있습니다. 특별한 공식 덕분에 바니시는 건강에 해를 끼치 지 않고 액체이며 투명한 점도를 가지며 특히 어린이를 대상으로하며 빨리 건조되고 네일 플레이트 표면에 광택이 남지 않습니다.

세베리나

손가락을 핥고, 손톱을 물어뜯는 습관을 없애는 것을 목표로 브랜드 개발을 진행하고 있습니다.이 포뮬러는 식물 성분을 기반으로 하며 에나멜에는 비타민 복합체가 풍부하여 중독으로 손상된 손톱과 큐티클을 복원할 수 있습니다. 조성물에 함유된 비타민A는 네일 플레이트를 매끄럽고 튼튼하게 해주고, 비타민E는 보습과 윤기를 부여하는데 도움을 주며, 비타민F 성분은 네일 플레이트가 벗겨지거나 부서지는 것을 방지해줍니다.

오늘날 긴장된 상태에 있는 거의 모든 사람들이 손톱을 물어뜯습니다.

이 활동, 아니 오히려 나쁜 습관은 긴장을 전혀 완화하지 못하고 다른 것에 주의가 산만해질 뿐입니다. 그런데 어른들만이 이런 나쁜 습관을 갖고 있는 것이 아니라, 아이들도 아주 어릴 때부터 손톱을 물어뜯습니다. 그리고 가소성 때문에 아기들은 손뿐만 아니라 발가락에도 손톱을 물습니다.

아이가 손톱을 물어뜯고 있는지 판단하는 것은 어렵지 않습니다. 그러기 위해서는 아기의 손톱 끝을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 고르지 않고 손톱 자체가 뿌리에서 잘리면 자녀는 이미 나쁜 습관을 갖게 된 것입니다. 이것 때문에 그를 꾸짖을 필요도 없고, 목소리를 높일 필요도 없습니다. 물론 아기는 엄마 아빠가 싸우기 때문에 이것이 나쁘다는 것을 이해할 것입니다. 그러나 그는 여전히 자신을 극복하고 입에서 손을 떼도록 강요할 수 없습니다. 결국 우리는 생각조차 하지 않고 습관에 빠지게 된다. 그러나 입에 손가락이 들어가면 우리는 스스로를 극복할 수 없다는 것을 다시 한번 깨닫게 됩니다. 어린이에게도 같은 일이 일어납니다.

손톱을 물어뜯는 습관은 상당히 위험합니다. 그리고 손톱을 망치고 싶은 욕구가 생기기 전에 중독과 함께 어떤 질병에 걸릴 수 있는지 기억하십시오. 손톱 밑에는 수많은 세균과 박테리아가 쌓인다는 사실은 누구나 알고 있습니다. 그리고 혀를 손발톱판에 대면 감염에 감염되어 위장관 기능에 영향을 주어 면역력과 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다.

발을 씹으면 어떻게 되나요?

손톱 밑의 먼지도 몸에 벌레를 유입시킬 수 있습니다. 그리고 간단한 트릭을 통해서가 아니라 의사의 감독하에 제거해야합니다. 그리고 이것이 가장 즐거운 절차가 아니라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 사이트 편집자는 귀하의 건강을 기원하고 나쁜 습관이 없기를 바랍니다.

손톱 물어뜯는 것을 멈추는 방법?

손을 입에 넣는 것을 멈추는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이미 실제로 입증된 매우 효과적이고 인기 있는 것들이 있습니다.

약국을 방문하십시오. 거기에는 손톱 구조를 강화하는 무색 바니시가 다양하게 제공됩니다. 약국에는 손톱을 물어뜯는 나쁜 습관을 없애기 위해 고안된 제품도 있습니다. 사실 이것은 일반적인 바니시이지만 쓴 맛이 있습니다. 손톱을 물어뜯는 습관을 없애는 데 도움이 될 뿐입니다. 이 특수 바니시를 손톱에 바르면 다음에 손을 입에 가져갈 때 불쾌한 쓴맛을 느낄 것입니다. 이 바니시를 사용하면 손과 발 모두에 손톱을 칠할 수 있습니다.

그러나 이 방법은 상당히 급진적이다. 그것은 당신이 이미 손톱의 일부를 물었을 때뿐만 아니라 손이 입쪽으로 움직일 때 이미 자신의 손톱을 생각 나게합니다. 그건 그렇고, 바니시는 불쾌한 냄새가 없습니다. 그것으로 당신은 안전하게 거리를 걷고 정상적인 생활 방식을 이끌 수 있습니다. 그러나 이 방법은 상당한 불편을 초래할 수 있으므로 나쁜 습관을 제거하는 다른 방법도 함께 사용하는 것이 좋습니다.

매니 큐 어사의 서비스를 이용하여 나쁜 습관을 없애는 또 다른 방법이 있습니다. 오늘날, 아름다운 고통을 겪는 방법에 대한 질문은 꽤 많은 소녀들에게 있습니다. 몇 번의 미용실 여행만으로도 매력적인 모습을 연출할 수 있습니다. 그리고 대부분의 절차가 시각적 매력을 위해서만 필요한 경우 손톱 확장을 사용하여 나쁜 습관을 제거할 수 있습니다. 인공 손톱은 자연 손톱보다 훨씬 강합니다. 그것을 물기가 훨씬 더 어려울 것입니다. 게다가 전문 장인의 작업 성과를 망치고 자신의 돈을 하수구에 버리고 싶어하는 사람은 거의 없습니다. 여기에서 사심 없이 손톱을 물어뜯기 시작하기 전에 몇 번 생각할 수 있습니다.

아이가 손톱을 물어뜯는 것을 어떻게 막을 수 있나요?

당신이 전통 의학의 추종자이고 나열된 방법이 성공하지 못할 것이라고 의심하고 바니시가 어린이의 건강에 영향을 미칠 수 있다면 일반 겨자를 사용하여 나쁜 습관을 제거하십시오. 얇은 층으로 네일 플레이트에 바르십시오. 물론 겨자에는 독특한 냄새가 있지만 일상 생활에서는 눈에 띄지 않습니다. 그리고 겨자의 맛은 그다지 즐겁지 않습니다. 평생 손톱을 물어뜯는 습관을 없애는 데 도움이 될 것입니다.

심리적으로 손톱을 물어뜯지 않도록 하는 방법은 무엇입니까?

사람이 긴장하거나 걱정할 때는 반드시 무엇인가를 손에 쥐어야 합니다. 이 항목은 연필 등 무엇이든 될 수 있습니다. 많은 사람들이 흥분하여 연필이나 펜의 뒷면을 씹기 시작한다는 사실을 누구나 눈치 챘을 것입니다. 이것도 일종의 나쁜 습관이지만 손톱을 물어뜯는 것만큼 위험하지는 않으니 손톱에서 다른 물건으로 주의를 전환하면 된다.

첫 번째 단계에서는 손톱으로 입술을 만지는 것을 근처 물건을 만지는 것으로 바꾸십시오. 이것은 긴장을 어느 정도 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 이 방법에도 함정이 있습니다. 적당히 하면 모든 것이 좋다는 것은 누구나 알고 있습니다. 인터뷰나 중요한 회의에 참석한 사람이 펜을 찾기 시작하거나 대담자, 동료 또는 상사에게 펜을 달라고 요청하고 무의식적으로 모자를 씹기 시작하는 경우가 있었습니다. 물론 논평은 하지 않지만 이미 인상은 흐려지고 사건은 기억 속에 저장된다.

자신을 통제하려고 노력하십시오. 손톱을 물어뜯고 싶은 순간에 정신을 차릴 수 있다면 주의를 산만하게 할 가치가 있습니다. 어떤 사람들은 흥미로운 책을 읽기 시작하거나 단순히 TV를 켜라고 조언합니다. 그러나 때로는 그러한 행동조차도 나쁜 습관을 버릴 수 없습니다. 결국, 프로그램을 시청하거나 책을 읽을 때 손톱을 물어뜯는 것을 방지하는 것은 무엇입니까? 이때 손은 자유로울 수 있습니다. 그렇다면 바느질로 바쁘게 지내는 것이 좋습니다. 그러나 동시에 구체적이고 명확한 목표를 설정하십시오. 예를 들어, 저녁에 작은 투각 냅킨을 짜는 목표를 설정하십시오. 이 경우 손을 입에 대고 무언가에 대해 생각할 시간이 없습니다.

저녁 시간이 아닌 꽤 오랜 기간 동안 취미를 찾으십시오. 취미는 인생의 목적을 찾고 나쁜 습관을 잊는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 스포츠를 해보세요. 일단 참여하면 모든 생각이 좋아하는 취미와 연결될 것이며 손톱을 물어뜯을 시간이 전혀 남지 않을 것입니다.

손톱 물어뜯는 것을 멈추는 방법?

논쟁에서 이기고 싶은 욕망이 사람으로 하여금 온갖 일을 하게 한다는 것은 비밀이 아닙니다. 며칠 동안 손톱을 만지지 않겠다고 친구와 내기하세요. 예를 들어, 패한 사람은 식당에서 점심이나 저녁 식사 비용을 지불합니다. 이러한 동기 부여로 인해 자신과 자신의 움직임을 지속적으로 모니터링하게 됩니다. 그런데 많은 사람들이 그 논쟁 덕분에 나쁜 습관을 없앨 수 있었습니다.
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