노동이 초산에서 시작될 때의 감각은 무엇입니까? 수축 - 그들이 시작되었음을 이해하는 방법, 초산 및 다산 여성이 느끼는 것은 무엇입니까? 훈련, 전조 또는 태아 수축

임신의 마지막 주는 가장 흥미진진합니다. 여성은 출산이 언제 시작될지, 어떻게 될 것인지, 아기가 어떻게 보일지 무척 기대됩니다. 또한 이것은 처음으로 출산하는 여성에게 적용됩니다. 동시에 그들은 불쾌감과 훈련을 아기의 징후와 혼동하지 않도록 노동이 어떻게 시작되는지에 대한 질문에도 관심이 있습니다. 신체의 모든 변화를 모니터링하는 것이 중요하며, 그러면 병원에 가야 할 때임을 쉽게 이해할 수 있습니다. 이 기사는 이것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

준비하고 병원에 갈 수 있도록 출산의 접근 방식을 찾는 방법은 무엇입니까?

이 질문은 모든 임산부, 특히 초산모에게 관심이 있습니다. 출산이 곧 시작된다는 사실은 몸 자체에 의해 유발될 것입니다. 그의 모든 변화는 곧 출산할 시간임을 스스로 알 수 있습니다. 가장 중요한 것은 그의 말을 듣고 모든 작은 것에주의를 기울이는 것입니다.

산전 기간은 임신 38주차부터로 간주됩니다. 이 순간부터 출산 직전의 증상, 곧 출산의 시기가 도래한다는 사실을 알 수 있습니다. 이때 훈련 수축이 나타납니다. 그들은 불규칙하며 주로 신체의 위치가 바뀔 때 발생합니다. primiparas에서는 분만 5일 이상 전에 나타납니다. 그들은 미래의 사건을 위해 자궁을 준비하므로 걱정하지 말고 즉시 병원에 가십시오. 그러면 출산을 어떻게 알 수 있습니까? 현재는 주기성과 리듬으로 구별됩니다. 간격이 10-15분이고 1분 이상 지속되면 안전하게 병원에 갈 수 있습니다.

초산에서 출산의 선구자는 무엇입니까?사실, 그들은 어떤 종류의 배달이든 동일합니다. 몸을 준비 할 때 느슨한 변을 볼 수 있으며 화장실에 가고 싶은 충동이 훨씬 더 자주 나타납니다. 아기는 공간 부족으로 인해 덜 움직이게 됩니다. 그러나 주요 특징은 primiparas에서 수축의 출현이 덜 강렬하고 빠르다는 것입니다. 조산의 전조는 양수의 누출 또는 쏟아지는 것입니다.

초기 노동의 주요 징후

노동의 시작은 초산 및 다산 여성에게 고유 한 특성이 있습니다. 출산의 첫 징후는 규칙적인 수축의 출현, 물의 배출입니다. 병원에 가면 수축이 주기적으로 발생하는 경우는 극히 드물며 주로 갑작스러운 움직임으로 인해 가치가 없습니다. 이것은 노동 시작의 징후가 아니라 훈련 수축입니다.

첫 번째 임신에서는 진통의 징후가 일찍 시작되고 사건 날짜와 일치하지 않습니다. 그렇다면 초산은 어떻게 진행되고 있을까요? 초산부의 출산의 첫 징후는 1-2주 더 일찍 시작할 수 있습니다. 요추 부위에 통증이 있고 메스꺼움, 구토, 복부 탈출이 관찰됩니다. 수축 및 물 배출 형태의 일반적인 징후는 상당히 깁니다. 이것은 이전에 출산을 하지 않은 산도의 비탄력성과 더 오래 걸리는 자궁경부를 열어야 할 필요성 때문입니다.

초산기의 출산 징후는 종종 하복부에 타는듯한 느낌이 나타납니다. 그것은 또한 분만 시작 및 다가오는 과정의 알려지지 않은 징후로 인한 신경 과잉 긴장과 관련된 감정적 변화일 수 있습니다. 초산은 몇 주에 시작합니까? 대답은 엄격하게 개별적입니다. 태아는 38주 또는 42주에 나타날 수 있습니다.

두 번째 출생의 선구자는 일반적으로 37주에 시작됩니다. 분만 시작의 징후는 맏이보다 훨씬 더 빠르게 발전하고 있습니다. 임박한 출생의 첫 징후는 출산 1-2일 전에만 볼 수 있습니다. 다산의 복부는 일반적으로 난로 자체 앞에서 이미 내려갑니다. 산도가 더 많이 준비되어 있으므로 절차가 훨씬 빠릅니다. 출산과 두 번째 임신의 주요 징후는 수축의 출현이며, 그 간격은 점점 작아집니다.

분만이 임박했다는 10가지 신호

임신과 출산 과정은 여성마다 다릅니다. 출산이 임박한 징후를 포함하여 모든 것이 반드시 종합적으로 관찰되는 것은 아니며 각 임산부에게는 고유 한 특별한 조합이 있습니다. 그러면 출산이 곧 온다는 것을 어떻게 압니까? 따라서 다음 기호는 접근 방식을 나타냅니다.

1. 점액 플러그 배출

아기를 감염으로부터 보호하려면 점액 플러그가 필요합니다. 자궁 경부가 확장되면 점액 플러그가 배출되며 이는 전체 또는 일부가 될 수 있습니다. 이 표시는 출산 2주 전과 아기의 출생 과정이 시작되기 전 모두 볼 수 있습니다. 질 분비물이 나오는 것 같습니다. 어떤 경우에는 혈변이 허용됩니다.

2. 물 배출

물이 쏟아지는 것은 노동의 시작을 나타냅니다. 이 과정은 다양한 방식으로 진행될 수 있습니다. 수축이 시작되기 전에도 물이 흘러 나올 수 있으며 약간 누출 될 수 있으며 상황에 따라 태아 방광을 관통하여 멀리 이동해야합니다.

3. 수축

수축의 징후는 허리에 먼저 나타나고 복부를 따라 내려가는 파동 통증입니다. 그것들은 규칙적인 주기적인 성격을 띠고 있습니다. 점차적으로 통증이 증가합니다. 초산에서는 일반적으로 다산기보다 오래 지속됩니다.

4. 허리 통증

임신 후기에는 무게중심의 변화, 가수축의 출현, 릴렉신 호르몬의 생성, 자궁경부의 준비로 인해 요통이 나타나기 시작합니다. 고통스러운 감각은 규칙적입니다. 불규칙한 성격의 극심한 고문으로 변하는 더 긴 통증은 전문 검사가 필요한 병리를 나타낼 수 있습니다.

5. 복부 탈출

초산 여성의 경우 출산 2주 전에 복부가 낮아집니다. 임신이 첫 번째가 아닌 경우 출산 하루나 이틀 전에 발생할 수 있습니다. 이것은 소위 아기의 출생 준비입니다. 골반 부위로 내려와 출구에 밀착됩니다. 동시에 방광에 더 많은 압력을 가하기 때문에 배뇨가 더 자주 발생합니다.

6. 잦은 배뇨 및 배변

배뇨 증가는 어린이의 위치 변화와 골반 부위로의 저하와 관련이 있습니다. 그러나 여성은 종종 배변 ​​중 분비물이 더 풍부하고 묽어지는 이유를 궁금해합니다. 이는 장에서 자궁경부를 이완시키는 호르몬의 영향으로 설사를 유발하기 때문입니다. 증상은 분만 27일 전에 나타납니다.

7. 태아 활동의 변화

출산 전 태아의 활동은 성장하고 산모의 자궁에 충분한 공간이 없기 때문에 눈에 띄지 않게됩니다.

8. 식욕의 변화와 체중 감소

출산 직전에 임신 기간 동안 잘 먹었던 여성은 식욕을 잃을 수 있습니다. 그녀가 임신 기간 동안 제대로 먹지 않으면 출산 전에 반대로 식욕이 증가 할 수 있습니다. 또한이 기간 동안 태아 물의 흡수가 발생하여 이정표가 약간 감소합니다.

9. 중첩 증후군과 예상치 못한 기분 변화

임박한 출생의 징후 중 하나는 아기의 출생을 적극적으로 준비하려는 욕구입니다. 여성은 자신에게로 물러나서 청소, 세탁 및 기타 집안일을 시작합니다. 동시에 분위기가 매우 변합니다. 그녀는 1분 안에 웃고 울 수 있습니다.

10. 부드러운 목

이 증상은 검사 중에 산부인과 의사 만 고려할 수 있습니다. 자궁 경부는 호르몬의 작용으로 인해 더 부드럽고 탄력적입니다.

따라서 노동의 시작을 결정하는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 노동이 시작될 때를 어떻게 알 수 있습니까? 가장 중요한 것은 당신의 몸, 그 변화에 귀를 기울이고 당황하지 않는 것입니다. 임박한 출생의 징후를 확인한 후 병원에 가야합니다. primiparas의 출산은 일반적으로 두 번째 및 후속 임신보다 덜 빠릅니다.

모든 임산부는 그녀의 "피"를 만나는 즐거운 기대 외에도 분만의 시작과 정상적인 임신이 끝나는 주요 명백한 징후인 수축에 대해 걱정합니다. 이 기사는 특히 초산 여성에 초점을 맞출 것입니다. 그들은 일반적으로 모든 단계에서 일관되게 더 느린 노동 과정을 가지고 있습니다.

노동은 언제 어떻게 태생에서 시작됩니까?

문헌에는 여성을 초산과 다산으로 분류하는 것에 대한 명확한 의견이 없습니다. 의사와 조산사로부터 7년 이상 반복된 출산이 초산모의 "시나리오"를 따른다는 말을 종종 들을 수 있습니다.

수축이 언제 어떻게 시작되는지에 대한 질문에 대답하면 심각한 병리가없는 만기 임신을 의미합니다.

우선, 수축이 일종의 "복통"이나 요추의 통증을 의미하지 않는다고 정의합시다. 자궁이 수축하는 것을 태아를 전진시키기 위한 수축이라고 합니다.이 근육 기관의 활동은 비자발적입니다. 의지의 노력으로 수축에 영향을 미치거나 통제하는 것은 불가능합니다.

잘못된 수축에 대해 조금

분만의 감각은 출산 훨씬 전부터 경험할 수 있습니다. 대부분의 임산부는 20주 후에 수축을 경험합니다.

어떻게 이런 일이 발생합니까? 이 때의 수축은 복부에 긴장을 유발합니다. 이것은 걷기, 신체 활동 또는 기타 상태에서 발생할 수 있습니다. 여성은 직관적으로 배를 지지하고 속도를 늦추거나 더 편안한 자세로 위치를 변경하기를 원합니다.

나중에 거짓 수축이 더 중요하게 느껴지고 이미 실제 수축과 혼동될 수 있습니다. 잘못된 수축의 다음 기능을 염두에 두는 것이 좋습니다.

• 수축 중에 통증이 거의 없습니다.
• 규칙성이 없다.
• 감각은 시간이 지남에 따라 증가하지 않습니다.
• 수축은 활동의 변화와 주의 산만과 함께 약해집니다. 이와 관련하여 의사는 가능하면 산책을 하고 공기를 쐬고 샤워나 목욕(덥지 않은)을 하고 가사를 할 것을 조언합니다.

진정한 수축이란 무엇인가

출산을 경험한 많은 여성들은 실제 수축을 놓칠 수 없다고 임산부를 안심시킵니다. 그러나 처음에는 경험 많은 어머니조차도 자신에게 일어나는 일을 즉시 명확하게 결정할 수 없습니다.

분만 중인 여성은 다음과 같은 감각을 경험할 수 있습니다.

• 가장 흔한 것은 월경 증상과 유사한 하복부 통증입니다. 통증이 당기고 아프다.
• 요통 - 노동 중 다음으로 흔한 감각;
• 복부 또는 골반의 복통. 이러한 징후는 더 드문 감각과 관련이 있습니다.

수축을 시작했음을 이해하려면 징후가 도움이 될 것입니다.

• 고통스러운 감각에는 복부가 단단해지는 느낌이 동반됩니다.
• 수축은 반복적이고 규칙적인 통증의 성격을 띠고 있습니다(30분마다 한 번도 규칙적임).
• 시간이 지남에 따라 수축 간격이 줄어 듭니다.
• 통증의 강도가 증가합니다.
• 어떤 활동도 노동 시작을 방해하지 않습니다.

건강 상태에서 수축은 CTG 판독 값의 검사 및 측정으로 확인할 수 있습니다.

자궁 수축의 기간과 규칙성

수축의 각 단계는 자궁 경부 확장의 특정 속도에 해당합니다.

진통은 자궁 경부의 확장에 직접적인 영향을 미치므로 빈도를 통해 절정의 근접성을 판단 할 수 있습니다.

여성이 항상 "첫 번째 종"에주의를 기울이는 것은 아니기 때문에 특정 경우마다 수축이 시작된 후 경과 된 시간을 판단하기 어렵습니다. 실제로 수축 시작 사이에는 30분이 걸릴 수 있으며 감각 자체는 임산부에게 매우 친숙할 수 있습니다.

10분 동안 2회 이상 반복하면 수축이 눈에 띄게 나타납니다. 이것은 이미 프로세스가 시작되었음을 이해하는 이유입니다.

시간 측면에서 첫 번째 출산 중 수축은 8~12시간 지속됩니다.이것은 평균 비율입니다. 장기간 수축 (하루 이상)과 그 반대의 경우가 자주 있습니다. 짧은 경우 - 3-6 시간입니다.

자궁 수축은 자궁경부의 단축과 그 열림과 관련이 있기 때문에 수축 빈도와 자궁 인두의 열림 사이에 패턴이 설정되었습니다. 이 데이터를 기반으로 수축 기간도 구별됩니다.

따라서 가장 길고 가장 쉽게 견딜 수있는 잠복기는 목이 4cm까지 열릴 때 끝나는 잠복기입니다.이 단계에서 수축 자체는 30-45 초 지속되며 다음까지의 휴식은 약 5 분입니다.

다음 활성 단계에서는 수축이 이미 1분 이상 발생하며 2-4분마다 반복됩니다. 단계의 끝은 최대 8cm의 개방으로 입증되며 시간이 지나면이 단계는 평균 3-4 시간 지속됩니다. 첫 번째 단계에 비해 활성 단계는 통증이 증가하여 더 견디기 어렵습니다.

아기가 태어나기 전 마지막 단계에서는 자궁경부가 10cm 열려 있어야 하며, 수축이 더 자주 일어나고 1분 이상 지속되며 30-60초마다 반복됩니다. 기간은 최대 1시간으로 비교적 짧은 시간 동안 지속됩니다. 앞서 - 시도와 아기의 모습.

분만 중 엄마의 행동

말기 임산부에게 가장 중요한 것은 자각, 자각, 적절한 태도입니다. 인식은 특정 순간에 어떻게 그리고 무슨 일이 일어나고 있는지, 다음에 무엇을 기대해야 하는지에 대한 지식과 이해를 제공합니다.

Mindfulness는 인식과 불가분의 관계가 있으며, 일어나고 있는 일과 적절하게 관련되고 전체 과정에 대한 책임을 지는 데 도움이 됩니다.

수축의 첫 번째 단계에 대해 이야기하면 이완 상태에서 정상적인 환경에서 전달하는 것이 좋습니다. 간단한 일을 하고, 산책을 하고, 영화를 보고, 가능하면 잠을 자고, 샤워를 할 수 있습니다. 일반적으로 첫 번째 감각은 여성이이 모든 일을하는 것을 막지 못하고 쾌활하고 즐거운 분위기를 유지하는 데 도움이됩니다.

남편의 지원은 노동을 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다.

무엇보다 임산부는 견딜 수 없는 고통과의 연관성 때문에 다음 기간을 두려워합니다.

엄마, 다음 정보는 올바른 마음가짐을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

1. 당신의 감정을 고통이라고 부르지 마십시오. 고통은 항상 부자연스러운 것입니다. 그리고 진통은 당신 안에서 일어나는 기적의 정상적인 자연스러운 감각입니다.
2. 수축의 강도는 프로세스의 올바른 과정을 나타냅니다. 상처가 많을수록 시스템이 더 잘 작동하고 목이 더 활발하게 열리므로 새로운 삶의 시작이 더 가까워집니다.
3. 혼자 낳는 것이 아니라 아이와 함께 하는 과정입니다. 당신의 고통이 꽃과 같은 것에 비해 아이는 많은 스트레스를 받아야 할 것입니다. 지금 아기를 돌보고 기분, 올바른 행동 및 의사 소통으로 그를 지원하십시오.

행동의 자유를 제한할 수 있는 상황에서 병원에 혼자 있는 상황을 생각해 보십시오.

언제 어디서나 할 수 있는 것은 올바른 호흡과 자세를 취하는 것입니다.

휴식과 함께 직립자세에서 수축을 경험하는 것이 좋습니다. 원하는 경우 누울 수 있지만 등을 대고 누울 수는 없지만 왼쪽으로 누울 수 있습니다.

많은 팁이 fitball을 참조합니다. 이것은 매우 개별적이라는 점에 유의해야 합니다. 내 경험은 공을 흔들면 통증과 불편함이 크게 증가했기 때문에 이 기술을 비판하게 되었습니다.

어쨌든 수축 기간을 통해 가장 편안한 자세를 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 같은 위치에 머무르는 것이 아니라 가능한 한 움직임을 다양화하는 것입니다.

수축을 더 쉽게 견디게 하는 다음 요인은 호흡입니다. 개 같은 호흡이 아닌 즉시 이해하십시오. 이 권장 사항이 어디에서 왔는지는 분명하지 않지만 이와 같은 호흡은 피곤하고 산소 공급을 감소시킵니다.

주요 기술은 수축 중 이완 호흡입니다. 당신은 직관적으로 내부를 축소하고 안과 밖을 유지하기를 원할 것입니다. 의지의 노력으로 정확히 그 반대를해야합니다. 수축이 올라오는 것을 느낄 때 심호흡을 하고 고통의 절정에서 천천히 숨을 내쉬기 시작하여 입과 입술로 "o"자를 만듭니다. 이완 된 호기에 모든주의를 기울이십시오. 한편으로는 통증을 산만하게하고 다른 한편으로는 자궁의 자연스러운 근육 활동을 방해하지 않습니다. 또한 의사는 구강 부위의 안면 근육 이완이 자궁 경부의 동일한 상태에 해당한다고 말합니다.

체류 조건이 허용되면 노래하십시오. 전혀 소리 지르지 마십시오. 이것은 방출을 위한 에너지이며 여전히 필요합니다.

필요한 지식을 갖고 자신을 올바르게 설정할 수 있었던 많은 여성들은 공황이나 미친 고통이 없는 특정 상태의 황홀, 분리 또는 명상에 대해 말했습니다. 누군가는 이것을 위해 기도했고 누군가는 요가에서 호흡법을 사용했고 누군가는 정신적으로 회의를 상상하면서 아기에게 이야기했습니다.

특별한 문헌을 읽으면 불필요한 두려움을 없애고 성공적인 출산을 위한 올바른 사고 방식을 개발하는 데 도움이 됩니다.

비디오 : 출산 중 호흡에 대해

노동력이 약한 행동 전술

출산 과정의 효과는 의료 환경에서만 평가할 수 있습니다. 정상적인 과정은 CTG 판독, 수축의 특성 및 자궁 경부 개방 수준에 의해 입증됩니다.

약한 수축은 신체의 비활성 행동에 대해 말할 수 있습니다. 이 상태는 오랫동안 여성을 괴롭힐 수 있으며, 이는 그녀를 상당히 피곤하게 만듭니다.

자궁 경부의 개방은 노동 강도에 대한 가장 명백한 기준입니다. 그림은 출산중인 여성의 총 기간과 특정 단계에 대한 인두 개방 크기의 일치를 기준으로 평가됩니다. 12시간 이상 과정을 계속하는 것은 의료 개입 사유로 간주된다.

산부인과 병원의 출산 과정을 강화하기 위해 다음과 같은 조치를 취합니다.

• 방광 천자;
• 프로스타글란딘과 옥시토신을 이용한 약물 자극.

자극의 구체적인 전술은 노동 약화의 원인과 순간에 달려 있습니다. 약점은 노동이 시작되는 순간부터 일차적이거나 정상적인 노동이 약화되는 이차적일 수 있습니다. 이차 약점은 당기는 것을 포함하여 모든 단계에서 나타날 수 있습니다.

결과가 없는 경우 최후의 수단은 응급 수술(제왕 절개)입니다.

첫 번째 출생은 수축이 없을 수 있습니까?

출산은 특정 규칙을 따르는 자연스러운 생리학적 과정입니다.

출산이 자연 스럽다면 여러 기관의 의무적 인 조정 작업을 전제로합니다. 아이를 직접 미는 것은 근육 조직의 작용에 달려 있습니다. 따라서 수축만이 태아의 전진과 퇴출을 촉진할 수 있습니다.

또 다른 사실은 모든 어머니가 다른 방식으로 수축을 경험한다는 것입니다. 드문 경우지만 수축은 "조금 당기는", "지친 등"으로 특징 지어집니다. 따라서 여성이 전혀 느끼지 않더라도 수축은 항상 아이의 퇴원보다 먼저 발생합니다.

수축이 없으면 언제까지 정상으로 간주됩니까?

분만은 임신 37주차부터 42주차까지 시기적절한 것으로 간주됩니다. 따라서 수축은 소중한 40 주 이전과 조금 후에 시작될 수 있습니다.

41주 이전에 수축이 없는 것이 지극히 정상임에도 불구하고 여성은 40주 동안 출생 징후가 없는 상태에서 입원을 위해 병원에 의뢰되는 경우가 많습니다.

수축은 42주차까지 정상적이지 않을 수 있습니다. 그러나 41주 이후의 기간은 의사와 임산부 모두 자신의 상태를 주의 깊게 살펴보아야 합니다. 분만 유도의 징후는 여성 자신, 아기 및 태반의 상태가 악화되는 것입니다. 일부 징후와 함께 태아가 자궁에 더 이상 머무르는 것은 위험할 수 있습니다. 그리고 자연은 출산의 시기와 기전에 있어 매우 현명하지만, 분만 중인 여성의 신체 기능 장애로 인해 자연은 그 곁을 떠나 있을 수 있습니다.

병원에 갈 시간은 언제입니까

첫 번째 출생은 일반적으로 많은 흥분과 불안과 관련이 있습니다. 처음 출산하는 여성은 안전상의 이유로 가능한 한 빨리 의료 시설에 입원하기를 원합니다.

수축의 규칙 성을 확인하려면 특수 모바일 응용 프로그램 "수축 카운터"를 사용할 수 있습니다.

즉시 구급차에 전화해야 하는 상황을 지정해 보겠습니다.

• 양수의 배출;
• 심한 출혈의 출현. 소량의 혈액이 허용됩니다.
• 임산부의 상태와 복지의 악화. 출산은 여전히 ​​예측할 수없는 과정이므로 때로는 합병증이 동반됩니다. 이러한 상황에서는 시기적절한 의료가 매우 중요합니다.

체액이 쏟아지지 않는 동안 수축 강도가 점진적으로 증가하는 경우 임산부가 수축 빈도를 제어하는 ​​것이 중요합니다. 병원에 가는 이유는 10분 동안 2회 이상의 수축이 반복되기 때문이다. 그때까지 즐거운 이벤트를 기대하고 엄마와 아기를 위해 모든 것이 수집되었는지 확인할 수 있습니다.

아기의 탄생은 오랫동안 기다려온 사건입니다. 그러나 출산 고통과 고통이 함께 나타나기 때문에 종종 출산이 여성을 두려워합니다. 임산부는 긴장을 풀고 진정해야합니다. 그러면 통증이 줄어들고 긴장이 줄어 듭니다. 노동이 원시에서 시작되는 방법? 이 질문은 처음으로 엄마가 되기를 준비하는 많은 여성들이 하는 질문입니다.

수축이 시작되는 시기와 방법

임산부는 초산에서 잘못된 수축이 시작될 때를 알아야 합니다. 임신 20주 이후에 나타날 수 있으며 분만 전에 주기적으로 재발합니다. 이것은 정상입니다. 이런 식으로 몸은 다가오는 사건, 즉 아이의 탄생을 준비합니다. 결과적으로 자궁은 더 탄력 있고 부드러워집니다.

그러나 수축이 신체의 초기 또는 정상적인 훈련에서 시작되었음을 이해하는 방법은 무엇입니까? 스퓨리어스 프로세스는 일정한 간격으로 눈에 띄지 않습니다. 수축 사이에 30분 또는 15분이 소요될 수 있습니다. 고통스러운 감각은 악화되지 않고 단기간 지속됩니다.

노동은 원시에서 어떻게 시작됩니까? 이 프로세스에는 여러 단계가 있습니다.

1. 처음에는 수축 중 감각이 월경을 연상시킵니다. 하복부가 당기기 시작합니다. 이것은 자궁이 열릴 준비가되는 초기 단계 일뿐입니다. 임산부는 30-60 분에 한 번 나타나는 심한 통증을 느끼지 않습니다. 지속 시간은 몇 분을 초과하지 않습니다.
2. 그 후, 여성은 점액 플러그가 빠진 것을 알아차릴 수 있습니다. 혈액 입자가 있는 점액입니다. 이것은 정상이므로 이 시점에서 당황하지 마십시오. 이것은 자궁 경부가 이미 열려 있다는 신호입니다. 임산부는 골반 부위와 회음부에 많은 압박감을 느낍니다.
3. 통증 감각이 더 자주 나타나며 5-10분 후에 주기적으로 나타납니다. 지속 시간은 30분입니다. 이 단계에서 여성은 심한 통증을 느낍니다. 그러한 감각이 한 시간에 10 번 이상 나타나면 수축이 초산에서 시작되기 때문에 산부인과 병원에 가야합니다.
4. 다음 단계에서 목이 빠르게 열리기 시작합니다. 그녀는 이미 7cm로 확장되었으며 여성은 심한 통증을 느끼며 1분 동안 사라지지 않을 수 있습니다. 2~4분 후에 반복됩니다.
5. 또한 임산부는 시도하기 시작합니다. 목이 10-12cm 열립니다. 이것은 신체가 아기의 출현을 준비하기 때문에 초기 노동이 시작되는 기간입니다.

이 기간 동안 해야 할 일

수축이 시작되면 임산부는 모든 사업과 활동을 중단해야 합니다. 이 기간 동안 몸은 휴식이 필요합니다. 의사는 눕거나 걸어 다니라고 조언합니다. 통증이 심해지면 감각 기간이 길어지면 수축이 시작되고 아이가 태어나기 때문에 병원에 갈 가치가 있습니다.

이 기간 동안 가장 중요한 것은 침착함을 유지하는 것입니다. 여성은 공황을 유발하는 나쁜 생각으로 자신을 억압하지 말고 긴장을 풀어야합니다. 호흡은 고르고 깊어야 합니다. 이 규칙을 준수하면 근육이 이완되고 통증이 감소합니다.

고통은 임산부를 놀라게해서는 안됩니다. 이것은 정상적인 과정입니다. 통증은 자궁이 아니라 자궁을 둘러싼 근육에 나타납니다. 이러한 이유로 이 통증을 줄이기 위해 근육을 이완시켜야 합니다. 이것은 고통을 줄이고 출산에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

여성이 아이를 안고 모성을 준비하는 경우 자궁 경부 수축 과정을 피할 수 없습니다. 그것은 불쾌한 감각, 고통을 동반합니다. 정시에 병원에 가기 위해 출산 전에 임산부가 느끼는 것을 아는 것이 가치가 있습니다..

임산부는 수축의 출현을 기다리고 있으며 동시에 그들 앞에서 동물의 두려움을 경험합니다. 대중적인 소문에 따르면 이 출산 단계에서 가장 강한 통증 감각이 나타납니다. 경험 많은 어머니가 두 번째 또는 세 번째 출산을 위해 가고 그들을 기다리고 있는 것에 대해 이미 잘 알고 있다면, 첫 아이의 출현을 참을성 없이 기다리고 있는 여성들은 길을 잃습니다. 우리는이 기사에서 처음으로 출산하는 여성의 특징과 감각, 수축의시기와 기간에 대해 이야기 할 것입니다.

모든 것이 어떻게 시작됩니까?

출산은 출산을 완료하는 자연스러운 과정입니다. 자연은 그에게 정확히 음력 10개월을 할당했기 때문에 하나의 분쇄된 세포에서 진짜 사람이 되기까지 여전히 매우 작습니다. 노동은 정시에 시작하거나 더 일찍 또는 늦게 시작할 수 있습니다. 통계에 따르면 초산 여성의 진통 시작은 일반적으로 임신 39-40주 또는 40-42주에 발생합니다. 교환 카드에 기재된 날짜는 의사와 임산부를 위한 기준일 뿐이며, PDR에서는 임산부의 5%만이 엄격하게 출산합니다.

노동은 다양한 방식으로 시작될 수 있습니다. 물의 배출에서, 점액 플러그의 출구에서, 자궁의 리드미컬한 수축의 시작부터 수축. 후자의 옵션은 가장 바람직한 것으로 간주됩니다. 조기에 물을 붓는 것은 제 시간에 발생하더라도 출산을 항상 복잡하게 만들기 때문입니다. 출산 과정이 대다수의 임산부에게 나타나는 것은 수축에서 비롯됩니다. 10%의 여성만이 물의 배출로 출산을 시작합니다.

수축을 자궁 근육의 수축이라고 합니다. 진통은 자궁 경부가 열림과 동시에 발생합니다. 이 근육 밀도 링은 임신 기간 동안 단단히 닫혀 있었고 그 안의 자궁 경관은 점액 플러그로 닫혔습니다. 목이 열리기 시작하면 수축이 동반되며, 수축은 팽창함에 따라 커지고 강해집니다.

수축은 갑자기 시작되지만 점차 발전합니다.진정한 노동 고통은 거짓 훈련 고통이 선행될 수 있습니다. 임신 20주차부터 관찰할 수도 있고, 늦게 나타나거나 아예 나타나지 않을 수도 있습니다. 그러나 출산하기 전에 - 몇 주 또는 그 미만 - 거의 모든 여성이 때때로 자궁의 단기 긴장을 느낄 수 있습니다. 이것은 출산 전 여성의 몸을 준비하는 작업입니다.

출산 시 진통 수축의 목적은 분명합니다. 첫 번째 단계에서는 자궁 경부가 열리고 산도를 통과하여 태어날 아이가 통과할 수 있도록 하기 위해 필요합니다. 그들은 자궁 내부의 공간을 압축하여 막을 파열시킵니다. 활성 수축 단계에서 물이 줄어들고 이것은 매우 시의적절한 것으로 간주됩니다. 자궁의 리듬 수축은 아기를 약간 "밀어냅니다". 그의 때가 왔고 더 이상 어머니의 뱃속에 있을 필요가 없습니다.

출산이 시작되었음을 이해하는 방법?

첫 번째 출생은 항상 많은 질문이며, 그 중 가장 중요한 것은 진통이 시작되었는지 여부와 병원에 갈 시간인지 여부를 인식하는 방법입니다. 숙련 된 산부인과 의사는이 주제에 대해 오래된 농담이 있습니다. 여성이 출산 여부에 대해 의심이 있으면 출산과 자궁 수축 훈련을 혼동하는 것이 불가능하기 때문에 출산하지 않는다고 말합니다. 그러나 대부분 두 번째, 세 번째 임신을 한 여성들은 이에 대해 산부인과 의사들과 연대하며 의사들이 거짓말을 하고 있지 않다는 것을 압니다.

그리고 원초적인 여성은 언제든지 중요한 것을 놓치고 병원에 늦을 수 있다고 생각합니다. 이미 언급했듯이, 출산 며칠 전에 여성의 몸은 다가오는 행사를 준비하기 시작합니다.자궁 세포에서 특수 단백질인 악토미오신의 양이 증가하기 시작합니다. 세포가 수축하는 능력을 담당합니다. 동시에 여성의 태반과 뇌하수체는 옥시토신과 릴랙신을 생성하기 시작합니다. 첫 번째 호르몬은 여성 생식기의 수축력을 증가시키고 두 번째 호르몬은 인대를 부드럽게 하는 역할을 합니다. 왜냐하면 출산 중 자궁이 모양을 바꿀 것이기 때문입니다.

이러한 변화와 함께 마지막 준비 단계가 시작됩니다. 이 단계에서 여성은 여성 포럼에서 읽은 "선구자"를 간절히 찾고 있으며 출산이 멀지 않았다는 것을 분명히 할 수 있습니다. 선구자에는 불안, 가벼운 우울증, 기분 변화, 수면 장애, 불면증 및 보다 적극적인 훈련 시합이 포함됩니다. 그들은 다음과 같이 나타납니다 : 위가 돌로 변하고 측면과 하복부에 약간 "모금"한 다음 (인대의 긴장으로 인해) 통과하고 30 분과 5 시간 후에 반복 될 수 있습니다. 하루에.

선구자 수축은 규칙적이지 않고 저절로 와서 같은 방식으로 사라집니다. 여성은 간단히 샤워를 하거나 우유나 노샤피 알약을 마시거나 몸의 자세를 바꾸는 것만으로도 쉽게 불편함을 해소할 수 있습니다. 훈련 한판 승부를 통해 임산부는 잘 수 있고 아주 성공적으로 졸 수 있습니다.

실제 수축이 시작되는 순간을 놓칠 수 있습니까? 당연히 아니. 결국 진정한 수축은 처음부터 리드미컬하고 규칙적인 간격으로 반복되며 통증은 더 이상 당기지 않지만 약간의 둘러싸는 성격, 등의 영역, 허리가 그쪽으로 당겨지고 각각의 통증이 증가합니다. 축소. 당신은 잠들 수 없습니다. No-Shpy 알약이나 샤워는 효과가 없습니다. 진통이 시작되면 그것을 멈추거나 약화시키는 것이 불가능할 것입니다. 시합 시간은 매번 동일합니다. 그리고 이것이 실제 싸움에서 "선구자"의 주요 차이점입니다.

잠복기 - 감각

여성이 자궁의 ​​긴장이 규칙적이고 특정 리듬을 따르는 것을 알아 차리 자마자 노동의 첫 번째 단계가 이미 진행 중이라고 말할 수 있습니다. 그것을 잠재(숨겨진)라고 합니다.

혈뇨가 없으면 물이 남지 않았으므로 급히 구급차를 부르고 특수 신호로 병원에 급히 갈 필요가 없습니다. 첫 출산의 잠복기는 일반적으로 가장 길다. 최대 10-12시간, 평균 7-8시간 정도 지속되기 때문에 신경과 감정을 정리하고 심리적으로 긍정적인 사건의 결과에 적응하고 수집한 물건과 문서를 확인하는 데 많은 시간이 소요됩니다. 미리 병원에서

이 기간 동안 통증은 중등도이며 점차 증가합니다. 처음에는 월경 중 일반적인 통증처럼 느껴지다가 심화되지만 성격은 그대로입니다. 임신 중 여성은 출산 중 올바른 호흡법을 배웁니다. 잠복기는 이론적 지식을 실제로 적용하기 시작하는 시간입니다. 가능한 한 긴장을 풀기 위해 올바르게 호흡하고 심호흡을하고 숨을 내쉬십시오. 걷고, 노래하고, 소통할 수 있습니다. 수평으로 한 위치에 누워있을 가치가 없습니다.

감각은 물결 모양이며 성장합니다. 수축은 일반적으로 등에서 "시작"되어 허리를 덮고 먼저 아래쪽으로 이동한 다음 복부 위로 이동합니다. 그런 다음 긴장이 가라 앉고 여성은 다음 수축 전에 약간 쉴 수있는 기회를 얻습니다.

잠복기에는 수축이 길어집니다. 진통의 초기 징후는 경련 기간과 경련 에피소드 사이의 간격을 측정하여 결정할 수 있습니다. 이 첫 번째 기간에서 긴장의 순간부터 이완의 순간까지 한 번의 수축의 평균 지속 시간은 20-25초입니다. 경련은 처음에는 30분마다, 그 다음에는 20분마다 반복됩니다.

진통의 잠복기가 끝날 때까지 수축은 25초 동안 지속되며 10-15분마다 반복됩니다. 이 낙관적인 메모에 따라 병원에 도착해야 합니다. 이때까지 자궁 경부는 3cm의 확장에 도달합니다. 수축의 다음 단계가 활성화되며 부모 가정의 조건에서 이루어져야합니다. 모두에게 더 안전할 것입니다.

활성 단계

자궁 경부를 3cm 열면 수축이 상당히 고통스럽고 시간이 지남에 따라 더 자주 발생하기 시작합니다. 수축 시간은 25-60초이며 수축 사이에는 3분 이내에 지속됩니다.

호흡을 올바르게 하고, 침착하게, 천골대를 마사지하면 2단계 수축을 더 쉽게 경험할 수 있습니다.

이 단계의 수축은 장기간의 경련처럼 보이며 수축의 정점이 길어집니다.일반적으로 이 단계에서 정상적인 배송 중에 물이 흐릅니다.

이 기간은 3-5시간입니다. 이때 여성은 의사의 감독하에 있는 것이 좋습니다. 일반적으로이 단계에서 CTG를 사용하여 태아의 상태를 모니터링하기 시작합니다. 여성은 이미 산전 병동에 있습니다.

활발한 수축 기간 동안 자궁은 평균 7cm까지 열립니다. 이것은 이미 많은 양이지만 아직 아기의 머리가 통과하기에 충분하지 않습니다.

전환 기간

이 기간은 최종 기간입니다. 그 후 시도가 시작됩니다 - 가장 짧은 출산 기간. 일시적인 수축은 감속 단계라고도 합니다. 경련 자체는 전체 출산 기간 동안 최대 값에 도달합니다. 각 수축은 최소 1분 동안 지속되며 경련은 2-3분마다 반복됩니다.

일반적으로 전환 기간은 30분에서 1시간 30분까지 지속됩니다. 이 기간 동안 자궁경부는 최대 10-12센티미터까지 열립니다(골반의 크기에 따라 다름). 이 확장은 아기의 머리가 통과할 수 있도록 하기 때문에 완전한 것으로 간주됩니다.

과도기에는 여성이 바닥에 뚜렷한 압력을 느끼기 시작합니다. 일반적으로 창자를 비우고 싶을 때 느끼는 것과 같습니다.

하지만 지금은 밀어붙일 수 없습니다. 산부인과 의사는 이미 노동의 두 번째 단계에서 해당 명령을 줄 것입니다.

분만중인 여성이 의사의 지속적인 감독하에 있지 않다면 큰 방법으로 화장실에 가고 싶다는 압박감과 큰 욕구가 의료진을 불러 분만실로 가라는 신호입니다.

다음에 무슨 일이 일어 날까?

추가 시도가 시작됩니다. 여성은 침착하고 올바르게 호흡해야하며 시도가 끝날 때까지 갑자기 숨을 내쉬지 말고 산부인과 의사의 명령에 따라 밀어야합니다. 시도하는 동안 아기는 머리를 구부리고 가능한 한 빨리 태어나려고 매우 열심히 노력합니다. 이 상황에서 여성의 잘못된 행동은 아이가 출생 외상, 급성 저산소증의 발생으로 이어질 수 있으며 이는 그에게 매우 위험합니다.

명령을 밀면 소리지르지 말고 다리를 가져오지 말고 회음부를 꼬집지 말고 깊게 숨을 들이마시고 밀고 있는 순간 동안 숨을 참았다가 밀기가 끝날 때 길고 부드러운 숨을 내쉬면 아이가 아주 가까운 미래에 태어날 수 있습니다.

유리한 상황에서의 시도 기간과 노동중인 여성의 완벽한 행동은 20-30 분 지속될 수 있습니다. 1시간 30분 동안 원시 푸시가 덜 자주 발생하며 푸시 기간을 2시간으로 늘리는 경우는 매우 드뭅니다.

아기가 태어나면 산모는 안심할 수 있습니다. 앞으로 태반의 탄생은 여전히 ​​남아 있지만 더 이상 고통스럽고 불쾌하지 않을 것입니다. 특히 아기가 유방에 바르고 엄마가 이미 부스러기를보고 포옹 할 수 있기 때문에 더 이상 고통스럽고 불쾌하지 않을 것입니다. 따라서 많은 사람들에게 태반의 탄생 비교적 쉽게 진행됩니다. 이 시간은 20~40분이 소요됩니다.

이로써 탄생이 완료됩니다. 여성은 휴식을 위해 산후 병동으로 보내지고, 아기는 치료, 씻기, 신생아 전문의의 검사를 받기 위해 어린이 부서로 보내집니다. 산부인과 의사나 소아과 의사의 금기 사항이 없다면 몇 시간 안에 만날 것입니다.

첫 번째 출생의 특징

매우 자주 첫 번째 출생이 다음 출생보다 항상 더 힘들고 고통스럽다는 의견을 들을 수 있습니다. 어느 정도 맞는 말이지만 고통의 측면에서가 아니라 오히려 분만 중인 여성이 첫 출산 동안 경험하는 두려움 때문입니다. 일반적인 경험이 부족하면 여성이 산전 진료소의 준비 과정에서 배운 것을 잊어 버리는 경우가 종종 있습니다. 그러한 순간에 일부 사람들은 당황하기 시작합니다. 심리적 준비의 관점에서 볼 때, 일찍 출산한 여성은 후속 출산에서 더 훈련된 행동을 합니다.

초산 여성의 산도는 더 좁고 덜 탄력적입니다. 그들은 스트레칭하기가 더 어렵 기 때문에 시도조차도 다르게 느껴지고 더 오래 지속됩니다. 자궁 경부도 더 오래 열리며 이 생리적 측면에 대해 아무 것도 할 수 없습니다.

첫 번째 출생에는 합병증이 더 자주 동반됩니다. 이것은 두 번째 출생 동안 예상치 못한 어려움이 나타나지 않고 항상 기회가 있다는 것을 말하는 것이 아니지만 수축이 일어나지 않을 때 출생 세력의 1 차 또는 2 차 약점과 같은 현상을 가장 자주 접하는 것은 원시입니다. 자궁 경부가 열리고 시도는 아기를 앞으로 움직이지 않습니다 ... primiparas에서는 회음부와 자궁 경부의 눈물이나 눈물이 더 흔합니다.

합병증은 맏이의 생리에 덜 의존적입니다. 이것은 노동중인 여성의 잘못된 행동, 출산을 주도하는 조산사 또는 의사의 명령에 대한 불순종의 결과입니다.

처음으로 엄마가 되기를 준비하는 여성들은 미리 출산을 준비해야 합니다. 준비는 일관되고 건설적이어야 합니다. 불필요한 두려움과 감정없이 다가오는 과정에 대한 명확한 이해와 성공적인 출산의 열쇠가 될 출산의 여러 단계에서 자신의 행동 순서에 대한 이해입니다.

임신 중반부터 준비를 시작해야 합니다. 이미 20 주째에 산전 진료소에서 일하는 임산부를위한 학교에 등록하는 것이 합리적입니다. 산부인과 전문의, 소아과 의사, 심리학자 모두가 여성의 인생에서 가장 중요한 사건을 가능한 한 최선을 다해 준비하도록 도울 것입니다. 준비에는 다음 정보가 포함됩니다.

생리학적 과정과 출산의 생체역학에 대한 이론적 지식의 확장.

• 수축과 시도 중에 올바른 호흡 기술을 배웁니다. 임신 중 호흡 운동을 조심스럽게, 반신반의해야 하지만, 이를 위해 하루에 최소 10-15분을 할애하는 것이 좋습니다. 그러면 올바른 호흡이 자연스러워지고 진통이 시작될 때 여성은 고통을 완화하고 자신과 아기를 돕기 위해 언제 어떻게 숨을 들이쉬고 내쉬어야 하는지 기억할 필요가 없습니다. 호흡 기술은 신체가 산소로 포화되어 진통 효과가 있는 엔돌핀 생성이 증가하기 때문에 수축 기간 동안 덜 고통스럽게 느끼는 데 도움이 됩니다.

• 마사지 및 자체 마사지 기술 교육. 잠복기부터 긴장과 통증을 완화하려는 시도까지, 천골 부위의 마사지, 손과 얼굴의 지압이 도움이 될 것입니다. 숙련된 산부인과 의사가 훈련 중 모든 기술을 보여주고 알려줍니다.
• 심리 상담. 그들은 출산과 진통에 대한 올바른 태도를 형성하는 데 도움이 될 것입니다. 수축에 대한 여성의 두려움이 강할수록 더 고통스럽고 더 오래 지속된다는 사실은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 심리학자는 여성이 자신의 강점과 능력에 대해 더 자신감을 가질 수 있도록 하는 몇 가지 기술에 대해 알려줄 것입니다.
• 수축에 더 쉽게 대처할 수 있도록 자세를 학습합니다. 실제 출산에서 시도 기간 전에 여성은 자신의 감정에 맞게 몸의 위치를 ​​바꿀 수 있습니다.

• 법률 및 가정 지원. 과정 중에 임산부는 아기가 태어난 후 어떤 혜택과 지불을 기대할 수 있는지, 출산 휴가를 준비하는 방법, 출산 병원에서 수집해야 할 물건, 언제해야하는지 알려줍니다. , 산과 기관에 입원 할 때 어떤 서류를 제공해야합니까?

배우자 출산에 대한 편견이 없고, 남편이나 가까운 친척 앞에서 출산을 하고 싶다면 미리 챙겨야 한다. 배우자 또는 다른 동반자는 필요한 모든 테스트를 통과해야 합니다.

수축은 출산의 첫 번째 단계이며 초산 여성의 주요 두려움입니다. 규칙적인 간격으로 수행되는 이러한 비자발적 자궁 수축은 산도를 여는 것을 목표로 합니다. 처음으로 분만이 언제 시작되었는지, 복근이 과도하게 긴장되었는지 이해하기 어렵습니다. 초산은 얼마나 오래 지속되며, 어떤 징후로 병원에 갈 준비가 되었는지 알 수 있습니까?

초산에서 늦은 임신의 노동의 선구자

두려움을 느끼는 임산부는 불편함을 분만 시작으로 착각합니다. 몸의 소리에 귀를 기울이면 출산이 임박했다는 신호를 쉽게 알 수 있습니다. 다음 징후로 임박한 출생에 대해 알 수 있습니다.

• 복부 탈출. 출산 몇 주 전에 태아의 머리는 임산부의 작은 골반으로 가라앉습니다. 위치의 변화로 인해 위와 횡격막에 가해지는 부담이 줄어들고 여성이 숨쉬기 쉬워집니다. 동시에 장과 방광에 가해지는 압력이 증가하여 설사를 유발하고 배뇨 충동이 증가합니다. 이 기간 동안 아이는 출산을위한 힘을 절약하기 때문에 덜 자주 움직입니다.
• 하복부와 허리에 통증이 있습니다. 태아를 움직이면 척추에 가해지는 하중이 증가하고 척추의 변위와 좌골 신경의 조임이 발생할 수도 있습니다. 산모는 출산 전 치골의 압박으로 치골상부에서 따끔거림과 무거움을 느낍니다. 임산부의 상태를 완화하려면 임신 마지막 주에 붕대를 착용해야 합니다.
• 체중 감소 및 식욕 감소. 출산 전 체중 감소는 신체의 체액 배설 증가와 관련이 있습니다. 이 기간 동안 여성이 지난 몇 달 동안 경험한 증가된 식욕이 사라집니다. 배달 전날 식사를 완전히 거부하는 것이 가능합니다.
• 자궁의 긴장. 출산이 다가옴에 따라 장기의 감도가 증가합니다. 아기가 태어나기 몇 주 전, 하루에 1-2번 하복부에 압박감과 딱딱함이 있습니다.
• 심리적 상태의 변화. 임산부는 졸음, 피로감 및 무관심을 느낍니다. 여성은 종종 휴식을 위해 은퇴하고 싶어합니다.
• 훈련 시합. 이 경우 자궁의 긴장이 느껴지고 특정 주기 없이 이완으로 빠르게 대체됩니다. 훈련 수축은 수축을 억제하는 프로게스테론 수치의 감소로 인해 발생합니다. 수축은 몇 시간 동안 지속되어 하복부와 허리에 긴장을 유발하여 진통이 진행 중임을 잘못 암시합니다.

수축은 첫 번째 출생에서 어떻게 시작되며 훈련과의 차이점은 무엇입니까?

출산은 수축, 진통 및 산후 기간의 단계로 이루어집니다. 두 번째 아기를 기대하는 여성은 진통의 시작을 쉽게 결정할 수 있습니다. 이 경우 자궁의 흥분은 멈추지 않고 강화됩니다. 첫 번째 출생 중 훈련 수축은 다른 자세를 취하거나 걸으면 사라지는 사실로 인식할 수 있습니다(자세한 내용은 기사 참조:). 참 및 훈련 수축의 징후가 표에 나와 있습니다.

징후	진정한 싸움	훈련 수축
통증	괴로운	무통. 민감도가 낮은 여성은 수축을 알아차리지 못할 수도 있습니다.
할당	- 감염이 자궁강으로 침투하는 것을 방지하는 흰색 또는 갈색의 젤리 같은 응고(혈흔이 있을 수 있음). 양수의 배출.	점액 플러그 만 남을 수 있습니다. 가장 자주 혈전으로, 덜 자주 전체적으로 남습니다.
강함	수축이 증가하여 밀기 전에 정점에 도달합니다. 근육 수축은 가라앉지 않지만 걷거나 편안한 자세를 취할 때 통증이 약간 줄어듭니다.	평균. 수축은 일반적으로 통증이 없지만 여전히 불편합니다. 각각의 출생이 다르기 때문에 고통스러운 경련이 가능합니다.
주기성	그들은 규칙성이 특징입니다. 평균적으로 수축은 30분마다 5-10초 지속되며 그 다음에는 간격이 줄어듭니다(자세한 내용은 기사 참조).	수축은 불규칙하고 시간이 지남에 따라 멈춥니다. 수축은 최대 5시간 간격으로 약 1분 동안 지속됩니다.

초산 여성은 수축 중에 무엇을 느끼며 얼마나 오래 지속됩니까?

진통은 초기, 활성 및 과도기의 3단계를 거칩니다. 노동은 원시에서 어떻게 시작됩니까? 그들은 하복부와 허리에 약간의 당기는 통증으로 시작합니다. 많은 사람들이 생리가 생리처럼 보인다고 말합니다. 또한 수축이 심화되고 리듬이 생기고 출산에 가까워 질수록 수축 사이의 간격이 줄어 듭니다.

프리미파라에서 수축은 약 10시간 지속되지만 24시간까지 지속되지 않을 수 있습니다. 첫 번째 단계가 얼마나 오래 지속되는지 이해하려면 수축을 올바르게 계산해야 합니다. 수축을 세어보면 수축 사이의 간격이 줄어들고 지속 시간이 늘어나는 것을 알 수 있습니다. 3분마다 60초 동안 수축이 지속되면 피곤한 기간이 시작되었음을 의미합니다.

추진 기간 및 기간

자궁 경부가 완전히 확장되면 전복벽의 근육이 수축하여 아기를 더 밀어냅니다. 시도는 골반저 및 직장 근육의 신경 종말에 대한 태아 압력으로 인해 발생합니다. 초산 여성의 경우 30분에서 2시간 동안 지속됩니다. 비자발적 배변 행위를 피하기 위해 분만의 활동 단계가 시작될 때까지 출산 전에 관장을 시행합니다.

초산 여성에서 태아의 추방과 태반의 탄생

노동 활동의 가장 중요한 단계는 노동 기간과 함께 시작됩니다. 의사의 지시를 엄격히 따라야 합니다. 이 단계에서 산부인과 의사는 아기 머리의 진행 상황을 모니터링하여 필요한 경우 퇴원 과정을 늦춥니다. 아기는 점차적으로 생식기 틈새를 통과하여 고개를 숙입니다. 여성이 너무 세게 밀면 의사는 머리를 쥐어짜지 않도록 미는 힘을 약하게 하라는 명령을 내립니다.

머리를 분출한 후, 아이는 허벅지를 향하도록 몸을 돌립니다. 필요한 경우 의사는 그가 돌아서는 것을 돕습니다. 아기의 목이 탈구되지 않도록 서두를 필요가 없습니다. 다음은 어깨, 몸통, 골반입니다. 그 후 신생아의 입과 코에서 점액을 제거하고 양수가 호흡기로 들어갈 때 흡인을 수행합니다. 그런 다음 아기를 산모의 뱃속에 눕히고 탯줄을 절단합니다.

태아 퇴학 10분 후, 수축이 재개되고 산후가 남습니다. 태아 막, 태반 및 탯줄의 점액 응고입니다. 이 경우 자궁 수축은 통증이 없습니다. 산부인과 의사는 태반의 무결성을 검사하여 자궁 내 태아 조직의 존재와 추가 감염을 배제합니다. 태아 껍질이 불완전하게 빠져 나오면 수동 청소가 수행됩니다.

수축이 시작되지 않는 이유는 무엇입니까?

43주째부터 임신은 만삭으로 간주됩니다. 이때부터 태반이 노화되기 시작하여 태아가 추가 영양소를 공급받지 못하고 산소 결핍을 경험합니다. 수축이 시작되지 않는 이유:

• 재태 연령의 잘못된 계산. 어떤 방법으로도 생년월일을 정확하게 결정할 수 없으므로 4 %의 경우에만 자녀의 출생 시간이 올바르게 결정됩니다. 정확한 방법 중 하나는 초음파이지만, 28주 이후에 이 연구는 생년월일에 대한 부정확한 정보를 제공합니다.
• 임신 연장에 대한 유전적 소인, 30세 이상의 산모, 28일 이상의 월경 주기로 인해 40주 후에 수축이 시작됩니다.
• 임신 중에 확인된 병리의 영향. 내분비 장애, 위장관 및 간 질환, 감기에 걸리면 수축이 늦어집니다. 임신의 연장은 중추 신경계의 결함, 신장 질환, 염색체 이상과 같은 태아 병리를 유발합니다.

수축이 너무 오래 지속되고 자궁경부가 확장되지 않으면 다음과 같은 분만 자극 방법이 사용됩니다.

• 프로스타글란딘의 질 주사. 약물은 젤 또는 좌약 형태로 여성에게 투여됩니다. 6 시간 후 자궁 경부가 3cm 미만으로 확장되면 약물을 반복적으로 사용하지만 하루에 3 번 이상 사용하지 마십시오. 이 그룹의 약물은 더 고통스러운 수축을 유발합니다. 양수가 배출되고 설명되지 않는 출혈로 프로스타글란딘을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
• 옥시토신의 정맥내 투여. 이 자극 방법은 자궁 수축 활동이 감소한 경우에도 나타납니다. 이 방법의 단점은 필요한 복용량을 계산할 수 없기 때문에 약한 수축이 완전히 멈출 수 있기 때문에 저산소증으로 인한 어린이의 출생 외상이 발생할 위험이 증가합니다.
• 양수 열기. 양막 절제술은 의사가 집어서 막을 뚫는 갈고리를 사용하여 수행됩니다. 이 절차를 통해 호르몬 자극없이 할 수 있으며 노동 통증이 증가하지 않습니다.
• 가정 요법. 옥시토신은 어두운 곳에서 더 빨리 분비되므로 여성을 어두운 방으로 옮기는 것이 좋습니다. 정액은 프로스타글란딘의 천연 공급원입니다. 걷기와 따뜻한 목욕(물이 아직 있는 동안)은 분만을 자극할 수 있습니다.

진통 중 통증 완화 방법

아이가 태어나기 전에 고통스러운 감각을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 초승달의 수축을 덜 고통스럽게 만들기 위해 다음을 수행할 수 있습니다.

• 편안한 자세를 취하십시오 - 네 발로, 벽에 기대어, fitball에 앉기 등;
• 방을 돌아다니다;
• 허리 마사지 (비디오 참조);
• 영화나 음악으로 고통에서 벗어나십시오.
• 따뜻한 물로 샤워하기.

어떤 통증 완화 방법을 사용하든, 예비 엄마에게 가장 중요한 것은 긴장을 푸는 것입니다. 경험은 근육을 조이고 통증을 증가시키는 경향이 있습니다. 불쾌한 감각에서 벗어나려면 호흡에 집중해야 합니다. 현기증을 일으키지 않도록 매끄럽고 너무 깊지 않아야 합니다. 들숨과 날숨 사이에 휴식을 취해야 합니다.