건조한 손 피부 균열 치료. 집에서 매우 건조한 손 피부를 관리하는 방법

때로는 손의 피부가 그다지 깔끔해 보이지 않을 때가 있습니다. 건조해지고 갈라집니다. 이 현상의 원인은 무엇이며 이를 제거하는 방법은 무엇입니까? 그것을 알아 봅시다.

여러 가지 이유로 손의 피부가 건조해지기 시작합니다. 내부 및 외부 요인 그룹과 국소 및 계절성 건성 피부의 원인을 고려해 봅시다.

내부 및 외부 요인

외부 요인의 영향으로 외부 원인 그룹이 형성됩니다. 건조의 내부 원인은 인체의 특성과 건강에 따라 결정됩니다.

외부 요인	내부 요인
건조한 공기; 너무 뜨겁거나 너무 차가운 물을 지속적으로 사용합니다. 외부 기온이 낮음; 직사광선에 장시간 노출; 잘못 선택한 손 스킨케어 손 관리 절차의 불규칙성	몸에 물 부족; 소화 시스템의 부적절한 기능; 호르몬 불균형; 신진 대사 장애; 정신 질환; 약물 주석에 명시된 기간보다 오랫동안 항생제를 사용하는 경우 비타민 결핍(특히 A와 E 부족) 손 부위의 피부병; 식사 계획 부족; 나쁜 습관의 존재 신체의 노화; 태어날 때부터 벗겨지는 경향

출산 후, 계절에 따라 손톱 주변, 손가락 사이, 손바닥 등의 벗겨짐

• 손바닥의 표피는 주로 체액 부족으로 인해 건조해집니다. 심한 벗겨짐의 경우 피부병이나 강력한 화학 세제의 사용이 자극 요인이 될 수 있습니다.

• 손톱 주위의 건조한 피부는 바깥층의 영양 부족으로 인해 발생하며 케어 제품이 부족합니다.

주목:손톱 주위에 균열이 생기면 즉시 치료를 시작해야 합니다. 위험한 박테리아와 감염은 피부의 상처를 통해 침투하여 혈액 중독 및 기타 위험한 질병을 일으킬 수 있습니다.

• 출산 후 호르몬 변화로 인해 피부가 건조되고 혈액 내 에스트로겐 생성이 급격히 감소하며 모유 수유 중 비타민 결핍으로 인해 피부가 건조됩니다.
• 강한 세제를 사용하거나 호르몬 수치가 변할 때 손가락 사이의 피부가 갈라집니다.

• 봄, 가을의 건성 피부는 계절적 비타민 결핍과 급격한 온도 변화로 인해 발생합니다.

피부 갈라짐의 원인

균열과 마찬가지로 균열도 비슷한 이유로 발생합니다. 우선, 추위에 노출되어 균열이 나타납니다. 강한 냉각은 표피의 상층 근처에 위치한 혈관을 좁히고 혈액이 세포로 더 잘 흐르고 영양분이 덜 공급되기 시작하여 결국 건조해집니다. 이 경우 피부에 수분과 화학 물질이 접촉하는 것을 제한하고 균열 부위에 풍부한 크림을 바르고 집안일을 할 때는 장갑을 사용해야합니다.

손에 갈라짐을 일으키는 또 다른 요인은 부적절한 세탁입니다. 얼음물에서는 절대로 손을 씻지 말아야 하며, 정상 온도는 40도 정도입니다. 뜨거운 물을 사용하는 것도 바람직하지 않습니다. 강산성 클렌저는 피부의 최상층을 파괴합니다. 남아있는 수분도 부정적인 영향을 미치므로, 세탁 후 손이 완전히 마를 때까지 잘 말리는 것이 좋습니다. 씻은 손을 너무 식혀서는 안 됩니다. 이렇게 하면 균열이 생길 수도 있습니다.

손에 균열이 발생합니다. 이 질병은 헤모글로빈 검사를 위해 혈액을 기증한 후에 결정됩니다. 레벨이 낮기 때문에 손의 피부가 갈라집니다. 분석 전에 철분 결핍 빈혈은 분필을 먹고 싶은 욕구, 부서지기 쉬운 손톱, 숨가쁨, 허약함, 심한 피로, 두통 및 창백한 피부에 의해 결정됩니다.

피부가 건조하다면 어떻게 해야 하나요?

손이 건조해지는 첫 증상이 나타나면 반드시 이를 제거하기 위한 조치를 취해야 합니다. 이는 전통 의학 방법뿐만 아니라 의약품을 사용하여 수행할 수 있습니다. 가장 인기 있는 약물과 조리법이 아래에 제시되어 있습니다.

중요한:손의 피부가 매우 건조하고 치료 방법이 도움이 되지 않으면 미용사 또는 피부과 의사에게 문의해야 합니다.

약국 제품

건성 손 피부 치료용 약국 제품에는 종합 비타민제와 연고가 포함됩니다.

비타민 복합체	연고
뉴트로비탄.약물에는 주로 비타민 B가 포함되어 있습니다. 치료 과정은 2-4주, 하루 4캡슐입니다. 비트럼 뷰티.이 비타민 복합체를 정기적으로 섭취하면 피부, 손톱, 머리카락의 상태가 개선되고 약물은 신체에서 독소를 제거합니다. 치료 과정은 한 달이며 하루에 3 캡슐을 복용해야합니다. 화장품의 알파벳입니다.이 약에는 유용한 미량 원소가 복합적으로 포함되어 있습니다. 비타민 결핍과 미네랄 결핍에 대처합니다. 치료기간은 한 달이며, 1회 1정을 1일 3회, 4시간 간격으로 복용하는 것이 좋습니다. 수프라딘 로쉬.광범위한 스펙트럼의 종합 비타민제. 피부와 점막을 회복시킵니다. 최소 30일 동안 복용해야 합니다. 하루에 한 알씩 복용하는 것이 좋습니다.	보로 플러스.유니버설 스펙트럼 연고. 피부를 정화하고 피지선 기능을 정상화하며 영양을 공급하고 각질을 제거합니다. Radevit.염증과 싸우고 표피의 상층을 회복시킵니다. 대사 과정을 정상화하고 수분을 공급하며 탄력을 증가시킵니다. 비타민 A, D, E가 함유되어 있습니다. 베판텐.판테놀산이 함유되어 피부를 회복시켜주며 건조함을 집중적으로 케어해줍니다. 뉴트로겐.연고는 건조함에 효과적으로 대처하고 표피에서 수분이 증발하는 것을 방지합니다. 빠르게 흡수되어 편안하게 사용 가능합니다. 살리실산 연고와 글리세린을 섞은 것입니다.살리실산 연고와 글리세린을 구입하여 같은 비율로 혼합하고 하루에 여러 번 바르십시오. 효과를 높이기 위해 다양한 오일을 첨가할 수 있습니다.

민속 요리법

전통 의학 요리법에는 다양한 마스크와 손 목욕이 포함됩니다.

마스크와 로션 레시피

목욕 요리법

꿀과 오트밀을 섞어서 끓이세요. 30분 동안 손 피부에 바르십시오. 시술이 끝나면 손을 씻어 내고 연고를 바르십시오. 달걀 흰자와 레몬즙을 같은 비율로 섞으세요. 손바닥에 윤활유를 바르고 30분 동안 기다리세요. 헹구고 크림으로 피부에 수분을 공급하십시오. 글리세린과 꿀을 2:1로 섞고 밀가루를 조금 넣어 걸쭉하게 만듭니다. 손가락 끝에 30분 동안 마스크를 바르세요. 글리세린 대신 아무 오일이나 사용해도 됩니다. 밤새도록 켜두기만 하면 됩니다. 시술 후 헹구십시오. 닭고기 노른자(1개)에 천연 요거트 1테이블스푼, 진한 녹차 2티스푼을 섞고 팩을 피부에 문지른 후 20분간 방치한 후 헹구세요. 시술 후 의약품을 바르십시오. 꿀 반 스푼과 올리브 오일을 섞고 레몬즙 2티스푼을 넣으세요. 손 피부에 바르고 15분간 방치한 후 헹구세요. 천연 코티지 치즈 한 스푼을 가져다가 껍질을 벗긴 토마토 반 개와 섞은 다음 혼합물을 손에 30 분 동안 바르고 헹구고 약 연고로 피부에 윤활유를 바릅니다. 녹인 밀랍(2작은술)에 아마유 2작은술, 꿀 2작은술을 넣고 식힌 후 손에 문지릅니다.

바다 소금을 물에 희석하고 약 10 분 동안이 용액에 손을 담그고 시술 후 영양 크림이나 연고로 피부에 윤활유를 바릅니다. 따뜻한 물 1 리터에 식물성 또는 에센셜 오일 몇 스푼을 희석하고 약 10-15 분 동안 손을 잡고 절차가 끝난 후 손에 크림을 바르십시오. 다량의 물로 오트밀을 삶아 국물을 걸러 내고 약 20 분 동안 손을 대고 따뜻한 물로 헹구고 크림으로 부드럽게하십시오. 카모마일 꽃을 끓이고 국물에 올리브 오일 몇 스푼을 추가합니다. 손을 욕조에 10분 정도 담그세요. 헹구고 크림으로 윤활하십시오. 파라핀욕용으로 매장에서 구입한 제품을 사용하고 지침을 따르십시오.

화장품 준비

건조한 표피에 대처하는 크림:

• 하이드로액티브. 트리플 효과 크림은 손의 표피를 회복시키고 네일 플레이트의 상태를 개선합니다.
• 벨루어. 표피에 수분을 공급하고 불리한 환경 요인으로부터 보호하며 경미한 손상을 치료합니다. 카모마일, 글리세린, 비타민 E가 함유되어 있습니다.
• 살롱 스파. 피부에 수분을 공급하고 잔주름을 완화합니다. 다시마와 실크 추출물이 함유되어 있습니다. 각질과 칙칙함을 제거하고 집중적으로 영양을 공급합니다.
• 산테 박사. 건조한 손 피부를 부드럽게 케어해 보세요. 사용 후에도 끈적임이 없고, 사용감이 편안하며, 집중적으로 영양을 공급해줍니다.
• 집에서 만드는 요리법. 복숭아 오일과 로얄 젤리가 함유되어 있습니다. 효과적으로 염증을 제거하고, 노화와 관련된 피부 변화를 퇴치하며, 표피의 수분을 유지하고 증발을 방지합니다.
• 핸슨. 깊은 영양과 효과적인 수분 공급. 식물 성분이 포함되어 있습니다.

전문가와의 인터뷰

미용사 Olga Metelskaya는 갈라지고 건조한 손 표피에 대한 효과적인 치료법에 대해 이야기합니다.

갈라짐 및 건조함 방지

• 손의 청결 유지 및 적절한 씻기, 철저한 수분 닦아내기;
• 매일 글리세린과 파라핀으로 보습 및 영양 크림을 문지릅니다.
• 집안일을 할 때 장갑을 사용합니다.
• 겨울에는 장갑 착용이 필수이며 저체온증은 허용되지 않습니다 ().
• 매일 최소 2리터의 물 섭취;
• 페인트로 얼룩진 손을 화학 용제로 닦지 마십시오.
• 산성도가 높은 세제를 사용하지 마십시오.
• 종합 비타민제 사용;
• 식단과 일상생활 확립;
• 예방 조치로 일주일에 한 번 약욕을하는 것이 좋습니다.
• 건강한 수면은 손 표피의 건강에 매우 중요합니다.
• 집에서는 가습기를 사용하는 것이 좋습니다.

손 피부의 건조함과 갈라짐이 자주 발생합니다. 고품질 치료 패키지와 약물 사용은 이러한 문제에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 문제를 피하려면 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 특히 심하게 벗겨지거나 갈라지는 경우, 치료법이 도움이 되지 않으면 피부과 의사나 미용사에게 연락해야 원인을 파악하고 올바른 치료법을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.

수많은 핸드 스킨 케어 제품에도 불구하고 건조 문제는 연령에 관계없이 거의 모든 여성을 괴롭히고 있습니다. 이 문제에는 자극, 벗겨짐, 균열, 상처, 보기 흉한 외관 등 많은 문제가 수반됩니다. 건조한 손 피부를 없애기 위해서는 원인이 되는 원인을 파악하고 제거하는 것이 중요합니다.

건조한 손 피부는 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

• 환경 요인의 부정적인 영향: 바람이 불고 추운 날씨는 피부를 거칠게 만들고 두꺼워지며 붉어짐과 갈라짐을 일으키고 태양은 탈수를 촉진하고 노화 과정을 가속화합니다. 기온의 급격한 변동으로 인해 일부 피부에 건조한 반점이 생길 수 있습니다.
• 세제의 효과: 가정용 화학 물질과 매일 접촉하면 표피층이 점차 파괴되어 자연적인 보호 기능이 상실됩니다. 결과적으로 알레르기 반응, 갈라짐, 다양한 피부염, 자극 및 피부의 과도한 건조가 발생할 수 있습니다.
• 봄, 가을에 흔히 나타나는 비타민 부족이나 비타민 결핍도 피부가 건조해지는 원인이다.
• 손 관리가 충분하지 않거나 부족하면 피부 상태에도 영향을 미칩니다. 영양과 수분 부족은 많은 문제의 원인입니다.
• 건조함은 선천적인 현상일 수도 있습니다. 이런 경우에는 집중적이고 정기적인 치료가 도움이 될 것입니다.

관리 팁.
손 피부는 얼굴 피부보다 수분 함량이 훨씬 적습니다. 게다가 피지선이 거의 없어 건조해지기 쉽습니다. 그렇기 때문에 정기적이고 세심한 관리가 필요합니다.

손을 관리할 때 따라야 할 중요한 규칙 중 하나는 손을 완벽하게 깨끗하게 유지하는 것입니다. 매번, 특히 화장실을 다녀온 후에는 일반 비누와 달리 피부를 건조시키지 않으므로 순한 비누, 보습 로션, 특수 젤을 사용하여 따뜻한 물로 손을 씻어야 합니다. 손을 씻은 후에는 수건으로 손가락 사이까지 완전히 말려야 합니다. 부주의하게 손을 닦으면 표면에 수분이 남게 되고, 수분이 증발하면 피부가 건조해지게 됩니다.

매일 손 피부 관리를 위해서는 보습 성분, 특히 글리세린, 젖산 또는 소르비톨이 많이 함유된 크림과 로션을 사용하십시오. 손을 관리할 때는 30세까지 일반 보습제를 사용할 수 있으며, 그 이후에는 검버섯 형성을 방지하는 자외선 차단제 필터가 크림에 포함되어 있어야 합니다.

대부분의 미용사의 권장 사항에 따르면 매번 씻은 후에 손에 크림을 바르는 것이 필요합니다. 크림에 식물 추출물이 포함되어 있으면 더 좋습니다. 또한 특히 겨울이나 봄에는 외출 전 보호영양크림을 발라 악천후로부터 손 피부를 보호해야 한다.

일상적인 청소나 물, 가정용 화학물질과 장기간 접촉하는 작업을 할 때에는 비닐장갑이나 고무장갑을 착용하여 손을 보호하는 것이 중요합니다. 참고로, 장갑을 끼기 전 영양 케어 크림을 손에 바르는 것이 좋습니다.

표면을 직접 칠하는 동안 페인트로 손이 더러워지면 어떤 상황에서도 휘발유, 등유 또는 아세톤을 사용하여 피부를 청소하지 마십시오. 이러한 용제는 불순물 제거에는 탁월하지만 피부를 매우 건조하게 만듭니다. 따라서 필요하다면 잘 지워지지 않는 얼룩에는 특수 세제를 사용하는 것이 좋습니다.

추운 기간에는 벙어리 장갑과 장갑을 방치하지 마십시오.

여름에는 손 피부 보호도 잊지 마세요. 자외선의 부정적인 영향은 피부에 다양한 손상을 유발하여 피부를 더욱 건조하게 만들고 균열이 발생하는 원인이 됩니다. 그러므로 외출하기 전에는 항상 최소 15SPF가 함유된 손 자외선 차단제를 사용해야 합니다.

추운 계절에는 손을 따뜻하게 해야 합니다. 또한 봄, 가을철에는 비타민(신선한 야채, 과일 등)을 최대한 많이 섭취해야 한다.

민간 요법.

건조한 손 피부를 위한 마스크와 압축.
모든 식물성 오일(올리브, 아마씨, 해바라기)은 손 피부를 효과적으로 부드럽게 하여 탄력을 회복시킵니다. 오일을 수조에서 약간 가열하고 여러 겹의 거즈를 담근 다음 손에 바르고 왁스 종이를 위에 고정하고 면장갑을 착용합니다. 피부에 경미한 병변이 있으면 한 번의 시술로 충분합니다. 상당히 심각한 손 문제(갈라짐, 벗겨짐, 상처)의 경우 피부 상태가 크게 개선될 때까지 일주일에 최소 2회 랩을 수행해야 합니다. 따뜻한 오일을 완전히 흡수될 때까지 15~30분 동안 손 피부에 문지르면 됩니다.

건조한 손 피부는 돼지고기와 양고기 라드를 같은 비율로 만들어 수조에서 녹일 수 있는 효과적인 홈메이드 크림으로도 도움이 될 것입니다. 혼합물을 병에 붓고 냉장고에 보관하세요. 이 크림을 매일 밤 손 피부에 문지릅니다.

올리브 오일 기반 마스크는 또한 건성 피부에 대한 가장 효과적인 치료법으로 간주됩니다. 그것을 준비하려면 약간 데워진 올리브 오일 한 스푼과 보습 핸드 크림 티스푼을 섞고 레몬 주스 반 티스푼을 추가하십시오. 덩어리를 철저히 구타해야합니다. 결과물을 손 피부에 두꺼운 층으로 바르고 면장갑을 착용하십시오. 밤새도록 마스크를 착용하십시오. 이 절차는 일주일에 한 번 수행하는 것이 좋습니다.

암모니아 5방울, 글리세린 2테이블스푼, 물 3테이블스푼으로 만든 혼합물은 피부를 완벽하게 부드럽게 만들어줍니다. 혼합물을 젖은 손 피부에 문지른 후 수건으로 닦아내십시오.

글리세린 한 스푼과 물 반 컵에 레몬 반 개의 즙을 첨가하면 건조한 손 피부를 부드럽고 촉촉하게 만드는 데 도움이 됩니다. 결과물을 손의 깨끗한 피부에 문지릅니다.

이 혼합물은 건조한 손 피부와 갈라진 틈을 완벽하게 제거합니다. 신선한 탈장 허브 100g을 갈아서 올리브 오일 0.5리터를 부은 다음 혼합물을 일주일 동안 그대로 두세요. 그런 다음 손, 무릎, 팔꿈치 등 피부의 거친 부위에 결과물을 바릅니다.

레몬 1개의 주스를 ​​첨가한 휘핑 치킨 단백질 마스크는 손의 거칠기와 거칠기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 20 분 동안 조성물을 바르고 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림으로 피부를 윤활하십시오.

이 연고는 손의 피부를 부드럽게 해줍니다. 아마씨 오일을 수조에서 가볍게 가열하고 꿀과 섞은 다음 노른자와 레몬 주스를 첨가합니다. 모든 성분은 눈으로 촬영됩니다.

머위잎으로 만든 마스크는 건조하고 갈라진 피부를 진정시켜줍니다. 그것을 준비하려면 이 식물의 신선한 잎을 갈아야 합니다. 생성된 허브 죽 2테이블스푼을 신선한 우유 한 잔과 섞습니다. 마스크를 20분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 손에 바릅니다.

껍질에 감자 두 개를 삶아 퓌레가 될 때까지 우유와 버터로 으깨세요. 혼합물을 손 피부에 따뜻하게 바르고 15~30분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 또한 영양 크림으로 손 피부에 윤활유를 바릅니다.

오트밀을 요리하고 식물성 기름을 넣고 따뜻해질 때까지 식힙니다. 결과 죽에 20 분 동안 손을 넣으십시오. 이 절차는 밤에 수행하는 것이 좋습니다.

사워 크림 압축은 건조한 손을위한 구급차가 될 것입니다. 중간 두께의 사워 크림 한 잔과 닭고기 노른자를 결합하고 레몬 주스 한 개를 추가합니다. 결과 혼합물에 거즈 냅킨을 적시고 손에 올려 놓고 위에 접착 필름으로 싸서 면장갑을 끼거나 수건으로 감싸십시오. 이 압축을 20분 동안 그대로 둔 후 화장솜으로 남은 잔여물을 제거합니다. 시술 후에는 면장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 이 절차는 밤에 수행하는 것이 가장 좋습니다.

이 압축은 피부의 건조함과 벗겨짐을 제거할 뿐만 아니라 피부를 부드럽고 탄력있게 만들어줍니다. 살리실산 1티스푼을 꿀과 올리브 오일의 혼합물과 섞어 반 컵에 담아 수조에서 예열합니다. 거즈 냅킨에 따뜻할 때 혼합물을 분배하고 손에 바릅니다. 윗부분을 비닐로 싸서 수건으로 감쌉니다. 20분 동안 압축을 유지한 후 레몬즙을 미리 적신 면봉으로 남은 제품을 제거합니다.

이 마스크는 건조함에도 도움이 됩니다. 달걀 노른자 2개를 꿀 2테이블스푼과 올리브 오일(1/3컵)로 잘 갈아주세요. 혼합물을 완전히 저어 균일한 페이스트를 만듭니다. 손 피부에 바르고 완전히 건조될 때까지 놔두세요. 그런 다음 화장솜을 이용해 남은 마스크를 떼어냅니다.

아니면 건조한 손을 위한 레시피입니다. 달걀 흰자 2개와 레몬 즙 2개를 섞고 식물성 기름 2테이블스푼을 추가하세요. 생성된 혼합물을 하루에 두 번 손 피부에 닦아야 합니다.

손 목욕.
손 목욕은 피부를 부드럽게 만드는 훌륭한 방법입니다. 특히, 질경이 주입 욕조는 허브 한 스푼과 끓는 물 1리터로 준비됩니다. 혼합물을 30분 동안 주입합니다. 10~15분 동안 달인 물에 손을 담그고 그 후에 손을 닦아내고 풍부한 크림을 발라야 합니다.

카모마일을 달여 먹으면 손의 피부가 부드러워지고 갈라진 부위에 치유 효과가 있습니다. 그것을 준비하려면 카모마일 (꽃) 한 스푼을 끓는 물 1 리터에 붓고 15 분 동안 방치해야합니다. 그런 다음 40~42°C의 온도에서 20분 동안 달인 물에 손을 담그십시오. 그 후, 부드러운 천으로 손을 가볍게 건조시킨 뒤, 크림을 듬뿍 발라주세요.

잎 2테이블스푼과 끓는 물 400ml로 만든 뜨거운 세이지 차를 15분간 목욕하면 건조하고 갈라진 손 피부를 진정시키고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 혼합물이 완전히 냉각될 때까지 주입한 후 여과합니다. 주입 대신 잎 2 큰술과 끓는 물 400ml를 달여 만든 질경이 달인을 사용할 수 있습니다. 혼합물을 약한 불에 놓고 10분간 끓인 후 냉각하고 여과한다.

세럼 목욕은 또한 손 피부에 긍정적인 영향을 주어 건조함과 각질을 제거합니다. 유청 두 잔을 따뜻해질 때까지 가열합니다. 시술 후 15분간 손을 놓아두시고 수건으로 손을 닦아주세요.

허브 목욕을 하면 손의 붉고 건조한 피부도 진정됩니다. 린든, 카모마일, 세이지, 민트, 딜을 같은 비율로 섞습니다. 결과 혼합물 2 큰술을 취하고 1 리터의 끓는 물을 부으십시오. 20분 동안 그대로 둔 후 손에 주입물을 계속 담그십시오. 절차는 20분을 넘지 않습니다.

수조에서 식물성 기름을 가열하고 20-30분 동안 손을 잡고 있으십시오. 이 절차를 적어도 일주일에 두 번 수행하는 것이 좋습니다.

그리고 마지막으로 일주일에 한 번 홈 스파 트리트먼트로 손을 가꾸세요. 따뜻한 물에 에센셜 오일(자작나무, 베르가못, 바질, 자몽, 정향 등)을 넣고 20분 동안 손을 담그면 됩니다. 그런 다음 섬세한 제품을 사용하여 가볍게 원을 그리며 건조한 피부를 문지릅니다(이상적으로는 과일산을 바르는 것이 좋습니다). 이 제품은 피부를 손상시키지 않고 죽은 세포를 세심하게 클렌징해 줍니다. 그 후에는 오일랩을 하는 것이 좋습니다. 올리브(또는 아마씨, 해바라기) 오일 3테이블스푼과 꿀 1테이블스푼을 섞은 후 수조에 넣고 40~45°C의 온도로 가열합니다. 결과물에 미리 준비한 거즈 조각을 적시고 여러 층으로 접은 다음 손 피부에 바릅니다. 거즈는 윗부분을 필름으로 감싸고 면장갑을 착용해야 합니다. 밤에 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

감사합니다

이 사이트는 정보 제공의 목적으로만 참조 정보를 제공합니다. 질병의 진단과 치료는 반드시 전문의의 감독하에 이루어져야 합니다. 모든 약물에는 금기 사항이 있습니다. 전문가와의 상담이 필요합니다!

피부는 인체의 가장 큰 기관으로 다양하고 다양한 기능을 가지고 있습니다. 이 기관은 호흡, 신진 대사, 체온 조절 등의 과정에 참여합니다. 또한 피부는 여러 가지 부정적인 환경 요인으로부터 신체를 보호합니다. 외부 덮개의 모양으로 전체 유기체의 전반적인 상태를 전체적으로 판단할 수 있습니다. 그러나 그것은 무엇에 대해 "신호"를 보내는가? 건조한 피부이 현상이 얼마나 위험한지 이 기사를 읽으면 알 수 있습니다.

건성 피부 - 그게 뭐죠?

건조한 피부, 건조한 피부또는 피부건조증- 이것은 표피 또는 오히려 표피의 최상층에 수분이 부족하다는 징후 중 하나입니다. 표피는 피부의 바깥 각질층으로, 그 특징은 살아있는 세포가 없다는 것입니다. 같은 층에는 아주 적은 양의 물이 축적되어 있습니다( 약 20%). 이 층에 수분이 부족해지기 시작하자마자, 살아있는 세포가 있는 피부의 아래쪽 층은 즉시 물을 집중적으로 증발시키기 시작합니다. 결과적으로 대사 과정이 크게 느려져 피부가 둔해집니다. 모든 병원성 미생물은 이러한 피부를 통해 침투하여 다양한 병리학적 상태를 유발할 수 있습니다. 건성 피부는 상당히 흔한 현상으로, 특히 중년과 노년층에서 흔히 발생합니다.

증상인가, 정상인가?

현대 전문가들은 건성 피부를 두 가지 주요 유형으로 구분합니다.
1. 건성 피부 획득;
2. 체질적으로 피부가 건조해졌습니다.

1. 첫 번째 경우에는 특정 외부 요인의 영향으로 피부가 건조해집니다. 이는 자외선, 고온 또는 낮은 습도, 서리, 바람 등일 수 있습니다. 종종 피부의 과도한 건조는 다양한 치료 방법이나 수많은 필링 시술의 결과입니다( 피부의 상부 각질층의 각질 제거) 또는 박피술( 피부 회춘 방법). 레티노이드, 아젤라산 및 기타 약물을 외부에서 사용하는 경우에도 동일한 변화가 가능합니다.

2. 체질적으로 건조한 피부는 대개 생리적, 유전적 특성에 의해 발생합니다. 대부분 2~6세 어린이에게서 관찰됩니다. 이 기간 동안 피지선에 의한 피지 합성의 생리적 감소가 발생합니다. 등, 다리, 얼굴 및 손의 건조한 피부는 얇고 하얀 피부를 가진 더 공정한 섹스의 대표자에게서 종종 발견됩니다. 현대 의학에는 다음과 같은 용어가 있습니다. 노인성 건조증.
노인성 건조증노화로 인해 피부가 과도하게 건조해지는 것을 특징으로 하는 임상 증상입니다. 종종 폐경 전과 폐경기 동안 피부가 건조해집니다( 난소 기능의 정지로 인한 월경의 완전한 정지). 체질상 건조함은 어린선과 같은 일부 피부 병리에서도 관찰될 수 있습니다. 다양한 각질화 장애를 특징으로 하는 유전병).

건성 피부에는 다음과 같은 또 다른 분류가 있습니다.
1. 좋은 톤으로;
2. 톤이 낮아진 상태에서.

1. 톤이 좋은 건성 피부의 표면은 매끈하고 탄력있고 보송보송합니다. 또한 주름은 없으나 외부 자극에 민감하게 반응하므로 정기적인 미용관리가 필요합니다. 관리하지 않으면 매우 빨리 톤을 잃게 됩니다. 대부분의 경우 이러한 피부는 젊은 사람들에게 일반적입니다.

2. 톤이 감소된 피부 표면이 얇아집니다. 이는 입과 눈 주변에서 특히 두드러집니다. 왜냐하면 초기 주름과 주름이 나타나는 곳이기 때문입니다. 이러한 피부의 소유자는 기존 화장품으로는 피부의 전반적인 상태와 외관을 개선할 수 없기 때문에 보다 현대적인 관리 방법이 필요합니다.

건성 피부를 스스로 식별하는 것이 가능합니까?

그래 넌 할수있어. 이렇게하려면 손가락으로 피부를 눌러야합니다. 지문이 오랫동안 사라지지 않는다면 피부가 건조해서 취약하다는 뜻입니다. 건성 피부의 다른 징후도 있습니다.
해당 목록에는 다음이 포함됩니다.

• 피부가 갈라지고 벗겨집니다.
• 비늘로 벗겨짐;
• 가려움증과 불편함이 느껴집니다.
• 붉은 반점으로 덮여 있습니다.
• 매우 거칠고 탄력성이 없습니다.
• 눈에 보이는 모공이 거의 없습니다.
• 목욕, 샤워 또는 수영 후에는 특히 팽팽해집니다.
• 그 거칠기를 느낄 수 있습니다.
• 때로는 피가 나기도 하는 깊은 균열이 있습니다.

피부에 물이 필요한 이유는 무엇입니까?

충분한 양의 수분은 전체 피부가 정상적으로 기능하기 위한 주요 조건 중 하나입니다. 피부의 모양도 수분 수준에 따라 달라집니다. 피부에 탄력과 탄력을 주는 것이 바로 수분입니다. 또한 필요한 모든 영양 성분으로 피부 세포를 풍부하게 합니다. 필요한 수분 공급이 없으면 피부는 얇고 건조해집니다. 또한 주름이 생기고 외부 영향에 예민해지게 됩니다.

피부 수분 공급 정도는 2가지 규제 메커니즘에 의해 결정됩니다.

• 각질층의 일반적인 상태;
• 피지의 총량.

각질 세포와 피지는 모두 소위 지질층을 형성하여 피부가 많은 양의 수분을 잃지 않도록 보호합니다. 지질층은 또한 병원성 미생물, 독소, 알레르겐과 같은 외래 물질이 피부 깊은 층으로 침투하는 것을 방지하는 데에도 필요합니다. 건성 피부는 면역 반응과 염증 과정의 발달에 대한 직접적인 경로입니다. 또한 조기 노화를 유발합니다.

피부 건조를 방지하는 메커니즘

표피, 즉 각질층은 피부가 건조해지는 것을 방지할 뿐만 아니라 피부의 정상적인 전반적인 상태를 담당하는 메커니즘입니다. 이 층의 정상적인 수분 함량을 유지하도록 설계된 독특한 구조가 있습니다.

이 구조에서는 각질세포에 특별한 역할이 할당됩니다. 각질층의 세포후 구조) 및 세포 간 지질. 지질에는 다음이 포함됩니다: 세라마이드, 그래서 지방산, 세라마이드등. 이러한 물질의 생산은 특수 세포소기관( 부속) 과립층의 세포. 생성된 지질은 차례로 물에 대한 주요 장벽을 형성하여 많은 양의 수분이 증발하는 것을 방지합니다. 지질은 또한 세포후 구조를 서로 단단히 연결하는 경향이 있기 때문에 피부의 완전성을 담당합니다.

건성 피부를 동반하는 질병

1. 갑상선 기능 저하증;
2. 건선 또는 편평 태선;
3. 아토피성 피부염;
4. 당뇨병 ;
5. 습진;
6. 스트레스;
7. 신부전;
8. 알레르기 성 비염;
9. 만성 중독;
10. 어린선;
11. 모공각화증;
12. 영양 실조;
13. 지루( 비듬);
14. 비타민 결핍증 ㅏ 그리고 ₩₩ ;
15. 쇼그렌병.

1. 갑상선 기능 저하증: 낮은 수준의 갑상선 호르몬에 대한 반응으로 발생하는 신체의 특정 상태입니다. 이 경우 특히 팔꿈치 부위의 피부가 건조해집니다. 다른 증상으로는 졸음, 청력 상실, 갈라진 손톱, 둔한 머리카락, 사지 부기 등이 있습니다. 이러한 모든 징후는 필요한 양의 호르몬을 보상함으로써 제거될 수 있습니다.

2. 건선 또는 비늘 모양의 이끼: 내분비 및 신경계나 신진대사의 장애로 인해 발생하는 만성 비전염성 피부질환입니다. 이런 경우 환자의 피부는 건조해질 뿐만 아니라 염증도 생긴다. 부풀어 오르고 벗겨지기 시작합니다. 영향을 받은 신체의 특정 부위에서 피부가 벗겨지는 현상이 종종 관찰됩니다. 이 병리의 치료 과정은 그 형태에 따라 다릅니다.

3. 아토피성 피부염: 아토피에 대한 유전적 소인이 있는 개인에게서 발생하는 만성 알레르기 질환( 알레르기). 이 질병은 전염성이 없지만 재발하는 과정이 특징이므로 치료에 많은 시간이 걸립니다. 이런 경우 피부가 건조해지고 두꺼워지게 됩니다. 긁힘이 발생한 곳에 딱지가 관찰됩니다.

4. 당뇨병: 체내 인슐린의 절대적 또는 부분적 부족으로 인해 모든 유형의 대사 장애를 동반하는 만성 병리학적 상태, 즉 췌장 호르몬. 당뇨병이 있는 피부는 피부가 접힌 부위에서 가장 자주 건조해집니다. 하지만 피부의 다른 부위도 영향을 받을 수 있습니다.

5. 습진: 피부의 급성 또는 만성 염증성 질환으로 본질적으로 알레르기성이고 전염성이 없습니다. 이 병리로 인해 환자는 감염된 부위의 건조한 피부, 발진, 가려움증 및 타는듯한 느낌을 호소합니다.

6. 스트레스: 정상적인 상태를 방해하는 심리적 또는 신체적 영향에 대한 신체의 일반적인 반응입니다. 이러한 반응은 메스꺼움, 복통, 발열, 오한, 공기 부족 등 여러 가지 증상의 발달을 유발할 수 있습니다. 빈번한 스트레스 상황은 특히 위험합니다. 이는 통제할 수 없는 불안과 신체의 많은 양의 수분 손실로 이어집니다.

7. 신부전: 신체의 일정한 내부 환경을 유지하기 위해 신장 기능 장애를 동반하는 병리학적 상태. 환자는 메스꺼움과 구토, 식욕 상실, 의식 저하를 경험합니다. 피부는 일반적으로 건조하고 창백하며 노란색을 띕니다.

8. 알레르기 성 비염: 특정 알레르기 항원의 영향으로 발생하고 코 가려움증, 재채기 및 비강 호흡 곤란을 동반하는 비강 점막의 염증. 종종 이 상태는 염증 부위의 건조한 피부가 특징입니다.

9. 만성 중독: 신체 자체에서 발생하는 특정 독성 물질에 신체가 정기적으로 노출되어 발생하는 병리학적 상태입니다. 이 경우 피부를 포함한 인체의 모든 시스템과 기관이 영향을 받습니다.

10. 어린선: 유전성 피부병은 전체 외관이 물고기 비늘과 유사한 피부에 비늘이 형성되는 것을 특징으로 합니다. 건조한 피부는 특히 상지와 하지의 신근 표면에서 두드러집니다. 때로는 몸통도 영향을 받습니다.

11. 모공각화증: 유년기에 발생하기 시작하는 선천성 가족성 병리이지만 그 증상은 사춘기에만 더욱 두드러집니다. 그러한 환자의 피부는 단단하고 건조하며 거칠다. 상지와 하지의 신근 표면, 복부 및 등의 피부가 영향을 받습니다.

12. 영양 실조: 특정 조직이 정상 상태에서 그 조직의 특징이 아닌 물질을 잃거나 축적하는 병리학적 과정. 피부가 매우 건조해지고 창백해집니다.

13. 비듬이나 지루: 피지선의 기능 장애와 분비물 구성의 변화로 인한 피부의 병리학 적 상태입니다. 피부는 건조한 형태의 지루성에서만 건조해집니다.

14. 비타민 결핍증 A 및 PP: 이는 신체에 이러한 비타민이 부족함을 나타냅니다. 특정 증상은 약간의 비강증과 같은 벗겨짐을 동반한 피부의 전반적인 건조입니다.

15. 쇼그렌병: 다양한 분비선의 손상을 동반하는 전신 자가면역 병리. 건조한 피부는 이러한 병리학적 상태의 흔한 징후입니다. 또한 환자는 시력 저하, 광선 공포증, 구내염, 치아 우식증 등을 경험하게 됩니다.

기타 가능한 원인

• 뜨거운 물로 목욕하기;
• 노화;
• 건강한 생활방식을 유지하지 못함;
• 잦은 세탁;
• 약 복용;
• 계절적 요인;
• 기후 변화;
• 탈수;
• 염증 과정;
• 알레르기 반응;
• 자극;
• 상처, 긁힘, 상처;
• 집안의 건조한 공기;
• 알칼리성 비누와 화장품의 과도한 사용;
• 위장관 장애.

휴가 후 피부

우리는 종종 같은 문제에 직면합니다. 휴가를 마치고 부드럽고 탄력 있는 피부로 왔지만 3-4일 후에는 피부가 단단해지고 건조해집니다. 여기에는 많은 이유가 있습니다. 우선, 이것은 햇볕에 오래 머무르는 것이며 그 결과는 즉시 명백해지지 않습니다. 해양성 기후에 비해 훨씬 건조한 지역 기후도 중요한 역할을 합니다.

무엇을 해야 할까요?
우선, 집안의 공기를 최대한 가습하는 것이 필요합니다. 이렇게하려면 방 전체에 신선한 꽃이 담긴 꽃병이나 물이 담긴 그릇을 놓으십시오. 차 안에 있는 동안 에어컨이나 실내 온도 조절기를 최소 7일 동안 습도 85%로 설정하세요. 폴리에틸렌 아래에서 여러 가지 보습 절차를 수행하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 절차는 땀 배출과 피부의 수분 재흡수를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 3번의 시술만으로 피부건조 걱정은 안하셔도 됩니다.

생선 껍질과 수영장

"물고기 피부" 또는 어린선은 피부의 과도한 건조를 특징으로 하는 선천성 병리학적 상태입니다. 이 병리에 대처하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 환자는 전분, 소금 또는 소다와 요소 또는 살리실산을 기본으로 한 특수 연고가 포함된 목욕을 처방받습니다. 정기적으로 수영장을 방문하는 모든 시민들의 피부는 종종 건조해집니다. 몸 전체가 건조해질 수 있지만 대부분 팔꿈치, 무릎 및 팔뚝이 벗겨짐의 영향을 받습니다. 이러한 모든 문제를 피하려면 수영장에서 수영할 때마다 시원한 물로 헹구십시오.

피부 클라이막스

45~50세 이상의 여성에게서 피부가 건조해지는 경우가 많습니다. 특히 발과 손바닥의 피부가 심하게 손상됩니다. 이 현상은 폐경 전과 폐경 중에 발생하는 매우 다양한 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 그러한 경우 치료는 포괄적이어야 합니다. 여성들은 종종 호르몬 대체 약물을 처방받습니다.

체중 감량 제품도 해롭다!

종종 여분의 파운드를 제거하려고 끊임없이 노력하는 공정한 섹스에서 피부가 건조 해집니다. 이 경우 두 가지 옵션이 가능합니다. 첫 번째는 신체에 단백질, 비타민 및 미량 원소가 부족하기 때문에 상당히 엄격한 식단입니다. 두 번째는 이뇨제와 완하제 효과가 모두 있는 특수 체중 감량 제품입니다. 이러한 제품의 이러한 특성으로 인해 신체에서 엄청난 양의 물이 제거됩니다. 결과적으로 피부가 탈수됩니다. 건조해지고 벗겨지기 시작합니다. 따라서 이러한 약을 복용하는 동안에는 매일 최소 2리터의 수분을 섭취해야 합니다. 저지방 발효유 음료, 일반 물, 주스를 선택해야 합니다. 강한 차와 커피는 신체의 탈수를 유발하므로 피해야 합니다.

위험 요소

누구나 예외 없이 건성 피부의 소유자가 될 수 있다는 사실에도 불구하고, 특히 이 현상이 발생할 위험이 있는 특정 집단의 사람들이 있습니다.

이 그룹에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 65세 이상의 사람;
• 뜨거운 물로 목욕이나 샤워를 자주 하는 시민;
• 습도가 낮거나 추운 기후에 사는 사람.

가능한 합병증

1. 봉소염 – 박테리아 또는 감염의 영향으로 피부 결합 조직의 급성 염증;

2. 습진이나 아토피성 피부염 – 피부의 발적, 염증 및 갈라짐을 특징으로 하는 병리학;

3. 모낭염 – 모낭의 염증으로, 영향을 받은 부위가 붉어지고 부어오르는 것이 특징입니다. 병변 부위에는 표면에 농양이 있고 머리카락이 관통하는 결절이 형성될 수도 있습니다.

이러한 모든 질병은 피부를 부적절하게 관리하거나 피부 보호 기능이 약화되는 경우 발생할 수 있습니다.

피부과 전문의와 상담이 필요한 경우는 언제인가요?

다음과 같은 경우에는 의사의 도움을 받아야 합니다.

• 건조함 외에도 피부가 붉어지는 증상이 있습니다.
• 건조함과 가려움증으로 인해 수면이 방해를 받습니다.
• 이러한 노력은 피부의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 되지 않았습니다.
• 피부에 궤양이 나타났습니다.
• 심하게 벗겨진 피부의 넓은 부위가 관찰됩니다.

다이어트는 어떻게 해야 할까요?

피부가 건조해지고 벗겨지는 현상은 대부분 비타민과 미네랄의 부족으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 우리는 그룹의 비타민에 대해 이야기하고 있습니다. 안에 . 이러한 성분의 양을 보충하기 위해 전문가들은 계란, 신선한 생선, 녹색 야채, 현미, 유제품, 현미 빵, 간, 과일 및 견과류를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 야채와 과일을 섭취하면 콜라겐 생성 과정을 활성화하는 데 도움이 되지만 간은 단백질의 주요 공급원 중 하나입니다. 다량의 비타민 와 함께 레몬과 오렌지, 바다 갈매나무 주스에서 발견됩니다. 유제품은 피부 세포를 포함한 신체 세포의 구성에 참여하는 아미노산으로 신체를 풍부하게 합니다. 신진대사에 관여하는 "좋은" 콜레스테롤은 지방이 많은 생선에서 발견됩니다. 다이어트에 비타민을 포함시키는 것이 필수적입니다 ㅏ . 모든 붉은색 야채와 과일에는 이 비타민이 풍부합니다. 매일 300~400g의 사탕무, 당근, 빨간 피망, 빨간 사과 또는 토마토를 섭취해야 합니다. 또한 특수 비타민 및 미네랄 복합체로부터 도움을 구할 수 있습니다.

신생아의 건성 피부

수많은 젊은 엄마들이 아기의 피부가 지나치게 건조한 현상에 직면해 있습니다. 실제로 아기의 생애 첫날에는 땀샘이 충분히 활발하게 작동하지 않기 때문에 이러한 현상은 매우 정상적인 현상입니다. 그들의 활동 증가는 아기가 적응하는 기간 동안에만 관찰되므로 며칠 후에 건조함이 저절로 사라집니다. 오일이나 크림 형태의 추가 보습이 필요하지 않습니다.

어린이의 건성 피부

어린 시절에는 여러 가지 이유로 피부가 건조해질 수 있습니다. 이는 자연적 요인과 잦은 목욕, 경수, 조기 인공 수유, 임신 또는 수유 중 산모의 영양 실조, 다양한 장 병리, 보완 식품의 조기 도입, 집안의 다양한 가정용 화학 물질 존재 등이 될 수 있습니다. 어린이의 피부는 매우 섬세하므로 가장 사소한 변화에도 신속하게 반응한다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 가장 흔한 활석 기반 베이비 파우더도 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 건성 피부는 피부가 붉어지고, 통증이 생기고, 벗겨짐이 생기고, 가려움증과 갈라짐이 발생할 수 있으므로 해결해야 할 문제 중 하나입니다. 대부분의 경우 건조함은 보습 로션과 크림으로 해결됩니다. 도움이되지 않으면 현재 일어나고있는 일의 실제 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방 할 수있는 전문가에게 아이를 보여야합니다.

임신 중

건성 피부는 거의 모든 임산부가 직면하는 문제 중 하나이며, 이 기간 동안 신체에 체액이 급격히 필요하기 때문입니다. 이 "탈수"는 상지, 발, 얼굴 피부에 가장 흔히 영향을 미칩니다. 이 현상은 자극을 완화하기 위한 특별한 수단의 도움으로 싸워야 하며, 이 지침은 태아에 부작용이 없는 경향이 있음을 나타냅니다. 어떤 경우에도 하이드로코르티손이나 코르티손, 탈수만 증가시키기 때문입니다.

다음과 같은 매우 간단한 팁부터 시작하는 것이 가장 좋습니다.

• 완화제를 사용하세요.
• 건성 피부는 하루 2번 거품을 이용해 세안하세요.
• 일주일에 한 번 보습 마스크를 만드세요.
• 피부 속부터 수분을 공급하는 데 도움이 되는 비탄산 미네랄 워터를 최대한 많이 섭취하세요.
• 필요한 경우 가습기를 사용하십시오.
• 작은 입자가 있는 스크럽만 사용하십시오.
• 약용 식물 추출물이 함유된 치유 오일을 사용하여 일주일에 한 번만 목욕하십시오.

건성 피부에 관한 5가지 오해

신화 1:

건성 피부는 선천적 특성입니다..
이런 일도 발생하지만 이는 패턴이 아닙니다. 피부는 화장품의 영향이나 불균형한 식습관으로 인해 건조해질 수 있는데, 이는 반드시 대자연의 탓만은 아닙니다.

신화 2:
건성 피부에는 영양 크림이 필요하지만, 수분이 부족한 피부에는 보습 크림이 필요합니다..
실제로 모든 피부에는 유형에 관계없이 수분 공급이 필요합니다. 정상적인 피부라도 추가 보습을 하지 않으면 곧 탈수되어 결과적으로 벗겨지고 갈라지기 시작합니다.

신화 3:
건성 피부는 수분이 부족한 피부입니다.
이것은 잘못된 것입니다. 이러한 문제는 다릅니다. 첫 번째 경우에는 피지 생성이 크게 감소하지만 두 번째 경우에는 모두 장벽 기능 장애로 인한 수분 부족으로 인한 것입니다.

신화 4:
건성피부는 적절한 관리만으로도 충분.
배려만으로는 충분하지 않습니다. 환자는 균형 잡힌 식단, 화장품 사용, 기저 질환 치료 등 복잡한 치료가 필요한 경우가 많습니다.

신화 5:
건성 피부에는 물이 필요하지 않습니다.
물이 특수 보호 필름을 "세척"한다는 사실에도 불구하고 물 없이는 할 수 있는 방법이 없습니다. 물의 도움을 받아야만 완전한 클렌징이 가능하기 때문입니다. 피부를 깨끗이 씻으면 도포 된 크림이 완전히 흡수되어 필요한 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

건조한 두피, 어떻게 해야 할까요?

건조한 두피는 상당히 흔한 현상으로, 특히 겨울철에 흔히 발생합니다. 이 문제의 첫 징후는 어깨에서 가장 흔히 발견됩니다. 그러한 경우 사람들은 비듬이 있다는 결론에 도달하지만 성급한 결론을 내리지 말고 즉시 비듬 방지 샴푸를 구입해서는 안되며, 이 경우 일반적인 상황을 악화시킬뿐입니다. 먼저 떨어진 조각들을 주의 깊게 살펴보세요. 크기가 크고 황색을 띠는 경우 이는 비듬이 아니라 피지선 불균형의 결과입니다.

무엇을 해야 할까요?
우선, 식단에서 도움을 구하세요. 지방산으로 일일 식단을 풍부하게 만드세요. 아보카도와 지방이 많은 생선을 더 많이 섭취하세요. 한동안 향이 나는 컨디셔너와 샴푸 사용을 피하세요. 좀 더 부드러운 제품을 구입하고 그 제품으로 조심스럽게 머리를 감으세요. 머리를 감은 후 일주일 동안 사과식초로 머리를 헹구세요. 가습기를 구입하는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.

이 마스크는 건성 두피 관리에도 적합합니다. 1큰술을 잘 섞으세요. 엘. 2 큰술을 넣은 여보. 엘. 올리브유 . 결과 혼합물을 플라스틱 용기에 붓습니다. 그런 다음 커피 잔을 가져다가 거의 끓는 물을 부은 다음 용기를 조심스럽게 내립니다. 3~4분 후 용기를 꺼내어 한쪽 모서리를 잘라내고 내용물을 머리에 부어주세요. 우리는 모자를 쓰고 마스크를 정확히 15 분 동안 방치 한 후 샴푸로 머리를 감습니다.

특정 질병이 있는 경우에도 두피가 건조해질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 건선과 같을 수도 있습니다( 건조하고 가렵고 각질이 일어나는 피부를 특징으로 하는 자가면역질환), 대머리 또는 지루성 피부염( 피지선이 발달하는 피부 부위에 영향을 미치는 만성 염증성 질환). 이 모든 경우에는 전문가 만 처방 할 수있는 복잡한 치료가 필요합니다.

건조한 손 피부, 어떻게 대처해야 할까요?

손의 피부 상태는 여러 요인에 따라 직접적으로 달라집니다. 여기에는 손 관리 규칙, 신체의 전반적인 상태, 생활 조건, 영양 등이 포함됩니다. 이러한 조건 중 하나 이상을 위반하면 손 피부가 거의 즉시 건조하고 거칠어집니다. 또한 피부가 노화되기 시작합니다. 때때로 여성의 실제 나이를 드러내는 것이 손이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 지속적인 대사 장애를 유발하는 만성 병리와 같은 다양한 내부 원인도 손에 해로운 영향을 미칩니다.

• 영양 크림이 함유된 비누를 정기적으로 사용하세요.
• 매번 세탁한 후에는 손을 완전히 말리십시오.
• 미지근한 물로 손을 씻은 후 찬물로 헹궈주세요.
• 어떤 경우에도 젖은 손으로, 추운 날씨에는 장갑을 끼지 않은 채 밖으로 나가지 마십시오.
• 아침, 저녁, 보습 효과가 있는 글리세린이 함유된 영양 크림을 피부에 마사지하듯 발라줍니다.
• 더운 계절에는 밖에 나가기 전에 손에 자외선 차단제를 바르십시오.
• 집안일은 모두 고무장갑으로 하세요.
• 죽은 세포를 제거하는 데 도움이 되는 스크럽으로 정기적으로 손을 치료하십시오.
• 저녁에 크림 사용 후 비닐장갑을 끼고 30분간 방치해 주세요.

건조한 손 피부를 위한 마스크 및 압축

레시피 번호 1:으깬 감자를 만들어 손 피부에 얇게 펴 바릅니다. 장갑을 끼고 이렇게 120분간 걷다가 따뜻한 물로 손을 씻습니다.

레시피 번호 2: 2 개의 노른자를 2 큰술과 섞으십시오. 엘. 꿀과 식물성 기름 1/3 컵. 혼합물을 손에 바르고 마를 때까지 기다린 후 젖은 면봉으로 마스크를 제거하세요.

레시피 번호 3:사워 크림 한 잔을 노른자 1개와 레몬 1개 주스와 섞어야 합니다. 결과 혼합물을 거즈 위에 두꺼운 층으로 펼친 다음 손을 거즈로 감싸고 셀로판으로 싸서 수건으로 감싸십시오. 20분 후 젖은 면봉으로 마스크를 떼어낸 뒤 면장갑을 손에 얹습니다.

레시피 번호 4:셀러리 뿌리에 물 1리터를 붓고 60분간 끓입니다. 그런 다음 결과물을 걸러내고 이를 사용하여 손을 닦습니다.

레시피 번호 5: 1 큰술. 엘. 으깬 질경이 잎을 끓인 물 1리터에 넣고 쪄주세요. 생성된 주입액을 걸러내고 최소 20분 동안 손을 담그십시오. 이 과정을 마친 후에는 손을 완전히 건조시키고 풍부한 크림을 발라야 합니다.

건성 피부를 올바르게 관리하는 방법은 무엇입니까?

건조한 얼굴 피부는 세심하고 시기적절한 관리가 필요합니다. 그러한 피부를 관리하지 않으면 곧 우리가 두려워하는 주름이 나타날 것입니다. 이러한 피부의 자극과 염증은 일반 물에서도 발생할 수 있으므로 녹인 물이나 특수 로션을 사용하여 세탁하는 것이 가장 좋습니다. 녹인 물이 없더라도 물에 탄산음료를 조금 첨가하거나, 우유를 물로 희석해서 사용하세요. 약초를 주입하거나 달여 사용하는 것도 세탁에 탁월합니다. 정기적으로 특수 마스크를 피부에 바르십시오. 단, 피부를 깨끗이 씻은 후, 온찜질이나 마사지를 한 후에만 하십시오. 마스크는 오트밀, 유제품, 따뜻한 죽 또는 으깬 감자로 만들 수 있습니다. 특별한 체조 절차와 균형 잡힌 식단도 좋은 결과를 가져올 수 있습니다.

일부 안면 마스크 레시피

야채 마스크 :오트밀을 갈아서 강판에 간 당근과 1:1 비율로 섞으세요. 소량의 우유로 혼합물을 희석하여 피부에 바릅니다. 15~20분 후 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.

머스타드 마스크: 1 작은 술을 섞는다. 같은 양의 식물성 기름과 소량의 끓인 물을 넣은 겨자. 혼합물을 얼굴에 바르고 5분간 방치한 후 따뜻한 물로 씻어내세요.

꿀과 노른자 마스크 : 2 개의 노른자를 0.5 큰술과 섞습니다. 엘. 꿀과 2 큰술. 엘. 식물성 기름. 생성된 혼합물을 수조에서 가볍게 가열하고 얼굴에 겹겹이 바르십시오. 각 층은 5분 후에 적용되어야 합니다. 3~4겹만 있으면 됩니다. 마지막 레이어를 도포한 후 20분간 기다렸다가 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.

눈 주위의 건조한 피부

눈꺼풀과 눈 주위의 건조한 피부는 상당히 심각한 문제입니다. 건조한 피부가 있으면 여성은 통증과 불편 함을 느낄뿐만 아니라 장식용 화장품을 사용하거나 화장을 할 수도 없기 때문입니다. 이 부위의 피부가 건조한 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 여기에는 각막 문제, 알레르기 반응, 눈꺼풀의 만성 염증이 포함됩니다( 안검염), 눈물 부족, 눈 화장의 빈번한 사용 및 수많은 눈 감염이 있습니다. 종종 흡연과 같은 중독으로 인해 눈 주위의 피부가 건조해집니다. 그 이유가 질병에 있는 경우 필요한 치료를 처방할 안과 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

그 이유가 그다지 중요하지 않다면 다음과 같은 매우 간단한 규칙을 따르십시오.

• 눈가를 위한 특별한 보습 크림으로 피부에 정기적으로 수분을 공급하십시오.
• 피부 친화적인 성분이 함유된 페이셜 클렌저를 선택하세요.
• 눈가에 나이트 크림을 정기적으로 바르십시오.
• 이 부위를 자외선으로부터 조심스럽게 보호하십시오.
• 건강한 식단으로 전환하세요.
• 매일 충분한 수분을 섭취하여 내부에서 수분을 유지하십시오.

오늘날에는 눈 주위 피부에 쉽게 수분을 공급하는 데 사용할 수 있는 수많은 가정 요법이 있습니다. 그러한 치료법 중 하나는 알로에라는 식물입니다. 이 식물의 잎을 잘라서 비닐봉지에 싸서 서늘하고 어두운 곳에 놓아두세요. 10일 후 잎의 즙을 짜서 사용하여 해당 부위를 닦아냅니다. 이 주스는 자극받은 피부, 건조한 피부, 염증이 있는 피부를 모두 회복시켜 줍니다.

입술의 건조한 피부

대부분의 경우, 우리 중 많은 사람들이 입술을 핥는 습관이 있어서 입술에 형성된 수분이 매우 빨리 증발하기 때문에 입술의 피부는 자신의 잘못으로 인해 건조해집니다. 이 문제는 특히 춥고 바람이 많이 부는 날씨에 자주 발생합니다. 직사광선에 노출되면 입술도 건조해질 수 있습니다. 이 현상이 발생하는 데는 다른 이유가 있으며 그 중 수분이나 영양 성분이 부족하기 때문일 수 있습니다. 모든 경우에 문제는 처리되어야 하며, 더 나아가서는 문제의 발전을 방지해야 합니다. 이렇게 하려면 집에서 나갈 때마다 이 부위가 갈라지는 것을 방지하는 데 도움이 되는 특별한 밤이나 크림으로 입술에 윤활유를 발라야 합니다. 여름에는 자외선 차단 효과가 있는 제품을 입술에 바르는 것이 가장 좋다. 위생적인 립스틱과 특수 비타민 복합체를 잊어서는 안되며, 그 사용은 일년 중 언제든지 관련됩니다. 약국에서는 이 부위를 세심하게 관리하고 다량의 수분 손실을 방지하는 크림 형태의 특수 영양 제품을 찾을 수도 있습니다. 적어도 일주일에 한 번은 부드러운 칫솔로 입술을 마사지해야 합니다. 오래 지속되는 립스틱은 피부를 건조하게 만드는 경향이 있으므로 당분간은 피하세요.

건조한 입술을 위한 마스크

사과와 버터 마스크: 1 작은 술을 섞는다. 1 티스푼의 강판 사과. 부드러워진 버터. 결과 혼합물을 입술에 15분 동안 바르십시오.

당근과 코티지 치즈 마스크: 1 작은 술을 섞는다. 같은 양의 코티지 치즈를 넣은 당근 주스를 입술에 15 분 동안 바릅니다.

머스타드 또는 아마씨 오일 마스크:오일 중 하나를 입술에 15분 동안 바르십시오.

이 모든 마스크는 일주일에 2번 이하로 입술에 바를 수 있습니다.

어린이와 성인의 건조한 발 피부

성인의 경우 건조한 피부가 발 뒤꿈치에서 가장 자주 관찰됩니다. 왜냐하면 피부에 더 두꺼운 각질층이 부여되기 때문입니다. 이러한 사실을 감안할 때 이 부분은 특별한 주의를 기울여 다루어야 합니다. 우선, 적어도 일주일에 한 번씩 발뒤꿈치의 죽은 세포를 제거하는 것이 필요하다. 부석은 이 절차에 적합합니다. 떨어져 나온 입자를 제거한 후 즉시 발뒤꿈치를 완전히 닦아내고 보습 크림 중 하나로 윤활제를 발라야 합니다.

주목! 이 부위를 제대로 관리하지 않으면 작은 균열이 생겨 미생물과 곰팡이가 쉽게 침투할 수 있습니다.
어린이 발의 건성 피부에는 고유 한 특징이 있습니다. 이 피부는 감염에 매우 취약합니다. 또한 염증 과정이 쉽게 퍼집니다. 아이의 발 피부를 제대로 관리하지 않으면 기저귀 피부염이 발생할 수 있습니다. 붉고 염증이 있는 피부 부위) 및 기저귀 발진이나 땀띠( 작은 붉은 발진). 이러한 모든 문제를 피할 수 있습니다. 이렇게 하려면 각 위생 절차 후에 아기의 발을 마사지하고 베이비 크림이나 오일을 발라야 합니다.

포피의 건조한 피부

포피의 건조한 피부는 다음과 같은 병리학적 상태에서 관찰될 수 있습니다.

크라우로즈:재발하는 형태의 포피와 음경 머리의 염증;

귀두염:감염성 또는 비감염성 질병의 합병증으로 발생할 수 있는 음경 머리 피부의 염증;

귀두포피염:귀두 음경과 포피의 염증.

이러한 모든 질병과의 싸움에서 전문가들은 생식기 위생에 세심한주의를 기울이고 항염증제, 방부제 및 면역 조절 효과가있는 특수 약물을 사용할 것을 권장합니다.

사용하기 전에 전문가와 상담해야 합니다.

손의 피부가 건조해진 것을 느끼셨나요? 찬바람이 부는 가을이 다가왔음을 알리는 첫 신호일지도 모릅니다. 겨울철에는 우리나라의 거의 모든 두 번째 거주자가 건조한 피부에 대해 불평합니다. 우리 기사에서 배우게 될 것입니다: 손에 건조한 피부를 유발할 수 있는 원인과 이를 방지하는 방법.

문제가 널리 퍼지는 것을 방지하려면 (피부 벗겨짐, 자극 및 작은 출혈 상처) 건조한 피부의 원인을 찾아내는 것이 필요합니다.

건조한 손 피부 - 주요 원인

대부분의 경우 문제의 원인은 다음과 같습니다.

• 적절한 관리 부족손 피부용;
• 공격적인 세제, 가정용 화학 물질과의 피부 접촉다양한 방식. 결과적으로 표피층이 파괴되고 피부는 자연적인 보호 기능을 상실합니다. 이로 인해 균열, 피부염 및 알레르기, 건조한 손이 나타납니다.
• 추위, 강한 바람,피부를 건조하고 거칠게 만들고, 손에 갈라짐과 붉은기가 나타납니다. 태양은 또한 손 피부의 아름다움에 부정적인 영향을 미쳐 탈수를 일으키고 노화 과정을 촉진할 수 있습니다. 피부의 건조한 반점은 기온의 급격한 변동과 변화로 인해 "덕분에" 나타납니다.
• 몸에 비타민이 부족하다즉, 진부한 비타민 결핍으로 인해 손의 피부가 건조해질 수 있습니다. 특히 피부가 더 취약한 봄과 가을에 그렇습니다.

위의 이유 중 하나라도 기분을 심각하게 망칠 수 있다는 점에 동의하세요. 건조한 손이 가끔씩 피부에 벗겨지고 소위 "여드름"이 생기고 때로는 접힌 부분에서 손가락이 피를 흘리는 사실을 누가 좋아합니까? 미리 절망하고 즉시 피부과 전문의에게 "마법의 약이나 주사"를 처방받을 필요가 없습니다. 저희가 제공하는 팁을 먼저 시도해 보세요. 그러면 아마도 "손 피부 건조"라는 재앙을 완전히 없앨 수 있을 것입니다!

건조한 손 피부 문제를 해결하는 13가지 방법

1. 손을 잘 씻고 피부를 잘 말려주세요. 이 조언은 진부해 보이지만 서두르지 말고 무시하십시오. 손을 씻는 것은 따뜻한 물과 순한 비누에 피부를 노출시키는 것을 의미합니다.

건조한 피부를 돕기 위해 보습 젤이나 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 수건으로 손의 물기를 잘 말려야 하며, 손가락 사이도 닦아야 합니다. 급하게 손을 말리면 피부에 수분이 남아있어 건조하고 취약한 상태가 됩니다.

2. 미용사는 조언합니다 세안 후 항상 핸드크림을 사용하세요. 건조한 피부를 완화하려면 제품에 식물 추출물, 글리세린, 소르비톨 및 젖산이 포함되어야합니다.

특히 추운 계절에는 신선한 공기를 마시기 전에 손 피부에 추가적인 수분 공급이 필요합니다. 예: 라데빗 크림으로 피부 보호 강화, 이 크림이 손의 건조한 피부를 잊는 데 도움이 된 사람들의 리뷰를 자주 찾을 수 있습니다.

3. 규칙으로 삼으세요 고무장갑이나 비닐장갑으로만 설거지하고 집을 청소하세요.

또한 장갑을 끼기 전에 손 피부에 영양 크림을 바르면 피부가 건조해지는 것을 피할 수 있습니다.

4. 비타민이 풍부한 음식을 섭취하세요. 또는 적어도 추운 날씨가 시작되면 소비를 늘리십시오.

비타민은 신진 대사를 정상화하고 몸을 포화시키고 손 피부를 포함하여 영양을 공급하는 데 도움이됩니다.

5. 가을이 다가오면서 서둘러 손을 보온하세요. 장갑과 벙어리 장갑이 이에 적합합니다. 다행스럽게도 이제 모든 취향과 소득에 맞는 다양한 모델을 찾을 수 있습니다.

장갑은 서리와 바람으로부터 피부를 보호하고 손의 피부가 건조해지는 위험을 최소화합니다.

6. 건조한 손 피부 문제에 대한 이상적인 솔루션은 기름의 사용. 아마씨, 올리브, 심지어 일반 해바라기 오일도 적합합니다. 손의 피부를 더 부드럽게 만들고 탄력을 주며 건조함과 자극을 완화시켜주기 때문입니다.

사용 방법은 간단합니다. 수조에 가열된 오일을 거즈에 담근 후 건조한 손 피부에 바르면 됩니다. 그런 다음 왁스 종이 층을 위에 놓고 면장갑을 씌웁니다. 손 피부가 너무 건조하고 갈라진 틈과 상처로 뒤덮여 있다면 오일테라피를 주 2회 이상 실시해야 한다.

7. 건조한 피부에 수분공급에 좋은 제품은 돼지고기와 양고기 라드로 만든 홈메이드 크림, 수조에서 같은 비율로 녹였습니다.

이 혼합물을 냉장고에 보관하고 주기적으로 사용하면 손 피부가 회복되고 보습될 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 이렇게 하면 손의 건조한 피부를 빨리 잊어버릴 수 있습니다.

8. 건조한 손에 즉각적인 도움을 제공할 수 있습니다. 사워 크림 압축. 중간 지방 사워 크림 한 잔의 경우 닭고기 노른자 1개를 취하고 레몬 1개 즙(몇 방울)을 짜냅니다. 결과 혼합물에 냅킨을 적셔 손 피부에 바르고 그 위에 접착 필름으로 손을 감싸고 장갑을 착용하십시오. 잠자리에 들기 전 최소 20분 동안 찜질을 해주세요. 그런 다음 면모로 남은 덩어리를 제거하고 장갑을 다시 착용하십시오.

9. 질경이 주입으로 준비된 목욕, 손의 건조한 피부에 구원이 될 것입니다.

목욕하려면 허브 한 스푼을 취하고 끓는 물 1 리터를 부으십시오. 혼합물을 30분 동안 양조한 다음 결과물인 국물에 10~15분 동안 손을 넣어야 합니다. 그런 다음 국물에서 손을 떼고 피부를 잘 말리고 풍부한 크림으로 윤활유를 바르십시오.

10. 세이지 주입건조한 손에도 좋습니다. 끓는 물 400ml와 잎 2테이블스푼으로 주입을 준비할 수 있습니다. 그런 다음 본 제품을 잘 걸러내면 갈라지고 건조한 피부를 진정시키고, 수분을 공급하고 부드럽게 해줍니다.

11. 카모마일 주입은 건조한 손 피부를 완벽하게 부드럽게 해줍니다., 균열과 상처를 치료합니다.

그러한 달인을 준비하려면 카모마일 1 큰술을 가져다가 그 위에 끓는 물 1 리터를 부은 다음 20 분 동안 양조해야합니다. 국물이 40도까지 식은 후 20분 동안 손을 담그십시오. 그런 다음 부드러운 천으로 피부의 물기를 닦아내십시오. 피부에 풍부하고 영양이 풍부한 크림을 바르는 것도 나쁘지 않을 것입니다.

12. 파라핀 요법미용실은 물론 집에서도 할 수 있는, 손상된 피부의 치유를 완벽하게 촉진합니다.. 손이 너무 건조한 경우 첫 번째 파라핀 적용 직후 긍정적인 결과를 볼 수 있습니다. 파라핀 요법은 이완 효과가 있기 때문에 절차는 피부뿐만 아니라 관절에도 영향을 미칩니다.

13. 현재 가장 현대적인 피부 복원 방법은 생물활성화. 여기에는 히알루론산으로 손 피부층을 포화시켜 손 피부의 미용적 결점을 교정하는 작업이 포함됩니다.

이 절차는 매우 효과적이며 여러 수준에서 작동합니다. 주로 미용실에서 진행되기 때문에 심각한 피부 트러블이 있으신 분들은 생물활성화특히 서리가 내리기 직전에 이러한 상황에서 벗어나는 훌륭한 방법이 될 것입니다.

따라서 해마다 추운 날씨가 시작되면서 손의 피부가 건조해지고 갈라지고 염증 및 자극이 나타나면 지체하지 말고 위에 제공된 팁을 사용하십시오. 우리는 당신이 당신의 피부를 정돈하는 데 도움이 되는 방법을 확실히 찾을 것이라고 확신하며 당신의 아름다운 손에 감탄하게 되어 기뻐할 것입니다!

관심을 가질 만한 내용은 다음과 같습니다.

아침 화장이든 저녁 영양 마스크든 얼굴에 많은 관심을 기울이다가 손 피부 관리를 완전히 잊어버리는 경우가 많습니다. 하지만 섬세한 여성의 손은 매일 무거운 짐을 겪어야 합니다. 시간이 지나면서 피부는 탄력과 탄력을 잃고 건조해지고 거칠어지며 손에 작은 주름과 갈라짐이 나타납니다. 이것이 우리의 손이 세심하고 정기적인 관리가 필요한 이유입니다.

손에 피부가 늘어난 것처럼 건조함

수많은 핸드 케어 제품에도 불구하고 건성 피부는 여전히 많은 여성들에게 문제가 됩니다. 손의 피부는 매우 취약하고 얼굴 피부보다 수분 함량이 5배 적으며 피지선이 거의 없습니다. 그러므로 손은 항상 좋은 관리가 필요합니다.

건성 피부의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 자연적 요인: 바람이 불고 추운 날씨에는 피부가 거칠어지고 두꺼워지며 붉은기와 갈라짐이 나타납니다. 그리고 화창한 날씨는 탈수를 유발하고 노화 과정을 가속화합니다.
2. 다양한 피해- 베인 상처, 긁힌 자국, 타박상 등
3. 세제: 보호 기능을 수행하는 표피의 상층부를 파괴하여 알레르기 반응, 습진, 피부염 등을 유발할 수도 있습니다.
4. 부주의한 관리: 예를 들어, 세안 후 손을 건조시키지 않으면 남아있는 수분이 증발하여 피부가 건조해집니다.
5. 건조한 손 피부가 발생합니다 타고난.
6. 비타민 결핍증겨울-봄 기간 동안.

1. 어릴 때부터 배우는 손 피부 관리의 첫 번째이자 기본 원칙은 깨끗한. 따뜻한 물과 화장실 비누 또는 특수 젤로 손을 씻는 것이 좋습니다. 이 화장품에는 피부가 건조해지는 것을 방지하는 첨가제가 포함되어 있습니다. 씻은 후에는 수건으로 손을 말려야 하며, 특히 손가락 사이의 피부를 말려야 합니다.
2. 사용 크림과 로션글리세린, 소르비톨, 젖산 등 보습 성분이 다량 함유되어 있습니다. 최대 30년까지는 어떤 보습 크림이라도 될 수 있으며, 30년 후에는 검버섯의 출현을 방지하는 빛 보호 필터가 있는 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
3. 많은 미용사들은 다음을 함유한 크림을 바르는 것을 권장합니다. 식물 추출물. 가을겨울철에도 외출할 때마다 손에 보호크림을 발라야 한다.
4. 물이나 강한 세제와 장시간 접촉하는 집안일을 할 때에는 고무나 비닐을 사용하는 것이 좋습니다. 장갑. 화학 물질의 유해한 영향으로부터 손을 보호합니다. 장갑을 끼기 전에 손에 영양 크림을 바르거나 야채나 버터를 바르십시오.
5. 손 피부를 깨끗하게 할 때 휘발유, 등유, 아세톤은 절대 사용하면 안 됩니다. 이 용제는 먼지를 잘 씻어내지만 피부 건조를 유발하기도 합니다. 잘 지워지지 않는 얼룩을 제거하기 위해 특별히 고안된 시중에서 생산된 세제를 사용하는 것이 더 좋습니다.
6. 특히 춥고 바람이 많이 부는 계절에는 손을 보호해야 합니다. 추위에. 따뜻하고 부드러운 장갑이나 벙어리 장갑을 무시하지 마십시오.
7. 여름에 보호해주세요 태양으로부터. 자외선은 피부를 손상시켜 더욱 건조하게 만들고 갈라지는 횟수를 증가시킵니다. 따라서 낮에는 외출하기 전에 손에 자외선 차단제(보호 지수 15 이상)를 바르십시오.
8. 식물성 기름으로 손에 윤활유를 바르고 할 수 있습니다 랩과 붕대식물성 기름, 바람직하게는 올리브 오일을 사용하십시오. 이러한 드레싱은 밤에 바르는 것이 좋으며, 식물성 기름과 꿀을 3:1 비율(기름 3:꿀 1:1)로 혼합하면 더욱 효과적입니다. 이 혼합물은 따뜻할 때만 적용됩니다. 식물성 기름 또는 기름과 꿀의 혼합물을 수조에서 40~45°C로 가열합니다(화상을 피하기 위해 더 높은 온도는 권장되지 않습니다). 그런 다음 여러 층의 거즈 또는 면직물을 이 혼합물에 담그거나 거즈로 감싼 면봉을 손에 바르고 왁스 종이로 덮고 천 장갑 또는 관형 붕대로 고정하는 것이 더 좋습니다. 이 절차는 건조하고 갈라지거나 약해진 피부에 매우 효과적입니다. 피부 병변이 경미한 경우 랩을 1회만 적용해도 되지만, 손이 아픈 경우에는 피부 상태가 좋아질 때까지 일주일에 2회 랩을 적용하는 것이 좋습니다.
9. 건조한 손 피부를 위해 집에서 효과적인 크림을 준비할 수 있습니다. 무염 돼지고기와 양고기 라드를 1:1 비율로 수조에 녹입니다. 생성된 크림을 병에 붓고 밤새 피부에 문지릅니다.
10. 암모니아 5방울, 글리세린 2테이블스푼, 물 3테이블스푼을 섞으면 손 피부가 완벽하게 부드러워집니다. 모든 것을 철저히 섞어 깨끗하고 축축한 손 피부에 문지른 다음 수건으로 닦아내십시오.
11. 또한, 손이 건조한 경우 글리세린 1테이블스푼과 물 1/2컵, 레몬 반 개의 즙을 섞어서 손에 윤활유를 바를 수 있습니다. 모든 것을 철저히 섞어 깨끗한 피부에 문지릅니다.

마스크 및 압축

1. 감자 마스크: 으깬 감자를 손에 두껍게 바르고 장갑을 끼고 이 상태로 2시간 동안 걷습니다.
2. 오트밀 마스크: 오트밀을 요리하고 물을 빼고 약간의 식물성 기름을 첨가한 후 이 혼합물에 손을 대고 10~15분 동안 유지합니다. 이 작업은 밤에 하는 것이 가장 좋습니다.
3. 사워 크림 압축(밤에 하는 것이 가장 좋습니다): 달걀 노른자 1개, 걸쭉한 사워 크림 1잔, 레몬 1개가 필요합니다. 압축을 준비하려면 레몬에서 주스를 짜야합니다. 사워 크림과 달걀 노른자를 섞고 레몬 주스를 넣으십시오. 준비된 혼합물을 저어줍니다. 혼합물에 거즈를 적셔서 손에 얹고 셀로판으로 싸서 수건으로 감싸 따뜻하게 유지하십시오. 15~20분 후 마른 면봉으로 남은 혼합물을 제거하고 면장갑을 손에 얹습니다.
4. 꿀 압축: 살리실산 1티스푼, 꿀 1/2컵, 올리브 오일 1/2컵을 섭취하세요. 꿀과 올리브 오일을 섞고 부드러워질 때까지 수조에서 혼합물을 가열합니다. 살리실산을 넣고 잘 섞는다. 면봉을 사용하여 따뜻한 혼합물을 손 피부에 바르고 폴리에틸렌으로 손을 감싼 다음 수건으로 감싸십시오. 15~20분 동안 방치한 후 레몬즙을 묻힌 면봉으로 남은 제품을 닦아냅니다.
5. 달걀 꿀 마스크: 계란 노른자 2개, 꿀 2테이블스푼, 식물성 기름 1/3컵이 필요합니다. 부드러운 페이스트가 형성될 때까지 노른자, 꿀, 식물성 기름을 갈아주세요. 마스크를 손에 바르고 완전히 마를 때까지 그대로 두세요. 그런 다음 젖은 탈지면으로 제거하십시오.
6. 핸드 마스크 달걀 흰자와 레몬으로: 달걀 흰자 2개, 중간 크기의 레몬 2개, 식물성 기름 2큰술을 섭취하세요. 식물성 기름, 레몬 주스, 달걀 흰자를 섞습니다. 부드러워질 때까지 잘 섞으세요. 이 혼합물로 하루에 두 번 손을 닦으십시오.
7. 손의 건조한 피부를 부드럽게 하려면 손에 몇 방울을 바르면 됩니다. 아마씨유 15~30분 동안 손가락과 손을 아래에서 위로 꼼꼼히 문지릅니다.
8. 신선한 잎으로 만든 마스크는 건조하고 갈라진 손과 얼굴 피부에 도움이 됩니다. 머위. 그것을 준비하려면 머위 잎을 조심스럽게 씻고 잘게 자르고 신선한 우유 (우유 200ml 당 죽 2 큰술)와 섞으십시오. 마스크를 20~25분 동안 유지한 후 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 바르세요.
9. 손 피부를 부드럽게 만들어주는 탁월한 제품 - 온천질경이 주입 (끓는 물 1 리터당 으깬 질경이 잎 1 큰술 (말릴 수 있음)). 이 차에 15-20분 동안 손을 담그고 물기를 닦아내고 풍부한 크림을 바르십시오.
10. 건조한 손 피부 관리에 매우 효과적입니다. 셀러리 달임. 중간 크기의 셀러리 뿌리를 물 1리터에 붓고 30분간 끓입니다. 가능한 한 자주 달인 물로 피부를 닦으십시오.

벗겨지고 갈라진 피부

거친 손은 수분과 지방이 부족하여 발생합니다. 건조한 찬바람과 찬물은 천연지방장벽을 무너뜨려 손의 피부를 건조하게 만든다. 제대로 관리하지 않으면 피부가 벗겨지기 시작하고 작은 균열이 나타날 수도 있습니다.

• 이미 손 피부가 벗겨지기 시작했다면 우선 얼굴 스크럽이나 핸드 스크럽을 이용해 각질을 제거해야 한다. (1주일에 2번 정도 하는 것이 좋다) 또한 각질 제거 마스크와 필링 젤을 사용하여 세탁하십시오.
• 각질이 일어나는 손 피부를 데일리 케어하려면 보습 및 보습 성분(미네랄오일, 실리콘)이 함유된 크림이 적합합니다.
• 벗겨진 피부의 경우 잠자리에 들기 전에 다음 절차를 수행하는 것이 매우 유용합니다. 테리 타월로 손을 씻고 완전히 말리고 크림이나 식물성 기름을 넉넉하게 바르십시오.
• 그런 다음 얇은 면 장갑을 손에 끼고 밤새도록 둡니다.
• 그리고 가장 중요한 것은 추위로부터 보호하는 것입니다.

그러나 불행하게도 피부가 벗겨지는 경우가 많으므로 크림은 더 이상 문제에 대처할 수 없습니다. 이런 경우에는 마스크, 습포, 목욕 등으로 손 피부관리를 보완하는 것이 필요하다.

온천

1. 기름진목욕: 너무 건조한 피부에 도움이 됩니다. 물에 야채, 올리브유, 해바라기유를 넣고 손을 잡고 15-20분 동안 기다리세요. 그런 다음 손에 크림을 바르십시오.
2. 발효유목욕: 손을 요구르트나 유청에 살짝 데워서 15~20분 동안 담그십시오. 시술 후 크림을 바르십시오.
3. 감자:감자를 삶은 물을 욕조에 담으면 저온으로 인해 손이 붉어지는 현상이 완화되고 손 피부의 벗겨짐과 갈라짐에도 도움이 됩니다. 절차 기간은 20-30분입니다.
4. 오트밀목욕: 오트밀 달인 물로 따뜻한 목욕을 하면 피부 각질이 완화되고 부드러워집니다. 소요시간은 10~15분입니다.
5. 목욕은 손의 피부를 부드럽게 해줍니다. 유장에서또는 전분(물 1리터당 1테이블스푼).
6. 거칠고 거칠어진 피부를 부드럽게 하기 위해서는 일주일에 2번 정도 밤목욕을 하는 것이 좋습니다. 사우어크라우트 주스에서. 그런 다음 피부에 풍부한 크림을 바르고 면장갑을 손에 착용해야합니다 (밤에는).

압축

카모마일 라즈베리압박 붕대. 이 압축을 준비하려면 으깬 말린 카모마일 꽃 1/2컵, 라즈베리 200g, 물 2컵을 섭취하세요. 카모마일은 끓는 물 1컵을 넣고 끓여서 두꺼운 천으로 덮어 따뜻한 곳에 30분간 놓아두어야 합니다. 남은 끓는 물 한잔으로 라즈베리를 끓인 다음 두꺼운 천으로 덮고 따뜻한 곳에 30 분 동안 두십시오. 결과 주입물을 긴장시키고 혼합합니다.

준비된 용액에 거즈를 담그고 손에 올려 놓습니다. 7-10분 후 거즈를 다시 주입액에 적시고 절차를 반복하십시오. 압축은 이런 방식으로 최소한 3-4회 변경되어야 합니다. 압축은 거칠고 갈라진 손에 도움이 됩니다.

압박 붕대 우엉잎에서. 우엉 잎을 손으로 압축하려면 우엉 잎 1개, 라즈베리 1/2컵, 물 2컵이 필요합니다. 준비 방법: 우엉 잎을 여러 조각으로 자르고 끓는 물 1컵을 부어 끓입니다. 30분 후 주입액을 걸러냅니다. 남은 끓는 물 한잔으로 라즈베리를 끓여서 20분간 우려낸 후 걸러냅니다. 두 주입물을 철저히 혼합하십시오. 준비된 용액에 거즈를 담그고 15-20 분 동안 손에 올려 놓습니다.

압박 붕대 라즈베리와 파슬리. 파슬리 1다발, 라즈베리 200g, 물 1/2컵을 섭취하세요. 끓는 물로 파슬리를 끓이고 국물을 20-25분 동안 담가 두십시오. 법랑 그릇에 라즈베리를 넣고 나무 숟가락으로 으깨주세요. 결과 퓌레를 걸러낸 파슬리 주입물과 완전히 섞습니다. 준비된 액체에 거즈를 적시고 손에 압축을 가하십시오.

15분 이상 방치한 후 따뜻한 물로 헹구고 부드러운 수건으로 손을 닦아주세요. 압축은 갈라지고 벗겨지는 피부에 도움이 됩니다.

마스크

1. 핸드 마스크 카모마일 오일: 밀가루 3테이블스푼, 식물성 기름 2티스푼, 으깬 카모마일 꽃 2테이블스푼(건조 가능), 물 1컵이 필요합니다. 카모마일 위에 끓는 물을 붓습니다. 1~1.5시간 동안 끓인 후 식히고 걸러냅니다. 주입액에 밀가루를 넣고 페이스트가 될 때까지 저어줍니다. 결과 혼합물에 식물성 기름을 넣고 모든 재료를 다시 완전히 섞습니다. 깨끗한 피부에 마스크를 바르고 30분간 유지합니다. 따뜻한 물로 헹구고 손에 크림을 바르십시오.
2. 마스크는 벗겨진 손 피부에 매우 효과적입니다. 올리브 오일에서(1테이블스푼) 레몬즙 몇 방울을 첨가합니다. 마스크를 바르고 30분 후 남은 마스크를 마른 천으로 닦아내고 크림을 손에 발라줍니다.
3. 젖산 아마씨 달임: 우유 1잔당 아마씨 1큰술을 넣고 끓여줍니다. 그런 다음 국물로 손의 피부를 식히고 윤활제를 바릅니다.
4. 오트밀 꿀 마스크: 3큰술을 섞는다. 오트밀 숟가락, 1 큰술. 올리브 오일 숟가락, 1 큰술. 우유 한 스푼, 꿀 1티스푼. 혼합물을 한 시간 동안 손에 바르십시오. 더 나은 효과를 얻으려면 장갑을 착용하십시오. 따뜻한 물로 헹구고 손에 크림을 바르십시오.
5. 기름노른자 마스크: 노른자 1개, 식물성 기름 1큰술, 꿀 1작은술을 섞습니다. 마스크를 손에 15~20분 동안 문지릅니다. 물로 헹구고 영양 크림을 바르십시오.
6. 허니노른자 마스크: 노른자 1개, 오트밀 1티스푼, 꿀 1테이블스푼을 섞습니다. 이 혼합물로 손에 윤활유를 바르고 천 장갑을 착용하십시오. 15-20분 후 마스크를 씻어내고 영양 크림을 손에 바릅니다.
7. 감자:감자 2~3개를 삶아서 우유와 함께 갈아주세요. 혼합물을 손에 바르거나 식을 때까지 혼합물에 손을 담그십시오. 물로 헹구고 영양크림을 손에 발라주세요.
8. 감자오이마스크: 삶은 감자 2개를 껍질을 벗기고 오이 또는 레몬즙 2티스푼으로 갈아줍니다. 따뜻한 덩어리를 손에 두꺼운 층으로 바르고 거즈로 덮습니다. 15~20분 후 물로 헹구고 영양크림을 피부에 발라줍니다.
9. 단백질 마스크: 손의 거칠고 거친 피부에는 레몬 1개 즙과 계란 흰자를 섞어 부드럽게 만들어 줍니다. 마스크를 20~30분 동안 유지한 후 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 손에 바릅니다.
10. 갈라지고, 건조하고, 거칠고 각질이 일어나는 피부의 경우 다음과 같은 조치가 유용합니다. 오이 조각으로 문지르기. 이 절차 후에는 글리세린과 레몬 주스를 같은 비율로 만든 로션으로 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

건조한 손 피부는 많은 트러블을 유발합니다. 그러나 가장 나쁜 것은 건조한 피부가 갈라지는 것입니다. 붉어지고, 거칠어지고, 껍질이 벗겨지고, 결국 균열이 나타나고 심지어 피가 나타납니다.

갈라진 피부를 제때 치료하지 않으면 대부분 손에 갈라짐이 나타납니다. 그러나 미용사, 의사, 청소부 등 직장에서 손을 자주 씻어야 하는 사람들에게는 직업적인 문제이기도 합니다.

손에 균열이 생기면 습진, 건선, 알레르기 등 일부 피부 질환의 증상이 될 수도 있습니다. 따라서 피부에 균열이 생기면 먼저 피부과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

불행하게도 건조하고 갈라진 피부는 단순한 불편함 이상의 원인이 됩니다. 손 피부에 균열이 생기면 피부가 세균 감염이나 세제 알레르기 등 다른 유형의 손상에 더 취약해집니다.

다음은 손 피부에 균열이 생겼을 때 손 피부를 관리하는 요령입니다.

1. 따뜻한 물과 화장실 비누 또는 특수 젤로 손을 씻는 것이 좋습니다. 이 화장품에는 피부가 건조해지는 것을 방지하는 첨가제가 포함되어 있습니다. 씻은 후에는 수건으로 손을 말려야 하며, 특히 손가락 사이의 피부를 말려야 합니다.
2. 손이 추운 곳이나 물 속에서 오랫동안 작업해야 하는 경우 작업을 시작하기 전에 기름기가 많은 크림, 바셀린, 거위 지방 또는 라드를 바르십시오.
3. 물이나 강한 세제와 장시간 접촉하는 집안일을 할 때에는 고무장갑이나 비닐장갑을 사용하는 것이 좋습니다. 화학 물질의 유해한 영향으로부터 손을 보호합니다. 장갑을 끼기 전에 손에 영양 크림을 바르거나 야채나 버터를 바르십시오.
4. 춥고 바람이 많이 부는 계절, 서리 속에서 손을 보호하세요. 따뜻하고 부드러운 장갑이나 벙어리 장갑을 무시하지 마십시오.
5. 여름에는 태양으로부터 손을 보호하세요. 자외선은 피부를 손상시켜 더욱 건조하게 만들고 갈라지는 횟수를 증가시킵니다. 따라서 낮 동안 밖에 나가기 전에 자외선 차단제(보호 지수 15 이상)를 바르십시오.
6. 완화제(알란토인, 알로에, 판테놀)가 함유된 핸드 크림을 선택하여 밤에 바르고 면장갑을 착용하세요. 항염증 및 살균 효과가 있는 크림은 균열에도 좋습니다.
7. 바셀린을 바르세요. 전문가에 따르면 바셀린은 손 피부의 표면 균열을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 얼룩을 방지하려면 밤에 잠자리에 들기 전에 바셀린을 손에 바르고 면장갑을 끼세요. 일주일 안에 피부가 부드럽고 부드러워 질 것입니다.
8. 깊은 균열의 경우 밤에 신토마이신 에멀젼을 균열 부위에 문지른 후 면장갑을 착용하십시오.
9. 작은 균열을 소독하고 치료하려면 3% 과산화수소 용액을 사용할 수 있습니다.
10. 손에 균열이 생기면 영양 마스크 외에도 비타민 A (고추, 양배추, 버터, 우유, 생선)와 E (완두콩, 파슬리)가 풍부한 다이어트 식품을 도입해야합니다.

균열에 대한 마스크, 목욕 및 압축

1. 목욕은 이미 균열이 생기기 시작한 손의 건조한 피부에 유용합니다. 사우어크라우트 주스에서아니면 신선한 감자. 이 두 물질은 같은 비율로 혼합될 수 있습니다. 껍질을 벗긴 감자를 잘게 갈아서 그릇에 주스를 짜낸 다음 20-25 분 동안 손을 담그십시오. 소금에 절인 양배추 주스를 사용해도 동일한 절차가 수행됩니다. 이 두 주스를 섞으면 시간은 여전히 ​​동일하게 유지됩니다.
2. 갈라진 손 피부도 치료할 수 있습니다. 호밀 빵.빵 반 덩어리가 필요합니다. 빵 껍질을 잘라내고 반죽이 형성될 때까지 따뜻한 우유에 빵 부스러기를 담그세요. 혼합물을 손에 바르십시오. 25-30분 후, 시원한 물로 조성물을 씻어냅니다. 영양 크림으로 손을 윤활하십시오.
3. 욕조 카모마일 달임에서: 끓는 물 1리터당 잘게 썬 카모마일 1테이블스푼을 섭취하세요. 온도가 40~42°C인 그릇에 달인 것을 붓고 15~20분 동안 손을 담근 후 부드러운 냅킨이나 타월로 가볍게 물기를 닦아내고 풍부한 크림을 피부에 발라줍니다.
4. 갈라지고 붉어진 손 피부의 경우, 15~20분간 뜨거운 차를 우려내거나(잘게 다진 잎 2테이블스푼을 끓는 물 400ml에 붓고 식을 때까지 방치하고 여과함) 달여서(잎 1~2테이블스푼을 끓입니다) 끓는 물 400ml에 부어 끓인다) 약한 불로 5~10분간 식힌 후 걸러낸다) 샐비어 오피시날리스.
5. 손의 갈라지고, 갈라지고, 붉어지는 피부에는 뜨거운(40~42°C) 주입 목욕이 도움이 됩니다. 린든 컬러: 끓는 물 1리터에 원료 1큰술을 넣고 2~3시간 방치합니다. 15-20분 동안 손을 차에 담그고 풍부한 크림을 문지릅니다.
6. 균열을 치유하는 효과적인 치료법은 다음과 같습니다. 쐐기풀 달임.갈라진 손의 경우 2 큰술의 목욕을해야합니다. 엘. 으깬 쐐기풀 잎과 1 큰술. 엘. 메리골드 꽃차례. 그들은 1 리터의 끓는 물로 채워져 있습니다. 15분 동안 목욕한 후 손을 건조시키고 영양 크림을 바르고 가벼운 마사지를 실시합니다.
7. 욕조 아마씨와 함께: 으깬 아마씨 한 줌을 미네랄 오일 한 스푼과 섞은 후 액체 페이스트가 형성될 때까지 뜨거운 물을 추가합니다. 손을 담그고 1/4 시간 동안 문지른 다음 따뜻한 물로 손을 씻어야합니다.
8. 균열용 나이트 크림: 생선 기름 1테이블스푼과 라드 1테이블스푼을 수조에 녹입니다. 이 크림을 손 피부의 갈라진 부분에 바르고 면장갑을 끼고 하룻밤 동안 그대로 두세요. 균열이 사라질 때까지 매일 밤 절차를 반복하십시오.
9. 쌈 식물성 기름으로: 식물성 기름 2테이블스푼이 필요하며, 정제되지 않은 올리브유나 해바라기유가 바람직합니다. 기름을 가열하고 거즈를 담근 후 갈라진 손가락에 묶은 다음 면장갑을 끼고 붕대를 밤새도록 둡니다. 균열은 2~3일 안에 사라집니다.
10. 손에 깊은 균열이 생기면 감자를 끓인 물, 셀러리 달임, 식물성 기름을 섞은 욕조에 잠자리에 들기 전에 10-15 분 동안 담그십시오. 균열이 사라질 때까지 매일 저녁 절차를 반복하십시오.
11. 균열 치유 촉진 그리고 사과. 사과를 소량의 우유에 삶아 갈아서 케피어 반 컵을 넣고 손에 30분 동안 바르세요. 개선이 느껴질 때까지 매일 이 작업을 수행하십시오.
12. 매우 효과적인 적용 양파. 2 티스푼을 추가한 후 물에 손을 쪄주세요. 탄산 음료 그런 다음 으깬 양파를 바르고 손을 플라스틱으로 싸서 밤새도록 압축하십시오. 아침에 양파를 씻어내고 풍부한 크림을 손에 바릅니다. 미리 안심시켜드릴 수는 없지만 일반적으로 2~3번의 절차로 충분합니다.
13. 균열을 치료하는데 매우 효과적입니다. 꿀. 피부를 부드럽게 하고 손 피부 균열의 치유 속도를 높이려면 꿀 2부분과 돼지 지방 1부분을 섞은 다음 이 마스크를 매일 손에 바르십시오. 하루 2시간씩 유지하세요.
14. 마스크 전분과 토마토 주스에서 :먼저 전분 0.5컵을 물로 희석하여 걸쭉한 사워 크림을 만듭니다. 혼합물을 준비하기 위해 넓은 접시를 사용해서는 안되며 모든 것을 유리 잔에서 직접하는 것이 좋습니다. 물은 차갑거나 최소한 실온이어야 합니다. 전분을 희석 한 후 2-3 큰술을 추가하십시오. 엘. 토마토 주스를 넣고 잘 섞는다. 완성된 반죽을 손에 바르고 20~30분 후 찬물로 헹궈주세요.
15. 다음을 사용하여 압축 날 달걀: 생계란 1개를 유리잔에 담고 식초액을 부어 계란이 액체로 완전히 잠기도록 합니다. 2-3일 후 식초가 달걀 껍질을 녹이고 달걀이 얇은 껍질에 남아 있으면 유리 잔에서 에센스의 절반을 붓고 버터 100-150g을 넣고 잘 섞습니다. 혼합물을 손에 바르고 비닐로 싸서 따뜻한 장갑을 끼세요. 잠자리에 들기 전에 이 압축팩을 바르고 밤새도록 두는 것이 좋습니다. 아침에는 손에 소다 목욕을 하고 영양 크림을 바릅니다. 전통적인 치료사에 따르면 이러한 두 가지 절차만으로 균열이 치유될 뿐만 아니라 완전히 사라지는 데 충분합니다.
16. 마스크 버터와 응유에서: 부드러운 버터 30g이 필요합니다. 버터를 부드럽게 하려면 냉장고에서 꺼내어 실온이 될 때까지 기다리면 됩니다. 기름을 불에 가열하여 이 과정의 속도를 높이려고 하지 마십시오. 이 경우 혼합물을 준비하는 데 필요한 일관성이 녹아서 손실됩니다. 부드럽게 된 버터를 털로 치십시오. 요구르트 0.5컵을 넣고 잘 섞으세요. 결과 혼합물을 피부에 바르기 전에 금송화 주입으로 손을 찌고 준비를 위해 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 끓는 물 1컵에 금송화 꽃을 넣고 20~30분 동안 그대로 둡니다. 요구르트와 버터를 섞은 것을 손 피부에 원을 그리듯 문지릅니다. 이 절차를 별도로 수행하거나 결합하면 전혀 불필요하지 않으며 곧 갈라진 손에 어떤 고통이 있는지 잊게 될 것입니다.
17. 당근 마스크:강판 당근 1 개, 사워 크림 1 큰술, 해바라기 기름 1 티스푼이 필요합니다. 혼합물을 잘 갈아서 손 피부에 문지릅니다. 그런 다음 면장갑을 끼고 밤새 방치하세요.
18. 허니 노른자 마스크:생 노른자 1개, 꿀 1테이블스푼, 오트밀 1티스푼을 섭취하세요. 혼합물을 잘 섞은 후 밤새 손 피부에 문지릅니다. 문지른 후 즉시 면장갑을 착용하세요.
19. 커드 마스크: 코티지 치즈와 사워 크림을 1:1 비율로 부드러운 페이스트 상태가 될 때까지 섞습니다. 손에 바르고 15~20분 후 헹궈주세요. 영양 크림으로 피부를 윤활하십시오.