Organizacija motoričkog načina rada tijekom dana. Savjetovanje za odgojitelje

Zadaci DO GEF-a usmjereni na „Tjelesni razvoj“ – zaštita i jačanje tjelesnog i psihičkog zdravlja djece, uključujući njihovo emocionalno blagostanje; - osiguravanje jednakih mogućnosti za puni razvoj svakog djeteta tijekom predškolskog djetinjstva...; - osiguravanje kontinuiteta ciljeva, zadataka i sadržaja obrazovanja koji se provodi u okviru obrazovnih programa na različitim razinama; - stvaranje povoljnih uvjeta za razvoj djece u skladu s njihovom dobi i individualnim karakteristikama i sklonostima; - formiranje opće kulture osobnosti djece, uključujući vrijednosti zdravog načina života, razvoj njihovih tjelesnih kvaliteta.

GEF DO Obrazovna područja Društveni i komunikacijski razvoj Razvoj govora Umjetnički i estetski razvoj. Kognitivni razvoj Tjelesni razvoj

Sadržaj obrazovnog područja "Tjelesni razvoj" aktivnosti: motorički razvoj koordinacije i gipkosti formiranje mišićno-koštanog sustava tijela razvoj ravnoteže, koordinacija pokreta razvoj velike i male motorike obje ruke izvođenje osnovnih pokreta

Sadržaj obrazovnog područja "Tjelesni razvoj" formiranje početnih ideja o nekim sportovima, svladavanje igara na otvorenom s pravilima, formiranje svrhovitosti i samoregulacije u motoričkoj sferi, formiranje vrijednosti zdravog načina života, ovladavanje njegovim elementarnim normama i pravila (u prehrani, motoričkom načinu, otvrdnjavanju, u stvaranju korisnih navika itd.)

Optimalni motorni način 30% 70% Odmor Motorna aktivnost

Optimalni motorički način Određivanje adekvatne aktivnosti koja zadovoljava potrebu za kretanjem i potiče motorički razvoj Tražiti načine i sredstva racionalne organizacije motoričke aktivnosti djece

Motorička aktivnost Prioriteti u dnevnom režimu 1. Tjelesne i zdravstvene aktivnosti tijekom dana 3. Samostalna tjelesna aktivnost 2. NNOD prema tjelesnoj aktivnosti Jutarnje vježbe Igre na otvorenom. Tjelesna vježba u šetnji

Zahtjevi za organizaciju razvijajućeg predmetno-prostornog okruženja prema Federalnom državnom obrazovnom standardu, okruženje treba osigurati maksimalno ostvarenje obrazovnog potencijala prostora Organizacije, Grupe, kao i teritorija uz Organizaciju ili smještena na maloj udaljenosti, prilagođena za provedbu Programa, materijali, oprema i inventar za razvoj djece predškolske dobi u skladu s karakteristikama svake dobne faze, štiteći i jačajući njihovo zdravlje, uzimajući u obzir karakteristike i ispravljajući nedostatke njihovog razvoja.

Zahtjevi za organizaciju razvojnog objektno-prostornog okruženja prema Saveznom državnom obrazovnom standardu Razvojni objektno-prostorni okoliš trebao bi djeci omogućiti motoričke aktivnosti. Objektno-prostorno okruženje u razvoju treba biti sadržajno bogato, transformabilno, višenamjensko, promjenjivo, dostupno i sigurno.

Organizacija predmetno-razvojnog okruženja za "tjelesni razvoj" Odgojno-obrazovni prostor treba biti opremljen opremom za igru, sport, rekreaciju (u skladu sa specifičnostima glavnog odgojno-obrazovnog programa predškolske odgojno-obrazovne ustanove)

Načelo bogatstva sadržaja

Tema: Motorni način rada u vrtiću

Uloga pokreta u razvoju predškolskog djeteta s neoštećenim razvojem i zdravstvenim smetnjama 5

Značajke manifestacije motoričke aktivnosti kod djece predškolske dobi sa sigurnim razvojem i zdravstvenim odstupanjima 7

Opće karakteristike načina rada motora, njegove glavne komponente. jedanaest

Metodologija za sveobuhvatnu procjenu motoričke aktivnosti, motorički način rada. trinaest

Uloga učitelja u organizaciji motoričkog načina rada, načini poboljšanja motoričkog načina rada. devetnaest

Opća ocjena općeg i motoričkog režima jedne skupine s odstupanjima zdravlja 22

Planiranje motoričke aktivnosti u roku od 1 tjedna 27

Zaključak 29

Literatura: 30

Uvod.

Svi znaju koliko je kretanje važno u ljudskom životu. Također je poznato da su ljudi koji treniraju svoj mišićni sustav, čak i ako je vrlo mali, ali uvijek uz svakodnevnu aktivnost, puno manje skloni nezgodama.
Statistički podaci iz prakse dječjih liječnika, liječničkih komisija i osiguravajućih društava svjedoče o iznimnoj važnosti motoričkog režima u životu djece.
Ispravna organizacija motoričkog načina rada provodi se svrhovitom i sustavnom uporabom cjelokupnog sustava odgojnih utjecaja koji utječu na sferu života, aktivnosti i odnosa djece.
Djeca su, kao što znate, proizvod svoje okoline – ona formira njihovu svijest, navike. Priroda osigurava da mlada bića uče svijet prvenstveno kroz iskustvo i ponašanje svoje okoline.
Ljudski mozak, posebno nesvjesni um, zasićen je dojmovima. U budućnosti će 80 posto naših aktivnosti biti vođeno tim nesvjesnim iskustvom. Stoga edukacija djece o potrebama zdravog tijela, trening, trening kako u vrtiću tako i u obitelji imaju iznimno važnu ulogu. Djeci treba objasniti značaj ne samo određenih radnji i navika, već – i to je najvažnije – dati vlastiti primjer.

Važno je napomenuti da je za stvaranje cjelovitog sustava zdravstvene zaštite djece vrlo važno organizirati motoričko razvojno okruženje u predškolskoj ustanovi. Analiza stvorenih uvjeta trebala bi pokazati postoje li potrebni uvjeti za povećanje motoričke aktivnosti djece, kao i za njihovo opuštanje i odmor.

Opremljena je sportska dvorana sa sportskim kompleksom, toboganom na kojem je predstavljena razna oprema za fizičku kulturu, kao i priručnici koji sami izrađuju, koji povećavaju interes za tjelesnu kulturu, razvijaju vitalne kvalitete i povećavaju učinkovitost nastave. Velika se pozornost posvećuje organizaciji tjelesnog i zdravstvenog rada na svježem zraku. Na mjestu predškolske obrazovne ustanove trebao bi biti sportski teren: mini stadion, staza za trčanje, staza s preprekama, oprema za sport i igru, pješčana jama za skakanje.

Glavne komponente zdravog početka - odmor i kretanje - moraju se pravilno kombinirati u predškolskom režimu. Zbog toga je, po našem mišljenju, bilo važno stvoriti kutke samoće u grupama. Uostalom, psihičko zdravlje djece nije ništa manje važno od fizičkog. Kako bi se riješio ovaj problem, u vrtiću djeluje soba za psihološku pomoć, u kojoj psiholog s djecom provodi razne opuštanja i treninge, pomažući predškolcima da nauče upravljati svojim emocijama.

Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, možemo reći da je zdravstveno okruženje predškolske odgojno-obrazovne ustanove prirodno ugodno okruženje, racionalno organizirano i zasićeno raznolikom opremom i materijalima.

Uloga pokreta u razvoju predškolskog djeteta sa sigurnim razvojnim i zdravstvenim smetnjama

Teško je precijeniti ulogu pokreta koje oni igraju u svakodnevnom životu osobe, a posebno u razvoju djece. Pokretima dijete od najranije dobi počinje spoznavati svijet oko sebe, stupa u interakciju s njim, izražava svoj stav prema njemu. Pokreti su sastavni dio raznih vrsta ljudskih aktivnosti, vanjski su izraz i karakteristika ljudskog ponašanja. Motoričke sposobnosti mogu doseći visoku razinu savršenstva: tako suptilni i precizni pokreti (motoričke radnje) kao što su pisanje, crtanje, sviranje glazbenih instrumenata i još mnogo toga su dostupni osobi.

Mnogo toga u čovjekovom životu ovisi o stanju motoričke sfere i, sukladno tome, mogućnostima svladavanja određenih pokreta, motoričkih radnji, motoričke aktivnosti općenito: o razvoju vitalnih načina kretanja (penjanje, hodanje, trčanje itd.). ) i formiranje elementarnih vještina samoposluživanja u ranom i predškolskom djetinjstvu do ovladavanja odgojno-obrazovnim i radnim aktivnostima u školskoj dobi i, konačno, odabirom u budućnosti željenog zanimanja, što zahtijeva visoku razinu koordinacije pokreta.

Motorički funkcionalni sustav blagotvorno utječe na cijelo tijelo, a posebno na aktivnost mozga. Dokazano je da motorička aktivnost doprinosi povećanju mentalne učinkovitosti, razvoju govora, potpunom formiranju voljnih pokreta i radnji koje su u osnovi ljudskog motoričkog ponašanja. Kao što svjedoče posebna istraživanja u ovom području, napredak u razvoju pokreta (motorni analizator) u velikoj mjeri određuje napredak u razvoju funkcija ljudskog mozga.

Postoje mnoge izjave raznih stručnjaka o važnosti motoričke aktivnosti u ljudskom životu: fiziolozi, liječnici, psiholozi, učitelji itd.

Fiziolozi smatraju da je pokret urođena vitalna ljudska potreba. Baveći se proučavanjem razvoja mozga i njegovih funkcija, objektivno su dokazali da se svakim motoričkim treningom ne vježbaju ruke, već mozak. Potpuno zadovoljenje potrebe za pokretima, prema njihovom mišljenju, posebno je važno u ranoj i predškolskoj dobi, kada se formiraju svi glavni sustavi i funkcije tijela. Stoga učiteljima preporučuju pokrete kao najvažnije sredstvo mentalnog razvoja djece.

Liječnici kažu da bez kretanja dijete ne može zdravo rasti. Kretanje, po njihovoj definiciji, može djelovati profilaktički, kada aktivni motorički način rada pomaže u prevenciji raznih bolesti, posebice onih povezanih s kardiovaskularnim, dišnim i živčanim sustavom. Osim toga, pokret se naširoko koristi kao učinkovito terapeutsko i korektivno sredstvo.

Prema psiholozima, razvoj osobnosti se odvija u aktivnosti. Vodeća aktivnost djeteta je igra. A njegova igrana aktivnost izražena je prvenstveno u pokretima: u manipulaciji igračkama, u interakciji s odraslima, djecom, s okolnim predmetima. Prve ideje o svijetu, njegovim predmetima i pojavama djetetu dolaze kroz pokrete očiju, jezika, ruku, kroz pokrete u prostoru. Što su pokreti raznovrsniji, što više informacija ulazi u njegov mozak, to je mentalni razvoj intenzivniji. Spoznaja okoline kroz pokrete ponajviše karakterizira psihološke i dobne karakteristike djece prve tri godine života. Zato je djeci ove dobi tjelesna aktivnost posebno potrebna. Podudarnost pokazatelja razvoja osnovnih pokreta s dobnim normama jedan je od dokaza ispravnog neuropsihičkog razvoja djeteta u ranoj dobi.

Dakle, pokreti, motorička aktivnost, kao što je jasno iz izjava stručnjaka iz različitih područja, nisu samo temelj sadašnjeg i budućeg zdravlja i tjelesnog razvoja djeteta, već su uvjet i sredstvo njegovog općeg i psihičkog razvoja. razvoj, formiranje njega kao osobe.

Dovoljna razina motoričke aktivnosti djeteta, zadovoljenje njegove potrebe za pokretima može se osigurati pravilnom organizacijom motoričkog režima u vrtiću, kod kuće. U dječjim ustanovama takav režim osigurava posebna dnevna rutina, koja predviđa vrijeme za različite vrste nastave za razvoj motoričke sfere djece. Nažalost, ne uvijek, osobito u školskim uvjetima, djeca imaju priliku dobiti dovoljnu razinu motoričkog (motornog) opterećenja. To im ne omogućuje da u potpunosti zadovolje svoje fiziološke potrebe u kretanju, pa bi liječnici, učitelji i drugi stručnjaci trebali ići ruku pod ruku na zdravlje djece, a naravno veliku ulogu u tom procesu imaju roditelji. Zdravlje osobe koja raste nije samo društveni, već i moralni problem.

Značajke manifestacije motoričke aktivnosti kod djece predškolske dobi sa sigurnim razvojem i zdravstvenim odstupanjima

Predškolsko djetinjstvo je jedinstveno razdoblje u životu čovjeka, kada se formira zdravlje i razvija osobnost. Predškolski odgoj trenutno je suočen s akutnim pitanjem kako unaprijediti rad na promicanju zdravlja, razvoju pokreta i tjelesnom razvoju djece. Jedan od brojnih čimbenika koji utječu na zdravlje i performanse rastućeg organizma je motorna aktivnost. Motorička aktivnost prirodna je potreba za kretanjem, čije je zadovoljenje najvažniji uvjet za cjelovit razvoj i odgoj djeteta.

Uz organizirane oblike rada na razvoju pokreta u motoričkom načinu rada djece od pet do sedam godina, veliko mjesto zauzima samostalna aktivnost. Samostalno angažirano, dijete se usredotočuje na radnje koje vode do postizanja cilja koji ga zaokuplja. Postižući njegovu uspješnu provedbu, mijenja metode djelovanja, uspoređujući ih i birajući najprikladnije.

Dijete ima priliku igrati se, kretati po svojoj volji. Ovdje njegovi postupci uvelike ovise o uvjetima koje stvaraju odrasli. Pravilnim vođenjem dječje motoričke aktivnosti moguće je značajno utjecati na raznolikost njihovih igara, pokreta, ne potiskujući inicijativu. Od zdravstvenog stanja djeteta umnogome ovisi sposobnost upravljanja svojim pokretima, od njegove spretnosti, orijentacije, brzine motoričke reakcije, raspoloženja, karaktera i sadržaja igre. I daljnja postignuća u obrazovnoj i radnoj djelatnosti.

Na tjelesnom odgoju koristimo različite oblike rada (jutarnja gimnastika, satovi tjelesnog odgoja, tjelesne minute, dinamičke stanke, sportski praznici). U samostalnoj aktivnosti djece koriste se razne igre na otvorenom koje pridonose cjelovitom razvoju djece, doprinose poboljšanju tijela, obogaćuju život djece novim sadržajima, odgajaju njihove osjećaje, ponašanje, orijentaciju u okolini. , samostalnost i kreativna inicijativa.

Dajući posebnu važnost ulozi motoričke aktivnosti u poboljšanju zdravlja djece predškolske dobi, potrebno je odrediti prioritete u dnevnoj rutini.

Prvo mjesto u motoričkom načinu rada djece spada u sportsko-rekreacijske aktivnosti. To uključuje poznate vrste motoričke aktivnosti: jutarnje vježbe, igre na otvorenom i tjelesne vježbe tijekom šetnje, tjelesni odgoj u nastavi s mentalnim stresom itd.

Kako bi se optimizirala motorička aktivnost i kaljenje djece, u praksu naše predškolske ustanove uvode se dodatne vrste motoričkih aktivnosti koje su međusobno povezane s kompleksom mjera očvršćavanja, kao i netradicionalnim oblicima i metodama njihove provedbe. Te aktivnosti uključuju: rekreativno trčanje na zraku, trčanje po stazama za masažu u kombinaciji sa zračnim kupkama, gimnastiku nakon dnevnog sna, motorno zagrijavanje u pauzi između nastave s otvorenim krmenom, individualni rad s djecom na razvijanju pokreta i regulaciji DA djece u večernjoj šetnji, hodanje-pješačenje u šumi, korektivna gimnastika.

Drugo mjesto u motoričkom načinu rada djeca su zaokupljena satom tjelesnog odgoja – kao glavnim oblikom poučavanja motoričkih sposobnosti i razvijanja optimalnog DA djece. Preporučam vođenje nastave tjelesnog barem tri puta tjedno ujutro (jedan na zraku).

Treće mjesto dodjeljuje se samostalna motorička aktivnost koja nastaje na inicijativu djece. To daje široki prostor za ispoljavanje njihovih individualnih motoričkih sposobnosti. Samostalna aktivnost važan je izvor aktivnosti i samorazvoja djeteta. Njegovo trajanje ovisi o individualnim manifestacijama djece u motoričkoj aktivnosti.

Tjelesna kultura i zdravstvene tehnologije koje se koriste u sustavu predškolskog odgoja i obrazovanja odražavaju tri smjera rada:

Upoznavanje djece s tjelesnom kulturom

Korištenje razvojnih oblika

Formiranje potrebe za zdravim načinom života

Izvršiti sljedeće zadatke:

Zadovoljavanje prirodne biološke potrebe za kretanjem

Formiranje vještina u različitim vrstama pokreta

Poticanje funkcionalnih sposobnosti svakog djeteta i aktiviranje dječje samostalnosti

Stvaranje optimalnih uvjeta za svestrani razvoj djece, aktiviranje mentalne aktivnosti, traženje adekvatnih oblika ponašanja, formiranje pozitivnih emocionalnih i moralno-voljnih manifestacija djece.

Formiranje temelja zdravog načina života u obitelji i dječjem vrtiću

U svrhu očuvanja i jačanja zdravlja djece u režimskim trenucima koristi se tehnika samomasaže i vježbi disanja. Što pridonosi normalizaciji mišićnog tonusa, stimulaciji taktilnih osjeta. Pravilna organizacija tjelesnog odgoja djece u svakodnevnom životu osigurava provedbu motoričkog režima potrebnog za zdravo tjelesno stanje djeteta i njegovu psihu tijekom dana.

Odlučujuća uloga u oblikovanju osobnog potencijala i promicanju zdravog načina života pripada obitelji. Roditelji su uključeni u razne događaje koji se održavaju u našem vrtiću kako bi ih uvjerili u potrebu obiteljskih tjelesnih aktivnosti. Ovaj oblik interakcije učinkovit je za razumijevanje i odgoj zdravog djeteta. Što boljeg zdravlja i dobrih fizičkih podataka opremimo svoju djecu u djetinjstvu, lakše će se prilagoditi novim društvenim uvjetima.

Odgajati djecu je velika radost i velika odgovornost, puno posla. Nije dovoljno osigurati materijalno blagostanje. Potrebno je da svako dijete odrasta u uvjetima duhovne udobnosti i integriteta.

Biti zdrav prirodna je ljudska želja. Zdravlje ne znači samo odsutnost bolesti, već i psihičko i socijalno blagostanje!

Opće karakteristike načina rada motora, njegove glavne komponente.

Pod motoričkom aktivnošću podrazumijeva se ukupan broj motoričkih radnji koje osoba izvodi u svakodnevnom životu. Odrediti reguliranu, djelomično reguliranu i nereguliranu motoričku aktivnost. Regulirana motorička aktivnost je ukupni volumen motoričkih radnji posebno odabranih i usmjerenih na tijelo školaraca (na primjer, na satu tjelesnog odgoja). Djelomično regulirana motorička aktivnost je obujam motoričkih radnji koje se javljaju tijekom rješavanja motoričkih problema (na primjer, tijekom pješačkog putovanja). Neregulirana motorička aktivnost uključuje volumen spontano izvedenih motoričkih radnji (primjerice, u svakodnevnom životu). Prosječna stopa tjelesne aktivnosti, uključujući sve njene vrste, za mlađe učenike trebala bi biti najmanje 12-18 tisuća pokreta dnevno uz obvezno uključivanje 1-1,5 sati organiziranog tjelesnog odgoja.

Količina vremena regulirane motoričke aktivnosti mlađih školaraca uključuje satove tjelesnog odgoja (dva puta tjedno po 45 minuta), minute tjelesne kulture (5 minuta), odmore u prirodi (20-30 minuta), sat sporta u skupini produženog dana ( 50–60 minuta) i izrada zadaće iz tjelesne kulture (15–25 min). Taj se volumen može povećati kroz izvannastavne sportske aktivnosti (klubovi, športska društva, natjecanja i sl.).

S obzirom na problematiku tjelesne aktivnosti djece osnovnoškolskog uzrasta, potrebno je voditi računa o prirodi njihovih svakodnevnih aktivnosti vezanih uz školovanje. Posebnu pažnju treba posvetiti učenicima I razreda. Za dijete je početak učenja kritično razdoblje kada ono iz "igranja" prelazi u "sjedenje". Dokaz za to je smanjenje tjelesne aktivnosti prvašića u prosjeku za 50% u odnosu na predškolsku djecu. U osnovnoškolskoj dobi postoje značajne razlike između dječaka i djevojčica u pogledu parametara motoričke aktivnosti: dječaci imaju ove pokazatelje u prosjeku 16-30% više.

Metodologija za sveobuhvatnu procjenu motoričke aktivnosti, motorički način rada.

Glavnim fizičkim osobinama osobe smatraju se spretnost, brzina, fleksibilnost, ravnoteža, oko, snaga, izdržljivost. Prilikom izvođenja bilo koje vježbe sve se fizičke kvalitete manifestiraju u jednom ili drugom stupnju, ali bilo koja od njih ima prednost. U predškolskoj dobi prioritetnu pozornost treba posvetiti razvoju spretnosti, brzine, oka, gipkosti, ravnoteže, ali ne treba zaboraviti na razmjeran razvoj snage i izdržljivosti. Agilnost- to je sposobnost osobe da brzo svlada nove pokrete, kao i da ih obnovi u skladu sa zahtjevima okoline koja se naglo mijenja. Razvoj spretnosti dovodi do sustavnog učenja novih vježbi s djecom. Trening povećava plastičnost živčanog sustava, poboljšava koordinaciju pokreta i razvija sposobnost svladavanja novih, složenijih vježbi. Razvoj spretnosti olakšava se izvođenjem vježbi u promjenjivim uvjetima (prilikom izvođenja vježbi koje se izvode u kompliciranim uvjetima koji zahtijevaju naglu promjenu tehnike kretanja (trčanje između predmeta, skijanje uzbrdo i sl.), korištenjem raznih predmeta , sprave za tjelesni odgoj, sprave, s dodatnim zadacima, u kolektivnom izvođenju vježbi s jednim predmetom (obruč, vrpca).

Brzina- sposobnost osobe da izvodi pokrete u najkraćem mogućem vremenu. Visoka plastičnost živčanih procesa, relativna lakoća formiranja i restrukturiranja uvjetnih refleksnih veza kod djece stvaraju povoljne uvjete za razvoj brzine u njima. Brzina se razvija u vježbama koje se izvode s ubrzanjem (hodanje, trčanje uz postupno povećanje brzine), za brzinu (trčanje do cilja što je brže moguće), s promjenom tempa (sporo, srednje, brzo i vrlo brzo), kao i u igrama na otvorenom kada su djeca prisiljena izvoditi vježbe najvećom brzinom (bježati od vozača). Fleksibilnost- sposobnost postizanja najveće veličine raspona (amplitude) pokreta pojedinih dijelova tijela u određenom smjeru. Fleksibilnost ovisi o stanju kralježnice, zglobova, ligamenata, kao i o elastičnosti mišića. Fleksibilnost se razvija pri izvođenju tjelesnih vježbi s velikom amplitudom, osobito općerazvojnih. Preporučljivo je prvo izvoditi vježbe fleksibilnosti s nepotpunim zamahom, npr. napraviti 2-3 polunagiba, a zatim puni nagib, 2-3 polučučnja, pa duboke čučnjeve.

Ravnoteža- sposobnost osobe da zadrži stabilan položaj pri izvođenju različitih pokreta i položaja na smanjenom i povišenom području oslonca iznad razine tla (poda). Ova kvaliteta je neophodna da bi se osoba mogla kretati u zatvorenom i na otvorenom bez međusobnog dodirivanja predmeta, kako bi se uspješno nosila s poslovima potrebnim za razne poslove (planinar i sl.). Ravnoteža ovisi o stanju vestibularnog aparata, svih tjelesnih sustava, kao io položaju zajedničkog težišta tijela (BCG). Ravnoteža se u većoj mjeri razvija u vježbama koje se izvode na smanjenom i povišenom području oslonca (klizanje, vožnja bicikla, hodanje, trčanje na klupi), kao i u vježbama koje zahtijevaju značajan napor za održavanje stabilnog položaja tijela (bacanje u daljinu, skok u dalj s mjesta i s trčanja itd.). Sila- stupanj napetosti mišića tijekom njihove kontrakcije. Razvoj mišićne snage može se postići povećanjem težine predmeta koji se koriste u vježbama (medicinska lopta, vreće s pijeskom i sl.); korištenje vježbi, uključujući podizanje vlastite mase (skokovi), svladavanje otpora partnera (u vježbama u paru). Izdržljivost- sposobnost osobe da što dulje izvodi tjelesne vježbe prihvatljivog intenziteta. Za razvoj izdržljivosti potreban je veliki broj ponavljanja iste vježbe. Monotono opterećenje dovodi do umora, a djeca gube interes za ovu vježbu. Stoga je najbolje koristiti razne dinamičke vježbe, posebice na svježem zraku: hodanje, trčanje, skijanje, klizanje, sanjkanje, vožnja biciklom, plivanje itd. Preporučuju se i šetnje (pješačenje, skijanje) tijekom kojih se vježbe izmjenjuju s odmoriti se . Doziranje vježbi i trajanje nastave povećavaju se od grupe do skupine. I također potiče razvoj.

Procjena načina rada motora provodi se na temelju skupa pokazatelja:

1. Vrijeme motoričke aktivnosti djece s odrazom sadržaja i kvalitete u različitim režimskim trenucima, određeno metodom individualnog mjerenja vremena.

2. Volumen motoričke aktivnosti metodom šagometrije za kvantitativnu procjenu motoričke aktivnosti.

3. Intenzitet motoričke aktivnosti metodom pulsometrije (izračun brzine otkucaja srca u otkucajima / min) pri izvođenju različitih vrsta mišićne aktivnosti.

Zadovoljavanje dobnih potreba djece u kretanju u vremenu predviđenom režimom može se ostvariti samo uz vrlo jasnu organizaciju njihovih aktivnosti, strogo poštivanje zahtjeva za sadržaj ove aktivnosti u svakom segmentu režima. Stoga je potrebno osigurati ne samo provedbu režima na vrijeme, već i u smislu obujma kretanja; broj dnevnih boravaka u predškolskoj ustanovi - prema pedometru: 3 godine - 9000-9500 pokreta, 4 godine - 10000-10500, 5 godina - 11000-12000, 6 godina - 13000-13500, 7 godina - 14000.

Za postizanje ove razine motoričke aktivnosti potrebno je više od 70% iste provoditi organiziranim oblicima motoričke aktivnosti djece (tjelesni odgoj, jutarnje vježbe, igre na otvorenom, tjelesne vježbe, sportske vježbe, šetnje, tjelesne vježbe u kombinaciji s aktivnostima očvršćavanja). , glazbena nastava, radna aktivnost i sl.).

Nastava tjelesnog odgoja glavni je oblik organiziranog, sustavnog osposobljavanja djece u tjelesnim vježbama. Istodobno se rješavaju međusobno povezani zadaci - zdravstveno-poboljšavajući, odgojni i odgojni. Nastava tjelesnog odgoja sastoji se od 3 dijela: uvodnog, glavnog i završnog. Ciljevi uvodnog dijela: povećati emocionalno raspoloženje djece, aktivirati njihovu pažnju, postupno pripremiti tijelo za nadolazeću povećanu tjelesnu aktivnost.

Ciljevi glavnog dijela: poučavanje osnovnih motoričkih vještina i njihova konsolidacija, razvijanje tjelesnih kvaliteta, treniranje različitih mišićnih skupina, vježbanje i poboljšanje fizioloških funkcija tijela. Glavni dio započinje općim razvojnim vježbama. Vježbe se izvode iz različitih početnih položaja – stojeći, sjedeći, ležeći. Vježbe se koriste za jačanje i razvoj različitih mišićnih skupina - ramenog obruča i ruku, mišića trupa (leđa i trbuh), pokretljivosti kralježnice, nogu, trčanja, vježbe za formiranje pravilnog držanja, razvoj i formiranje svoda stopala, vježbe za duboko disanje, obnovu itd. .d. Nakon toga slijede vježbe osnovnih pokreta – učenje novih pokreta ili usavršavanje i učvršćivanje poznatih. U pravilu, u jednoj lekciji postoji kombinacija treninga i konsolidacije 2-3 pokreta. Glavni dio završava igrom na otvorenom, koja također uključuje jedan ili više osnovnih pokreta (trčanje, skakanje, penjanje i sl.).

Zadaci završnog dijela: osigurati postupni prijelaz od povećane mišićne aktivnosti do smirenosti, smanjiti motoričku uzbuđenost, uz održavanje vedrog raspoloženja djece. U ovom dijelu provode se razne vrste hodanja, hodanje s pokretima koji treniraju disanje i sl., igre male pokretljivosti s motoričkim zadacima.

Pomoću mjerenja vremena određuje se ukupno trajanje sata i njegovih pojedinih dijelova. Ukupno trajanje nastave tjelesnog odgoja ovisno o dobi: 3-4 godine - 15-20 minuta, 4-5 godina - 20-25 minuta, 5-6 godina - 25-30 minuta, 6-7 godina - 30-35 minuta. Svaki od dijelova traje redom: uvodni - 2-6 minuta, glavni - 15-25 minuta, završni - 2-4 minute. U glavnom dijelu sata tjelesnog odgoja za opće razvojne vježbe predviđeno je 3-7 minuta, za glavne vrste pokreta 8-12 minuta i za igru na otvorenom 4-5 minuta.

Procjena motoričke aktivnosti djece u razredu provodi se izračunom opće i motoričke gustoće.

Prilikom određivanja ukupne gustoće, vrijeme utrošeno na izvođenje pokreta, pokazivanje i objašnjavanje odgajatelja, obnavljanje i postavljanje, čišćenje sportske opreme (korisno vrijeme), minus vrijeme utrošeno na jednostavnu djecu krivnjom odgajatelja, neopravdana očekivanja, restauraciju povrede discipline se uzimaju u obzir.

Ukupna gustoća je omjer korisnog vremena i ukupnog trajanja cijele sesije, izražen u postocima:

Ukupna gustoća = korisno vrijeme x 100 / trajanje sesije

Ukupna gustoća lekcije trebala bi biti najmanje 80-90%.

Motoričku gustoću karakterizira omjer vremena koje je dijete izravno potrošilo na izvođenje pokreta prema cjelokupnom vremenu nastave, izraženo u postocima. Uz dovoljnu motoričku aktivnost, trebala bi biti najmanje 70-85%.

Gustoća motora \u003d vrijeme provedeno na pokretu x 100 / ukupno vrijeme sesije.

Intenzitet mišićnog opterećenja ovisi o izboru fizičkih vježbi, njihovoj složenosti i kombinaciji, učestalosti ponavljanja. Prilikom odabira i korištenja tjelesnih vježbi za normalizaciju tjelesne aktivnosti treba se voditi pomacima u otkucaju srca tijekom njihove provedbe. Za određivanje intenziteta mišićnog opterećenja, pravilne konstrukcije sata i raspodjele fizičkog opterećenja, puls se mjeri u segmentima od 10 sekundi prije nastavnog sata, nakon uvodnog dijela, općih razvojnih vježbi, glavnih pokreta u prirodi. utakmicu, završni dio i u periodu oporavka 3-5 minuta. Na temelju promjena u otkucaju srca gradi se fiziološka krivulja sata – grafički prikaz otkucaja srca.

Maksimalni broj otkucaja srca obično se postiže tijekom igre na otvorenom, što se objašnjava kako povećanjem opterećenja tako i većom emocionalnom uzbuđenošću djece. Obično se u uvodnom dijelu lekcije broj otkucaja srca povećava za 15-20%, u glavnom dijelu - za 50-60% u odnosu na početnu vrijednost, a tijekom igre na otvorenom njegovo povećanje doseže 70-90% (do 100%).

U završnom dijelu, broj otkucaja srca se smanjuje i premašuje početne podatke za 5-10%, nakon nastave (nakon 2-3 minute) vraća se na prvobitnu razinu.

Kako bi se osigurao učinak treninga u nastavi tjelesnog odgoja, prosječna razina otkucaja srca za djecu u dobi od 5-7 godina je 140-150 otkucaja / min; 3-4 godine - 130-140 otkucaja / min. Prosječna razina otkucaja srca za cijelo vrijeme lekcije određuje se zbrajanjem otkucaja srca nakon: 1) uvodnog dijela, 2) općih razvojnih vježbi, 3) glavnih vrsta pokreta, 4) igre na otvorenom, 5) završni dio i dijeljenje sa 5.

Ovisno o intenzitetu mišićnog opterećenja, postoje i energetski utrošaci tijela. Najveći utrošak energije bilježi se tijekom trčanja (u usporedbi s mirovanjem, povećava se 3-4 puta) i tijekom igre na otvorenom (5 puta). Nakon nastave u trajanju od 2-3 minute, potrošnja energije ostaje 20-15% veća od početne razine.

Prilikom procjene motoričkog režima važno je utvrditi vanjske znakove umora (crvenilo lica, znojenje, disanje, opće stanje). Ako sva djeca imaju izražene znakove umora, učitelj bi trebao razmisliti o usklađenosti predloženog opterećenja s razinom tjelesne spremnosti djece u ovoj skupini i, sukladno tome, smanjiti ga i restrukturirati nastavu.

Uloga učitelja u organizaciji motoričkog načina rada, načini poboljšanja motoričkog načina rada.

Po meni je očito da se potrebna količina tjelesne aktivnosti ne može provoditi samo na račun kurikuluma. Optimizacija motoričke aktivnosti predškolske djece u dnevnoj rutini dječjeg vrtića može se postići kombinacijom različitih oblika i metoda izvođenja nastave od strane učitelja, korištenjem različitih metoda izvođenja tjelesnih vježbi u kombinaciji s drugim sredstvima oporavka.

Zadaci učitelja u organizaciji motoričkog načina rada su:

Analiza i evaluacija motoričke aktivnosti djece tijekom dana, tjedna, mjeseca korištenjem suvremenih mjernih instrumenata,

Identifikacija uzroka motorike ili nepokretnosti u djece, uzimajući u obzir mogući nasljedni čimbenik,

Pomoć u opremanju mini-stadiona za samostalnu motoričku aktivnost djece, uzimajući u obzir njihove specifične psihološke karakteristike,

Identifikacija zajedničkih interesa, sklonosti i sklonosti sjedeće i motoričke djece, stvaranje situacija koje potiču njihove prijateljske odnose.

Jutarnje vježbe (sustavno izvođenje pod vodstvom odrasle osobe postupno razvija kod djece naviku tjelesnih vježbi povezanih s ugodnim osjećajima mišića, pozitivnim emocijama, povećanom vitalnošću) - samostalna motorička aktivnost (učitelj treba izmjenjivati različite vrste samostalne motoričke aktivnosti tijekom dan, dajući djeci priliku da izaberu aktivnosti po svom ukusu);

Minute tjelesnog odgoja (ako je potrebno, održavaju se usred sata, kada se pojavi umor, pažnja djece slabi, počinju se ometati, nemarno obavljati zadatke);

Korištenje tehnika igranja u nastavi;

Nastavne igre i vježbe za šetnju (potiču se sportske, narodne igre, šetnje izvan mjesta);

plivanje;

Vježbe na simulatorima;

Gimnastika "buđenje";

Nastava tjelesnog odgoja (počevši od druge mlađe skupine, predviđena su tri sata tjedno, od kojih se jedan održava na otvorenom za djecu od 5-7 godina);

Tjelesna kultura slobodno vrijeme, praznici (slobodno vrijeme 1 put mjesečno, praznici 2 puta godišnje: sadržaj uključuje vježbe koje su djeci poznate, štafetne igre, zabavne igre, atrakcije, natjecanja);

Kulturna događanja (prema godišnjem planu predškolske odgojne ustanove);

Nastava glazbe;

Kružni razredi, sekcije.

U literaturi posljednjih godina o ovom pitanju pojavilo se mnogo publikacija koje nude različite načine povećanja motoričke aktivnosti.

Korištenje nestandardne opreme u tjelesnom odgoju igra važnu ulogu, osobito ako dijete ima bilo kakve smetnje u tjelesnom razvoju, na primjer, kršenje ODA: učitelj stvara okruženje za razvoj predmeta za tjelesni razvoj predškolske djece. Oprema koju izrađuju odgajatelji namijenjena je za organizirane i samostalne aktivnosti djece od 2-7 godina u zatvorenom i na otvorenom, u obitelji i vrtiću. Djelotvoran je za razvoj motoričke aktivnosti, prevenciju ravnih stopala, formiranje ispravnog držanja.

Grupni odgojitelji sustavno koriste vježbe „psihogimnastike“ u radu s djecom, što pridonosi aktivaciji djece.

Dakle, zaključujemo: svaka predškolska odgojno-obrazovna ustanova prihvaća motorički način rada koji odgovara samo specifičnostima ove ustanove i osobitostima djelatnika u nastavi, a također je izgrađen uzimajući u obzir individualne karakteristike učenika.

Opća procjena općeg i motoričkog režima jedne skupine s odstupanjima u zdravlju

Poremećaji govora u određenoj mjeri negativno utječu na psihički i fizički razvoj djeteta, utječu na njegove aktivnosti i ponašanje.

Kao što pokazuje godišnja logopedska dijagnostika, kod djece s TNR-om, uz narušavanje verbalne strane govora, javljaju se i poremećaji neverbalnih procesa, od kojih je jedan opća motorička insuficijencija izražena u različitim stupnjevima: djeca teže obavljati testove statičke i dinamičke koordinacije. postoji slab razvoj osjećaja za ritam, uočava se kršenje simultanosti pokreta, umor pokreta, nedovoljna jasnoća i organizacija. Djeca ne mogu hvatati i bacati loptu, skakati na jednoj nozi itd. Postoje odstupanja u razvoju pokreta prstiju: djeca ne mogu istovremeno stisnuti dvije šake, naizmjenično savijati prste, teško im je držati kist, olovku, ne znaju koristiti škare. Stoga je važno posvetiti veliku pozornost korekciji opće i fine motorike.

Uz TNR, neka djeca pokazuju i određene neurotične manifestacije: hirovitost, strahove, oklijevanje, raspoloženja, dojljivost, tjeskobu.

Iskustvo rada u odgojnim skupinama u prevladavanju THP-a pokazuje da se najveći učinak postiže integriranim pristupom, gdje je tjelesni odgoj obavezan element.

Što je veća motorička aktivnost djeteta, to se bolje razvija njegov govor. Stoga je velik rad u odgojnim skupinama usmjeren na tjelesni razvoj i jačanje zdravlja djece, na razvoj tjelesnih kvaliteta i motoričke aktivnosti, na ciljano djelovanje na dišne i glasovne funkcionalne sustave tijela.

U pripremnoj grupi za školu, korekcija značajki motoričkog razvoja djece s TNR-om provodi se posebnim vježbama i općeprihvaćenim metodama tjelesnog odgoja. Motorički način rada djece osmišljavamo uzimajući u obzir psihofizičke karakteristike i sposobnosti djece, racionalno kombinirajući organizirane oblike i vrste motoričke aktivnosti te samostalne motoričke radnje.

Jutarnje vježbe:

Tradicionalna

Temeljeno na igrama na otvorenom (uključujući narodne)

Korištenje staze s preprekama.

S elementima ritma

Uz uključivanje zagonetki, brojanja pjesmica, izreka (doprinose razvoju interesa za imitativne vježbe, razvijaju kreativnu maštu i pamćenje.)

Kompleksi jutarnje gimnastike obično se sastoje od 7 - 8 gimnastičkih vježbi prema shemi:

Vježbe istezanja, disanja

Za poboljšanje cerebralne cirkulacije

Za mišiće ramenog pojasa

Za mišiće trupa i kralježnice

Za mišiće nogu

Za točnost i koordinaciju pokreta

Dišni

Na kraju gimnastike pjevamo pjesme, napjeve. Za djecu s TND-om, osobito s mucanjem, pjevanje je vrlo korisno, osobito u zboru. Razvija disanje, glas, formira osjećaj za ritam i tempo, poboljšava dikciju, koordinira sluh i glas. Osim toga, pjevanje poboljšava raspoloženje, razvija umjetnički ukus i kreativne sposobnosti. Pjevanje i kretanje uz glazbu djeluje psihoterapeutski na djecu s govornom patologijom.

Vježba nakon drijemanja:

(slikano nakon drijemanja)

Vježbe imitacije u kombinaciji s korektivnim vježbama (za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog, dišnog i živčanog sustava dječjeg tijela)

Tjelesni odgoj tijekom nastave (vodimo kako bismo spriječili pojavu umora kod djece)

Vježbe za rasterećenje određenih organa sustava djetetovog tijela

Korektivne vježbe za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog sustava dječjeg tijela. S korektivno-razvojnim ciljem u nastavi koristimo igre za usklađivanje govora s pokretom, pri čemu je glavno uskladiti ritam pokreta s pjesničkim ritmom.

Dinamička pauza između nastave (dnevno provodimo između nastave)

Igre na otvorenom srednje, niske pokretljivosti.

Igre s okruglim plesom, vježbe igre

Korektivne vježbe za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog, dišnog i živčanog sustava dječjeg tijela

Vježbe za prevenciju stanja živčanog sustava tijela

(psihokorektivne vježbe, vježbe za emocionalno rasterećenje)

Tjelesne vježbe i igre na otvorenom, elementi sportskih igara.

U šetnji i tijekom zajedničkih aktivnosti s učiteljem

Učimo nove igre na otvorenom (uključujući i one narodne) tijekom zajedničkih aktivnosti djece i učitelja, biramo ih uzimajući u obzir interese djece, njihove motoričke sposobnosti. Igre u prirodi ostavljaju neizbrisiv dojam, povoljno utječu na zdravlje djece.

Nastava tjelesnog odgoja za poučavanje motorike

Tradicionalna

Igranje uloge

Satovi zapleta omogućuju vam da zadržite stalni interes, usredotočite njihovu pažnju, snagu i volju na dovršavanje zadataka. Široko koristimo motivaciju igre, elemente psiho-gimnastike, imitativne pokrete, kineziološku gimnastiku.

Satovi tjelesnog odgoja za poboljšanje motoričkih sposobnosti

Igra (temeljena na igrama na otvorenom, štafetama, igrama s elementima sporta)

Na ovim satovima odabiremo igre s određenim verbalnim sadržajem koje nam omogućuju učinkovito postizanje uvođenja zvukova koje logoped postavlja u govornu komunikaciju.

Trening

o interesima djece (o slobodnom izboru djece)

ritmička gimnastika

U nastavi vodimo računa o zdravstvenom stanju i spolu djece, stupnju tjelesne pripremljenosti, na kraju sata izvodimo vježbe disanja i opuštanja.

Aktivna rekreacija za djecu

dani zdravlja

Natjecateljske igre

Tjelesna kultura slobodno vrijeme

Samostalna motorička aktivnost djece

Zajedničke aktivnosti roditelja i djece

Za samostalan razvoj motoričke aktivnosti u skupini stvoren je kutak u kojem se nalaze lopte, užad za preskakanje (dugi i kratki), obruči, kuglanje, bilbock, pikado, vrpce (duge i kratke), zastavice i sl. Pripremili smo netradicionalne priručnike, tu su snimke ritmičke glazbe, pjesme sportskog karaktera. Djeca pripremne skupine pohađaju gradske sportske klubove i sekcije.

Razvoj motoričke aktivnosti od velike je važnosti u korektivno-razvojnom radu s djecom s SPD.

Planiranje motoričke aktivnosti unutar 1 tjedna

u školsko-pripremnoj skupini s teškoćama. (TNR)

Dani u tjednu
režimski segmenti
	Jutarnje vježbe igre (15 min)	Igra jutarnje vježbe	Opće razvojne jutarnje vježbe	Igra jutarnje vježbe	Igra jutarnje vježbe
	Skup simulacijskih vježbi s razgovorom, prema bajci: "Teremok" A.N. Tolstoj (Razvoj govora) 25-30 min.	Glazbeni sat S elementima logoritmike.	Skup simulacijskih vježbi za FEMP – Svi su brojevi pomiješani. Kretanje rute. "Ne zijevaj, brzo odgovori na pitanja!" 1. zadatak: igrana situacija "Brojevi su pomiješani" 2. zadatak: igrana situacija "Domoroci se posvađali" "Matematičke fizikalne minute".	Minute tjelesnog odgoja s elementima nogometa i košarke. "Rukom - sjedi"- bacanje i hvatanje lopte.	Fizičke minute: dani u tjednu, punjenje: desno-lijevo.
Hodati	Igre na otvorenom i tjelesne vježbe u šetnji "Pravila ceste"	Diferencirane igre i vježbe uzimajući u obzir individualne sposobnosti "Razgovor s konopom", "Drugi ekstra", "Vuk u jarku". itd.	"Ljetne olimpijske igre" Igre na otvorenom. 1. "Spretni dečki". 2. "Pingvini". 3. "Shvati svoj par." 4. “Tko će uskoro otkotrljati obruč do zastave?”, 5. “Hvatati majmune” itd. 35 min	Igre na otvorenom s elementima košarke, nogometnim elementima. Mobilne igre uzimajući u obzir ind. Sp. Djeca.	Tjelesni odgoj u zraku Vježbajte djecu u uniformi trčanje i trčanje s ubrzanjem; upoznati valjanje obruča, razvijanje spretnosti i oka, točnost pokreta; ponoviti skakanje na dvije noge pomicanjem naprijed.30 min
Večer i šetnja	Gimnastika za igru nakon dnevnog sna 7-10 min. Promatranja cvjetnih gredica „Mijenjanje tepiha boja. Neovisni dvig.deyat. Igre u pješčaniku, Spr. Inventar. Na zahtjev djece.	Vježbajte nakon spavanja. 7-10 min Promatranje sunca, Razgovori. Motor aktivnost hodanja. Igre: "Majka i kokoši", "Vrapci i mačka" itd. igre s građevinskim materijalom u pješčaniku na zahtjev djece.	Gimnastika za vedrinu i dobro raspoloženje. 7-10 min Promatranje u šetnji za suncem. Usporedite godišnje doba ... kako blista i gdje biti. Igre na otvorenom po želji djece, Samostalna aktivnost.	Igra gimnastika nakon spavanja. 7-10 min.. Nastavljamo promatranja po šetnji neba i oblaka. Igre za djecu sa sportskom opremom, "Badminton", "Loptice", "Uže" Samodjelujući	Vježbajte nakon spavanja. 7-10 min. promatranje u šetnji nebom, ima li oblaka, Što su i zašto plutaju. Motorička aktivnost djece, Igre: “Uhvati komarca”, “Pogodi tko vrišti”, Igre s građevnim materijalom u pijesku po želji djece.

Zaključak

Motorička aktivnost definira se kao zbroj svih pokreta koje osoba napravi tijekom svog života. To je učinkovito sredstvo za očuvanje i jačanje zdravlja, skladan razvoj osobnosti i prevenciju bolesti. Nezaobilazna komponenta motoričke aktivnosti je redovita tjelesna kultura i sport.

Motorički način rada je dio općeg načina rada predškolskog djeteta kojim se regulira aktivna mišićna aktivnost, uključujući tjelesne vježbe, šetnje itd.

Kako dijete stari, tjelovježba bi trebala zauzimati sve više mjesta u svakodnevnoj rutini. Oni su čimbenik koji doprinosi povećanju prilagodbe ne samo na mišićnu aktivnost, već i na hladnoću i hipoksiju. Tjelesna aktivnost doprinosi normalnom razvoju središnjeg živčanog sustava, poboljšanju pamćenja, procesa učenja, normalizaciji emocionalne i motivacijske sfere, poboljšanju sna i povećanju mogućnosti ne samo u fizičkoj, već i u mentalnoj aktivnosti.

Stvaranje sigurnog razvojnog okruženja za samostalnu motoričku aktivnost djece, primjereno njihovoj dobi i potrebama, pomoći će poboljšanju zdravlja, proširenju motoričkog iskustva, formiranju snažnog interesa za tjelesne vježbe, sposobnosti samoorganizacije i komunikacije s vršnjacima.

Književnost:

Arakelli O.G., Karmakova L.V. Motorni način rada u starijoj skupini vrtića. – Erevan 1978

Anashkina N, Runova M. Povećanje motoričke aktivnosti djece u dobi od 5-7 godina u šetnji. // Predškolski odgoj. – 1987. – 12

Demidova E. Organizacija samostalne motoričke aktivnosti djece. // Predškolski odgoj. - 2004. - br.1

Zaichenko V. Poboljšanje motoričke aktivnosti djece u samostalnim igrama. // Predškolski odgoj. 1991. - br.4

Koltsova M.M. Motorička aktivnost i razvoj djetetovih moždanih funkcija. - M., 1972

Korekcijski rad na tjelesnom odgoju djece predškolske dobi s mentalnom retardacijom: Priručnik za praktičare predškolskih odgojno-obrazovnih ustanova / ur. doktor medicine JESTI. Mastyukova. – M.: PRKTI, 2002.

Kopyrina E.V. Korekcija poremećaja mišićno-koštanog sustava za satu plivanja. // Odgoj i obrazovanje djece s smetnjama u razvoju, 2006., br.2.

Litom N.L. Prilagodljiva tjelesna kultura: Psihološko-pedagoška obilježja djece s teškoćama u razvoju: Udžbenik. - M., 2002.

Kuznetsova M. Motorička aktivnost djece. // Predškolski odgoj. - 1993. - br. 9

Kudryavtsev V. Tjelesna kultura i razvoj zdravlja djece. // Predškolski odgoj. 2004. - br.2

Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Učitelj tjelesnog odgoja u predškolskim ustanovama. M. 2002

Osokina T.I. Tjelesni odgoj u vrtiću. M., 1972

Runova M. Formiranje optimalne motoričke aktivnosti. // Predškolski odgoj. 2000. - br.10

Runova M. Karakteristike motoričke aktivnosti djece 4-7 godina u šetnji / Zbirka: Poboljšanje tjelesnog odgoja djece predškolske dobi - Volgagrad 1980.

Runova M. Motorička aktivnost djeteta u vrtiću - Moskva-Sinteza 2000

Seminarska, laboratorijska i praktična nastava iz kolegija „Teorija i metode tjelesnog odgoja djece predškolske dobi. / Comp. Keneman A.V. – M. 1985

Teorija i metode tjelesne kulture predškolaca. / Ed. TAKO. Filippova, G.N. Ponomareva.- Spb., "DJETINJE-PRESS", M., SC "SFERA", 2009 (priručnik iz knjižnice).

Shishkina A.V. Pokret + pokret M. 1992. god

Shishkina A.V., Moshchenko M.V. Kakav je tjelesni odgoj potreban predškolcima? - M. 1998

Oksana Semashko
Motorička aktivnost djece u predškolskoj dobi

Organizacija motoričke aktivnosti djece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi u skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom

Izvješće o prezentaciji.

1 slajd trenutno, u razdoblju ažuriranja sustava predškolskog odgoja, zaštite i promicanja tjelesnog i psihičkog zdravlja djeca, punom razvoju osobnosti djeteta posvećuje se posebna pažnja. Dakle, GEF DO je usmjeren na zaštitu i jačanje fizičkog i mentalnog zdravlja djeca, uključujući njihovu emocionalnu dobrobit, formiranje zajedničke kulture pojedinca djeca, uključujući vrijednosti zdravog načina života, razvoj njihovih tjelesnih kvaliteta.

Za uspješnu organizaciju rada na "fizički razvoj" djeca Važno je ne samo pridržavati se zahtjeva Federalnog državnog obrazovnog standarda za psihološke i pedagoške uvjete za provedbu predškolske obrazovne ustanove i RPS okruženja, već i razinu profesionalnih vještina učitelja.

Tjelesno-zdravstveni rad u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi usmjeren je na zadovoljavanje prirodnih potreba djeca u motoričkoj aktivnosti.

Slide 2 Znamo da za organizam koji raste, tjelesna aktivnost(DA). Prema podacima, današnja djeca kretati se duplo brže od uvjeta za dob. nedovoljno tjelesna aktivnost- hipodinamija se bilježi ne samo u djeca starije predškolske dobi, ali i kod mališana. Dakle, organizacija motor režim predškolske djece je relevantan i zauzima važno mjesto u sustavu predškolskog odgoja.

3 slajd Tjelesna aktivnost tjelesna kultura i sport učinkovita su sredstva za očuvanje i jačanje zdravlja, skladan razvoj pojedinca, sprječavanje bolesti neophodna za zdrav način života. koncept « tjelesna aktivnost» uključuje zbroj svih pokreta koje osoba izvodi u procesu života

Prije slajda 4 Među različitim čimbenicima koji utječu na zdravlje i rad organizma u razvoju, "DA" Pozitivno djeluje na sve tjelesne sustave i neophodan je svakoj osobi.

4 slajd. DA promovira

Povećanje otpornosti organizma na razne bolesti

Rast fizičke izvedbe

Normalizacija aktivnosti pojedinih organa i funkcionalnih sustava

Formiranje osobnih kvaliteta

Poboljšanje psihičkog i emocionalnog stanja

Promicanje mentalnog zdravlja

Djeca koja se redovito bave tjelesnim odgojem imaju prednosti u odnosu na sjedeći: izgledaju bolje, psihički su zdraviji, manje su skloni stresu i napetosti, bolje spavaju, imaju manje zdravstvenih problema.

5 slajd Stručnjaci su dokazali da su glavni uzroci neuropsihijatrijskih i somatskih bolesti djeca predškolske dobi su – intelektualno preopterećenje i smanjenje tjelesna aktivnost kao po volumenu, kao i intenzitet. Jedan od važnih problema modernog društva je sjedilački način života.

6 slajd: Tjelesna aktivnost je djelatnost obrazovnog područja "fizički razvoj".

7 slajd GEF DO definira ciljeve za fizički razvoj u fazi završetka PRIJE: u reb. Razvijene su fine i opće motoričke sposobnosti, pokretljiv je, izdržljiv, posjeduje osnovne pokrete, može kontrolirati svoje pokrete i upravljati njima. DH su znamenitosti za: - izgradnja odgojno-obrazovnog rada u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi. Stoga je zadatak odgojitelja stvoriti sve potrebne uvjete da dijete postigne doše. starost centralnog grijanja

8 slajd. Tjelesna aktivnost predškolac bi trebao dopisivati se:

njegovo iskustvo, interese, želje, funkcionalne mogućnosti tijela. Stoga se učitelji trebaju pobrinuti za organizaciju dječjeg motorička aktivnost, njegovu raznolikost, kao i ispunjenje glavnih zadataka i zahtjeva za njegov sadržaj.

9 slajd. Motor režim u predškolskoj obrazovnoj ustanovi sastoji se od tri blokova:

1. Posebno organizirana obuka.

2. Zajedničke aktivnosti odraslih i djeca u režimskim trenucima.

3. Slobodna, neovisna aktivnost djeca

10 slajd. Oblici organizacije motor DA u predškolskoj ustanovi, uključujući i našu

1. Tjelesna kultura i satovi ozdravljenja u režimskim trenucima, Ovaj:

jutarnje vježbe,

Hodati

Fizičke minute

Dinamičke pauze m / g nastave

P / i fizičke. vježbe hodanja

Vježbajte nakon spavanja

Vježbe disanja

Gimnastika za oči

Gimnastika prstiju

Samostalni rad iz fizike. obrazovanje

2. Organizirano motorička aktivnost, uključuje sebe:

fiz. lekcije

Koreografija

logoritmika

3. Sebe motorička aktivnost: organizirano ovisno o ind. značajke djeca održava se svakodnevno u zatvorenom i na otvorenom.

4. Tjelesna kultura i zdravstvena djelatnost biti: Ovo

tjedan zdravlja (2 puta godišnje)

dani zdravlja (jednom u tromjesečju)

Tjelesna kultura slobodno vrijeme (jednom mjesečno)

Sportski praznik tjelesne kulture (2 puta godišnje)

5. Zajednički tjelesno-rekreacijski rad predškolske odgojno-obrazovne ustanove s obitelji, podrazumijeva sudjelovanje roditelja (pravni zastupnici) u tjelesnim i zdravstvenim masovnim događanjima predškolske obrazovne ustanove

U našoj predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi organizirana su prva tri razreda gotovo sustavno, što se ne može reći za posljednja dva oblika.

11 slajd. Prema - ukupnom trajanju motorička aktivnost zauzima najmanje 50% razdoblja budnosti, dok 90% - srednjeg i niskog intenziteta, 10-15% - visokog. Ispunjavanjem ovih zahtjeva osigurat će se prevencija djetetovog umora tijekom dana, te stvoriti uvjeti za pravilan tjelesni razvoj.

12 slajd Organiziranje različitih oblika tjelesnu aktivnost nastavnik je dužan:

Monitor status djeca

Regulirajte opterećenje

Odabir pravog mjesta

Odaberite opremu

13 slatko U tjelesnom razvoju djeca obitelj igra veliku ulogu. U sklopu priprema za pedagoško vijeće provedeno je anketiranje roditelja (52 obitelji sudjelovale su u anketi) (dodaj rezultate)

14 slajd. U sklopu priprema za nastavničko vijeće održana je tematska kontrola. “Analiza organizacije i učinkovitosti rada na razvoju djeca motoričke aktivnosti u predškolskom načinu rada»

15 slajd. Tematski plan kontrole

Cilj: analiza organizacije i učinkovitosti rada na razvoju djeca tjelesne aktivnosti u režimu MBDOU br.40. Tematska kontrola održan: u razdoblju od ___ do ___2015.

1. Analiza planiranja rada s djecom na tjelesnom razvoju

2. Analiza planiranja i organizacije jutarnje tjelovježbe, šetnje, nastave tjelesnog odgoja u svakoj dobnoj skupini

3. Kondicioniranje

4. Rad s roditeljima na ovu temu.

Analitička referenca

16 slajd. Analitički podaci.

17. Slajd hvala na pažnji.

Povezane publikacije:

Samostalna motorička aktivnost djece poslijepodne u starijoj skupini Sadržaj programa: Nastaviti rad na poboljšanju zdravlja djece. Doprinijeti stjecanju iskustva u motoričkoj aktivnosti.

Savjetovanje "Motorička aktivnost djece koristeći različite vrste lopti kroz upoznavanje s muzejom mini lopti" Muzejska pedagogija je prilično poznato područje moderne pedagogije. Iako ima dugu povijest u obrazovanju u ranom djetinjstvu.

Savjetovanje "Motorička aktivnost djece" Velika vrijednost svakog čovjeka je zdravlje, ono je nezamislivo bez tjelesne kulture. Predškolska dob početak je svih početaka. Točno.

Sažetak sata u prvoj mlađoj skupini "Motorička aktivnost djece nakon spavanja" Sinopsis 1. juniorske skupine. Odgajatelj: Fedorova T. A. MDOU br. 8, Rzhev Motorna aktivnost djece nakon spavanja. Svrha: razviti pažnju.

Savjetovanje za odgojitelje "Motorička aktivnost male djece" U ranoj dobi tjelesna aktivnost djeluje kao nužan uvjet za formiranje tijela, jedan od načina spoznaje.

Motorička aktivnost kao sredstvo jačanja organizma predškolca Općinska proračunska predškolska obrazovna ustanova "Dječji vrtić br. 14", Krasnoarmeysk, Saratovska regija Pripremio:.

Sinopsis edukativnih aktivnosti o motoričkoj aktivnosti "Sportski momci" Svrha: formirati sposobnost izvođenja vježbi s loptom. Zadaci: 1. učvrstiti sposobnost hodanja po klupi s loptom bačenom iz jedne ruke.

Sinopsis edukativnih aktivnosti o motoričkoj aktivnosti "Šetnja čarobnom šumom" za mlađe skupine Zadaci: 1. Razvijati sposobnost kretanja u koloni – hodanje, trčanje. 2. Formirati sposobnost držanja ravnoteže, 3. Formiranje motoričkih sposobnosti.

Savjetovanje za odgojitelje "Motorička aktivnost djece u šetnji" U predškolskoj dobi, u razdoblju intenzivnog rasta i razvoja djece, posebno je važno osigurati optimalan način tjelesne aktivnosti.

S GEF-om"

Standard predškolskog odgoja i obrazovanja usmjeren je na rješavanje problema stvaranja povoljnih uvjeta za razvoj djece u skladu s njihovim dobnim i individualnim karakteristikama i sklonostima, razvijanje sposobnosti i kreativnog potencijala svakog djeteta kao subjekta odnosa sa samim sobom, drugom djecom. , odrasli i svijet

Što znači motorička aktivnost?

To je ukupan broj motoričkih radnji koje dijete provodi tijekom dana.

Bit i značaj motoričke aktivnosti za djecu?

intelekt

fizičke kvalitete

formiranje osobnih kvaliteta

zdravlje

psihičko i emocionalno stanje

Glavni uzroci neuropsihijatrijskih i somatskih bolesti u djece predškolske dobi su intelektualno preopterećenje i smanjenje motoričke aktivnosti kako volumena tako i intenziteta.

Nažalost, bolest naše civilizacije je sjedilački način života. Nedostatak motoričke aktivnosti opasan je koliko i nedostatak kisika! Možemo pretpostaviti da je rad na provedbi ovog zadatka relevantan ne samo u našoj predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi.

koncept "motorni način rada" uključuje trajanje, učestalost i distribuciju svih vrsta tjelesnih aktivnosti djece tijekom dana. A podrazumijeva sve vrste organiziranih i samostalnih aktivnosti u kojima se jasno očituju lokomotorne (povezane s kretanjem u prostoru) radnje djece.

Strukturiranje:

Prema zakonskim dokumentima koji reguliraju sanitarno-epidemiološka pravila i norme za predškolske odgojno-obrazovne ustanove, maksimalno trajanje kontinuirane budnosti djece u dobi od 5-7 godina je 6-8 sati tjedno.

Tijekom boravka djeteta u vrtiću korištenje različitih oblika tjelesnog odgoja treba osigurati tjelesnu aktivnost u rasponu od 9.000 do 15.000 pokreta, što odgovara fiziološkim potrebama dječjeg organizma.

- Za provedbu motoričke aktivnosti djece koristi se oprema i inventar teretane, grupnih prostorija i sportskih terena u skladu s dobi

Određeni dio motoričkog režima, koji uključuje i fizičke vježbe i posebno odabrane za formiranje sustava i funkcija tijela, te korektivni rad, koji prolaze kroz individualne i organizacijske oblike rada;

Svakom djetetu treba dati mogućnost samostalnog kretanja.

Najveća motorička i fizička opterećenja javljaju se tijekom prve šetnje (od 10 do 12 sati). Međutim, onim danima kada se održava nastava tjelesnog odgoja, za šetnju se odabiru igre na otvorenom srednjeg intenziteta.

Treba biti oprezan s tjelesnom aktivnošću nakon dnevnog sna. Najbolje je dati djeci priliku da se samostalno kreću, stvarajući uvjete za to.

Obvezna umjerena i svrsishodna motorička aktivnost prije doručka i prije izravnih obrazovnih aktivnosti, koja od djece zahtijeva psihički stres.

Savezni državni obrazovni standardi definiraju ciljeve u fazi završetka predškolskog odgoja: dijete ima razvijenu veliku i finu motoriku, mobilno je, izdržljivo, svladava osnovne pokrete, može kontrolirati svoje pokrete i upravljati njima. Zadaća odgojitelja je stvoriti sve potrebne uvjete da predškolci odrastaju tjelesno zdravi i snažni.

Kako pomoći predškolcima da poboljšaju svoje zdravlje, postanu jači, spretniji, otporniji?

Koje nove oblike rada treba koristiti u svom pedagoškom djelovanju

Kako rad učiniti učinkovitim?

Naše nastavno osoblje radi na rješavanju ovih problema.

Uzimajući u obzir individualne karakteristike motoričke aktivnosti djece, optimizaciju motoričkog načina rada karakterizira fleksibilnost, ali u isto vrijeme jasna

strukturirajući, stoga je u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi razvijen model dječje motoričke aktivnosti, koji vam omogućuje praćenje cjelokupnog rada ne samo tijekom dana, već i tijekom tjedna, mjeseca i cijele školske godine. Ovaj model je promjenjiv (sadržaj se može prilagoditi) i temelji se na uzornom programu "Djetinjstvo".

Za svako dobno razdoblje postoji vlastita optimalna razina motoričke aktivnosti, zbog intenzivnog metabolizma i procesa plastičnog rasta. potreba za kretanjem, jasno regulirana optimalnim motoričkim načinom predškolske odgojne ustanove.

Analiza službenih dokumenata, teorijskih izvora o ovoj temi pokazuje da suvremeni diplomac predškolske odgojno-obrazovne ustanove mora imati dobro zdravlje, dobar tjelesni razvoj, visoku razinu tjelesne spremnosti, sposobnost održavanja pravilnog držanja, potrebu redovitog bavljenja tjelesnim samoinicijativno obrazovanje, želja za poboljšanjem svojih postignuća, iskazivanje izdržljivosti, hrabrosti i inicijative, visoka (prema dobi) radna sposobnost (tjelesna i psihička), što je posebno važno u smislu pripreme za školu. Odgoj zdrave osobnosti u najširem smislu glavni je uvjet za modernizaciju obrazovnog sustava.

Jedan od glavnih čimbenika poboljšanja djece je tjelesna aktivnost. Prvih sedam godina su godine brzog psihičkog i tjelesnog razvoja djeteta, čije tijelo i njegove funkcije su daleko od savršenstva i lako su izložene raznim utjecajima. Zato je toliko važno da se u tom razdoblju razvoja djeci osigura pedagoški primjereno okruženje. Od zdravstvenog stanja djeteta, sposobnost upravljanja njegovim pokretima, njegova spretnost, orijentacija, brzina motoričke reakcije uvelike ovisi o njegovom raspoloženju, prirodi i sadržaju igre te daljnjim postignućima u odgojno-obrazovnim i radnim aktivnostima.

gomilanje i obogaćivanje motoričkog iskustva djece (ovladavanje osnovnim pokretima);

formiranje potrebe učenika za motoričkom aktivnošću i tjelesnim usavršavanjem;

razvoj tjelesnih kvaliteta (brzina, snaga, fleksibilnost, izdržljivost i koordinacija).

Pravilna organizacija motoričke aktivnosti djece u svakodnevnom životu osigurava provedbu motoričkog režima potrebnog za zdravo tjelesno stanje djeteta i njegove psihe tijekom dana.

Motorni način rada jedna je od glavnih komponenti zdravlja. Ne uključuje samo treninge. Motorički način rada je upravo ono što je Semashko rekao "Tjelesni odgoj je 24 sata na dan!"

Motorički način prema FGT je racionalna kombinacija različitih vrsta, oblika i sadržaja djetetove motoričke aktivnosti. Obuhvaća sve vrste organiziranih i samostalnih aktivnosti u kojima se jasno očituju lokomotori (povezani s kretanjem u prostoru) djece. U literaturi postoje pojmovi "dovoljan motorni način", "normalan", "povećan". Svi oni usmjereni su na osiguravanje optimalne tjelesne aktivnosti djece. Međutim, ovo je jednostrano pokrivanje suštine motoričkog režima. Njegova svrha nije samo zadovoljavanje potreba djece u kretanju. Ništa manje važna nije sadržajna strana - raznovrsnost pokreta, vrsta i oblika aktivnosti.

Trajanje motoričke aktivnosti treba biti najmanje 50-60% razdoblja budnosti, što je jednako 6-7 sati dnevno. Najveća motorička i fizička opterećenja javljaju se tijekom prve šetnje (od 10 do 12 sati). Motorna aktivnost ovdje bi trebala biti 65-75% vremena provedenog u zraku. Osim toga, u dnevnoj rutini su obavezna i druga razdoblja umjerene i svrsishodne tjelesne aktivnosti djece - to je vrijeme prije doručka i prije nastave, osobito ako je psihička. Treba pažljivo pristupiti tjelesnoj aktivnosti odmah nakon dnevnog sna. U ovom trenutku organizirane tjelesne vježbe su neprikladne. Najbolje je dati djeci priliku da se samostalno kreću, stvarajući uvjete za to.

Oblici rada na tjelesnom odgoju s predškolskom djecom kompleks su zdravstveno-obrazovnih aktivnosti, čija je osnova motorička aktivnost. Ovaj kompleks uključuje samostalnu motoričku aktivnost i organizirane tjelesne aktivnosti. Njihov postotak je različit u skupinama rane, mlađe i starije predškolske dobi, međutim samostalno kretanje djece svih dobnih skupina treba činiti najmanje 2/3 njihove ukupne motoričke aktivnosti. To se može objasniti činjenicom da se dječja potreba za kretanjem najpotpunije ostvaruje u samostalnim aktivnostima. Najmanje zamara od svih oblika motoričke aktivnosti i doprinosi individualizaciji motoričkog načina rada. Osim toga, upravo u samostalnoj aktivnosti dijete najviše pokazuje svoju motoričku kreativnost, kao i razinu posjedovanja motoričkih sposobnosti. Sadržaj ove aktivnosti određuju sama djeca, ali to ne znači da je odrasli mogu zanemariti.

Organizirani oblici motoričke aktivnosti uključuju:

tjelesna i zdravstvena kultura;

tjelesna kultura i zdravstveni rad tijekom dana (jutarnje vježbe, tjelesne vježbe, igre na otvorenom i tjelesne vježbe u šetnji, aktivnosti kaljenja);

aktivni odmor (tjelesna kultura slobodno vrijeme i praznici, dani zdravlja, godišnji odmori;

domaća zadaća iz tjelesnog odgoja;

individualni i diferencirani rad (s djecom s devijacijama u tjelesnom i motoričkom razvoju);

nastava sekcijskih krugova;

preventivne i rehabilitacijske mjere (prema planu liječnika).

Glavni cilj motoričkog režima je zadovoljiti prirodne biološke potrebe djece u kretanju, poboljšati njihovo zdravlje, sveobuhvatan tjelesni razvoj, osigurati ovladavanje motoričkim vještinama, vještinama i elementarnim znanjem fizičke kulture, stvoriti uvjete za svestranost. (mentalni, moralni, estetski) razvoj djece i odgoj potrebnih sustavnih tjelesnih vježbi.

Visok interes za bilo koju aktivnost, ispoljavanje kreativnosti u velikoj mjeri svjedoče o psihičkoj udobnosti djeteta, jer interesi izražavaju njegov specifičan odnos prema predmetu, zbog vitalnog značaja i emocionalne privlačnosti.

Uz pažljivo promatranje djece, po ovim se kriterijima može sasvim jasno procijeniti njihovo psihičko stanje u određenom razdoblju budnosti. Ako dijete ne želi ići u vrtić, teško se rastaje od roditelja, neaktivno je, često tužno, nestašno, plače, svađa se s vršnjacima, nije aktivno tijekom budnog razdoblja, ako je stegnuto, stegnuto, onda psihološka nelagoda je evidentno i moraju se poduzeti hitne mjere. !

Oblici rada na tjelesnom odgoju za određenu skupinu ili dječji vrtić u cjelini, prema V. A. Shishkini, odabiru se prema načelu dosljednosti. Zdravstveno stanje djece u skupini, karakteristike njihovog tjelesnog razvoja, dob, opća tjelesna spremnost, uvjeti obiteljskog odgoja, profesionalni i osobni interesi odgajatelja, zadaci predškolske ustanove u području tjelesne kulture za uzimaju se u obzir nadolazeće razdoblje.

Svaka predškolska ustanova ima pravo na svoje pristupe tjelesnom odgoju; pedagoški djelatnici vrtića sami određuju kojim oblicima tjelesne kulture dati prednost, ocjenjujući njihovu učinkovitost u smislu dinamike zdravlja i razvoja djece. Grupni odgajatelji također mogu, prema vlastitom nahođenju, odabrati jednu ili drugu sustavnu i epizodnu tjelesnu kulturu, podređujući ih rješavanju postavljenih zadataka.