أقنعة لتقوية الأظافر في المنزل. الطرق والوصفات التقليدية والفيتامينات

نحن نعلم أن الأظافر يجب أن تكون جميلة ومجهزة جيدًا، ونحن نسعى جاهدين لتحقيق ذلك، لكننا لا نتحدث عن مانيكير مذهل بالتصاميم وأحجار الراين، وليس عن ملحقات الأظافر، بل عن الجمال الحقيقي والطبيعي والطبيعي. بالمناسبة، لم تعد ملحقات الأظافر شائعة الآن كما كانت قبل عدة سنوات، عندما كانت عصرية ومطلوبة - ثم قام الجميع، من تلميذات المدارس إلى السيدات المحترمات في عصر بلزاك، بتمديد أظافرهم.

اليوم، أصبحت الأظافر الطبيعية في الموضة - صحية ولامعة وخفيفة وقوية وناعمة، وبالتالي أصبحت العديد من النساء مهتمات بطرق الرعاية التقليدية - أقنعة الأظافر محلية الصنع للنمو والتقوية والإشراق، وكذلك التغذية السليمة والفيتامينات.

أقنعة محلية الصنع من الطعام

هناك الكثير من منتجات العناية بالأظافر في المنزل: يمكنك شراء الكريمات والمواد الهلامية والأقنعة الجاهزة، أو يمكنك تحضير المنتجات بنفسك من الطعام. تأتي المنتجات العادية دائمًا لمساعدتنا في النضال من أجل الجمال: فنحن نصنع بها أقنعة للبشرة والشعر، مما يعني أنه يمكننا صنع أقنعة للأظافر.

أقنعة الأظافر بالبطاطس والملفوف

يمكنك البدء بأقنعة محلية الصنع مصنوعة من أبسط المنتجات - البطاطس والملفوف. تحتاج إلى تناول ورقة من الملفوف الأبيض الطازج وبطاطس نيئة صغيرة (مقشرة) وطحنها في الخلاط وإضافة القشدة الحامضة أو الكريمة (1 ملعقة كبيرة) إلى الخليط وتخلط مرة أخرى. يمكنك تطبيق هذا القناع على أظافرك لمدة 10-15 دقيقة، أو يمكنك ببساطة غمر أطراف أصابعك في كوب مع الخليط الناتج في نفس الوقت. قم بإزالة القناع بعناية عن الأظافر باستخدام قطعة قطن مبللة بالحليب.

قناع التبييض بزيت الزيتون والليمون

وبنفس الطريقة، يتم عمل قناع للأظافر باستخدام زيت الزيتون (3 ملاعق كبيرة)، وعصير الليمون (3-4 قطرات) واليود (قطرتان). يتم تسخين الزيت أولاً في حمام مائي، ثم يضاف العصير واليود ويخلطان. تُغمس الأظافر في الخليط وهو لا يزال دافئًا، ويُترك لمدة 15 دقيقة تقريبًا، ويُغسل بالماء الدافئ.

وصفة لقناع الأظافر مع الملفوف والموز

تُطحن ورقة ملفوف بيضاء ونصف موزة ناضجة في الخلاط، وتُضاف إليها ملعقة صغيرة. الكريمة والعسل، وحركي حتى تحصلي على عجينة متجانسة. استخدمي القناع كما في الخيار الأول، لكن اتركيه لمدة تصل إلى 25 دقيقة. قم بإزالته بنفس الطريقة - بمسحة مغموسة في الحليب.

الليمون لتبييض الأظافر

أقنعة فيتامين بسيطة جدًا بالليمون للأظافر. يمكنك ببساطة قطع ليمونة صغيرة وغرس أظافرك في لبها والاحتفاظ بها لمدة 5-10 دقائق حتى تتشبع بعصير الليمون، ثم اشطفي يديك بالماء وضعي كريمًا مغذيًا على أظافرك.

ملح البحر لأظافر قوية

القناع التالي مصنوع من إضافة ملح البحر. قم بعصر كل العصير من ليمونة كاملة وقم بإذابة حفنة من الملح فيه. اغمسي أطراف أصابعك في الخليط بحيث تغطي التركيبة الأظافر بالكامل واتركيها لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

قناع الفلفل لنمو الأظافر

يعد قناع الفلفل محلي الصنع للأظافر فعالا للغاية، لكن لا يمكن القيام به إلا مرة واحدة في الشهر، حتى لا يجفف الجلد وألواح الظفر. تحتاج إلى تناول الفلفل الأحمر المطحون - ½ ملعقة صغيرة، ماء مغلي - 10 قطرات، وكريمة اليد الغنية - 1 ملعقة صغيرة، تخلط جيدًا وتسخن في حمام مائي لمدة 10 دقائق. عندما يبرد الخليط قليلاً، ضعيه على الأظافر لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

كما تساعد مغلي الأعشاب الطبية دائمًا على تقوية وتغذية الأظافر. نبتة سانت جون وجذر الأرقطيون، يتم خلط أزهار البابونج في أجزاء متساوية، صب 2 ملعقة كبيرة. امزجي الخليط مع كوب من الماء المغلي، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغمسي أطراف أصابعك في المنقوع الدافئ. ويكفي القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

المرهم التالي يعيد اللون الصحي والطبيعي للأظافر: الجلسرين (1 ملعقة صغيرة)، عصير الليمون (1 ملعقة كبيرة)، ماء الورد (3 ملاعق كبيرة). امزج كل شيء جيدًا واحفظه في الثلاجة. فرك في الأظافر كل يوم.

جرب جلسات التدليك والحمامات

لتقوية وتغذية أظافرك في المنزل قبل النوم، من الجيد تدليك أظافرك بالفيتامينات E و A - ويمكن شراؤها من أي صيدلية. يجب فرك محلول زيت الفيتامينات على الأظافر بحركات تدليك كل مساء.

حمام بالعسل وزيت الزيتون والبيض. سخني العسل والزبدة في حمام مائي (ملعقتان كبيرتان لكل منهما)، ثم أخرجيها واتركيها تبرد قليلاً وأضيفي البيضة المخفوقة. ضعي أطراف أصابعك في الحمام لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.

سوف تصبح الأظافر الهشة أقوى إذا قمت بانتظام، 1-2 مرات في الأسبوع، بالاستحمام بزيت الأفوكادو وخل التفاح، وخلطهما بأجزاء متساوية. يقوي الأظافر بمزيج من زيوت بذور العنب والجوز واللوز بأجزاء متساوية - يجب فرك هذا الخليط في قاعدة الظفر وصفيحة الظفر.

يمكن تقوية الأظافر الضعيفة باستخدام حمامات الجيلاتين في المنزل. قومي بإذابة الجيلاتين (½ ملعقة كبيرة) في كوب من الماء المغلي، ثم قومي بتبريد المحلول ثم غمسي أطراف أصابعك فيه لمدة 10-15 دقيقة. يمكن القيام بهذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

يمنع اليود العادي تقشير الأظافر - يمكنك وضعه على ألواح الظفر بفرشاة. افعلي ذلك في الليل - وبحلول الصباح سيكون لأظافرك الوقت الكافي لتفتح مرة أخرى.

عصير التوت الحامض مناسب أيضًا لهذا - فهو يحتوي على الكثير من حمض الأسكوربيك الحي. كل ما عليك فعله هو قطع التوت أو هرسه وفرك العصير على أظافرك والجلد المحيط بأصابعك.

علاج شمع الأظافر

تقول العديد من النساء اللاتي عالجن الأظافر الهشة بالشمع إنهن بعد ذلك أصبحن أقوياء إلى الأبد. يجب أن تأخذ الشمع الطبيعي وتذوبه في حمام بخار وتغمس فيه أطراف أصابعك ثم تسحبه على الفور وتغمسه في الماء البارد. يشكل الشمع المتجمد على أطراف الأصابع نوعًا من القبعات - يجب الاحتفاظ بها طوال الليل. للقيام بذلك، عليك الذهاب إلى السرير مرتديًا قفازات قطنية، وفي الصباح قم بإزالة الشمع بعناية من أصابعك. وفقًا للمراجعات، يكفي القيام بهذا الإجراء لمدة 6 أسابيع، مرتين في الأسبوع، لتقوية أظافرك لسنوات عديدة.

وصفات قناع تبييض الأظافر

إذا تحولت أظافرك إلى اللون الأصفر وتعتقد أنها تأثرت بالورنيش ذي الجودة الرديئة أو غيرها من التأثيرات العدوانية، فمن أجل استعادتها هناك العديد من أقنعة التبييض التي يسهل القيام بها في المنزل. على سبيل المثال، مع الزيوت الأساسية: كزيت أساسي، يمكنك استخدام الزيتون واللوز والجوجوبا - 1 ملعقة صغيرة، وإضافة 1-2 قطرات من زيوت الأرز والمر والصنوبر والباتشولي والبرغموت والإيلنغ وخشب الصندل وما إلى ذلك. افركي الخليط على أظافرك طوال الليل.

قناع منزلي الصنع بزيت الزيتون والفيتامينات وعصير الليمون يعمل بشكل جيد لتبييض وتقوية الأظافر. في وعاء واسع، سخني الزيت (5-6 ملاعق كبيرة) في حمام مائي، وأضيفي فيتامينات الزيت A وE قطرة قطرة وقلبي. عليك أن تبقي أطراف أصابعك في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغمر أظافرك في لب قطع الليمون، واهرسها بخفة، واحتفظ بها بالداخل لمدة 5 دقائق تقريبًا. ثم تحتاج إلى مسح يديك وأظافرك بمنديل، ولكن لا تغسل يديك لمدة ساعة تقريبا، لذلك من الأفضل القيام بهذا الإجراء في الليل. للوقاية يكفي 1-2 مرات في الأسبوع. إذا كانت أظافرك في حاجة ماسة إلى التبييض والرعاية، فأنت بحاجة إلى القيام بما لا يقل عن 10 إجراءات كل يوم.

أقنعة بالزيوت الأساسية للنمو والتقوية

علاج نفسك بالزيوت العطرية لن يساعد فقط على تقوية أظافرك وجعلها أكثر سمكًا، بل سيمنحها أيضًا لمعانًا بحيث تبدو جذابة دائمًا. يمكنك خلط 10 مل من زيت الجوجوبا وقطرتين من زيت الورد و3 قطرات من زيت الليمون (أو 5 قطرات من اللافندر و3 قطرات من الأوكالبتوس) في زجاجة داكنة اللون وفرك هذا الخليط على أظافرك مرتين في الأسبوع.

كما أن المرهم الشمعي مع صفار البيض وزيت المشمش يقوي الأظافر. يجب أن تكون البيضة مسلوقة جيداً، ويهرس صفارها، ويضاف إليها الشمع (4 جم)، ويضاف إليها زيت المشمش حتى تحصل على كتلة متجانسة ذات سماكة متوسطة. افركي المرهم على أظافرك كل مساء.

إذا أصبحت أظافرك داكنة ومتقشرة، فأنت بحاجة إلى فرك خليط من زيوت الليمون والزعتر الأساسية عليها - بضع قطرات في المرة الواحدة. يمنع الزعتر الأظافر من التقصف، وزيت الليمون يقويها ويفتحها.

يمكن تبييض الأظافر المطلية بمزيج من زيوت إكليل الجبل والليمون والجريب فروت؛ مزيج من زيوت الكافور والليمون سيعيد الشفافية إلى أظافرك. مزيج من زيوت شجرة الشاي وخشب الصندل وإكليل الجبل سيخفف الالتهاب.

أقنعة الأظافر محلية الصنع بسيطة للغاية، ولن تحتاجي إلى البحث عن مكوناتها لفترة طويلة - فالمنتجات الغذائية متوفرة في كل منزل. ما عليك سوى فتح الثلاجة أو خزانة المطبخ لتجدي كل ما يساعدك على جعل أظافرك جميلة وقوية وصحية.

ستكون الأظافر دائمًا في حالة جيدة إذا كنت تعطيها بانتظام أقنعة مغذية ومقوية وجلسات تدليك وحمامات وتناول الطعام بشكل صحيح وحماية يديك من المواد الكيميائية المنزلية وغسلها بشكل صحيح. الغسل بالماء الساخن لا يؤدي إلى إزالة الشحوم من الجلد فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى إزالة الأظافر - فهي تصبح جافة وخشنة؛ يسبب الماء البارد تقشير جلد اليدين؛ لذلك، من الأفضل غسل يديك فقط بالماء الدافئ، بما في ذلك بعد الاستحمام وأقنعة الأظافر - وفي هذه الحالات ليست هناك حاجة لاستخدام الصابون.

كل امرأة فخورة بشعرها وأيديها وبالطبع أظافرها الجميلة والأنيقة. ولكن في كثير من الأحيان تكون الأظافر هي التي تخذلك وتفسد المظهر بأكمله. غالبًا ما تتقشر وتتكسر وتنحني بشكل قبيح. يحدث هذا غالبًا لأن الجسم يفتقر إلى بعض العناصر الدقيقة والفيتامينات المهمة. لهذا السبب تحتاج القطيفة ببساطة إلى مصدر إضافي للتغذية. الأمر ليس صعباً كما يبدو؛ يمكن صنع أقنعة تقوية الأظافر في المنزل من المنتجات الغذائية الأكثر شيوعاً.

كفاءة

يمكن أن تكون الأقنعة المصنوعة في المنزل متعددة الوظائف: علاجية وتصالحية وتجميلية. على أية حال، فإن أقنعة اليدين والأظافر محلية الصنع ستكون فعالة، لأنها مصنوعة فقط من المنتجات الطبيعية ولا تحتوي على أي شوائب كيميائية. يمكن رؤية نتائج استخدام هذه المنتجات، بناءً على المراجعات، بعد بضعة أيام فقط:

سوف تكتسب القطيفة لونًا طبيعيًا وصحيًا.
سوف تختفي البقع البيضاء القبيحة.
سوف تتوقف الأظافر عن التقشير والتشقق والكسر.
سوف يتحسن نموهم.
سوف تتوقف الجروح والأظافر المعلقة حول الأظافر عن الظهور.
سوف يتم وضع مانيكير بسلاسة ولفترة طويلة.

لتحقيق هذه النتائج الرائعة، عليكِ صنع أقنعة للأظافر في المنزل بانتظام. مثل هذه الإجراءات لا تستغرق الكثير من الوقت، وبفضل الحد الأدنى من التكاليف المالية والنتائج المذهلة، لن ترغب بعد الآن في حرمان نفسك من متعة تدليل نفسك وأظافرك.

التحضير لهذا الإجراء

لن تلبي أقنعة الأظافر توقعاتك إلا إذا تم استخدامها وفقًا لتوصيات معينة:

قبل الإجراء، يجب إزالة الطلاء. لا يُقبل الورنيش العادي أو الورنيش الطبي، بل والأكثر من ذلك أنه لن تكون هناك نتيجة إذا كان لديك أكريليك أو شيلاك أو جل.
قبل أن تضع يديك في الحمام، تأكد من غسلهما بالصابون المضاد للبكتيريا.
من أجل تليين جلد اليدين والبشرة، قم بعمل مغلي من البابونج والآذريون قبل كل إجراء (يمكن شراء هذه الأعشاب من الصيدليات)، واحتفظ بيديك في المحلول الدافئ لمدة 10 دقائق على الأقل.
يجب أن تكون جميع مخاليط الأقنعة كتلة متجانسة؛ استخدمي الخلاط للمزج.
تسخين أي سوائل موجودة في المنتج، مثل الحليب والعسل والزيوت، في حمام مائي إلى درجة حرارة الجسم.
لا ينبغي عليك غمس أظافرك في القناع فحسب، بل أيضًا أطراف أصابعك، بحيث يتم توزيع المنتج بالتساوي على طول الظفر بالكامل.
احتفظ بأزهار القطيفة في القناع لمدة 10 دقائق على الأقل.
يجب غسل القناع إما بالمرق المستخدم بالفعل أو بالماء الدافئ. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف أن تغسل مقابضك بسائل بارد أو ساخن.
بعد الإجراء، امسح أظافرك بقطعة قماش ناعمة.
بعد الانتهاء من الإجراء، ضعي كريمًا مغذيًا على يديك وأظافرك، ويعتبر كريم الأطفال الأكثر لطفًا ونعومة.
في يوم الإجراء، من الأفضل عدم تغطية أظافرك بأي ورنيش.

القواعد بسيطة للغاية، لكن لا يجب أن تعاملها بازدراء. إن الالتزام الدقيق والمنتظم بها سيحول أظافرك إلى درجة لا يمكن التعرف عليها. إذا قررت العناية بأظافرك، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك بكامل قوته، وليس من وقت لآخر.

ستجد هنا مجموعة مختارة من الأقنعة الأكثر فعالية لأظافرك والتي يمكنك تحضيرها في المنزل. يتم إعدادها حصريًا من مكونات مفيدة فعالة لا تمنع الهشاشة فحسب، بل تعزز أيضًا نمو الأظافر، وتعتني بالجلد من حولها، وتقوي صفيحة الظفر، وبعد الاستحمام بالمنتجات، تبدو الأيدي جيدة الإعداد وجميلة.

البحرية

ربما لاحظت أنه بعد قضاء إجازة رائعة على شاطئ البحر، أصبحت أظافرك أقوى وتتمتع بلون صحي. يتم توفير التأثير بواسطة الملح والمعادن الموجودة في مياه البحر. لذلك، يظل القناع الذي يعتمد على ملح البحر يحظى بشعبية كبيرة دائمًا؛ فهو يقوي الأظافر ويمنع تقصفها.

انقعي ملعقة من ملح البحر مع بضع قطرات من الماء الدافئ، ثم خذي منديلًا ناعمًا أو قطعة قماش من جلد الغزال وقومي بتدليك كل ظفر بهذا الخليط لمدة 1-2 دقيقة. تخلصي من الملح الزائد، ودون غسل يديك، ضعي شمع العسل المذاب وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي على أظافرك. هذا القناع فعال للغاية، لذا لا يمكنك استخدامه أكثر من مرتين في الشهر.

بيرتسوفايا

سيعمل هذا القناع على زيادة الدورة الدموية، مما سيعزز النمو المتسارع للأظافر، وكذلك تعزيز صفيحة الظفر.

لهذا سوف تحتاج إلى الزيوت الأساسية: الليمون، المر، الفلفل الأحمر. خذي ثلاث قطرات من كل نوع من الزيت على ملعقة من ملح البحر، واخلطي جميع المكونات وافركي الخليط الناتج في كل ظفر. للحصول على نتائج سريعة، عليك القيام بهذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

ليمون

هذا القناع معروف لدى الكثيرين بفعاليته، إذ يُستخدم كوسيلة سريعة لتحقيق نتائج سريعة. قد تتغير المكونات الموجودة في تركيبته حسب توفرها، لكن المكون الرئيسي - عصير الليمون - يبقى دون تغيير.

تحتاج إلى تناول نسب متساوية من مغلي آذريون وعصير الليمون وزيت الزيتون، وخلط كل شيء، والحفاظ على أصابعك في المحلول لمدة 10 دقائق على الأقل. يغذي القناع صفيحة الظفر ويخفف البشرة.

بيضة

في ملعقة زيت زيتون، خذي صفار بيضة واحدة وقليل من العسل. افركي القناع على أظافرك والجلد المحيط بها لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بمنقوع البابونج أو الماء الدافئ.

ليمون بسيط

طريقة سريعة أخرى للعناية بالأظافر. يمكن تنفيذ هذا الإجراء كل مساء على الأقل؛ وربما تكون هذه إحدى أسهل الطرق وأكثرها فعالية لترتيب أظافرك وتقويتها في وقت قصير.

لتنفيذ هذا الإجراء، خذ ليمونة طازجة، وقطعها إلى قسمين، ثم أدخل أطراف أصابعك في كل منهما. احتفظ بأزهار القطيفة في حمام طبيعي لمدة 10 دقائق.

فيتامين

لن يؤدي هذا الخيار إلى تقوية أظافرك فحسب، بل سيساعد أيضًا على تنعيم جلد يديك. لإعداده، ستحتاج إلى شراء الفيتامينات A، E، D، والتي تباع في أي صيدلية في زجاجات أو كبسولات.

صب 100 مل من زيت الزيتون و 15 مل من الفيتامينات المذكورة في وعاء. اغمر يديك في السائل واستمر في ذلك لمدة 15 دقيقة على الأقل. ليست هناك حاجة لغسل هذا القناع؛ فقط امسح يديك بقطعة قماش جافة. بتكرار هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، سوف تنسى تقشير اليدين وتقشير الأظافر.

كل أقنعة الأظافر هذه لها مراجعات إيجابية فقط. إن استخدامها المنتظم جعل أكثر من امرأة تمتلك أظافرًا صحية ومُعتنى بها جيدًا.

رعاية

لزيادة فعالية الأقنعة، تحتاج إلى تدليل يديك وأظافرك كلما كان ذلك ممكنا.

حاول القيام بالأعمال المنزلية بالقفازات. من الاتصال المتكرر بالماء والمواد الكيميائية المنزلية، تصبح الأظافر بسرعة ناعمة وهشة. إذا لم تتمكن من فعل شيء ما بالقفازات، انتبه لبعض المنتجات الجديدة، فهناك أنواع عديدة من المنتجات المختلفة معروضة للبيع الآن؛ هناك بعض الأشياء التي لا تشعر بها على يديك على الإطلاق، على سبيل المثال السيليكون.
اختاري كريم اليد الذي يحتوي على فيتاميني A وE، فهما يساعدان على تقوية الأظافر وحمايتها.
كلما زاد استخدام اللك أو تمديد أظافرك لفترة أطول، زادت صعوبة الحصول عليها بالشكل المناسب. كوني أكثر انتباهاً وحذراً مع أظافرك، وبعد ذلك لن تضطري إلى استخدام أظافر صناعية.
استخدمي الورنيش الأساسي فهو يحمي أظافرك. إعطاء الأفضلية للمنتجات الجيدة، حيث يمكن شراؤها من المتاجر المتخصصة أو الصيدليات. إذا كنت ترغبين في طلاء أظافرك بلون مشرق، قومي بذلك فوق طلاء أساسي.
خذ استراحة لمدة يومين، وقم بإزالة الطلاء كل خمسة أيام.
إذا تأثرت أظافرك سلبًا، فلا تتكاسلي في عمل قناع في نفس اليوم، بغض النظر عن جدول إجراءاتك.
لا تنس أن تلف يديك بالقفازات في فترة الخريف والشتاء - فالبرد يؤثر سلبًا على صفيحة الظفر مما يجعلها ضعيفة وهشة.

ليس سراً أن مانيكير يبدو أكثر جمالاً وإبهاراً على الأظافر الطويلة. ولهذا السبب توافق العديد من النساء غير القادرات على النمو على تمديدات الشعر، مدركات أن هذا سيؤدي إلى تفاقم الوضع أكثر. لكن المشكلة لا تحتاج إلى إخفاء، بل إلى حل.

هناك أدوية جاهزة، بالإضافة إلى إجراءات خاصة في صالون التجميل تساعد على تعزيز النمو وتقويته. ولكن يمكن أيضًا صنع الأقنعة والحمامات من المنتجات الطبيعية. لمن يريد أن يعرف ما أقنعة لنمو الأظافر بسرعة في أسبوع في المنزلالاستخدام، ونعلمك أن هناك طرقًا عديدة لتقويتها وتحفيز النشاط.

ما هي العوامل التي تؤثر

الظفر عبارة عن صفيحة قرنية تقع على الجزء الخلفي من سطح الأصابع. متوسط الزيادة هو 1-1.5 ملم في الأسبوع، وذلك بسبب الاستعداد الوراثي.

الموسمية

في الموسم الدافئ والمشرق، يزداد النمو وفقًا لذلك، ويكون التحفيز الإضافي ضروريًا في فترة الخريف والشتاء.

عمر

ويلاحظ النمو النشط حتى سن 25-27 عاما، وبعد ذلك تتباطأ العملية بشكل ملحوظ.

تَغذِيَة

الظفر عبارة عن هيكل حي يتطلب تغذية كافية بالعناصر الدقيقة والفيتامينات. من هذا الجزء من الجسم يمكن تحديد نقص الفيتامينات.

توازن الماء

الماء ضروري للجسم كله، فهو مسؤول عن عمليات التمثيل الغذائي وينشط تجديد الخلايا. نظام الشرب غير الكافي سوف يؤثر سلبا على معدل النمو.

صحة اللوحة

من الصعب أن تنمو الصفائح الرقيقة والضعيفة والناعمة المعرضة للتصفيح مرة أخرى. لا تسمح بالهشاشة، ابدأ في تقوية الهيكل في الوقت المناسب.

الأمراض

الشعر والأظافر هما أول من يستجيب للتغيرات الهرمونية والأمراض. إذا تباطأت العملية بشكل حاد، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب والخضوع للفحص وإجراء الاختبارات.

رعاية غير لائقة

استخدمي المرطب بانتظام. اختاري المنتجات الاحترافية وفقًا لنوع بشرتك، وتحققي من تاريخ انتهاء الصلاحية.

ستعمل هذه الوصفات على تقوية أظافرك وتحفيز نموها وترطيب البشرة أيضًا. يجب أن يتم ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.

مع عصير الليمون

عصير الليمون يمنع الهشاشة تمامًا ويقوي الطبق. بعد قناع الليمون سوف يصبحون أقوى وأكثر بياضا وأكثر صحة. يجب عدم استخدام هذا القناع لفترة أطول من الوقت المحدد، أو أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، أو في حالة تلف بشرتك.

سوف تحتاج إلى نصف الفاكهة، وإزالة كل اللب.
اطحني الفاكهة وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من العسل.
تقدم بطلبك لمدة 10 دقائق. بعد الاستخدام، اشطفيه وضعي المرطب على الأدمة.

مع الفلفل الأحمر

يعمل الفلفل الأحمر على تحسين الدورة الدموية بشكل مثالي وبالتالي فهو مثالي لتسريع نمو الصفيحة القرنية. ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك أكثر من مرة واحدة في الشهر.

سوف تحتاجين إلى ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار المطحون.
يُخفف هذا الخليط بملعقة صغيرة من الماء بدرجة حرارة الغرفة مع إضافة قليل من الملح، ويُنصح باستخدام ملح البحر.
تحتاج إلى إضافة نصف ملعقة صغيرة إلى الملاط الناتج. زيت الزيتون ويقلب كل شيء جيدا.
ضعي التركيبة وانتظري 20-30 دقيقة، ثم اشطفي كل شيء.

مع الجيلاتين

يمكن استخدام هذا القناع عدة مرات في الأسبوع لتحسين الصحة وتعزيز النمو.

قم بإذابة ملعقة صغيرة من الجيلاتين بدون صبغات في الماء وانتظر حتى يذوب تمامًا.
أضف ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو الزيتون أو زيت الخروع إلى كتلة الجيلاتين.
يجب تطبيق التركيبة على الأظافر أو غمسها ببساطة بأطراف أصابعك لمدة 20-25 دقيقة. ثم اغسله.

وصفات الحمام

ليست الطريقة الوحيدة لتنشيط انقسام الخلايا بمعدل متسارع. استخدم الحمامات. إنها مفيدة جدًا لتقوية وتنمية صفيحة الظفر وكذلك لتطبيع الدورة الدموية. هناك قاعدة واحدة لجميع الحمامات: يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء عن 40 درجة.

مع المياه المعدنية

يجب تسخين المياه المعدنية بدون غاز قليلاً وإضافتها بملح البحر بمعدل 1 ملعقة كبيرة. ملح لكل 300 مل. ماء.
ضعه في الحمام لمدة 20 دقيقة. بعد الجلسة، جففيها بمنشفة عادية.

مع عصير الليمون

أضف بضع قطرات من عصير الليمون واللوز أو زيت الزيتون إلى الماء.
مدة الإجراء 15 دقيقة بعد الاستخدام، تحتاج إلى مسح يديك بمنديل ورقي.

مع اليود

مقابل 0.5 لتر. أضف 2.5 ملعقة كبيرة من الماء. ملح و 10 قطرات من اليود.
اتركه لمدة 15 دقيقة ثم رطبه بمنشفة ورقية.

مع ملح البحر

ل 250-300 مل. يتطلب الماء الدافئ 1-1.5 ملعقة كبيرة. الملح، وينصح باستخدام ملح البحر بدون الأصباغ والنكهات. إذا رغبت في ذلك، أضف 1-2 قطرات من الزيت السائل.
بعد 15-25 دقيقة. اشطف يديك.

بحليب

مزيج 250 مل. حليب مع 2 ملعقة صغيرة. العسل والجيلاتين. يتم تحضير الجيلي من الجيلاتين والحليب ويضاف إليهما العسل. الحرارة في حمام مائي إلى درجة حرارة مريحة.
المدة 25-30 دقيقة.

وصفات التدليك بالزيوت

التدليك بالزيوت يقوي ويحفز نمو صفيحة الظفر. وهو سهل الاستخدام، إذ يتم تحضيره طوال الليل، وسهل التحضير، ولا يحتاج إلى الشطف.

يوصى بتنفيذها بانتظام وأسبوعي. قم بإعداد التركيبة مسبقًا، وافركها على الأطباق والجلد بحركات تدليك لمدة 4-8 دقائق. ارتدي القفازات القطنية لتجنب تلطيخ نفسك وملابسك. بين عشية وضحاها سيتم استيعاب الكتلة قدر الإمكان.

يتم اختيار السوائل الأساسية المختلفة ودمجها مع بعضها البعض. وتكون النتيجة من استخدام خليط الزيوت أعلى. إذا كان هناك واحد فقط متاح، فيمكنك تقييد نفسك به.

الخيار الأول: استخدام نوع واحد من المحلول الزيتي.

الخيار الثاني: استخدام مزيج من الأنواع المختلفة بنسب متساوية، حوالي 2-3 قطرات لكل منها.

تجدر الإشارة إلى أن التغذية السليمة وغياب العادات السيئة والتدليك اليومي للأصابع لها أيضًا تأثير مفيد.

لا تنجرف في الوصفات الطبية. الانتظام مرة واحدة في الأسبوع يكفي. مرة واحدة كل ستة أشهر، خذ استراحة لمدة 1-1.5 أشهر. يوصى باللجوء إلى طرق إضافية حسب الضرورة.

كيفية تسريع نمو الأظافر: نهج متكامل

تنظيف المنزل وغسل الأطباق بالقفازات المطاطية فقط.
يجب وضع الكريم المغذي على الأظافر بحركات تدليك لمدة 5-7 دقائق.
استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.
إذا كان الجو باردًا وعاصفًا بالخارج، فتأكد من ارتداء القفازات.
لا تستخدم الورنيش لعدة أيام في الشهر، دع السطح يتنفس.
قم بتنفيذ تدابير التقوية بعد إزالة طلاء الورنيش الزخرفي.
قم بتضمين مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والمكسرات ومنتجات الألبان والأسماك البحرية والمأكولات البحرية في نظامك الغذائي.
خذ دورة من الفيتامينات والمعادن 1-2 مرات في السنة، يوصى بها في الخريف و
استخدمي الطلاءات العلاجية التي تعمل على تقوية الورنيش. يوصى باستخدامه كقاعدة عند تحضير المانيكير.
التخلص من العادات السيئة، فهي تؤثر على الدورة الدموية، والتي تلعب دوراً أساسياً في نمو الصفائح الدموية.

أصبحت وصلات الأظافر أقل شعبية مما كانت عليه قبل عدة سنوات، حيث بدأت النساء يدركن أن هذا الإجراء ليس آمنًا كما يبدو للوهلة الأولى.

بدلا من هذا في الوقت الحاضر، أصبحت الأظافر الطبيعية والقوية والصحية والناعمة رائجة.ولكن لتحقيق ذلك، عليك أن تعرف كيفية الاعتناء بهم.

سنتحدث عن كيفية منح أظافرك الجمال والقوة الطبيعية باستخدام الأقنعة التي يمكنك صنعها في المنزل أو شراؤها من المتجر.

ما هو استخدام هذا القناع وكيف يعمل؟

يستخدم هذا القناع للشفاء والتقوية والنموالأظافر، وتعمل عليها من الداخل عن طريق تشبع صفيحة الظفر بالمواد المغذية. ويلاحظ تأثير القناع بشكل مختلف في كل حالة، اعتمادا على حالة صفيحة الظفر نفسها ونوع الخليط.

في بعض الأحيان بعد التطبيق الأول أو الثاني للتركيبة على الأظافر، تصبح أقوى، ويختفي الصفرة، وأحيانًا تكون النتيجة محسوسة بعد 3-4 إجراءات منتظمة.

قواعد تحضير وتطبيق الأقنعة محلية الصنع

قبل البدء بتحضير وتطبيق القناع، تعرف على بعض التفاصيل الدقيقة والفروق الدقيقة ،لضمان أقصى قدر من الفعالية لهذا الإجراء:

الوصفة الأكثر شعبية “قناع الأظافر بالليمون”

هناك أنواع عديدة من أقنعة الأظافر التي يمكن تحضيرها في المنزل: المغذية والتبييض والتقوية والنمو السريع.

تحب النساء الليمون أكثر من غيرهن، وهو أمر جيد مصدراً غذائياً للأظافر ويسرع نموها.
للحصول على قناع الليمون مزج:

2.5 ملعقة كبيرة. زيت نباتي دافئ.
6-7 قطرات من عصير الليمون.

وصفات أخرى

كل هذه الأقنعة سهلة الصنع في المنزل.

قناع الجيلاتين المغذي للأظافر

لإعداد مثل هذا القناع، يجب عليك أولا تخفيف 0.5 ملعقة كبيرة. ل. الجيلاتين في 100 مل. الماء الدافئ واتركه ينتفخ لمدة 8-10 دقائق. التالي نقوم بخلط:

1 ملعقة كبيرة. ل. خليط الجيلاتين
1 ملعقة صغيرة. زيت نباتي؛
3 ملاعق صغيرة. عسل

قناع تبييض الأظافر بمعجون الأسنان

مزج:

1 ملعقة كبيرة. ل. مشروب غازي؛
1.5 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون؛
2 ملعقة صغيرة. معجون الأسنان.

قناع باليود لتقوية الأظافر

مزج:

2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي دافئ.
3-4 قطرات من اليود.

امزجيه وضعيه على صفيحة الظفر والبشرة والجلد حول الأظافر.

قناع الفلفل الأحمر لنمو الأظافر بسرعة

مزج:

قناع أظافر الكيراتين RescueRXx بعد اللك

بشكل منفصل، أود أن أتحدث عن قناع RescueRXx الذي تم شراؤه من المتجر، وهو أمر جيد يغذي ويعيد الأظافر بعد اللك.
لذلك، فإن العنصر النشط الرئيسي في RescueRXx هو بروتين الكيراتين، الذي يجعل الأظافر قوية وقوية. وزيت الجوجوبا الموجود أيضًا في القناع يرطب ويغذي صفيحة الظفر جيدًا.

طريقة التطبيقبرنامج RescueRXx بسيط: يجب تطبيقه على صفيحة الظفر الجافة والنظيفة مرتين. يوميا لمدة 3.5-4 أسابيع.

بعد تطبيق القناع، تحتاج إلى فركه في بشرة والمنطقة المحيطة بالظفر. أثناء العلاج، من الأفضل تجنب الورنيش وأي طلاءات أخرى.

الاحتياطات اللازمة لتطبيق الأقنعة

قبل وضع القناع على أظافرك، قومي باختباره أولاً على السطح الداخلي ليدك. بعد ذلك، راقب رد فعل الجلد لمدة 15-20 دقيقة. في حالة حدوث احمرار أو وخز أو حكة أو أي إحساس آخر غير سار، لا تضعي القناع على أظافرك.

خصوصاً تحتاج إلى إيلاء اهتمام وثيق للأظافر التالفة والمناطق المحيطة بالظفر الملتهبة. في مثل هذه الحالات، ضعي نصف الكمية من التركيبة وراقبي الإحساس. إذا كان كل شيء على ما يرام، يمكنك زيادة كمية القناع.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى ذلك قناع الفلفل الأحمر له موانع، لذلك لا ينبغي تطبيقه عندما:

حساسية الفلفل.
أمراض فطرية
تلف الأظافر والبشرة والجلد حول صفيحة الظفر.

مراجعات لأقنعة الأظافر في المنزل

روما:

لقد اكتشفت مؤخرًا أقنعة تقوية للأظافر في المنزل، لأنني كنت أستخدم دائمًا تلك التي يتم شراؤها من المتجر، مثل الكيراتين. أنا حقًا أحب خليط التقوية باليود، وبعد ذلك بدأت أظافري تتقشر وتتكسر بشكل أقل.

تعليق الخبراء:يمكنك تجربة تبديل قناع اليود مع قناع الجيلاتين بحيث يتم تقوية أظافرك وتشبعها بالمواد المغذية في نفس الوقت.

فالنتينا:

وبما أنني أعمل كطاهٍ، كانت أظافري دائمًا ذات صبغة صفراء. تقشير الجزر باستخدام البهارات الزاهية المختلفة وخاصة الكركم - كل هذا ينعكس على صفيحة الظفر.
إن زيارة أخصائي الأظافر بانتظام أمر مكلف للغاية بالنسبة لي. ثم نصحني أحد الأصدقاء بصنع قناع من معجون الأسنان. كان التأثير مذهلاً. بعد الإجراء الثاني، انخفض تصبغ الأظافر بشكل ملحوظ.
أصنع مثل هذه الأقنعة كل يوم. في 7-8 أيام. بالنسبة لي، أصبح تبييض أظافري الآن أمرًا لا غنى عنه مثل تنظيف أسناني.

الأظافر الجميلة والمجهزة جيدًا هي زخرفة رائعة لأي امرأة. لكن مانيكير وتلميع وحده لا يكفي لهذا الغرض. ففي نهاية المطاف، يجب أن يأتي الجمال من الداخل، ولهذا السبب من المهم جدًا الاهتمام بصحة أظافرك. الأمر ليس بهذه الصعوبة، فقط اصنعي بعض الأقنعة المغذية والمجددة للأظافر في المنزل.

تقوية الأظافر

تكون ألواح الأظافر عرضة جدًا للتلف الميكانيكي والتعرض الكيميائي لعوامل التنظيف المختلفة. لذلك، للتأكد من أن أظافرك دائمًا في حالة جيدة، اتبعي بعض القواعد للعناية بها.

قم دائمًا بقص الأطراف المتقصفة لأظافرك. حتى لو كنتِ تشعرين بالأسف على فقدان الطول، فمن الأفضل تقصير أظافرك إلى قاعدة صحية حتى تنمو اللوحة بشكل متساوٍ وجميل.
حاول التقليل من استخدام الأسيتون على الأظافر المتضررة بشدة. لمنحهم وقتًا للتعافي، لا تستخدمي مزيلات طلاء الأظافر لمدة شهر على الأقل أثناء قيامك بإجراءات التغذية باستخدام الأقنعة.
زيادة كمية الكالسيوم في نظامك الغذائي اليومي. المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم: بذور السمسم، الجبن الصلب، الجبن، الحليب، البيض.
من أجل صحة وجمال الظفر نفسه والبشرة المحيطة به، افركي أي زيت طبيعي يحتوي على فيتامينات A وE في قاعدة الظفر يوميًا، وهذا سيحافظ على التغذية اللازمة بفضل العناصر الدقيقة المفيدة ويحفز نمو الأظافر من خلال حركات التدليك.
استخدم منتجات التنظيف فقط مع القفازات الواقية. تعمل المكونات الكيميائية الموجودة في تركيبتها على إذابة المواد العضوية في صفيحة الظفر بسرعة كبيرة.

الأقنعة الأكثر فعالية لتقوية الأظافر

من السهل جدًا تحضير أقنعة الأظافر محلية الصنع من المنتجات العادية والمنتجات الغذائية التي يمكن العثور عليها في مطبخ أي ربة منزل.

مكافحة التفريغ

مكونات:

1 كوب من الماء،
1 ملعقة كبيرة ملح البحر،
5 قطرات من اليود.

بعد خلط جميع المكونات، ضعي يديك في الحمام لمدة 10-15 دقيقة. هذا القناع يقوي الأظافر بشكل مثالي ويمنعها من الهشاشة.

قناع تنشيط بعد ملحقات الأظافر

مكونات:

3 ملاعق كبيرة من شمع العسل،
10 قطرات من زيت الخوخ أو المشمش الأساسي.

من أجل استعادة الأظافر الضعيفة والمتعبة بسرعة بعد إزالة طلاء الجل من الأظافر، استخدمي الزيوت الأساسية. مكوناتها العلاجية تغذي بسرعة وتمنح يديك مظهرًا صحيًا. لتنفيذ هذا الإجراء، ما عليك سوى فرك الزيت العطري على البشرة والأظافر. ثم قم بغمس أطراف أصابعك بسرعة في الشمع المذاب مسبقًا في حمام مائي وقم بتبريدها في الماء البارد. بفضل هذا، تبدو الأظافر "مختومة" ولا تتبخر الزيوت الأساسية على الفور. كلما طالت مدة بقاء هذا القناع على الأظافر، كلما زادت فعالية ترميمها. لذلك، ينصح بترك هذا القناع على أظافرك طوال الليل، مع ارتداء القفازات.

فيتامين غذائي

مكونات:

10 قطرات من فيتامين أ،
10 قطرات من فيتامين E،
100 مل من زيت الزيتون أو الأرقطيون.

بعد خلط جميع الزيوت في وعاء ضحل، اغمسي أطراف أصابعك فيه حتى تغمر أظافرك بالكامل. بعد 15 دقيقة من التعرض، سوف تتشبع الأظافر بالكامل بجميع الفيتامينات الغذائية. ليس من الضروري غسل الزيوت، فقط امسح أصابعك بقطعة قماش جافة.

تبييض

مكونات:

1 كوب من الماء،
1 ملعقة كبيرة من الصودا،
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.

لكي يحدث تأثير التبييض، يكفي أن تبقي أظافرك في هذا القناع لمدة 15 دقيقة. يوصى بتنفيذ ثلاثة إجراءات من هذا القبيل على الأقل لتعزيز النتيجة.

قناع مرطب لليدين والأظافر

مكونات:

1 ملعقة كبيرة جيلاتين،
0.5 كوب ماء دافئ،
كريم مغذي.

لكي يذوب الجيلاتين جيدًا في الماء دون أن يفقد صفاته القيمة، تحتاج إلى تحضير القناع على عدة مراحل. أولاً، قومي بخلط الجيلاتين مع الماء في درجة حرارة الغرفة واتركيه لفترة حتى ينتفخ. ثم يوضع هذا الخليط في حمام مائي ويذوب ببطء مع التحريك المستمر. لكن عليك التأكد من أن الجيلاتين لا يغلي. عندما يصل المحلول إلى قوام متجانس، ارفعيه عن النار واتركيه جانباً.

بينما يبرد الجيلاتين، ضعي كريمًا مغذيًا مناسبًا لنوع بشرتك على يديك. ثم قم بغمس راحة يدك بالكامل في المحلول بالتناوب وانتظر 15-20 دقيقة حتى يتصلب تمامًا على يديك. بعد الوقت المحدد، يجف الجيلاتين تمامًا ويمكن إزالته بسهولة من يديك كالفيلم. يعمل هذا القناع على استعادة صفيحة الظفر بشكل جيد ويرطب بشرة اليد الجافة بعمق.

النظام الغذائي الصحيح لتقوية الأظافر

إذا كانت المنتجات والأقنعة المختلفة لتحسين الأظافر لا تعطي التأثير المطلوب، فحاول إعادة النظر في نظامك الغذائي. يجب أن يشمل نظامك الغذائي اليومي الأطعمة المدعمة بالفيتامينات المختلفة: الزنك والحديد والكالسيوم واليود والسيلينيوم. تم العثور على كل هذه العناصر الدقيقة بكميات كبيرة في بذور اليقطين والأسماك البحرية والموز والنخالة والكبد والمكسرات. بفضل هذا النظام الغذائي الغني، ليس فقط المظهر والحالة الصحية للأظافر، ولكن حتى الشعر والرموش يتحسن بشكل كبير. وبالتالي فإن المنتجات المدرجة تثري أجسامنا وهي مفيدة جدًا خاصة للنساء.

باستخدام الحمامات الصحية وأقنعة الأظافر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة شهر، لن تكون أظافرك هشة وهشة بعد الآن. يمكن لمثل هذه الإجراءات المنزلية أن تحل محل خدمات العناية ببشرة الأظافر واليدين في الصالون تمامًا. عند تقويتها بهذه الطريقة، لا تنسي اتباع بعض الفروق الدقيقة التي ستساعدك في الحفاظ على جمال وصحة أظافرك حتى الأطراف.