Kako bolje živeti? Kaj storiti, da bi dobro živeli? Kaj ljudem pomaga živeti bolje? Kako začeti dobro živeti. Kaj morate storiti, da boste dobro živeli.

Nisem bogat, ne letam po svetu, ne pijem z znanimi ljudmi na eksotičnih krajih, nimam športnega avtomobila, džipa ali jahte. In zelo sem vesel. Veliko srečnejša kot pred sedmimi leti, ko sem jedla veliko ocvrte hrane, sladkarij in se nenehno počutila nezdravo in debelo, ko sem gledala televizijo in bila brez kondicije, ko sem veliko nakupovala in bila zadolžena, ko sem redno delala. , kjer sem prejela kar veliko in nisem imela časa zase in za svoje bližnje. Kako sem to dosegel? Z malimi triki.

Resnica je, da za dobro življenje ne potrebujete veliko – potrebujete le pravi odnos.

Tukaj sem se naučil o dobrem življenju z malo:

1. Potrebujete zelo malo, da ste srečni.

Nekaj preproste, rastlinske hrane, skromen dom, nekaj kompletov oblačil, dobra knjiga, prenosnik, služba, ki nekaj pomeni tebi in tvojim najdražjim.

2. Želi si manj in ne boš reven.

Lahko imaš veliko denarja in premoženja, a če hočeš vedno več, si revnejši od tistega, ki ima malo in noče ničesar.

3. Osredotočite se na sedanjost

Nehaj skrbeti za prihodnost in se oklepati preteklosti. Koliko časa vsak dan porabite za razmišljanje o stvareh, ki jih fizično počnete v sedanjem trenutku? Kako pogosto odženete misli o drugih stvareh? Živite zdaj in živeli boste polno.

4. Bodite srečni s tem, kar imate in kje ste.

Prepogosto si želimo biti nekje drugje, početi nekaj drugega, z drugimi ljudmi in ne glede na trenutne okoliščine bi radi imeli stvari, ki so drugačne od tega, kar imamo trenutno. Toda tam, kjer smo zdaj, je čudovit kraj! Tisti, s katerimi smo zdaj (vključno z nami), so že brezhibni. Kar imamo, je dovolj. To, kar že počnemo, je neverjetno.

5. Bodite hvaležni za majhne užitke v življenju.

Jagodičevje, tablica temne čokolade, čaj so preprosti užitki, ki so veliko boljši od kompleksnih sladic, sladkanih pijač, ocvrtih jedi, če se jih naučite uživati na polno. Dobra knjiga, izposojena v knjižnici, sprehod z ljubljeno osebo v parku, prijetna napetost po kratki, naporni vadbi, čudovite stvari, ki jih govorijo vaši otroci, nasmeh neznanca, bosi sprehod po travi, trenutek. tišine v zgodnjem jutru, ko preostali svet še spi. To so majhni užitki za dobro življenje, ne da bi bilo treba kaj več.

6. Premakni se iz veselja, ne iz strahu.

Ljudje gremo skozi življenje pod vplivom strahu pred izgubo, strahu pred spremembo, strahu, da bi nekaj zamudili. To so slabi razlogi, da nekaj naredimo. Namesto tega počnite stvari, ki prinašajo veselje vam in tistim okoli vas. Opravljajte svoje delo, ne zato, ker bi morali ohraniti svoj življenjski slog in se bojite, da bi ga spremenili, ampak zato, ker uživate v nečem ustvarjalnem, pomembnem, dragocenem.

7. Vadite sočutje

Sočutje do drugih ustvarja ljubezen, ki je nagrada odnosov. Sočutje do sebe pomeni, da si odpustite za pretekle napake, se pravilno »ozdravite« (to vključuje zdravo prehranjevanje in vadbo) in se imate radi takšnega, kot ste.

8. Pozabite na produktivnost in številke

Povsod niso pomembni. Če delate nekaj, da bi dosegli določeno(-e) število(-a), potem ste izgubili predstavo o tem, kaj je res pomembno. Če si prizadevate biti produktivni in si dneve zapolnjujete z najrazličnejšimi stvarmi, samo da bi bili to, je to izguba časa. Ta dan je darilo in ni nujno, da je poln najrazličnejših stvari – preživite čas v uživanju v tem, kar počnete.

Nisem bogat, ne letam po svetu, ne pijem z znanimi ljudmi na eksotičnih krajih, nimam športnega avtomobila, džipa ali jahte. In zelo sem vesel.

Veliko srečnejša kot pred sedmimi leti, ko sem jedla veliko ocvrte hrane, sladkarij in se nenehno počutila nezdravo in debelo, ko sem gledala televizijo in bila brez kondicije, ko sem veliko nakupovala in bila zadolžena, ko sem redno delala. , kjer sem prejela kar veliko in nisem imela časa zase in za svoje bližnje. Kako sem to dosegel? Z malimi triki.

Resnica je, da za dobro življenje ne potrebujete veliko – potrebujete le pravi odnos.

Tukaj sem se naučil o dobrem življenju z malo:

Potrebujete zelo malo, da ste srečni

Nekaj preproste, rastlinske hrane, skromen dom, nekaj kompletov oblačil, dobra knjiga, prenosnik, služba, ki nekaj pomeni tebi in tvojim najdražjim.

Želi manj in ne boš reven

Lahko imaš veliko denarja in premoženja, a če hočeš vedno več, si revnejši od tistega, ki ima malo in noče ničesar.

Osredotočite se na sedanjost

Bodi srečen s tem, kar imaš in kjer si

Bodite hvaležni za majhne užitke v življenju

Jagodičevje, tablica temne čokolade, čaj so preprosti užitki, ki so veliko boljši od kompleksnih sladic, sladkanih pijač, ocvrtih jedi, če se jih naučite uživati na polno.

Dobra knjiga, izposojena v knjižnici, sprehod z ljubljeno osebo v parku, prijetna napetost po kratki, naporni vadbi, čudovite stvari, ki jih govorijo vaši otroci, nasmeh neznanca, bosi sprehod po travi, trenutek. tišine v zgodnjem jutru, ko preostali svet še spi. To so majhni užitki za dobro življenje, ne da bi bilo treba kaj več.

Premakni se iz veselja, ne iz strahu.

Vadite sočutje

Pozabite na produktivnost in številke

Kako je živeti kot vsi ostali? Kako je vse dobro? Ali kako slabo je vse? Ali ne slabo ne dobro, ampak samo živeti?

Uveljavljeni stereotipi v našem razmišljanju ne določajo le našega vedenja, temveč tudi naš položaj v življenju. Ampak v naravni želji "Dobro živeti" Najprej je pomemben položaj človeka glede na kakovost njegovega življenja.

Ne pozabite, od zgodnjega otroštva so nas učili, da smo kot vsi ostali: enaka uniforma v šoli, temne in sive barve v oblačilih, "ne štrli, a ne zaostajaj", nihče ne potrebuje vašega mnenja ... Kaj je bilo to? Splošna paranoja?

Še dobro, da te preteklosti ni več. Dobro je, da se svet vsak dan spreminja na bolje. Dobro je, da stereotipi človeškega sovjetskega razmišljanja postopoma izginjajo. Škoda le, da izginjajo skupaj z našimi starimi starši, sorodniki starejše generacije in starši, ki nikoli niso mogli spremeniti svojega položaja, ki so bili navajeni živeti kot vsi drugi.

Kakovost življenja vsakega izmed nas je odvisna le od ukrepov, ki jih izvajamo za njeno izboljšanje. In ta proces mora biti stalen. Ustavljen pomeni zamrznjen. Izmerjeno v času, ko je prišlo do ustavitve. In od tega trenutka se začne odštevanje.

Morda je zato zdaj univerzalna strast do samorazvoja in samoizobraževanja. Za ljudi, ki živijo danes, je postalo dobra navada razumeti, da ste samo vi odgovorni za svoje življenje. In odgovornost za vaše življenje in življenja vaših ljubljenih je samo na vas. In nihče drug.

To pomeni, da ne morete več živeti kot vsi ostali. Morate se naučiti živeti drugače in svoje življenje napolniti s smislom. Strinjajte se, da ima posamezna beseda "dobro" za vsakega od nas popolnoma drugačen pomen. In ko se nanaša na besedo »življenje«, se ta pomen bistveno okrepi.

Za mojo sosedo je dobro živeti, ko nesmiselno preživlja čas na svoji dači. No, zame je to brez pomena, zanjo pa je takšna zabava napolnjena s posebnim pomenom.

Za moje sorodnike dobro živeti pomeni uspešen zakon ali uspešen zakon. Se pravi, bistvo je živeti, ne da bi se posebej trudili, da se ne trudite in da vse materialne koristi padajo na vas kot iz roga izobilja.

Za moje prijatelje je življenje dobro, če imate celoten stereotipni niz materialne blaginje: dacha, stanovanje, avto, družina, potovanja v tujino.

In za vas, dragi bralci, kaj pomenijo besede "dobro živeti"? Zdaj pa si predstavljajte, da je prišel čas »komunizma«, ko vsi živijo dobro. Kako in v čem se bomo razlikovali med seboj?

Verjamem, da so vsi naši stereotipi naša obzorja. Več ko je v našem življenju tega, kar živi večina, nižja so naša obzorja. In da bi razširili svoja obzorja, morate imeti za zgled obzorja tistih ljudi, ki so za glavo ali še več uspešnejši od vas. In se osredotočite nanje.

Sorodni članek

Življenje je preizkušnja, ki jo mora opraviti vsak človek. Kako bo živel, je odvisno od njega samega. In samo dobro morate opaziti. Povsod je okoli tebe. To je družina, prijatelji, sorodniki, vaše sanje in želje, občutek harmonije v vaši duši in še veliko več.

družina

Dom je bil vedno pomemben v človekovem življenju. Že v prvinski družbi je služil kot središče družbenega življenja. A da bi vas družinsko ognjišče ogrelo in osrečilo, se morate naučiti dati svojo toplino in nežnost. To potrebujejo predvsem otroci. So kot goba, vpijajo ljubezen in vračajo. Hkrati doživljaš veliko veselje, neprimerljivo s čim drugim. To ni samo dobro, ampak nekaj najlepšega v življenju. Kako lepo in dobro je, ko te ima nekdo zelo rad in te čaka. A nič v življenju ni enostavno. Tudi velika sreča otroka ni dana vsaki družini. Če imate otroke, potem je to dobra stvar. Poleg tega je treba s krhko in nežno rožo, kakršna je vaš otrok, ravnati previdno. Količina dela, ki ga vložite vanj, je znesek, ki ga boste dobili v zameno.

Duhovne vrednote

Za razliko od materialnih dobrin duhovnih vrednot ni vedno enostavno razumeti. Vsaj danes to ne zanima veliko ljudi. Vendar obogatitev duhovnega sveta s stikom s kulturnimi dosežki človeštva, proučevanjem okoliške narave in njenih zakonitosti vodi do občutka notranje harmonije, ki se nedvomno nanaša na dobro stran življenja. Živeti v harmoniji s seboj in s kompleksnim svetom okoli sebe je precej težko, vendar si morate prizadevati za to. Duševni mir in spoznanje, da si sicer zelo majhen, a vseeno pomemben element vesolja, te dela boljšega človeka.

Materialne dobrine

Za nekatere je to v doseganju materialnega bogastva: v pridobitvi lastne čudovite hiše, dragega avtomobila, stanovanja v središču Moskve, vile blizu morske obale itd. In ta seznam je lahko neskončen. Če spadate v to kategorijo ljudi, potem vam bo takšna pridobitev seveda nekaj dobrega v življenju. Načeloma je to tudi pozitivna želja, povezana z ustvarjanjem. Še več, če so sanje velike in resnične, se bodo zagotovo uresničile. Toda na poti do teh sanj ne pozabite, da ste dobra oseba in da slaba dejanja niso značilna za vas. Kot veste, dobro rodi dobro, zlo pa zlo.

Na splošno v življenju ni nič manj dobrega kot slabega. Vendar pa ljudje nenehno osredotočajo svojo pozornost na neskončne malenkosti življenja in napihujejo cele probleme iz malenkosti, ljudje te dobre stvari ne opazijo in jo jemljejo za samoumevno. Toda na svet morate pogledati z drugimi očmi: nasmehniti se mimoidočemu, zaželeti srečo tujcu in v zameno boste prejeli najboljše.

V toku vrveža smo pozabili na glavna človeška načela, ki osrečujejo nas in ljudi okoli nas. Če želite živeti zdravo, zabavno in ljubeče življenje, sledite tem korakom.

»Ljubi svoje življenje in vse, kar je v njem, ljubi svojega bližnjega. Ne poslušajte tistih, ki govorijo o slabih stvareh. Pomagaj tistim v stiski okoli sebe, to bo osrečilo tvojo dušo in tvoja duša bo postala dobra, ker delaš krepost. Kako nam Sokratova filozofija pripoveduje o dobrem življenju "Če se obrnete na vrlino, bo vaša dobra duša živela dobro življenje."

Obstaja veliko načinov, kako svojo vrlino ljubezni uporabiti v svojem okolju. Na primer ohranjanje čistega okolja, spodbujanje drugih k temu, ustvarjanje harmonije v družini tako, da se ob kakršni koli ugodni priložnosti združijo ljubljeni.

1. Uživajte v družbi svojih sosedov in bližnjih. Bodite pozorni na konstruktivno kritiko. Naučite se biti potrpežljivi in strpni do drugih, spoštujte njihove ideje, tudi če se z njimi ne strinjate. Če pomagate ljudem okoli sebe, postanete srečnejši tudi sami. Cenite majhne stvari. Pomagajte svojim najdražjim ohraniti čisto okolje in spodbujajte druge, da storijo enako. Počutite se sproščeno s soljudmi in pomagali vam bodo, da se boste počutili sproščeno v različnih vidikih svojega življenja. Poskrbite za tolažbo, družbo in pomoč svojim najdražjim, tudi če gre za tedenski obisk starejših ali pomoč pri vrtnarstvu, malo ljubezni pride daleč. Znanje mora biti učinkovito glede na vse. Vsakega posameznika lahko vodijo odločitve družbe; bodite pripravljeni vprašati za nasvet. Prav tako lahko zberete vse skupaj, da proslavite kakšen dogodek - prazniki so lahko odličen čas za zabavo in sklepanje novih prijateljstev. "Pravi prijatelj je tisti, ki ljubi enega človeka zaradi drugega." - Aristotel. Zgradite kakovostna prijateljstva, ki bodo trajala vse življenje. Kot je zapisal Epikur v svojih Načelnih doktrinah: »Od vseh možnih konceptov, ki jih pridobi modrost, da bi zagotovila srečo skozi vse življenje, je najpomembnejši koncept prijateljstva.«

2. Uporabite svoj polni potencial v življenju. Ste si vse življenje želeli plezati? Naprej! Naredite seznam 50 stvari, ki bi jih radi počeli. Življenje je polno dogodivščin. Potrudi se in nikoli ne obupaj. Če želite poskusiti nekaj novega, pogumno poskusite! Epikur nas uči: "Užitek je odsotnost bolečine." Ta koncept je zelo pomemben. Če zanemarjamo stvari, ki si jih strastno želimo početi, se pripravljamo na duhovno, čustveno in navsezadnje fizično neravnovesje ali bolečino. Živeti zdravo in srečno pomeni skrbeti ne le za svoje takojšnje potrebe, ampak tudi za naše potrebe na splošno. Zato odložite obžalovanje in razmislite o svojih življenjskih priložnostih. Živi strastno. Ne pozabite, da dan živimo v pripravi na trenutke užitka in izkoristite te trenutke, tudi če niso bili načrtovani. Ne pozabite pa tudi na zmernost. Ekstremni športi lahko povzročijo neravnovesje v vašem življenju. Določite si prioritete in ne žrtvujte vrline za trenutne užitke - na koncu to ne bo pripeljalo do nič dobrega.

3. Ohranjajte zdrav in aktiven življenjski slog. Slavni filozof Marcus Avrelius nas uči, da so naša čustva rezultat naših zaznav. To pomeni, da moramo obvladovati svoja čustva, delati na svojih zaznavah. Življenje samo lahko zamegli naše zaznave. Vadba pa ne vpliva blagodejno samo na fizični, ampak tudi na psihični vidik našega življenja in nam bo pomagala uravnovesiti naša čustva. Ko si zdrav, si srečen. Poiščite nabor vaj, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu. Raziskave kažejo, da bolj ko je človek zdrav, bolj je srečen. Jejte samo zdravo hrano. Izogibajte se nezdravi hrani, kolikor je le mogoče. Aristotel je rekel, da bi morali ljudje najti točko popolnosti in ne jesti niti preveč niti premalo. Trdil je tudi, da bi bile posledice čudovite s sodelovanjem z odličnostjo in vrlinami. Bodite telesno aktivni in se ukvarjajte s športom. Biti telesno in duhovno zdrav je pravo zadovoljstvo.

4. Vodenje in duhovna sposobnost. Postanite nekomu mentor. Če ste mladi, poiščite otroka, ki vas bo lahko posnemal in mu bodite dober zgled. Na ta način boste spremenili tako svoje življenje kot življenje svojega otroka, saj bosta oba deležna pozitivnosti in zadovoljstva. Kot pravijo stoični filozofi, združite preudarnost s filozofskim sklepanjem in naj postane del vašega življenja. Ne izboljšajte samo svojega telesa, pomislite na svoje zdravje kot celoto. Naj bodo vaše misli odraz vašega življenja, prepoznajte svoja čustva - kako je Mark Avrelij vodil svoje dnevnike.

5. Poskusite ljubiti ali vsaj ceniti vse in vsakogar v svojem življenju, svetu in vesolju; povonjaj vrtnico, objemi drevo, daj vsem svojo ljubezen. Naredi svoje sovražnike prijatelje. Uživajte v majhnih užitkih. Vedno naredimo napako, ko ne opazimo teh "nepomembnih" stvari v našem življenju, čeprav so v resnici tiste, ki jih imamo najraje. Dan za dnem vsi nekam hitimo, pozabljamo pa ceniti stvari, ki so tik pred nami. Če nekaj ne gre po vaši meri, se poskusite sami naučiti lekcijo. Potrudite se, da ostanete pozitivni v vseh težkih situacijah in bodite optimistični, drugi bodo to videli kot prednost. Osredotočite se na dobro, namesto da razmišljate o slabem. Mark Avrelij je rekel, da mora človek preseči lastne perspektive in se učiti iz perspektiv sveta. Razumite, da so preproste radosti darilo, nehajte jemati vse za samoumevno - tuš po napornem dnevu, dotik vetra na koži, panorama gora. Drugi se borijo z različnimi težavami, a mi moramo sprejeti vse, kar imamo.

6. Z drugimi ravnajte spoštljivo, naj bo to vaš cilj, ne sredstvo. Prepoznajte človečnost v drugih in je ne uporabljajte kot odskočno desko za dosego svojega cilja. Razumite, da ima vsak prirojeno lastno vrednost in namen. S tem bo vaš odnos postal bolj pozitiven in vas bo vodil v srečno življenje. Med številnimi filozofskimi sistemi je Sokratov sistem veljavna pot v takšno življenje. To velja za vsakogar, ne glede na njegov položaj ali narodnost. Ideja, da je treba iskanje vrline začeti pri lastni duši, je povsem logična. Če bo več ljudi dobre duše začelo uporabljati sokratsko metodo iskanja resnice o tem, kako živeti zdravo in srečno, potem verjamem, da bo vpliv naših misli in dejanj pomagal slabim dušam, da začnejo razmišljati o svojih dejanjih. Posledično bodo poskušali iskati pot kreposti in začeli pomagati drugim, da se uprejo duhovnemu uničenju.

7. Izpolnite svoje želje po komunikaciji z drugimi Ne glede na to, ali gre za prijatelje, družino, hišne ljubljenčke, organizacije ali vašega življenjskega partnerja, poiščite nekoga, ki vam bo pomagal premagati občutke osamljenosti. Zelo pomembno je tudi, da najdete osebo, ki deli vašo moralo z vami; brez podobnih vrlin se morda ne boste razumeli in vajin odnos se bo poslabšal. Človekova duša te lahko naredi bogatejšega od katerega koli bančnega računa. Ne bodite z osebo, ki vam zagotavlja bogastvo, status ali druge materialne koristi. Povežite se s človekom, s katerim uživate v sodelovanju, ker poteši vašo željo po komunikaciji, ali z drugimi besedami, kot je rekel Kant, »bodite človek dobre volje«. To bo oseba, ki bo dobro ravnala z vami iz dobre volje, brez prikritih namenov. Epikur je za najpomembnejši vrednoti štel prijateljstvo in ljubezen, ki ju je povezoval s srečo in užitki. Bodite pripravljeni na dejstvo, da je pravo prijateljstvo v življenju precej redko, in da bi ohranili močno prijateljstvo, Aristotel svetuje, da s to osebo preživite čim več časa - sodelujete v vseh vrstah dejavnosti, se ukvarjate z duhovno koristnim vedenjem. Epikur je rekel: "Od vseh možnih konceptov, ki jih pridobi modrost, da bi zagotovili srečo v življenju, je najpomembnejši koncept prijateljstva." Ko ste prijatelj s človekom, njegovo bogastvo in videz nista pomembna, preprosto uživate v njegovi prisotnosti. Kaj pa, če ste introvertirani in ne uživate v družbi? Morda ste raje sami in stran od ljudi, vas to osrečuje? Ne pravimo, da je bolje imeti prijatelje ali jih je bolje ne imeti, le da ima vsak tisto, kar mu je všeč, odvisno od človeka samega. To se ujema z Aristotelovim argumentom, da "obstaja veliko mnenj o tem, kaj je najboljše, in da bi imeli koristi od tega etičnega vprašanja, moramo razrešiti to nesoglasje ... To zapleteno in kontroverzno vprašanje se pojavi, ko se začnemo prepirati o tem, ali so nekatere stvari bolj zaželene kot ostali. Aristotelovo iskanje dobrega je iskanje najvišjega dobrega in karkoli že je, ima tri lastnosti: je želeno, ni želeno na škodo drugih dobrin in vse druge dobrine so želene zanj. To pomeni, da če ne uživate v interakciji z ljudmi, je morda smiselno, da se osredotočite na druge nasvete v tem članku.

8. Poiščite si hobi. Prijavite se na tečaje usposabljanja: ples, nogavičenje, risanje ali glasba. V življenju boste bolj uživali, če boste delali stvari, ki vas veselijo. - Aristotel. Ne sedite cele dneve, jejte in gledajte televizijo ter opazujte, kako se drugi zabavajo. Izboljšajte svoje sposobnosti. Izpopolnite veščine, ki jih že imate. Bolje ko nekaj narediš, več užitka dobiš (Aristotel). Spoznaj prijatelje, ki imajo enake hobije in interese. To prijateljstvo lahko postane vseživljenjsko. Izvedite več o svojih prijateljih. Po Platonu smisel življenja pride z izgubo samega sebe, to je, če obstaja nekaj, kar ljubiš in si strastno želiš početi, pojdi, naredi to.

9. Postanite altruist v zvezi s procesi, naravo, človeštvom, živalmi... Naučite se vsega o procesih, jih preučite in se trudite za njihovo spreminjanje. Upoštevati moramo vse možne cilje in razčistiti vse dokaze, na katerih mnenja se sklicujemo; kajti drugače bo vse polno negotovosti in raztresenosti (Epikur). Z žrtvovanjem svojega časa, denarja, talentov začnemo dobro živeti. Ali ni breme odnehati?...Dajati svoje življenje me osrečuje...In Holly je premagala depresijo, ko je postala altruistka in je zdaj ena najsrečnejših ljudi. (Pevec, Peter "Učinkoviti altruizem"). Ljudje, živali, okolje – vsi potrebujejo vašo pomoč. Pridobite si hišnega ljubljenčka, sodelujte na poti za čiščenje Amerike, sodelujte v njej. Spoštujte naravo, poskusite povečati floro, ne zmanjšati. Pokažite ljubezen do svojega planeta tako, da ga aktivno ohranjate. Ne pozabite – nismo lastniki Zemlje, moramo pa skrbeti zanjo. S tem, ko postanete del planeta, pokažete, da je tukaj vse za življenje. Vedite, da obstaja nekaj več onkraj planeta, v vesolju, iščite resnico, da spoznate pomen stvari, ki jih je težko razumeti. Ne bojte se smrti – tudi to je del življenja in vsi bomo deležni te izkušnje. Bodite pozorni na vsak trenutek.

Zgradite kakovostna prijateljstva, ki bodo trajala vse življenje. Kot je zapisal Epikur v svojih Načelnih doktrinah: »Od vseh možnih konceptov, ki jih pridobi modrost, da bi zagotovila srečo skozi vse življenje, je najpomembnejši koncept prijateljstva.«

Poanta četrtega koraka: poskusite ljubiti ali vsaj ceniti vse in vsakogar v svojem življenju, svetu in vesolju; vonj po vrtnici, raziskovanje žive narave – to je pomemben element, možnost združitve z naravo in z njo vesolja, doseganje življenjske harmonije. To je ena od stopenj napredka v filozofiji stoicizma in Epikurjevih učenjih.

Naučite se biti sami in poslušajte sebe.

Ljubi vse in vsakogar.

Ne bodi razočaran, če ne razumeš pomena prave ljubezni, tega ni razumel niti veliki filozof Sokrat, kot je rekel Diotimi, »povej mi o tem procesu in drugih zakramentih ljubezni.«

Ostanite v stiku z naravo, zelo pomembna je vera v višjo silo, ne glede na to, kateri veri pripadate. Vera se sooči s strahom in ti omogoča, da rasteš in greš naprej. Verjemite vase in v človeka ob sebi.

Izobražujte se in učite druge, kot je rekel Aristotel, mora odgovornost za zagotavljanje izobraževanja preseči nadzor posameznikov in postati skupna skrb.

Druga zelo pomembna misel glede ljubezni do vsega je, da se naučimo biti nežni in prijazni, ne glede na čase. Vsi smo del tega sveta in tu ne živimo zase, ampak za druge.