गर्भधारण के बाद गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में आवंटन। गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में एक महिला को क्या महसूस होता है?

परिवार की पोषित पुनःपूर्ति की तैयारी करते हुए, एक महिला को पता चलता है कि गर्भकालीन आयु की गणना करना एक जटिल विज्ञान है। गर्भावस्था के कैलेंडर महीने होते हैं (आमतौर पर 9) और प्रसूति (10 होते हैं)। फिर भी, कोई भी विशेषज्ञ कहेगा कि तिमाही के संदर्भ में गर्भकालीन आयु की गणना करना अधिक सुविधाजनक है। आइए जानें कि गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में क्या होता है, एक महिला किन संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है और भ्रूण का विकास कैसे होता है।

भ्रूण या भ्रूण

विशेषज्ञ भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास में 2 अवधियों में अंतर करते हैं:
भ्रूणीय. यह पहले 8 सप्ताह तक चलता है। तदनुसार, गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में हम भ्रूण के बारे में बात कर रहे हैं। वह अभी भी काफी छोटा है और एक परिपक्व व्यक्ति की तरह नहीं दिखता है;
भ्रूण. यह गर्भावस्था के 9वें सप्ताह से शुरू होता है और जन्म तक जारी रहता है। इस समय, भ्रूण विशिष्ट विशेषताएं प्राप्त कर लेता है और हर दिन एक छोटे आदमी की तरह बन जाता है।
भ्रूण का विकास उस आनुवंशिक सामग्री पर निर्भर करता है जो भावी माता और पिता ने उसमें रखी थी। इसके अलावा, गर्भावस्था की पहली तिमाही सबसे अधिक जिम्मेदार होती है, क्योंकि महिला की स्थिति और उसकी जीवनशैली सीधे आगे के विकास को प्रभावित करती है।

भ्रूण एवं प्रसूति संबंधी शब्द

डॉक्टर गर्भधारण की शुरुआत को गर्भधारण की अपेक्षित तारीख से नहीं, बल्कि अंडे के परिपक्व होने और ओव्यूलेशन की शुरुआत के समय से गिनते हैं। यही है, यह पता चला है कि गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह ऐसा नहीं हो सकता है, लेकिन केवल इस प्रक्रिया के लिए शरीर की तैयारी की गवाही देता है। लेकिन अगर कोई महिला बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रही है, तो उसे अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहने और चक्र के महत्वपूर्ण दिनों का पालन करने की आवश्यकता है। अगर हम सीधे तौर पर गर्भावस्था की बात करें तो ऐसी गिनती प्रसूति संबंधी होती है। भ्रूण के सप्ताहों की गणना अपेक्षित गर्भाधान की तारीख से की जाती है। इस प्रकार, पहले सप्ताह में, अंडे का निषेचन और फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में प्रगति हुई। लेकिन दूसरे सप्ताह में भ्रूण का अंडा गर्भाशय में स्थिर हो जाता है और भ्रूण का विकास शुरू हो जाता है।

भ्रूण का क्या होता है

भ्रूण अभी भी ग्रैफ़ियन पुटिका में है। निषेचन के क्षण से, उसकी उपस्थिति में ज्यादा बदलाव नहीं हुआ है, हालांकि उसने पहले ही अतिरिक्त-भ्रूण अंगों का गठन कर लिया है: कोरियोन, एमनियन, जर्दी थैली। आगे के विकास के लिए ये सभी आवश्यक हैं। साथ ही दूसरे सप्ताह में कोशिका केन्द्रक और कोशिका द्रव्य का निर्माण होता है। इस अवधि के अंत तक, अंडा परिपक्व हो जाता है: इसमें एक नाभिक, एक पूर्ण रूप से गठित साइटोप्लाज्म, एक पारदर्शी झिल्ली और उपकला कोशिकाओं का एक मुकुट होता है। खोल छोटे जीव को क्षति से बचाता है और उसे जीवित रखता है। सबसे अधिक संभावना है, अल्ट्रासाउंड पर भविष्य के बच्चे की जांच करना संभव नहीं होगा, क्योंकि यह खसखस ​​के बीज के आकार का है।

विकास के विकल्प	आदर्श के अनुमानित संकेतक
भ्रूण का वजन	1 ग्राम से कम
भ्रूण का आकार	>~ 0.1-0.2 मिमी
भ्रूण के अंडे का भीतरी व्यास	7-10 मिमी
जर्दी थैली व्यास	2 मिमी से कम

क्या गर्भावस्था के बारे में पता लगाना संभव है?

भ्रूण के गर्भाशय की दीवार पर स्थिर होने के बाद, इसकी बाहरी परत एचसीजी हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देती है। पेशाब में इसका स्तर बढ़ने से गर्भधारण का पता चलता है। सच है, हार्मोन की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है। लेकिन सबसे अधीर लोग पहले से ही फार्मेसी परीक्षणों की मदद से गर्भावस्था का निर्धारण कर सकते हैं। आधुनिक उपकरण अपेक्षित मासिक धर्म से 1-2 दिन पहले भी प्रभावी हो सकते हैं। लेकिन परिणाम अधिक सटीक होने के लिए, कुछ सुझावों को सुनना उचित है।
कई आधुनिक परीक्षणों का उपयोग दिन के किसी भी समय किया जा सकता है, लेकिन विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि उनसे सबसे सटीक परिणाम सुबह में प्राप्त किया जा सकता है।
यह एक परीक्षण पर विश्वास करने लायक नहीं है: इतनी प्रारंभिक तिथि पर, यह गलत नकारात्मक और गलत सकारात्मक परिणाम दोनों दिखा सकता है। 2 दिनों के अंतराल पर 2-3 और परीक्षण करना बेहतर है।
परीक्षण की घोषित प्रभावशीलता के बावजूद, अपेक्षित मासिक धर्म की शुरुआत से पहले नहीं, बल्कि देरी के पहले दिनों में इसका उपयोग करना बेहतर है।
कई परीक्षण तुरंत परिणाम नहीं दिखाते हैं। एक नियम के रूप में, पहली पट्टी तुरंत दिखाई देती है और स्पष्ट दिखती है, लेकिन दूसरी केवल 10 मिनट के बाद दिखाई दे सकती है और अधिक धुंधली हो सकती है। इस मामले में, कुछ और परीक्षण करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि गर्भावस्था निश्चित रूप से हुई है।
इसके अलावा, परीक्षण की गुणवत्ता भी परिणाम की सटीकता को प्रभावित कर सकती है। खरीदने से पहले, आपको हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उत्पाद समाप्त नहीं हुआ है।

माँ के शरीर में क्या होता है

दो सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान अधिकांश महिलाओं को अपनी नई स्थिति के बारे में पता भी नहीं चलता है, उन्हें आंतरिक और बाहरी कोई भी बदलाव महसूस नहीं होता है। कभी-कभी कुछ संवेदनाएं होती हैं जो परोक्ष रूप से गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकती हैं।
एक महिला को क्या महसूस हो सकता है
सीने में दर्द. यह संकेत आमतौर पर सबसे पहले दिखाई देता है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में स्तन पहले से ही दूध के उत्पादन के लिए तैयार होना शुरू कर रहा है। गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में, निपल्स का आकार थोड़ा बढ़ सकता है और अधिक संवेदनशील हो सकता है। छूने और टाइट ब्रा से असुविधा और दर्द हो सकता है।
श्लेष्म स्राव में परिवर्तन. गर्भावस्था की शुरुआत में ही प्राकृतिक स्राव की मात्रा बढ़ जाती है। ओव्यूलेशन के दौरान, वे आमतौर पर संरचना में अंडे की सफेदी के समान होते हैं, लेकिन गर्भधारण के बाद वे अधिक तरल और गंधहीन हो जाते हैं। एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और अन्य परिवर्तन थ्रश के विकास का कारण बन सकते हैं, जो खट्टी गंध के साथ सफेद या पीले-हरे रंग के निर्वहन से प्रकट होता है। ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।
भावुकता में वृद्धि. एक गर्भवती महिला के शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता तेजी से बढ़ जाती है, जो उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है। ख़ुशी को जल्द ही आंसू या चिड़चिड़ापन से बदल दिया जा सकता है। अक्सर महिला स्वयं मूड में ऐसे अचानक बदलाव के लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं ढूंढ पाती है।
उनींदापन और थकान. एक नए जीवन की कल्पना और विकास शरीर के लिए एक बड़ा तनाव है। इस समय, सभी बलों को भ्रूण की महत्वपूर्ण गतिविधि को बनाए रखने के लिए निर्देशित किया जाता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भवती माँ को लगातार थकान महसूस होती है, उसे अधिक देर तक सोने और आराम करने की इच्छा होती है।
पेट के निचले हिस्से में भारीपन. गर्भधारण के बाद दूसरे सप्ताह में एक गर्भवती महिला पेट के निचले हिस्से में दर्द से परेशान हो सकती है, आमतौर पर वे गर्भाशय की दीवार में भ्रूण के अंडे के आरोपण की अवधि से जुड़े होते हैं। ऐसी संवेदनाएं अस्थायी होती हैं और गंभीर और तीव्र दर्द से जुड़ी नहीं होती हैं। इसके अलावा, आंतों की खराबी के कारण भी पेट में परेशानी हो सकती है। गर्भावस्था की शुरुआत में यह एक काफी सामान्य घटना है, जो शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और पाचन तंत्र पर हार्मोन के प्रभाव से जुड़ी होती है।

गर्भावस्था के अन्य अप्रत्यक्ष संकेत भी हैं, लेकिन वे हर किसी में प्रकट नहीं होते हैं और हमेशा एक नए जीवन के जन्म से जुड़े नहीं होते हैं:
बिगड़ती नींद और जल्दी जागना;
पीठ के निचले हिस्से में झुनझुनी;
अंगों में भारीपन;
भूख में कमी या वृद्धि;
मतली के दौरे;
बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना;
बेसल तापमान में मामूली वृद्धि;
पेट में जलन;
वजन में मामूली कमी या बढ़ोतरी.
एक महिला कैसी दिखती है
गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में महिला की शक्ल नहीं बदलती। पेट उसी अवस्था में रहता है, यह बहुत बाद में बढ़ना शुरू होगा, हालाँकि गर्भाशय पहले ही बढ़ना शुरू हो चुका है। छोटे बदलावों में से, गालों पर ब्लश की उपस्थिति देखी जा सकती है, जो बढ़े हुए रक्त परिसंचरण से जुड़ा है। गर्भावस्था का एक अप्रिय संकेत मुँहासे हो सकता है, जो हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण होता है।

माँ का स्वास्थ्य

गर्भावस्था शायद एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण अवधियों में से एक है। और कार्यकाल के पहले हफ्तों में, बच्चे के सभी महत्वपूर्ण ऊतक और अंग रखे जाते हैं। इसलिए, आपको गर्भावस्था के लिए पहले से तैयारी करने की ज़रूरत है। और अगर किसी महिला को अभी तक पता नहीं है कि गर्भधारण हुआ है या नहीं, तो उसे अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए।
अनुसूचित सर्वेक्षण.वर्ष में कम से कम एक बार निवारक उद्देश्यों के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है, और 35 वर्षों के बाद - वर्ष में कम से कम 2 बार। यदि कोई महिला माँ बनने की तैयारी कर रही है, तो परामर्श की अधिक आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि कुछ समस्याओं की पहचान पहले ही कर ली गई हो। यदि कोई महिला गर्भावस्था मानती है और परीक्षण में प्रतिष्ठित 2 स्ट्रिप्स दिखाई देती हैं, तो किसी विशेषज्ञ की यात्रा को भी स्थगित नहीं किया जाना चाहिए। डॉक्टर कई अनिवार्य जांचें लिखेंगे और सिफारिशें देंगे। बाद में, प्रसवपूर्व क्लिनिक के दौरे का कार्यक्रम तैयार किया जाएगा।
उचित पोषण।शिशु के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण भूमिका यह निभाती है कि गर्भवती माँ कैसे खाती है। गर्भावस्था की योजना बनाते समय भी आपको अपना आहार बदलना होगा। शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज मिलना चाहिए। विशेषज्ञ अधिक फल, सब्जियाँ, साग खाने की सलाह देते हैं। दुबला मांस, वसायुक्त मछली, डेयरी उत्पाद, अनाज भी उपयोगी हैं। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और खनिज परिसरों और फोलिक एसिड लिख सकते हैं। लेकिन फास्ट फूड, मसालेदार, नमकीन भोजन और मिठाइयों का त्याग कर देना चाहिए। आप डार्क चॉकलेट का एक टुकड़ा या फल और दही के साथ मिठाई खा सकते हैं।
जीवनशैली में बदलाव.गर्भावस्था की शुरुआत आमतौर पर थकान और उनींदापन से जुड़ी होती है। यदि संभव हो तो आराम करने और एक घंटे की अतिरिक्त झपकी लेने की इच्छा का विरोध न करें। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आपको खेलों में जाना चाहिए: गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष समूहों में जल एरोबिक्स, योग और अन्य व्यायाम। यदि शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की आवश्यकता है, तो आप बस ताजी हवा में चल सकते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत काम से इंकार करने का कारण नहीं है, लेकिन आपको खुद से अधिक काम भी नहीं करना चाहिए।
सामान्य सिफ़ारिशें.अगर किसी महिला में बुरी आदतें हैं तो अब उन्हें छोड़ने का समय आ गया है। और गर्भावस्था की योजना के चरण में धूम्रपान और शराब छोड़ना सबसे अच्छा है। तनाव के स्तर को कम करना भी महत्वपूर्ण है। गर्भवती महिलाओं को उनकी नई स्थिति, उपस्थिति, भौतिक कल्याण, रिश्तेदारों के साथ संचार और अजन्मे बच्चे के पिता के बारे में अनावश्यक अनुभवों की विशेषता होती है। यदि अकेले चिंता से निपटना मुश्किल है, तो आप मनोचिकित्सा सत्र के लिए साइन अप कर सकते हैं।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह स्वयं को जानने और जीवन में किसी महत्वपूर्ण घटना की तैयारी शुरू करने का एक अच्छा समय है। और अगर अभी भी कुछ अनिश्चितता और गलतफहमी है कि क्या करना है, तो जल्द ही नई स्थिति केवल सकारात्मक भावनाएं लाएगी।

गर्भधारण के बाद दूसरा सप्ताह काफी घबराहट वाला समय होता है, क्योंकि गर्भावस्था की पुष्टि करना अभी भी मुश्किल होता है। मासिक धर्म की अवधि अभी करीब आ रही है, कुछ दिन और एक्स-घंटे आने वाला है। देरी होगी या नहीं? इस अवधि के दौरान, परीक्षण या अल्ट्रासाउंड से गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि करना अभी तक संभव नहीं है। दो धारियाँ दिखाई नहीं देंगी, और अल्ट्रासाउंड कुछ भी नहीं दिखाएगा। लेकिन यह कैसे समझें कि चमत्कार हुआ और गर्भावस्था आ गई?

गर्भधारण के बाद दूसरा सप्ताह - क्या होता है?

गर्भधारण के बाद गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के अंत में, भ्रूण का अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, यानी आरोपण की प्रक्रिया होती है। ऐसा होता है कि यह प्रक्रिया मामूली स्पॉटिंग के साथ होती है, जिसे महिलाएं मासिक धर्म की शुरुआत समझती हैं। लेकिन प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ इसे ब्लीडिंग इम्प्लांटेशन कहते हैं, वे इस बात का सबूत हैं कि प्रक्रिया चल रही है, गर्भावस्था का विकास शुरू हो गया है। इस सप्ताह भ्रूण की उपस्थिति की पुष्टि करना अभी तक संभव नहीं है, अल्ट्रासाउंड इसे नहीं दिखाएगा। हालाँकि, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन पहले से ही गति पकड़ रहे हैं।

गर्भधारण से 2 सप्ताह - गर्भावस्था निदान

गर्भधारण के बाद गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में, नियमित परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था की पुष्टि नहीं करते हैं। लेकिन आप सुनिश्चित होने के लिए गर्भावस्था हार्मोन एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण करा सकती हैं। जब अंडा निषेचित होता है तो इस हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ जाता है। केवल ऐसा विश्लेषण ही इस प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि करने में सक्षम है।

गर्भधारण के बाद गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह - संवेदनाएँ

गंभीर हार्मोनल परिवर्तन धीरे-धीरे गर्भवती माँ की सेहत को प्रभावित करना शुरू कर रहे हैं। उसे चक्कर आना और मतली जैसे विषाक्तता के लक्षण अनुभव हो सकते हैं। उनींदापन का एहसास भी हो सकता है, सुबह उठना मुश्किल हो जाता है, भले ही नींद 8 घंटे से अधिक चली हो। इसके विपरीत, कुछ महिलाओं में विषाक्तता के कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन इससे भूख तेजी से बढ़ जाती है। लेकिन ऐसा कम ही होता है, आमतौर पर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, एक महिला का वजन कम हो जाता है, क्योंकि उसे अभी तक अपनी नई स्वाद प्राथमिकताओं के अनुकूल होने का समय नहीं मिला है। आदतन पसंदीदा खाद्य पदार्थ अचानक उन्हें खाने की इच्छा पैदा करना बंद कर देते हैं, और कोई नया स्वाद अभी तक नहीं बना है।

गर्भधारण के बाद दूसरे सप्ताह में, विश्लेषण द्वारा गर्भावस्था की पुष्टि पहले ही की जा सकती है। इसलिए, मासिक धर्म की अब उम्मीद नहीं की जा सकती, यह जल्द नहीं आएगा। गर्भावस्था के सामान्य चरण में रक्तस्राव नहीं होना चाहिए। यदि आपको अचानक डिस्चार्ज होता है, तो आपको तुरंत प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

इस अवधि के दौरान, एक महिला को दर्द और स्तन वृद्धि दिखाई दे सकती है। शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के संबंध में, स्तन ग्रंथियां स्तनपान के लिए तैयार होने लगती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के जन्म से पहले अभी भी बहुत समय है, शरीर पहले से ही स्तनपान की प्रतीक्षा कर रहा है।

एक महिला को पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द महसूस हो सकता है। यह इंगित करता है कि गर्भाशय बढ़ने लगा है और अजन्मे बच्चे के लिए एक आरामदायक घर बनने के लिए तैयार हो रहा है। पेट का आकार अभी तक नहीं बदलता है, केवल एक चीज जो दिखाई दे सकती है वह है हल्का सा भारीपन महसूस होना।

गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद गर्भावस्था की विशेषताएं

डॉक्टर अभी भी अल्ट्रासाउंड से होने वाले नुकसान के बारे में बहस कर रहे हैं। लेकिन अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में अल्ट्रासाउंड कराना अवांछनीय है। सबसे पहले, यह कुछ भी नहीं दिखाएगा, क्योंकि भ्रूण का आकार अभी भी बहुत छोटा है, 1 मिलीमीटर से भी कम। और, दूसरी बात, अल्ट्रासाउंड इम्प्लांटेशन प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। बेहतर है कि जोखिम न लें और गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए खुद को एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण तक सीमित रखें। इस अवधि के दौरान, गर्भवती मां के लिए अपनी सुरक्षा करना, अपने स्वास्थ्य और कल्याण का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। एंटीबायोटिक्स और एक्स-रे लेने से मना करें, क्योंकि इससे अजन्मे बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। कोई भी दवा लेने से पहले अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं, सही और संतुलित भोजन करें। किसी भी स्थिति में मादक पेय न पियें, चाहे आप अपनी दिलचस्प स्थिति का कितना भी जश्न मनाना चाहें। ताजी हवा में अधिक सैर करें, आराम करें, पर्याप्त नींद लें और अपने जीवन को सकारात्मक भावनाओं से भरें।

दो सप्ताह की गर्भकालीन आयु (भ्रूण) मासिक धर्म न होने की शुरुआत से पहले का अंतिम सप्ताह है। डॉक्टर उसे चौथी प्रसूति कहेंगे, क्योंकि वे रोगी के अंतिम मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से समय की गणना करते हैं।

बहुत चौकस महिलाएं, साथ ही जो पहले से ही एक से अधिक बच्चों को जन्म दे चुकी हैं, वे अपने शरीर में कुछ बदलाव देखती हैं। हम उनका सारांश प्रस्तुत करेंगे।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह: शुरुआत के संकेत, एचसीजी स्तर

इनमें केवल कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन - गर्भावस्था के हार्मोन की वृद्धि शामिल है। यह हर 48 घंटे में दोगुना हो जाता है। गर्भाशय में अंडे के प्रत्यारोपण के बाद हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है। अस्थानिक गर्भावस्था में अंडाशय या फैलोपियन ट्यूब।

कृपया ध्यान दें कि योनि और गर्भाशय ग्रीवा की श्लेष्मा झिल्ली बहुत नाजुक होती है। और ऐसी परीक्षाएं, भले ही वे बाँझ चिकित्सा दस्ताने में की जाती हैं, न केवल चोटों का कारण बन सकती हैं, बल्कि गर्भाशय में संक्रमण भी हो सकती हैं। और संक्रमण सहज गर्भपात के मुख्य कारणों में से एक है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में होने वाली कुछ संवेदनाएँ

1. बार-बार और कभी-कभी थोड़ा दर्दनाक पेशाब आना।उनका कहना है कि यह हार्मोनल पृष्ठभूमि, प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए उत्पादन के कारण है। इसके उत्पादन में कॉर्पस ल्यूटियम बहुत सक्रिय होता है। गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए यह आवश्यक है, यह विफल नहीं हुआ।

यह कैसे समझें कि संवेदनाएँ विशेष रूप से गर्भावस्था से जुड़ी हैं, न कि मूत्र प्रणाली के संक्रमण से? किसी भी तीव्र सूजन प्रक्रिया का मुख्य लक्षण तापमान में वृद्धि है। यदि आपने अभी-अभी अधिक बार शौचालय जाना शुरू किया है, तो मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना जल्दबाजी होगी। एक और बात यह है कि यदि आप हर 20-30 मिनट में पेशाब करते हैं, जबकि इस कार्य के दौरान और इसके बाद बहुत दर्द होता है, तो यह सिस्टिटिस का एक स्पष्ट संकेत है - आपको मूत्र परीक्षण कराने और मूत्र रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता है। और यह कहना न भूलें कि आप संभवतः गर्भवती हैं, जैसा कि डॉक्टर बता सकते हैं मजबूत एंटीबायोटिक्स या एंटीसेप्टिक्स जो गर्भवती माताओं के लिए वर्जित हैं।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान केवल हल्के बदलाव ही हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, रात में बार-बार पेशाब आना। यदि आप अभी भी सिस्टिटिस से डरते हैं, तो क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी जूस पीने का प्रयास करें। ये उत्कृष्ट प्राकृतिक मूत्रवर्धक और एंटीसेप्टिक्स हैं, जो गर्भवती माताओं के लिए सुरक्षित हैं। इसके अलावा, वे आपको सूजन से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं।

2. अंडाशय के उस क्षेत्र में सिलाई का दर्द जहां ओव्यूलेशन हुआ है।यह लगातार नहीं, बल्कि समय-समय पर, शाम के समय अधिक बार महसूस होता है। कभी-कभी आंतों के शूल को यह दर्द समझ लिया जाता है। भ्रूण के दूसरे सप्ताह में एक प्रकार की अनुभूति के रूप में अंडाशय में दर्द की पुष्टि या खंडन केवल अल्ट्रासाउंड स्कैन पर इसमें कॉर्पस ल्यूटियम और गर्भाशय में एक भ्रूण अंडे को देखकर संभव है। लेकिन तब तक आपको कुछ दिन और इंतजार करना होगा.

3. स्तन ग्रंथियों में गंभीर दर्द।निपल्स की असामान्य संवेदनशीलता. गर्भवती माताओं का कहना है कि उन्हें छूना सुखद नहीं लगता। गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के समान ही लक्षण दिखाई देते हैं। स्तन ग्रंथियों का तनाव एक सप्ताह से अधिक समय तक जारी रहेगा। वैसे, अगर यह अचानक गायब हो जाए - यह बहुत अच्छा लक्षण नहीं है। यह फ्रोज़न गर्भावस्था के साथ होता है।

गर्भावस्था का एक और प्रसिद्ध संकेत है - निपल्स से कोलोस्ट्रम का स्राव। यह प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए स्तर के कारण होता है, जो बच्चे को जन्म देने की अवधि की विशेषता है। लेकिन इतनी प्रारंभिक तिथि में, आमतौर पर कोलोस्ट्रम नहीं होता है। इसे निचोड़ने की कोशिश करना इसके लायक नहीं है, क्योंकि इससे निपल में चोट लगने का खतरा अधिक होता है, और इसके परिणामस्वरूप, स्तन ग्रंथियों का संक्रमण होता है। इस तरह के स्व-निदान से मास्टिटिस हो सकता है। हाँ, मास्टिटिस स्तनपान कराने वाली महिलाओं तक ही सीमित नहीं है।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह: आनुवंशिक परीक्षण (वीडियो):

2 सप्ताह की गर्भवती

2 सप्ताह की गर्भावस्था में आनुवंशिक परीक्षण

2013-06-05T00:00:00

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में खतरा - सहज गर्भपात का खतरा

ऐसे कई संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि सब कुछ ठीक नहीं है जब कार्रवाई करने की आवश्यकता हो सकती है।

1. बेसल शरीर का तापमान कम होना।कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञ अभी भी अपने रोगियों को हर सुबह अपना बेसल तापमान मापने की सलाह देते हैं, और यदि यह गिरना शुरू हो जाए, तो उन्हें देखने के लिए तुरंत टिकट लें। वस्तुतः, मलाशय में 37 डिग्री से नीचे का तापमान ध्यान देने योग्य है। यह प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी को इंगित करता है, जो बदले में गर्भपात के संभावित खतरे के बारे में सोचने का अवसर के रूप में कार्य करता है। हालाँकि, साक्ष्य-आधारित चिकित्सा के समर्थक केवल बीटी में कमी पर विचार नहीं करते हैं। इसके अलावा, अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए, वे किसी भी तापमान को बिल्कुल भी न मापने की सलाह देते हैं, क्योंकि ज्यादातर मामलों में यह जानकारीपूर्ण नहीं होता है।

2. गर्भावस्था परीक्षण पर पीली रेखा (कम एचसीजी)।यदि आप नियमित रूप से एक कंपनी का गर्भावस्था परीक्षण करते हैं, तो दूसरी पट्टी पहले ही दिखाई दे चुकी है, लेकिन हर दिन यह पीली हो जाती है, और पूरी तरह से गायब हो जाती है, इसका मतलब गर्भपात है। आप एक नया जीवन बनाए रखने के लिए कुछ नहीं कर सकते। लेकिन परेशान मत होइए. सबसे अधिक संभावना है, भविष्य के बच्चे के आनुवंशिक सेट में गंभीर उल्लंघन थे, शुरुआत में कुछ गलत हो गया था।
लेकिन अगर यह आपके साथ पहली बार नहीं हुआ है, तो ब्रेकडाउन के कारण की तलाश करने का समय आ गया है। शायद मुद्दा एंडोमेट्रैटिस है - एक सूजन प्रक्रिया जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए एंडोमेट्रियम को अनुपयुक्त बनाती है।

3. योनि से खूनी स्राव होना।यदि यह मासिक धर्म की शुरुआत नहीं है, बल्कि वास्तव में गर्भावस्था है, तो यह घटना आदर्श नहीं है। यह अब आरोपण रक्तस्राव नहीं है, बल्कि संभवतः एक छोटे भ्रूण के अंडे का अलग होना है। उपाय करना आवश्यक है - प्रोजेस्टेरोन में प्रवेश करने के लिए।

4. पेट में दर्द.कभी-कभी ये सामान्य होते हैं. लेकिन अगर यह मजबूत है, तो गर्भावस्था के दौरान ऐंठन, यहां तक ​​​​कि बहुत कम अवधि के लिए भी, बुरा है। गर्भाशय सिकुड़ता है और एक निषेचित अंडे को अपनी गुहा से बाहर निकाल सकता है।

आमतौर पर, गर्भवती माताओं को दवा कैबिनेट में हमेशा नो-शपा टैबलेट और पापावेरिन हाइड्रोक्लोराइड रेक्टल सपोसिटरी रखने की सलाह दी जाती है। इनका उपयोग पेट दर्द के लिए किया जा सकता है। वे बहुत जल्दी मदद करते हैं. हालाँकि, वे इतनी मजबूत गर्भाशय सिकुड़न के कारण का इलाज नहीं करते हैं। और इसमें अक्सर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन होता है।

गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के साथ, हमने इसके संकेतों का थोड़ा पहले वर्णन किया था, प्रोजेस्टेरोन टैबलेट (डुफास्टन) या कैप्सूल (यूट्रोज़ेस्टन) लेना शुरू करना आवश्यक है। योनि में लगाने पर दूसरी दवा विशेष रूप से प्रभावी मानी जाती है।

कौन सी खुराक का उपयोग किया जाता है? खुराक का चयन डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। उदाहरण के लिए, रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए, "डुफास्टन" को प्रति दिन 2 गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं।

हालाँकि, आपको अपने विवेक से दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, बस शांत रहना चाहिए, क्योंकि उनके कई दुष्प्रभाव होते हैं। सहित लीवर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

जब भी संभव हो गैर-औषधीय उपायों से बचें। अधिक आराम करें, अधिमानतः ऊंचे पैरों के साथ, वही करें जो आपको पसंद है। यदि आपका पेट अक्सर दर्द करता है और इससे भी अधिक दाग हो रहा है, तो यौन गतिविधि से बचें।

जब लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था आती है, तो कई महिलाएं सचमुच घबरा जाती हैं। नौ महीने की अवधि से क्या उम्मीद करें? गर्भावस्था ने क्या आश्चर्य तैयार किया है? शिशु का विकास कैसे होगा? एक गर्भवती महिला के मन में सचमुच प्रश्न आते रहते हैं और उसे तत्काल उनके उत्तर खोजने की आवश्यकता होती है। लेकिन एक बार में नहीं.

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह सबसे अधिक जिम्मेदार में से एक है। इस समय, गर्भधारण होता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अजन्मे बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान न पहुंचे।

यदि हम एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के दृष्टिकोण से गर्भावस्था की दो सप्ताह की अवधि पर विचार करें, तो यह अवधि बिल्कुल भी गर्भावस्था नहीं है। इस समय भ्रूण अभी तक अस्तित्व में नहीं है। केवल 3-4 सप्ताह से ही अल्ट्रासाउंड चित्र में भावी शिशु को देखा जा सकता है।

एक महिला और स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर दूसरे सप्ताह को अलग-अलग तरीकों से समझते हैं। वास्तविक समय-सीमा क्या है? एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के लिए, यह वह अवधि है जिसमें एक महिला का मासिक धर्म समाप्त होता है और ओव्यूलेशन शुरू होता है। अगले कुछ हफ़्तों तक कोई देरी नहीं है और गर्भावस्था के बारे में अभी कुछ भी नहीं कहा जा सकता है। दूसरे सप्ताह में ही गर्भधारण की प्रक्रिया होती है।

यदि, आपकी राय में, गर्भधारण दो सप्ताह पहले ही हो चुका है, तो आप जानती हैं कि आप गर्भवती हैं, इसके अलावा, आप गर्भधारण की तारीख भी जानती हैं। कुछ महिलाओं के लिए बिल्कुल सटीक तारीख जानना महत्वपूर्ण है, इसलिए वे चक्र के बीच में एक अल्ट्रासाउंड तस्वीर लेती हैं।

गर्भधारण के बाद दूसरा सप्ताह वह अनुमानित समय है जब मासिक धर्म शुरू हो जाना चाहिए, लेकिन, निश्चित रूप से, ऐसा नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, कई महिलाओं को एहसास होता है कि वे गर्भवती हैं और परीक्षण कराती हैं। आज तक, फार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण बहुत सटीक हैं, वे देरी से पहले भी गर्भावस्था दिखा सकते हैं। कुछ लड़कियाँ गर्भधारण के अगले दिन फार्मेसी की ओर दौड़ती हैं, लेकिन इस मामले में, परीक्षण की सटीकता पर भरोसा नहीं किया जा सकता है।

दूसरा सप्ताह वह अवधि है जब अजन्मा बच्चा गर्भाशय से जुड़ा होता है। इस दौरान अक्सर गर्भपात हो जाता है और अगर महिला को अपनी गर्भावस्था के बारे में पता न चले तो उसे गर्भपात का एहसास ही नहीं होता।

दूसरे सप्ताह में गर्भपात के लक्षण:

• मासिक धर्म में अपेक्षाकृत कम देरी;
• भूरे रंग का स्राव;
• मासिक धर्म थक्कों में आता है;
• बहुत भारी मासिक धर्म;
• अस्वाभाविक रूप से लंबी अवधि.

बेशक, ये हमेशा गर्भपात के संकेत नहीं होते हैं।

गर्भावस्था की शुरुआत की गणना में महिलाएं गलत हो जाती हैं। वे अक्सर इसे गर्भाधान के क्षण से या देरी के क्षण से गिनते हैं, अर्थात, पहले मामले में वे दूसरे सप्ताह को चौथे के लिए लेते हैं, और दूसरे में - छठे के लिए।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह - संकेत

आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि इतनी जल्दी गंभीर लक्षणों की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। सबसे स्पष्ट संकेत पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द है, लेकिन अधिक बार, श्रोणि क्षेत्र में भारीपन, छाती में सूजन आसानी से महसूस होती है। इस समय, आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विज्ञान के क्षेत्र में किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, कम से कम यह सुनिश्चित करने के लिए कि भविष्य के भ्रूण के साथ सब कुछ ठीक है। कई महिलाएं गर्भावस्था के बारे में संदेह किए बिना ही डॉक्टर के पास चली जाती हैं, सिर्फ इसलिए कि दर्द अचानक प्रकट हो जाता है। अगर सब कुछ ठीक रहा तो विशेषज्ञ खुद आपको आश्वस्त करेंगे कि दर्द जल्द ही कम हो जाएगा।

अधिक रोमांच 5-6 सप्ताह में दिखाई देता है, जब भ्रूण पहले से ही गर्भाशय से जुड़ चुका होता है और बढ़ना और विकसित होना शुरू हो जाता है।

साथ ही इस समय महिला तेजी से थकती है और तेजी से थकती है, पिछली शारीरिक गतिविधि के लिए दोगुनी मेहनत की जरूरत होती है।

एक महिला जिसके लिए गर्भावस्था की शुरुआत अनियोजित होती है, व्यावहारिक रूप से दूसरे सप्ताह को महसूस नहीं करती है, लेकिन जिन लोगों ने गर्भवती होने की योजना बनाई है, उनके साथ स्थिति कुछ अलग है। ऐसी महिलाएं नई संवेदनाओं के लिए अपने शरीर का अन्वेषण करना शुरू कर देती हैं। उनमें आमतौर पर तीव्र सेक्स ड्राइव होती है।

आपको आने वाली उल्टी और मतली से खुद को डराना नहीं चाहिए "जैसा कि आपके दोस्तों ने आपको बताया था", यह महिला शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह अवधि पूरी तरह से दर्द रहित तरीके से गुजर सकती है।

यदि हम वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इस मुद्दे पर विचार करें, तो इस समय अंडाशय में कूप अपना विकास जारी रखता है, इस प्रकार महिला हार्मोन, एस्ट्रोजेन जारी होता है। दूसरे सप्ताह में सेक्स ड्राइव बढ़ने का यही कारण है। पूरी तरह से परिपक्व होने पर, कूप दो सेंटीमीटर के व्यास तक पहुंच जाता है। कूप के अंदर द्रव की मात्रा बढ़ जाती है, इस कारण वह फट जाता है और पका हुआ युग्मक बाहर आ जाता है।

इस अवधि के दौरान, जब अंडा सक्रिय होता है, तो इसे निषेचित करना संभव होता है, जिस स्थिति में गर्भावस्था होती है।

दूसरा प्रसूति सप्ताह भ्रूण काल ​​की शुरुआत है, जो अगले नौ महीनों तक चलेगा। यही वह समय होता है जब भावी मां को अपने शरीर में बदलाव नजर आने लगते हैं, उसका मूड भी बदलने लगता है। एक महिला को हमेशा इस बात में दिलचस्पी होती है कि उसके अंदर क्या हो रहा है, यह स्वाभाविक है, इसलिए इस स्तर पर वह, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था की एक विशेष अवधि के दौरान होने वाली सभी प्रक्रियाओं के विस्तृत विवरण की तलाश में इंटरनेट पर सर्फ करना शुरू कर देती है।

जननांग पथ से स्राव

मासिक धर्म के दूसरे सप्ताह में मासिक धर्म नहीं रहता। यदि रक्तस्राव होता है, तो यह स्पष्ट रूप से गर्भवती माँ के शरीर में गड़बड़ी का संकेत देता है। यह जननांगों में एक सूजन प्रक्रिया हो सकती है, एक अन्य संभावित कारण अंडाशय के कार्य का उल्लंघन है। यदि रक्तस्राव के साथ शुद्ध स्राव और पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि सूजन प्रक्रिया शुरू हो गई है। इस मामले में, गर्भधारण की योजना न बनाना ही बेहतर है ताकि इससे बच्चे के स्वास्थ्य पर असर न पड़े। आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

सेक्स के प्रति दृष्टिकोण

बेशक, इस स्तर पर यौन अंतरंगता आवश्यक है। यह प्रक्रिया जोड़े और अंडे के निषेचन की प्रक्रिया दोनों पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। बेशक, किसी भी गर्भनिरोधक की कोई बात नहीं हो सकती। डॉक्टर तथाकथित घुटने-कोहनी स्थिति (साथी को पीछे होना चाहिए) में सेक्स करने की सलाह देते हैं, इसलिए विस्फोट के बाद वीर्य के अंदर रुकने की संभावना बढ़ जाती है।

जब सेक्स तय समय पर होना चाहिए तो खुद को सेक्स के लिए तैयार करना मुश्किल होता है, लेकिन आपको माहौल को दोनों के लिए जितना संभव हो उतना रोमांटिक और आरामदायक बनाने की कोशिश करनी होगी। सुगंधित मोमबत्तियाँ, आरामदायक संगीत, एक-दूसरे की हल्की मालिश - भूल जाइए कि आज आपको एक बच्चे को गर्भ धारण करने की ज़रूरत है, निश्चिंत रहें।

संभोग के बाद, एक महिला को शॉवर में जाने की ज़रूरत नहीं है, बस लेट जाना बेहतर है, या इससे भी बेहतर, श्रोणि के नीचे एक नरम रोलर या एक छोटा तकिया रखें। इसके बाद, महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बेसल शरीर के तापमान को बढ़ाता है, जो अनुकूल निषेचन का संकेत देता है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के दौरान तापमान कम से कम 37 डिग्री रहेगा। नियमों के अनुसार, तापमान तब मापा जाना चाहिए जब एक महिला अभी-अभी उठी है और उसे अभी तक बिस्तर से बाहर निकलने का समय नहीं मिला है, थर्मामीटर को मलाशय में डालकर।

ऐसा होता है कि इस दौरान सर्दी लग जाती है। ऐसे समय में एक महिला के लिए सर्दी-ज़ुकाम एक आम बात है, आपको इसे किसी तरह की बहुत भयानक घटना नहीं मानना ​​चाहिए। इस अवधि के लिए, दवाओं का अंडे पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, सर्दी गर्भधारण से इंकार करने का बिल्कुल भी कारण नहीं है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में आहार

यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आपको अब अपने आहार को स्थिर करने की आवश्यकता है। भले ही आपको स्पष्ट विश्वास न हो कि गर्भधारण हो चुका है। यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान आप जो कुछ भी खाती हैं वह अजन्मे बच्चे के लिए निर्माण सामग्री है। तो, आपको दूसरे सप्ताह में कैसा खाना चाहिए।

• सबसे पहले आपको फास्ट फूड का त्याग कर देना चाहिए। खैर, अगर आप सामान्य समय में ऐसे खाने के शौकीन नहीं हैं, लेकिन अब आपको इसे नौ महीने यानी पहले हफ्ते से भूल जाना चाहिए। हम आहार से सभी प्रकार के बर्गर, स्नैक बार आदि को बाहर कर देते हैं।
• इस दौरान मीठे के शौकीनों के लिए यह मुश्किल होगा, क्योंकि मिठाइयां गर्भावस्था के बाद के चरणों में विषाक्तता की संभावना को बढ़ा देती हैं, इसलिए इन्हें भी नहीं खाना चाहिए।
• आइसक्रीम से इंकार. यह अजीब लग सकता है और आपने पहले ऐसे निषेध नहीं देखे होंगे, लेकिन ठंडे खाद्य पदार्थों का भ्रूण पर लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है।
• हम तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को दूर करते हैं, इस अवधि के दौरान आपको अपने आहार के बारे में जितना संभव हो उतना सख्त रहने की आवश्यकता है।
• सूप, बोर्स्ट और अन्य तरल व्यंजनों का स्वागत है।
• विशेष रूप से दलिया पर निर्भर रहने की सलाह दी जाती है।

• इस अवधि के दौरान, शरीर को फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है, इसलिए आहार में हमेशा सूरजमुखी ड्रेसिंग के साथ सलाद और अधिमानतः जैतून का तेल शामिल करना चाहिए।
• गर्भावस्था के पहले और दूसरे सप्ताह में फलों में से सबसे ज्यादा केला, खुबानी, खरबूजा, आम खाने की सलाह दी जाती है, मौसम के अनुसार ध्यान रखें। नाशपाती जैसे भारी फलों से अपना पेट न भरें।
• अगर आप नमक के शौकीन हैं तो ये भी आसान नहीं होगा. गर्भवती महिला जितना अधिक नमक खाएगी, विषाक्तता उतनी ही अधिक होगी।

आहार के अनुसार खाना बेहतर है। गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, अलग-अलग भोजन करना और नियमित अंतराल पर छोटे हिस्से में खाना सबसे अच्छा है। गर्भावस्था के दौरान पोषण संबंधी कोई कमी नहीं होनी चाहिए।

गर्भधारण से पहले खेल

डॉक्टर दूसरे सप्ताह में नियमित शारीरिक गतिविधि की सलाह देते हैं। विशेषज्ञों की नजर में योग और तैराकी विशेष सम्मान के पात्र हैं। आज तक, कई खेल परिसरों ने गर्भवती महिलाओं के लिए संपूर्ण कार्यक्रम विकसित किए हैं। उनमें समय बहुत अच्छा होता है, क्योंकि गर्भावस्था के पहले चरण में समय-समय पर महिला को भयानक तंद्रा का दौरा पड़ता है। आप एक पेशेवर प्रशिक्षक के साथ काम करेंगे जो हर चीज में आपकी मदद करेगा और आपको हमेशा बताएगा कि आगे कौन सा व्यायाम करना चाहिए।

खेलों की मदद से, आप अपने शरीर को बेहतर महसूस करना सीखेंगे, और नियमित व्यायाम से आप गर्भावस्था और प्रसव की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएंगे।

इस दौरान शराब के बारे में

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में मादक पेय पदार्थों का महिला के शरीर पर प्रभाव पड़ता है, इस प्रभाव को सकारात्मक नहीं कहा जा सकता। यहां दो विकल्प हैं: या तो शराब अंडे और उसमें होने वाली सभी प्रक्रियाओं को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करती है, या यह अंडे की अस्वीकृति और सामान्य रूप से निषेचन की विफलता को भड़काती है। अधिकांश मामलों में दूसरा विकल्प सही होता है। इसलिए, यदि आप गर्भधारण करना चाहती हैं और एक स्वस्थ, पूर्ण विकसित बच्चे को जन्म देना चाहती हैं, तो आपको गर्भावस्था के दौरान शराब छोड़ना होगा।

आज, किसी भी दुकान के वर्गीकरण में आप कई प्रकार के मादक पेय देख सकते हैं, जिनमें तथाकथित कम-अल्कोहल पेय भी शामिल हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि ऐसे पेय भ्रूण पर किसी भी तरह से प्रभाव नहीं डालेंगे, जबकि वे बहुत ग़लतफ़हमी में हैं। भले ही पहले दो हफ्तों के दौरान कोई परिवर्तन ध्यान देने योग्य न हो, निस्संदेह भविष्य में इसके परिणाम होंगे। ऐसी सच्चाइयों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, क्योंकि आपके अजन्मे बच्चे का जीवन और स्वास्थ्य दांव पर है।

स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दें: 5 सुनहरे नियम

ये नियम सबसे सरल सत्य की तरह लग सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इन्हें न भूलें।

• तनाव से बचाव - एक महिला को तनाव का अनुभव नहीं करना चाहिए, क्योंकि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है। यहां आपको यह स्पष्ट रूप से महसूस करने की आवश्यकता है कि चाहे जो भी समस्याएं उत्पन्न हों, वे महज़ छोटी-छोटी बातें हैं, क्योंकि जल्द ही आपके अंदर एक बच्चा होगा।
• उचित पोषण - इस बारे में बात करना हमेशा प्रासंगिक होता है। सॉसेज, सॉसेज, केक का संतुलित आहार से कोई लेना-देना नहीं है, बेहतर होगा कि आप आहार के संबंध में डॉक्टर से सलाह लें।

• धूम्रपान और शराब छोड़ना - अतिरिक्त स्पष्टीकरण की कोई आवश्यकता नहीं है।
• स्वस्थ नींद स्वास्थ्य की कुंजी है। कई लोग कहते हैं कि गर्भवती माँ को कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए और अच्छा आराम करना चाहिए।
• सक्रिय जीवन शैली। कई लोग गलती से मानते हैं कि गर्भावस्था एक बीमारी की तरह है, आपको कंबल के नीचे रेंगने और चाय पीने की ज़रूरत है। वास्तव में, जबकि आप स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं और आपका फैला हुआ पेट आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, खेल खेलें और सक्रिय रूप से जिएं।

ये युक्तियाँ सरल हैं, लेकिन हमेशा प्रासंगिक और प्रभावी हैं।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में महिलाओं के लिए यहां सबसे महत्वपूर्ण और उपयोगी सुझाव दिए गए हैं।

• संभोग से पहले, जिसके दौरान गर्भाधान होना चाहिए, कई दिनों तक यौन गतिविधि से बचना बेहतर है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि पुरुष सही मात्रा में शुक्राणु जमा कर सके।

एक महिला जो बच्चे की उम्मीद कर रही है उसकी इस अवधि के बारे में अधिक उपयोगी जानकारी प्राप्त करने की इच्छा बिल्कुल सामान्य है। आप इस लेख में गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के संकेतों और संवेदनाओं के बारे में पढ़ सकती हैं। इसके अलावा, यहां आप बहुत सी उपयोगी जानकारी पा सकते हैं जो निश्चित रूप से एक युवा मां के काम आएगी।

शर्तों में विसंगतियां क्यों हैं?

गर्भधारण के दिन का सटीक निर्धारण करना बहुत कठिन है। यह केवल तभी किया जा सकता है जब महिला को असुरक्षित संभोग की तारीख याद हो, अपने बेसल तापमान की सावधानीपूर्वक निगरानी करती हो और मासिक धर्म चक्र नियमित हो।

गर्भावस्था की गणना के लिए डॉक्टर प्रसूति शब्द का उपयोग करते हैं। यह अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से गर्भावस्था की गणना पर आधारित एक विधि है। यदि आप सीधे गर्भाधान से गणना शुरू करते हैं, तो ऐसी गणना अवधि को भ्रूण कहा जाता है।

प्रसूति और भ्रूण अवधि के बीच का अंतर, एक नियम के रूप में, 10-14 दिन है। गर्भावस्था 40 प्रसूति और 38 भ्रूण सप्ताह तक चलती है।

प्रसूति मानकों के अनुसार 2 सप्ताह की गर्भवती

कई महिलाएं गलती से पीरियड मिस होने के पहले दिन से ही गर्भावस्था की गिनती शुरू कर देती हैं। वास्तव में, यदि हम देरी से 2 सप्ताह लेते हैं, तो यह पहले से ही 6 प्रसूति सप्ताह है। यानी, प्रसूति विशेषज्ञ के मानकों के अनुसार 2 सप्ताह - यही ओव्यूलेशन है। यह इस अवधि के दौरान है कि एक महिला के शरीर में गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियां देखी जाती हैं। दरअसल, अभी गर्भधारण नहीं हुआ है, लेकिन निषेचन की स्थिति में इसी क्षण को दूसरा सप्ताह माना जाएगा।

गर्भधारण से 2 सप्ताह की गर्भवती

इस अवधि को चौथा प्रसूति सप्ताह माना जाता है। इस अवधि के दौरान, गर्भाधान की शुरुआत के बारे में पूरी तरह से बात करना और यहां तक ​​​​कि इसे निर्धारित करना पहले से ही संभव है। गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में, भ्रूण की अवधि के अनुसार, एक महिला के हार्मोनल पृष्ठभूमि में सक्रिय परिवर्तन होते हैं। गर्भावस्था परीक्षण आसानी से एचसीजी स्तर में वृद्धि का पता लगा सकता है। एक अपवाद गर्भावस्था का पैथोलॉजिकल कोर्स है, उदाहरण के लिए, भ्रूण के अंडे का एक्टोपिक लगाव ()। इस मामले में, परीक्षण पर दूसरी पट्टी पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकती है या अधूरी दिखाई दे सकती है।

शरीर में क्या होता है

अगर हम गर्भावस्था के प्रसूति दो सप्ताह की बात करें तो महिला में किसी भी तरह के लक्षण की बात ही नहीं की जा सकती है। आखिरकार, यह अवधि केवल निषेचन के लिए शरीर की तैयारी की विशेषता है।

जब भ्रूण काल ​​के दूसरे सप्ताह की बात आती है, तो गर्भवती माँ की कुछ भावनाओं के बारे में बात करना काफी संभव है। कई लड़कियों की शिकायत होती है कि उनके पेट के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, कमर के क्षेत्र में असुविधा होती है। सूजन और स्तन की संवेदनशीलता में वृद्धि, विषाक्तता जैसे लक्षण कम आम हैं। बेशक, खींचने वाले दर्द और स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन के रूप में लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये अभिव्यक्तियाँ मासिक धर्म की शुरुआत का संकेत दे सकती हैं।

पीरियड मिस होने के 2 सप्ताह बाद महसूस होना

इस दौरान लड़की कई तरह से अपनी नाजुक स्थिति को अच्छी तरह महसूस कर सकती है। निष्पक्ष आधे के कुछ प्रतिनिधियों को पहले से ही गर्भधारण की शुरुआत के बारे में पता है। अधिकांश माताओं को गर्भावस्था के 2 सप्ताह के लक्षण स्पष्ट रूप से महसूस होने लगते हैं। इसमे शामिल है:

• सिरदर्द और चक्कर आना;
• सामान्य कमजोरी, अस्वस्थता;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि में बदलाव, अशांति, चिंता की उपस्थिति;
• स्तन की संवेदनशीलता में वृद्धि, स्तन ग्रंथियों की सूजन;
• अक्सर महिलाएं शिकायत करती हैं कि उनके पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है और खिंचाव होता है;
• नाक बंद;
• स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन;
• मतली उल्टी।

ये सभी लक्षण पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं। यह सब जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। कई माताओं को बच्चे के जन्म के दिन तक विषाक्तता का अनुभव नहीं होता है।

पेट

निःसंदेह, इस समय किसी गोलाई की बात नहीं हो सकती। इस अवधि के दौरान, भ्रूण अभी भी इतना छोटा होता है कि गर्भ में उसके लिए पर्याप्त जगह होती है। गर्भधारण के 4 महीने बाद ही पेट गोल होना शुरू हो जाएगा और इसका आकार महिला के शरीर की बनावट, इस क्षेत्र में मांसपेशियों की टोन और कुछ अन्य कारकों पर निर्भर करेगा।

गर्भाशय कैसे बदलता है?

प्रजनन अंग से महिला को कोई भी नए लक्षण महसूस नहीं होते हैं। जीवनकाल के दौरान, अंडा फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से एक से अधिक बार चला गया है, इसलिए इस प्रक्रिया को शरीर के लिए काफी परिचित माना जाता है।

पहला महत्वपूर्ण परिवर्तन बाद की तारीख (4-6 सप्ताह) में होगा। जब भ्रूण गर्भाशय में सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू होता है, तो एक महिला को खिंचाव महसूस हो सकता है, जिसे अंग के संकुचन द्वारा समझाया गया है।

डर के कारण केवल पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में मामूली खींचने वाला दर्द नहीं होना चाहिए। यदि दर्द गंभीर है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

अल्ट्रासाउंड पर क्या देखा जा सकता है

गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद, यानी 6 प्रसूति सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड मशीन पहले से ही भ्रूण की पूरी तरह से कल्पना करने में सक्षम होगी। यदि आपकी गर्भावस्था केवल 2 सप्ताह की प्रसूति है, तो डॉक्टर आपको अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके अध्ययन स्थगित करने की सलाह देंगे, क्योंकि यह सूचनात्मक नहीं होगा और भ्रूण दिखाई नहीं देगा।

गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद, एक अल्ट्रासाउंड गर्भाशय गुहा में एक छोटा बिंदु दिखाएगा, जो कि आपका बच्चा है। वहीं, एक छोटे जीव का वजन एक ग्राम से भी कम होता है और उसकी ऊंचाई एक मिलीमीटर से भी कम होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण का आकार अभी भी बहुत छोटा है, यह बहुत सक्रिय रूप से विकसित होता है। कोशिकाएं विभाजित होती हैं, जो सभी आंतरिक अंगों की उपस्थिति और विकास का आधार देती हैं।

इस फोटो में आप देख सकते हैं कि गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद या भ्रूण की अवधि के अनुसार अल्ट्रासाउंड स्कैन पर भ्रूण कैसा दिखता है।

इस चरण में भ्रूण का विकास होता है

गर्भधारण से लेकर गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में क्या होता है? इस समय, भ्रूण ग्रेफियन पुटिका में स्थित होता है। आश्चर्य की बात यह है कि इस अवस्था में पहले से ही उसमें कुछ अतिरिक्त-भ्रूण अंग बन चुके थे। इनमें जर्दी थैली, कोरियोन और एमनियन शामिल हैं। वे एक छोटे जीव को आगे की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक सभी चीजें प्राप्त करने में मदद करते हैं।

विचाराधीन अवधि के अंत में, भ्रूण पहले से ही एक परिपक्व अंडा है जिसमें एक नाभिक और साइटोप्लाज्म एक पतली पारदर्शी झिल्ली में घिरा होता है। हालाँकि, अब भ्रूण का आकार नहीं मापा जा सकता है, साथ ही अजन्मे बच्चे का वजन भी नहीं मापा जा सकता है। गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह में भ्रूण का व्यास लगभग 0.15 मिलीमीटर होता है। एक छोटा सा जीव दूसरे महीने के अंत में ही एक ग्राम वजन तक पहुँच पाता है।

किसी महिला के डिस्चार्ज का क्या मतलब हो सकता है?

जब गर्भधारण होता है, तो महिलाएं अक्सर योनि स्राव की प्रकृति में बदलाव देखती हैं। उनकी प्रकृति के आधार पर, डॉक्टर आदर्श या विकृति का निर्धारण कर सकता है।

चिपचिपा

गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक महिला द्वारा एक निश्चित मात्रा में स्रावित गर्भाशय ग्रीवा बलगम की मात्रा में वृद्धि जैसा संकेत काफी सामान्य है। बलगम साफ और गंधहीन होना चाहिए। बाह्य रूप से, यह अंडे की सफेदी जैसा दिखता है। ऐसा लक्षण बताता है कि शरीर में हार्मोनल बदलाव शुरू हो गए हैं और महिला भ्रूण को जन्म देने की तैयारी कर रही है।

घुंघराले सफेद

कभी-कभी नाजुक अवधि के शुरुआती चरण में लड़कियों में थ्रश दिखाई देता है। खुजली, जलन और कुछ अन्य लक्षण एक अप्रिय गंध के साथ रूखे स्राव में शामिल हो जाते हैं। थ्रश का कारण प्रतिरक्षा में कमी है, क्योंकि यह आवश्यक है ताकि भ्रूण गर्भाशय द्वारा अस्वीकार न किया जाए। थ्रश का उपचार डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार किया जाना चाहिए।

थोड़ा खूनी या भूरा

इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। निष्पक्ष आधे के प्रतिनिधि यह मानने के आदी हैं कि गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म नहीं होता है और कोई भी दाग ​​एक विकृति है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। तथ्य यह है कि भ्रूण के गर्भाशय की दीवार से जुड़ने के दौरान हल्का खूनी या भूरा निर्वहन दिखाई दे सकता है। यह लक्षण दिखने पर घबराएं नहीं, ऐसा लक्षण बिल्कुल सामान्य है।

खून बह रहा है

बहुत से लोग रक्तस्राव के खतरे के बारे में जानते हैं। इस लक्षण को मासिक धर्म से अलग करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। रक्तस्राव के दौरान, रक्त का रंग आमतौर पर लाल होता है, भूरा नहीं, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है। अगर किसी महिला को गर्भधारण का संदेह हो, लेकिन कुछ देर बाद उसे रक्तस्राव होने लगे तो यह गर्भपात का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

रक्तस्राव बहुत खतरनाक लक्षणों में से एक है, जो अक्सर गर्भपात का संकेत देता है।

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण

2 सप्ताह की गर्भवती महिला को क्या महसूस होता है? दूसरे प्रसूति सप्ताह में संकेतों के बारे में बात करना अभी जल्दबाजी होगी, लेकिन अगर हम गर्भधारण के बाद दूसरे सप्ताह के बारे में बात कर रहे हैं, तो यहां कई लक्षणों का वर्णन किया जा सकता है।

बेसल तापमान

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, केवल वे महिलाएं जिनका मासिक धर्म नियमित होता है, इस निदान पद्धति का उपयोग कर सकती हैं। बेसल तापमान (बीटी) पूरे महीने बदलता रहता है, जो हार्मोनल पृष्ठभूमि में उतार-चढ़ाव पर निर्भर करता है।

मासिक धर्म चक्र को 2 चरणों में विभाजित किया गया है (ओव्यूलेशन से पहले और बाद में)। पहले चरण में, बीटी, एक नियम के रूप में, 37 डिग्री सेल्सियस के भीतर रखा जाता है। ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले, बीबीटी अपने न्यूनतम स्तर तक पहुंच जाता है, और ओव्यूलेशन के बाद यह बढ़ जाता है।

यदि इस तापमान में उछाल के 10-14 दिनों के बाद भी यह कम नहीं होता है, बल्कि बढ़ा हुआ रहता है, तो यह संकेत हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि, यानी गर्भधारण की शुरुआत का संकेत देता है।

पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचना

फैलोपियन ट्यूब से गुजरने के बाद, निषेचित अंडे को गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में पेश किया जाता है। इस अवधि के दौरान, चौकस लड़कियों को पेट में खिंचाव या दर्द महसूस हो सकता है। इसके अलावा, हल्का रक्तस्राव भी देखा जा सकता है, जो भ्रूण के जुड़ाव का भी संकेत देता है। ये संकेत बिल्कुल सामान्य हैं और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

सामान्य स्थिति परिवर्तन

हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण, कई माताएँ निम्नलिखित परिवर्तन महसूस करती हैं:

• आंसूपन, भावुकता की उपस्थिति;
• मूड और सामान्य भलाई में गिरावट;
• ग्रीवा बलगम का बढ़ा हुआ स्राव;
• शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि;
• मतली, कमजोरी.

ये सभी लक्षण सामान्य हैं. इस प्रकार शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि प्रकट होती है।

स्वाद प्राथमिकताओं में बदलाव

इस सामान्य संकेत के अनुसार, हमारे पूर्वजों को भी गर्भावस्था पर संदेह होने लगा था। इसलिए अभिव्यक्ति "नमकीन पर खींची गई।" कई माताएं जो अपनी नाजुक स्थिति से अनजान हैं, उन्हें शायद इस बात का ध्यान नहीं आता। गर्भावस्था के आगे विकास के साथ स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन अधिक स्पष्ट हो जाता है।

छाती बदल जाती है

गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद, एक महिला पहले से ही स्तन ग्रंथियों में कुछ बदलाव देख सकती है। इनमें निम्नलिखित संकेत शामिल हैं:

• एरिओला का काला पड़ना;
• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• मात्रा में स्तन वृद्धि;
• व्यथा;
• स्तन ग्रंथियों की सूजन;
• संवहनी नेटवर्क का सुदृढीकरण।

इस स्तर पर, लड़की को पहले से ही प्राकृतिक सामग्री से बनी आरामदायक ब्रा चुनने के बारे में सोचना चाहिए। आपको पहले चरण में ही स्तन स्वास्थ्य के बारे में चिंता करनी चाहिए, क्योंकि जन्म के बाद बच्चे के लिए स्तन का दूध बहुत महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म का न आना

एक लड़की को अपने मासिक धर्म चक्र की निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि नियमित मासिक धर्म महिलाओं के स्वास्थ्य का एक संकेतक है। यदि मासिक धर्म समय पर नहीं आता है, तो यह मानने का हर कारण है कि गर्भावस्था हो गई है। बेशक, देरी हमेशा गर्भधारण का संकेत नहीं होती है। मासिक धर्म की अनुपस्थिति निम्नलिखित समस्याओं का संकेत दे सकती है:

• तीव्र भावनात्मक विस्फोट;
• शरीर में हार्मोनल विकार;
• जलवायु में तेज बदलाव के प्रति महिला शरीर की प्रतिक्रिया;
• सख्त डाइट;
• सर्दी वगैरह का संचरण।

यह उन कारणों की पूरी सूची नहीं है जो मासिक धर्म की अनुपस्थिति का कारण बन सकते हैं। वैसे भी, अगर लड़की देरी से मिले, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

और, निःसंदेह, गर्भधारण का निर्विवाद प्रमाण एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण है। आधुनिक परीक्षण देरी के पहले दिन से ही गर्भधारण का निर्धारण करने में सक्षम हैं। यह साधारण उपकरण बहुत ही सरलता से काम करता है। परीक्षण रक्त में एचसीजी के स्तर में वृद्धि पर प्रतिक्रिया करता है।

यदि गर्भधारण के 7-10 दिन बीत चुके हैं, तो परीक्षण आसानी से गर्भावस्था का निदान कर सकता है। बेशक, कभी-कभी परीक्षण प्रारंभिक चरण में नकारात्मक परिणाम दिखा सकता है। ऐसी स्थिति में इसे कुछ दिनों के बाद दोहराया जाना चाहिए।

यदि आपको गर्भावस्था का संदेह हो तो क्या करें?

ऐसी स्थिति में क्या करना है जहां एक लड़की को अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चलता है, निश्चित रूप से, यह निर्णय लेना उस पर निर्भर है। कई लोगों के लिए, यह एक ख़ुशी की घटना है, जो केवल सकारात्मक भावनाओं से भरी है, जबकि दूसरों के लिए, गर्भावस्था अक्सर अवांछित होती है। यदि अवधि कम है, तो महिला गर्भपात कराने का निर्णय ले सकती है। जितनी जल्दी गर्भावस्था समाप्त की जाएगी, खतरनाक जटिलताएँ होने की संभावना उतनी ही कम होगी।

यदि गर्भावस्था वांछित है, तो गर्भवती माँ के लिए क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

• प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करें;
• यदि आईवीएफ के माध्यम से गर्भाधान हुआ है, तो डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करना महत्वपूर्ण है;
• एक दिलचस्प स्थिति की पुष्टि के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच कराएं;
• आवश्यक परीक्षण पास करें (रक्त, मूत्र, TORCH संक्रमण के लिए विश्लेषण);
• पहली स्क्रीनिंग करो.

इसके अलावा, इस अवधि के दौरान, एक लड़की के लिए मौखिक गुहा के स्वास्थ्य और सामान्य रूप से अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। यदि यौन या अन्य रोग हों तो उनका इलाज कराना चाहिए।

मंचों पर आप प्रारंभिक गर्भावस्था के विषय पर बड़ी संख्या में चर्चाएँ पा सकते हैं। लड़कियाँ अनुभव साझा करती हैं, एक-दूसरे को सलाह देती हैं। हमने आपके लिए केवल वही अनुशंसाएँ एकत्र की हैं जो योग्य डॉक्टरों द्वारा दी गई हैं:

• तनाव से बचें;
• अक्सर ताजी हवा में चलें;
• यदि गर्भपात का कोई खतरा न हो तो व्यवहार्य व्यायाम करें;
• अपनी भावनाओं को सुनें. यदि आपको कोई चेतावनी संकेत दिखाई देता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें;
• डॉक्टर द्वारा बताई गई कोई भी दवा सख्ती से लें;
• इस अवधि के दौरान एक्स-रे और फ्लोरोग्राफी निषिद्ध है;
• अपने आहार को विटामिन से संतृप्त करें;
• बुरी आदतें छोड़ें (धूम्रपान, शराब, ड्रग्स);
• अपना खाली समय प्रियजनों के साथ संवाद करने में समर्पित करें;
• गर्भावस्था और प्रसव पर साहित्य के अध्ययन पर ध्यान दें।

और, ज़ाहिर है, मुख्य सलाह नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना है। गर्भावस्था के उचित प्रबंधन से कई अवांछित जटिलताओं को रोकना, गर्भपात और समय से पहले जन्म से बचना संभव है।

प्रारंभिक चरण में खेल

हर कोई जानता है कि खेल आपके लिए अच्छे हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान चीजें थोड़ी बदल जाती हैं। जो महिलाएं सक्रिय जीवनशैली जीने की आदी हैं, वे बच्चे पैदा करने की पूरी अवधि के दौरान मोटर गतिविधि बनाए रखती हैं। इस मुद्दे पर पूरी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। इससे आपको व्यायाम का अधिकतम लाभ उठाने में मदद मिलेगी और आपके बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।

निषिद्ध खेल:

• सोमरसॉल्ट, सोमरसॉल्ट, टर्न से जुड़े व्यायाम;
• भारोत्तोलन के साथ शक्ति प्रशिक्षण;
• उच्च तीव्रता वाले एरोबिक्स और फिटनेस;
• घुड़सवारी;
• स्कीइंग;
• आइस स्केटिंग (बाद वाले दो गिरने के उच्च जोखिम से जुड़े हैं)।

• नृत्य;
• एरोबिक्स;
• पिलेट्स;
• योग;
• तैरना;
• खेल घूमना;
• आकार देना.

गर्भावस्था के दौरान किसी भी खेल का अभ्यास प्रमुख चिकित्सक की अनुमति के बाद ही किया जा सकता है।

पोषण संबंधी विशेषताएं

स्वाद प्राथमिकताओं में बदलाव के कारण, कई लड़कियों के लिए कुछ उत्पादों को मना करना काफी मुश्किल होता है। कुछ लोग मिठाइयाँ खा लेते हैं, जिससे तेजी से वजन बढ़ता है, अन्य लोग मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड, खट्टा आदि का विरोध नहीं कर पाते हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको यह याद रखना चाहिए कि आप सब कुछ खा सकती हैं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा।

• सब्जियाँ और फल;
• साग, सलाद;
• डेयरी और डेयरी उत्पाद;
• अनाज, गहरे आटे की किस्मों से बने बेकरी उत्पाद;
• आमलेट, उबले हुए पुलाव;
• वसायुक्त मछली (चूंकि यह उत्पाद ओमेगा फैटी एसिड से संतृप्त है);
• अंडे;
• चिकन, खरगोश, टर्की, टर्की मांस।

आपको खुद को ऐसे उत्पादों तक सीमित रखना चाहिए:

• वसायुक्त सूअर का मांस और गोमांस;
• मीठी पेस्ट्री, चॉकलेट;
• फ़ास्ट फ़ूड;
• मादक और कार्बोनेटेड पेय;
• तेज़ चाय और कॉफ़ी पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• खट्टा, नमकीन, स्मोक्ड बहुत कम मात्रा में खाया जा सकता है, क्योंकि ये उत्पाद अक्सर गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं।

एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाले होने चाहिए। सब्जियाँ, फल, मांस और अन्य उत्पाद स्वतःस्फूर्त बाजारों से नहीं खरीदे जाने चाहिए। उपभोग से पहले भोजन को सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाना चाहिए।

वीडियो

यह वीडियो आपको यह बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा कि गर्भधारण के 2 सप्ताह बाद क्या होता है।