क्या इसे 1 महीने के बच्चे को देना संभव है? बच्चे के जीवन का पहला महीना

केवल बारह महीनों में, आपका बच्चा पहचानने से परे बदल जाएगा, न कि केवल दिखने में। वह एक सक्रिय और जिज्ञासु बच्चे में बदल जाएगा, जो पहले से ही चलना, बात करना और चरित्र के पहले लक्षण दिखाना शुरू कर देगा। लेकिन इस "आरोहण" में 12 सीढ़ियाँ, 12 महीने होते हैं। पहला चरण - प्रारंभिक चरण - में मुख्य रूप से बच्चे का "अस्तित्व" की नई स्थितियों के प्रति अनुकूलन शामिल होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि 1 महीने के बच्चे के पास डींगें हांकने लायक कुछ भी नहीं है!

जीवन के पहले महीने में एक बच्चे का विकास वास्तव में इस तथ्य पर निर्भर करता है कि वह एक नई, बड़ी, अजीब दुनिया का आदी हो रहा है। और आपको इस तथ्य की आदत हो जाती है कि अब से आपको लगातार और अविभाज्य रूप से उसके पास रहना होगा और उसकी देखभाल करनी होगी।

जीवन के पहले महीने में बच्चे का विकास: वजन कम होना, वजन बढ़ना

यदि आपके बच्चे का जीवन के पहले दिनों में थोड़ा वजन कम हो जाए तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। नवजात शिशु अपने शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ पैदा होते हैं और आमतौर पर पहले सप्ताह में उनके शरीर का वजन 10% तक कम हो जाता है। इसके बाद उनका शरीर स्थिर हो जाता है और बच्चे का वजन फिर से बढ़ना शुरू हो जाता है। दूसरे सप्ताह के अंत में, शिशुओं का वजन आमतौर पर उतना ही होता है जितना उनका जन्म के समय था।

लेकिन जीवन के पहले महीने के अंत तक, पर्याप्त देखभाल और आहार की स्थिति में, बच्चों का वजन तेजी से और लगातार बढ़ना शुरू हो जाता है - औसतन हर दिन 15 से 30 ग्राम तक।

1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है: स्पर्श संबंधी प्रतिक्रियाएँ

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के जीवन के पहले महीने में उसका तंत्रिका तंत्र अभी भी विकास की प्रक्रिया में है, वह पहले से ही बहुत कुछ जानता है। आप देखेंगे कि आपके बच्चे में कई जन्मजात प्रतिक्रियाएँ हैं। इनमें से एक, उदाहरण के लिए, चूसना है। जन्म के तुरंत बाद, आपका शिशु - आपकी मदद से - स्तन से चिपककर खाने में सक्षम हो जाता है। और यदि आप उसकी हथेली को छूते हैं या उस पर अपनी उंगली रखते हैं, तो वह अनजाने में उसे मुट्ठी में बंद कर लेगा।

इस प्रतिक्रिया ने पिताओं की एक से अधिक पीढ़ी को खुश किया है। शायद ही कोई पिता मार्मिक ढंग से यह दावा करने का मौका चूकेगा कि उसकी संतान के पास मजबूत मर्दाना हाथ मिलाने या "लोहे" की पकड़ है।

यदि बच्चा अचानक किसी चीज़ से डर जाता है, उदाहरण के लिए, तेज़ रोशनी की चमक, तो वह अपने हाथों और पैरों को बगल में फैलाता है, और फिर उन्हें पीछे दबा देता है। इसे मोरो रिफ्लेक्स कहा जाता है, यह बच्चे में 4-5वें महीने तक रहेगा, फिर धीरे-धीरे खत्म होने लगेगा।

बच्चा 1 महीने का है: "मैं इसे लेकर जाऊंगा - उन्हें मुझे जाने दो!"

जीवन के पहले महीने के अंत तक, आपके बच्चे में चलने की प्रवृत्ति विकसित हो चुकी होगी। यदि आप अपने बच्चे को पकड़कर उसके पैर को सपाट, सख्त सतह पर रखते हैं, तो वह अपना पहला कदम उठाने की कोशिश करेगा। इस प्रतिवर्त को स्वचालित नवजात चाल कहा जाता है। लेकिन जल्दी मत करो! हर चीज का एक समय होता है - बच्चे को केवल बाहों से सहारा देकर फर्श या मेज पर बिठाने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। बच्चे की रीढ़ अभी भी बहुत कमज़ोर है और निश्चित रूप से इस तरह के भार के लिए तैयार नहीं है।

इसके अलावा, हालांकि एक महीने का नवजात शिशु पेट के बल लेटने पर पहले से ही अपना सिर घुमाने में सक्षम होता है, लेकिन उसकी गर्दन अभी इतनी मजबूत नहीं होती है कि वह अपने सिर को अपने आप सहारा दे सके। इसलिए, अपने बच्चे को उठाते समय हमेशा उसके सिर के पिछले हिस्से को सहारा दें।

एक बच्चे की तरह सो रहे हो?

पहले कुछ हफ्तों तक, आपको ऐसा लग सकता है कि आपके नवजात शिशु को केवल एक ही चीज़ की ज़रूरत है... वास्तव में, नवजात शिशु वास्तव में बहुत अधिक सोते हैं, दिन में 15-16 घंटे। ये घंटे अनियमित हो सकते हैं क्योंकि बच्चा अभी तक सामान्य दिन और रात के चक्र का आदी नहीं है।

याद रखें, आपके बच्चे के जीवन के पहले महीने में, उसके सोने और जागने का चक्र आपसे बहुत अलग होता है। वयस्कों के विपरीत, शिशुओं की नींद में अधिकतर REM नींद होती है। इसका मतलब यह है कि पहले हफ्तों के दौरान, आपका शिशु सोते समय भी अप्रत्याशित रूप से जाग जाएगा।

आप दिन के दौरान अपने बच्चे के साथ खेलकर और उससे बात करके और रात में चीजों को नीरस और उबाऊ बनाकर उसे प्राकृतिक लय में तेजी से ढालने में मदद कर सकते हैं। अंततः, बच्चा "समझ" जाएगा कि वे दिन में खेलते हैं और रात में सोते हैं। और धीरे-धीरे, जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चा दिन के दौरान अधिक से अधिक जागने लगेगा और रात में अधिक अच्छी नींद लेने लगेगा।

1 महीने में बाल विकास: वह क्या देखता है, कैसे सुनता है?

बच्चे के जीवन के पहले महीने में, उसकी दृष्टि का विकास अभी शुरू हो रहा है; नवजात शिशु निकट दृष्टिदोष वाले होते हैं। बच्चा केवल उन्हीं वस्तुओं को देखता है जो उससे बीस से तीस सेंटीमीटर से अधिक दूर नहीं होती हैं। इसका मतलब यह है कि जब आप शिशु को दूध पिलाएंगी या उसके आस-पास होंगी तो वह आपका चेहरा कमोबेश स्पष्ट रूप से देख सकेगा। वैसे, वह किसी आलीशान खिलौने के चेहरे के बजाय आपके चेहरे को देखना पसंद करेगा - नियोनेटोलॉजिस्ट ध्यान दें कि नवजात शिशु स्वाभाविक रूप से "जीवित" मानव चेहरों से अधिक हद तक आकर्षित होते हैं। बच्चा उच्च-विपरीत वस्तुओं को भी देखना पसंद करेगा, क्योंकि उन्हें देखना आसान होता है (इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बच्चों के शयनकक्ष को केवल काले और सफेद खिलौनों से भरने की ज़रूरत है; पेस्टल "मुलायम" रंग भी अच्छे और उपयोगी होते हैं) .

यह संभावना है कि आप देखेंगे कि जीवन के पहले महीने में आपका शिशु ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते समय अपनी आँखें टेढ़ा कर लेगा। यह सामान्य है, क्योंकि नवजात शिशु का दृश्य नियंत्रण तंत्र अभी तक नहीं बना है। हालाँकि, यदि बच्चा तीन या चार महीने तक "भेंगा" रहता है, तो उसे डॉक्टर को दिखाना होगा, यह स्ट्रैबिस्मस का संकेत हो सकता है।

एक नवजात शिशु की सुनने की क्षमता भी अभी तक विकसित नहीं हुई है, लेकिन जीवन के पहले महीने के अंत तक वह पहले से ही कई आवाज़ें स्पष्ट रूप से सुन सकता है। विशेषकर अपने माता-पिता की आवाजें, जिनका वह आदी तब था जब वह गर्भ में था। वैसे, नवजात शिशुओं को ऊंची-ऊंची, तीखी आवाजें सुनना पसंद होता है। इसलिए जब आपकी माँ या नानी विशेष रूप से बचकानी आवाज़ में उससे बात करती हैं तो बहुत क्रोधित न हों - कुछ समय के लिए, यह और भी उपयोगी है।

यदि आपका एक महीने का बच्चा किसी भी आवाज पर प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो उसे डॉक्टर के पास ले जाएं। इस तथ्य के बावजूद कि प्रसूति अस्पताल में नियोनेटोलॉजिस्ट सभी नवजात शिशुओं की सुनवाई की जांच करता है, सुरक्षित रहने में कोई हर्ज नहीं है।

पहले महीने तक पहुँचना - मिठाइयों से प्यार

बड़े बच्चों (और कई वयस्कों) की तरह, नवजात शिशुओं को भी मीठा स्वाद पसंद होता है। बात यह है कि बच्चे के जीवन के पहले महीने में, उसकी स्वाद कलिकाओं का विकास अभी शुरू हो रहा है - बच्चा अभी तक कड़वा और नमकीन को पहचानना नहीं जानता है। लेकिन उसके भोजन का मीठा स्वाद (जो एक विशेष के कारण बनता है) एक महीने का बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से पहचान लेता है।

जहाँ तक गंध की भावना की बात है, यह एक महीने के बच्चे में पहले से ही अच्छी तरह से विकसित होती है - जीवन के पहले दिनों से वह माँ के स्तन के निप्पल की गंध और स्तन के दूध की गंध को अलग करने में काफी सक्षम होता है।

शिशु 1 माह: आँसुओं के माध्यम से संचार

एक महीने के बच्चे के पास अभी भी बाहरी दुनिया से संवाद करने का एक ही तरीका है - रोना। आपका शिशु दिन में तीन घंटे तक रो सकता है और यह सामान्य है। घबराओ मत - वह जितना बड़ा होगा, आँसू उतने ही कम होंगे। रोना आपके बच्चे का यह कहने का तरीका है, "मैं भूखा हूँ - मुझे खिलाओ!", या "मेरा डायपर गीला है - इसे बदल दो!", या बस, "मैं थक गया हूँ।" आख़िरकार, आप इस रोने के बीच अंतर करना और चुनना सीख जायेंगे।

उपलब्धियाँ बहुत बड़ी नहीं हैं, लेकिन जीतने की इच्छा बहुत बड़ी है!

तो, एक महीने का बच्चा अभी भी कई नए कौशल और क्षमताओं का दावा नहीं कर सकता है। फ़िलहाल, वह अभी भी नई जीवन स्थितियों का आदी हो रहा है, जो उन स्थितियों से मौलिक रूप से भिन्न हैं जिनमें वह जन्म से पहले रहता था। हालाँकि, वह पहले से ही कुछ जानता है। अर्थात्:

• अपनी ओर झुके हुए व्यक्ति के चेहरे को दिलचस्पी से देखता है
• अपने "वार्ताकार" के चेहरे के भावों को दोहराने की कोशिश करता है
• जिज्ञासा के साथ भाषण होता है
• कभी-कभी वक्ता के सामने कुछ ध्वनियों को "एक सुर में" दोहराता है;
• चमकीले ठोस रंगों (लाल, काला, सफेद, पीला) को अलग करता है;
• उस व्यक्ति की आवाज़, गंध और स्पर्श को पहचानता है जो उसके साथ सबसे अधिक समय बिताता है (अक्सर यह उसकी माँ होती है);
• किसी स्थिर चमकीली वस्तु पर अपनी दृष्टि केंद्रित करने में सक्षम;
• प्रवण स्थिति में, वह सक्रिय रूप से अपना सिर उठाने और मोड़ने की कोशिश करता है।

आपका बच्चा एक वर्ष में जो प्रदर्शित कर सकता है उसकी तुलना में ये सभी कौशल महत्वहीन लगते हैं। लेकिन आप अपने बच्चे की सफलताओं का मूल्यांकन "दूसरी तरफ से" करते हैं - उस छोटी "झलकदार गांठ" की तुलना में जो आपका बच्चा जन्म के समय दिखता था, आज का एक महीने का बच्चा पहले से ही एक अविश्वसनीय नायक और नायक है। क्या यह नहीं?

शिशु के जीवन का पहला महीना अविश्वसनीय रूप से लंबा होता है! किसी भी मामले में, यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा उन माताओं को लगता है जो हर मिनट बच्चे के बगल में रहती हैं, और अक्सर ठंड या इसके विपरीत, बाहर की गर्मी के कारण घर से बाहर नहीं निकलती हैं। लेकिन यह अवधि समाप्त हो चुकी है और आपका शिशु पहले ही बदल चुका है। क्या तुमने ध्यान दिया? 1 महीने में बच्चे का सही विकास क्या होना चाहिए और आज कौन से उपयोगी कौशल विकसित किए जाने चाहिए?

हर दिन आपका बच्चा और अधिक सुंदर होता जाता है। उनके चेहरे से सूजन पहले ही गायब हो चुकी है, जिसकी वजह से उनके चेहरे के फीचर्स साफ नजर आने लगे हैं। अब आप तुलना कर सकते हैं कि बच्चा किसके जैसा अधिक है, हालाँकि यह समानता कई बार बदल भी सकती है।

शिशु शरीर क्रिया विज्ञान की विशेषताएं

1 महीने के नवजात शिशु को अब मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी की परेशानी का अनुभव नहीं होता है, जिसके कारण बच्चे की मुट्ठियां भींच जाती हैं और उसे अपनी बाहों को अपने शरीर पर दबाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। वे स्वतंत्र रूप से और अनजाने में चलते हैं, क्योंकि बच्चे ने अभी तक उन्हें नियंत्रित करना नहीं सीखा है।

नाभि का घाव पूरी तरह से ठीक हो गया है और असली नाभि में बदल गया है। और 1 महीने के बच्चे की नींद इतनी लंबी होती है कि इससे माँ को अंततः घर के काम करने में थोड़ी अधिक आज़ादी महसूस होती है। दिन में बच्चा कम से कम 6 बार सोएगा, कुल आराम का समय 6-7 घंटे होगा। बच्चा रात में 8-10 घंटे और सोएगा, शायद आपको रात में दूध पिलाने के लिए परेशान किए बिना भी। यहां तक ​​कि सबसे सक्रिय एक महीने के बच्चे भी दिन में केवल 6 घंटे जागते हैं, लेकिन असली नींद वाले बच्चे पूरे 20 घंटे आराम करते हैं।

1 महीने के बच्चे का मल अत्यंत व्यक्तिगत होता है। कुछ बच्चे हर बार दूध पिलाने के बाद भी, दिन में 10 बार तक गंदे डायपर से अपनी माँ को खुश कर सकते हैं। औसतन, मल की संख्या 4-6 होती है। बहुत संयमित बच्चे भी होते हैं जो हर दूसरे दिन अपनी आंतें खाली कर देते हैं (यह कृत्रिम शिशुओं के लिए विशेष रूप से सच है)। लेकिन अगर बच्चा अच्छा महसूस करता है, तो उसे अपने पेट से कोई परेशानी नहीं होती है, जो बिल्कुल नरम होता है, जिसका मतलब है कि ऐसी दुर्लभ मल त्याग उसके लिए सामान्य है।

1 महीने के बच्चे का वजन भी अलग-अलग होता है, साथ ही ऊंचाई और सिर की परिधि के संकेतक भी अलग-अलग होते हैं।

बच्चे के जीवन के 1 महीने में बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में पहला वजन वजन बढ़ने और वृद्धि की गतिशीलता दिखाएगा। उसके संकेतक बढ़ रहे हैं, जिसका अर्थ है कि 1 महीने के बच्चे का शारीरिक विकास सामान्य रूप से हो रहा है।

मूलभूत गुण

1 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? खाने और सोने? बिल्कुल नहीं! 1 महीने के बच्चे के कौशल बहुत अधिक विविध होते हैं! बच्चा यह कर सकता है:

समुचित विकास के लिए देखभाल की विशेषताएं

1 महीने के बच्चे की उचित देखभाल से उसका समुचित विकास सुनिश्चित होगा। आपको क्या करने की ज़रुरत है? बस जब भी आप वहन कर सकें, उसके करीब रहें और बच्चे के अनुरोधों का "पहली चीख़ पर" जवाब दें। उसे अधिक बार अपनी बाहों में लें, बात करें, खेलें। और दादी-नानी और पड़ोसियों की सलाह पर ध्यान न दें जो मानते हैं कि ऐसा व्यवहार बच्चे को स्वार्थी बना देगा। एकदम विपरीत। अपनी माँ की देखभाल से वंचित बच्चे अक्सर उनका ध्यान आकर्षित करने के लिए बिना किसी कारण के चिल्लाने लगते हैं। एक बच्चा जो जानता है कि उसकी मां बुलाने पर आएगी, वह दोबारा नहीं रोएगा।

खेल

निम्नलिखित आपके बच्चे का ध्यान और स्पर्श कौशल विकसित करने में मदद करेगा:

• बड़े विपरीत आंकड़े और रंगों में चमकीले खिलौने जिन्हें बच्चा पहले से ही अलग कर सकता है;
• बड़े सर्पिल पैटर्न के साथ या शतरंज की बिसात के रूप में काले और सफेद चित्र;
• हवा के गुब्बारे;
• मोबाइल - या बड़ी आकृतियों और संगीत वाला बच्चों का हिंडोला। इन आकृतियों की संख्या कम होने दें, 3-4 टुकड़े पर्याप्त हैं;
• एक विकासात्मक चटाई या चाप - आप पालने में इसके साथ आसानी से खेल सकते हैं।

तैरना

1 महीने के नवजात शिशु के विकास में शिशु का अपनी माँ और प्रशिक्षक के साथ पूल में तैरना शामिल हो सकता है। आप अपने घर के बाथटब में भी तैर सकते हैं। अपने बच्चे की गर्दन के लिए एक इन्फ्लेटेबल डोनट रिंग खरीदें और स्नान में आरामदायक तापमान पर पानी भरें। बच्चे को पानी में डुबाएं और उसे अपनी बांहों के नीचे पकड़कर आराम पाने में मदद करें। पहले से ही तीसरी बार, बच्चा पानी में हिलते-डुलते, अपने आप छींटाकशी करने में प्रसन्न होगा। और आप बस पास ही रह सकते हैं।

जीवन के 1 महीने से शुरू होकर, शिशु का विकास बहुत सक्रिय होगा। हर पल को अपने कैमरे में कैद करें. केवल एक वर्ष में, आप ख़ुशी से तस्वीरें देखेंगे और सोचेंगे कि आपका बच्चा कितना कुछ कर सकता है!

छाप

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और दिखाओ

• प्लांटर रिफ्लेक्स: यदि आप अपनी उंगली को पैर पर चलाते हैं, तो बच्चा पैर वापस खींच लेगा;
• चूसने की प्रतिक्रिया: अपनी उंगली को हल्के से बच्चे के होठों पर फिराएं, और वह तुरंत अपने होठों को एक ट्यूब में मोड़ लेगा;
• ग्रास्प रिफ्लेक्स: अपनी उंगली की नोक को अपने बच्चे के हाथ में रखें और वह इसे कसकर दबा देगा।

इनके अलावा, नवजात शिशु में अन्य रिफ्लेक्सिस होते हैं: सूंड, बाउर क्रॉलिंग रिफ्लेक्स, सपोर्ट और ऑटोमैटिक वॉकिंग रिफ्लेक्स और अन्य।

शिशु 1 माह: ज्ञानेन्द्रियाँ

यदि आप सोचते हैं कि नवजात शिशु असहाय और पूरी तरह से मूर्ख होते हैं, तो आप बहुत गलत हैं, क्योंकि जीवन के पहले कुछ दिनों में ही उनकी सभी इंद्रियां सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं।

1. बच्चा अपनी दृष्टि के क्षेत्र में एक स्थिर वस्तु रखता है। उस पर अपनी दृष्टि केन्द्रित कर सकते हैं। यदि आप धीरे-धीरे अपने बच्चे के चेहरे के सामने एक चमकदार वस्तु (उदाहरण के लिए, एक खड़खड़ाहट) को घुमाते हैं, तो वह आपके हाथों की गति का अनुसरण करते हुए आसानी से अपनी निगाहें घुमाना शुरू कर देगा। बच्चा अपनी दृष्टि को 25-30 सेमी की दूरी पर सबसे अच्छा केंद्रित करता है। यह वह दूरी है जिस पर बच्चा अक्सर अपनी माँ का चेहरा देखता है।

2. बच्चा तेज़ आवाज़ (कपास, घंटी) पर प्रतिक्रिया करता है - वह कांपता है। जब आप अपने बच्चे को पेट के बल लिटाते हैं, तो वह अपना सिर उठाने और पकड़ने की कोशिश करता है।

3. बच्चा मां की आवाज पहचानने लगता है और जब बच्चा 1 महीने का हो जाता है तो वह ऊंची आवाज को तेजी से पहचान लेता है। इसलिए इस समय अपने बच्चे से "तुतलाकर" स्वर में बात करना बिल्कुल भी बेवकूफी नहीं है।

शिशु 1 माह: संचार

बच्चा 1 महीने का है, और वह पहले से ही अपनी माँ के साथ संवाद करने की कोशिश कर रहा है, न कि केवल भूख के दौरान रो कर। बच्चा अपनी माँ की मनोदशा पर प्रतिक्रिया करता है - यदि वह अपना डूबा हुआ चेहरा उसकी ओर झुकाती है, तो वह रोएगा, और यदि वह उसे देखकर मुस्कुराती है, तो वह भी मुस्कुराएगा। और यद्यपि यह मुस्कान अभी भी अचेतन है, कई लोग इसे "स्वर्गदूत" कहते हैं। और शिशु दूसरे महीने से ही सचेत रूप से मुस्कुराना शुरू कर देगा।

शिशु 1 माह: सो जाओ

जब बच्चा 1 महीने का होता है, तो वह अक्सर जाग जाता है क्योंकि वह हर 2-4 घंटे में खाना चाहता है। उसका पेट अभी भी बहुत छोटा है, इसलिए पहले तो बच्चा बहुत कम खाता है और भोजन के बीच में सोता है। सामान्य तौर पर, एक नवजात शिशु प्रतिदिन 13 से 20 घंटे सोने में बिताता है। इन अवधियों के दौरान, माँ भी आराम कर सकती है और रात में नींद की कमी को थोड़ा पूरा कर सकती है। इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए हमारा लेख "आपका बच्चा सोना सीखता है" देखें।

शिशु 1 माह: स्तनपान

स्तनपान तुरंत कई सवाल उठाता है: बच्चे को ठीक से स्तन से कैसे लगाया जाए और उसे इससे कैसे छुड़ाया जाए? बच्चे को कब तक खिलाएं? आप हमारे पोर्टल के संबंधित अनुभाग में इसके बारे में और बहुत कुछ जानकारी पा सकते हैं, उदाहरण के लिए, आपको अपने बच्चे को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए, और स्तनपान के दौरान कौन सी स्थिति माताओं के बीच सबसे लोकप्रिय है।

शिशु 1 माह: शिशु की देखभाल

जन्म के बाद बच्चा नाजुक और कमजोर दिखता है। लेकिन यकीन मानिए, बच्चा आपकी सोच से कहीं अधिक मजबूत है, इसलिए उसे उठाने, कपड़े बदलने और नहलाने से न डरें। आप हमारे पोर्टल के उपयुक्त अनुभाग में अपने बच्चे की देखभाल के बारे में सुझाव पा सकते हैं।

• झुनझुने या चमकीले घूमने वाले मोबाइल जैसे खिलौने पालने के ऊपर (बच्चे की छाती के स्तर पर) कम से कम 50-70 सेमी लटकाएँ।
• जब बच्चा जाग रहा हो, तो थोड़ी देर के लिए हल्का संगीत चालू करना उपयोगी होता है (केवल तेज़ आवाज़ में नहीं, बच्चों की सुनने की क्षमता बहुत संवेदनशील होती है)।
• अपने बच्चे के लिए अक्सर मज़ेदार और लोरी वाले गाने गाएँ, अजीब चेहरे बनाएँ (आँखें झपकाना, अपनी जीभ बाहर निकालना या बड़ी आँखें बनाना)। आपको आश्चर्य होगा - बच्चा आपकी नकल करने की कोशिश करेगा!
• बच्चे से बात करें. आप अपने आस-पास क्या हो रहा है और अपने कार्यों पर टिप्पणी कर सकते हैं, या आप बस... तुतलाहट में भी टिप्पणी कर सकते हैं। चिंता न करें, आपकी तुतलाहट और कूक सही वाक् धारणा के लिए सबसे महत्वपूर्ण तैयारी है।

टिप्पणी! आपके बोलने का लहजा बहुत महत्वपूर्ण है - कोशिश करें, भले ही आप थके हुए हों, नींद से वंचित हों या चिड़चिड़े हों, अपनी आवाज़ ऊँची न करें या अपने बच्चे पर चिल्लाएँ नहीं। अब बच्चा अभी भी आपकी बात नहीं समझेगा, लेकिन वह बहुत डर जाएगा और और भी अधिक रोएगा। इसलिए, अंतर-पारिवारिक झगड़ों को दूसरे कमरे में सुलझाना बेहतर है: बच्चा ऐसी परेशानियों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है।

बच्चे के जन्म के बाद आराम करें

प्रसवोत्तर अवधि को दो चरणों में विभाजित किया गया है: तथाकथित प्रारंभिक और देर की अवधि। पहले 14 दिनों (शुरुआती प्रसवोत्तर अवधि) के दौरान, एक महिला को स्वस्थ होने के लिए आराम की आवश्यकता होती है, और देर से प्रसवोत्तर अवधि के दौरान विशेष प्रसवोत्तर जिम्नास्टिक के पहले अभ्यास करना शुरू करना पहले से ही संभव होता है।

पुनर्वास जिम्नास्टिक

बच्चे के जन्म के दौरान महिला शरीर बहुत तीव्र तनाव का अनुभव करता है। रिस्टोरेटिव जिम्नास्टिक की मदद से आप न केवल पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं, बल्कि गर्भाशय की रिकवरी में भी तेजी ला सकते हैं। इसके अलावा, कई व्यायामों से मुद्रा में सुधार होगा, जो बच्चे को दूध पिलाने और बार-बार पकड़ने के कारण ख़राब हो जाता है। हमारी वेबसाइट पर आपको विशेष व्यायामों का विवरण मिलेगा जिन्हें आप प्रसवोत्तर अवधि के अंत में करना शुरू कर सकते हैं।

प्रसवोत्तर निर्वहन

जन्म देने के बाद कई हफ्तों तक, एक महिला थोड़ी मात्रा में तथाकथित प्रसवोत्तर स्राव उत्पन्न करेगी, जिसमें भ्रूण की झिल्ली से रक्त, बलगम और मलबा शामिल होगा। वे आठ सप्ताह तक चल सकते हैं, रुक सकते हैं और फिर से शुरू हो सकते हैं। इस समय, जननांग अंगों या गर्भाशय की सूजन से बचने के लिए उचित स्वच्छता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

छोटे आदमी का पूरा जीवन आगे है, लेकिन यह महीना - जीवन का पहला महीना - सबसे महत्वपूर्ण है। ये चार सप्ताह माता-पिता के लिए विशेष जिम्मेदारी का समय है। शिशु सहित आप सभी इस विचार के आदी हो रहे हैं कि अब उसका जीवन गर्भ में नहीं, बल्कि वास्तविक दुनिया में होता है।

आख़िरकार, आप जिसका इंतज़ार कर रहे थे और पिछले नौ महीनों से जिसकी तैयारी कर रहे थे, वह हो गया - आप माता-पिता बन गए हैं। आपके घर में नए जीवन ने प्रवेश किया है - शाब्दिक और आलंकारिक रूप से। और अब से सब कुछ पहले जैसा नहीं रहेगा. अब आपका व्यक्तिगत ब्रह्मांड एक छोटे आदमी के इर्द-गिर्द घूमता है जो अभी-अभी पैदा हुआ है और अगले एक महीने तक गर्व से नवजात शिशु का खिताब धारण करेगा। छोटे आदमी का पूरा जीवन आगे है, लेकिन यह महीना - जीवन का पहला महीना - सबसे महत्वपूर्ण है। ये चार सप्ताह माता-पिता के लिए विशेष जिम्मेदारी का समय है। शिशु सहित आप सभी इस विचार के आदी हो रहे हैं कि अब उसका जीवन गर्भ में नहीं, बल्कि वास्तविक दुनिया में होता है।

जीवन के पहले महीने में एक बच्चे की फिजियोलॉजी

जिस समय बच्चा पैदा होता है, अपनी पहली सांस लेता है और पहली बार रोता है (बर्थ रेचन), उसका छोटा शरीर सक्रिय रूप से खुद को पुनर्गठित करना शुरू कर देता है, अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए अनुकूल हो जाता है। संचार प्रणाली बदल जाती है, फल प्रकार के हीमोग्लोबिन वाली अब प्रासंगिक लाल रक्त कोशिकाएं नष्ट नहीं हो जाती हैं, पाचन और अंतःस्रावी तंत्र अलग-अलग काम करना शुरू कर देते हैं, त्वचा, आंत और श्वसन पथ पहले से अज्ञात बैक्टीरिया का सामना करते हैं, और प्रतिरक्षा प्रणाली सुरक्षा के लिए सक्रिय हो जाती है उन्हें। जीवन के पहले सप्ताह में आपका शिशु संभवतः अपना लगभग 10% वजन कम कर लेगा। यह सामान्य है: पहले सात दिनों तक उसका शरीर अत्यधिक तनाव में काम करता है। जन्म के लगभग दस दिन बाद स्थिति स्थिर हो जाएगी और वजन बढ़ना शुरू हो जाएगा। 1 महीने के अंदर बच्चे का वजन 600 ग्राम तक बढ़ जाएगा।

नवजात नींद

बच्चा जीवन का पहला महीना लगभग पूरी तरह सोकर बिताता है। वह दिन में लगभग 20 घंटे सोता है, और इस बीच उसका नाजुक शरीर अतिरिक्त गर्भाशय जीवन को अपनाने का जबरदस्त काम करता है। नवजात शिशु आमतौर पर अपनी पीठ के बल सोते हैं, उनकी बाहें कोहनियों पर मुड़ी होती हैं और पैर घुटनों के जोड़ों पर मुड़े होते हैं और बगल में फैले होते हैं। नवजात शिशुओं में नींद के तीन चरण और जागने के दो चरण होते हैं। नींद गहरी हो सकती है (बच्चा समान रूप से और शांति से सांस लेता है) और उथली (सांस लेना अनियमित हो सकता है, हाथ और पैर का हिलना संभव है)। कभी-कभी बच्चा सोता नहीं है, लेकिन ऊंघता है (उदाहरण के लिए, दूध पिलाने के दौरान)। जागने का समय हाथ और पैरों की सक्रिय गतिविधियों की विशेषता है। बच्चा चुपचाप झूठ बोल सकता है, और इसका मतलब है कि सब कुछ उसके अनुकूल है। यदि वह रोता है, तो इसका मतलब है कि किसी कारण से वह असहज है, जो वह आपको बताना चाह रहा है।

जीवन के पहले महीने में शिशु के लिए भोजन

बेचैनी आंतों की ऐंठन, सूजन और पेट के दर्द के कारण हो सकती है - जीवन के पहले महीने में लगभग सभी बच्चों के साथी। पाचन तंत्र नई कामकाजी परिस्थितियों के अनुरूप ढल जाता है। नवजात शिशु के जीवन में दूध पिलाना एक अत्यंत महत्वपूर्ण मुद्दा है (वास्तव में, उसका पूरा जीवन गतिविधि के छोटे चरणों के साथ खाना और सोना होता है)। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के लिए माँ के दूध से बेहतर कोई आहार नहीं है और न ही हो सकता है। मानव दूध उपयोगी पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों का भंडार है और बाल स्वास्थ्य का गारंटर है। छह महीने तक, माँ का दूध बच्चे के लिए भोजन और पेय दोनों हो सकता है, और कृत्रिम पोषण के पूरक की कोई आवश्यकता नहीं है। डॉक्टर बच्चे को हर 3-3.5 घंटे में यानी दिन में 6-7 बार दूध पिलाने की सलाह देते हैं। अगर आप 5-6 घंटे का रात्रि विश्राम करें तो बेहतर है। इस प्रकार, जीवन के पहले दिनों से, एक शासन बनना शुरू हो जाएगा - आगे सही शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त। एक अन्य विकल्प संभव है: चिंता प्रकट होने पर बच्चे को छाती से लगाएं। इस मामले में, आपको प्रति दिन 10-12 फीडिंग मिलेंगी। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, दूध पिलाने के बीच का अंतराल बढ़ता जाएगा।

यह मत भूलिए कि दूध पिलाने के दौरान, बच्चा दूध के साथ-साथ हवा भी निगलता है, इसलिए उसे वापस पालने में डालने से पहले, आपको उसे हवा में डकार लेने का अवसर देना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको इसे एक कॉलम में रखना होगा। अगर ऐसा नहीं किया गया तो बच्चे का दम घुट सकता है।

जीवन के पहले महीने में एक बच्चे का मनोविज्ञान

जिस व्यक्ति का अभी-अभी जन्म हुआ है उसका मनोवैज्ञानिक विकास मुख्य रूप से रिफ्लेक्सिस द्वारा निर्धारित होता है, जिसे नवजात शिशु की रिफ्लेक्सिस कहा जाता है। उनमें से कुछ आपकी उम्र बढ़ने के साथ गायब हो जाएंगे, अन्य जीवन भर बने रहेंगे। इन रिफ्लेक्सिस को निश्चित रूप से जांचने की जरूरत है। उनकी उपस्थिति बच्चे की मनोवैज्ञानिक उपयोगिता का प्रतीक है। जीवन के पहले महीने में कई मुख्य सजगताएँ होती हैं:

चूसने वाला पलटा।जैसे ही आप अपने बच्चे को स्तन (या शांत करनेवाला) देती हैं, वह लयबद्ध चूसने की क्रिया करना शुरू कर देता है। यह प्रतिवर्त जीवन के पहले महीनों में बच्चे के जीवन समर्थन के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए, चूसने की प्रतिक्रिया का उद्भव परिपक्वता का सूचक माना जाता है।

ग्रैस्प रिफ्लेक्स और रॉबिन्सन रिफ्लेक्स।बच्चा अपनी हथेली को छूने वाली हर चीज को सजगता से पकड़ लेता है और उसे दबा देता है। यह प्रतिबिम्ब जीवन के पाँचवें महीने के आसपास गायब हो जाता है, और इसकी जगह सचेतन पकड़ने की क्रिया ले लेती है।

समर्थन का पलटा और स्वचालित चलना।यदि आप बच्चे को ऊर्ध्वाधर स्थिति में रखते हैं ताकि उसके पैर एक सपाट, कठोर सतह को छू सकें, तो वह तुरंत अपने पैरों को सीधा कर देगा और "खड़ा" हो जाएगा (आपकी मदद से, निश्चित रूप से, क्योंकि वह केवल अपने आप ही खड़ा हो पाएगा) 8-12 महीने की उम्र में)। यदि आप इसे गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करते हुए अधिक आगे की ओर झुकाते हैं, तो यह चलने की नकल करते हुए अपने पैरों को हिलाना शुरू कर देगा।

बाउर का रेंगने का प्रतिवर्त।यदि बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाए और उसके पैरों को हल्के से दबाया जाए, तो वह रेंगने जैसी हरकतें करना शुरू कर देता है।

सूंड प्रतिवर्त.यदि आप हल्के से और अचानक बच्चे के होठों को छूते हैं, तो वह तुरंत उन्हें एक प्रकार की "सूंड" के रूप में बाहर निकाल देता है। चूसने वाले रिफ्लेक्स की तरह, सूंड रिफ्लेक्स पूर्ण विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया - पोषण से जुड़ा है। आमतौर पर सूंड प्रतिवर्त जीवन के 2-3 महीनों में ख़त्म हो जाता है।

नवजात सुरक्षात्मक प्रतिवर्त.यदि शिशु को पेट के बल लिटा दिया जाए तो वह तुरंत अपना सिर बगल की ओर कर लेगा। जैविक रूप से, इस प्रतिवर्त को सरलता से समझाया गया है: सिर मोड़ने से आप नवजात शिशु के लिए ऐसी असुविधाजनक स्थिति में भी सांस ले सकते हैं।

बबकिन का पामो-ओरल रिफ्लेक्स।यदि आप अपनी उंगलियों से बच्चे की हथेलियों को हल्के से दबाते हैं, तो वह अपना मुंह खोलता है और अपना सिर उत्तेजना की ओर घुमाता है।

अन्य रिफ्लेक्स (मोरो रिफ्लेक्स, पेरेज़ रिफ्लेक्स, गैलेंट रिफ्लेक्स) हैं, जिन्हें बिना किसी असफलता के भी जांचा जाता है। उनमें से अधिकांश पहले वर्ष के अंत तक ख़त्म हो जाते हैं या बदल जाते हैं, जब बच्चे का जीवन अधिक जागरूक हो जाता है और नियंत्रित गतिविधियाँ उसकी सजगता की जगह ले लेती हैं।

और मनोवैज्ञानिक विकास के बारे में थोड़ा और: जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चा सकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रियाएं दिखाना शुरू कर देता है। चौथे सप्ताह में, वह आपको न केवल सहज स्तर पर पहचान लेगा, और शायद आपको देखकर मुस्कुरा भी देगा - अपनी स्पर्शहीन दंतहीन मुस्कान के साथ! सामान्य तौर पर, जितनी अधिक बार आप उसे देखकर मुस्कुराएंगे, उतनी ही जल्दी वह आपको उसी तरह जवाब देगा।

एक बच्चे का पालन-पोषण करना

नवजात काल समाप्त हो गया है, शैशव काल शुरू हो गया है, जो एक वर्ष तक चलेगा। इस समय, बच्चे का वजन बढ़ता है, तेजी से बढ़ता है, और लगभग हर दिन वह अधिक से अधिक नई गतिविधियाँ और कौशल विकसित करता है। इस समय आपको बच्चों की विकासात्मक विशेषताओं के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है और माता-पिता उनकी मदद कैसे कर सकते हैं?

1 महीने के बच्चे के जीवन को कैसे व्यवस्थित करें

अब बच्चा दिन में 17-19 घंटे सोता है, धीरे-धीरे माँ के गर्भ के बाहर अपने नए जीवन का आदी हो जाता है। इस अवधि के दौरान, कुछ माता-पिता अपने बच्चे के साथ एक अनुमानित दैनिक दिनचर्या का पालन करने का प्रयास करते हैं: वे एक ही समय पर चलना शुरू और खत्म करते हैं, एक ही समय पर नहाना शुरू करते हैं, इत्यादि।

1 महीने में एक बच्चे का मोटर विकास

इस समय, बच्चा मुड़े हुए हाथों और पैरों के साथ मुद्रा लेना बंद कर देता है, जो भ्रूण की विशेषता है, और आनंद के साथ चलना शुरू कर देता है। शिशु की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करने के लिए, जब वह सो नहीं रहा हो तो आप उसकी स्थिति बदल सकती हैं: उसे करवट या पेट के बल लिटाएं।

अपने पेट के बल लेटे हुए, एक महीने के बच्चे पहले से ही अपना सिर घुमा लेते हैं, और कुछ तो उन्हें उठाकर चारों ओर देखने में भी कामयाब हो जाते हैं। अपने बच्चे को अधिक सहलाएं - अब उसे वास्तव में अपनी माँ के साथ स्पर्श संपर्क की आवश्यकता है, जिसमें अपने शरीर को महसूस करना भी शामिल है। याद रखें कि कसकर लपेटने से आपके बच्चे के विकास में बाधा आती है: जिन बच्चों को कसकर लपेटा जाता है वे कम खाते हैं और देर से बोलते हैं।

1 महीने के बच्चे के साथ कैसे खेलें?

इस समय, बच्चा ध्यान से चेहरों को देखता है, धीरे-धीरे आवाज के स्वर में अंतर करना शुरू कर देता है और विभिन्न ध्वनियों में रुचि रखता है। इसलिए, विभिन्न झुनझुने और घंटियाँ बहुत काम आएंगी।

आप अपने बच्चे के हाथ-पैरों पर जिंगलिंग कंगन पहना सकती हैं, तो वह अधिक हिलेगा-डुलेगा और इस बात पर ध्यान देगा कि अलग-अलग चीजें अलग-अलग तरह से बजती हैं। छोटे खिलौनों को थोड़ी देर के लिए हाथ में पकड़ना भी अच्छा है ताकि बच्चा उनके विभिन्न आकार और बनावट को महसूस कर सके।

वैसे, एक महीने की उम्र के बच्चे स्वतंत्र रूप से खेल सकते हैं, अपने आस-पास की आवाज़ों को ध्यान से सुन सकते हैं, अपने हाथों को देख सकते हैं (और कभी-कभी उनसे डर जाते हैं), और नई गंध सूंघ सकते हैं। निःसंदेह, इस समय माँ को पास ही होना चाहिए।

आप 1 महीने के बच्चे को क्या सिखा सकते हैं?

आपको एक महीने के बच्चे के साथ दो मिनट से ज्यादा काम नहीं करना है। बच्चे को वस्तुओं का अनुसरण करना और उन्हें अपनी आँखों से ढूंढना सीखने के लिए, आप उसे एक बड़ा खिलौना दिखा सकते हैं, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वह अपनी आँखें उस पर केंद्रित न कर दे, और फिर धीरे-धीरे उसे किनारे की ओर ले जाएँ ताकि बच्चे की नज़र उस पर से न हटे। यह। ऐसा ही उस खड़खड़ाहट के साथ भी किया जा सकता है जो शांत ध्वनि उत्पन्न करती है।

1 महीने का बच्चा कैसा महसूस करता है?

एक बच्चा आपके मूड पर प्रतिक्रिया दे सकता है - यदि आप उसे देखकर मुस्कुराएंगे, तो वह जवाब में मुस्कुराएगा, यदि आप भौंहें सिकोड़ेंगे, तो वह रो सकता है। बच्चा अपने आस-पास होने वाली हर चीज़ में बहुत रुचि दिखाता है - उसे पहले से ही नए अनुभवों की आवश्यकता होती है।

पहले के अंत में - जीवन के दूसरे महीने की शुरुआत में, बच्चा एक पुनरुद्धार परिसर बनाना शुरू कर देता है - एक वयस्क के दृष्टिकोण की प्रतिक्रिया। यह है मुस्कुराहट, बढ़ी हुई साँस लेना, बड़बड़ाना, झुकना और हाथ-पैरों को सीधा करना। एक महीने के बच्चे में आप इस परिसर के कुछ घटकों को देख सकते हैं।

1 महीने का बच्चा क्या सुनता और समझता है?

बच्चा वयस्कों की आवाज़ों को दिलचस्पी से सुनता है, हालाँकि वह अभी तक आवाज़ों और चेहरों को एक-दूसरे से नहीं जोड़ता है। 3 महीने तक, वह स्वर और स्वर में अंतर करना शुरू कर देगा, इसलिए दोनों को बदलते हुए उससे बात करना महत्वपूर्ण है: ऊंची आवाज, तेज भाषण के जवाब में, बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाना शुरू कर सकता है। और माँ की स्नेहमयी, कोमल आवाज़ उसे शांत कर सकती है।

कई विशेषज्ञ बच्चों को प्रतिदिन लगभग 10 मिनट तक शास्त्रीय संगीत चालू करने की सलाह देते हैं, लेकिन सभी बच्चों को यह पसंद नहीं आता, कुछ थक जाते हैं। आप अपने बच्चे के लिए विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों की रिकॉर्डिंग चला सकते हैं या उसके पालने के पास स्वयं उन्हें बजा सकते हैं - यह भी लंबे समय तक नहीं चलता है। एक बच्चे के साथ लगातार बातचीत इस तथ्य को जन्म देती है कि वह सक्रिय रूप से एक वयस्क के साथ संचार में प्रवेश करता है - वह खर्राटे लेता है, चीखता है और बड़बड़ाने की कोशिश करता है।

माता-पिता का कार्य

1 महीने में, माँ और बच्चे के बीच सहजीवन की अवधि जारी रहती है - बच्चा माँ के साथ जुड़ा हुआ महसूस करता है, माँ शिकायत कर सकती है कि वह "बेवकूफ हो गई है": लेकिन यह बेहतर महसूस करने के लिए आवश्यक है कि बच्चे को अब क्या चाहिए, वह क्या चाहता है। आपको यह जानने की जरूरत है कि नवजात शिशु का संकट लगभग दो महीने तक रहता है - बच्चा पहले से ही उसके लिए नई दुनिया का आदी हो चुका है, लेकिन अभी तक इसका पूरी तरह से आदी नहीं है, इसलिए उसे ध्यान, संचार और उसे अपने में लेने के लिए मां की इच्छा की आवश्यकता है। हथियार ताकि वह सुरक्षित महसूस करे।

जीवन के पहले महीने के दौरान, बच्चे का वजन औसतन 600 ग्राम और ऊंचाई 3 सेमी बढ़ जाती है; दूसरे महीने में, आप अधिक वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं - लगभग 800 ग्राम या उससे अधिक, बच्चा फिर से लगभग 3 सेमी बढ़ जाएगा 1 महीने की उम्र में बच्चे की औसत ऊंचाई 54- 55 सेमी होती है।

1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

आपके बच्चे के जीवन का पहला महीना बीत चुका है - सबसे दर्दनाक और डरावना। अब बच्चा पहले से ही 1 महीने का है, और वह मुस्कान के साथ दूसरे महीने में प्रवेश कर रहा है। पहले एक मुस्कान थी, लेकिन वह मुस्कान अनैच्छिक थी - बच्चे ने आरामदायक संवेदनाओं पर प्रतिक्रिया की। 4-5 सप्ताह में, बच्चा "वास्तव में" मुस्कुराना शुरू कर देता है - आपके दयालु शब्दों पर प्रतिक्रिया करता है।

इस समय तक, शिशु आमतौर पर थोड़े समय के लिए अपना सिर सीधा रख सकता है। यह आपके चेहरे या किसी चमकीले खिलौने को लंबे समय तक दृष्टि क्षेत्र में रख सकता है, और ध्वनि स्रोत की ओर मुड़ सकता है। पहली चर्चा प्रकट होती है, चेहरे के भाव अधिक अभिव्यंजक हो जाते हैं।

1 महीने का बच्चा कितना खाता है?

बच्चा अब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए शरीर को अधिक से अधिक पोषण की आवश्यकता होती है। महीने के अंत तक प्रतिदिन 750-800 ग्राम (110-150 ग्राम प्रति आहार) दूध की आवश्यकता का अनुमान लगाया जा सकता है।

1 महीने का बच्चा कितना सोता है?

1-2 महीने की उम्र में बच्चा दिन में 17-19 घंटे सोता है, जिसमें रात की नींद लगभग 8 घंटे 30 मिनट होती है, और दिन की नींद को 3-4 बार में विभाजित किया जा सकता है

शासन, 1 महीने के बच्चे की दैनिक दिनचर्या

1 से 2 महीने के बच्चे की दैनिक दिनचर्या इस प्रकार हो सकती है:

यह व्यवस्था घंटे के हिसाब से माँ और बच्चे के जीवन के लिए एक मार्गदर्शक होने से बहुत दूर है, बल्कि केवल एक उदाहरण है जिसके द्वारा आप कल्पना कर सकते हैं कि नींद और जागने के चरण और भोजन के बीच के अंतराल की अवधि क्या हो सकती है।

1 महीने में बच्चे का स्वास्थ्य

यदि कोई बच्चा शरद ऋतु, सर्दी या शुरुआती वसंत में पैदा हुआ था, तो जीवन के दूसरे महीने में डॉक्टर आमतौर पर रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी युक्त दवा लिखते हैं। बच्चे के आहार की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए दवा और उसकी खुराक दोनों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है (क्योंकि अधिकांश अनुकूलित मिश्रण में विटामिन डी होता है)। कभी-कभी रिकेट्स की रोकथाम पहले शुरू की जा सकती है या, इसके विपरीत, कुछ संकेतकों के लिए स्थगित कर दी जा सकती है (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के लिए या यदि डॉक्टर को फॉन्टानेल का आकार बहुत छोटा लगता है, तो सिर की परिधि में वृद्धि अपर्याप्त है)।

एक महीने के बच्चे का विकास

अब बच्चे के लिए सबसे सुखद और प्रिय चीज़ उसके आस-पास के लोगों और विशेषकर उसकी माँ की आवाज़ है। आख़िरकार, यह वही था जो उसने अपने पेट में सुना था। इसलिए, उससे अधिक बार बात करें - इससे उसे शांति मिलती है और उसे अपने आस-पास की दुनिया के बारे में और अधिक जानने का मौका मिलता है।

जब आप कमरे में प्रवेश करें तो उसे उसके नाम से या सिर्फ स्नेहपूर्ण उपनाम से बुलाएँ। इस बारे में बात करें कि जब आप कपड़े बदलते हैं तो आपको कैसा महसूस होता है। अपनी आवाज़ की मात्रा बदलकर आप उसे शांत कर सकते हैं या ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। बच्चे के लिए समय में परिवर्तन देखना बहुत दिलचस्प है - निम्न से उच्च और इसके विपरीत - यह लंबे समय तक उसका ध्यान आकर्षित कर सकता है।

एक और बढ़िया गतिविधि है अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों की मालिश करना। प्रत्येक उंगली की अलग-अलग मालिश करें, इससे शिशु को अपने शरीर का एहसास हो सकेगा।