Bola tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutadi: nima uchun bola jim yoki faol (harakat qiladi). Tug'ilishdan oldingi so'nggi kunlarda va qisqarish paytida bola o'zini qanday tutadi: u faol harakat qiladimi yoki tinchlanadimi? Tug'ilishdan oldin chaqaloq harakat qiladi yoki jim bo'ladi

Tug'ilishning kutilgan sanasidan oldingi so'nggi haftalarda ayol o'z tanasini tinglaydi, go'yo boladan maxsus belgi kutadi. X kunigacha bolaning qornidagi xatti-harakatlarida o'zgarishlar ro'y beradi. Va agar siz tinglasangiz, u yaqinda tug'ilishini tushunishingiz mumkin.

Tug'ilishdan oldin chaqaloqning holati

Homiladorlikning birinchi va ikkinchi trimestrlarida bachadondagi chaqaloq o'zini juda qulay his qiladi. Uning tanasi amniotik suyuqlik hajmiga nisbatan shunchalik kichikki, u qo'llari va oyoqlarini erkin harakatga keltira oladi, shuningdek, doimo aylana oladi. Kelajakdagi ona ko'pincha chaqaloqning faolligini 18-20 haftagacha sezmaydi. Asta-sekin bola o'sadi va harakat qilish uchun juda ko'p joy yo'q. Ayol qanday qilib ichkaridan itarilayotganini his qila boshlaydi.

Bachadondagi chaqaloq uchun harakat onasiga biror narsa uni bezovta qilayotganini aytishning yagona yo'li

Homiladorlikning 32-haftasidan boshlab chaqaloq onaning qornida ma'lum bir pozitsiyani tanlashi mumkin. Yana bir necha marta aylanib ketishi ehtimoli bor, lekin u kichik. Odatda, 35-haftaga kelib, chaqaloq tug'ilgunga qadar yotadigan pozitsiyani tanlaydi. Va u qanday joylashtirilganiga qarab, onaning tug'ilishdan oldin his-tuyg'ulari farq qiladi.

Bolani joylashtirishning quyidagi variantlari mumkin:

• sefalik ko'rinish;
• ko'ndalang taqdimot;
• kamar taqdimoti.

Transvers ko'rinishda, chaqaloq gorizontal holatda joylashganida, odatda rejalashtirilgan sezaryen belgilanadi. To'g'ridan-to'g'ri tug'ilish bilan tug'ilish tabiiy yoki jarrohlik aralashuv orqali bo'lishi mumkin. Bularning barchasi homilaning og'irligiga va uning joylashgan joyining xususiyatlariga bog'liq. Xomilaning to'g'ri pozitsiyasi sefalik ko'rinish deb hisoblanadi. Agar keyingi ultratovush tekshiruvida chaqaloq yaqinda ag'darilgani aniqlansa, tug'ilishga bir yarim oy qolgan bo'lishi mumkin.

Tug'ilishdan oldin qorin bo'shlig'ining prolapsasi

Tug'ilish boshlanishini ko'rsatadigan yana bir belgi - qorinning cho'kishi. Homila asta-sekin ayolning tos suyagiga tusha boshlaydi, tug'ilishga tayyorgarlik ko'radi. Ko'pincha, to'ng'ichlarda qorin bo'shlig'i prolapsasi tug'ilishdan ikki hafta oldin seziladi. Ko'p tug'ilgan ayollarda chaqaloq tug'ilish boshlanishidan bir necha kun oldin tushishi mumkin.

Vizual o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda, homilador ona o'zini yaxshi his qiladi:

• yurak urishi yo'qoladi;
• nafas olish erkinlashadi;
• nafas qisilishi endi azoblanmaydi;
• ich qotishi yo'qoladi.

Chaqaloq diafragma va o'pkani siqib chiqarishni to'xtatadi, onaga chuqur nafas olish imkoniyatini beradi. Ammo shu bilan birga, bachadon siydik pufagiga bosim o'tkaza boshlaydi, bu qorinning pastki qismida og'riq va tez-tez siyish istagi paydo bo'lishi mumkin.

Tug'ilishdan oldin chaqaloq o'zini qanday tutadi?

Tug'ilishdan bir necha hafta oldin, chaqaloq bachadonda jim bo'ladi. Bu ko'pincha kelajakdagi onani qo'rqitadi. Ayol bir necha sabablarga ko'ra kuchli titroqni his qilishni to'xtatadi:

• chaqaloqning zarbalarining aksariyati bachadonning yuqori zonasida sodir bo'ladi, bu erda nerv sonlari kam bo'ladi, shuning uchun kelajakdagi ona zarbalarni sezmasligi mumkin;
• qorin bo'shlig'i tushgandan so'ng, chaqaloq yanada cheklangan joyda;
• amniotik suyuqlik miqdori kamayadi, bola endi avvalgidek suzishi mumkin emas;
• Onaning tos suyaklari bolaning faol harakatlariga to'sqinlik qiladi.

Ammo homila faolligining pasayishi umuman zaruriy belgi emas. Ba'zida ayol tug'ilgunga qadar chaqaloqning zarbalarini yaxshi his qiladi. Bu chaqaloq to'qqiz oy davomida juda faol bo'lganida mumkin. Bundan tashqari, ko'ndalang va ko'ndalang ko'rinishda, bo'lajak ona chaqaloqning harakatlarini sefalik taqdimotga qaraganda kuchliroq his qiladi.

Agar chaqaloq bachadonda jim bo'lsa, siz shokolad bo'lagini eyish orqali uni qo'zg'atishingiz mumkin

Bola tug'ilishidan oldin oshqozonda faol harakat qilganda

Har bir homiladorlik, bolaning xatti-harakati kabi o'ziga xosdir. Agar chaqaloq tinchlansa yoki aksincha, doimo faol bo'lsa, bu normaning variantlari. Ammo kelajakdagi ona, agar bola bir necha kun ichida juda faol bo'lsa, ehtiyot bo'lishi kerak.

Xomilaning kislorod ochligi bilan titroqlar soni keskin ortadi. Bu onaning qonida past gemoglobin miqdori, kindik ichakchasidagi chigallik va ichki shish paydo bo'lishi bilan mumkin. Kislorod etishmovchiligi vaqtida chaqaloq bir necha soat davomida juda faol bo'lishi mumkin, ba'zi zarbalar ona uchun juda kuchli va og'riqli bo'ladi. Agar chaqaloq uzoq vaqt davomida etarli kislorodga ega bo'lmasa, tez-tez harakatlar sukunat bilan almashtiriladi, u butun kun davomida itarib yubormasligi mumkin. Bu holat bola uchun xavfli bo'lib, darhol tibbiy aralashuvni talab qiladi.

Chaqaloq o'zini juda jim tuta boshladi

Ayol doimo bolaning tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutishini tinglashi kerak. Agar zarbalar tez-tez uchrasa, qo'rqadigan hech narsa yo'q. Ammo ba'zida bola juda jim. Kelajakdagi ona tug'ilishdan oldin haftada kuniga taxminan 50 ta zarbani his qilishi mumkin. Harakatlar soni 10 tagacha kamayishi sodir bo'ladi. Ammo agar bir kun ichida faqat bir nechta zarbalar bo'lsa yoki homila umuman qimirlamasa, siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

X kunini qanday kuzatish mumkin?

Tug'ilgunga qadar qancha kun qolganini tushunish uchun siz chaqaloqning harakatlarini maxsus kalendar yordamida kuzatishingiz mumkin. Bolaning xatti-harakatlaridagi har qanday o'zgarishlar aniq ko'rinishi uchun uni 5-oydan boshlash tavsiya etiladi. Taqvim chaqaloqning kuniga qilgan zarbalari sonini yozadi. Har qanday harakat surish deb hisoblanadi. Ketma-ket bir nechta harakatlar bitta surish deb hisoblanadi.

Bunday kalendarni saqlashning ko'plab usullari mavjud. Misol uchun, har kuni chaqaloq qachon harakat qilganini aniq yozing. Siz soatiga silkinishlar sonini hisoblashingiz yoki kunni ikkiga bo'lishingiz va kunning birinchi va ikkinchi yarmida kelajakdagi ona qancha harakatni his qilganini hisoblashingiz mumkin.

Kasılmalar paytida chaqaloqning xatti-harakati

Tug'ilish boshlanishidan oldin, qisqarish boshlanganda, chaqaloqning faoliyati deyarli o'zgarmaydi. Ayol bolaning ichida harakatlanayotganini his qilishi mumkin. Kasılmalar paytida bola tinchlanishi mumkin, chunki u dam olish va kuchga ega bo'lishi kerak. Oxirgi soatlarda harakatlar umuman sezilmasligi mumkin. Tug'ish paytida ishlab chiqariladigan gormonlar ayolning sezgirligini pasaytiradi. Shuning uchun u chaqaloqning harakatlarini sezmasligi mumkin.

Kelajakdagi ona ichidagi his-tuyg'ularni tinglashi kerak, chunki chaqaloq doimo u bilan muloqot qiladi. Ammo bolaning faoliyati biroz o'zgargan bo'lsa, tashvishlanishning hojati yo'q. Kerakli tadqiqotlarni olib boradigan va uning qo'rquvini yo'qotadigan shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Shifokor menga tug'ilishdan ko'p vaqt o'tmay, harakatlar to'xtab qolishi haqida ogohlantirdi. Men doim tinglayman. Bu aniq qachon sodir bo'ladi?

Darhaqiqat, chaqaloq hali ham onaning qornida harakat qiladi, lekin u amalda buni sezmaydi. Bola tug'ilishidan 2 hafta oldin oddiygina tinchlanishi mumkin. Biroq, ba'zida buning aksi bo'ladi: u onaning qornida faolroq chayqaladi, bu ham ayolni tashvishga soladi.

Bolaning tug'ilishidan oldin jim bo'lishining bir necha sabablari bor. Bu bachadondagi bo'sh joyning kamayishi, bolaning tanasi hajmining oshishi, bachadonning pasayishi va uning tos suyaklari tomonidan siqilishi. Xomilaning faolligini pasaytiradigan narsa shundaki, uning boshi kichik tos suyagining kirish qismida joylashgan; taqdimot bo'lmasa, homilaning o'zi qat'iy vertikal holatda joylashgan. Bu pozitsiya ham unga avvalgidek faol bo'lishga imkon bermaydi. Bola bu holatda harakat qilganda, zarbalar bachadon tubiga tushadi. Bunday holda, ayol ularni deyarli sezmaydi, chunki organning bu sohasi oz sonli nerv uchlari bilan ta'minlangan. Shuning uchun homilador ayollarning ko'pchiligi, tug'ilishdan oldin, bolaning harakatini to'xtatgandek his qiladilar.

Uzoqroq davrda (39-40 xaftada) amniotik suyuqlik miqdori kamayadi va fiziologik oligohidramnioz qayd etiladi. Ammo kelajakdagi ona tashvish beruvchi alomatlarni sezish uchun bolaning faoliyatidagi o'zgarishlarni kuzatishi kerak. Shunday qilib, muammo haqida signal - harakatlar paytida og'riq va juda kuchli noqulaylik; bolaning faolligini oshirish; etkazib berishdan 2 hafta oldin kuniga 3 martadan kamroq harakat qilish.

Agar onaning qornida homilaning uyg'onishi og'riqni keltirib chiqarsa, unda kislorod etishmasligi va gipoksiya rivojlanishi ehtimoli bor. Yoki aksincha bo'lishi mumkin: muhim moddaning etishmasligi bolani inert va letargik qiladi. Shunday qilib, u o'zini tanitishni to'xtatadi. Qadimgi akusherlar o'z bemorlariga homiladorlikning so'nggi oyida kunlik yozishni boshlashlarini tavsiya qiladilar, unda ular vaqt va harakatlar sonini, ularning faolligini qayd etishlari kerak. Bu ko'pincha gipoksiya yoki boshqa muammolar belgilarini tezda sezishga yordam beradi.

Tug'ilishdan oldin homila harakati

Tug'ilishdan oldin homila qanday harakat qiladi?

Tug'ilishdan oldin homilaning harakati intensivlikda farq qilishi mumkin. Qanday his-tuyg'ularni normal deb hisoblash mumkin va nima uchun tibbiy yordam kerak?

Kelajakdagi ona homiladorlikning 18-dan 20-haftasiga qadar chaqaloqning birinchi harakatlarini his qila boshlaydi (qanday homiladorlik bo'lganiga qarab). Xomilaning bu harakatlari juda yumshoq va ehtiyotkor, chunki chaqaloq hali juda kichik. Agar qo'lingizni qorin devoriga qo'ysangiz, hech qanday harakat sezmaysiz.

Davr ko'payishi bilan homiladorlik davrida homilaning harakati tobora ko'proq seziladi. Bola tom ma'noda bachadonda aylanadi va tez-tez o'z pozitsiyasini o'zgartiradi. Shuning uchun tajribali mutaxassislar ultratovush hisobotida 28 haftagacha homilaning taqdimoti haqida yozmaydi. Tos yoki oyoq bo'lsa ham, ehtimol bir necha marta o'zgaradi.

Homiladorlikning 32 xaftasidan keyin harakatlar yangi tug'ilgan chaqaloqning harakatlariga o'xshaydi. Va 36-haftada siz homilaning bachadon devoriga tayanadigan qismlarini terida osongina ko'rishingiz mumkin.

Kasılmalar oldidan homila harakati kamroq sezilishi va biroz kamroq sezilishi mumkin. Ular, shuningdek, chaqaloq jim bo'lib qoladi, deyishadi - bu yaqinlashib kelayotgan tug'ilish belgilaridan biridir. Biroq, har qanday bosqichda kuniga minimal homila harakati uchun normalar mavjud. Bu 10. Ya'ni, faqat 10 ta surish emas, balki 10 ta siljish.

Agar bola jim bo'lib qolsa va uzoq vaqt davomida o'zini ko'rsatmasa nima qilish kerak? Rejadan tashqari shifokorga tashrif buyurish kerak. U akusherlik stetoskopi yordamida homilaning yurak urishini tinglay oladi. Agar kerak bo'lsa, CTG yoki ultratovush tekshiruvini o'tkazing.

Ayollarimiz cho'ntak homila doppleri yordamida chaqaloqning yurak urishini mustaqil tinglash imkoniyatiga ham ega. Uning narxi taxminan 5000 rublni tashkil qiladi. Agar siz allaqachon tug'ilgan ayoldan foydalanilgan qurilma sotib olsangiz, pulni tejashingiz mumkin (sotish uchun e'lonlarni ona forumlarida topish mumkin). Qurilma sizga 12 haftadan boshlab chaqaloqning yurak urishini osongina yozib olish imkonini beradi (ba'zi modellar, ishlab chiqaruvchilarning fikriga ko'ra, 8 haftada ishlaydi). Ya'ni, bunday erta bosqichlarda, shifokorlar hali o'zlarining "naychalari" bilan bolaning yuragini tinglay olmaydilar. Qorin terisiga maxsus supersonik jelni qo'llash orqali tinglash yordam beradi. Xomilaning dopplerografiyasi homilador ona va homila uchun xavfsizdir. Muntazam stetoskop yordamida bolaning yuragini o'zingiz tinglashga urinish befoyda mashqdir. Xuddi qulog'ingizni oshqozoningizga qo'yib, eringizni yoki boshqa yaqinlaringizni chaqaloqning yuragini tinglashga taklif qilish kabi.

Xomilaning cho'kishi haqida aniq, lekin, aksincha, homilaning tug'ilishdan oldin faol harakati bo'lsa, nima qilish kerak, bu sizni tinchgina uxlash va biznes bilan shug'ullanishga imkon bermaydi? Xomilaning bunday xatti-harakati ba'zi kislorod tanqisligini ko'rsatishi mumkin. Odatda, chaqaloqni tinchlantirish uchun toza havoda yurish etarli.

Tug'ilishdan oldin chaqaloq o'zini qanday tutadi: homila tinchmi yoki faolmi?

Kelajakdagi onalar ko'pincha tug'ilishdan oldin chaqaloq jim yoki faolmi? Tug'ilishdan oldin chaqaloqning xatti-harakati odatda xotirjam bo'ladi. Bola keraksiz harakatlar qilmaydi va tinchlantiradi. Xomilaning bunday xatti-harakati, kichkina odam tug'ilishning qiyin jarayonidan oldin kuchga ega bo'lishi bilan bog'liq. Shunisi e'tiborga loyiqki, tug'ilishdan oldin homila harakatining to'liq yo'qligi ham xavflidir.

Harakat yoki faollikning etishmasligi, qaysi biri yaxshiroq?

Tug'ilishdan oldin, kichkina odam ma'lum bir pozitsiyani egallaydi, onaning qorni tushadi va chaqaloq endi qovurg'alarga bosilmaydi. Kestirib, suyaklar bolaning holatini aniqlaydi, intrauterin suvlar kamayadi va chaqaloq ichkarida siqiladi.

Ushbu jarayonlar odatda tug'ilish boshlanishidan 2 hafta oldin sodir bo'ladi. Bu davrda bola endi o'smaydi va tug'ilish uchun kuch to'plashni boshlaydi. Bu vaqtda siz chaqaloqning tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutishiga e'tibor berishingiz kerak. Tug'ilishdan oldin 37-38 hafta davomida chaqaloq bu dunyoda paydo bo'lishidan oldin ma'lum bir pozitsiyani egallab, kuchli harakat qiladi.

Bu davrdagi harakatlar davriy va kuchli. Homila qovurg'alarga bosim o'tkazmaydi, ammo bu siydik pufagining ishiga katta ta'sir qiladi. To'satdan va kuchli harakatlar onaga og'riq va tez-tez siyishga olib keladi. Vaqt o'tishi bilan tug'ilishdan oldin chaqaloqning harakatlari kamayadi, ularning chastotasi o'zgaradi, bu chaqaloq tug'ilish arafasida bo'lgan 39-40 xaftada sodir bo'ladi.

Bola faoliyati

Agar chaqaloq tug'ilishdan oldin tinchlanmasa, bu tug'ruq paytida har qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkinligini anglatmaydi, bu chaqaloqning tayyorligi va g'azabining belgisi bo'lishi mumkin. Tug'ilishdan oldin bola har doim ham tinchlanmaydi va bu faqat yaxshi bo'lishi mumkin, chunki homilador ona bolani yaxshi his qiladi va o'g'li yoki qizi nimani xohlashini ongli darajada biladi. Shunday qilib, bola tug'ilishdan oldin tinchlanadimi degan savolga, biz ishonch bilan javob bera olamiz: yo'q va bolaning bunday xatti-harakati mutlaqo normaldir.

Harakat yo'q

Silkinishlar sonining kamayishiga kelsak, bu ogohlantirish belgisi bo'lishi mumkin. Agar bola to'satdan harakat qilishni to'xtatsa va kuniga silkinishlar soni 6 dan kam bo'lsa, unda bu holda darhol shifokorga murojaat qilish kerak. Shuning uchun siz chaqaloqning tug'ilishidan oldin harakatlanayotganligini kuzatib borishingiz kerak.

Shuni esda tutish kerakki, tug'ilishdan oldin homila harakati mutlaqo normaldir, ammo uning yo'qligi signal qo'ng'irog'i bo'lishi mumkin, ya'ni chaqaloq biror narsa olmayapti. Agar chaqalog'ingiz tug'ilishdan oldin o'zini qanday tutishini kuzatsangiz, u qachon tug'ilishga tayyorligini tushunishingiz mumkin. Tug'ilishdan oldin bolaning xatti-harakati juda muhim va agar siz chaqaloq qachon tug'ilishga tayyorligini to'g'ri tushunsangiz, ona ham bunga tayyorlanishi mumkin.

Farzandingiz tug'ilishga tayyorligini qanday aniqlash mumkin?

Tug'ilishdan oldin chaqaloq jim yoki faolmi, muhim emas, asosiysi homilaning barcha harakatlari va zarbalarini to'g'ri hisoblashdir, shu bilan siz chaqaloq onaning ichida qancha vaqt qolishini tushunishingiz mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, agar bola kuniga 6 martadan kam harakat qilsa, bu tashvish belgisi bo'lishi mumkin.

Tug'ilishdan 1 hafta oldin chaqaloqning harakatlari soni 12 soat ichida taxminan 24 marta bo'lishi kerak. Shuning uchun, tug'ilishdan oldin bolaning faolligi sezilarli darajada pasayadi, deb aytish mumkin emas. Aksincha, tug'ilishdan oldin bolaning bu harakatlari sezilarli va davriy bo'ladi. Shu bilan birga, tug'ilishdan oldin, chaqaloq juda ko'p harakat qilmasligi kerak, masalan, 60 martadan ortiq harakat qilish, biror narsa etishmayotganligini ko'rsatadi.

Misol uchun, tug'ilishdan oldin homilaning bunday haddan tashqari faolligi chaqaloqning kislorod etishmasligini anglatishi mumkin. Ona qornidagi kichik organizm o'z his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini harakatlar orqali etkazadi; onaning tanasi chaqaloq aytmoqchi bo'lgan hamma narsani taniydi va tushunadi.

Nima uchun harakatlar sonini hisoblashingiz kerak?

Bolaning harakatlari sonini hisoblash kerak, ammo shifokorlar buni har doim ham chaqaloq tug'ilishining ko'rsatkichi deb hisoblamaydilar. Bolaning harakatiga qarab, shifokorlar uning his-tuyg'ularini, tug'ilishga tayyormi yoki yo'qligini va uni bezovta qiladigan omillar mavjudligini aniqlaydilar. Ko'pincha, bu jarayon onaga chaqaloq tug'ilishdan oldin tinchlanyaptimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, harakatlarni hisoblash orqali siz chaqaloq tug'ilishdan oldin o'zini qanday tutishini aniqlashingiz mumkin.

xulosalar

Xulosa qilib, bir nechta xulosalar chiqarish mumkin:

1. Tug'ilishdan oldin chaqaloq doimo tinchlanmaydi, lekin haddan tashqari harakatlanish xavfni ko'rsatishi mumkin.
2. Bolaning kuniga normal harakat soni taxminan 48-50 ni tashkil qiladi.
3. Bolaning tug'ilishidan oldin harakatlanayotganligini aniqlash uchun har bir soat uchun zarbalar sonini hisoblash kerak.

• Xomilaning tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutishini sanash va yozish kerak bo'lgan jadvalni yaratish kerak. Bunday jadval chaqaloqning harakatlaridagi o'zgarishlarni sezishga yordam beradi;
• Shuni esda tutish kerakki, xotirjam chaqaloq har doim ham yaqin orada tug'ilishni anglatmasligi mumkin, siz chaqaloq tug'ilishdan oldin qanday harakat qilishiga e'tibor berishingiz kerak, uning tug'ilishdan oldin harakatlari burilishlarga o'xshaydi;
• Harakatlar chaqaloq bir necha soniya ichida amalga oshiradigan har qanday sezilarli harakatlar yoki bir nechta surish deb hisoblanadi. Agar ichkaridagi chaqaloq uzoq vaqt davomida harakat qilishni to'xtatgandek tuyulsa, shirin narsa iste'mol qilish tavsiya etiladi, shokoladli konfet ideal variant bo'ladi. Shundan so'ng siz chap tomoningizda yotishingiz kerak;
• Tug'ilgandan qancha vaqt oldin chaqaloq tinchlanishiga e'tibor berishingiz kerak. Ko'pincha bolaning harakatlari soni 1-2 hafta ichida kamayadi.

Bolaning harakatlari qanday o'zgarib borayotganini kuzatish kerak va bu bilan homilador ona chaqaloq tug'ilishga tayyor bo'lganini tushunishi mumkin.

Tug'ilishdan oldin chaqaloq o'zini qanday tutadi?

Bola tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutadi? U o'zini qanday his qilmoqda, u tinchlanyaptimi va yaqinda tug'ilishi munosabati bilan uning tanasida qanday o'zgarishlar yuz bermoqda?

So'nggi haftalarda chaqaloq zo'rg'a og'irlashdi, u allaqachon katta, endi tabiat uni mustaqil hayotga tayyorlamoqda, tez orada u mustaqil ravishda nafas olishi, ovqatlanishi va onasining tanasi uchun qilgan ko'p narsalarni qilishi kerak. uni 9 oy davomida.

So'nggi kunlarda bola jim bo'lib qoladi, go'yo yaqinlashib kelayotgan katta o'zgarishlarni sezadi. Tug'ishga tayyorgarlik amniotik suyuqlik miqdorining kamayishi bilan birga keladi, bu esa bachadonda tobora ko'proq olomon sharoitlarni yaratadi. Kelajakdagi tug'ish uchun chaqaloqning pozitsiyasi katta ahamiyatga ega. Tug'ilishdan taxminan 2 hafta oldin u boshida bo'lgani kabi barqaror bo'ladi. Homilaning paydo bo'lgan qismini tos suyaklariga bosish chaqaloqni harakatsizlantiradi va chaqaloqning faoliyati tug'ilishdan oldin tabiiy ravishda susayadi.

Qorin tushganligi sababli, endi chaqaloq sizning qovurg'angizga og'riq keltirmaydi, ammo tug'ilishdan oldin chaqaloqning holati past bo'lib, tos suyagiga bosiladi, bu sizning siydik pufagi va perineumga tobora ko'proq yoqimsiz zarbalar tushishiga olib keladi. , bu nafaqat og'riqli, balki siydik o'g'irlab ketishning sababi ham bo'lishi mumkin.

Tug'ilishdan oldin bolaning xatti-harakati ko'p jihatdan uning holatiga bog'liq.. Agar u juda faol bo'lsa, yomon, lekin harakatning to'liq etishmasligi haqida ham yaxshi narsa yo'q. Ayol homilaning motor faolligini kuzatishi kerak, chunki bu uning farovonligi yoki farovonligi haqida signal beradi. Agar chaqaloq tug'ilishdan oldin faol harakat qilsa, bu uning etarli kislorodga ega emasligini ko'rsatishi mumkin. Xomilaning gipoksiyasi xavfli bo'lib, ko'pincha shoshilinch tug'ilish uchun ko'rsatma bo'ladi, hatto og'ir holatlarda hatto sezaryen uchun, shuning uchun chaqaloq qattiq tepsa, bu haqda shifokorga xabar berish kerak. Ehtimol, homilaning holatini aniqlashtirish uchun sizga CTG buyuriladi va tekshiruv natijalariga ko'ra ular keyin nima qilish kerakligini hal qilishadi.

Faol homila har doim ham yomon narsa emas, shuning uchun sizga tinchlik bermasa, oldindan xafa bo'lmang, faqat simptomni e'tiborsiz qoldirmang.

Ba'zida chaqaloqning harakatlari juda kam uchraydi, bu kelajakdagi onani qo'rqitadi. Agar chaqalog'ingizning harakatlarini eshitmasangiz yoki ular kamdan-kam bo'lsa, Pearson testini o'tkazing. Bir necha soat ketma-ket harakatning to'liq etishmasligi shifokorga shoshilinch murojaat qilish uchun sababdir va agar ular hali ham mavjud bo'lsa, harakatlarni hisoblash shifokorga tashrif buyurishdan oldin hamma narsa yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishga yordam beradi.

"10 gacha hisoblash" testi quyidagicha amalga oshiriladi:

Oddiy jadval tuzing, unda siz soat 9:00 dan 21:00 gacha bo'lgan vaqtni yarim soatlik intervallar va haftaning kunlari bilan belgilang. Biz har kuni harakatlarni hisoblaymiz. Ertalab soat 9 dan boshlab biz barcha homila harakatlarini, hatto eng zaiflarini ham hisoblashni boshlaymiz. Bir qator harakatlar 1 harakat sifatida hisoblanadi. 10 ta harakatni hisoblab, biz jadvaldagi vaqt oldiga belgi qo'yamiz va endi siz o'sha kunni hisoblay olmaysiz.

Sinov yordamida siz chaqaloq tug'ilishdan oldin harakatlanyaptimi va u etarlicha faolmi yoki yo'qligini tushunasiz. Har kuni kamida 10 ta harakat epizodlari bo'lishi kerak. Jadval chaqaloqning faoliyatini kundan-kunga kuzatib borish imkonini beradi va juda oz yoki juda ko'p harakatlar borligini darhol sezadi.

Kuzatuvchi ginekolog har doim chaqaloq tug'ilishdan oldin qanday harakat qilishiga qiziqadi, agar siz bunday kundalik yuritishni boshlasangiz, u xursand bo'ladi, chunki harakatlar dinamikasi homilaning holatini aniq ko'rsatadi va qo'shimcha tekshiruv zarurligi uchun signal bo'lishi mumkin. .

Tug'ilishdan oldin bolaning faoliyati

Tez orada chaqaloq tug'iladi. Ammo tug'ilishdan oldin oxirgi oylarda unga nima bo'ladi? Bu ko'plab homilador ayollar so'raydigan savol va buning sababi bor.

So'nggi haftalarda bola to'satdan paydo bo'ldi harakatini o'zgartiradi. U endi u qadar faol harakat qilmaydi, harakatlar endi unchalik kichik emas.
Aslida harakatlar shunchaki ularning xarakterini o'zgartiradi– ular serviks tomon aylanma-tarjimaviy holga keladi.

Bularning barchasi homilaning taqdim etuvchi qismining pastga tushishi bilan bog'liq - bu qisqarishni rag'batlantirish uchun. Bundan tashqari, chaqaloq bachadonda oddiygina siqilib qoladi va bu harakatni qiyinlashtiradi.
Ko'pincha, vosita faolligi, aksincha, kuchayadi va bu ham norma. Eng yomoni, hech qanday harakatlar bo'lmasa yoki ular bezovtalanib, og'riq bilan birga keladi.

Siz uchun ham xuddi shunday hiqichoqlardan qo'rqmang, bu juda tez-tez homiladorlikning oxirgi bosqichlarida sodir bo'ladi. Bolada kuniga 5 martagacha hıçkırık bo'lishi mumkin va bu normaldir.

Kuniga harakatlar soni kamida 24 bo'lishi kerak. Lekin har bir kichkina odam individualdir, shuning uchun harakatlar soni boshqacha bo'lishi mumkin. Bolaning uxlashi va harakatlar to'xtashi mumkinligini unutmang.

Homiladorlikning so'nggi oylarida chaqaloq uxlaydi va uyg'onadi, xuddi onasi kabi, faqat soatlar bir-biriga to'g'ri kelmaydi - chaqaloq ko'proq dam oladi. Chaqaloqning harakatlari kuchli va talabchan bo'lishi mumkin- Bu, ehtimol, sizning xarakteringizning namoyishi.

Oxirgi oylarda juda muhim harakatlar sonini kuzatib boring. Chunki chaqalog'ingizga nima bo'layotganini faqat siz tushunishingiz mumkin. Ko'p ayollar homiladorlik davrida gipoksiya yoki anemiyani boshdan kechirishadi va bu homilaning rivojlanishi uchun juda noqulay.

Agar chaqaloq bilan hamma narsa yaxshi bo'lsa, unda uning zarbalari o'yinga o'xshaydi va agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, unda zarbalar juda faol va o'tkir bo'ladi.

Agar siz raqamlarga ishonsangiz, unda siz kuniga aniq harakatlar soniga egasiz. Bir soat ichida bola taxminan 2 ta harakatni amalga oshirishi kerak. Ammo uzoqroq muddatni tanlash yaxshidir - 12 soatgacha. Shunchaki chaqaloq uxlayotgani ma'lum bo'lishi mumkin. Agar siz uni uyg'otmoqchi bo'lsangiz, bir oz shirinlik iste'mol qiling yoki chap tomoningizda yoting. Barcha bolalar shirinliklarni yaxshi ko'radilar va uyg'onish uzoq davom etmaydi.

Esingizda bo'lsin, tug'ilishdan oldin harakatlar soni hech qachon aniq bo'lmaydi. Faqat aniq raqam yo'q. Bir narsani biling: har bir bola individualdir.

Agar chaqalog'im tug'ilishdan oldin faollikni kamaytirsa va jim bo'lib qolsa, tashvishlanishim kerakmi?

Uning tanasini diqqat bilan tinglab, kelajakdagi ona kutilgan tug'ilish sanasidan bir necha kun oldin chaqaloq jim bo'lib qolganini sezishi mumkin. Uning harakatlari kamroq faol va og'riqli bo'lib qoldi, u oshqozonidan oyoqlarini chiqarishni to'xtatdi. Ko'pchilik, tug'ilishdan oldin, bola doimo tinchlanib, yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishiga ishonishadi. Ammo bu haqiqatmi yoki ehtiyot bo'lish kerakmi?

Faoliyatning pasayishi sabablari

Bolalar faolligining pasayishi bir necha omillarga bog'liq:

1. Xomilaning kattalashishi - faol harakatlar uchun joy yo'q.
2. Suv miqdorini kamaytirish - amniotik suyuqlik qanchalik kam bo'lsa, bolaning bachadonda harakatlanishi shunchalik qiyin bo'ladi.
3. Xomilaning holatini o'zgartirish - tug'ilishdan oldin chaqaloq vertikal holatni oladi va oyoqlarini bachadon tubiga qo'yadi, bu erda og'riq retseptorlari yo'q. Xomilaning kuchli faolligi bilan ham, ayol harakatni sezmasligi va chaqaloq tinchlangan deb o'ylashi mumkin.

Tug'ilishdan oldin chaqaloqning susayishi uchun sanab o'tilgan sabablar normal oraliqda, shuning uchun tashvishlanishga hojat yo'q.

Salbiy sabablar

Ammo tug'ilishdan oldin bolaning xatti-harakati boshqa sabablarga ko'ra o'zgarishi mumkin:

• Kislorod etishmasligi;
• Kam suv;
• Xomilaning o'limi.

Bunday holatda, bola tinchlanishi yoki aksincha, faolroq bo'lishni boshlashi mumkin, bu esa ayolga qattiq noqulaylik tug'diradi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Agar homilaning xatti-harakati biroz o'zgargan bo'lsa, unda vahima qo'ymang. Ehtimol, chaqaloq oyoqlari va qo'llari bilan itarishdan noqulaydir, shuning uchun u kamtarlik bilan bir holatda yotadi, faqat vaqti-vaqti bilan oyoq-qo'llarini cho'zadi. Agar bola o'z xatti-harakatlarini tubdan o'zgartirgan bo'lsa, uning zarbalari kuniga uch martadan kamroq seziladi, keyin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Mutaxassislar ultratovush tekshiruvini o'tkazadilar va cho'kish sababini ko'rish uchun yurakni tinglashadi.

Agar homila juda faol bo'lsa, siz ham chidamasligingiz kerak og'riqli hislar . Kichkintoyning giperaktivligi gipoksiyani, kislorod etishmasligini ko'rsatadi. O'z vaqtida choralar ko'rilmasa, miya va asab tizimining ishida jiddiy buzilishlar va hatto homila o'limi ham mumkin.

Davolash

Xomilaning faolligi biroz pasaygan bo'lsa, ayollar jismoniy faoliyatdan voz kechib, ko'proq dam olishlari kerak. Mazali va sog'lom ovqat chaqaloqqa tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishi uchun zarur bo'lgan ko'plab oziq moddalarni beradi. Gipoksiyani oldini olish uchun toza havoda yurish foydalidir. Faqat haddan oshib ketmang - kuniga ikki soat kifoya qiladi. Shu bilan birga, ortiqcha ishlamaslik uchun tanaffuslar va skameykada dam olishingiz kerak.

Xomilaning faolligi pasaysa, jinsiy faoliyatdan voz kechish tavsiya etiladi. Jinsiy aloqaning ijobiy tomonlariga qaramay, onaning tanasi dam olishga muhtoj. Yaxshi kompaniyada vaqt o'tkazish, ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldirish va yomonlik haqida o'ylamaslik yaxshiroqdir.

Agar shifokor normadan jiddiy og'ishlarni aniqlasa, homilador ona sezaryen uchun yuborilishi yoki konservatsiya uchun kasalxonaga yotqizilishi mumkin. Davolash davrida ayolga homilaning hayotiy faoliyatini saqlab qolish, suv ta'minoti va kislorod miqdorini oshirish uchun dori-darmonlar beriladi.

Kelajakdagi ona 9 oy davomida o'zini tinglashi kerak. 20 haftadan so'ng, chaqaloqning harakatlari aniq sezilganda alohida hushyorlik talab etiladi. Tremor bilan siz chaqaloqning ahvoli va uning farovonligini baholashingiz mumkin. Va agar u o'zini yomon his qilsa, u bu haqda xatti-harakatini o'zgartirib aytadi.

Tug'ilishdan oldin homila harakati

Tabiiy tug'ilish qachon sodir bo'lishini oldindan bilish mumkin emas. Biroq, chaqalog'ini intiqlik bilan kutayotgan ayol hali ham kasılmalar qachon boshlanishini taxmin qilishga harakat qiladi va tug'ruqxonaga borish vaqti keladi. Shuning uchun so'nggi haftalarda u mehnatning xabarchilari deb ataladigan narsalarga maksimal darajada e'tibor beradi. Tug'ilish qachon sodir bo'lishini baholashingiz mumkin bo'lgan belgilar orasida chaqaloqning faolligi bor.

Tug'ilishdan oldin bolaning xatti-harakati

Ko'pgina kelajakdagi onalar, tug'ilishdan oldin, chaqaloq tabiat uchun tayyorlagan qiyin sinovga tayyorgarlik ko'rgandek, tinchlanishi kerakligini bilishadi. Ammo, agar siz onalardan so'rasangiz, chaqaloq tug'ilishdan oldin tinchlanadimi yoki yo'qmi, bu rasm aniq emasligi ayon bo'ladi. Ba'zi onalarning ta'kidlashicha, bolalari tez orada tug'ilish boshlanishini his qilishgan va ularning qorinlari qisqarish boshlanishidan bir necha kun oldin tinchib qolgan. Boshqalar esa, kasılmalar orasidagi mehnat paytida ham faol harakatlarni his qilishdi. Shunga asoslanib, ba'zilar chaqaloqning oshqozonida o'zini qanday tutishiga e'tibor berishning hojati yo'q deb o'ylashni boshlaydilar.

Tug'ilishdan oldin bolaning faoliyati

Ayni paytda, homilaning tug'ilishdan oldingi holati kabi, chaqaloqning faoliyatini kuzatish kerak, bu ideal holda sefalik bo'lishi kerak. Agar bola juda jim bo'lsa va 12-16 soat davomida qimirlamasa, uning holatini baholash uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, chunki gipoksiya va kislorod ochligi mumkin bo'lsa, siz shoshilinch ravishda tug'ilishni qo'zg'atishingiz yoki hatto sezaryen qilishingiz kerak bo'ladi. Bo'lim. Haddan tashqari faollik ham chaqaloq bilan hamma narsa yaxshi emasligini ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, bolaning ahvolini kuzatishga harakat qiling va eng kichik shubhada shifokor bilan maslahatlashing.

Biroq, tug'ilishdan oldin chaqaloqning tinchlanishi haqiqatan ham fiziologik sabablarga ko'ra yuzaga keladi - u onaning oshqozonida siqilib, noqulay bo'lib qoladi va shuning uchun faol harakatlar tobora kam uchraydi. Shuning uchun, agar siz bolaning haftadan haftaga kamroq faol harakat qilayotganini sezsangiz va shifokorlar hech qanday muammoni aniqlamasa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q.

Barcha onalar, istisnosiz, yaqinlashib kelayotgan tug'ilish sanasi haqida tashvishlanadilar. Va aynan shu savolga mutlaqo aniq javob berib bo'lmaydi. Agar ayol bir soatgacha urug'lanish sanasini bilsa ham, bolaning tug'ilishiga ta'sir qiluvchi barcha omillarni hisobga olish hali ham mumkin emas.

Shifokorlar normal homiladorlik 280 kun davom etishiga ishonishadi. Ushbu muddatga asoslanib, ular to'lov sanasini hisoblab chiqadilar. Bolaning tug'ilgan kunini hisoblashning bir necha yo'li mavjud. Misol uchun, bu hayz ko'rish orqali osongina aniqlanishi mumkin. Oxirgi hayzning birinchi kunidan boshlab 3 kalendar oyi olib tashlanadi va 7 kun qo'shiladi. Bu mumkin bo'lgan muddat bo'ladi.

Kelgusi tug'ilish kunini hisoblash usullari ham mavjud, ular faqat shifokorga tegishli. Masalan, bachadonning kattaligi, uning joylashishi va qorin bo'shlig'i hajmi bo'yicha. Biroq, bu usullar bolaning tug'ilgan kunini to'g'ri aniqlashga to'liq ishonchni ta'minlamaydi.

Endi shifokorlar tobora ko'proq bolalarni to'liq muddatli va erta tug'ilishga bo'lish mantiqiy emas degan xulosaga kelishmoqda. Ular buni, agar homiladorlik normal, patologiyalarsiz davom etsa, bola belgilangan muddatdan biroz oldin yoki biroz kechroq tug'ilsa, hech qanday dahshatli narsa bo'lmaydi, deb tushuntiradi. Asosiysi, bola tug'ilishi uchun bu vaqtda jismonan yetuk bo'ladi. Shuning uchun 35 dan 45 haftagacha bo'lgan homiladorlik endi normal hisoblanadi.

Tug'ilishning xabarchilari

Tug'ilish sanasi yaqinlashganda, tug'ilish boshlanishini ko'rsatadigan ba'zi belgilar paydo bo'lishi mumkin.

1. Nafas olish osonlashadi

Bolani pastga siljitish orqali diafragma va oshqozondan bosim chiqariladi. Nafas olish osonroq bo'ladi. Oshqozon yonishi ketishi mumkin. Bu qorinning pastki qismidagi bosimni oshiradi. O'tirish va yurish biroz qiyinlashadi. Bolani pastga siljitgandan so'ng, ayol uxlashda qiyinchilikka duch kelishi mumkin, bu vaqtda qulay uyqu holatini topish qiyin.

2. Ishtahaning o'zgarishi

Tuyadi tug'ilishdan oldin o'zgarishi mumkin. Ko'pincha tuyadi pasayadi. Agar bu vaqtda ayol mahsulot tanlashda o'z sezgisiga ko'proq ishonsa yaxshi bo'ladi. Ikki kishilik ovqat yemasligingiz kerak.

3. Tana vaznini kamaytirish

Tug'ilishdan oldin, ayol biroz vazn yo'qotishi mumkin. Homilador ayolning tana vazni taxminan 1-2 kg ga kamayishi mumkin. Shunday qilib, tana tabiiy ravishda tug'ilishga tayyorlanadi. Tug'ilishdan oldin tana moslashuvchan va moslashuvchan bo'lishi kerak.

4. Qorin bo'shlig'ining "prolapsasi"

Ayol oshqozoni pastga siljiganini sezishi mumkin. Qorin bo'shlig'ining "tushilishi" homilaning taqdim etuvchi qismini kichik tos bo'shlig'iga tushirish va kiritish va qorin bo'shlig'i bosimining bir oz pasayishi tufayli bachadon tubining old tomoniga og'ishi tufayli sodir bo'ladi. Bola tos bo'shlig'iga chuqurroq tusha boshlaydi. Primigravidlarda bu tug'ilishdan 2-4 hafta oldin kuzatiladi. Yana tug'ilganlar uchun - tug'ish arafasida.

5. Kayfiyatning kutilmagan o'zgarishi

Ayol "o'z vaqtini" intiqlik bilan kutmoqda. U tug'ishni kuta olmaydi ("Men buni tez orada qila olsam."). Kayfiyat "to'satdan" o'zgarishi mumkin. Kayfiyatning o'zgarishi asosan tug'ilishdan oldin homilador ayolning tanasida sodir bo'lgan neyroendokrin jarayonlar bilan bog'liq. Energiya portlashlari mumkin. Charchoq va inertsiya holati to'satdan kuchli faoliyatga yo'l qo'yishi mumkin. "Uya" instinkti paydo bo'ladi. Ayol o'z chaqalog'ini kutib olishga tayyorlanmoqda: u tikadi, tozalaydi, yuvadi, tartibga soladi. Faqat iltimos, haddan oshib ketmang.

6. Tez-tez siyish va ichak harakatlari

Siydik chiqarish istagi siydik pufagiga bosim oshgani sayin tez-tez bo'ladi. Tug'ilish gormonlari ham ayolning ichaklariga ta'sir qiladi, bu esa oldindan tozalash deb ataladi. Ba'zi ayollarda qorin bo'shlig'ida engil kramplar va diareya bo'lishi mumkin. Deyarli imtihondan oldingi kabi.

7. Pastki orqa qismida og'riq

Bolani pastga siljitgandan so'ng, ayol pastki orqa qismida noqulay his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Bu hislar nafaqat bolaning bosimi, balki sakroiliak biriktiruvchi to'qimalarning cho'zilishining kuchayishi bilan ham yuzaga keladi.

8. Xomilaning motor faolligidagi o'zgarishlar

Chaqaloq biroz tinchlanishi yoki juda faol harakat qilishi mumkin. Go'yo u tug'ilishi uchun ritm va eng mos vaqtni tanlaydi.

9. Bachadonning tartibsiz qisqarishi

Homiladorlikning 30-haftasidan so'ng soxta kasılmalar paydo bo'lishi mumkin. Ushbu tayyorgarlik (dastlabki) davrida bachadonning seziladigan, ammo tartibsiz qisqarishi noto'g'ri tug'ilishning boshlanishi deb hisoblanadi. Ayol tug'ilishdan bir necha hafta oldin ma'lum qisqarishlarni his qilishi mumkin. Agar muntazam va uzluksiz ritm o'rnatilmagan bo'lsa, qisqarishlar orasidagi intervallar kamaymasa, unda, qoida tariqasida, ular tug'ilishning boshlanishini anglatmaydi.

10. Mehnatning uchta asosiy belgisi mavjud:

Mehnatning boshlanishi hisobga olinadi bachadon mushaklarining muntazam qisqarishi paydo bo'lishi - qisqarish. Shu paytdan boshlab, ayol tug'ruq paytida ayol deb ataladi. Ritmik kasılmalar qorin bo'shlig'ida bosim hissi sifatida seziladi. Bachadon og'irlashadi va bosim butun qorin bo'shlig'ida seziladi. Belgining ahamiyati qisqarish faktida emas, balki uning ritmidadir. Haqiqiy mehnat qisqarishlari har 15-20 daqiqada takrorlanishi kerak (boshqa chastotalar ham mumkin). Asta-sekin intervallar kamayadi: kasılmalar har 3-4 daqiqada takrorlana boshlaydi. Kasılmalar orasidagi davrda oshqozon bo'shashadi. Sizning oshqozoningiz bo'shashganda, dam olishga harakat qilishingiz kerak.

- Bachadon bo'yni shilliq qavatining vaginal oqishi - shilliq qavat. Shilliq tiqin tug'ilishdan 2 hafta oldin yoki 3-4 kun ichida chiqishi mumkin. Bu, odatda, bachadon qisqarishi bachadon bo'yni kanalini kengaytira boshlaganidan keyin sodir bo'ladi - shu bilan shilliq tiqin joyidan. Shilliq tiqin homiladorlik paytida kanalni yopiq holda ushlab turadi. Shilliq vilkaning yo'qolishi mehnatning aniq belgisidir. Rangsiz, sarg'ish yoki ozgina qonga bo'yalgan, ozgina pushti shilliq qavatning oqishi mumkin.

- Suvni oqizish. Amniotik qop oqishi mumkin, keyin suv asta-sekin oqib chiqadi. U to'satdan yorilib ketishi mumkin, keyin suv "kuchli oqim bilan oqib chiqadi". Ba'zida bu bachadonning ritmik qisqarishi boshlanishidan oldin sodir bo'ladi. Bu ko'pincha ko'p tug'ilgan ayollarda uchraydi. Amniotik qop yorilib ketganda, og'riq sezilmaydi. Agar suv zudlik bilan buzilib qolsa, ritmik kasılmalar boshlanishidan oldin darhol tug'ilish markaziga borishingiz kerak!

Tug'ilish, bu qanday sodir bo'ladi

Har bir ayol tug'ilishni boshqacha boshlaydi. Ba'zi ayollar "klassik" tug'adilar, ya'ni kasılmalar asta-sekin rivojlanadi, qisqarishlar orasidagi intervallar asta-sekin kamayadi va surish istagi paydo bo'ladi. Boshqalar esa "tezda" tug'ilishadi, ya'ni kasılmalar darhol faollashadi va ular orasidagi intervallar qisqa. Boshqalar uchun tug'ilishning muqaddimasi kechiktiriladi. Garchi har bir ayol tug'ruqni boshqacha boshdan kechirsa-da, ko'pchilik ayollar uchun bir xil bo'lgan ba'zi narsalar mavjud.

Haqiqatan ham boshlandimi?

Uzoq kutish tez orada tugashi kerak - ona chaqaloqni ko'kragiga ushlab turishi mumkin. U baxtli, lekin muddat yaqinlashganda, uning tashvishi kuchayadi. Mehnat boshlanganini qanday tushunish mumkin? Og'riqni yo'qotish mumkinmi?

Ilgari hech qachon tug'magan yosh ayolning yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida juda ko'p savollari bor. Tabiiyki, bu jarayon har bir inson uchun individual ravishda amalga oshiriladi. Ko'pgina homilador ayollar kasılmalar boshlanishidan bir kun oldin tashvishlanishni boshlaydilar, ba'zida yurak urishi, isitma yoki bosh og'rig'ini boshdan kechiradilar. Ba'zilar uchun og'riqsiz bachadon qisqarishi kuchayishi yoki birinchi marta paydo bo'lishi mumkin. Ichakning buzilishi yoki qon bosimi ortishi, orqada, pastki qorinda yoki tos suyaklarida og'riq paydo bo'lishi mumkin. Ko'pchilik shilimshiq oqindi, shu jumladan ichor - shilliq tiqin deb ataladigan oqindi.

Birdan keladi

Biroq, ogohlantiruvchi belgilar bo'lmasligi mumkin - ba'zi hollarda tug'ilish to'satdan boshlanadi, qisqarish paydo bo'lishi bilan. Kasılmalar bachadon mushaklarining qisqarishi bo'lib, bachadon bo'yni ochilishiga yordam beradi va bolani tug'ilish kanali bo'ylab asta-sekin oldinga siljitadi. Ular o'zlarini pastki orqa yoki pastki qorindagi davriy og'riqlar bilan his qilishadi, bu muntazam va kuchliroq bo'ladi. Agar kasılmalar muntazam va tez-tez takrorlansa, unda tug'ruqxonaga borish vaqti keldi. Agar tug'ruqxona uzoqda bo'lsa, birinchi belgida u erga boring, masalan, eringiz (yoki onangiz) ishdan qaytishini kutish uchun vaqtni yo'qotishga urinmang - darhol ixtisoslashgan tez yordam chaqiring.

Bu muhim

Bachadon va qorin bo'shlig'i mushaklarining kuchli qisqarishi chaqaloqning boshini asta-sekin bachadon osmasi va tug'ilish kanali orqali itarib yuboradi. Xomilani chiqarib yuborish tug'ilishning juda og'riqli va qiyin bosqichidir, ammo uni boshdan kechirish orqali ayol ishning jadal sur'atlar bilan oldinga siljishiga ishonch hosil qiladi. Kasılmalar surish orqali birlashtirilganda, bolaning tug'ilishining oxirgi davri boshlanadi. Surish paytida, tug'ruq paytida ayol bor kuchi bilan itarish istagini his qiladi (hozirda u tug'ilishni olib boradigan shifokorning tavsiyalarini diqqat bilan tinglashi kerak) - uning mushaklari chaqaloqni tom ma'noda tashqariga itarib yuboradi.

Aksariyat ayollar tabiiy ravishda, hech qanday tibbiy aralashuvsiz farzand ko'rishni xohlashadi. Kasılmalar juda og'riqli bo'lishi aniq. Biroq, doyalar va shifokorlar og'riqni yo'qotish uchun vositalar va usullarni bilishadi.

Qo'rquvni yo'q qilish

Ba'zi tug'ruqdagi ayollar tug'ruq og'rig'iga dosh berolmasliklaridan qo'rqishadi va shuning uchun oldindan og'riqni kamaytirishni so'rashadi. Oddiy bosh og'rig'i kabi: ba'zilari dam olishga, chalg'itishga, toza havoga chiqishga harakat qilishadi, boshqalari darhol dori-darmonlarni qabul qilishadi.

Bugungi kunda shifokorlar tug'ruq paytida ayolga yordam berish uchun ko'p imkoniyatlarga ega ekanligi yaxshi. Tug'ish xonasida bo'lajak onalar esa avvalgidek passiv harakat qilmaydi - ular tug'ilish jarayoniga ongli ravishda ta'sir qilishi mumkin. Homilador ayol uchun ma'lum bir klinika qanday yordam berishi mumkinligini oldindan yaxshilab bilib olish kerak. Bundan tashqari, ginekologingiz bilan istaklaringiz va qo'rquvlaringiz haqida gapirishga arziydi. Ehtimol, u sizning qo'rquvlaringizni yo'q qiladi va muvaffaqiyatli natijaga ishonchni uyg'otadi.

Akusher-ginekologlar tug'ruqning boshlanishini ta'kidlashadi. Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, qizlarning atigi 15 foizi o'z vaqtida tug'adilar. Qolgan tug'ilishlar ko'pincha 37-39 xaftada sodir bo'ladi. Bu, ayniqsa, primipar bo'lmagan ayollarga ta'sir qiladi. Ikkinchi farzandini kutayotgan har bir ayol ko'p tug'ilgan ayollarda tug'ilish qanday boshlanishini bilishi kerak, chunki jarayon birinchi marta sezilarli darajada farq qilishi mumkin.

Ko'p tug'ilgan ayollar birinchi ogohlantirish belgilarini qachon sezishlari mumkin?

Tug'ilgan har bir ayolning tanasi o'ziga xos tarzda noyobdir. Yana tug'adigan onada tug'ruq qachon boshlanishini hech kim bashorat qila olmaydi. Biz faqat o'rtacha ko'rsatkichlarni ajratib ko'rsatishimiz mumkin: 37-38 hafta ko'p ayollarda tug'ilishning birinchi belgilari paydo bo'lishining boshlanishini belgilaydi. Ko'pincha, bu keyingi homiladorlik tugaydi. Kichkintoy to'liq muddatli va bachadondan tashqarida hayotga tayyor deb hisoblanadi.

Hatto shifokorlar ham tug'ilish qachon boshlanishini aniqlash qiyin.

O'qing ko'proq foydali ma'lumotlar o veb-saytimizning asosiy sahifasida (yangi oynada ochiladi).

Ko'p tug'ilgan ayollarda tug'ilishning prekursorlari

Harbingerlar tug'ilishning yaqinda boshlanishini ko'rsatadigan bir nechta belgilarning kombinatsiyasi. Ammo, odatda, ko'p tug'ilgan ayollarda ogohlantirish belgilari tug'ilish uzoq davom etmasligini ko'rsatadi, ko'p tug'ilgan ayollarda esa bu belgilar bir necha hafta ichida paydo bo'lishi mumkin. Buning sababi, yana tug'ilgan ayolning tanasi allaqachon nasl berishga tayyor va tug'ilishning boshlanishi belgilari bilan tanish.

Ko'p tug'ilgan ayollar uchun asosiy ogohlantirish belgilariga quyidagi belgilar kiradi.

Qorin bo'shlig'ining prolapsasi

Homiladorlikning oxiriga kelib, chaqaloq tug'ilishga tayyorlanmoqda va uning boshi tos suyagiga kiradi. Shu bilan. Birinchi farzandini tug'maydigan ayollarda bu 1-2 kun ichida yoki tug'ilishning o'zida sezilishi mumkin, birinchi marta tug'ilgan onalarda esa bunday hislar 2 hafta, hatto bir oy ichida paydo bo'lishi mumkin.

Osilgan qorin yaqinlashib kelayotgan tug'ilishning birinchi belgisidir

Bachadon balandligi pasaygandan so'ng, diafragmadagi bosim pasayadi, bu esa nafas olishni osonlashtiradi, oshqozon yonishi va oshqozonda noqulaylik yo'qoladi. Ammo boshqa noqulayliklar paydo bo'ladi: oshqozon siydik pufagiga bosim o'tkazadi va kelajakdagi ona tez-tez siyishni sezadi. Homilador ayolning harakatlanishi qiyinlashishi mumkin, chunki chaqaloq tos suyaklariga bosim o'tkazadi, bu esa og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.

Ozish

Muddati yaqinlashmasdan oldin, ayol 1-2 kg vazn yo'qotadi. Bu homiladorlik paytida shish paydo bo'lishiga olib keladigan ortiqcha suyuqlikdan organlarning chiqishi natijasida yuzaga keladi. Ikkinchi va keyingi chaqaloqni tug'adigan ayollarda bu alomatning namoyon bo'lishi tug'ilish boshlanishidan bir hafta oldin kuzatiladi.

Shilliq qavatning oqishi

Bu oq shilliq oqindi, ba'zida qon dog'lari bilan. Ko'p tug'ilgan ayollar bu jarayonni yaxshi bilishadi va ularning homiladorligi qachon o'tishini aniqlashlari mumkin. Vilka parcha-parcha chiqib ketishi mumkin, bu holda jigarrang yoki qon bilan chiziqli oz miqdorda shilimshiq chiqariladi. Tug'ilishdan oldin shilimshiq pıhtı darhol yo'qolishi mumkin. Bu primipar ayollarda kuzatiladi. Qayta-qayta tug'ilganlar, tug'ilishdan bir necha kun oldin yoki muntazam qisqarish boshlanishidan oldin ichki kiyimida shilliq oqindi ko'rishlari mumkin.

uy qurish sindromi

Tug'ilish yaqinlashganda, ayollar "uya sindromi" ni boshdan kechiradilar va hayotning kuchayishi sodir bo'ladi.

Ko'pincha, homiladorlikning birinchi trimestrida qiz uzoq davom etadigan toksikoz tufayli o'zini yomon his qiladi. Kelajakdagi ona uyda kundalik vazifalarini bajarish uchun kuchdan mahrum. Ammo ko'ngil aynishi o'tib, jismoniy holat barqarorlashganda, homilador ayolning gormonal darajasi yaxshilana boshlaydi va bo'lajak ona hayotiy energiya to'lqinini his qila boshlaydi, uni turli uy ishlarini bajarishga undaydi.

Ayol har qanday jasoratga, hatto kapital ta'mirga qadar tayyor. Ko'pincha homilador qizlar uyda umumiy tozalashni boshlaydilar, o'zlarining yoki bolalarning narsalarini saralaydilar va bolalar xonasini tartibga soladilar. Bu "uyalash sindromi" deb ataladi, bu ko'pincha kelgusi kunlarda tug'ilish boshlanishining ishonchli belgisidir.

Bu alomat ayollarda taxminan 36-37 xaftada kuzatiladi. Nesting ko'pincha ayolning hissiy holatini yaxshilaydi va bolani tug'ish uchun og'ir ishlarni bajarish uchun kuch beradi.

Sut bezlarida og'iz sutining paydo bo'lishi

Og'iz suti chaqaloq uchun birinchi, hayotiy oziq-ovqat hisoblanadi. Ko'p tug'ilgan ayollarda uning chiqarilishi homiladorlikning 20-haftasidan keyin qayd etilishi mumkin. Biroq, bu belgi tug'ilishdan bir necha kun oldin seziladi. Ko'pincha, ayol og'iz suti chiqarilishidan hech qanday noqulaylik sezmaydi, lekin u ko'krak gigienasini diqqat bilan kuzatishi kerak.

Chaqaloq faoliyatining pasayishi

Homiladorlik davrida chaqaloq bachadonda intensiv harakat qildi, chunki u turli xil manevrlarni bajarish uchun etarli joyga ega edi. Ammo tug'ilish jarayoni boshlanishidan taxminan 3-4 kun oldin, bachadondagi chaqaloq jim bo'ladi. Bu bolaning tug'ilishi uchun zarur bo'lgan hajmga yetganligi bilan izohlanadi va u allaqachon bachadonda keskin harakatlar qilish qiyin. Bola og'ir ishlarni bajarishga tayyorlanmoqda, shuning uchun tug'ilish boshlanishidan taxminan bir kun oldin homila muzlaydi.

Tug'ilish yaqinlashganda, chaqaloq o'z faoliyatini va harakatlarini biroz pasaytiradi.

Muhim! Xomilalik harakatlar sonining kamayishi fiziologik jihatdan normal jarayon hisoblanadi, ammo ayol kuniga harakatlar sonini qayd etishi kerak. Bu kamida 10 marta bo'lishi kerak. Shuni unutmangki, agar harakatlarning yo'qligi 12 soatdan ortiq davom etishi mumkin bo'lsa, bu homila gipoksiyasini ko'rsatishi mumkin va siz darhol tug'ruqxonaga murojaat qilishingiz kerak.

Ovqat hazm qilish traktining ishidagi o'zgarishlar

Kutilayotgan tug'ilishdan 2-3 kun oldin, qiz bo'shashgan axlat borligini sezishi mumkin, ko'ngil aynishi va qayt qilish mumkin. Bu tananing ortiqcha toksinlarni chiqarishi tufayli yuzaga keladi. Tug'ilishdan taxminan 24 soat oldin hazmsizlik belgilari kuchayishi mumkin. Qayta tug'adigan ayollar uchun hamma narsa tezroq ketadi, chunki tana tug'ilish jarayoni bilan allaqachon tanish va ovqat hazm qilish tug'ruq boshlanishidan biroz oldin o'zini his qilishi mumkin.

Trening xarakteriga ega bo'lgan qisqarishlar

Soxta kasılmalar deb ham ataladigan mashg'ulot qisqarishlari tug'ilish yaqinlashayotganining eng muhim signalidir. Ushbu treninglarning maqsadi kelajakdagi onaning tanasini kelajakdagi qiyin ishlarga tayyorlashdir.

Soxta kasılmalar yordamida tana sizni yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlashga harakat qiladi.

Haqiqiy qisqarishning yolg'ondan asosiy farqlovchi xususiyatlari

Albatta, allaqachon bir marta tug'ilgan ayol ko'p tug'ilgan ayollarda tug'ilishning prekursorlarini haqiqiy tug'ruq og'rig'idan ajrata oladi.

Haqiqiy qisqarishlar va prekursorlar o'rtasidagi asosiy farqlardan ba'zilari:

1. Kasılmalar orasidagi interval. Noto'g'ri qisqarishlar bilan bachadonning qisqarishi sodir bo'ladi, ular tartibsiz va kuchayib ketmaydi, hatto bir necha soatdan keyin ham to'xtashi mumkin. Bachadonning qisqarishi boshlanganda, bu keyinchalik chaqaloq tug'ilishiga olib keladi, og'riq asta-sekin kuchayadi va muntazam bo'ladi.
2. Sizning holatingizni o'zgartirish. Agar belbog'ning kuchli og'rig'i boshlansa, u holda ayol tanasining holatini o'zgartirish og'riqning tabiatini kamaytirishga yordam beradi. Haqiqiy kasılmalar paytida pozitsiyani o'zgartirish og'riqni bartaraf etishga yordam bermaydi.
3. Og'riqning intensivligi. Soxta kasılmalar bilan og'riqning intensivligi vaqti-vaqti bilan o'zgarishi mumkin, keyin esa butunlay yo'qoladi. Haqiqiy tug'ilish boshlanganda, og'riq kuchayadi va ba'zan chidab bo'lmas holga keladi va bachadon qisqarishi orasidagi interval kamayadi. Bu bachadon bo'yni ochilishiga va keyinchalik chaqaloqni chiqarib yuborishga olib keladi.

Albatta, tartibsiz qisqarish tufayli tug'adigan yoki bachadon ossi ochilganda og'riqni umuman sezmaydigan ayollar bor.

Ishga yaqinlashish belgilari

Quyidagi alomatlar tug'ruq keyingi 24 soat ichida boshlanishini tushunishga yordam beradi:

Ko'p tug'ilgan ayollar yaqinlashib kelayotgan tug'ilish belgilarini osongina aniqlashlari mumkin

1. Shilliq qavatining chiqishi. Ko'p tug'ilgan ayollar uchun bu hodisaning ko'rinishi bir necha kun ichida odatiy holdir.
2. Bachadonning muntazam qisqarishi. Bachadonning haqiqiy qisqarishi bachadonning tashqi ossining to'liq ochilishiga olib keladi. Kasılmalar vaqt o'tishi bilan kuchayadi va og'riqli hislar orasidagi interval qisqaradi.
3. Bachadon ossining ochilishi. Hatto ko'p tug'ilgan ayol ham bachadon bo'yni qanchalik kengayganligini mustaqil ravishda aniqlay olmaydi, faqat tajribali akusher tekshiruv paytida bu hodisani aniqlay oladi.
4. . Bu yaqinda tug'ilish boshlanishining eng haqiqiy belgisidir. Agar membranalar yorilib ketsa, ayol 12 soat ichida tug'ilishi kerak.

Qayta tug'ilgan qiz bu alomatlarni darhol aniqlaydi.

Ko'p tug'ilgan ayollarda tug'ilish jarayoni

Keyingi tug'ilishning boshlanishi homiladorlikning 38-haftasida, bachadondagi homila allaqachon juda katta joyni egallaganida sodir bo'lishi mumkin. Tug'ilishdagi tajribali ayollarda birinchi ogohlantirish belgilari kutilgan tug'ilish sanasidan biroz oldin paydo bo'lishi va homiladorlikning tez yakunlanishiga olib kelishi mumkin.

Ayollarni qayta-qayta tug'ish jarayoni juda og'riqli bo'lishi mumkin. Og'riq juda kuchli bo'ladi, lekin tug'ish jarayoni odatda birinchisiga qaraganda tezroq tugaydi, chunki bachadon bo'yni bolani ochishga va qabul qilishga tayyor. O'rtacha, ikkinchi va keyingi tug'ilishda qisqarish jarayoni 6 dan 8 soatgacha davom etadi, birinchi marta tug'ilgan onalar esa 12 soat davomida tug'ilishi mumkin. Xomilaning o'zini tashqariga chiqarish jarayoni yana tug'adigan ayollar uchun 15 daqiqa, birinchi marta tug'ilgan ayollar uchun 30-40 daqiqa davom etishi mumkin.

Mehnat bosqichlari

Tug'ruqxonaga qachon borish kerak?

Agar ayol quyidagi alomatlarni sezsa, darhol u bilan bog'lanishi kerak, ayniqsa bu uning birinchi tug'ilishi bo'lmasa:

1. Amniotik suyuqlikning chiqishi.
2. Jinsiy organlardan qon ketishi.
3. Muntazam qisqarishlar kamida bir soat davom etadi, 5 daqiqa oralig'ida va 60 soniya davom etadi.
4. Kasılmalar paytida og'riqning intensivligi shunchalik kuchliki, tug'ruq paytida ayol ularni payqab, dam olishga yordam bera olmaydi.

Shunday qilib, hech kim tug'ilishning aniq sanasini oldindan aytib bera olmasa ham, yana tug'ilgan ayol bu jarayon bilan allaqachon tanish bo'lib, tug'ilish yaqinda ekanligini bilish va his qilish imkoniyatiga ega bo'ladi. Tug'ilishdagi har bir ayol individualdir, ba'zilarida hech qanday ogohlantirish belgilari bo'lmasligi mumkin, boshqalari esa ularni birdaniga boshdan kechiradi. Ayolning shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurishi muhim, u har qanday vaziyatda eng to'g'ri qarorni taklif qiladi. Ammo biz aniq aytishimiz mumkinki, har qanday ayol o'z tanasini bunday muhim va murakkab jarayonga tayyorlash uchun tug'ilish boshlanishining alomatlarini va ko'p tug'ilgan ayollar uchun tug'ilish qancha davom etishini bilishi kerak.

Homiladorlikning oxirida ayol eng qiyin sinovga duch keladi - tug'ish. Bu voqea haqidagi fikrlar kelajakdagi onani hayajonga soladi, u chaqalog'ini imkon qadar tezroq ko'rishni xohlaydi, shuning uchun u qachon sodir bo'lishini tushunish uchun tanasini diqqat bilan tinglaydi. Tug'ilishning bir nechta prekursorlari mavjud, masalan, qorin bo'shlig'i prolapsasi, vazn yo'qotish, amniotik suyuqlikning yorilishi va boshqalar. Ammo ba'zida bolaning o'zi onasiga yaqinda tug'ilishini aytishi mumkin.

Bachadon bo'shlig'idagi chaqaloqning holati

Tug'ilishdan bir necha hafta oldin homila bachadon bo'shlig'ida ma'lum bir pozitsiyani egallaydi, u tug'ilgunga qadar o'zgarmaydi. Kichkintoyning bu pozitsiyasi taqdimot deb ataladi: u ikkita asosiy turga bo'linadi - sefalik (homila boshini bachadon bo'yni tomon yo'naltiradi) va tos (homila dumba yoki oyoqlari bilan bachadon bo'yni tomon joylashgan).

Tug'ish paytida chaqaloq o'zining taqdim etuvchi qismi bilan oldinga siljiydi, shuning uchun sefaliya turida bolaning boshi vaginadan birinchi bo'lib, tos bo'shlig'i turida esa dumba yoki oyoqlari birinchi bo'lib paydo bo'ladi. Oblik (bachadonning bo'ylama o'qiga o'tkir burchak ostida) va ko'ndalang (bachadonning bo'ylama o'qiga to'g'ri burchak ostida) ko'rinish juda kam uchraydi, bu holda tug'ish sezaryen bilan amalga oshiriladi.

Homila bachadon bo'shlig'idagi pozitsiyalardan biriga tushgunga qadar, uning harakatlari faollikning eng yuqori nuqtasida bo'ladi, chunki uning atrofida harakat qilish uchun etarli joy mavjud. Bunga etarli miqdorda amniotik suyuqlik ham yordam beradi. Bu vaqtda chaqaloqning zarbalari juda kuchli va ona tomonidan yaxshi seziladi. Ba'zida bola, uning harakatlari bilan, ayolning siydik pufagiga tegishi mumkin, buning natijasida qorinning pastki qismida tez-tez siyish va og'riq paydo bo'ladi.

Taqdimotlardan birini qabul qilgandan so'ng, bolaning faolligi pasayadi. Ushbu hodisa uchta sababga ko'ra yuzaga keladi:

1. Onaning qorin bo'shlig'i tushadi, tos suyaklari homilaning holatini o'rnatadi va unga tananing taqdim etilgan qismini harakatlantirish noqulay bo'ladi.
2. Tug'ilishdan 2 hafta oldin amniotik suyuqlik miqdori kamayadi.
3. Sefalik ko'rinish bilan chaqaloqning oyoqlari bachadon tubida tugaydi, bu erda nerv retseptorlari kam bo'lib, bu homilaning motor faolligiga sezgirlikni pasaytiradi.

Bu omillar chaqaloq atrofida harakat qilish uchun juda kam joy qolishiga olib keladi. Ammo, aslida, tug'ilish boshlanishidan bir hafta oldin, bola o'zini juda faol tutadi, u burilishlarni to'xtatadi va oyoq-qo'llarining harakatlari soni bir xil darajada qoladi. Hamma ayollar ham amplituda bunday kichik harakatlarni seza olmaydi.

Barcha chaqaloqlar tug'ilishdan oldin harakat qilishni to'xtatmaydi, ba'zi chaqaloqlar kuchli xarakterga ega va hali bachadondan chiqishga tayyor emaslar, shuning uchun ularning harakatlari bir xil darajada qoladi. Ba'zida tug'ilishdan oldin chaqaloq faol harakat qiladi, ayol buni sezadi va homila harakatlarining sekinlashishini sezmaydi. Ushbu hodisa normaning bir varianti sifatida qaraladi va hech qanday muammo yoki patologiyani ko'rsatmaydi.

Diqqat! Bolaning tug'ilishidan oldin o'zini qanday tutishi kerakligi haqida aniq mezonlar yo'q, ba'zi bolalar o'z faolligini biroz pasaytiradi, ba'zi chaqaloqlar esa ularning harakatlari sonini kamaytirmaydi.

Agar bola haddan tashqari faol bo'lsa va uning harakatlarining soni keskin oshsa, ona shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Ba'zida bu xatti-harakatning sababi ma'lum moddalarning etishmasligi bo'lishi mumkin. Ko'pincha xomilalik harakatlarning keskin o'sishi kislorod ochligi yoki kindik ichakchasidagi bog'lanish bilan bog'liq bo'lib, shoshilinch tibbiy aralashuvni talab qiladi.

Bir necha soat davomida bolada to'satdan harakat etishmasligi ham ogohlantirish belgisi bo'lishi mumkin. Bunday xatti-harakatlarning eng keng tarqalgan sababi kislorod etishmasligidir. Shuning uchun, agar kelajakdagi ona chaqaloqning harakatlarini taxminan 10-12 soat davomida sezmasa, u shoshilinch ravishda shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

Tug'ilishdan oldin homila juda faol yoki biroz jim turishi mumkin, ikkala variant ham normaldir. Ammo bolaning juda ko'p yoki juda oz harakat qilayotganini tushunish uchun kelajakdagi ona uning barcha harakatlarini yozib olishi kerak. Tibbiyot terminologiyasida "10 ga sanash" testi deb ataladigan ushbu usul homila fiziologiyasidagi og'ishlarni tezda aniqlashga yordam beradi, chunki chaqaloqning faoliyati uning farovonligi haqida gapirishning yagona usuli hisoblanadi.

Bolaning harakatlari dinamikasini kuzatish uchun kelajakdagi onaga 24 ta ustundan iborat jadvalni chizish kerak bo'lgan maxsus daftarni saqlash tavsiya etiladi. Ularning har birining sarlavhasida siz yarim soatlik interval bilan soat 9:00 dan 21:00 gacha bo'lgan vaqtni yozishingiz kerak. Haftaning kunlari gorizontal ravishda belgilanadi. Xomilaning har qanday seziladigan harakati harakatlanuvchi hisoblanadi.

Homilador ayol ushbu jadvalda homilaning har bir harakatini belgilashi kerak, bolaning ketma-ket bir nechta harakati bitta harakat sifatida qayd etilishi kerak. Agar chaqaloq bir necha soat davomida faol bo'lmasa, kelajakdagi onaga tez uglevodlar (konfetlar, pechene) o'z ichiga olgan ovqatni iste'mol qilish va chap tomonida yotish tavsiya etiladi. Ushbu uslub sizga bolani "uyg'otish" imkonini beradi.

Odatda bir soat ichida bola taxminan ikki harakat qiladi, lekin onasi uning faoliyatining kunlik dinamikasini hisobga olishi kerak. Bu hodisa kunning ma'lum vaqtlarida chaqaloq uxlashi va harakat qilmasligi bilan bog'liq. Oddiy ko'rsatkich kuniga kamida 10 ta harakat deb hisoblanadi, homila kuniga o'rtacha 40-50 marta faol bo'ladi.

Agar ayol kuniga uch yoki undan kam chaqaloq harakatini his qilsa, u darhol shifokor bilan maslahatlashishi kerak, chunki homilaning kislorod etishmasligi xavfi yuqori. Xomilalik harakatlar soni kuniga 60 yoki undan ko'pga etganida, homilador onaga mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi, chaqaloqning bunday faoliyati g'ayritabiiy hisoblanadi. Bu har qanday moddalarning, ko'pincha kislorodning etishmasligini ko'rsatishi mumkin.

Ushbu jadvalni saqlash majburiy emas, ammo bu usul ayolga va uning akusher-ginekologiga homilaning holatini baholashga yordam beradi, kislorod etishmasligi yoki boshqa patologiyadan shubhalanadi. Bundan tashqari, ushbu usuldan foydalangan holda, homilador ona 1-2 hafta ichida u o'z farzandi bilan uchrashishi kerakligini tushunishi mumkin, chunki bu vaqtda ko'plab chaqaloqlar o'z faoliyatini kamaytiradi.