미용 시술의 음력. 달과 미용시술 눈썹교정에 좋은 날

오랫동안 사람들은 야간 조명을 마법의 물체로 인식해 왔습니다. 이것은 주로 사람들이 달의 주기와 자연 현상, 즉 바다와 바다의 조수, 식물의 약효 특성 및 여성 신체의 주기 사이에서 발견한 연관성 때문이었습니다.

많은 문화권에서 달은 여성성과 아름다움의 상징이었으며 여전히 남아 있으며, 수세기에 걸쳐 아름다움의 음력이 발전해 왔습니다. 이 달력은 건강, 식물 관리, "달" 의식 및 의례의 음력 달력과 많은 공통 패턴을 가지고 있습니다. 따라서 초승달이 성장하는 동안 생활과 외모에 무엇을 추가하고 싶은지 잘 관리해야합니다. 달이 약해지면 구식이고 자원을 고갈시킨 모든 것을 삶과 외모에서 제거해야 합니다.

중년 및 노년층의 많은 소녀와 여성들은 과체중을 이러한 "과잉" 중 하나로 간주하는 것이 당연합니다. 음력 미용 달력을 사용하면 지방 "수하물"을 제거하는 동시에 식욕을 돋우는 곡선을 유지하고 고통스러운 얇아짐에 빠지지 않는 방식으로 다이어트를 구축할 수 있습니다. 달 다이어트란 무엇인가?

전통적으로 인간의 생리와 정신에 있어서 달 주기 중 가장 어려운 시기는 다음과 같습니다. 에너지는 거의 0이고 필요한 노력은 높으며 어느 정도 심각한 작업은 힘든 작업처럼 보입니다. 초승달 동안 에너지 비축량을 보충하기 위해 사탕이나 케이크를 먹거나 달콤한 차 한 잔을 마시는 등 과자를 조금씩 먹는 것이 금지되지 않습니다.

어린 달의 초승달이 하늘에 보이면 (보통 음력) 단백질, 비타민, 섬유질이 풍부한 식품, 즉 더 건강한 식품으로 전환해야합니다. 달에서는 다양한 클렌징 차를 식단에 도입하고 아로마 오일로 뜨거운 목욕을 하는 것이 좋습니다(의학적 금기 사항이 없는 경우). 음력 상반기에는 셀룰 라이트 방지 마사지 코스도 좋습니다.

초승달 동안 피부를 정화하려면 소금 랩이 피부 건강에 효과적입니다. 따뜻한 물 1리터에 소금 3테이블스푼을 녹이고 얇은 면 셔츠나 소매가 달린 티셔츠를 용액에 담근 후 짜내야 합니다. 그리고 입으세요. 따뜻한 가운을 입거나 젖고 짠 옷 위에 수건으로 몸을 감싸야합니다. 약 1 시간 동안 소금 "갑옷"에 머무르는 것이 좋지만 피부가 소금에 고통스럽게 반응하는 경우에는 필요하지 않습니다. 그것을 견디기 위해.

피부가 이 절차를 받아들이면 시행 중에 모공을 정화할 수 있고 등과 가슴의 피부가 더 깨끗하고 매끄러워집니다. 또한 볼륨도 약간 감소합니다. 바다 소금을 첨가 한 목욕도 초승달에 좋은 효과를 줄 것입니다. 그러한 절차 후에는 소금을 잘 씻어야한다는 것을 잊지 마십시오.

Lunar Beauty Calendar는 보름달 동안 머리 염색을 조언합니다.. 보름달 아래에서 수행하면 신체가 이때 들어오는 모든 물질을 더 적극적으로 흡수하고 유지하기 때문에 색상과 광택이 더 밝아지고 오래 지속됩니다. 머리카락을 염색하더라도 음력의 다른 날보다 더 눈에 띄는 효과를 얻을 수 있습니다.

보름달 동안 얼굴의 건강한 피부를 위해서는 카모마일이나 민트와 같은 허브 달인으로 세안하는 것이 좋습니다. 따뜻해야하지만 어떤 경우에도 뜨겁지 않습니다. 대조적으로 세안하거나 얼음 조각으로 얼굴을 문지르는 것은 권장되지 않습니다. 온도 변화로 인해 발적과 벗겨짐이 발생할 수 있습니다.

달에 따른 영양과 정화

인체의 일일 바이오리듬은 태양일보다 24시간 48분 동안 지속되는 음력일과 더 일치합니다. 음력을 따르는 것이 건강에 좋습니다. 그리고 음력 미용 달력은 외모를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

미용 및 조디악 징후

머리카락이 빨리 자라기를 원한다면 달의 성장에 맞춰 머리를 잘라야 한다. 그리고 헤어 스타일의 모양을 더 오래 유지하려면 감소하십시오. 손톱에도 동일한 패턴이 적용됩니다.

적절한 시기에 매니큐어와 페디큐어를 하면 건강한 네일 플레이트를 얻을 수도 있습니다. 염소자리, 궁수자리, 처녀자리의 달은 "손톱의 아름다움"에 기여할 것입니다. "밤의 아름다움"이 레오, 천칭 자리 또는 처녀 자리의 표시 아래로 움직이면 머리를자를 수 있습니다.

달이 위치한 양자리나 천칭자리의 징후는 얼굴 성형 수술의 동맹국이 아닙니다. 달의 아름다움 달력은 요즘부터 암 또는 염소 자리의 징후를 통해 지구 위성의 "여행"날짜로 이동하도록 조언합니다.

보름달에는 성형 수술이 금기입니다. 미용에 도움이 되는 것보다 건강에 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 화성이 달과 결합, 반대 또는 정사각형을 이루는 것도 성형 수술의 유리한 결과를 보장하지 않습니다.

음력 미용 달력은 음력 달 이전에 모든 작업을 계획하도록 조언합니다. 또한, "노화"된 달이 있으면 태닝을 하는 동안 햇볕에 탈 가능성이 줄어듭니다. 머리카락의 "화학"은 왁싱 달이 양자리의 표시를 통과하는 경우에도 수행되어서는 안됩니다.

그리고 달이 특정 별자리를 통해 “이동”할 때 어떤 절차가 유용할까요?

• 양자리. 공기 목욕, 미용 및 일반 마사지.
• 송아지. 머리카락, 눈썹, 속눈썹을 염색하고 영양 마스크와 바디 랩을 만들 수 있습니다.
• 쌍둥이. 독소의 몸을 정화합니다. 얼굴 운동; 수영; 보습 마스크.
• 암. 노화 방지 절차; 치과 의사 또는 척추 지압사 방문; 독소의 몸을 정화합니다.
• 사자. 노화 방지 절차; 리프팅; 영양 마스크, 랩; 옷장과 스타일을 바꿀 수 있습니다.
• 처녀 자리. 머리를 자르러 가거나 매니큐어사와 페디큐리스트를 만나실 수 있습니다.
• 저울. 일반 및 미용 마사지; 치과 의사 방문; 성형 수술을 수행합니다.
• 투석기. 천연 오일을 사용한 일반 마사지; 대비되는 세척.
• 궁수. 셀룰라이트 방지 절차; 천연 영양 얼굴 마스크.
• 염소자리. 사마귀, 주근깨, 점 제거; 영양 마스크; 노화 방지 절차; 손톱 손질; 얼굴 및 신체 피부 - 미용 절차.
• 물병자리. 손과 발 마사지; 손톱 손질; 치과 의사 방문; 영구 화장; 보습 마스크.
• 물고기. 하반신 마사지.

달은 항상 여성의 매력을 후원해 왔습니다. 음력의 조언을 들으면서 자신의 외모를 개선하기 위한 노력을 더욱 효과적이고 즐겁게 할 수 있습니다. 저자: 올가 이노젬체바

음력 19일

음력 19일은 피부를 정화하기 위한 미용 시술에 적합한 시기입니다.

이 기간 동안 부진하고 만성적인 감염과 정신 질환이 악화될 수 있습니다. 이날 아픈 사람은 오랫동안 회복될 것입니다. 신체 활동은 바람직하지 않습니다.

작은 잔치를 벌이는 것이 허용됩니다. 위장병이 있는 사람은 인스턴트 식품을 피해야 한다. 알코올 섭취가 허용됩니다.

쇠퇴하는 달(3단계)

달의 세 번째 단계는 피부 관리에 좋은 기간입니다. 신체 활동을 늘리는 것이 좋습니다. 이는 훈련 결과를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이때 스트레스는 피해야 합니다. 어떤 음식이라도 허용되기 때문에 잔치를 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 과식하지 않는 것입니다.

레오의 달

사자자리 날에는 피부를 깨끗하게 하면 안 됩니다. 흉터가 남을 수 있습니다. 또한 제모는 하지 않는 것이 좋습니다. 매니큐어와 페디큐어는 금기 사항이 아닙니다.

과로하지 말고 신체에 신체적 스트레스를 증가시키지 않는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 신체의 취약한 부분은 등과 심장입니다. 이것은 심혈관, 신경 질환, 관절 질환 및 시력 기관 치료에 유리한시기입니다.

요즘 몸에는 특히 단백질이 필요합니다. 아스파라거스, 브로콜리, 오트밀, 아몬드 등 더 많은 식물성 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다.

일요일

일요일은 작은 잔치에 적합한 날입니다. 이 기간 동안 다이어트에 대한 엄격한 제한은 없습니다. 감귤류를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

오늘의 아름다움과 건강의 음력은 이날 미용사를 방문하고, 피부를 젊어지게하고 정화하는 절차를 수행하고, 매니큐어와 페디큐어를 받고, 운동하고, 잔치를 즐기는 것이 얼마나 유리한지 알아내는 데 도움이 될 것입니다. 여기에는 건강 개선을 위한 권장 사항이 포함되어 있습니다. 오늘의 미용 및 건강 달력은 음력의 영향, 달의 위상, 황도대 별자리와 관련된 달의 위치, 신체의 일반적인 상태에 대한 요일 및 사람의 건강 상태를 고려합니다. 안녕.

식물을 다룰 때 우리는 오랫동안 음력을 확인하는 데 익숙해졌습니다. 이에 도움이 될 수 있는 것은 달의 위상이나 달이 서 있는 별자리에 관한 정보뿐입니까? 별말씀을요! 여성 독자들을 위해 소위 '뷰티 캘린더'를 준비했습니다. 이제 내일 이발을 계획할 수 있는지, 주말에 수영장에 갈 수 있는지, 금요일에 매니큐어를 받을 수 있는지 빠르게 결정할 수 있습니다. 일반적으로 음력에 따라 미용 시술을 계획합니다.

사용하는 방법

“뷰티캘린더”를 사용하는 것은 쉽고 편리합니다. 주요 장점은 보편적이라는 것입니다. 이번 2014년뿐만 아니라 1년, 5년 후에도 사용하실 수 있습니다.

이번 달의 음력(왼쪽의 "음력" 블록)에서 원하는 날짜에 달이 어느 별자리에 있는지 확인할 수 있습니다.

탁상달력은 다양한 바디케어와 페이스케어에 대한 간략한 정보를 제공하므로, 기사를 읽어보신 후 달력을 다운로드하시기를 적극 권장합니다.

그림표 형태의 “달미달력” ( JPEG) 고품질 크기 7.2MB무료로 다운로드 가능합니다. 페이지 하단에서 링크를 찾을 수 있습니다.

그럼 달의 지시를 좀 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

달이 염소자리에 있는 경우:

권장사항:
- 매니큐어와 페디큐어를 하고,
- 피부 관리 방법을 적용하십시오.
- 회춘 절차를 수행합니다.
- 바디랩을 바르고,
- 문제 영역에 압축을 적용합니다.
- 얼굴에 마스크를 씌우세요.

삼가:
- 눈썹과 속눈썹을 복원하는 절차,
- 치과 의사 방문,
- 아로마와 약초.

달이 물병자리에 있는 경우:

다음에 좋은 시간:
- 매니큐어와 페디큐어를 받으러 가세요.

- 치과 상담,
- 모든 종류의 수처리(수영장, 욕조, 샤워 등),
- 얼굴과 몸에 영양 공급 마스크를 사용합니다.
- 목과 데콜테 피부 관리 절차.

그럴 가치가 없어:
- 모발에 영양 마스크를 바르고,
- 눈썹을 핀셋으로 뽑으세요.
- 호르몬 크림을 사용하십시오.
- 아무 마사지나 하세요.

달이 물고기자리에 있는 경우:

다음에게 유리한 시간:
- 모든 종류의 마사지
- 발과 다리 운동을 포함한 체조,
- 치과에 가다
- 피부 보습 시술을 진행하고,
- 셀룰라이트에 대한 시술,
- 부드러운 화장품(젤, 폼, 우유 등) 사용
- 화장품 랩.

선택 해제:
- 손톱에 미치는 영향,
- 얼굴 판독,
- 청소 절차.

달이 양자리에 있는 경우:

유리한 기간:
- 아로마테라피,
- 약초,
- 유연성 운동,
- 목과 데콜테 관리,
- 얼굴에 마스크를 적용합니다.

권장하지 않음:
- 머리 마사지를 해주세요.
- 귀를 뚫다
- 속눈썹과 눈썹에 틴트를 바르고,
- 머리를 밝게 하고,
- 파마에 의지하다,
- 헤어드라이어, 젤, 폼, 헤어스프레이 등 부자연스러운 제품을 사용하여 머리를 스타일링합니다.
- 금식일을 보내고,
- 셀룰라이트 퇴치,
- 포장하고 압축합니다.
- 모든 유형의 안면 수술을 수행합니다.

달이 황소자리에 있는 경우:

다음과 같은 미용 시술을 수행할 수 있습니다.
- 모발 미백,
- 헤어 컬러링,
- 영구 화장,
- 눈썹 교정,
- 얼굴 클렌징,
- 얼굴과 머리카락에 영양 마스크를 바르십시오.

불운한 날:
- 보습 마스크를 바르고,
- 발 관리,
- 속눈썹과 눈썹의 복원.

달이 쌍둥이자리에 있는 경우:

다음에 좋은 시간:
- 금식일,
- 몸을 정화하고,
- 모든 물 절차,
- 모든 종류의 체조.

불리한 날:
- 아로마 및 약초,
- 손톱 연장,
- 머리를 자르러 미용실에 갑니다.
- 머리 염색.

달이 게자리에 있는 경우:

다음을 위한 좋은 기간:
- 안면성형수술,
- 얼굴에 마스크를 바르고,
- 치과에 가요.

좋지 않은 시기:
- 이발,
- 가슴과 데콜테 피부에 미치는 모든 종류의 영향,
- 페디큐어,
- 금식일,
- 청소 절차.

달이 사자자리에 있는 경우:

음력의 아름다움 달력은 다음과 같이 조언합니다.
- 다리 체조를 하세요.
- 턱과 목을 교정해 보세요.
- 비타민 마스크를 얼굴에 바르고,
- 목과 데콜테 피부에 마스크를 바르고,
- 자연 요법을 사용하십시오(일반 제품으로 직접 만든).

삼가:
- 귀 피어싱,
- 딥 페이셜 클렌징,
- 사마귀 및/또는 두더지 제거,
- 셀룰라이트 퇴치를 위한 캠페인
- 랩 적용.

달이 처녀자리에 있는 경우:

가장 좋은 날:
- 매니큐어,
- 페디큐어,
- 머리카락을 자르기,
- 발 관리,
- 아로마테라피,
- 새로운 화장품을 테스트합니다.
- 약초.

좋지 않은 시기:
- 마사지 트리트먼트
- 자연 요법의 사용.

달이 천칭자리에 있는 경우:

적합한 기간:
- 치과에 가다
- 얼굴 피부에 마스크를 바르고,
- 눈썹/속눈썹 복원 시술,
- 성형수술을 하고,
- 유연성을 위한 운동이 포함된 체조,
- 눈 체조,
- 광선 요법.

불리한 기간:
- 영구 화장을 적용하고,
- 발 관리.

달이 전갈자리에 있는 경우:

다음에 좋은 시간:
- 모든 종류의 마사지,
- 눈 체조,
- 오일 러빙 사용,
- 피부를 세안하고 클렌징하기 위한 화장품 사용,
- 목과 데콜테 부위에 마스크를 바르세요.

축소 또는 취소:
- 마스크, 압축 및 기타 절차에 천연 제품 사용
- 호르몬 크림을 바르고,
- 물 절차,
- 매니큐어사를 만나러 가는 여행.

달이 궁수자리에 있는 경우:

권장사항:
- 셀룰라이트 퇴치를 위한 콤플렉스를 수행하고,
- 눈 체조,
- 모든 종류의 마사지,
- 문제 부위를 자가 마사지합니다.
- 천연 제품 사용(사워 크림, 버터, 꿀 등)
- 물 절차.

달의 쇠퇴 또는 왁싱에 대한 미용 절차의 의존성.

보름달과 초승달 사이의 간격 동안 많은 절차가 더 효과적이고 어떤 경우에는 더 안전해지며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이것은 오늘 어느 달인지 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

약해지는 달에는 다음 절차를 수행하는 것이 좋습니다.:

1. 한증탕. 피부에 거미 정맥이 있는 사람에게는 시술이 금기입니다.
한증탕은 10~15분 동안 지속되어야 합니다.
- 지성 피부인 경우 주 1회 이하,
- 건성 피부이신 분 – 2개월에 1회.

2. 다이어트. 체중 감량을 위한 완전한 단식은 최선의 해결책이 아닙니다.
짧은 단식과 하루 단식은 체중을 “줄이는” 데 더 유용합니다.
- 짧은 게시물 – 음력 18일, 20일, 23일, 25일, 26일, 27일, 29일,
- 하루 건식 단식 – 음력 28일.

3. 블랙헤드, 여드름, 주근깨, 검버섯 등 작은 "방해"를 제거합니다.

4. 셀룰라이트를 퇴치하세요.

5. 일광욕실과 자연 환경에서 태닝을 즐겨보세요. 이때 위험이 감소합니다.

6. 얼굴, 목, 데콜테 피부를 클렌징하는 특별 절차. 이상적으로는 천칭자리, 게자리, 염소자리의 징후에 있습니다.

왁싱월에는 다음 절차를 수행하는 것이 좋습니다.:

1. 피부와 모발을 유용한 물질로 포화시키는 미용 시술. 이때 영양 마스크와 크림을 사용하면 최대한의 효과를 얻을 수 있습니다.

2. 압축 및 마스크.
- 얼굴 피부용 – 음력 1일. 이상적으로는 천칭자리, 게자리, 염소자리의 징후에 있습니다.
- 목과 데콜테 피부용 – 음력 4일. 이상적으로는 전갈자리, 사자자리, 물병자리의 징후에 있습니다.

3. 다이어트:
- 짧은 단식 – 음력 8일과 11일,
- 1일 건식 단식 – 음력 2일과 14일.
- 물과 함께하는 하루 단식 – 음력 10일과 12일.

자두: 심기 및 관리, 적절한 가지치기 및 재배.
정원의 자두는 항상 맛있고 신선한 과일, 향기로운 잼, 설탕에 절인 과일을 의미합니다! 글쎄, 식물이 항상 좋은 수확을 거두려면 자두 관리에 관한 몇 가지 간단하면서도 중요한 팁을 따르는 것을 잊지 마십시오.

아마도 당신도 예외는 아니며 고추를 먹는 것을 좋아할 것입니다. 다양한 맛 특성, 모양 및 색상을 통해 말 그대로 모든 정원사가 "좋은"품종을 선택할 수 있습니다. 아쉽게도 이 제품의 가격이 많이 뛰기 때문에 온실에서 고추를 재배하는 것을 생각해 보셔야 합니다!

복숭아 묘목이 당신의 정원에 자리를 잡았습니까? 이것은 정말 훌륭하지만 이제 이 식물이 겨울에도 편안함을 느낄 수 있도록 모든 노력을 기울여야 할 것입니다. 그러니 가을 일은 잊지 마세요!

유용한 팁

금성은 10월 5일에 역행하게 되는데, 이는 이 달의 뷰티 캘린더를 작성하는 데 중요합니다. 음력은 어떤 미용 시술을 받기에도 좋은 날이 될 수 있지만, 비너스는 ​​조언합니다. 복잡한 절차는 모두 연기하세요, 특히 성형수술이요.

여전히 반복적인 시술이나 수술을 하고 싶다면 레트로 비너스에서는 허용됩니다. 새로운 것은 다 제쳐두는 게 낫다더 나은 시간을 위해.

물론 금성의 역행에도 불구하고 집에서 얼굴, 몸, 머리카락 관리를 중단해서는 안됩니다. 약 해지는 달에 클렌징 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 2018년 10월 1일부터 8일까지, 25일부터 30일까지. 예를 들어 요즘에는 몸, 얼굴, 두피 등 다양한 스크럽이 가장 효과적입니다.

왁싱 달에 - 2018년 10월 9일부터 23일까지- 이 때에도 영양공급 및 강화시술을 하는 것이 좋습니다. 머리를 잘 자르다성장 속도를 높이기 위해 (불리한 날 제외)

쇠퇴하는 달

♊♋ 1 10월, 월요일. 음력 22일, 23일 21시 36분부터.쌍둥이 , 암 21:01부터

달 21:00까지 코스 없음

10월은 자신의 외모를 관리하기 위한 복잡한 조치가 바람직하지 않은 결과 및 수많은 부작용과 관련된 다소 불리한 기간으로 시작됩니다. 다른 많은 날과 마찬가지로 오늘날의 주요 위험은 성형 수술이므로 더 유리한 기간까지 연기하는 것이 좋습니다. 이번 주 월요일 클렌징 마스크는 미용 측면에서 가장 큰 이점을 가져올 것입니다. 달이 쌍둥이자리에 있을 때 매니큐어를 하는 것이 바람직하지 않다는 사실에도 불구하고, 오늘은 손 피부 상태 관리에 특별한 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 새로운 절차는 권장되지 않습니다.

적합 : 이날은 신체 활동이 상당히 격렬할 수 있습니다. 상지를 관리하고 어깨에 가해지는 부하를 줄여야 합니다. 손 부상 가능성. 그러나하지에 부하를 가한 심장 강화 모드에서 훈련하고 허벅지와 엉덩이의 지방 퇴치에 집중하는 것도 가능합니다.

12:45부터 그믐달

♋ 2 10월, 화요일. 음력 23일, 24일 23:39부터.암

III 분기, 12:45의 달의 네 번째 단계

이번 화요일은 복잡한 미용 및 미용 시술에 적합하지 않지만, 오늘은 더 좋고, 더 신선하고, 더 젊어 보이는 데 확실히 도움이 될 여러 가지 다른 시술을 예약할 수 있습니다. 특히 오늘날에는 클렌징 마스크 외에도 스크럽 사용이 허용됩니다. 이 기간 동안 치아 모양 개선, 치아 예방 관리 및 구강 개선을 위해 치과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 오늘날에는 탈모 및 제모, 얼굴에 있는 불필요한 털 제거, 눈썹 뽑기를 권장합니다. 이 기간 동안 아로마테라피의 다양한 방법을 통해 신체에 영향을 미치는 것이 권장됩니다.

적합 : 부상 위험이 높고, 피로도와 정서적 취약성이 높아지는 점을 고려하여, 이번 주 화요일에는 어떠한 신체 활동도 완전히 자제하는 것이 좋습니다.

♋ 3 10월, 수요일. 음력 24일, 25일 23:54부터.암

11시 33분부터 코스가 없는 달

이번 달 게자리의 달은 얼굴 피부 관리에 대한 특정 기회를 열어줍니다. 이 기간 동안 스크럽과 클렌징 마스크를 사용하여 피부에 깊은 효과를 줄 수 있습니다. 오늘은 얼굴에서 원치 않는 털을 제거하는 일정을 계획하는 것이 좋습니다. 겨드랑이와 비키니 부위의 제모 및 제모도 허용됩니다. 이 기간 동안 이러한 절차를 수행하면 다음 모발이 더 천천히 자라날 것으로 예상할 수 있습니다. 이날 전문적인 눈썹 모델링에 참여하십시오. 눈썹을 자르고, 길고 고르지 않은 눈썹을 다듬고, 머리카락을 한 방향으로 고칠 수 있습니다. 아로마테라피를 권장합니다. 11시 33분부터 새로운 시술을 시작하지 않는 것이 좋습니다.

적합 : 오늘날에는 등과 다리 근육을 단련하는 것이 목적인 저강도 신체 훈련이 허용됩니다. 운동용 자전거를 타고 달리고 운동하는 것이 좋습니다. 척추와 다리 관절에 적당한 스트레스를 주는 다른 운동도 유용합니다. 스텝에어로빅 관람이 가능합니다.

♋♌ 4 10월, 목요일. 음력 25일 00:00부터.암 , 사자 00:12부터

00:11까지 코스가 없는 달

복잡한 미용시술을 하기에 좋은 날은 아닙니다. 그러나 오늘은 피부 클렌징 절차에 특별한주의를 기울일 수 있지만 클렌징 마스크만으로 제한해야하며 이는 특히 효과적입니다. 피부 타입에 따라 올바르게 선택한 클렌징 마스크는 모공을 깨끗하게 할 뿐만 아니라 피지선의 기능을 정상화하여 의심할 여지없이 피부의 모습을 개선합니다. 원기회복 절차의 일환으로 이번 주 목요일에 크라이오사우나에 등록하셔야 합니다. 피부알레르기나 피부질환을 앓고 계신 분들도 추위에 노출되면 탁월한 효과를 기대하실 수 있습니다. (단, 반드시 전문의와의 상담이 필요합니다!)

적합 : 현재 기간 동안의 부하는 다리를 포함한 하체를 겨냥해야 합니다. 등 운동, 관절 체조, 스텝 에어로빅 운동이 특히 유용합니다. 점프와 스쿼트를 포함한 가벼운 심장강화 훈련은 허용됩니다. 상체에 가해지는 부담을 없애거나 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다.

♌ 5 10월, 금요일. 음력 25일, 26일 00:57부터.사자

14:34부터 코스가 없는 달

다음 달의 불리한 날은 아름다움과 외모 개선과 관련된 많은 노력을 무효화할 것입니다. 그러나 이는 주로 복잡한 미용 시술 및 성형 수술에 적용됩니다. 그러나이 기간 동안 아름다움의 순전히 외부 속성에 더 많은 관심을 기울일 수 있습니다. 오늘은 옷과 헤어 스타일을 실험 할 수 있습니다. 미용사를 방문할 가능성도 있지만 레오에서 달이 약해질 때 이발을 한 후에는 새 머리카락이 더 두껍고 아름답기는 하지만 더 천천히 자랄 것이라는 점을 명심해야 합니다. 이번 금요일에도 적절한 마스크를 사용하여 피부를 정화하고 크라이오사우나를 방문하는 것이 좋습니다. 오후에 새로운 절차를 수행하는 것은 권장되지 않습니다.

적합 : 이 기간 동안 가벼운 부하가 허용되어 심혈관 시스템의 과도한 긴장을 제거합니다. 오늘의 주요 목표는 종아리 근육을 단련하는 것입니다. 따라서 이날 훈련은 걷기로 대체될 수 있다. 체육관에서는 제자리 걷기를 권장합니다. 하지의 슬래그 제거 마사지는 매우 유용합니다.

♌♍ 6 10월, 토요일. 음력 26일, 27일 02:20부터.사자 , 처녀 자리 02:19부터

02:18까지 코스가 없는 달

이것은 미용 및 성형 수술 분야의 복잡한 절차를 수행하기에 좋은 날은 아니지만 덜 침습적이지만 외모를 개선하기 위한 덜 효과적인 조치에 사용될 수 있습니다. 간단한 노화 방지 절차에 특별한주의를 기울여야합니다. 이날은 피부를 치료하고 곰팡이 감염을 제거하는 데 확실히주의를 기울여야합니다. 페디큐어 및 매니큐어 시술은 허용됩니다. 머리카락과 두피에 문제가 있으면 삼차 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 모공을 정화하는 스크럽과 마스크도 허용됩니다. 구매할 수는 있지만 너무 큰 구매는 할 수 없습니다. 이 날에는 새로운 절차를 시작하지 않는 것이 좋습니다.

적합 : 가벼운 짐도 환영합니다. 오늘날 심장 강화 운동은 권장되지 않습니다. 다리의 가장 아래 부분, 즉 발을 강화하는 운동을 권장합니다. 가벼운 조깅도 괜찮습니다. 발에 가해지는 하중에 맞춰 균형 감각을 훈련할 수 있는 운동도 유용합니다. 오늘부터 복부를 관리하세요.

♍ 7 10월, 일요일. 음력 27일, 28일 03:46부터.처녀 자리

달 17:03부터 코스 없음

이번 일요일은 건강 개선에 적합하므로 오늘은 모든 건강 절차가 가장 효과적입니다. 리프팅에 어려움을 겪는 사람들은 그러한 절차에 특별한주의를 기울여야합니다. 오늘날 모든 것이 더 쉬워지고 긍정적 인 효과가 뚜렷해질 것입니다. 그러나 17:03 이후에는 새로운 이벤트를 피해야 합니다. 이 날은 곰팡이 치료에 충분한 관심을 기울일 준비가 된 사람들에게 좋은 결과를 약속합니다. 피부 모공 클렌징 마스크에서도 탁월한 결과를 기대할 수 있습니다. 필요한 경우 오늘 스크러빙을 사용할 수 있습니다.

적합 : 오늘의 운동 권장사항은 전날 따랐던 권장사항과 다르지 않습니다. 또한 체중 감량, 자세 교정 및 관절의 안전한 발달을 촉진하는 가장 효과적인 피트니스 유형 중 하나로 수중 에어로빅을 권장할 수 있습니다.

♍♎ 10월 8일, 월요일. 음력 28일, 29일 05:11부터.처녀 자리 , 저울 04:10부터

04:09까지 코스가 없는 달

성형 수술은 물론 복잡한 미용 제품 및 방법도 삼가하는 것이 엄격히 권장됩니다. 복합 단지에서는 신체를 적극적으로 관리할 수 있는 기회가 열립니다. 마사지 트리트먼트, 수영장, 사우나 또는 한증탕을 방문하면 신체가 올바른 상태로 유지되고 내부 톤과 피부 상태가 개선됩니다. 또한 일광욕실을 방문하기 좋은 날입니다. 이 기간 동안 주근깨를 제거하고 피부 색소 침착을 제거하기 위해 피부에 적당한 노출이 허용됩니다. 집에서도 효과적으로 피부를 정돈할 수 있습니다. 치과 의사와 약속을 정할 수도 있습니다.

적합 : 초승달이 다가오고 있다는 사실과 신체에 대한 이러한 현상과 관련된 모든 위험(정신에 대한 위험 포함)을 고려하여 오늘의 훈련을 보다 유리한 기간으로 연기하는 것이 좋습니다.

아름다움 : 음력 달력

06:47부터 영문

♎ 9 10월, 화요일. 음력 29일, 30일 06:35부터음력 1일 06:47부터.저울

뉴문 시간: 06:47

달 11시 50분부터 코스 없음

오늘날 성형 수술과 복잡한 미용은 용납되지 않습니다. 오후에는 코스가 없는 달의 부정적인 영향이 느껴지므로 이때는 새로운 시술을 자제해야 합니다. 클렌징 마스크와 스크럽을 바르는 데 유리한 기간이 끝났으므로 오늘은 영양을 공급하고 진정시키는 얼굴 마스크로만 제한해야 합니다. 간단한 노화 방지 절차는 허용됩니다. 모든 수중 절차와 다양한 유형의 마사지가 권장됩니다. 오늘은 메이크업 아티스트를 방문하기에 가장 좋은 날입니다. 특히 속눈썹과 눈썹을 착색하는 것이 효과적입니다.

적합 : 초승달의 부정적인 영향이 계속되고 있으므로 이번 주 화요일에는 체력 단련을 하지 않는 것이 좋습니다. 필요한 신체 톤을 유지할 수 있도록 활동적인 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

♎ ♏ 10 10월, 수요일. 음력 1일, 2일 05:57부터.저울 , 투석기 07:10부터

07:09까지 코스가 없는 달

오늘날의 환경에서 특별한 것을 기 대해서는 안됩니다. 오늘은 다양한 금기 사항과 위험으로 가득 차 있으므로 실험을 자제하십시오. 더욱이 오늘은 어떤 종류의 성형수술도 계획해서는 안 됩니다. 가장 좋은 결정은 얼굴과 목 피부 관리에 특별한 주의를 기울이는 것입니다. 오늘날 영양 성분을 함유하고 피부에 수분을 공급하고 진정시키는 일반 마스크는 주름과의 적극적인 싸움을 시작하기로 결정한 사람들에게 특히 유용합니다. 요즘 스트레스가 많은 환경을 고려하면 이 기간에는 아로마테라피가 제공하는 이점을 활용하는 것이 좋습니다.

적합 : 이 기간에는 요가 수업을 듣는 것을 권장하지만, 고관절 운동은 피하고 골반저 근육 관리에 주의해야 합니다. 오늘날에는 일반적인 강화 훈련도 표시되며 고강도 부하가 허용됩니다. 목 운동과 얼굴 운동이 유용합니다.

♏ 11 10월, 목요일. 음력 2일, 3일 09:16부터.투석기

전갈자리의 왁싱 달의 영향은 계속되므로 이 기간 동안 주름(특히 첫 번째 표현 라인)과 싸우는 것이 매우 유용합니다. 이를 위해 주름을 젊어지게 하고 부드럽게 만드는 절차를 시작하는 것이 좋습니다. 당장 큰 성공을 기대해서는 안 되지만, 인내와 일관성이 좋은 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 피부 상태를 개선하기 위해 메조테라피나 근자극법과 같은 복잡한 방법을 사용할 필요는 없습니다. 영양을 공급하고 진정시키는 마스크를 정기적으로 바르는 것으로 시작하십시오. 오늘날 아로마테라피는 매우 유용합니다.

적합 : 무거운 하중이 허용됩니다. 이중턱 형성에 적극적으로 대처하기 좋은 날입니다. 안면 건강이 제공하는 기회에 주의를 기울이십시오. 이 기간 동안 요가 수행자의 무기고에서 모든 근육 그룹에 대한 운동을 권장할 수도 있지만 분할을 시도하지 말고 고관절에 많은 스트레스를 가하지 마십시오.

♏ ♐ 10월 12일, 금요일. 음력 3, 4일 10시 33분부터.투석기 , 궁수 12:53부터

코스 없는 달 02:12 ~ 12:53

포괄적인 노화 방지 절차를 시작하는 데 사용해야 하는 다소 긍정적인 날입니다. 복잡한 활동은 피해야 하지만, 천연 재료를 바탕으로 한 홈메이드 마스크 등 간단한 방법이 매우 효과적입니다. 오늘의 살롱 시술 중 감기가 피부에 미치는 영향을 추천해드릴 수 있으니 크라이오사우나를 방문해 보세요. 이날 페디큐어와 매니큐어에 등록하기로 결정한 사람들은 훌륭한 결과를 기다리고 있습니다. 이번 금요일은 지방이영양증, 즉 셀룰라이트와의 적극적인 싸움을 시작하는 데에도 사용되어야 합니다. 오후 12시 53분 이후에는 새로운 시술을 받는 것이 좋습니다. 아로마테라피가 유익합니다.

적합 : 허용된 강렬한 운동 기간이 계속됩니다. 전반부에는 요가, 페이셜 피트니스, 이중턱 운동 등을 추천한다. 오후에는 팔과 어깨 근육의 근력 운동에 신체가 잘 반응합니다. 유산소 운동은 괜찮지만 다리 관리에 주의해야 합니다.

♐ 13 10월, 토요일. 음력 4, 5일 11시 45분부터.궁수

셀룰라이트와의 표적 싸움에 유리한 기간은 계속됩니다. 오늘은 이번 달에 개별 셀룰라이트 방지 프로그램의 시술을 시작한 후 곧 만족스러운 결과를 볼 수 있는 며칠 중 하나입니다. 신체의 특정 행동과 추위에 노출되었을 때의 반응을 고려하여 셀룰라이트 퇴치에 눈에 띄는 효과를 가져올 냉동 시술을 권장할 수 있습니다. 오늘의 얼굴에는 피부에 친숙한 간단한 영양 마스크를 사용해야 합니다.

적합 : 이번 토요일에는 상체의 다양한 근육군을 펌핑하는 작업을 하는 것이 좋습니다. 오늘날에는 팔, 가슴, 어깨 근육을 위한 고강도 근력 운동이 매우 유용합니다. 이 기간 동안의 심장 강화 훈련이 매우 효과적일 수 있음에도 불구하고 다리에 가해지는 부하를 피해야 합니다.

♐ ♑ 14 10월, 일요일. 음력 5, 6일 12시 50분부터.궁수 , 염소자리 22:17부터

코스 없는 달 03:58 ~ 22:16

이 날은 복잡한 살롱 미용 시술에는 적합하지 않으므로 더 좋아 보이는 데 도움이 될 것이라고 생각되는 활동을 신중하게 선택해야 합니다. 또한 이날 우리의 행동은 새로운 활동과 절차가 효과가 없는 코스 없이 달의 영향을 받는다는 사실을 고려하십시오. 이 날에는 대자연의 도움에 의지하는 것이 매우 유용합니다. 손톱을 강화하기 위해 약초와 목욕으로 피부를 정화하는 주입이 권장됩니다. 피부의 색조와 외관을 개선하는 일반적인 영양 마스크는 어떤 경우에도 아프지 않습니다. 극저온 사우나를 방문하는 것이 좋습니다.

적합 : 이날 쉬는 날 우리 몸은 상체 근육을 펌핑하기 위한 고강도 부하에 호의적으로 반응해야 합니다. 오늘날 하지 부상의 실제 위험이 있습니다. 점프와 돌진은 특히 위험합니다. 운동용 자전거나 런닝머신에서의 운동도 피해야 합니다.

♑ 15 10월, 월요일. 음력 6일, 7일 13:46부터.염소자리

오늘 월요일은 많은 미용 시술이 열리는 이번 달의 이틀 중 하나입니다. 이 기간 동안 간단한 절차를 통해 피부를 젊어지게 하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다. 문제성 피부를 치료하려면 반드시 전문가와 상담하세요. 이 날은 미용사를 방문하여 머리와 속눈썹 연장을 받기에 가장 좋은 날입니다. 눈썹이나 속눈썹을 염색하면 좋은 결과를 기대할 수도 있습니다. 매니큐어와 페디큐어에 대한 좋은 징후. 마스크는 허용 가능하고 부드러우며 피부에 깊은 영향을 주지 않습니다. 오늘도 '가벼운' 쇼핑을 추천합니다.

적합 : 현재 기간에는 척추 및 무릎 관절 부상 위험 증가와 관련된 여러 가지 위험이 있습니다. 이번 주 월요일에는 가슴 근육 근력 운동에 주의를 기울여야 합니다. 오늘날 훈련은 고강도로 진행될 수 있습니다.

2018년 음력 달력

왁싱 MOON 21:04부터

♑ 16 10월, 화요일. 음력 7, 8일 14:33부터.염소자리

1분기, 21:02부터 달의 두 번째 위상

이 날에는 아름다움을 위해 근본적으로 싸우려는 유혹을 삼가십시오. 복잡한 살롱 절차, 스크럽 및 클렌징 마스크 사용은 바람직하지 않을뿐만 아니라 용납 할 수 없기 때문입니다. 염소자리에서 자라는 달은 비타민 복합체와 유익한 영양소를 기반으로 한 마스크를 피부에 "제공"하기로 결정한 사람들에게 좋은 결과를 약속합니다. 오늘의 모토는 절제와 신중입니다. 이러한 태도로 우리는 전신을 부드럽게 강화하는 마사지를 권할 수 있습니다. 집에서 수행할 수 있는 다양한 간단한 절차도 허용됩니다(예를 들어, 직접 손톱을 관리할 수 있습니다. 가급적이면 저녁에).

적합 : 이번 화요일에는 만성 질환의 악화, 정서적 취약성 및 피로 증가와 관련된 달의 위상에 변화가 있습니다. 훈련을 쉬는 것이 좋습니다.

♑♒ 17 10월, 수요일. 음력 8일, 9일 15:11부터.염소자리 , 물병자리 10:36부터

코스 없는 달 00:49 ~ 10:35

이번 수요일에는 메이크업 아티스트 의자나 미용실에 오래 머무르는 것보다 훨씬 더 실질적이고 긍정적인 결과를 얻을 수 있는 활동적인 오락을 권장합니다. 다양한 마사지를 시도해 볼 수 있는 좋은 시간입니다. 특히, 가열 및/또는 냉각 스톤을 사용하여 등 부위를 강화하는 살롱 마사지를 권장하며, 이는 적절한 지식과 자격을 갖춘 전문가가 수행해야 합니다. 수영장에서 활동적으로 수영하는 것을 적극 권장합니다. 사우나나 한증탕은 매우 유용합니다. 집에서는 영양 마스크를 바르고 편안한 목욕을 할 수 있습니다. 새로운 절차는 10시 35분 이후에 시작되어야 합니다.

적합 : 이날은 척추와 허리 근육을 강화하기 위해 적당한 강도의 운동을 권장합니다. 운동은 심장 강화 모드에서 할 수 있지만 다리가 취약하다는 사실을 고려할 가치가 있습니다. 오늘 체육관 수업을 수중 에어로빅으로 대체하면 위험이 크게 줄어들 것입니다.

♒ 18 10월, 목요일. 음력 9일, 10일 04:57부터.물병자리

권장 사항과 금기 사항에 대해 이야기하면 이번 목요일은 전날과 거의 다르지 않습니다. 오늘날에도 건강한 신체 활동이 권장되며 이는 외모에 탁월한 영향을 미칩니다. 주로 수영장을 포함한 물 관리에주의를 기울여야합니다. 또한 마사지 트리트먼트, 특히 스톤 테라피를 받을 시간과 기회를 찾으십시오. 이 날에는 머리를 해서는 안 됩니다. 그러나 얼굴과 목의 피부는 천연 성분을 바탕으로 영양을 공급하고 진정시키는 마스크를 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

적합 : 중강도 유산소 운동을 하기에 좋은 시기입니다. 이날은 하지 부상의 위험이 있으므로 운동 계획을 세울 때 이를 고려한다. 척추를 강화하는 운동과 등 근육을 강화하는 운동이 유용합니다.

♒♓ 19 10월, 금요일. 음력 10일, 11일 16:06부터. 물병자리 , 물고기 23:21부터

달 15:27~23:20 코스 없음

이번 금요일에도 적당한 신체 활동, 마사지 활동, 워터 트리트먼트를 통해 아름다운 외모, 젊거나 젊은 외모, 탄력 있는 피부를 위한 투쟁을 계속합니다. 후자 중에서는 수영장을 방문하는 것이 가장 효과가 좋습니다. 마사지 치료 중에는 돌 요법의 일부로 뜨겁거나 차가운 돌을 사용하여 반사신경 부위에 영향을 주는 것이 여전히 유용합니다. 이 절차는 신체적 이완을 배경으로 에너지 유입이 필요한 물고기자리의 달이 다가오는 동안 특히 유용합니다. 얼굴 피부의 경우 영양 및 진정 마스크와 같은 동일한 징후가 여전히 남아 있습니다. 15:27 이후에는 새로운 절차를 피해야 합니다.

적합 : 이 기간 동안 가장 유용한 운동은 척추 강화를 목표로 하는 운동입니다. 척추 스트레칭 및 강화, 어깨 관절 "열기", 가슴 발달에 특별한주의를 기울이는 요가 수업이 가능합니다. 수상 스포츠를 즐기기 좋은 날입니다.

♓ 20 10월, 토요일. 음력 11일, 12일 16:27부터.물고기

이번 토요일은 자신의 외모를 관리하는 데 유리한 날로, 당신이 하는 모든 일에서 뚜렷한 긍정적인 효과가 예상되는 이달의 둘째 날입니다. 특히 오늘은 셀룰라이트 퇴치에 탁월한 도움이 되는 림프 배수 마사지를 위해 마사지 살롱을 방문하는 것이 좋습니다. 오늘 미용실을 방문하시면 귀하에게 가장 적합한 미용 시술을 선택해 드리며, 이는 이날에도 매우 효과적일 것입니다. 집에서도 곰팡이를 성공적으로 퇴치하기에 좋은 시기입니다(예: 허브를 주입한 족욕). 아로마테라피가 표시됩니다.

적합 : 오늘은 복부 운동을 해보세요. 우리 중 많은 사람들에게 복부는 가장 문제가 많은 부위 중 하나이므로 복부와 허리 근육을 펌핑하는 데 유리한시기를 놓치지 마십시오. 적당한 강도의 훈련은 허용됩니다. 다리에 스트레스를 주지 않는다면 유산소 운동도 가능합니다.

♓ 10월 21일 일요일. 음력 12일, 13일 16:45부터.물고기

이번 일요일에는 진정으로 편안하고 차분한 일을 해보세요. 이러한 기간에는 자연과 깨끗한 공기와의 소통을 통해 탁월한 에너지 공급을 얻을 수 있는 도시 외곽 여행을 권장합니다(실제로는 쉬는 날이 선호됩니다). 오늘날 스타들도 아로마테라피를 추천하는 것은 아무것도 아닙니다. 이날 복잡한 절차는 해를 끼칠 가능성이 더 높으므로 오늘로 일정을 잡지 않도록 하세요. 곰팡이 감염으로 고통받는 경우 이번 일요일에는 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 허브 주입으로 대조되는 족욕을 하십시오.

적합 : 여분의 칼로리를 소모하고 허리 둘레의 실루엣을 어느 정도 개선하기에 아주 좋은 날입니다. 이 기간 동안 복부 및 허리 근육 운동은 이 부위의 모든 근육 그룹을 포괄할 수 있도록 다양하게 이루어져야 합니다. 적당한 강도의 하중이 허용됩니다. 오늘은 다리 부상(특히 발 부위)을 관리하세요.

♓♈ 22 10월, 월요일. 음력 13일, 14일 17:02부터.물고기 , 양자리 09:59부터

코스 없는 달 02:47 ~ 09:58

이번 월요일에는 모든 새로운 절차를 아침 10시 이전에 시작하는 것이 좋습니다. 오늘은 수동 또는 하드웨어 림프 배수 마사지를 받기에 좋은 날입니다. 이 절차는 우리 몸의 모든 필수 체액의 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 이러한 마사지는 개인 체중 감량 프로그램의 중요한 부분이 될 수 있으므로 오늘날 두 배로 유용합니다. 오늘은 이번 달에 그러한 프로그램을 실현하는 데 가장 유리한 날입니다. 극저온 치료와 아로마테라피도 권장됩니다.

적합 : 이번주 월요일은 미디엄 로드를 추천합니다. 오늘 운동의 목표는 복부 근육을 펌핑하고 엉덩이 운동을 하는 것입니다. 과도하게 노력하지 말고 양자리 시대의 과로 및 갑작스러운 두통과 관련된 예상치 못한 위험을 고려하십시오. 다리를 포함한 하체를 위한 일련의 유산소 운동이 가능합니다.

♈ 23 10월, 화요일. 음력 14일, 15일 17:19부터.양자리

21:18부터 코스가 없는 달

이 기간 동안 달이 양자리에서 자랄 때 얼굴 부위에 주된 관심을 기울이는 것이 가장 정확할 것입니다. 얼굴과 머리 마사지 트리트먼트는 큰 도움이 될 것입니다. 근육을 과도하게 긴장시키지 않는 셀프 마사지, 안면 체조를 할 수 있습니다. 이러한 체조는 피부를 건강한 색으로 되돌리고 주름을 부드럽게 만드는 따뜻함과 토닝 성격에 더 가깝습니다. 크라이오사우나가 우리 몸을 위한 스트레스 요인이라는 점에서 오늘날 탁월한 효과를 기대할 수 있다. 이 절차는 염증을 완화하고 조직의 혼잡을 제거하는 데 도움이 됩니다.

적합 : 오늘날에는 복부와 엉덩이 근육에 중점을 둔 중간 강도의 운동이 허용됩니다. 또한 심장 강화 운동 루틴을 통해 하지 근육을 강화하세요. 이날 약간의 불편함을 느끼신다면 근력운동을 요가로 대체하는 것이 좋습니다. 이 기간에는 머리 자체 마사지와 눈 체조가 유용하여 휴식과 이완을 제공합니다.

건강과 미용의 음력

WANING MOON 19:45부터

♈♉ 24 10월, 수요일. 음력 15일, 16일 17:37부터.양자리 , 송아지 17:34부터

달 17:33까지 코스 없음

보름달 19:45

오늘날 복잡한 미용 방법을 사용하면 웰빙이 급격히 악화되고 다양한 부작용이 발생할 수 있으므로 오늘은 그러한 절차를 자제하십시오. 코스가 없는 달은 17시 34분까지 영향력을 확장하므로 이 기간까지는 새로운 절차도 삼가합니다. 이 기간 동안 피부에 미치는 영향 측면에서 가장 효과적인 것은 극저온 효과에 의해 제공되는 치유 자극입니다. 현재 환경의 집에서는 발효유 제품이나 과일로 만든 일반적인 영양 및 진정 마스크와 허브 주입으로 만든 얼음 조각을 사용한 마사지를 권장합니다.

적합 : 오늘은 보름달이 뜨는 날이므로 신체 활동은 매우 바람직하지 않습니다. 훈련없이 하루를 보내는 것이 좋습니다.

♉ 25 10월, 목요일. 음력 16일, 17일 17:57부터.송아지

이번주 목요일에는 얼굴과 목 부위에 특별한 관리가 필요합니다. 그러나 미용 시술과 해당 크림 및 마스크의 관점에서만 이러한 우려를 인식해서는 안됩니다. 오늘은 목과 머리 부분을 자극하는 마사지가 유용할 것입니다. 이 절차는 이중 턱을 방지하거나 이중 턱의 출현을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 얼굴과 목에 대한 특별한 운동도 그다지 유용하지 않습니다. 이 기간 동안 얼굴 피부는 외부 영향에 덜 민감해지기 때문에 클렌징 마스크와 스크럽을 바르는 것이 가능해집니다.

적합 : 이 날에는 엉덩이 부위의 근육을 강화하기 위해 고안된 신체 운동을 지향해야 하는 내면의 힘이 급증하는 것을 느낄 수 있습니다. 골반 거들 부위에 특히 중점을 두어야합니다 (이러한 하중은 임산부에게는 금기입니다). 또한 오늘은 목 근육에 무리를 주지 않도록 노력하세요.

♉♊ 26 10월, 금요일. 음력 17일, 18일 13:28부터.송아지 , 쌍둥이 22:41부터

달 17:49~22:40 코스 없음

현재 금요일의 거의 전체가 달의 영향을 받아 쌍둥이자리에서 쇠퇴할 것이므로 지난 날의 모든 권장 사항을 오늘까지 적용할 수 있습니다. 또한 새로운 미용 시술은 17시 49분 이전에 시작해야 한다는 점도 고려해야 합니다. 이 시간 이후에는 코스가 없으면 달의 성공과 효과가 부정적인 영향을 받기 때문입니다. 오늘날 얼굴에는 모공 클렌징 마스크를 사용하는 것이 허용됩니다. 필요한 경우 스크럽을 사용할 수도 있습니다. 이날은 매니큐어와 페디큐어 과정의 일환으로 손과 발가락의 손가락과 손톱, 손과 발의 피부를 종합적으로 관리하는 것이 좋습니다.

적합 : 무거운 짐도 환영합니다. 이날은 복부, 둔근, 엉덩이 근육의 신체 운동이 특히 유익합니다. 심장 강화 훈련이 가능합니다. 목 부분을 위한 부드러운 준비 운동과 목 셀프 마사지(특히 앉아서 일하는 경우)가 유용할 것입니다.

♊ 27 10월, 토요일. 음력 18일, 19일 18:52부터.쌍둥이

오늘 토요일은 미래에 외모를 개선하는 데 사용할 수 있는 정보를 수집하고 처리하는 데 시간을 보내기 좋은 날입니다. 특히 자신에게 가장 적합한 시술과 화장품을 찾으려면 미용사와 상담하는 것이 좋습니다. 무엇보다도 이날은 검버섯과 주근깨를 제거하고 안색을 고르게 만드는 것이 좋습니다. 손 피부 관리에 좋은 시기입니다. 탁월한 태닝; 마사지실에서 셀룰라이트 방지 마사지를 받으실 수 있습니다. 모든 물 절차가 유용합니다. 마스크를 만들어 피부를 정화할 수 있습니다.

적합 : 엉덩이와 엉덩이를 겨냥한 강한 신체 활동이 가장 유리하고 효과적인 기간이 계속됩니다. 이 기간 동안 지방층의 두께를 크게 줄이고 이 부위의 근육을 강화할 수 있는 기회가 있습니다. 강렬한 심장 강화 모드에서 수행되는 운동은 특히 유용합니다.

♊ 28 10월, 일요일. 음력 19일, 20일 19시 53분부터.쌍둥이

07:37부터 코스가 없는 달

이번 일요일은 복잡한 미용 시술에 대한 불리한 징후가 특징이므로 의심 할 여지없이 더 좋아 보이는 데 도움이 될 종합적인 신체 관리에주의를 기울일 가치가 있습니다. 특히 오늘은 수영장, 사우나, 한증탕 방문을 추천해 드립니다. 마사지 트리트먼트를 받거나 일광욕실을 방문하기에 좋은 날입니다. 오늘부터 손 피부를 관리하세요. 클렌징 마스크를 만들 수 있습니다. 코스없이 하루 종일 달의 영향을 받게되므로 새로운 절차를 삼가는 것도 명심할 가치가 있습니다.

적합 : 오늘은 유산소 운동을 권장합니다. 다리 들어올리기, 점프, 줄넘기 운동, 런지 및 스쿼트를 환영합니다. 엉덩이와 허벅지에 최대 하중을 가하십시오. 복부 근육을 펌핑하십시오. 몸통의 중간 부분을 복잡한 방식으로 작업합니다. 어깨와 팔에 스트레스를 주지 마십시오.

♊♋ 29 10월, 월요일. 음력 21일 20일 20시 24분부터.쌍둥이 , 암 02:27부터

02:26까지 코스가 없는 달

이번 주 월요일에는 가슴 모양에 각별히 신경쓰는 것이 좋습니다. 이번 달에는 성형 수술이 매우 바람직하지 않기 때문에 적어도 마사지와 영양 마스크가 제공하는 기회를 활용하십시오. 또한 이날에는 얼굴 피부에 스크럽과 클렌징 마스크를 바르실 수 있습니다. 치아의 건강과 외모 개선에 신경쓰는 것이 좋습니다. 얼굴에서 불필요한 털을 제거하고, 눈썹을 뽑고 모양을 잡는 것이 가능합니다. 원칙적으로 제모와 제모가 허용됩니다. 오늘 쇼핑하러 가세요. 하지만 돈을 너무 많이 낭비하지 마세요. 저녁에는 아로마테라피가 유용합니다.

적합 : 다리 관절을 대폭 강화하기 좋은 날입니다. 이를 위해서는 소위 준비 운동에 특별한주의를 기울여야합니다. 유산소 운동은 운동을 더욱 효과적으로 만드는 데 도움이 됩니다. 이번주 월요일에도 허리와 척추를 강화하는 운동이 필요합니다.

♋ 30 10월, 화요일. 음력 21일, 22일 21시 28분부터.암

오늘은 지난 월요일과 마찬가지로 치과에 가서 전문적으로 치아의 아름다움을 관리하는 시간을 갖는 것이 좋습니다. 이번 화요일의 페이셜 케어 활동에는 영양 공급뿐만 아니라 클렌징 마스크도 포함될 수 있습니다. 스크럽을 사용하는 것도 가능합니다. 현재 기간에는 제모 또는 제모에 시간을 할애할 가치가 있습니다. 오늘은 얼굴에서 불필요한 털을 제거하고, 눈썹 모양을 모델링하고, 눈썹을 가늘게 만들 수 있습니다. 하루를 마무리하는 완벽한 방법은 향기 요법입니다. 좋아하는 허브와 향을 사용하세요.

적합 : 이번주 화요일에는 허리 근육 강화, 척추 강화를 위한 무거운 하중이 허용됩니다. 심장 강화 운동이 권장됩니다. 스텝 에어로빅이나 필라테스를 추천해 드릴 수 있습니다. 팔과 어깨 근육에 무리를 주지 마십시오. 복근을 펌핑하는 것은 바람직하지 않습니다.

OLD MOON 19:40부터

♋♌ 31 10월, 수요일. 음력 22일, 23일 22시 43분부터.암 , 사자 05:42부터

달 05:31 ~ 05:41 코스 없음

III 분기, 19:40부터 달의 네 번째 단계

이번 달의 마지막 날은 자연의 자비를 믿고 안일한 기분으로 조정하는 데 적합하지 않습니다. 이 기간 동안의 복잡한 미용 절차는 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 사용을 거부합니다. 이날은 헤어스타일, 세면도구, 향수 향 등 팬들의 관심을 끄는 액세서리와 뉘앙스 등 이미지에 더 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 얼굴 피부 상태를 개선하려면 클렌징 마스크를 사용할 수 있습니다. 이 날에는 스크럽을 사용하는 것을 삼가해야 합니다(특히 모세혈관 확장으로 나타날 수 있는 혈액 순환에 명백한 문제가 있는 경우).

적합 : 오늘 수요일은 달의 위상이 바뀌는 날이므로 신체 활동은 건강 악화와 부상으로 이어질 수 있으므로 바람직하지 않을 수 있습니다. 훈련 휴식이 제공됩니다.

2018년 10월 화장품 음력

달이 인체의 다양한 과정에 영향을 미친다는 사실은 부인할 수 없는 사실입니다. 그렇기 때문에 많은 공정한 섹스 대표자들이 다양한 미용 관련 시술을 받기 전에 음력을 살펴 봅니다.

달은 물을 끌어당겨 조수를 형성할 수 있고, 인체에도 영향을 주어 에너지를 끌어당깁니다. 의학에 대한 달의 영향은 고대부터 히포크라테스가 조디악 표지판에서 달이 지배하는 기관에 노출되는 것을 피하라고 조언했을 때 발견되었습니다.

우선, 지구에서 가장 가까운 이웃이 위치한 황도대 별자리를 고려해야 합니다. 점성가들은 달에 의해 통제되는 황도대 별자리에 의존하는 기관에서는 절차를 수행할 수 없다고 믿습니다.

조디악 표지판의 영향을 자세히 살펴 보겠습니다.

• 양자리머리에 대한 책임이 있으므로 이 기간 동안 머리, 얼굴, 목의 모든 작업은 금지됩니다. 그러나 이 기간은 신체 시술, 특히 다양한 유형의 마사지에 유리합니다.
• 송아지.이 기간 동안 두피, 모발 및 얼굴을 개선하기 위한 절차가 수행됩니다. 이 기간은 다양한 방법으로 지방흡입과 얼굴, 몸, 머리의 피부에 영양을 공급하는 데에도 좋습니다.
• 쌍둥이손에 대한 책임이 있으므로 손에 대한 절차는 권장되지 않습니다. 쌍둥이자리 별자리는 활력을 되찾는 모든 과정을 선호합니다. 계획할 때 이 점을 고려해야 합니다.
• 암.얼굴 성형에 가장 이상적인 시기는 쇠퇴하는 달이 게자리에 있을 때입니다. 암은 또한 노화 방지 절차에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 이 기간은 유방 부위 시술에 원하는 효과를 미치지 않습니다.
• 사자턱, 얼굴, 몸 부위의 성형수술에 큰 효과를 발휘합니다. 이 기간 동안 영양 마스크가 효과적입니다. 그리고 반대로 껍질을 벗기는 것은 해롭거나 단순히 유익하지 않을 수 있으므로 권장하지 않습니다.
• 처녀 자리일반적으로 모든 미용 시술을 후원합니다. 새로운 화장품, 아로마 테라피, 에스테틱 미용이 좋을 것입니다.
• 저울목과 얼굴의 모든 수술에 도움이 됩니다. 천칭자리에 위치한 쇠퇴하는 달은 특히 유리한 효과를 가지고 있습니다. 신체는 마스크와 셀룰라이트 방지 절차에 반응합니다.
• 투석기오일을 이용한 바디 마사지를 권장합니다. 이 경우 수분 섭취를 제한하고 호르몬 화장품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 시간은 데콜테 부위의 모든 시술에 이상적입니다.
• 궁수셀룰 라이트 방지 절차에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 엉덩이와 다리의 수술은 엄격히 금기입니다. 나는 얼굴 마스크와 바디 마스크, 그리고 다양한 종류의 마사지를 통해 유익을 얻습니다.
• 염소자리성형수술에 대해서만 반대하므로 달이 염소자리에 있으면 성형수술을 받는 것을 권장하지 않습니다. 이 기간은 피부 및 바디 케어 트리트먼트에 적합합니다. 점성가들은 이 시간이 점, 사마귀, 점, 흉터, 켈로이드 등 불필요한 성장과 형성을 제거하는 데 이상적이라고 생각합니다. 피부 보습 및 영양 공급과 관련된 절차도 탁월합니다. 노화 방지 절차는 훌륭한 결과를 얻을 것입니다.
• 물병자리.이 기간은 손과 발 마사지에 적합합니다. 마스크는 효과가 뛰어나므로 성형수술은 다음 기회로 미루는 것이 좋습니다. 하지만 영구 화장을 계획했다면 그 시기는 달이 물병자리에 있을 때입니다.
• 물고기그들은 성형 수술을 전혀 권장하지 않습니다. 인체는 다양한 유형의 개입에 매우 민감합니다. 이 기간에는 새로운 화장품을 사용하지 않는 것이 좋지만 발 시술은 매우 효과적입니다.

말한 내용을 요약하면 미용사를 전혀 방문하지 않는 것이 좋습니다.달이 별자리에 있는 경우:

- 쌍둥이;

- 궁수 자리.

이 기간 동안 미용 의학 및 성형 미용은 금기 사항입니다. 나머지 기간은 주요 기관의 입장에서 가장 잘 고려됩니다.

음력주기

달주기 절차의 품질과 효율성에 영향을 미칩니다. 매일매일을 꽤 오랫동안 생각해 보세요. 그러므로 우리는 가장 주의를 기울이는 것이 음력 주기의 불리한 날:

음력 1일: 신체가 재생되므로 추가 절차가 필요하지 않습니다.

음력 5일은 적극적인 행동이 아닌 축적에 중점을 둡니다.

7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14일은 휴식 단계이며 세션의 효율성은 0입니다. 가장 위험한 날은 14일이다.

음력 23일은 급진적인 개입에 위험하며 반대 효과를 일으킬 수 있습니다.

29일과 30일은 신체의 회춘에 기여하지 않습니다.

미용 시술에 유리한 날:

음력 2일은 화장품과 약용 마스크를 교체하는 데 이상적입니다.

음력 3일 - 다양한 종류의 마사지가 효과적입니다.

음력 4일과 5일은 클렌징과 필링에 이상적입니다.

16일과 26일은 점과 사마귀를 제거하는 데 이상적입니다.

지정되지 않은 나머지 날짜는 중립적이며 절차의 품질에 어떤 영향도 미치지 않습니다.

물론 누군가는 이 정보에 미소를 지으며 심각하게 받아들이지 않을 수도 있지만, 미리 경고를 받습니다.