Svrha zajedničkih aktivnosti
- Na razigran način naučite djecu dane u tjednu.
Zadaci
- Upoznati djecu s imenima, redoslijedom dana u tjednu.
- U aktivnom govoru popravite imena, redoslijed dana u tjednu.
- Naučite djecu vizualno rasporediti dane u tjednu u određenom slijedu.
- Nastaviti podučavati brojanje redova.
- Razvijte pažnju, pamćenje, razmišljanje.
- Nastavite učiti djecu da imenuju boje spektra.

Metode pamćenja
1. Vizualna pomagala
2. Gimnastika
3. Vizualna gimnastika
4. Igre na otvorenom
5. Pjesme i zagonetke
Imena dana u tjednu
Tjedan je vremensko razdoblje od sedam dana. U Rusiji se tjedan zvao tjedan (sedam dana).
Ponedjeljak je prvi dan u tjednu koji slijedi tjedan (sedmi dan se u davna vremena nazivao tjedan).
Utorak je drugi dan u tjednu.
Srijeda je treći dan, koji je sredinom tjedna.
Četvrtak je četvrti dan u tjednu.
Petak je peti dan u tjednu.
Subota - šesti dan (od hebrejske riječi "šabat") - odmor, kraj posla.
Nedjelja - sedmi dan u tjednu, kršćani su počeli nazivati ​​nedjelju u čast čudesnog uskrsnuća Isusa Krista.

Vizualna pomagala
Da biste djetetu učinili jasnijim i zanimljivijim proučavanje imena dana u tjednu, možete izraditi razne priručnike.
Krug sa strelicom. Krug izrezan od kartona, podijeljen u 7 dijelova. Svaki dio numeriramo (ili izvučemo 1 - 7 bodova), potpisujemo ga, možete nacrtati neku posebnu stvar koju obično radite na ovaj dan (ponedjeljak - idemo u trgovinu - crtamo trgovinu, u utorak - posjećujemo bazen itd.). U sredini kruga napravimo rotacijsku strelicu kako biste je mogli pomicati po danima u tjednu.
Vlak s prozorima. Svaki vagon je numeriran, potpisan i obojen u svoju boju. U prozore su zalijepljene razne životinje. Kapci na prozorima se otvaraju - zatvaraju. Koji dan u tjednu - one su rolete otvorene.
Plakat s čičkom i džepovima. Šivajte sedam (u skladu s duginim bojama) raznobojnih komada tkanine ili flisa jedan za drugim, praveći džepove od debelog polietilena ili čičak trake. Svaki dan na džepove ili čičak se pričvršćuje sunce ili oblak i, ovisno o danu, karta s jednom točkom, dvije, tri itd.
Cvijet je sedmecvjetan. Ovaj cvijet može se napraviti od kartona ili flisa. Preporučljivo je da se latice uklone i prikače natrag (pomoću čičaka, gumba, patentnih zatvarača, spajalica itd.). Dijete treba pričvrstiti laticu svaki dan, a sljedeći tjedan, naprotiv, "otvoriti". Istodobno se izgovaraju dani u tjednu i koncepti poput jučer, danas, sutra.
Ljestve. Iz kartona, broja, znaka izrezali smo stubište od sedam stepenica. Svakodnevno će se po ljestvama "popeti" neki bajkoviti junak ili samo dijete (izrezano s fotografije i zalijepljeno na karton). Ako ovaj tjedan čeka neki zanimljiv događaj, na primjer, nedjeljni izlet u cirkus, tada na sam gornji korak možete postaviti sliku sa slikom klauna ili isturenog lava.
Otkidni kalendar. Pripremite snop lišća različite boje i iste veličine, numerirajte ih, potpišite, pričvrstite na vrh. Svaki dan dijete će morati otkinuti list i staviti ga u kutiju. Kad imate 7 listova, objasnite da je ovo tjedan dana. Takav otrgnuti kalendar može se izraditi iz prijenosnika s oprugom.
U prodaji je mnogo gotovih plakata. Možete ih kupiti i vježbati s njima.
Lokomotiva Ovisno o danu u tjednu, lopta ili životinja su pričvršćene iznad lokomotive ili iznad jedne od vagona. Djeca sama mogu preurediti loptu i imenovati dane u tjednu.
.Pomaže u brzom pamćenju naziva dana u tjednu.
fizičke minute "Dani u tjednu".

Ispričajte djetetu pjesmicu i zajedno s njim oslikajte pokrete koji odgovaraju tekstu:

U ponedjeljak smo se umili
Pod je u utorak pometen.
U srijedu smo pekli kiflicu.
Igrali smo se lopte cijeli četvrtak.
U petak smo oprali šalice
A u subotu su kupili tortu.
I naravno u nedjelju
Pozvali su sve za rođendan.
Pjevali su, skakali, plesali,
Dani u tjednu se broje. "

Gimnastika prstima "Dani u tjednu"
Ova gimnastika za prste sastavljena je i razvijena s ciljem stvaranja predodžbi o danima u tjednu i njihovom slijedu, budući da se privremeni prikazi stvaraju s poteškoćama i bez ponavljanja te zanimljivim izlaganjem materijala ovdje.
PROUČAVANJE DANA TJEDNA - pljesnite rukama
NJIHOVI POZNATI TOČNO SEDAM - demonstriramo 5 prstiju jedne ruke, a 2 druge
PET RADNIKA, DVA OSTALA - stisnite i otpustite 5 prstiju jedne ruke,
zatim 2 prsta druge ruke
POČINJEMO POZIVATI - prsti obje ruke su savijeni i savijeni
POSTANIMO PRSTIMI: - prsti obje ruke u grebene
PONEDJELJAK UTORAK
SRIJEDA, ČETVRTAK, PETAK - za svaki dan u tjednu, savijte prste
jedna ruka
SUBOTA NEDJELJA
DANI U ČEKANJU NA ODMOR, ZABAVA - rasklopite 2 prsta druge ruke

Gimnastički kompleks "Dani u tjednu" za svaki dan
Ponedjeljak.
Ponedjeljak u Dječji vrtić
Zekoni su galopirali. (Skakanje na dvije noge)
Silno ih volio
Djevojčice i dječaci. (Omotajte ruke oko sebe)
Pozvao ih na ples
Prijateljski izvadite noge (Naizmjence stavljajte noge naprijed)
Sjednite desno, (Skrenite desno uz čučanj, pogledajte unatrag)
Čučnite ulijevo, (Okrenite se desno čučnjem, osvrnite se)
Zatim hrabro zavrtite. (Vrtiti se uokolo)
I ruke momaka
Poput lišća koje šušti. (Trljajte dlanove jedan o drugi).

Utorak.
Doletio je k nama u utorak
Dugonoga roda (mahnite rukama gore, dolje)
Hodao je kroz močvaru (Hodajući na mjestu, visoko podižući koljena)
Imam ribu, žabe,
Nagnut, ispravljen ((Nagni se naprijed, povuci ruke unatrag)
U daljini sam gledao rub močvare (Pogledaj u daljinu, stavljajući rijeku uz glavu, poput vizira)
I na nosu. Oh, gdje je on? Evo ga! (Pogledajte ispruženi prst, približite ga nosu, ne skidajući pogled s prsta)
Roda je odletjela kući (maši rukama gore, dolje)
Mašemo mu rukom. (Odmahivanje rukom ili dvije istovremeno)

Srijeda.
U srijedu nam je došao slon,
Naučen da gazi nogama, (Hodajući u mjestu)
I izvodite zavoje, (savijanje prema naprijed)
I stanite na prste. (Ustajemo na prste)
Odmahnut ćemo glavom
Kao kovčeg s tobom. (Kružni okreti glave, pogled: gore, desno, dolje, lijevo i natrag)
Igrajmo se skrivača
Zatvaramo oči.
Jedan dva tri četiri pet,
Potražit ćemo slona.
Pet, četiri, tri, dva, jedan,
Slon odlazi u trgovinu. (Čvrsto zatvorite oči prstima, brojite do pet i širom otvorite oči)

Četvrtak.
A u četvrtak je došla k nama
Lukava lisica, (hodanje u mjestu oponaša mekane korake lisice)
Pokazao je crveni rep
Tako mekana i pahuljasta. (Okreće torzo udesno i ulijevo, pokušavajući se osvrnuti što je više moguće)
Sjedili smo, stajali,
Vreba poput lisice (čučnjevi)
Tražili su miša u minki (sjeli su i, kao da su, razgrnuli zemlju prstima)
Ovo su čuda! (Ustanite i raširite ruke u strane, podižući ramena).

Petak.
Medvjed je došao u petak, (Hodanje na licu mjesta oponaša korake medvjeda)
Našao je med u šumi, (čini se da ruke drže bure meda ispred sebe, čuči s okretanjem tijela udesno, ulijevo)
Na visokom drvetu
Gdje su bodljikave iglice. (Pogledajte gore, dolje, prsti rašireni poput igala)
Pitat ćemo pčele za med (Rukovati se)
Došla je jesen u dvorište (protežu se)
Uskoro će medvjed poći u krevet (polako čučati)
Sisat će šapu. (Glava se naginje udesno, ulijevo, ruke ispod glave)
Pčele su dale med
Čitav špil. (Pljesnite im rukama i skočite na dvije noge)

Subota.
Pozvali smo u subotu (Mahnite rukama sebi)
Spretne vjeverice za ručak. (Okreće trup udesno, ulijevo čučeći)
Kuhala se juha od kupusa, (obje ruke stisnute zajedno, kružni pokreti, obje ruke, tijelo se okreće za rukama)
Kuhani kotleti. (Dlanovi koji leže jedan na drugom mijenjaju mjesta)
Vjeverice su galopirale za posjet, (skaču na mjestu)
Pogledali smo stolove ... (širom otvorite oči i čvrsto ih zatvorite)
Pobjegli su natrag u šumu (trčeći na mjestu)
Oni su za orašaste plodove. (Lupajući šakama jedna o drugu)

Nedjelja.
Nedjelja je slobodan dan
Idemo u šetnju s vama. (Hodajući u mjestu)
Gledamo udesno (okrenite trup udesno, pogledajte unatrag)
Gledamo ulijevo, (Okrenite trup ulijevo, pogledajte unatrag)
Ne znamo ništa. (Raširite ruke u bokove i iznenadite se)
Ovdje je ograda, a iza ograde, (Ruke su ispružene ispred vas, ruke su okrenute okomito, prsti rašireni poput igala).
Strašan pas hoda lajući, (pomičite obje ruke istovremeno zdesna nalijevo, pogled prati ruke)
Ovdje krava stenje, "Moo-oo-oo", (nagibi tijela prema naprijed)
Lokomotiva je počela s radom, "Doo-doo-doo-oo", (Imitacija vlaka u pokretu na mjestu)
I konj tuče kopitom,
Nudi vožnju. (Ruke na pojasu, podignite i spustite desnu, a zatim lijevu nogu)
Na ovom smo vrtuljku
Htjeli su jahati. (Proizvoljni kružni pokreti rukama).

Vizualnu gimnastiku treba redovito raditi 2-3 puta dnevno po 3-5 minuta. Za gimnastiku možete koristiti male predmete, razne simulatore. Gimnastika se može izvoditi prema verbalnim uputama, koristeći poeziju, dječje rime.
Prilikom planiranja preporučuje se uzeti u obzir načelo komplikacije, najprije razraditi jednostavne pokrete očima: desno i lijevo, gore i dolje, kružne pokrete, žmirkanje, treptanje, izbočene oči, a zatim ih upotrijebiti uz dno više složeni pjesnički tekst u raznim kombinacijama. Poetski tekst također treba koristiti u početku mali (do 4 retka), a zatim prijeći na složenije i duže.
Najzanimljivije su gimnastika za oči, na kojoj se koriste predmeti ili zadaci u pjesničkoj formi, kretanje po određenim stazama, zadaci za traženje predmeta i slika u različitim dijelovima grupe.

Gimnastika za oči "Merry Week"
ponedjeljak
Cijeli tjedan redom, Podignite oči; izostaviti ih
Oči rade vježbe. prema dolje, glava je nepomična;
U ponedjeljak, kad se probude, (ublažava napetost očiju).
Oči sunca će se nasmiješiti
Dolje će gledati travu
I visoko natrag.

utorak
Pazite na oči u utorak, okrenite oči udesno
Gledaju tu i tamo, a onda slijeva, glava je nepomična;
Hodaju lijevo, hodaju desno (ublažava napetost očiju).
Nikad se nemojte umarati.

srijeda
U srijedu sviramo slijepcu, čvrsto zatvorimo oči,
Čvrsto zatvorimo oči. izbroj da pet i široko Jedan, dva, tri, četiri, pet, otvori oči; (vježba za
Otvorimo oči. ublažavanje napetosti oka).
Trepni i otvori
Pa nastavljamo igru.

četvrtak
Četvrtkom gledamo u daljinu, gledamo ravno naprijed
Nije šteta za ovaj put, stavite prst na udaljenost od 25-30 cm.
Što je blizu, a što daleko od očiju, skrenite pogled na vrh prsta
Treba razmotriti oči. i pogledaj ga, spusti ruku. (Jača
mišiće očiju i poboljšava njihovu koordinaciju).

petak
U petak nismo zijevaliPodigni pogled gore, desno, dolje
Oči su kružile u krug. lijevo i gore; i natrag: lijevo, dolje,
Zaustavite se, pa opet desno i opet gore; (poboljšava
Trči u drugom smjeru. složeni pokreti očiju).

subota
Iako je subota slobodan dan, pogledajte gore desno
Nismo lijeni s vama. Kut, pa dolje lijevo; Prevedi
Traženje uglova pogledom, pogled u gornji lijevi i donji kut
Omogućiti učenicima da se kreću udesno (poboljšava složene pokrete očiju).

nedjelja
U nedjelju ćemo spavati, zatvoriti kapke, masirati ih kružnim putem
A onda idemo u šetnju, pokreti prstiju: gornji kapak je u odnosu na vanjski
Tako da oči ublaži rub očiju, donji kapak od vanjskog ruba do nosa, zatim
Trebate udahnuti zrak. naprotiv (opušta mišiće i poboljšava cirkulaciju krvi).
- Bez gimnastike, prijatelji, zatvorite oči, a zatim trepnite 10 puta,
Naše oči ne mogu živjeti! Ponovite 2 puta.

Igre s djetetom
Igre se mogu koristiti za jačanje koncepata koji se proučavaju.
Ne plješćemo u srijedu
Vi imenujete bilo koje dane u tjednu, dijete plješće rukama (1 put). Ali u srijedu ne možete pljeskati rukama!

Budi oprezan
Imenujete različite riječi, uključujući dane u tjednu. Ako beba čuje naziv dana u tjednu, tada bi trebala pljesnuti rukama: lisica, kruh, utorak, srijeda, knjiga, nedjelja, kratke hlače, bicikl itd.

Vikendom - radnim danom
Ako imenujete radni dan u tjednu, tada se dijete pretvara da nešto radi: igrajući se igračkama, pišući, crtajući. Ako je slobodan dan, pljesnite mu rukama ili se pretvarajte da spavate ili nešto drugo po vašem nahođenju.

Bacamo loptu
Stanite nasuprot, bacite loptu jedan drugome i naizmjence imenujte dane u tjednu. Možete zakomplicirati igru ​​imenovanjem dana u tjednu obrnutim redoslijedom.

Matryoshka - dani u tjednu
S djetetom poredajte 7 matrjoški po visini i zamolite ga da imenuje svaku matrjošku određenog dana u tjednu. Svih sedam matrjoški su tjedan dana.

Igračke i dani u tjednu
Stavite 7 igračaka ispred djeteta i pozovite svaku igračku da dobije krug od sedam različitih boja. Dijete dijeli i zove: „Zeko - ponedjeljak, lisičarka - utorak itd.). Zatim se krugovi sakupljaju, miješaju i ponovno distribuiraju na potpuno isti način po danima u tjednu.

Pjesme
Smiješni stihovi mogu vam pomoći da se sjetite imena dana u tjednu. Postoji mnogo jednostavnih stihova koji vam mogu pomoći da naučite dane u tjednu. Redovito ponavljanje ovih rima na kraju će uspostaviti redoslijed dana u dječjim umovima. Ne brinite ako djeca pomute dane u tjednu. Vrijeme je apstraktan pojam za malu djecu i treba vremena za pamćenje i učenje.
Muha je čista
Jednom davno bila je čista muha.
Muha je cijelo vrijeme plivala.
Kupala se NEDJELJOM
U izvrsnom pekmezu od jagoda.
PONEDJELJAK - u likeru od višanja,
UTORAK - u umaku od rajčice
SRIJEDA - u želeu od limuna,
ČETVRTAK - u želeu i smoli.
U PETAK - u jogurtu,
u kompotu i griz ...
SUBOTA, oprano tintom,
Rekao je: - Ne mogu više!
Užasno, užasno umorno
Ali, čini se, nije postalo čišće.
(Jan Brzhehva) Evo tjedna, u njemu je sedam dana.
Upoznajte je što je prije moguće.
Prvi dan svih tjedana
Zove se PONEDJELJAK.
UTORAK je drugi dan,
Stoji ispred srijede.
Sredina srijeda
Treći dan je uvijek bio.
ČETVRTAK, četvrti dan,
S jedne strane nosi šešir.
Peti - PETAK - sestra,
Vrlo modna djevojka.
I to u SUBOTU, šesti dan
Odmaramo se s cijelom gomilom
I posljednja, NEDJELJA,
Određujemo dan zabave.

Reci nam životinje
kako se sjetiti dana u tjednu!
Prvog ponedjeljka, zeko je ubica
a nakon njega i utorka veseli slavuj
a u utorak srijeda - lisičja hrana
preko srijede u četvrtak - vučje oči blistaju
u četvrtak petka kolobok će se kotrljati
a u subotu u subotu bit će kupalište kod rakuna.
za subotu nedjelju - zabavljamo se cijeli dan! ... Gdje je nestao ponedjeljak?
-Gdje je skitnica u ponedjeljak?
Pita utorak.
-Ponedjeljak nije propalica,
Nije lijenčina
On je sjajan domar.
On je za kuhara u srijedu
Donio je kantu vode.
Vatrogasac četvrtak
Napravio je poker.
Ali došao je petak
Skromna, uredna dama.
Napustio je sav posao
I otišao s njom u subotu
Do nedjelje na ručak.
Pozdravila sam te.
Sedam dana u tjednu
Šteta, samo sedam dana u tjednu -
Emelya ima puno posla:
PONEDJELJAK na štednjaku
Trlja cigle.
Ne dosadi vam UTORAK -
Plete njušku za slona.
Vršidba jezika u srijedu
I tuče svog susjeda.
Nakon kiše u četvrtak
Pokreće vatromet.
PETAK je težak dan:
Sjena vodi do ograde.
A SUBOTA nije subota:
On lovi muhe.
Ali doći će sedmi dan -
Pomaknite šešir na jednu stranu ...
Jer NEDJELJA je
Ovo je slavlje i zabava:
I, ležeći na štednjaku,
Emelya jede kiflice!
Općenito, Emeli je teško živjeti ...
Bilo bi osam dana u tjednu -
Tada bi imao vremena
Učinite mnogo važnih stvari! (A. Usachev) Emelya
Pitali smo Emelyu:
- Recite nam dane u tjednu!
Emelya se počela sjećati.
Počeo je davati imena Emelya.
Ujak mi je viknuo:
Loafer!
Bio je PONEDJELJAK.
Popeo sam se na tavan
a domar me u utorak odvezao metlom.
U SRIJEDU sam lovio kornjaša
I ispao s tavana.
Borio se u ČETVRTAK s mačkama i
zaglavio ispod kapije.
U PETAK zadirkivao psa
Razderao je košulju.
A U SUBOTU - to je zabavno -
Jahao sam svinju na konju.
Odmarao sam u NEDJELJU,
ležao na mostu, dosadno,
Da, pao sam s mosta u rijeku -
Osoba nema sreće!

Medvjedić i dani u tjednu:
Medo u ponedjeljak ujutro
Pogledao sam u mirisnu jelovu šumu.
Mrav danas popodne
pomogao je u izgradnji kuće.

A u utorak je padala kiša
Medvjed je otišao do vuka
Dugo ga nisam vidio
i igrao domine.

Srijeda Medvjed crvenoj vjeverici
Gledao okupljanja.
Knjigu smo čitali zajedno
a matice su kliknule.

A u četvrtak se medvjed probudio
i otišao do dabra na frizuru,
napravio modnu frizuru
i kupio si češalj.

Petak s novom frizurom
medvjed je otišao u borovu šumu,
bio je zadovoljan zecom
skupite tamo kantu maslaca.

I to u lijepu subotu
Naš medvjed je otišao u močvaru,
sreo žabu
počastio ga maslacem.

Zadnji dan je nedjelja
medvjed je napravio pekmez.
Pozvao sam sve svoje prijatelje na gozbu
Nisam zaboravio ni ptice

Jedan za drugim letjeli
sedam sretni dani tjedni
medvjed je sve učinio
Tjedan je uspio pomoći svim prijateljima
Veliki brat PONEDJELJAK-
Vrijedan radnik, a ne propalica.
Otvara tjedan dana
Prisiljava sve na rad.

UTORAK slijedi brate
Ima puno ideja,
Sve to shvaća hrabro
I posao je počeo kipjeti.

Evo dolazi srednja sestra
Ne bi trebala biti lijena
A njeno ime je srijeda,
Obrtnica bilo gdje.

Brate u četvrtak u svakom slučaju,
Sanjiv je ekscentrik
Okrenuo se do kraja tjedna
I jedva sam se mogao rastegnuti.

PETAK - sestra se snašla
Brzo obavite posao.
Ako napredujete
Ima vremena i za zabavu.

Predzadnji brat SUBOTA
Ne ide na posao.
Nestašan i nestašan
Nije navikao raditi.

Ima drugačiji talent -
On je pjesnik i glazbenik
Da, nije stolar i nije stolar,
Putnik, lovac.

NEDJELJA ide u posjet,
Jako voli poslastice.
Ovo je najmlađi brat
Bit će mu drago doći k vama.
Pogledajte njih sedam.
Sjećate li se svih? Ponoviti.
S. Mihalkov

Lokomotiva
Parna lokomotiva i šest vagona:
Ima točno sedam dana u tjednu ...
Preko polja, uspona, padina
Vlak nije previše lijen za putovanje.

Ponedjeljak je mali vlak
On je početak, kao i uvijek
Ponosno nosi dane u tjednu!
Poslije - utorak i srijeda.

I četvrtak juri iza njih
Sretan petak, naravno ...
Vrijeme se neće usporiti:
Vlak ide na brzinu.

To je veselje i zabava:
Evo subote i nedjelje!
Želimo vam otvoriti tajnu:
Djeca su sretna zbog vikenda!

Ujutro možete spavati duže
Hodanje i igranje po cijeli dan.
Jednostavno je beskorisno skakati
Voli samo propalicu.
Nakon vikenda opet
Bit će ponedjeljak.

Naš veseli vlak ide naprijed, -
Dolazi novi tjedan.
Zvuk sata je poput zvuka kotača:
Opet loptice - do lokomotive!

Lokomotiva i vagoni
Odvode nas u nepoznato
Vlak neumoljivo juri -
Naš put u budućnost.

Slagalice
Stariju djecu mogu postavljati zagonetke u fazi učvršćivanja i razvoja gradiva.

Ove braće ima točno sedam.
Svi ih znate.
Svaki tjedan okolo
Braća šetaju jedno za drugim.
Posljednji će se oprostiti -
Pojavljuje se prednji dio.
(Dani u tjednu)
Ovaj je vješt radnik.
Odbacio je lijenost i nerad.
Sve se žuri s dovršenjem
Dan po imenu (četvrtak).

Kažu da je težak
A ljenčar s njim nije prijatelj.
Na posao, u vrtić, u školu
Pošiljke (ponedjeljak).

Umoran od podneva
Dan se kotrlja nizbrdo.
"Oh, umoran sam! Volio bih da se mogu odmoriti!"
- Sanjati (petak).
Sve u brizi rano u danu,
Dat će nam hranu i piće.
Drugi je po rangu.
Pa, naravno da je (utorak).
Očekuje nas ovaj dan
Samo domaća zadaća.
Pere, čisti, posprema
Dan po imenu (subota).

U vlakovima, u radionicama, u automobilima
Ovaj dan je uvijek u pripremi.
On je sredinom tjedna,
Pa jednostavno, (srijeda). Ostavite ujutro sve kod kuće
Dan je čarobnjak. Evo sreće!
Ali nekako prođe
Vrlo brzo (nedjelja).

Učenje dana u tjednu nije brz proces. Prvo će dijete zbuniti redoslijed dana. No redovitom praksom i ponavljanjem stvari će na kraju doći na svoje mjesto.

Tjelesna i zdravstvena kultura

1.Naš odmor - tjelesni odgoj

Naš odmor je minuta tjelesnog odgoja.

Zauzmite svoja mjesta:

Korak na mjestu lijevo, desno,Hodamo na mjestu.

Jedan i dva, jedan i dva!

Držite leđa uspravno,

Jedan i dva, jedan i dva!

I ne gledaj pod nogamaPokreti ruku: sa strane,

Jedan i dva, jedan i dva!gore, sa strane, dolje.

2. Opadanje lišća

Lišće pada,Mahnite rukama.

Opadanje lišća u našem vrtu

Žuti, crveni listoviOkreće se oko vas.

Lete na vjetru.

3. Dječji vrtić

Dječji vrtić, vrtić,Pljeska za svaku riječ

Djeci mu je uvijek drago.Četka se širi

Igrat ću se u vrtićurazličite strane,

I konstruktor za sastavljanje,prstima dodirujući.

I pospremite igračke.Ruka se kreće desno lijevo.

Pametno ću plesatiČučanj. Plesni pokreti.

I kipati i slikatiSimulirajte kiparstvo i slikanje.

Pjevat ću pjesme svaki dan.Ruke se "zaključavaju" ispred vas.

4. Voće.

Skuhat ćemo kompot.Ožujka na mjestu

Treba vam puno voća. Ovdje.Pokažite rukama "Puno".

Zgnječit ćemo jabuke,Oponašajte kako se ruše,

Sjeći ćemo kruškuusitniti, iscijediti,

Istisnuti sok od limuna,

Stavite odvod i pijesak.Leže, sipaju pijesak.

Kuhamo, kuhamo kompot,Okreni se oko sebe.

Počastimo poštene ljude.Pljeskati.

5. Sat.

Tik tak, tik tak

Tko to zna raditi u kući?

Ovo je njihalo u satu

Pobjeđuje svaki ritamNagibi udesno i ulijevo.

A kukavica sjedi u satu,

Ima svoju kolibu.Djeca sjedaju u duboki čučanj.

Vrijeme će ugristi pticu

Opet se skrivajući iza vrata.Čučnjevi.

Strelice se kreću u krug

Ne dodirujte se.Rotacija torza udesno

Okrenuti ćemo se s vama

Protiv kazaljke na satu.Rotacija prtljažnika ulijevo.

A sat ide, odlaziHodajući u mjestu

Ponekad iznenada zaostaju.Usporavanje tempa hodanja.

A dogodi se da im se žuri

Kao da žele pobjeći!Trčanje u mjestu.

Ako se ne uključe,

Tada se potpuno dignu.Djeca zastaju.

6. Bobice

I borovnice rastu u šumi,Dižući se na vrhovima prstiju, rukama

Jagode, borovnice.povucite, a zatim lagano spustite,

Da ubere bobicustajati na cijelom stopalu.

Trebate čučati dublje.Čučnjevi.

Šetao sam šumom

Nosim košaru bobica.Hodajući u mjestu.

7. Dani u tjednu

U ponedjeljak sam išao na kupanjeZastupamo plivanje.

A u utorak sam slikala.Prikazujemo crtež.

U srijedu sam dugo prala licePeremo lice.

A u četvrtak sam igrao nogomet.Trčanje u mjestu.

U petak sam skakao, trčao,Mi skačemo. Okrećemo se na mjestu.

Plesala sam jako dugo.Pljesni rukama.

I u subotu, u nedjeljuDjeca sjede čučanj, ruke

Odmarao sam se cijeli dan.ispod obraza - zaspi.

8. Kamion

Kamion vozi pijesak.Idu u krug, prikazujući volan u rukama.

Ljudi su iznenađeni:Oni se zaustave skretanje

suočite se, učinite bespomoćnu gestu,

napraviti iznenađeno lice.

"To je čudo - čuda,2 puta nagnite glavu udesno - ulijevo.

U njemu je pijesak pod nebom. " Ispružite se na prstima, podižući ruke gore.

9. Punjenje

Gore i dolje.Jedna desna ruka gore, druga dolje

Lagano ih povukao.Promijenite ruke trzajem.

Brzo smo promijenili ruke!

Danas nam nije dosadno.

Čučnjevi pljeskanjem:Čučnjevi, pljeskanje iznad glave.

Dolje - pljesak i gore - pljesak.

Mijesimo noge, ruke,

Znamo sigurno - bit će korisno!

Okrećemo glavuRotacija glave udesno i ulijevo.

Mijesimo vrat. Stop!Oni se zaustave.

10. Avion

Letimo pod oblacima

I zemlja pluta ispod nas:

Gaj, polje, vrt i rijeka,Mašu rukama poput krila.

I kuće i mali ljudi.

Dosta nam je letenja nečim,

Sletjeli smo na močvaru.Nekoliko dubokih čučnjeva.

11. Zagrijte se

Umorni smo, predugo smo ostaliJedna ruka gore, druga dolje

Željeli smo se zagrijati.Promijenite ruke trzajima.

Zatim su pogledali u zid,

Zatim su pogledali kroz prozor.

Desno, lijevo skretanje,Tijelo se okreće.

I onda obrnuto.

Započinjemo čučnjeve,Čučnjevi.

Savijte noge do kraja.

Gore i dolje, gore i dolje

Ne žurite sa čučanjem!

I sjeo zadnji put

I sad su sjeli na mjesto.Djeca sjedaju.

12. Bogatyrs

Ustali su zajedno.

Jednom! Dva! Tri!

Sada smo heroji!Ruke u stranu.

Stavit ćemo dlan u oči,

Rastavimo snažne noge.

Skretanje udesnoSkrenuti desno.

Pogledajmo oko sebe veličanstveno

I morate ići lijevoSkrenite lijevo.

Pazite ispod dlanova.

I točno, i višeSkrenuti desno.

Preko lijevog ramena.Skrenite lijevo.

13 medvjedić

Medvjed je izašao iz jazbine,

Osvrnuo se oko praga.Skreće lijevo-desno.

Ispružio se iz sna:Istezanje, ruke gore.

Proljeće nam je opet došlo.

Da biste brzo stekli snagu,

Glava medvjeda se iskrivila.Rotacija glavom.

Naginjao se naprijed-natragNaginje se naprijed i natrag.

Evo ga šetajući šumom.

Tražim medvjeđe korijenjeNagibi: dodir desnom rukom

I truli panjevi.lijeva noga, pa obrnuto.

Sadrže jestive ličinke-

Vitamini za medvjeda.

Napokon je medvjed sit

I sjeo je na balvan.Djeca sjedaju.

14.Cvijeće

Naše grimizno cvijećePrsti, četke otvorene

Otopite latice.ruke okrenuti lijevo-desno.

Povjetarac malo dišePolako pomičite prste.

Latice se njišu.

Naše grimizno cvijeće

Pokrijte laticeSklopite prste ("u pupoljku").

Tiho zaspu.Spusti ruke dolje.

Glava se trese.Kružni pokreti rukama.

15. Zagrijte se 2

Stavili smo ruke na ramenaRuke na ramenima, rotacija prema naprijed i

Počinjemo ih okretati.leđa.

Daleko umor, lijenost i kuja,

Istegnimo mišiće!

A sad, zavrnimo vratČučnjevi.

To lako možemo učiniti.

Kako su tvrdoglava sva djeca

Recimo "Ne!" sve na svijetu.

Sad čučimo

I koljena koljena.

Savijte noge do kraja!

Jedan dva tri četiri pet!

Napokon, krenimoHodajući u mjestu.

Podignite naše noge više!

16. Na livadi

Šetali smo livadom

I malo smo ostali bez daha.Hodamo na mjestu.

Ustanimo, duboko udahnimo

Krenimo s vježbama.

Ruke na strane, naprijedRuke raširene u strane, naprijed.

I onda obrnuto.

Čuda u našem svijetu:

Djeca su postala patuljciSjeli smo.

A onda su svi ustali zajedno,

Postali smo divovi.

Ovako plješćemo zajednoPljesnite nam rukama.

I mi lupkamo nogama!Lupamo nogama.

Pa prošetali smo

I nimalo umorno!Hodamo na mjestu.

17. maca

Savit će se

Savijat će leđa

Noga će biti povučena prema naprijed -

To se naplaćuje

Naš markiz -

Pahuljasta mačka.

Češka se iza uha,

Trepće očima i pjevuši.

Markiz je u redu:

Kandže, krzno i ​​apetit.

18 mačića

Pahuljaste grudice

Oprali smo obraze šapom,

Oprali su nos šapom,

Isprali smo oči šapom -

Desno oko, lijevo oko.

Isprali smo uši šapom -

Desno uho, lijevo uho.

A uši mačića su poput kućica.

19. Medvjedići

Medvjedi su šetali kroz šumu (idemo u gegutanje)

Medvjedi su tražili bobice.

Ovako, ovako (stavili smo jednu ruku na bačvu - ovo je "košarica")

Medvjedi su tražili bobice.

Slatka malina

Sve su stavili u košaricu

Ovako, ovako. (sakupite bobice i stavite ih u "košaru")

Sve smo stavili u košaricu.

Kako su se počastili malinama,

Svi su se raspali po travi.

Ovako, ovako (gladeći nas po trbuhu)

Svi su se raspali po travi.

A onda su Medvjedi zaplesali

Noge podignute

Ovako, ovako.

20. Punjenje životinja.

Jedan - čučanj, dva - skok.

Ovo je vježba zeka.

Kako probuditi lisice (trljajte oči šakama)

Vole se dugo protezati (istezati)

Obavezno zijevajte (zijevajte, pokrivajući usta dlanom)

Pa, mahnite repom (pomicanje bokova u strane)

A vučići savijaju leđa (savijaju se naprijed u leđima)

I lagano skočite (lagano skočite gore)

Pa, medvjed je stopala (ruke savijene u laktovima, dlanovi

spojeno ispod pojasa)

Noge široko raširene (noge raširene na širini ramena)

Sad jedan, pa oba zajedno (prebacivanje s noge na nogu)

Dugo gazeći vodom (zamahujući tijelom u strane)

A kome punjenje nije dovoljno - kreće ispočetka.

• učvrstiti znanje djece o nazivima dana u tjednu, s nekim njihovim značajkama.
• naučiti djecu snalaženju u danima u tjednu, uvesti kalendar "Dana u tjednu".

Oprema i materijali za nastavu:

• kalendar "Dani u tjednu"
• kartice i ladice s različitim brojkama za svako dijete za samostalan rad.

Tijek lekcije
I. Dečki, dat ću vam zagonetku.
Kakve ptice dolaze?
Sedam u svakom jatu,
Lete u nizu
Neće li se vratiti?
- Što kaže zagonetka? O danima u tjednu.
- Koliko mislite da ima dana u jednom tjednu? (pokazivanje kalendara djeci)
- Pogledajte kalendar po kojem možete odrediti broj dana u tjednu. (Djeca zajedno s učiteljem broje dane u tjednu na kalendaru)
- U jednom tjednu postoji sedam dana (dana), a svaki dan ima svoje ime i svoj serijski broj (djeca zajedno s učiteljem izgovaraju naziv dana u tjednu).
- Kojih dana u tjednu se sjećate? (djeca zovu)
- Svaki dan u kalendaru označen je brojkama.
Prvi radni dan je ponedjeljak. Mame i tate nakon vikenda odlaze na posao, a vi u vrtić. Na kalendaru je označen figurom broj jedan i jedna.
- Pogledajte koliko je brojki označeno u utorak (odgovori djece).
- Dva. Ovo je drugi dan u tjednu.
- Kako se zove sedmi dan u tjednu? Računajmo na prste.
- Sedmi dan u tjednu je nedjelja. Na ovaj dan se odmaraju svi odrasli i djeca. Slobodan je dan.
- Dečki, danas je ponedjeljak. Ovo je početak radnog tjedna. Koji je broj naznačen u našem kalendaru. (jedan)
Izračunajmo koliko toga dana vrijede brojke.
- Koji će dan u tjednu biti sutra? (djeca odgovaraju).
- Koji će dan u tjednu biti prije nedjelje? (dječji odgovori)
II. Igra pažnje:
- Kad kažem "noć" zatvori oči. Pokrivam bilo koji dan u kalendaru. Ti, nakon što kažem "Jutro", otvoriš oči i imenuješ dan u tjednu koji je zatvoren.
III. Čitanje Aleksandrove pjesme "Nova blagovaonica"
Napravili smo korito, otvorili blagovaonicu,
Vrabac, susjed bullfinch, zimi će ručati za vas.
U posjeti, prvog dana u tjednu, sise su doletjele do nas
A u utorak su, gledajte, stigli snjegovići.
Tri vrane bile su u srijedu, nismo ih očekivali za večeru.
A u četvrtak sa svih strana - jato pohlepnih vrabaca.
U petak je u našoj blagovaonici golub gostio kašu.
A u subotu je sedam četrdeset doletjelo na pitu.
U nedjelju, nedjelju stigao je proljetni glasnik
Starling putniče, to je kraj pjesme.
Fizminutka
Otišao sam na kupanje u ponedjeljak (pretvarajte se da plivate)
A u utorak je slikao. (prikazuju crtež)
U srijedu sam dugo umivala lice (peremo se)
A u četvrtak sam igrao nogomet. (trčanje na mjestu)
Petak sam skakao, trčao, (skakao u mjestu)
Plesala sam jako dugo. (vrti se na mjestu)
I u subotu, nedjelju (pljesak)
Odmarao sam se cijeli dan. (čučimo i zaspimo.
Naučite stih o danima u tjednu
Recite nam, životinje,
Kako se sjetiti dana u tjednu.
Prvi je ponedjeljak
Zeko je ručni rad.
A nakon njega dolazi utorak
Vrabac provokativan.
Utorak je srijeda
Lisichkina hrana.
Srijeda četvrtak
Vukove oči svjetlucaju!
Nama je petak za četvrtak
Medenjak će se prevrnuti.
Petak je subota
Kupka kod rakuna.
Subota nedjelja
Zabavljamo se cijeli dan!

U 10. stoljeću, usvajanjem kršćanstva godine Drevna Rusija došao je tjedan. Tjedan je vremensko razdoblje od sedam dana. U Rusiji se tjedan zvao tjedan (sedam dana). Nedjelja je dobila ime u čast Isusovog uskrsnuća. Iako se u svim slavenskim jezicima, osim u ruskom, nedjelja naziva "tjedan", tj. dan kad se ništa „ne radi“. Ponedjeljak je dan nakon tjedna (ne radite ništa), utorak je drugi dan, srijeda je sredina tjedna, četvrtak je četvrti, petak je peti, subota je od hebrejske riječi "sabat" (subota) - odmor , kraj posla.

Kako bi djetetu bilo jasnije i zanimljivije proučavati nazive dana u tjednu, kod kuće se mogu izraditi različiti priručnici.

Krug sa strelicom. Krug izrezan od kartona, podijeljen u 7 dijelova. Svaki dio numeriramo (ili izvučemo 1 - 7 bodova), potpisujemo ga, možete nacrtati neku posebnu stvar koju obično radite na ovaj dan (ponedjeljak - idemo u trgovinu - crtamo trgovinu, u utorak - posjećujemo bazen itd.). U sredini kruga napravimo rotacijsku strelicu kako biste je mogli pomicati po danima u tjednu.

Vlak s prozorima. Svaki vagon je numeriran, potpisan i obojen u svoju boju. U prozore su zalijepljene razne životinje. Kapci na prozorima se otvaraju - zatvaraju. Koji dan u tjednu - one su rolete otvorene.

Plakat s čičkom i džepovima. Šivajte sedam (u skladu s duginim bojama) raznobojnih komada tkanine ili flisa jedan za drugim, praveći džepove od debelog polietilena ili čičak trake. Svaki dan na džepove ili čičak se pričvršćuje sunce ili oblak i, ovisno o danu, karta s jednom točkom, dvije, tri itd.

Cvijet je sedmecvjetan. Ovaj cvijet može se napraviti od kartona ili flisa. Preporučljivo je da se latice uklone i prikače natrag (pomoću čičaka, gumba, patentnih zatvarača, spajalica itd.). Dijete treba pričvrstiti laticu svaki dan, a sljedeći tjedan, naprotiv, "otvoriti". Istodobno se izgovaraju dani u tjednu i koncepti poput jučer, danas, sutra.

Ljestve. Iz kartona, broja, znaka izrezali smo stubište od sedam stepenica. Svakodnevno će se po ljestvama "popeti" neki bajkoviti junak ili samo dijete (izrezano s fotografije i zalijepljeno na karton). Ako ovaj tjedan čeka neki zanimljiv događaj, na primjer, nedjeljni izlet u cirkus, tada na sam gornji korak možete postaviti sliku sa slikom klauna ili isturenog lava.

Otkidni kalendar. Pripremite paket lišća različitih boja i iste veličine, numerirajte ih, potpišite, pričvrstite na vrh. Svaki dan dijete će morati otkinuti list i staviti ga u kutiju. Kad imate 7 listova, objasnite da je ovo tjedan dana. Takav otrgnuti kalendar može se izraditi iz prijenosnika s oprugom.

U prodaji je mnogo gotovih. Možete ih kupiti za svoje dijete i vježbati s njima.

Poigravanje vizualnim materijalom

Uz pomoć pripremljenih priručnika, ne samo da navodimo ime nadolazećeg dana, već također igramo i raspravljamo o sljedećim točkama:

• Poredajte karte redom, od ponedjeljka do nedjelje, navodeći dane u tjednu.
• Koji dan u tjednu imamo crvenu, plavu, žutu?
• Navedite dane u tjednu obrnutim redoslijedom od nedjelje do ponedjeljka.
• Dajte imena i prikažite vikende i vikende.
• Imenujte i pokažite dane u tjednu, počevši od ponedjeljka, srijede, petka itd.
• Imenujte i pokažite 1., 4. itd. dan u tjednu koji počinje u ponedjeljak.
• Nazovite i pokažite koji je danas bio dan, što je bio jučer (prekjučer), bit će sutra (prekosutra).
• Koji je dan desno od plave karte? Desno od plave?
• Je li ovaj dan slobodan? Je li ovo dan nakon utorka?

Brzo zapamtite nazive dana u tjednu pomaže fizičke minute "Dani u tjednu" .

Ne plješćemo u srijedu

Vi imenujete bilo koje dane u tjednu, dijete plješće rukama (1 put). Ali u srijedu ne možete pljeskati rukama!

Budi oprezan

Imenujete različite riječi, uključujući dane u tjednu. Ako beba čuje naziv dana u tjednu, tada bi trebala pljesnuti rukama: lisica, kruh, utorak, srijeda, knjiga, nedjelja, kratke hlače, bicikl itd.

Vikendom - radnim danom

Ako imenujete radni dan u tjednu, tada se dijete pretvara da nešto radi: igrajući se igračkama, pišući, crtajući. Ako je slobodan dan, pljesnite rukama ili se pretvarajte da spavate ili nešto drugo po vašem nahođenju.

Bacamo loptu

Stanite nasuprot, bacite loptu jedan drugome i naizmjence imenujte dane u tjednu. Možete zakomplicirati igru ​​imenovanjem dana u tjednu obrnutim redoslijedom.

Matryoshka - dani u tjednu

Poravnajte sedmu visinu s djetetom i zamolite ih da imenuju svaku matrjošku na određeni dan u tjednu. Svih sedam je tjedan dana.

Igračke i dani u tjednu

Muha je čista

Jednom davno bila je čista muha.

Muha je cijelo vrijeme plivala.

Kupala se NEDJELJOM

U izvrsnom pekmezu od jagoda.

PONEDJELJAK - u likeru od višanja,

UTORAK - u umaku od rajčice

SRIJEDA - u želeu od limuna,

ČETVRTAK - u želeu i smoli.

U PETAK - u jogurtu,

u kompotu i griz ...

SUBOTA, oprano tintom,

Rekao je: - Ne mogu više!

Užasno, užasno umorno

No, čini se, nije postalo čistije!
(Jan Brzehva)

Sedam dana u tjednu

Šteta, samo sedam dana u tjednu -

Emelya ima puno posla:

PONEDJELJAK na štednjaku

Trlja cigle.

Ne dosadi vam UTORAK -

Plete njušku za slona.

Vršidba jezika u srijedu

I tuče svog susjeda.

Nakon kiše u četvrtak

Pokreće vatromet.

PETAK je težak dan:

Sjena vodi do ograde.

A SUBOTA nije subota:

On lovi muhe.

Ali doći će sedmi dan -

Pomaknite šešir na jednu stranu ...

Jer NEDJELJA je

Ovo je slavlje i zabava:

I, ležeći na štednjaku,

Emelya jede kiflice!

Općenito, Emeli je teško živjeti ...

Bilo bi osam dana u tjednu -

Tada bi imao vremena

Učinite mnogo važnih stvari!
(A. Usachev)

Evo tjedan dana, ima sedam dana.

Upoznajte je što je prije moguće.

Prvi dan svih tjedana

Zove se PONEDJELJAK.

UTORAK je drugi dan,

Stoji ispred srijede.

Sredina srijeda

Treći dan je uvijek bio.

ČETVRTAK, četvrti dan,

S jedne strane nosi šešir.

Peti - PETAK - sestra,

Vrlo modna djevojka.

I to u SUBOTU, šesti dan

Odmaramo se s cijelom gomilom

I posljednja, NEDJELJA,

Određujemo dan zabave.

Ove braće ima točno sedam.

Svi ih znate.

Svaki tjedan okolo

Braća šetaju jedno za drugim.

Posljednji će se oprostiti -

Pojavljuje se prednji dio.
(Dani u tjednu)

Narodno o danima u tjednu

Kineš u ponedjeljak - poklon za tjedan dana.

Dajte novac u ponedjeljak - troškovi cijeli tjedan.

Utorkom i subotom je lako.

Na put krenite u utorak ili subotu.

To Bog neće dati, ali u srijedu da se ne zavrti.

Tko god započne posao u petak, morat će ga obnoviti.

Ne počinjte ništa u ponedjeljak, srijedu i petak.

Otići ću od subotnjeg masakra - preživjet ću nedjelju.

Srijeda i petak četvrtak nije pokazivač.

(na tematski tjedni)

Tjelesna i zdravstvena kulturavrlo korisno po tome što dijete upoznaje svoje tijelo, uči ljepotu riječi, ritam. Veselotjelesna i zdravstvena kultura - izvrsna prilika za uklanjanje negativnih učinaka statičkog opterećenja i zagrijavanje između aktivnosti koje zahtijevaju ustrajnost i povećanu pozornost bebe.

Svrha tjelesnog odgoja- za promicanje zdravlja djece. Studije ukazuju na potrebu promjene aktivnosti svakih 20 minuta. Vježba poboljšava cirkulaciju krvi, rad srca i pluća te pomaže vratiti pozitivno emocionalno stanje.

Teme obrađene u metodološki razvoj predstavljeni su u obliku tekstualne tablice.

Plan tjelesnog odgoja(po tematskim tjednima)

Mjesec	Tema tjedna	Naslov vježbe
rujan	Moj omiljeni vrtić	"Slon odmahuje glavom" "Homka, Homka"
	Svijet igre	"Majmuni" "Dani u tjednu"
	Moj svijet	"Skočimo i skočimo!" "Homka, Homka"
	Zanimanja	"Sawers" "Ruke u stranu i gore"
	Jesensko vrijeme	"Dani u tjednu" "Pock"
listopad	Darovi jeseni	"Voće" "Homka, Homka"
	Moj grad	"Sat" "Poznati pokreti"
	Kućni ljubimci	"Patke izašle na livadu" "Naplata životinja"
	Divlje životinje	"Zečići" "Snositi"
studeni	Moja domovina	"Sunce i nebo" "Dani u tjednu"
	Kasna jesen	"Opadanje lišća" "Vjetar"
	Naša dobra djela	"Ispružit ćemo ruke prema suncu" "Probudi se"
	Obitelj i obiteljske tradicije	"Podignite ruke svi" "Glatki krug"
prosinac	Zimushka - zima	"Ispod božićnog drvca" "Sat"
	Lekcije iz učtivosti i bontona	"Naš odmor je minuta fizičkog treninga» "Proteini"
	Budi oprezan	"Zagrijati se" "Skačimo i skačimo!"
	Novogodišnja čuda	"Zečići skaču" "Buratino"
Siječnja	Kultura i tradicija	"Medvjedi" "Teremok"
	Zimska zabava	"Naplata životinja" "Zagrijati se"
	Ja i moji prijatelji	"Navečer" "Klaun je izašao"
veljača	Zimski sport	"Ispod božićnog drvca" "U ponedjeljak"
	Moje zdravlje	"Probudi se" "Da postanem jak i spretan"
	Svijet sobnih biljaka	"Cvijet" "Dani u tjednu"
	Branitelji domovine	"Nepokolebljivi kositreni vojnik" "Brod"
ožujak	Dan žena	"Glatki krug" "Cvijet"
	Jelo s maslacem	"Sunce" "U ponedjeljak"
	Proljeće kuca na naš prozor	"Uz stazu, uz stazu» "Sunce"
	Svijet knjiga	"Buratino" "Teremok"
travanj	Humor u našim životima	"Proteini" "Klaun je izašao"
	Kozmička prostranstva	"Majmuni" "Sat"
	Pernati prijatelji	"Spretna sisa galopira" "Jato ptica"
	Uskršnji tjedan	"Šipak " "Poznati pokreti"
svibanj	Dan pobjede	"Zrakoplov" "Nepokolebljivi kositreni vojnik"
	Eksperimenti i eksperimenti	"Sunce" "Sunce i nebo"
	Ekološka staza (insekti)	"Leptir" "Cvijet"
	Uskoro je ljeto	"Skakavci" "Voće"

Šipak

Ovdje su cvjetovi šipka

(raširi ruke u bokove),

Pravo čudo ljepote!

(nagib tijela ulijevo - udesno),

Svijetla, mirisna ...

(udahni izdahni),

Ah ah ah! Trnovit!

(pomiče glavu u različitim smjerovima).

Zečice

Sjedi sivi zeko

I vrti ušima (pokazuje).

Zeko je hladno sjediti

Moramo ugrijati šape (emisije),

Zeko je hladan za stajanje

Potrebno je da zečić skoči (skoči).

Plesali smo hopak.

Zečevi su se uhvatili za bokove

Netko je zeku uplašio -

Zeko - skoči - i pobjegne (sjedne).

(Ruke na pojasu, pokreti: peta s plesom).

Sunce

Sunce je pogledalo u krevetić

1, 2, 3, 4, 5 (koraci na mjestu).

Svi radimo svoje vježbe

Moramo sjesti i ustati

Ispružite ruke šire,

1, 2, 3, 4, 5.

Savijte se preko -3,4

I skočite na mjesto.

Na prstu, pa na peti.

Svi radimo vježbe.

Majmuni

(ponavlja sve što se događa u pjesmi)

Mi smo smiješni majmuni

Sviramo preglasno.

Lupamo svim nogama

Svi pljesnemo rukama

Napuhujemo obraze

Skačemo na prstima.

Skočimo do stropa

Stavi prst na sljepoočnicu

Pa čak i jedni drugima

Pokažimo jezike!

Šire otvorite usta

Napravimo grimase.

Dok kažem treću riječ,

Sve s grimasama se smrzavaju.

Jedan dva tri!

Pinokio

(Zajedno s djetetom recitirajte pjesmu izvodeći sve pokrete duž teksta)

Pinokio se protegnuo

Jednom - sagnut,

Dva - sagnuta,

Tri - sagnuta.

Raširio je ruke u stranu,

Očito nije pronašao ključ.

Da nam donese ključ

Trebate stajati na prstima.

Sunce

Sunce spava, nebo spava - (stavlja glavu u ruke)

Ni vjetar ne stvara buku.

Sunce je izašlo rano ujutro

Svima je poslao svoje zrake - (ruke gore raširenih prstiju)

Odjednom je zapuhao povjetarac - (zamahnite rukama s jedne na drugu stranu uz naginjanje tijela)

Oblačno nebo - (kružni pokreti rukama ulijevo, pa udesno)

Kiša je udarala po krovovima.

Kiša bubnja po krovu - (bubnja prstima po stolu)

Sunce tone sve niže.

Pa se sakrilo iza oblaka,

Ne vidi se niti jedna zraka - (postupno sjeda i stavlja glavu na ruke).

Opadanje lišća.

Lišće pada, Mahnite rukama.

Opadanje lišća u našem vrtu

Žuti, crveni listoviOkreće se oko vas.

Lete na vjetru.

Dječji vrtić.

Dječji vrtić, vrtić,Pljeska za svaku riječ

Djeci mu je uvijek drago.Četka se širi

Igrat ću se u vrtiću različite strane,

I konstruktor za sastavljanje,prstima dodirujući.

I pospremite igračke. Ruka se kreće lijevo-desno.

Pametno ću plesatiČučanj. Plesni pokreti.

I kipati i slikatiSimulirajte kiparstvo i slikanje.

Pjevat ću pjesme svaki dan.Ruke se "zaključavaju" ispred vas.

Voće.

Skuhat ćemo kompot.Ožujka na mjestu

Treba vam puno voća. Ovdje.Pokažite rukama "Puno".

Zgnječit ćemo jabuke,Oponašajte kako se ruše,

Sjeći ćemo krušku nasjeckati, iscijediti,

Iscijedite limunov sok

Stavite odvod i pijesak. Leže, sipaju pijesak.

Kuhamo, kuhamo kompot,Okreni se oko sebe.

Počastimo poštene ljude.Pljeskati.

Dani u tjednu

U ponedjeljak sam išao na kupanjeZastupamo plivanje.

A u utorak sam slikala.Prikazujemo crtež.

U srijedu sam dugo prala lice Peremo lice.

A u četvrtak sam igrao nogomet. Trčanje u mjestu.

U petak sam skakao, trčao,Mi skačemo. Okrećemo se na mjestu.

Plesala sam jako dugo. Pljesni rukama.

I u subotu, u nedjelju Djeca sjede čučanj, ruke

Odmarao sam se cijeli dan.ispod obraza - zaspi.

snositi

Medvjed je izašao iz jazbine,

Osvrnuo se oko praga.Skreće lijevo-desno.

Ispružio se iz sna:Istezanje, ruke gore.

Proljeće nam je opet došlo.

Da biste brzo stekli snagu,

Glava medvjeda se iskrivila.Rotacija glavom.

Naginjao se naprijed-natragNaginje se naprijed i natrag.

Evo ga šetajući šumom.

Tražim medvjeđe korijenjeNagibi: dodir desnom rukom

I truli panjevi.Lijeva noga, pa obrnuto.

Sadrže jestive ličinke-

Vitamini za medvjeda.

Napokon je medvjed sit

I sjeo je na balvan. Djeca sjedaju.

Medvjedi

Medvjedi su šetali šumom,

(idemo se motati)

Medvjedi su tražili bobice.

Ovako, onako

(stavili smo jednu ruku na cijev - ovo je "košara")

Medvjedi su tražili bobice.

Slatka malina

Sve su stavili u košaricu

Ovako, ovako.

(sakupite bobice i stavite ih u "košaru")

Sve smo stavili u košaricu.

Kako su se počastili malinama,

Svi su se raspali po travi.

Ovako, onako

(gladeći nas po trbuhu)

Svi su se raspali po travi.

A onda su Medvjedi zaplesali

Noge podignute

Ovako, ovako.

Punjenje životinja.

Jedan - čučanj, dva - skok.

Ovo je vježba zeka.

Kako probuditi lisice (trljajte oči šakama)

Vole se dugo protezati (istezati)

Obavezno zijevajte (zijevajte, pokrivajući usta dlanom)

Pa, mahnite repom (pomicanje bokova u strane)

A vučići savijaju leđa (savijaju se naprijed u leđima)

I lagano skočite (lagano skočite gore)

Pa, medvjed je nogavica (ruke su savijene u laktovima, dlanovi su spojeni ispod struka)

Noge široko raširene (noge raširene na širini ramena)

Sad jedan, pa oba zajedno (prebacivanje s noge na nogu)

Dugo gazeći vodom (zamahujući tijelom u strane)

ALI kojima punjenje nije dovoljno - kreće ispočetka.

Tjelesna i zdravstvena kultura. A sat ide, odlazi
Tik tak, tik tak
Tko to zna raditi u kući?
Ovo je njihalo u satu
Pobjeđuje svaki otkucaj (savija lijevo i desno.)
A kukavica sjedi u satu,
Ima svoju kolibu. (Djeca sjede u dubokom čučnju.)
Vrijeme će ugristi pticu
Ponovo se skrivajući iza vrata, (Čučnjevi.)
Strelice se kreću u krug.
Ne dodirujte se. (Rotacija trupca udesno.)
Okrenut ćemo se s tobom
Protiv kazaljke na satu. (Rotacija trupca ulijevo.)
A sat ide, odlazi, (Hodajući u mjestu.)
Ponekad iznenada zaostaju. (Usporavanje tempa hodanja.)
A dogodi se da im se žuri
Kao da žele pobjeći! (Trčanje u mjestu.)
Ako se ne uključe,
Tada se potpuno dignu. (Djeca se zaustave.)

Cvijet

Cvijet je spavao i iznenada se probudio

(čučanj, ustajanje),

Nije više želio spavati.

Premješteno, rastegnuto

(skreće lijevo, desno, ispruži ruku),

Vinula se i poletjela

(glatko pomicanje ruku u strane).

Sunce će se probuditi tek ujutro

Krugovi i uvojci leptira

(vrti se na mjestu).

Leptir
Cvijet je spavao i iznenada se probudio, (Torzo udesno, ulijevo.)
Nisam više želio spavati, (Tijelo naprijed, nazad.)
Vinuo se i odletio. (Ruke gore, desno, lijevo.)
Sunce će se probuditi tek ujutro
Trči, trči iz dvorišta
Trči, trči iz dvorišta (hodamo na mjestu.)
Hodaj, hodaj livadama: (Skakanje u mjestu.)
Kurka-garaburka-kaki-taki, (Pljesni nam.)
Patka-plovak-bryaks-nadriliječnici, (Stompajte nam noge.)
Goose-vodomus-eider-wagi, (Čučimo.)
Turkey-hrypinduk-shunts-buldy, (Pljesnite nam rukama.)
Pig-top sto-stopa-chahi-ryakhi, (Lupamo nogama.)
Koza-deriboza-mehe-beke, (Čučimo.)
Ovce-krutorogan-chiki-bryki, (Pljesnite nam rukama.)
Krava-kolol i-tpruki-brašno, (Lupamo nogama.)
Konj-brykon-igi-vig. (Hodamo na mjestu.)

Protein
Vjeverice skaču po granama.
Skoči i skači, skači i skači!
Često pokupili
Visoko, visoko! (Skakanje u mjestu.)
Igrajmo klasike
Svirat ćemo klasike
Za skok na jednoj nozi.
A sada još malo
Na drugoj nozi za skok. (Skakanje na jednoj nozi.)

Skačimo i skačimo!
Jedan dva tri četiri pet!
Skačimo i skačimo! (Skakanje u mjestu.)
Desna strana se savila. (Nagibi trupa ulijevo i udesno.)
Jedan dva tri.
Lijeva strana se savila.
Jedan dva tri.
Podignimo ruke (Ruke uvis.)
A mi ćemo posegnuti za oblakom.
Sjednimo na stazu (Sjednite na pod.)
Zamijesit ćemo noge.
Savijte desnu nogu, (Savijte koljeno.)
Jedan dva tri!
Savijmo lijevu nogu
Jedan dva tri.
Noge visoko podignute (podignute noge gore.)
I držali su ga neko vrijeme.
Glava se zatresla (pokret glavom.)
I svi zajedno stajali. (Ustali su.)
Skačimo kao žaba
Skačimo kao žaba
Skakački prvak.
Za skok, još jedan skok,
Skočimo više, prijatelju! (Skakanje.)
Vanka-vstanka
Roly-vstanka, (skakanje u mjestu)
Čučnite. (Čučnjevi.)
Kako si zločesta!
Ne možemo se nositi s vama! (Pljesci rukama.)
Gore i dolje
Gore i dolje.
Lagano ih povukao.
Brzo smo promijenili ruke!
Danas nam nije dosadno. (Jedna ravna ruka gore, druga dolje, trzaj za promjenu ruke.)
Pljeskanje u čučnju:
Dolje - pljesak i gore - pljesak.
Mijesimo noge, ruke,
Znamo sigurno - bit će korisno. (Čučnjevi, pljeskanje iznad glave.)
Izvijamo i izvijamo glavu
Mijesimo vrat. Stop! (Okretanje glave udesno i ulijevo.)

Vjetar
Vjetar nam puše u lice
Drvo se njihalo.
Vjetar je tiši, tiši, tiši.
Stablo je sve više, više. (Djeca oponašaju vjetar koji puše drhteći trupom
pa u jednom smjeru, pa u drugom smjeru. Na riječi "tiho, tiho" djeca čučnu,
do "više, više" - ispraviti.)
Vjetar puše nad poljima
Vjetar puše nad poljima
A trava se njiše. (Djeca nježno rukuju rukama.)
Iznad nas lebdi oblak
Poput bijele planine. (Istezanje - ruke gore.)
Vjetar nosi prašinu preko polja.
Uši su naslonjene -
Lijevo i desno, naprijed-natrag
I onda obrnuto. (Naginje se lijevo-desno, naprijed-natrag.)
Penjemo se na brdo (šetajući u mjestu.)
Tamo ćemo se malo odmoriti. (Djeca sjedaju.)
Vjetar tiho trese javor
Vjetar tiho njiše javor,
Nagib udesno, ulijevo:
Jedan nagib i dva nagib,
Javorovo lišće je zašuštalo. (Noge u širini ramena, ruke iza glave. Nagibi tijela udesno i ulijevo.)

Navečer
Navečer djevojčica Mila (Šetamo na licu mjesta.)
Slomio sam gredicu u vrtu, (skačući na mjestu.)
Njezin brat, dječak Ivan (čučnjevi)
Razbio je i ... čašu! (Pljesnite našim rukama.)
Pogledajte leptirove muhe
Vidite, leptir leti, (Mašemo krilima.)
Broji cvijeće na livadi. (Brojimo prstom.)
- Jedan dva tri četiri pet. (Pljeskanje rukama.)
Oh, ne računajte! (Skakanje u mjestu.)
Za dan, za dva i za mjesec dana ... (Hodamo na licu mjesta.)
Šest sedam osam devet deset. (Pljeskanje rukama.)
Čak i mudra pčela (Mašemo krilima.)
Ne mogu računati! (Brojimo prstom.)
(G. Vieru)

Ispod božićnog drvca
Ovdje ispod stabla
Ovdje, ispod zelenog božićnog drvca (Ustani.)
Vrane veselo skaču: (Mi skačemo.)
Kar-kar-kar! (Glasno.) (Pljeska preko glave.)
Cijeli dan su vrištali, (Okreće trup lijevo-desno.)
Dečki nisu smjeli spavati: (Nagibi tijela lijevo-desno.)
Kar-kar-kar! (Glasno.) (Pljeska preko glave.)
Samo noću utihnu (Mašući rukama poput krila.)
I svi zajedno spavaju: (Čučnu, ruku ispod obraza - zaspe.)
Kar-kar-kar! (Tiho.) (Pljeska po glavi.)

U ponedjeljak
U ponedjeljak sam išao na kupanje (slikovito plivanje.)
A u utorak je slikao. (Prikazujemo crtež.)
U srijedu sam dugo prala lice (Peremo se.)
A u četvrtak sam igrao nogomet. (Trčanje u mjestu.)
U petak sam skakao, trčao, (skakanje.)
Plesala sam jako dugo. (Kružimo na mjestu.)
I u subotu, nedjelju (Pljeska).
Odmarao sam se cijeli dan. (Djeca čučnu, ruke ispod obraza - zaspe.)
Želiš dobiti krov
Ispružite se više -
Želiš dobiti krov. (Istezanje - ruke gore.)
Jedan dva tri,
Okrenite tijelo ulijevo.
I pomoći rukama
Povucite ruke u bokove (Istezanje - ruke u bokove.)
I opet ćemo sjesti. (Djeca sjedaju.)
Radeći vježbu
Radimo vježbu
Brzo radimo pokrete.
Moramo ispružiti ramena,
Jedan dva tri četiri pet. (Jedna ruka gore, druga dolje, trzaji ruku se mijenjaju.)
Drveće je raslo u polju
U polju su rasla drveća.
Dobro je uzgajati u divljini! (Istezanje - ruke sa strane.)
Svi se trude
Proteže se prema nebu, prema suncu. (Istezanje - ruke gore.)
Ovdje je zapuhao vedar vjetar
Grane su se njihale upravo tamo, (Djeca mašu rukama.)
Čak i debela debla
Sagnuli su se do zemlje. (Zavoj prema naprijed.)
Lijevo i desno, naprijed-natrag -
Tako vjetar savija drveće. (Naginje se lijevo-desno, naprijed-natrag.)
Okreće ih, okreće ih.
Ali kada će biti ostalo? (Rotacija trupa.)

Klaun je izašao.
Klaun je ušao u arenu, Poklonio se svima s pozornice, Desno, lijevo i naprijed ... Poklonio se svima kako je mogao. (Nakloni se.)
Tjelesna i zdravstvena kultura. Miševi su izašli
Miševi su jednom izašli (hodajući u mjestu ili krećući se naprijed u koloni.)
Pogledajte koliko je sati. (Okreće se lijevo, desno, prsti "poput cijevi" ispred očiju.)
Jedan, dva, tri, četiri (Pljeska iznad glave.)
Miševi su vukli utege. (Ruke uvis i čučeći s donjim rukama "povukli su tegove".)
Odjednom se začulo užasno zvonjenje, (Pljeska ispred vas.)
Miševi su pobjegli. (Trčanje u mjestu ili na svoje mjesto.)

Patke su izašle na livadu
Patke su izašle na livadu,
Kvok-kvač-kvoc! (Hodamo.)
Doletjela je vesela buba
W-w-w! (Mašemo krilima.)
Guske izviju vrat
Ha-ha-ha! (Kružna rotacija vrata.)
Perje se ispravlja kljunom. (Okreće trup lijevo i desno.)
Je li vjetar njihao grane? (Zamahujemo podignutim rukama.)
I lopta je zarežala,
Rrr! (Ruke na pojasu, sagnute prema naprijed, gledamo ispred sebe.)
Reeds je šaptao u vodi,
Š-š-š! (Podigli su ruke i ispružili ruku.)
I opet je bilo tiho
Š-š-š. (Sjedni.)

Slon odmahuje glavom
Jedan, dva, tri - nagib prema naprijed,
Jedan, dva, tri - sada natrag. (Naginje se naprijed, nazad.)
Slon odmahuje glavom -
Drago mu je raditi vježbe. (Brada u prsa, a zatim nagnite glavu unatrag.)
Iako je naplata kratka
Malo smo se odmorili. (Djeca sjedaju.)
Glava tri kima glavom
Jednom - ustani, proteži se, (protegni se.)
Dva - savijte se, savijte se (Savijena leđa, ruke na pojasu.)
Tri - tri pljeska u rukama, (Pljesci u rukama.)
Glava tri kima glavom. (Pokreti glavom.)
Četiri ruke šire, (Ruke u stranu.)
Pet - mahnite rukama, (Mahnite rukama.)
Šest - ponovno sjednite. (Sjedni.)

Probudi se!
Jutro je! Probudi se!
Prije nego poletiš
Moramo umijesiti krila.
Gore krilo, dolje krilo
A sada je obrnuto! (Jedna ravna ruka je podignuta, druga je spuštena, ruke se mijenjaju trzajem.)
Širili smo krila u strane,
I okupljamo lopatice. (Ruke ispred prsa, trzajući rukama ustranu.)
Savijali su se udesno i ulijevo,
I naprijed-natrag urušili su se. (Nagib lijevo-desno, naprijed-natrag.)
Čučimo na zapovijed -
Jedan dva tri četiri pet.
Izvodimo vježbu.
Chur, prijatelji, nastavite! (Čučnjevi.)

Hrčak-hrčak,
Hrčak hrčak, hrčak
Hrčak hrčak, hrčak,
Prugasta bačva.
Homka ustaje rano
Opere obraze, trlja vrat.
Hrčak briše kolibu
I izlazi na naplatu.
Jedan dva tri četiri pet!
Homka želi postati jaka. (Djeca oponašaju sve pokrete hrčka.)

Sat
Tik-tak, tik-tak -
Svi satovi rade ovako:
Tick ​​tik. (Nagnite glave prvo na jedno, a zatim na drugo rame.)
Pogledajte brzo, koliko je sati:
Tik-tak, tik-tak, tik-tak. (Zamahnite u ritmu njihala.)
Lijevo - jednom, desno, jednom,
To možemo i mi. (Sklopljene noge, ruke na pojasu. Na brojač "jedan" nagnite glavu na desno rame, pa na lijevo, poput sata.)
Tik tak, tik tak.
Da se potpuno probudim
Da se potpuno probudim
Treba se protegnuti! (Ruke ispred tijela, isprepleteni prsti. Stavite ruke na stražnji dio glave, uzmite laktove i ispravite tijelo.)
Uspravljen, ispružen,
A sada su se spustili straga. (Nagib prema naprijed i natrag.)
I mi vam mijesimo leđa,
Savijamo ga naprijed-natrag. (Naginje se naprijed-natrag.)
Okreni se po zavoj
Sada do prozora, a zatim do zida.
Radimo vježbu
Da se leđa odmore. (Okreće tijelo udesno i ulijevo.)
Odlično smo se odmorili
A vrijeme je da sjednemo. (Djeca sjedaju.)

Postati snažan i spretan
Da biste postali snažni i okretni, (Fleksija - protezanje ruku do ramena u bočne strane.)
Krenimo s treningom. (Hodamo na mjestu.)
Udahnite nosom, a izdahnite ustima. (Ruke na pojasu, udahnite-izdahnite.)
Dišemo dublje, (Ruke gore-udah; ruke dolje-izdah.)
A onda polako kročite na mjesto. (Hodamo na mjestu.)
Kako je lijepo vrijeme! (Skakanje u mjestu.)
Ne bojimo se pudera, (hodamo na licu mjesta.)
Uhvatimo snijeg - pljesnemo rukama. (Pljesnite našim rukama.)
Ruke na strane, na šavovima, (Ruke na strane.)
Dosta snijega i za nas i za vas. (Pljesnite našim rukama.)
Sada smo bacači, (predstavljamo bacanje lijevom rukom.)
Pogodili smo neprijatelja. (Predstavljamo bacanje desnom rukom.)
Zamahni rukom - baci! (Predstavljamo bacanje lijevom (desnom) rukom.
Snježna kugla leti ravno u metu. (Pljesnite našim rukama.)
Što ima u magli?
Što ima u magli? (Djeca ispružuju ruke prema naprijed.)
Valovi prskaju u oceanu. (Djeca mašu rukama u valovima.)
To su jarboli brodova. (Djeca protežu ruke gore.)
Neka uskoro plove ovamo! (Djeca odmahuju rukama u znak pozdrava.)
Šetamo obalom
Čekamo mornare, (Šetajući u mjestu.)
Tražimo školjke u pijesku (padine.)
I stisni je u šaku. (Djeca stisnu šake.)
Da ih skupim više, -
Trebate češće čučati. (Čučnjevi.)
Pažljivo izvrćemo vrat
Pažljivo uvrćemo vrat -
Glava se može vrtjeti.
Gledamo lijevo - jedan, dva, tri.
Tako. I pogledajte desno. (Okretanje glave udesno i ulijevo.)
Ispružite se, hodajte, (Istezanje - ruke gore, hodanje u mjestu.)
I vratit ćemo se opet na mjesto. (Djeca sjedaju.)

Brod
Sa zelenog mola
Brod se odgurnuo, (Djeca su ustala.)
Jedan dva,
Prvo je napravio korak unatrag (Korak unatrag.)
Jedan dva,
A onda je napravio korak naprijed (Korak naprijed.)
Jedan dva,
I plivao, plivao uz rijeku, (pokret poput ruku poput vala.)
Dobivanje pune brzine. (Hodajući u mjestu.)
Tick ​​tik
Tko tamo hoda lijevo i desno?
Ovo je njihalo u satu.
Dobro djeluje
I ponavlja: "Tik-tak, tik-tak". (Ruke na pojasu, savija se udesno i ulijevo.)
I kukavica sjedi iznad njega.
Ovo uopće nije igračka.
Ptica otvara vrata,
Navodi se točno vrijeme. (Ruke su savijene ispred prsa, oštrim trzajima ruke su ispravljene ustranu.)
A sat ide, odlazi
Njima se ne žuri, ne zaostaju.
Bez njih nećemo znati
Vrijeme je za ustajanje. (Hodajući u mjestu.)

Zrakoplov
Ruke na strane - u letu
Slanje aviona
Desno krilo prema naprijed
Lijevo krilo prema naprijed.
Jedan dva tri četiri -
Naš avion je letio. (Stanite s razmaknutim nogama, rukama u boke, okrenite udesno; okrenite ulijevo.)
Sjeo - ustao, sjeo - ustao
Sjeli su - ustali, sjeli - ustali.
Činilo se da je Vanka-vstanka čelična.
Ruke su sve pritisnule na tijelo
I počeli su skakati. (Kretanje kroz tekst.)
Snažni vjetar uvija borove
Snažan vjetar uvija borove
Poput najtanje grančice.
Vjetar savija i drveće.
Ti i ja smo poput njih. (Rotacija tijela udesno i ulijevo.)
Ovdje vjeverica juri duž grana.
Vjeverica se ne boji vjetra.
Vjeverica skače tako spretno
Napokon, spretnost je u svemu potrebna. (Skakanje u mjestu.)
Kamo ide medvjed?
Tražim bobice i med. (Hodajući u mjestu.)
Pa, vrijeme je da sjednemo
Vježbajte, ne budite lijeni. (Djeca sjedaju.)
Žaba skače
Žaba skače, (Plješćemo rukama.)
Kva-kva-kva! (Skakanje u mjestu.)
Patkica pliva, (Pljesni rukama.)
Kvok-kvač-kvoc! (Ruke na prsima - sa strane.)
Klinac skače, (Pljesnite nam po rukama.)
Ja-ja-ja! (Ruke na pojasu, savijanje prema naprijed, okretanje glave lijevo-desno.)
A iza njega je janje, (Pljesni po rukama.)
Budi-budi! (Čučimo.)
Evo nas na vježbi, (Pljesnite rukama.)
Jedan dva tri! (Skakanje u mjestu.)
Ujutro na mjestu, (Pljeskajte rukama.)
Jedan dva tri! (Hodajući u mjestu.)
Svi se oko nas trude, (Pljesnite nam rukama.)
Bavi se sportom! (Skakanje u mjestu.)

Spretna sjenica galopira
Spretna sjenica skače, (skačući u mjestu na dvije noge.)
Ne sjedi mirno, (skačući na lijevoj nozi.)
Skok-skok, skok-skok, (Skakanje u mjestu na desnoj nozi.)
Vrtio se poput vrha. (Kružimo na mjestu.)
Ovdje je sjela na minutu, (Sjedni.)
Kljunom se ogrebla po prsima, (Ustali su, glava se naginje lijevo-desno.)
A sa staze - do ograde, (skakanje u mjestu na lijevoj nozi.)
Tiri-tiri, (Skakanje u mjestu na desnoj nozi.)
Sjena-sjena-sjena! (Skakanje u mjestu na dvije noge.)
(A. Barto)

Pružićemo ruke prema suncu

Sunce je izašlo iza oblaka
Ispružit ćemo ručke prema suncu. (Istezanje - ruke gore.)
Ruke u strane onda
Širit ćemo to šire. (Istezanje - ruke sa strane.)
Završili smo zagrijavanje.
Noge i leđa su se odmarali.
Sunce slabo grije zemlju
Sunce slabo zagrijava zemlju, (Ruke gore-dolje.)
Noć pucketa mraz, (Ruke na pojasu, savijaju se u strane.)
U dvorištu Snježne žene (Ruke na pojasu, okreni se.)
Nos mrkve pobijelio je. (Djeca pokazuju nos.)
U rijeci je odjednom zavladala voda
Nepomično i čvrsto, (skakanje na mjestu.)
Mećava je ljuta
Snijeg se vrti (Djeca se vrte.)
Pomete sve oko sebe
Snježnobijelo srebro. (Simulirajte pokrete rukama.)

Sunce i nebo
Sunce spava i nebo spava
Sunce spava i nebo spava, (Preklopljeni dlanovi na lijevi obraz, na desni obraz.)
Ni vjetar ne stvara buku. (Zamahujemo podignutim rukama.)
Rano ujutro sunce se diglo, (Podigli ruke, protegnuli se.)
Poslao je sve svoje zrake. (Zamahujemo podignutim rukama.)
Odjednom je zapuhnuo povjetarac, (Raširimo ruke u soroni.)
Nebo je oblačno, (Pokrili su lice rukama.)
I protresao je drveće. (Mašući trupom lijevo i desno.)
Kiša je udarala po krovovima, (skačući u mjestu.)
Kiša bubnja po krovovima (Pljesnite rukama)
Sunce pada sve niže i niže. (Nagnuti se naprijed.)
Pa se sakrilo iza oblaka, (Čučimo.)
Nije vidljiva niti jedna zraka. (Ustali su i sakrili ruke iza leđa.)
Cvijet je spavao i iznenada se probudio
Cvijet je spavao i iznenada se probudio - (Torzo udesno, ulijevo.)
Nije više želio spavati. (Torzo naprijed, unatrag.)
Pomaknuto, ispruženo, (Ruke uvis, posegnite.)
Vinuo se i odletio. (Ruke gore, lijevo, desno.)
Sunce će se probuditi tek ujutro
Leptir kruži i uvija se. (Zavrtite se.)
Djeca su postala točno u krugu
Djeca su postala točno u krugu,
A onda su iznenada sjeli.
Zajedno smo napravili skok
Iznad glave je pamuk.
I sad je sve na okupu
Preskočimo lokvu!
I sada idu u krug
Smješkaju se jedno drugome. (Kretanje kroz tekst.)

Jato ptica
Jato ptica leti prema jugu
Naokolo je nebo plavo. (Djeca mašu rukama poput krila.)
Da letim što prije,
Moramo zamahnuti krilima. (Djeca intenzivnije mašu rukama.)
Stani, auto
Stani, auto, stani, auto,
Stani, auto, stani!
Stani, auto, stani, auto,

Stani, auto, stani! (Svi udaraju ritam šakom o dlan. Onda svi
tiho, bez pokreta, u potpunoj tišini, ne mičući usnama, ponavljaju o
pošaljite si tekst. U pravo vrijeme, djeca (nitko ne daje znak) trebaju
uspjevno uzviknite: "Stani!")

Teremok
Hodamo stazom. (Hodajući u mjestu.)
Jedan dva! Jedan dva!
Pljesnite nam rukama. (Pljesnite našim rukama.)
Jedan dva! Jedan dva!
Podignite ručke (Ruke podignute.)
Suncu, oblaku.
Uz stazu je teremok.
On nije nizak, ni visok. (Sjedni.)
U njemu živi miš Kwak.
Skrivajući se brzo
Kao ovo! (Skakanje.)
Jedan, dva - glava je viša
Jedan, dva - glava je viša,
Tri, četiri ruke su šire
Pet, šest - mirno sjedite,
Sedam, osam - odbacimo lijenost.
Jedan - savijanje-savijanje,
Dva - sagnite se, ispružite ruku,
Tri - tri pljeska u rukama,
Glava tri kima glavom.
Četiri ruke šire
Pet, šest - mirno sjedite,
Sedam, osam - odbacimo lijenost. (Izvodimo pokrete duž teksta.)

Zagrijati se
Tako da glava ne boli
Rotiramo ga lijevo-desno. (Rotacija glavom.)
A sada izvrćemo ruke -
A bit će i zagrijavanja za njih. (Rotacija ravnih ruku prema naprijed i natrag.)
Povlačimo ruke prema nebu
Razdvajamo ga sa strane. (Istezanje - ruke gore i sa strane.)
Skreće lijevo-desno,
Proizvodimo glatko. (Okreće trup lijevo i desno.)
Lako se naginjući
Dolazimo rukama do poda. (Zavoj prema naprijed.)
Povučena ramena, leđa.
I sad kraj zagrijavanja. (Djeca sjedaju.)
Sad ćemo biti zagrijani
Oštro razvežemo ruke
I saviti ih natrag.
Jedan-dva, jedan-dva, jedan-dva, jedan
Sad ćemo se zagrijati. (Ruke ispred prsa, trzajući rukama.)
Čučimo, jedan-dva-tri,
Ne zezajte se, pogledajte.
Nastavljamo čučati
Korak na mjesto. Hodamo u formaciji
Da smiriš dah. (Hodajući u mjestu.)
Iako je lijepo zagrijati se
Vrijeme je da ponovno učimo. (Djeca sjede za svojim stolovima.)
Jedan - uspon, istezanje
Jednom - ustani, proteži se.
Dva - savijte, ispravite.
Tri - tri pljeska u rukama,
Glava tri kima glavom.
Četiri ruke šire.
Pet - maši rukama.
Šestorica - mirno sjedite za stolom. (Izvodimo pokrete duž teksta.)
Jedan je cvijet, dva je cvijet
Brati cvijeće u šumi,
Sagnite se do nožnih prstiju.
Jedan je cvijet, dva je cvijet.
A onda ćemo isplesti vijenac. (Savija se naprijed, prvo u desnu nogu, a zatim u lijevu.)

U parnom krugu
U parnom krugu
Jedan za drugim
Idemo korak po korak.
Stoj mirno
Zajedno prijateljski
Učinimo to ovako ... (Djeca čine krug, u središtu je vozač.
Držeći se za ruke, djeca hodaju u krugu i izgovaraju tekst. Na kraju
zaustave se, a vozač pokaže bilo kakvo kretanje; djeco
ponovite ih. Tada se odabire novi pokretač, igra se nastavlja.)

Ruke na strane i gore
Ruke na strane i gore
A sad se rastegnimo. (Istezanje, podignute ruke.)
Tako da leđa ne bole
Napravit ćemo padine.
Sagnuti, jedan i dva. (Naginje se naprijed-natrag.)
Prvo stavite ruke na remen
Prvo stavite ruke na remen.
Zamahnite ramenima lijevo-desno.
Mali ćete prst dosegnuti do pete.
Ako možete, sve je u redu.
(Izvodimo pokrete duž teksta.)
Ruke podignute i tresle se
Ruke podignute i tresu se (rukujemo se podignutim.)
To su drveća u šumi. (Glatko spuštamo ruke prema dolje.)
Ruke savijene, ruke se tresle - (Rukuje se.)
Vjetar obara rosu. (Mahnemo rukom ispred sebe.)
Ruke na strane, nježno mahajte (Ruke na strane.)
To su ptice koje lete do nas. (Okreće trup raširenih ruku u strane.)
Pokazat ćemo i kako sjede, (Čučnjevi.)
Krila sklopljena unatrag. (Ustali su i sakrili ruke iza leđa.)
Razdvojili smo ruke
Razdvajamo ruke: (Ruke u stranu.)
Pojavio se avion. (Letjeli smo poput aviona.)
Krila naprijed-nazad, (naginje se lijevo-desno.)
Učini jedan i uradi dva. (Okreće se lijevo-desno.)
Jedan i dva, jedan i dva! (Pljesnite našim rukama.)
Ruke držite sa strane, (Ruke sa strane.)
Pogledajte se. (Okreće se lijevo-desno.)
Jedan i dva, jedan i dva! (Skakanje u mjestu.)
Spustite ruke, (Spustite ruke.)
I svi sjednite! (Sjeli su.)
Stavili smo ruke ispred prsa
Stavili smo ruke ispred prsa,
Mi ćemo se okrenuti.
Postoji zid i prozor,
To znamo odavno. (Ruke ispred prsa, okreću tijelo udesno i ulijevo.)
Sada okrećemo glavu
Lijevo i desno, a zatim, (rotacija glave udesno i ulijevo.)
Tri ili četiri, čučanj
Zamijesit ćemo noge. (Čučnjevi.)
Svi smo imali vremena za zagrijavanje,
I opet su sjeli. (Djeca sjedaju.)

Pock
Na brdu je gorski pepeo
Leđa drži ravno, ravno. (Istezanje - ruke gore.)
Nije joj lako živjeti na svijetu -
Vjetar se okreće, vjetar se okreće. (Rotacija trupca udesno i ulijevo.)
Ali planinski pepeo se samo savija
Nije tužno - smije se. (Savija se sa strane.)
Slobodni vjetar puše prijeteće
Na mladom planinskom pepelu. (Djeca odmahuju rukama da predstavljaju vjetar.)
Limeni vojnik nepokolebljiv
Limeni vojnik je nepokolebljiv
Stanite na jednu nogu.
Stanite na jednu nogu, (Stanite na desnu nogu.)
Ako ste tvrd vojnik.
Lijeva noga - do prsa,
Gledajte - ne padajte! (Hodamo na mjestu.)
Sad stani na lijevu, (stani na lijevu nogu.)
Ako ste hrabar vojnik. (Skakanje u mjestu.)

Naš odmor - fizički trening
Naš odmor je minuta tjelesnog odgoja. (Hodamo na mjestu.)
Zauzmite svoja mjesta:
Korak na mjestu lijevo, desno,
Jedan i dva, jedan i dva!
Držite leđa uspravno,
Jedan i dva, jedan i dva!
I ne gledaj ispod nogu, (Pomakni ruke u bokove, gore, u strane, dolje.) Jedan i dva, jedan i dva!
O čemu pjevaju vrapci
O čemu pjevaju vrapci (Hodamo na licu mjesta.)
Posljednjeg dana zime? (Ruke u bokove na struku.)
- Preživjeli smo! (Pljesnite našim rukama.)
- Preživjeli smo! (Skakanje u mjestu.)
- Živi smo! Živi smo! (Hodamo na mjestu.)
Jako je teško ovako stajati
Jako je teško ovako stajati
Ne spuštajte nogu na pod
I ne padajte, ne zamahujte,
Ne drži se svog susjeda. (Pjesmu djeca izgovaraju dva puta:
prvi put djeca stoje na jednoj nozi, drugi put na drugoj.)

Sawers
Sada ćemo izrezati zapisnik:
Jedan, dva, jedan, dva
Kao ogrjev za zimu. (Djeca oponašaju pokrete pila.)
Proširite ramena
Ne kloni se, prsa naprijed
Proširite ramena. (Trzaji ispred prsa.)
Sad trzanje rukama
Ponovi opet.
Izvadimo čarapu rukom -
Desno je lijevo, lijevo je desno.
Helikopter leti, cvrkuće,
Vijak radi ispravno.
(Sagnite se naprijed i dodirnite lijevu nogu desnom rukom, a zatim, naprotiv, lijevom rukom - desnom nogom.)
A sada, poput lopte,
Sve je na svom mjestu, vozit ćemo se.
Odmoran, osvježen
I opet su sjeli. (Djeca sjedaju.)

Podignite sve naše ruke
Podignite sve ruke - ovo je "jedan",
Glava okrenuta - ovo je "dva",
Spuštenih ruku, radujte se - ovo je "trojka"
Šire ruke na stranama okrenute u "četiri",
Pritiskom ih na ramena snagom je "pet".
Svi dečki da mirno sjednu su "šest".
Tri, četiri ruke su šire
Pet, šest - sjednite mirno.
Sjednimo i odmorimo se
A onda ćemo početi iznova.
Podignite ručke više
Podignite ručke više
Spustili smo ruke.
Prvo uzmi krov
Zatim dodirnite pod. (Ispružite ruke, a zatim sjednite i dodirnite pod rukama.)
Izvodimo tri nagiba,
Nagnite se na pod, (Nagnite se naprijed.)
A onda krenimo odmah
Tri puta duboko unatrag. (Savija se unatrag.)
Radimo trzaje rukama -
Jedan dva tri četiri pet. (Trzanje rukama.)
Sad čučimo
Da postanem sve jači i jači. (Čučnjevi.)
Idemo se onda ispružiti.
Širimo ruke. (Istezanje - ruke gore, naprijed, u bokove.)
Zagrijali smo se od srca
I opet žurimo do mjesta. (Djeca sjedaju.)

Niz stazu, niz stazu
Niz stazu, niz stazu
Skačemo na desnu nogu (Skoči na desnu nogu.)
I istim putem
Vozimo se na lijevoj nozi. (Odbija se na lijevoj nozi.)
Trčimo stazom
Doći ćemo do travnjaka. (Trčanje u mjestu.)
Na travnjaku, na travnjaku
Skakat ćemo kao zečići. (Skakanje u mjestu na obje noge.)
Stop. Idemo se malo odmoriti.
I idemo kući pješice. (Hodajući u mjestu.)
Hodali smo stazom, hodali
Hodali su stazom, hodali (Djeca hodaju u mjestu.)
Pronašli su mnogo kamenčića.
Sjeo (Sjeo.), Sakupio (Ustao.)
Onda smo krenuli. (Djeca hodaju u mjestu.)
Raste zrno
Žito raste -
Posegnula za suncem.
Poigrava se vjetrom
Povjetarac ga potresa
Pritisne ga nisko na zemlju - tako zabavno igra! (Ispruženi, ruke podignute, savijene, trup savijen, sagnut.)
Povucite se na prste
Povucite se na prste
Toliko puta
Točno onoliko koliko prstiju
Na tvoju ruku.
Jedan dva tri četiri pet,
Lupamo nogama.
Jedan dva tri četiri pet,
Plješćemo rukama. (Izvodimo pokrete duž teksta.)
Udarit ćemo koljena
Udarit ćemo koljena -
Tiho, tiho, tiho.
Podignite ručke, ručke -
Više, više, više.
Ruke nam se okreću
Opet dolje.
Vrtjeli smo se na licu mjesta
I zaustavili su se. (Izvodimo pokrete duž teksta.)
Poznati pokreti
Započnimo
Započnimo. Početi
Rotiramo samo tijelo.
Ponavljamo vježbu
Svi poznati pokreti. (Rotacija trupca udesno i ulijevo.)
Ispruži naša ramena
Krećemo rukama prema:
Jedna ruka leti gore
A drugi je zasad dolje. (Jedna ruka gore, druga dolje, trzaji ruku se mijenjaju.)
Jedan dva tri,
Okrenite tijelo ulijevo.
I pomoći rukama
Zamijesite donji dio leđa. (Okreće trup u strane.)
I sad imamo skakanje.
Čitav razred prijateljski galopira.
Nakon skoka - još jedan skok,
Skoči i skači, skači i skači. (Skakanje.)

Skakavci
Skakave skakavice
Podignite vješalice
Skakavac skakavac,
Skok-skok, skok-skok.
Sjeli smo, jedemo travu,
Poslušajmo tišinu.
Tiho, tiho, visoko
Lako skačite na prstima. (Morate se odgurnuti jednom nogom, a tiho spustiti na drugu.)

Zečice skaču
Skoči i skači, skači i skači!
Zečice spretno skaču:
Skoči i skači, skači i skači!
Zečevi trebaju brzo trčati
Pa da sivi vuk ne jede! (Skakanje u mjestu.)
Medo se ne boji
Vuk, vepar, lisica.
Medvjed šeta šumom:
"Gdje su ovdje pčele, gdje je ovdje med?" (Hodajući u mjestu.)
A oblaci šetaju nebom
Evo zrake sunca. (Istezanje - ruke gore.)
I ptice su pjevale uokolo! (Istezanje - ruke sa strane.)
U gostima, umor, lijenost i dosada
Stavili smo ruke na ramena
Počinjemo ih okretati.
Daleko, umor, lijenost i dosada,
Istegnimo mišiće! (Ruke uz ramena, kotrljajući se naprijed-natrag.)
A sad, zavrnimo vrat
To lako možemo učiniti.
Kako su tvrdoglava sva djeca
Recimo: "Ne!" - sve na svijetu. (Okretanje glave u stranu.)
Sad čučimo
I koljena koljena.
Savijte noge do kraja!
Jedan dva tri četiri pet. (Čučnjevi.)
Napokon, krenimo
Podignite naše noge više! (Hodajući u mjestu.)