Djeca se počinju bojati mraka. Dijete se boji mraka: zašto i što učiniti? Kada je potreban psiholog?

Mnogi roditelji pitaju psihologa: kako odvratiti dijete od straha od mraka? Ne samo noću, nego i danju, događa se da se neka djeca boje ući u sobu ako im se neki predmet učini sumnjivim. Možda se boje crnih rukavica, sjene. Možete se, naravno, sramiti i smijati, ali tada će dijete gajiti taj strah, neće to priznati, ali se neće prestati bojati. Što uraditi roditelji ako dijete se počelo bojati mraka? Savjeti psihologa O tome čitamo u jednom od časopisa “Obitelj i škola” (1970). Moram reći da je od izlaska ovog broja časopisa prošlo dosta vremena, ali problemi su ostali isti...

Zašto se djeca boje mraka?

Sramežljivost i strahovi od bezazlenih (za odrasle!) stvari i događaja česta su pojava u ranom djetinjstvu.

Uzrok, zašto se dijete uplašilo tama(u dobi od 3, 6 pa čak i 10 godina) može biti ukorijenjen u fizičkom lošem zdravlju, prekomjernom radu, skrivenoj infekciji, pa čak i ascariasisu.

Preporučljivo je da dijete pregleda ne samo pedijatar, već i neurolog. To je posebno važno u slučajevima kada ne postoje samo dnevni strahovi (mrak, prazna soba, određeni predmeti), već i noćni strahovi – dijete se budi usred sna, vrišti i ne prepoznaje odmah svoju obitelj. Jaki napadi straha noću tijekom sna već su znakovi specifičnih živčanih bolesti.

Drugo, razlog može biti nepažnja samih odraslih: pretjerano zastrašivanje djeteta ili česte priče o nečemu strašnom.

Treće, čest izvor problema u takvim slučajevima je pretjerana strahovita mašta. Treba odmah napomenuti: svaki oblak ima srebrnu oblogu. Dijete koje se boji zlokobnih crnih rukavica nije bolestan ili uplašen dječak, već pjesnik i sanjar. Samohipnoza straha kod takvog djeteta samo je jedna od mnogih manifestacija mašte, dojmljivosti i, općenito, potrebnih i korisnih kvaliteta.

Vrijedno je pročitati memoare mnogih istaknutih pisaca o njihovim djetinjstvima (Veresaev, Korolenko, L. Tolstoj, S. Aksakov, A. Tolstoj) i naći ćete živopisne i točne opise upravo takvih “samosugeriranih” strahova.

Što učiniti ako se dijete boji mraka?

Neki roditelji strahom pokušavaju liječiti strah, odnosno klinom izbiti klin. Ako se dijete boji mraka, onda ga se ostavi samo u mračnoj sobi, pa čak i zaključa. Naravno, to ne možete učiniti: to može dodatno povećati djetetov strah i uznemiriti njegov živčani sustav. Ta majka će učiniti pravu stvar, druga će uzeti dijete za ruku, otići s njim u mračnu sobu, upaliti svjetlo, pogledati u sve kutove i uvjeriti dijete da nije ništa loše. Kako bi lakše i brže naučila dijete spavati u mračnoj sobi, majka može stajati nedaleko od djetetovog kreveta i odgovoriti: "Spavaj, spavaj, sva djeca već spavaju, a tebi je vrijeme za spavanje."

Ovdje je važnije znati što NE učiniti ako se dijete počne bojati mraka -

• Ne treba vršiti veliki pritisak na dijete, zahtijevati da odmah i po nalogu starijih prevlada strah. Ako, na primjer, tata i mama, obasipajući dječaka podsmijehom, natjeraju ga da uđe u mračnu sobu ("izbij klin klinom!"), tada eksperiment može završiti uspješno, a možda će završiti histerijom. i neuroze. Sve ovisi o djetetovom stanju, a djelomično o osobinama jake volje karaktera koje su ranije usađene. Uostalom, strahu od mraka dodaje se i strah od budućeg ismijavanja, strah od neuspjeha i sramote, strah od bijesa odraslih itd. Isplati li se toliki teret staviti na dječja pleća, pogotovo ako prije toga, dugi niz mjeseci i godina, roditelji nisu posebno razmišljali niti brinuli o tome da kod djeteta odgajaju volju, ustrajnost i odlučnost?..
• Isto tako, štetno je koncentrirati pozornost na djetetov "porok": na svakom koraku jadikovati, sažalijevati (a opet ga ismijavati). Ne, ako stvarno želite brzo izliječiti svoje dijete od straha, bavite se naizgled potpuno nepovezanim aktivnostima, kao što su gimnastika i vodeni postupci, radni odgoj i razvijajte vještine društvenosti. Tada se brže javlja neovisnost i otpor neutemeljenim strahovima. Možemo preporučiti i dodatnu tehniku: usađivanje “zaštitne moći” neke stvari. Vaš sin vjeruje u snagu svojih vojnika - i to je sjajno: neka ga prate u teškim situacijama.
  Još je bolje ako u kući postoji pas ili mačka - neka oni budu bebini zaštitnici, a on njihov zaštitnik. Zdrava, ali plašljiva djeca obično lako prevladaju strah u mraku ako u rukama imaju mačku ili psića. Ponekad se smiruju, videći ravnodušnost i smirenost životinje, ponekad se, naprotiv, osjećaju kao da su starješine. Ovdje se očituje isti unutarnji mehanizam kao i kod nas odraslih: često se bojimo tražiti ili zahtijevati za sebe, ali govorimo i držimo se potpuno drugačije kada nešto zahtijevamo za druge ili za druge.
• Na kraju, umjesno je podsjetiti: ako je dijete, prema mjerodavnom svjedočenju liječnika svih specijalnosti, apsolutno zdravo, ako mu strahove ne ulijeva netko od odraslih, onda su upravo ti strahovi u određenom smislu vrijedan! Oni su siguran znak snažne i žive mašte, prijemčivosti i dojmljivosti. Oni upućuju na to da će dijete lakše naučiti čitati i da će dobiti više od onoga što čita od “prosječne” djece. Ali postoji i alarmantan znak: vrlo je važno osigurati da se dijete navikne na rad, sustavne napore i rutinu - na kraju krajeva, dojmljiva i maštarska djeca često spadaju u kategoriju „sposobnih, ali ne sposobni za rad.”

Strah od mraka kod većine djece nestaje s godinama.

Strah od mraka je najčešća fobija kod djece. Razvija se u 89% djece u dobi od 3-8 godina. U ovom ćemo članku pokušati otkriti kako pomoći djetetu da se riješi straha od mraka.

Zašto se djeca boje mraka - razlozi dječjih strahova

Većina roditelja, kada ih dijete zamoli "da ne gase svjetlo u sobi", samo se nasmiješe i usputno uvjere svoje dijete: "Nema ništa loše u mračnoj sobi!" Ali beba se ne boji samo mračne sobe, već i onih koji se u njoj skrivaju. Bujna dječja mašta slika jednu strašniju od druge slike. Zašto se ovo događa?

Dječji svijet je pun svih vrsta dojmova i ne izazivaju uvijek samo pozitivne emocije. Toliko se događaja događa tijekom dana od kojih mnoge dijete ne može razumjeti i objasniti. Oni ga plaše i on razvija neobjašnjiv strah.

Prema dječjim psiholozima, postoji 2 najčešća uzroka straha od mraka kod djece:

1. Nije uvijek dobro promišljeno utjecaj roditelja (odrasli) na razvoj svijesti djeteta.
2. Razvijen dječja samohipnoza i bogata mašta .

Evo nekoliko primjera nepravilnog ponašanja odraslih koji pridonose razvoju raznih strahova kod djeteta:

• Odgajateljica, kako bi stavila djecu na spavanje, priča priču o zloj vještici koja odvodi nestašnu djecu koja ne žele zaspati.
• Stara baka slika strašnog vuka koji se skriva iza ormara svom voljenom unuku, koji ne želi jesti kašu. Ovaj vuk jednostavno voli kašice i malu djecu.
• Čak i najpoznatija dječja uspavanka s riječima "doći će mali sivi vrh i odvući te iza bačve" može uplašiti bebu. U njegovoj se mašti već nacrtala slika; čini mu se da će, čim roditelji odu i ugase svjetlo, ispod kreveta iskočiti vuk i odvući ga u šumu.
• Roditelji često nesvjesno pričaju strašne priče koje su vidjeli na televiziji u prisustvu svog djeteta. Puno se strašnih stvari događa u svijetu - katastrofe, eksplozije, ubojstva itd. Djeca vide, čuju i percipiraju veliku količinu informacija koje im ne trebaju. Oni su dojmljivi i emotivni.

Važno je znati!

Obično, Krivci dječjih strahova su odrasli koji ga okružuju. Rezultati istraživanja mnogih psihoanalitičara dokazuju da većina kompleksa i strahova kod odraslih dolazi iz djetinjstva. Zato Dječje strahove nikada ne treba ignorirati . Morate pokušati pronaći razlog i razumjeti ga. Fraza: “Ne boj se” sama po sebi ne znači ništa. Roditelji moraju objasniti zašto se dijete ne treba bojati. Zajedno s roditeljima bit će mu lakše pobijediti strah i osloboditi se svake fobije.

DO Kako pomoći djeci da prevladaju strah od mraka?

Kandidat psiholoških znanosti I. Kostin:

Strah se mora specificirati i iznijeti. Beba se ne boji samog mraka, već nečega što se skriva u tami. Što? To je ono što moramo otkriti. Nenametljivo pitajte, tražite da nacrtate ovo čudovište (Baba Yaga, ogroman pas, vuk ili duh ...), oblikujte ga od plastelina. Nakon što se slika materijalizira, možete je malo promijeniti: čudovištu dodajte smiješne, smiješne ili šarmantne detalje. Je li ovaj pas stvarno tako strašan ako podignete jedno uho, savijete drugo, nacrtate kovrčavo krzno, rep i nasmijana usta?

Možete se pretvoriti u čudovište koje vas plaši. Vrišti koliko god možeš, reži prijeteći, kao što on reži. Izgleda da se mama bojala, tako izgleda. Transformacija u čudovište, “poistovjećivanje s agresorom”, kako bi psiholozi nazvali ovu tehniku, također pomaže u prevladavanju straha. Ovaj obrambeni mehanizam prva je opisala kći Sigmunda Freuda Anna Freud, dječja psihoanalitičarka. Hoćeš li se nekoga bojati kad si i sam tako strašan i svima strašan?

Materijalizirani strah je lako uništiti. Potrgajte crtež čudovišta, zgnječite njegovu figuricu isklesanu od plastelina, lupnite nogama, vičite: “Odlazi, ne bojim te se, više te nema...” Ali bolje je boriti se s čudovištem, a ne prije spavanja, ali tijekom dana. Ali navečer, kad se spremate na spavanje, korisno je usput se prisjetiti ove epizode: “Čudovište se više neće vratiti, zgazili smo ga danju...”

Kukavica će biti podržana ulogom drznika. Ovu ulogu treba dodijeliti djetetu u svim igrama - on je zaštitnik mlađe djece, mačića i svojih igračaka, koje se boje spavati same i žele se navečer okrenuti na bok i mirno zaspati. njegov krevetić. U svakoj prilici morate svim svojim prijateljima i obitelji reći koliko je vaše dijete hrabro: mirno je prošlo pored velikog psa u dvorištu, ušlo je u mračnu sobu, nije se bojalo, uzelo je što mu treba i vratilo se majci .

Odredite svoje dijete za Gospodara svjetla. Nema potrebe tjerati ga da spava u mraku. Dijete od tri do četiri godine već može paliti i gasiti noćno svjetlo, stolnu lampu ili svijećnjak. Neka ugasi svjetlo ako želi ili ga ostavi upaljeno. Neka vaše dijete bude glavno. Ostavite mu barem svjetiljku kraj krevetića.

Dječji psiholog D. Selivanova:

Normalno je osjećati strah. Strah postaje abnormalan tek kada ne nestane dulje od 2-3 mjeseca, već se samo pogoršava, uzrokujući značajnu nelagodu i vama i djetetu. Ako se dijete boji mraka, ali dobro spava uz noćno svjetlo, onda će taj strah s vremenom nestati. Ako se ne samo boji mraka, već i odbija spavati u svojoj sobi, a zatim se boji izaći u mračni hodnik ili na WC, onda je vrijedno razumjeti razloge za takav strah. Ako ne možete sami, obratite se dječjem psihologu.

Psihoterapeut Elena Kravets:

Dijete koje je tek rođeno ne boji se mraka. Ali postupno se beba navikava na svjetlo i polako gubi naviku ostati budna u mraku. Ako gledate tamu "očima djeteta", tada mračna soba za njega više nije ista soba u kojoj je nedavno gorjelo svjetlo: mijenjaju se obrisi predmeta, soba postaje tajanstvena, a neki predmeti poprimiti zlokobne obrise. Pa čak i ako roditelji bebu odvedu u ormar i pokažu da tamo nema nikoga, strah i dalje ne nestaje. I sama beba ne može razumjeti zašto se boji. A stvar je u tome što se on boji takozvanog "mrtvog prostora" - onoga što ne može "obuhvatiti" svojim pogledom. Na primjer, mjesto iznad ormara. Mozak djeteta primjećuje da postoji veliko područje iz kojega vjerojatno izbija opasnost.

Strah od mraka posebno je izražen kod djece čiji roditelji za kaznu zatvaraju dijete samo u praznu sobu. Osim toga, beba će se bojati spavati "bez svjetla" ako netko noću stvara buku i kuca, ometajući mu san. Noćni strahovi često muče dijete ako ga grde, kažnjavaju ili mu dopuštaju da gleda televizijske programe za odrasle i horor filmove. Čak i loša prehrana može biti razlog za pojavu strahova “iz ormara”, na primjer, ako dijete jede meso i masnu hranu prije spavanja.

Dijete se boji spavati u mraku: što ne treba učiniti?

Što ne treba činiti ako se dijete boji mraka?

1. Ni u kojem slučaju ne treba ignorirati djetetove strahove. Shvatite ovaj problem što je moguće ozbiljnije.
2. Ismijavati dijete , rekavši da je već punoljetan, ali da se još uvijek boji mraka. Ni u kojem slučaju ga ne smijete nazivati ​​kukavicom niti zahtijevati da odmah prevlada svoj strah.
3. Ne možete pokušati izbiti "klin s klinom" - zaključavanje djeteta u mračnoj sobi , tjerajući jednog da uđe u sobu s ugašenim svjetlima i ode u krevet. Dijete će moći pobijediti strah od mraka samo ako su uz njega odrasli, ljubazni i hrabri roditelji. Uđite s djetetom u mračnu sobu, upalite svjetlo, pokažite mu da u sobi nema nikoga. Stavite dijete u krevet, ugasite svjetla i ispričajte mu dobru bajku ili smiješnu priču. Stani malo na pragu njegove sobe. Možete ostaviti otvorena vrata tako da dijete osjeti da ste u blizini.
4. Nema potrebe da udovoljavate svojim hirovima i odvedete dijete u svoj krevet. Nema potrebe ostavljati jako svjetlo u sobi, jer će tada biti puno teže odviknuti dijete od ove navike.
5. Nemojte neprestano usmjeravati pozornost drugih na strahove vašeg djeteta. Potaknite mu samopouzdanje. Bavite se sportom s njim, plivajte, trčite itd.
6. Ne dopustite djetetu da provodi sate gledajući TV. Pratite koje filmove i TV emisije gleda.
7. Ako vam dijete odluči reći nešto što ga plaši, nemojte mu odbaciti. Slušajte pažljivo i pokušajte ublažiti njegove strahove.
8. Ne ostavljajte svoje dijete na duže vrijeme kod rodbine i prijatelja, kod kojih ono, iz vama nepoznatih razloga, ne želi ići.
9. Ne uzimajte kao primjer susjedovo dijete koje je navodno hrabro i ne boji se mraka. Vaša se beba može povući i, svladavajući samu sebe, pretvarati se da se više ne boji mraka. Ali strah će ostati u njemu. Problem koji se rješava može se pretvoriti u maniju.
10. Pokušajte ne vikati i ne psovati pred djecom.
11. Volite svoje dijete, budite pažljivi prema njemu, ne zaboravite ga pohvaliti te ga poticati na samostalnost.

Svatko od nas se u djetinjstvu nečega bojao. Prisjetite se koliko vam je u tom trenutku trebala roditeljska podrška. Sada je vaša beba suočena sa strahom od mraka i čeka vašu pomoć u rješavanju ovog teškog problema. Budite tu, ulijevajte mu povjerenje u vlastite sposobnosti. Ne ostavljajte dijete samo sa svojim strahovima.

Odraslima su dječji strahovi smiješni i apsurdni, roditelji ih često samo odbacuju, ležerno tješeći dijete: “Prestani, što može biti strašno u mračnoj sobi?” Zauzeti svakodnevnim poslovima, poslom i održavanjem kuće, odrasli su zaboravili kako su i sami bili djeca. U međuvremenu, dječji svijet, iako imaginaran, pun je raznih dojmova i emocija, iz kojih će se kasnije oblikovati karakter ponašanja, navike, sklonosti i antipatije. Te emocije nisu uvijek pozitivne; beba još uvijek ne može sama sebi objasniti mnoge stvari – i tada dijete razvija neobjašnjiv strah. Jedan od njih je strah od mraka.

Zašto se dijete boji mraka?

Psiholozi identificiraju dva glavna razloga za dječje strahove:

• utjecaj odraslih na djetetovu svijest;
• samohipnoza, koja je kod djece vrlo razvijena.

Jedna neoprezna fraza majke, bake ili djeda, slučajno viđena situacija na ulici ili u crtiću, vlastiti san - i jasna slika i njezina procjena već su se formirale u djetetovoj mašti. Sve se to taloži u djetetovom sjećanju, a ako se identična situacija pojavi u stvarnosti, iskusni neugodni osjećaji se vraćaju - pojavljuje se strah.

Najčešći razlog straha od mraka kod djece je zastrašivanje starijih u odgojne svrhe. Roditelji to ne rade namjerno. Ako umorna mama dođe s posla i nema snage baviti se bebom, svojom voljenom, ali tako dosadnom i radoznalom, najlakše je reći: „Ako ne slušaš, dat ću ti to Babi Jagi (Babajka, Zla vještica, Koščej itd.). Prvi put dijete neće vjerovati. Možda i u drugom i trećem. No, prije ili kasnije u djetetovoj će glavi zavladati misao da se iza ugla, u ormaru ili na tavanu možda krije nešto veliko, strašno i neprijateljsko. I doći će trenutak kada mu odrasli kažu da ode u susjednu sobu ili uzme nešto iz ormara, a on će postati tvrdoglav i odgovoriti: "Neću ići, tamo je strašno!"

Ovo je samo jedan od razloga. Strahovi također mogu uzrokovati:

• situacije koje su ikada doživljene i koje su uzrokovale mentalnu traumu djeteta: napad životinje, pad s visine, prometna nesreća itd.;
• priče druge djece o nekim strašnim pričama i horor filmovima;
• ponovljene redovne zabrane;
• razgovori koji se čuju u vijestima ili od starijih o katastrofama, ubojstvima, ratovima itd.;
• sukobi u obitelji, osobito ako utječu i na interese djece;
• sukobi s vršnjacima u školi ili vrtiću.

Važno je zapamtiti: sami roditelji gotovo uvijek postaju krivci za strahove svog djeteta. Pratite temu razgovora u prisutnosti bebe, izbjegavajte negativnost, agresiju i nasilje. Također, ne gledajte pred djetetom horore, mistiku i akcijske filmove i ne dopuštajte mu da gleda crtiće u kojima su glavni likovi čudovišta i vanzemaljci. Beba se boji samo onoga što može zamisliti – zapamtite ovo!

Dječje fobije se ne mogu zanemariti. Potrebno je razumjeti njihov uzrok i pomoći djetetu da prevlada strah, budući da su istraživači dokazali da većina fobija i živčanih poremećaja odraslih ima svoje korijene u ranom djetinjstvu.

Dijete se boji mraka u dobi od 3 godine

3 godine je upravo dob u kojoj se djetetu otvara veliki svijet izvan matičnog stan i majčine brižne ruke. Dijete ide u vrtić, gdje upoznaje vršnjake, uči se brinuti za sebe i bez roditeljske pažnje. Ista stvar se događa i kod kuće - ako je moguće, premjesti ga u zasebnu sobu, ako ne - jednostavno u odvojeni krevetić. Beba više ne smije spavati pored (ili barem zaspati) s majkom. Svi ponavljaju da je već velik, čitaju mu priču za laku noć... i odlaze gaseći svjetla.

Ne treba vas čuditi što se nakon samo nekoliko minuta čuje poziv: „Bojim se! Upaliti svjetlo!" Iako zapravo ne govorimo o strahu od mraka, već o strahu od samoće. Dijete jednostavno pozove majku da opet dođe do njega i još malo sjedi s njim, izmišljajući po svom mišljenju najvažniji razlog za to.

Kako riješiti problem

Velika, mekana plišana igračka koja je vrlo udobna i ugodna za zagrljaj umjesto mame, puno pomaže. Uvijek bi trebala biti u krevetiću s bebom. Možete mu dodatno objasniti da je ovo i dadilja i zaštitnik. A čak i ako majka nije u blizini, ništa se loše neće dogoditi dok on čuva bebu. Nema smisla pitati dijete u ovoj dobi što ga točno plaši – beba je još premala da jasno objasni svoje doživljaje.

Što ne raditi

Nema potrebe udovoljavati hirovima svog hirovitog voljenog i odvesti ga u svoj krevet. Štoviše, ne biste trebali učiti svoje dijete da spava s upaljenim svjetlom - tada će ga biti vrlo teško odviknuti od ove navike.

Dijete se boji mraka u dobi od 4 godine

S 4 godine djeca već imaju svoj krug prijatelja u vrtu i na igralištu, gdje uvijek nastaju sukobi – makar bili dječji, a sutra će se oni koji su se danas tukli autima i zatrpali pijeskom opet grliti, ali trenutno za dijete to je drama. Isto vrijedi i za crtiće i bajke. Dijete odmah shvaća i pamti sve što je vidjelo i čulo; ono je već u stanju to procijeniti sa svoje točke gledišta. A ako mu se nešto ne sviđa, brine ga ili je jako impresioniran, može se javiti strah. Prema psiholozima, strah od mraka u ovoj dobi u većini slučajeva nastaje pod utjecajem vanjskih čimbenika.

Kako riješiti problem

Prije svega razgovarajte s djetetom. Ako je u pitanju sukob s vršnjacima u vrtiću (a možda i s odgojiteljicom), svakako shvatite u čemu je bit, saznajte je li vaše dijete netko prestrašio ili mu prijetio. Često odgajatelji plaše djecu u vrijeme mirovanja – i tada se dijete boji ne samo zaspati u mraku, nego i samog procesa spremanja za spavanje. Da biste se riješili strahova, nađite vremena za igru ​​s djetetom, skupljajte plišane igračke i lutke, posjednite ih u krug i pozovite dijete da glumi određene scene iz života – u vrtiću, u dvorištu, kod kuće, u trgovini. . Ako ste pažljivi i strpljivi, ili ćete sami pronaći odgovor na svoje pitanje ili će vam beba sve ispričati tijekom igre.

Dijete se boji mraka sa 6 godina

Do dobi od 6 godina mentalne sposobnosti djeteta već su se toliko razvile da je sposobno u svojoj mašti stvarati jednostavne situacije i razmišljati o daljnjem tijeku događaja. Strah od mraka proizlazi iz činjenice da ne može kontrolirati ono što je tamo jer to ne vidi. Osjeća se bespomoćno i počinje paničariti, odmah zamišljajući nešto neprijateljsko, nepoznato, agresivno. Beba sama ne može objasniti zašto. Jednostavno se boji onoga što bi se moglo kriti u mračnom kutu, ispod kreveta, iza grma.

Kako riješiti problem

Vaš je zadatak nježno i pouzdano objasniti djetetu da mračno mjesto nije nužno opasno. Pokažite mu to tako što ćete osvijetliti sva tamna mjesta i kutove koji bi ga mogli preplašiti kada je sam. Ispričajte priču o čarobnom kraljevstvu koje oživi tek kad svi ukućani zaspu, smislite ljubazne i drage junake, dajte im imena. Pokušajte uvjeriti bebu da mrak nije zastrašujući, a radi jasnoće možete reći kako ste se kao dijete bojali šešira koji visi na vješalici u hodniku ili sjene komode.

Koristan savjet: ponekad preuređivanje dječje sobe ili sobe u kojoj beba spava ima dobar učinak. Pokušajte što više zatvoriti kutove i rasporedite namještaj tako da nema niša ili skrivenih mjesta koja bi ga plašila u mraku.

Dijete se boji mraka sa 7 godina

Sa sedam godina počinje još jedan novi ciklus u životu vašeg djeteta - ono se oprašta od vrtića, kreće u školu i opet se mora suočiti s nepoznatim i nepoznatim na koje tek treba proučiti i naviknuti se. Nije iznenađujuće da mnoga djeca baš u dobi od 7 godina doživljavaju povratak strahova iz ranog djetinjstva – odnosno njihovu pojavu.

Osim toga, djeca počinju shvaćati svoje mjesto u životu, sposobna su uspoređivati ​​i jasno odrediti što im se sviđa, a što ne. Postoji procjena svega što vide oko sebe. A uz to se javlja i strah od gubitka onog najdragocjenijeg – mame, brata ili sestre, najboljeg prijatelja u razredu. U mraku, kada prvašić ostane sam sa svojim mislima, on se uplaši.

Kako riješiti problem

Ni u kojem slučaju se ne smijte svom djetetu ili govorite da je u njegovim godinama već šteta biti takva kukavica. Sada, više nego ikad, trebate pokazivati ​​ljubav i brigu, više razgovarati s djetetom, pitati ga kako je u školi, ima li novih prijatelja. Morate također odgovoriti na sva njegova pitanja iskreno i detaljno. Ako želi pričati o svakakvim strahotama i horor pričama, neka priča, znači da se pokušava boriti protiv onoga što vidi u mraku. Pozovite ga da to nacrta u slikama na papiru – a zatim zajedno dodajte neke zabavne detalje crtežu. U isto vrijeme kupite globus i, osvijetlivši ga lampom, objasnite djetetu da je noć normalna pojava, sunce samo sada sja za ljude na drugom kraju planete, ali za vrlo kratko vrijeme sigurno će nam se vratiti.

Dijete se boji mraka u dobi od 8 godina

Djeca obično prerastu svoje strahove do te dobi; mrak ih više ne plaši. Ako vaše dijete i dalje traži da se noću ne gasi svjetlo i ne želi da ostane samo ili se probudi usred noći i ode u roditeljsku sobu, tvrdi da ga netko gleda iz mraka ili ga dodiruje. dijelove tijela, što se sanja vidjeti kako ga guše ili odvode negdje je signal za hitnu akciju.

Kako riješiti problem

U ovom slučaju ne možete bez pomoći kvalificiranog stručnjaka. Prije svega obratite pažnju na svoje ponašanje: kako razgovarate s djetetom, koliko vremena provodite s njim, je li u vašoj obitelji sve u redu – ne nužno sa supružnikom, svađate se sa svekrvom ili punicom. -zakon može imati ništa manji šok za djetetovu psihu od razvoda majke i oca.

Roditelji, suočeni sa sličnim problemom, često idu u dvije krajnosti:

Dok je rješenje jednostavno. Nema potrebe ignorirati djetetov strah od mraka. Ali također usmjerite pažnju na to, posebno pred strancima. U pravilu se emotivna, osjetljiva djeca boje mraka; može ih uvrijediti činjenica da razgovarate o njihovim tajnama sa strancima. Prestat će vam vjerovati. A vaš zadatak je upravo suprotno, pobuditi njegovo povjerenje i navesti ga na razgovor. I bolje je to učiniti tijekom igre

Strah od mraka kod djece nije mana, nije sramota, niti je hir. Mnogi odrasli također se boje mraka, iako to neće priznati. Ne ignorirajte djetetova iskustva i strahove; u većini slučajeva samo o vama ovisi koliko će njegovo djetinjstvo biti sretno i koliko će uspješan biti njegov život u odrasloj dobi.

Strah od mraka kod djece: recenzije čitatelja

Marina Vasilyeva, 31, Volgograd, kći 6 godina.“Nikad nismo imali problema s mrakom; Anyuta je spavala u svom krevetiću od svoje druge godine i sasvim je dobro zaspala sama. Ljeti smo išli u posjet mojoj baki, gdje je ona provodila cijeli dan šetajući dvorištem sa svojim prijateljima. A onda sam primijetio da me prije nego što je ušla u ulaz počela dozivati ​​da siđem i dočekam je. U početku samo navečer, a zatim stalno, čak i ako je samo trebala uzeti lutku ili olovke. Na moje pitanje, Anya je odgovorila: "Bojim se sama ići, ispod stepenica su čudovišta." Ispostavilo se da joj je starija prijateljica, dok su se igrale skrivača, zabranila da se skriva u ulazu, pričajući joj neke lude priče o zubatim čudovištima s repovima i krilima. Razgovarala sam s majkom te djevojčice - rekla je da svojoj kćeri dopušta gledanje horor filmova i igranje igrica za odrasle, kako bi shvatila da to nije stvarno i da se ničega ne boji. Štoviše, i sama je učiteljica u školi! Ali ja ne odobravam takve metode, sada je moja uvijek mirna Anya hirovita svake večeri i ne želi spavati bez noćnog svjetla, već vidi čudovišta posvuda.”

Evgenia Ozertsova, 34, Belgorod.“Do 7. godine moja se kći počela bojati ući u mračnu sobu. Došlo je do toga da noću nije stigla na WC na vrijeme, izdržala je do posljednjeg, jer se bojala mračnog hodnika. Slučajnost je pomogla. Jednom smo bili u posjeti na dači i sjedili do kasno na trijemu. A njezin ruksak s lutkama i bilježnicama ostao je na ljuljački u dvorištu. Maša me je stalno vukla i cvilila: "Mama, donesi!" a onda ju je susjed na selu, muškarac od pedesetak godina, koji i sam ima petero djece, pozvao da se zamisli kao izviđač koji treba obaviti važnu misiju - nabaviti ružičasti ruksak s tajnim materijalima prije nego što ga neprijatelji dohvate . A da bi je pronašao, pružio joj je džepnu svjetiljku, ali ju je upozorio da je treba uključiti samo u krajnjem slučaju, inače će je neprijatelj primijetiti i zarobiti. Igra izviđača sada nam je najdraža. Tajni materijali kriju se ispod kreveta, u ormarima – gdje god je tamnije. I bez straha."

Veronika Oniskina, 46 godina, Moskva. " Odgojila sam dva sina, sada pomažem snahi čuvati drugog unuka. Svi su se nekada bojali mraka, ali ja nisam ništa poduzeo po tom pitanju. Nekako su to sami prerasli i zaboravili. A sada se samo vole zadubiti u sve, boje se kupiti kilogram kobasica bez pomoći psihologa i samoanalize. Ja sam protiv svega toga; djeca bi trebala rasti i razvijati se prirodno.”

Katya Ivkina, 24, Moskva.“Da se prestanemo buditi noću, šest smo mjeseci išli kod dječjeg psihologa. A onda smo pohađali grupnu nastavu u školi ranog razvoja. Rekli su nam da je to neuroza, nekako povezana s mojim teškim porodom - kod mene je bio dugotrajan, ali završio je carskim rezom. Doktor kaže da sam se lako izvukao, samo da se sin budi noću i boji se mraka, moglo je biti i gore. Sada je sve gotovo, ali shvaćam da to ne bih mogao učiniti sam, bez stručnjaka, iako sam pročitao hrpu svakakve literature.”

Anastasia Kuzmich, 27 godina, Voronjež.“Ova priča nije moja, nego mojih prijatelja. Vrlo težak slučaj. Baka je uzela djevojčicu od roditelja da je odgaja i formalizirala skrbništvo jer ju je majka zlostavljala koliko je mogla. Ne, nije me tukla, ali ju je stalno ponižavala, nazivala, kažnjavala - i stavljala u kut, a i ogradila zastorom. Sve se to malo po malo izvlačilo iz djeteta u ordinaciji dječjeg psihologa. Djevojka je potištena, trzava, iako je živjela u dobroj obitelji, nitko ne pije i ne izlazi. I toliko sam se bojao mraka da nisam mogao otvoriti ormarić ili pogledati u aktovku u školi. Sada je dijete normalno, nastava je pomogla. Ali još se ne zna što će biti s njom za 20 godina, kada bude imala svoju djecu!”

Oksana Moleva, 28 godina, Samara.“Imao sam takvih problema sa svojim najstarijim sinom. S tri godine počeo se buditi noću i zahtijevati da se upali svjetlo. Bajke su nam pomogle. Sama sam ih slagala, smišljala priče o smiješnim malim ljudima koji žive u igračkama i odjeći u ormaru i mogu izaći samo noću i djeci donijeti slatke snove. Tako smo naučili brzo zaspati u mraku, kako bi čovječuljci brzo izašli iz ormara i ponijeli dobre snove svoj djeci u gradu.”

Dijete se boji mraka, što učiniti: Video