아기에게 젖이 충분하지 않은지 확인하는 방법. 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법

수유 결핍이 없다는 문제는 모유수유를 실천하는 대다수의 젊은 엄마들의 관심사입니다. 모유 수유를 통해 여성은 아기가 소비하는 우유의 양을 시각적으로 확인할 수 없습니다.

이 기준은 아동의 상태를 주의 깊게 관찰해야만 결정할 수 있습니다. 우리는 체중 증가, 일반적인 상태 및 배변량과 같은 지표에 대해 이야기하고 있습니다. 아기가 연령 기준에 맞게 발달하려면 몸에 필요한 양의 영양분이 공급되어야 합니다.

일반 조항

젊은 엄마가 모유 수유를 선택한 경우, 의료 전문가들은 필요할 때 아기에게 수유할 것을 권장합니다. 이 기술을 사용하면 언제든지 아이의 필요를 충족할 수 있습니다. 각 아기의 신체는 개인적이고 요구 사항은 아기의 개별 에너지 소비에 따라 다르기 때문에 편리합니다. 유선은 생산되는 우유의 양이 아이의 필요에 직접적으로 좌우되도록 설계되었습니다.

아기가 유방에 더 자주 닿을수록 모유 생산이 더 강해집니다. 세계보건기구(WHO)의 관찰에 따르면, 모유 섭취량은 아기가 스스로 결정합니다. 이것이 바로 요구에 따라 먹이를 주는 관행이 소비되는 음식의 양을 조절하는 자연스러운 메커니즘인 이유입니다.

에도 동일한 기준이 적용됩니다. 오랫동안 젖을 빨면 모유 생산이 촉진됩니다. 평균적으로 한 번의 수유 시간은 25~55분입니다. 어떤 아이들은 이 활동에 적어도 1.5~2시간을 투자합니다.

젊은 엄마가 필요에 따라 모유 수유 기술을 사용하면 수유 결핍 문제가 발생할 위험이 없습니다.

적절한 영양의 징후

아기를 유선에 적용할 때는 시간의 흐름이 아닌 행동과 상태를 관찰해야 합니다. 모유수유의 유용성을 반영하는 주요 기준은 다음과 같습니다.

모유 수유 기간. 신생아는 필요하다고 판단되는 한 엄마의 품에 머물러야 합니다. 이 기간 동안 아기는 필요한 양의 모유를 섭취하게 됩니다. 젊은 엄마는 스스로 아기를 가슴에서 떼어내서는 안 됩니다.
적용 빈도. 태어난 순간부터 신생아를 하루에 8~12회 엄마의 가슴에 바릅니다. 그러한 빈번한 애착의 필요성은 영양분의 필요성뿐만 아니라 아기가 어머니와 긴밀한 접촉을 원하는 욕구 때문이기도 합니다.
. 이 기준은 정보 함량이 높다는 특징이 있습니다. 이를 토대로 신생아의 영양 부족 여부를 판단할 수 있기 때문입니다. 생후 4일째부터 수유 전후에 체중 측정을 연습할 수 있습니다. 이 무렵에는 체내 과도한 체액 방출과 태변의 통과로 인해 생리적 체중 감소가 발생합니다. 건강한 만삭아는 주당 125~220g의 체중이 증가합니다.

삼키는 반사의 발달 수준. 수유 과정에서 아이의 행동에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 건강한 아기는 원칙적으로 엄마의 가슴 근처에 수동적으로 누워 있지 않습니다. 애착 기술을 따르면 아이는 빨기 동작을 하고 어려움 없이 우유를 삼킨다. 수유 후 처음 몇 분 동안 삼키는 강도가 더 강해집니다.
아이의 모습입니다. 충분한 양의 우유를 받은 갓 태어난 아기는 언제나 먹고 싶은 욕구를 큰 소리로 선언합니다. 그러한 아기들은 활동적이고 쾌활한 외모를 가지고 있으며 특별한 이유 없이는 변덕스럽지 않습니다.
신생아 배변의 빈도와 양. 영양 결핍은 아이의 배변 횟수와 횟수를 관찰하여 알 수 있습니다. 처음 3일 동안 아기는 태변이라는 일차 대변을 배출합니다. 모유가 아이의 몸에 들어가기 시작하면 배변 횟수는 하루에 5회에 이릅니다. 이 지표는 생리적 표준에 해당합니다. 배설되는 소변의 양에도 주목할 가치가 있습니다. 영양이 충분하면 아기는 기저귀 5-6개에 해당하는 최대 12번까지 배변을 봅니다.

먹이 부족에 대한 오해의 소지가 있는 징후

종종 경험 부족으로 인해 젊은 엄마들은 수유 감소와 자녀의 수유 결핍 발병에 대해 이야기합니다. 그러한 의심을 근절하기 위해 모든 여성은 모유수유 부족에 대한 잘못된 기준을 숙지해야 합니다.

이러한 기준에는 다음이 포함됩니다.

유아의 배변 빈도 감소. 아기가 생후 6주가 되면 소화 기관에 생리학적 변화가 일어나는 상태가 됩니다. 이러한 아기들은 엄마의 유방에 매번 바르면 배변 배설을 멈춥니다. 이 현상은 생리적 표준을 넘어서는 것이 아닙니다. 배변 횟수는 하루 1~6회 정도이다. 이 기간 동안 아기의 상태를 모니터링해야 합니다. 아기가 변덕스럽지 않고 불안과 불쾌감의 징후를 보이지 않으면 아기의 몸은 충분한 양의 영양분을 섭취합니다.
유선의 수유 느낌이 부족합니다. 모유 수유 중에 여성은 종종 유방 땀샘에 통증이 없고 포만감을 느끼는 경우가 많습니다. 이 상태는 수유 기능 저하에 대해 생각하게 만듭니다. 이 상황은 유선의 기능적 상태를 반영하는 것이 아니라 수유 과정의 안정화만을 나타냅니다.
아이의 음식 욕구가 증가합니다. 아기가 엄마의 가슴에 달라붙어달라고 자주 요청한다면 이는 생리적 과정인 소위 급성장을 의미합니다. 이 기간 동안 수유 빈도와 기간이 늘어납니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 결핍을 나타내는 것은 무엇입니까? 아기가 항상 충분한 양을 섭취할 수 있도록 올바르게 먹이는 방법은 무엇입니까? 그래도 우유가 충분하지 않으면 어떻게 해야 하나요? 신생아를 위한 영양가 있는 식단에 대한 수유 컨설턴트의 답변.

젊은 엄마들은 컨설턴트에게 수유의 적절성에 관해 가장 자주 질문합니다. 그에게는 많은 이유가 있습니다! 여성의 유방은 우유의 양과 수유에 사용되는 양을 시각적으로 결정하는 것을 허용하지 않습니다. 유선의 충만감을 기반으로 한 펌핑이나 "자기 분석"은 정확한 아이디어를 제공하지 않습니다. 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지는 아기가 직접 관찰하는 것만으로도 알 수 있습니다. 엄마가 적절하고 충분한 수유의 주요 특징을 아는 것이 중요합니다.

주문형 공급 기술

"주문형" 수유 기술은 완전 모유수유의 기초로 승인되었습니다. 전문 자선 단체의 컨설턴트뿐만 아니라 공식 의료 기관도 뒤를 잇고 있습니다. 이는 러시아를 포함한 문명 국가의 보건부 명령에 명시되어 있습니다. 그 특징은 무엇입니까?

엄마의 젖가슴은 생후 첫 순간부터 아기에게 음식을 공급할 준비가 되어 있습니다. 그것은 매우 귀중한 초유를 생산하지만 소량입니다. 성장 인자, 면역 화합물 및 단백질이 풍부한 체액의 양은 하루 30ml를 초과하지 않습니다. 그러나 이것은 아이에게 생후 4일까지 필요한 모든 것을 제공하기에 충분합니다.

초유는 일차 우유로 대체되고 그 다음에는 성숙 우유로 대체됩니다. 그리고 그 양은 여러 요인에 따라 달라집니다.

적용빈도. 국제 모유 수유 조직인 La Leche League의 컨설턴트인 Natalia Gerbeda-Wilson은 다음과 같이 말합니다. 수유에 필요한 우유의 양은 수유 형성 중에 결정됩니다. 그리고 아기 자신이 이 책을 확인합니다. 주문형 모유수유는 자연스러운 양 조절 메커니즘을 지원합니다. 엄마가 "정기적인" 수유 원칙을 고수한다면 처음에는 필요한 것보다 적은 양의 우유가 나올 것입니다. 그리고 2~4개월이 지나면 수유가 완전히 사라질 수 있습니다.
유방에 머무는 기간. 아기가 단순히 젖가슴을 입에 물고 잠을 자고 가끔 젖을 빨고 있는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그러나 이 생각은 틀렸다. 생후 첫 며칠과 몇 달 동안 아기는 수유와 외부 세계와의 의사소통, 애정, 따뜻함, 평온의 필요성을 결합합니다. 엄마 품에 머무는 것만으로도 최고의 보살핌을 받을 수 있습니다. 장기간 빨아들이는 것 자체가 수유를 자극합니다. 20~50분 동안 수유하는 것은 정상적인 것으로 간주되지만, 유방에서 2시간 동안 수유하는 것은 "표준"에서 벗어나지 않습니다.

아기는 자주 젖을 달라고 요청해야 합니다. 그는 이것을 하루에 최대 25번까지 할 수 있습니다! 이 양의 먹이는 오래 지속되지 않습니다. 3개월이 지나면 요법이 안정되어 하루 6회 수유에 도달합니다.

"주문형"수유 기술을 고수하면 아기에게 모유가 충분한 지 이해하는 방법에 대한 질문에 직면하지 않을 것입니다. 아기에게 필요한 충분한 양이 항상 존재합니다. 그러나 수유 수준을 결정하는 징후도 있습니다. 소아과 의사에 따르면 단일 기준으로는 여성의 모유량에 대한 명확한 답을 제공하지 않기 때문에 복잡한 방식으로 분석해야합니다.

우유의 양이 충분하다는 5가지 신호

수유 빈도와 지속 시간에 관해 수유 컨설턴트는 “시계가 아니라 아기를 보세요”라고 말합니다. 현대 의학은 아기의 상태를 분석하고 모니터링하는 것이 모유의 양을 측정하는 가장 좋은 "측정"이라고 믿습니다. 이 징후는 무엇입니까?

먹이는 빈도. 평균적으로, 생후 첫날의 아기는 8-12번을 먹어야 합니다. 표준의 변형은 더 많은 수유입니다. 이러한 빈번한 "간식"은 여러 요인에 의해 결정됩니다. 첫째, 어머니와의 촉각적 접촉이 필요합니다. 둘째, 아이의 위의 부피가 극히 작아서 한 번에 많은 양을 수용할 수 없습니다. 셋째, 모유 자체의 특성상 소화가 빨리 된다.
빨아들이는 기간. 아기는 필요한 만큼 유방에 있어야 합니다. 이 경우 아기가 모유를 충분히 섭취하지 않는다고 믿을 이유가 없습니다. 아기가 자고 있는 것처럼 보이더라도 아기를 가슴에서 떼어내지 마십시오. 편안한 자세를 선택하고 그가 스스로 가도록 하거나 잠에서 "떨어질" 때까지 기다리십시오.
삼키는 반사의 존재. 아기는 유방 아래에 누워서 빨아서는 안됩니다. 그가 우유를 삼키는 소리가 들려야 합니다. 또한 아기가 더 얇은 우유를 받기 때문에 수유 첫 몇 분 동안 삼키는 빈도가 더 높아집니다. 그런 다음 그는 덜 자주 삼키기 시작하지만 더 두껍고 귀중한 음식을 뒤쪽으로 돌리기 때문에 열심히 빨아들입니다.
정상 범위 내 체중 증가. 아기가 생후 4일째부터 얼마나 빠르고 집중적으로 회복되기 시작했는지 측정하는 것이 필요합니다. 이때 아기는 출생시 체중의 일부를 감량하여 일차 대변과 조직 부기를 제거합니다. 정상적인 체중 증가는 주당 125~215g입니다.
건강해 보이는 아기. 아기는 쾌활해 보이고 큰 소리로 유방을 요구해야 합니다. 건강한 아기의 피부는 분홍색이고 탄력이 있으며 누르면 빠르게 모양이 회복됩니다.

이러한 징후를 복합적으로 관찰해야 하지만 시간이 걸립니다. 아기에게 모유가 충분하지 않은지, 모유를 충분히 먹고 있는지 신속하게 판단해야 할 때 가장 간단한 "조치"를 사용할 수 있습니다. 여기에는 생성되는 소변과 대변의 양이 포함됩니다.

아이는 얼마나 자주 오줌을 누나요?

초유를 먹이면 수분이 많이 공급되지 않습니다. 그러므로 아기는 글을 자주 쓰지 않을 것입니다. 하루에 2개의 기저귀를 갈아주는 것으로 충분하며 중간 "표시"까지 채워져 있습니다. 이 표시는 알아보기 쉽습니다. 실험을 해보세요. 물 3-4테이블스푼을 기저귀에 붓고 손으로 무게를 잽니다. 아기의 소변의 무게는 두어 개의 '글'에 대해 동일합니다. 따라서 초유를 섭취하는 어린이는 하루에 4~5회 소변을 볼 수 있습니다.

본격적인 우유가 도착하면 상황이 달라집니다. 아기는 더 많은 수분을 섭취하기 시작하고 그에 따라 더 많은 소변이 생성됩니다. 낮에는 소변을 12번까지 보므로 엄마는 기저귀를 5~6개 갈아주어야 합니다.

이 표시는 아이가 모유 외에는 아무것도 먹지 않는 경우에만 사용할 수 있습니다. 분유나 물을 보충하면 효과가 없습니다. 수유가 진행되는 동안 보충 및 추가 수유는 천연 우유 생산을 감소시킵니다.

아기가 얼마나 자주 똥을 보나요?

또 다른 매개 변수는 신생아에게 우유가 충분하지 않은지 또는 충분한 우유를 받는지 이해하는 방법입니다. 출생 후 3일 이내에 아기는 일차 대변인 태변을 제거하며, "생산"의 강도는 하루에 1-2회 정도로 낮습니다. 완전한 우유가 도착하면 "똥"의 빈도가 크게 증가하여 하루에 5 번에 이르며 이는 충분한 양의 영양을 나타냅니다.

우유 공급 부족의 잘못된 징후

어떤 상황에서는 엄마들이 수유량이 줄어들고 아기가 모유를 충분히 섭취하지 못한다고 잘못 생각하는 경우가 있습니다. 이러한 생리적 과정을 이해하면 모유수유 실패를 방지하는 데 도움이 됩니다.

가슴이 답답한 느낌이 없음. 일반적으로 모유수유 6주가 지나면 엄마는 자신의 가슴이 더 이상 고통스러울 정도로 꽉 차 있지 않다는 것을 알게 됩니다. 그리고 이전에 오랫동안 "가슴에 매달린"아기는 훨씬 더 빨리 먹기 시작했습니다. 이 상황은 우유 생산량의 감소를 의미하지 않습니다. 그녀는 귀하와 귀하의 아기가 유방을 올바르게 사용하는 방법을 배웠다고 말합니다! 당신의 몸은 필요한 만큼 그것을 생산하기 시작합니다. 그리고 아기는 경험을 통해서만 얻을 수있는 충분한 강도로 그것을 섭취하기 시작했습니다.
배변 횟수 줄이기. 생후 6주쯤부터 아기의 배변 활동이 변합니다. 그는 매번 수유 후에 대변을 멈추며 대변을 덜 자주 볼 수도 있습니다. 이 경우 하루 6회 또는 하루 1회 배변이 기준이 될 수 있습니다. 소아과 의사에 따르면 이 문제에 있어서 아기의 상태를 모니터링하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 그리고 개인의 "똥" 모드에서 걱정하지 않고 불쾌한 냄새 없이 겨자색 또는 녹갈색의 대변을 배출한다면 이는 충분한 음식을 섭취하고 장이 올바른 모드로 작동하고 있음을 의미합니다.
식욕이 갑자기 증가함. 아기는 갑자기 유방을 훨씬 더 자주 요구하기 시작하고 오랫동안 빨습니다. 이것이 성장 급증이 나타나는 방식이며 며칠 내에 사라집니다. 이때 아이의 몸에는 더 많은 음식이 필요합니다. 그리고 엄마가 아기를 부양하는 것이 중요하므로 더 오랫동안, 더 자주 먹여야 합니다. 급격한 성장의 중요성은 수유를 자극하는 데에도 있습니다. 며칠 동안 모유의 양이 증가하여 성장하는 신체의 필요를 충족시킵니다.

엄마는 언제 걱정해야 합니까? 아기가 젖을 먹지 않고도 4시간 동안 잠을 잔다면. 이것은 생애 첫날의 아기에게는 정상이 아닙니다. 아이가 깨지 않고 최대 5시간 동안 쉬는 깊은 밤 수면 기간은 예외입니다.

우유 결핍을 다루는 기술

아기가 식사를 요구하는 경우가 거의 없거나 무기력하고 무기력해 보이고 체중이 잘 늘어나지 않거나 성장이 둔화되는 경우, 아기가 모유를 충분히 섭취하지 못하고 있다고 믿을 만한 이유가 있습니다. 그러나 이러한 상황이 보충수유를 도입하고, 더욱이 모유수유를 포기해야 함을 의미하는 경우는 극히 드뭅니다. 어떤 인공 분유도 엄마가 먹는 자연 식품보다 아기에게 더 영양가 있고 가치가 높을 수 없습니다.

결핍이 발견되면 수유 컨설턴트는 수유 빈도와 빈도에 주의하면서 계속 수유할 것을 권장합니다.

더 자주 먹이고, 먹이주기 간격을 최소한으로 줄이세요.. 가능한 한 오랫동안 아기를 품에 안고 계십시오.
수유할 때마다 양쪽 젖을 모두 물립니다.. 아기가 먼저 우유를 마시게 하십시오. 그가 삼키는 것을 멈춘 것을 알아차리면, 두 번째로 삼키도록 하십시오. 다음 수유 시에는 아기가 더 영양가 있는 뒷젖을 충분한 양으로 섭취할 수 있도록 두 번째 젖을 먼저 먹입니다.
아기가 원할 때 수유를 중단하세요. 아기가 너무 오랫동안 빨고 있는 것처럼 보이더라도 인내심을 갖고 아기가 스스로 "점심 식사"를 마치도록 하십시오. 잠시 후 그는 스스로 잠들거나 "떨어져 나갈" 것입니다.
올바르게 적용. 아기의 입술이 유두가 아닌 유륜을 덮고 있는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 수유가 불편함을 유발하고 아기가 생산적으로 젖을 빨 수 없게 됩니다.
빨기가 느리면 유방을 자주 바꿔주세요. 아기가 삼키는 것을 멈춘 것을 발견하면 수유할 때마다 이 작업을 여러 번 수행하십시오.
노리개 젖꼭지를 피하고 아기에게 젖가슴 외에는 아무것도 주지 마십시오.. 젖꼭지와 젖꼭지는 빨기 효율성을 감소시키므로 저체중 아기에게는 금기입니다. 보충식을 소개할 때는 숟가락이나 컵으로 주어야 합니다.
자신에 대해 기억하십시오. 여성의 부정적인 감정 상태는 수유에 해롭기 때문에 모유 부족에 대해 긴장하지 마십시오. 잘 먹고, 자유 시간이 있을 때 휴식을 취하고, 수분을 더 많이 섭취하십시오.

이러한 권장 사항을 따르면 수유를 빠르게 회복할 수 있습니다. 모유수유 자선 전문가도 이에 도움을 줄 것입니다. 온라인이나 전화를 통해 LLLI(La Leche League), AKEV(자연사료컨설턴트협회)의 전문가가 무료 상담을 제공합니다.

아기에게 모유가 충분한지 확인하는 방법에 대한 이러한 원칙은 일반적입니다. 그리고 아기에게 적합하지 않을 수도 있습니다. 일반적으로 어머니는 아기에게 모든 것이 괜찮은지 직관적으로 감지합니다. 그리고 자주 모유 수유를 요청하는 건강하고 활동적인 아이를 관찰하면 모든 것이 괜찮습니다. 그리고 그는 당신의 우유를 최대한 많이 가지고 있습니다.

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모유의 가치를 의심하는 사람은 없습니다. 이것은 신생아에게 줄 수 있는 최고의 음식입니다. 아이에게 모유를 먹이는 것은 복잡한 일이 아닌 것 같았습니다. 이는 아이가 적절한 영양분을 섭취할 뿐만 아니라 어머니와 똑같이 중요한 감정적 접촉을 받는 자연스러운 과정입니다. 그러나 많은 성공적인 엄마들은 종종 완전히 자연스러운 질문에 대해 우려합니다. 아기에게 모유가 충분합니까? 실제로, 아기가 충분히 먹고 있는지 이해하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 아기에게 분유를 보충해야 합니까?

이러한 중요한 질문에 답하기 전에 영양액의 양과 구성이 일정하지 않다는 점을 고려해야 합니다. 출생 후 첫날부터 초유가 생산되기 시작하는데 그 양은 적지만 그 가치는 엄청납니다. 그 모양과 색깔은 성숙한 우유와 크게 다릅니다. 이 걸쭉한 황색 액체에는 필요한 영양소(주로 단백질과 비타민)가 들어 있습니다. 또한 초유에는 신생아의 신체에 필요한 보호를 제공하고 아기의 위장관이 우유를 흡수할 수 있도록 준비하는 백혈구와 항체가 포함되어 있습니다. 초유가 거의 없고 아기가 굶주리는 것처럼 보일 수도 있습니다. 신생아의 위의 부피는 골무보다 크지 않으며 그 이상을 수용할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 아기가 태변을 배출하고 소변을 본다면 충분한 음식을 섭취하고 있을 가능성이 높습니다. 걱정하거나 긴장할 필요가 없다는 뜻이다. 아기가 "요청"할 때 아기를 가슴에 눕히면 신체가 필요한 양의 모유로 이 신호에 확실히 반응할 것입니다.

적응기간

우유가 초유를 대체할 때 일반적으로 유방 부종과 심지어 누출이 동반됩니다. 따라서 이 단계에서 엄마는 일반적으로 아기에게 젖이 충분한지 의심하지 않습니다. 약 한 달이 지나면 상황은 급격하게 변합니다. 모든 일을 올바르게 수행하고 아기를 자주 젖에 물릴 뿐만 아니라(즉, 하루에 최대 12번) 아기가 "마음이 원하는 만큼" 젖을 빨 수 있도록 허용한다고 가정해 보겠습니다. 가장 자연스러운 방식으로 행동하십시오. 또한 중요하고 긴급한 문제가 상당히 많기 때문에 "마지막 한 방울까지"지독하게 펌핑하는 데 지치지 않습니다. 당연히 "성숙한 우유" 기간이 오면 아기가 그 순간에 필요로 하는 만큼 정확하게 형성됩니다. 단지 여러분의 몸이 아기의 필요에 적응하여 필요한 것보다 더 많은 우유를 생산하지 않는다는 것입니다. 이것은 병에 얼마든지 부을 수 있는 혼합물이 아닙니다. 다행스럽게도 여성의 유방은 나중에 사용하기 위해 우유를 저장하지 않습니다. 우유는 수유 중에 합성되며 그 양은 하루 종일 변화하는 아기의 필요에 따라 조절됩니다. 그러나 물론 어머니는 아이가 우유를 얼마나 마셨는지 볼 수 없기 때문에 아이가 배고프지 않은지 확인하고 싶습니다. 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 엄마는 어떻게 알 수 있나요?

믿을 수 있는 표지판

아기에게 젖이 충분한지 가장 확실하게 판단하는 방법은 무엇입니까? 체중 증가를 모니터링하여 아기에게 젖이 충분한지 확인할 수 있습니다. 생후 첫 달 아기의 정상적인 체중 증가는 주당 약 0.125kg입니다. 첫 달의 증가량을 계산할 때 아기의 최소 체중이 고려됩니다. 일반적으로 어린이는 출생 시 체중의 최대 10%를 잃을 수 있기 때문입니다. 결과의 정확성을 보장하려면 같은 옷을 입은 채로 또는 옷 없이(예: 마른 기저귀를 착용한 채) 아기의 체중을 측정하는 것이 좋습니다. 아기의 체중이 정상 범위 내로 증가하는 경우, 아기에게 분유를 보충할 필요가 없으므로 안심하셔도 됩니다.

젖은 기저귀 테스트

그러나 모든 가족이 저울을 가지고 있는 것은 아니며, 보통 한 달에 한 번 의사의 체중 측정을 기다리는 것이 너무 길다는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 다행스럽게도 아기가 모유를 충분히 먹고 있지 않은지 확인할 수 있는 다른 방법이 있으므로 이제 아기에게 분유를 먹일 시간입니다. 이러한 방법 중 하나는 생후 1주일부터 모유 수유 중에 보완 식품뿐만 아니라 물도 공급받지 못하는 아기가 하루에 최소 8번 소변을 봐야 한다는 사실에 근거합니다. 그러므로 아기가 하루에 8~12번 소변을 본다면 엄마는 젖 부족에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

몰 방식

일반 온도계를 사용하여 우유 생산의 충분성을 확인할 수 있습니다. 이 방법을 Moll 방법이라고 합니다. 그 본질은 겨드랑이와 가슴 아래 간호 여성의 체온 표시기를 비교하는 것으로 축소됩니다. 일반적으로 유선 아래 온도가 겨드랑이 부위보다 0.1~0.5도 높으면 우유가 충분한 양으로 나오는 것으로 알려져 있습니다. 측정 과정에서 지표에 차이가 없다면 이는 수유가 충분히 강하지 않다는 증거입니다.

우려되는 다른 이유

이미 언급한 바와 같이, 엄마가 가슴이 꽉 차는 느낌을 거의 느끼지 못한다면 젖이 충분하지 않다고 의심할 수 있습니다. 우려할 만한 이유는 그 밖에도 많습니다. 예를 들어, 여기에는 식사 중일 때 나타나는 어린이의 개별적인 특성이 포함됩니다. 예를 들어, 많은 어린이들이 점심 시간에 울고 젖꼭지를 토한 다음 다시 계속 먹으려고 할 수 있습니다.

우유가 너무 적고 아기가 배고파서 울고 있다고 가정할 수 있습니까? 전문가들은 이런 경우 젊은 엄마가 절망에 빠지지 말고 아기의 행동을주의 깊게 관찰 할 것을 권장합니다. 울음은 과도한 가스나 산통으로 인해 발생할 수 있으며, 이는 3개월 미만의 거의 모든 아기에게 영향을 미칩니다. 우는 또 다른 이유는 빨기가 어렵기 때문일 수 있습니다(예를 들어, 아기가 유방을 제대로 물지 못하는 경우). 울음의 실제 이유를 이해하고 문제를 해결함으로써 적절하다고 생각되는 한 성공적으로 모유 수유를 계속할 수 있습니다.

아기가 젖을 충분히 먹고 있지 않다고 생각하게 만드는 다른 행동 패턴도 있습니다. 많은 어린이들은 오랫동안 젖을 떼고 싶어하지 않으며, 잠들 때에도 계속 빨고 있습니다. 그러나 이에 대한 많은 설명을 찾을 수 있습니다. 어머니와 가까워지고 따뜻함을 느끼면 아이가 안전함을 느낀다는 것을 이해해야합니다. 이제 그에게는 이곳이 세계 최고의 장소입니다. 그러한 아이에게 모유가 충분한지 확인하는 방법은 무엇입니까? 젖은 기저귀의 무게를 측정하고 고려하는 것 외에도 아기의 행동에 집중할 수 있습니다. 그가 충분히 활동적이며 뭔가 괴로울 때 큰 소리로 울면 우유 부족으로 고통받지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 아기가 평소보다 오래 자고, 활동적이지 않고, 무기력하고, 체중도 잘 늘지 않는다면, 아직 모유가 부족한 것일 수 있습니다.

수유를 개선하는 방법

물론 수유부는 우유가 충분한지 확인하는 방법뿐만 아니라 충분한 양을 얻기 위해 무엇을 해야 하는지에도 관심이 있습니다. 많은 부모들이 신뢰하는 의견인 E. Komarovsky를 포함하여 현대의 주요 소아과 의사들은 무엇을 권장합니까? 수유 과정을 정상화하려면 다음 원칙을 준수하는 것이 좋습니다.

회의론자와 의심자를 무시하려고 노력하십시오. 우유가 거의 없다고 판단하고 긴장하기 시작하면 우유가 실제로 사라질 위험이 있습니다. 반대로, “나는 성공할 것이라는 것을 안다!”라고 스스로에게 말하는 것이 매우 중요합니다.
긍정적인 감정도 중요하지만, 자신의 힘을 회복할 수 있는 기회도 중요합니다. 친척과 친구들은 휴가가 아기의 건강한 영양을 보장할 뿐만 아니라 분유 비용을 크게 절약할 수 있다는 점을 이해해야 합니다.
아기가 모유만 먹는다면 추가로 물이 필요하지 않습니다. 다만, 덥고 건조한 실내에 있어서는 안 되므로 실내의 온도와 습도를 잘 관찰하시기 바랍니다.
물론 빠는 동안 발생하는 유두 자극은 수유를 가장 효과적으로 자극하는 역할을 하므로 수유 기간을 늘리면서 자주 수행할 수 있습니다.
따뜻한 샤워와 짧은 펌핑은 유방 상태에 매우 유익한 영향을 미칩니다.
아마도 수유부는 많은 양의 물을 마셔야한다는 것을 모두가 알고있을 것입니다. 그러나 더 나은 모유 흐름을 촉진하는 것이 수유 전 따뜻한 음료라는 것을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다.
젖꼭지와 젖꼭지를 피하십시오.
소아과 의사가 요구하지 않는 한 서두르지 말고 분유로 수유를 보충하십시오. 그래도 보충수유가 필요한 경우에는 숟가락, 주사기, 컵, SNS 시스템 등을 이용한 보충수유 방법을 이용하는 것이 좋습니다.
젊은 엄마는 하루에 다섯 번씩 식사를 해야 합니다. 이는 정상적인 수유 과정에 매우 중요합니다. 일부 여성들은 냉장고에 자석을 부착하여 엄마가 다음 음식을 가져갈 때 자석이 한 곳에서 다른 곳으로 이동하는 트릭을 사용합니다. 저녁에 모든 자석이 "영양 섭취"영역에 있으면 엄마가 필요한 양의 영양소로 몸을 풍요롭게하고 있다고 말할 수 있습니다.
먹고, 마시고, 자고, 긴장하지 마십시오. 수유부의 네 가지 주요 규칙입니다. 이를 따르면 90%의 경우 아기가 젖의 양에 만족할 것입니다.

수유 위기

수유모의 신체는 일반적으로 수유 위기라고 불리는 수유 감소의 생리적 기간이 특징입니다. 이 기간은 아기가 우유 부족을 경험할 수 있는 기간으로, 대부분 3~4일 동안 지속됩니다. 엄마는 이 기간이 일시적이며 보충 수유나 아기에게 인공 수유를 하는 것으로 해석되어서는 안 된다는 점을 기억해야 합니다. 이 기간 동안 여성이 가능한 한 자주 아기를 가슴에 안겨주는 것이 매우 중요합니다.

수유 중에 젊은 엄마는 종종 친구, 문헌 및 의사 추천의 조언에 대한 요구가 증가합니다. 우유가 부족한 경우 가장 중요한 것은 실제 상황과 다른 사람의 의견에서 영감을 얻은 근거없는 두려움을 분리하는 것입니다. 이 기간 동안 사랑하는 사람의 젊은 엄마의 도덕적 지원, 완전 모유 수유 가능성에 대한 그녀의 열망과 자신감은 매우 중요합니다.

아마도 새로운 엄마는 아기에게 모유가 충분한 지 여부에 대해 걱정할 것입니다. 결국 아기는 아직 자신의 필요에 대해 말할 수 없습니다. 배고픔이나 다른 이유로 그가 우는 이유를 이해하는 방법은 무엇입니까? 필요한 양을 계산하고 먹는 양을 조절하기 쉽기 때문에 젖병을 먹는 아이들에게는 더 쉽습니다. 모유수유를 할 때는 다른 징후에 집중해야 합니다.

살찌 다

주의해야 할 가장 중요한 것은 체중 증가입니다. 아이가 활동적이고 쾌활하며 그 증가가 표준에 해당한다면 모든 것이 정상일 것이며 아무것도 할 필요가 없습니다. 영양실조에 걸린 아기는 잘 회복되지 않을 것입니다. 출생 후에는 체중의 최대 10%가 감소합니다. 그런 다음 2 주 안에 그는이 그램을 반환해야하며 첫 달 전체 동안 증가량은 두 번째 및 세 번째-800g 이상이어야하며 아기의 활동 증가로 인해 점차 감소해야합니다.

아이들은 각자의 개인적 특성을 가지고 발달한다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 어떤 아기들은 첫 달에는 정상 수준에 조금 미치지 못하지만 다음 달에는 모든 것을 보충합니다. 다른 사람들은 먹이 종류에 관계없이 원칙적으로 거의 얻지 못합니다. 동시에, 그들은 절대적으로 건강하며 나이에 따라 발달합니다. 한 가지 확실한 것은 아기가 체중을 감량해서는 안 된다는 것입니다.

아기의 체중을 너무 자주 측정하지 마십시오. 특히 매 수유 후에는 이렇게 해서는 안 됩니다. 얻은 데이터는 전혀 의미가 없습니다. 결국, 모유는 혼합물이 아니며 전체 양이 모든 수유에 균등하게 분배됩니다. 아기는 훨씬 더 자주 유방에 달라 붙습니다. 아기에게 너무 많이 먹이는 것은 어렵습니다. 그리고 그는 한 번에 100ml를 먹을 수 있고 다음에는 20ml만 먹을 수 있습니다. 그리고 총 볼륨이 매일 동일할 필요는 없습니다. 아기가 배불렀는지 의심스러운 엄마 음식을 주지 않으려면 2주 또는 한 달에 한 번씩 체중 측정 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

기저귀 세기

아이에게 먹이를 얼마나 주는지 판단할 수 있는 중요한 기준은 장의 정상적인 기능입니다. 영아는 수유 후와 며칠에 한 번씩 배변을 할 수 있습니다. 이것이 표준일 수 있지만 아기의 위장이 그를 괴롭히지 않는 경우에만 가능합니다. 대변은 액체 상태이고 균질해야 하며 냄새가 약해야 합니다. 그러나 갈색이나 녹색의 짙은 대변은 우유가 부족하다는 신호입니다.

젖은 기저귀의 개수를 세어 보면 아기가 배고픈지 알 수 있습니다. 8개 이상이면 아기는 충분한 영양분을 섭취하게 됩니다. 이 경우 소변은 무색이어야 하며 냄새가 희미해야 합니다. 가끔 노란색을 띠는 경우도 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.

오늘날 엄마들은 기저귀 사용을 선호합니다. 그래서 아기가 얼마나 많은 배뇨를 했는지 이해하는 것이 더 어렵습니다. 기저귀가 가득 차서 하루에 기저귀 4개를 갈아줘야 하는 경우는 정상으로 간주됩니다. 그러나 충분한 양의 우유가 의심스러운 경우 때때로 젖은 기저귀 테스트를 수행하는 것이 좋습니다.

잘 먹은 아기는 어떻게 행동합니까?

아기의 행동에주의를 기울여야합니다. 충분히 먹지 않는 아기가 침착하게 행동할 것 같지 않습니다. 먹이를 준 후에는 더 달라고 울부짖고, 먹이를 주면 탐욕스럽게 젖병이나 젖병을 공격합니다. 그러나 어머니가 유방이 부드러워지고 아이가 조용히 잠들고 있다고 느끼면 아마도 필요한 모든 것을 받았을 것입니다.

때로는 엄마가 충분한 양의 우유를 공급해도 아이가 불안해하고 체중이 잘 늘어나지 않는 경우도 있습니다. 아마도 유당 불내증 일 수도 있습니다. 효소를 처방하거나 특별한 영양을 추천하는 소아과 의사와 상담하는 것이 필요합니다.

동시에 아기는 식사 사이의 특정 간격을 견딜 수 있습니다. 3시간이 될 가능성은 낮습니다. 분유를 먹일 때는 이 시간이 표준으로 간주됩니다. 그러나 그가 꽉 차 있다면 신청 사이에 1.5-2 시간이면 충분합니다. 뭔가 괴로운 일이 있을 때에도 그는 이 일을 더 자주 할 수 있습니다. 가슴 부분에서 아기는 보호받는 느낌을 받고 차분하고 편안합니다. 그렇기 때문에 현대 소아과 의사는 아기에게 필요에 따라 모유 수유를 권장합니다. 너무 많이 먹이는 것을 두려워할 필요가 없습니다.

무엇에 집중하면 안 되나요?

아기를 걱정하는 엄마들은 종종 젖이 충분하지 않다고 스스로 확신하려고 노력합니다. 아이는 잘 먹고 살도 찌는 듯 보이지만, 음식의 양과 질에 대한 의구심은 여전하다.

그가 충분하지 않다고 생각해서는 안됩니다 ...

...가슴에 충만감이 없습니다. 수유가 시작된 후에는 아기의 행동에 반응하여 우유가 점차적으로 나오기 시작합니다. 그는 젖을 빨고 필요한 양의 음식이 생산됩니다. 이러한 상태로의 전환은 예상치 못한 일일 수 있습니다. 그리고 일부 여성들은 자신의 가슴이 꽉 차 있다는 느낌을 전혀 느끼지 못하지만, 그들의 자녀는 오랫동안 성공적으로 젖을 먹습니다.
...우유 색깔이 맘에 안 들어요. 모유는 묽고 푸른색을 띠거나 노란색을 띠고 더 걸쭉할 수 있습니다. 그러나 두 경우 모두 유용한 물질이 충분히 포함되어 있을 가능성이 높습니다. 그 모습은 어머니의 개인적인 특성에 따라 다릅니다.
...아기가 밤에 깨어납니다. 모유는 빨리 소화되기 때문에 포만감은 금방 사라집니다. 그러므로 그에게 너무 많이 먹이는 것은 그리 쉽지 않습니다. 아니면 아기가 밤에 심해지는 복통을 걱정할 수도 있습니다. 그래서 아기가 자지 않고 있기 때문에 엄마의 도움이 필요합니다. 그에게 배 마사지를 해줄 가치가 있습니다.
...아기가 젖을 먹고 울어요. 아마도 배가 아플 수도 있습니다. 아니면 엄마가 너무 일찍 한쪽 젖에서 다른 쪽 젖으로 옮겼을 수도 있고, 영양가 있는 뒷젖을 얻지 못했고 실제로 포만감을 느끼지 못했을 수도 있습니다. 이것은 가슴을 완전히 비운 후에만 이루어져야 합니다.
...아기는 종종 유방에 붙어 있습니다. 사실, 신생아가 얼마나 자주, 얼마나 오랫동안 모유수유를 해야 하는지에 대한 단일한 기준은 없습니다. 좀 더 활동적인 사람은 5분 안에 처리할 수 있습니다. 다른 사람은 30분 정도가 필요하며 그 과정에서 잠이 들 수도 있습니다. 그를 깨우려면 다음과 같이 할 수 있습니다. 유방을 부드럽게 짜서 우유의 흐름을 늘리십시오. 이상적인 체제를 만들려고 하지 마세요. 가장 중요한 것은 아기가 모든 영양분을 섭취한다는 것입니다. 그리고 그들 대부분은 수유가 끝날 때 아기에게 나오는 지방 우유에 들어 있습니다.
...우유가 거의 나오지 않는 것으로 나타났습니다. 짜낸 모유의 양으로 아기가 충분히 먹을 수 있는지 여부를 알 수 없을 것 같습니다. 결국 수유 중에도 계속 생산됩니다. 그 결과 아기는 충분한 양의 음식을 섭취하지만 엄마는 이를 볼 수 없습니다. 정기적으로 펌핑을 시도하면 수유가 가속화되고 공급이 가능해집니다.
...작은 아이는 울면서 가슴 위로 몸을 구부립니다. 이 행동은 아이가 배 때문에 괴로워할 때 발생합니다. 그는 배가 고프지만 새로운 음식을 섭취하면 불편함을 느끼게 되며, 특히 과식을 하게 되면 더욱 그렇습니다. 또 다른 이유도 가능합니다. 우유 흐름이 고르지 않습니다. 처음에는 강하지만 점차 약해진다. 그것을 얻으려면 아기가 열심히 노력해야 합니다. 첫 달 반 동안 아기는 이 순간 잠들 수 있으며, 잠시 후 이미 젖을 충분히 먹습니다. 조금 나이가 들어서 더 이상 잠들고 싶지 않지만 이런 식으로 불만을 표현합니다.

아기가 물기를 거부하는 이유는 무엇입니까?

때로는 아기가 모유 수유를 원하지 않거나 수유할 수 없는 경우도 있습니다. 그의 어머니는 젖을 충분히 먹지만 그는 충분히 얻지 못합니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

아이가 한동안 젖병을 먹였다면, 그는 젖을 짜기 위해 일하는 것을 거부합니다.
엄마는 편평한 젖꼭지를 가지고 있어요. 아기가 젖을 물고 있는 것이 불편하고 결과적으로 아기는 계속 배고프게 됩니다. 특수 패드가 도움이 될 수 있습니다.
엄마는 양파나 마늘 등 우유의 맛을 바꾸는 음식을 먹습니다.
아기의 혀소대는 짧아서 정상적으로 젖을 물기 어렵습니다. 이런 경우에는 전문가와 상담이 필요합니다.

우유 공급량을 늘리는 방법은 무엇입니까?

어머니에게는 우유가 거의 없습니다. 때로는 생리적 요인으로 인해 이런 일이 발생합니다. 예를 들어 여성이 유방 수술을 받았거나 갑상선 질환이 있거나 심한 스트레스를 경험한 경우가 있습니다.

이유가 무엇이든, 급하게 공식으로 전환할 필요는 없습니다. 수유를 개선하려고 노력할 수 있습니다.

필요에 따라 아기에게 모유 수유를 하십시오. 그가 먹고 그녀를 풀어줄 때만 먹이를 마칩니다.
그립이 올바른지 확인하세요. 아기는 유륜을 가져가야 합니다. 이것은 엄마의 젖꼭지를 부상으로부터 보호하고 우유 생산을 자극합니다.
아기가 영양분을 섭취할 수 있도록 수유모의 식단이 완전해야 합니다. 강한 알레르기 유발 물질만 메뉴에서 제외되어야 합니다. 또한 액체가 충분한지 확인해야 합니다.

수유가 좋아질 때까지 혼합 수유로 전환할 수 있습니다. 아기에게 너무 많이 먹이지 않도록 혼합물의 양을 올바르게 계산하면서 신중하게 수행해야합니다. 아이가 잘 성장하고 발달하려면 충분한 영양을 섭취해야 합니다. 그리고 그의 행동의 특징에주의를 기울이면 우유가 충분한 지 알 수 있습니다.

타이시야 리피나

읽는 시간: 5분

모유는 아기의 건강과 발달에 도움이 되며 알레르기와 질병으로부터 아기를 보호한다는 점에서 경쟁자가 없습니다. 모유를 가장 적합한 분유로 바꾸는 것은 엄마가 절대적으로 유제품을 먹지 않는 경우에만 정당화됩니다. 다른 경우에는 수유를 위해 싸울 수 있고 싸워야 합니다. 하지만 먼저 우유가 실제로 충분하지 않은지 확인해야 합니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있지 않은지 어떻게 알 수 있나요?

우유 부족에 대한 젊은 엄마의 걱정은 대부분 근거가 없습니다. 자연은 여성의 몸을 아이의 필요에 완벽하게 적응시킵니다. 먼저 당신의 의심이 타당한지 확인해보세요.

유아의 영양실조 징후는 우유 부족을 명확하게 나타내는 신뢰할 수 있는 징후와 다른 고통스러운 상태의 증상일 수 있는 상대적인 징후로 나눌 수 있습니다.

상황을 종합적으로 평가하라 : 1-2개의 확인된 징후는 아직 혼합물을 구매할 이유가 아닙니다.

신뢰할 수 있는 방법:

작은 체중 증가 또는 감소

집에 전자저울이 있는 경우, 수유 전후의 차이를 확인한 다음 하루에 소비되는 우유의 총량을 계산해야 합니다. 규범은 다음과 같습니다 : 10 일에서 2 개월 - 체중의 5 분의 1, 2 ~ 4 개월 - 6 분의 1.

고려해볼만한 가치가 있는

모유를 먹는 아기는 수유 횟수나 요일에 따라 우유 섭취량이 다를 수 있으므로 일주일 동안 체중 증가를 평가하는 것이 더 객관적입니다. 모유 수유 컨설턴트는 아기가 일주일에 최소 125g을 먹으면 이것으로 충분하고 아기에게 충분한 우유가 있다고 주장합니다.

그러나 지속적인 체중 측정은 산모를 더욱 불안하게 만들 수 있으므로 한 달에 한 번 소아과 의사를 방문할 때 조절 체중의 증가를 결정하는 것이 좋으며, 특히 아이의 전반적인 건강이 좋으면 정상적으로 성장하고 발달하고 있는 것입니다.

배뇨 부족

일회용 기저귀는 하루 사용하지 말고 24시간 이내에 '젖은 기저귀 테스트'를 실시하세요. 최대 2개월은 10개 이상, 6개 이상이어야 하며, 젖은 반점의 크기는 일반 접시보다 작지 않아야 합니다. , 배뇨 시 불안이나 통증이 유발되어서는 안 되며, 소변의 색깔은 연한 노란색이어야 합니다.

포대기에 신경 쓰고 싶은 욕구나 기회가 없다면

상대적인:

자주 울고 힘들게 울다 (배고픈 소리라고도 함) - 이 울음소리는 아이가 단순히 지루해 관심을 요청할 때 징징거리는 소리와 구별하기 쉽습니다. 엄마는 울음소리의 다양한 억양을 평가하는 데 있어서 진정한 거장이 되어야 할 것입니다.
긴 수유 . 모든 아기는 각자의 모유 흡수율을 가지고 있습니다.
혼수상태 또는 안절부절 못함, 수면 장애 . 이는 불충분한 휴식, 활동적인 게임으로 인한 과도한 자극 또는 질병의 시작을 나타낼 수 있습니다.
엄마에게 다가가거나 냄새를 맡을 때 날카로운 흥분 . 아기는 단순히 의사소통을 요구할 수도 있습니다.
손가락 빨기, 기저귀나 담요 가장자리 빨기 . 아기는 또한 젖니가 나거나 수유가 자주 이루어지지 않으며 빨기 반사를 만족시킬 시간이 없습니다.
지나치게 건조한 피부 . 아기들에게 우유는 맛있는 음식일 뿐만 아니라 생명을 주는 갈증 해소의 원천이기도 합니다. 그러나 특정 비타민이 부족하거나 보육원의 지나치게 건조하고 뜨거운 공기로 인해 건조가 발생할 수 있습니다.
수유 사이에 "비어 있는" 부드러운 유방, 소량의 짜낸 모유 . 안정적이고 확고한 수유와 아기의 빈번한 수유를 통해 유선의 통증과 충혈이 없어야합니다. 수유 중에 우유가 유방으로 흘러 들어갑니다.

우유 부족의 원인

유아에게서 영양실조 증상 중 일부가 관찰되더라도 서둘러 보충수유를 할 필요는 없으며, 인공수유로 전환하는 것은 더더욱 아닙니다.

대부분의 경우 이는 일시적인 문제이며 다음과 같은 원인일 수 있습니다.

너무 걱정하지 마세요 : 수유 중 우유가 감소하는 증상과 이유에 대한 지식은 모든 어려움에 신속하게 도움이 되며, 차분한 엄마는 항상 잘 먹고, 밝고 활동적인 아기를 갖게 될 것입니다.