चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग करना। कॉस्मेटोलॉजी में नारियल तेल का उपयोग रंजकता के खिलाफ चेहरे के लिए नारियल तेल

नारियल का तेल बहुत लंबे समय से जाना जाता है। इसका प्रयोग 1500 ईसा पूर्व से ही शुरू हो गया था। इ। और आज भी सफलतापूर्वक जारी है। निर्माण और ईंधन के लिए नारियल के पेड़ों का उपयोग करने के साथ-साथ, पेड़ के फलों का उपयोग भोजन और आय के स्रोत के रूप में भी किया जाता था। नारियल का तेल अफ्रीका, भारत, पोलिनेशिया और मध्य अमेरिका में एक बहुत आम उत्पाद था।

नारियल तेल का उपयोग पहली बार पूर्व में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए किया गया था।इस उत्पाद के शमन गुणों का वर्णन एक प्राचीन हिंदू पांडुलिपि में किया गया था। फिलीपींस और मलेशिया के साथ भारत अभी भी इस अद्वितीय उत्पाद के मुख्य उत्पादकों में से एक है।

विशेषता

यह उत्पाद खोपरा को गर्म दबाने से प्राप्त वनस्पति वसा है। खोपरा एक अखरोट के गूदे से ज्यादा कुछ नहीं है, जिसका रंग सफेद होता है। यह नारियल के दूध के गाढ़ा होने का परिणाम है। इसमें 60% से अधिक तेल सार होता है।

बाह्य रूप से, नारियल का तेल एक कठोर, घना, मोती के रंग का होता है, लेकिन जब तापमान बढ़ता है (26 डिग्री से ऊपर), तो यह पिघलना शुरू हो जाता है, एक तैलीय आधार के साथ एक स्पष्ट तरल में बदल जाता है। नारियल का तेल फैटी एसिड से भरपूर होता है, जिसमें शामिल हैं:

• पामिटिक;
• रहस्यमय;
• लौरिक;
• तैलीय;
• नायलॉन;
• कैप्रिलिक.

नारियल तेल को परिष्कृत और अपरिष्कृत में विभाजित किया गया है।

अपरिष्कृत को संसाधित नहीं किया जाता है और इसमें 50% तक लॉरिक एसिड होता है। यह उत्पाद ठंडी जगह पर सख्त हो जाता है।

रिफाइंड तेल दबाव में उत्पाद को शुद्ध करके प्राप्त किया जाता है।इस तेल की पारदर्शिता अपरिष्कृत तेल की तुलना में अधिक होती है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए, एक अपरिष्कृत उत्पाद का उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें मौजूद लॉरिक एसिड के कारण त्वचा पर इसका प्रभाव अधिक प्रभावी होता है। यह पूरी तरह से फैलता है और शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को मुलायम बनाता है। यह तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है: उत्पाद उसके छिद्रों को बंद कर देता है, जो अक्सर ऐसी त्वचा पर बड़े होते हैं।

नारियल के तेल में कई लाभकारी गुण होते हैं:

• यह बहुत शुष्क और निर्जलित त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, इसे शहरी वातावरण के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है;
• इसका उपयोग सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक दवा के रूप में किया जाता है;
• नारियल घटक को सनस्क्रीन लोशन और एंटी-बर्न उत्पादों के निर्माण में जोड़ा जाता है।

अपने शुद्ध रूप में तेल उत्पाद का उपयोग बालों की देखभाल के सौंदर्य प्रसाधनों के लिए भी किया जाता है। बालों के झड़ने का एक कारण धोने की प्रक्रिया के दौरान प्रोटीन का नष्ट होना है। नारियल का तेल बालों के रोम को मजबूत करने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और इस महत्वपूर्ण पदार्थ के नुकसान को रोकता है। उत्पाद बालों की उपस्थिति में सुधार करता है, उनकी चमक बढ़ाता है और लोच बढ़ाता है, दोमुंहे बालों की उपस्थिति को रोकता है। इसका उपयोग एंटी-डैंड्रफ मास्क में और रंगीन बालों के लिए एक पुनर्योजी एजेंट के रूप में किया जाता है, साथ ही उन कर्ल के लिए भी किया जाता है जिन्हें अक्सर गर्मी उपचार के अधीन किया जाता है।

मिश्रण

फैटी एसिड से भरपूर होने के कारण कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल सबसे प्राकृतिक उपचार है।

नारियल के तेल में इनकी बड़ी संख्या होती है:

• लॉरिक एसिड - 39-54%;
• कैप्रोइक एसिड - 1%;
• मिरिस्टिक एसिड - 15-23%;
• पामिटिक एसिड - 10%;
• कैप्रिलिक एसिड - 6%;
• कैप्रिक एसिड - 5-10%;
• ओलिक एसिड - 9% (मोनोअनसैचुरेटेड एसिड);
• स्टीयरिक एसिड - 5% (मोनोअनसैचुरेटेड एसिड);
• लिनोलिक एसिड - 3% (पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड)।

संरचना में पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो तेल के स्वाद और एस्टर और फैटी अल्कोहल के व्युत्पन्न के लिए जिम्मेदार होते हैं। तेल में विटामिन के और ई भी होते हैं।

कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल युवा हरे नट्स से प्राप्त किया जाता है। ऐसे उत्पाद की गुणवत्ता और विशेषताएं पारंपरिक तेल की तुलना में काफी अधिक हैं, जो पके नट्स से निकाला जाता है। हरे फलों में तेल की मात्रा कम होती है, लेकिन उनमें उपयोगी तत्व अधिक होते हैं।

इसमें नियमित तेल की तुलना में विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट अधिक होते हैं, जो इसकी गुणवत्ता विशेषताओं में सुधार करता है।

फ़ायदा

नारियल का तेल मिला शरीर और चेहरे की देखभाल में आवेदन:

• इसने सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में मजबूती से अपनी जगह बना ली है और बाल उत्पादों की श्रेणी में निस्संदेह अग्रणी है;
• इसका उपयोग शॉवर जैल और साबुन जैसे सफाई उत्पाद बनाने के लिए किया जाता है;
• उत्पाद ने मालिश के लिए मुख्य उत्पाद के रूप में खुद को सफलतापूर्वक स्थापित कर लिया है;
• इसे अक्सर चेहरे, हाथों और पैरों के लिए मॉइस्चराइज़र में जोड़ा जाता है;
• उत्पाद को बेजान बालों की देखभाल के लिए सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है;
• यह त्वचा को अद्भुत तरीके से साफ़ करता है।

विटामिन ई के लिए धन्यवाद, जो एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है, तेल का व्यापक रूप से कॉस्मेटिक सनस्क्रीन के साथ-साथ एंटी-बर्न उत्पादों में उपयोग किया जाता है। फैटी एसिड खोपड़ी के एपिडर्मिस के नवीकरण को उत्तेजित करते हैं, जिसका बालों के रोम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट न केवल खोपड़ी पर तेल लगाने की सलाह देते हैं, बल्कि इसे बालों के सिरों पर भी लगाने की सलाह देते हैं, जो व्यवस्थित रूप से विभाजित होते हैं।

उत्पाद के पुनर्जीवित करने वाले गुण त्वचा के समस्या क्षेत्रों में खुद को प्रकट करते हैं, कोशिकाओं को तेजी से पुनर्जीवित करने और मौजूदा झुर्रियों को कम करने के लिए उत्तेजित करते हैं।

नारियल के तेल का उपयोग पिंपल्स और मुंहासों के इलाज में किया गया है। तेल तुरंत एपिडर्मिस की सबसे गहरी परतों में भी अवशोषित हो जाता है, और त्वचा को उत्पाद में शामिल सभी पोषक तत्व तुरंत प्राप्त हो जाते हैं। हालाँकि, मुँहासे उपचार की यह विधि हर प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

उत्पाद को नकारात्मक प्रतिक्रिया से बचाने के लिए, इसे त्वचा पर लगाने के 10 मिनट के भीतर धोने की सलाह दी जाती है।

तेल में मौजूद तत्व पलकों और नाखूनों को मजबूत बनाते हैं, सही तरीके से इस्तेमाल करने पर उन्हें स्वस्थ और सुंदर बनाते हैं।

नारियल तेल वाले मास्क आपके बालों को सुंदरता बढ़ाने में मदद करते हैं।इनके व्यवस्थित उपयोग से दोमुंहे बाल कम देखने को मिलते हैं और बालों की चमक तेज हो जाती है।

अक्सर, हेयर मास्क 100% नारियल तेल से बनाए जाते हैं। इस रूप में इसका प्रयोग विशेष रूप से बालों पर किया जाता है।

इस प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग शरीर के सबसे शुष्क क्षेत्रों पर सफलतापूर्वक किया जाता है: कोहनी, घुटने और पैर, यानी, जहां त्वचा सबसे अधिक निर्जलित होती है। यह तुरंत हाइड्रेशन के कारण रूखी त्वचा को खूबसूरत लुक देता है।

चोट

चूंकि नारियल का तेल प्रकृति द्वारा स्वयं निर्मित उत्पाद है, इसलिए अक्सर इससे एलर्जी हो जाती है, इसलिए इसे सीधे इस्तेमाल करने पर कोहनी के अंदर तेल की कुछ बूंदें लगाकर परीक्षण करना जरूरी है। यदि 24 घंटों के बाद कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो इसका उपयोग कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में किया जा सकता है।

समस्याग्रस्त त्वचा पर तेल उत्पाद का प्रयोग न करें।

ऐसी त्वचा पर छिद्र अक्सर बड़े हो जाते हैं, और तेल उन्हें बंद कर देता है, जिससे मुँहासे के रूप में सूजन प्रक्रिया हो जाती है।

नारियल तेल के उपयोग के एक और नकारात्मक पक्ष के बारे में एक मिथक है।कुछ इंटरनेट उपयोगकर्ता यह कहते हुए नकारात्मक समीक्षा छोड़ते हैं कि नारियल का तेल बालों को सुखा देता है और भंगुर बालों की स्थिति को बढ़ा देता है। वास्तव में, यह केवल एक ही मामले में हो सकता है: खरीदा गया उत्पाद खराब गुणवत्ता का है (यह नकली है)। उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक अपरिष्कृत उत्पाद का बालों की संरचना पर केवल सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और जब उपयोग किया जाता है, तो बालों पर नकारात्मक परिणामों की संभावना कम हो जाती है।

इसका सही उपयोग कैसे करें?

नारियल तेल सार- बहुक्रियाशील कॉस्मेटिक उत्पाद क्योंकि यह:

• मॉइस्चराइज़ करता है;
• पोषण करता है;
• साफ़ करता है;
• पुनर्जीवित करता है;
• कायाकल्प करता है;
• व्यवहार करता है.

इस संबंध में, नारियल आधारित कॉस्मेटिक उत्पादों की एक बड़ी विविधता है, लेकिन उनमें से सभी प्रभावी नहीं हैं और चेहरे पर स्पष्ट प्रभाव डालते हैं। ऐसा उत्पादों में निम्न गुणवत्ता वाले तेलों के लगातार उपयोग के कारण होता है।

कॉस्मेटिक दुकानों में, अलमारियों पर चेहरे और शरीर की देखभाल के बहुत सारे उत्पाद हैं।नारियल के तेल पर आधारित, लेकिन एक भी स्टोर सलाहकार आपको उस तेल की गुणवत्ता के बारे में नहीं बताएगा जिसका उपयोग इस या उस उत्पाद को बनाने के लिए किया गया था। इसलिए, सबसे अच्छा निर्णय किसी विशेष स्टोर से उच्च गुणवत्ता वाला नारियल तेल खरीदना और घर पर इसका उपयोग करना होगा। इस तरह, आप नकली सामान खरीदने और उसके उपयोग के अप्रिय परिणामों से खुद को बचा सकते हैं।

आपको केवल एक कॉस्मेटिक उत्पाद खरीदना चाहिए जिसके लेबल पर आप वर्जिन नारियल तेल लिखा देख सकते हैं: यह सबसे कम परिष्कृत और उच्चतम गुणवत्ता वाला है।

चेहरे की देखभाल का पहला चरण सफाई है।अपने चेहरे की त्वचा को नारियल के तेल से साफ़ करने के लिए आपको केवल 10 ग्राम तेल की आवश्यकता होगी। उत्पाद को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर सहलाते हुए लगाना चाहिए। पांच मिनट की मालिश के दौरान, तेल त्वचा से अतिरिक्त वसा और मेकअप के अवशेषों को हटाना शुरू कर देता है। इसे रगड़ने के बाद, आपको अपने चेहरे पर गर्म पानी में भिगोया हुआ एक छोटा तौलिया रखना होगा और इस प्रकार उत्पाद की प्रभावशीलता को बढ़ाना होगा।

प्रक्रिया के बाद, मेकअप हटाने के लिए तेल को एक सौम्य क्रीम या फोम का उपयोग करके धोया जाना चाहिए।

क्लींजिंग के बाद आप स्क्रब करके अपनी त्वचा को टोन कर सकते हैं। त्वचा को टोन करने के लिए नारियल तेल वाला स्क्रब सबसे अच्छा विकल्प होगा, जो एक्सफोलिएशन के अलावा एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करता है।

सामग्री:

• नारियल का तेल - 30 मिलीलीटर;
• चीनी - 20 ग्राम;
• जैतून का तेल - 2 बूँदें।

नारियल स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको सभी सामग्रियों को एक कंटेनर में मिलाना होगा, और फिर परिणामी उत्पाद को चेहरे और गर्दन की पूरी सतह पर मालिश करते हुए लगाना होगा। उत्पाद को गर्म पानी से धो लें।

चीनी मृत एपिडर्मल कोशिकाओं को पूरी तरह से हटा देती है, त्वचा को नवीनीकृत करती है और इसे अविश्वसनीय रूप से चिकनी बनाती है। तेल घटक इसे मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट नियमित स्क्रब के बजाय इस उत्पाद का उपयोग हर 7 दिनों में 2 बार से अधिक नहीं करने की सलाह देते हैं।

तेल उत्पाद का उपयोग मास्क की तैयारी में भी किया जाता है।

अगर त्वचा पर रैशेज हैं तो नारियल तेल एसेंस और नींबू का मास्क इस बीमारी से लड़ने में मदद करेगा।

सामग्री:

• नींबू - आधा फल;
• तेल घटक - 40 मिली.

मास्क का उपयोग पूरे चेहरे पर नहीं, बल्कि केवल सूजन वाले क्षेत्रों पर किया जाता है।

इसे बनाने के लिए नींबू का रस और ऑयल एसेंस मिला लें. मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस मास्क को ठंडे पानी से धो लें। आपको मुंहासों से लड़ने के इस तरीके का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

यदि आपकी त्वचा में सूजन या जलन है, तो शहद और एलोवेरा के साथ मिलकर एक तेल मास्क इसे शांत करने में मदद करेगा।

सामग्री:

• नारियल का तेल - 30 ग्राम;
• एलोवेरा जूस - 30 ग्राम;
• शहद - 5 ग्राम

एलोवेरा त्वचा को साफ और नवीनीकृत करता है, जबकि शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है।

मास्क तैयार करने के लिए आपको एक कटोरी में तेल घटक, एलोवेरा और शहद को मिलाना होगा। इस मास्क को जलन वाले क्षेत्रों पर सटीक रूप से लगाया जाना चाहिए। चेहरे पर मास्क की अवधि 30 मिनट है। फिर इसे एक नम कपड़े से चेहरे से हटा दिया जाता है, धोया जाता है और तौलिए से चेहरे को धीरे से पोंछ लिया जाता है।

निस्संदेह, कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल एसेंस से बने मास्क के लिए एक क्लासिक नुस्खा है। इस उत्पाद में कोई अतिरिक्त सामग्री नहीं है. इसका उपयोग इसके शुद्ध रूप में किया जाता है, इसलिए उत्पाद की गुणवत्ता सीधे इसके उपयोग के परिणाम को निर्धारित करती है।

संक्रमण से बचने के लिए प्रक्रिया से पहले हर बार अपने हाथों को अच्छी तरह धोना जरूरी है।

सबसे पहले आपको अपने चेहरे से सभी अशुद्धियाँ और मेकअप साफ़ करना होगा। बाद में, उत्पाद को सूखी और साफ त्वचा पर लगाएं, मालिश करते हुए इसे चेहरे पर फैलाएं।

इस मास्क का उपयोग करने से पहले, उपयोग किए गए तेल के लिए सहिष्णुता परीक्षण करना उचित है।

यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया प्रकट नहीं होती है, तो आप पूरी रात अपने चेहरे पर मास्क छोड़ सकते हैं, हालाँकि, केवल तभी जब आपकी त्वचा निर्जलित हो।

मिश्रित और तैलीय त्वचा के लिए 10 मिनट पर्याप्त हैं। इसे गर्म पानी से धो लें. यदि आपके चेहरे पर उत्पाद के अवशेष आपको परेशान करते हैं, तो आप एक विशेष वॉशिंग जेल का उपयोग कर सकते हैं।

चेहरे की देखभाल में त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना अंतिम चरण है। तेल घटक वाली फेस क्रीम त्वचा को किसी अन्य की तरह मॉइस्चराइज़ करती है और इसे अंदर से पोषण देती है। इसे स्वयं तैयार करना काफी संभव है।

एक सार्वभौमिक क्रीम जो युवा और परिपक्व दोनों त्वचा के लिए उपयुक्त है, इसमें निम्नलिखित तत्व शामिल हैं:

• नारियल तेल एसेंस - 5 बड़े चम्मच;
• बादाम तेल एसेंस - 2 बड़े चम्मच;
• गुलाब जल - 2.5 बड़े चम्मच;
• लैवेंडर आवश्यक तेल - 10 बूँदें।

क्रीम तैयार करने के लिए, आपको तेल के सार को तरल होने तक गर्म करना होगा और हिलाना होगा। एक अन्य कंटेनर में, गुलाब जल को गर्म करें और इसे तेल के मिश्रण में डालें, साथ ही सभी चीजों को ब्लेंडर से मिला लें। जब मिश्रण मलाईदार अवस्था में पहुंच जाए, तो आप इसमें लैवेंडर ईथर मिला सकते हैं, जिसका किसी भी प्रकार और उम्र की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह पौष्टिक क्रीम रेफ्रिजरेटर में थोड़े समय के लिए संग्रहीत की जाती है - केवल 2 सप्ताह।

चेहरे की सबसे संवेदनशील त्वचा आंखों के आसपास की त्वचा होती है। यहीं पर सबसे पहले झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। इससे बचने और कौवा के पैरों की उपस्थिति में देरी करने के लिए, नारियल मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

इसे तैयार करने के लिए आपको 1 कैप्सूल विटामिन ई और 5 ग्राम तेल उत्पाद की आवश्यकता होगी। इन सामग्रियों को मिलाने के बाद, परिणामी मिश्रण को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर हल्के से सहलाते हुए लगाया जाता है। सुबह में, एक नम कपड़े से मास्क के अवशेषों को हटा दें। यह मास्क लिप बाम की जगह भी ले सकता है, जो होठों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है।

तेल घटकों का उपयोग करके त्वचा की मालिश करने से आंखों के आसपास की झुर्रियों से लड़ने में भी मदद मिलती है। इस मसाज का कोर्स 15 दिनों का है।

प्रतिदिन सोने से पहले या देर शाम, पलकों और आंखों के नीचे की साफ त्वचा पर नारियल का तेल लगाएं और 5 मिनट (प्रत्येक आंख के लिए ढाई मिनट) तक उंगलियों को थपथपाते हुए मालिश करें। टैपिंग मूवमेंट की दिशा नाक से परिधि तक होनी चाहिए।

यदि किसी महिला ने 40 वर्षों के बाद अपनी सुंदरता को बनाए रखने के लिए एक असमान संघर्ष में प्रवेश करने का गंभीरता से फैसला किया है, तो नारियल की खुशबू वाली एंटी-एजिंग क्रीम का एक नुस्खा है।

सामग्री:

• नारियल का तेल - 3 बड़े चम्मच;
• जैतून का तेल - 6 बड़े चम्मच;
• मोम - 10 ग्राम;
• आसुत जल - 85 ग्राम;
• विटामिन ई, ए, सी पाउडर - 1.8 ग्राम;
• इलंग-इलंग ईथर - 15 बूँदें।

नारियल के तेल को पानी के स्नान में पिघलाएं, इसमें जैतून का तेल और मोम मिलाएं।

एक बार जब मिश्रण एक समान स्थिरता तक पहुंच जाए, तो गर्मी से हटा दें और अच्छी तरह मिलाएं।एक अन्य कंटेनर में, एक ब्लेंडर का उपयोग करके विटामिन के साथ आसुत जल मिलाएं और डिवाइस को बंद किए बिना, तेल मिश्रण को पानी में डालें। खाना पकाने के अंत में, परिणामी क्रीम में इलंग-इलंग ईथर मिलाएं। घर में बनी क्रीम को रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है।

सिर्फ चेहरे को ही नहीं बल्कि शरीर को भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद को तैयार करने में नारियल तेल का भी उपयोग किया जाता है।

बॉडी क्रीम बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• नारियल का तेल - 10 ग्राम;
• शिया बटर - 1 बड़ा चम्मच;
• मोम - 5 ग्राम;
• एवोकैडो तेल - 5 ग्राम;
• तिल का तेल - 10 ग्राम;
• जैतून का तेल - 10 ग्राम;
• गेहूं का तेल - 1 चम्मच;
• कैमोमाइल हाइड्रोलेट - 10 ग्राम;
• खनिज पानी - 3 बड़े चम्मच;
• कैमोमाइल आवश्यक तेल - 7 बूँदें;
• पामारोसा आवश्यक तेल - 15 बूँदें।

ठोस तेल और मोम को माइक्रोवेव में पिघलाएँ। एकरूपता प्राप्त करने के बाद, मिश्रण में एवोकैडो, तिल, जैतून और गेहूं का तेल मिलाएं। फिर मक्खन द्रव्यमान को ब्लेंडर से फेंटें। साथ ही कैमोमाइल हाइड्रोसोल और मिनरल वाटर को मिलाकर स्टोव पर 40 डिग्री तक गर्म करें। एक बार वांछित तापमान पर पहुंचने पर, तरल को तेल मिश्रण में डालें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और आवश्यक सामग्री डालें। अंत में, क्रीम को एक भंडारण कंटेनर में स्थानांतरित करें। क्रीम रेफ्रिजरेटर में होनी चाहिए.

तेल उत्पाद, जैसा कि ऊपर बताया गया है, पैरों पर शुष्क क्षेत्रों का पूरी तरह से मुकाबला करता है। इसके आधार पर फुट क्रीम तैयार करना मुश्किल नहीं है।

सामग्री:

• नारियल का तेल - 5 ग्राम;
• कोकोआ मक्खन - 5 ग्राम;
• शिया बटर - 5 ग्राम;
• जैतून का तेल - 5 ग्राम;
• जोजोबा तेल - 5 ग्राम;
• विटामिन ई तेल समाधान - 5 ग्राम;
• मोम - 5 जीआर।

ठोस तेल सामग्री को पिघलाने और बाकी के साथ मिलाने की जरूरत है। मिश्रण के सफेद होने के बाद आपको इसमें संतरे के पेड़ के ईथर की कुछ बूंदें मिलानी होंगी। मास्क को पैरों के खुरदरे हिस्सों पर लगाया जाता है, पैरों को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है और गर्म मोज़े पहने जाते हैं। 1 घंटे के बाद मास्क को हटाने की सलाह दी जाती है। परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, क्योंकि पहले ही प्रयोग से पैरों की त्वचा काफी नरम हो जाएगी।

नारियल तेल एसेंस बालों की देखभाल में विशेष भूमिका निभाता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड क्षतिग्रस्त बालों की संरचना को बहाल करने में अच्छे हैं। यदि आपके बाल अत्यधिक नाजुक हैं, तो नारियल के तेल को शुरू में माइक्रोवेव में तरल स्थिरता तक गर्म किया जाता है, और फिर बालों पर जड़ों से सिरे तक समान रूप से वितरित किया जाता है।

बालों को प्लास्टिक रैप और ऊपर से गर्म कपड़े से ढक दिया जाता है और 1-2 घंटे के लिए इसी रूप में छोड़ दिया जाता है।

आपको इस रूप में बिस्तर पर जाने और सुबह में ही मास्क हटाने की अनुमति है।प्रक्रिया के बाद, बालों को शैम्पू से कई बार अच्छी तरह धोया जाता है।

सूखे बालों को जिन्हें निरंतर जलयोजन की आवश्यकता होती है, उन पर तेल घटक की कुछ बूँदें गिराने के बाद, कंघी से कंघी करने की सलाह दी जाती है। यह प्रक्रिया तैलीय बालों पर लागू नहीं होती है: अत्यधिक नमी इसे बेजान बना देगी।

तैलीय बालों की देखभाल के लिए अक्सर किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग किया जाता है। इन सामग्रियों के साथ नारियल का तेल बालों पर आश्चर्यजनक परिणाम देता है।

ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच ऑयल एसेंस गर्म करें, इसे एक कंटेनर में 4 बड़े चम्मच केफिर या खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और बालों की पूरी लंबाई पर मास्क लगाएं। फिर बालों को गर्म कपड़े से लपेट लें और 1 घंटे तक इंतजार करें। बाद में, मास्क को गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।

काली मिर्च के साथ तेल का मास्क बालों के झड़ने में मदद करता है।

सामग्री:

• नारियल का तेल - 10 ग्राम;
• लहसुन - 1 लौंग;
• गर्म मिर्च - 2 जीआर।

सबसे पहले आपको तेल गर्म करना होगा. फिर इसमें बची हुई सामग्री मिला दी जाती है और सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लिया जाता है. इस मिश्रण को सीधे बालों की जड़ों पर लगाया जाता है और मालिश करते हुए रगड़ा जाता है। जलन का प्रकट होना एपिडर्मिस की काली मिर्च के प्रति एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हो सके तो ऐसे मास्क को कम से कम आधे घंटे या कम से कम 15 मिनट तक लगाकर रखना चाहिए।

बालों के विकास को तेज करने के लिए आप नारियल तेल और समुद्री नमक पर आधारित मास्क तैयार कर सकते हैं।

सामग्री:

• समुद्री नमक - 1 चम्मच;
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी ।;
• नारियल तेल - 3 बड़े चम्मच।

गर्म तेल में नमक और जर्दी मिलाकर मास्क तैयार करें और फिर इसे बालों की पूरी लंबाई पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। तेल मास्क लगाने के बाद अपने बालों को गंदा होने से बचाने के लिए, इसे शैम्पू से अच्छी तरह से धोने की सलाह दी जाती है।

नारियल तेल, दूध और दलिया से बना मास्क आपके बालों में स्वस्थ चमक लौटाता है।

सामग्री:

• दूध - 1 बड़ा चम्मच;
• नारियल तेल - 2 बड़े चम्मच;
• पिसी हुई दलिया - 1 बड़ा चम्मच।

सभी सामग्रियों को एक कंटेनर में मिलाएं और इस मिश्रण को तौलिए से ढककर अपने बालों पर लगाएं। आधे घंटे के बाद मास्क को गर्म पानी और शैम्पू से धोया जा सकता है।

रोज़मेरी और कैमोमाइल का मास्क भी आपके बालों को चमकदार बनाने में मदद करेगा।

सामग्री:

• कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल - 100 ग्राम;
• मेंहदी की टहनी - 10 ग्राम;
• कैमोमाइल फूल - 10 ग्राम।

मास्क तैयार करने के लिए, आपको तेल को तरल अवस्था में नरम करने के लिए गर्म करना होगा और इसमें तैयार सूखा मिश्रण मिलाना होगा।

तेल और संग्रह के मिश्रण को बीच-बीच में हिलाते हुए 20 मिनट के लिए आग पर छोड़ दें। फिर तेल के घोल को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डाला जाता है और एक सप्ताह के लिए कोठरी या बेडसाइड टेबल पर रख दिया जाता है। समय बीत जाने के बाद, तेल के अर्क को फिर से गर्म किया जाना चाहिए और एक बारीक छलनी से गुजारा जाना चाहिए। इस जलसेक को बालों पर वितरित किया जाता है और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

नारियल के तेल में फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा को ऊर्जा प्रदान करते हैं, शरीर में कीटाणुओं से लड़ सकते हैं और खाना पकाने के लिए बहुत अच्छा है। इसकी गंध अद्भुत है और यह दवा की दुकानों की अलमारियों पर पाए जाने वाले कई जहरीले तत्वों का प्राकृतिक प्रतिस्थापन है। यही कारण है कि पिछले कुछ वर्षों में नारियल तेल की लोकप्रियता इतनी बढ़ गई है।

इतिहास और गुण

नारियल का तेल ताजा खोपरा-नारियल के गूदे को दबाकर प्राप्त किया जाता है। इसका रंग सफेद होता है और लगभग 23 के तापमान पर यह कठोर हो जाता है डिग्री सेल्सियस, हल्की अखरोट जैसी सुगंध है। इसमें कमरे के तापमान पर एक ठोस स्थिरता होती है और इसमें असंतृप्त फैटी एसिड नहीं होते हैं। अक्सर चिकित्सा में दवाओं के आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। नारियल तेल की एक विशिष्ट विशेषता खारे पानी में झाग बनाने की इसकी क्षमता है। इस गुण के कारण इसका उपयोग साबुन बनाने में आसानी से किया जाता है। नारियल तेल की उच्च तापमान स्थिरता इसे विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को तलने के लिए उपयुक्त बनाती है। लेकिन इस तेल का सबसे महत्वपूर्ण लाभ त्वचा और बालों पर इसका लाभकारी प्रभाव है।

"कोहलर्स मेडिज़िनल-पफ्लान्ज़ेन", 1887 पुस्तक से वानस्पतिक चित्रण

त्वचा के लिए नारियल तेल का चयन और भंडारण कैसे करें

बाज़ार में नारियल तेल के अनगिनत प्रकार के ब्रांड और प्रकार मौजूद हैं, जिससे त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छा नारियल तेल चुनना भ्रमित करने वाला हो जाता है।

नारियल तेल के तीन मुख्य प्रकार हैं:

• अपरिष्कृत नारियल तेल;
• परिष्कृत नारियल तेल;
• तरल नारियल तेल.

अपरिष्कृत नारियल तेल वह तेल है जिसे ताजे नारियल के मांस से ठंडा करके निकाला जाता है। यह प्रक्रिया सभी प्राकृतिक फाइटोन्यूट्रिएंट्स और पॉलीफेनोल्स को बरकरार रखती है।

परिष्कृत नारियल तेल वह तेल है जिसे रासायनिक सॉल्वैंट्स या भौतिक निष्कर्षण विधियों का उपयोग करके पूर्व-सूखे नारियल के मांस से निकाला गया है। इस तरह से प्राप्त नारियल तेल को परिष्कृत और संसाधित किया जाता है, इसलिए इस प्रक्रिया में कुछ लाभकारी पदार्थ नष्ट हो जाते हैं।

तरल नारियल तेल नारियल का तेल है जिसमें लॉरिक एसिड हटा दिया जाता है। इससे तेल में कम गलनांक वाले दो अन्य मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड रह जाते हैं।

नारियल तेल को कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाता है। रिफाइंड तेल और कोल्ड-प्रेस्ड तेल 25 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान पर सख्त हो जाते हैं और इससे ऊपर वे तरल हो जाते हैं। बेहतर होगा कि नारियल के तेल को पहले से ही छोटे-छोटे हिस्सों में बांटकर फ्रिज में रखा जाए, जिसे जल्दी से डीफ्रॉस्ट किया जा सके। यदि लंबे समय तक गर्म स्थान पर संग्रहीत किया जाता है, तो तेल, विशेष रूप से कोल्ड-प्रेस्ड तेल, खट्टा हो सकता है। तरल नारियल तेल कठोर या खट्टा नहीं होता है और इसे रसोई या बाथरूम में संग्रहीत किया जा सकता है।

परिष्कृत या अपरिष्कृत नारियल तेल

नारियल तेल के लाभ एक महत्वपूर्ण कारक से आते हैं: इसकी फैटी एसिड सामग्री। अपरिष्कृत नारियल तेल में परिष्कृत, स्पष्ट नारियल तेल के समान ही फैटी एसिड की मात्रा होती है। लेकिन परिष्कृत और अपरिष्कृत नारियल तेल की गुणवत्ता का मुद्दा अभी भी गर्म है क्योंकि नारियल तेल को परिष्कृत करने का एक "सही" तरीका और एक "गलत" तरीका है - प्राकृतिक संस्करण और औद्योगिक संस्करण। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि नारियल के गूदे से तेल कैसे निकाला जाता है और क्या रसायनों का उपयोग किया जाता है।

गैर-आक्रामक रसायनों से शुद्ध किया गया रिफाइंड तेल, सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है

कार्बनिक, अपरिष्कृत नारियल तेल त्वचा की देखभाल के लिए फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले सभी फाइटोन्यूट्रिएंट्स और पॉलीफेनोल्स होते हैं। इस तेल के जार पर लिखा है: "कुंवारी तेल", "कोल्ड प्रेस्ड" या "कच्चा"। यदि आपकी त्वचा पर कॉमेडोजेनिक मुँहासे होने का खतरा है या यदि तेलों का उपयोग करने पर कॉमेडोजेनिक मुँहासे होते हैं, तो तरल नारियल तेल आज़माना उचित है, जिसमें सख्त फैटी एसिड नहीं होते हैं।

रिफाइंड नारियल तेल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद है। यह त्वचा और उस पर मौजूद उथली झुर्रियों को चिकना करता है, त्वचा की समग्र टोन, दृढ़ता और लोच को बढ़ाता है। यह सुस्त, ढीली और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है।

सावधानियां एवं मतभेद

सौंदर्य व्यंजनों में नारियल तेल का उपयोग करने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर नारियल तेल का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। यह पता लगाने के लिए कि क्या तेल के प्रति कोई असामान्य प्रतिक्रिया है, त्वचा कैसी लगती है, और क्या कॉमेडोन दिखाई देते हैं, लगातार 3-4 दिनों तक चेहरे के एक छोटे से क्षेत्र पर नारियल का तेल लगाना सबसे अच्छा है।

सामान्य तौर पर, नारियल का तेल पूरी तरह से सुरक्षित होता है और इसका संवेदनशील प्रभाव नहीं होता है - यह त्वचा को अधिक संवेदनशील नहीं बनाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

नारियल का तेल हर प्रकार की त्वचा के लिए काम करता है। शुष्कता से ग्रस्त त्वचा में, यह लिपिड बाधा को बहाल करने में मदद करता है, जो पानी के नुकसान में देरी करता है, और रोगाणुरोधी कार्य में सुधार करता है। जब तैलीय त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है, तो नारियल का तेल अतिरिक्त वसा को घोलता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, लिपिड अवरोध को बनाए रखता है।

तेल में शामिल हैं:

• लॉरिक एसिड - एक जीवाणुरोधी प्रभाव है;
• मिरिस्टिक एसिड - त्वचा में लाभकारी घटकों के प्रवेश को बढ़ाता है;
• पामिटिक, ओलिक, स्टीयरिक, कैप्रिलिक, लिनोलेनिक और अन्य एसिड - त्वचा को पोषण, मॉइस्चराइज़ और पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं।

नारियल का तेल कमोबेश सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

तेल के घटक कोलेजन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं, त्वचा की आंतरिक परतों में एक संरचनात्मक प्रोटीन जो त्वचा को दृढ़ और चिकना रखता है। नारियल का तेल प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने सहित कुछ प्रकार के मुहांसों के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है, और यह मुहांसों के लिए वैकल्पिक उपचार के रूप में कार्य कर सकता है।

अपने शुद्ध रूप में, ठोस नारियल तेल का उपयोग एक अच्छी पौष्टिक नाइट क्रीम या सुरक्षात्मक क्रीम के रूप में किया जा सकता है:

1. उत्पाद का एक टुकड़ा अपने हाथ में पकड़ें और उसके पिघलने तक प्रतीक्षा करें।
2. पिघले हुए मक्खन को अपने चेहरे पर एक पतली परत में फैलाएं।
3. समस्या वाले क्षेत्रों पर थोड़ा और तेल लगाएं।

नारियल के तेल को अन्य वनस्पति तेलों के साथ मिलाया जाता है या तैयार कॉस्मेटिक क्रीम में 1 से 2 या 1 से 3 - 1 भाग तेल और 2-3 भाग घटक के अनुपात में मिलाया जाता है।

जब अन्य उत्पादों के साथ मिलाया जाता है:

1. नारियल के तेल को एक डबल बॉयलर में तरल होने तक पिघलाएँ।
2. क्रीम या अन्य तेल जोड़ें.
3. पहले से तैयार कांच के जार में डालें।

नारियल तेल को कॉस्मेटिक क्रीम के साथ मिलाते समय, एक बार का मिश्रण बनाने का प्रयास करें।

क्रीम की जगह नारियल तेल का उपयोग कैसे करें?

आपको त्वचा को सावधानीपूर्वक साफ़ करने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, किसी हर्बल स्क्रब से। सफाई के बाद, आप तुरंत नम त्वचा पर नारियल का तेल लगा सकते हैं, आप अपना चेहरा भी पोंछ सकते हैं और त्वचा पर मिनरल वाटर, हाइड्रोसोल छिड़क सकते हैं और फिर तेल लगा सकते हैं।

मात्रा पर्याप्त होनी चाहिए ताकि त्वचा पोषित और नमीयुक्त महसूस हो, लेकिन तेल की उपस्थिति महसूस न हो। यह वस्तुतः कुछ बूँदें हो सकती हैं। आप बहुत अधिक नहीं लगा सकते - आपका चेहरा किसी चिपचिपी फिल्म से ढका नहीं होना चाहिए।

नारियल तेल का उपयोग करने के बाद अपने चेहरे की देखभाल कैसे करें

तेल को हल्के आंदोलनों के साथ मालिश लाइनों के साथ नमीयुक्त त्वचा पर लगाया जाता है। यदि त्वचा बहुत तैलीय है तो आधे घंटे से अधिक तेल को चेहरे पर न रहने दें, अतिरिक्त तेल, जो चेहरे पर स्पष्ट चमक के रूप में दिखाई देता है, उसे पेपर नैपकिन से हटा देना चाहिए।

चेहरे के लिए नारियल तेल से बने नुस्खे

अपने शुद्ध रूप में, नारियल के तेल में एक मजबूत सुखाने वाला प्रभाव होता है, लेकिन यह त्वचा को निर्जलित नहीं करता है, बल्कि सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है। चेहरे और खोपड़ी की तैलीय त्वचा की देखभाल करते समय ये गुण बिल्कुल अपूरणीय हैं। नारियल का तेल घावों, विभिन्न प्रकार के जिल्द की सूजन और लंबे समय तक ठीक होने वाले एक्जिमा का भी इलाज कर सकता है।

नारियल का तेल साफ, नम त्वचा पर पानी की बूंदों के ऊपर लगाया जाता है।

किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए मास्क:

• 1 छोटा चम्मच। एल तरल शहद;
• 1 छोटा चम्मच। एल खट्टा क्रीम या केफिर।

नारियल के तेल को पिघलाएं, सामग्री को चिकना होने तक मिलाएं, यह ध्यान में रखते हुए कि खट्टा क्रीम सामान्य और शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए अधिक उपयुक्त है, और केफिर संयोजन और तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए अधिक उपयुक्त है। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए लेट जाएं। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराएं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, हर 3 दिन में मास्क लगाएं। इस मिश्रण को पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं, या इससे भी बेहतर, स्नान करने के बाद भापयुक्त त्वचा पर लगाएं।

एंटी-रिंकल आई मास्क:

• 1/2 छोटा चम्मच. नारियल तेल (परिष्कृत);
• विटामिन ई (तरल) का 1 कैप्सूल।

विटामिन कैप्सूल को सुई से छेदें और तरल को गर्म नारियल तेल में निचोड़ें। अच्छी तरह हिलाना.

इस मिश्रण को हल्के थपथपाते हुए आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं, पलकों को चिकना करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। मिश्रण को धोएं नहीं, बल्कि इसे कागज़ या गीले कपड़े से पोंछ लें। इस मास्क को हर हफ्ते सोने से लगभग 2 घंटे पहले बनाएं - 1-2 बार से ज्यादा नहीं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क:

• 1 चम्मच। नारियल तेल (परिष्कृत);
• 1 चम्मच। नीली मिट्टी;
• संतरे के आवश्यक तेल की 3-5 बूँदें।

मक्खन को भाप स्नान में पिघलाएं और तरल नारियल बेस में आवश्यक तेल डालें। नीली मिट्टी के पाउडर के साथ तब तक मिलाएं जब तक मिश्रण गाढ़ा चिपचिपा पेस्ट न बन जाए। परिणामी पेस्ट से त्वचा को चिकनाई दें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें.

एक और तरीका है जो न केवल शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा, बल्कि इसे टोन भी देगा: तरल नारियल तेल को आइस क्यूब ट्रे में डाला जाना चाहिए और फ्रीजर में रखा जाना चाहिए। जमे हुए उत्पाद के टुकड़ों से अपना चेहरा रगड़ने से आपकी त्वचा लोचदार और रेशमी हो जाएगी।

विभिन्न स्क्रब के लिए आधार

मृत कोशिकाओं से त्वचा की यांत्रिक सफाई सावधानीपूर्वक और धीमी होनी चाहिए। तेल और स्क्रब सामग्री के मिश्रण को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें, जितना संभव हो सके अपने चेहरे की त्वचा को छूएं।

स्क्रब बनाने का सबसे तेज़ तरीका: नारियल तेल को चीनी के साथ मिलाएं

चीनी का स्क्रब:

• 1 चम्मच। नारियल तेल (परिष्कृत);
• 1 चम्मच। कैंडिड शहद;
• 1 चम्मच। गन्ना की चीनी।

मक्खन पिघलाएँ, शहद और चीनी डालें, सामग्री मिलाएँ। स्क्रब को अपने चेहरे पर फैलाएं और धीरे से त्वचा की मालिश करें, फिर तुरंत अपना चेहरा धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

त्वचा मुलायम और रेशमी हो जाती है, अधिक लचीली हो जाती है और जल्दी झुर्रियाँ पड़ने की संभावना कम हो जाती है। चीनी एपिडर्मिस को साफ करती है, और नारियल और शहद में टॉनिक, नरम और कायाकल्प प्रभाव होता है।

कॉफ़ी स्क्रब:

• 1 चम्मच। नारियल तेल (परिष्कृत);
• 1 छोटा चम्मच। एल पीसा हुआ कॉफी से मैदान.

गर्म नारियल तेल में कॉफी ग्राउंड मिलाएं और मिश्रण को तब तक पीसें जब तक आपको एक सजातीय पेस्ट न मिल जाए।

स्क्रब को हल्के गोलाकार गति में रगड़ें और लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। कमरे के तापमान पर पानी से धोएं, नियमित क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। इस छीलने को सप्ताह में 2 बार करें।

मुँहासे के लिए दही का छिलका:

• 1 छोटा चम्मच। एल नारियल तेल (परिष्कृत);
• 2 टीबीएसपी। एल बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक;
• 3 बड़े चम्मच. एल दही।

पिघले हुए नारियल तेल और समुद्री नमक का पेस्ट बना लें। दही को एक प्लेट या कटोरे में रखकर अलग से तैयार कर लीजिये.

सबसे पहले नारियल-नमक का पेस्ट लगाएं और मसाज लाइनों के साथ हल्के गोलाकार गति में घुमाते हुए अपने चेहरे को स्क्रब करें। स्क्रब को धो लें और अपने चेहरे को दही से चिकना करके छीलने की प्रक्रिया पूरी करें। 5 मिनट बाद धो लें.

नमक और नारियल तेल का मिश्रण उपचारात्मक प्रभाव डालता है, त्वचा को पुनर्जीवित करता है और मुँहासे के रूप में सूजन से राहत देता है। दही स्क्रब के मॉइस्चराइजिंग गुणों को बढ़ाता है और छीलने के बाद त्वचा को आराम देता है।

त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करें

नहाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, बस अपनी हथेली में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें और नहाने के तुरंत बाद या मालिश करते समय गीली त्वचा पर लगाएं। फिर त्वचा को तौलिए से थपथपाकर सुखा लें।

नारियल का तेल अच्छी तरह से अवशोषित होता है और मानव त्वचा द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाता है

आप नहाने के पानी में एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिला सकते हैं। अगर त्वचा बहुत शुष्क है तो तेल की मात्रा बढ़ाई जा सकती है।

मालिश मिश्रण:

• लैवेंडर आवश्यक तेल की 5 बूँदें;
• 1 चम्मच। खूबानी गिरी का तेल;
• 1 छोटा चम्मच। एल नारियल का तेल।

तेलों को मिलाएं और हल्के चुटकी से गोलाकार गति में रगड़ें। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है, सप्ताह में 5-7 बार। बचे हुए तेल को तौलिये से पोंछ लें।

डेकोलेट के लिए तेल क्रीम:

• 1/2 छोटा चम्मच. कोको मक्खन;
• 1 चम्मच। नारियल का तेल;
• 1/2 छोटा चम्मच. जैतून का तेल।

निर्देश:

मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाएं, हिलाएं, फिर एक छोटे कांच के जार में डालें। उंगलियों से डायकोलेट, गर्दन और कंधों पर लगाएं। यह उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से टोन और मॉइस्चराइज़ करता है, अत्यधिक छीलने और खुरदरापन को दूर करता है।

स्ट्रेच मार्क्स से लड़ना

यह समझना महत्वपूर्ण है कि खिंचाव के निशान कभी भी पूरी तरह से गायब नहीं होंगे, लेकिन नारियल तेल के नियमित उपयोग से उनके कम ध्यान देने योग्य होने की अच्छी संभावना है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए तेल का उपयोग करने का एल्गोरिदम:

1. सबसे पहले, त्वचा की सतह को हल्के साबुन और पानी से धो लें। तौलिए से न सुखाएं, बल्कि हवा में सुखाएं।
2. सुनिश्चित करें कि तेल लगाने से पहले त्वचा पूरी तरह सूखी हो।
3. अपनी हथेली में थोड़ा सा तेल डालें. समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और मालिश करें।
4. तेल को त्वचा में समा जाने दें। इसे धोने की जरूरत नहीं है.

प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है. कॉस्मेटिक कोर्स लंबा है - 3 महीने से।

नारियल का तेल मौजूदा स्ट्रेच मार्क्स की स्थिति में काफी सुधार करता है। उनका रंग कम गहरा हो जाता है और वे चिकने हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान उपयोग करें

आप गर्भावस्था के दौरान पेट और स्तन ग्रंथियों के बढ़ने से पहले, पहले हफ्तों से खिंचाव के निशान को रोकने के लिए नारियल तेल का उपयोग कर सकती हैं। नियमित मॉइस्चराइजिंग से, जैसे-जैसे त्वचा खिंचती है, उस पर चोट या दरार नहीं पड़ेगी।

गर्भावस्था के दौरान, व्यावसायिक बॉडी क्रीम को नारियल तेल से बदला जा सकता है

बच्चे के जन्म के बाद नारियल तेल का उपयोग करना एक अच्छा विचार होगा। स्तनपान के दौरान, स्तन ग्रंथियों को भी जलयोजन की आवश्यकता होती है, और स्तनपान समाप्त होने के बाद, नारियल का तेल उन्हें जल्दी से अपने पिछले आकार में लौटने में मदद करेगा।

नारियल तेल के उपयोग के लिए विचार

वैक्सिंग से पहले त्वचा और बालों को मुलायम बनाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। अपनी एड़ियों पर तेल लगाएं, इसे थोड़ा भीगने दें, फिर शेविंग फोम का उपयोग करें। नहाने के बाद अपनी त्वचा को फिर से तेल से मॉइस्चराइज़ करें। अच्छी तरह मुलायम त्वचा रेजर से कम क्षतिग्रस्त होती है और छूने पर चिकनी हो जाती है।

नारियल का तेल धूप से झुलसी त्वचा को शांत करने, लालिमा को कम करने और त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है। तेल न्यूनतम धूप से सुरक्षा प्रदान करता है - एसपीएफ़ 4।जब सूर्य निष्क्रिय हो, या जब हाथ पर कोई सनस्क्रीन न हो तब त्वचा की देखभाल करते समय इस गुण को ध्यान में रखा जा सकता है। बाहर जाने से पहले अपने होठों पर तेल की एक बूंद बाम की तरह लगाएं। आपको एसपीएफ़ वाले विशेष उत्पादों को पूरी तरह से तेल से नहीं बदलना चाहिए।

नारियल का तेल एक उत्कृष्ट मालिश तेल और अंतरंग स्नेहक है। यह नरम है, इसमें सुखद गंध है, और रगड़ने पर चिपचिपा नहीं होता है। लेकिन यह अज्ञात है कि नारियल का तेल लेटेक्स को कैसे प्रभावित करता है, इसलिए यदि आप गर्भवती होने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो कंडोम के साथ एक अलग स्नेहक का उपयोग करना बेहतर है।

आवश्यक तेलों के साथ संयोजन

नारियल तेल का उपयोग अकेले या अन्य पौधों या आवश्यक तेलों के साथ संयोजन में किया जा सकता है। ये तेल नारियल तेल के फायदों को बढ़ाते हैं।

तालिका: तेल के विकल्प जिनके साथ नारियल तेल मिलाया जा सकता है और उनके लाभ

आप नारियल तेल को किसके साथ मिला सकते हैं?	यह काम किस प्रकार करता है
लैवेंडर आवश्यक तेल	चिढ़ और क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करता है और एक सुखद सुगंध देता है
चाय के पेड़ का आवश्यक तेल	इसमें एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण होते हैं
गुलाब का आवश्यक तेल	नारियल तेल से पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है
नीबू का आवश्यक तेल	इसमें त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और यह मृत त्वचा कोशिकाओं को भी हटाता है
जैतून का तेल	एंटीऑक्सीडेंट और मॉइस्चराइजिंग गुणों से भरपूर
जोजोबा तैल	स्वस्थ लुक के लिए त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए तेलों के साथ प्राकृतिक शरीर को मजबूत करता है
एक प्रकार का वृक्ष मक्खन	इसमें उपचार और मॉइस्चराइजिंग गुण हैं
एलोवेरा जेल	नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है, एक सूजनरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है

वीडियो: घर पर नारियल का तेल कैसे बनाएं

हम में से कई लोग नारियल तेल को एक स्वस्थ खाद्य उत्पाद के रूप में जानते हैं। हालाँकि, इसके कई त्वचा देखभाल लाभ भी हैं!

यह बहुमुखी, प्राकृतिक उत्पाद स्वस्थ त्वचा का समर्थन करेगा और महंगे (और संभवतः विषाक्त) सौंदर्य उत्पादों की जगह ले सकता है।

नारियल तेल क्या है?

नारियल तेल त्वचा की देखभाल में उतरने से पहले, आइए समझें कि यह क्या है और यह कैसे काम करता है।

भोजन और औषधि के स्रोत के रूप में पारंपरिक संस्कृतियों में नारियल के पेड़ को इतना महत्व दिया जाता है कि इसे "जीवन का वृक्ष" कहा जाता है।

नारियल तेल एक परिष्कृत उत्पाद है क्योंकि यह तेल पेड़ों पर नहीं उगता है। इसे नारियल के पेड़ से एकत्रित परिपक्व नारियल की गिरी या गूदे से निकाला जाता है। तकनीकी रूप से कहें तो, एकमात्र सही मायने में "अपरिष्कृत" नारियल तेल जो आप उपभोग कर सकते हैं वह सीधे पेड़ से प्राप्त ताजे नारियल के मांस में है। इस अपरिष्कृत नारियल तेल को "वर्जिन नारियल तेल" कहा जाता है।

नारियल तेल में मुख्य रूप से संतृप्त वसा होती है जिसमें लॉरिक एसिड का अच्छा प्रतिशत होता है। इस तेल में विटामिन ई होता है, जो त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए जाना जाता है।

नारियल तेल या खनिज सौंदर्य प्रसाधन?

क्या नारियल का तेल खनिज उत्पादों के समान है? नहीं। जैसा कि ऊपर बताया गया है, नारियल का तेल नारियल से प्राप्त होता है। खनिज त्वचा देखभाल उत्पाद गंधहीन और रंगहीन पदार्थ होते हैं जो गैर-पौधे स्रोत (खनिज), अक्सर पेट्रोलियम से बने होते हैं।

खनिज तेल विभिन्न प्रकार के उत्पादों जैसे बेबी लोशन, मलहम, फेस क्रीम, सौंदर्य प्रसाधन, हाइड्रोलिक तरल पदार्थ, लकड़ी संरक्षक, कीटनाशक और विद्युत घटकों में पाए जाते हैं। सिंथेटिक तेलों के आविष्कार से पहले, खनिज तेल का उपयोग मुख्य रूप से यांत्रिक स्नेहक के रूप में किया जाता था।

चमड़ायह शरीर का सबसे बड़ा अंग है, और यह किडनी के साथ मिलकर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है। यदि आपकी त्वचा सांस नहीं ले पाती है, तो यह अपना काम ठीक से नहीं कर पाती है, जिसका असर आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य पर पड़ सकता है।

आपके शरीर पर खनिज तेल की मोटी परत फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। यह तेल त्वचा की गहरी परतों से नमी खींचता है, सेल टर्नओवर को धीमा कर देता है, कोलेजन को तोड़ता है और संयोजी ऊतक को नुकसान पहुंचाता है। इससे समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है।

क्या नारियल का तेल त्वचा के लिए अच्छा है?

आप सोच सकते हैं कि आपकी त्वचा पर तेल लगाने से आपके रोमछिद्र बंद हो जाएंगे और आपका चेहरा तैलीय और मुंहासों से भरा दिखने लगेगा। इसके विपरीत, नारियल तेल खनिज तेल जैसे अन्य उत्पादों की तुलना में अद्वितीय है। इसमें पानी या पेट्रोलियम उत्पाद नहीं होते हैं, जो रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं। यह उत्पाद कोशिकाओं में गहराई तक प्रवेश करके त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाता है। यह तेल प्राकृतिक रूप से गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और एक स्वस्थ रंगत को बढ़ावा देता है।

आपके आहार, जीवनशैली और सौंदर्य आहार के आधार पर, जब आप नारियल तेल का उपयोग करना शुरू करते हैं तो आपके चेहरे पर मुँहासे बढ़ सकते हैं। सच तो यह है कि तेल त्वचा से अशुद्धियाँ दूर करता है।

चिंता न करें, कुछ ही समय में मुंहासे कम हो जाएंगे और पूरी तरह गायब हो जाएंगे। सुनिश्चित करें कि आप सही खाएं!

नारियल का तेल आपकी त्वचा को कैसे बदल सकता है?

स्थिति में सुधार करता है और त्वचा को आराम देता है।

नारियल का तेल जल्दी अवशोषित हो जाता है, जिससे त्वचा चिकनी और रेशमी हो जाती है। अपने चेहरे को पानी से धो लें और सूखे तौलिये से पोंछ लें। इसके बाद रोजाना सुबह और शाम अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर की तरह थोड़ी मात्रा में तेल लगाएं। नारियल का तेल आपके पूरे शरीर के लिए अद्भुत काम करता है, इसलिए इसे अपने हाथों, पैरों के लिए मॉइस्चराइजर और यहां तक ​​कि मालिश तेल के रूप में भी उपयोग करें।

त्वचा की सफाई और टोनिंग।

नारियल का तेल सभी को एक साथ साफ़ और मॉइस्चराइज़ करता है, इसलिए मेकअप से भरी अलमारी की कोई ज़रूरत नहीं है। यह एक शानदार मेकअप रिमूवर है: यह वाटरप्रूफ मस्कारा पर भी काम करता है! मेकअप हटाने के लिए कॉटन पैड पर थोड़ा सा तेल लें और अपनी आंखों और पूरे चेहरे को धीरे से पोंछ लें। बोनस यह है कि यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बना देगा।

मुँहासों को कम करता है.

नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड एक सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी प्राकृतिक उत्पाद के रूप में कार्य करता है। यह मुंहासों को कम करता है और रोमछिद्रों को साफ रखता है।

नारियल का तेल सूजन को शांत करने में मदद करता है और मुँहासे के कारण होने वाली लालिमा और शुष्क त्वचा से राहत देता है। विटामिन ई अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ त्वचा की क्षति से लड़ने में मदद करेगा।

मुंहासों को अंदर से बाहर तक कम करने के लिए सही खाएं। मुँहासों को रोकने और मुँहासों के दागों के इलाज के लिए बाहरी तौर पर अच्छे प्राकृतिक उत्पादों पर ध्यान दें।

अपने चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग कैसे करें।

हम एक बहुत ही सरल विधि प्रदान करते हैं जो प्रभावी परिणाम दे सकती है और आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और चमकदार बना सकती है। सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला नारियल तेल खरीदें और कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल चुनें, जिसमें नारियल की सुगंध हो।

आवेदन कैसे करें:

1- रोज सुबह और शाम अपने चेहरे को पानी से धोएं और फिर हल्का सा सुखा लें. रगड़ो मत.
वैकल्पिक: अगले चरण से पहले गुलाब का तेल (अतिरिक्त प्रभाव के लिए) लगाएं।
2 - अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा नारियल तेल लें, फिर धीरे से अपने पूरे चेहरे पर पोंछ लें। अच्छी गुणवत्ता वाले नारियल तेल में नारियल की अद्भुत खुशबू होती है और यह त्वचा में घुल जाती है।

आज, अधिक से अधिक लड़कियाँ प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का चयन कर रही हैं, क्योंकि प्रकृति स्वास्थ्य और दीर्घायु का सबसे अच्छा स्रोत है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि नारियल तेल पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन इस समय काफी मांग में हैं।

नारियल हमारे जीवन में पोलिनेशिया के सुदूर गर्म देशों से आया। इस तथ्य के बावजूद कि हम इस उत्पाद से बहुत लंबे समय से परिचित नहीं हैं, यह आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की दुनिया में मजबूती से जड़ें जमा चुका है। नारियल का तेल चेहरे की नाजुक त्वचा के लिए जीवनदायी और कायाकल्प शक्ति का स्रोत है। इसके उपचारात्मक और निवारक गुण इसे प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का एक अनिवार्य घटक बनाते हैं।

गुण

किसी भी अन्य मेवे की तरह नारियल में भी बड़ी मात्रा में तेल होता है। इस तेल का उपयोग कन्फेक्शनरी और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। अद्भुत मीठी गंध के अलावा, इस पौधे के तेल में सौंदर्य प्रसाधनों के लिए कई लाभकारी गुण हैं:

1. एक पौष्टिक क्रीम के हिस्से के रूप में, यह चेहरे की त्वचा को महत्वपूर्ण रूप से मॉइस्चराइज़ करता है और इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।
2. उम्र से संबंधित चेहरे की देखभाल करने वाले उत्पाद के हिस्से के रूप में, यह त्वचा की उम्र बढ़ने को काफी हद तक धीमा कर देता है, थकान और रोसैसिया के लक्षणों से राहत देता है।
3. मसाज क्रीम के हिस्से के रूप में, यह नई झुर्रियों को बनने से रोकता है और पुरानी झुर्रियों को चिकना कर देता है।
4. स्क्रब या छीलने वाली क्रीम के हिस्से के रूप में, इसका एक उठाने वाला प्रभाव होता है - त्वचा को कसता है और फिर से जीवंत करता है।
5. उपचार एजेंटों के हिस्से के रूप में, यह मुँहासे या मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है और दर्द को काफी कम कर सकता है।
6. सनस्क्रीन के हिस्से के रूप में, यह त्वचा को पराबैंगनी किरणों के प्रभाव से बचाता है।
7. त्वचा को एक सुखद मखमली बनावट देता है।
8. चेहरे की सूजन और सूजन से राहत दिलाता है, जो नियमित रूप से नींद की कमी से पीड़ित लोगों की विशेषता है।
9. आंखों के नीचे आंसू ग्रंथियों और बैग की सूजन के लिए प्रभावी।
10. नारियल की गंध मानव तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है, शांत होने और आराम करने में मदद करती है।

मिश्रण

हमारे चारों ओर जो प्रकृति है वह बहुत अप्रत्याशित है; कई घटनाओं को तार्किक रूप से समझाना और समझना मुश्किल है। नारियल का मामला इसी शृंखला का है. हैरानी की बात यह है कि इतने मीठे फल में अविश्वसनीय मात्रा में एसिड होता है जो इंसानों के लिए महत्वपूर्ण है।

• नारियल के तेल में 50% लॉरिक एसिड होता है।भोजन में तेल का सेवन करते समय, यह घटक सर्दी के दौरान ठीक होने में काफी मदद कर सकता है या एक स्वस्थ व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है। जब सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है, तो इसमें जीवाणुरोधी और उपचार प्रभाव होता है: माइक्रोक्रैक को जल्दी से ठीक करता है, शुरुआती झुर्रियों और उम्र के धब्बों को हटाता है। इसके अलावा, यह त्वचा को किसी भी मौसम की स्थिति के प्रति प्रतिरोधी बनाता है।
• दूसरे स्थान पर ओलिक एसिड है।. नारियल के तेल में लगभग 10% होता है। जब खाया जाता है, तो यह घटक शरीर द्वारा जमा नहीं होता है, बल्कि पूरी तरह से जल जाता है; इसके अलावा, यह चयापचय दर को बढ़ाता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है। कॉस्मेटोलॉजी में, ओलिक एसिड चमड़े के नीचे की वसा के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, साथ ही त्वचा के सामान्य जल संतुलन को बनाए रखने में भी मदद करता है।
• अन्य 10% पर पामिटिक एसिड का कब्जा है।यह पदार्थ अंतरकोशिकीय पदार्थ की बहाली और रखरखाव के लिए आवश्यक है।
• नारियल तेल और मिरिस्टिक एसिड की समान मात्रा।यह मानव शरीर में अतिरिक्त प्रोटीन से लड़ता है।
• लगभग 8% कैप्रिलिक एसिड होता है, जो त्वचा को युवा बनाए रखने के लिए आवश्यक है।यह त्वचा के सामान्य पीएच स्तर को पूरी तरह से बनाए रखता है, त्वचा को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है - यह इंट्रासेल्युलर चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है।
• बिल्कुल मिलते-जुलते नाम वाला पदार्थ - कैप्रिक एसिडनारियल के तेल में अपेक्षाकृत कम मात्रा में, केवल 5% होता है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण एंटीफंगल प्रभाव के लिए पर्याप्त है।
• सामग्री वसिक अम्लकेवल 3% है. एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करना आवश्यक है।

एसिड के अलावा, नारियल के तेल में कई विटामिन होते हैं जो शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं: बी1, बी3, बी6, बी9, सी और पीपी। ये विटामिन त्वचा की सूजन, मुँहासे, पीली या पीली त्वचा, छोटे घाव, मुँहासे और फोड़े जैसी समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।

उपयोगी पदार्थों के ऐसे भव्य गुलदस्ते के लिए धन्यवाद, चेहरा युवा, फिट, स्वस्थ और गुलाबी हो जाएगा।

कैसे चुने

चेहरे के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनना एक जटिल और जिम्मेदार कार्य है, क्योंकि सभी उत्पाद आपकी त्वचा के प्रकार और उसकी सामान्य स्थिति के लिए आदर्श रूप से अनुकूल होने चाहिए। इस स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण कार्य न केवल नुकसान से बचना है, बल्कि बड़ी संख्या में नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आने वाली नाजुक त्वचा को लाभ पहुंचाना भी है। ऐसे कई महत्वपूर्ण सुझाव हैं जो आपको नकली और कम गुणवत्ता वाले उत्पादों से बचने में मदद करेंगे।

1. आपको हमेशा कॉस्मेटिक उत्पाद की पैकेजिंग का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए।नारियल तेल की शेल्फ लाइफ केवल 1 वर्ष है, इसलिए इस पर आधारित उत्पाद की शेल्फ लाइफ इससे अधिक नहीं हो सकती। इसके अलावा, आपको दुकानों की ईमानदारी पर भरोसा नहीं करना चाहिए, यह अक्सर अनुचित होता है।
2. उत्पाद की संरचना भी महत्वपूर्ण है:रंगों, सुगंधों, सिलिकोन या ऐसे घटकों वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें जो तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं।
3. उच्च गुणवत्ता वाला प्राकृतिक नारियल तेल रंगहीन होता है या इसमें थोड़ा पीलापन होता है।यदि उत्पाद दिखने में बहुत गहरा या धुंधला है, तो उसमें मौजूद नारियल तेल पर्याप्त रूप से शुद्ध नहीं है। "एक प्रहार में सुअर" न खरीदने के लिए, पारदर्शी बोतल में या उन दुकानों में उत्पादों को चुनना बेहतर है जहां नमूने हैं।
4. उत्पाद की गंध महत्वपूर्ण है.यदि किसी क्रीम में सुगंध न हो तो उसकी गंध नारियल जैसी आती है, तो यह उसकी उच्च गुणवत्ता का संकेत है। इस उत्पाद में अपरिष्कृत तेल है; इस उत्पाद को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। यदि कॉस्मेटिक उत्पाद में गंध नहीं है या विदेशी सुगंध है, तो यह इंगित करता है कि इसमें परिष्कृत तेल शामिल है। ऐसे उत्पाद का शेल्फ जीवन लंबा होता है, लेकिन लाभ बहुत कम होता है।
5. कॉस्मेटिक नारियल तेल के उत्पादन में एक महत्वपूर्ण कारक निष्कर्षण की विधि है।यह बहुत अच्छा है जब इसे पैकेजिंग पर दर्शाया गया हो। तो, कोल्ड-प्रेस्ड तेल में बहुत अधिक विटामिन और एसिड होते हैं।
6. घरेलू सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए आप शुद्ध नारियल तेल का चयन कर सकते हैं।इस मामले में, आपको यह याद रखना होगा कि यह कठोर है, सूरजमुखी की तुलना में मलाईदार की तरह। नकली से सावधान रहें!
7. घरेलू साबुन बनाने के शौकीनों के लिए नारियल आवश्यक तेल एक अच्छा विकल्प है।यह तेल उपयोग में आसान है, दाग नहीं छोड़ता है और इसमें सुखद सुगंध है, लेकिन यह असली नारियल तेल के सभी लाभकारी गुण प्रदान नहीं करता है।

का उपयोग कैसे करें

यह एक सार्वभौमिक त्वचा देखभाल उत्पाद है जो विभिन्न उम्र, विभिन्न प्रकार की त्वचा और समस्याओं वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है। सबसे पहले, आपको अपने चेहरे की स्थिति का गंभीरता से आकलन करने, आवश्यक प्रक्रियाओं और साधनों का चयन करने की आवश्यकता है। यहां कुछ रहस्य दिए गए हैं जो नारियल तेल पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों को यथासंभव प्रभावी बनाने में मदद करेंगे:

• चेहरे की त्वचा की देखभाल की कोई भी प्रक्रिया धोने से शुरू होनी चाहिए।यह महत्वपूर्ण है, सबसे पहले, सभी सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को पूरी तरह से हटा दें और उसके बाद ही अन्य प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ें।
• सप्ताह में कई बार आप त्वचा की गहरी सफाई प्रक्रिया अपना सकते हैं।नारियल तेल वाला स्क्रब इसके लिए परफेक्ट है। यह प्रक्रिया तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। स्क्रब के अपघर्षक घटक का चयन व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर किया जाना चाहिए।
• सफाई के बाद और शाम को भी चेहरे की मालिश बहुत उपयोगी होगी।यह प्रक्रिया त्वचा को पूरी तरह से संतृप्त करने, सूजन से छुटकारा पाने और नई त्वचा की उपस्थिति से बचने में मदद करेगी; इसके अलावा, मालिश तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है, शांत करती है और आराम देती है। मालिश करते समय शुद्ध नारियल तेल का उपयोग करना बेहतर होता है। अधिकतम कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, यह कमरे के तापमान पर या गर्म होना चाहिए। ठंडा तेल रक्त प्रवाह को कम कर देगा और छिद्रों को संकीर्ण कर देगा - इससे पोषक तत्वों के लिए एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करना मुश्किल हो जाएगा।
• त्वचा के झड़ने या खराब मौसम के प्रभाव को खत्म करने के लिए, नारियल का तेल या तो क्रीम के हिस्से के रूप में या इसके शुद्ध रूप में एकदम सही है।
• इस तेल में एसिड की मात्रा अधिक होने के कारण, इसका उपयोग त्वचा और उम्र के धब्बों को उच्च गुणवत्ता और सौम्य सफेदी देने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, ऐसे मास्क या लोशन चुनना बेहतर है जिसमें अपरिष्कृत कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल हो।

तस्वीरें

चेहरे के लिए नारियल तेल के उपयोग के बारे में अधिक जानकारी के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें।

व्यंजनों

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन बहुत भिन्न हो सकते हैं। आइए कई किफायती और बहुत उपयोगी सौंदर्य प्रसाधनों पर नज़र डालें जिन्हें घर पर तैयार करना आसान है।

स्क्रब्स

गहरी सफाई के प्रभाव वाला एक अच्छा घरेलू स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको बहुत कम चाहिए: एक चम्मच तरल शहद, एक चम्मच गन्ना चीनी और एक चम्मच नारियल तेल। इन सामग्रियों को मिश्रित करने की आवश्यकता है - स्क्रब उपयोग के लिए तैयार है।

त्वचा की रंगत निखारने, रक्त प्रवाह बेहतर करने और प्राकृतिक चमक देने के लिए कॉफ़ी अपघर्षक वाला स्क्रब उत्तम है। इसके लिए आपको एक चम्मच उबली हुई कॉफी ग्राउंड और 2 चम्मच नारियल का तेल मिलाना होगा।

घर का बना क्रीम

नारियल तेल पर आधारित घरेलू फेस क्रीम एक जादुई उपाय है जो थकी हुई, शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 1 घर का बना अंडा, 100 ग्राम नारियल तेल और 1 बड़ा चम्मच तरल शहद। मक्खन को भाप स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। एक स्थिर झाग बनने तक अंडे को मिक्सर से फेंटें और पिघले मक्खन के साथ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान में शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

होममेड क्रीम की शेल्फ लाइफ इसकी उत्पादन प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों से संबंधित होती है। इस क्रीम को पांच से सात दिन से ज्यादा स्टोर करके नहीं रखना चाहिए. इसके अलावा, यह एक तंग ढक्कन वाले जार में और ठंडे स्थान पर, अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में होना चाहिए। यदि इन नियमों का उल्लंघन किया जाता है, तो क्रीम बस खट्टी हो जाएगी।

शुद्ध रिफाइंड तेल का उपयोग बिना किसी एडिटिव्स के नाइट क्रीम के रूप में किया जा सकता है।

मास्क

एक उच्च गुणवत्ता वाला मास्क त्वचा को पुनर्जीवित कर सकता है, इसे आवश्यक पदार्थों से संतृप्त कर सकता है, इसके स्वास्थ्य और उपस्थिति में सुधार कर सकता है। नारियल आधारित मास्क उपयोगी पदार्थों का भंडार है और चेहरे की त्वचा को लंबे समय तक युवा बनाए रखने का स्रोत है।

उम्र का मीठा मुखौटा

अगर आपके चेहरे पर अचानक पहली शिकन आ जाए तो निराशा में न पड़ें। चॉकलेट और नारियल तेल का मास्क इसे आपके चेहरे और याददाश्त से मिटा देगा। भाप स्नान में 3-4 क्यूब चॉकलेट और एक चम्मच नारियल तेल पिघलाएं, मिलाएं और त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। 10 मिनट बाद मैका को धो लें.

सबसे नाजुक त्वचा के लिए

आंखों और होठों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, इसलिए इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे संतृप्त करने के लिए विटामिन ई बहुत महत्वपूर्ण है। विटामिन ई कैप्सूल को थोड़ी मात्रा में नारियल तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। इस मास्क को रात में आंखों के आसपास लगाया जा सकता है और सुबह धो दिया जा सकता है। आप इसे लिप बाम के रूप में लगातार उपयोग कर सकते हैं; आपको बस इसे एक छोटे जार में डालना होगा और इसे अपने पर्स में रखना होगा।

और अब एक वीडियो - नारियल तेल का उपयोग करके चमकदार फेस मास्क बनाने की विधि।

सर्वोत्तम की समीक्षा

नारियल का उफान

नारियल तेल पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का सबसे बड़ा चयन थाईलैंड की दुकानों और बाजारों में पाया जा सकता है। थाई सौंदर्य प्रसाधन धीरे-धीरे हमारे स्टोर की अलमारियों पर दिखाई दे रहे हैं, हालांकि, अगर ऐसे उत्पादों को सीधे थाईलैंड से लाने का अवसर है, तो इस अवसर को न चूकें। रूस में आप ब्रांड के सौंदर्य प्रसाधन पा सकते हैं बी.एम.बी.इस सौंदर्य प्रसाधन की एक विशिष्ट विशेषता सुरक्षित रूप से यह कही जा सकती है कि पैकेजिंग पर सबसे महत्वपूर्ण घटक - नारियल तेल - को बनाने की विधि का संकेत होना चाहिए। इस सौंदर्य प्रसाधन के साथ आप हमेशा वांछित परिणाम प्राप्त करने के बारे में आश्वस्त रह सकते हैं।

सुगंधि

अरोमाटिका ब्रांड नारियल तेल-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों के साथ-साथ शरीर और चेहरे के लिए शुद्ध नारियल तेल का एक विस्तृत चयन प्रदान करता है। इस ब्रांड के अन्य उत्पादों में, यह विशेष रूप से उल्लेखनीय है नारियल तेल के साथ लिप बाम।यह उत्पाद होंठों को आश्चर्यजनक रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। नारियल के सुरक्षात्मक गुण ठंड के मौसम में फटने से बचाते हैं, और एंटीसेप्टिक गुण दाद जैसी अप्रिय बीमारी से बचाएंगे।

पैराशूट

भारत के सौंदर्य प्रसाधन पैराशूट आयुर्वेदिक शिक्षाओं और सिद्धांतों के अनुसार बनाए जाते हैं। यह सौंदर्य प्रसाधन हर व्यक्ति की जवानी को लम्बा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आयुर्वेदिक शिक्षाएं कहती हैं कि एक व्यक्ति को न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहना चाहिए, इसलिए पैराशूट नारियल तेल-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का थोड़ा आराम और शांत प्रभाव पड़ता है। इस ब्रांड के सौंदर्य प्रसाधनों का आधार उच्चतम गुणवत्ता वाला नारियल तेल है। नुस्खे प्राचीन भारतीय स्रोतों से लिए गए हैं और गुप्त रखे गए हैं। यह सौंदर्य प्रसाधन उन लोगों के लिए आदर्श है जो अब उन्नत प्रौद्योगिकियों की शक्ति में विश्वास नहीं करते हैं और लोगों के सदियों पुराने ज्ञान में सुंदरता और यौवन का स्रोत तलाश रहे हैं।

वेद वेदिका

भारतीय ब्रांड वेदा वेदिका के गुलाब के साथ नारियल के तेल में अद्वितीय कॉस्मेटोलॉजिकल गुण हैं। यह त्वचा को रोगजनक बैक्टीरिया और कवक से बचाता है। त्वचा को गहराई से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, इसे दृढ़ और लोचदार बनाता है, जलन और सूजन से राहत देता है। गर्म मौसम के दौरान, यह तेल हानिकारक पराबैंगनी किरणों के खिलाफ बाधा के रूप में काम कर सकता है और एक समान, लंबे समय तक चलने वाला टैन बनाने में मदद कर सकता है। यह शुष्क और सामान्य त्वचा की देखभाल के लिए एक आदर्श उत्पाद है।

मतभेद

किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, नारियल तेल में भी कई मतभेद हैं, जिनके बारे में जानना बहुत ज़रूरी है।इस उत्पाद के सभी लाभों के बावजूद, यह एलर्जी का कारण बन सकता है। यदि आपको पहले नारियल से एलर्जी या असहिष्णुता (लक्षण: मतली, उल्टी या दस्त) का अनुभव हुआ है, तो आपको नारियल जलसेक पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, एलर्जी संचयी हो सकती है। यदि नारियल तेल वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शुरू करने के एक या दो सप्ताह बाद दाने, खुजली, जलन या लालिमा होती है, तो आपको इन दवाओं का उपयोग बंद कर देना चाहिए।

एलर्जी से बचने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल लगातार नहीं, बल्कि छोटे-छोटे कोर्स में करना चाहिए, 15 दिनों से ज्यादा नहीं। प्रत्येक कोर्स के बाद, आपको दो सप्ताह से एक महीने तक का ब्रेक लेना चाहिए।

यह उपाय, जो सुदूर थाईलैंड से हमारे पास आया था, प्राचीन काल से जाना जाता है। रानी क्लियोपेट्रा इस उत्पाद को सर्वोत्तम चेहरे का उत्पाद मानती थीं। यौवन और सुंदरता को लम्बा करने के लिए महिलाएं लंबे समय से नारियल तेल का उपयोग करती आ रही हैं। आज, सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में इसके लाभ संदेह से परे हैं।

नारियल का तेल कैसे प्राप्त किया जाता है?

उत्पाद एक सरल विधि का उपयोग करके बनाया गया है। पके फलों के कोमल गूदे को काटा जाता है, कुचला जाता है, सुखाया जाता है और फिर गर्म दबाया जाता है। परिणाम अपरिष्कृत तेल है. यह एक तीव्र सुगंध वाला पीला तरल है। तेल की ख़ासियत यह है कि यह जल्दी ही तरल से ठोस अवस्था में आ जाता है। यह उस तापमान पर निर्भर करता है जिसमें यह स्थित है। तो, 25˚C पर स्थिरता गाढ़ी हो जाती है, रंग और पारदर्शिता खो जाती है। जब तापमान 0˚C तक गिर जाता है तो यह ठोस अवस्था में बदल जाता है।

नारियल तेल के उपयोगी गुण

यह एक सस्ता, सार्वभौमिक उत्पाद है जो न केवल थाई महिलाओं के बीच लोकप्रिय है (यह वह जगह है जहां इसका उत्पादन होता है)। यह उत्पाद अपने गुणों के कारण हर जगह व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

1. इसमें पामिटिक, स्टीयरिक और कैप्रिलिक एसिड होते हैं, जो मजबूत एंटीसेप्टिक तत्व हैं। बैक्टीरिया से प्रभावी ढंग से लड़ता है। शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी;
2. इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन पीपी, सी, बी6, बी9 शामिल हैं;
3. जल संतुलन बनाए रखता है;
4. धूप, हवा, पाले के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है;
5. त्वचा को मुलायम और नमीयुक्त बनाता है। एक निवारक प्रभाव पड़ता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है;
6. इसमें एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, पुनर्योजी गुण होते हैं। चंगा और पुनर्स्थापित करता है.
7. यह गुण मुँहासे, एक्जिमा, खरोंच और अन्य क्षति पर लागू होता है;
8. किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त.

चेहरे के लिए कौन सा तेल प्रयोग किया जाता है?

अपरिष्कृत नारियल तेल आपके छिद्रों को बंद कर देता है। यह खासतौर पर तैलीय त्वचा के लिए हानिकारक है। इसे पकाना बेहतर है. इस रूप में, इसका उपयोग कोहनी और एड़ी के लिए किया जाता है, उन स्थानों पर जहां त्वचा खुरदरी हो गई है और दरारों से ढकी हुई है।

रिफाइंड तेल में लाभकारी गुण थोड़े कम होते हैं, लेकिन इसके प्रयोग से चेहरे पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लगभग कोई एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है। इसे आग पर गर्म करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह 18˚C के तापमान पर पहले से ही तरल हो जाता है। उपयोग करने के लिए, सामग्री का एक छोटा टुकड़ा लें और इसे अपने हाथ में गूंध लें। यह तुरंत मुलायम हो जाता है. इसके बाद आपको अपने चेहरे पर एक पतली परत लगाने की जरूरत है।

घटक को आवश्यक तेलों, कॉस्मेटिक क्रीम, टॉनिक, लोशन, दूध के साथ 1:3 के अनुपात में मिलाया जाता है।

नारियल तेल से फेस स्क्रब करें

किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या उससे एलर्जी की प्रतिक्रिया होगी। ऐसा करने के लिए, आपको कोहनी के पास मोड़ पर थोड़ा सा लगाने और प्रतिक्रिया की निगरानी करने की आवश्यकता है।
सफाई और भाप लेने के बाद इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।

स्क्रब के लिए निम्नलिखित सामग्री तैयार करें:

• 10 ग्राम नारियल तेल;
• 10 ग्राम प्राकृतिक शहद;
• 10 ग्राम दानेदार चीनी (अधिमानतः भूरा);
• एक चुटकी मोटा नमक.

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें. चेहरे पर लगाएं, हल्की मालिश करें। 15 मिनट बाद धो लें.
लगाने का परिणाम: साफ़ चेहरा, मुलायम त्वचा।
इसका प्रयोग हर 7-10 दिन में एक बार करना चाहिए।

नारियल तेल मास्क

घटक को उसके प्राकृतिक रूप में त्वचा पर लगाया जा सकता है, या किसी पौष्टिक क्रीम में मिलाया जा सकता है। प्रभावी ढंग से कायाकल्प और ताज़ा करता है। त्वचा मुलायम हो जाती है, बारीक झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं और उसकी संरचना बहाल हो जाती है। कोई भी उपाय तैयार करना मुश्किल नहीं है.

शहद और नारियल तेल से मास्क

मुख्य घटक के एक चम्मच में 10 ग्राम शहद और 10 ग्राम गर्म दूध मिलाएं। सारे घटकों को मिला दो।

नारियल तेल और चॉकलेट से मास्क

गर्म पानी के स्नान में बार का पांचवां हिस्सा (कोको सामग्री 70%) पिघलाएं, एक चम्मच तरल नारियल तेल मिलाएं।
मिश्रण को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर लगाएं।
यह मास्क त्वचा के पुनर्जनन के लिए उपयोगी है।

आंखों के चारों ओर उपचार मास्क

विटामिन ई के 1 एम्पुल के साथ 50 ग्राम तेल मिलाएं।
त्वचा को मिश्रण की एक पतली परत से ढकें। प्रक्रिया को सोने से 2 घंटे पहले करें।

दूध और नारियल से मास्क

गेहूं की रोटी (50 ग्राम) को 2 बड़े चम्मच दूध में नरम करें। एक चम्मच नारियल तेल पिघलाकर तैयार मिश्रण में मिला लें।

फेस मास्क को सही तरीके से कब और कैसे लगाएं

अपेक्षित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

1. - सबसे पहले मक्खन को गर्म पानी में पिघला लें. तापमान 45˚С से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. एलर्जी की जांच कराना जरूरी है। ऐसा करने के लिए अपनी कोहनी के मोड़ पर थोड़ा सा तेल लगाएं। प्रतिक्रिया की निगरानी करें: यदि कोई लालिमा या जलन नहीं है, तो आप तैयार उत्पाद को सुरक्षित रूप से लगा सकते हैं।
3. उबली हुई त्वचा पर इसका उपयोग करना बेहतर होता है (उदाहरण के लिए, स्नान, शॉवर के बाद)।
4. मास्क लगाने के बाद उसे इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा समय 10 से 15 मिनट तक है।
5. प्रक्रिया को हर 7 दिनों में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
6. ठंडे पानी से निकालें.

आप अपने चेहरे पर कितनी बार नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं?

भारतीय महिलाएं रोजाना नारियल तेल का इस्तेमाल करती हैं। ऐसा माना जाता है कि इस तरह वे लंबे समय तक जवान बने रहते हैं।

जिन महिलाओं की त्वचा नाजुक और गोरी है उनके लिए यह तरीका उपयुक्त नहीं है। नारियल के तेल के प्रभाव के लिए, सप्ताह में 1 या 2 बार मास्क, स्क्रब का उपयोग करना या ठोस तेल के टुकड़े से त्वचा को पोंछना पर्याप्त है। यदि आप प्रक्रियाएं अधिक बार करते हैं, तो चकत्ते और सूजन दिखाई दे सकती है। इसके अलावा, मॉइस्चराइजिंग के बजाय, लगातार उपयोग विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है: त्वचा शुष्क हो जाएगी और सूजन प्रक्रियाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाएगी।