눈 주위의 주름을 제거하는 방법. 집에서 눈가 주름 마사지

눈 주위의 피부는 매우 얇고 섬세하기 때문에 25년이 지나면 이 부위에 처음으로 작은 주름이 생길 수 있습니다. 절망할 필요가 없습니다. 빨리 그들과 싸우기 시작할수록 그들은 더 빨리 사라질 것입니다. 하지만 이 문제도 우연에 맡겨서는 안 됩니다. 적절한 얼굴 피부 관리와 건강한 생활 방식은 불쾌한 고랑이 조기에 나타나는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 눈 주위의 주름을 제거하는 방법, 절차와 약물을 가장 잘 사용하는 방법, 이에 대한 내용과 우리 기사에서 더 많은 내용을 읽어보십시오.

눈가 주름이 빠르게 나타나는 이유

눈 주위의 피부는 얼굴에서 가장 취약한 부위입니다. 피지선이 부족하여 시간이 지남에 따라 수분을 잃고 매우 건조해집니다. 또한, 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성은 나이가 들수록 느려지고 이는 눈 근처에 불쾌한 주름이 나타나는 직접적인 경로입니다.

노화에 따른 피부 노화는 주름이 생기는 중요한 원인 중 하나로, 여성이라면 누구나 피할 수 없는 주름입니다. 그러나 눈 주위의 첫 번째 고랑은 종종 상당히 어린 나이인 약 25세에 나타납니다. 그리고 연령 관련 특성 외에도 이러한 특성이 발생하는 데에는 여전히 많은 이유가 있습니다.

민감한 피부에 대한 기상 조건의 부작용(추위, 더위, 바람, 태양광선);
부적절한 피부 관리, 품질이 낮은 화장품 사용;
과도한 감정성과 풍부한 표정;
건강에 해로운 생활방식(불균형한 식습관, 나쁜 습관, 신선한 공기 부족)
스트레스, 과로, 수면 부족;
건강 문제 (소화 시스템의 부적절한 기능, 독소로 인한 신체 오염)
눈 근육의 지속적인 긴장, 눈을 가늘게 뜨는 습관;
높은 베개에서 자면 얼굴 피부에 산소 공급이 줄어 듭니다.

눈 주위의 주름에는 동적 주름과 정적 주름의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 유형의 주름은 눈 근육의 지속적인 수축으로 인해 형성되며, 여기서는 안면 움직임과 눈을 가늘게 뜨는 것이 지배적인 역할을 합니다. 정적 주름은 피부의 노화 과정과 탄력성 상실로 인해 발생합니다. 얼굴 피부를 적절하게 관리하면 시간이 지남에 따라 두 주름 모두 "뒤로 밀려날" 수 있습니다.

매일 적절한 페이셜 케어는 건강하고 매끄러운 피부의 열쇠입니다. 이는 눈 주위의 민감한 피부에 특히 중요합니다. 다음과 같은 간단한 규칙을 기억하십시오. 가까운 시일 내에 눈 구석의 얇은 "광선"이 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

메이크업을 올바르게 제거하십시오.먼저 크림이나 오일로 얼굴을 깨끗하게 클렌징한 후 토너로 세안하세요. 동시에 눈을 비비지 마십시오!
매일 운동을 해라(체조 및 마사지) 눈 주위 피부의 탄력을 증가시킵니다. 이러한 연습 중 일부는 다음과 같습니다.
눈 주위 피부에 지속적으로 수분을 공급하십시오.눈 주위의 주름에 크림, 마스크, 압축 및 오일을 사용합니다.
눈 주위에 크림을 사용하지 마십시오, 얼굴 전체 표면용입니다.

페이셜 케어에서 어린 소녀들은 어떤 경우에도 노년층용 화장품을 선택해서는 안 된다는 점에 유의해야 합니다. 40대 이상의 여성에게 적합한 것은 젊은 얼굴 피부에 해를 끼치고 새로운 주름이 생길 수 있습니다. 이 크림과 오일에 함유된 다량의 콜라겐과 엘라스틴은 피부를 익숙해지게 만들고 그에 따라 이러한 구성 요소의 충격적인 양이 필요하게 됩니다.

민간요법으로 눈가 주름 없애기

전통적인 방법은 눈 주위 주름과의 싸움에서 매우 잘 입증되었습니다. 눈가 주름을 위한 천연 보습제는 첫 번째 표정 라인이 나타나는 시점부터 모든 연령층에서 사용할 수 있습니다. 일부 레시피는 보기에 좋지 않은 "광선"의 출현을 방지하는 데 적합합니다.

눈 주위의 취약한 피부를 위한 훌륭한 보습제는 알로에 주스입니다. 눈가 고민 부위에 가볍게 두드리며 발라주면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
오일은 이 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.: 올리브, 아마씨, 피마자, 우엉. 비타민 E 오일 용액, 바다 갈매나무 오일, 에센셜 오일(장미, 복숭아, 포도씨, 아몬드, 살구)과 함께 마스크로 사용하면 민감한 부위에 보습과 영양을 공급하는 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 에센셜 오일을 별도로 사용하여 눈 주위에 윤활유를 바르는 것이 유용합니다.
눈가 주름 개선에 도움 계란과 올리브 오일 마스크. 계란 1개와 오일 1티스푼을 섞어서 눈꺼풀에 15분 동안 바르고 헹구고 모이스처라이저로 피부에 윤활제를 바릅니다.
피부 탄력을 높이는 또 다른 효과적인 마스크는 다음과 같습니다.: 같은 비율로 전지방 코티지 치즈, 꿀, 전지방 사워 크림, 식물성 기름(각각 1티스푼), 따뜻한 우유 한 스푼을 섭취합니다. 모든 것을 잘 섞은 후 눈 주위에 20분 동안 바르십시오. 시술 후 따뜻한 우유에 담근 면봉으로 덩어리를 제거하십시오.
눈가 주름을 방지하는 오트밀 마스크도 유용합니다.. 그것을 만들기 위해 오트밀 한 부분에 지방 함량이 20 % 인 핫 크림 3 부분을 붓습니다. 혼합물을 10-15분 동안 그대로 둔 후 눈 주위 피부에 두껍게 바르십시오. 마스크는 따뜻한 물로 씻어냅니다.
감자는 이러한 미용상의 문제를 해결하는 또 다른 충실한 조력자입니다. 강판에 간 생감자에 약간의 크림이나 우유를 첨가하여 사워 크림 정도의 농도가 될 때까지 문제 부위에 20분 동안 바르고 물로 헹굽니다.
눈가 주름에 대한 다음 레시피를 기억하세요: 흰빵가루를 데운 버터나 식물성 기름 2큰술에 담가주세요. 혼합물을 원하는 부위에 30분 동안 바르고 뜨거운 물로 헹굽니다.
문제 부위에 냉동 약초 주입 큐브 적용또는 달인(세이지, 민트, 카모마일, 톱풀)도 또 다른 좋은 가정 요법입니다.
이 결함을 없애기 위해 수제 마스크를 만드는 다른 방법이 있습니다.: 레몬, 꿀, 이스트, 바나나, 파슬리 등 사용 가능한 제품을 베이스로 합니다. 첫 번째 주름이 나타나면 즉시 사용하는 것을 게으르지 마십시오. 그렇지 않으면 나중에 깊은 고랑을 제거하기가 훨씬 더 어려워집니다.

눈가 주름을 위한 체조 및 마사지

눈가의 주름과 주름을 줄이는 저렴하고 효과적인 가정 요법은 특별한 운동입니다. 눈 체조와 이 부위의 피부 마사지라는 두 가지 유형이 있습니다. 이는 훌륭한 치료법일 뿐만 아니라 강력한 예방 기술이기도 합니다.

체조는 눈 근육을 강화시켜 눈 주위의 피부가 탄력을 얻고 피부 톤이 증가합니다. 이러한 연습 중에서 우리는 다음을 강조합니다.

눈의 위아래, 왼쪽 및 오른쪽의 느린 회전;
몇 초 동안 빠르게 눈을 깜박인 다음 눈을 감았다가 크게 뜨십시오.
머리를 움직이지 않고 잡고 시선을 오른쪽에서 왼쪽으로 또는 그 반대로 위에서 아래로, 아래에서 위로 최대 한도까지 이동합니다. 5초 동안 각 방향으로 시선을 유지하세요.
눈의 바깥쪽 모서리를 서로 멀리 부드럽게 잡아당깁니다. 손가락을 놓지 않은 채 좁은 눈을 뜨고 감는다.
가까운 물체에서 먼 물체로 시선을 움직여 자세히 살펴보세요.
몇 초 동안 감은 눈을 들어 올린 다음 긴장을 푸십시오.
이런 식으로 닫힌 눈을 꽉 쥐십시오. 검지는 바깥 쪽 모서리에, 약지는 안쪽 모서리에, 가운데 손가락은 눈썹에 놓습니다. 눈을 가늘게 뜨고 손가락으로 저항하십시오.

한 번의 운동에서 이러한 운동을 5-10회 반복하고 하루에 여러 번 반복하십시오. 그러면 눈이 더 잘 보일 뿐만 아니라 더 매력적으로 보일 것입니다.

눈 주위 주름을 없애기 위해 체조와 셀프 마사지를 병행하세요. 피부의 혈액 순환을 개선하고 표피의 색조를 증가시킵니다. 그의 기술은 매우 간단하고 시간이 많이 필요하지 않습니다. 그들을 만나보세요:

가벼운 원형 움직임과 뒤로 약지 패드를 사용하여 아래 눈꺼풀을 따라 바깥 쪽 모서리에서 콧대까지 걷고 5-7 번 반복하십시오.
눈 안쪽에서 바깥쪽으로 위쪽 눈꺼풀을 따라 마사지 동작을 하면서 걷습니다. 바깥쪽 모서리에 가벼운 압력을 가하여 피부를 두드리세요. 그런 다음 안쪽 모서리로 돌아갑니다.
검지, 중지, 약지로 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀을 가볍게 두드립니다.

마사지하기 전에 눈 주위의 피부를 깨끗하게하고 약간의 따뜻한 모이스처 라이저 나 오일을 바르면 더 편안하고 부드러움을 느낄 수 있습니다 (모이스처 라이저가 흡수 될 때까지 몇 분 정도 기다리십시오). 마사지 기간은 5~7분입니다. 마지막으로 시원한 물로 얼굴을 헹구십시오. 마사지를 받기 가장 좋은 시간은 아침입니다.

전문적인 방법으로 눈가 주름 없애기

임상 서비스의 도움으로 눈가의 주름을 없앨 수도 있습니다. 전통적인 조리법에 비해 훨씬 더 비싸지 만 결과를 훨씬 빨리 볼 수 있습니다. 현대 의학은 문제가 있는 주름을 제거하기 위해 다음과 같은 전문적인 방법을 제공합니다.

보톡스 주사눈 주위의 얼굴 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 물질 덕분에 눈 근육이 오랫동안 이완되고 얼굴 주름이 눈가의 섬세한 피부를 자르지 않습니다. 지속적인 효과를 위해서는 1년에 한 번씩 이 과정을 반복해야 합니다.
피내 필러 주사 (메조테라피). 수분과 영양분으로 피부를 포화시켜 탄력과 탄력을 얻습니다. 이러한 약물 중 가장 흔한 것은 Juvederm과 Restylane입니다. 치료 효과는 6~10개월 정도 지속되며 이후에는 반복 시술을 받아야 합니다.
레이저를 이용한 피부 재포장. 특별한 장치가 죽은 표면 표피 세포를 제거하고 새로운 표피 세포의 성장을 자극하여 주름의 깊이를 줄입니다. 레이저는 또한 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진합니다.
미세박피술. 얕은 주름을 교정하는데 적합합니다. 그 본질은 특별한 얇은 브러시로 죽은 피부 세포를 제거하는 것입니다. 이 방법은 눈 밑 주름이나 처진 경우에 사용하는 것이 좋습니다.
안검성형술. 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 돌출된 피부 주름을 제거하는 성형 수술입니다. 이 경우 다른 방법은 효과적이지 않습니다.
빛 노출로 인해 피부가 탄력에 필요한 물질을 독립적으로 생성하는 광회춘 기술;
유기산 기반 마스크(화학적 필링) - 또 다른 미용 시술로 그 결과는 바로 다음날 확인할 수 있습니다.
근자극. 이는 근육을 수축시키고 피부에 필요한 영양분을 생성시키는 전류를 사용하여 주름을 제거하는 것입니다.
하드웨어 마사지, 눈 주위 피부의 혈액 순환을 개선하여 피부를 강화하고 조율합니다.

각 살롱 치료 방법에는 고유한 뉘앙스와 금기 사항이 있으므로 전문가만이 특정 경우에 미용 절차를 사용하여 눈 주위 주름을 제거하는 방법을 알려줄 것입니다.

눈가 주름 예방

불쾌한 주름을 제거하기 위한 다양한 수단과 방법에도 불구하고 주름을 예방하는 것이 치료보다 여전히 쉽습니다. 그렇다면 눈가 피부를 매끄럽고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 줄 전문가들의 조언을 들어보자.

잘 먹고 콜라겐이 함유된 음식을 식단에 사용하세요. 이들은 해초, 칠면조 고기, 지방이 많은 생선, 토마토, 당근, 양배추, 딜, 파슬리, 감귤류, 장미 엉덩이, 달콤한 고추, 블루베리입니다.
밝은 대낮에만 선글라스를 착용하고, 눈을 가늘게 뜨지 않고 햇빛을 인식하도록 눈을 훈련시키십시오(먼저 눈을 감고, 그 다음에는 눈꺼풀을 약간 뜨고 아래를 바라보십시오).
기억하십시오 : 눈을 뜨고 주간 태양을 볼 수는 없습니다. 망막 화상이 가능합니다.
자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
술과 담배를 “아니오”라고 말하십시오.
하루 종일 충분한 수분을 섭취하십시오(최소 6-8잔).
크림과 오일로 눈 주위 피부에 지속적으로 수분을 공급하고, 주름 방지를 위해 눈 주위에 보습 및 영양 마스크를 만드십시오.
고품질의 화장품을 사용하고 메이크업을 올바르게 제거하십시오.
눈 근육을 강화하기 위한 운동을 꾸준히 하세요.
더 많은 휴식과 적절한 수면을 취하십시오.
나쁜 습관(있는 경우)을 제거하십시오: 눈과 눈꺼풀을 긁고 비비고, 눈을 가늘게 뜨고 눈살을 찌푸리는 등.

건강한 생활 방식을 유지하고 얼굴 피부를 적절하게 관리하는 것을 잊지 마십시오. 그러면 피부의 젊음이 당신을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.

눈가 주름 퇴치 : 비디오

눈가 주름은 상당히 어린 나이에도 다양한 원인으로 발생합니다. 초기 출현을 예방하는 것은 어렵지 않습니다. 얼마 전에 나타났다면 얕은 접힌 부분을 제거하는 것이 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 적절한 얼굴 피부 관리의 원칙을 기억하고 이 문제 해결을 지체하지 않는 것입니다.

눈가주름, 눈가주름, 눈주변의 푸른색 변색 등의 미용적 결함을 간단한 시술로 제거할 수 있습니다. 눈 주위의 주름 개선 마사지는 조직에 혈액 공급을 활성화하여 아름다운 여성의 피부를 건강하게 만들고 시력을 향상시킵니다.

누구나 특별한 손가락 움직임을 익힐 수 있지만 이 조작은 미용사에게 맡길 수 있습니다.

주름의 원인

임상 사진

의사들이 주름에 대해 말하는 것

의학박사, 성형외과 의사 Morozov E.A.:

나는 수년 동안 성형외과 수술을 해왔습니다. 더 젊어 보이고 싶은 유명인사들이 저를 거쳐갔죠. 현재 성형수술은 그 중요성을 잃어가고 있습니다. 과학은 가만히 있지 않고 신체에 활력을 불어넣는 새로운 방법이 점점 더 많이 등장하고 있으며 그 중 일부는 매우 효과적입니다. 성형 수술을 원하지 않거나 할 기회가 없다면 똑같이 효과적이면서도 가장 저렴한 대안을 추천하겠습니다.

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20대 소녀도 주름을 발견할 수 있습니다. 많은 요인이 외관에 영향을 미칩니다.

시력 저하(자주 눈을 가늘게 뜨고 봐야 함)
메이크업 문맹(파우더를 과도하게 바르는 행위)
자연에 내재된 표피의 특성(건조 경향).

시력 기관 근처에 위치한 콜라겐 섬유는 쉽게 늘어나므로 이 부위에 피부 주름이 먼저 형성됩니다.

피부 톤을 정돈하고 눈가 주름을 부드럽게 하려면 어린 나이에 가벼운 마사지와 보습제로 충분합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 젊고 건강한 눈가 피부 섬유를 확보하기 위해서는 집중적인 주름 방지 눈꺼풀 마사지가 필요합니다. 세포 대사를 활성화하고 콜라겐 합성을 촉진합니다.

마사지의 긍정적인 측면

표피를 두드리고 쓰다듬고 마사지하는 것은 아래 조직에 긍정적인 영향을 미치고 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 되어 눈 밑의 푸르스름함과 얼굴 타원형의 처짐을 크게 줄여줍니다.

이러한 손쉬운 조작으로 피부노화를 효과적으로 예방할 수 있습니다.이 절차는 치유적 성격을 가지며 다음과 같은 여러 가지 중요한 이점이 있습니다.

활력을 되찾는 결과를 얻기 위해 복잡한 기술과 지식을 습득할 필요는 없습니다.
낮 동안 축적된 유해 화합물이 피부에서 제거됩니다.
콜라겐 합성이 촉진되고 표피의 탄력이 증가합니다.
눈 주위의 주름을 정기적으로 마사지하는 것이 주름을 퇴치하는 가장 효과적인 방법입니다.
세션은 통증이나 심각한 불편함을 유발하지 않습니다.
피부 노화를 예방하는데 사용할 수 있습니다.

마사지 동작을 수행하면 즐거운 결과를 빠르게 확인할 수 있습니다.

세포 대사 과정이 가속화됩니다.
작은 주름의 수가 감소하고 표피의 깊은 주름이 감소합니다.
눈 주위의 피부톤이 증가합니다.
청색증과 붓기가 사라집니다.

금기 사항

시술의 일반적인 안전성에도 불구하고 주름에 대한 눈 마사지에는 여러 가지 경고 사항이 있습니다. 다음과 같은 사람에게는 권장되지 않습니다.

감기에 걸렸거나 체온이 높거나 혈압이 높은 경우에는 마사지를 하면 안 됩니다. 안에 의심스러운 경우 의사와 상담하십시오.

눈 밑 주름 마사지 옵션

다양한 마사지 기술이 개발되었습니다. 일부는 노화의 징후를 제거하는 데 도움이 되고 다른 일부는 시력 개선에 도움이 됩니다.

시술을 시작하기 전에 눈 주위의 주름을 적절하게 마사지하는 방법을주의 깊게 연구하고 주요 사용 지침을 숙지해야합니다.

이 버전의 노화 방지 조작은 조직 섬유에 대한 혈액 공급을 증가시켜 눈 주위 피부를 부드럽게 만듭니다. 이 마사지는 일주일에 세 번 수행하는 것이 좋습니다.

실행 기술: 손가락 끝을 사용하여 눈의 바깥 가장자리에서 안쪽 가장자리까지의 경로를 따라 눈 영역의 피부에 거의 눈에 띄지 않는 압력을 가합니다. 6~7개의 원을 만든 다음 마사지 부위를 시계 방향 반대 방향으로 쓰다듬어 줍니다. 주름을 위한 도교 눈 마사지는 느린 속도로 간신히 알아차릴 수 있을 만큼 가볍게 두드리는 것으로 끝납니다.

이 절차는 혈액 순환을 증가시키고 표피를 매끄럽게 만듭니다. , 작은 주름이 사라집니다. 먼저 깨끗한 피부에 아몬드 오일을 발라주세요.

먼저, 집게손가락 끝으로 눈 바깥쪽 가장자리를 눌러주세요. 그런 다음 가벼운 압력을 가하여 아래 눈꺼풀을 따라 콧대까지 이동한 다음 위쪽 눈꺼풀을 따라 돌아옵니다. 손가락으로 피부를 당기지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 5~10회 조작을 반복한 후 눈 주위를 두드리는 동작을 해야 합니다.

이 간단한 조작은 하루에 2~3회 수행할 수 있습니다.

주름개선 코스

눈가 주름 마사지는 집과 미용실에서 모두 실시됩니다. 손으로 마사지하거나 특수 주름 방지 눈 마사지기를 사용하여 마사지할 수 있습니다.

첫째, 표피의 준비가 필요하다. 메이크업을 깨끗이 씻어낸 후 리치한 아이크림이나 특수 오일(올리브, 호호바)을 바르고 가볍게 두드려주어야 합니다.

시퀀싱:

검지와 중지 끝을 사용하여 눈 주위의 피부를 가볍게 쓰다듬어 위쪽 눈꺼풀을 따라 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로 움직입니다. 반대 방향으로 아래 눈꺼풀을 쓰다듬어야합니다. 10회 실시하고 조금 쉬십시오.
중지와 약지를 사용하여 관자놀이부터 콧대, 등까지 눈썹 아래 피부를 쓰다듬어야 합니다. 5-10회 반복하세요.

마사지는 일주일에 세 번 실시됩니다.

부종은 불균형한 식습관, 흡연, 품질이 낮은 화장품 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 결함을 제거하려면 시각 기관 위의 안쪽에서 바깥 쪽 모서리까지, 관자놀이에서 콧대 아래까지 손가락으로 10 분간 쓰다듬는 것이 도움이 될 것입니다. 그런 다음 눈 바깥 쪽 가장자리에서 안쪽 가장자리까지 드럼을 치는 동작으로 15 번 걸어야합니다. 냉찜질을 하거나 얼음 조각으로 피부를 문질러 결과를 강화할 수 있습니다. 감은 눈꺼풀 위에 오이 조각을 올려 놓으면 피부 톤도 좋아집니다.

숟가락으로 마사지하면 붓기 문제가 매우 효과적으로 완화됩니다. 수저류는 사전에 냉장고에 보관하고, 시술 직전에는 보습제를 발라주어야 합니다.

방법론:

물결 모양의 움직임을 사용하여 콧대부터 눈 바깥쪽 가장자리까지 피부를 쓰다듬습니다.
숟가락을 관자놀이에 3번 누르세요.
관자놀이부터 귀까지 표피를 마사지합니다.

순서를 세 번 반복합니다.

티베트 마사지

이 옵션의 특징은 마사지 동작과 특수 운동을 번갈아 수행한다는 것입니다. 실행 알고리즘:

결론을 도출하다

이 글을 읽고 계시다면, 거울을 보면 불안해지는 얼굴에 활력을 불어넣고 주름을 없애기 위한 방법을 아직도 찾고 계시다는 결론을 내릴 수 있습니다.

우리는 조사를 실시하고 다양한 재료를 연구했으며 가장 중요하게는 전통적인 방법부터 의사가 제공할 수 있는 시술에 이르기까지 주름에 대한 대부분의 방법과 치료법을 테스트했습니다. 평결은 다음과 같습니다

모든 구제책이 주어졌다면 그것은 사소한 일시적인 결과에 불과했습니다. 절차가 중단되자마자 며칠 후에 모든 것이 돌아왔습니다.

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2~3초 동안 눈을 힘차게 감은 다음 근육을 이완시키고 눈꺼풀을 열어 위를 올려다보아야 합니다. 1분 동안 반복하세요.
검지손가락 끝으로 눈알을 가볍게 15회 눌러줍니다(눈꺼풀이 내려갑니다).
눈은 여전히 감고 있으며 손가락으로 눈꺼풀을 안구에 눌러야 합니다. 눈을 뜰 때처럼 눈꺼풀을 움직여야 합니다. 찾다. 10회 반복하세요.
약지는 눈 안쪽 모서리에 있습니다. 이 부위의 피부를 시계 방향으로 5~6회 부드럽게 펴줍니다.
30분 동안 빠르게 깜박입니다.
중지를 사용하여 눈 바깥쪽 코너를 10회 가볍게 누르고, 아래 눈꺼풀을 따라 콧대까지 이동한 후 안쪽 코너를 10회 누릅니다. 10회 반복하세요.

값 비싼 크림과 민속 요리법은 표피의 불균일성을 부분적으로만 완화합니다. 눈가 주름 개선 마사지는 간단하고 단기적인 시술입니다. 정말 어디서나 할 수 있습니다. 그리고 최소한의 노력으로도 일주일 후에는 눈에 띄는 활력 회복 효과를 볼 수 있습니다.

매일매일 시술을 받고, 올바른 케어 화장품을 선택한다면 젊고 건강한 피부를 오랫동안 유지할 수 있을 것입니다.

여성이라면 누구나 완벽한 얼굴 피부를 갖고 싶어할 것입니다. 피부가 얼마나 깔끔하게 보이는지는 여성의 매력에 달려 있습니다.

눈꺼풀의 피부는 특별한 구조를 가지고 있습니다. 매우 섬세하고 얇습니다. 그러므로 그녀에게는 더 많은 보살핌과 관심이 필요합니다. 아무런 조치를 취하지 않으면 초기 주름이 나타나고 깊어집니다. 피부를 건강하게 유지하기 위해 많은 화장품과 의약품이 있습니다. 그러나 모든 크림이 깊은 층에 침투할 수 있는 것은 아닙니다.

노화를 예방하는 놀라운 방법이 있습니다. 눈 주위 주름을 마사지하는 것입니다. 적절한 조치를 취하면 얼굴이 건강한 모습을 유지하여 전반적인 웰빙과 기분에 영향을 미칠 것입니다.

주름은 왜 생기는 걸까요?

습관은 주름, 얼굴 주름, 눈꺼풀의 출현에 중요한 역할을 합니다.

웃음;
자주 눈을 가늘게 뜨고;
보호 안경 없이 햇빛 속에서 걷기;
엎드려 자고;
자주 깜박임.

우리는 종종 무의식적으로 이러한 모든 움직임을 수행합니다. 날씨 조건은 피부 상태에 영향을 미칩니다., 실내 온도, 라이프 스타일. 눈꺼풀의 연약한 피부는 햇빛, 너무 건조한 공기, 먼지에 노출되면 얇아지고 늘어지며 무방비 상태가 됩니다. 얼굴과 눈가의 주름을 마사지하면 노화를 막고 피부를 이전 상태로 회복시키는 데 도움이 됩니다.

아는 것이 중요합니다. 아무것도 하지 않으면 나이가 들면 얼굴이 전혀 매력적이지 않은 모습을 갖게됩니다.. 피부를 유지하기 위해 필요한 조치를 빨리 시작할수록 노화가 멈출 가능성이 높아집니다.

기본 규칙

얼굴의 피부에는 특별한 접근이 필요합니다. 주요 규칙은 섬세한 피부를 손상시키지 않고 모든 조작을 신중하게 수행하는 것입니다. 집에서 눈 주위 마사지를 하면 피로, 긴장, 붓기를 완화할 수 있습니다. 어떤 경우에는 이런 이벤트가 다크서클과 다크서클을 없애는 데 도움을 주세요.

집에서 다음을 할 수 있습니다:

피부를 정화하다;
주름 방지 크림을 바르고 손가락 끝으로 가볍게 두드리세요.
안쪽 모서리에서 바깥 쪽 모서리 방향으로 위쪽 눈꺼풀을 가볍게 쓰다듬습니다.
아래 부분도 역순으로 부드럽게 쓰다듬어주세요.

우리는 가방을 제거합니다

눈에 띄는 결과를 얻으려면 부은 눈 마사지를 정기적으로 수행해야 합니다. 체계적으로 수행되는 세션은 눈 밑의 붓기(많은 수분)를 제거하는 데 도움이 됩니다.

붓기 때문에 눈 주위 마사지는 다음과 같이 수행됩니다.

두 개의 검지로 콧등 양쪽을 동시에 누르십시오(눈을 가리십시오).
귓불 뒤에서 마사지 동작을 수행하십시오.
아래 눈꺼풀 모서리에서 귓바퀴까지 걸어가십시오.
눈썹을 올리고, 눈을 깜박이고, 노력하세요.
손가락 끝을 사용하여 눈꺼풀을 수직 및 수평 위치로 조심스럽게 움직입니다.

시계 방향으로 조작한 다음 시계 반대 방향으로 조작하여 세션을 마칩니다.

금기 사항

얼굴은 조심해서 다뤄야 합니다. 모든 사람에게 주름이 생기지 않도록 눈 주위를 마사지하는 것이 권장되는 것은 아닙니다. 피부가 지성이라면 어떤 조작도 바람직하지 않습니다. 이것은 나쁜 결과를 가져올 수 있습니다 - 피지선 생산이 증가합니다.

피부에 결함이 있으면 세션으로 인해 해를 끼칠 수도 있습니다. 이것은 매끄럽지 않은 두더지에 적용됩니다., 발적, 발진, 균열.

열이 나거나 감기에 걸린 경우 마사지 조작을 수행하지 마십시오. 고혈압이 있는 경우에도 세션을 진행해서는 안 됩니다.

어쨌든 의심스러우면 의사에게 문의하십시오.

추가 자금

더 나은 결과를 얻으려면 올리브 오일을 사용하여 눈 주위를 마사지해 보세요. 세션 전에 오일을 약간 따뜻하게하십시오. 이렇게하면 절차가 더욱 편안해집니다.

집에서도 미용실처럼

눈꺼풀 피부 톤을 유지하는 마사지 세션은 집에서 할 수 있습니다. 또한 그 효과는 값 비싼 미용실보다 나쁘지 않습니다. 기본 - 규칙을 따르고 기술을 알아라.

눈꺼풀 주름 마사지는 피부를 적극적으로 조여줍니다. 다음 연습을 시도해 보세요.

눈을 감지 마십시오.
관자놀이 부분에 손가락을 사용하여 피부를 약간 뒤로 당깁니다. 눈을 뜨고 감으세요. 손가락이 움직이면 계속 제자리에 고정하십시오.
손바닥을 따뜻하게 하고 감은 눈 위에 올려 놓습니다.
머리를 뒤로 젖히고 눈썹을 올리고 눈꺼풀을 낮추십시오.

이 훌륭한 운동은 노화를 방지할 뿐만 아니라 눈 근육을 강화한다. 주름에 대한 눈 마사지를 지속적으로 수행하면 결과가 분명해질 것입니다.

마사지 조작의 이점

눈 밑 주름에 대한 마사지의 이점은 분명합니다. 이야기를 기억하세요. 옛날 옛적에, 고대에는 선택된 소수만이 그러한 절차를 감당할 수 있었습니다. 이제 진정시키는 움직임으로 눈을 즐겁게 할 수 있습니다. 좋은 소식은 모든 일이 집에서 일어난다는 것입니다.

홈 세션을 통해 눈꺼풀이 얻는 이점은 무엇입니까?

혈액은 가장 작은 혈관까지 더 빠르게 흐릅니다.
교환 프로세스는 활성 모드에서 작동합니다.
독소가 제거됩니다.
피부의 모공이 깨끗해집니다.
우리는 탄력성의 효과를 얻습니다.
붓기가 사라집니다.

홈 세션의 많은 이점! 게으르지 말고 자신과 얼굴을 사랑하십시오. 당신의 눈에 즐거움의 순간을 선사하세요.

규칙을 따르면 마사지 조작을 할 때 얇은 피부에 해를 끼치 지 않습니다.

세션 전에 반드시 모든 메이크업을 제거하십시오. 게다가, 눈꺼풀 뿐만 아니라 얼굴 전체에. 결국 우리에게는 열려 있고 숨쉬는 모공이 있는 깨끗한 피부가 필요합니다.

모든 동작은 마사지 라인을 따라서만 수행하십시오. 그렇지 않으면 스트레칭을 피할 수 없습니다.

크림이나 오일을 미리 준비해서 세션 전 꼼꼼히 발라주세요. 건성 피부에 대한 모든 조작은 허용되지 않습니다.. 식물성 기름을 사용할 때는 알레르기 반응을 일으키지 않는지 확인하십시오.

피부는 눈에 띄는 결점 없이 건강해야 합니다.. 그렇지 않으면 감염이나 먼지가 기존 균열에 들어가는 등 나쁜 결과가 발생할 수 있습니다.

세션 후에는 상쾌한 샤워를 하십시오(대조 샤워 가능). 또는 샤워를 얼음 조각으로 닦는 것으로 대체하십시오. 항염증제를 사용하여 얼음을 미리 준비하십시오. 가장 쉬운 방법은 신선한 오이 조각을 눈꺼풀에 바르는 것입니다.

노화 방지 제품을 찾는 여성들은 가장 이국적이고 값비싼 제품에 의지하지만 집에서는 다양한 유형의 마사지로 피부 노화를 예방할 수 있습니다. 중국 전통, 일본 지압 지압은 주름을 완화할 뿐만 아니라 치유를 가져옵니다. 몸 전체에. 자신에게 맞는 기술을 선택하고 숙달하여 얼굴을 최대한 오랫동안 젊고 아름답게 유지하세요.

얼굴 마사지를 올바르게하는 방법

30년이 지나면 주름 완화를 위한 얼굴 마사지를 2주에 한 번씩, 또는 15~20분 동안 1년에 2~3회, 10~15회에 걸쳐 실시해야 합니다. 마사지 크림이나 화장품 오일을 얼굴에 바르면 아몬드, 포도씨, 올리브 등 노화 방지 효과가 있는 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 집에서 림프 배수 또는 지압 마사지를 익히는 가장 쉬운 방법은 마사지 라인을 따라 모든 것을 올바르게 수행하는지 확인해야 합니다. 잘못된 마사지는 해로울 수 있기 때문입니다.

셀프 마사지

거울 앞에 서서 얼굴 주름 개선 셀프 마사지를 실시합니다. 이 기술을 잘 익히면 누워서도 할 수 있고, 더 효과적이며 더 큰 이완을 촉진합니다. 셀프 마사지의 기본 규칙:

얼굴은 깨끗해야 한다.
얼굴의 머리카락은 모자나 붕대 아래에 숨겨야 합니다.
손은 깨끗해야 하며 손톱은 짧아야 합니다.
얼굴 중앙부터 주변까지 마사지 라인을 따라 마사지하세요.
이마에서 시작하여 점차 아래로 내려가 목으로 끝납니다.
기본 마사지 기술: 가볍게 쓰다듬기, 문지르기, 꼬집기, 가볍게 두드리기.

셀프 마사지는 마사지 라인을 따라 간단한 기술을 사용하여 수행됩니다. 피부를 늘리거나 너무 세게 문지르지 마십시오. 조작의 정확성이 확실하지 않은 경우 미용사와 상담하여 몇 가지 동작을 보여달라고 요청하는 것이 좋습니다. 주요 마사지 라인:

이마 중앙부터 관자놀이까지;
콧등 중앙에서 눈썹을 따라 관자놀이까지;
눈 바깥쪽 모서리부터 광대뼈를 따라 안쪽 모서리까지, 그다음 눈썹 아래에서 바깥쪽 모서리까지;
코 날개부터 관자놀이까지;
팔자주름부터 관자놀이까지;
입술 끝부터 귀 중앙까지;
입술 아래쪽 가장자리 중앙에서 엽까지;
턱 밑부터 귓불까지.

마사지기

마사지기는 청소년의 어려운 투쟁에서 좋은 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 미용 시장에는 기계식 롤러부터 진동 효과가 있고 초음파 또는 적외선 방사 기능을 갖춘 전기식 롤러에 이르기까지 다양한 마사지기가 있습니다. 모든 유형의 마사지기 사용에는 다음 규칙이 적용됩니다.

시술 전에 얼굴을 깨끗이 닦으십시오.
영양 크림과 마사지 오일로 얼굴에 수분을 공급하세요.
마사지 라인을 따라 엄격하게 수행하십시오 : 얼굴 중앙에서 주변까지;
충격 강도에 따라 15분에서 30분까지 지속됩니다. 강도가 낮을수록 세션이 길어집니다.
완료되면 진정 크림을 바르고 휴식을 취하세요.

가장 효과적인 기술

현대 미용에는 매우 다양한 유형의 마사지 기술이 있습니다. 그것들은 모두 나름대로 훌륭하고 효과적입니다.

진공. 붓기, 흉터 및 검버섯을 제거하고 혈액 순환을 개선하는 데 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 정적 및 동적이라는 두 가지 실행 기술이 있습니다. 첫 번째 경우에는 컵을 문제 부위에 일정 시간 동안 올려 놓고 마사지 크림을 사용하지 않습니다. 키네틱 테크닉은 마사지 오일을 바른 피부 위에서 컵을 움직이는 것입니다. 키네틱은 집에서 할 수 있고, 정적은 미용실에서 하는 것이 더 좋습니다.
Jacquet을 위한 핀치 마사지. 주름을 펴는 형태의 결과는 다양한 강도의 핀치를 사용하여 달성됩니다. 이것은 복잡한 기술이며 스스로 수행하면 반대 결과가 발생할 수 있으므로 미용실에서 수행하는 것이 좋습니다.
조각화 또는 가소화를 비수술적 리프팅이라고 합니다. 이 기술은 해부학적 지식이 필요하며 숙련된 전문가만이 수행해야 합니다.
코비도. 500년이 된 이 책은 엄선된 대가들에 의해 대대로 전해졌습니다. 가장 효과적인 것 중 하나로 간주됩니다. 그 효과는 근육이나 피부가 아닌 에너지 경락과 경혈에 작용하여 인간의 기 에너지를 조화시킵니다. 마사지 기술은 다양하고 다양하므로 전문가가 수행해야 한다는 것은 말할 필요도 없습니다.

눈가 주름의 경우

Cryomassage는 까마귀 발과의 싸움에 좋은 효과가 있습니다. 두 개의 얼음을 사용하여 눈 주위 마사지 라인을 따라 부드럽게 움직입니다. 눈 주위 주름 마사지는 5 분 이상 지속되지 않으며 눈꺼풀의 얇은 피부가 과도하게 냉각되지 않도록 지점에서 멈추지 않고 매우 조심스럽게 수행됩니다. 에센셜 오일 몇 방울로 허브 달인을 얼릴 수 있습니다.

이러한 유형의 문지름을 사용하면 주름과 눈가 주름뿐만 아니라 돌출된 눈썹과 눈 밑 지방도 제거할 수 있습니다. 달리 명시되지 않는 한, 휴식 시간을 포함하여 7~10회 세션을 5회 수행합니다.

관자놀이에 손가락을 대세요. 시계방향으로 10개의 원을 그리세요.
가볍게 눌러 손가락을 관자놀이에서 코 아래 뼈를 따라 움직여 눈 안쪽 모서리에 닿은 다음 눈썹 아래 부분과 뒤쪽으로 이동합니다.
손가락 끝으로 먼저 아래 눈꺼풀을 가볍게 누른 다음 위쪽 눈꺼풀을 누릅니다.
가볍게 두드리는 손가락으로 눈 주위를 걷습니다 - 10 개의 원.
손톱이 머리카락을 향하도록 관자놀이 가장자리에 손가락을 대고 손가락을 코쪽으로 돌리십시오. 이러한 움직임으로 눈 밑 뼈를 따라 코를 향해 5번 접근합니다. 눈 안쪽부터 눈썹 아래 관자놀이까지 눈 위에서도 똑같이 해주세요.
눈꼬리 부근을 10회 가볍게 누르고, 광대뼈를 따라 눈 안쪽으로 굴리듯 움직여 10회 지압합니다. 같은 방법으로 눈썹 아래로 돌아갑니다.
눈썹 아래 부분을 코부터 관자놀이까지 원형으로 문지른 후 광대뼈 위쪽을 따라 다시 그려줍니다.
두드리는 동작으로 이전 기술을 반복합니다.

이마주름용

이마의 얼굴 주름에 대한 가장 간단한 마사지는 아침 또는 저녁 관리 중에 독립적으로 수행할 수 있습니다. 손가락을 원을 그리며 마사지 라인을 따라 피부에 쉽게 문지르면서 작업 중인 부위에 크림을 바르십시오. 백동이나 은수저를 이용한 마사지는 세로방향 앞머리 주름에 매우 효과적입니다. 매일 활력을 되찾는 과정:

이마 중앙부터 관자놀이까지 10회 쓰다듬어 줍니다.
콧등 위의 검지와 중지를 관자놀이까지 원을 그리듯 5회 움직입니다.
두 손바닥을 이마 위에 놓고(한 쪽 손바닥을 다른 쪽 손바닥 위에 올려놓고) 피부를 다른 방향으로 4~5회 움직입니다.
핀치를 사용하여 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 이동한 후 중앙에서 관자놀이 방향으로도 5회 두드립니다.
이마에 가볍게 두드려 마무리합니다.

노화 방지

근막 마사지를 받은 후에는 아주 좋은 노화 방지 효과를 얻을 수 있습니다. 이것은 주인이 근육을 덮고 있는 결합 조직인 근막에 작용하는 회춘을 위한 깊은 마사지입니다. 근육의 긴장을 풀어줌으로써 근육을 이완된 자세로 되돌려 주름을 펴줍니다. 플러킹 기법을 통해 효과적으로 피부톤을 개선하고 얼굴의 타원형을 촘촘하게 만드는 데 도움이 됩니다.

가장 효과적인 노화 방지 마사지 기술 중 하나는 척추 지압사 엔리케 가르시아의 스페인 마사지입니다. 이 기술은 심부 근육의 이완과 세션 중에 환자가 즐거움을 느끼는 것을 기반으로 합니다. 이 방법은 결코 반복되지 않는 100개 이상의 기술을 사용합니다. 이는 중독이 없고 좋은 근육 반응을 보장하여 결과적으로 피부색과 질감이 개선되고 주름이 제거됩니다.

집에서 주름을 위한 얼굴 마사지

일부 유형의 마사지는 독립적으로 수행할 수 있으며 각 마사지에는 고유한 특성이 있으므로 늘어진 피부 형태로 반대 효과를 얻지 않도록 연구해야 합니다. 일본식과 중국식 마사지는 생물학적 활성점의 위치에 대한 지식을 바탕으로 하며, 조각 마사지는 해부학에 대한 풍부한 지식을 바탕으로 합니다. 따라서 특정 마사지 기술에 대한 지식이 자신이 없다면 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다.

수행하기 가장 쉬운 방법은 고전적인 셀프 마사지입니다. 이것은 주름 예방에 좋은데, 25~30세부터 매일 하면 주름의 출현이 훨씬 나중에 연기됩니다.

이마의 피부를 중앙에서 관자놀이까지 원을 그리듯 부드럽게 펴줍니다.
양손 세 손가락으로 눈썹부터 헤어라인까지 3회 그려줍니다.
한 손의 손가락을 관자놀이에 대고 다른 손은 관자놀이에서 이마를 따라 반대 방향으로 부드럽게 움직이며 양방향으로 10회 반복합니다.
엄지손가락을 턱에 대고 세 손가락을 광대뼈 위쪽에 놓고 광대뼈를 코에서 관자놀이까지 쓰다듬습니다.
턱 중앙에서 귀까지 피부를 쓰다듬으십시오.
눈 바깥쪽 모서리에 손가락을 대고 쓰다듬기와 두드리기를 번갈아가며 눈 주위를 가볍게 마사지합니다.

일본의 기술

아사히 마사지, 더 정확하게는 Tsogan은 기술을 직접 익히면 집에서 할 수 있습니다. 환자들은 이 제품을 너무나 좋아하여 제작자인 Yunuko Takana가 특히 다양한 얼굴 유형과 연령에 맞는 새로운 기술을 추가했습니다. 첫 번째 세션 후에 발진이 나타날 수 있음을 기억해야 합니다. 이 절차는 얼굴이 얇은 소녀에게는 금기이며, 그 후에는 체중이 더 많이 감소합니다.

별도의 지시가 없는 한 손가락 끝으로 Tsogan 마사지 동작을 3회 반복합니다.

거의 모든 마사지 동작은 관자놀이부터 얼굴 가장자리를 따라 턱 아래, 쇄골까지 쓰다듬는 것으로 끝납니다.
손가락은 이마 중앙에 있고 눈썹과 수직입니다. 피부를 누르고 손가락을 관자놀이로 움직인 다음 아래로 돌리고 얼굴 윤곽을 따라 쇄골까지 부드럽게 움직입니다.
가운데 손가락의 패드를 사용하여 눈의 아래쪽 가장자리를 따라 안쪽 모서리까지 부드럽게 움직인 다음 압력을 높이고 위쪽 가장자리를 따라 관자놀이로 돌아갑니다. 안쪽 가장자리까지 동작을 반복하고 뒤로 돌아가서 마지막 동작으로 마무리합니다.
약지와 중지를 턱 중앙에 놓고 입술 모서리까지 올려 가볍게 누른 다음 입술 주위를 윗입술 위에서 멈추고 다시 누르고 턱으로 돌아갑니다.
손가락을 콧날개 부분에 대고 윗입술까지 원을 그리듯 5회 문지른 후 콧등을 문지른 후 콧대부터 관자놀이까지 부드럽게 움직여 눈썹 라인을 따라 마지막으로 움직입니다.
손가락으로 턱부터 입술 가장자리, 콧날개, 눈 안쪽 순으로 O자를 그리듯이 가볍게 누른 후 광대뼈를 따라 관자놀이까지 마무리합니다. 마지막 움직임. 눈 안쪽 피부를 가볍게 눌러주세요.
한 손은 아래턱을 고정하고, 다른 손은 뺨을 따라 아래턱에서 콧대까지 노력하여 움직이며 눈의 아래쪽 가장자리를 따라 관자놀이까지 이동하고 최종 움직임을 보입니다. 눈 안쪽 부분의 피부를 가볍게 3회 눌러주세요. 반대쪽에서도 동일하게 반복하십시오.
손바닥은 뺨 위에 수평으로 놓이고, 손가락은 코 양쪽의 지점에 위치합니다. 노력을 기울여 손가락을 관자놀이로 움직여 마지막 동작으로 넘어갑니다.
손바닥은 얼굴의 타원형에 있고 턱에 닿습니다. 힘을 주어 손바닥 뒤꿈치를 눈 아래 위쪽으로 움직이고, 힘을 더한 다음 손바닥을 귀 쪽으로 움직여 마지막 동작으로 마무리합니다.
손바닥의 밑 부분은 입술 모서리 아래에 있고 손바닥을 귀쪽으로 힘차게 움직이고 광대뼈 아래 부분을 누르고 마지막 움직임으로 부드럽게 아래로 내려갑니다.
손바닥을 턱 아래에 놓고 단단히 누르십시오. 피부를 잡고 손바닥을 귀 중앙으로 이동한 후 다시 눌러 마지막 동작을 부드럽게 마무리합니다. 양손으로 할 수 없다면 먼저 한 손씩 하셔도 됩니다.
손가락은 코에, 엄지손가락은 턱에. 손바닥 가장자리를 이용해 볼을 따라 귀까지 힘차게 움직여 마지막 동작을 진행합니다.
이마를 힘차게 지그재그로 움직입니다.
양손의 손가락을 이마에 대고 3회 누른 후 손가락을 관자놀이까지 가볍게 움직여 마지막 동작을 합니다.

딥 마사지

깊은 주름 방지 얼굴 마사지는 근육을 탄탄하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 기술은 감정적인 긴장을 완화하고 얼굴을 찡그리는 습관을 없애줍니다. 세계관이 긍정적인 방향으로 변화하고 있습니다. 이는 효과와 감각 측면에서 매우 급진적인 기술이므로 환자는 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 생리적 이완과 함께 심리적 이완도 일어나기 때문에 비명을 지르고 우는 것이 좋습니다. 경험이 풍부한 전문가가 수행해야합니다. 이는 세 부분으로 구성됩니다.

가슴 근육의 증가 된 음색이 안면 근육과 신경으로 전달됨에 따라 가슴에 대한 심층 연구;
가슴, 안면 부위, 머리의 림프 배수를 이용한 정맥 유출 개선;
두개골, 근육 및 근막의 뼈에 깊은 영향을 미칩니다.

꿀

리프팅 효과를 주는 클렌징 시술입니다. 이를 위해서는 설탕에 절인 꿀이 아닌 천연 꿀을 약 1 티스푼 사용해야합니다.

건조한 얼굴에 사용되며 오일을 사용하지 않습니다.
꿀을 살짝 데워서 입술과 눈을 피해 얼굴 전체에 펴 발라줍니다.
마사지 라인을 따라 누른 다음 손바닥을 피부에서 "풀어냅니다".
10-15분 동안 하세요.
따뜻한 물로 꿀을 헹구고 보습제를 바르십시오.

모방

잠자리에 들기 전 편안한 얼굴 마사지는 매우 도움이 됩니다. 이것은 고전 마사지와 체조의 교차점입니다.

눈썹을 움직이면서 눈썹을 누르세요 - 10초.
손바닥을 이마에 대고 누릅니다. 이마 피부를 손으로 잡고 10초 동안 눈썹을 들어올립니다.
두드리는 동작을 사용하여 눈 바깥 쪽 모서리에서 광대뼈를 따라 안쪽 모서리로 이동하고 그 반대로 눈썹 아래로 5 번 이동합니다.
문자 "O"를 말하며 입술을 둥글게 10회, 입술을 치아에 5초 동안 단단히 누르고 긴장을 풀고 5회 반복합니다.
이전 연습을 반복하세요. 문자 "O" 대신 문자 "U"를 발음하세요.

점

지압 지압 마사지는 매우 인기가 있습니다. 아침에 수행하는 것이 좋습니다. 그러면 몸에 하루 종일 에너지가 공급됩니다. 생물학적 활성 지점을 손가락이나 특수 볼로 눌러 피부에 대고 시계 방향으로 회전시켜 수행됩니다. 손가락을 피부에 수직으로 대고 약 7초 동안 해당 지점에 압력을 가합니다. 주요 마사지 포인트:

눈의 경우: 눈의 바깥쪽과 안쪽 모서리, 눈썹의 시작, 중간, 끝의 세 지점.
이마의 경우: 눈썹 시작 부분과 양쪽 헤어라인 사이에 있는 세 지점을 눌러 이마 중앙부터 관자놀이까지 전체를 마사지합니다.
입술: 아랫입술 아래 포인트부터 누르는 동작으로 입술 모서리 포인트까지 이동시켜 줍니다. 중지를 팔자주름 부위에 두고, 검지와 약지를 윗입술 옆에 대고 5~6회 눌러줍니다.
뺨 : 점은 광대뼈의 아래쪽 가장자리를 따라 위치합니다. 6개 지점을 모두 7초 동안 동시에 누르세요.
계란형 얼굴: 세 손가락을 턱 양쪽에 놓고 엄지손가락으로 턱 아래를 누르고 이 지점을 7초 동안 누릅니다. 점차적으로 관자놀이로 이동하여 아래턱 전체를 작업하십시오.

금기 사항

주름에 대한 얼굴 마사지의 모든 효과와 다양성에도 불구하고 이 절차에는 금기 사항이 있습니다. 다음과 같은 문제가 있는 경우에는 수행할 수 없습니다.

감염성 또는 알레르기성 피부 질환;
종양의 존재;
림프절 염증;
두개내압 감소 또는 증가;
혈액 응고 불량;
혈관의 취약성 증가, 주사비;
얼굴의 염증;
얼굴에 점;
ENT 기관의 질병;
최근 미용 시술.

동영상

눈은 영혼의 거울이다. 그러나 수많은 작은 주름들로 둘러싸인 “영혼의 거울”이 우리의 나이를 드러내거나 심지어 우리를 더 늙게 만드는 경우가 종종 있습니다! 그리고 모두 눈가의 지독한 주름 때문이에요!

하지만 모든 여성들은 날마다 자신의 실제 나이를 숨기고 더 젊어 보이기 위해 가능한 모든 일을 합니다!! 🙂

오늘 당신은 알게 될 것입니다 마사지와 체조로 눈가 주름을 없애는 방법.

눈가 주름의 원인

눈가에 주름이 생기는 것은 우리의 버릇: 우리는 자주 웃고, 눈을 가늘게 뜨고, 윙크하고, 베개에 얼굴을 묻은 채 엎드려 잠을 자고, 끊임없이 눈을 깜박인다. 게다가, 태양, 먼지, 바람, 건조한 공기실내에서는 눈 주위의 얇은 피부를 건조시킵니다.

그런데 눈가 피부는 가장 얇고 민감한 부분인데 여기에는 피부의 탄력을 담당하는 콜라겐 섬유가 그물망 형태로 배열되어 있어 피부가 쉽게 늘어진다.

이 모든 것은 눈가 잔주름의 원인, 나이가 들수록 더욱 눈에 띄게 됩니다 🙁

그래서, 눈 주위 피부는 특별한 관리가 필요합니다. 이제 눈 주위 피부용 크림과 다양한 젤, 세럼 및 액체가 많이 있습니다. 이러한 제품은 붓기를 완화하고 피부에 수분과 영양을 공급할 뿐만 아니라 눈 주위 피부의 탄력을 높이고 노화 과정을 지연시킵니다.

그러나 다음이 입증되었습니다. 눈가 피부용 제품은 주름이 없어지지 않는다. 시각적으로 눈 주위의 주름을 눈에 띄지 않게 만들기 때문에 이 부위를 특별하게 마사지하면 눈 주위의 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다.

눈가 주름 마사지

눈 주위 피부를 마사지하면 혈액 순환이 증가하고 피부 탄력이 향상되므로 주름 개선에 매우 효과적입니다.

마사지 받기 전 필수 크림을 바르다눈 주위 피부를 위해. 어떤 식으로든 번지지 않고 정확한 움직임으로 적용해야 합니다! 그렇지 않으면 피부가 늘어나고 눈 주위에 새로운 주름이 생기는 것을 피할 수 없습니다.

그럼 시작해 보겠습니다! 눈 주위 피부를 마사지합니다. 약지의 패드(이것은 손에서 가장 부드럽고 가장 섬세하며 사용되지 않은 손가락입니다).

손끝으로 누르세요. 눈 바깥쪽 모서리에, 그런 다음 가벼운 압력을 사용하여 손가락을 움직입니다. 아래 눈꺼풀을 따라 안쪽 모서리까지. 그런 다음 같은 방식으로 진행하지만 이제 위쪽 가장자리를 따라눈알.

그런 다음 신청하세요 두드리는 동작약지의 패드.

주의 사항: 아래 눈꺼풀을 따라 눈 바깥쪽 모서리에서 안쪽으로 이동하고 위쪽 눈꺼풀을 따라 이동합니다. 반대로 눈 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로 이동합니다.

이제는 아주 가볍고 부드러운 움직임으로 여러 손가락으로 눈 주위 피부를 두드려주세요, 인덱스, 중간 및 링.

마사지 받을때 꼭 해보세요 눈 주위의 피부를 옮기거나 늘리지 마십시오., 그렇지 않으면 새로운 주름이 나타나는 것은 불가피합니다! 🙁

수시로 눈가 주름을 마사지해 주세요. 도움을 받아올리브든 뭐든 식물성 기름, 처음에는 가볍게 워밍업하다. 식물성 오일에는 비타민E가 풍부해 눈가 피부의 탄력을 촉진한다.

마사지로 눈가 주름을 없앨 수 있습니다 적어도 매일. 올바르게 수행하면 마사지와 신체 운동이 도움이 될 것입니다 :)

눈 운동으로 주름과 싸우다

눈을 위한 특별한 운동을 하는 것도 유용합니다. 이 운동은 눈 근육을 훈련시켜 시력뿐만 아니라 눈 주위 피부의 색조와 탄력에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

몇 가지 간단한 운동만으로도 충분하며 잠시 후 눈 주위 피부가 가벼워지고 피부가 부드러워지며 눈 근육이 강화됩니다.

똑바로 앉아서 어깨를 곧게 펴십시오. 눈을 굴려위아래로 여러 번, 그런 다음 오른쪽과 왼쪽으로. 빠른 눈을 깜박여, 그리고 지금 꼭 닫아라몇 초 동안 눈을 뜨고 활짝 열어라 (눈을 가늘게 뜨지 마세요!). 마지막으로 커플을 만들어보세요 머리의 회전운동. 모두! 🙂

원한다면 검색할 수도 있지만 최소한의 노력만 해도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

여성 사이트 사이트는 눈가 주름과의 싸움에서 행운을 빕니다!