Kako očistiti suhe pete. Od sirovog krumpira

Svaka djevojka koja poštuje sebe pazi na kožu ne samo lica, već i cijelog tijela. I potpetice nisu iznimka. Međutim, ponekad je s njima teško, jer se tamo koža najčešće grubi, a ponekad čak i ispuca. To uzrokuje probleme ne samo ljeti, kada se želite razmetati sandalama novog modela i hvaliti njegovanim stopalima. U proljeće i jesen stvrdnute pete ne donose manje problema, praveći naduvavanja na najlonskim čarapama i tajicama. Svejedno, izgledaju neestetski. Kako omekšati kožu na petama i učiniti je glatkom i nježnom? O tome će biti riječi u nastavku.

Zašto se pete grube?

Postoji nekoliko objašnjenja za to.

Često pete postanu ukočene zbog suhe kože, stalnog nošenja neugodnih cipela, sintetičkih čarapa ili tajica. Brzo postaju bezobrazni među onima koji vole hodati bosi i kopati po vrtu, kao i među ženama s prekomjernom težinom, jer tada dodatno opterećenje pada na pete. Često i djevojke pate od problema s petama, koje zbog specifičnosti posla cijeli dan provode na nogama.

Međutim, ponekad razlozi grubosti peta nisu vanjski, već unutarnji. Dakle, tijelu može nedostajati elementarna čista voda ili određeni vitamini i minerali. Potrebno je osigurati da proizvodi koji se konzumiraju dnevno sadrže dovoljnu količinu vrijednih tvari, posebno vitamina A i E, kao i skupine B. Njihov nedostatak samo dovodi do suhoće kože.

A u nekim slučajevima nije niti riječ o prehrani, već o zdravlju. Pete mogu biti ukočene i grube zbog endokrinih poremećaja i problema s bubrezima, kao i zbog gljivičnih infekcija.

Osim toga, ponekad je vlasnik kriv za loše stanje peta. Koža može biti gruba i ispucala zbog neadekvatne ili neadekvatne njege.

Noge se mogu obraditi samo posebnim alatima

Na primjer, oštricom britve ne možete rezati žilavu \u200b\u200bkožu pete. To će samo pogoršati problem i učiniti pete još grubljima i debljima. Za to postoje plavac, specijalni rende i turpije za noge.

Kako dovesti pete u red

Ali ako se problem već pojavio, mora se riješiti. Naravno, najlakši način je prijaviti se za pedikuru. Majstor će, koristeći profesionalne pripreme, učiniti sve da pete budu meke i svilenkaste. A ako za salon nema dovoljno vremena ili novca, sasvim je moguće samostalno se nositi s poteškoćama.

Evo nekoliko isprobanih metoda za omekšavanje peta.

Kupke

Najpopularnija opcija. Takav je postupak poželjno provoditi svake večeri dok se ne postigne rezultat. Kupke mogu biti različite:

soda, koristeći žličicu sode za svaku litru vode;
biljna, kamilica na pari, kadulja ili neven za kuhanje na pari;
more, dodavanje krupne soli i par kapi esencijalnog ulja u vodu;
ocat, ulijevanje dvije ili tri žlice jabučnog octa u lavor;
glina, otapanje par žlica bijele gline u vodi;
škrobni, miješajući dvije žlice škroba u jednoj litri vode;
mliječni proizvodi, odabir toplog mlijeka s tekućim sapunom umjesto vodom;
limuna, iscijedivši sok od pola limuna u vodu i dodajući prstohvat soli.

Kupke su izvrstan način za omekšavanje kože

Bilo koja od ovih kupki za noge traje 15-20 minuta, dok voda treba biti topla, bliža vrućoj. Nakon postupka, pete istrljajte plavicom ili rende za noge, a zatim ih obrišite na suho i navlažite masnom kremom.

Umjesto kreme, idealno je i bazno ulje - badem, maslina, breskva, čičak, kukuruz. Neposredno prije upotrebe, poželjno je malo zagrijati na parnoj kupelji.

Bolje je spavati nakon kupke u toplim čarapama od prirodnih materijala.

Maske

Također su sposobni pružiti mekoću i ljepotu koži stopala. Takve hranjive maske morate raditi dva do tri puta tjedno, po mogućnosti navečer.

Maska od žumanjka

Istucite sirovi žumanjak vilicom s žličicom biljnog ulja i istom količinom limunovog soka. Nanesite debeli sloj na pete i učvrstite dvostrukom gazom ili zavojem, a zatim nogu zamotajte u plastičnu vrećicu. Sjedite pola sata, isperite smjesu i upotrijebite kremu.

Maska od meda

Zagrijte med u vodenoj kupelji do tekućeg stanja. Pomiješajte ga s biljnim uljem u omjeru 1: 1. Namažite na čiste, suhe pete i zamotajte u plastičnu vrećicu. Opustite se četvrt sata i operite noge, a zatim ih drijemajte.

Maske će vam pomoći da koža nogu bude meka i glatka

Škrobna maska

Pomiješajte žličicu krumpirovog škroba sa žumanjcima od dva mala jaja i žlicom limunovog soka. Rasporedite po petama, držite masu dok se ne osuši i ne pojavi se kora. Operite noge i namažite kremu po petama.

Maska od marelice

Oslobodite dvije marelice od sjemenki i zgnječite u pire krumpiru. Ulijte žličicu maslinovog ulja i zagrijte smjesu na laganoj vatri dok ne postane topla, ugodna za kožu. Nanesite na pete, zamotajte plastičnom vrećicom i stavite čarape na vrh. Lezite 20 minuta, a zatim isperite masku i pokrijte pete.

Izrazite brigu

Ali ponekad se ispostavi da je mekana satenska koža potpetica potrebna odmah sutra, za neočekivanu posebnu priliku! U ove svrhe postoji izričita njega koja će vam pomoći da kožu maksimalno obnovite odjednom.

Esencija glicerina i octa trenutno će dovesti noge u red

Da biste ovu metodu ostvarili, trebate kupiti bocu glicerina i octene esencije, a zatim je dodati u bocu glicerina da se napuni.

Operite pete, tretirajte plavicom i obrišite na suho. Protresite posudu s octom i glicerinom, obilno namočite pamučnu podlogu njenim sadržajem i dobro podmažite pete. Ako je potrebno, upotrijebite nekoliko spužvi. Zatim na noge stavite vrećice, a na vrh - čarape. Pa hodajte 30-40 minuta, a zatim operite noge. Da biste pojačali učinak, postupak možete ponoviti drugi put zaredom. Na kraju upotrijebite hranjivu kremu.

Kako popraviti rezultat

Naravno, niti jedan, čak ni najučinkovitiji postupak, ne jamči stalnu mekoću i nježnost peta. Da bi učinak trajao dugo, trebali biste ih redovito paziti. Evo nekoliko jednostavnih pravila za održavanje nogu u savršenom stanju.

Masiranje stopala pomoći će im da se lakše nose sa stresom.

Svaku večer trebate namazati pete masnom kremom ili biljnim uljem, utrljavajući je dok se potpuno ne upije. To bi trebalo učiniti prije odlaska na plažu ili u ladanjsku kuću.

Dva do tri puta tjedno potrebno je koristiti piling i kožu stopala tretirati plavicom, turpijom ili rende za stopala.

Povremeno bi bilo dobro napraviti intenzivnu masažu pete hranjivom kremom ili uljem za masažu. To će poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći će petama da se lakše nose sa stresom.

U ovim jednostavnim uvjetima, vaše će pete uvijek ostati ružičaste, svilenkaste i glatke. Sretno!

Glavni uzroci grube kože i ispucalih peta

Pored prirodnih uzroka odumiranja kože, razlikuju se brojne bolesti koje ometaju ovaj proces i sprečavaju stanice da umiru i obnavljaju se na vrijeme. Ako ste zabrinuti zbog problema grube kože stopala, tada biste trebali biti pregledani zbog sljedećih bolesti.

Kožne gljivice. Može se manifestirati drugim simptomima, na primjer: svrbežom ili promjenom boje nokatne ploče.
Kožne bolesti: dermatitis, ekcemi, psorijaza.
Sindrom ljuštenja kože.
Šarlah.
Visok sadržaj vitamina A u tijelu.
Dijabetes. Ovo stanje ometa regeneraciju kože. Pojavljuju se nezacjeljujuće rane i pukotine. Potražite druge znakove, kao što su suha usta, često mokrenje i nagle promjene u težini.
Probavni problemi.
Neuspjeh metaboličkih procesa.
Ozebline.
Osip.
Anemija s nedostatkom željeza.
Hormonski poremećaji i drugi.

Ali, čak i kod sasvim zdravih ljudi, ovaj se problem povremeno pogoršava. Razlog leži u nepravilnoj svakodnevnoj njezi i ostalim čimbenicima.

Nedostatak redovite pravilne njege kože stopala.
Reakcija na lijekove.
Sintetičke čarape, čarape, tajice.
Šetnja bosa, ili neprestana upotreba otvorenih cipela ljeti.
Nedostatak vitamina A i E.
Pogrešan sapun. Ne koristite sapun koji previše isušuje kožu, na primjer, antibakterijski.
Nedovoljna razina vlage u sobi.
Cipele su preuske i neudobne.
Sintetička obuća.
Tijelo reagira na nagle promjene klime.
Nedostatak minerala u tijelu.
Visok sadržaj klora u vodi.
Sunčanje i zlouporaba solarija.
Reakcija na stalni stres i depresiju.
Nedovoljan unos vode.

Ako pronađete bilo koji od ovih čimbenika, pokušajte minimalizirati njegov utjecaj.

Kako učiniti pete glatkim, mekanim, nježnim - kod kuće

Koristi se nekoliko sredstava i, u pravilu, u kombinaciji.

Vrijedno je mehanički očistiti pete od mrtvih stanica najviše jednom u nekoliko tjedana.

Pilingi i omekšavajuće maske prihvatljivi su jednom ili dva puta u 7 dana.

Koristite hidratantne i hranjive maske kad god je to moguće, ali najmanje jednom u 7 dana.

Kupke treba raditi što je češće moguće, poželjno je svake večeri od njih napraviti "ritual".

Kupke u peti - jednostavni recepti

Ovaj postupak treba kombinirati s masažom stopala. Možete samo masirati rukama. Također, ako je moguće, upotrijebite ili mekanu četku ili posebne uređaje za masažu.

Svrha masaže: poboljšati cirkulaciju krvi u stopalu tako da koža prima potrebne elemente u dovoljnoj količini i volumenu. A također je vrlo ugodno opuštajuće, pa čak i - pomoći će poboljšati zdravlje, jer na nogama ima mnogo refleksogenih točaka.

Kontrastne kupke

Najlakši i najpristupačniji način su kontrastne kupke. Stopala prvo uronite u vruću, a zatim u hladnu vodu. Temperatura bi trebala biti u razumnim granicama.

Kupke s jabučnim octom

Otopite 30 ml jabučnog octa u toploj vodi. Stavite stopala na 20 minuta. Nakon - koristite kupku s čistom hladnom vodom. Jabučni ocat omekšava kožu.

Biljne kupke

Pripremite kupku s izvarom kamilice, hmelja, ružmarina, mente. Naknadu možete kupiti u ljekarni.

Morska sol za kupke

Mliječna kupka s morskom soli. Potopite stopala u kadu na pola sata.

Vinska kupka za stopala

Jednom tjedno noge možete razmaziti vinskim kupkama. Učinit će i bijela i crvena. Razrijedite 500 ml vina s 2 litre tople vode. Kupka je dizajnirana za 20 minuta.

Infuzija lanenog sjemena za kupke

Sjeme lana (u količini od 60 grama) prelijte s 250 mililitara kipuće vode. Smjesa treba kuhati 10 minuta. Nakon - ostavite stajati sat vremena. Naprezanje. Zatim dodajte 400 mililitara otopine paprene metvice i 3 litre tople vode. Kupka je spremna. Potopite stopala na 20 minuta.

Kupka s peroksidom

Kupke za stopala s vodikovim peroksidom. Postoji nekoliko recepata. Rezultat je vidljiv odmah nakon prvog postupka, jer ima vrlo dobar učinak.

Metoda prva. Pomiješajte 6 dijelova tople vode s 1 dijelom vodikovog peroksida. Namočite vatu u otopinu i trljajte kožu stopala oko 4 minute. Nakon toga - očistiti plavac.

Metoda druga. Otopiti 60 mililitara peroksida u jednoj i pol litri vruće vode. Parite noge 5 minuta. Nakon - provedite tretman četkom.

Metoda treća. Dodajte 60 grama soli u 4 litre tople vode. Namočite stopala u kadu 7 minuta. Zatim dodajte 30 ml vodikovog peroksida. Držite još pet minuta. Mrtva koža postat će bijela. Zatim piling.

Takve kupke treba raditi najviše jednom u 7 dana. Nakon kupanja obavezno tretirajte kožu kremom. Takve kupke ne samo da pomažu vratiti kožu u normalu, već mogu i normalizirati procese znojenja.

Soda bikarbona i sapun

Utrljajte sapun na grubi ribež. Uzmite 20 grama sapuna i otopite u 2 litre tople vode. Dodajte 35 grama sode bikarbone. Stavite stopala u kadu na 20 minuta, a ako postoji problem s žuljevima i žuljevima, onda na 40 minuta. Nakon - upotrijebite plavac, a dovršite postupak - vlažite kožu hranjivom kremom.

Liječenje ispucalih peta - maske, oblozi, narodni lijekovi

Ne znaju svi učiniti pete mekanim, nježnim, glatkim poput dječjih, ali u tome pomažu provjereni narodni lijekovi koje svi mogu koristiti.

Oblog od peroksida i limuna

Ovo je izvrstan lijek za borbu protiv kurjih očiju. Namočite gazu jednim dijelom otopine vodikovog peroksida pomiješanim s pet dijelova vode. Nanesite oblog na kurje oči. Držite ga 120 minuta. Nakon - stavite krišku limuna na problematično područje i popravite ga čarapama. Držite još 120 minuta. Nakon čišćenja plavac, kožu navlažite kremom.

Losion

Usitnite korijenje elekampana. 30 grama korijena prelijte s litrom vode. Smjesa treba prokuhati. Inzistirati na juhi cijelu noć. Dnevni oblozi pomažu u zacjeljivanju pukotina.

Nakon kupke možete napraviti oblog od maslinovog ili lanenog ulja. Trljajte noge, stavite čarapu na vrh i ostavite je preko noći.

Oblog od zobenih pahuljica i lanenog ulja

Kuhajte zobene pahuljice ili žitarice u vodi. Obilno dodajte laneno ulje. Smjesu stavite u plastične vrećice. Stavite ih na noge. Popravite vrh nožnim prstom. Ostavite oblog da djeluje 120 minuta. Nakon - operite noge toplom vodom. Nanesite masnu kremu na stopala. Ponovite postupak još 3 puta.

Komprimirati med + kupus

Nakon kupke utrljajte med u pukotine. Pokrijte petu listom kupusa. Osigurajte zavojem i čarapama. Ostavite oblog preko noći. Isperite ujutro.

Oblog - mlijeko + majka-i-maćeha

Nasjeckajte sitno listove podbjela. Ulijte 250 ml vrućeg mlijeka. Pustite da smjesa strmi 60 minuta u vodenoj kupelji. Smjesu ohladite, stavite na gazu. Nanesite na stopala 30 minuta.

Mast s esencijalnim uljem

Dječju kremu ili vazelin, u količini od 15 mililitara, pomiješajte s 2 kapi esencijalnog ulja lavande i kamilice. Nanesite na pukotine tri puta dnevno. Spremnik za skladištenje mora biti dobro zatvoren.

Mast od žumanjka

Umutiti jedan žumanjak. Dodajte 5 mililitara octa i 15 mililitara biljnog ulja. Nakon kupanja ili parenja nanesite mast na pukotine. Zamotajte stopalo prozirnom folijom, stavite čarapu. Ostavite preko noći.

Pomiješajte žumanjak s 5 ml soka od limuna. Dodajte prstohvat škroba. Nanesite na stopala. Pričekajte da se stvori kora. Isperite toplom vodom.

Oblog od luka

Sitno nasjeckajte par luka i pomiješajte s 15 mililitara ulja i 15 mililitara meda. Sve temeljito promiješajte i rezultirajući sastav stavite na kožu nogu, učvrstite prozirnom folijom i stavite pamučne čarape. Ako je prvi postupak, ostavite oblog 40 minuta. Ako nema nelagode, tada se oblog može držati cijelu noć.

Biljni dekocije - biljni oblozi

Kupka od koprive. 30 grama nasjeckane koprive prelijte s jednom litrom kipuće vode. Pokrijte posudu ručnikom. Neka se ohladi. Zatim prelijte infuziju. Dodajte ga u kupke za stopala. To će pomoći da pukotine zarastu.

Kompresije od listova aloje ili kupusa

Izrežite lišće biljke, stavite oblog preko noći. Ne samo da će omekšati kožu, već će i pomoći zacjeljivanju ako postoje rane.

Infuzija za zacjeljivanje pukotina

Pomiješajte 30 grama kantariona i 15 grama nevena, dodajte 1 litru kipuće vode u sastav, a zatim ga pustite da se ohladi na prihvatljivu temperaturu i kupajte se 15 minuta. Neka vaša stopala potpuno upiju tekućinu. Ne sušite ručnikom. Zatim popravite rezultat nanošenjem masne kreme ili masti.

Napravite izvarak kamilice, gospine trave, nevena i kadulje. Možete koristiti sve biljke ili odvojeno. 40 grama biljke prelijte s 2 litre kipuće vode. Ostavite da odstoji pola sata. Procijedite infuziju i dodajte u tacne.

Tretman pete glicerinom (kupka i maska)

U pravilu ima dobar omekšavajući i ljekoviti učinak.

Kupka. Glicerinska kupka za stopala pomaže u zacjeljivanju rana i pukotina. Trebate pomiješati 15 mililitara glicerina i 5 mililitara amonijaka. Dodajte 2 litre vruće vode. Držite stopala u kadi 15 minuta.

Maska. Prvo očistite stopala. Kupite bocu glicerina u svojoj ljekarni. U pravilu se ne popunjava do kraja. Dodajte esenciju octa na vrh boce do samog vrata. Protresite bočicu.

Pomoću vate nanesite smjesu na stopala. Zamotajte prozirnu foliju na vrh. Osigurajte nožnim prstima. Tijekom dana vrijeme kompresije može biti 40 minuta.

Mast za liječenje ispucalih peta

Ispucale pete mogu se tretirati mastima, uljima, mastima i drugim domaćim lijekovima koji vaše pete mogu učiniti mekima i glatkima poput dječjih. Jedan od najdivnijih ljekovitih lijekova koje možete kupiti u ljekarni i nanijeti na pete.

Mast od voska i biljnog ulja

Na biljnom ulju popržite sitno sjeckani luk. Zatim ulje ocijedite. Na 250 mililitara ulja i jedan komad propolisa dodajte 100 grama voska. Pustite da se krčka na polaganom plamenu. Pričekajte dok se vosak ne otopi i pustite da vrije nekoliko minuta. Ulijte u staklenku. Mast bi trebala postati gusta.

Voštana mast

Otopite 10 grama voska u vodenoj kupelji. Dodajte po 5 ml kakao maslaca i shea maslaca. Dodatno dodajte 5 mililitara ulja nevena, morske krkavine.

Mast s jazavčanom masnoćom

Stavite tri žlice masti u vodenu kupelj na 10 minuta. Dodajte jednu žličicu cvjetova nevena i jednu žličicu celandina. Bilje prethodno umočite u kipuću vodu na 60 sekundi. Kuhajte cijelu smjesu pola sata. Ne pirjati. Zatim neka se kompozicija ohladi. Čuvati u hladnjaku i nanijeti prije spavanja.

Maska od aloe

Pomiješajte 100 ml soka aloe sa 150 ml ricinusovog ulja. Dodajte 50 ml ulja eukaliptusa. Promiješajte i nanesite na stopala nekoliko puta dnevno.

Puno je pogrešaka dopušteno prilikom njege kože stopala. Kako bi koža bila glatka i zdrava, trebali biste se pridržavati pravila:

Očistite kožu peta od grube kože posebnim turpijama. Čistite samo suhu kožu. Prethodno naparena koža obrađuje se samo plavicom. Ne koristite britvu.
Ne upotrebljavajte prečesto masti i kreme s visokim udjelom kiseline.
Prije nego što napuknutu kožu tretirate kremom, morate provesti tretman s peroksidom.
Napravite pete samo u jednom smjeru.
Ne pretjerujte s postupcima čišćenja.

Liječenje treba biti sveobuhvatno. Pobrinite se da u početku nema bolesti.

Ako imate prekomjernu težinu, tada je vrijedno ispraviti. Napokon, on je taj koji dovodi do metaboličkih poremećaja i povećava opterećenje stopala.

Pregledajte svoju prehranu. Povećajte unos hrane bogate vitaminima A i E te mineralima. Smanjite unos slatkiša i škrobne hrane.

Provjerite je li količina dnevno konzumirane vode dovoljna za vaše tijelo. Bavite se sportom. To će vam pomoći poboljšati cirkulaciju krvi u stopalima.

Tijekom liječenja nosite cipele i donje rublje od prirodnih materijala. Pokušajte povećati vlažnost u sobi.

Zapamtite, samo redovito njegovanje dovest će do dobrih rezultata. Redovito vlažite stopala masnom kremom, masirajte.

Ako planirate dugo biti na suncu, trebali biste zaštititi stopala od isušivanja. Umjesto kreme možete koristiti prirodno kokosovo ulje.

Za pripremu maski i masti koristite prirodne sastojke. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu zbog maske ili masti, prestanite je koristiti.

Ako liječenje ne donosi željene rezultate, potražite savjet dermatologa.

Glatka stopala zadatak je koji zahtijeva redoviti pristup i napor, ali to se može učiniti.

Mnoge se žene često pitaju kako očistiti pete domaćim lijekovima. Pukotine i gruba koža na petama problematični su za mnoge žene. Od trenutka pojave, pukotine na petama izgledaju poput malih ureza. Tada se zgusnu i postanu upalne. Oni uzrokuju nelagodu, bol i izgledaju krajnje neestetski. Prvo shvatimo: zašto se na petama pojavljuju pukotine?

Uzroci nastanka

Postoje različiti uzroci ispucale i grube kože na petama. Ovo su neki od njih:

koža na petama puca od suhoće;
u pretilih ljudi mogu se stvoriti zarezi od jake napetosti u nogama;
stojeći rad;
kao rezultat prošlih bolesti;
vrlo uske cipele i jeftine sintetičke čarape uzrokuju mikro-rane;
na plaži sunce negativno utječe na pete, a koža počinje gubiti elastičnost prilikom hodanja po tlu i pijesku;
nedostatak vitamina A, E, F, koji utječe na tijelo u cjelini, ali i pete.

Ne očajavaj. Tradicionalna kozmetika sa svojim kupkama, oblozima, masažama i maskama pomoći će vam.

Kupke za stopala

Najučinkovitiji proizvodi za kućnu njegu su kupke. Kako ih napraviti?

Recept 1

Umiješajte čašu mlijeka, gustu sapunicu i 3 žlice. l. sol. Dodajte u posudu s vrućom vodom. Noge držite u njemu do 45 minuta. Zatim, uzimajući četku s grubim čekinjama, nježno očistite očvrsli sloj.

Recept 2

Napravite izvarak od krumpira. Namačite stopala pola sata, a zatim isperite stopala toplom vodom, namažite noge ricinusovim uljem i stavite pamučne čarape.

Recept 3

Klasičan način čišćenja peta je svakodnevna soda kupka. Otopite 3 žlice u posudi s vrućom vodom. l. sode i držite stopala oko 40 minuta. Učinak ćete vidjeti već sljedeći dan.

Recept 4

Pete lako možete očistiti vodikovim peroksidom ili sodom bikarbonom. Otopiti u 4 žlice. l. vode 2 žlice. l. sol. U ovom rješenju držite stopala oko sedam minuta. Zatim dodajte vodikov peroksid i sjedite još sedam minuta. Koža na petama omekšat će te je možete ukloniti plavicom ili četkom.

Recept 5

Ljekovite kupke pomoću dekocije kamilice, nevena, gospine trave, kore hrasta djeluju zacjeljujuće, protuupalno. Biljni odvar ulijte u vruću vodu, potopite noge u ljekovitu juhu oko 20 minuta, a zatim nanesite hidratantnu masnu kremu.

Pogledajte video kako napraviti octanu kupku s glicerinom:

Oblozi, masaža, maske za pete

Dakle, pripremite smjesu od 1 žličice. octa i 3 žličice. glicerin. Komade gaze namočite u smjesu i nanesite na pete. Zatim zamotajte stopala plastikom. Navucite mekane čarape, ostavite oblog preko noći, ujutro operite noge i namažite kremu po petama. Učinak će biti vidljiv od prvog puta. Ali bolje je primijeniti takve postupke 3-4 puta.

Pogledajte još jedan video koji nudi učinkovit tretman očvrslih peta.

Za glatke i mekane potpetice cipele moraju biti udobne.
Hidratantne kreme mogu pomoći zacjeljivanju ispucalih peta ako se redovito nanose, ujutro i navečer.
Koristite četke, plavac, turpije. Nježno čiste suvišne stanice epiderme.

S jako stvrdnutom kožom nemoguće je dobiti mekane pete u jednom potezu. Stoga postupci moraju biti redoviti.

Grube grube pete veliki su minus svake dame, a uz to uzrokuju i bolne senzacije. Pete možete učiniti mekanima ne samo u salonu, već i kod kuće. Što je za to potrebno, osim ustrajnosti i strpljenja, reći ćemo u ovom članku.

Glavni uzroci grubih potpetica

Prema dermatolozima, do isparavanja vlage i gubitka elastičnosti kože dolazi iz nekoliko razloga. Prije svega, suha epiderma na nogama pojavljuje se uz stalno nošenje uskih cipela s visokom potpeticom. Osim toga, gruba žarišta na petama ukazuju na nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu. Konkretno, vitamini A i E.

Dali si znao? U davna vremena se nije pazila koža nogu. Vjerovalo se da mora biti hrapav za ugodno hodanje bosih nogu. Prvi analog moderne pumice bilo je kamenje o koje su jednostavno brisali noge poput prljavih čizama.

Ne možete se pohvaliti idealnim petama ni u slučaju kada endokrini sustav nije u redu, postoje gljivične, zarazne bolesti stopala. Suha površina, male pukotine, labava ili neobična boja ploče nokta - sve to ukazuje na potrebu pregleda kod stručnjaka. U zanemarenom obliku, gljivicu je puno teže izliječiti nego u početnim fazama. Na stanje stopala uvelike utječe njihova briga. Da bi pete bile glatke, usluge majstora uopće nisu potrebne; kod kuće možete postići isti rezultat.

Njega pete vlada kod kuće

Mnogo je radikalnih načina na koje možete učiniti pete mekima i glatkima kod kuće za 15 minuta. Ali bolje je ne pribjegavati im, jer je njihov učinak kozmetički. Svakodnevna kompetentna njega peta, osim uravnotežene prehrane i nošenja udobne cipele, sastoji se u čišćenju od keratiniziranih čestica, hranjivim maskama i kupkama.

Dali si znao? Ako se na nogama često pojavljuju otekline, preporučuju se kontrastne kupke, a u slučaju jakog znojenja stopala bolje je pripremiti kupku s limunovim sokom.

Kupke u peti

Kupke u peti najučinkovitija su brza metoda omekšavanja kože. Uz to je i opuštajući lijek koji će vam pomoći u ublažavanju umora nakon napornog radnog dana. U tu svrhu pripremaju se kupke za stopala za čišćenje ili tople ili vruće. Ali budite oprezni: ljudi s bolestima srca i krvnih žila, proširenim venama kontraindicirani su da dugo drže udove u vrućoj vodi. Razmislite kako napariti noge radi mekoće.

Češće se u receptu spominju komponente poput soli, sapuna, mlijeka, sode, biljnih dekocija. Primjerice, da biste razmazili pete u mliječnoj kupki, potreban vam je spremnik vruće vode i pola litre mlijeka. Ovoj smjesi doda se još 30 g čipsa od sapuna i noge se napari dok se otopina ne ohladi. Neke dame savjetuju bacanje nekoliko staklenih kuglica na dno bazena. Valjajući ih istodobno, stopala se mogu masirati. Drugi recept sugerira omekšavanje peta kod kuće sapunom i sodom bikarbonom. Obje se komponente u jednakim dijelovima dodaju vrućoj vodi.

Proizvod se koristi za bolne i ispucale površine. Dvostruki učinak postiže se otopinom od pola čaše sapunskih strugotina i iste količine morske soli, koje se otope u vrućoj vodi. Takva kupka omekšat će pete i ojačati nokte. Također možete napariti noge u visoko koncentriranim infuzijama korijena lipe ili bijelog sljeza, niza, kadulje, nevena. Proizvodi imaju antimikrobna, antiseptička i opuštajuća svojstva.

Nakon natapanja peta, obavezno ribajte i pumirajte noge kod kuće. Nakon toga, uputno je vlažiti kožu bilo kojom kremom. Ako se postupak radi noću, neće biti suvišno navući tanke čarape na noge. Sljedeće jutro pete će biti glatke. Neke žene zamjenjuju vrhnje maslinovim uljem, dodajući mu svježi limunov sok.

Važno! U ozbiljno naprednim slučajevima ne pokušavajte ukloniti sve mrtve čestice s stopala jednim postupkom. Učinkovitiji nježni glatki rezultat.

Mehaničko čišćenje peta

Da biste se riješili grubih čestica na koži, možete koristiti posebne četke za poliranje, turpije i plavac. Razmislite kako pravilno pilingirati pete kod kuće. Mnogi se postupci rade nakon parenja. Štoviše, keratinozna se koža često reže oštricom. A ovo je gruba pogreška koja može dovesti do dubokih posjekotina i infekcije. Mehanički očistite kožu 30 minuta prije kupke. Prije toga na pete se nanosi masna krema koja omogućava mrtvim česticama da se nježno ljušte i otkotrljaju.

Datoteku za ove svrhe treba kupiti sitnozrnog praha, a ne veliku, jer potonja "kida" kožu. Ne zaboravite ukloniti debele mrtve slojeve finim abrazivom, koji nježno polira površinu. Na prodaji možete pronaći takve predmete raznih oblika, temelje se na plastici ili drvu, često obostrano.

Suvremena modna industrija nudi alternativu turpijama za plavac i pedikir. To su turpije s električnim valjkom. Njihova prednost je brz i bezbolan tretman. Ali s zanemarenim grubim petama nijedno od spomenutih sredstava ne može se nositi. U takvim situacijama ne možete bez pomoći profesionalne i hardverske salonske pedikure.

Hranjive maske

Ovo je bitan uvjet za postizanje glatkih potpetica kod kuće. Pripremite maske za noge bez obzira na godišnje doba. Blagotvorno djeluju na kožu, njeguju je vitaminima, potiču zacjeljivanje mikropukotina i omekšavaju vlakna epiderme.

Možete ih kuhati od bilo čega: povrća, voća, mješavina bobica, kao i griza, zobenih pahuljica, morske soli, kave i cimeta. Proizvodi za piling vrlo su učinkoviti kod kurjih očiju, žuljeva i grube kože. Prije izvođenja postupka trebate kupku za noge, a zatim se maska \u200b\u200bnanosi na mekane pete 15-20 minuta i ispire toplom vodom. Nakon toga, koža se tretira plavcem, ispire vodom. Hranjiva krema nanosi se na suha stopala.
Preporučuje se nanošenje hranjivih maski na kožu stopala svaki tjedan. Ne težite trenutnim rezultatima. Puno je bolji postupni učinak, koji će biti vidljiv nakon 8 postupaka.

Važno! Česte soda kupke za noge ispunjene su kršenjem razine pH kože. Stoga stručnjaci savjetuju da se ne prekida jedan recept.

Najbolji recepti domaćih mekanih potpetica

Da bi pete bile mekane, stručnjaci savjetuju da ne troše novac na skupu kozmetiku, već da koriste narodne lijekove.

Kupke u peti

Otopine bijele gline prepoznate su kao najbolje omekšavajuće kupke. Za jedan postupak dovoljne su 4 žlice gline razrijeđene u vrućoj vodi.

Mješavine krumpira su vrlo učinkovite i dostupne. Za njihovu pripremu omekšajte 2 gomolja kuhanog krumpira (s vodom) i kombinirajte s mlijekom.

Škrobne kupke od 1 litre tople vode, 40 g ulja jele i 60 g škroba blagotvorno djeluju na pete. Inače, ulje jele koristi se u tandemu s ricinusovim uljem u omjeru 2: 5 po 1 litri tople vode.
Za zacjeljivanje pukotina na petama koristite otopinu borne kiseline u omjeru 50 g na 1 čašu vode. Noge se pare 20 minuta prije spavanja, nakon manipulacija, gruba mjesta se premažu vazelinom i prekriju flasterom. U krevet odlaze u čarapama, a ujutro peru noge. Da bi se koža potpuno obnovila, bit će potrebno 5-6 postupaka.

Za ublažavanje oteklina i umora na nogama preporučuje se tinktura od mente. Za njegovu pripremu 2 žlice napitka preliju se s 2 litre kipuće vode i dodaju se 3 žlice soli.
Ako su stopala zahvaćena gljivicama, ljekovita biljna kupka pomoći će vam da se riješite neugodnog mirisa. Sadrži 5 žlica cvjetova kamilice, sjemenki lana i preslice. Sve su komponente na pari u 2 litre kipuće vode, a kada se proizvod ohladi na ugodnu temperaturu, možete početi parenje nogu. Vrijedno je postupak ponavljati tri puta tjedno tijekom mjesec dana.

Važno! Nakon svake upotrebe, plavac treba temeljito isprati pod mlazom vode i iznijeti ga iz kupaonice na dobro prozračeno i dobro osvijetljeno mjesto. U vlažnom okruženju gljivični mikrobi mogu rasti u porama strugača. Da se to ne dogodi, povremeno ga dezinficirajte i ne zaboravite promijeniti.

Maske za pete

Pedikuristi često preporučuju svojim klijentima da stopala tretiraju limunom prerezanim na pola. Ova metoda uklanja miris znoja i njeguje vitaminima. Nakon postupka, uputno je kožu obrisati salvetom i navlažiti kremom. Maska nije prikladna za one s dubokim ranama na petama.

Maska od krumpira omekšava epidermu i liječi male pukotine. Za to je dovoljan jedan opran i oguljen gomolj. Slomi se do konzistencije kaše i pomiješa s 1 žličicom meda i maslinovog ulja.

Ljeti, kada ima puno voća i povrća, vrijedi koristiti recepte od svježeg jagoda, pirea od tikvica s žlicom maslinovog ulja, zdrobljenih jabuka s raženim brašnom, tople kaše od marelice s kukuruznim uljem.
Zimi će maska \u200b\u200bod žumanjka, žličice limunovog soka i bilo kojeg biljnog ulja pomoći postići meke pete kod kuće. Učinak možete pojačati celofanom. Med (od meda otopljenog za par) ili luk (od luka propuštenog kroz mlin za meso i žličice meda s mlijekom) također dobro funkcioniraju.

Kako omekšati pete: brz način čišćenja stopala

Za zaposlene dame postoje brze tehnologije o tome kako petu kod kuće trenutno učiniti mekanom. Oni su učinkoviti, ali ih dermatolozi ne odobravaju, jer njihov dramatičan učinak više nanosi štetu koži nego koristi.

Povremeno je dopušteno čistiti vlažna stopala kremama za depilaciju, nakon čega se navlače čarape 15-20 minuta. Omekšana koža čisti se plavim kamenom, a zatim se noge operu i navlaže bilo kojom kremom. Ako vam ova metoda iz nekog razloga ne odgovara, otopite grubu morsku sol u posudi s vrućom vodom. Nakon što petu držite pete u ovoj otopini, dodajte joj 2 tablete vodikovog peroksida (ili 3 žlice). Nakon 5 minuta izvadite odumrlo tkivo posebnom ribežem i površinu obrusite sitnozrnom turpijom ili plavicom. Nakon svih manipulacija, noge se tradicionalno tretiraju kremom.

Dali si znao? Da biste spriječili da koža na nogama brzo postane gruba, redovito uklanjajte umor s nogu. Da biste poboljšali cirkulaciju, namačite noge vrućim čajem od kamilice ili koprive na 10 minuta. Steknite naviku opuštanja na kauču s podignutim nogama.

Možete i bez parenja, jer prilikom čišćenja natečene mrtve kože žive stanice postaju ranjive, njihova oštećenja dodatno izazivaju brzo grubljenje. U ovom slučaju stopala se prvo podmazuju kremom, a kad se potpuno upije, nastavljamo s guljenjem uz pomoć pumice. Prije upotrebe navlažite alat vodom i nastavite s čišćenjem dok se mrtvi sloj potpuno ne ukloni.

Sada znate što učiniti da vam pete budu mekane i u hitnim slučajevima i u svakodnevnom životu. Volite sebe i ne budite lijeni da se brinete za svoje tijelo. Tek tada ćete se osjećati ugodno i samopouzdano.

Ovdje saznajte sve o tome kako se riješiti grubih potpetica kod kuće. Ženske noge su pjesnikov san! Oh, kad bi samo znali koliko im "padne" u danu - i peta je neugodna, i teško je lepršati cijeli dan ... Zbog toga pete postaju grube, a lijepe dame razmišljaju - kako kod kuće smisliti i očistiti pete od grube kože tako da je brz i učinkovit?

Zašto se koža na petama grubi

Budući da se stopala gotovo tijekom cijele godine ne naziru, mnogi odgađaju njegu pete "za kasnije", do ljeta, do odmora, dok "dok rak ne visi na planini". Vjerujte mi, kad "visi", to se neće činiti malo. Blago otvrdnuta koža može s vremenom postati obrastala pukotinama, kurjim očima. Želite li plesati na vrućem krovu? Ali otprilike iste senzacije kod ljudi s ispucanim petama i trčećim žuljevima!

Pa, bit će dovoljno da se uplašite izgleda. Logično, budući da koža na petama nije tanka kao, na primjer, na licu i rukama, puno se brže grubi.

Glavni uzroci otvrdnulih peta

Neprikladne cipele. Nosite uske cipele, neprozračne i s neugodnom potpeticom? Spremni ste podnijeti patnju zbog ljepote, ali nema potpetice! Već su izgradili neestetski oklop.
Stojeći posao. Jednom kad cijeli dan budete na nogama, na petama će vam se stvoriti tvrdi, žuljeviti sloj koji će vam pomoći da se držite. Tijekom dugog stajanja na jednom mjestu, posebno na tvrdoj podlozi, stopala doživljavaju veliko opterećenje, jer su prisiljena kontinuirano "poduzimati" težinu cijelog tijela.
Prekomjerna težina. Opterećenje nogu se povećava, a stopala su hrapava. Što više tjelesna težina "leži" na našim stopalima kada stojimo (hodamo, trčimo), to više pati koža stopala.
Problemi s bubrezima, endokrinim sustavom.
Nedostatak vitamina. Dnevno morate jesti toliko elemenata u tragovima i minerala, nerealno je prebrojati! A njihov se nedostatak odražava na koži, uključujući pete.
Nedostatak vlage. Noge su nam prirodno suhe. Na njemu uopće nema lojnih žlijezda, a jedini način na koji se koža stopala sama može navlažiti jest upotreba znojnih žlijezda. Štoviše, stalno prisiljavamo noge da gube vlagu kad smo ljeti u sobama sa suhim zrakom, hodamo bosi ili u otvorenim cipelama i pijemo malo vode.
Pranje nogu prevrućom vodom. Ako se volite kupati u vrlo vrućoj kupki ili stajati pod ožarenim tušem ili samo pariti noge u vrućoj vodi, imajte na umu da previše vruća voda isušuje kožu i, prema tome, čini kožu nogu grubom.
Razne bolesti. Kožna stanja poput atopijskog dermatitisa, ekcema i psorijaze, kao i neke sistemske bolesti poput dijabetesa i hipotireoze (smanjena funkcija štitnjače) doprinose suhoći stopala.

Kozmetički nedostatak samo ponekad zahtijeva intervenciju stručnjaka ako je popraćen dodatnim problemima. A velikoj većini dovoljno je malo kućne terapije.

Počasni i najsuvremeniji načini čišćenja grube kože s peta

Iznenadit ćete se, ali za liječenje potpetica ne morate plesove dogovarati s tamburama i upijati ih u suze čestitih muškaraca. Odlazak je čak i malo beznačajan, ali učinit će vam puno zadovoljstva.

Tri stupa pravilne njege:

Ujutro i navečer razmazite stopala hidratantnim kremama.
Ni u kojem slučaju, čak ni na mjestu pištolja, nemojte odrezati očvrslu kožu. Napokon, ona ima moćnu regeneraciju. Izrezali ste par milimetara, pa se nakuplja više! Koristite četke, plavac i turpije, oni nježno čiste sve nepotrebno, bez nanošenja štete.
Postupci moraju biti sustavni. Ako je koža vrlo gruba, tada je gotovo nemoguće odjednom dobiti pete, kao kod bebe.

Domaće metode koje će vam pomoći da sami očistite pete

Što ako ste već pokrenuli situaciju i koža na petama je gruba i ispucala? Za omekšavanje i uklanjanje grube kože postoje mnogi učinkoviti postupci koji se obično izvode navečer, prije spavanja.

Kupke

Mega-alat koji na bilo koji način ne pogađa novčanik i istodobno djeluje.

Za sve u svemu trebat će vam zdjela vruće vode i sastojci koji se mogu naći u kući bilo koje domaćice, čak i one najnebrižnije.

Kupka sa sodom, soli i vodikovim peroksidom:

Morska sol.
Ljekovito bilje (kuhajte par žlica kamilice, nevena ili matičnjaka u litri vode, procijedite i ulijte u lavor).
Soda bikarbona (1 žlica po litri).
Mlijeko (dodajte pola litre vrućeg mlijeka u posudu s vrućom vodom).
Vodikov peroksid (4 žlice po zdjeli).

Nakon što ste pripremili kupku s bilo kojom od ovih komponenti, spustite noge u nju i pročitajte knjigu, gledajte omiljenu TV emisiju dok se voda ne počne hladiti.
Zatim četkite pete plavcem ili četkom tri minute, gruba koža će do tog vremena pobijeliti i lako će se skinuti. Ne budite previše revni s datotekama: vozite tiše, nastavit ćete!
Opet isperite stopala i utrljajte hidratantnu kremu.

Napravite kupku za noge s octom:

U malu posudu ulijte toplu (ne vruću!) Vodu tako da razina vode dosegne vaše gležnjeve.
U vodu dodajte ¼ šalice bijelog 6% octa.
Namočite noge u vodi 10-15 minuta (ne više, kako ne biste isušivali kožu), a zatim obradite problematična područja plavicom ili posebnom metalnom turpijom. Pod utjecajem octene kiseline gruba koža stopala omekšat će i lako će se skinuti.

Jednostavna slana kupka:

U posudi s toplom vodom razrijedite žlicu soli i držite stopala tamo 10-15 minuta.
Šmirglajte pete kamenom ili turpijom.
Osušite stopala ručnikom i nanesite pripremljenu smjesu od jednog dijela glicerina, tri dijela ružine vode i soka od pola limuna.

Nakon što su vam pete ponovno zdrave, nastavite koristiti ove izuzetno učinkovite čistače za pete svake večeri nakon tuširanja kako biste održali učinak.

Pilingi

Tako su ugodni za masažu kože ... Ali ne češće nego jednom tjedno.

Pete je potrebno ribati tek nakon kupke za noge, na suhim će učinak biti nula. Nježno masirajte problematična područja, a zatim hodajte s plavac. Ne zaboravite se na kraju počastiti kremom!

Posebni pilingi za stopala, u pravilu, razlikuju se od ostalih grubljim abrazivom. Ako želite, piling možete napraviti sami kombinirajući šećer, sol, mljevene ljuske ili orašaste plodove s biljnim uljem. Ali, mislim da je lakše kupiti gotov kozmetički proizvod nego pripremiti gustu smjesu u kuhinji.

Oblozi od ulja

Stoljećima je poznato da ulja najbolje omekšavaju kožu.

Sve što možete pronaći kod kuće učinit će za vaše pete, čak i povrće. Ali ricinusovo, maslinovo i čičkovo ulje su među prva tri. Oni su jeftini, ali rade s praskom!

Utrljajte ulja na mokre, čiste pete, a zatim navucite pamučne čarape. Dalje, stopala su omotana polietilenom (prozirnom folijom ili zalijepe noge u banalne plastične vrećice) i navlače obične čarape. U takvim višeslojnim cipelama možete ići u krevet ili uživati \u200b\u200bne radeći nekoliko sati.

Uljni oblog s octom i limunovim sokom:

U malu posudu ulijte par žlica maslinovog ulja.
Dodajte mu pola žličice bijelog octa ili limunovog soka. Možete dodati i malo meda.
Sastojke dobro promiješajte i dobivenu smjesu umasirajte u kožu stopala, koncentrirajući se na pete.
Obuci pamučne čarape.
Ujutro operite noge i ribajte omekšanu kožu s plavicom ili turpijom.
Osušite stopala i nanesite hidratantnu kremu.

Maske za stopala

Razmazite stopala omekšavajućom voćnom maskom za stopala - voće sadrži mnogo enzima i mnoge druge korisne tvari.

Zgnječite pulpu jedne banane, pola avokada i pola kokosa. Dobivenu smjesu nanesite na stopala 15 minuta, a zatim isperite i tapkajte stopala ručnikom. Ako vam se ova maska \u200b\u200bčini skupa i teška za pripremu, možete upotrijebiti jedno od voća (na primjer, banana). Međutim, miješanje sve tri komponente imat će najveći učinak.

Čarape za pedikir

Japanske i kineske čarape za omekšavanje stopala plastične su futrole, čija je unutarnja površina obrađena sredstvom za piling i omekšavanje. Postoje kiseline, ulja i još mnogo toga. U dodiru s kožom, aktivni sastojci omekšavaju i uklanjaju stratum corneum epiderme.

Čarape za pedikuru smatraju se primarnim lijekom protiv kurjih očiju i žuljeva, a pomažu kada trebate samo omekšati vrlo grubu kožu na petama.

Pažljivo oblače maske-čarape kako ne bi prolili njihov sadržaj, fiksiraju čičak i izoliraju gornji dio vunenim čarapama.

Bit će potrebno oko 40 minuta ili sat vremena da se prošetate poput svojevrsnog "kupusa", a zatim isperite toplom vodom. Ako se dulje ostavi, nuklearna smjesa može oštetiti epidermu.

Gornji slojevi kože će se oljuštiti u roku od otprilike tjedan dana.

Uz to, know-how je da će učinak trajati najmanje tri mjeseca. Čarape za pedikir mogu se naći u robnim markama SOSU, Tony Moly, The Face Shop, Holika Holika.

Express Heel omekšivač - krema za depilaciju

Ako hitno trebate otrčati do lopte, a pete vam se ljušte i općenito ne izgledaju poput princeze, postoji način da se brzo riješite keratinizirane kože. Za ovo će vam poslužiti krema za depilaciju.

Namočite noge u sapunici.
Nanesite debeli sloj ove kreme na pete.
Obuti pamučne čarape. Vrijeme na četvrt sata.
Natrljajte kožu plavicom i isperite.
Hidratantna krema dovršit će postupak.

Štikle će biti poput prave dame. Ali upamtite, točno u 12 ... Ne, šalite se, s vama će sve biti u redu, samo nemojte često koristiti ekspresnu metodu.

Datoteka s valjkom

Bilo je vrijeme kada je cijeli Internet trubio oko čudotvorne datoteke, oglašavanje je bljesnulo s TV ekrana. Dakle, vjerojatno ste barem čuli za električne valjkaste pile.

Ovaj uređaj za uljepšavanje koristi se samo na suhim nogama. Radi na baterije ili se spaja na mrežu. Postoje kombinirani uređaji. Upotreba je nečuveno jednostavna: pritisnite "ON" i vozite turpiju duž peta. Proizvođači obećavaju gotovo trenutni rezultat, bezbolnost i učinak koji se ne može razlikovati od salona.

Vrijedi li trošiti novac na novitet, jer originalne datoteke koštaju po 10 tisuća rubalja - na vama je.

Što učiniti kako biste spriječili grube pete

Pazite, naravno, redovito! To je kod kuće sasvim ostvarivo. Svaku večer nakon tuširanja obrišite stopala na suho i navlažite stopala posebnim kremama ili losionima koji sadrže sastojke za piling:

salicilna kiselina;
alfa hidroksi kiseline.

Kao i komponente koje mogu učinkovito zadržati vlagu u koži:

urea;
saharid izomerat.

Svakodnevno pregledavajte pete da li ima hrapave kože i prije nanošenja hidratantne kreme nježno utrljajte stvrdnutu kožu kamenom s pločicom ili turpijom za nokte. Ne biste se trebali koristiti britvom kako biste se riješili grube kože na petama - riskirate ozlijediti pete, a koža na problematičnim područjima počet će rasti uz osvetu. Međutim, ako svakodnevno obraćate pažnju na pete, neće se pojaviti potreba za tako drastičnim mjerama.

Majstori pedikure točno znaju što vaše noge trebaju i nude svoje usluge međusobno se natječući. Ali kako pronaći vrijeme za opuštanje pod iskusnim rukama profesionalnog majstora? A visokokvalitetna salonska pedikura ne košta niti lipe ...

Ako ne poduzmete nikakve mjere, na petama će se početi stvarati pukotine - isprva površinske, a zatim duboke. Duboke pukotine mogu krvariti, upaliti se, pa čak i gnojiti, pretvarajući se iz kozmetičke mane u ozbiljan zdravstveni problem.

A ako su pukotine na petama toliko duboke da se s njima ne može riješiti kod kuće?
U tom slučaju morat ćete posjetiti liječnika. Bolje je ako je to podijatar - liječnik specijaliziran posebno za patologije stopala. Podijatar ima arsenal alata za rješavanje dubokih pukotina i njihovih pratećih problema.

Dajte stopalima nekoliko minuta svake večeri, pokušajte izbjeći čimbenike koji pogoršavaju hrapavost kože stopala i neka vam pete uvijek budu "poput beba"!

Uredite salon kod kuće, jer sada znate sve načine za čišćenje peta od grube kože, a također i za opuštanje tijekom postupka. Volite se od vrhova kose do nježne kože peta i koračajte kroz život lako i prirodno!