아이들은 어둠을 두려워하기 시작합니다. 아이는 어둠을 두려워합니다. 왜, 무엇을 해야 할까요? 심리학자는 언제 필요합니까?

많은 부모들이 심리학자에게 이렇게 묻습니다. 아이가 어둠을 두려워하지 않게 하는 방법? 밤뿐만 아니라 낮에도 어떤 물건이 의심스러워 보이면 방에 들어가는 것을 두려워하는 아이들이 있습니다. 그들은 검은 장갑, 그림자를 두려워할 수도 있습니다. 물론 부끄러워하고 웃을 수도 있지만, 그러면 아이는 이 두려움을 품고 인정하지 않을 것이지만 두려워하는 것을 멈추지 않을 것입니다. 해야 할 일부모님이라면 아이는 어둠을 무서워하게 됐다? 심리학자의 조언우리는 잡지 "Family and School"(1970) 중 하나에서 이에 대해 읽었습니다. 이번 호가 발행된 후 많은 시간이 흘렀지만 문제는 여전합니다...

아이들은 왜 어둠을 두려워할까요?

무해한(성인의 경우!) 사물과 사건에 대한 수줍음과 두려움은 유아기에 흔히 발생합니다.

원인, 그 아이는 왜 겁을 먹었을까? 어둠(3세, 6세, 심지어 10세에도) 신체적 질병, 과로, 숨겨진 감염, 심지어 회충증에 뿌리를 둘 수 있습니다.

소아과 의사뿐만 아니라 신경과 전문의에게도 자녀의 검사를받는 것이 좋습니다. 이는 낮의 두려움(어두움, 빈 방, 특정 물건)뿐만 아니라 밤의 두려움(아이가 잠에서 깨어나 비명을 지르고 즉시 가족을 알아보지 못하는 경우)이 있는 경우에 특히 중요합니다. 밤에 수면 중 심한 두려움의 공격은 이미 특정 신경 질환의 징후입니다.

둘째, 그 이유는 어른들 자신의 부주의 때문일 수 있습니다. 아이에 대한 과도한 협박이나 무서운 것에 대한 빈번한 이야기.

셋째, 그러한 경우에 흔히 발생하는 문제의 원인은 과장되고 두려운 상상입니다. 즉시 주목해야 할 점은 모든 구름에는 희망이 있다는 것입니다. 불길한 검은 장갑을 두려워하는 아이는 아프거나 겁에 질린 소년이 아니라 오히려 시인이자 몽상가이다. 그러한 어린이의 두려움에 대한 자기 최면은 상상력, 감수성 및 일반적으로 필요하고 유용한 특성의 많은 표현 중 하나 일뿐입니다.

어린 시절에 대한 많은 뛰어난 작가들의 회고록(Veresaev, Korolenko, L. Tolstoy, S. Aksakov, A. Tolstoy)을 읽어볼 가치가 있으며, 그러한 "자기 제안" 두려움에 대한 생생하고 정확한 설명을 찾을 수 있습니다.

아이가 어둠을 무서워한다면 어떻게 해야 할까요?

일부 부모는 두려움을 두려움으로 치료하려고 노력합니다. 즉, 쐐기로 쐐기를 두드리는 것입니다. 아이가 어둠을 두려워하면 어두운 방에 혼자 남겨지고 심지어 거기에 갇히기도 합니다. 물론 이렇게 할 수는 없습니다. 이렇게 하면 아이의 두려움이 더욱 커지고 신경계가 혼란스러울 수 있습니다. 그 어머니는 옳은 일을 할 것이고, 두 번째 어머니는 아이의 손을 잡고 그와 함께 어두운 방으로 가서 불을 켜고 모든 구석을 살펴보고 아이에게 잘못된 것이 없다고 확신시킬 것입니다. 어두운 방에서 아이에게 잠을 자는 법을 더 쉽고 빠르게 가르치기 위해 엄마는 아이의 침대에서 멀지 않은 곳에 서서 이렇게 대답할 수 있습니다. "자세요, 자세요. 아이들은 이미 모두 자고 있으니 이제 당신이 자야 할 시간입니다."

여기서 아는 것이 더 중요하다 하지 말아야 할 것아이가 어둠을 두려워하기 시작하면 -

• 아이에게 큰 압력을 가할 필요가 없으며, 장로들의 명령에 따라 즉시 두려움을 극복하도록 요구할 필요도 없습니다. 예를 들어, 아빠와 엄마가 소년에게 조롱을 퍼붓고 그를 어두운 방으로 강제로 가도록 하면(“쐐기로 쐐기를 두드려라!”) 실험이 성공적으로 끝날 수도 있고 히스테리로 끝날 수도 있습니다. 그리고 신경증. 그것은 모두 아이의 상태에 달려 있으며 부분적으로는 이전에 주입된 강한 의지의 성격에 달려 있습니다. 결국 어둠에 대한 두려움에 미래의 조롱에 대한 두려움, 실패와 수치심에 대한 두려움, 어른들의 분노에 대한 두려움 등이 더해진다. 특히 그 전에 수개월, 수년 동안 부모가 자녀의 의지, 인내, 결단력을 키우는 것에 대해 구체적으로 생각하거나 관심을 두지 않았다면 자녀의 어깨에 그러한 부담을 지우는 것이 가치가 있습니까?..
• 마찬가지로, 아이의 "악"에 관심을 집중하는 것은 해 롭습니다. 애도하는 모든 단계에서 그를 불쌍히 여기고 다시 조롱하십시오. 아니요, 자녀의 두려움을 빨리 치료하고 싶다면 체조, 수중 절차, 노동 교육, 사교성 기술 개발과 같이 전혀 관련이 없어 보이는 활동을 시작하십시오. 그러면 근거 없는 두려움에 대한 독립성과 저항이 더 빨리 발생합니다. 또한 어떤 것의 "보호력"을 주입하는 추가 기술을 권장할 수도 있습니다. 당신의 아들은 자신의 병사들의 힘을 믿습니다. 정말 좋은 일입니다. 어려운 상황에서 병사들이 자신과 동행하게 해주세요.
  집에 개나 고양이가 있으면 더 좋습니다. 아기를 보호자로 삼고 후원자로 삼으십시오. 건강하지만 겁이 많은 아이들은 고양이나 강아지를 품에 안고 있으면 대개 어둠 속에서 두려움을 쉽게 극복합니다. 때때로 그들은 동물의 무관심과 평온함을 보면서 진정되고 때로는 반대로 자신이 장로처럼 느껴집니다. 우리 성인과 동일한 내부 메커니즘이 여기에 나타납니다. 우리는 종종 자신을 요구하거나 요구하는 것을 두려워하지만 다른 사람이나 다른 사람을 위해 무언가를 요구할 때 완전히 다르게 말하고 붙잡습니다.
• 마지막으로, 모든 전문 분야의 의사의 권위있는 증언에 따르면 어린이가 절대적으로 건강하고 성인 중 한 명이 두려움을 심어주지 않으면 이러한 두려움은 어떤 의미에서 다음과 같습니다. 귀중한! 그것은 강력하고 생생한 상상력, 수용성, 감수성의 확실한 표시입니다. 그 결과는 어린이가 “보통” 어린이보다 읽는 법을 더 쉽게 배우고 읽은 것에서 더 많은 것을 얻을 것임을 나타냅니다. 그러나 놀라운 신호도 있습니다. 아이가 일, 체계적인 노력 및 일상에 익숙해 지도록하는 것이 매우 중요합니다. 결국 "유능하지만 그렇지 않은"범주에 속하는 어린이는 인상적이며 환상적입니다. 일할 수 있어.”

대부분의 어린이들은 나이가 들면서 어둠에 대한 두려움이 사라집니다.

어둠에 대한 두려움은 어린이들에게 가장 흔한 공포증입니다. 3~8세 어린이의 89%에서 발생합니다. 이 글에서 우리는 아이가 어둠에 대한 두려움을 없애도록 돕는 방법을 알아내려고 노력할 것입니다.

아이들이 어둠을 두려워하는 이유 - 아이들이 두려워하는 이유

대부분의 부모는 자녀가 “방의 불을 끄지 말라고” 하면 그냥 웃으며 아무렇지도 않게 자녀를 안심시킵니다. “어두운 방에는 문제가 없습니다!” 하지만 아기는 어두운 방뿐만 아니라 그 안에 숨어 있는 사람들도 두려워합니다. 거친 아이의 상상력은 다른 것보다 더 끔찍한 그림을 그립니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

아이들의 세계는 온갖 인상으로 가득 차 있으며 항상 긍정적인 감정만 불러일으키는 것은 아닙니다. 낮에는 너무 많은 사건이 발생하는데, 그 중 많은 사건이 어린이가 이해하거나 설명할 수 없습니다. 그들은 그에게 겁을 주고, 그는 설명할 수 없는 두려움을 갖게 됩니다.

아동심리학자에 따르면, 아이들이 어둠에 대한 두려움을 느끼는 가장 흔한 2가지 원인:

1. 항상 잘 생각하지는 않음 부모의 영향 (성인) 아동의 의식 발달에 관한 것입니다.
2. 개발됨 아이들의 자기 최면과 풍부한 상상력 .

다음은 어린이의 다양한 두려움 발달에 기여하는 잘못된 성인 행동의 몇 가지 예입니다.

• 유치원 교사는 아이들을 재우기 위해 잠들기 싫어하는 버릇없는 아이들을 데려가는 사악한 마녀에 대한 이야기를 들려준다.
• 죽을 먹기 싫어하는 사랑하는 손자를 위해 할머니는 옷장 뒤에 숨어 있는 무서운 늑대의 모습을 그려준다. 이 늑대는 죽과 어린 아이들을 아주 좋아합니다.
• "작은 회색 윗부분이 와서 당신을 통 뒤로 끌고 갈 것입니다"라는 단어가 포함 된 가장 친숙한 어린이 자장가조차도 아기를 놀라게 할 수 있습니다. 그의 상상 속에는 이미 그림이 그려져 있는데, 그의 부모가 떠나고 불을 끄자마자 늑대가 침대 밑에서 튀어나와 그를 숲으로 끌고 갈 것 같다.
• 종종 부모는 TV에서 본 무서운 이야기를 자녀 앞에서 무의식적으로 이야기합니다. 세상에는 재난, 폭발, 살인 등 끔찍한 일들이 많이 일어나고 있습니다. 아이들은 필요하지 않은 많은 양의 정보를 보고 듣고 인식합니다. 그들은 인상적이고 감정적입니다.

아는 것이 중요합니다!

대개, 아이들의 두려움의 주범은 아이를 둘러싼 어른들이다. 많은 정신 분석가들의 연구 결과에 따르면 대부분의 성인 콤플렉스와 두려움은 어린 시절부터 비롯됩니다. 그렇기 때문에 아이들의 두려움은 결코 무시되어서는 안 됩니다 . 이유를 찾고 이해하려고 노력해야합니다. “두려워하지 말라”는 말 자체는 아무 의미도 없습니다. 부모는 아이가 두려워해서는 안 되는 이유를 설명해야 합니다. 부모와 함께라면 두려움을 극복하고 공포증을 없애는 것이 더 쉬울 것입니다.

에게 아이들이 어둠에 대한 두려움을 극복하도록 어떻게 도울 수 있나요?

심리 과학 후보자 I. Kostin:

두려움은 구체화되고 드러나야 합니다. 아기는 어둠 자체를 두려워하는 것이 아니라 어둠 속에 숨어 있는 무엇인가를 두려워합니다. 무엇? 이것이 우리가 알아내야 할 것입니다. 눈에 띄지 않게 물어보고 이 괴물(바바 야가, 거대한 개, 늑대 또는 유령...)을 그려달라고 요청하고 플라스틱으로 조각하세요. 이미지가 구체화되면 약간 변경할 수 있습니다. 괴물에 재미있거나 우스꽝스럽거나 매력적인 세부 사항을 추가할 수 있습니다. 한쪽 귀를 들고 다른 쪽 귀를 구부리고 곱슬털과 꼬리, 웃는 입을 그리면 이 개가 정말 그렇게 무서운가요?

당신은 자신을 겁주는 괴물로 변할 수 있습니다. 가능한 한 많이 비명을 지르고, 그가 으르렁거리는 동안 위협적으로 으르렁거립니다. 엄마가 무서웠나 봐요. 괴물로 변신하는 것, 즉 심리학자들이 이 기술이라고 부르는 “자신을 공격자와 동일시하는 것” 역시 두려움을 극복하는 데 도움이 됩니다. 이 방어 메커니즘은 아동 정신 분석가인 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)의 딸 안나 프로이트(Anna Freud)에 의해 처음 설명되었습니다. 당신 자신이 모든 사람에게 너무 강력하고 무서운데 누군가를 두려워하겠습니까?

구체화된 두려움은 파괴되기 쉽습니다. 괴물의 그림을 찢고, 플라스틱으로 조각한 그의 조각상을 부수고, 발을 구르며 "저리 가세요. 난 당신이 두렵지 않아요. 당신은 더 이상..."이라고 외치지만, 괴물과 싸우지 않는 것이 좋습니다. 취침 전, 낮 동안. 하지만 저녁에 잠자리에 들 준비를 할 때 다음 에피소드를 기억해 두는 것이 유용합니다. “괴물은 다시 오지 않을 거에요. 낮 동안 우리가 짓밟았거든요...”

겁쟁이는 무모한 사람의 역할을 지원받을 것입니다. 이 역할은 모든 게임에서 아기에게 할당되어야 합니다. 그는 혼자 자는 것을 두려워하고 저녁에 옆으로 누워 조용히 잠들고 싶어하는 어린 아이들, 새끼 고양이 및 장난감 동물의 보호자입니다. 그의 침대. 기회가 있을 때마다 친구와 가족 모두에게 자녀가 얼마나 용감한지 말해야 합니다. 자녀가 마당에 있는 큰 개를 조용히 지나쳐 걸어가고, 어두운 방으로 걸어 들어가고, 두려워하지 않고, 필요한 것을 가지고 어머니에게 돌아왔습니다. .

당신의 자녀를 빛의 주님으로 임명하십시오. 그를 어둠 속에서 잠들도록 강요할 필요는 없습니다. 3~4세 어린이는 이미 야간 조명, 테이블 램프 또는 스콘을 켜고 끌 수 있습니다. 그가 원하면 불을 끄게 하거나 켜두도록 하십시오. 자녀가 책임을지게하십시오. 그의 침대 옆에 적어도 손전등 하나를 남겨두십시오.

아동 심리학자 D. Selivanova:

두려움을 느끼는 것은 정상입니다. 두려움은 2~3개월 이상 사라지지 않을 때만 비정상이 되고 더욱 악화되어 귀하와 자녀에게 심각한 불편을 초래합니다. 아이가 어둠을 두려워하지만 야간 조명으로 잘 자면 그러한 두려움은 시간이 지남에 따라 사라질 것입니다. 그가 어둠을 두려워할 뿐만 아니라 자신의 방에서 잠을 자지 않고 어두운 복도나 화장실로 나가는 것을 두려워한다면 그러한 두려움의 이유를 이해할 가치가 있습니다. 스스로 할 수 없다면 아동 심리학자에게 문의하세요.

심리치료사 엘레나 크라베츠(Elena Kravets):

갓 태어난 아이는 어둠을 두려워하지 않습니다. 그러나 점차적으로 아기는 빛에 익숙해지고 어둠 속에서 깨어 있는 습관을 서서히 잃습니다. "아이의 눈을 통해" 어둠을 본다면, 그에게 어두운 방은 더 이상 최근에 불이 켜졌던 방이 아닙니다. 물체의 윤곽이 바뀌고 방이 신비로워지며 일부 물체가 있습니다. 불길한 윤곽을 취하십시오. 그리고 부모가 아기를 옷장으로 데려가 거기에 아무도 없다는 것을 보여도 두려움은 여전히 ​​사라지지 않습니다. 그리고 아기는 자신이 왜 무서운지 이해할 수 없습니다. 그리고 요점은 그가 시선으로 "포용"할 수없는 소위 "데드 스페이스"를 두려워한다는 것입니다. 예를 들어, 옷장 위의 장소. 아이의 뇌는 위험이 나타날 가능성이 있는 넓은 영역이 있음을 지적합니다.

어둠에 대한 두려움은 부모가 벌로 아이를 빈 방에 혼자 가두는 아이들에게서 특히 두드러집니다. 또한, 누군가 밤에 소리를 내고 두드려 잠을 방해하면 아기는 "빛 없이" 잠을 자는 것을 두려워하게 됩니다. 어린이가 꾸짖거나 벌을 받거나 성인 TV 프로그램과 공포 영화를 시청하도록 허용된 경우 야간 공포증이 어린이를 괴롭히는 경우가 많습니다. 예를 들어, 아이가 취침 전에 고기와 지방이 많은 음식을 먹는 경우 영양 부족도 "옷장 뒤에서"두려움이 나타나는 원인이 될 수 있습니다.

아이는 어둠 속에서 잠을 자는 것을 두려워합니다. 하지 말아야 할 일은 무엇입니까?

아이가 어둠을 두려워한다면 어떻게 하면 안 되나요?

1. 어떤 상황에서도 아이의 두려움을 무시해서는 안 됩니다. 이 문제를 가능한 한 심각하게 받아들이십시오.
2. 아이를 놀리세요 , 그는 이미 어른이 되었지만 여전히 어둠을 두려워한다고 말합니다. 어떤 경우에도 그를 겁쟁이라고 부르거나 즉시 두려움을 극복하도록 요구해서는 안됩니다.
3. "쐐기가있는 쐐기"를 두드리려고 할 수 없습니다. 어두운 방에 아이를 가두는 것입니다 , 불이 꺼진 방에 들어가 잠자리에 들도록 강요합니다. 어른, 친절하고 용감한 부모가 옆에 있어야 아이는 어둠에 대한 두려움을 극복 할 수 있습니다. 아이와 함께 어두운 방으로 가서 불을 켜고 방에 아무도 없다는 것을 보여주세요. 아이를 침대에 눕히고 불을 끄고 좋은 동화나 재미있는 이야기를 들려주세요. 그의 방 문턱에 조금 서십시오. 아이가 당신이 근처에 있다고 느낄 수 있도록 문을 열어 둘 수 있습니다.
4. 변덕에 빠지고 자녀를 침대로 데려 갈 필요가 없습니다. 방에 큰 조명을 남겨 둘 필요가 없습니다. 그러면 아이를이 습관에서 떼는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.
5. 자녀의 두려움에 계속해서 다른 사람들의 관심을 집중시키지 마십시오. 그에게 자신감을 심어주십시오. 그와 함께 수영, 달리기 등의 스포츠를 해보세요.
6. 자녀가 TV를 시청하면서 몇 시간 동안 앉아 있도록 허용하지 마십시오. 그가 시청하는 영화와 TV 프로그램을 추적하세요.
7. 아이가 자신을 두렵게 하는 것에 대해 부모에게 말하기로 결정했다면, 아이를 무시하지 마십시오. 주의 깊게 듣고 그의 두려움을 완화시키도록 노력하십시오.
8. 자녀가 당신에게 알려지지 않은 이유로 가고 싶지 않은 친척 및 친구와 함께 오랫동안 아이를 떠나지 마십시오.
9. 용감하고 어둠을 두려워하지 않는 이웃의 아이를 예로 사용하지 마십시오. 아기가 물러서서 자신을 압도하면서 더 이상 어둠을 두려워하지 않는 척할 수도 있습니다. 그러나 그에게는 두려움이 남아 있을 것입니다. 해결되는 문제는 열광으로 변할 수 있습니다.
10. 아이들 앞에서 소리를 지르거나 욕하지 마세요.
11. 아기를 사랑하고, 주의를 기울이고, 칭찬하는 것을 잊지 마세요 그리고 그의 독립을 격려해 주세요.

우리 각자는 어린 시절에 무언가를 두려워했습니다. 그 순간 부모의 지원이 얼마나 필요했는지 기억하십시오. 이제 아기는 어둠에 대한 두려움에 직면해 있으며 이 어려운 문제를 해결하기 위해 여러분의 도움을 기다리고 있습니다. 거기에 서서 그에게 자신의 능력에 대한 자신감을 심어주세요. 두려움에 사로잡힌 자녀를 혼자 두지 마십시오.

어른들의 경우, 아이들의 두려움은 우스꽝스럽고 터무니없습니다. 부모들은 종종 두려움을 무시하고 아무렇지도 않게 아이를 위로합니다. "그만해, 어두운 방에서 무서운 게 뭐가 있겠어?" 집안일, 일, 집안일로 바쁜 어른들은 자신이 어린 시절의 모습을 잊어 버렸습니다. 한편, 아이들의 세계는 상상이지만 다양한 인상과 감정으로 가득 차 있으며, 이를 통해 나중에 행동, 습관, 좋아하는 것과 싫어하는 것의 성격이 형성됩니다. 이러한 감정이 항상 긍정적인 것은 아닙니다. 아기는 여전히 많은 것을 스스로 설명할 수 없으며, 그러면 아이는 설명할 수 없는 두려움을 갖게 됩니다. 그 중 하나는 어둠에 대한 두려움입니다.

아이가 어둠을 두려워하는 이유는 무엇입니까?

심리학자들은 아이들의 두려움에 대한 두 가지 주요 이유를 확인합니다.

• 어린이의 의식에 대한 성인의 영향;
• 자기 최면은 어린이에게서 매우 발달되어 있습니다.

어머니, 할머니, 할아버지의 부주의 한 문구, 길거리 나 만화에서 우연히 본 상황, 자신의 꿈, 그리고 명확한 그림과 평가가 이미 아이의 상상 속에 형성되었습니다. 이 모든 것이 어린이의 기억에 저장되며 실제로 동일한 상황이 발생하면 경험했던 불쾌한 감각이 다시 나타나 두려움이 나타납니다.

어린이들이 어둠을 두려워하는 가장 흔한 이유는 교육 목적으로 노인들을 위협하는 것입니다. 부모는 일부러 이런 일을 하는 것이 아니다. 피곤한 엄마가 직장에서 집에 와서 사랑하는 아기를 다룰 힘이 없지만 너무 짜증나고 호기심이 많은 경우 가장 쉬운 방법은 다음과 같이 말하는 것입니다. 바바 야가(바바이카, 사악한 마녀, 코셰이 등)에게.” 처음에는 아이가 그것을 믿지 않을 것입니다. 아마도 두 번째와 세 번째에도 마찬가지 일 것입니다. 그러나 조만간, 모퉁이, 옷장, 다락방에 크고 무섭고 적대적인 무언가가 숨어 있을지도 모른다는 생각이 아이의 머리를 사로잡을 것입니다. 그리고 어른들이 그에게 다음 방으로 가거나 옷장에서 물건을 꺼내라고 말하는 순간이 올 것입니다. 그러면 그는 완고해지며 "나는 가지 않을 것입니다. 거기는 무서워요! "라고 대답할 것입니다.

이것이 이유 중 하나일 뿐입니다. 두려움은 또한 다음을 유발할 수 있습니다.

• 아동에게 정신적 외상을 초래한 경험이 있는 상황: 동물의 공격, 높은 곳에서의 추락, 교통사고 등
• 공포 이야기와 공포 영화에 관한 다른 아이들의 이야기;
• 반복적인 정기 금지;
• 재난, 살인, 전쟁 등에 관해 뉴스나 장로들로부터 듣는 대화;
• 가족 내 갈등, 특히 어린이의 이익에도 영향을 미치는 경우;
• 학교나 유치원에서 또래들과 갈등을 겪는다.

기억하는 것이 중요합니다. 부모 자신이 거의 항상 자녀의 두려움의 원인이 됩니다. 아기 앞에서 대화 주제를 따르고, 부정성, 공격성, 폭력을 피하십시오. 또한 아이 앞에서 공포, 신비주의, 액션 영화를 보지 말고, 주인공이 괴물이나 외계인인 만화도 보지 못하게 하세요. 아기는 자신이 상상할 수 있는 것만 두려워합니다. 이것을 기억하세요!

어린이 공포증은 무시할 수 없습니다. 연구자들은 대부분의 성인 공포증과 신경 장애가 유아기에 뿌리를 두고 있음을 입증했기 때문에 원인을 이해하고 아이가 두려움을 극복하도록 돕는 것이 필요합니다.

3살이면 어둠을 무서워하는 아이

3세는 아이에게 정확히 본토 밖의 큰 세상이 열리는 나이입니다. 아파트와 어머니의 돌보는 손. 아이는 유치원에 가서 또래들을 만나고, 자신을 돌보는 법을 배우고, 부모의 관심 없이 행동합니다. 집에서도 똑같은 일이 일어납니다. 가능하다면 그는 별도의 방으로 이동하고 그렇지 않은 경우 단순히 별도의 유아용 침대로 이동합니다. 아기는 더 이상 엄마 옆에서 잠을 자거나 적어도 잠들 수 없습니다. 모두가 그가 이미 컸다고 반복하고, 취침 시간에 동화를 읽어주고... 불을 끄고 떠난다.

단 몇 분 후에 “무서워요! 불을 켜!" 사실 우리는 어둠에 대한 두려움이 아니라 외로움에 대한 두려움에 대해 이야기하고 있습니다. 아이는 단순히 어머니에게 전화를 걸어 다시 와서 조금 더 그와 함께 앉아 그의 의견으로는 이에 대한 가장 중요한 이유를 생각해 냈습니다.

문제를 해결하는 방법

엄마 대신 안아주기에 매우 아늑하고 기분 좋은 크고 부드러운 봉제 인형은 많은 도움이 됩니다. 그녀는 항상 아기와 함께 침대에 있어야 합니다. 추가로 이것이 유모이자 보호자임을 그에게 설명할 수 있습니다. 그리고 엄마가 옆에 없더라도 그가 아기를 지키는 동안에는 나쁜 일이 일어나지 않을 것입니다. 이 나이의 아이에게 정확히 무엇이 그를 두려워하는지 물어볼 필요가 없습니다. 아기는 아직 너무 어려서 자신의 경험을 명확하게 설명할 수 없습니다.

하지 말아야 할 것

변덕스러운 사랑하는 사람의 변덕에 빠져 그를 침대로 데려 갈 필요가 없습니다. 또한 자녀에게 불을 켜고 자도록 가르쳐서는 안됩니다. 그러면 자녀를이 습관에서 떼는 것이 매우 어려울 것입니다.

4살이면 어둠을 무서워하는 아이

4 살이 된 아이들은 이미 정원과 운동장에 자신 만의 친구들이 있고 갈등이 항상 발생하는 곳입니다. 비록 아이들이라 할지라도 내일은 오늘 자동차와 싸우고 모래로 뒤덮인 사람들이 다시 포옹 할 것이지만 현재 아이에게는 드라마입니다. 만화나 동화에도 동일하게 적용됩니다. 아이는 보고 들은 모든 것을 즉시 파악하고 기억합니다. 그는 이미 자신의 관점에서 그것을 평가할 수 있습니다. 그리고 그가 뭔가를 좋아하지 않거나 걱정하거나 깊은 인상을 받았다면 두려움이 생길 수 있습니다. 심리학자들에 따르면, 이 나이의 어둠에 대한 두려움은 대부분의 경우 외부 요인의 영향으로 발생합니다.

문제를 해결하는 방법

우선 아이와 대화를 나눠보세요. 문제가 유치원 동료들과의 갈등(아마도 교사와의 갈등)인 경우, 본질이 무엇인지 파악하고, 누군가가 아기를 겁주거나 위협했는지 알아내십시오. 종종 교육자들은 조용한 시간에 아이들을 놀라게 합니다. 그러면 아이는 어둠 속에서 잠드는 것뿐만 아니라 잠자리에 들 준비를 하는 과정까지도 두려워합니다. 두려움을 없애기 위해, 아이와 함께 놀 시간을 찾고, 부드러운 장난감과 인형을 모으고, 원 안에 앉아 유치원, 마당, 집, 상점 등 삶의 특정 장면을 연기하도록 아이를 초대하십시오. . 세심하고 인내심이 있다면 질문에 대한 답을 직접 찾거나 게임 중에 아기가 모든 것을 알려줄 것입니다.

6살은 어둠을 무서워하는 아이

6세가 되면 어린이의 정신 능력은 이미 너무 발달하여 상상 속에서 간단한 상황을 만들고 앞으로의 사건 과정을 생각할 수 있습니다. 어둠에 대한 두려움은 그가 그것을 볼 수 없기 때문에 거기 있는 것을 통제할 수 없다는 사실에서 비롯됩니다. 그는 무력감을 느끼고 당황하기 시작하며 즉시 적대적이고 낯설고 공격적인 것을 상상합니다. 아기는 그 이유를 스스로 설명할 수 없습니다. 그는 단지 어두운 구석, 침대 밑, 덤불 뒤에 무엇이 숨어 있을지 두려워합니다.

문제를 해결하는 방법

귀하의 임무는 어두운 곳이 반드시 위험한 것은 아니라는 점을 자녀에게 부드럽고 자신있게 설명하는 것입니다. 그가 혼자 있을 때 겁을 줄 수 있는 모든 어두운 장소와 구석을 밝혀서 이를 보여주십시오. 집에 있는 모든 사람이 잠들었을 때만 살아나는 마법의 왕국에 대한 이야기를 들려주고, 친절하고 다정한 영웅들을 찾아내고, 그들에게 이름을 지어주세요. 어둠이 무섭지 않다는 것을 아기에게 설득하고 명확성을 위해 어렸을 때 복도 옷걸이에 걸려있는 모자나 서랍장의 그림자를 어떻게 두려워했는지 말할 수 있습니다.

유용한 조언: 때로는 아기방이나 아기가 자는 방을 재배치하는 것이 좋은 효과가 있습니다. 모서리를 최대한 닫고 가구를 배치하여 어둠 속에서 겁을 줄 수 있는 벽감이나 숨겨진 장소가 없도록 하세요.

7살이면 어둠을 무서워하는 아이

7세가 되면 자녀의 삶에 또 다른 새로운 주기가 시작됩니다. 자녀는 유치원에 작별 인사를 하고, 학교에 가고, 다시 낯설고 알려지지 않은 일에 직면해야 하며, 여전히 공부하고 익숙해져야 합니다. 많은 어린이들이 7세 때 어린 시절의 두려움이나 외모에 대한 두려움이 다시 나타나는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

또한, 아이들은 인생에서 자신의 위치를 ​​이해하기 시작하고, 비교할 수 있으며, 자신이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 명확하게 결정할 수 있습니다. 주변에서 보는 모든 것에 대한 평가가 있습니다. 이와 함께 가장 소중한 것, 즉 엄마, 형제 또는 자매, 반에서 가장 친한 친구를 잃을 까봐 두려워합니다. 어둠 속에서 혼자 생각에 잠겨 있는 1학년생은 겁이 난다.

문제를 해결하는 방법

어떤 경우에도 자녀를 비웃거나 그 나이에 그런 겁쟁이가 되는 것이 이미 부끄러운 일이라고 말해서는 안 됩니다. 이제 그 어느 때보다 애정과 관심을 보여야 하며, 자녀와 더 많이 이야기하고, 학교에서 잘 지내고 있는지, 새로운 친구가 있는지 물어봐야 합니다. 또한 그의 모든 질문에 정직하고 자세하게 대답해야 합니다. 그가 온갖 종류의 공포와 공포 이야기에 대해 이야기하고 싶다면 말하게 해주세요. 이는 그가 어둠 속에서 본 것과 싸우려고한다는 뜻입니다. 그에게 종이에 그림을 그리도록 권유하고 그림에 재미있는 세부 사항을 함께 추가하십시오. 동시에 지구본을 구입하고 램프로 조명을 비추면서 밤은 정상적인 현상이며 태양은 이제 지구 반대편에 있는 사람들에게만 빛나고 있지만 아주 짧은 시간 안에 반드시 우리에게 돌아올 것입니다.

8살이면 어둠을 무서워하는 아이

일반적으로 아이들은 이 나이가 되면 두려움을 극복합니다. 어둠은 더 이상 그들을 두려워하지 않습니다. 아이가 여전히 밤에도 불을 끄지 말라고 하고 혼자 있기 싫어하거나, 한밤중에 일어나 부모의 침실로 가는 경우, 누군가가 어둠 속에서 자신을 바라보거나 만지고 있다고 주장한다. 그의 몸의 일부, 그가 꿈꾸는 것은 무엇입니까? 그들이 그를 목을 졸라 매거나 어딘가로 데려가는 방법-이것은 즉각적인 조치를 취하라는 신호입니다.

문제를 해결하는 방법

이 경우 자격을 갖춘 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다. 우선, 자신의 행동에 주의를 기울이십시오. 자녀와 대화하는 방식, 자녀와 함께 보내는 시간 등 가족의 모든 것이 괜찮습니다. 배우자와 반드시 그런 것은 아니며 시어머니 또는 시어머니와의 다툼도 있습니다. - 법은 어머니와 아버지의 이혼 못지않게 아이의 정신에 충격을 줄 수 있습니다.

비슷한 문제에 직면한 부모들은 종종 두 가지 극단으로 나아갑니다.

반면 해결책은 간단합니다. 어둠에 대한 어린이의 두려움을 무시할 필요는 없습니다. 하지만 특히 낯선 사람 앞에서는 그것에 집중하세요. 일반적으로 감정적이고 민감한 아이들은 어둠을 두려워합니다. 그들은 당신이 낯선 사람들과 자신의 비밀을 이야기한다는 사실에 기분이 상할 수 있습니다. 그는 당신을 신뢰하지 않을 것입니다. 그리고 당신의 임무는 그와 정반대입니다. 그의 신뢰를 불러일으키고 그가 말하게 만드는 것입니다. 그리고 게임 중에 하는 것이 더 좋습니다

아이들의 어둠에 대한 두려움은 악덕도, 수치심도, 변덕도 아닙니다. 많은 어른들도 어둠을 두려워하지만 인정하지는 않습니다. 자녀의 경험과 두려움을 무시하지 마십시오. 대부분의 경우 자녀의 어린 시절이 얼마나 행복하고 성인 생활이 얼마나 번영할지 여부는 귀하에게 달려 있습니다.

어린이의 어둠에 대한 두려움 : 독자 리뷰

Marina Vasilyeva, 31세, 볼고그라드, 6세 딸.“우리는 어둠에 대해 전혀 문제가 없었습니다. Anyuta는 두 살 때부터 아기 침대에서 잤고 혼자서도 잘 잤습니다. 여름에 우리는 할머니를 만나러 갔는데 할머니는 하루 종일 친구들과 함께 마당을 산책했습니다. 그리고 나는 그녀가 입구에 들어가기 전에 그녀가 내려와 만나자고 나를 부르기 시작했다는 것을 알았습니다. 처음에는 저녁에만, 그 다음에는 인형이나 연필만 가져가야 하는 경우에도 계속해서 사용했습니다. 내 질문에 Anya는 "직접 가기가 두렵습니다. 계단 아래에 괴물이 있습니다. "라고 대답했습니다. 그들이 숨바꼭질을 할 때 그녀의 오랜 친구는 그녀에게 입구에 숨는 것을 금지하고 꼬리와 날개가 달린 이빨 괴물에 대한 거친 이야기를 들려주었습니다. 나는이 소녀의 어머니와 이야기를 나눴습니다. 그녀는 딸이 공포 영화를보고 성인 컴퓨터 게임을하도록 허용하여 그것이 현실이 아니며 아무것도 두려워하지 않는다는 것을 이해한다고 말했습니다. 게다가 그녀 자신은 학교의 교사입니다! 하지만 나는 그런 방법을 승인하지 않습니다. 이제 항상 차분한 Anya는 매일 저녁 변덕스럽고 야간 조명 없이는 자고 싶지 않습니다. 그녀는 이미 모든 곳에서 괴물을 봅니다.”

예브게니아 오제르초바(Evgenia Ozertsova), 34세, 벨고로드.“제 딸은 7살 때부터 어두운 방에 들어가는 것을 두려워하기 시작했습니다. 그녀는 밤에 제 시간에 화장실에 가지 못하고 어두운 복도가 두려워 마지막까지 참았습니다. 기회가 도움이 되었습니다. 한번은 우리가 다차를 방문하고 현관에 늦게 앉았습니다. 그리고 인형과 공책이 담긴 배낭은 마당 그네에 그대로 남아 있었습니다. 마샤는 계속 나를 잡아당기며 “엄마, 가져와!”라고 징징거렸습니다. 그런 다음 5 명의 자녀를 둔 50 세 정도의 한 이웃이 자신을 중요한 임무를 완수해야하는 스카우트라고 상상해 보라고 그녀를 초대했습니다. 적들이 그에게 접근하기 전에 비밀 재료가 담긴 분홍색 배낭을 구하는 것입니다. . 그리고 그것을 찾기 위해 그는 그녀에게 주머니 손전등을 건네 주었지만 최후의 수단으로 만 켜야한다고 경고했습니다. 그렇지 않으면 적이 그녀를 알아 차리고 그녀를 포로로 잡을 것입니다. 스카우트 게임은 이제 우리가 가장 좋아하는 게임입니다. 비밀 자료는 침대 밑, 옷장 등 어두운 곳에 숨겨져 있습니다. 그리고 두려움도 없어요."

베로니카 오니스키나(Veronika Oniskina), 46세, 모스크바. "나는 두 아들을 키웠고 이제는 며느리의 둘째 손자를 돌보는 일을 돕고 있습니다. 한때 그들은 모두 어둠을 두려워했지만 나는 그것에 대해 아무것도 하지 않았습니다. 어떻게 든 그들은 스스로 그것을 능가하고 잊어 버렸습니다. 그리고 이제 그들은 모든 것을 탐구하고 싶어하며 심리학자와 자기 분석의 도움 없이 소시지 1kg을 구입하는 것을 두려워합니다. 나는 이 모든 것에 반대합니다. 아이들은 자연스럽게 성장하고 발달해야 합니다.”

카티아 이브키나(Katya Ivkina), 24세, 모스크바.“밤에 잠에서 깨지 않기 위해 우리는 6개월 동안 아동 심리학자를 찾아갔습니다. 그리고 우리는 초기 발달 학교에서 그룹 수업을 들었습니다. 우리는 이것이 어떻게 든 나의 힘든 노동과 관련된 신경증이라고 들었습니다. 그것은 나에게 오래 걸렸지 만 제왕 절개로 끝났습니다. 의사는 내가 쉽게 벗어났다고 말했습니다. 만약 내 아들이 밤에 깨어나 어둠을 두려워한다면 상황이 더 나쁠 수도 있었을 것입니다. 이제 모든 것이 끝났지만, 온갖 종류의 문헌을 읽었음에도 불구하고 전문가 없이는 혼자서는 할 수 없었을 것임을 이해합니다.”

아나스타샤 쿠즈미히(Anastasia Kuzmich), 27세, 보로네시.“이 이야기는 내 이야기가 아니라 내 친구들의 이야기입니다. 매우 어려운 경우입니다. 할머니는 그 소녀를 부모에게서 데려가 키우고, 어머니가 그녀를 최대한 학대했기 때문에 후견인을 공식화했습니다. 아니요, 그녀는 나를 때리지 않았지만 끊임없이 나를 모욕하고 이름을 부르고 처벌하고 구석에 몰아 넣고 커튼으로 울타리를 쳤습니다. 이것은 모두 아동심리상담실에 있는 아이에게서 조금씩 뽑아낸 것입니다. 그 소녀는 억압 받고 경련을 일으키고 있지만 좋은 가족에서 살았지만 아무도 술을 마시거나 외출하지 않습니다. 그리고 저는 어둠이 너무 무서워서 학교에서 사물함을 열 수도, 서류가방을 들여다볼 수도 없었습니다. 이제 아이는 정상이고 수업이 도움이되었습니다. 하지만 20년 뒤에 아이를 낳게 되면 그녀에게 무슨 일이 일어날지는 아직 알 수 없습니다!”

옥사나 몰레바, 28세, 사마라.“저는 큰 아들과 그런 문제를 겪었습니다. 세 살 때 그는 밤에 일어나 불을 켜달라고 요구하기 시작했습니다. 동화가 우리를 도왔습니다. 제가 직접 작곡했고, 옷장 속 장난감과 옷 속에 살고 밤에만 나와서 아이들에게 달콤한 꿈을 가져다 줄 수 있는 재미있는 작은 사람들에 대한 이야기를 생각해 냈습니다. 이것이 우리가 어둠 속에서 빨리 잠드는 법을 배운 방법입니다. 그래야 작은 남자들이 빨리 옷장에서 나와 도시의 모든 아이들에게 좋은 꿈을 꿀 수 있을 것입니다.”

어둠을 두려워하는 아이, 대처 방법: 비디오