एक बच्चे की रेंगने की क्षमता एक ऐसा कौशल है जिसकी कई माता-पिता आशा करते हैं। रेंगने की मदद से स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता आमतौर पर 5.5 से 9 महीने के बच्चों में दिखाई देती है। यदि आपका बच्चा रेंगता है, तो यह इंगित करता है कि उसकी पीठ की मांसपेशियां और रीढ़ की हड्डी सही ढंग से विकसित हो रही है। लेकिन सभी बच्चे रेंगने की अवस्था से नहीं गुजरते, कुछ इसे पूरी तरह से छोड़ देते हैं और सीधे चलने लगते हैं। क्या यह स्वीकार्य है, कौशल के विकास के लिए मानदंड क्या हैं और बच्चा किस उम्र में रेंगना शुरू कर देता है, हम अपने लेख में विचार करेंगे।

एक बच्चे में सचेत मोटर गतिविधि तब से पहले प्रकट नहीं होती जब तक वह अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ना नहीं सीख लेता और अपनी पीठ से पेट की ओर मुड़ना सीख जाता है। जब बच्चा स्वतंत्र रूप से, बिना किसी प्रयास के, पीठ/पेट की स्थिति में मुड़ने में सक्षम होता है और इसके विपरीत, अपने सिर को ऊंचा मोड़ता है, तो उसकी मांसपेशियां पहले से ही मजबूत हो चुकी हैं और अगले महत्वपूर्ण चरण - रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए तैयार हैं।

इस कौशल का निर्माण कुछ कारकों से भी प्रभावित हो सकता है जिन्हें शिशु के विकास का आकलन करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:

एक नोट पर!रेंगने वाले प्रतिवर्त की उपस्थिति नवजात शिशुओं में भी देखी जा सकती है। इस प्रतिवर्त की उपस्थिति की जाँच करना बहुत सरल है। अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं और पैरों को सहारा देने के लिए अपनी हथेली को बच्चे के पैरों पर रखें। बच्चा तुरंत आपकी हथेली से थोड़ा सा धक्का देने की कोशिश करेगा, अनजाने में आगे बढ़ने की कोशिश करेगा।

शिशुओं में रेंगने की अवस्था का विकास

प्रत्येक शिशु की रेंगने की अपनी "व्यक्तिगत शैली" हो सकती है, लेकिन सामान्य तौर पर, विशेषज्ञ कई चरणों की पहचान करते हैं जिनसे शिशु धीरे-धीरे कौशल विकसित करने के लिए गुजरता है। चरणों के अनुक्रम को तालिका में माना जा सकता है, जो एक निश्चित अवधि में बच्चे के मोटर विकास का चरण दर चरण वर्णन करता है।

बच्चे की उम्र	विकास का चरण	विशेषणिक विशेषताएं
5-7 महीने	अपने पेट के बल रेंगना	बच्चा स्वयं अपने पेट के बल लुढ़क जाता है और बाजुओं की मांसपेशियों (कंधों और कोहनियों पर सक्रिय भार) की मदद से सक्रिय रूप से आगे बढ़ने की कोशिश करता है। गतिविधियां "कैटरपिलर" की गतिविधि से मिलती जुलती हो सकती हैं। बच्चा अभी भी आगे बढ़ने का प्रबंधन नहीं करता है, अधिक बार वह पीछे या यहां तक ​​कि बगल में रेंगने का प्रबंधन करता है।
6-8 महीने	पेट के बल रेंगना	बच्चा पहले से ही वस्तु या माँ की ओर बढ़ने के प्रयास में पैरों को बारी-बारी से ऊपर खींचने की कोशिश कर रहा है। सहारा हथेलियों पर पड़ता है, जिससे रेंगने की प्रक्रिया सरल हो जाती है। सबसे पहले, बच्चा पीछे की ओर रेंगने में सक्षम होगा, यह कौशल के विकास का एक सामान्य कोर्स है। धीरे-धीरे, "प्लास्टुन" आंदोलनों से चारों तरफ खड़े होने की क्षमता पैदा होनी चाहिए
7-9 महीने	चारों तरफ रेंगना	चारों तरफ से वजन उठाना सीख लेने के बाद, बच्चा पैरों और भुजाओं को फिर से व्यवस्थित करना सीख जाएगा। यह प्रक्रिया रॉकिंग जैसी लग सकती है, फिर भी अजीब और अजीब है, लेकिन हर दिन कौशल मांसपेशियों को मजबूत करेगा। 9वें महीने के अंत के आसपास, बच्चे पूरी समझ के साथ रेंगने में महारत हासिल कर लेते हैं और चारों तरफ रेंगना शुरू कर देते हैं।

दिलचस्प तथ्य!माता-पिता के लिए कई मंचों पर, आप इस बारे में चर्चा पा सकते हैं कि लड़कियां और लड़के कब रेंगना शुरू करते हैं, इस बात पर जोर देते हुए कि दोनों लिंगों की शारीरिक गतिविधि अलग-अलग होती है। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि रेंगने के कौशल का विकास बच्चे के लिंग पर निर्भर नहीं करता है। इसलिए, यदि आपका बेटा है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि लड़के लड़कियों की तुलना में देर से रेंगना शुरू करते हैं, या इसके विपरीत।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा क्रॉल विकास के सभी चरणों से गुजरता है। कुछ बच्चे अपनी "योजना" के अनुसार कार्य करना पसंद करते हैं, अपने लिए परिवहन का सबसे सुविधाजनक तरीका चुनते हैं और लंबे समय तक इसका उपयोग करते हैं। जन्म से ही सक्रिय, बच्चे पहले चरण को पार कर सकते हैं और तुरंत चारों तरफ रेंगना सीख सकते हैं। अन्य लोग 8-9 महीनों तक प्लास्टुन तरीके से घूम सकते हैं, और फिर, बिना सहारे के बैठना और उठना सीखकर, अपना पहला कदम उठाने की कोशिश करते हैं।

बच्चों में रेंगने का कौशल विकसित करने के लिए व्यायाम

स्वतंत्र विचरण की इच्छा और बच्चे के आस-पास के वातावरण को जानने की इच्छा प्रकृति में अंतर्निहित है। यदि बच्चे को सक्रिय घंटों के दौरान रेंगने का अवसर मिलता है और एक उपयुक्त सतह होती है, तो कई माता-पिता बस इस प्रक्रिया को "अपना काम करने" देते हैं। यदि आप अपने बच्चे को उसके शरीर को नियंत्रित करना सीखने और उसकी गतिविधियों के समन्वय में सुधार करने में मदद करने की इच्छा रखते हैं, तो आप उसके साथ सरल व्यायाम कर सकते हैं।

हम हाथों की मांसपेशियों का विकास करते हैं

विकासात्मक गलीचे के साथ 5.5-6 महीने की उम्र के बच्चे के लिए एक अच्छा व्यायाम। बच्चे को चटाई पर प्रवण स्थिति में लिटाएं। चटाई पर चमकीले खिलौने आंखों के स्तर पर लटकाने चाहिए। बच्चा खिलौने तक पहुंचने की कोशिश करेगा, एक हाथ पर झुककर दूसरे हाथ से उसे छूएगा।

गेंद पर व्यायाम

एक विशेष गेंद - फिटबॉल बच्चे की पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगी। पहले पाठ में, आपको बच्चे को कांख के नीचे पकड़कर गेंद पर वापस लिटाना होगा। गेंद को हल्के से आगे/पीछे हिलाएं। बहुत हो गया 3-5 मिनट. दूसरे पाठ में, हम बच्चे को पीठ और पैरों को पकड़कर गेंद पर प्रवण स्थिति में बिठाते हैं। हमने गेंद के सामने एक खिलौना रखा। बच्चा गेंद पर अपनी हथेलियाँ घुमाकर उसे पाने का प्रयास करेगा।

दैनिक मालिश

कई न्यूरोलॉजिस्ट मालिश करने की सलाह देते हैं ताकि बच्चा रेंगना शुरू कर दे। मालिश से रीढ़ की हड्डी में रक्त प्रवाह बढ़ता है, पीठ की मांसपेशियां उत्तेजित होती हैं। कंधों से पीठ के निचले हिस्से तक हल्के स्ट्रोकिंग आंदोलनों को अधिक तीव्र लोगों के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए। प्रक्रिया को प्रशिक्षण वीडियो देखकर या किसी विशेषज्ञ पर भरोसा करके स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

बच्चा रेंग नहीं रहा है - क्या यह अलार्म बजाने लायक है?

दुर्लभ मामलों में, ऐसा होता है कि बच्चा बिल्कुल भी रेंगना शुरू नहीं करता है। रेंगने के बजाय, वह हरकत के वैकल्पिक तरीके का उपयोग करता है, जैसे बैठकर उछलने की कोशिश करना, चारों तरफ हिलना और उछलना, या अपने पेट के बल फिसलना। आपको इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है यदि:

• बच्चा दोनों हाथों और पैरों का समान रूप से उपयोग करता है;
• शरीर के बाएँ और दाएँ भाग की गतिविधियों का समन्वय करना सीखता है, रेंगने की क्षमता के बिना भी गति में रहने की कोशिश करता है;
• उपरोक्त के संयोजन में, बच्चे के पास उचित शारीरिक विकास और वृद्धि के लिए सभी स्थितियाँ हैं।

महत्वपूर्ण!यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे के मोटर विकास में कुछ गड़बड़ है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें।

एक बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात स्वतंत्र रूप से अपने पर्यावरण का पता लगाने और अपने शरीर को मजबूत बनाने, उसे चलने के लिए तैयार करने में सक्षम होना है। बच्चे को रेंगने के पहले प्रयास में प्रोत्साहित करें, खेल-खेल में कौशल विकसित करें। सही दृष्टिकोण के साथ, आपके प्रयासों को पुरस्कृत किया जाएगा, और बच्चा रेंगने की मदद से किसी भी दूरी को पार कर जाएगा।

जब बच्चा रेंगना शुरू करता है:जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में रेंगने के विकास का कैलेंडर, जिसे "सही रेंगना" कहा जाता है, बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें।

जब बच्चा रेंगना शुरू कर देता है

शिशुओं में रेंगने के विकास पर श्रृंखला के पहले लेख में, हम आपसे बात करेंगे:

- "सही क्रॉलिंग" क्या है और यह रिफ्लेक्स क्रॉलिंग और क्रॉलिंग से कैसे भिन्न है,

- शिशु में रेंगना कब प्रकट होता है और यह कैसा दिखता है (शिशु में रेंगने के विकास के लिए चरण-दर-चरण कैलेंडर),

- एक बच्चे में रेंगने का पूर्ण विकास क्या निर्धारित करता है,

- शिशु के विकास में रेंगने का क्या महत्व है।

जीवन के पहले वर्ष की दूसरी छमाही में, आंदोलनों का विकास और रेंगने में महारत हासिल करना टुकड़ों के विकास में अग्रणी रेखाओं में से एक है। 6-9 महीने की उम्र के बच्चों में रेंगना विशेष रूप से सक्रिय होता है।

जब एक बच्चा रेंगना शुरू करता है: "रेंगना" क्या है

बच्चा तुरंत रेंगना शुरू नहीं करता है। सबसे पहले, बच्चा प्लास्टुनस्की में या उसके पेट पर क्रॉल करता है, यह आंदोलन 6 महीने या उससे पहले दिखाई दे सकता है। लेकिन ये रेंगना नहीं है. इस गति को "क्रॉलिंग" कहा जाता है।

"उचित रेंगने" का अर्थ है चारों तरफ रेंगना, न कि अपने हाथों को ऊपर खींचना।यदि बच्चा केवल अपने हाथों पर खुद को खींचता है और चारों तरफ नहीं खड़ा होता है, तो उसके पैर आंदोलन में भाग नहीं लेते हैं और विकास में पिछड़ जाते हैं।

सही ढंग से रेंगने में बच्चे के विपरीत हाथ और पैर एक साथ चलते हैं(दाहिना पैर और बायां हाथ, फिर बायां पैर और दाहिना हाथ), जिससे बच्चे के मस्तिष्क का विकास होता है और गतिविधियों के अच्छे समन्वय और संतुलन की भावना की आवश्यकता होती है।

शिशु की इस हरकत को "क्रॉलिंग" कहा जाता है। और इस प्रकार का रेंगना ही बच्चे के संपूर्ण विकास के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

बाल विकास के लिए रेंगने का महत्व

एक बच्चे के लिए रेंगना इतना महत्वपूर्ण क्यों है और हम वयस्कों के लिए रेंगने के विकास के लिए सभी परिस्थितियाँ बनाना क्यों महत्वपूर्ण है:

पहला। 6-10 महीने की उम्र में रेंगने से हाथ, पैर, पीठ, पेट और गर्दन की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। रेंगना अनिवार्य रूप से शिशु की स्वतंत्र गति का पहला रूप है। रेंगना सीखने के बाद, बच्चा अपने आप बैठना और उठना शुरू कर देता है, सहारे के साथ चलना शुरू कर देता है, पालने में बाधा के साथ कदम रखता है, अपनी स्थिति बदलता है।

यह देखा गया है कि जो बच्चे समय पर रेंगना शुरू करते हैं और सक्रिय रूप से रेंगते हैं, एक नियम के रूप में, फिर बैठना और उठना आसान और तेजी से सीखते हैं (ध्यान दें: "बैठो" नहीं, बल्कि "बैठो और उठो", यह (बच्चे के लिए अधिक महत्वपूर्ण गतिविधि है), लेटें, उठें-बैठें, किसी सहारे को पकड़कर खड़े रहें।

दूसरा। रेंगने से सही मुद्रा के निर्माण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हैऔर एक निवारक हैसपाट पैर। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा बैठने या खड़े होने से पहले रेंगना सीखे।

तीसरा। रेंगने में, बच्चा अधिक स्वतंत्र और सक्रिय हो जाता है, वस्तुओं के गुणों और गुणों से परिचित हो जाता है, अपने जीवन के अनुभव और क्षितिज का विस्तार करता है, और अपने वातावरण में एक अभिविन्यास बनाता है। इससे बच्चे का मानसिक विकास अच्छा होता है। इसके अलावा, रेंगने वाला बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है और वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करना सीख जाता है।

टी.एल. के अनुसार. एक बच्चे के स्वास्थ्य की देवी उसकी शारीरिक गतिविधि से निर्धारित होती है। स्वास्थ्य विकार वाले बच्चों में, 50% की मोटर गतिविधि कम है, 30% बुनियादी गतिविधियों के विकास में पीछे हैं। इसके अलावा, मोटर गतिविधि न केवल बच्चे के शारीरिक विकास को प्रभावित करती है, बल्कि उसके समग्र विकास को भी प्रभावित करती है।

बच्चे की गतिविधियाँ जितनी अधिक विविध होंगी, उसका मोटर अनुभव उतना ही समृद्ध होगा, उतनी ही अधिक जानकारी बच्चे के मस्तिष्क में प्रवेश करेगी, उतना ही बेहतर उसका बौद्धिक रूप से भी विकास होगा (शचेलोवानोव एन.एम., किस्त्यकोव्स्काया एम.यू.)

चौथा. रेंगने में, बच्चे का मस्तिष्क और मस्तिष्क के दाएं और बाएं गोलार्धों की परस्पर क्रिया सक्रिय और सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होती है। क्योंकि रेंगने में, बच्चे के विपरीत हाथ और पैर एक साथ चलते हैं (वह दाएं हाथ को बाएं पैर के साथ और बाएं हाथ को दाएं पैर के साथ एक साथ पुनर्व्यवस्थित करता है)। इसीलिए बच्चे के लिए रेंगना आसान नहीं है, क्योंकि इसके लिए गतिविधियों के अच्छे समन्वय की आवश्यकता होती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, रेंगना वह गतिविधि है जो बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए महत्वपूर्ण है। एक बच्चे के जीवन में रेंगना कब और कैसे आता है और क्यों कई बच्चे अब रेंगते नहीं हैं, बल्कि तुरंत खड़े हो जाते हैं और चलना शुरू कर देते हैं?

बच्चा कब रेंगना शुरू करता है: क्रॉल विकास कैलेंडर

जीवन के पहले महीनों के बच्चे में तथाकथित "क्रॉलिंग रिफ्लेक्स" होता है. कभी-कभी आप यूट्यूब और सोशल नेटवर्क पर संदेश देख सकते हैं कि वे यहां हैं - आधुनिक बच्चे - पहले से ही रेंग रहे हैं, हालांकि हाल ही में अस्पताल से आए हैं। यह रेंग नहीं रहा है! यह सिर्फ एक प्रतिबिम्ब है जो किसी भी स्वस्थ बच्चे में होता है।

क्रॉलिंग रिफ्लेक्स क्या है? यदि नवजात शिशु को पेट के बल लिटाया जाता है (जीवन के तीसरे-चौथे दिन से), तो इस स्थिति में वह रेंगना शुरू कर देगा, यानी अपने शरीर के साथ रेंगने की हरकत करेगा। यदि आप अपनी हथेली उसके तलवों पर रखते हैं, तो बच्चा अपने पैरों से पलटा देगा और रेंगना तेज हो जाएगा। शिशु में हाथ और पैर की गतिविधियों का समन्वय नहीं देखा जाता है।

इस तरह के रेंगने वाले रिफ्लेक्स का उपयोग डेढ़ से 3 महीने के बच्चों में पैरों को फैलाने वाली मांसपेशियों को विकसित करने के लिए किया जाता है।

रेंगने की प्रतिक्रिया बच्चे के जीवन के पहले महीनों में देखी जाती है और बच्चे के जीवन के चौथे महीने तक मौजूद रहती है, फिर इसे गायब हो जाना चाहिए।

एक बच्चे में वास्तविक रेंगना कैसे प्रकट होता है? इस प्रक्रिया में कई महीने लग जाते हैं.

जीवन के पहले छह महीनों के अंत तक (5 महीने की उम्र में) बच्चा लंबे समय तक अपने पेट के बल लेट सकता है, अपनी हथेलियों पर झुक सकता है; अपने पैरों को बगल के सहारे मजबूती से टिकाएं। और पीठ से पेट की ओर भी लुढ़कता है।

जीवन के छठे महीने मेंरेंगना विकसित होता है- रेंगने के लिए प्रारंभिक आंदोलन।

"क्रॉलिंग" क्या है - आइए इस शब्द का अर्थ स्पष्ट करें। इस उम्र में एक बच्चा सीधी भुजाएँ रख सकता है (यदि वे पहले से ही मजबूत हो गए हैं) और, अपनी हथेलियों पर झुककर, अपने शरीर को ऊपर उठा सकता है। यदि वह अपने सामने कोई दिलचस्प खिलौना देखता है, तो वह अपने आप को अपने हाथों के बल उस वस्तु के करीब खींचने की कोशिश करता है जिसमें उसकी रुचि होती है। बच्चे को रेंगने में मदद करने के लिए आप उसके पैरों के लिए सहारा बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी हथेली को सहारे के तौर पर उसके पैरों के नीचे रखें। या कंबल से लपेटे गए रोलर का उपयोग करें।

6 महीने की उम्र से पेट की स्थिति में, बच्चा अपना सिर ऊंचा उठाता है, उसे बगल की ओर मोड़ता है, फैली हुई भुजाओं पर झुक जाता है, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को आसानी से एक हाथ से दूसरे हाथ में स्थानांतरित कर देता है, खिलौने तक पहुंच जाता है। चारों तरफ हो जाता है.

6-7 महीने मेंबच्चा अपने पेट से पीठ की ओर लुढ़कता है और थोड़ा आगे, बग़ल में या पीछे भी रेंगता है। वह लगातार उस खिलौने के करीब जाने की कोशिश करता है जो उसे पसंद है।

रेंगने के आगे के विकास के लिए ये बुनियादी शर्तें हैं।

यदि 5-6 महीने का बच्चा बहुत अधिक पेट के बल लेटता है, तो वह जल्दी से रेंगना सीख जाएगा, और फिर उठना और बैठना सीख जाएगा।रेंगने की हरकत आमतौर पर एक बच्चे में सबसे पहले तब होती है जब वह पेट के बल लेटकर अपने सामने पड़े किसी खिलौने को पाने की कोशिश करता है।

ये जानना है जरूरी: बैठने की तुलना में रेंगना ज्यादा फायदेमंद है।आखिर बैठने से बच्चा जल्दी थक जाता है। "बैठने" की स्थिति में, खिलौना गिरा देने के बाद, वह अब इसे प्राप्त नहीं कर सकता है, जागने के दौरान अब अपने पेट के बल लेटना नहीं चाहता है और लगाए जाने की मांग करता है।

7 महीने तकबच्चा रेंग सकता है. सबसे पहले, बच्चा अक्सर पीछे की ओर या एक घेरे में रेंगता है। फिर आपको उसे एक खिलौने से इशारा करने की ज़रूरत है, जल्द ही वह आगे रेंगना सीख जाएगा, साथ ही पहाड़ी पर ऊपर और नीचे रेंगना भी सीख जाएगा। 7 महीने की उम्र में, अपने बच्चे को एक छोटी ऊंचाई (फर्श पर एक सपाट फोम कुशन) पर रेंगना और उससे फिसलना सिखाएं। आपको इस लेख की अगली कड़ी में इसके लिए गेम मिलेंगे (इस लेख के अंत में लिंक देखें)।

8 महीने मेंबच्चा बहुत तेज़ी से और अलग-अलग दिशाओं में रेंगता है। 7-8 महीनों में, बच्चा तुरंत या थोड़े आराम के साथ (उससे 1-2 मीटर की दूरी पर स्थित) खिलौने की ओर रेंगता है - व्याकुलता। वह किसी भी तरह से रेंगता है (बेशक, चारों तरफ रेंगना सबसे उपयोगी है), रेंगने की दिशा बदल देता है।

8 महीने सेबच्चा पहले से ही न केवल सपाट सतह पर रेंग रहा है, बल्कि छोटे बच्चों की स्लाइड की सीढ़ियों पर भी छोटी ऊंचाई तक रेंग सकता है या फर्श पर पड़े सपाट तकिये पर रेंग सकता है।

टिप्पणी:ये मानदंड सांकेतिक हैं और उन बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिनके साथ वे घर पर प्रतिदिन या कम से कम व्यवस्थित रूप से जिमनास्टिक करते हैं और जिनके लिए घर पर रेंगने के विकास के लिए सभी स्थितियाँ बनाई जाती हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी स्थिति हो सकती है: बच्चे को कभी भी फर्श पर रेंगने का अवसर नहीं दिया गया था, वह लगातार पालने में, प्लेपेन में या वयस्कों की बाहों में था। उन्होंने उसके साथ जिम्नास्टिक नहीं किया. बच्चे को समतल ऊंचाई पर रेंगने का अभ्यास करने का भी अवसर नहीं मिला। ऐसा बच्चा जन्म से बिल्कुल स्वस्थ होता है, लेकिन, जैसा कि ऊपर बताया गया है, निस्संदेह, वह 8-9 महीने में पहाड़ी पर चढ़ने में सक्षम नहीं होगा। बस ऐसे आंदोलनों का कोई अनुभव नहीं है! वह ऐसा नहीं करेगा, इसलिए नहीं कि उसे समस्या है और उसे दवा की ज़रूरत है, बल्कि इसलिए कि किसी ने उसके साथ यूँ ही व्यवहार नहीं किया है। सबसे अधिक संभावना है, ऐसा बच्चा रेंगने की अवस्था को दरकिनार करते हुए तुरंत उठना और चलना शुरू कर देगा। ऐसे में क्या करें? जिम्नास्टिक और मोटर गेम्स इस बच्चे को उसके लिए गतिविधि और शारीरिक गतिविधि का आवश्यक और महत्वपूर्ण अनुभव देने में मदद करेंगे। और वह आपकी मदद से जल्दी ही सब कुछ सीख जाएगा।

इस उदाहरण के संबंध में, निम्नलिखित प्रश्न उठता है: क्या बच्चे के मस्तिष्क की परिपक्वता के परिणामस्वरूप रेंगना अपने आप उत्पन्न होता है या इसके विकास में हमारी सहायता की आवश्यकता होती है? आइए इससे निपटें. इसे समझना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चों की तुलना अक्सर उनके विकास के स्तर के संकेतक के रूप में रेंगने की क्षमता से की जाती है। और ऐसा नहीं है!

जब कोई बच्चा रेंगना शुरू करता है: क्या बच्चे को रेंगना और जिमनास्टिक करना सिखाना आवश्यक है?

लंबे समय तक, लोगों का मानना ​​था कि जीवन के पहले वर्ष में बच्चे की गति में महारत उसके मस्तिष्क की परिपक्वता का परिणाम है। और वयस्कों को केवल बच्चे के लिए भोजन और स्वच्छ देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है।

हालाँकि, जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में आंदोलनों के विकास पर एम.यू किस्त्यकोव्स्काया द्वारा किए गए अध्ययन से साबित हुआ कि आंदोलनों के विकास की गति और क्रम बच्चे की रहने की स्थिति और उसके आसपास के लोगों के साथ बातचीत पर निर्भर करता है।

हम एक बच्चे को रेंगना और उसके साथ विशेष जिम्नास्टिक करना सिखाते हैं, न कि "रेंगने या न रेंगने" के लिए, बल्कि बच्चे के सामंजस्यपूर्ण और पूर्ण शारीरिक और सामान्य विकास और गंभीर बीमारियों की रोकथाम के लिए। भविष्य में।

जिन बच्चों के साथ वयस्क जन्म से ही व्यवस्थित रूप से जिम्नास्टिक में लगे हुए हैं, उनमें बेहतर मुद्रा, गतिविधियों का अच्छा समन्वय, गति, न केवल बाहरी खेलों में, बल्कि रोजमर्रा की गतिविधियों में भी निपुणता, सभी बुनियादी प्रकार की गतिविधियों (दौड़) में तेजी से महारत हासिल होती है। , चलना, कूदना, चढ़ना, लुढ़कना, फेंकना और पकड़ना, फेंकना)। शैशवावस्था में मांसपेशियों के खराब विकास से भविष्य में आसन संबंधी विकार, सपाट पैर और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं (गोलूबेवा एल.जी.)

जैसा कि हम देख सकते हैं, बच्चे में रेंगने का विकास और उसका सुधार काफी हद तक टुकड़ों को पालने की हमारी सही रणनीति पर निर्भर करेगा, चाहे वयस्कों ने बच्चे के साथ दैनिक जिमनास्टिक किया हो, क्या उन्होंने घर पर रेंगने के लिए परिस्थितियाँ बनाईं, क्या उन्होंने संवाद किया बच्चे के साथ सही ढंग से.

जब बच्चा रेंगना शुरू करता है: रेंगने में व्यक्तिगत अंतर

यदि बच्चा छह से सात महीने तक चारों तरफ खड़ा होना सीख जाता है, तो आमतौर पर वह तुरंत अपनी हथेलियों और घुटनों के बल झुककर रेंगना शुरू कर देता है ("सही रेंगना")। यदि बच्चा अभी तक चारों पैरों पर नहीं चढ़ा है, तो पहले वह अपने पेट के बल रेंगेगा, और उसके बाद ही वह चारों पैरों पर रेंगने में महारत हासिल करेगा।

आमतौर पर, 8-9 महीने के बच्चे पहले से ही चारों पैरों पर रेंगते हैं, लेकिन ऐसे बच्चे भी होते हैं जो चारों पैरों पर बिल्कुल भी रेंगते नहीं हैं, लेकिन तुरंत खुद को ऊपर खींच लेते हैं, अपने पैरों पर खड़े हो जाते हैं, सहारे के साथ चलते हैं और फिर चलना शुरू कर देते हैं।

सभी बच्चे रेंगते हैं और अलग-अलग तरह से रेंगना शुरू करते हैं। कुछ बच्चे पहले पीछे की ओर या बगल में रेंगते हैं और उन्हें आगे की ओर रेंगना शुरू करने में कई दिन या सप्ताह लग जाते हैं। अन्य बच्चे अपनी हथेलियों के सहारे अपने नितंबों या घुटनों के बल सरकते हैं, और उसके बाद ही चारों तरफ रेंगने लगते हैं। या फिर वे पास नहीं होते. ऐसे बच्चे होते हैं, जो अपने पेट के बल रेंगना शुरू कर देते हैं, लेकिन कभी भी चारों पैरों पर रेंगना शुरू नहीं करते हैं और तुरंत उठकर चलना शुरू कर देते हैं।

आमतौर पर, यदि बच्चा घर पर व्यवस्थित रूप से जिमनास्टिक में लगा हुआ है और घर पर रेंगने की स्थितियाँ हैं, तो वह बिना किसी समस्या के चारों तरफ रेंगने में महारत हासिल कर लेता है और सक्रिय रूप से रेंगता है। आख़िरकार, शिशु के लिए पहले रेंगना शुरू करना और फिर अपने पैरों पर खड़ा होना सबसे उपयोगी होता है।

रेंगने में महारत हासिल करने की शर्तें चलने में महारत हासिल करने के समय को प्रभावित न करें। सक्रिय रूप से रेंगने वाला बच्चा देर से जा सकता है। एक छोटा रेंगने वाला बच्चा जल्दी चलना शुरू कर सकता है।

कई बच्चे सिर्फ इसलिए रेंग नहीं पाते क्योंकि उनमें क्षमता नहीं होती! वे सुरक्षा के लिए लगातार घुमक्कड़ी, पालने या प्लेपेन में या कुर्सियों से घिरे सोफे पर रहते हैं, और उन्हें अपने घुटनों और हाथों के बल बैठने और अपनी गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने और अपनी रुचि की वस्तु की ओर रेंगने का अभ्यास करने का अवसर नहीं मिलता है। . ऐसे बच्चे तुरंत अपने पैरों पर खड़े हो जाते हैं और चलने लगते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है: यह याद रखना चाहिए कि यह बच्चे के लिए तब अधिक उपयोगी होता है जब चलने और बैठने से पहले उसे रेंगना आता हो।यदि कोई बच्चा बिना रेंगे बैठना और चलना शुरू कर देता है, तो उसका मांसपेशीय तंत्र अभी तक शरीर को सीधी स्थिति में रखने के लिए तैयार नहीं है। नतीजतन, आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र पर असममित भार उत्पन्न होता है और इस तरह भविष्य में आसन के उल्लंघन के लिए पूर्वापेक्षाएँ पैदा होती हैं।

सामान्य तौर पर, जीवन के पहले वर्ष के बच्चे के शारीरिक विकास में, एक मुख्य नियम: यह अधिक महत्वपूर्ण और समीचीन है कि बच्चा पहले इसमें महारत हासिल कर ले मोटर कार्य(यह अंतरिक्ष में शरीर की गति है, और रेंगना सटीक रूप से मोटर फ़ंक्शन को संदर्भित करता है), और केवल तभी - स्थैतिक कार्य(कई सेकंड तक शरीर की एक ही स्थिति बनाए रखना, उदाहरण के लिए, गतिहीन स्थिति में बैठना)। इसलिए, बच्चों को बैठना नहीं, बल्कि रेंगना और फिर बैठना सिखाना अधिक महत्वपूर्ण है; खड़ा होना नहीं, बल्कि उठना सीखो।

जब बच्चा रेंगना शुरू करता है: कौन से कारक बच्चे के रेंगने और उसके विकास को प्रभावित करते हैं

रेंगने के लिए सतह कैसी होनी चाहिए

छह महीने के बच्चे को रेंगना शुरू करने के लिए, आपको उसे प्रदान करने की आवश्यकता है अन्वेषण के लिए यथासंभव स्थान (मंजिल)।यदि फर्श ठंडा है, तो आप उस पर एक बड़ा गर्म कंबल बिछा सकते हैं। रेंगने के लिए, आपको एक ठोस बड़ी सतह की आवश्यकता होती है (न कि मेज, न बिस्तर, न मुलायम सोफा)। यदि कोई बच्चा अधिकांश समय वयस्कों की बाहों में या पालने में बिताता है, तो वह रेंगने की कोशिश नहीं करेगा, हालांकि वह स्वस्थ है। यह ऐसे मामलों में होता है कि आमतौर पर एक बच्चा बिना रेंगे तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाता है और चलना शुरू कर देता है, जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकास के लिए प्रतिकूल है।

रेंगने की इच्छा जगाने के लिए बच्चे के चारों ओर ठोस बड़ी सतह के अलावा चमकीली आकर्षक सतह भी होनी चाहिए खिलौने।लेकिन इनकी संख्या बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए ताकि बच्चे का ध्यान अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करने पर केंद्रित रहे।

रेंगने का कौशल विकसित करने के लिए खिलौनों का उपयोग कैसे करें

— रेंगने के विकास के लिए मिलने वाले खिलौनों का उपयोग किया जाता है तीन आवश्यकताएँ:

1) वे बच्चे के लिए नए या स्पष्ट रूप से आकर्षक हैं,

2) खिलौना स्थिर होना चाहिए,

3) खिलौना बच्चे के पकड़ने के लिए आरामदायक होना चाहिए।

— खिलौने बच्चे से कितनी दूर होने चाहिए?

क) सबसे पहले, खिलौनों को इतनी दूरी पर रखा जाता है कि बच्चा अपनी बाहें फैलाकर लगभग अपनी उंगलियों से उन्हें छू ले।

बी) यदि बच्चा पहले से ही थोड़ा रेंग रहा है, तो खिलौने को अधिक दूरी (1 मीटर) पर रखा जा सकता है, फिर दूरी को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है (2 मीटर तक)।

— बच्चे को खिलौने की ओर रेंगने के लिएआपको उसका ध्यान खिलौने की ओर आकर्षित करने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, उसे हिलाना या आवाज़ निकालना। कभी-कभी आपको बच्चे की आंखों के सामने खिलौने को उसके थोड़ा करीब ले जाना पड़ता है ताकि वह इसके लिए प्रयास करना शुरू कर दे।

— यदि कोई बच्चा किसी खिलौने की ओर रेंगना "नहीं चाहता" तो उसकी मदद कैसे करें।कभी-कभी, बच्चे की खिलौने की ओर रेंगने की स्पष्ट इच्छा के बावजूद भी, वह किसी भी तरह से रेंगना शुरू नहीं कर पाता है। या आगे की ओर नहीं, बल्कि खिलौने से पीछे की ओर या बग़ल में रेंगते हुए। फिर आपको बच्चे की मदद करने की ज़रूरत है। हमने अपनी हथेली उसके पैरों (तलवों तक) पर रख दी ताकि वह हमारी हथेली से धक्का दे सके। जब बच्चा धक्का देता है और खिलौने की ओर थोड़ा रेंगता है, तो खिलौने को थोड़ा पीछे ले जाएं। यदि बच्चा सहारा देने पर भी आपकी हथेली पर दबाव नहीं डालता है, तो उसके पैरों को कूल्हे के जोड़ पर मोड़ें और उन्हें बगल में ले जाएं ("मेंढक" स्थिति), पैरों को थोड़ा मोड़ें और अपनी हथेली को प्रतिस्थापित करें। बच्चा हथेली से धक्का देगा। और इसलिए 2-3 बार दोहराएं, जिसके बाद बच्चे को खिलौने तक पहुंचने और उसकी जांच करने का आनंद लेने का अवसर दें।

— जब बच्चा खिलौने की ओर रेंगने लगे, तो उसे उसके साथ जितना चाहे उतना करने दें।और अपने प्रयासों के परिणामों का आनंद लें।

— रेंगने के विकास के लिए रोलिंग खिलौनों का उपयोग करना असंभव है(गेंद, गाड़ी, कार), क्योंकि वे बच्चे की हथेली के स्पर्श से उससे दूर लुढ़क जाते हैं। और हमें चाहिए कि बच्चा रेंगने के बाद उस लक्ष्य की खोज का आनंद ले सके जिसे उसने हासिल किया है - वांछित खिलौना। ऐसे रोलिंग बॉल खिलौनों का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब बच्चा पहले से ही रेंग रहा हो, और हम इस आंदोलन को सक्रिय करना चाहते हैं जिसमें बच्चा पहले से ही महारत हासिल कर चुका है।

-क्या जानने की जरूरत है बच्चा तुरंत नहीं रेंगेगा।और आपको तुरंत उससे इसकी उम्मीद नहीं करनी चाहिए। सबसे पहले, खिलौने तक पहुँचने की कोशिश में, वह आगे की बजाय पीछे की ओर भी रेंग सकता है, और कई प्रयासों के बाद ही वह समझ पाएगा कि आगे कैसे बढ़ना है और अपने हाथों और पैरों की गतिविधियों का समन्वय कैसे करना है।

— यदि कोई बच्चा अपने पेट के बल किसी खिलौने की ओर रेंगता है, तो आप उसे दूसरा रास्ता "सुझाव" दे सकते हैं - चारों तरफ।अपने हाथों को बच्चे के पेट के नीचे रखें और उसे ऊपर उठाएं ताकि वह चारों पैरों पर खड़ा हो जाए। खिलौने को थोड़ा आगे दिखाकर उसे रेंगने में मदद करें। कभी-कभी इसके लिए एक चौड़े तौलिये का उपयोग किया जाता है, जिसे बच्चे के पेट के नीचे लाया जाता है।

आप किसी बच्चे को खिलौने की ओर रेंगने के लिए कैसे प्रोत्साहित कर सकते हैं? नमूना खेल - पाठ

साइट के पाठकों के साथ एक बैठक में मुझसे यह प्रश्न पूछा गया था, इसलिए मैं इसका विस्तार से उत्तर देता हूं और यह कैसे किया जा सकता है, इस पर विस्तृत निर्देश देता हूं।

पूरे गेम में एक बार में लगभग 3 मिनट लगेंगे। इसे प्रतिदिन विभिन्न खिलौनों और नई वस्तुओं के साथ दोहराया जा सकता है।

बहुत ज़रूरी:खेल के दौरान, केवल प्रदर्शित खिलौना ही बच्चे की दृष्टि के क्षेत्र में होना चाहिए। अन्य सभी वस्तुओं और खिलौनों को दूर रखें ताकि बच्चा उन्हें न देख सके। यह भी सुनिश्चित करें कि खिलौने को देखते समय दीपक या सूरज की रोशनी बच्चे की आंखों पर न पड़े। और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि कोई भी चीज उसका ध्यान खिलौने से न भटकाए।

खेल का पहला भाग अभ्यास है। खिलौना प्रदर्शन.

बच्चे को पेट के बल लिटाएं। उससे 20-30 सेमी की दूरी पर एक खिलौना रखें - उदाहरण के लिए, एक गिलास। वह उज्ज्वल, और आकर्षक, और आकर्षक, और गतिशील है! इसे ध्वनिमय बनाने के लिए रोली-पॉली को हिलाएं और गाना गाएं। उदाहरण के लिए: “ता-ता-ता, ता-ता-ता! क्या खूबसूरती है! ता-ता-ता! ता-ता-ता! मेरे पास पहुंचें ”(गीत के शब्द - वी. वेत्रोवा)। फिर दिखाएँ कि गिलास कैसे चलता है: "टॉप-टॉप-टॉप", वह कैसे "ला-ला-ला" गाती है, कैसे वह "कच-कच-कच" झूलती है। यदि आपके पास कोई दूसरा खिलौना है, तो उसके साथ भी ऐसा ही प्रदर्शन आयोजित करें।

इसके बाद एक छोटा ब्रेक लें।

दूसरा हिस्सा। एक बच्चे द्वारा खिलौना पकड़ना.

सबसे अधिक संभावना है, आपका बच्चा प्रदर्शन के दौरान या उसके बाद इस खिलौने तक पहुंचेगा। इसके लिए उसकी प्रशंसा करें, उसे दुलारें, उत्साहवर्धक शब्द कहें। यदि बच्चा खिलौने की ओर बढ़ा, लेकिन उस तक नहीं पहुंच सका, तो खिलौने को बच्चे के करीब ले जाएं। और फिर से, एक छोटा सा प्रदर्शन दोहराएं - उदाहरण के लिए, ढेर को हिलाएं। बच्चे को बार-बार उस तक पहुँचने दें इत्यादि। जब बच्चा खिलौना ले सके, तो उसे उसके साथ खेलने दें और उपलब्धि का आनंद लेने दें।

विभिन्न खिलौनों के साथ दोहराएँ और आपका बच्चा सक्रिय हो जाएगा और सीखेगा कि वह वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए रेंगने का उपयोग कर सकता है। धीरे-धीरे खिलौने से दूरी बढ़ाएँ ताकि बच्चा उस तक केवल पहुँचने या रेंगने से नहीं, बल्कि वास्तविक रेंगने से पहुँच सके।

यदि आप अपने बच्चे के साथ दैनिक जिमनास्टिक करते हैं (इसके बारे में इस लेख की निरंतरता में), तो अपने हाथ को बच्चे के पैरों के सहारे के रूप में रखें, वह हाथ से धक्का देगा और खिलौने की ओर आगे बढ़ेगा। यह गतिविधि उन्हें मेंढक अभ्यास से पहले से ही परिचित है। भविष्य में, शिशु को अब सहारे की आवश्यकता नहीं होगी, और वह आपकी सहायता के बिना रेंगना सीख जाएगा।

न्यूरोलॉजिस्ट से कब परामर्श लें

यदि बच्चे के लिए रेंगना और उसकी पूर्वापेक्षाएँ समय पर प्रकट नहीं हुईं, तो आपको यह जानना होगा कि बच्चे के विकास की किन विशेषताओं के लिए न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता होती है:

- यदि बच्चा 5 माह में पीठ से पेट की ओर नहीं मुड़ता है।

- यदि बच्चे को पेट की स्थिति में और शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति में हाथों का सहारा कमजोर है, तो वह पैर के सामने के किनारे पर झुक जाता है (पैरों के सहारे उंगलियों की युक्तियों पर खड़ा होता है) ).

- यदि बच्चा 7 महीने तक चारों पैरों पर खड़ा नहीं होता, हाथों के सहारे नहीं बैठता,

- यदि बच्चा 9 महीने की उम्र में चारों पैरों पर रेंगता नहीं है, अस्थिर रूप से बैठता है, सहारे पर खड़ा नहीं होता है,

- बच्चे की थकान अधिक होने पर।

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बच्चों का शारीरिक विकास चरणों में होता है। वयस्कता की राह पर, वह अवधि जब बच्चा चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है, उसे वास्तविक सफलता माना जाता है। अनुभूति का सहज प्रतिवर्त मोटर गतिविधि विकसित करता है। जब हाथों की पहुंच में कोई अज्ञात रहस्य नहीं होता है, तो जिज्ञासु बच्चा अन्य वस्तुओं के बारे में जानने की कोशिश करता है जिन तक पहुंचना आवश्यक है। ऐसा करने का सबसे सुविधाजनक तरीका है चारों तरफ खड़े होकर रेंगना। आंदोलन की एक नई तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, बच्चा अपने सामने आने वाले अवसरों की स्वतंत्रता और आकर्षण को महसूस करना शुरू कर देता है। विकास की यह अवस्था छोटे बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण और उपयोगी होती है।

किस उम्र में बच्चा पहली बार चारों पैरों पर खड़ा होता है?

चारों तरफ रेंगना एक क्लासिक तरीका है, जो छोटे बच्चों के लिए घूमने का सबसे आम तरीका है। बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को जल्दी से जानने की इच्छा में बहुत आविष्कारशील होते हैं, इसलिए इस गतिविधि को विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

बच्चे अपनी पसंद के अनुसार रेंगते हैं। आमतौर पर यह सब अनिश्चित गतिविधियों, हिलने-डुलने और अपरिहार्य गिरावट से शुरू होता है। आँसू और चोटें संभव हैं, लेकिन जिज्ञासा अधिक प्रबल है।

देखभाल करने वाले माता-पिता के लिए, हमने विशेष रूप से एक लेख तैयार किया है कि बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें, इसे अवश्य पढ़ें!

आवाजाही की दूरी और गति हर दिन बढ़ती जाती है। एक जिज्ञासु बच्चा अब एक कमरे की जगह तक सीमित नहीं है। वह आत्मविश्वास से अपनी माँ के पीछे-पीछे रसोई में जाता है, बाथरूम में झाँकता है और उत्सुकता से सामने के दरवाजे की ओर देखता है, यह जानने की कोशिश करता है कि गलियारे के बाहर क्या है। बच्चा ज्ञान की प्यास से प्रेरित होता है, लेकिन एक भी बाल रोग विशेषज्ञ सटीक उत्तर नहीं देगा जब वास्तव में चारों तरफ रेंगने की आवश्यकता प्रकट होगी। इस मामले में, कोई नियम और सख्त समय सीमा नहीं है। सब कुछ व्यक्तिगत है और विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है:

• तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की संरचनाएं;
• मानसिक विकास;
• काया;
• स्वास्थ्य की स्थिति;
• माता-पिता की पहल.

संज्ञानात्मक गतिविधि का चरम 5-7 महीने की उम्र में होता है। इस दौरान कई बच्चे बैठना शुरू कर देते हैं। वे अभी भी नहीं जानते कि कैसे चलना है, इसलिए वे किसी भी उपलब्ध साधन से घूमने की कोशिश करते हैं। चारों तरफ रेंगने के लिए धन्यवाद, बच्चा तार्किक रूप से सोचना और सोचना शुरू कर देता है। वह लक्ष्य को देखता है और सोचता है कि उस तक सबसे अच्छा और तेजी से कैसे पहुंचा जाए। उसे आगे बढ़ने के पहले से ही परीक्षण किए गए तरीकों में कोई दिलचस्पी नहीं है। हाथों और पैरों की समकालिक गति की तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, बच्चा समझता है कि उसकी इच्छाएँ कितनी अधिक सुविधाजनक और तेजी से पूरी हो सकती हैं।

कुछ बच्चों में रेंगने की इच्छा केवल 10-12 महीनों में ही प्रकट हो सकती है। एक गतिशील और बुद्धिमान बच्चा नई गतिविधियों में तेजी से महारत हासिल कर लेता है, इसलिए सक्रिय शिशुओं में पहला प्रयास 5 महीने में देखा जा सकता है। 6-7 महीनों में, उनमें से अधिकांश पहले से ही रेंगने लगते हैं और अपनी ज़रूरत की दिशा में चारों तरफ चलने की सुविधा का आनंद लेते हैं।

एक छोटा बच्चा अपने लिए चलने की सबसे सुविधाजनक शैली चुनता है। उसे स्वयं ही रेंगना होगा, मार्ग निर्धारित करना होगा और लक्ष्य तक पहुंचना होगा। इस प्रयास में उसकी बाधा न बनें, पीछे न हटें और अपने तरीकों पर ज़ोर न दें।

छोटे बच्चों के लिए चारों पैरों पर रेंगने का महत्व

कई बच्चे धौंकनी की बजाय चारों पैरों के बल रेंगना पसंद करते हैं। यह वह विधि है जिसे बाल रोग विशेषज्ञ पूर्ण, सबसे उपयोगी और कठिन कहते हैं। बच्चे को न केवल अपने हाथ और पैर एक साथ हिलाने चाहिए। वह लगन से अपने शरीर को ऊंचे स्थान पर रखता है, गतिविधियों का समन्वय करता है और संतुलन बनाए रखना सीखता है। बच्चों में रीढ़ की हड्डी में मोड़ बनते हैं, वे भार वितरित करना और दिशा को नियंत्रित करना सीखते हैं। इसके साथ ही बुद्धि, दृश्य कौशल और मोटर कौशल का विकास होता है।

यह संभव है कि बच्चा चारों पैरों पर रेंगने की अवस्था को छोड़ देगा और तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाएगा। यह कोई विचलन नहीं है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि एक उपयोगी कौशल को न चूकें। रेंगते हुए, बच्चे नया ज्ञान प्राप्त करते हैं, असामान्य वस्तुओं की खोज करते हैं और अपरिचित स्थानों में महारत हासिल करते हैं। वे रास्ते में आने वाली हर चीज़ का ध्यानपूर्वक अध्ययन करते हैं। धीरे-धीरे स्वयं की एक अलग व्यक्ति के रूप में धारणा बनती है। बच्चे को स्वतंत्रता की आदत हो जाती है, वह खोजना और निर्णय लेना सीख जाता है।

यदि बच्चा चारों पैरों पर नहीं रेंगता तो क्या यह चिंता का विषय है?

रेंगने की अनिच्छा विकास संबंधी विकलांगताओं, अधिक वजन और स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकती है। ऐसे मामलों में, उपस्थित चिकित्सक की भागीदारी आवश्यक है। घुटनों के बल न रेंगने का सबसे आम कारण अत्यधिक सहायक पालन-पोषण है। वे अपनी संरक्षकता में इतने मेहनती हैं कि बच्चे को अपनी क्षमताओं को दिखाने की आवश्यकता और अवसर ही नहीं मिलता। रुचि के अभाव में साधारण आलस्य का जन्म होता है और सफल भविष्य के लिए यह सर्वोत्तम गुण नहीं है।

निष्कर्ष

किस महीने में शिशु को चारों तरफ चलने की आवश्यकता होगी, इसका अनुमान लगाना असंभव है। यह आमतौर पर 5-12 महीने की उम्र होती है। परिवहन की इस पद्धति के लाभ स्पष्ट और सिद्ध हैं। यदि बच्चा रेंगने से इंकार करता है और इसका कारण स्वास्थ्य से संबंधित नहीं है, तो उसे सिखाने का प्रयास करें। ठीक से करो। साधारण वर्कआउट से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, बच्चे को उठना और रेंगना चाहिए और इसके लिए उसकी रुचि होनी चाहिए। बस आरामदायक स्थितियाँ बनाएँ, प्रक्रिया का निरीक्षण करें और विनीत रूप से मदद करें।

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बढ़ते बच्चे की उपलब्धियाँ माता-पिता के लिए हमेशा खुशी की बात होती हैं। एक वर्ष तक की अवधि में इसका विकास तीव्र गति से होता है। ऐसा लगता था कि हाल तक, बच्चा केवल हाथ और पैर ही हिला सकता था, झुनझुने तक पहुंच सकता था। अब वह पूरी ताकत से करवट ले रहा है, चारों तरफ बैठने और उठने की कोशिश कर रहा है। जल्द ही वह रेंगना सीख जाएगा और सक्रिय रूप से उपलब्ध रहने की जगह का पता लगाना शुरू कर देगा। साथ ही, वयस्क अक्सर इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं: क्या सभी बच्चे पहला कदम उठाने से पहले रेंगते हैं, और क्या इस कौशल को विकसित करने के लिए शिशुओं को उत्तेजित करने की आवश्यकता है?

हर माँ इस बात का इंतज़ार करती है कि उसका बच्चा कब रेंगना शुरू करेगा।

शिशु के विकास में रेंगने की भूमिका

बच्चा छह महीने की उम्र में वांछित लक्ष्य तक पहुंचने का पहला प्रयास करता है। अपने हाथ से खड़खड़ाहट या गेंद तक पहुँचने की कोशिश करते हुए, वह चारों तरफ खड़ा हो जाता है और धीरे-धीरे अपने घुटनों के बल लक्ष्य की ओर बढ़ना सीखता है।

9 महीने तक, सभी चार पैरों पर चलना सचेत और समन्वित हो जाता है। वह अवस्था जब बच्चा चारों पैरों पर रेंगना शुरू करता है, यह दर्शाता है कि उसकी हड्डियाँ और मांसपेशियाँ नए शारीरिक परिश्रम के लिए तैयार हैं। इस तरह के प्रशिक्षण से शिशु के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• इस प्रक्रिया में मांसपेशियां शामिल होती हैं, जो जल्द ही चलने में शामिल होंगी;
• पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने से सही मुद्रा के विकास में योगदान होता है;
• बच्चे के शरीर के विभिन्न हिस्सों के काम का सिंक्रनाइज़ेशन;
• मस्तिष्क के दोनों गोलार्धों का समावेश;
• संतुलन के कौशल में महारत हासिल करना;
• अंतरिक्ष में अभिविन्यास.

रेंगने के कौशल का पूर्व ज्ञान शिशु की सकारात्मक गतिविधि और अच्छी आनुवंशिकता का संकेत देता है। शायद माता-पिता में से किसी एक ने बहुत पहले ही रेंगना शुरू कर दिया था। यदि बच्चा नौ महीने की उम्र में मोटर गतिविधि के लिए प्रयास नहीं करता है, तो न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना समझ में आता है। विलंब का कारण वंशानुगत कारक या स्वास्थ्य समस्याएं हैं।

बच्चा 6-7 महीने में रेंगने का सक्रिय प्रयास करना शुरू कर देता है, हालाँकि, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और यह अवधि अलग-अलग हो सकती है

बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगॉविच शैशवावस्था में रेंगने के महत्व पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह वॉकर और जंपर्स की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से चलने को उत्तेजित करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। हालांकि, डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि किसी विशिष्ट अवधि का नाम बताना असंभव है, क्योंकि बच्चा कितनी देर तक रेंगेगा। अगर वह पूरी तरह से तैयार है तो वह ऐसा कर सकता है।'

उपयोग का कौशल: यह कैसे उत्पन्न होता है और यह किस पर निर्भर करता है?

शिशु किस उम्र में रेंगना शुरू कर देता है? यह सूचक ऐसे कारकों से प्रभावित है:

1. बच्चे का लिंग. अक्सर लड़कियाँ विकास के मामले में लड़कों से आगे होती हैं और रेंगना कोई अपवाद नहीं है।
2. स्तन का वजन. अधिक वजन वाले बच्चे (लिंग की परवाह किए बिना) अपने साथियों की तुलना में थोड़ी देर से रेंगने में महारत हासिल करते हैं।
3. जन्म का समय। समय से पहले पैदा हुए या बीमारी के कारण कमजोर हुए बच्चे अपने साथियों की तुलना में देर से रेंगना शुरू करते हैं।

जिस अवधि में बच्चा रेंगना शुरू करता है वह उसकी ऊंचाई और वजन के अनुपात पर बहुत कम निर्भर करता है। यदि वे मानक से आगे हैं (बच्चा अपने साथियों की तुलना में बड़ा और बड़ा दिखता है) और बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो उसके पास रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने में देरी करने का कोई कारण नहीं है।

एक बच्चा रेंगना कैसे सीखता है?

यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा धीरे-धीरे रेंगने के कौशल में महारत हासिल करता है। इस मामले में मोटर कार्यों का विकास चरणों में होता है:

• 3 महीने - बच्चा पेट के बल लेटकर आत्मविश्वास से सिर पकड़ता है, उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है, अपने हाथों पर झुकते हुए शरीर को ऊपर उठाता है;
• 4 महीने - बच्चा प्रवण स्थिति से अपने हाथों पर उठ सकता है, अपनी पीठ से अपने पेट तक लुढ़क सकता है, अगर उसे लंबवत रखा जाता है तो वह अपने पैरों को आराम दे सकता है;
• 5 महीने - बच्चा बैठने की कोशिश करता है, प्लास्टुनस्की तरीके से रेंगता है;
• 6-7 महीने - बच्चा अपनी पीठ से पेट तक अच्छी तरह से लुढ़कता है और चारों तरफ खड़ा हो जाता है, सक्रिय रूप से रेंगने के कौशल में महारत हासिल कर लेता है, इसलिए माता-पिता को उसकी सुरक्षा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए (लेख में और अधिक :)।

जीवन के पहले वर्ष में बच्चा जिन मुख्य कौशलों में महारत हासिल करता है, उन्हें तालिका में प्रस्तुत किया गया है:

शिशु की उम्र (महीने)	कौशल
1	नवजात शिशु तेज़ आवाज़ों पर प्रतिक्रिया करता है, अपनी आँखों से वयस्कों की गतिविधियों का अनुसरण करता है, खड़खड़ाता है।
2	एक "ग्रास्पिंग रिफ्लेक्स" विकसित होता है, बच्चा लंबवत चलती वस्तुओं का अनुसरण करता है, हाथ और पैर हिलाता है, अपने कार्यों को सिंक्रनाइज़ करने की कोशिश करता है।
3	बच्चा गुर्राता है, अपने हाथों से चेहरा तलाशता है, माता-पिता को पहचानता है।
4	पेट के बल स्थिति में, बच्चा अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ता है, हैंडल पर फैला होता है और झूल सकता है।
5	शायद पहले दांतों की उपस्थिति. बच्चा बोतल से "खेलता" है, लंबे समय तक अपने पसंदीदा खिलौनों पर ध्यान देता है।
6	अपना नाम जानता है, बैठने की कोशिश करता है, वयस्कों के बाद ध्वनि दोहराता है।
7	बच्चा करीबी लोगों को जानता है, उठने के लिए फूंक मारता है, आत्मविश्वास से बैठता है, सरल शब्द बोलता है।
8	वह खाना खाता है, मुट्ठी में एक टुकड़ा पकड़कर खड़खड़ाहट को एक हाथ से दूसरे हाथ में घुमाता है।
9	आत्मविश्वास से बैठता है, रुचि की वस्तुओं की ओर रेंगता है।
10	छोटी-छोटी चीजों में रुचि रखते हैं.
11	माता-पिता के स्वर का अनुकरण करता है, अपने आप बैठ जाता है।
12	अच्छी तरह से रेंगता है, समर्थन के साथ या स्वतंत्र रूप से चलता है।

कौशल में महारत हासिल करने के मुख्य चरण

रेंगने के कौशल का विकास धीरे-धीरे होता है, पहला प्रयास चारों तरफ से झूलने जैसा होता है

बच्चे धीरे-धीरे रेंगना सीखते हैं। तीन महीने की उम्र में, वे अपने पेट के बल आगे रेंगने की कोशिश करते हैं। गति की दिशा आगे, बग़ल में, पीछे की ओर होती है, इसलिए यह समझना हमेशा संभव नहीं होता है कि बच्चा रेंगने की कोशिश कर रहा है। ऐसे व्यायाम करने से बच्चा एक छोटे कैटरपिलर की तरह चलता है, जिसके लिए न्यूनतम ऊर्जा की आवश्यकता होती है। जिम्नास्टिक आपको अपने हाथों को नियंत्रित करना सिखाता है - अपनी कोहनियों से धक्का देने पर, बच्चा स्वचालित रूप से पीछे रेंगता है। यह महसूस करते हुए कि यह कैसे होता है, वह फिर से आंदोलनों को दोहराता है।

अपने हाथों को नियंत्रित करना सीखने के बाद, बच्चा पहले अपनी कोहनियों पर और फिर अपनी हथेलियों पर झुकते हुए, चारों तरफ उठने की कोशिश करता है। कई माता-पिता देखते हैं कि बच्चे चारों तरफ खड़े होकर कैसे हिलते हैं। लंबे वर्कआउट से बच्चे के समन्वय में सुधार होता है, और वह हाथ और पैर की गतिविधियों को बारी-बारी से क्रॉल करना शुरू कर देता है। दाहिना हाथ और बायां पैर समकालिक रूप से चलते हैं, और इसके विपरीत, धीरे-धीरे लय स्पष्ट हो जाती है, और रेंगने की गति बढ़ जाती है।

कई माता-पिता इसमें रुचि रखते हैं: सबसे पहले क्या होता है - बच्चा रेंगना या बैठना सीखता है? विशेषज्ञों का मानना ​​है कि सबसे पहले बच्चे को प्लास्टुनस्की तरीके से रेंगना सीखना चाहिए, और फिर बैठना सीखना चाहिए। बच्चे को बैठाना मना है। बच्चे को मजबूत होना चाहिए और अपने आप बैठना चाहिए, क्योंकि सीट रीढ़ की हड्डी पर एक लंबवत भार बनाती है।

माता-पिता के लिए रेंगने के कौशल विकसित करने पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इससे मांसपेशियां मजबूत होंगी और बच्चे को बैठने में मदद मिलेगी। ऐसा होता है कि बच्चे अपने पेट के बल बिल्कुल भी नहीं रेंगते हैं, और तुरंत चारों पैरों पर खड़े हो जाते हैं, जो कि आदर्श का एक प्रकार भी है।

बच्चा रेंग नहीं रहा है - क्या यह अलार्म बजाने लायक है?

बच्चे को रेंगने के लिए तैयार करने और उसकी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, बच्चे को मालिश देने की सलाह दी जाती है।

सैर के दौरान, माताएँ अक्सर बच्चों की उपलब्धियों को एक-दूसरे के साथ साझा करती हैं। यह जानने के बाद कि कई बच्चे पहले से ही रेंग रहे हैं, और अब बच्चे के लिए इस कौशल में महारत हासिल करने का समय आ गया है, माताएँ उसे रेंगने के लिए सक्रिय रूप से उत्तेजित करना शुरू कर देती हैं। पेशेवर बच्चों की मालिश और व्यायाम चिकित्सा से अच्छे परिणाम मिलते हैं - मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं, और बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। हालाँकि, ऐसा होता है कि कोई भी संभावित उपाय काम नहीं करता है।

शिशु के न रेंगने के कई कारण हैं:

• मांसपेशियों का खराब विकास;
• नवजात शिशु का जन्म आघात;
• प्लास्टर, रकाब में लंबे समय तक रहना;
• अधिक वज़न;
• स्वभाव की विशेषताएं.

यदि बच्चा पहले से ही 9 महीने का है, लेकिन वह अच्छी तरह से शारीरिक गतिविधि नहीं दिखाता है, तो आपको निर्धारित नियुक्ति पर बाल रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में बताना चाहिए। डॉक्टर सुधार के तरीकों की सिफारिश करेंगे - मालिश, आहार, व्यायाम चिकित्सा, यदि आवश्यक हो, तो आपको विशेष विशेषज्ञों (आर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ और अन्य) के परामर्श के लिए भेजेंगे।

माता-पिता को किस बारे में चिंतित होना चाहिए?

केवल एक विशेषज्ञ ही यह पता लगाने में सक्षम है कि बच्चा रेंगता क्यों नहीं है। यदि वह अपने पीछे एक हैंडल या पैर खींचकर विशिष्ट हरकत करने की कोशिश करता है, तो माँ को सतर्क हो जाना चाहिए। साथ ही, उस स्थिति को नज़रअंदाज न करें जिसमें 9 महीने से अधिक उम्र का बच्चा चारों पैरों पर खड़ा होने का प्रयास किए बिना, केवल प्लास्टुन तरीके से रेंगता है। साहित्य से परिचित होने की सलाह दी जाती है, जो आपको बताएगा कि रेंगने के कौशल को कितना समय और कैसे उत्तेजित किया जाए।

कुछ मामलों में, लंबे समय तक बच्चे में रेंगने में रुचि की कमी होने पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक हो जाता है।

समय से पहले जन्मे बच्चे किस समय रेंगना शुरू कर देते हैं?

समय से पहले जन्मे बच्चों का विकास जन्म के समय पर निर्भर करता है। समयपूर्वता की पहली डिग्री के बच्चे 2-3 महीने में गुर्राना शुरू कर देते हैं, 3 और 4 डिग्री वाले बच्चे - कुछ सप्ताह बाद। एक नियम के रूप में, तीन महीने के बच्चे आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ते हैं, छह महीने में वे पेट से पीछे और पीछे की ओर लुढ़कते हैं। ऐसे बच्चे 8-12 महीने की उम्र में अपने आप बैठ जाते हैं, एक साल की उम्र में उठ जाते हैं।

चूंकि रेंगने के लिए तैयारी करने वाली पहली शारीरिक गतिविधि समय से पहले जन्मे बच्चों में 6-9 महीने में होती है, इसलिए वे अपने साथियों की तुलना में देर से रेंगना शुरू करते हैं। आमतौर पर, समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे दस महीने की उम्र में यह कौशल सीख जाते हैं।

सक्रिय क्रॉलिंग को कैसे उत्तेजित करें?

बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को रेंगने और चारों पैरों पर खड़ा होने में मदद करने की सलाह नहीं देते हैं। जब शिशु की मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी और भार के लिए तैयार हो जाएंगी तो वह खुद ही सब कुछ हासिल कर लेगा। हालाँकि, माता-पिता हमेशा निष्क्रिय पर्यवेक्षक नहीं रह सकते। आप निम्नलिखित तरीकों से मदद कर सकते हैं:

• बच्चे को उसके पेट के बल गलीचे या बिस्तर पर लिटाएं ताकि उसे दृश्यता और चलने-फिरने के लिए पर्याप्त जगह मिल सके;
• सामने चमकीली गेंदें या आकर्षक खिलौने बिछाएं;
• जब वह अपनी रुचि की वस्तु को देखता है, तो बच्चा अपनी बाहों को फैलाना शुरू कर देगा;
• इस क्षण को देखते हुए, माता-पिता के लिए अपने हाथों से उसके पैरों के लिए सहारा बनाना महत्वपूर्ण है - वह धक्का देगा और अपने पेट के बल रेंगना शुरू कर देगा;
• जल्द ही बच्चा समझ जाएगा कि वह स्वयं शरीर को नियंत्रित कर सकता है, और उसे चारों तरफ चलने का एक उदाहरण दिखाने की जरूरत है;
• समय के साथ, बच्चा देखेगा कि वह भी कर सकता है, और नियमित व्यायाम और मालिश से उसकी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी;
• मालिश के बारे में न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह को नजरअंदाज न करें - ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब मालिश के एक कोर्स के बाद पूरी तरह से निष्क्रिय बच्चे सक्रिय हो जाते हैं और कुछ ही हफ्तों में रेंगना सीख जाते हैं (लेख में और अधिक :)।

चमकीले खिलौने जिन तक पहुंचना आसान नहीं है, बच्चे को रेंगने में मदद कर सकते हैं

सुरक्षा नियम

एक बच्चे के लिए एक अपार्टमेंट की सुरक्षा का निर्धारण करने के लिए जिसने रेंगना सीख लिया है, एक युवा शोधकर्ता की आंखों के माध्यम से स्थिति का आकलन करने की अनुमति होगी। अपार्टमेंट के चारों ओर यात्रा को जानकारीपूर्ण बनाने के लिए, आपको खतरनाक वस्तुओं से मुलाकात को बाहर करना चाहिए और निम्नलिखित शर्तें सुनिश्चित करनी चाहिए:

• आरामदायक तापमान - फर्श पर ड्राफ्ट नहीं चलना चाहिए, अपार्टमेंट ठंडा होने पर रेंगने वाले कपड़े आरामदायक और पर्याप्त रूप से अछूता होना चाहिए;
• नुकीले कोने, तार, संभावित खतरनाक वस्तुएँ - उनके साथ संपर्क को सुरक्षात्मक इंटरलॉक, प्लग लगाकर, वह सब कुछ छिपाकर या छिपाकर बाहर रखा जाना चाहिए जिसे बच्चा खींच सकता है और स्वाद ले सकता है;
• घरेलू रसायन और खतरनाक तरल पदार्थ - सभी कपड़ों की देखभाल के उत्पाद, दवाएं, बिल्ली का भोजन, पेंट और अन्य संभावित खतरनाक तरल पदार्थ विशेष प्रतिबंधों के साथ अलमारियों में छिपाए जाने चाहिए;
• स्वच्छता - किसी को फर्श की पूर्ण बाँझपन के लिए प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे को "घरेलू" रोगाणुओं की आदत डालने की आवश्यकता होती है, लेकिन कोई कचरा और जानवरों के बाल नहीं होने चाहिए।

प्रत्येक कमरे में, आप अपने पसंदीदा खिलौनों और दिलचस्प उपकरणों के साथ एक सुरक्षित कोना व्यवस्थित कर सकते हैं। तब टुकड़ों के पास अपार्टमेंट के चारों ओर घूमने का लक्ष्य होगा और माँ आराम कर सकती है, अनासक्त होकर उसके खेल देख सकती है। आगे - बहुत सी दिलचस्प बातें, क्योंकि जब बच्चा चलना सीखता है, तो सुरक्षा को लेकर चिंताएँ और चिंताएँ बढ़ जाएंगी।

शिशु के विकास के स्तर का आकलन करने के लिए रेंगना एक महत्वपूर्ण मानदंड है। यह कौशल इंगित करता है कि बच्चों का कंकाल तंत्र सही ढंग से बना है और शारीरिक गतिविधि के लिए तैयार है। अब आपका शिशु न केवल अपनी बाहें घुमा सकता है, बल्कि चारों पैरों पर खड़ा होने की कोशिश भी कर सकता है। तो आइए देखें कि बच्चा कब रेंगना शुरू करता है? लड़कों और लड़कियों में इन उपलब्धियों के विकास में कौन से व्यायाम योगदान देते हैं? बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर कोमारोव्स्की क्या सलाह देते हैं? हमारे पोस्ट में और पढ़ें।

बच्चे के लिए घुटनों के बल चलने के फायदे

रेंगने के कौशल में देरी से बचने के लिए, डॉक्टर बचपन से ही बच्चे के साथ जुड़ने की सलाह देते हैं। जिम्नास्टिक और मालिश पीठ की मांसपेशियों और बच्चे के समग्र स्वास्थ्य को अच्छी तरह से मजबूत करते हैं। इन प्रक्रियाओं की मदद से बच्चा तेजी से रेंगना और चारों तरफ खड़ा होना सीखता है। इस तरह के व्यायाम शिशु के शारीरिक विकास को प्रोत्साहित करते हैं, साथ ही:

• अंतरिक्ष में संतुलन बनाए रखने और सही अभिविन्यास में योगदान करें।
• हाथ, पैर, रीढ़ की मांसपेशियों को मजबूत करें, सही मुद्रा बनाएं।
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ-साथ मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों के काम को सिंक्रनाइज़ करें।
• इसका भाषण और मोटर गतिविधि के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• रेंगने से कई आर्थोपेडिक विकार दूर हो जाते हैं - टॉर्टिकोलिस, पेल्विक विषमता, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वक्रता।

बच्चे 6 महीने के बाद चारों पैरों पर चलने का पहला प्रयास शुरू करते हैं। इस समय तक, उनकी मांसपेशियाँ और कंकाल संरचना अच्छी तरह से विकसित हो चुकी होती हैं। कौशल सीखना उस प्रक्रिया में होता है जब बच्चा अपने पसंदीदा खिलौनों तक पहुंचने की कोशिश करता है, अपने घुटनों पर बैठने की कोशिश करता है। करीब 9 महीने बाद ये आंदोलन सार्थक हो जाएंगे। हालाँकि, कुछ बच्चे केवल 12 महीनों के बाद ही चारों पैरों पर रेंगते हैं। एक नियम के रूप में, यह समय से पहले और अविकसित बच्चों की एक श्रेणी है।

आदत कब उत्पन्न होती है और यह किस पर निर्भर करती है?

बच्चे किस समय रेंगना शुरू करते हैं यह बच्चे की शारीरिक तैयारी और इस कौशल को सीखने की उसकी इच्छा पर निर्भर करता है। डॉ. कोमारोव्स्की कई मुख्य कारकों की पहचान करते हैं:

1. शिशु का लिंग.लड़कियाँ विकास में अधिक सक्रिय होती हैं और लड़कों की तुलना में तेजी से रेंगने में माहिर होती हैं।
2. स्तन का वजन.यदि नवजात शिशु का वजन अधिक है, जो विकास मानकों को पूरा नहीं करता है, तो उसके लिए रेंगने में महारत हासिल करना अधिक कठिन होता है। ऐसे बच्चों के लिए अपने पैरों से चलना और चारों तरफ उठना मुश्किल होता है।
3. स्वास्थ्य की स्थिति, शर्तें।केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति वाले शिशु, संकेतित अवधि (सात महीने) से पहले पैदा हुए, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, अपने स्वस्थ साथियों की तुलना में देर से रेंगने की कोशिश करते हैं। अधिकतर, ऐसी गतिविधि 9-10 महीने की उम्र में देखी जाती है।
4. पारिवारिक वातावरण.परिवार में प्रतिकूल माइक्रॉक्लाइमेट (बार-बार झगड़ा, चीख-पुकार, शराब पीना), चलने-फिरने के लिए जगह की कमी, यह सब नई उपलब्धियों के निर्माण और समेकन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

जिस अवधि में बच्चा रेंगना शुरू करता है वह न केवल वजन और ऊंचाई पर निर्भर करता है, बल्कि टुकड़ों की मानसिक बुद्धि पर भी निर्भर करता है। यदि भावनात्मक विकास में विचलन हैं, तो रेंगने के कौशल में देरी के लिए सभी आवश्यक शर्तें हैं। ऐसे मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की उन विशेषज्ञों से मदद लेने की सलाह देते हैं जो बच्चे की न्यूरोसाइकिक स्थिति के स्तर की जांच करेंगे और यदि आवश्यक हो, तो विशेष अभ्यास लिखेंगे।

एक बच्चा रेंगना कैसे सीखता है?

महिला मंचों पर, माता-पिता अक्सर इस बात में रुचि रखते हैं कि बच्चा कितने महीनों में रेंगना शुरू करता है। इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना कठिन है। यह सब बच्चे के मोटर कौशल के विकास की डिग्री पर निर्भर करता है। उन्हें सशर्त रूप से कई चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

• 3 महीने - छोटा बच्चा करवट बदलना सीखता है, अपना सिर बगल की ओर घुमाता है, पेट के बल लेटता है, कोई खिलौना या ऐसी वस्तु लेने की कोशिश करता है जिसमें उसकी रुचि हो।
• 4-5 महीने - बच्चा हैंडल पर चढ़ सकता है, उस वस्तु तक रेंग सकता है जिसमें उसकी रुचि हो। सभी नवजात शिशु स्वभाव और चरित्र में भिन्न होते हैं। कुछ बच्चे अपने पेट के बल रेंगना शुरू करते हैं, अन्य प्लास्टुनस्की तरीके से, और अन्य - आगे, बाएँ और दाएँ। लेकिन बच्चा छह महीने से पहले ही चारों तरफ खड़ा होने में महारत हासिल कर लेगा।
• 6-7 महीने - बच्चा सक्रिय रूप से रेंगने के कौशल में महारत हासिल कर लेता है और बिना सहारे के बैठ भी सकता है। मजबूत स्नायुबंधन और पीठ की मांसपेशियों के लिए धन्यवाद, वह आसानी से अपने घुटनों पर बैठ जाता है, जब उसे सीधा स्थिति में रखा जाता है तो वह अपने पैरों पर आराम करता है।

बाल रोग विशेषज्ञ शिशु को उसकी गतिविधियों में अधिक स्वतंत्रता देने की सलाह देते हैं। प्लेपेंस और वॉकर से इनकार करें, जो रीढ़ की हड्डी में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

कौशल विकास के चरण

बहुत से लोग यह प्रश्न पूछते हैं कि सबसे पहले क्या होता है? क्या आपका शिशु उठना-बैठना सीख रहा है या रेंगना शुरू कर रहा है? इसका उत्तर देना कठिन है, क्योंकि सभी बच्चों का विकास अलग-अलग होता है। उनमें से कुछ समय से पहले अपने नितंबों पर बैठते हैं, अन्य बस प्लास्टुनस्की तरीके से रेंगना सीख रहे हैं, और दूसरों ने आत्मविश्वास से अपनी कोहनी पर झुकते हुए आगे और पीछे जाने की तकनीक में महारत हासिल कर ली है। यदि कोई बच्चा 7 महीने तक पूरी तरह से चलना नहीं सीख पाया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कोई उल्लंघन है। चिंता न करें और चीजों में जल्दबाजी न करें। एक महीने में, दूसरा बच्चा आत्मविश्वास से रेंगेगा और इस तरह अपने माता-पिता को आश्चर्यचकित कर देगा।

कौशल विकास के चरण:

1. पेट पर - गति की यह विधि तीन महीने की उम्र के शिशुओं के लिए उपलब्ध है। वे हमेशा अपने शरीर की गति को नियंत्रित करने और रेंगकर आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होते हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चा एक वृत्त में घूमता है, पैरों और भुजाओं को बारी-बारी से हिलाता है। इसलिए, कई बच्चों में अंतर्निहित मोटर समन्वय की कमी आदर्श का एक प्रकार है। समय के साथ, बच्चा समझ जाएगा कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए और रेंगने के कौशल के विकास में कोई समस्या नहीं होगी।
2. प्लास्टुनस्की तरीके से - ऐसे व्यायाम करने से बच्चा अंतरिक्ष में नेविगेट करना सीखता है। बच्चा बारी-बारी से पैरों को ऊपर खींचता है, कोहनियों पर झुकता है और दोनों हाथों से रेकिंग करता है। ऐसा जिम्नास्टिक शरीर की मांसपेशियों और हाथों की हथेलियों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह क्रॉस क्रॉलिंग के लिए प्रारंभिक चरण है।
3. चारों तरफ - छोटा बच्चा हैंडल और फिर कोहनियों के सहारे उठने की कोशिश करता है। एक नियम के रूप में, यह अवधि 6-7 महीने से शुरू होती है, जब रीढ़ की मांसपेशियां और स्नायुबंधन पर्याप्त रूप से मजबूत होते हैं और बच्चा अपने आप चारों तरफ खड़ा हो सकता है।

बच्चा रेंग नहीं रहा है: मुझे कब चिंता करनी चाहिए?

अक्सर सैर के दौरान, माताएँ अपनी धारणाएँ साझा करती हैं कि उनके बच्चे पहले से ही रेंग रहे हैं और यहाँ तक कि सीधी स्थिति में रहकर चलने की कोशिश भी कर रहे हैं। कई माता-पिता चिंतित हैं कि उनका बच्चा न तो बैठ पा रहा है और न ही रेंगना शुरू कर पाया है। जैसे ही प्रतिक्रिया इन कौशलों के विकास को प्रोत्साहित करने लगती है। जिसे करना बिल्कुल असंभव है. सबसे पहले आपको उन कारणों का पता लगाना होगा कि बच्चा क्यों नहीं रेंगता है, और उसके बाद ही निष्कर्ष निकालें। कभी-कभी, रेंगने को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश और जिम्नास्टिक व्यायाम के कई कोर्स पर्याप्त होते हैं।

चारों तरफ बैठने से इनकार करने के कई कारण हो सकते हैं, आइए देखें:

• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कामकाज के लिए जिम्मेदार कमजोर रूप से विकसित मांसपेशियां।
• जन्म आघात के परिणाम.
• अधिक वज़न। ऐसे बच्चों के लिए घूमना-फिरना मुश्किल होता है, इसलिए वे अधिक पर्यवेक्षक बनने की कोशिश करते हैं।
• स्वभाव. यदि बच्चा कफग्रस्त है, तो उसे रेंगने या मैदान में बैठने में कोई दिलचस्पी नहीं है। इस प्रकार के व्यक्तित्व के चरित्र में हमेशा धीमापन, शांति और समता की विशेषता होती है।

यदि, 8-9 महीने तक पहुंचने पर, छोटा बच्चा शारीरिक गतिविधि में रुचि नहीं दिखाता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। अतिरिक्त परामर्श की तत्काल आवश्यकता के मामले में, डॉक्टर अन्य विशेषज्ञों की सिफारिश करेगा - एक न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, सर्जन, हृदय रोग विशेषज्ञ।

सहायता की आवश्यकता कब होती है?

केवल एक डॉक्टर ही समझ सकता है कि बच्चा रेंग क्यों नहीं रहा है। माँ और पिताजी को क्या सचेत करना चाहिए? यदि बच्चा पैर या हाथ खींचते हुए खिलौने की ओर बढ़ता है। जब 9 महीने की उम्र में, अपनी कोहनियों पर झुकते हुए, वह अपनी तरफ गिर जाता है और बाद में उठने का कोई प्रयास नहीं करता है। रीढ़ की हड्डी के गैर-विशेषतापूर्ण वक्रों की उपस्थिति के मामले में। यहां तक ​​कि मस्तिष्क गतिविधि के विकास का भी रेंगने पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

समय से पहले जन्मे बच्चे किस समय रेंगना शुरू कर देते हैं?

समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं को समय से पहले जन्म लेने वाला माना जाता है - 40 सप्ताह से कम। इस श्रेणी के बच्चे अपने साथियों की तुलना में विकास में लगभग 1 महीने पीछे हैं। तो पहली डिग्री के बच्चे दो या तीन महीने में कूकने और चलने लगते हैं। शिशु 2-3 डिग्री - कुछ सप्ताह बाद।

समय से पहले के बच्चों में सक्रिय गतिविधियों के लिए पहली शर्तें विकास के 6 महीने के बाद दिखाई देती हैं, वे फ्लिप करना सीखते हैं, प्लास्टुनस्की तरीके से क्रॉल करते हैं, 7-8 साल की उम्र में - सभी चौकों पर झूलना सीखते हैं। हालाँकि, वे केवल 9-12 महीनों में ही पूरी तरह से रेंगना शुरू कर देते हैं। कभी-कभी ऐसे अपवाद भी होते हैं, जब समय से पहले जन्मे बच्चे 10 महीने की उम्र में ही इस कौशल में अच्छी तरह महारत हासिल कर लेते हैं।

क्रॉल उत्तेजना

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब बच्चा पालने में रेंगने के कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल कर लेता है, लेकिन माता-पिता उसे कमरे के चारों ओर चारों तरफ घूमने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। अगर बच्चा अपनी सक्रियता नहीं दिखाना चाहता तो आपको निष्क्रिय रहने की जरूरत नहीं है. क्या करें और रेंगने को प्रोत्साहित करने में कैसे मदद करें? ई. कोमारोव्स्की के अनुसार, टुकड़ों की मदद करना संभव है, इसके लिए निम्नलिखित क्रियाएं करना आवश्यक है:

• बच्चे को गर्म फर्श पर रखा जाता है, और दूरी पर झुनझुने, गेंदें, क्यूब्स बिछाए जाते हैं। अपने दृष्टि क्षेत्र में इन वस्तुओं को देखकर, बच्चा अपनी रुचि की वस्तु को अपने हाथों में लेने के लिए रेंगने का प्रयास करेगा।
• यदि बच्चा अपने कार्यों में आश्वस्त नहीं है या बुरी तरह से रेंगना शुरू कर देता है, तो माँ उसे अपने हाथ की हथेली से गधे के नीचे थोड़ा धक्का दे सकती है या एड़ी पर जोर दे सकती है।
• अपने शरीर का समन्वय कैसे करें और चारों तरफ कैसे चलें, बड़े बच्चे इसका अच्छा उदाहरण दिखा सकते हैं। छोटा बच्चा उनके कार्यों की नकल करेगा - अपने घुटनों पर खुद बैठने की कोशिश करें, रेंगें, बैठें, हैंडल पर झुकें।
• आप रोजाना मालिश और व्यायाम की मदद से पैरों की सक्रिय गतिविधियों को उत्तेजित कर सकते हैं और मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं।

एहतियाती उपाय

जब बच्चा रेंगने का हुनर ​​सीख लेता है तो उसे अखाड़े में या बिस्तर पर नहीं रखा जा सकता। अब वह घर में चारों तरफ घूमने, अपरिचित वस्तुओं को छूने में रुचि रखता है। वह अपने दृढ़ हाथों से किसी चीज़ को खींचने, खोलने, पकड़ने या फाड़ने का प्रयास करता है। रेंगने में पारंगत होकर, बच्चा घर के सबसे दूरस्थ कोने तक पहुँच सकता है। छोटे "फिजेट" को अवांछनीय परिणामों से कैसे बचाएं? संभावित चोट के जोखिम को खत्म करने के लिए निम्नलिखित सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए:

• खतरनाक वस्तुओं के संपर्क से बचें. बिजली के तार, सॉकेट खोलें, यदि संभव हो तो छिपा दें या विशेष प्लग लगा दें। नर्सरी में खिलौनों के नुकीले और छोटे हिस्से हटा दें ताकि बच्चा उन्हें मुंह में न खींचे।
• खिड़की के हैंडल पर विशेष ताले और फर्नीचर के दरवाजों पर विशेष ताले लगाएं।
• फर्नीचर, घरेलू उपकरणों के नुकीले कोनों पर पैड लगाएं। ये उपकरण उस बच्चे की रक्षा करेंगे जिसने किसी आकस्मिक टक्कर या गिरने से रेंगना सीख लिया है। ( 1 रेटिंग, औसत: 5,00 5 में से)