U današnje vrijeme već je počela vladati ludnica za sunčanjem, ali mnoge djevojke i dalje teže izgledati “čokoladnije”.

Kao što znate, postoje različiti načini za preplanuli ten: neki koriste kreme za samotamnjenje, neki željenu nijansu kože dobiju samim izlaganjem suncu, a neki pribjegavaju uslugama solarija bez da se zapitaju. Je li solarij opasan za zdravlje? .

Ne znaju svi da je odlazak u solarij štetan, a štoviše, ne shvaćaju svi kakvu štetu može uzrokovati solarij. Bez daljnjeg odlaganja, prijeđimo na opis ove štete.

Što fali solarijima? Zašto je solarij opasan?

Svi znate da je sunčanje reakcija tijela na određenu vrstu zračenja koje mu šteti.

Tijelo se "štiti" od ovog zračenja proizvodnjom zaštitnog enzima, koji pigmentira kožu.

Dakle, zračenje lampi u solariju puno je intenzivnije od zračenja koje do nas dolazi sa sunca (ako ne živite na ekvatoru). Zato se u solariju može pocrnjeti mnogo brže nego samo na suncu.

Krema s visokim stupnjem zaštite može izgraditi koliko-toliko podnošljivu barijeru protiv tog zračenja, ali tko će je koristiti u solariju? Uostalom, ako ga koristite, koža će ostati bijela.

Tako se ispostavlja da djevojke svoje zdravlje namjerno podvrgavaju teškim testovima radi sunčanja. Svako zračenje za tijelo nije sranje.

Što to znači i koliko je solarij štetan?

Prvo, koža postaje suha i letargična, brže stari, a hidratantne kreme tu neće puno pomoći.

Drugo, kada koža stalno iznova prima zračenje lampi (ili jakog sunca), ona postaje slabija, zbog čega rizik od raka kože. A ovo je strašno.

Treće, mnoge djevojke čak i ne sumnjaju da pripadaju skupina visokog rizika(slabo srce, sklonost razvoju raka, tip kože koja potamni od opeklina, problemi s krvnim tlakom, vegetativno-vaskularna distonija...)

Osim toga, posjet solariju je kontraindiciran tijekom menstruacije ili ako postoje bilo kakve bolesti u ženskom dijelu (čak i ako je to samo drozd).

Zapamtiti: sve vruće je neprijatelj ginekologije, jer potiče upalne procese i pomaže razmnožavanje nepotrebnih bakterija. Dakle, solarij je još štetniji za žene nego za muškarce.

Dakle, pitanje je: "je li solarij štetan ili ne?" Nije ni vrijedno toga. Sunčanje u solariju štetno je za kožu, zdravlje, a potom i za ljepotu .

Prvo razmislite isplati li se sunčati u solariju.

Ljepota ponekad zahtijeva žrtvu, no u ovom slučaju, isplati li se? Ugrožavate svoju ljepotu i zdravlje radi želje da izgledate tamnije nego što zapravo jeste? Hm…

Ili netko stvarno misli da je preplanulost nešto bez čega djevojka ne može biti lijepa? (Razumijem da će ovaj članak razljutiti mnoge pripadnice nježnijeg spola, ali ozbiljno - misli li itko tako?..).

Djevojke izgledaju posebno smiješno kada im preplanuli ten uopće ne pristaje zbog određenog tipa izgleda, ali ih ipak instinkt stada (ili nešto drugo) potiče da idu u korak s modom ().

Možda i znaju da je sunčanje u solariju štetno, možda i znaju koliko je solarij točno opasan za zdravlje, ali svejedno tamo odlaze sa zavidnom dosljednošću.

Inače spadam u onu malu kategoriju djevojaka koje se ponose svojom bijelom puti. Nisam rasist, ne, ali očito je nešto ostalo u mojoj podsvijesti iz vremena kada se bijela koža smatrala znakom inteligentne, obrazovane dame iz visokog društva)))

Usput, u mnogim južnim zemljama još uvijek misle tako i koriste razna sredstva za izbjeljivanje kože. Što mislite: bijela koža je loša?

Ipak, postoje slučajevi kada odlazak u solarij neće škoditi. Na primjer, prije vjenčanja (jer preplanula koža i snježnobijela haljina izgledaju sjajno) ili na početku ljeta, kako vaša koža ne bi izgledala nezdravo kada nosite kratke hlače i majicu ili sarafan.

Ali u potonjem slučaju, vrijedi razmisliti o tome, radije, za one djevojke čija se koža nije u potpunosti oporavila nakon zime i izgleda zelenkasto-bjelkasto (o tome sam pisao u članku "").

Dakle, možete se sunčati u solariju, ali vrlo rijetko i pažljivo. I to u dobrim salonima, jer su stare ili jeftine lampe neopisivo štetne. Brinite o svom zdravlju, brinite o mladosti svoje kože!

Princip djelovanja solarija na tijelo je jednostavan. Tamnjenje je zaštitna reakcija kože na produljeno izlaganje ultraljubičastom sunčevom svjetlu. Zadaća solarija je simulirati takvo zračenje. Jedina razlika je odsutnost infracrvenog zračenja. Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja u gornjem sloju kože stvara se višak melanina, a kao posljedica toga dolazi do tamnjenja kože. Trebali bismo detaljnije razmotriti je li solarij štetan i koje se promjene događaju u tijelu tijekom posjeta njemu?

Prednosti i štete od posjeta solariju

Prednosti solarija

• Dobrobit za žene je proizvodnja vitamina D. Njegov nedostatak dovodi do ranog starenja kože. Pojavljuju se brojne bore, a menopauza nastupa ranije od očekivanog. Vitamin također pomaže u apsorpciji kalcija i ublažavanju bolova u zubima i mišićima.
• Kozmetolozi savjetuju osobama koje imaju kapilarnu mrežicu na rukama ili nogama da posjete solarij. Zrake poboljšavaju cirkulaciju krvi u stanicama, pomažu u normalizaciji stanja krvnih žila i zaustavljaju razmnožavanje bakterija. Sunčanje također smanjuje šećer i kolesterol u krvi.

U solariju se strogo prati postotak vrsta zračenja kako bi se negativni utjecaj na kožu sveo na minimum. Dobiveni ten stvara svojevrsnu zaštitu od negativnih učinaka nemilosrdnih sunčevih zraka.

Za muškarce je odlazak u solarij koristan jer ultraljubičasto svjetlo potiče proizvodnju testosterona koji je odgovoran za libido.

Šteta od solarija

• Zlouporaba sunčanja može uzrokovati mastopatiju, nastanak benignih i zloćudnih tvorevina, a aktivira se i rast madeža.
• Duljim i pretjeranim izlaganjem koža postaje iscrpljena, suha i bez sjaja. Kolagena vlakna su uništena, što vizualno dodaje nekoliko godina.

Prednosti i štete sunčanja na suncu za kožu

Sunčanje je dostupno svima. Njegove dobrobiti su neporecive. Upale i rane na koži se suše i brže zacjeljuju, stvaraju se vitamin D i serotonin koji pomažu u borbi protiv plavljenja i jačaju zaštitne funkcije organizma. I naravno, ujednačen brončani ton kože dodaje povjerenje u vlastitu ljepotu.

Sunce pruža ugodne trenutke i šteti našem tijelu. Provodite li previše vremena pod njegovim zrakama, postoji opasnost od staračkih pjega, suhe kože, brzog starenja, a ponekad i raka kože.

Za i protiv sunčanja u solariju

Ljubitelji odlaska u solarije iznijeli su jake argumente u korist prednosti:

• nježan učinak na kožu;
• priprema kože za ljeto;
• liječenje kožnih bolesti. Često se propisuje za psorijazu. Nakon nekoliko sesija, koža se značajno čisti i pacijentovo se stanje vraća u normalu;
• raspoloženje se popravlja. Na primjer, u skandinavskim zemljama terapija u solariju propisana je za liječenje i prevenciju depresije jer se pod ultraljubičastim zrakama oslobađa hormon sreće.

Postoje neke loše strane sunčanja u solariju:

• formiranje ovisnosti. Posebno su mu izložene osobe mlađe od 30 godina;
• fotostarenje kože;
• moguće genetske mutacije;
• suha koža i kosa;
• visok rizik od razvoja melanoma. Oko 75% ljubitelja solarija podložno je ovoj bolesti;
• pojava akni. U početku se upale suše, a nakon nekog vremena pojavljuju se novom snagom, jer... Prilikom odlaska u solarij neprestano se znojite, koža se začepi žlijezdama lojnicama i stvaraju se prištići.

Kontraindikacije za posjet solariju

Solarij može donijeti i koristi i štetu tijelu. Njegov posjet je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

• uzimanje antidepresiva i hormonskih lijekova. Vrlo često sadrže komponente koje povećavaju fotoosjetljivost. Prilikom dobivanja preplanulosti postoji veliki rizik od dobivanja alergijskog osipa, a ponekad i opeklina;
• prisutnost velikog broja madeža, staračkih pjega i pjega;
• povećana osjetljivost kože - ;
• ginekološki poremećaji;
• djeca i adolescenti do uključivo 15 godina;
• strah od zatvorenih prostora;
• prisutnost svježih ožiljaka i ožiljaka na koži;
• pogoršanje kronične bolesti;
• tuberkuloza.

Alternativna opcija za solarij mogla bi biti.

Mišljenje liječnika pokazuje da će ljudi s poremećajima u radu endokrinog sustava, prisutnošću bilo kakve neoplazme ili dijabetes melitusa morati odbiti kozmetičke postupke. Također je potrebno odgoditi sunčanje nakon čišćenja, kemijskog pilinga, resurfacinga, uklanjanja dlačica i kirurških intervencija.

Pravila za posjet solariju za pravilno sunčanje

Solarij može tijelu donijeti nevjerojatne dobrobiti. Potrebno je pažljivo odabrati mjesto za posjet i slijediti jednostavne mjere opreza:

1. Prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
2. Odaberite salon s dobrim recenzijama, usklađenošću s higijenskim standardima i svjetiljkama s vijekom trajanja do 5 godina. Potonji bi, pak, trebao biti niskog tlaka. Ova vrsta lampe je prikladna za osobe s različitim tipovima kože. Pobrinite se da obrišem solarij prije vašeg posjeta.
3. Prije seanse prekrijte madeže i rane ljepljivom trakom, uklonite piercinge i pokrijte bradavice posebnim jastučićima. Također se preporučuje isprati ostatke dekorativne kozmetike i parfema.
4. Dok ste u kabini, kosa mora biti pokrivena kapom, a oči posebnim naočalama. Kako biste smanjili suhoću usana, možete ih namazati balzamom.
5. Ne možete posjetiti solarij nekoliko dana zaredom. Koži je potreban odmor. Nakon postupka, lagane kreme ili gelovi za hidrataciju neće biti suvišni.
6. Jedna sesija ne može trajati duže od 30 minuta. Bolje je započeti s 2-3 minute, postupno povećavajući vrijeme. Možete se sunčati ne više od jednom tjedno. Liječnici preporučuju izmjenu kozmetičkog postupka sa samotamnjenjem kako kožu ne bi izlagali pretjeranom stresu.
7. Specijalizirana kozmetika omogućuje vam lijep i ujednačen ten u kratkom vremenu. Nemojte to zanemariti.
8. Ako se osjećate lošije, odmah prekinite sesiju.

Je li solarij štetan za vrijeme menstruacije?

Menstruacija svake žene je drugačija. Menstruacija i solarij dvije su stvari koje se međusobno isključuju. Nekoliko je razloga za to:

• značajno povećanje broja pražnjenja. Kada je zrak vruć i vruć, krv počinje teći brže kroz žile. Solarij, na pozadini niske razine hormona iz fizioloških razloga i visoke temperature, uzrokuje ozbiljno krvarenje;
• rizik od vazospazma maternice;
• proizvodnja melanina je smanjena na minimum i ten može postati mrljast;
• povećana osjetljivost;
• moguća vrtoglavica, slabost i loše zdravlje općenito.

Također, prilikom posjeta salonu morat ćete koristiti tampon. Visoka temperatura i povećanje količine iscjetka doprinose razvoju upalnih infekcija, nakon čega se mogu pogoršati kronične bolesti ili se mogu pojaviti nove ginekološke bolesti.

Ako nije moguće čekati kraj menstruacije, možete posjetiti solarij ako slijedite određena pravila. Obavezno koristite vodu, pijte puno čiste vode (ne gazirane vode ili čaja), a neposredno nakon zahvata fizičku aktivnost svedite na minimum. Ne biste trebali pretjerivati ​​s posjećivanjem salona tijekom menstruacije.

Je li solarij štetan tijekom trudnoće?

U posebnom životnom razdoblju, buduće majke žele izgledati lijepo i njegovano ne manje od ostalih djevojaka. Ne postoje kategorične zabrane posjećivanja solarija tijekom trudnoće. Ali nema smisla bezglavo bježati. Prije svega, trebate se posavjetovati sa stručnjakom za trudnoću.

Tijekom trudnoće u ženskom tijelu dolazi do hormonalnih promjena koje utječu na proizvodnju melanina. Pod utjecajem ultraljubičastih zraka postoji veliki rizik od pojave staračkih pjega, povećane proizvodnje hormona štitnjače i nadbubrežne žlijezde, što može dovesti do komplikacija, pa čak i do pobačaja.

Je li sunčanje u solariju štetno za žene u kasnoj trudnoći? Definitivno da. Sesija može izazvati pregrijavanje bebe, koja se još uvijek znoji, i dehidraciju majčinog tijela.

• dijabetes;
• poremećaji hormonalnog sustava i rada štitnjače;
• uzimanje antibiotika;
• povećana osjetljivost kože na ultraljubičasto zračenje;
• hipertenzija.

Ako imate priliku ne posjetiti solarij tijekom trudnoće, nije sramota iskoristiti je. Vaše vlastito zdravlje i zdravlje vaše bebe važniji su od mode u boji kože.

Šteta od sunčanja u solariju i njegove koristi kontroverzno je pitanje. Uz kompetentan pristup posjeti salonu, možete minimizirati rizik od negativnih posljedica. Sve je dobro umjereno.

Mišljenja liječnika o dobrobiti i štetnosti solarija.

Ako je ranije aristokratsko bljedilo bilo u modi, sada je zlatna koža u trendu. I sjajno je što se modni trendovi podudaraju s tehnološkim napretkom - sada ne morate ići u odmarališta i provoditi puno vremena u blizini vode. Uostalom, možete ići u solarij!

Što je solarij?

Kada ste u solariju, tijelo je izloženo dugovalnom zračenju, zbog čega se počinje proizvoditi melanin koji koži daje tamnu nijansu.

Intenzitet dobivene preplanulosti određuje nekoliko čimbenika: snaga i broj lampi, trajanje sesije.

Učinci sunčeve svjetlosti i zračenja u kapsuli na kožu su u biti isti. Jedina je razlika što u solariju možete mijenjati intenzitet zračenja i nema opasnih zraka.

Vrste solarija

Danas postoje tri vrste solarija:

Koliko dana nakon pilinga mogu ići u solarij?

Za otprilike 3 dana. Ako osjećate da je vaša koža i dalje nadražena, bolje je odgoditi postupak.

Je li moguće okupati se nakon solarija?

Naravno, moguće je, ali poželjno je barem 2-3 sata nakon zahvata. Ali ne biste trebali uzimati previše nakon tretmana niti koristiti piling jer oni mogu ubrzati nestajanje preplanulosti.

Možete postaviti mnoga pitanja liječniku u kojeg imate povjerenja. On će dati konkretne preporuke na temelju vaših zdravstvenih podataka.

Je li moguće sunčati se u solariju bez naočala?

Ne, ni pod kojim okolnostima ne smijete ući u kabinu bez naočala. Čak i ako zatvorite oči, to ih neće zaštititi od izlaganja ultraljubičastom zračenju.

Je li moguće nositi leće u solariju?

Općenito, sunčanje uz nošenje leća nije zabranjeno, ali nije preporučljivo. Ako je moguće, bolje ih je ukloniti. I također, u svakom slučaju, morate koristiti posebne naočale.

Da, ali vrlo nepoželjno. Istodobno, za zaštitu očiju potrebno je koristiti posebne naočale za zaštitu mrežnice od štetnog djelovanja ultraljubičastog zračenja.

Može li se sunčati u solariju bez stickina?

Bez njih se ne bi trebalo sunčati. Pružaju nezamjenjivu zaštitu.

Što može zamijeniti stikini u solariju?

Je li moguće sunčati se na suncu nakon solarija (na primjer, u vikendici, na plaži mora ili rijeke)?

Ne, ne možete. Bolje je leći i odmoriti se.

Je li moguće vježbati nakon solarija?

Limenka. Ako imate snage i želje. U tom pogledu nema posebnih kontraindikacija.

Je li moguće ići u solarij s temperaturom?

Ovo nije vrijedno raditi. Tijelo je već oslabljeno i time možete samo pogoršati svoje stanje.

Je li moguće sunčati se u solariju sa svijetlom kožom?

Općenito, moguće je, ali vrlo pažljivo, ne više od 3 minute po sesiji. Svijetla koža sklona je opeklinama.

Limenka Je li moguće sunčati se u solariju ako imate tetovaže na tijelu?

Da biste spriječili promjenu boje tetovaže, morate je prekriti. Možete kupiti naljepnice kako biste zaštitili svoj crtež. Trebale bi biti u kozmetičkom salonu. Više o tamnjenju možete pročitati ako imate tetovaže.

S koliko godina možete ići u solarij?

A u nekim naprednim zemljama postoji čak i zakon koji zabranjuje osobama mlađim od 18 godina da se podvrgnu takvom zahvatu. Stoga ne biste trebali riskirati i učiniti takav postupak prije odrasle dobi.

Je li moguće sunčati se u solariju tijekom trudnoće?

Ne. Budući da nestabilna hormonska razina može dovesti do pojave staračkih pjega i, općenito, negativno utjecati na zdravlje buduće majke. Pročitajte više u.

Solarij i trudnoća

Je li moguće ići u solarij s raznim patologijama?

O ovom pitanju možete razgovarati samo sa svojim liječnikom! Samo će vam on dati točan odgovor. Ne možeš vjerovati nikome osim njemu. Informacije na forumima, od zaposlenika salona ljepote ili od prijatelja mogu biti nepouzdane.

Video: bloger govori o važnim pravilima sunčanja u solariju.

Upute za korištenje

Kako koristiti solarij? Upute korak po korak:

• Odlučite se o izboru salona. I odaberite vrstu solarija koja vam najviše odgovara.
• Prije same sesije provjerite čistoću područja. Ako vidite prljavštinu na kabini, trebali biste pronaći drugu ustanovu.
• Zaposlenik u kabini mora pokazati i govoriti o tipkama u kabini i njihovim funkcijama.
• Zaposlenik će vam osigurati zaštitne naočale, morate ih nositi!
• Uđite (ili legnite u) solarij i zatvorite poklopac.
• Izađite iz solarija i uživajte u zlatnoj nijansi svoje kože.
• Nakon postupka možete.

Zahvaljujući solariju svatko može postići prekrasan ton kože, bez obzira na godišnje doba. Sada takav ten više nije luksuz koji je dostupan uskom krugu ljudi. I unatoč stereotipima, solarij može donijeti dobrobiti ljudskom tijelu. Važno je samo pridržavati se utvrđenih pravila i preporuka liječnika.

U kontaktu s

Pozdrav, dragi prijatelji, nalazite se na web stranici. Uživaj čitajući! Je li solarij štetan za zdravlje, pitanje je koje zanima mnoge koji ga posjećuju. Da biste odgovorili na njega, morate temeljito razumjeti princip rada.

Sunčeve zrake sadrže dvije vrste ultraljubičastog zračenja koji utječu na kožu: UVA i UVB. UVB zračenje utječe samo na gornji sloj epiderme. UVA zrake prodiru u dublje dijelove kože, gdje se pod njihovim utjecajem proizvodi melanin. Melanin je smeđi pigment koji uzrokuje promjenu boje kože u zlatnu.

Kad pitate radnike toplica, je li solarij štetan za zdravlje, jednoglasno vam kažu da je apsolutno bezopasan. Navodeći sljedeći argument, solariji koriste samo lampe s UVA zrakama koje su sigurne za ljudsko zdravlje. No, zaboravljaju spomenuti da je snaga ultraljubičastog zračenja ovih lampi 3 do 5 puta veća od one koju prirodnim putem primamo od sunca. Dakle, ako koristite solarij, vaša koža će apsorbirati puno više ultraljubičastih zraka.

Što može dovesti do najtežih i nepopravljivih posljedica:

Prerano starenje kože i pojava bora.

Oštećen je u jednom ili drugom stupnju.

Razvoj raka kože.

Svake godine više od 100 000 ljudi u svijetu umre od raka kože.

Pa zašto su te informacije skrivene od klijenata? Činjenica je da se radi o poslu u kojem se vrte ogromne svote novca. Vlasnici salona jednostavno ne žele izgubiti klijente. Zato skrivaju cijelu istinu.

Odavno je utvrđeno Solarij je štetan za zdravlje, a ultraljubičasto zračenje je jak kancerogen koji ubija žive stanice.

Korištenje solarija za sunčanje je igra koja može imati ozbiljne posljedice za vaše zdravlje. Nije bez razloga Svjetska organizacija zabranila korištenje solarija tinejdžerima mlađima od 18 godina.

Tko je još u ovoj rizičnoj skupini:

ljudi sa svijetlom kožom.

ima plavu i svijetlosmeđu kosu.

s plavim, zelenim i sivim očima.

ljudi koji brzo izgore na suncu.

ljudi koji polako tamne.

među rodbinom ima umrlih od raka kože.

Je li solarij štetan za zdravlje? Definitivno da! Stoga sljedeći put dobro razmislite isplati li se riskirati svoje zdravlje radi sumnjive ljepote. Zar nije bolje prirodno pocrnjeti?! Pridržavanje svih pravila i korištenje krema za sunčanje i ulja. Izbor je, kao i uvijek, na vama!

p.s. Dodajte članak u društvene oznake. Recite istinu što većem broju ljudi. Učini dobro djelo. Hvala vam puno.

Sunčanje u solariju već je neko vrijeme neizostavan dio wellness načina života. Ovaj naziv govori o blagodatima solarija, jer je “wellness” moda za pravilno i... Međutim, protivnici sunčanja pod lampama neumorno upozoravaju ljubitelje tamne kože, obećavajući razne zdravstvene probleme u budućnosti. Istina je, kao i obično, u sredini, sunčanje u solariju donosi i štetu i korist.

Dobrobiti solarija za tijelo

Dobrobit solarija za kožu je da se riješi nekih problema, na primjer, akni. Budući da sunčanje čini kožu debljom i sušom, akne, prištići i čirevi postaju manje vidljivi i brzo zacjeljuju.

Osim toga, dobrobiti solarija neprocjenjive su za stanovnike sjevernih geografskih širina koji nemaju dovoljno sunca tijekom hladne sezone. Posljedica ovog nedostatka je nedostatak vitamina D i endorfina koji su zaslužni za kvalitetan rad živčanog i kardiovaskularnog sustava, jak imunitet i dobro raspoloženje.

Za one koji odluče odmor provesti u ljetovalištu, solarij je koristan jer pomaže pripremiti kožu za vruće južno sunce. Sunčanje pod izravnim zrakama bez prethodne pripreme je opasno - već prvog dana možete dobiti takve opekline da će vam cijeli godišnji odmor propasti. Stoga najdalekovidnije osobe idu u solarij prije izlaska - nekoliko sesija od 1-3 minute učinit će kožu tamnijom i spremnom za sunčanje.

Šteta solarija za ljudsko tijelo

Unatoč nekim dobrobitima sunčanja za kožu, solarij je taj koji uzrokuje najveću štetu. Svjetlost ultraljubičastih lampi uzrokuje smanjenje proizvodnje kolagena i elastina, što uzrokuje fotostarenje kože. Kod osoba koje koriste solarije puno ranije se pojavljuju bore i promjene vezane uz starenje u obliku staračkih pjega.

Osim toga, zbog pretjeranog korištenja solarija, koža može biti podložna strašnoj bolesti - melanomu. Od ovog oblika raka svake godine oboli mnogo mladih ljudi, a razlog tome je ljubav prema sunčanju. Ovu činjenicu već su dokazali liječnici, pa se ne može zanemariti.

Jedan od najnovijih argumenata protiv solarija je da navika sunčanja može izazvati ovisnost, po snazi ​​sličnu alkoholizmu i ovisnosti o drogama. Tanoreksija - ovisnost o sunčevoj svjetlosti - liječi se psihoterapijom i lijekovima.

Budući da zlouporaba solarija može izazvati poremećaje u različitim sustavima i organima, kontraindiciran je i kod mnogih kroničnih problema:

• upalni procesi na koži;
• tumori;
• poremećaji štitnjače;
• brojni madeži.

Kako smanjiti štetu solarija?

Oni kojima je teško odustati od sunčanja trebali bi se pridržavati nekih pravila koja će im pomoći smanjiti zdravstvene rizike.

1. Prije odlaska u solarij dobro je posavjetovati se s liječnikom i utvrditi kontraindikacije, koje uključuju uzimanje određenih lijekova - antibiotika, lijekova protiv bolova i smirenja.
2. Salon u kojem se postavlja solarij mora biti na dobrom glasu. U takvoj ustanovi neće skrivati ​​podatke o posljednjoj zamjeni lampe i svakako će savjetovati vrijeme izlaganja ultraljubičastom zračenju, koje ovisi o stanju kože.
3. Prije sunčanja potrebno je kožu namazati posebnim zaštitnim sredstvima, staviti naočale, a bradavice, madeže, piercinge, razne rane i dijelove kože s paučastim žilicama prekriti posebnim nastavcima.
4. Prije solarija ne biste trebali ići u kupaonicu ili raditi neke kozmetičke postupke, na primjer, piling. Također je zabranjeno posjećivati ​​solarij dva dana zaredom.