A csecsemők fürdőben való úszása szó szerint az élet első heteiben kezdődik. A gyermek életének 3-5 hetében forralt vízben kell fürödni (amíg a köldökseb be nem gyógyul). Nagyon fontos, hogy az első fürdések a baba és mindenekelőtt a szülők jó hangulatában történjenek. Ha a szülők a jövőben úszni terveznek, mindenekelőtt meg kell szabadulniuk saját félelemérzetüktől. Természetesen egy újszülött kicsinek és törékenynek tűnik, de meglehetősen életképes, és minél kevesebb a félelem és a bizonytalanság, annál sikeresebb lesz a kommunikáció a babával a vízben.

Úszás babáknak a fürdőben szó szerint az élet első heteiben kezdődik. A gyermek életének 3-5 hetében forralt vízben kell fürödni (amíg a köldökseb be nem gyógyul). Nagyon fontos, hogy az első fürdések a baba és mindenekelőtt a szülők jó hangulatában történjenek. Ha a szülők a jövőben úszni terveznek, mindenekelőtt meg kell szabadulniuk saját félelemérzetüktől. Természetesen egy újszülött kicsinek és törékenynek tűnik, de meglehetősen életképes, és minél kevesebb a félelem és a bizonytalanság, annál sikeresebb lesz a kommunikáció a babával a vízben. Tehát, ha a köldökseb begyógyult, folytathatja a fürdést egy nagy fürdőben, és elkezdheti az úszásoktatást.

Miért tanítsuk meg a babát úszni?

A gyermek úszni tanításakor egyszerre több problémát is megoldunk:

Növeljük a szervezet hőmérséklet-változásokkal szembeni ellenállását és erősítjük immunitását;
a gyermek bőrére és kis ereire hatva elősegítjük a szövetek oxigénnel való telítését és javítjuk a gyermek agyának vérkeringését, hozzájárulva annak gyorsabb fejlődéséhez;
edzzük a gyermek helyes légzését, fejlesztjük bronchopulmonalis rendszerét, megtanítjuk lélegzetvisszatartásra;
lágy masszázzsal fejtjük ki a gyermek bőrét: a víz a legjobb masszőr kisgyermek számára, nagyon gyengéd és hatékony.

Fürdőszoba előkészítése baba fürdetéséhez
A helyiség, ahol az órákat tartják, nem lehet meleg, elegendő a szobahőmérséklet (hogy a fürdőszobából kilépve ne legyen erős hőmérsékletcsökkenés).
A fürdőt babaszappannal alaposan le kell mosni, és lehetőleg szódabikarbónával tisztítani. Ezt követően alaposan öblítse le forró vízzel.
Az újszülött fürdetésének szükséges feltételei

Nyugalom és bizalom a szülők mozgásában;
az úszás öröme: az órákat csak akkor szabad tartani, ha örömet okoz Önnek és a gyermeknek;
rendszeresség: minden nap úszni kell a gyerekkel, „ünnepek és hétvégék” nélkül. Lehetőleg ugyanabban az időben, 30-40 perccel az etetés után;
ellenjavallatok hiánya: meg kell győződni arról, hogy nincs ellenjavallat az úszáshoz. Ehhez konzultálnia kell egy szoptatási tanácsadóval és egy neurológussal.
Masszázs előtt Győződjön meg arról, hogy mielőtt elkezdi a leckét, fel kell készítenie a babát. Ehhez könnyű masszázst (simogatás és könnyű gyúrás), gimnasztikát (karok és lábak fel-le mozgatása, hajlítás-nyújtás) végeznek. Az előkészítő szakasz időtartama 20-30 perc.

elmerülés
A gyermeket lassan, fokozatosan és mindig függőleges helyzetben kell vízbe meríteni. Kerülje a hirtelen mozdulatokat, amelyek megijeszthetik a babát. Nyugodtan és kiegyensúlyozottan magyarázza el a gyermeknek, hogy most vízben lesz, megtanul úszni, dicsérje meg a babát.
Ha sír, ne erőltesse a vízbe! Próbáld megnyugtatni a babát, valami, ami elvonja a figyelmét. A közös fürdés különösen jótékony hatással van a babára.
Vízhőmérséklet a baba fürdetéséhez
Az első 6-10 alkalom során a víz hőmérsékletének meg kell felelnie a baba testének hőmérsékletének, pl. 36,6-37,2 fok. A jövőben a víz hőmérséklete fokozatosan csökken (hetente körülbelül fél fokkal), és nő a gyermekkel való úszás ideje. Sokféle módszer létezik a víz hőmérsékletének csökkentésére, de szem előtt kell tartani, hogy minden gyermek egyedi, ezért a fürdőben azonos vízhőmérsékletre adott reakció teljesen eltérő lehet. Gyermeke komforthőmérsékletének meghatározásához közelebbről meg kell vizsgálnia őt a fürdés első perceiben:
ha a gyermek vízbe merülve sír, és 3-4 percnyi vízben tartózkodás után sem nyugszik meg, akkor valószínűleg hideg a víz;
ha a gyermek egy kis sírás után elkezdi aktívan mozgatni a karját és a lábát, miközben abbahagyja a sírást, akkor a víz az úszáshoz és a keményedéshez optimális hőmérsékletű;
ha a gyermek passzív és nyugodt a vízben, nem akar mozogni, akkor valószínűleg túl meleg a víz.

Úszó újszülöttek

Hol lehet megtanulni úszni babával?
Minden gyermek számára havonta legalább egyszer úszáskonzultációt végeznek a gyermekklinika egészségügyi dolgozói a vízkezelő helyiségben vagy az otthoni fürdőszobában. A gyermek szüleinek az év során legalább 12 konzultáción kell részt venniük.

Mit kell tudni az úszástechnikáról?
Az úszástechnika 4 szintre oszlik, a csecsemők fejlődésének életkori jellemzőinek megfelelően - 3 hónapos korig, 3-6 hónapos korig, 6-9 hónapos korig és 9 hónapostól egy évig terjedő korig. A gyermek növekedésével a gyakorlatok nehezednek, és a támaszok típusai is változnak. Az új komplexumokra való áttérés lehetőségét egyénileg határozzák meg, amikor a gyermek elsajátítja az első leckéket.

Hol tartanak otthon órákat, és mennyi vizet kell önteni a fürdőbe?
Otthon az órákat egy nagy "felnőtt" fürdőben tartják, tisztán mosva és valamivel több, mint 2/3-dal megtöltve.A víz hőmérséklete az órák elején általában 37-38 fok, ezt követően csökken. A legjobb eredmény 36-34 fokos vízhőmérséklet lesz. A foglalkozások időtartamának növekedésével a víz lehűl, így hozzászoktatja babáját a hidegebb vízhez és edzi a védekező mechanizmusait.

Melyek a fő mozgástípusok a vízben?
A vízben végzett mozgások fő típusai: úszás háton és mellkason kézi támasztékkal; úszás autonóm támaszokkal; független úszás. Az úszás jellege minden esetben intervallum – az úszást rövid pihenő követi. Az úszás háton kezdődik, és a mellkason úszással váltakozik.

Mi van, ha a baba sír a vízben?
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az órák elején a legtöbb gyerek óvatosan viselkedik, sőt sír is - ebben az esetben a gyereknek hosszabb felkészülési időszakra van szüksége a szokásos kiírások elvégzése előtt - a szülők rögzítik a gyermek fejét és medencevégét, és "úsznak" " vele a fürdő egyik oldaláról a másikra – így a gyermek hozzászokik a mozgáshoz és a nagy mennyiségű vízhez. Felajánlhat gyermekének egy cumit - egy próbabábut, és elvonja a figyelmét egy játékkal.

Tud egy gyerek merülni?
Lehetséges, de ehhez óvatosan hozzá kell szoktatni a babát. A gyermek fejét csak akkor lehet vízbe meríteni, ha a gyermek kidolgozta a légzésvisszatartás és a „merülés” szóra „hunyogó” feltételes reflexet (ez csak 6 hónapos korig lehetséges). A gyakorlatok javítják az agyi véráramlást, erősítik a légzőizmokat. Szigorúan tilos a gyermeket fejjel kényszerbemeríteni, vízbe dobni, vagy kézzel a fenekére nyomni: a gyermek nagyon megijedhet, megfulladhat. A központi idegrendszeri betegségekben szenvedő, legyengült gyermekek terápiás úszása során a búvárkodás kizárt, csak megpróbálhatja vízbe meríteni a gyermek száját.

Hogyan lehet összekapcsolni az úszást, a gimnasztikát és a masszázst?
A vízben a mozgások jobb asszimilációját segítik elő speciális szárazföldi úszásgyakorlatok a karok és lábak számára „háton” és „mellkason”, kúszást és mellúszást imitálva, valamint könnyű masszázst végezve. A masszázst és a tornát az úszás megkezdése után 2-3 héttel érdemes elkezdeni, ezzel is betartva a terhelés adagolási elvét. Bizonyos esetekben a legyengült gyermekek masszázsát, gimnasztikáját és úszását különböző időpontokban kell elvégezni.

A játékokat be lehet vinni a vízbe?
A poliklinikák medencéjében az órák lebonyolításának kötelező feltételei az eljárások helyszínének színes kialakítása - gyönyörű játékok (3-4 felfújható és ugyanannyi süllyedő), fényes rajzok a falakon, az órák zenei kísérete. Kis csörgőkre van szükség otthon, a játékok száma a fürdőszoba méretétől függ. A játékok és csalijátékok sokféle formában segítenek megteremteni a pozitív érzelmek szükséges hátterét, és serkentik a gyermekek szellemi fejlődését. Mennyi ideig tart egy úszásoktatás? Az első órák általában 10 percig tartanak, és heti 5 perccel nőnek. A fáradtság (túlzott izgatottság vagy álmosság) első jelére az órák leállnak.

Mi van, ha a gyerek megbetegszik?
A betegség vagy egyéb ok miatt félbeszakadt órákat úgy kell folytatni, mintha az első alkalommal, a fokozatosság szabályait szigorúan betartva, csak orvosi konzultáció után kezdenék újra. Minden esetben emlékezni kell arra, hogy az edzés nélkül megszerzett úszástudás 2-3 héten belül elveszik.

Hogyan tanítsuk meg a babát úszni

Az orvosok azt mondják: születésétől fogva mindenkinek úsznia kell.

Mindannyian úszónak születünk. Valójában a baba születése előtt 9 hónapig úszik a méhen belüli folyadékban, és miután megszületett, megőrzi ezeket a készségeket. De mivel általában nem kapnak lehetőséget ezek bemutatására és fejlesztésére, a baba nagyon gyorsan elfelejti tapasztalatait, így a legjobb esetben öt-hat évesen újra megtanul úszni. De néhány gyerek szerencsésebb. Életük első napjaitól kezdve egy hatalmas fürdő áll rendelkezésükre, amelyben gyakorolhatják az úszást. Victoria Alexandrovna Rybachuk, a csecsemőúszás specialistája mesélt nekünk arról, miért van szüksége egy babának, és hogyan kell kezelni. „Az úszás kivétel nélkül minden gyermek számára szükséges” – mondja Victoria. - Ha beindítjuk a reflexeket, az agyat is működésbe hozzuk. Ezért az ilyen tevékenységek nemcsak a fizikai, hanem a szellemi fejlődésnek is jót tesznek. A hideg- vagy kontrasztkezelések fontosak az idegrendszer és az immunrendszer edzéséhez. Ha ez nem történik meg "sírás alatt", a gyerekek jól alszanak, jól viselkednek, csökken a kólikája, helyreáll az izomtónus. Az úszás az élet első napjaitól kezdve lehetséges. Nincsenek ellenjavallatok számára. De annak tisztázása érdekében, hogy mit tehet a baba a vízben, és mit nem, konzultálnia kell egy neurológussal. Például azoknál a gyerekeknél, akiknek ellenjavallt a legkisebb stressz, a hideg vízben való öntés és úszás nem fog működni. Bármelyik osztályt is választja, az első eljárásokat csak oktatóval végezze!
KÉSZÍTMÉNY. Kezdje az órákat, amikor a gyermek jól van, de legkorábban fél órával étkezés után. Kezdés előtt a babát fel kell melegíteni. Ehhez a masszázst és a gyakorlatokat a reflexgyakorlatokra fektetve végezzük. Kissé felemelheti a gyermeket, ha mutatóujjait a tenyerébe helyezi (hüvelykujjával biztosítva), széttárja a lábakat, és a térdét a könyökig húzza. A babát az ágy mentén görgetheti, a lábait fogva. Ugyanakkor meg kell győződnie arról, hogy laposan fekszik, nem fordul meg hirtelen, és a feje nem görbül. A bemelegítés után elkezdheti a vízi eljárásokat. Kétféle lehet: búvárkodás hideg vízben (amíg a baba a víz alatt úszik) és úszás meleg vízben. Miért jobb a hideg vízben búvárkodni, mint a "melegben"? „A hideg víznek megvannak a maga előnyei” – mondja Victoria Alexandrovna. - A meleg víz rossz hatással van a nyálkahártyákra, míg a hideg víz éppen ellenkezőleg, erősíti azokat. Hideg víz után a baba kezd jobban látni, úgy tűnik, hogy „élesedik”.

A VÍZ ALATT. Ez nem csak úszás, hanem keményedés is. Ezért a fürdőt hideg vízzel töltik (15-17 * C). Ezután a babát a hónalj alatt tartva leengedik a vízbe. Amint a lábai hozzáérnek a vízhez, vízszintesen, arccal lefelé fektetik, majd egy-két másodperc múlva a víz alá süllyed és úszik. Az egyik módszer szerint a babát víz alatt hordják ki, a másik szerint elengedik, vízbe merítik, és egyedül úszik. Mielőtt elkezdené, mindent el kell mondania, ami történni fog. Annak ellenére, hogy a baba nemrég született, tökéletesen megért téged. Búvárkodás előtt azt kell mondania, hogy "most merülni fogunk". De nem parancsoló hangnemben vagy rokonszenves hangon, hanem nyugodtan, barátságosan.Ha minden helyesen történik és a baba nyugodt, nem áll fenn a veszély, hogy a gyerek megfullad: amint a lába hideg vízhez ér, reflexszerűen visszatartja a lélegzetét. Sokan vizet fröcskölnek a baba arcára merülés előtt. Ennek akkor van értelme, ha a búvárkodás meleg vízben történik, úszás és játék közben, amikor a baba ellazult, szenvedélyes a folyamat iránt. Ha ilyen helyzetben figyelmeztetés nélkül vízbe merül, néhány másodperc múlva visszatartja a lélegzetét, lesz ideje vizet kortyolgatni, és megijed. A baba körülbelül 5 másodpercet tölt a víz alatt. Utána kivesszük, letöröljük és jól becsomagoljuk. Időt kell adni neki, hogy felépüljön, helyreállítsa a lélegzetét, majd ha van ideje megéhezni, tedd a mellkasára.

ÉS A VÍZEN. Az ilyen tevékenységekhez megfelelő hőmérséklet 34-37 * C: magasabb hőmérsékleten a baba túlmelegszik, és ez rossz hatással van az erekre. Az első néhány foglalkozást szintén oktatónak kell vezetnie. És akkor a szülők maguk is meg tudják csinálni. Az egyik kezét általában a gyermek állán kell tartani, míg a mutatóujját a száj mellett kell tartani. A második kéz a fej hátsó részén fekszik. A gyermeket háton vezethetjük át a vízen, majd diszkréten hasra fordítva „nyolcasan” ússzuk. Hanyatt fekve lábával el tud lökni a fürdő falaitól. Az első hónapokban a fürdés nem tarthat tovább 15 percnél. Fokozatosan ez az idő meghosszabbítható, és a víz hőmérséklete csökkenthető. A legjobb megoldás egy közös fürdő anyával vagy apával. Az óra végén jó bevezetni egy edzési elemet. Ez lehet egy zuhany vagy egy "hideg folt". Így csinálják. A csap kinyílik, és a hideg víz lefolyik a kád falán. Ezen a területen hűvös vízréteg képződik, egy gyereket többször átengednek rajta egy „nyolcas figurával”. Az úszást és a búvárkodást váltogatni kell, például nappal búvárkodni, este pedig úszni, különben a baba elfárad. Ha úgy dönt, hogy egy újszülöttgel úszik, először is űzze el a félelmet. Jobb, ha egy „félénk” szülő (és extra nézők is) nincsenek jelen a fürdőszobában. Ha a gyermek sikoltozik, fél az eljárástól - tartson szünetet (nagyon kisgyermekeknél egy hétig, idősebbeknél - többet). Anya és apa nem beszélnek egymással. Itt a gyermeken van a hangsúly. Beszélhetsz és kell is beszélned a gyerekeddel. Vidám, örömteli hangnem, nem túl hangos és részvét nélkül.

SZÁRADJA MEG ANYA KÉJÉN. Ha a neurológusnak nincs ellenjavallata, a meleg vízben való úszás befejezhető hideg víz öntésével a csapból. Vagy cserélje ki a búvárkodást ezzel az eljárással. Ugyanakkor jobb, ha magához öleli a babát: így a lehető legkisebbre csökkenti a stresszt. Öntse fel az arccal kezdve, hogy a gyermek visszatartsa a lélegzetét. Ezután öntse a fejre és a vállakra, ismét a fejre, majd ismét a vállakra. A víz térfogata 2-5 liter. Ezt követően alaposan szárítsa meg a babát, és tekerje be. Ha a gyermek nagyon kicsi, a pelenkát elő kell melegíteni.

Svetlana, a négy hónapos Katya édesanyja: „Élete első napjai óta úszom a lányommal. Még a szülészeten is elkezdtük leönteni hideg vízzel, a csap alatt. És a kibocsátás után elkezdtek otthon úszni. Az első órákat oktató vezette. A lány nagyon jól reagált: nyugodtan merült, és a beavatkozás után nagyon kiegyensúlyozott volt. Nemrég pedig Egyiptomban pihentünk Katyával. Semmi esetre sem buzdítok egzotikus országokba babával repülni, sok tényezőtől függ a rendezvény sikere. De nálunk minden remekül ment, és ebben biztos vagyok, elsősorban azért, mert a lányom felkészült, erős. Katya normálisan tűrte az akklimatizációt, élvezettel úszott a tengerben. Karunkba vettük, belemerültünk a vízbe, majd elengedtük, és beúszott a víz alá. Természetesen biztosítással. Akkor búvárkodott velünk először, oktató nélkül. Láttuk, hogy tetszett neki. Katya nyugodt gyerekként nő fel, élete négy hónapja alatt soha nem kellett orvoshoz mennünk.

A vízi eljárások nagyon hasznosak az újszülöttek számára, elsősorban azért, mert a baba a világra érkezése előtt a vízben volt. Sok szülő még a morzsák születése előtt úgy dönt, hogy szinte azonnal megfürdeti a kórházból való kibocsátás után, mivel az úszás nagyon hasznos a csecsemők számára. Segíti a gyermek megnyugvást, emlékezteti az anyaméhben eltöltött derűs napokra.

Milyen előnyökkel jár az úszás egy újszülött számára?

A gyermek már születéskor tud úszni. Nincs különösebb technikája, de víz alatt könnyen visszatartja a lélegzetét, és nem fél, ha hirtelen fejjel belemártják a fürdőbe vagy medencébe. Ez azzal magyarázható, hogy a mi világunkban az élet kezdete előtt a baba a magzatvízben volt az anya gyomrában.

Az úszás csecsemők számára nyújtott egészségügyi előnyei tagadhatatlanok és tagadhatatlanok.

keményedés

A rendszeres vízi eljárásoknak köszönhetően a baba megtanulja nyugodtan elviselni a hőmérsékletváltozásokat. A meleg vízből a helyiségek hideg levegőjébe jut és fordítva. Ezenkívül minden fürdés után ajánlatos a babát vízzel leönteni, amelynek hőmérséklete több fokkal alacsonyabb, mint a fürdőben.

A keményedés nagyon hasznos egy fiatal, még formálatlan szervezet számára. Pozitív hatással van az idegrendszerre. Erősíti az immunrendszert, és a jövőben segít elkerülni számos egészségügyi problémát.

Tanács

Soha nem késő elkezdeni temperálni egy gyereket! Nem csak babákkal lehet uszodába járni. Még akkor is, ha a baba már több hónapos vagy akár éves, érdemes elkezdeni a hideg vízzel történő leöntözést. A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy fokozatosan csökkentenie kell a víz hőmérsékletét, hogy elkerülje a test felesleges stresszét.

Izomerősítés

Mindenki tudja, hogy a vízben végzett edzés minden izomcsoportra hatékonyabb, mint a szárazföldi edzés. A víz ellenállását leküzdve a baba megtanul gördülékenyen mozogni, helyes testtartást alakít ki, emellett megerősíti a még gyenge hát-, nyak-, kar- és lábizmokat is.

Pozitív hatás az idegrendszerre

A víz megnyugtat, a meleg pedig emlékezteti a babát az életre „az anya másik oldalán”. Ezenkívül a vízi eljárások hasznosak az anya számára. Eleinte feszült lehet, mert attól tart, hogy árt a babának, de hamarosan ellazul, és élvezni fogja az úszást is. A baba, miután érezte a szülő nyugalmát, még jobban ellazul.

Kommunikáció anyával

Hol erősödik meg az anya és az újszülött közötti kötődés, ha nem a medencében vagy a fürdőben? A víz csendes morajlása, a melegség és a béke lehetővé teszi mindkettőjüknek a megnyugvást és még jobban közeledést, a gumijátékokkal és habszivacsokkal való játék pedig felvidítja a babát és édesanyját is.

Tanács

Fürdés közben feltétlenül kommunikáljon a babával. Mesélj neki a tetteidről, vagy csak mesélj egy történetet. A gyerekek nagyon jól reagálnak egy felnőtt nyugodt, halk hangjára.

Medence vagy fürdő?

Nyilvánvaló, hogy a babák fürdetése nem csak higiéniai eljárás, hanem az anyával való kommunikáció pszichológiai folyamata is, sőt kiváló gyakorlat az egész test izmait erősítve. De mit válasszunk: órákat oktatóval a medencében vagy fürdőzést otthon?

Egy hónapig jobb, ha otthon fürdeti a babát egy speciális babafürdőben. Az eljárás előtt alaposan le kell mosni mosószappannal. A víz hőmérséklete 37-38 fok legyen, de a második hónaptól heti 0,5 fokkal kell csökkenteni.

A gyermek életének első hónapjában jobb, ha nem adunk vásárolt habokat és zseléket a vízhez. Ehelyett használhat kamilla- vagy madzagfőzetet.

Tanács

A kamillát jobb zsákokban vásárolni. Ez jelentősen lerövidíti a főzet elkészítési idejét, és megóvja a szirmokat és a virágzatot a vízbe hullástól.

Ami a medencében való úszást illeti, a szakértők véleménye eltérő. Egyesek azzal érvelnek, hogy a lehető legkorábban – már két-három hetes korban – el kell kezdeni a baba bevezetését a „nagy” vízbe.

Mások azt mondják, hogy a babát 2-3 hónapos koránál nem lehet medencébe vinni, amikor a baba be van oltva és már elég erős.

Tanács

A medence látogatása előtt forduljon gyermekorvoshoz, aki hasznos tippeket és ajánlásokat ad az adott gyermek állapota alapján.

Fürdőgyakorlatok

Ha valaki azt gondolja, hogy a babák mosdóba fürdetése unalmas tevékenység, akkor téved. Természetesen nincs mód a medencében oktató irányításával végezhető összetett gyakorlatok elvégzésére, de néhány egyszerű manipuláció elvégezhető. Felkészítik a gyereket a teljes értékű úszásoktatásra.

Tanács

Használhat speciális felfújható gyűrűt. A baba nyakában hordható, és lehetővé teszi számára, hogy szülői támogatás nélkül a víz felszínén maradjon.

A fürdőben való úszás egyik legelterjedtebb módja a Firsov-módszer, de számos más módszer is létezik az orosz és külföldi orvosoknál.

1. szakasz: Merülés

A gyermeket minden óvatossággal és körültekintéssel kell vízbe meríteni. Kezdje a lábával, majd engedje le a vízbe a térdét, a fenekét, a hátát és a hasát, végül a vállát. A merítésnek függőleges helyzetben kell történnie, és csak akkor viheti át vízszintes helyzetbe, ha a baba teljesen elmerül a vízben.

Támassza a babát a feje és a háta alatt. Később a második kéz eltávolítható, és csak a feje alatt tarthatja a babát.

2. szakasz: szokja meg a vizet

Finoman ringassa a babát a fürdőben – egyik oldalról a másikra. Ugyanakkor észreveszi majd, hogy amint a gyermek lábai hozzáérnek a fürdő falához, eltolódik velük, mintha egyedül próbálna úszni. Amikor a baba hozzászokik ehhez a gyakorlathoz, át lehet lépni a bonyolultabb tevékenységekre.

3. szakasz: Nyolc

Ez a következő gyakorlat, amelyet ajánlott elsajátítani. Ugyanakkor a gyermeket mindkét kezével meg lehet támasztani – így nyugodtabb lesz neked és a babának is. Hagyja, hogy a baba ússzon "8-as számot": előre, forduljon, átlósan, forduljon, újra átlósan stb.

4. szakasz: A pocakon

Fordítsa a babát a hasára, de közben tartsa a fejét a hátuljánál és az álla alatt, hogy mindig a víz felszíne felett maradjon. Végezzen imbolygó mozdulatokat, amelyek utánozzák a baba oda-vissza úszását.

Ha bizonytalannak érzi magát, vagy attól tart, hogy a baba kicsúszik a kezéből, használja az úszógyűrűt.

5. szakasz: Búvárkodás

A búvárkodást a lehető legkorábban érdemes megtanulni. Ez megóvja a gyermeket a fulladástól, amikor a tengerhez vagy a folyóhoz megy vele. Ezenkívül ez bizalmi hozzáállást alakít ki a baba vízzel szemben, és erősíti idegrendszerét.

De nem merítheti azonnal a babát a fejével vízbe. Először is hozzá kell szoktatnia őt a víz érzéséhez az arcán. Ehhez adjon parancsot a morzsáknak: „Múlás!” és fröcskölje le az arcát meleg vízzel. Fokozatosan a gyermek hozzászokik az arc területén lévő fröccsenéshez és vízhez, és ösztönösen elkezdi visszatartani a lélegzetét. Csak most merítheti a babát a fejével víz alá. Ugyanakkor ne feledje, hogy semmi esetre sem szabad elengednie őt. Az első merülés legfeljebb egy másodpercig tarthat, később a merülési idő 5-6 másodpercre nő.

A medencébe megyünk

Most, hogy a gyerek elsajátította az úszás alapjait, és kicsit nőtt is, meg is erősödött, mehet uszodába.

Ha úgy döntesz, hogy nem otthon, hanem a medencében tanulsz úszni a babával, mielőtt a baba egy hónapos lesz, jobb lesz, ha apa a fiával vagy lányával jön a leckére. Anya ekkor még nem fogyott ki a szülés utáni váladékból, ezért a medencében való úszás ellenjavallt számára.

Mit vigyél magaddal a medencébe?

• Speciális pelenkák fürdéshez.
• Több tartalék normál pelenka.
• Meleg nagy törölköző.
• Sapka és meleg overall vagy pongyola.
• Viaszosvászon.
• pelenka.
• Enyhe mosószer vagy természetes folyékony szappan.
• Nedves törlőkendők.
• Pamut törlőkendő (fürdés után meg kell szárítani a baba fülét).
• Úszókör (ha hirtelen idegesnek érzi magát, használja a kört).
• Néhány kisgyermek kedvenc játéka.

Úszási kiegészítőkhöz jobb egy speciális nagy sporttáskát kijelölni.

Oktatóval vagy anélkül?

A válasz erre a kérdésre nyilvánvaló. A babák első medencében való fürdetésekor oktató segítsége szükséges. Ezenkívül az oktató speciális gyakorlatokat mutat be, amelyek elősegítik a baba fizikai és pszichológiai fejlődésének felgyorsítását.

Átlagosan egy óra körülbelül két órát vesz igénybe, és az első óra általában szárazon zajlik.

Összességében az oktatóval végzett órák egy kicsit eltarthatnak - 1-3. Ezalatt Ön és babája megtanulják az úszás alapjait, és magabiztosabbak lesznek a vízben.

Kinek ellenjavallt a medencében való úszás?

Természetesen, mint minden más eljárásnak, a babaúszásnak is megvannak a maga ellenjavallatai. Az uszodai kirándulások elhalasztása, vagy akár teljes megszüntetése gyermekeknek szól:

• veleszületett ízületi gyulladással;
• fokozott csonttörékenységgel;
• idegrendszeri problémákkal;
• vesebetegséggel;
• a hepatitis akut formájával;
• bőrbetegségekkel.

Mindenki más látogathatja és kell is a medencét, de nem szabad elfelejteni, hogy a meleg víz és a hideg levegő kölcsönhatása megfázáshoz vezethet. Ebben az esetben az órákat le kell állítani, és csak a baba teljes felépülése után kell folytatni.

Következtetés

A babák úszása nagyon hasznos és érdekes tevékenység. A vízben a baba nem csak egy szoros és családias "szülés előtti" környezetben merül el, hanem megtanul helyesen mozogni, erősíti és fejleszti az izmokat, és megismerkedik a külvilággal is. Kezdheti az úszásoktatást otthon, majd mehet a medencébe.

A korai életkortól fogva úszással foglalkozó gyermekeket nagyobb állóképesség és jó immunitás jellemzi. Szociálisan jobban alkalmazkodnak, és könnyebben viselik el a pszichológiai sokkokat. Ez nem ok arra, hogy gyermekével együtt kezdjen úszni?

A 7 hónapos gyermekek aktívabbak és önállóbbak, szüleik segítsége nélkül végeznek gyakorlatokat.

7 hónapos babafürdetés videó:

Egy éves korára megtaníthatja gyermekét, hogy emelje fel a lábát a felszínre, és fröccsenjen. A gyakorlat fejleszti az alsó végtagok tudatos irányítását, és lehetővé teszi a járáskészség gyors elsajátítását.

Áttekintés a szülőktől származó babák fürdetésére szolgáló körről:

Ennek a terméknek köszönhetően bármilyen gimnasztikai gyakorlatot végezhet a vízben babák számára, kivéve a búvárkodást. Nem ajánlott a búvárkodásra felkészülni – felülről öntsük le vízzel a gyermeket. Az állhorony szorosan érintkezik a bőrrel, víz kerülhet a baba szájába vagy orrába.

Fürdőzene. Úszás közbeni zenei kíséretre kiváló megoldás a Flipper kör. A nyugodt klasszikus dallamok minden gyereket érdekelni fognak, és több örömet okoznak a vízi torna során.

Torna a csecsemők tónusának enyhítésére

A tudatos cselekvés megtanulása izomtónust ad. Amikor a baba nyugodt és nyugodt, izomrendszere enyhén megfeszül. Ezt a jelenséget izomtónusnak nevezik.

Szükségem van-e gimnasztikára egy hipertóniás baba számára - Doktor Komarovsky videó:

Ahogy öregszik, a tónus csökken. De ez nem mindig történik meg, és a tónus patológiáját (hipertonicitás, hipotonitás, a tónus aszimmetrikus, egyenetlen) korrigálni kell. Az izomtónus megszüntetése érdekében ajánlatos csecsemők számára vízben tornát és masszázsgyakorlatokat végezni.

Az összes manipuláció során szeretetteljes kommunikációt kell folytatni a babával. Ha a gyermek fáradt vagy elégedetlen, a masszázst le kell állítani.

Minden életkorban speciális manipulációkat végeznek:

1,5-3 hónapig. Gyakori a karok és lábak hipertóniája. Pihenésképpen simogatás történik. A masszázs és a gimnasztikai gyakorlatok ideje 15 perc.

Gimnasztika és masszázs 1-3 hónapos csecsemők hipertóniájából videó:

3-tól 6 hónapig. Erőteljesen mozgatja a karokat és a lábakat, megragadja a játékokat - az izmok és ízületek fejlődnek és megerősödnek. A lecke passzív, egyszerű gyakorlatokat tartalmaz, amelyek az életkor előrehaladtával egyre nehezebbé válnak.

Gimnasztika hipertóniás csecsemőknél 3-6 hónapos videó:

A masszázs a következő elvek szerint történik: rázza, vibrálja és dörzsölje ujjbegyeivel. Az idegrendszer ellazítása és megnyugtatása érdekében a masszázst simogatással kezdjük és fejezzük be. Ebben a korban a hipertóniás gimnasztikát is felfújható labdával végezzük.

6-9 hónapos korig. Gimnasztikai eljárások alkalmazása a koordinációs tevékenységek aktiválására és a mozgásszervi rendszer fejlesztésére.

Gimnasztika a 6-9 hónapos csecsemők tónusának enyhítésére videó:

A következő gyakorlatokat használják: hozza a fogantyúkat a mellkasra, hajlítsa és hajlítsa ki a lábakat, forduljon hátulról a hasra, ösztönözze a kúszást, emelje fel az egyenletes lábakat.

9-től 12 hónapig. Végezzen gimnasztikai gyakorlatokat és masszázst a lábak és a karok ízületeinek, a has- és a hát izmainak erősítésére.

Gimnasztika a hipertónia enyhítésére 9-12 hónapos csecsemőknél videó:

A masszázst délután egy órával étkezés után vagy egy órával étkezés előtt ajánlott elvégezni. Hasznos a helyiség szellőztetése. A hőmérséklet legalább 22 fok. Kéz - szappannal mosott, száraz és meleg. Masszázshoz krém vagy olaj alkalmas, amelyet a kézre kell kenni. A krémeket nem alkalmazzák közvetlenül a gyermek testére.

Az izomfeszülés oka eltérő lehet. A vízi eljárásokat mindenki megmutatja, és a túlfeszültségből történő masszázs során számos jellemzőt figyelembe kell venni.

Hipertóniával gyengéd masszázst végeznek: könnyű mozdulatokkal pont az érintésekre.

Hipotenzióval stimuláló masszázst végeznek: simogatáskor finoman nyomja, dörzsölje, koppintson, koppintson, csípjen.

Aszimmetrikus tónusú nyugtató masszázst végeznek. Az erősítés csökkentett tónusú oldalra irányul. Felfújható labdát használnak.

A fizikai manipuláció nagyszerű a fejlődéshez. A dörzsölés és labdázás mellett nagy jelentőséggel bír a babák számára a vízben végzett torna.

Sziasztok kedveseim - mindenkinek, akit érdekel a gyermekek születés előtti és utáni fejlődése. A téma, amelyről ma beszélni szeretnék Önökkel, annyira összetett és ellentmondásos, olyan sok vitát vált ki, hogy nem lehet nem érinteni, ugyanakkor nem fér bele egy cikk keretei közé. Ezért ma csak elmélkedésre adok témát, ahogy mondani szokták. Még mindig rajtad múlik, hogyan tovább. Tehát ma a búvárbabákról beszélünk.

Mindenki tudja, hogy a babát naponta fürdetni kell. De azt már megszoktuk, hogy ennek babafürdetőben kell megtörténnie, és nem felnőtt fürdetésben.

De manapság egyre gyakrabban hallani arról beszélni, hogy mennyire hasznos az újszülöttek számára az úszás, sőt a merülés is. Mi a haszna? Valóban meg kell tanítani a gyerekeket a vízbe merülésre szinte születésüktől fogva? Ennek az ötletnek a támogatói a következő érveket adják elő:

• A búvárkodás megőrzi és fejleszti a lélegzetvisszatartás veleszületett reflexét, amely 2,5-3 hónapra fejlődés nélkül teljesen elmúlik. A jövőben sokkal nehezebb lesz megtanítani a gyermeket fulladás nélkül merülni.
• A korai búvárkészség elsajátítása után a gyermek védve lesz attól a veszélytől, hogy a vízen játszva véletlenül megfulladjon vagy megfulladjon.
• A víz alatt a morzsák orrjáratai kitisztulnak, ami a nátha megelőzése.
• Búvárkodáskor a baba tüdeje fejlődik.
• A gyerekek, akiket kiskorukban megtanítottak úszni és búvárkodni, jobban fejlődnek.

És mások figyelmeztetnek

A témával kapcsolatos beszélgetésünkre készülve azonban egy nagyon negatív hozzáállással is találkoztam ezzel a folyamattal kapcsolatban. Véleményem szerint a korai búvártanulás ellenzőinek érvei sem kevésbé meggyőzőek. Mint minden emberbe, belém is "hatottak" és sokkal komolyabban elgondolkodtattak: "szükség-e"? Íme, ami igazán zavart:

• A víz az újszülötthez közeli elem, de a nagy mennyiségű vízben való elmerülés, ahol a baba nem érzi a határokat (ahogyan az anyában volt), nemcsak stresszt okoz, hanem szuperstresszt, halálos veszély érzetét. (De az édesanyjában biztonságban érezte magát, és most ezt várja el tőle.). Később ez a korai pszichés trauma mindenféle fóbiát, pszichózist okozhat. A tudósok bebizonyították, hogy legtöbbjük pontosan a nagyon korai életkor traumái után alakul ki. Az érettség után az ember már nem emlékszik semmire erről, de a félelmek és fóbiák megmaradnak, rendkívül nehéz lehet őket kiirtani. Valószínűleg vannak olyan barátaid, akik vadul félnek valamitől (sötétség, pókok, zárt tér, magasság, víz). Tehát ezeknek a bajoknak a gyökerei leggyakrabban itt vannak - az ember életének időszakában, amelyről később semmire sem fog emlékezni, ami azt jelenti, hogy egy pszichológus vagy pszichiáter számára rendkívül nehéz lesz megtalálni megjelenésük okát.
• Ha a medencében egy edző megtanítja a babát merülni, akkor a babában kialakulhat a félelem a körülötte lévő világtól és az anyjával való szakítás érzése, aki nemcsak hogy nem védi meg egy olyan helyzetben, amikor megfojtani, de ő maga átadja egy idegennek, aki valamilyen oknál fogva megteszi. Ha az anya maga próbál elmerülni egy kisgyermektől, otthon, a fürdőszobában kísérletezve egy babával, majd miután csecsemőkorában megtapasztalt ilyen erőszakot, a gyermek gyakran erős negatív attitűdöt tapasztal vele szemben – egy olyan személlyel szemben, aki köteles gondoskodni róla. biztonságát, hanem saját gyermekét teszi ki saját kezű tesztekkel.

• A korai gyermekkori búvárkodás tanulmányozásában részt vevő tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy eleinte, miután fejlődésben megelőzik társaikat, az ilyen gyermekek serdülőkorban észrevehetően lemaradnak tőlük.
• Újszülötteknél az orrjáratok rövidebbek és keskenyebbek, mint a felnőtteknél. Ezért ők sekélyebben lélegeznek, mint mi. Ez kell nekik az alkalmazkodáshoz - így csökken valamelyest a vér oxigénszintje (végül is ilyen volt, amikor a baba az anyában élt). Fokozatosan emelkedik, és a baba agya negatív következmények nélkül fejlődik. A búvárkodás során az agy normális fejlődéséhez szükséges oxigén mennyisége nagyon élesen lecsökken, ami fulladást okoz.
• A speciális szerkezetnek köszönhetően a csecsemők orr- és füljáratai nagyon érzékenyek a hosszan tartó vízterhelésre. Ez gyulladásos folyamatokhoz vezet - középfülgyulladás, aspirációs tüdőgyulladás és néhány más baj.

De, már mondtam, Önön múlik, hogy eldöntse, mennyire árt valójában a gyermekének. Nem tudok itt semmit előírni.

Egy kisgyermek megtanítása úszni

Az egyetlen dolog, amihez még nincs kétségem, az az, hogy szükség van egy olyan eseményre, mint a baba úsznitanítása. Nekem úgy tűnik, hogy ezt jobb először otthon megtenni, ahol kisebb a veszélye annak, hogy elkapnak valamilyen fertőzést a vízből. Milyen előnyei vannak az úszásnak a babák számára? Igen, sokkal több. Ez:

• A szív- és érrendszer edzése.
• Bőr- és izommasszázs.
• A mozgásszervi rendszer erősítése.
• Az egész test és védőerők erősítése - immunitás.

A babának veleszületett reflexei is vannak az úszáshoz, így már 2-3 hetes korban elkezdheti az órákat. Ehhez fontos a megfelelő feltételek megteremtése:

• Alaposan mossa le a fürdőt a többi családtag után, és alaposan öblítse le a mosószert, hogy ne okozzon allergiás reakciót a babában.
• Válassz olyan időpontot, amikor a baba jóllakott, boldog, egészséges (nincs láz, nincs megfázás).
• Ha a morzsáknak gondjai vannak az elalvással, az esti úszás segít neki ráhangolódni a nyugodt alvásra, pozitív érzelmek töltését és fáradtságérzetet ad.
• Soha ne hagyja egyszerre egyedül a fürdőszobában: ez egy nagy tér, amelyben nem érzi "partokat". De rendkívül fontos számára, hogy 3 éves koráig biztonságban érezze magát, emlékszel? Ezért mindig fogja meg kedvencét a kezével, beszéljen vele vidáman, mosolyogjon - hogy folyamatosan érezze a támogatását, védelmet, nyugalmát és pozitívumát a történésektől.

Nem leszünk evezős

A csecsemők úszása valójában az a folyamat, amikor saját örömükre hevernek a vízben, és nem egy teljes értékű felnőtt folyamat. Most az a fontos, hogy megőrizzük veleszületett reflexét, és ne egy teljes értékű úszástechnikát tanítsunk neki. Később, ha felnő, könnyen elsajátítja.

Mellesleg egy nagyon fontos pont: folyamatos vízi tevékenységet kell biztosítani a babának. Eleinte - otthon, és amikor felnő, győződjön meg arról, hogy meglátogatja a medencét. Ellenkező esetben a folyamat megszakad, a támogatás nélküli reflexek elhalványulnak.

Alkalmazkodás: mellette vagy ellene

Egyébként ez egy másik fontos szempont. Manapság sokan az úszóbabák számára speciális kört szereznek, amely egy kis fejet támaszt a víz felett.

Számomra úgy tűnik, hogy csak akkor kell hozzászoktatni az ilyen dolgokhoz egy kicsit, ha már teljesen elsajátította, és nyugodtnak érzi magát a fürdőszobában, amikor túlélheti, ha a kezedről leszoktatják anélkül, hogy katasztrófát érezne.

Ha azonnal meg akarod tanítani körrel úszni, akkor eleinte még mindig támassz meg a kezeddel, hogy érezze az anyját.

Csak lányok, szeretném figyelmeztetni, hogy vannak ellenjavallatok ennek az eszköznek a viselésére, amelyeket tudnia kell, hogy ne károsítsa a babát:

1. - hipertóniás-hidrokefáliás szindróma;
2. - vírusfertőzések;
3. - születési sérülések utáni felépülés;
4. - bőrbetegségek (pustuláris elváltozások a nyakon, congenitalis epidermolysis bullosa).

Lányok, ez egy olyan nehéz bejegyzés ma számomra. Szerintem komolyan elgondolkodtat a kérdésen: megéri-e a gyermekednek "kiskorától" merülni, vagy azok közé a szülők közé tartod magad, akiknek fő szabálya: "jobb túlzásba vinni".

Vagy lehet, hogy közületek néhányan komolyabb, megerősített érveik vannak "mellett", mint az én "ellenem"? Írj nekem róla, beszéljük meg, mert tényleg érdekes és komoly a téma.

Mint mindig, most is ne felejtsd el megnyomni a közösségi gombokat, és iratkozz fel a frissítéseimre. Várom visszajelzéseiteket, kérdéseiteket, javaslataitokat – mit szeretne még tudni. Megpróbálom lefedni az összes számodra érdekes témát. Hamarosan találkozunk lányok!

VIDEÓ – Úszni és búvárkodni tanítunk egy babát

A baba születése után az apákat és az anyákat égető vágy fogja el, hogy azonnal elkezdjék a gyermek fejlesztését. De hogyan? Kicsi és nem tud semmit...

Minden szempontból hasznos

Az úszás csodálatos sport. Itt a test szinte minden fő izma érintett, és a gerinc terhelése (és ezáltal a sérülés kockázata) minimális. Az úszás fejleszti a szív- és érrendszert, növeli az állóképességet és jótékony hatással van a légzésre: a tüdő kiegyenesedik, térfogata megnő. A legtöbb újszülött szereti a vizet: kilenc hónapig az anyja pocakjában csobbant, ezért jobban érzi magát a fürdőben, mint a szárazföldön.

A víz különösen hasznos a koraszülöttek számára: a benne lévő test kisebb súlyú, a babák pedig gyorsan utolérik a normál súllyal született "földi" társaikat.

Mint hal a vízben

A tapasztalat azt mutatja, hogy egy úszni tudó egyéves baba az igazi. Először a gyerekek megtanulnak úszni a víz alatt, majd apránként elkezdenek lebegni a felszínen. Innen a következtetés: ahhoz, hogy megtanítsuk a gyermeket úszni, először meg kell tanítani merülni. A legtöbb esetben a gyerekek nem lelkesednek az ötletért, és sok kitartást és türelmet igényel a szülőktől, hogy a baba megértse, hogy a búvárkodás nagyszerű. Sok apa és anya kételkedik abban, hogy a játék megéri-e a gyertyát, vagyis kell-e időt és idegeket szánni a gyermek úszásra tanítására. Ötéves korában úgy fog tanulni, mint minden normális gyerek! Próbáljuk mérlegelni az előnyöket és hátrányokat.

Egy szó a korai vitorlázás híveihez. Íme az érveik:

• Az úszás javítja az egészséget, a víz alatti lélegzetvisszatartás pedig fejleszti a tüdőt.
• A korai úszás garancia arra, hogy a gyermek nem fél a víztől, és nem fullad meg, ha véletlenül a vízbe esik. A statisztikák azt mutatják, hogy a gyerekek minden évben megfulladnak (sok gyerek!), és az esetek 78 százalékában megfulladnak sekély vízben, sőt közönséges tócsákban is, nem tudják visszatartani a lélegzetüket.
• Úszás után a gyerekek mélyen alszanak. Ússz a babával és aludj nyugodtan éjszaka!
• A búvárkodás jó módszer az orrmosásra és az orrfolyás kezelésére.
• A szülőkkel való úszás a medencében nagyszerű nyaralás az egész család számára.
• Az úszás során megtanulsz kommunikálni a babával, és megérted az általa adott jeleket.

A korai vitorlázás ellenzőinek kifogásai:

• Az első búvárélmény gyakran egy csecsemő szívszorító sírásával és az apa - anya - nagymama infarktus előtti állapotával végződik. Nem jobb kímélni a szülők idegeit és a gyerek lelkivilágát?
• Ha egy felnőtt kölyök nem fél a víztől, akkor ő is kezdeményezhet, és alkalomadtán megpróbál úszni a tóban (természetesen felnőtt felügyelete nélkül). Muszáj elmondanom, mit rejt magában egy ilyen kezdeményezés?
• Tudatosabb életkorban sokkal könnyebb megtanítani a gyereket úszni.
• Milyen bizalomról beszélhetünk a gyermek és a szülők között, ha egy anya saját kezével teszi víz alá a babát? Az igazság kedvéért megjegyezzük, hogy ha az első nehézségeket leküzdjük, a gyermek nyugodtan viszonyul a vízhez: tudja, hogy az anyja kezei is ott vannak.
• Hat hónapos korára a babafürdő túl kicsi lesz az úszáshoz, és nem mindenkinek van medencéje a ház közelében.

Anya a legjobb tanár

A korai úszási módszerek minden szerzője egyetért egy dologban: nincs jobb tanár egy anyánál. A siker kulcsa az anya magabiztossága. Ha úgy dönt, hogy megtanítja gyermekét búvárkodni, akkor a születés után el kell kezdenie: végül is három hónapra a lélegzetvisszatartási reflex teljesen eltűnik. Ideális esetben az első alkalommal egy oktató foglalkozik a babával, aki megmutatja a szülőknek, mit és hogyan kell csinálni. Másfél hónapos kortól külön gyerekmedencébe lehet járni, ahol a „babacsoport” foglalkozik. Ilyen medencék most Moszkvában az óvodákban és klinikákon jelentek meg. Ott sok hasznos gyakorlatot végezhet, amihez kicsi a fürdő, a felnőtt gyerekeknek pedig a medence remek alkalom arra, hogy kedvükre úszhassanak.

Csak a bátrak hódítják meg a tengereket

Édesanyáink, nagymamáink speciális fürdőben fürdették gyermekeiket, a legnagyobb óvintézkedésekkel: nehogy megfázzanak! De a gyerekek szívesen pancsolnak a megszokott, felnőtt fürdőszobában, ha adsz nekik ilyen lehetőséget. Az úszást akkor kezdheti el, ha a köldökseb begyógyul. A fürdőben a sterilitás teljesen opcionális: csak alaposan mossa le fürdés előtt. Kálium-permanganátot sem kell hozzáadni a vízhez, de ha a baba bőrirritációt okoz, a madzag főzetével való fürdés jót tesz neki. A tengeri sós fürdőket hagyományosan az idegrendszeri rendellenességekkel küzdő gyermekek kezelésére használják. Ezek a fürdők izgalmasak, ezért lefekvés előtt nem ajánlott.

A víz ne legyen túl meleg: a gyerekek hideg vízben aktívan mozognak, melegben alszanak el. Ne félj nyitva hagyni az ajtót – nem annyira a hidegtől fázik meg a baba, hanem a hőmérséklet változásától (ez pontosan az, amit kapsz, ha a babát egy fűtött fürdőszobából áthelyezed hűvös szoba). Sok szülő attól tart, hogy víz kerül a fülébe, és vattát helyeznek oda fürdés közben. Ez teljesen felesleges – a víz nem okozhat középfül betegségeit.

Meddig kell úszni a fürdőben? Nézze meg a babát: valaki készen áll a fürdésre néhány percig, de nem lehet valakit kirángatni a fürdőszobából botrány nélkül. Ha a baba aktívan fürdőzik, folytasson folyamatos meleg vizet, hogy melegen tartsa a kádat. A fürdés utáni hideg vízzel való leöntés nagyszerű módja a baba megkeményedésének; az élet első napjaitól használható.

Mindenki fürdik

A babát azonnal vízbe merítik. Ha az anya beszél vele, és elmagyarázza, mi történik, a baba magabiztosabbnak érzi magát. Természetesen nem fogja érteni a szavakat, de anyja barátságos intonációi minden bizonnyal elérik. Egyes babák a hasukon, mások a hátukon szeretnek úszni. Kezdje az eljárást azzal, amit a baba a legjobban szeret. Ha jobb kezünkkel hason fürdünk, támasszuk a fejet az álla alá, a bal kezünket pedig helyezzük a fejünk hátuljára. A jobb kéz hüvelykujjával be lehet takarni a száját, ráadásul sok gyerek szívesen rágja az anyja kezét – ez ad bátorságot. Ebben a helyzetben a gyermeket oda-vissza „vezetik” a fürdőszobán, nyolcas alakban.

Egyénileg válassza ki a mozdulatok ütemét: egyes gyerekek szeretik az éles fordulatokat és hullámokat, amikor a fürdő már-már túlcsordul, mások inkább lassan mozognak. Közelítse oldalához a gyermeket: támasztást érezve a lába alatt, eltolódik, és szinte magától átúszik a másik végére. Amikor a baba a hátán úszik, egyik kezével támasszuk meg a fejét, a másikkal az alját. Sok gyerek szívesen fordul hátról pocakra és fordítva. Függőleges helyzetben is úszhat - "béka" helyzetben. Ugyanakkor az egyik kezével a mell alá támasztja a babát, a másikkal a behajlított lábakat nyomja a pocakhoz. Ez a pozíció hasonlít ahhoz a pozícióhoz, amelyben a baba az anyaméhben volt, a gyerekek nagyon szeretik.

A legdöntőbb pillanat a búvárkodás. A „merülés” szóra a gyermeket finoman az arcába fújják, vagy vízzel fröcskölik rá. Általános szabály, hogy ebben a pillanatban a baba szorosan becsukja a szemét és visszatartja a lélegzetét. Ezután rövid időre márthatja a fejét a vízbe. Amikor a gyermek elsajátította a búvárkodást, és néhány másodpercig visszatartja a lélegzetét, megpróbálhatja szabadon úszni (nem sokáig!). A gyerekek imádják. Idővel a baba megtanulja az egész fürdőt víz alatt úszni.

A medencében lebegő játékot foghatsz, édesanyáddal merülhetsz és énekelheted a "Baba borsót vetett", valamint úszhatsz anyukáddal vagy apáddal a mellkasodon és a hasadon. Felnőtt bajnokok számára az oldalról a vízbe ugrás viharos örömöt okoz.

Ha otthon valami hirtelen elromlott az úszással (búvárkodás, úszás), a gyerekmedencébe járás és egy tapasztalt oktatóval való konzultáció minden a helyére kerül.

Vannak speciális eszközök a babák fürdetésére - karkötők, "sellősapka", lábbilincsek, uszonyok. Hogyan és mit kell használni, az oktató megmutatja. Egy dologban azonban a szakértők egyöntetűek: ne adj gyermekednek felfújható gyűrűt. Ez kezdetben helytelen testhelyzetet alakít ki, és árt a további tanulásnak.

Kapitány, kapitány, mosolyogj!

Általában a babák szeretik a vizet. De ha búvárkodásról van szó, kezdődhet az üvöltés. Két-három próbálkozás után, a búvárkodás puszta gondolatától a szülők megrémülnek, és véget vetnek ennek az ötletnek. Íme néhány ötlet, hogyan teheti szórakoztatóvá a búvárkodást.

• Ugyanabban az ütemben vigye körbe gyermekét a fürdőszobában, majd (szó szerint egy másodpercre) mártsa a fejét a vízbe, és mintha mi sem történt volna, folytassa a mozgást.
• Énekeljen egy dalt vagy mondjon mondókát, és ne változtassa meg az intonációt és a tempót: a babának hallania kell édesanyja egyenletes hangját a víz alatt és a kelés után is.
• Ússz együtt! Semmi sem nyugtat meg úgy, mint egy anya, ha ő maga nyugodt és nyugodt.
• Takarmány vízben. A víz alatti gyerekek kinyitják a szemüket, és ha a baba közvetlenül maga előtt látja az anyja mellét, akkor mindenáron odaúszik hozzá, ebben biztos lehetsz! A jutalom pedig a csodás anyatej lesz, amit a baba kap majd, ha kijön.
• A folyó víz hangja varázslatos hatással van a gyerekekre, ezért ne zárja el a csapot: a moraja megnyugtatja a kis úszót.
• Figyelje meg, hogy a gyermek mely mozdulatokat szereti a legjobban, és azonnal folytassa azokkal, miután megjelent. Ez lehet függőleges ugrás vagy béka póz.
• Tedd hívogatóvá a fürdőszobát: fényes játékok és színes léggömbök a mennyezetről való leakasztása jó módja annak, hogy elvonja a gyermek figyelmét.
• Ügyeljen arra, hogy megtalálja a módját, hogy megnyugtassa a kicsit a fürdőben. Könnyek nélkül kell hagynia, különben tartósan félni fog a víztől.

És még valami: a fürdés ne legyen kötelesség. Csak azért ne menj úszni és búvárkodni, mert az divat és a szomszéd fiú tud merülni. Ha nincs lelked ehhez, és a babának sem lesz öröme a vízben.

Személyes tapasztalat

Nagyon szeretek úszni. És amikor megszületett a gyerek, úgy döntöttem, hogy az úszás az, amire szükségünk van. Már az elején láttam, hogy a baba szeret úszni: azonnal megnyugodott a vízben. De őszintén szólva, lelkesedés nélkül merült. Elkezdtünk uszodába járni. És a legelső óra után a gyerek megváltoztatta a búvárkodáshoz való hozzáállását: a „merülés” szóra elmosolyodott, és felbukkanva nevetésben tört ki. Fürdő vagy medence láttán türelmetlenül hadonászott a karjával és a lábával, és minden látszattal azt mondta: "Gyorsabban a vízbe!"

Amikor a kicsim ülni kezdett, gyorsan elsajátítottuk az oldalugrást, és egy évesen már az egész családdal csobbantunk egy nagy tengervizes medencében. A gyerek magabiztosan úszott a víz alatt anyától apuig és vissza, és mindenki nagy örömet szerzett.

Egy barátja is úgy döntött, hogy elmegy úszni a gyerekkel, de a baba szívszorító sírással reagált a merülésre. Anya úgy döntött, hogy nem kínozza a gyereket. Igen, a teljesen egészséges, három éves gyermeke nem tud úszni, de nem hiszem, hogy sokat szenved ettől. Nincs kétségem afelől, hogy más módokat is találtak a kommunikáció harmonikussá és örömtelivé tételére.

A cikket a "Family Doctor" magazin adta

Vita

Tudod, nekünk is volt egy ilyen problémánk, de aztán lassan elhalványulni kezdett, elkezdtek nyugtató gyógynövényeket, kivonatokat, játékokat hozzáadni, együtt nevetni))) és továbbra is mindent ugyanúgy csinálsz, és minden rendben !! mit próbáltál??

Válasz neki
_____________________________

Renat Khamitov 2008.9.13
_____________________________

Ilyen gyerekeket nem lehet „vízre ültetni”, ami azt jelenti, hogy technikailag nem lehet megtanítani helyesen úszni. - további részletekért lásd a 7. kérdést itt: http://swim7.narod.ru/pam.html

2008.10.12. 15:15:59, Shcherbakova Yu.M.

Egy dologban azonban a szakértők egyöntetűek: ne adj gyermekednek felfújható gyűrűt...
Mondja, kérem, miért nem tud adni egy felfújható gyűrűt? A lányunk 4,5 hónapos kora óta úszik gyűrűvel a nyakában. Ez fenyeget bennünket?

2008.09.13. 11:52:32, Renat Khamitov

A fiam korán született, de korán, egy hétig evés közben sírtam a soványságára és a kékes sarkára nézve (tekintve, hogy egy nap alatt kiengedték a házból) És féltem, hogy megfázom, fürdetve nem volt ideje nyikorogni, már a közelében voltam.Két hete kezdtem el fürdetni. De aztán olvastam pár cikket az úszásról (sajnos nem úszunk) és három hetes korától elkezdtünk úszni a kisfiunkkal a fürdőszobában, eleinte ijesztő volt, hogy kell megfelelően fogni, féltem megengedni. a vízbe.Most mindketten élvezzük a leckét, Kicsi, mert ő szeret úszni, én pedig mert szeretem nézni, hogyan szeret úszni. Ez a második gyermekem, és össze tudom hasonlítani a nagyobb és a kisebb fejlődését. amatőr módon.Kár, hogy az első szülésnél nem érdekeltek a babák úsztatása, nagyon sokat ér a gyerekszemek gyönyöre, ha megérti a gyerek, hogy úszni fog.

2008.02.23. 15:23:59, Sibel