اسحب الحليب من ثديك. كيفية شفط حليب الثدي بيديك في الأيام الأولى: ملاحظة للأمهات

رادا ميلنيكوفا ، استشارية الرضاعة الطبيعية ، عضو SPPM ،خريج مشروع ProGV www.progv.ru: حتى الآن ، في بعض الأحيان يمكنك سماع نصيحة للأم الشابة للتعبير عن ثدييها "جافين" بعد كل رضاعة. الحجج مختلفة تمامًا: حتى لا يختفي الحليب ، حتى لا يكون هناك ركود ، "لقد فعلت هذا ، فقط بفضل هذا أطعمت!". في الواقع ، في منتصف القرن الماضي كانت هناك مثل هذه التوصيات. كان هناك سبب وجيه لهم: بعد كل شيء ، كانت هناك توصية أخرى شائعة - التغذية وفقًا لجدول زمني. تم وضع الطفل على الثدي 6-7 مرات في اليوم مع استراحة ليلية طويلة. كقاعدة عامة ، رضاعة واحدة - ثدي واحد ، لذلك تم وضع الطفل على كل ثدي 3-4 مرات في اليوم. الرضاعة بهذا المعدل هي تحفيز غير كافٍ للثدي لإنتاج الحليب. جعل التعبير المنتظم في هذه الحالة من الممكن بطريقة ما دعم الإرضاع.

إذا كانت الأم تطعم الطفل عند الطلب ليلًا ونهارًا ، ولا تحد من مدة الرضاعة ، والتعلق بالثدي يوميًا لمدة 12 عامًا أو أكثر ، ويزداد وزن الطفل ويتطور وفقًا لمعايير العمر ، فلا داعي لضخ إضافي!

إنتاج الحليب هو قانون العرض والطلب: فكلما تمت إزالة الحليب من الثدي ، زاد إنتاج الحليب ، والعكس صحيح. إذا كانت الأم تعبر عن ثدييها بانتظام ، فإن الجسم يدرك ذلك كإشارة إلى أن الطفل يحتاج إلى حليب أكثر مما يمصه بالفعل. يمكن أن يؤدي هذا بسهولة إلى فرط إفراز اللبن عدد كبير من الحليب - ظاهرة ليست أكثر متعة من نقصها ، ويمكن أن تؤدي إلى الركود ، والتهاب الأم ، ومشاكل الهضم لدى الطفل.

عندما يمكن للجر أن يساعد

ومع ذلك ، هناك حالات يمكن أن يكون فيها الضخ مفيدًا جدًا. فيما يلي أكثرها نموذجية.

1. التعبير من أجل إثبات الرضاعة وإطعام الطفل الذي ، لسبب ما ، لا يزال غير قادر على الرضاعة من الثدي (انخفاض الوزن عند الولادة ، حديث الولادة المبكر ، طفل بسمات هيكلية تشريحية تجعل المص صعبًا ، مواقف أخرى خاصة عندما يصعب على الطفل الرضاعة بشكل فعال).

2. التعبير عن الحشو الشديد أو احتقان الثدي عندما يصعب على الطفل التقاط الثدي كاملاً.

3. التعبير عن استمرار الرضاعة وإرضاع الطفل ، إذا رفض الطفل لسبب ما أو لم يستطع الالتصاق مؤقتاً بالثدي (رفض الرضاعة ، مرض الطفل).

4. الإعصار لزيادة كمية الحليب عند الحاجة.

5. تذهب الأم إلى العمل أو تحتاج إلى التغيب عن المنزل (بانتظام أو من وقت لآخر).

6. التعبير في حالة ركود اللبن.

7. المحافظة على الإرضاع ، إذا اضطرت الأم إلى الانفصال عن الطفل لبعض الوقت.

كم مرة تحتاج إلى الرؤية؟

كل حالة مختلفة و أفضل حل سيطلب المساعدة من مستشار الرضاعة الطبيعية. سيقوم الأخصائي بتطوير مخطط ضخ فردي ، وتعليم تقنية الضخ.

1. لإثبات الرضاعة ، إذا كان الطفل بعد الولادة لسبب ما لا يستطيع المص ، فمن الضروري البدء في التعبير في أسرع وقت ممكن. يفضل أن يكون ذلك خلال أول 6 ساعات بعد الولادة. في البداية ، سيكون مجرد بضع قطرات من اللبأ - أول حليب في ثدي المرأة بعد الولادة مباشرة.

ثم تحتاج إلى التعبير عن تقريبًا في إيقاع ارتباط الطفل بالثدي. مرة واحدة على الأقل كل 2-3 ساعات ، بما في ذلك الليل. حاولي الحصول على 8 مرات ضخ على الأقل يوميًا.

إذا كان التعبير في الليل صعبًا ، فمن الممكن استراحة واحدة لمدة 4-5 ساعات.

الشفط في الليل مهم جدًا لإنتاج الحليب بشكل كافٍ! حاولي القيام بضخ 1-2 على الأقل من 2 إلى 8 صباحًا.

نادرًا ما يكون التعبير أو غيابه في الأيام الأولى ، إذا لم يلتصق الطفل بالثدي ، يمكن أن يتداخل مع التكوين الطبيعي لعمليات الإرضاع ويؤدي إلى إنتاج غير كافٍ للحليب في المستقبل.

2. للحفاظ على كمية الحليب في الأم ، إذا لم يكن الطفل ملتصقًا مؤقتًا بالثدي ، فمن المستحسن التعبير عنه تقريبًا بنفس الإيقاع الذي يرضع فيه الطفل أو أكثر قليلاً ، حيث لا يمكن لمضخة الثدي أن تحفز الثدي بشكل فعال مثل الطفل.

ولكن مرة واحدة على الأقل كل 3 ساعات لطفل أقل من 6 أشهر.

3. بغض النظر عن الوقت المنقضي منذ الضخ الأخير ، من الضروري التعبير قليلاً عن الشعور بالارتياح إذا شعرت الأم بالامتلاء. حتى لو ، وفقًا للمخطط المطور ، لم يحن وقت الضخ بعد.

4. عند العمل على زيادة كمية الحليب أو إنشاء بنك الحليب ، كل شيء فردي جدًا ويعتمد على الوضع المحدد. استشر متخصص!

5. إذا كنت لا تستطيعين التعبير كثيرًا ولفترة طويلة كما هو مخطط له ، فمن المهم أن تتذكري أن أي تحفيز للثدي هو "طلب" لجسم الأم لإنتاج الحليب. حتى 5 دقائق من الضخ أفضل من لا شيء. يمكن للطفل في الأشهر الأولى من العمر أن يلتصق بالثدي حتى 20 مرة أو أكثر يوميًا وأن يمتص من عدة دقائق إلى ساعة واحدة أو حتى أكثر. إذا كنت لا تستطيع التعبير بإيقاع معين ، فقط قم بالضخ كلما استطعت.

متى بالضبط. مخططات فعالة.

لا توجد خوارزمية واحدة هنا ، الكثير يعتمد على الموقف. المبادئ العامة هي كما يلي.

1. إذا كان الطفل ملتصقًا بالثدي ، فأنت بحاجة إلى الشفط فورًا بعد الرضاعة أو بعد 30-40 دقيقة (أي بين الرضعات) ، وليس قبل ذلك. هناك حالات يكون فيها الضخ قبل التغذية أمرًا مقبولًا بل وضروريًا ، ولكن هذه حالات خاصة ويجب على المتخصص التوصية بها في الغالبية العظمى من الحالات ، من المستحسن التعبير بعد أن يأكل الطفل جيدًا من الثدي.

2. إن شفط ثدي واحد فعّال جداً بينما يرضع الآخر ، لأن المص يحفز تدفق الحليب في كلا الثديين.

3. الطريقة الأكثر فعالية للشفط هي "5 + 5 ... 1 + 1": أول 5 دقائق من ثدي واحد ، ثم 5 دقائق للآخر ، ثم 4 دقائق لكل ثدي ، ثم 3 ، 2 وأخيراً 1.

4. يحفز التعبير المتزامن لكلا الثديين أيضًا تدفق الحليب وإنتاج الحليب بشكل جيد جدًا (يمكن القيام بذلك باستخدام مضخة الثدي المصممة للتعبير المتزامن ، أو يدويًا ، بعد بعض التمارين).

5. عادة ما تستغرق عملية الشفط الواحدة من 15 إلى 20 دقيقة لكل ثدي. إذا كنت تعمل على زيادة كمية الحليب ، فاستمر في الشفط لمدة 2-3 دقائق أخرى بعد توقف تدفق الحليب.

6. تجمع الأمهات أحيانًا بين نوعين من التعبير - أولاً شفطها بمضخة الثدي ، ثم أكثر قليلاً بأيديها. هذا غالبا ما يسمح بسحب المزيد من الحليب.

7. لا تفكر كثيرا في شفط الكثير من الحليب. تدل الممارسة على أنه إذا كانت الأم تضخ دون النظر في الحاوية وبدون احتساب المليلتر ، يمكنها شفط المزيد من الحليب.

مهم! يخلق الطفل فراغًا ثابتًا ويقوم بمجموعة كاملة من الحركات (تشارك جميع عضلات الوجه تقريبًا في عملية المص) من أجل الحصول على الحليب. عند التعبير باليد أو بمضخة الثدي (حتى أفضلها) ، لا يمكن تحقيق التقليد الكامل لأفعال الطفل. التعبير مهارة! لا يمكن أن يحدد حجم الحليب المسحوب ما إذا كانت الأم لديها ما يكفي منه.

تقنية الجر

كيف يعبر؟

هل هي أفضل طريقة للتعبير - بمضخة الثدي أم بيديك؟ كل خيار له أنصاره. إذا كنت تقوم بشفط الحليب لأول مرة في حياتك ، فحاول القيام بذلك يدويًا. من الأسهل التحكم في العملية بيديك والتوقف فورًا إذا أصبحت الأحاسيس مؤلمة. عن طريق الشفط بيديك ، يمكنك دراسة ملامح ثديك وإيجاد حركات ضخ فعالة وسرعة وقوة الضغط.

عادة ما تكون مضخة الثدي أسهل في الاستخدام عندما يكون الثدي ممتلئًا. قد يكون أقل فعالية للثدي الناعم.

تشير بعض الأمهات إلى أن التعبير باليدين يكون أكثر فعالية بعد الولادة مباشرة أكثر من استخدام مضخة الثدي.

هناك نساء ، بسبب خصوصية ثدييهن ، لا يستطعن \u200b\u200bالتعبير عن قطرة بمضخة الثدي ، لكنهن يقمن بذلك بأيديهن. حاول وابحث عن نسختك الخاصة.

إذا كان عليك الضخ بانتظام ، ففكر في استخدام مضخة الثدي الكهربائية. أفضل مضخة ثدي كهربائية هي المضخة السريرية والمضخة التي تضخ كلا الثديين في وقت واحد.

تجنبي استخدام أبسط أنواع "الكمثرى" - مضخات الثدي: يمكن أن تصيب الثدي بسهولة ، وفعالية الشفط منخفضة.

لا تستخدمي مضخة الثدي أبدًا إذا كانت حلمتك متشققة أو متورمة! هذا يمكن أن يجعل الوضع أسوأ.

تستعد للتعبير.

عند شفط الحليب في الجسم ، يتم تشغيل نفس العمليات كما هو الحال عند إطعام الطفل ، ولكن أضعف - بعد كل شيء ، الضخ هو مجرد محاكاة لعملية التغذية ومع ذلك ، فإن كلاً من الرضاعة الطبيعية والتعبير يرفع مستويات هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على تدفق الحليب من الثدي ، والبرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب أثناء الرضاعة.

للمساعدة في تدفق الحليب من الثدي بسهولة أكبر ، يمكنك المساعدة في بناء منعكس الأوكسيتوسين قبل البدء في شفط الحليب. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتك على الاسترخاء والهدوء وبالتالي تسهيل تدفق حليب الثدي والتعبير الفعال.

1. قبل البدء في الضخ ، اغسل يديك وأعد كل ما قد تحتاجه في هذه العملية (حاويات ضخ ، مشروبات دافئة ووجبات خفيفة ، مناديل ، هاتف ، كتاب ، إلخ.)

2. اجلس بشكل مريح ، واسترخ ، يمكنك تشغيل موسيقى هادئة.

3. لتحفيز إفراز الحليب ، يمكنك استخدام تدليك خفيف للثدي: "النقر" باستخدام وسادات الأصابع ، والتمسيد ، والإصبع "مثل براميل البنغو في كيس" ، يمكنك "هز" الثدي قليلاً ، والانحناء إلى الأمام ، وتحريك أصابعك بسهولة من المحيط إلى الحلمتين. من الجيد تحفيز الحلمتين لفترة من الوقت عن طريق ارتشافهما بلطف أو لفهما بأصابعك (فقط بحذر شديد!).

مهم! لا ينبغي لأي عمل أن يؤذيك!

4. من الجيد جدًا شرب مشروب دافئ قبل البدء في التعبير. ما هو غير مهم بالضبط ، يجب أن يكون لذيذًا بالنسبة لك :-).

5. إذا لم تكن هناك حمى أو التهاب ، يمكنك تدفئة الثدي لبضع دقائق قبل الشفط مباشرة - على سبيل المثال ، ضعي منشفة مبللة بالماء الدافئ عليها أو الاستحمام بماء دافئ. يمكنك تدفئة يديك وقدميك في الماء.

6. إذا أمكن ، اجعل شخصًا قريبًا منك يقوم بتدليك الرقبة والظهر - سيساعدك ذلك على الاسترخاء.

7. إذا كان الطفل قريبًا ، فإن ملامسة الجلد للجلد تساعد ، انظر إلى الطفل ، المسه ، احمله بين ذراعيك.

8. إذا لم يكن الطفل في الجوار ، يمكنك إلقاء نظرة على صورته أو الاحتفاظ ببعض ملابسه في مكان قريب. أطلق العنان لأفكار ممتعة عن الطفل.

9. بعض الأمهات في عملية الضخ يتخيلن تدفق المياه ، الشلالات.

قد تشعرين بعمل منعكس لفصل الحليب ، أو قد تلاحظين تدفق الحليب من ثديك ، لكنك قد لا تشعرين بأي شيء. لست بحاجة إلى أن تكون مدركًا أو تشعر بهذا المنعكس لإنتاج الحليب.

التعبير باليد.

1. ضع إبهامك على الهالة (أو حوالي 2.5-3 سم من الحلمة) وسبابتك مقابل الإبهام أسفل الهالة. الأصابع الثلاثة الأخرى تدعم الصدر.

2. لف أصابعك قليلاً ، ثم ضعها أعلى أو أسفل قليلاً ، وتحسس "البازلاء" تحت أصابعك (تقع تقريبًا على الحد الخارجي للهالة). سوف تحتاج إلى التأثير عليهم تحديدًا (لا يمكن الشعور بهم دائمًا. إذا لم تشعر بأي شيء ، فلا تقلق ، فقط ضع أصابعك تقريبًا على الحدود الخارجية للهالة). لا يوجد حليب في الحلمة! 🙂

3. اضغط برفق على صدرك للخلف وللأمام بإبهامك والسبابة باتجاه الصدر ، كما لو كنت تدفع بأصابعك للداخل قليلاً.

4. حركي أصابعك للأمام وعندما يخرج الحليب ، ارخي أصابعك. افعلها مرة اخرى. هام: لا يجب أن تتحرك الأصابع فوق الجلد ، فهي تبقى في مكان واحد. إنهم لا يتحركون ، لكنهم "يتدحرجون" على الصدر!

5. في أول دقيقة أو دقيقتين ، حتى يبدأ رد الفعل المنعكس لإفراز الحليب ، يمكن إطلاقه بشكل ضعيف جدًا (أو لا يتم إطلاقه على الإطلاق) ، من المهم عدم إيقاف حركات الضخ المنتظمة.

6. عندما يتوقف الحليب عن التدفق بنشاط ، حرك أصابعك قليلاً على طول حدود الهالة واستمر في التعبير. من وقت لآخر ، حركي أصابعك في دائرة بحيث تفرغ جميع أجزاء الثدي بالتساوي (باستثناء التعبير المستهدف عن نسبة معينة أثناء ركود اللبن).

7. التعبير المباشر عن الحركات تتناوب بشكل جيد مع التحفيز الإضافي. إذا رأيت أن تدفق الحليب قد تباطأ بعد انتهاء المد ، فيمكنك:

• اربط الطفل بالثدي (إن أمكن) ،
• اشرب شيئًا دافئًا
• دلكي ثدييك برفق ثم استمري في الشفط.

إذا كنت تشعرين "بالهبات الساخنة" بشكل جيد ، فيمكنك الاسترشاد بحقيقة أن 45٪ من الحليب يخرج من الثدي في حالة "التدفق" ، و 2 - أكثر من 75٪ ، و 3 تدفق داخلي - أكثر من 94٪.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فركزي فقط على وقت الشفط (حوالي 15-20 دقيقة لكل ثدي).

الشفط بمضخة الثدي.

1. اقرئي التعليمات بعناية: هل تم تجميع مضخة الثدي بشكل صحيح ، وما إذا كانت الأجزاء الملامسة للثدي والحليب نظيفة.

2. من المهم تحديد الفتحات المناسبة تمامًا للقطر ، وإلا فقد يتم إخراج الحليب بشكل مؤلم أو غير فعال ، ومن الممكن حدوث تشققات أو تورم في الحلمات.

3. إذا كانت مضخة الثدي لديك تحتوي على مستويات طاقة متعددة ، فابدئي على مستوى منخفض لتجنب إصابة الحلمة ، ثم قومي بزيادة الطاقة تدريجيًا حتى تصبح مريحة ولكنها غير مؤلمة.

4. توقف عن الضخ على الفور إذا كان يؤلم! بالإضافة إلى ذلك:

• تأكد من أن الحلمة في منتصف الرأس تمامًا وأنها تناسب مقاسك ،
• تقليل الطاقة ،
• لا تعبر طويلا ، خذ فترات راحة.

ماذا تفعل عندما يأتي الحليب؟

بشكل منفصل ، تحتاج إلى التحدث عن الإجراءات الصحيحة في وقت وصول الحليب (عادةً في اليوم 3-5 بعد الولادة). العديد من الأمهات ، حتى قبل الولادة ، يسمعن قصصًا أنه "في اليوم الثالث جاء حليبي ، أصبح صدري مجرد حجر ، كل شيء يؤلم ، الطفل لا يرضع ، لقد توتروا بالكاد! ويا له من ألم! " وبهذا وصول الحليب والضغط "إلى النجوم في العيون" ، تبدأ أمي بالخوف من الخوف. وفي غضون ذلك ، مع الإجراءات الصحيحة بعد الولادة ، قد لا تشعرين بأي شيء على الإطلاق في لحظة وصول الحليب ، أو ستكون الأحاسيس مريحة تمامًا وسيصبح الثدي ببساطة أكثر امتلاءً. ماذا يجب أن تكون هذه الإجراءات؟

1. أهم شيء يجب القيام به هو التأكد من إزالة الحليب من الثدي منذ الساعات الأولى بعد الولادة. يتم ذلك عن طريق إمساك الطفل بالثدي مرة واحدة على الأقل كل 2-2.5 ساعة أو عن طريق التعبير كما هو موضح أعلاه.

إذا لم يتم إزالة الحليب الأول - اللبأ - من الثدي قبل وصول كمية كبيرة من الحليب ، فإنه يتحول في المستقبل حرفيًا إلى فلين يتداخل مع تدفق الحليب من الثدي (نظرًا لأنه يحتوي على اتساق أكثر سمكًا).

2. مفتاح إزالة الحليب من الثدي هو المص الفعال. تأكد من أن الطفل لديه قبضة جيدة ويمص الحليب ، وليس مجرد إمساك الثدي في فمه

فيما يلي علامات على أن كل شيء على ما يرام:

• فم الطفل مفتوح على مصراعيه (زاوية منفرجة 120 درجة أو أكثر) ،
• كلتا الشفتين تتحولان إلى الخارج ،
• يغطي اللسان اللثة السفلية ،
• في الفم ، ليس فقط في الحلمة ، ولكن أيضًا في معظم الهالة ،
• خدود مستديرة ، غير متراجعة ،
• ضغط ذقن الطفل على الصدر ،
• لا تسمع أي أصوات غريبة عند المص ،
• أنت لا تؤذي,
• عندما يحرر الطفل الثدي ، تكون الحلمة مستديرة أو بيضاوية قليلاً (غير مفلطحة ، لا يوجد بها التواءات أو مائلة)

3. استمر في دهن الطفل مرة واحدة على الأقل كل 2 - 2.5 ساعة أو اسرع (إذا لم يكن من الممكن دهن الطفل) بعد مجيء الحليب.

4. إذا جاء الحليب بكثرة في البداية (وهو أمر طبيعي في الأيام الأولى) ، وكان الثدي ممتلئًا بأحاسيس مزعجة ، يمكنك أحيانًا إجهاده لمدة 3-5 دقائق ، "حتى يرتاح" بين الضخ الرئيسي ، إذا كان الطفل لا يلتصق بالثدي ... أو قم بتوصيل الطفل أكثر ، إن أمكن.

5. بين الضخ أو الرضاعة ، يمكنك وضع ضغط بارد (على سبيل المثال ، حفاضات منقوعة في ماء بارد). يخفف الانزعاج والتورم.

مهم!مع أي تلاعب في الثدي ، يجب ألا تتألم! لا ينبغي بأي حال من الأحوال التدليك بقوة ، ودلك الأختام ، والتعبير عن الألم. لا علاقة لهذه الإجراءات بإفراز الحليب من الثدي ، لكنها قد تؤدي إلى إصابات الثدي وتطور الالتهاب.

يمكنك التدليك بلطف شديد وفي كثير من الأحيان وضع الطفل على الثدي أو التعبير برفق (إذا لم يكن هناك طريقة لإلصاق الطفل).

6. إذا فهمت أن الوضع خارج عن السيطرة:

• الصدر ممتلئ جدا ، مؤلم جدا ولا يمكنك تحمله ،
• يؤلم عندما يمص الطفل
• عندما لا يتدفق الحليب ، فإنه يؤلم التعبير.

اطلب المساعدة المؤهلة!

يمكنك الاتصال بالخط الساخن المجاني لدعم الرضاعة الطبيعية ، على سبيل المثال ، هنا:

واطلب المساعدة أيضا.

أهمية الرضاعة الطبيعية هائلة. ولكن ماذا لو لم تستطع الأم أن تكون مع الطفل على مدار الساعة؟ بالطبع ، من الأسهل التبديل إلى الصيغة ، ومع ذلك ، فإن الضخ البسيط يساعد في الحفاظ على الإرضاع ومواصلة التغذية. في كثير من الأحيان ، فإن النساء اللواتي واجهن مثل هذه المشكلة لأول مرة ، يطرح السؤال ، كيفية التعبير بشكل صحيح حليب الثدي اليدين. وتجدر الإشارة إلى أن منظمة الصحة العالمية لا توصي باللجوء إلى مثل هذه الإجراءات دون حاجة خاصة. لذلك ، قبل أن تفهمي هذه المشكلة على الفور ، عليك أن تفهمي موعد شفط حليب الثدي ومتى لا يكون ذلك ضروريًا.

وفقًا للتوصيات القديمة ، تم إجراء التحفيز الصناعي للثدي في عدد من الحالات. حاليًا ، يُعتقد أن هذه قواعد خاطئة ولا داعي للجوء إليها. يقدم الجدول دليلاً على أنه لا يستحق شفط حليب الثدي في بعض الحالات.

توصيات قديمة للتعبير	التحدي المعاصر
إن ما يسمى بتنمية الغدد الثديية باليد أمر ضروري.	الطفل السليم الذي لم ينفصل عن والدته فترة طويلة، قادر على تحفيز الإرضاع بشكل مستقل والحصول على كمية الحليب التي تحتاجها.
الحليب الزائد	هل أحتاج إلى شفط ثديي في هذه الحالة لأن اللبن ينفجر ويؤلمني؟ سوف يؤدي التحفيز الاصطناعي للثدي إلى زيادة الرضاعة. سيكون عليك تنفيذ الإجراء دائمًا.
قلة الحليب	يوصى أولاً وقبل كل شيء بوضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان ومراقبة التغطية الصحيحة لهالات الحلمة فقط إذا لم تساعد هذه الطرق ، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الضخ.
بعد كل رضعة	في السابق ، كانت هناك إرشادات لنظام التغذية وكان الضخ ضروريًا للحفاظ على الإرضاع. حاليا ، عند الطلب تغذية مثل هذه التدابير ليست ضرورية. شفط الثدي بعد الرضاعة الطبيعية يعني أن الطفل يتعامل مع حليب كامل الدسم.

لا تعني هذه الأمثلة أنك يجب أن تتجاهل تمامًا تعبير الحليب من ثديك.

متى تضخ

ومع ذلك ، هناك بعض الحالات التي تحتاج فيها إلى اللجوء إلى هذه العملية. لنكتشف لماذا تقوم بعض الأمهات بإفراز حليب الثدي حسب توصيات المختصين؟

1. لم يطور الأطفال المبتسرين بعد منعكس المص ، لذا لا ينبغي أن تثار مسألة ما إذا كان من الضروري التعبير عن الثدي أم لا. يجب القيام بذلك وإطعام الطفل من ملعقة أو كوب. تجنبي استخدام زجاجة الرضاعة لأن الطفل يعتاد على عدم بذل الكثير من الجهد للحصول على الحليب.
2. الرضع الذين يعانون من ضعف خلقي في منعكس المص. غالبًا ما تكون هذه آفة في الجهاز العصبي المركزي. لكي لا تتحول إلى تغذية اصطناعيةمن الأفضل شفط حليب الأم والتغذية من ماصة أو ملعقة.
3. ركود اللبن في الغدد. هذه الحالة خطيرة مع ظهور التهاب الضرع. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ مثل هذه المشكلة عندما يتم تجاهل قواعد شفط حليب الثدي.
4. فترة علاج قصيرة ، يتم خلالها وصف حبوب وحقن غير متوافقة مع HB للأم. في هذه الحالة ، لا يتم استخدام الحليب المسحوب ويتم سكبه حتى يتم إلغاء العلاج.
5. الحاجة إلى تحضير الحليب مثلاً إذا كانت الأم في العمل.
6. بعد الولادة ، لا يشرب الطفل كل حليب الثدي. إذا أصبحت الغدد حجرية ، فيجب تحريرها. كيف نفهم مقدار الحليب الذي يجب التعبير عنه في هذه الحالة؟ يجب أن تحاول التأكد من بقاء القليل من الحليب. خلاف ذلك ، سيصل نفس المبلغ في غضون ساعتين.

في كثير من الأحيان ، تبدأ المرأة المرضعة في شفط حليب الثدي باليد ، في إشارة إلى حقيقة أن شكل الحلمة مسطح والطفل يواجه صعوبة في الحصول على الطعام. ومع ذلك ، فإن الطفل يمتص الهالة ، ويتدفق الحليب فقط من الحلمة. تعتبر قواعد الرضاعة الطبيعية ذات أهمية حاسمة ، إذا لوحظت ، فعند أي شكل من أشكال الحلمات ، يكون الطفل قادرًا على تناول الطعام.

في بعض الحالات ، يتم حفظ الرضاعة الطبيعية عن طريق التعبير ، ويتم إجراؤها وفقًا لجميع القواعد والتوصيات الواردة أدناه.

كيف تستعد للضخ

قبل أن تبدأ ممارسة أي تقنية لسحب حليب الثدي باليد بقوة ، يجب أن تعتني بالإجراءات التحضيرية.

كل شيء عن هرمون الأوكسيتوسين. ينظم إنتاج الحليب ويفتح القنوات في الغدد الثديية. هرمون آخر ، البرولاكتين ، مسؤول عن إنتاج الحليب. كيف يمكن أن يعمل هذان الهرمونان بشكل صحيح؟ هناك عدة خطوات تحضيرية قبل إجراء مهم.

يمكن دمجها ودمجها.

• وضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على الصدر ؛
• الاستحمام بدرجة حرارة الماء 37-38 ؛
• شرب الشاي أو استخدام مغلي الأعشاب ، الشرط الرئيسي هو أن المشروب يجب أن يكون دافئًا ؛
• تدليك الثدي بحركات سلسة بدون ضغط أو هزات مفاجئة. إذا كانت هناك كتل ، فلا ينبغي عصرها ، فقد يضر ذلك بالصحة. أثناء العملية ، يجب على المرء أن يحاول تجنب الألم ؛
• إمالة الثديين ومداعبتهما ؛
• المزاج النفسي بمساعدة الموسيقى وأصوات الطبيعة ، في حين أنه من الأفضل تخيل الطفل وهو يرضع من الثدي.

عند القيام بكل هذه الإجراءات ، من المهم أن تفكر الأم في طفلها وتتذكر رائحته وصوته. من الناحية المثالية ، إذا كان الطفل قريبًا أثناء هذه الإجراءات.

تحدث الرضاعة بسهولة أكبر إذا قام الطفل بمص أحد الثديين ، والآخر تعبر عنه الأم نفسها. كما هو موضح في الصورة. وبالتالي ، هناك تدفق إلى كلا الثديين في وقت واحد.

التحضير بتقنية "تليين الهالة"

تُمارس هذه التقنية بين الأمهات الشابات اللائي ما زلن في المستشفى. هذا الإجراء مفيد من حيث أنه يساعد في تشكيل الحلمة وتنعيم الثديين. من الأسهل على الطفل أن يمتص الحليب بعد هذه الإجراءات ، ويمكن للأم ، إذا لزم الأمر ، التعبير عن نفسها دون صعوبة.

تعليمات خطوة بخطوة:

1. اطوِ السبابة الوسطى والخاتم بكلتا يديك بالقرب من الحلمة. الراحتان على يمين ويسار الحلمة ، بينما تستقر الأصابع الوسطى على الحلمة.
2. قم بحركة ضغط واستمر في ذلك لمدة 10 ثوانٍ.
3. ضع نفس الأصابع فوق وتحت الهالة واضغط أيضًا لمدة 10 ثوانٍ.
4. يجب تكرار التلاعب 4-6 مرات.

الضغط أثناء التنفيذ ليس قوياً. يكفي إجراء مثل هذه التلاعبات لمدة دقيقة واحدة ، وسيتم توفير إعداد ممتاز للتعبير عن الطفل أو إطعامه.

شفط حليب الثدي بيديك

كيف يتم شفط الحليب بشكل صحيح بعد كل الإجراءات التحضيرية؟ يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون. يكفي غسل الثديين بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة.

تعليمات خطوة بخطوة:

• ضع إبهامك فوق الهالة والسبابة بالأسفل.
• قم بحركة ضغط بأصابعك.
• شد أصابعك بلطف مع توجيه الهالة للأمام.
• حركي أصابعك إلى الصدر ، بينما يتم ضغط الهالة بين الأصابع.
• تقوية ضغط الهالة.

من المهم الإمساك بالحلمة بشكل صحيح ، وإلا فقد يتعمق الحليب على طول القنوات ، مما يجعل العملية أكثر صعوبة. من أجل فهم أفضل لكيفية شفط الثدي بشكل صحيح ، يمكنك مشاهدة الفيديو.

كيفية شفط الحليب دون الإضرار بحلماتك وقنواتك وغددك؟ يجب عليك استخدام هذه التوصيات:

• تنفيذ الحركات بسلاسة ودون استعجال ؛
• لا تسمح لليدين بالانزلاق على طول الصدر وتغيير موضع الأصابع ؛
• لا داعي لسحب الحلمة بقوة ، فهناك تهديد بتلف القنوات.

يجب ألا تنزعج على الفور إذا لم يذهب الحليب أو تم إطلاقه في قطرات بعد العمليات التي أجريت أعلاه. يجب إجراء جميع الإجراءات بصبر مرة أخرى. هذه عملية طويلة تتطلب الصبر والوقت والمثابرة من الأم.

تقرر كل امرأة بنفسها عدد المرات التي يلزم فيها شفط الثدي ، لكن يجب أن نتذكر أنه يوصى بذلك عند الحاجة الحقيقية.

متى الرضاعة الطبيعية الشيء الرئيسي هو أن تظل هادئًا وتضع أفكارك بطريقة إيجابية. لا تفهم الكثير من النساء ذلك ويبدأن في القلق من أدنى انتكاسات مرتبطة برعاية الطفل.

طريقة الزجاجة الدافئة

كيفية التعبير بشكل صحيح إذا كانت هناك عمليات ركود أو التهاب في الغدد. في هذه الحالات ، تكون الحلمة صلبة ، وعند لمسها يشعر بألم لا يطاق. ما هي أفضل طريقة للمتابعة في هذه الحالة؟ في هذه الحالة تحتاج إلى تطبيق الطريقة - زجاجة دافئة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى شراء زجاجة برقبة 4 سم. كيف يتم شفط الحليب بهذه الطريقة؟

• تسخين الزجاجة بالماء الساخن.
• تبريد الرقبة بالجليد.
• قم بتشحيم الحلمة والهالة بالزيت أو الفازلين وتناسب الرقبة ؛
• الحلمة ممدودة في الزجاجة ؛
• مع النقاط العلوية الصحيحة ، يتدفق الحليب لأسفل في تدفق موثوق.

بعد الراحة ، يتوقف التيار عن التدفق ، لكن هذا لا يعني أن الثدي يتم التعبير عنه بشكل كافٍ. قد يكون لها نتوءات وأختام. علاوة على ذلك ، يمكنك التعبير يدويًا.

كم يجب سحب الحليب

بعد الرضاعة ، يحتوي الحليب على الكثير من الدهون ولكن القليل منها. في بعض الأحيان لا يمكنك الحصول على قطرة في وقت واحد. إذا قمت بالضخ بيديك قبل الرضاعة ، فستعطي عملية ضخ واحدة 50-100 مل.

يمكنك شفط كمية أقل من لبن الثدي أثناء النهار مقارنة بالليل. السبب الرئيسي لحدوث ذلك مخفي في هرمون البرولاكتين ، الذي يتم إنتاجه من 2 إلى 6 صباحًا.

لا تستطيع بعض الأمهات إخراج جزء طبيعي من الحليب أثناء النهار والليل والنهار قبل الرضاعة وبعدها. قد يكون السبب الرئيسي هو النهج الخاطئ للتقنية. تتجاهل المرأة أحيانًا الإجراءات التحضيرية أو تتعرض للتوتر.

تذكر حقيقة مهمة: إذا قمت بشفط ثديك وحصلت على القليل من الحليب قبل الرضاعة ، فهذا لا يعني أنه غير موجود. فالطفل أفضل من أي يد ومضخات الثدي قادرة على امتصاص طعامه بنفسه. من الضروري إعطاء الطفل ثدياً ليعمل عليه.

الشفط اليدوي أم مضخة الثدي؟

هل يجب عليّ شفط ثديي يدويًا؟ بالطبع ، يمكنك شراء مضخات الثدي - كهربائية ، ومكبس ، وذراع رافعة وكمثرى. ولكن هل يستحق توقع كفاءة كبيرة منهم. يتم عرض مقارنة بين الطريقتين في الجدول.

المعايير	شفط حليب الثدي يدويًا	استخدام مضخات الثدي
إصابة	الاحتمال الأدنى	خطر حدوث كدمات وكدمات
السهولة أو الراحة	يكفي غسل يديك بالصابون وبدء الإجراء.	يتطلب تعقيم الأجزاء والجمع والاتصال بالشبكة والعمليات التحضيرية الأخرى المنصوص عليها في التعليمات
سرعة	على أي حال ، يجب ألا تكون العملية سريعة ولا يمكن أن تستغرق أقل من 20 دقيقة
إنفاق الطاقة	يجب أن تعمل بجد بيديك	إذا لم تكن مضخة الثدي الكهربائية ، فإن ضخ الحليب يكون شاقًا تمامًا كما هو الحال عند الضخ يدويًا.

من الجدول يمكنك أن تفهم أنه لا فائدة من إنفاق الأموال على مضخات الثدي أملاً في تسهيل العملية وتسريعها بشكل كبير. ستكون كمية الحليب المسحوب هي نفسها بغض النظر عن الطريقة المختارة. علاوة على ذلك ، فإن ملامسة الجلد تؤدي إلى إنتاج الحليب. قد لا تناسب جميع الأدوات اليدوية حالة معينة. كل هذا يتوقف على حجم الثدي وبنية القنوات وشكل الحلمة.

يمكنك تجربة العديد من الأجهزة دون الحصول على نتيجة ، بينما يكون شفط حليب الثدي بشكل صحيح بيديك أكثر إنتاجية.

الآن بعد أن تعرفت على كيفية شفط حليب الثدي باليد ، لا داعي للقلق بشأن الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يتطلب الإجراء الأول الكثير من الصبر من الأم الشابة. تحتاج المرأة إلى التعامل مع العملية بكل مسؤولية ، بينما من المهم أن تظل هادئة ومثابرة من أجل تلقيها نتيجة ايجابية.

في حياة الأم والطفل ، هناك أوقات تكون فيها الرضاعة الطبيعية مستحيلة أو صعبة لسبب ما. على سبيل المثال ، يجب ترك الطفل بدون أم لعدة ساعات ، مما يعني أنه يحتاج إلى كمية من الحليب. أو في حالة عدم إرضاع الطفل جيدًا ، لكنه يأكل جيدًا من الزجاجة ، ويكون الضخ هو الطريقة الوحيدة لإطعامه.

يمكن أن يحدث هذا إذا وُلد طفل سابق وقته، وتبين أن عملية مص ثدي الأم هي عمل بدني شاق بالنسبة له - يمكن أيضًا تقديم حليب مثل هذا الطفل.

وينطبق الشيء نفسه على الحالة التي يكون فيها الطفل مريضًا ويمنعه الشعور بالتوعك من الرضاعة بالكامل ، حيث يكون أضعف من أن يبذل الجهود اللازمة "لاستخراج" حليب الثدي. يجب أن يكون التعبير في هذه الحالة لسببين: أولاً ، من أجل تزويد الطفل بالتغذية الكاملة والمثالية له ، وثانيًا ، الحفاظ على الرضاعة.

تختلف المواقف ، لذلك من المهم جدًا فهم سبب الحاجة إلى الشفط ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وما هي شروط تخزين حليب الثدي.

متى ولماذا يتم الضخ؟

التعبير هو العملية التي تقوم بها الأم المرضعة يدويًا أو باستخدام مضخة الثدي بسحب الحليب من الثدي.

هذا ليس إجراءً إلزاميًا على الإطلاق للجميع ، ولا يلزم إجراؤه بعد كل رضاعة ، حيث يتم تكوين كمية الحليب في ثدي الأنثى فقط بقدر ما هو مطلوب لإشباع الطفل في سن معينة. أولئك. كمية الحليب التي أكلها الفتات في إحدى الرضاعة - كثيرًا إلى التي تليها في الثدي وسيظهر.

ولكن إذا تم التعبير عن الحليب المتبقي أيضًا بعد التقديم ، فسيتم إنتاجه في التغذية القادمة أكثر مما يمكن للطفل أن يأكله - وهذا غالبًا ما يؤدي إلى ركود اللبن (اللاكتوز).

يجب أن يتم سحب الحليب عندما:

يجب عليك إرضاع طفلك من الزجاجة أو إرضاعه لسبب أو لآخر. إذا لم يمنع طبيب الأطفال الطفل في نفس الوقت من تناول حليب الثدي ، فإن الأم تحتاج إلى إرضاع الطفل.

يترك الطفل بدون أم لفترة طويلة. هناك أوقات تحتاج فيها المرأة إلى التغيب ولا يمكنها اصطحاب الطفل معها. في هذه الحالة ، يمكنك ترك إمداد الحليب لعدة ساعات ، بعد التعبير عنه مسبقًا.

الأم مريضة. يحدث أنه أثناء الرضاعة تصاب المرأة بمرض خطير وتضطر إلى تناول الأدوية التي تتغلغل في حليب الثدي ، وهو ممنوع منعا باتا إعطاء الطفل. الأدوية الموجودة في الحليب ، بمجرد دخولها جسم الطفل ، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي عليه. لمنع حدوث ذلك ، سيساعدك طبيب الأطفال في اختيار تركيبة الحليب التي تحتاجها لإطعام الطفل أثناء مرض الأم. التعبير في مثل هذه الحالة سيساعد المرأة على الحفاظ على الرضاعة حتى تتعافى.

أمي تذهب للعمل. عندما تذهب الأم إلى العمل قبل نهاية الرضاعة ، يمكنها أن تواجه خيارًا: نقل الطفل إلى الحليب الاصطناعي أو إطعامه بالحليب المسحوب. في الآونة الأخيرة ، يختار المزيد والمزيد من الآباء الخيار الأخير ، لأن حليب الثدي أكثر صحة من التغذية الاصطناعية.

الحلمات مصابة. ان لم الرعاية المناسبة كما أن إمساك الطفل بالثدي قد يسبب تشققات في الحلمة. تصبح الرضاعة بهذه الحالة من الحلمتين مؤلمة جدًا للأم ، ومن ثم يجب نقل الطفل لفترة وجيزة إلى الحليب المسحوب من الزجاجة. هذا مفيد لأن الحلمات أقل عرضة للتهيج عند التعبير عنها عندما يرضع الطفل. في غضون أيام قليلة ، سوف تلتئم الحلمتان ، ويمكنك استئناف تغذية الفتات مباشرة من الثدي.

هناك خطر من lactostasis. لا يستطيع الطفل دائمًا امتصاص كل الحليب ، خاصة في الأيام الأولى بعد الولادة. لتفادي اللاكتوز ، تحتاج الأم إلى شفط الحليب الزائد. إذا لم يتم ذلك في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي ركود الحليب إلى التهاب الغدة الثديية - التهاب الضرع. ومع ذلك ، عليك اتباع جميع القواعد للتعبير عنها وعدم اللجوء إليها بعد كل رضعة: سيؤدي ذلك فقط إلى زيادة تدفق الحليب.

يُفرز الحليب بكميات غير كافية. يساعد الشفط على تطبيع الرضاعة لأنه يزيد من إنتاج الحليب في الثدي ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا أثناء أزمة الرضاعة.

5 ـ المحظورات عند التعبير

حتى لا تؤذي نفسها ولا تترك الطفل بدون حليب الثدي ، يجب على الأم أن تعرف وتضمن اتباع القواعد الأساسية للتعبير:

لا يجب عليك شفط أكثر من 3 مرات في اليوم إذا كان التعبير مصحوبًا بإمساك الطفل بالثدي ، لأن هذا سيؤدي إلى زيادة إفراز الحليب. إذا كانت الأم مريضة والطفل لا يطبق على الثدي ، فمن الضروري الضخ بتردد يساوي تقريبًا عدد الرضعات (في المتوسط \u200b\u200b، مرة كل 3 ساعات - 8 مرات في اليوم).

لا تعصر مباشرة بعد الرضاعة ، فقد يؤدي ذلك إلى فرط إفراز الحليب ، أي زيادة إنتاج الحليب.

لا يمكنك ضخ "حتى آخر قطرة". يجب أن يكون المؤشر الرئيسي بنهاية الضخ هو الشعور بالراحة في الصدر. يعتبر الجسد الأنثوي إفراغ الثدي دون بقايا كحاجة متزايدة للطفل للحليب - ويبدأ في إنتاج المزيد من الحليب الذي لا يستطيع الطفل تناوله ، لذلك سيكون هناك خطر من ركود الحليب.

لا تقم بشفط الحليب في الليل ، لأن هذا قد يؤدي أيضًا إلى تكوين حليب زائد. الهرمون الرئيسي المسؤول عن إنتاج الحليب ، البرولاكتين ، له إيقاع يومي من التكوين ، والأهم من ذلك كله يتم إنتاجه في الليل ، استجابة لرضاعة الطفل أو ضخه.

لا يمكنك الضخ في اليوم الأول بعد وصول الحليب. عادة ، أثناء تطور الرضاعة ، يتم إنتاج حليب أكثر مما يحتاجه المولود الجديد ، ومن الضروري التخلص من فائضه. لذلك ، في وقت وصول الحليب فقط ، لا يمكنك التعبير عن كل شيء بدون أثر. إذا كان الثدي كثيفًا جدًا ، فمن المستحسن شفط كمية صغيرة فقط من الحليب حتى يصبح أكثر نعومة ويمكن للطفل أن يمسكه بالكامل ويأكله.

تظهر المواد التي تشير إلى زيادة إفراز الحليب في ثدي ممتلئ بعد حوالي يوم واحد. إذا قمت بسحب كل الحليب المتراكم في الثدي قبل يوم واحد ، فسيتم إنتاجه بنفس الكمية.

تقنية الضخ اليدوي

هناك طريقتان للتعبير عن نفسك - يدويًا وباستخدام مضخة الثدي. عادة ما تختار كل أم الخيار الأكثر ملاءمة لها. من الأفضل القيام بذلك يدويًا في المنزل ، عندما يكون لدى المرأة وقت كافٍ ، لأن العملية برمتها ستستغرق بعض الوقت. سوف تساعد مضخات الثدي الأم العاملة ، مما يسهل إلى حد كبير عملية السحب.

قواعد الضخ اليدوي

من الأفضل شفط الحليب بعد 10-15 دقيقة من نهاية إرضاع الطفل. اغسل يديك جيدًا مسبقًا. إذا كنت تستخدمين أي كريم للثدي ، امسحي بشرتك وحلماتك بقطعة قطن أو قرص مبلل بحليب الثدي. قم بإعداد وعاء حليب برقبة عريضة ، بعد غسله مسبقًا تحت الماء الجاري ثم تعقيمه (بالغليان أو في معقم بالبخار أو في غسالة الأطباق).

اجلس بشكل مريح ، وحافظ على ظهرك مستقيماً ، لأن الشفط قد يستغرق بعض الوقت ، وقد يتسبب الوضع غير المريح في ألم الظهر.

أمسك صدرك برفق: الإصبع الصغير أسفل الصدر عند الضلوع ، وبقية الأصابع موجودة لدعم الصدر من الأسفل. الإبهام في الأعلى ، على بعد حوالي 3-4 سم من الحلمة. في هذه الحالة ، يقع الإبهام والسبابة مقابل بعضهما البعض ، مما يشكل الحرف "C".

استخدم إبهامك والسبابة للضغط برفق على صدرك واستمر في هذا الوضع لبضع ثوان. في أي حال من الأحوال لا تجمع أصابعك معًا ، يجب أن تظل في نفس الموضع ، الحرف "C".

كرر الضغط مع تحريك راحة اليد في شكل دائرة - بهذه الطريقة تشغل جميع قنوات الثدي.

تحلى بالصبر ، قد لا يذهب الحليب على الفور ، ولكن فقط بعد فترة. إذا كنت تقومين بالشفط للمرة الأولى ، فاستشيري طبيبك أو مستشار الرضاعة الطبيعية أولاً للحصول على إرشادات حول كيفية المتابعة.

أخطاء الضخ اليدوي

لا تضغطي على الحلمة: بهذه الطريقة ستؤذي نفسك فقط وتجرحين ثديك ، ولن تعصري الحليب بالكامل.

لا تضغط على راحة يدك بشدة على الجلد ، وحرك يدك على صدرك حتى لا يكون هناك تهيج وصدمات دقيقة.

لا تتخلى عن كل شيء في المحاولات الأولى الفاشلة ، تحلى بالصبر.

مضخات الثدي

تجعل مضخات الثدي عملية الضخ أسهل كثيرًا لأنها مصممة مع وضع جميع الميزات التشريحية للثدي الأنثوي في الاعتبار.

أيهما تختار؟ تنقسم مضخات الثدي إلى ميكانيكية وكهربائية. في الحالة الأولى ، تتم عملية الضخ يدويًا: عن طريق الضغط على "الكمثرى" ، تبدأ المرأة آلية الشفط. تعتبر الطرز الكهربائية جيدة لأنها تعمل بشكل مستقل: من التيار الكهربائي أو من عناصر الطاقة (البطاريات والمراكم) ولا تتطلب جهودًا إضافية من المرأة.

عادة ما تختار أمي نموذج مضخة الثدي وفقًا لذوقها وقدراتها المالية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأجهزة التي تعمل بالبطاريات تفقد الطاقة بشكل أسرع من الأجهزة التي تعمل بالتيار الكهربائي.

تجد العديد من النساء أنه من المحير أن تكون مضخات الثدي الكهربائية عالية بما يكفي. يوجد اليوم عدد كبير من الأجهزة الصامتة ، والتي يوصى بالاهتمام بها عند الشراء. الأكثر فاعلية هي مضخات الثدي الكهربائية ، التي تعبر عن الثديين في نفس الوقت ولديها خيار تنظيم الجر وسرعة الشفط.

عند اختيار مضخة الثدي ، انتبهي إلى ملصق "الغلي والتعقيم". يجب أن يكون هناك احتمال لمثل هذه المعالجة الحرارية لأجزاء الجهاز. إذا كان النموذج لا يمكن غليه وتعقيمه ، فمن الأفضل رفض شرائه والبحث عن نموذج آخر.

قواعد الشفط بمضخة الثدي

اقرأ التعليمات الخاصة بالجهاز بعناية قبل التعبير عنها لأول مرة. تأكد من تجميعها بشكل صحيح.

عقم القمع ووعاء الحليب (اغلي أو استخدم معقمًا).

ضع القمع بحيث تكون الحلمة في المنتصف.

يجب اختيار الرغبة الشديدة في أدنى مستوى ممكن ، خاصة في البداية ، حتى يعتاد الثديان على الضخ باستخدام مضخة الثدي. يحتاج كل ثدي إلى التعبير عنه حتى الشعور بالراحة ، أضيفي دقيقتين إلى هذا الوقت. في المتوسط \u200b\u200b، ستستغرق العملية حوالي 15 دقيقة.

يجب أن يتم التعبير باستخدام مضخة الثدي ، وكذلك التعبير اليدوي ، بعد فترة من الرضاعة.

الأخطاء الشائعة عند الشفط بمضخة الثدي

يمكن أن يكون وضع قمع مضخة الثدي غير الصحيح مؤلمًا للمرأة. تذكر: يجب أن تكون الحلمة موجودة بالضبط في وسط قمع الجهاز.

ضخ طويل جدا. يجب عدم تجاوز الوقت اللازم لجمع الحليب ، لأن ذلك قد يؤدي إلى فرط إفراز اللبن (إنتاج الحليب الزائد).

جر قوي جدا. إذا كانت مضخة الثدي الخاصة بك تحتوي على ميزة اختيار المسودة ، فيجب عليك استخدام أصغرها لتجنب إيذاء ثدييك.

رعاية مضخة الثدي. تحتاج مضخة الثدي ، مثل أي جهاز آخر ، إلى رعاية مناسبة. يجب ألا ينسد حتى لا يلوث الحليب.

يحتوي كل طراز على تعليمات رعاية يجب عليك دراستها بالتأكيد قبل استخدام الجهاز.

عند التنظيف ، قومي دائمًا بتفكيك مضخة الثدي تمامًا ، وإزالة حتى أصغر الأجزاء. سيؤدي ذلك إلى القضاء على ركود بقايا الحليب فيها.

قبل كل استخدام ، من الضروري تعقيم جميع أجزاء الجهاز التي تتلامس مع الحليب. يمكن القيام بذلك باستخدام معقم.

تذويب الحليب

لا تقم أبدًا بإذابة أو تسخين حليب الثدي في فرن الميكروويف. عندما يتم تسخين الحليب في فرن الميكروويف ، يتم تسخين الحليب بشكل غير متساو ، بينما تغذية الطفل قد يحرق نفسه. أيضًا ، بسبب التسخين السريع للحليب المجمد عند استخدام الميكروويف ، فإن معظم خصائص مفيدة هذا المنتج الذي لا يقدر بثمن.

لتذويب حليب الثدي ، يجب وضعه على رف الثلاجة ، وعندما يصبح سائلاً ، قم بإعادة تسخينه. للقيام بذلك ، اغمر زجاجة الحليب في الماء الساخن أو ضعها تحت الماء الساخن الجاري. يمكنك أيضًا استخدام سخانات خاصة لتسخين الحليب.

إذا كانت لديك أسئلة أو لا تعرف كيف تضخ ، فمن المفيد الاتصال بأخصائي. لن يخبرك الطبيب فحسب ، بل سيوضح لك أيضًا كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وسيقدم توصيات بشأن جدول الضخ ونصحك بالطريقة الأفضل للاختيار.

تذكر أن الحليب هو بلا شك غذاء قيم للطفل ، ولكن يجب استخدام الحليب المسحوب في ظروف استثنائية.

في الفصل الدراسي ، يخبرنا أطبائنا بالتفصيل ليس فقط عن كيفية ووقت شفط الحليب بشكل صحيح ، ولكن أيضًا حول كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح ، وكيفية تجنب المشكلات الشائعة أثناء الرضاعة الطبيعية ، مثل اللاكتوزاس ، بالإضافة إلى قواعد الفحص الذاتي للغدد الثديية.

كيفية شفط حليب الثدي بيديك بشكل صحيح وهل يجب عليك فعل ذلك؟ هذا السؤال يقلق الأمهات المرضعات. إذا قمت بإطعام الطفل عند الطلب ، فإنه هو نفسه ينظم كمية الحليب المنتجة (الكمية التي يشربها ، سيصل الكثير) والتعبير مطلوب فقط عند الضرورة.

متى يكون التعبير مطلوبًا

• يمتلئ الثدي بالحليب بكثرة ويصبح صلبًا.
• استقبال المخدراتالتي تدخل حليب الثدي وتؤذي الطفل ، بينما ترغب الأم في الحفاظ على الرضاعة والبدء في الرضاعة بعد إلغاء الدواء.
• لاكتوستاسيس.
• تشقق الحلمات.
• التهاب الضرع.
• للحفاظ على الرضاعة خلال فترة الفراق بين الأم والطفل.
• إذا كان الطفل سابقًا لأوانه ولم يطور رد فعل المص
• الطفل يرفض الرضاعة الطبيعية ويتغذى فقط من الزجاجة.
• نحن بحاجة لتخزين الحليب.

فوائد الضخ اليدوي فوق مضخات الثدي

يتم سحب حليب الثدي باليد أو بواسطة مضخة الثدي. يتميز الضخ اليدوي بالعديد من المزايا:

• متاح؛
• الفسيولوجية.
• يزيد الرضاعة.
• يمكن استخدامها في أي ظروف ؛
• لا تؤذي الغدة الثديية ، مع مراعاة هذه التقنية ؛
• غير مؤلم.

سلبيات:

• الخبرة والممارسة مطلوبة ؛
• تستغرق العملية 20 دقيقة على الأقل.

يمكن لمضخة الثدي ضخ كمية كبيرة من الحليب بسرعة ، ولكن الجهاز عالي الجودة باهظ الثمن ، وعملية الضخ مؤلمة (تحتاج إلى التعود عليها) ، وهناك تورم في الحلمة والهالة ، وخطر حدوث كدمات.

قواعد لسحب حليب الثدي

• إذا كنت بحاجة للتخلص من الشعور بالامتلاء في الثدي ، فأنت بحاجة إلى التعبير قليلاً حتى الشعور بالراحة وتليين الثدي.
• للحصول على الحليب الكامل (من الأمام والخلف) ، يجب ضخه لمدة 20 دقيقة على الأقل.
• لا تتوقف عن الإجراء إذا كان الحليب يقطر. عليك أن تنتظر وسوف يتقاطر مرة أخرى.
• يمكنك شفط الحليب من أحد الثديين بينما يرضع طفلك الآخر. هذا يجعل العملية أسهل.
• يتم إجراء التعبير اليدوي عن طريق تناوب الغدد الثديية. بعد إفراغ الأول ، يأخذون الثانية ، وبعد 5 دقائق يعودون إلى الأول. تنتج هذه الطريقة المزيد من الحليب ولا تتخطى نسبة الدهون "الخلفية".
• يتم تنفيذ الإجراء كل 2-3 ساعات ، وهو ما يتوافق مع الفترة الفاصلة بين ملحقات ثدي الطفل.
• لا تضغط على الحلمة وتشدها: قنوات الحليب تالفة.
• يمنع تحريك أصابعك على الجلد والضغط عليها.
• يتم صب الحليب في وعاء نظيف أو مسلوق أو معقم ، قبل غسل اليدين بالصابون.

كيف تستعد للضخ

يتم الضخ اليدوي في بيئة هادئة ومريحة. قبل المتابعة ، يجب أن تشرب كوبين من الماء أو الشاي الدافئ ، والاستحمام ، والقيام بتدليك الثدي ، مما يساعد على تحسين تدفق الحليب.

يتم التدليك بأطراف أصابعك ، مما يجعل الحركات الدائرية ذات سعة صغيرة. تبدأ من المنطقة الإبطية ، وتصل تدريجياً إلى الهالة. وهكذا ، فإن الغدة الثديية بأكملها تمر عبر حركات من أعلى إلى أسفل وفي دوامة. أنهي التمسيد بالثدي باتجاه الحلمة ، ثم انتقلي إلى الغدة الثديية الأخرى. يجب أن تكون الحركات ناعمة وحساسة. يسمح التدليك باستئناف تدفق الحليب إذا توقف.

تساعد التقنيات النفسية في الحصول على المزيد من الحليب وتسريع العملية:

• التمثيل العقلي لتيارات النهر التي تصب في البحر ؛
• الاتصال الجسدي مع الطفل ؛
• التفكير في صورة للطفل أثناء التعبير عنه أو تذكره إذا لم يكن الطفل موجودًا ؛
• الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو أصوات الطبيعة (ضوضاء المياه والمطر) عبر سماعات الرأس.

الضخ اليدوي: تقنية

1. يجب أن تعرف كل أم مرضعة كيفية شفط حليب الثدي بيديها بشكل صحيح. من السهل إتقان هذا الفن. الأيدي هي أفضل مضخة ثدي. إذا اتبعت التقنية ، فستكون عملية الضخ اليدوي سهلة وغير مؤلمة. خطوات الإجراء:
2. ضع يدك على صدرك بحيث يكون الإبهام في الأعلى ، والباقي أسفل (بوضوح مقابل الإبهام الكبير) ، على مسافة 2-3 سم من الحلمة.
3. اضغطي في نفس الوقت بإبهامك وأصابعك على أنسجة الثدي في اتجاه الصدر ، ثم حركي أصابعك للأمام لدفع الحليب خارج قنوات الحليب. إذا ظهر الألم ، فإن التقنية تنتهك. كرر هذه الحركات حتى ينفد الحليب ، ثم انتقل إلى المنطقة التالية.
4. لتفريغ صدرك بشكل فعال ، يمكنك التفكير فيه كوجه ساعة. أولاً ، توجد الأصابع عند الساعة 12 (الإبهام) والساعة 6 (الأصابع الأخرى) ، ثم نغيرها عند الساعة 13 و 7. وبالتالي ، يجب اجتياز الغدة الثديية بالكامل.
5. قد لا يظهر الحليب على الفور. في البداية يبدو قطرة قطرة ثم تبرز كطائرة نفاثة. يجب أن تقوم المرأة بإجراء التعبير اليدوي بنفسها.

قواعد تخزين وتجميد حليب الثدي

يحتفظ حليب الأم بخصائصه ولا يتدهور في الحالات التالية:

• في درجة حرارة الغرفة ، تكون مدة الصلاحية من 4 إلى 6 ساعات في حاوية معقمة ومغلقة بإحكام ؛
• في الثلاجة لمدة 8 أيام ؛
• في الفريزر لمدة تصل إلى 6 أشهر عند درجة حرارة لا تقل عن 13 درجة مئوية.

في المقصورة العامة للثلاجة ، يتم وضع حليب الثدي على عمق أكبر قدر ممكن ؛ ولا يمكن حفظه في الباب.

للتخزين ، استخدم حاوية خاصة تُباع في الصيدليات. هذه حاويات وأكياس بلاستيكية وأكواب زجاجية وزجاجات. الحاويات عالية الجودة محكمة الغلق ومعقمة ومجهزة بميزان قياس.

العبوات الزجاجية والبلاستيكية ذات الجدران السميكة الشفافة تحافظ بشكل أفضل على المكونات الغذائية والمناعة لحليب الثدي. تستخدم الأكياس البلاستيكية التي يمكن التخلص منها للتجميد. إنها توفر مساحة في الثلاجة ، ولكن من الأفضل تخزينها في حاوية إضافية لتجنب التلف. الأكياس تغير طعم الحليب وهذا عيب.

مميزات تجميد حليب الأم:

• قبل التجميد ، يتم تبريد الحليب في الحجرة المشتركة للثلاجة ؛
• من الضروري الإشارة إلى تاريخ ووقت التجميد على الحاوية ؛
• في حالة استخدام الأكياس البلاستيكية ، فإنها لا تمتلئ بالكامل ، مما يترك مساحة في الجزء العلوي (عندما يتوسع الحليب
• تجميد وتمزيق الكيس الممتلئ حتى الفشل) ؛
• تجميد في أجزاء 60-80 مل ؛
• يمكن تخزين الحليب المذاب في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.

قم بإذابة حليب الثدي في ماء دافئ. لا تقم بإعادة التسخين في فرن الميكروويف أو على الموقد ، لأن هذا يدمر الخصائص المفيدة.

من الشائع جدًا أن تقوم الأمهات المرضعات بسحب حليب الثدي بأيديهن. الأسباب التي تجعل من الضروري تنفيذ هذا الإجراء مختلفة تمامًا. المرأة العصرية ، بسبب الشؤون والمخاوف المستمرة ، لا تتاح لها دائمًا الفرصة لإطعام الطفل وفقًا لجدول زمني. تقوم بعض الأمهات المرضعات بتخزين حليب الثدي إذا كن يواجهن علاجًا طويل الأمد لمرض خطير يُحظر خلاله الرضاعة الطبيعية. لسحب الحليب من الثدي ، ليس من الضروري على الإطلاق شراء مضخات ثدي باهظة الثمن ؛ يكفي العمل بيديك ، مع مراعاة تقنية معينة. كيف تضخ بشكل صحيح؟

لماذا يتم شفط حليب الأم؟

يمكنك شفط حليب الثدي يدويًا أو باستخدام مضخة الثدي. إن شفط حليب الثدي أمر اختياري للأمهات المرضعات. هناك عدد من الأسباب التي تجعلك تضطر إلى شفط حليب الثدي:

• الأم المرضعة لديها فائض من الحليب في ثديها. ليس لدى الطفل الوقت الكافي لامتصاص كل الحليب. آلام الصدر المحتملة بسبب التدفق الكبير للحليب ، والتي يمكن أن تتجمد بعد ذلك ، مما يثير المظهر ؛
• من الضروري أيضًا شفط حليب الثدي عند عدم وجود ما يكفي من حليب الثدي ، وبالتالي تحفيز عملية الإرضاع. يمكن للطفل أيضًا أن يحفز الإرضاع في وقت الرضاعة - هذا هو أفضل طريقة زيادة الرضاعة.
• شدّ الثدي ضروري أيضًا للأمهات اللواتي لا يستطعن \u200b\u200bالبقاء إجازة الأمومة أو يُجبر على ترك الطفل أثناء ساعات الرضاعة. للحفاظ على الحليب حتى لا يفسد ، راجع المقال:
• تواجه الأمهات المرضعات مشكلة تشققات الحلمة. تصبح الرضاعة الطبيعية مزعجة ومؤلمة. تلجأ بعض الأمهات إلى شفط حليب الأم ، والبعض الآخر يستخدمه
• قد يكون السبب أيضًا هو ضعف منعكس المص لدى الطفل. في أغلب الأحيان ، هناك مشكلة سوء مص اللبن عند الأطفال الخدج.
• إذا كان هناك خطر من التهاب الضرع ، كما يتضح من الأحاسيس غير السارة والمؤلمة ، فإن الكتل المتزايدة في الصدر ؛

في جميع الحالات الأخرى ، إذا لم تشعر المرأة بعدم الراحة في الغدد الثديية ، فلا داعي مطلقًا لسحب الحليب من الثدي. للتأكد من أن الإجراء ضروري ، يجب عليك استشارة أخصائي الرضاعة الطبيعية.

لماذا يعتبر شفط حليب الثدي بيديك أفضل من شفاطة الثدي؟

تفضل العديد من الأمهات المرضعات شفط الحليب بأيديهن بدلاً من استخدام آلات خاصة باهظة الثمن. يدعم أطباء الأطفال طريقة إفراغ الثدي هذه ، لأنها الطريقة الأكثر ملاءمة وطبيعية من الناحية الفسيولوجية ، بصرف النظر عن إرضاع الطفل. تشمل فوائد الضخ اليدوي ما يلي:

1. البساطة والاقتصاد.
2. تعزيز زيادة الرضاعة.
3. السلامة وعدم الألم إذا تم اتباع التقنية ؛
4. التوفر في أي وقت وتحت أي ظرف ؛
5. طبيعية العملية ، استحالة الإصابة.

عمليا لا توجد عيوب للتعبير اليدوي لحليب الثدي. الإزعاج الوحيد هو أنه يتعين على الأمهات إجراء العملية لفترة طويلة ، تصل أحيانًا إلى 40 دقيقة - ساعة واحدة. واتقان الأسلوب الصحيح لعصر الحليب من الثدي ليس بالأمر السهل على كثير من النساء.

كيف أقوم بتحضير ثديي لسحب الحليب؟

يعتمد تصنيع الحليب بواسطة الغدد الثديية على هرمونين ينتجهما الدماغ: الأوكسيتوسين والبرولاكتين. ينظم الأوكسيتوسين فتح القنوات الإخراجية في الثدي ، والبرولاكتين مسؤول عن جودة وحجم الحليب المنتج. لا يمكن شفط حليب الثدي بشكل مكثف إلا عندما تكون هذه الهرمونات فعالة. لتحضير ثدييك لسحب الحليب ، تحتاجين إلى:

1. حضري عبوة لسحب حليب الثدي. ومع ذلك ، إذا لم يتم استخدام الحليب المسحوب في المستقبل ، فيمكنك شفط الثدي فوق الحوض.
2. الاستحمام الدافئ أو الحمام الدافئ هو واحد من طرق فعالة التحضير الصحيح للثدي للشفط حسب توصيات الخبراء الطبيين. الاستحمام بماء دافئ يساعد على تنعيم الثدي وبالتالي تسهيل تدفق الحليب بشكل أفضل من الثدي.
3. بعد الاستحمام ، يساعد التدليك اللطيف للثدي على الاستعداد لسحب حليب الثدي. استخدمي راحة يدك لمداعبة صدرك من القاعدة إلى الحلمة في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. في نفس الوقت لا تتأثر الحلمة حتى لا تؤذيها. ستكون الحركات التالية دائرية أيضًا في اتجاه عقارب الساعة وتشبه كما لو كنت تدق أصابعك على طاولة أو تعزف على البيانو. سيؤدي النقر برفق على الأصابع على الصدر إلى تليين الفصوص في مكان تراكم الحليب. خذ 3-5 دقائق لكل حركة. سيكون كافيا.
4. لتحضير ثدييك بشكل صحيح لسحب حليب الثدي ، تحتاجين إلى الاسترخاء واتخاذ وضع مريح وتقويم ظهرك. الموقف النفسي مهم أيضًا هنا. الحقيقة هي أن الثدي يعمل على مبدأ العرض والطلب. عندما يكون الطفل مستعدًا للرضاعة وتعتقد الأم أنها يجب أن تطعمه ، تستعد الأم نفسياً للرضاعة. يتم إعطاء إشارة تغذية ويتدفق الحليب إلى الثدي.
5. يوصي أطباء الأطفال بأن تفكر النساء اللاتي يستعدن لشفط الحليب في طفلهن ، ومحاولة تذكر رائحته ، ولمسة راحة يده. بل من الأفضل أن يكون الطفل بجانب الأم أثناء العملية. يمكنك ربط الطفل بثدي واحد ، ثم عصر الحليب من الثاني بالتوازي. هذا يزيد بشكل كبير من كفاءة الشفط ، لأن تدفق الحليب إلى كلا الثديين أثناء الرضاعة يحدث دائمًا في وقت واحد. إذا شعرت بالعقيدات في الصدر ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال كسرها أو سحقها.

تدليك الثدي لسحب الحليب:

في غرفة الولادة ، يمكن أن توضح لك القابلة كيفية شفط حليب الثدي باليد. طريقة شفط حليب الثدي باليد بسيطة ، ما عليك سوى فهم تسلسل الإجراءات. إذا لم تكن الأم المرضعة تعاني من مضاعفات مرتبطة بالرضاعة أو ركود اللبن ، فيمكن تعلم كيفية شفط حليب الثدي باليد في المرة الأولى. بعد المراجعة تعليمات خطوه بخطوه، سيتم تقديمك مع رسم توضيحي وفيديو: كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح.

• احرص دائمًا على نظافة اليدين قبل شفط الحليب لمنع العدوى.
• بيدك اليسرى ، اسند صدرك لأسفل براحة يدك. باستخدام إصبعين (السبابة والإبهام) من يدك اليمنى ، اضغط برفق على منطقة الثدي على مسافة 2-3 سم من الحلمة ، أي على الهالة.
• الإبهام يقع مباشرة فوق هالة الحلمة ، السبابة تحت الهالة. كلتا الأصابع ، كما هي ، تشكل الحرف C. الأصابع الثلاثة الأخرى لليد اليمنى تدعم الصدر من الأسفل.
• ثم ، ليس من الصعب ، حتى لا تؤذي ، اضغط على هالة الصدر. يجب أن تكون الحركات إيقاعية ونابضة.
• لإخراج الحليب من جميع المناطق ، قم بتدوير أصابعك في اتجاه عقارب الساعة حول الهالة. يعتمد عدد السكتات الدماغية في نفس المنطقة على كمية الحليب.

فيديو: كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح

للتعبير عن ثدييك بشكل صحيح ، لا تحتاجين إلى الضغط كثيرًا وسحب الحلمتين. لن تؤدي مثل هذه الإجراءات إلى زيادة تدفق الحليب ، ولكنها ستؤدي فقط إلى ظهور التشققات. يجب أن تتناسب الأصابع بشكل مريح مع الجلد ولا تحتك به وإلا قد تحدث سحجات. يتم شفط أحد الثديين لمدة خمس دقائق تقريبًا ، حتى ينفد الحليب ، ثم يتم نقل الثدي الآخر.

كيف يتم شفط حليب الثدي بمضخة الثدي؟

اليوم ، هناك مضخات ثدي ، ميكانيكية وكهربائية. تساعد مضخات الثدي الجيدة على تسريع عملية شفط حليب الثدي. تسمح لك مضخة الثدي بسحب الحليب فقط في الجزء الأمامي من الثدي ويمنع استخدامها في حالة ظهور تشققات في الحلمتين. يمكن أن تتضرر شقوق الضغط بشكل أكبر. في حالة الكسر ، يمكنك شفط حليب الثدي باليد فقط.

فيديو: شفط حليب الثدي بمضخة

كيف يتم شفط حليب الثدي بزجاجة دافئة؟

تستخدم هذه الطريقة لالتهاب الثدي عندما يكون التعبير بيديك غير مريح. يتم اختيار قنينة زجاجية بقطر لا يقل عن 4 سم ، تغمس في الماء الساخن ، ثم توضع على الهالة. قبل العملية يجب تزييت الهالة بالفازلين ، كما يجب تبريد العنق حتى لا يحرق الجلد به. يسحب الهواء الساخن الحلمة إلى الزجاجة ويبدأ الحليب في التدفق.