Yaxshi ishlangan qo'llar - bu ayolning tashrif qog'ozi. Sehrli malham "Yaxshi ishlangan qo'llar" Qo'llaringizni sog'lom va chiroyli ko'rinishga yordam beradigan bir nechta qoidalar mavjud.

Qo'llar egasi haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin: uning turmush tarzi, o'ziga bo'lgan munosabati, odatlari haqida. Bugungi kunda qo'llari bo'sh bo'lgan muvaffaqiyatli ayolni tasavvur qilishning iloji yo'q. Axir, go'zal, yaxshi ishlangan qo'llar har qanday ayolning tashrif qog'ozidir, lekin qo'llarning go'zalligi nafaqat chiroyli manikyur, birinchi navbatda, bu qo'llarning tirnoqlari va terisining ajoyib holati. Qo'llaringizga g'amxo'rlik qilishni iloji boricha tezroq boshlashingiz kerak, buni doimiy ravishda qilish tavsiya etiladi. Avvalo, buning uchun qo'llaringizni suv, shamol, chang va yuvish vositalarining zararli ta'siridan iloji boricha himoya qilishingiz, qo'lqop kiyishingiz kerak. Kimyoviy moddalar bilan aloqa qilishdan suvsizlanishdan tashqari teri qoplami ham yog'sizlangan. Kir yuvish kukunlari, idishlarni yuvish vositalari terini quriydi, osadi va ajin qiladi. Har bir suv bilan aloqa qilgandan so'ng, qo'llarning teri turiga mos keladigan kremni qo'llash kerak, ko'cha uchun esa ultrabinafsha nurlanishidan yoki sovuqdan himoya qiluvchi kremni tanlang. Haftada bir marta qo'lingizdagi o'lik teri hujayralarini yumshoq skrab bilan tozalash foydalidir.

Qo'llar uchun peeling niqobi

Uzumdan peeling niqobi.

Tarkibi: uzum xamiri va maydalangan jo'xori. Ularni shunday nisbatda olish kerak, natijada hosil bo'lgan massa oqmaydigan, lekin quyilmagan bo'tqa kabi ko'rinadi. Niqob qalin qatlamda qo'llaniladi va qo'llarning terisini dumaloq harakatlar bilan 5-10 daqiqa davomida massaj qiling. Iliq suv bilan yuvib tashlang va terini qo'l kremi bilan yumshatib oling.

Kremlardan tashqari, qo'l maskalari ham juda yaxshi. Ular uchun siz asal, sarig'dan foydalanishingiz mumkin, no qo'shing ko'p miqdorda ammiak yoki glitserin.

Retsept tuxum niqobi qo'llar uchun.

1 sarig'i, 1 osh qoshiq asal va 1 choy qoshiq jo'xori uni aralashmasini bir kechada teriga surting va mato qo'lqop kiying. Ertalab qo'llaringiz yumshoq bo'ladi.

Qo'l terisi uchun asal-glitserinli niqob.

Dag'al terini yumshatadi va yorilib ketgan teriga yordam beradi. 1 choy qoshiq glitserin va asalni 2 osh qoshiq suv bilan aralashtiring. 1 choy qoshiq jo'xori yoki bug'doy uni qo'shing. Niqob 20-25 daqiqa davomida qo'llaniladi.

Kechasi bir bo'lak limon olib, sharbatini tirnoqlaringizga surtishingiz ham mumkin - bu tirnoqlarni mustahkamlash uchun ajoyib vosita! Tuzli vannalar ham foydalidir, shundan so'ng A vitamini va E vitaminini tirnoqlarga surtish ortiqcha bo'lmaydi.Har bir barmoq uchun bunday massaj baxtdir. Bundan tashqari, qo'llaringizni zaytun moyi bilan maydalashingiz mumkin, keyin paxta qo'lqoplarini qo'ying va hamma narsa yaxshi so'rilishi uchun 15-20 daqiqa kuting. Tirnoqlar tez o'sadi va buzilmaydi!

Xayrli kun, aziz qizlar!

So‘nggi paytlarda qalamga avvalgidan ko‘ra biroz ko‘proq e’tibor bera boshladim. Rostini aytsam, bu o'z samarasini bermoqda. Mening qo'llarim chiroyli bo'lsa va chiroyli manikyur bo'lsa, hatto salon yoki professional bo'lmasa ham, o'zimni ancha ishonchli his qilaman.

Hech qachon bunday holatda bo'lmaganmisiz, qo'llaringiz mukammal darajada tozalangan do'stingiz bilan muloqot qilish paytida siz qayerga borishni yashirishni xohlaysizmi? Men bu tuyg'uni bir necha marta boshdan kechirganman, ayniqsa siz tug'ruq ta'tilida bo'lganingizda va manikyur qilmaslikka, hatto sochingizni yuvishga vaqt yo'q.

Ammo ayol har doim ayol bo'lib qolishi kerak, u bizni bunga xalaqit beradigan omillarga qaramay, faqat o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak. Aks holda, lekin yana nima ... Bu muammo juda ko'p: yomon kayfiyat, erim boshqalarga qaraydi, hatto tashrif buyurishga ham uyat ...

Shuning uchun, qizlar, biz uyda o'tiramiz yoki faol hayot tarzini olib boramiz, biz doimo o'zimizga g'amxo'rlik qilamiz, bu oltin qoida!

Nega men salonlarga bormayman, lekin hamma narsani uyda qilaman?

Chunki vaqt keldi! Magistrga yozilish kerak, lekin usta bugun ham, ertaga ham, bir haftadan keyin ham yoza olmaydi... Lekin shu vaqt ichida nima qilishim kerak, kechirasizmi, boshqa usta izlang? Aytaylik, men shaharning narigi chekkasiga ketyapman, bir soat bor, bir soat orqaga, ikki soat bor, jami yarim kun va natija har doim ham men xohlagandek bo'lavermaydi.

Men hamma narsadan charchadim va buni o'zim qilishga qaror qildim. Buning uchun kerakli mablag'ni sotib oldim, endi men sizga hamma narsani batafsil aytib beraman.

Avvalo, men tirnoqlarimni tish kukuni bilan tish cho'tkasi bilan cho'tkalashni qoida qilib qo'ydim, kuting, barmog'ingizni chakkamda burang, bu usul juda yaxshi yordam beradi. tirnoq plastinkasi Tirnoqlarini doimiy ravishda rangli laklar bilan bo'yaydigan sarg'ishlikdan u meni endi tushunadi.

Shunday qilib, men eski tish cho'tkasini olib, ustiga kukun quyaman:

Va davom eting, bu jarayonning fotosurati:

Natija:

Ushbu protseduralarning barchasidan so'ng, tirnoq plastinkasini oldindan yog'sizlantirishdan so'ng, siz tirnoqlaringizni rangli lak bilan bo'yashingiz mumkin, buni xohlaganingizcha qilolmaysiz. Bu shunday chiqadi.

Qo'llar bizning tashrif qog'ozimiz. Ayollarning chiroyli va jozibali qo'llari ayniqsa jozibali. Qo'llarning go'zalligini saqlashning juda ko'p oddiy va ayni paytda samarali usullari ma'lum.

Lekin qo'llaringizni chiroyli saqlash uchun har kuni amal qilishingiz kerak bo'lgan ba'zi asosiy qoidalar mavjud.

Jozibali qo'llar - 1-qadam
Birinchidan, har safar qo'llaringizni krem ​​bilan yog'laganingizda (va bu eng yaxshi suv bilan aloqa qilgandan keyin amalga oshiriladi), barmoqlaringizni va kaftlaringizni massaj qilishingiz kerak. Kremni barmoqlarning uchidan ularning tagiga, so'ngra kaftning boshqa tomoni bo'ylab bilagiga surtish kerak. Kremni kuchli massaj qilish ayniqsa foydalidir, chunki u teriga qon oqimini oshiradi.
Yog'li massaj, masalan, zaytun moyi, toza qo'llar uchun juda samarali hisoblanadi. Xuddi shunday massajdan keyin qo'llar yumshoq va yumshoq bo'ladi.
Jozibali qo'llar - 2-bosqich

Haftada kamida bir marta qo'l terisini tozalash kerak. Buning uchun siz do'konda sotib olingan skrabdan foydalanishingiz mumkin, ammo granüllangan shakar yoki makkajo'xori maydalagichlari ham mos keladi. O'sish uchun qo'llaringizni moylang. sariyog ', keyin kaftlaringizning tashqi tomoniga yorma yoki shakarni surting.
Jozibali qo'llar - 3-bosqich
Qo'llarning yaxshi ishlangan terisini yaxshilash uchun har doim ham harakatlar qilish kerak emas. Bunda sizga romashka, adaçayı, ohak gulining qaynatmasi yordam beradi: issiq qaynatmani idishga quying, qo'llaringizni 10-15 daqiqaga botiring, so'ng ularni salfetka yoki sochiq bilan quriting va teriga yog'li oziqlantiruvchi krem ​​surting. teri.
Qo'llarning terisini yosh va yaxshi parvarish qilish uchun 30 daqiqa davomida 1 litr suvda qaynatilgan selderey ildizidan hammom qiling. Bir parcha bodring bilan ishqalanganda qo'llaringiz yumshoqroq bo'ladi.
Qishda qo'l terisi tozalanganda va yoriqlar paydo bo'lganda, kartoshka kompressi juda yaxshi yordam beradi: kartoshkani formada qaynatib oling, qobig'ini tozalang va pyure qiling, so'ngra qo'llaringizga iliq kartoshka pyuresini surting va rezina qo'lqop kiying. bir kechada kompres qiling. Issiq sutli hammom qo'llaringizdagi yorilish terisiga yordam beradi.

Agar qo'llaringiz tez-tez terlasa, arpabodiyon va kaliy permanganatli hammom qiling. Ularni har kuni bajarish yaxshiroqdir. Buning uchun kaliy permanganatli 1 litr suv uchun (kaliy permanganat eritmani biroz pushti qilish uchun ozgina kerak), siz 2 ta mayda tug'ralgan arpabodiyonni olishingiz kerak. Bundan tashqari, bu muammo bilan, eman po'stlog'ining qaynatmasi juda yaxshi yordam beradi (50 g po'stloqni 1 litrga quying. issiq suv va 30 daqiqa qaynatiladi, suziladi va suv bilan suyultiriladi).
Qo'llaringizning terisini oqartirish uchun quyidagi kompozitsiyadan foydalaning: 50 gr. glitserinni 100 ml suv va limon sharbati bilan aralashtiring.
Jozibali qo'llar - 4-qadam
Tirsaklarda har doim ham og'riqli yoriqlar paydo bo'lishi mumkin emas, biz buni tez-tez unutamiz. Qo'llar jozibali chiroyli qo'llar elkadan barmoq uchigacha. Ushbu muammoni bartaraf qilish uchun siz sovun va sodali hammom qilishingiz kerak: 1 litrda eritiladi issiq suv 50 g soda. Tirsaklaringizni krem ​​bilan yog'lang va o'n daqiqa davomida hammomga botiring, har doim terini pomza bilan ishqalamang.
Jozibali qo'llar - 5-qadam
Tirnoqlar toza qo'llarning qo'shimcha atributidir. Agar siz tirnoqlaringiz doimo mustahkam va sog'lom bo'lishini istasangiz, ularga doimo g'amxo'rlik qiling va qo'shimcha ravishda to'g'ri ovqatlanishga harakat qiling.

Limon mo'rt tirnoqlar uchun eng zo'r vosita hisoblanadi. Limonning ajratilgan yarmiga mixlarni yuklashingiz kerak.
Shunga o'xshash davolanishning 2 haftasi uchun ular vitaminlarning to'liq kompleksini oladilar. Tuzli hammom ham foydali bo'ladi, u 1 choy qoshiqdan tayyorlanadi. 60 ml tuz qaynatilgan suv(tuz butunlay erishi kerak) va 40 darajaga qadar isitiladi. Hammomning davomiyligi 20-30 minut, chastotasi hafta davomida 2-3 marta.
Qo'llarni manikyur protsedurasiga tayyorlash kerak. Dush jeli etarli bo'lmagan iliq suvli hammom sizga kerak bo'lgan narsadir! Tirnoq va teri plitalarini oqartirish uchun u erda bir necha tomchi limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Xo'sh, yo qo'lingizni yuving! Tirnoqlaringizni fayl bilan shakllantiring (tercihen metall emas). Universal shakl, u har qanday uzunlikdagi va konfiguratsiyadagi qo'llar va barmoqlarga mos keladi - toza oval, universal uzunlik - tirnoqning bo'sh chetidan taxminan uch millimetr. kesilmagan manikyur pinset yordamga keladi. Agar mavjud bo'lsa, siz ularni burmalarni olib tashlash uchun ishlatasiz. Terining chetini o'tkir uchi bilan muloyimlik bilan oling va kesib oling. Agar siz shikastlansangiz, yarani peroksid bilan davolang. Ammo kesikulalarni kesishga urinmaganingiz ma'qul! Nopok lak bilan tozalanmagan tirnoqlar zamonaviy kostyum, moda soch turmagi va atirni o'chirishi mumkin!

Kutikula, boshqacha qilib aytganda, tirnoq plastinkasida muntazam ravishda o'sish sohasida kattalashib boradigan ingichka terini yoki "kesilgan" manikyur bilan olib tashlanishi yoki yog'och yoki plastmassa spatula tayoqchasi bilan orqaga surilishi kerak. Kutikula maydoniga oldindan maxsus krem ​​yoki moy surting - ular terini yumshatadi va tirnoqlarning paydo bo'lishining oldini oladi. Bir daqiqa kutib turing va kesikulani muloyimlik bilan orqaga suring. Faqat tayoqchani qattiq bosmang! Agar siz dekorativ qoplamani qo'llamoqchi bo'lsangiz ham, tirnoqlaringizni jilolang. yorqin laklar faqat toza, hatto tirnoqlarda juda yaxshi ko'rinadi. Aytgancha, lakni ishlatishdan oldin, birinchi navbatda, bazani qo'llang! Manikyur ustalari lakni uchta zarbada qo'llashadi. Bitta zarba tirnoqning o'rtasida, ikkitasi esa lateraldir. Darslar tez bo'lishi kerak! Ikki qatlam bo'lishi kerak. Ikkinchi qatlamni qo'llashdan oldin tirnoqlaringizni quriting.
Dangasa bo'lmang, har kuni qo'llaringizga g'amxo'rlik qiling, harakatlar qiling va qo'llaringizni massaj qiling, shunda ular yumshoq, ipak va chiroyli bo'ladi. Jozibali qo'llarni tashrif qog'oziga aylantiring.

Biz uyda ajinlardan xalos bo'ladigan "Yaxshilangan qo'llar" malhamini tayyorlaymiz, yosh dog'lari va yorilib ketgan qo'llar.

Hech kimga sir emaski, qo'l terisi xuddi yuz terisi kabi bizning yoshimizga xiyonat qiladi. Agar siz unga g'amxo'rlik qilmasangiz, u juda tez qariydi va biz u bilan birgamiz, shuning uchun nafaqat yuzga, balki qo'llarning terisiga ham g'amxo'rlik qilish juda muhimdir.

Bizning maqolamizda biz siz uchun qo'l terisini himoya qilishga, uni yanada chiroyli, sog'lom va yoshroq qilishga yordam beradigan niqoblar uchun ikkita ajoyib retseptni tanladik. Bunday niqoblarni o'zingiz uyda tabiiy ingredientlardan foydalanib tayyorlashingiz mumkin.

Asal tuxum niqobi

Pishirish uchun sizga kerak bo'ladi: bir tuxum sarig'i, bir osh qoshiq o'simlik yog'i, bir osh qoshiq asal.

Tayyorlash usuli: sarig'ini asal va sariyog' bilan aralashtiring

Qanday foydalaniladi: ikki osh qoshiq tuzni bir litr iliq suvda eritib oling, qo'llaringizni 10 daqiqa davomida tuz solingan suvga soling. Tuzli vannadan so'ng qo'llaringizni sochiq bilan namlang, ularga tayyorlangan aralashmani yoyib, 15 daqiqaga qoldiring.

Ushbu protsedurani haftada bir necha marta bajarishingiz mumkin, shundan so'ng qo'llaringizning terisi yumshoq va elastik bo'ladi. Asal-tuxumli niqob tuzli hammom bilan birgalikda nafaqat qo'llarning terisiga yoshlik baxsh etadi, balki yosh dog'laridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Parafinli niqob

Qo'llarning terisini qarishdan himoya qiladigan yana bir ajoyib vosita - kerosin niqobidir. Parafin terapiyasi protsedurasi go'zallik salonlarida juda mashhur, ammo aslida siz buni o'zingiz uyda qilishingiz mumkin.

Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi: har qanday dorixonada sotiladigan 2 kilogramm tibbiy kerosin, masalan, yog'li oziqlantiruvchi krem. zaytun yog'i va asal, emalli idishlar, paxta qo'lqoplari.

Tayyorlash usuli:

Biz kerosinni yuqori tomonlari bo'lgan emalli idishga yoyib chiqdik. Parafinni emalli idishga joylashtirishdan oldin uning to'liq quruqligiga ishonch hosil qiling. Biz olovga qo'yamiz va kerosin eriy boshlaguncha isitamiz. Parafinni qaynatishdan ehtiyot bo'ling. Idishni issiqdan olib tashlang, mum juda issiq emasligiga ishonch hosil qiling.

Qo'llaringizga oziqlantiruvchi krem ​​surting. Shundan so'ng, asta-sekin barmoqlaringizni eritilgan kerosinga botirib, keyin o'n soniya davomida qo'llaringizni to'liq olib tashlang va olib tashlang. Jarayonni sakkiz marta takrorlang. Natijada, qo'llaringizda kerosin plyonkasi paydo bo'lishi kerak. Yuqoridan paxta qo'lqoplarini kiying. Niqobni o'ttiz daqiqa ushlab turish kerak. Bu vaqtdan so'ng kerosin plyonkasi qo'lqop bilan birga chiqariladi. Qolgan narsa qo'l terisiga oziqlantiruvchi krem ​​surtish va kerosin terapiyasining ta'siridan bahramand bo'lishdir.

Ushbu protsedura ko'proq vaqt va sabr-toqat talab qiladi, ammo ta'sir sizni xursand qiladi.O'zingizga g'amxo'rlik qiling, nafaqat ruhingizda, balki tashqi ko'rinishda ham yosh bo'ling!

Har doim qo'llar inson haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin edi, qo'llar kelajakni bashorat qilishlari bejiz emas. Yoshni ular ham aniqlashlari mumkin, shuning uchun qizlar va ayollar qo'llari asosiy sirlarini bermasligiga faol ishonch hosil qilishadi. Plastik jarrohlik bu borada hech narsa qila olmasligi sababli, go'zal xonimlar qo'llarining terisi iloji boricha uzoq vaqt davomida yumshoq va yumshoq bo'lib qolishi uchun yangi kremlar va retseptlar ixtiro qilishlari kerak.

Qo'llaringiz sog'lom va chiroyli ko'rinishiga yordam beradigan bir nechta qoidalar mavjud.

1. Massaj

Qo'l massaji

Vaqti-vaqti bilan siz nafaqat orqa tomonni, balki qo'llaringizni, hatto qo'llaringizni ham massaj qilishingiz kerak. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va mushaklarni bo'shashtiradi. Qo'l gimnastikasi ham tavsiya etiladi, chunki u massaj kabi tinchlantiruvchi ta'sirga ega.

2. Sog'lom ovqatlanish

Salat

Teringizni sog'lom saqlash uchun sut mahsulotlari, sabzavotlar, mevalar va donlarni dietangizga kiritishingiz kerak. Bu nafaqat qo'llarga, balki butun teriga ta'sir qiladi. Balansli ovqatni iste'mol qilgandan so'ng, iz elementlari va ozuqa moddalari teriga kiradi.

3. Tirsaklar

Tirsaklar

Tirsaklardagi teri nozik va shaxsiy parvarish talab qiladigan odamlar kam deb o'ylashadi. Buning uchun terini tozalaydigan va yumshatuvchi turli xil krem ​​va skrablardan foydalanish tavsiya etiladi.

4. Vitaminlar

Vitamin

Vitaminlar tanani sog'lom saqlash uchun zarurdir. Qo'llarning terisini tonlash uchun siz A, C va E vitaminlarini olishingiz, shuningdek, ko'p miqdorda suv ichishingiz kerak.

5. Kremlar

Qo'l kremi

Kremni hamma joyda, ham sayrda, ham uyda olib yurish tavsiya etiladi, shuning uchun uni istalgan vaqtda qo'llaringizga surtishingiz mumkin. Ayniqsa, yotishdan oldin kremni qo'llaringizga qo'llash juda muhim, chunki barcha moddalar kechasi yaxshiroq so'riladi.

6. Tozalash

Rezina qo'lqoplar

Kvartirani tozalashdan oldin har doim qo'lqop kiying, kabi Yuvish vositalari qo'llar uchun zararli, shundan keyin teri quruq va qo'pol bo'ladi. Buning uchun paxta qo'lqoplari yaxshi, lekin ularni qo'yishdan oldin qo'llaringizni krem ​​bilan yaxshilab yog'lashingiz kerak.

7. Quyosh

Quyosh

Ultraviyole nurlar terini quritib, uni shikastlaydi. Bu olib kelishi mumkin erta qarish teri, shuning uchun uni maxsus kremlar bilan surtish tavsiya etiladi.

8. Sovuq

Qiz qo'llarini isitadi

Sovuq havo ham teriga zararli ta'sir ko'rsatadi. Terini issiq va sog'lom saqlash uchun tabiiy materiallardan tayyorlangan qo'lqop kiyish kerak.

9. Qo'l yuvish

Qo'lni yuvish

Chiroyli va yaxshi ishlangan tutqichlar: oddiy sirlar uyda parvarish qilish! yangilangan: 2019-yil 20-aprel, muallif tomonidan: Evgeniya Sokolova