Pszichológia  Történetek Oktatás 

Azt mondom magamnak, hogy az idő gyógyít. Tényleg gyógyít az idő? Amikor nincs erő az örömhöz

Azt mondják, az idő minden sebet begyógyít. De vajon egyetértesz ezzel? Lehetséges-e teljesen megfeledkezni egy szeretett személy haláláról vagy árulásáról? Idővel az elme megvédi idegeinket, és befedi ezeket a sebeket a múltból származó hegszövettel. A fájdalom csökken, de nem tűnik el. Amint ránézel a sebhelyedre, azonnal megjelennek az emlékezetedben azok az események, amelyek az érzelmi tragédiához vezettek.

Az emberek gyakran önámításhoz folyamodnak

Az igazság az, hogy sokan igyekszünk szándékosan elfelejteni a sérelmet vagy veszteséget. Ha valami elromlik az életedben, azzal a mondattal nyugtatod magad: „Az idő a legjobb gyógyító”. Minden elmúlik, és ez is elmúlik. Minden rendben lesz. Újra és újra becsapod magad azáltal, hogy tudatosságodat pozitívra hangolod. Egy olyan világban, ahol annyi fájdalom és szomorúság van, nincs értelme a múlt rossz tapasztalatain rágódni.

Lehetséges-e teljesen túlélni szerettei halálát?

De mit árul el az élettapasztalata? Valóban megváltozik a múlthoz való hozzáállás az idő hatására? Lehetetlen teljesen elfogadni egy szeretett személy elvesztését. Igen, idővel kevésbé fogsz emlékezni és kevésbé szomorkodni apád korai halála miatt. Ez azonban nem jelenti azt, hogy Ön immunis a hirtelen támadt melankólia ellen. Nem tudsz belenyugodni egy furcsa balesetbe, amely egy kisgyerek életét oltotta ki. Egyetlen anya sem élne úgy, mintha mi sem történt volna, ha túl kellene élnie a saját fiát.

A triggerek a veszteségre emlékeztetnek

A testi veszteséget nehéz elrejteni, mert az üres szoba mindig megjelenik szerettei szeme előtt. Ezentúl a gyászoló anya minden cselekedete kiváltó okokkal lesz tele. Az együttérző szomszédok folyamatosan érdeklődnek az Ön jólétéről. Halálának minden évfordulóján egy gyásztól sújtott nő elmegy fia sírjához, hogy javítsa a környéket és „beszélgessen” vele. És valahányszor alattomosan felvillan a fejében egy gondolat: „Bárcsak otthon maradt volna aznap...” És a szíve újra és újra heves tempóban kezd verni, és nedves fény borítja a szemét.

Amikor nincs erő az örömhöz

A tavasz az ideje, hogy örüljünk a megújulásnak. Az emberek levetik unalmas, ormótlan téli ruháikat, és tömegesen mennek az utcára. Minden ruhakatalógus, reklám a televízióban és a magazinokban hatalmas támadást hajt végre az átlagember ellen. A capri farmerbe, színes pólóba, sapkába és napszemüvegbe öltözött modellek sugárzó mosollyal ragyognak. Az élet javában zajlik, és mindezek a boldog és sikeres embereket ábrázoló reklámképek elhitetik velünk, hogy ez vagy az a termék biztosan boldoggá tesz minket. Ideje gondoskodni a nyári vakációról. De nem mindenki engedheti meg magának és nem akarja. Néhányunk állandó depresszióban él, és nem látja értelmét ezeknek a reklámképeknek és sugárzó mosolyoknak. Nem engedhetik meg maguknak, hogy élvezzék az életet, mert egy szeretett személy halálával együtt a lelkük egy darabja is meghalt.

Élni vagy létezni?

Az idő tényleg minden sebet begyógyít? Nem, ez nem igaz. És még a végtelenség sem képes megbirkózni ezzel a veszteséggel. Azonban senki sem akar ennyi időt vágyakozással és szomorúsággal tölteni. A napokat új napok váltják fel, a hónapokat hónapok, az egyik évet egy másik. Így idővel meglepve fedezi fel, hogyan kezd alkalmazkodni az új feltételekhez. Nem veszed észre, de gondolkodásod megsajnálta megsebzett lelkedet. A tragikus események emlékét valahol a tudat margójára helyezi. És most már csak a baljós indítékok nyithatják fel a régi sebet.

A gondolkodás megakadályozza, hogy szomorúságba fulladjunk.

A gondolkodás korrigálni kezdi minden gondolatunkat és cselekedetünket. Nem engedi, hogy a vigasztalhatatlan anya hanyatt-homlok fulladjon a szomorúságba. Eljön a pillanat, amikor szegény asszony erőt talál ahhoz, hogy újra életet kezdjen. Megteszi ezt a fiáért. Az emberi gondolkodás az aneszteziológus szerepét tölti be. Arra emlékeztet bennünket, hogy az emberek élni jöttek erre a bolygóra, nem létezni. Ha pedig kezelhető sebekről van szó (válás, leküzdhető súlyos betegség, vagy csőd), akkor megtaláljuk az erőt, hogy valamit változtassunk.

Játékosként készen állunk a sors megvívására, nem pedig a csarnok utolsó sorában ülő nézőként. Miért tesszük ezt, és kinek próbáljuk bebizonyítani, hogy hajthatatlan jellemünk van? A válasz ismét az emberi gondolkodásban rejlik. Mentalitásunkat a nehézségek leküzdésére irányuló eltökéltség táplálja. Nem, az idő nem gyógyítja be a sebeinket. Még mindig csak próbáljuk bebizonyítani, hogy nem hiába jöttünk erre a világra.

Barangolás a parkban és egy hangulatos este
Egy puha takarót dobott a vállamra.
Azt mondják, az idő begyógyítja a sebeket...
De nem hiszem el.
Nem, nem gyógyít.
Nem.

Percek, napok, hetek folynak, mint a folyó,
A pillanatok évekké fonódnak össze,
A szíven lévő sebek már elszürkültek,
De nem gyógyultak meg örökre.

És felhozni a múltat... megint fáj...
Még mindig fáj, sok év után...
Azt mondom magamnak: „Lehetetlen.
Elfelejt.
Elég."
„Nem, nem elég” – hangzik a válasz.

És újra a park... és megint egy meleg este,
A szemed, és bennük - a csillagok ragyogása.
Olyan hanyagul nevetsz valamin?
Nyárfák és fiatal nyírfák között.

Semmi sem jelezte előre az elválásunkat,
De aki az életet hibáztatja, annak tudnia kell
Minden kezdetnek megvan a vége,
MI és HOGYAN lesz, azt nem mi döntjük el.

Most ott vagy, ahonnan nincs visszatérés,
És a csillagok között kell keresned a nyomod...

Mikor csillapítja el az Idő a veszteség fájdalmát?
Hiszen annyi év telt el...

Vélemények

Az a seb már több mint harminc éves,
mintha egy barát elment volna, de a heg nem gyógyult be.
Évekig nem gyógyult meg, nem.
Örökké a lelkemben marad.
Úgy fáj, mintha tegnap lett volna
bánat érte, legjobb barátja.
Úgy tűnik, már rég ideje elfelejteni,
de nem tanúsítottak olyan irgalmasságot velem,
hogy elfelejtsem az elmúlt éveket
és ezért megértem a fájdalmát.
A barátok soha nem térnek vissza hozzánk.
megosztom veled a gyászodat.

A vers pedig gyönyörű: annyi erő van benne,
és mindezt jól ismert szavakkal.
Mintha tűzzel égette volna meg a lelkemet,
Szolidáris vagyok veled gyászodban.

P.S. Barátom szeretetteljes emlékére
Az "Egyedül vagyok a Földön" című verset dedikáltam.

Köszönöm, Boris, hogy ilyen szívből jövő és kifejező értékelést adott munkámról. Valóban egyetértek veled - néha a fájdalom olyan erősnek bizonyul, hogy el kell engedned, de nem, nem felejtik el.....
Hadd érezzek együtt veszteségével, mert a megfelelő időben kimondott meleg szó is gyógyít.
Hogy szavaid melegséggel ölelték át lelkemet.
Köszönöm.

A válaszod, Ljudocska, egyfajta értékelése is annak, amit írtam. Köszönöm.
Az említett vers címét pedig kicsit megváltoztattam, és most másképp hangzik: „Csak egyszer élünk a Földön.” És nem is olyan régen az emlékezetében
Dedikáltam még egyet – „Az én utam kétszer olyan hosszú.”
Üdvözlettel, Boris.

A Stikhi.ru portál napi közönsége körülbelül 200 ezer látogató, akik összesen több mint kétmillió oldalt tekintenek meg a szöveg jobb oldalán található forgalomszámláló szerint. Minden oszlop két számot tartalmaz: a megtekintések számát és a látogatók számát.

A szerencsétlenség olyan, mint egy mély seb. Eleinte elviselhetetlenül fáj, aztán alábbhagy a fájdalom, és néha úgy tűnik bennünk, hogy teljesen megfeledkeztünk róla... De a legelső eső újra eszünkbe juttatja a szerencsétlenséget. Fáj a sebünk, és az első másodpercek borzalma nem, nem, és a felszínre úszik... És ki mondta, hogy az idő begyógyul. Miért? És ez tényleg megtörténik másokkal? A napok, hetek és hónapok évekké válnak, és kezdi úgy érezni, hogy az időd nem gyógyít semmit: sem a sértések okozta sebeket, sem a boldogtalan szerelmet. Gondolkozzunk el azon, hogy neked miért ilyen... És így van?

Az idő gyógyít?

Gondoljunk csak bele: idővel tényleg elfelejtünk sok bajt, ami velünk történt. Néha elég néhány óra ehhez. Miért járnak hát velünk néha más problémák is? Azért, mert mi magunk visszük őket életünkön keresztül? Emlékeinkben őrizzük, lerázva az elmúlt napok porát, mint egy kedvenc fényképről. Félünk elveszíteni. Az a szokás, hogy elveszítjük a szerencsétlenségeket és sajnáljuk magunkat, gyökeret ereszt, és most már el sem tudjuk képzelni magunkat fájdalmaink nélkül. Miert van az?

Mert abban a pillanatban, amikor a fájdalom először felemésztett, megadtad a szándékot, hogy magaddal vigyed. Talán még tudatosan is. Amikor az élet értelme kicsúszik, nem kívánunk magunknak boldogságot. Ez a vágy az űrbe megy, hogy választ keressen. És ugyanazzal tér vissza. Elengedni azt jelenti, hogy megbocsátunk, de nem akarsz kétségbeesetten megbocsátani. Hiszen akkor kiderül, hogy az életben nincs semmi fontos, hiszen idővel minden veszteséget elfelejthetsz, hiszen az idő minden sebet begyógyít. Felismeri a sajátját ezekben a gondolatokban?

Mi történik valójában? És valójában…

... az idő nem gyógyít, az idő változik

Az idő értelme nem az, hogy meggyógyít, hanem az, hogy megváltoztat. Ez igaz, akár tetszik, akár nem. És bármilyen emléket egy új, mai emberen, a folyamatosan változó „én” révén érzékelünk. Így például egy sikertelen vizsga néhány hónap után semminek fog tűnni számodra. Vagy az esőtől származó rossz hangulatot mosoly váltja fel, mert hirtelen megváltozik a hozzáállása ehhez az esőhöz. Sajnos az idő megváltoztatja az emlékeinket is. Főleg azokat, amelyeket kitartóan magunkkal hordunk, és előkelő helyet foglalunk el tudatunkban. Az idő, mint a víz, tökéletes formára élesíti emlékeinket. És néha, évekkel később, messze nem a legideálisabb kapcsolatok tűnnek számunkra a legjobb dolognak, ami valaha történt velünk. Tehát két szerelmes fényképét nézve úgy tűnik számunkra, hogy a fotós életük legjobb napját örökítette meg. Bár nem lehetünk biztosak abban, hogy a szerelmesek egy másodperccel sem veszekedtek a redőny kattanása előtt.

... az idő nem gyógyít, az idő tanít

Úgy, ahogy van. Akár tetszik, akár nem, nap mint nap történnek velünk olyan események, amelyek megtanítanak bennünket. Az emlékeket magaddal cipelve újra és újra ugyanazt a leckét vonzod le. Az időnek meg kell tanítania megbocsátani. Azáltal, hogy haragot táplál a lelkedben, nincs befolyásod az emberre. Éli a saját életét, fejlődik, tanul valami újat. Fájdalmat vagy gyűlöletet ragaszkodni abban a reményben, hogy az megbünteti a másikat, olyan, mintha mérget vennénk be, és azt várnánk, hogy hatással lesz a másik emberre. Talán ideje levonni a leckét? Ehhez ne feledje, hogy...

...végül is telik az idő

Gondold át. Elmúlik az életed. A fájdalmad nehéz kő amit a kezedben tartasz. Ilyen teher nélkül fel lehet mászni a csúcsra. A kő elengedése nem pusztítja el (nem tűnhet el), de a járást is sokkal könnyebbé teszi. Felmászsz, és a kő a hegy lábánál fog heverni - a múltban. Azok, akik azt mondják, hogy az idő gyógyít, egy bizonyos ponton elég erősnek érzik magukat a továbblépéshez.

Tudod, mit mondott erről Benjamin Franklin: "Ha az idő a legértékesebb dolog, akkor az időpazarlás a legnagyobb pazarlás."

Irina Krug – Találkozástól búcsúig

A találkozástól a búcsúig két hívás,
Üres ígéretek: „helló”, „viszlát”.
A napsütéstől a rossz időig csak egy óra,
Mikor melegít fel bennünket az őrült boldogság?
Az én történetem nem bonyolult,
Te elmész valaki máshoz, én pedig...

Kórus (2 alkalommal)
Számolom a napokat, számolom az éjszakákat,
Azt mondom magamnak, hogy az idő gyógyít.
De a szív nem akar hallgatni,
De a lelkem sem könnyebb.

A találkozástól a búcsúig több száz év,
Üres ígéretek: „viszlát”, „szia”.
Sokszor belefulladok szerelmedbe,
De napról napra egyre jobban szükségem van rád.
Gyengédséggel töltöd meg otthonomat,
Amikor együtt vagyunk, és akkor...

Kórus (4 alkalommal)

Vesztes

Számolom a napokat, számolom az éjszakákat...

Vesztes

Számolom a napokat, számolom az éjszakákat.
De a szív nem akar hallgatni,
De a lelkem sem könnyebb. Irina Kör - A találkozótól a búcsúig

A búcsútalálkozótól két csengetésig,
Üres ígéretek: "hello", "viszlát".
A naptól a rossz időig csak egy óra,
Amikor az őrült boldogság felmelegít minket?
Nem egy bonyolult történetem,
Másra hagylak, én pedig...

Kórus (2 alkalommal)
Számolva a napokat, azt hiszem az éjszakát,
Azt mondom magamnak, hogy az idő gyógyít.

De a lélek nem könnyebb.

A búcsútalálkozótól a több száz évig,
Üres ígéretek, "van", "helló".
Gyakran megfulladok szerelmedben,
De minden nap egyre erősebbre van szükségem rád.
Gyengédséggel töltöd meg házamat,
Amikor együtt vagyunk, és akkor...

Kórus (4 alkalommal)

A napokat számolva az éjszakára gondolok...

A napokat számolva azt hiszem az éjszakát.
De a szív nem akar hallgatni,
De a lélek nem könnyebb.

Talán ez igaz a durva élek kisimítására, a magas emelkedőkre vagy a mély lejtőkre...

Elárulták... Kegyetlenül. Nem fair. Hirtelen. Süketítő. A világ egyik napról a másikra romokká változott. Minden, ami sok éven át épült, összeomlott. Nem ismert, hogy mi pusztul el gyorsabban - a több kilométer per másodperces sebességgel haladó robbanáshullám hatása alatt álló anyag, vagy az ember belső világa árulás és árulás után.

De az eredmény mindkét esetben ugyanaz - romok... És mögöttük - üresség, vákuum. Ebben a félelmetes pillanatban mindig ott van valami magasabb rendű dolog. Mintha valaki hatalmas kezével a számlálót nullára állítaná, és a mozgás megállt egy időre... Csak egy időre...

Ő azonban egyáltalán nem így gondolta. Csak egy szó hallatszott több száz hangon keresztül a fejében: „a vég!” Nem hitte, hogy ezek a romok most újjáéledhetnek, és újra egy egésszé egyesíthetők.

És ekkor felébredt az elméje. Hiszen gyerekkora óta arra tanították, hogy bármilyen rossz is legyen, mindig meg kell nyugodnia és összeszedni magát. Most volt erre a legalkalmasabb pillanat. Az ész acélos, erős akaratú keze azonnal csomóba kötötte az összes sértett érzést, és parancsolóan az ajkához emelte az ujját: „Elég! Hagyd abba a nyafogást!" A hang, ami valahol az agyam mélyén megszólalt, annyira emlékeztetett anyámé.

Tisztán látta, ahogy a síró kislány teljesen egyedül van bezárva egy szobába. Így gyorsabban megnyugszik, és senkit sem fog zavarni!

Nem emlékezett arra, hogy ez a jelenet valóban gyermekkorában történt-e vagy sem. De egészen világosan érezte, hogy a zokogó lány helyében most ő maga.

„Nem tudsz sírni! Nem lehetsz ideges!” Az elme teljes mértékben parancsolta a folyamatot. Könnyeit, zokogását és szomorúságát elzárva folytatta akaratát. És lám! Hamar megtalálták a megoldást.

Kiderült, hogy ami romoknak tűnt, az csak egy rózsaszín kristályváza darabjai voltak, amelyekből nem volt olyan sok. Az elme örvendezett! Egyetlen rész sem veszett el. Semmi sem tört apró darabokra. Most már csak az maradt hátra, hogy mindent gondosan össze kell kötni.

"Ez minden!" Az elme elégedett volt sebességével és jó munkájával. A váza ismét úgy állt, mint az új. A ragyogás természetesen már nem volt a régi. De az integritás helyreállt. A síró lány kissé megnyugodott, de Reason úgy döntött, egyelőre nem engedi ki a „gondolkodószobából”.

Azt mondják, az idő gyógyít. Talán ez igaz a durva élek kisimítására, a magas emelkedőkre vagy a mély lejtőkre... Érezte az időnek ezt a gyógyító tulajdonságát. Ezzel együtt az ész meggyőződésével, valamint a bocsánatkéréssel, amit az árulás után minden nap hallott, döntést hozott és megbocsátott...

És így a világ mintha kezdene visszatérni a szörnyű robbanás előtti állapotba. A fájdalom és a szomorúság feledésbe merült, a melankólia kezdett elmúlni. A váza azonban soha nem nyerte vissza eredeti fényét.

És senki sem emlékezett arra, hogy a „gondolkodószobában” a lány teljesen egyedül maradt.

Természetesen megnyugodott, de szomorúságát és fájdalmát abban az áthatolhatatlan falú szobában hagyta. Mindezt nem tapasztalták meg, nem osztották meg valakivel, és nem is úgy értelmezték, ahogy azt a hatalmas, láthatatlan mester, aki „egyszerre visszaállította a számlálót”, akarta.

Időről időre úgy emlékezett vissza ezekre a szörnyű érzésekre, mint egy rossz álomra. Különösen kísértette az a furcsa ürességérzet. Valamiért úgy tűnt neki, hogy van benne valami nagyon fontos és olyan értékes, mint valami ajándék. Néha még ő is hallott néhány szót.

„Kapcsold ki az elméd!”... „Kapcsold ki az elméd!”... „Kapcsold ki az elméd!”... Ezek a szavak mintha a lelke legmélyéről értek volna el hozzá.

Megpróbálta letörölni ezt a furcsa hangot, mert hitt az Értelem erejében, amely megmentette ettől az ijesztő ürességtől.

Az élet minden újabb megrázkódtatásával azonban a kristályváza megremegett. Bármennyire is próbálkozott az Elme, repedések folytak és megjelentek...

És egy szép napon minden újra összeomlott, és olyan erővel, hogy most már semmi sem tudta összerakni a darabokat. Az új árulás annyira kirívó és megdöbbentő volt, hogy a világ újra összeomlott számára...

Újra ránézett a halom töredékre – ami megmaradt kapcsolatának kristályvázából. Ismét átható üresség érzése kereste fel. „Most már biztosan vége” – gondolta.

És abban a pillanatban eszébe jutott az a furcsa hang, amely azt tanácsolta neki, hogy kapcsolja ki az elméjét. „Valószínűleg az üresség tényleg el akar vinni” – gondolta. "Hát, hagyjuk! Akárhogy is jön – döntötte el, és két kézzel megérintette a mellkasát a szíve területén.

"Érezni akarom! Kezdj újra érezni! Bármilyen fájdalmas is – sikoltozássá vált a hangja.

Az üresség tágulni látszott és mindent elborítóvá vált... A belső sírás felerősödött... Furcsa recsegő hang hallatszott, ami után teljes csend lett.

Rendkívüli békét és könnyedséget érzett. A „gondolatszobát” végül kinyitották, és a lányt elengedték.

Fájdalom, szomorúság és szomorúság kezdett kijönni vele együtt.

„Nem, ez még nem a vége! Ez a kezdet!" - gondolta és elmosolyodott. Csak most értette meg a fő dolgot, amit az üresség próbált közölni vele. Az árulás nem büntetés vagy átok, ahogyan a lány látszott. Az árulás igazi ajándék volt.

Egy ajándék, amely nélkül soha nem tudta volna új életet kezdeni, amiről mindig is álmodott. közzétett