정형외과용 깔창에는 어떤 이점이 있나요? 교정장치가 도움이 되나요?

깔창과 깔창은 물리 치료사, 발병 전문의, 족부 전문의가 발 통증을 줄이기 위한 주요 옵션 중 하나로 널리 사용합니다. 깔창은 또한 정강이, 무릎, 심지어 허리 통증과 같은 다양한 다른 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발이 잘못 정렬되거나 불안정하면 자세가 나빠질 수 있기 때문입니다. 오늘은 정형외과용 깔창의 장점과 단점을 분석해 보겠습니다.

깔창 착용의 이점

오늘날 깔창 사용의 이점에 대해 많은 이야기가 있습니다. 가장 중요한 것은 걷기, 달리기, 서기까지 편안한 조건을 만들고 아킬레스 건염, 가로 및 세로 평발, 중족골 통증, 발 뒤꿈치 박차 등을 포함한 다리의 다양한 병리의 통증을 완화한다는 것입니다.

올바르게 선택된 정형외과용 깔창 덕분에 다음이 가능합니다:

다리 통증 감소
압력을 올바르게 분배하고 과부하 영역에서 부하를 제거하십시오.
충격 흡수 향상, 발에 가해지는 충격 부하를 흡수
움직이는 동안 발의 위치를 안정화
가로 및 세로 아치에 대한 지원 제공
하루 일과를 마치고 티눈, 굳은살, 피로가 생기는 것을 방지합니다.
어떤 경우에는 자세를 개선합니다.

깔창은 해로운가요?

언뜻보기에 장점 목록은 매우 인상적입니다. 그렇다면 정형외과용 깔창이 해롭다는 의견이 널리 퍼져 있는 이유는 무엇입니까? 예를 들어 발이 긁히는 것, 걷기가 불편한 것 등이 있습니다. 실제로 세 가지 이유가 있을 수 있습니다.

불편 함의 첫 번째 원인은 잘못 선택된 깔창입니다. 오늘날 정형외과 살롱은 거의 모든 단계에서 찾아볼 수 있습니다. 이 구색에는 통증을 완화하는 데 필요한 모든 것을 갖춘 기성 제품이 가득합니다. 발의 세로 아치를 지지하는 발등 지지대, 가로 평발에 없어서는 안 될 중족골 패드, 부드러워지는 발뒤꿈치용 충격 흡수 장치 부하. 기타 모든 특성: 구성 요소, 기술 및 위치는 부차적입니다. 자존심이 강한 미용실에서는 구입하기 전에 깔창을 직접 신어보고 신발을 신은 채로 돌아다닐 수도 있습니다.

크기가 중요하다

습관적으로는 자신이 편안한지 아닌지 즉시 파악하기 어려울 수 있습니다. 그리고 자신의 사이즈를 구매하는 것처럼 보이지만 걸을 때의 감각이 왠지 동일하지 않은 경우가 종종 있습니다. 그리고 전체적인 비밀은 발 크기가 같은 소유자라도 발가락 길이, 아치 높이, 중족골 위치 및 기타 값이 다를 수 있다는 것입니다. 그리고 각각의 깔창 표면에 있는 롤러와 발등 지지대의 위치가 달라야 합니다. 기성 깔창에서는 발의 평균 매개 변수가 사용되므로 일부에게는 적합하지만 다른 경우에는 그다지 많지 않습니다.

정형외과 의사들은 특정한 경우에 펠럿이 필요한 것보다 3~4mm 높거나 낮게 위치하면 큰 해를 끼치지 않는다고 말합니다. 그러나 깔창은 교정 효과가 없습니다. 즉, 통증 완화를 기대할 수 없다는 의미입니다. 하지만 더 슬픈 것은 발 질환이 점점 악화되는 불쾌한 경향이 있다는 것입니다. 따라서 필요한 지원이 없으면 평발이 더 발전할 수 있고 발뒤꿈치 박차가 계속해서 상처를 입을 수 있습니다.

이런 경우에는 맞춤형 정형외과용 깔창을 주문하는 것을 고려해 보아야 합니다. 발을 검사하고 측정하고 병력을 확인한 후 정형외과 의사가 선택해야 합니다.

가장 중요한 것은 양복이 잘 맞는다는 것입니다.

깔창이 좋은 것이 아니라 악해지는 두 번째 이유는 신는 신발과의 불일치 때문입니다. 정형외과용 깔창은 귀하의 매개변수를 고려하여 훌륭한 전문가가 선택할 수 있습니다. 즉, 작업을 완전히 충족할 것입니다. 하지만 운동화나 운동화를 신으려고 집어들다가 정장 구두로 갈아신게 된다면, 하이힐을 신어도, 앞코가 가늘어지는 구두를 신어도 성공하더라도 효과가 예전 같지 않을 것입니다. 깔창은 외부 상황의 압력, 이동 및 구부러짐에 따라 수축됩니다. 일반적으로 다리에는 불편함이 보장됩니다.

여기서 이미 정형외과용 깔창 구입을 고려하고 있다면 발에 분명히 어떤 문제가 있다는 사실을 이해하고 받아들여야 합니다. 당신의 임무는 당신의 사랑하는 발을 이 문제로부터 구하기 위해 모든 것을 하는 것입니다. 그리고 편안한 신발은 당신이 할 수 있는 최소한의 것입니다. 아름다움은 뒷자리에 앉아야 합니다. 그래서 좋은 깔창은 너비, 발등 높이, 굽 높이 등 자신에게 맞는 좋은 신발에서만 유용하게 쓰일 것입니다.

안하는 것보다 늦게하는 것이 낫다

그리고 마지막으로 세 번째 경우는 정형외과용 깔창으로 인한 피해가 이익보다 더 눈에 띄는 경우, 즉 질병의 단계입니다. 이미 언급했듯이 기성 깔창은 표준 제품으로 예방이나 사소한 교정이 필요한 초기 단계에 더 적합합니다. 프로세스가 막 시작되어 나타나기 시작했지만 뿌리를 내리지 못한 경우 기성 라이너에서 멈출 수 있습니다.

그러나 질병이 두 번째 및 후속 단계로 진행되면 통증이 자주 또는 지속적으로 고통 받고 발의 잘못된 생체 역학이 위쪽 관절에 영향을 미치므로 더 심각한 교정이 필요합니다.

치료와 재활 과정은 시간이 걸리고 여러 단계에 걸쳐 진행될 가능성이 있습니다.

처음에는 잘못된 위치에 익숙한 발이 혁신에 항의하고 변형이 클수록 반응이 강해집니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그녀는 정형외과용 깔창이 제공하는 모든 이점에 적응하고 받아들이기 시작할 것입니다. 이 과정은 개별적이며 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 발의 변화에 따라 지지 정도가 변하기 때문에 이 기간 동안 깔창 자체를 조정해야 할 수도 있습니다.

공평하게 말하면, 정형외과용 제품에 익숙해지는 데는 시간이 걸리며, 어떤 경우에는 빨리 익숙해지고 다른 경우에는 평균 2~7일로 더 오래 걸립니다. 그러나 중독은 약간의 불편함, 이물감을 의미하지만 통증은 아닙니다. 이 경우, 귀하가 지불한 돈을 후회하지 않고 깔창 착용을 거부해야 합니다. 건강은 언제나 더 소중합니다.

불편함이 사라지지 않으면 의사와 상담하여 무엇이 문제인지 알아내야 합니다. 특정 정형외과가 아닌 진료소나 전문 의료기관에서 의사를 찾는 것이 좋습니다. 의사는 전체적인 그림을 보고 단계별로 치료 계획을 세워야 깔창을 착용하는 과정이 더욱 편안해질 수 있다.

그래도 정형외과용 깔창이 유용할까요?

우리는 깔창의 이점보다 위험성에 대해 더 많이 언급했습니다. 우리는 처음부터 주요 장점을 발표했습니다. 여기에 정형외과용 깔창이 어떤 경우에는 실제로 상황을 교정하고 증상을 줄일 수 있다는 점만 추가할 수 있습니다. 그러나 그들의 주요 기능은 평발, 관절염 또는 기타 발 질환의 발병을 늦추고 현상 유지하는 것입니다. 따라서 정형외과용 깔창에 과도한 기대를 해서는 안 되지만, 거부하지도 마세요.

문제에 포괄적으로 접근하는 경우: 편안한 신발을 선택하고, 주기적으로 발 마사지를 하고, 따뜻하고 편안한 목욕을 하고, 가장 중요한 것은 정기적인 치료 운동을 하면 정형외과용 깔창의 장점이 모든 영광으로 드러날 것입니다. 당신의 걸음걸이에서 긍정적인 변화와 가벼움을 느낄 것입니다. 건강!

pro-nogi.ru

정형외과용 깔창의 장점과 해악

정형외과용 깔창은 전문적으로 제작된 신발 삽입물을 말합니다. 이 제품은 가로 및 세로 아치가 손상된 후 건강한 발의 해부학적으로 올바른 모양을 반복합니다.

적절하게 선택된 인서트를 사용하면 발의 올바른 구조를 복원하고 장시간 서 있을 때 통증과 불편함을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제품은 걸을 때 충격을 흡수하고 골격의 올바른 위치를 보장합니다.

정기적으로 삽입물을 착용하기 전에 환자는 정형외과용 깔창의 위험성이나 이점에 대해 알아야 합니다.

깔창 사용에 대한 적응증

평발. 발전된 형태의 이 병리학은 관절염, 심각한 관절 손상 및 척추 질환을 수반합니다.
발에 부딪힘. 좁은 하이힐을 신으면 형성이 발생합니다. 엄지손가락이 옆으로 벗어났습니다.
다리 길이가 다릅니다(상대적 또는 절대 단축). 발 크기의 상당한 차이는 척추측만증과 추간판 탈장을 유발할 수 있습니다.
만곡족, 발뒤꿈치가 거꾸로 된 발의 선천적 기형입니다.
척추 질환. 여기에는 척추측만증과 골연골증이 포함됩니다.
류마티스 발. 하지의 관절이 손상되었을 때 나타납니다.
힐 스퍼. 발뒤꿈치에 뼈 조직의 돌출이 형성됩니다. 누르면 환자는 통증을 경험합니다.
손가락의 내반 및 외반 변형.
염증성 질환 및 부상의 합병증.
"X" 또는 "O" 모양의 다리 기형.

교정장치의 영향

해부학적으로 올바른 모양을 따르는 발 교정용 제품을 사용하면 수많은 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 이는 의사가 삽입물을 선택하고 환자가 의료 권장 사항을 준수하는 경우에 발생합니다.

정형외과용 깔창의 이점은 다음과 같은 치료 효과로 표현됩니다.

걷기, 달리기, 서기에 편안한 조건을 조성합니다.
발뒤꿈치 통증, 아킬레스건염, 중족골통, 가로 및 세로 평발의 통증 완화.
발 표면에 체중 압력을 최적으로 분산시켜 발의 과부하된 부위에서 하중을 제거합니다. 체중 부하의 고르지 못한 분포는 임산부와 과체중인 사람들에게 전형적인 문제입니다.
티눈과 굳은살 예방.
충격 흡수가 향상되어 걷거나 달릴 때 충격 흡수가 향상됩니다.
가로 및 세로 아치를 안정적으로 지원합니다.
자세 개선, 척추 지지.
하지 부상으로부터의 회복 속도가 빨라졌습니다.
노인의 약한 발목 인대 유지.
훈련 중 부상 위험을 줄입니다.

환자가 의료용품을 전문적으로 판매하지 않는 곳에서 품질이 낮은 제품을 구입하는 경우 정형외과용 깔창이 손상될 수 있습니다. 인서트는 편안해야 하며 신발의 모양과 크기에 맞아야 합니다. 발가락이 뾰족하고 불편한 스틸레토힐을 신으면 충분한 치료 효과를 얻을 수 없습니다.

신발용 정형외과 깔창을 선택할 때는 다음을 권장합니다.

주치의의 조언을 따르십시오.
인증된 제품만을 사용하세요.
신발의 종류와 모양을 고려하십시오.
하지의 병리 유형을 고려하십시오.
적극적으로 스포츠를 즐길 때는 위생적인 깔창을 선호하세요. 흡습 소재로 제작된 제품은 편안한 트레이닝을 제공하고 불쾌한 냄새를 제거합니다.

오르테카 살롱에서는 고객이 고품질의 정형외과 제품을 합리적인 가격으로 선택하고 구매할 수 있습니다. 매장의 전자 카탈로그는 다양한 건강 제품을 제공합니다.

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정형외과용 깔창: 선택 방법, 이점, 필요한 것

정형외과용 깔창 - 올바른 것을 선택하는 방법, 필요한 것, 발의 이점, 평발 및 기타 병리학에 사용, 깔창 유형 - 이것이 오늘 웹사이트에서 간략하게 이야기할 내용입니다. zdrav.ru.

우선 우리의 건강, 웰빙, 편안함은 주로 올바르게 선택한 신발에 달려 있습니다. 힘든 하루를 보낸 후 발이 무거워지고 아프거나 화상을 입거나 경련이 발생한다면 이는 선택한 신발이 적합하지 않다는 확실한 신호입니다.

이것은 평발이 발생할 수 있다는 사실로 가득 차 있으며, 이는 이후에 처리하기가 매우 어려울 것입니다. 특수 정형외과용 깔창은 신발이 맞지 않는 경우 탁월한 솔루션으로 평발 발달을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

정형외과용 깔창이 필요한 이유 - 이점

일생 동안 발은 엄청난 하중을 경험하며, 이는 척추 상태에 영향을 미치고 부종과 통증을 유발하며 발 구조의 구조적 변화를 수반합니다.

평발은 불편한 신발, 약한 인대 또는 이전 부상으로 인해 발생할 수 있습니다.

정형외과용 깔창은 다음과 같은 이유로 유용합니다.

1. 척추와 관절의 기능을 지원합니다.
2. 혈액 순환을 개선합니다.
3. 다리와 발 관절의 불편함을 줄여줍니다.
4. 부상으로부터 더 빨리 회복하도록 도와줍니다.
5. 활동적인 스포츠 활동에 유용합니다.
6. 특히 노인의 발목 관절의 약한 인대에 도움이 됩니다.
7. 과체중인 사람이나 임산부의 경우 발에 가해지는 하중을 고르게 분산시킵니다.
8. 서서 일하는 일이 많은 분들에게 추천합니다.
9. 예방 조치로 스틸레토힐을 자주 신는 여성의 경우 정형외과용 신발 깔창을 착용하는 것이 좋습니다.

물론 정형외과용 깔창이 있는 신발, 스포츠용 정형외과용 깔창이 있는 신발도 있지만 발의 변형과 올바른 교정을 고려하여 개별적으로 선택하는 것이 더 좋습니다.

치료용 깔창은 발 유형별로 별도로 개발되어 척추와 다음 관절에 가해지는 부하를 줄이고 분산시킵니다. - 엉덩이;

정형외과용 깔창은 평발에 가장 많이 수요가 있으며, 발뒤꿈치 박차가 있는 사람들에게는 2위를 차지합니다.

평발은 일반적으로 엄지 발가락 옆에 뼈가 자라거나 티눈이 생기고 발 크기가 커지는 형태로 나타나 불편 함, 불편 함 및 통증을 유발합니다.

적절하게 선택한 보조기는 통증을 완화하고, 잘못된 자세에 영향을 미치며, 발의 편안한 위치를 보장하고, 발의 가로 아치를 지지하고 평발의 발달을 예방하는 데 도움이 됩니다.

정형외과용 깔창의 장점은 무엇인가요?

치료용 깔창의 구조는 유사하며 모두 다음과 같은 구성 요소를 가지고 있습니다.

1) 발등 지지대 - 깔창의 안쪽 가장자리; 2) 스트랩 – 손가락에 위치하며 올바르게 배열됩니다. 3) 웨지 – 발의 각도를 변경하여 걷는 동안 정확하고 편안한 위치를 보장합니다.

4) 홈 – 발뒤꿈치에 위치하며 일반적으로 제조업체는 압력을 완화하기 위해 특수 패드를 그곳에 배치합니다.

모든 구성 요소는 견고한 프레임으로 구성됩니다.

정형외과용 깔창의 구성에는 용도에 따라 천연가죽, 하드코르크, 금속, 플라스틱, 실리콘겔 등의 재질이 포함된다.

정형외과용 깔창 생산

맞춤형 교정 장치를 만들기 전에 제조업체는 모든 복합 깔창이 올바르게 배치되었는지 확인하기 위해 밑창의 예비 인상을 채취합니다.

이러한 깔창의 생산은 일반적으로 4단계로 구성됩니다.

1 단계: 발의 구조 결정, 평발의 정도;
2단계: 발 깁스 만들기
3단계: 고객이 제품을 입어봅니다.
4단계: 사용 중 결함 수정.

정형외과 의사는 발의 상태를 진단하고 필요한 권장 사항에 따라 깔창을 준비합니다. 일반적으로 석고 모형을 사용하여 수행됩니다.

완성된 깔창을 고객에게 시착해보고 전달한 후, 정형외과 전문의가 올바른 사용법에 대해 상담해 드립니다.

치료용 깔창은 어떻게 작동하나요?

이러한 깔창의 작업은 일반적으로 다음에 중점을 둡니다.

- 불편함과 불쾌한 감각의 제거;
- 평발 예방;
- 다리에 돌기, 통증이 나타나는 것을 제거합니다.
- 발의 개별 부분에 대한 하중 분포;
- 움직이고 걸을 때 안정성, 발과 척추의 올바른 아치 유지
- 불편한 신발과 발 위치로 인한 과도한 피로를 제거하여 개인의 전반적인 상태를 개선합니다.
- 자세를 교정합니다.

정형외과용 깔창의 효과는 발에 가해지는 하중을 올바르게 재분배하는 것입니다.

정형외과용 깔창 - 올바른 것을 선택하는 방법

정형외과용 깔창을 만드는 데 일반적으로 사용되는 재료는 다음과 같습니다.

1) 깔창은 천연가죽을 선호합니다.

가죽 제품을 착용하는 것이 더 쾌적하고 편안하며, 이 기간이 지나면 교정 구조가 치유 형태를 잃기 시작하므로 정품 가죽으로 만든 깔창을 2년 이하로 사용하는 것이 좋습니다. 합성 깔창에 비해 가죽 깔창의 유일한 단점은 높은 비용입니다.

2) 폴리머 - 폴리에틸렌, 고무, 플라스틱.

실리콘 정형외과 깔창은 발 모양에 매우 정확하게 적응하며, 패브릭 코팅이 된 실리콘 깔창은 특히 쾌적합니다. 단점은 이러한 깔창이 빨리 사용할 수 없게 되고 유연성이 없고 무겁지 않다는 것입니다.

올바른 정형외과용 깔창을 선택하는 방법은 무엇입니까?

지속적으로 착용하기 전에 제작된 깔창이 적합한지 반드시 확인해야 합니다. 맞으면 다리가 편안하고 쾌적하며, 어느 곳이든 누르거나 문지르지 않으며, 다리의 긴장된 부분이 이완되고 건강이 좋아집니다.

깔창이 맞지 않으면 통증이 느껴지고, 깔창이 파고들어 누르면서 걸을 때 미끄러집니다.

가장 자주 착용하는 신발에 정형외과용 깔창을 선택하고 착용하여 완벽하게 맞는 것이 중요합니다.

또한, 개별 정형외과용 깔창을 제작하고 구매하기 전에 정확한 진단을 알아야 하며, 전문가가 귀하의 선택에 도움이 되는 권장 사항을 제공할 것입니다.

치료용 정형외과 깔창의 종류

모든 보조기는 소비자 개개인의 문제점과 발 기형의 유형을 고려하여 제작됩니다.

평발의 유형에 따라 정형외과용 깔창에는 다음과 같은 범주가 있습니다.

1. 발뒤꿈치 지지대 – 발뒤꿈치의 올바른 위치를 모니터링하고 움직일 때 발뒤꿈치와 관절에 가해지는 부하를 줄입니다. 박차와 갈라진 발뒤꿈치의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 다양한 다리 길이를 조절할 수 있습니다(최대 3cm).
2. 채워진 정형 안창 - 일반적으로 세로형, 가로형 및 혼합형 등 모든 유형의 평발에 사용됩니다.
3. 인서트 - 발의 특정 부분에 가해지는 하중을 조정하고 스틸레토 힐을 신을 때 티눈 예방 목적으로 사용됩니다.
4. 아치 지지대(반쪽 깔창) – 발뒤꿈치에서 발가락까지 움직일 때 발을 지지합니다. 다양한 유형의 신발과 다양한 평발 수준에 맞게 설계되었습니다.

보조기의 그룹은 다음과 같이 나뉩니다.

예방용 깔창(예방) - 일반적으로 실리콘(젤)으로 채워져 있으며 발의 모양을 잡아 평발의 발달을 예방합니다.
언로딩(Unloading) - 가로 평발과 세로 평발에 효과적이며 깔창의 모든 부분(발등 지지대, 패드 및 홈)이 개별적으로 장착되어 발의 뼈를 올바른 위치에서 지지합니다.
당뇨병 환자를 위한 깔창은 일반적으로 천연 섬유로 만들어집니다. 왜냐하면 당뇨병은 발의 민감도를 감소시키고 이는 결국 굳은살과 티눈 형성의 전제 조건이 되기 때문입니다.

정형외과용 깔창을 선택할 때는 자신의 진단을 알고 전문가의 조언을 듣는 것이 중요합니다.

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건강을 지원합니까, 아니면 산업을 지원합니까? 정형외과용 신발의 장점과 해악에 대해

"정형외과"라는 단어는 한동안 유행이 되었고 많은 사람들에게 친숙한 내용을 근본적으로 변화시켰습니다. 이전에 언급했을 때 거친 신발, 단단한 매트리스 및 평평한 베개가 떠올랐다면 이제 우리는 인체의 생리적 요구에 특히 잘 맞는 것을 상상합니다. 그리고 아이들의 정형외과용 신발은 거의 부모의 보살핌의 기준이 되었습니다. 건강에 대한 관심이 실제로 이 카테고리의 제품을 대중에게 적극적으로 홍보하는 주된 이유입니까?

"정형외과"는 의학 용어집에 나오는 단어입니다. 이는 이러한 유형의 신발에도 적용됩니다. 발 기형의 예방 및 적절한 교정, 관절 보호, 궁극적으로 전체 근골격계의 올바른 형성을 위해 설계되었습니다. 다른 의료 품목과 마찬가지로 이러한 신발을 구입하려면 이유가 필요합니다.

해부학적 교정이 필요한 진단이 내려지면 모든 것이 명확해진다. 의심과 논란을 일으키는 것은 예방이다. 누가, 언제, 어느 정도의 양을 필요로 하며, 어떻게 과용하지 않고 반대 효과를 얻거나 기껏해야 돈을 낭비하지 않을 수 있습니까?

가장 슬픈 점은 정형외과용 신발 생산이 업계에서 수익성이 높은 분야라는 점입니다. 그러므로 정형외과 의사(넓은 의미에서)가 진실을 말하기 위해 입을 열지 않을 것이 분명합니다.

어린이 발을 위한 '스페인 신발'

아동화에 관해서는 현재 상황이 터무니 없다고 할 수 있습니다. 정형외과 의사와 상담하지 않고, 사소한 이유도 없이, 심지어 신어보지도 않은 채 "돌보는" 부모는 자녀를 위해 정형외과용 신발을 구입합니다. 많은 선험적으로 올바른 발과 자세를 형성하는 데 필요한 착용을 고려합니다.

하지만 어린이가 시력이나 청력 저하에 대한 '예방 수단'으로 안경이나 보청기를 착용하는 모습은 이상할 것이다. 눈이나 청각 시스템이 정상적인 형성을 위해 그러한 예방 조치를 필요로 하지 않는 것처럼, 건강한 발에는 "예비" 교정이 필요하지 않습니다.

건강한 아이들의 발을 위해 정형외과용 신발을 신으면 어떤 결과가 나타날까요?

이 부츠는 고정도가 높습니다. 이동성 범위를 거의 완전히 제한합니다. 발과 발목 관절이 고정된 위치에 있으면 제대로 발달할 수 없습니다. 근육 긴장도가 악화되고 아치가 평평 해지며 결과적으로 좋은 의도는 슬픈 결과를 초래합니다. 아이는 정적 평발이 발생합니다.

건강하고 장난기 많은 아이들이 훨씬 더 자주 신발에 빠지기 때문에 그러한 신발로 인한 부상 위험을 언급하는 것도 가치가 있습니다.

좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 어린이용 정형외과용 부츠의 필수 속성은 발등을 크게 지지하는 아치 지지대입니다. 크기가 정말 크기 때문에 필요한 훈련과 발의 세로 아치 근육의 적절한 발달에 장애물이 됩니다. 근육이 훈련되지 않으면 성장하고 발달하지 않으며, 어린이의 체중이 지속적으로 증가하려면 적절한 근육 지원과 세로 아치 근육의 충분한 긴장이 필요합니다. 결과적으로 발이 잘못 형성되고 안쪽 가장자리가 처지며 앞쪽 부분이 바깥쪽으로 후퇴됩니다. 정형외과에서는 이러한 해부학적 장애를 "평면-외지 병리"라고 합니다.

복잡성이 낮은 정형외과용 신발

현대 정형외과용 신발은 복잡하고 복잡하지 않은 두 가지 큰 범주로 나뉘며 많은 사람들이 이를 알지 못합니다. 첫 번째는 위에서 언급한 치료제로, 기존 장애를 교정하기 위해 고안되었으며 개별 적응증을 위해 독점적으로 구매되었습니다.

두 번째는 대량으로 사소한 위반 사항을 시정하는 데 도움이 되며 의심되는 경우 예방 조치로 권장됩니다. 그러나 이러한 신발은 여러 시리즈로 생산되며 구체적인 교정 방향이 다릅니다. 따라서 이 "가벼운" 옵션도 모든 사람에게 권장할 수는 없습니다. 발이 올바르게 발달하고 걱정할 이유가 없다면 아이에게 그런 신발이 필요하지 않습니다.

위의 모든 내용이 아이의 다리에 아무거나 올려도 된다는 의미는 아닙니다. 신발은 유연해야 하며(바닥이 말 그대로 완전히 구부러질 수 있도록), 굽이 낮고, 스타일에 따라 뒤꿈치 부분이 내부적으로 올라와야 합니다. 그러나 뒤꿈치를 고정하기 위해서는 뒤꿈치가 상대적으로 단단해야 옆으로 미끄러지는 것을 방지할 수 있습니다. 어떤 경우에도 굽이 변형된 신발을 신어서는 안 됩니다!

정기적으로 삽입물을 착용하기 전에 환자는 정형외과용 깔창의 위험성이나 이점에 대해 알아야 합니다.

깔창 사용에 대한 적응증

평발. 발전된 형태의 이 병리학은 관절염, 심각한 관절 손상 및 척추 질환을 수반합니다.
발에 부딪힘. 좁은 하이힐을 신으면 형성이 발생합니다. 엄지손가락이 옆으로 벗어났습니다.
다리 길이가 다릅니다(상대적 또는 절대 단축). 발 크기의 상당한 차이는 척추측만증과 추간판 탈장을 유발할 수 있습니다.
만곡족, 발뒤꿈치가 거꾸로 된 발의 선천적 기형입니다.
척추 질환. 여기에는 척추측만증과 골연골증이 포함됩니다.
류마티스 발. 하지의 관절이 손상되었을 때 나타납니다.
힐 스퍼. 발뒤꿈치에 뼈 조직의 돌출이 형성됩니다. 누르면 환자는 통증을 경험합니다.
손가락의 내반 및 외반 변형.
염증성 질환 및 부상의 합병증.
"X" 또는 "O" 모양의 다리 기형.

교정장치의 영향

정형외과용 깔창의 이점은 다음과 같은 치료 효과로 표현됩니다.

걷기, 달리기, 서기에 편안한 조건을 조성합니다.
발뒤꿈치 통증, 아킬레스건염, 중족골통, 가로 및 세로 평발의 통증 완화.
발 표면에 체중 압력을 최적으로 분산시켜 발의 과부하된 부위에서 하중을 제거합니다. 체중 부하의 고르지 못한 분포는 임산부와 과체중인 사람들에게 전형적인 문제입니다.
티눈과 굳은살 예방.
충격 흡수가 향상되어 걷거나 달릴 때 충격 흡수가 향상됩니다.
가로 및 세로 아치를 안정적으로 지원합니다.
자세 개선, 척추 지지.
하지 부상으로부터의 회복 속도가 빨라졌습니다.
노인의 약한 발목 인대 유지.
훈련 중 부상 위험을 줄입니다.

신발용 정형외과 깔창을 선택할 때는 다음을 권장합니다.

주치의의 조언을 따르십시오.
인증된 제품만을 사용하세요.
신발의 종류와 모양을 고려하십시오.
하지의 병리 유형을 고려하십시오.
적극적으로 스포츠를 즐길 때는 위생적인 깔창을 선호하세요. 흡습 소재로 제작된 제품은 편안한 트레이닝을 제공하고 불쾌한 냄새를 제거합니다.

“내 발이 나를 괴롭히고 뼈가 자라고 있습니다. 나는 외상 전문의를 방문했고 그들은 정형외과용 깔창을 추천했습니다(나는 가로 평발을 가지고 있습니다). 그러나 이것이 도움이 되지 않고, 발이 부러지고, 관절이 아프기 시작한다는 리뷰가 많습니다. 나는 그것을 의심했다. 운동화 전용 깔창을 구입했습니다. 나는 매일 체육관에서 한 시간씩 트랙을 달렸다. 그러다가 무릎이 많이 아프고, 다리가 아프고, 특히 정강이가 아프고, 발뒤꿈치가 긁혔습니다. 최대 5cm의 굽을 가진 신발의 경우 정형외과 의사는 앞쪽 아치 부분에 쿠션이 있는 반 깔창을 사용할 것을 권장합니다. 다시 불쾌한 감각이 생겼습니다. 이제 나는 그들이 맞춤형 제품을 만들기를 기다리고 있습니다. 하지만 또다시 아픔과 아픔이 찾아올까봐 걱정됩니다. 당연히 이래서는 안 되는 걸까요? 깔창에 대한 또 다른 관점이 있을까요?

스베틀라나

그들은 우리를 도왔습니다:

안드레이 파슈킨
정형외과 의사, ORTEKA 정형외과 살롱 네트워크의 의료 고문, Ph.D.

레본 마키니안
K+31 클리닉의 외상학자-정형외과 의사, Ph.D.

드미트리 코토프
세계적 수준의 피트니스 클럽 네트워크의 스포츠 닥터

스베틀라나, 짧은 대답은 '아니요'입니다. 이 토론의여 주인공은 관절에 해를 끼치 지 않습니다. 우리가 인터뷰 한 모든 전문가는 맹세합니다. "의학 문헌에서 깔창을 신으면 합병증이 발생하는 사례는 단 한 건도 없습니다.그리고 다른 질병의 발병도요.”라고 정형외과 의사인 Andrei Parshukhin은 말합니다. 그러나 평발로 인해 발생하는 걷기의 손상된 생체 역학은 실제로 무릎 상태에 영향을 미칩니다. 하지만 가장 먼저 해야 할 일이 있습니다.

어떤 정형외과 깔창을 구매할지

정형외과용 깔창은 맞춤형 또는 표준형으로 제작될 수 있습니다. 방금 다룬 후자는 인구의 발에 대한 평균 통계 측정을 기반으로 만들어졌습니다. 즉, 쉽게 맞지 않을 수 있습니다. Andrey Parshukhin에 따르면 주로 세로 평발(가장 일반적인 병리이지만 귀하의 경우는 아님!)을 위해 설계되었거나 신발이 발에 미치는 영향을 줄이고 근골격계 질환의 충격 부하를 줄입니다. 위험 그룹에서 병리학의 발달을 예방합니다.

개별 깔창은 독점적이며 질병의 단계와 특정 다리의 해부학 적 특징을 고려하여 만들어집니다. “현대 발 교정기에는 '맞춤형 편안함 & 테라피'라는 슬로건이 있는데, 이는 '정확하고 편안한 치료'로 해석할 수 있습니다. 그건 맞춤형 제품은 통증을 유발해서는 안 됩니다., Andrey Parshukhin은 말합니다. – 또한 최신 기술은 소유자의 착용 및 보행을 고려하여 나중에 디자인을 조정할 수 있는 기능을 제안합니다. 최근 맞춤형 깔창을 포함해 모든 깔창에 이미 실망한 한 여성이 저를 찾아왔습니다. 몇 가지 작은 변경을 했고 문제가 해결되었습니다."

보시다시피 경로는 그렇게 간단하지 않습니다. 그러나 발이 표준 매개 변수에 맞지 않으면 (권리가 있습니다!) 맞춤형 깔창을 만들라는 권장 사항을 들어야합니다.

깔창과 통증

이제 불편함에 대해. Andrei Parshukhin은 "치료가 적시에 시작되면 원칙적으로 발생하지 않습니다"라고 말합니다. – 그러나 질병의 정도가 심하면 심한 변형, 정형 안창으로 인한 불편 함이 가능합니다., 적응 기간 동안 다리 근육의 이물감, 압박감, 피로감도 마찬가지입니다.” 이는 2주 이상 지속되지 않습니다.

“신체가 이미 질병과 관련된 잘못된 움직임의 생체역학에 익숙해져 있다고 상상해 보십시오. 그런 다음 그들은 발의 모양을 취하고 수정합니다. 그에 따라 발목, 무릎, 고관절 및 척추에서 하중의 분포가 발과 더 높은 체인을 따라 변경된다고 스포츠 의사 Dmitry Kotov는 설명합니다. "그리고 신체가 적응하는 한 그것은 느껴질 것입니다." 하지만 통증이 있어서는 안 됩니다. 의사와 함께 하나씩 해결해야 합니다. 그리고 그와 함께 깔창을 착용하는 첫 번째 단계와 시간에 대한 전략을 개발하십시오.

정형외과용 깔창의 장점

결국 이 모든 것이 왜? 정형외과적 발 질환은 진행되는 불쾌한 특성을 가지고 있습니다. 그리고 여기서의 치료는 본질적으로 발달을 늦추고 합병증을 예방하며 증상을 완화시키는 것을 목표로 합니다. “평평한 발에는 잘못된 자세, 관절염, 망치족지, 티눈, 발뒤꿈치 박차, 내향성 발톱과 같은 “운명의 선물”이 가득 차 있습니다”라고 정형외과 외상학자인 레본 마키냔은 경고합니다. “게다가 평발로 인해 관절이 아플 수도 있어요!” " 많은 사람들이 늦게 의사를 방문하며 이러한 상황에서는 정형외과용 깔창이 즉시 도움이 되지 않습니다., Andrei Parshukhin이 불평합니다. – 하지만 발의 올바른 기능을 위해서는 꼭 필요합니다. 후자는 몸의 기초이므로, 흔들리면 집 전체가 휘어지게 됩니다. 깔창을 배치함으로써 우리는 기초를 평평하게 하여 근골격계의 위에 있는 부분에 변화가 발생할 위험을 줄인다는 것을 의미합니다.”

그러나 우리의 히로인들은 전능하지 않습니다. 치료는 종합적이어야 합니다. 체조, 발 마사지, 족욕 및 물리 치료, 합리적인 신발 착용 등이 모두 전문가의 엄격한 감독하에 이루어져야 합니다.

깔창과 러닝머신 달리기

Andrey Parshukhin은 이렇게 설명합니다. “사람이 가볍게 달릴 때의 속도는 9~10km/h입니다. 즉, 스베틀라나는 한 시간 만에 발 질환 환자에게 권장되는 일일 거리 기준 1.5-2회, 달리는 동안, 심지어 이전에 장애가 있었던 근육을 활성화하기 시작한 깔창을 사용하여 수행했습니다. 이 모든 것이 과도한 훈련 증후군으로 이어질 수 있으며, 이로 인해 통증과 불쾌감이 생길 수 있습니다.

제가 가장 먼저 추천하는 것은 먼저 걸을 때 깔창을 착용하는 것입니다.
스포츠용 표준 모델(읽기: 체육)은 일반적인 중간 하중을 위해 설계되었습니다. 진지한 작업을 할 때는 스포츠를 염두에 두고 제품이 만들어집니다.”

평발을 치료하는 효과적이고 대중적인 방법 중 하나는 정형외과용 깔창입니다. 이는 환자의 상태를 완화하고 발 결함을 점진적으로 부드럽게 교정하는 개별적으로 선택되거나 제조된 구조(보조기)입니다.

평발이 있는 성인의 경우 정형외과용 깔창을 지속적으로 사용하는 것만으로도 지속적인 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 발이 원하는 모양을 취하고 평발이 사라지도록 몇 년 동안 어린이와 청소년을 위한 정형외과용 깔창을 사용하는 것으로 충분합니다.

평발의 발 상태

건강한 사람의 발에는 근육과 인대의 긴장으로 인해 형성되는 가로 아치 1개와 세로 아치 2개(외부 및 내부)가 있습니다. 이 생체 역학을 통해 발은 충격 흡수 기능을 효과적으로 수행할 수 있습니다. 즉, 점프, 걷기, 달릴 때 충격 부하로부터 근골격계를 보호합니다.

발의 근육과 인대가 약해지거나 제대로 발달하지 못하면 발이 평평해지고 다리 관절과 척추에 충격 부하가 가해지게 된다. 해부학적으로 이러한 관절은 하중을 완전히 스프링시킬 수 없으므로 다리 근육이 상당히 과도하게 긴장되고 인대가 늘어납니다.

발의 생체 역학 위반은 특히 무릎 관절에서 두드러집니다. 의학에는 여러 가지 유형의 다리 배치가 있습니다.

직선 - 무릎과 발목 관절의 축이 서로 평행하고 다리가 직선이며 슬개골이 앞으로 향합니다.
내반(O자 모양) - 무릎 관절의 축이 발목 관절의 축과 비스듬히 있습니다. 즉, 발목이 안쪽으로 향하고 슬개골도 서로를 향해 향합니다.
외반(X자형) - 무릎 관절의 축도 내반 발 배치와 마찬가지로 발목과 비스듬히 있지만 후자의 축은 바깥쪽으로 향하고 슬개골은 서로 반대 방향으로 향합니다.

정형외과용 깔창의 기능

정형외과용 깔창(발 교정기)은 발의 아치를 지지하고 평발로 인해 나타나는 불규칙성을 교정하는 데 도움이 되는 특수 신발 삽입물입니다. 그들은 가장 중요한 움직임, 즉 일상 생활에서 가장 요구되는 느린 걷기 동안 발의 신체 활동을 변경할 수 있습니다.

발 교정 외에 정형외과용 깔창은 어떤 용도로 사용됩니까?

발의 혈액 순환을 개선합니다.
발목, 무릎 및 엉덩이 관절에 가해지는 부하를 줄입니다.
다리 피로를 줄입니다.
서 있거나 걸을 때 안정성을 높입니다.
근골격계의 병리 발생을 예방합니다.

정형외과용 깔창이 제 기능을 수행하려면 각 환자의 특정 발 기형을 고려하여 올바르게 선택해야 합니다. 또한 깔창은 스포츠용이나 장시간 서 있는 용도로 특별히 선택하거나 제작할 수 있습니다.

또한 특별한 유형의 정형외과용 깔창도 있습니다. 이는 발의 세로 아치를 지지하는 장치로 가장 흔히 아치 지지대라고 불리며, 처음에 발 교정에 사용되기 시작한 최초의 정형외과용 인서트 구조 중 하나입니다. 지난 세기의. 제품은 발을 "외전"(따라서 이름), 즉 아치가 처지는 것을 방지하기 위해 만들어졌습니다. 현재 발등 지지대는 인솔의 구조적 요소로 사용되는데, 이는 인솔이 앞이나 뒤로 움직이는 것을 방지하고, 서 있을 때 발의 안쪽 아치가 무너지는 것을 부분적으로 지지해 준다.

요즘 모든 정형외과용 깔창의 구조는 거의 동일합니다.

내부 아치 부분의 발등 지지대;
발 뒤꿈치 아래의 오목한 부분;
발 영역의 롤을 들어 올리는 것;
가로궁의 중족골 패드;
발의 생체 역학을 교정하고 올바르게 만들기 위해 각 환자에 대해 개별적으로 선택된 다양한 높이의 웨지를 조합합니다.

정형외과용 깔창을 올바르게 선택하는 방법

평발의 모양, 정도, 발 아치의 탄력성, 근골격계의 전반적인 상태를 평가하는 자격을 갖춘 정형외과 의사만이 올바른 깔창을 선택할 수 있습니다. 이 방법은 6세 미만의 어린이와 노인에게 적합합니다(부드럽고 "부드러운" 옵션이 선택됨). 발 병리가 확립되고 심한 성인의 경우 정형외과용 깔창을 선택하지 않고 주문하는 것이 좋습니다.

다양한 강성을 지닌 깔창은 다음과 같이 나뉩니다.

가장 천연 소재로 간주되는 천연 가죽으로 만든 부드러운 깔창 - 사용 중에 마침내 깔창이 발의 모양을 잡아 오랫동안 유지합니다. 발과 등받이의 올바른 위치를 지지하는 견고한 요소는 합성 소재로 제작됩니다.

견고한 정형외과용 깔창은 특수 플라스틱, 강철 또는 흑연으로 만들어집니다. 이는 체중이 100kg 이상이거나 뚜렷한 지속적인 기형이 있는 환자에게 권장됩니다. 깔창은 발 부분을 원하는 위치에 단단히 고정하여 교정 기능을 수행합니다.

반강성 안창 - 상단이 미세 다공성 고무, 천연 가죽, 폴리에틸렌 폼과 같은 다공성 재료로 덮인 유연한 플라스틱으로 만들어졌습니다. 반강성 보조기의 주요 임무는 하중이 가해지는 순간 발의 아치 높이를 조절하는 것입니다.

실리콘 깔창은 발의 곡선에 쉽게 맞춰지는 가장 유연한 보조기입니다. 동시에 탄력성이 낮고 내마모성이 낮으며 무게가 비교적 커서 장시간 걷는 동안 다리 근육이 빨리 피곤해집니다.

다양한 유형의 신발용 깔창은 크기와 모양은 물론 다양한 발 문제에 반영되는 고유한 특징을 가지고 있습니다.

정장 구두용 교정 장치는 평상복용 교정 장치보다 크기가 작습니다.
운동화용 깔창은 하중 증가와 발한 증가를 위해 설계되었습니다.
당뇨병성 발 증후군(당뇨병의 심각한 후기 합병증) 환자의 경우 발 피부의 민감도가 감소하므로 깔창에 추가로 3중 보호 장치가 있어야 합니다.
발뒤꿈치 박차를 위한 특수 정형외과용 깔창은 연조직 손상 가능성을 줄이고, 통풍 및 관절염의 경우 움직일 때 통증과 불편함을 줄여줍니다.

개별 정형외과 깔창 제조 단계

깔창 제조 공정은 몇 가지 필수 단계를 거칩니다.

다양한 방법을 사용하여 발 생체역학의 병리 진단:

발자국은 가장 수행하기 쉽지만 정확도는 가장 낮습니다.
발의 석고 캐스트.
발의 컴퓨터 영상화는 가장 현대적이고 진보적이며 정확한 방법입니다. 검사 중에 환자는 디지털 데이터를 컴퓨터 모니터로 전송하는 특수 플랫폼 위에 서서 즉시 발의 구조적 특징과 결함이 포함된 이미지를 형성합니다. 결함 결정은 플랫폼에 가해지는 압력에 따라 발 부분의 색상에 따라 수행됩니다.

환자의 발의 개별적인 특성을 바탕으로 얻은 데이터를 기반으로 깔창 제제를 만듭니다.
깔창 만들기.
장착.
사용 중 깔창 수정 - 웨지 높이, 롤 존, 중족골 쿠션 높이 변경.

정형외과용 깔창을 올바르게 사용하는 방법

신발에 정형외과 구조물을 설치하기 전에 깔창을 제거해야 합니다. 보조기는 신발 밑창에 꼭 맞아야 하며 움직이지 않아야 하며 필요한 경우 접착 테이프로 고정할 수 있습니다.

깔창이 있는 신발을 처음 신어볼 때 얼마나 올바르게 선택되었는지 확인하려면 적극적으로 걷거나 뛰어야 합니다. 불쾌한 감각이나 불편함이 나타나면 깔창을 조정하거나 교체해야 합니다.

깔창을 올바르게 관리하면 깔창의 수명이 길어집니다. 이렇게하려면 따뜻한 물에 특수 순한 제품으로 정기적으로 씻고 고온에 노출시키지 않고 자연 조건에서 건조해야합니다. 그렇지 않으면 변형되어 더 이상 지원 및 교정 기능을 제대로 수행하지 못하게 됩니다.