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बच्चों में रिकेट्स की रोकथाम के विषय पर ब्रोशर। बच्चों में रिकेट्स: लक्षण, उपचार और रोकथाम

रिकेट्स बचपन की उन बीमारियों में से एक है जिसे ठीक करने की तुलना में रोकना आसान है। इस लेख में हम बात करेंगे कि बचपन की इस बीमारी से कैसे बचा जाए।

रोग की विशेषताएं

रिकेट्स की घटना हमेशा शरीर में विटामिन डी की कमी से निकटता से जुड़ी होती है। कैल्शियम और फास्फोरस का चयापचय भी बाधित होता है, जिसके काफी दुखद परिणाम हो सकते हैं - खनिजों की कमी के कारण बच्चे की हड्डियाँ विकृत हो जाती हैं, आंतरिक अंगों को नुकसान होता है - फेफड़े, गुर्दे, हृदय, यकृत और प्लीहा। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर मानव त्वचा में विटामिन डी का संश्लेषण होता है। यदि पर्याप्त सूरज नहीं है, यदि बच्चा देर से शरद ऋतु या सर्दियों में पैदा हुआ है, तो रिकेट्स विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। समय से पहले जन्मे बच्चों को भी खतरा होता हैक्योंकि वे तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए वे विटामिन डी और कैल्शियम की कमी से काफी हद तक पीड़ित होते हैं।

यह बीमारी हमेशा बचपन में विकसित होती है - बच्चे के स्वतंत्र जीवन के 2-3 सप्ताह से, कभी-कभी बाद में। इस बीमारी का इलाज काफी लंबा चलता है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि कौन से उपाय आपके बच्चे को बीमारी से बचाने में मदद करेंगे।

रोकथाम की आवश्यकता किसे है?

बहुत समय पहले यह नहीं माना जाता था कि बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों के लिए रिकेट्स की रोकथाम आवश्यक है। अब डॉक्टरों ने इस मुद्दे पर अपना दृष्टिकोण कुछ हद तक बदल दिया है। और निवारक उपाय केवल कुछ बच्चों के लिए निर्धारित और अनुशंसित हैं। उनमें से:

  • समय से पहले जन्मे बच्चे (तेजी से विकास के लिए अधिक विटामिन डी की आवश्यकता होती है)।
  • उत्तरी क्षेत्रों में रहने वाले बच्चे जहां प्रति वर्ष धूप वाले दिनों की संख्या कम है।

  • ऐसे शिशु जो कई कारणों से मां का दूध नहीं पी पाते और उन्हें कृत्रिम रूप से दूध पिलाया जाता है।
  • एकाधिक गर्भधारण से पैदा हुए बच्चे।

  • ऐसे बच्चे जिनके माता-पिता सामाजिक कारणों से उचित देखभाल नहीं करते हैं।
  • सर्दी या देर से शरद ऋतु में पैदा हुए बच्चे।

इस प्रकार, यदि कोई बच्चा सामान्य वजन के साथ पैदा हुआ है, अगर मां को स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं है और बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है, अगर उसे सर्दियों में भी हर दिन टहलाया जाता है, तो उसे विटामिन की बहुत आवश्यकता नहीं होती है डी।

इस विटामिन से युक्त दवाएँ "सिर्फ मामले में" लेना बहुत खतरनाक है, क्योंकि इससे अधिक मात्रा हो सकती है, जिसके परिणाम रिकेट्स से भी अधिक गंभीर हो सकते हैं।

इस प्रकार, किसी भी मामले में उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ की जानकारी के बिना रोकथाम में संलग्न होना आवश्यक नहीं है। सभी निवारक उपायों को एक विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए जो मानता है कि बच्चे में रिकेट्स विकसित होने का वास्तविक खतरा है।

जन्म से पहले निवारक उपाय

बच्चे के जन्म से बहुत पहले, माँ अजन्मे बच्चे में रिकेट्स के विकास के जोखिम को कम करने का ध्यान रख सकती है। ऐसा करने के लिए, उसे स्वस्थ और संतुलित आहार खाना चाहिए, जिसमें मछली, मांस, ताजी जड़ी-बूटियाँ, अंडे, पनीर और डेयरी उत्पाद आवश्यक रूप से शामिल हों। अपने शरीर में विटामिन और खनिजों का सही संतुलन बनाए रखने के लिए, और इस तरह अपने अजन्मे बच्चे को सही मात्रा में प्रदान करने के लिए, आप विशेष विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स ले सकते हैं जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए बनाए गए हैं - "एलेविट", "मटरना".

30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को गर्भावस्था के 31वें-32वें सप्ताह से विटामिन डी युक्त दवाएं लेनी चाहिए। गर्भवती माँ के लिए प्रतिदिन आवश्यक खुराक 400-500 IU है।. अगर महिला उत्तर दिशा में रहती है और खतरनाक काम करती है तो खुराक बढ़ाई जा सकती है। बच्चे की उम्मीद करते समय, आपको बहुत अधिक और अक्सर ताजी हवा में चलने की ज़रूरत होती है, धूप में रहने के अवसर का अधिकतम लाभ उठाना चाहिए ताकि विटामिन डी की कमी न हो।

परामर्श में भाग लेना, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करना, रक्त और मूत्र दान करना, शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर को निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है।

निवारक उपाय निरर्थक हैं

बच्चे के जन्म के बाद, जैसे ही माँ और बच्चा प्रसूति अस्पताल से घर लौटते हैं, आप रिकेट्स की रोकथाम शुरू कर सकते हैं। गैर-विशिष्ट रोकथाम में शिशु के सामंजस्यपूर्ण विकास और उसकी प्रतिरक्षा के गठन के उद्देश्य से उपायों का एक बड़ा समूह शामिल है। यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ हो तो इन सभी नियमों का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

विटामिन डी की आवश्यकता को पूरा करने के लिए, गर्मी और धूप होने पर बच्चे के लिए 20-30 मिनट तक बाहर रहना पर्याप्त है। सर्दियों में घूमना भी बहुत महत्वपूर्ण है, हालाँकि, बच्चे को प्राप्त होने वाली धूप की मात्रा कम होगी - आखिरकार, बच्चे की त्वचा का व्यावहारिक रूप से कोई भी क्षेत्र कपड़ों से ढका नहीं होता है। बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता उसके जीवन के पहले दिनों से ही मजबूत होनी चाहिए।इसके लिए, डॉक्टर ठंडे स्नान (डॉ. कोमारोव्स्की की विधि के अनुसार), पुनर्स्थापनात्मक मालिश के अनिवार्य दैनिक सत्र और जिमनास्टिक की सलाह देते हैं।

इसके लिए चिकित्सा के क्षेत्र में विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है, कोई भी माँ और यहाँ तक कि पिता भी ऐसी मालिश और जिमनास्टिक में महारत हासिल कर सकते हैं।

मालिश के दौरान, पीठ और पेट पर हल्के स्ट्रोकिंग मूवमेंट, हल्का दबाव और गोलाकार मूवमेंट का उपयोग किया जाता है। जिम्नास्टिक में सरल व्यायाम शामिल हैं जो उम्र के अनुरूप हैं, पेट के बल लेटने से शुरू होते हैं और कुछ महीनों के बाद करवट लेने, झुकने और बच्चे के हाथों और पैरों को जोड़ों पर सीधा करने के साथ समाप्त होते हैं। बच्चे को पूरक आहार देना शुरू करने के बाद, आपको बच्चे को पूरक आहार देना शुरू करना होगा कैलक्लाइंड दही.हर महीने अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अवश्य मिलें।

केवल एक डॉक्टर ही रिकेट्स के संभावित विकास के खतरनाक संकेतों को नोटिस करने और अतिरिक्त नैदानिक ​​परीक्षाओं को निर्धारित करने में सक्षम है। इससे उपचार शीघ्रता से शुरू करना संभव हो जाएगा, जिससे रिकेट्स के संभावित परिणाम कम हो जाएंगे।

विशिष्ट निवारक उपाय

विशिष्ट रोकथाम में विटामिन डी की खुराक की रोगनिरोधी खुराक लेना शामिल है ( "एक्वाडेट्रिम", "विगेंटोल"और दूसरे)। दवा शिशुओं के लिए 300-400 IU की खुराक में निर्धारित की जाती है, एक वर्ष के बाद के बच्चों के लिए - 400-500 IU। खुराक का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि विटामिन डी की अधिक मात्रा गंभीर परिणाम का कारण बनती है। समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए, रोगनिरोधी खुराक को डॉक्टर के विवेक पर बढ़ाया जा सकता है, क्योंकि उनके लिए दवा की आवश्यकता समय पर पैदा हुए साथियों की तुलना में काफी अधिक है।

यह याद रखना चाहिए कि रोकथाम के लिए आपको केवल 3 वर्ष की आयु तक विटामिन डी लेने की आवश्यकता है। इसके अलावा, पिछले वर्ष (2 वर्ष से 3 वर्ष तक) विटामिन केवल देर से शरद ऋतु (नवंबर) से शुरुआती वसंत (मार्च) तक दिया जाता है।

नवजात शिशुओं और शिशुओं के साथ-साथ 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, दवा पूरे वर्ष व्यवस्थित रूप से निर्धारित की जाती है; उपयोग में ब्रेक केवल गर्मी के महीनों के दौरान दिया जाना चाहिए।

प्रतिलिपि

1 रिकेट्स की रोकथाम (माता-पिता के लिए मेमो) रिकेट्स क्या है? रिकेट्स एक ऐसी बीमारी है जो चयापचय संबंधी विकारों, मुख्य रूप से फॉस्फोरस-कैल्शियम, की विशेषता है। इससे हड्डियों को नुकसान पहुंचता है, साथ ही सभी अंग भी खराब हो जाते हैं। इस विकृति का प्रत्यक्ष कारण अक्सर विटामिन डी की कमी है। रिकेट्स खतरनाक क्यों है? कंकाल का निर्माण बाधित हो जाता है, खोपड़ी, रीढ़, छाती की हड्डियों में विकृति ("चिकन ब्रेस्ट") या अवसाद ("शूमेकर की छाती"), पैर (पैरों की वक्रता अक्षर "ओ" की तरह) हो जाती है। या "एक्स"), श्रोणि (लड़कियों में भविष्य में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया जटिल हो सकती है), सपाट पैर। गलत और असामयिक दांत निकलना, क्षय का विकास। प्रतिरक्षा में कमी, लगातार संक्रामक रोगों की प्रवृत्ति, विशेष रूप से ऊपरी और निचले श्वसन पथ से . बच्चा बेचैन, चिड़चिड़ा हो जाता है, नींद में खलल पड़ता है मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है और साइकोमोटर विकास में देरी होती है कब्ज की उपस्थिति स्कूल की उम्र में मायोपिया का गठन बच्चों में कौशल के विकास का औसत समय मुस्कुराना 5 सप्ताह रेंगना 7 महीने चलना 7 सप्ताह स्वैच्छिक पकड़ 8 महीने पकड़ना सिर 2 महीने खड़े रहना 9 महीने निर्देशित 4 महीने समर्थित कदम 9.5 महीने हाथ हिलाना 5 महीने से अधिक घूमना स्वतंत्र रूप से खड़ा होना 10.5 महीने बैठना 6 महीने स्वतंत्र रूप से चलना 11.7 महीने बच्चे के दांत निकलने का समय दांत उम्र (महीने) निचला ऊपरी मध्य कृन्तक पार्श्व कृन्तक कुत्ते पहली दाढ़ दूसरी बड़ी दाढ़ें 20-30

2 रिकेट्स क्यों होता है? रिकेट्स का मुख्य कारण भोजन से विटामिन डी का अपर्याप्त सेवन या पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में त्वचा में इसका गठन है। विटामिन डी आंतों में कैल्शियम के अवशोषण और हड्डियों में इसके जमाव (फॉस्फोरस के साथ एक यौगिक के रूप में) को बढ़ाता है। विटामिन डी की कमी से कैल्शियम का अवशोषण कम हो जाता है और तेजी से बढ़ने वाली हड्डियों में इसके लवणों का पर्याप्त जमाव नहीं हो पाता है। वे नरम हो जाते हैं और आसानी से विकृत हो जाते हैं। बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और तंत्रिका तंत्र प्रभावित होता है। भोजन में विटामिन डी बहुत कम होता है। उदाहरण के लिए, एक लीटर गाय के दूध में बच्चे की दैनिक आवश्यकता से 20 गुना कम दूध होता है। अपवाद अंडे की जर्दी है, लेकिन इसे केवल 6 महीने से ही दिया जाता है। एक शिशु की विटामिन डी के लिए दैनिक आवश्यकता एमई है, और कैल्शियम के लिए - 0.3-0.5 ग्राम। जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के पास स्तन के दूध में पर्याप्त कैल्शियम होता है, लेकिन वर्ष की दूसरी छमाही से अतिरिक्त कैल्शियम की आवश्यकता होती है . कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत पनीर है, 1 वर्ष के बाद - पनीर। जीवन के पहले वर्ष के स्वस्थ बच्चों को पूरक आहार और अतिरिक्त पोषण संबंधी कारकों की शुरूआत का समय फल, जामुन 3 महीने वनस्पति तेल 4.5-5.5 महीने रस फल प्यूरी 3.5 महीने सब्जी प्यूरी 4.5-5.5 महीने पनीर 5 महीने दूध दलिया 5 ,5 -6.5 महीने अंडे की जर्दी 6 महीने मक्खन 5 महीने मांस प्यूरी 7 महीने केफिर 8 महीने रस्क, कुकीज़ 6 महीने गेहूं की रोटी 8 महीने मछली 8-9 महीने अनाज, विशेष रूप से गेहूं, फाइटिन से भरपूर होते हैं, जिसमें फास्फोरस होता है। फॉस्फोरस आंतों में कैल्शियम को बांधता है, इसके अवशोषण को रोकता है। इसलिए, जिन बच्चों को दिन में 2-3 बार सूजी दलिया या मसले हुए आलू दिए जाते हैं, उन्हें पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिल पाता है और उनमें रिकेट्स विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। क्या बच्चों को अक्सर सूखा रोग हो जाता है? रिकेट्स एक बहुत ही आम बीमारी है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि विशिष्ट रोकथाम के अभाव में लगभग आधे बच्चों में रिकेट्स विकसित हो जाता है।

3 किन बच्चों में रिकेट्स विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है? उन महिलाओं से जन्मे बच्चे जिनके पास: गर्भावस्था की विकृति (विषाक्तता, गर्भपात का खतरा, गर्भावस्था के दौरान गंभीर बीमारी); जटिल प्रसव; पोषण संबंधी दोष; दैनिक दिनचर्या का अनुपालन करने में विफलता (धूप वाले मौसम में ताजी हवा का अपर्याप्त संपर्क, कम शारीरिक गतिविधि); विटामिन डी के साथ रिकेट्स की रोकथाम की कमी। बच्चे की ओर से, रिकेट्स के विकास की पूर्वसूचना है: बच्चे का अनुचित आहार (प्रोटीन, कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन की कमी, गैर-अनुकूलित दूध फार्मूले का उपयोग); बच्चे की अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि (तंग स्वैडलिंग, अनियमित जिमनास्टिक और मालिश, पैरेसिस, पक्षाघात); ताजी हवा का अपर्याप्त संपर्क; चर्म रोग; जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता, गुर्दे और यकृत रोग; समयपूर्वता; जुड़वाँ, तीन बच्चों आदि से जन्म; आक्षेपरोधक के साथ दीर्घकालिक उपचार; बार-बार सर्दी लगना। रिकेट्स के पहले नैदानिक ​​लक्षण क्या हैं? चौकस माता-पिता 1-2 महीने की उम्र से बीमारी के शुरुआती लक्षण देख सकते हैं। चिंता और कंपकंपी प्रकट होती है। बच्चे की नींद खराब हो सकती है, वह अपना सिर घुमाना शुरू कर देता है, और सिर के पिछले हिस्से में "गंजापन" देखा जाता है। एक विशिष्ट खट्टी गंध के साथ पसीना बढ़ जाता है। त्वचा पर लगातार घमौरियां उभरने लगती हैं। विशिष्ट लक्षणों में मांसपेशियों की टोन में कमी और कब्ज शामिल हैं। इस अवधि के दौरान हड्डियों में परिवर्तन आमतौर पर अनुपस्थित होते हैं। जांच करने पर, डॉक्टर फॉन्टानेल के किनारों के नरम होने पर ध्यान देते हैं। किन बच्चों को रिकेट्स से बचाना चाहिए? जीवन के पहले दो वर्षों में सभी बच्चों के लिए रिकेट्स की रोकथाम की जानी चाहिए। आपको रिकेट्स की रोकथाम कब शुरू करनी चाहिए? आपको बच्चे के जन्म से पहले ही रिकेट्स की रोकथाम के बारे में सोचना होगा। एक गर्भवती महिला को चाहिए: सही खाएं (कम से कम 0.5 लीटर डेयरी या किण्वित दूध उत्पाद, 150 ग्राम पनीर, 30 ग्राम पनीर का सेवन करें)। ताजी हवा में रहने के लिए यह पर्याप्त (कम से कम 2-4 घंटे) है;

4 यह हिलने-डुलने और शारीरिक उपचार करने के लिए पर्याप्त है; दैनिक आवश्यकताओं के अनुसार विटामिन डी (500 आईयू) युक्त विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लें, उदाहरण के लिए, प्रतिदिन 1 टैबलेट की खुराक में मल्टी-टैब पेरिनाटल। बच्चे के जन्म के बाद रिकेट्स से कैसे बचें? बच्चे के स्वस्थ विकास के लिए, समय पर रिकेट्स से बचाव के सभी तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है - व्यवस्थित शारीरिक उपचार, मालिश, गर्मियों में धूप वाले दिनों में, सुबह मिनटों के लिए वायु स्नान, जल प्रक्रियाएं और स्तनपान बनाए रखना। . लेकिन उचित बाल देखभाल और संतुलित आहार के संगठन के साथ भी, एक बच्चे में रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी लेना एक अनिवार्य शर्त है। रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी कैसे निर्धारित किया जाता है? स्वस्थ पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए, शरद ऋतु-सर्दियों-वसंत अवधि में प्रति दिन एमई की खुराक पर 1 महीने की उम्र से विटामिन डी निर्धारित किया जाता है। दवा लेने की निगरानी डॉक्टर की देखरेख में होनी चाहिए। समय से पहले जन्मे बच्चों को उनके जन्म के दिन से ही प्रोफिलैक्सिस दिया जाता है। यदि किसी बच्चे को भोजन के रूप में अनुकूलित दूध के फार्मूले मिलते हैं, तो उनके साथ बच्चे को विटामिन डी भी मिलता है, जिसकी मात्रा को दवा निर्धारित करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। आमतौर पर इन मामलों में विटामिन डी की खुराक कम करके आईयू कर दी जाती है। समय से पहले जन्मे बच्चों और जोखिम वाले लोगों (अक्सर बीमार, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति आदि के साथ) के लिए खुराक डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी की कौन सी तैयारी का उपयोग किया जाना चाहिए? विटामिन डी3 के विभिन्न रूपों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। मल्टी-टैब बज़्बी ड्रॉप्स ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है। इस तैयारी में विटामिन डी डी3 के रूप में है। इसके अलावा, मल्टी-टैब बेबी में विटामिन ए और सी होते हैं, जो विटामिन डी के प्रभावी कामकाज के लिए आवश्यक हैं: विटामिन सी विटामिन डी को सक्रिय रूप में बदलने में मदद करता है, और विटामिन ए इसके प्रति कोशिका की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इन तीन विटामिनों का संयोजन हड्डी, दंत ऊतक, प्रतिरक्षा प्रणाली और बच्चे की त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की सामान्य स्थिति के समुचित विकास को सुनिश्चित करता है। मल्टी-टैब बेबी ड्रॉप्स में चीनी या रंग नहीं होते हैं। नैदानिक ​​​​परीक्षणों ने उच्च दक्षता और कम आवृत्ति या एलर्जी प्रतिक्रियाओं सहित दुष्प्रभावों की पूर्ण अनुपस्थिति दिखाई है। गहरे रंग की कांच की बोतल प्रकाश और हवा के प्रभाव में विटामिन को नष्ट होने से बचाती है। सुविधाजनक अंतर्निर्मित पिपेट खुराक की सटीकता की गारंटी देता है: 1 मिलीलीटर में 400 आईयू विटामिन डी होता है।

5 एक वर्ष की आयु के बाद बच्चों को विटामिन डी युक्त कौन से विटामिन की तैयारी दी जा सकती है? फेरोसन कंपनी 1 से 4 साल के बच्चों के लिए मल्टी-टैब बेबी चबाने योग्य टैबलेट, 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए मल्टी-टैब जूनियर और किशोरों के लिए मल्टी-टैब टीन पेश करती है। खनिजों के साथ मल्टी-टैब मल्टीविटामिन की गुणवत्ता की गारंटी जीएमपी प्रमाणपत्र द्वारा दी जाती है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा चिकित्सा उत्पादों के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं को प्रदान किया जाता है। मुख्य क्षेत्रीय पुनर्वास विशेषज्ञ, प्रमुख द्वारा रिकेट्स की रोकथाम पर सलाह दी गई। वीएसएमए के बाल रोग संकाय विभाग, प्रोफेसर, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर पोचिवालोव अलेक्जेंडर व्लादिमीरोविच


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एक साल का बच्चा पहले से ही लगभग एक स्वतंत्र छोटा व्यक्ति होता है जो अपने आप चलता है, बोलना सीखता है, अपने आप मग से पीना सीखता है और चम्मच से खाना सीखता है। वह हर चीज़ में स्वतंत्रता दिखाने की कोशिश करता है।

भूख न लगने के कई कारण हो सकते हैं, बदहजमी से लेकर खराब दांत तक... ऐसा हो सकता है कि उसके दांत या मसूड़ों में दर्द हो, इसलिए खुद को चोट न पहुंचाने के लिए वह मना करना पसंद करती है

बच्चों के लिए उचित और स्वस्थ पोषण पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान 62 "गोल्डन फिश" सेमेनोवा नताल्या युरेवना के शिक्षक द्वारा तैयार किया गया। उचित पोषण बच्चे के स्वास्थ्य का आधार है। बच्चों के लिए उचित पोषण ही बच्चे को प्राप्त होता है

क्या बच्चों को विटामिन और विटामिन कॉम्प्लेक्स देने की ज़रूरत है? कई माता-पिता स्पष्ट रूप से अपने बच्चे को विटामिन लेने के खिलाफ हैं और मानते हैं कि बच्चों के लिए सबसे अच्छा विटामिन सब्जियों और फलों में पाए जाते हैं।

प्रीस्कूलर के आहार में कैल्शियम की कमी प्रीस्कूलर के आहार में पर्याप्त मात्रा में आवश्यक पोषक तत्व, मुख्य रूप से कैल्शियम शामिल होना चाहिए। इस खनिज की कमी से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है

आप विटामिन और खनिजों की कमी महसूस कर रहे हैं। भाग 2 पोषक तत्वों की कोई कमी नहीं! आपके शरीर के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन हर कोई इसमें सफल नहीं हो पाता. कैसे

खानपान तर्कसंगत पोषण के आयोजन के बुनियादी सिद्धांत सभी उम्र के लोगों के लिए प्रासंगिक बने हुए हैं। आइए उन्हें कॉल करें: 1. आहार का पर्याप्त ऊर्जा मूल्य, संगत

औषधि में लवण खनिज केवल निर्माण सामग्री नहीं हैं। वे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को विनियमित करने के लिए आवश्यक हैं: चयापचय, पाचन, तंत्रिका आवेगों का संचरण

पाठ का उद्देश्य: चयापचय में विटामिन की जैविक भूमिका और मानव स्वास्थ्य के लिए उनके व्यावहारिक महत्व के बारे में विचारों के निर्माण के लिए परिस्थितियाँ बनाना। उद्देश्य: शैक्षिक: ज्ञान का विस्तार करें

प्रीस्कूलर के लिए विटामिन के लाभ विटामिन। यह शब्द हममें से प्रत्येक के लिए बचपन से परिचित है। माताओं और दादी-नानी ने जब हमें इस या उस उत्पाद की उपयोगिता के बारे में आश्वस्त किया, तो उन्होंने इसमें मौजूद विशाल सामग्री के बारे में बताया

भोजन जितना सरल होगा, उतना ही सुखद होगा - यह उबाऊ नहीं होगा, यह उतना ही स्वास्थ्यप्रद होगा, और उतना ही अधिक हमेशा और हर जगह सुलभ होगा। एल.एन. टॉल्स्टॉय स्वस्थ भोजन का अर्थ है स्वस्थ बच्चा। परिवार में एक स्वस्थ बच्चा माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है।

तर्कसंगत पोषण और शरीर के वजन सुधार का स्कूल। चुवाशिया के स्वास्थ्य मंत्रालय का स्वास्थ्य केंद्र बीयू "जीकेबी 1" स्वास्थ्य क्या है? स्वास्थ्य किसी बीमारी की अनुपस्थिति या शारीरिक विकलांगता नहीं है, बल्कि एक अवस्था है

स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि हम कितना अच्छा खाते हैं। इसके अलावा, पोषण संबंधी कारक कई बीमारियों के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बहुत से लोग इस तरह सोचते हैं: काश हमारे पास भोजन होता, लेकिन हम

छोटे बच्चों के पोषण के लिए उत्पाद टीएम "बेलाकट" एंटरप्राइज "बेलाकट" बेलारूस गणराज्य में पोषण के लिए शिशु फार्मूला और तत्काल अनाज का उत्पादन करने वाला एकमात्र उद्यम है।

शिशु के लिए पूरक आहार शिशु के आहार में पूरक आहार कब और कैसे शामिल किया जाना चाहिए? ग़लतफ़हमी नंबर एक: पूरक आहार 3-4 महीने की उम्र से शुरू किया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चों को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं

स्कूली बच्चों के लिए स्वस्थ पोषण के बुनियादी सिद्धांत। स्कूली बच्चों का आहार संतुलित होना चाहिए। बच्चों के स्वास्थ्य के लिए पोषक तत्वों का सही संतुलन अत्यंत महत्वपूर्ण है। स्कूली बच्चों के मेनू पर अवश्य होना चाहिए

सही पोषण बच्चे के स्वास्थ्य और सफलता की कुंजी है “स्वास्थ्य की देखभाल करना एक शिक्षक का सबसे महत्वपूर्ण काम है। उनका आध्यात्मिक जीवन, विश्वदृष्टि, मानसिक विकास बच्चों की प्रसन्नता और स्फूर्ति पर निर्भर करता है।

ऑस्टियोपोरोसिस एक बहुक्रियाशील चयापचय रोग है, जो द्रव्यमान की हानि और हड्डी की संरचना में व्यवधान, खनिज घनत्व के नुकसान और बढ़ी हुई नाजुकता से प्रकट होता है।

यूडीसी 613.22 बीबीके 36.99+51.23 टी 19 ताराबरीना, तात्याना इवानोव्ना टी 19 बेबी फूड। जन्म से लेकर 3 वर्ष तक की माताओं और शिशुओं के लिए सबसे आवश्यक पुस्तक/लेखक-कॉम्प। टी. आई. ताराबरीना। मॉस्को: एएसटी, 2014. 64 पी.: बीमार। (स्वादिष्ट

भोजन और पोषक तत्व पाचन में कौन से अंग शामिल होते हैं? हम हमारे भोजन में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के बारे में बात करेंगे। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, खनिज, विटामिन और पानी

नोवोसिबिर्स्क शहर का नगरपालिका राज्य शैक्षणिक संस्थान "विशेष (सुधारात्मक) स्कूल 1" सामाजिक और घरेलू अभिविन्यास 9वीं कक्षा विषय: "बच्चों का पोषण।" अध्यापक

हर साल 16 अक्टूबर को विश्व स्वस्थ भोजन दिवस मनाया जाता है। विश्व स्वस्थ भोजन दिवस का उद्देश्य आधुनिक समाज में पोषण संबंधी समस्याओं की ओर जनता का ध्यान आकर्षित करना है। भोजन में से एक

कुर्गन क्षेत्र की आबादी के लिए सूक्ष्म पोषक तत्व प्रावधान, कुर्गन क्षेत्र के लिए रोस्पोट्रेबनादज़ोर कार्यालय के स्वच्छता पर्यवेक्षण विभाग के उप प्रमुख सर्गेचेवा एन.एस. सूक्ष्म पोषक तत्व: विटामिन

पूरक आहार शुरू करने के मुद्दे। क्या सब कुछ इतना अनोखा है? प्रो ई.एस. केशिशयान NIKI बाल चिकित्सा बाल पोषण और विकास जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे में पोषण मुख्य प्रमुख कारक है पोषण: संतुलन, स्वाद,

चिकित्सीय और रोगनिरोधी दलिया कार्यात्मक पोषण एक बच्चे का जन्म एक युवा परिवार के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण घटना है। अपने बच्चे को स्वस्थ देखना हर माता-पिता के लिए खुशी की बात होती है। कई कारक निर्धारित करते हैं

एक बच्चे की सामान्य वृद्धि, विकास और स्वास्थ्य उसके जीवन के पहले महीनों से उचित पोषण पर निर्भर करता है। बच्चे के विकास में भोजन महत्वपूर्ण है। बच्चे का शरीर विभिन्न चीजों का प्रतिरोध करने में बेहतर सक्षम होता है

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की रोकथाम के लिए बूस्टआयरन एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में लगभग 4-5 ग्राम आयरन होता है, जो हेमटोपोइजिस और प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रक्रिया को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

स्कूली बच्चों के लिए संतुलित पोषण स्वस्थ जीवन शैली के घटकों में से एक तर्कसंगत पोषण है। उनके स्वास्थ्य और स्थायित्व को सुनिश्चित करने के लिए तर्कसंगत (स्वस्थ) पोषण एक आवश्यक शर्त है

1 विटामिन और सूक्ष्म तत्व इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं? विटामिन विटामिन ए दृश्य रंजकों के निर्माण में भाग लेता है, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली, विशेष रूप से कॉर्निया और कंजंक्टिवा की अखंडता को बनाए रखता है।

लैटिन नाम: डोपेलहर्ज़ वीआईपी कार्डियो ओमेगा एटीसी कोड: वी81बीडी सक्रिय घटक: ओमेगा-3 + विटामिन निर्माता: क्यूइसर फार्मा (जर्मनी) फार्मेसी से रिहाई की स्थिति: बिना प्रिस्क्रिप्शन के डोपेलहर्ज़ वीआईपी कार्डियो

एक बच्चे के लिए संतुलित आहार वही कहा जा सकता है जिसमें ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हों जिनमें शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व, सूक्ष्म तत्व और बच्चों के लिए सर्वोत्तम विटामिन हों। सही

पित्ताशय की थैली हटाने के बाद ठीक से कैसे खाना चाहिए? हर साल, दुनिया भर में 2.5 मिलियन से अधिक पित्ताशय हटाने के ऑपरेशन किए जाते हैं। ऑपरेशन के बाद मरीज के पास पहले जैसा रिज़र्व नहीं रह गया है

मोटापा: वर्तमान मुद्दे और रोकथाम मोटापा बीमारियों और रोग स्थितियों का एक विषम समूह है, वंशानुगत और अधिग्रहित, जिसका सामान्य प्रमुख लक्षण सामान्यीकृत है

प्लेखानोवा एकातेरिना अलेक्सेवना, तकनीकी विज्ञान के उम्मीदवार, राज्य शैक्षणिक संस्थान के विशेष विषयों के शिक्षक एसओ "सेराटोव कॉलेज ऑफ पाक कला कला" तर्कसंगत मूल बातें पर छात्रों के ज्ञान का गठन

बचपन की अनेक बीमारियों में से कुछ ऐसी बीमारियाँ भी हैं जिनकी रोकथाम में माता-पिता की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण है। इन्हें नियंत्रित या घाटे वाले राज्य कहा जाता है। इनमें रिकेट्स का विशेष स्थान है।

रिकेट्स एक बढ़ते जीव की बीमारी है, जो मुख्य रूप से कंकाल प्रणाली को प्रभावित करती है। तंत्रिका तंत्र (ऐंठन सिंड्रोम), मांसपेशी (मांसपेशियों की टोन में कमी), पाचन तंत्र (गंभीर रिकेट्स के साथ, बच्चों का वजन कम हो जाता है, बार-बार उल्टी आना, मल विकार, डिस्बैक्टीरियोसिस), हेमेटोपोएटिक सिस्टम (गंभीर रिकेट्स के साथ, एनीमिया होता है - हीमोग्लोबिन में कमी) , प्रतिरक्षा (बच्चे अक्सर सफेद हो जाते हैं, और रिकेट्स वाले बच्चों में सामान्य एआरवीआई बहुत मुश्किल हो सकता है)।

रिकेट्स के कारण होने वाले सबसे गंभीर परिवर्तन कंकाल के उन हिस्सों में होते हैं जो बीमारी के समय सबसे तेजी से बढ़ते हैं: जीवन के पहले महीनों में - खोपड़ी की हड्डियों पर परिवर्तन (वे अधिक लचीली, नरम, ललाट और पार्श्विका बन जाते हैं) ट्यूबरकल का उच्चारण किया जाता है), फिर - छाती पर (तथाकथित "रिब रोज़री", वे पसली के कार्टिलाजिनस भाग के हड्डी में संक्रमण के स्थानों पर दिखाई देते हैं), एक वर्ष की आयु तक - ये परिवर्तन हो सकते हैं बाहों, पैरों पर (पैरों की विकृति, छोटे जोड़)।

इस तथ्य के बावजूद कि रिकेट्स के बारे में मानव जाति कई सदियों से जानती है, इसके लक्षण दुनिया के विभिन्न देशों में रहने वाले लगभग आधे शिशुओं में पाए जाते हैं। साथ ही, उचित देखभाल और विटामिन डी का समय पर उपयोग लगभग 100% मामलों में रोग के विकास को समाप्त कर सकता है।

एक बच्चे को हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के पूर्ण विकास के लिए विटामिन डी (कैल्सीफेरॉल) की तत्काल आवश्यकता होती है। इसके बिना, कैल्शियम और फास्फोरस, जो बच्चे के विकास और सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक हैं, खराब रूप से अवशोषित होते हैं। बढ़ते शरीर के लिए विटामिन डी की आवश्यकता विशेष रूप से बहुत अधिक होती है। माँ के दूध में बच्चे के लिए आवश्यक इस विटामिन की मात्रा का लगभग दसवां हिस्सा होता है। अन्य खाद्य पदार्थों में भी अधिक विटामिन डी नहीं होता है। इसमें सबसे समृद्ध हैं मछली और मछली का तेल, कैवियार और लीवर, मक्खन और पनीर, और अंडे की जर्दी। लेकिन जीवन के दूसरे भाग में बच्चा उन्हें केवल पूरक आहार के साथ ही प्राप्त करना शुरू कर देता है।

सच है, अन्य विटामिनों के विपरीत, कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन डी3) कम मात्रा में निष्क्रिय रूप में मानव आंतों और यकृत कोशिकाओं में उत्पादित किया जा सकता है। प्रोविटामिन डी को अपने सक्रिय रूप में बदलने के लिए, पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आना आवश्यक है।

रिकेट्स की रोकथाम गर्भवती माँ की गर्भावस्था के दौरान ही शुरू हो जानी चाहिए। हर दिन एक महिला को लगभग 400 आईयू विटामिन डी की आवश्यकता होती है। इसके प्रभाव में, गर्भावस्था के पहले भाग में, गर्भवती माँ के शरीर में कैल्शियम का एक प्रकार का "डिपो" बनता है, जिसका सक्रिय रूप से अंतिम 3 महीनों में उपयोग किया जाता है। , जब भ्रूण विशेष रूप से तेजी से बढ़ने लगता है। गर्भावस्था के दौरान कुल कैल्शियम भंडार 8% कम हो जाता है।

गर्भवती महिला की दैनिक दिनचर्या का पालन करना भी आवश्यक है, जिसमें दिन और रात की पर्याप्त लंबी नींद भी शामिल है। किसी भी मौसम में रोजाना कम से कम 2-4 घंटे ताजी हवा में चलने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिला के लिए संतुलित आहार की व्यवस्था करना बेहद जरूरी है।

जन्म के बाद, जीवन के चौथे सप्ताह से शुरू करके, स्तनपान करने वाले शिशुओं को प्रतिदिन कम से कम 400-500 आईयू विटामिन डी दिया जाना चाहिए। यदि उत्तरी क्षेत्रों में अपर्याप्त सूर्यातप है, तो विटामिन डी की निवारक खुराक लेना जारी रखने की सिफारिश की जाती है। गर्मी।

हाल के वर्षों में, इसके पानी में घुलनशील रूप - एक्वाडेट्रिम (टेरपोल) का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह आंतों में पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। विटामिन डी की सभी तैयारियों को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और उपयोग से पहले उन्हें हिलाने की सलाह दी जाती है।

समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए, जो विशेष रूप से तेजी से और तेजी से बढ़ते हैं, 2 सप्ताह की उम्र से प्रोफिलैक्सिस निर्धारित किया जाता है। उन्हें विटामिन डी अधिक मात्रा में दिया जा सकता है. सुदूर उत्तर में रहने वाले बच्चों के लिए खुराक में वृद्धि भी संभव है।

विटामिन डी सभी अनुकूलित दूध फार्मूलों में शामिल है, लेकिन इस विटामिन की दैनिक आवश्यकता को पूरा नहीं करता है। 6 महीने की उम्र तक, कृत्रिम आहार प्राप्त करने वाले बच्चे को उसकी आवश्यकता के 15-20% से अधिक विटामिन डी की मात्रा प्रदान नहीं की जाती है। विटामिन का अपेक्षाकृत कम अवशोषण इस तथ्य की ओर ले जाता है कि यह मात्रा अनिवार्य रूप से दो गुना कम है। इसलिए, आपको यह याद रखना होगा कि सबसे अच्छा मिश्रण भी विटामिन डी का पर्याप्त स्रोत नहीं है।

आंतों और यकृत में उत्पादित "स्वयं" प्रोविटामिन डी पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में त्वचा में सक्रिय रूप में परिवर्तित हो जाता है। इसलिए आपको छोटे बच्चों के साथ घूमने जरूर जाना चाहिए। अंग्रेजी शोधकर्ताओं ने साबित कर दिया है कि मध्य क्षेत्र में विटामिन डी को सक्रिय करने के लिए, यहां तक ​​​​कि सर्दियों में भी, बच्चे के चेहरे और हाथों पर पड़ने वाली सूरज की रोशनी पर्याप्त है। सच है, दैनिक मानदंड विकसित करने के लिए, आपको 6 से 8 घंटे बाहर बिताने होंगे।

रिकेट्स को विकसित होने से रोकने के लिए बच्चों को गोद में लेना चाहिए, मालिश करनी चाहिए और व्यायाम कराना चाहिए। प्रकृति को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि एक अप्रयुक्त अंग क्षीण हो जाता है। यदि कोई बच्चा लगातार झूठ बोलता है या पालने में अकेला बैठता है, तो कैल्शियम अनावश्यक रूप से हड्डियों से सक्रिय रूप से बाहर निकल जाता है।

रिकेट्स से बचा जा सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:

  • मालिश और जिमनास्टिक के साथ बच्चे की कर्तव्यनिष्ठ देखभाल;
  • वायु स्नान
  • जल उपचार और सख्त करना
  • दैनिक सैर;
  • पूरक खाद्य पदार्थों का समय पर परिचय;
  • विटामिन डी की रोगनिरोधी खुराक।

जिला बाल रोग विशेषज्ञ गोन्चर ओक्साना निकोलायेवना

11/17/2014 को टॉम्बोव सेंट्रल रीजनल हॉस्पिटल की वेबसाइट पर, मदर्स स्कूल नंबर 4: "मदर्स एबीसी" अनुभाग में जानकारी पोस्ट की गई थी। बच्चों में रिकेट्स" के बारे में सुलभ रूप में बताया गया हैमानकोंसाइको-मोटर औरशारीरिक विकास बच्चे, रिकेट्स की रोकथाम का समय। 6 महीने से 1 वर्ष की आयु के बच्चे के साथ दैनिक गतिविधियों का एक सेट दिया गया है। रिकेट्स की रोकथाम के संबंध में डॉक्टरों से अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर दिए गए हैं।

माँ की एबीसी. बच्चों में धन

माता-पिता के लिए मेमो


एक बच्चे का मानसिक-मोटर विकास

1 महीना

अपनी टकटकी को ठीक करता है, मुस्कुराता है, पेट के बल लेटते समय अपने सिर को क्षैतिज स्थिति में उठाता है और रखता है, समर्थन और चलने की प्रतिक्रिया नोट की जाती है

2-3 महीने

लंबे समय तक किसी वस्तु की गति का अनुसरण करता है, अपने पेट के बल लेटकर, अपना सिर पकड़ता है, अपने अग्रबाहुओं पर झुकता है

3 महीने

चार महीने

जोर-जोर से हंसता है, लटकते खिलौने को पकड़ लेता है और काफी देर तक उससे खेलता है

4-5 महीने

एक अदृश्य ध्वनि स्रोत की दिशा पाता है, अपने पेट के बल लेटकर, अपनी सीधी भुजाओं की हथेलियों पर झुककर उठता है

5-6 महीने

अलग-अलग अक्षरों का उच्चारण करता है (बड़बड़ाने की शुरुआत), अपने पेट के बल रेंगना शुरू कर देता है

6 महीने

शब्दांशों की पुनरावृत्ति, प्रश्न "कहाँ?" किसी वस्तु को एक स्थिर स्थान पर ढूँढता है, स्वतंत्र रूप से अलग-अलग शुरुआती स्थितियों से एक खिलौना लेता है, चम्मच से खाता है, अपने होठों से भोजन हटाता है

7 माह

वह बहुत देर तक बड़बड़ाता है, उन्हीं अक्षरों का उच्चारण करता है, रेंगता है

8 महीने

"लडुस्की" खेलता है, साफ-सुथरा कौशल विकसित करता है, अपना नाम जानता है, बैरियर पकड़कर स्वतंत्र रूप से खड़ा होता है, लंबे समय तक खिलौनों के साथ खेलता है,

रोटी की एक परत स्वयं पकड़ता है और खाता है

9 माह

अनुरोध पर "दे..." एक परिचित वस्तु देता है, लहराता है, पुनर्व्यवस्थित करता है, खिलौनों को मोड़ता है

9-11 महीने

पहले शब्दों का उच्चारण करता है - "पदनाम", समर्थन के साथ खड़ा होता है

दस महीने

व्यक्तिगत अनुरोधों का अनुपालन करता है, "असंभव" शब्द को समझता है, तस्वीरों में परिचित वयस्कों को पहचानता है, समर्थन के साथ चलता है, स्वतंत्र रूप से खड़ा होता है

11 महीने

निचली सतहों पर और नीचे खड़ा रहता है

12 महीने

10 शब्द तक बोलता है, स्वतंत्र रूप से चलता है

18 महीने

"कठिन" कार्य करता है. कपड़े पहनने और धोने में भाग लेता है

विकास मानक


आयु

वज़न

किलोग्राम

टीकाकरण /

रोकथाम



1 महीना

3,7-4,1

54-55

1 टीकाकरण - डिप्थीरिया, काली खांसी, टेटनस, पोलियो, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा, विटामिन डी 3 (कुंआ)

2-3 महीने

4,5-4,9

55-59

3 महीने

5,2-5,6

60-62

2 टीकाकरण - डिप्थीरिया, काली खांसी, टेटनस, पोलियो, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा

चार महीने

5,9-6,3

62-65

4-5 महीने

6,3-6,5

5 महीने

6,5-6,8

64-68

5-6 महीने

6,9-7,0

6 महीने

7,1-7,4

66-70

3 टीकाकरण - डिप्थीरिया,

काली खांसी, टेटनस, पोलियो, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण।

हेपेटाइटिस बी


7 माह

7,6-8,1

68-72

8 महीने

8,1-8,5

69-74

9 माह

8,6-9,0

70-75

विटामिन डी 3 (कुंआ)

9-11 महीने

9,0-9,1

दस महीने

9,1-9,5

71-76

11 महीने

9,5-10,0

72-78

12 महीने

10,0-10,8

74-80

मंटौक्स प्रतिक्रिया की स्थापना। मंटौक्स प्रतिक्रिया की जाँच के बाद, टीकाकरण - खसरा, कण्ठमाला, रूबेला

18 महीने

10,8-12,0

80-85

पुनः टीकाकरण - डिप्थीरिया, काली खांसी, टेटनस, पोलियो, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा, विटामिन डी 3 (कुंआ)

दैनिक कक्षाओं का परिसर6 महीने से 1 वर्ष की आयु के बच्चे के साथ


1. सीधी भुजाएँ उठानाऔर कंधे के जोड़ों में गोलाकार गति - एक निष्क्रिय व्यायाम।
बच्चा अपने हाथों को वयस्क के अंगूठे के चारों ओर लपेटता है। वयस्क बच्चे की सीधी भुजाओं को उठाता है और कंधे के जोड़ों में दोनों दिशाओं में गोलाकार गति करता है: नीचे से ऊपर और ऊपर से नीचे तक। 4-6 बार.


2. पेट की मालिश.

प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ पर, पैर मेज के किनारे तक।

ए)पथपाकर। एक हाथ की हथेली या दोनों हाथों की हथेलियों का उपयोग करके गोलाकार (घड़ी की दिशा में) स्ट्रोकिंग करें। 5-6 बार. (अंक 2)।

ख) रगड़ना। एक हाथ की हथेली के आधार से निर्मित। 2-3 बार.

लीवर क्षेत्र (दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम) की मालिश न करें।




3. सीधे पैर उठाना एक निष्क्रिय व्यायाम है।

प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ पर, पैर मेज के किनारे तक। बच्चे की पिंडलियों को पकड़ें ताकि अंगूठे पिंडली की पिछली सतह पर हों, बाकी उंगलियों से घुटनों को ठीक करें, बच्चे के सीधे पैरों को ऊर्ध्वाधर स्थिति में उठाएं और उन्हें नीचे करें। 4-6 बार.



4. पैरों की मालिश.

प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ पर, पैर मेज के किनारे तक।

ए)पैर की उंगलियों को सहलाना और रगड़ना। दोनों हाथों की हथेलियाँ प्रत्येक पैर के अंगूठे को अलग-अलग पकड़ें और इसे 4-5 बार सहलाएं, फिर 2 बार रगड़ें।

बी)पैर को सहलाना और रगड़ना। बच्चे के थोड़े उठे हुए पैरों को दोनों हाथों की तर्जनी से सहारा देते हुए, अंगूठे पैर के पिछले हिस्से को पंजों से लेकर टखने के जोड़ तक और इस जोड़ के आसपास - 4-6 बार सहलाएं, फिर इसे भी रगड़ें - 2-3 बार.

ग) पैर का कंपन. अपनी उंगलियों से पैर के तल की सतह को थपथपाएं। 4-6 बार.



5. पैरों की गोलाकार गतिकूल्हे में जोड़ -निष्क्रिय व्यायाम.

प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ के बल, पैर घुटनों के जोड़ों पर मुड़े हुए और ऊपर उठे हुए। एक वयस्क अपने पैरों को पैरों से सहारा देता है और दोनों दिशाओं में बारी-बारी से कूल्हे के जोड़ों में गोलाकार गति करता है। 4-6 बार.


6. रिफ्लेक्स एक्सरसाइज -पीठ से पेट की ओर मुड़ेंबाएं और दाएं।

प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ पर, पैर सीधे। जब बच्चे को दाहिने हाथ से पैरों से पकड़ते हैं, और बाएं हाथ से दाहिने हाथ को कोहनी पर मोड़कर पकड़ते हैं, तो बच्चे को श्रोणि को पीछे से पेट की ओर बाईं ओर मोड़ने के लिए उत्तेजित किया जाता है। बच्चे को दाहिनी ओर मोड़ने के लिए, आपको अपने बाएं हाथ से बच्चे के पैरों को पकड़ना होगा, और अपने दाहिने हाथ से - उसके बाएं हाथ को कोहनी पर मोड़ना होगा। प्रत्येक दिशा में 1-2 बार।




7. अपने कंधों को पीछे खींचेंकंधे के ब्लेड का ध्यान -निष्क्रिय व्यायाम.

प्रारंभिक स्थिति: अपने पेट के बल, अपने पैरों को टेबल के किनारे की ओर रखते हुए। बच्चा वयस्क की तर्जनी को पकड़ लेता है, जबकि बच्चों के हाथ उसकी छाती की ओर हथेलियाँ रखते हैं। वयस्क बच्चे के हाथों को तब तक पीछे ले जाता है जब तक कंधे के ब्लेड एक साथ नहीं आ जाते। 1-3 बार.




8. पैर का लचीलापन और विस्तार- निष्क्रिय व्यायाम

प्रारंभिक स्थिति; अपनी पीठ के बल, पैर घुटनों के जोड़ों पर मुड़े हुए, पैर मेज पर। मेज की सतह से पैरों को उठाए बिना पैरों को मोड़ना और फैलाना। 3-5 बार



9. रेंगना- व्यायाम करनाएक वयस्क की मदद से सक्रिय।

प्रारंभिक स्थिति: अपने पेट के बल, अपने पैरों को टेबल के किनारे की ओर रखते हुए। बच्चे के सामने एक चमकीला खिलौना रखा जाता है। एक वयस्क अपने हाथ से एक बच्चे के पैरों को ठीक करता है, जिसके पैर घुटने और कूल्हे के जोड़ों पर मुड़े होते हैं। यदि बच्चा स्वयं आगे नहीं बढ़ता है तो वयस्क अपना बायां हाथ बच्चे की छाती के नीचे रखकर उसे स्वयं आगे बढ़ाता है। 4-6 बार.

पाठ की कुल अवधि- 8~10 मिनट



सूखा रोग- यह शब्द कई माता-पिता से परिचित है।

रिकेट्स जीवन के पहले दो वर्षों में बच्चों की एक व्यापक बीमारी है।

रिकेट्स एक चयापचय रोग है जो मुख्य रूप से हड्डियों को प्रभावित करता है।

पहले लक्षण आमतौर पर 1-2 महीने की उम्र में दिखाई देते हैं, रिकेट्स की पूरी नैदानिक ​​तस्वीर आमतौर पर 3-6 महीने की उम्र में देखी जाती है।

रूस में छोटे बच्चों में रिकेट्स की आवृत्ति 20 से 56% तक है।

क्या यह सच है कि केवल कम आय वाले परिवारों के बच्चे ही रिकेट्स से पीड़ित होते हैं?

इस तरह की स्पष्ट हड्डी विकृति हमेशा नहीं होती है और केवल उन्नत, गंभीर रूपों की विशेषता होती है।
मेरा बच्चा 2 साल का है, उसे अक्सर एआरवीआई हो जाता है।

डॉक्टर का मानना ​​है कि इसके लिए रिकेट्स जिम्मेदार है। क्या यह सच है?

जी हां संभव है। रिकेट्स के साथ, न केवल चयापचय संबंधी विकार नोट किए जाते हैं, बल्कि श्वसन प्रणाली में कार्यात्मक परिवर्तन भी होते हैं। श्वसन मांसपेशियों की टोन में कमी और छाती की विकृति से सांस लेने में समस्या हो सकती है। इसके अलावा, रिकेट्स के साथ, प्रतिरक्षा कम हो जाती है। यह सब ऊपरी और निचले श्वसन पथ की अधिक बार होने वाली सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बनता है।

मेरे बच्चे की मल त्याग सामान्य, नियमित थी, लेकिन एक महीने के बाद उसे कब्ज हो गया। इसका संबंध किससे है?

इस उम्र में कब्ज के संभावित कारणों में से एक रिकेट्स हो सकता है।

कुछ लोगों का मानना ​​है कि रिकेट्स का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह 4 साल की उम्र तक अपने आप ही "खत्म" हो जाता है। क्या ऐसा है?

नहीं, यदि रिकेट्स का इलाज नहीं किया जाता है, तो कंकाल की हड्डियों में लगातार विकृति बनी रहती है, स्कोलियोसिस (रीढ़ की हड्डी का टेढ़ापन) और सपाट पैर जुड़ जाते हैं। पैल्विक हड्डियों की विकृति विकसित हो सकती है; दूध की सड़न और फिर स्थायी दांत अक्सर विकसित होते हैं। गंभीर मामलों में, सहज हड्डी फ्रैक्चर और विकास मंदता संभव है। रिकेट्स का लगातार साथी एनीमिया (एनीमिया) है। स्कूली उम्र में निकट दृष्टि दोष प्रकट हो सकता है।

रिकेट्स का ठीक से इलाज कैसे करें?

रिकेट्स का उपचार आमतौर पर व्यापक होता है और इसमें सभी कारकों के उन्मूलन के साथ-साथ विटामिन डी का उपयोग भी शामिल होता है।

बच्चे की उम्र के अनुसार पर्याप्त आराम और विभिन्न परेशानियों (तेज रोशनी, शोर, आदि) के उन्मूलन के साथ सही दैनिक दिनचर्या को व्यवस्थित करना आवश्यक है। ताजी हवा के पर्याप्त संपर्क और कमरे के नियमित वेंटिलेशन की सिफारिश की जाती है। भौतिक चिकित्सा, मालिश पाठ्यक्रम, स्वच्छ स्नान और रगड़ने को महत्वपूर्ण महत्व दिया जाता है।

उपचार का समय निर्धारित करने के लिए, आपको बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना होगा। आमतौर पर, 30-45 दिनों के लिए प्रतिदिन 2000-5000 IU विटामिन डी का उपयोग करने से अच्छा चिकित्सीय प्रभाव मिलता है। आमतौर पर इसके बाद वे रोगनिरोधी रखरखाव खुराक पर स्विच कर देते हैं।

आपको विटामिन डी कितने समय तक लेना चाहिए?

स्वस्थ पूर्ण अवधि के शिशुओं में रिकेट्स को रोकने के लिए, पानी में घुलनशील विटामिन डीजेड (एक्वाडेट्रिम) 1 बूंद (500 आईयू) का प्रतिदिन उपयोग करना अच्छा होता है, जिसे बच्चे को प्रतिदिन प्राप्त करना चाहिए। दो सालऔर सर्दियों में जीवन के तीसरे वर्ष में।

समय से पहले जन्मे बच्चों और रिकेट्स के जोखिम वाले लोगों (एंटीकॉन्वेलसेंट थेरेपी प्राप्त करने वाले, अक्सर बीमार रहने वाले, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति आदि वाले) के लिए खुराक को 1000 - 1500 आईयू की 2-3 बूंदों तक बढ़ा दिया जाता है।

बच्चों को कौन सा विटामिन डी देना सर्वोत्तम है?

रिकेट्स की विशिष्ट रोकथाम और उपचार विटामिन डी3 के जलीय घोल से किया जाना सबसे अच्छा है।

वर्तमान में, एक्वाडेट्रिम दवा रूस में पंजीकृत है, जिसका विटामिन डी3 के तेल समाधान और विटामिन डी2 के तेल समाधान पर महत्वपूर्ण लाभ है।

यह जठरांत्र संबंधी मार्ग से जल्दी अवशोषित हो जाता है

इसका प्रभाव लंबे समय तक रहता है

उपयोग में आसान (ड्रॉपर बोतल)।

एक बूंद में 500 आईयू होता है - जो बिल्कुल रोगनिरोधी खुराक से मेल खाता है और ओवरडोज़ की संभावना को समाप्त करता है - पानी के रूप की सुरक्षा (7 दिन की उम्र से)। इसके उपयोग से कोई दुष्प्रभाव या प्रतिकूल घटना की पहचान नहीं की गई है,

विशेष भंडारण स्थितियों की आवश्यकता नहीं है

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं वाले बच्चों में इसका उपयोग किया जा सकता है।

* रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के बाल रोग और बाल चिकित्सा सर्जरी अनुसंधान संस्थान

* आरएमएपीओ मॉस्को (प्रो. कोरोविना एनए, 2006)
विटामिन डीजेड का जलीय घोल
AquaDetrim® (विटामिन डी 3) जीवन के पहले 2 वर्षों के दौरान सभी बच्चों के लिए निवारक उद्देश्यों के लिए आवश्यक है।

यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस अवधि के दौरान उनके सभी अंगों और प्रणालियों का गहन विकास होता है।

रोकथाम


इलाज

इन-रे-मेन-इन-द-हंड्रेड-इन-ले-नी-यम के साथ समझौते में, रा-हिट फॉर-बो-ले-वा-नी, ओब-एस-ला-इन-लेन-नो अस्थायी रूप से है नॉट-विद-द-वेट-स्ट-वि-एम बीच-द-रे-री-रे-बेन-का इन फो-एस-फॉर-रे और कैल्शियम और नॉट-विद-दैट-सटीकता ऑफ सी-एस-दैट , उन्हें to-s-tav -ku प्रदान करना। दूसरे शब्दों में, रा-हिट एक "विकास की सहजता" है, क्योंकि वे इससे पहले - सबसे "आने वाली" उम्र की अवधि के दौरान - 2 महीने से 3 साल तक पीड़ित होते हैं। एक समय में प्रारंभिक बचपन के पा-टू-लोगिया में रा-ही-ता की भूमिका स्पष्ट रूप से ऑप-रे-डी-लिल एन.एफ. फ़ि-ला-टोव थी: "रा-हिट खतरनाक बीमारियों की संख्या से संबंधित नहीं है उम्र के बच्चों की, लेकिन फिर भी वृद्धि में बच्चों की मृत्यु की कीमत के बारे में क्या, उसका बहुत बड़ा मूल्य है... कौन, यदि रा-हाय-ती-की नहीं, तो को-री, को- से मर जाएगा के-लू-शा, न्यू-मो-एनआईआई?” .

रा-हित प्राचीन काल से था। रा-ही-ते का पहला उल्लेख इफिसस के सो-रा-ना (98-138 ई.) और हा-ले-ना (131-211 ई.) की कृतियों में मिलता है। डच, जर्मन और डेनिश लेखकों के अनुसार मध्य युग इस बात की गवाही देता है कि रा-हिट एक रोजमर्रा की घटना थी। इस बीमारी के विशिष्ट लक्षण हैं - सूजा हुआ माथा, सिर के पीछे का भाग चपटा, सपाट पेट, टेढ़े-मेढ़े अंग - इन्हें आप अक्सर उस समय के चित्रों में चित्रित बच्चों में देख सकते हैं। मी-नी।

फुल क्लि-नी-चे-स्को और पा-टू-लो-गो-एना-टू-मील-चे-स्को ऑप-सा-नी रा-हाय-ता ए-जी-लि-स्काई या- टू-पेड द्वारा बनाया गया 1650 में एफ. ग्लिसन द्वारा। वी-टा-मिन डी की खोज 1922 में मैक्कलम द्वारा की गई थी, जिसके कारण त्वचा, मांसपेशियों, आंतों और गुर्दे की नलिकाओं पर इसके विशेष प्रभाव का अध्ययन करना संभव हो गया।

रा-हिट सभी देशों के निवासियों के बीच पाया जाता है, लेकिन विशेष रूप से उत्तरी लोगों के बीच जो निकटता में रहते हैं -लो-वि-याह तब तक नहीं जब तक कि सूरज की रोशनी न हो। बच्चे, जो पतझड़ और सर्दियों में बड़े होते हैं, अधिक से अधिक बार और कठिन रूप से बढ़ते हैं। रूस में, हाल के वर्षों में कम उम्र के बच्चों में रा-हाय-ता की विकास दर प्री-नो-शेन में 54 से 66% तक है - और उन बच्चों में 80% से अधिक है जो अभी तक पैदा नहीं हुए हैं।

भेजने से पहले, बच्चों में रा-हाय-ता की उपस्थिति हड्डी के ऊतकों की वृद्धि और विकास की बहुत तीव्र दर है, जिससे कैल्शियम और फो-लवण की अधिक आवश्यकता पैदा होती है। शिशुओं में कैल्शियम की दैनिक आवश्यकता 50-55 मिलीग्राम/किलोग्राम है, वयस्कों में - केवल -को 8 मिलीग्राम/किग्रा। अगला, पूर्ण-मूल्यवान पाई-ता-नी (-शी-एनआईआई से गुणवत्ता और मात्रा में) रा-हाय-ता के विकास के अग्रणी एफए-के-टू-खाइयों में से एक है। यह सबसे पहले फ्रॉम-नो-सिट-सया से प्रारंभिक कला-कुस-स्ट-वेन-नो-म्यू और प्रारंभिक नो-सब-लान-सी-रो-वैन- बट-म्यू स्मे-शान-नो- है। मु वकर्म-ली-वा-नियु. रा-हिट महत्वपूर्ण है, लेकिन अक्सर यह उन बच्चों में देखा जाता है जो भोजन की गुणवत्ता में शिक्षा प्राप्त करते हैं - लेकिन कोयले की गुणवत्ता अलग होती है। अनाज उत्पादों में सह-रखने से फाई-टी-नो-वाया की-एस-लो-टा कैल्शियम के साथ परस्पर क्रिया करता है मैं कच्चा नमक खाता हूं जिसे मैं खा नहीं सकता या खा नहीं सकता।

सामान्य अस्थि ऊतक के निर्माण के लिए आवश्यक मूल्य नहीं चलता है। नया मोड। यह सामान्य ज्ञान है कि वह हड्डी विकसित होती है और गति करती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब हड्डी पर भार डाला जाता है, तो ओएस-टीओ-ब्लास्ट का कार्य सक्रिय हो जाता है और ओएस-थियो-इडा का निर्माण होता है। उसी समय, कैल्शियम और फास्फोरस उस क्षेत्र में प्रवाहित होते हैं जहां भार कार्य करता है। जब ot-sut-st-vii ऑन-विथ-आइस, ऑन-द-ऑप-माउथ, ak-ti-vi-zi-ru-y os-theo-क्लस्टर्स, जो os-theo-pe-nii की ओर ले जाता है।

स्टा-वी-ला-यूट नॉट-टू-बट-शेन-नी बच्चों के साथ पा-त्सी-एन-टोव का एक विशेष समूह। गर्भावस्था के आखिरी तीन महीनों में, फल मा-ते-री से आता है, सभी मा-के-रो- और मी- के-रो-नु-टी-री-एन-टोव का 80%, कैल्शियम सहित। तो-से-पशु-चिकित्सक-सेंट-वेन-लेकिन, जन्म के समय री-बेन-का के जी-एस-टा-टियन की अवधि जितनी कम होगी, उतनी ही अधिक हे-रा-रा- महिला-ऑन-ओएस-थियो-पेन -निया और प्री-रा-पो-लो-फेमिनिन से रा-हाय-तू। जन्म के बाद ("ऑन-वेर-स्टाई-वा-नी-एम" के संबंध में) नॉट-टू-बी-शेन-टी-इज़-पाइ-यू-वा- उन्हें कैल्शियम लवण और विटामिन की विशेष रूप से उच्च आवश्यकता होती है डी।

खेल के विकास में अग्रणी भूमिकाओं में से एक नॉट-टू-एस-टा-करंट वी-ता-मी-ना डी द्वारा निभाई जाती है, जो री-ज़ुल-ता में -नो-का-यू-शची है- प्रो-डु-के-ता-मी पी -ता-निया के साथ ओर-गा-निज्म में उनके सेंट-पी-ले-निया के ते ना-रू-शी-निया, त्वचा में गठन, ऑन-रू-शी -निया ऑफ़ इट्स मी-ता-बो-लिज़-मा। प्राकृतिक सह-ला-टियन की सटीकता की कमी एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। लगभग 90% एन-डो-जेन-नो-गो वि-टा-मी-ना डी 3 ऑर-गा-इस्म तब प्राप्त होता है जब त्वचा यूवी विकिरण चा-मी के संपर्क में आती है, और इसका केवल 10% ही आता है खाना। जब बारिश होती है और बादल छाए रहते हैं, तो बहुत सारा बादल यूवी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को अवशोषित कर लेता है - जिसका और एन-टी-रा-ही-टी-चे-स्कोए एक्शन-स्ट-वी उनके ओएस-लैब-ला-एट-स्या।

ऐसे कितने उत्पाद हैं जिनमें वी-टा-मिन डी, और-रा-कुछ भी नहीं है। इसमे शामिल है:

  • मछली का तेल - 150 आईयू/एमएल;
  • अंडे का पीला भाग - 1.4-3.9 IU/g;
  • वनस्पति तेल - 0.08 IU/g;
  • कैवियार - 3.2 आईयू/जी;
  • मार्-गा-रिन - 1 आईयू/जी।

स्तन के दूध में विटामिन डी (लगभग 70 IU/l), साथ ही गाय के दूध (20 IU/l) होता है, लेकिन यह बहुत सी चीजें ऑर-गा-निज़-मा री-बेन-का की जरूरतों को पूरा नहीं कर सकती हैं, इसलिए -स्टा-वी-ला-यू-शची लगभग-लो 400 आईयू/दिन (10 एमसीजी)।

ऑल-सु-वा-नी वि-ता-मी-ना डी प्रो-इस-हो-डिट्स छोटी आंत में ज़ेल-ची की सही मात्रा के साथ, नेक्स्ट-टू-वा-टेल-बट, फॉर-बो-ले -वा-निया आंत-नो-का, ऑन-रू-शी-नी जा-चे-फ्रॉम-डे-ले-निया बिगड़ना -वे इसे सब खा जाते हैं। वि-ता-मिन डी अद्वितीय है, क्योंकि एन-ते-राल-नो-गो सेंट-पी-ले-टियन के अलावा, यह -ज़ो-यू-शा-इन-द-सेम-पु-दैट फ़ॉर कर सकता है 280-310 माइक्रोन की तरंग दैर्ध्य के साथ यूवी किरणों के संपर्क में आने पर 7-डी-गाइड-रो-हो-ले-स्टे-रो-ला से -टू-हाय-मी-चे-सिन-ते-ज़ा। वि-ता-मिन डी 3, त्वचा में, मांसपेशियों में, यकृत में, वसा में बनता है - कपड़ा हाउल करता है और आवश्यकता के अनुसार बढ़ता है। ठीक इसी वजह से, चाहे बच्चा कितना भी दहाड़ ले, gi-per-vi-ta-mi-but-for D प्रकट नहीं होगा -det।

पो-एस-तु-पा-यू-शिय भोजन के साथ या सिन्-ते-ज़ी-रु-ए-माय उसी वि-ता-मिन डी 3 प्री-टेर-पे-वा-एट में या- पर नीचे परिवर्तनों की एक श्रृंखला है, जिसके परिणामस्वरूप एक पर्वत बनता है -st-vo - cal-tsi-t-ri-ol, गतिविधि में 10 गुना अधिक vi-ta-min D. प्रभाव-st-vuya पर ओर-गा-नी-मी-शी-नी (की-शेच-निक, किडनी-की, को-एस-टी), कैल-त्सी-टी-री-ओल ओके-ज़ी-वा-एट साइन-ची-टेल फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय पर प्रभाव।

फॉर-मी-रो-वा-निया रा-हाय-ता की प्रक्रिया, जाहिर है, ऑप-रे-डी-ला-एट-ज़िया-आई-मो-डे-स्ट-वि-एम कई- गिह एफए-के- टू-डिच, और सबसे पहले एफए-के-टू-डिच, शरीर में कैल्शियम और एफओ-एस-फॉर-आरए के संतुलन को प्रभावित करता है -निज़-मी री-बेन-का, ऑन-रू-शी-नी- उन्हें पाप-ते-ज़ा या-गा-नी-चे-स्को-गो मा-टी-री-के-सा को-स्ट-नोय बुनाई -नहीं। एक जटिल कार-टी-नॉट पा-टू-गे-ने-फॉर रा-हाय-ता कारण-ची-ना और नेक्स्ट-स्ट-वी-स्टो-यान-लेकिन मी-न्या-उत-स्या मी- एस -ता-मी और "रा-हाय-ते में क्या प्राथमिक है और क्या गौण है, यह तय करना आसान नहीं है।" वन-ऑन-वन ​​कैन-डी-ली-टी प्रमुख लिंक पा-टू-गे-ने-फॉर रा-हाय-टा: डी-फाई-सिट वी-टा-मी-ना डी, कैल्शियम की अशुद्धि और फो- एस-फो-आरए, पैरा-ग्रंथियों के कार्य में वृद्धि और चेक फ़ंक्शन की स्थापना।

रा-हिट, बो-ले-वा-नी-एम ऑल-ऑर-गा-निज़-मा के पीछे है, जिसमें कई ओर-गा-नोव्स और सी- के महत्वपूर्ण-ऑन-रू-शी-नी-फ़ंक्शन हैं। एस-वह. पहली नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ पहले से ही 4-5 सप्ताह में देखी जा सकती हैं, और उन लोगों में जो अभी तक बच्चे नहीं हैं - जीवन के 2-3 सप्ताह के अंत तक। मैं इस बात से सहमत नहीं हूं कि क्लि-के रा-हाय-ता में को-स्ट-मेन-नीज़ को रास-पो-ज़-ना-वा के लिए बुनियादी माना जाता है- इसके आधार पर प्रारंभिक संकेतों के लिए, हमें तंत्रिका तंत्र की ओर से उल्लंघनों को देखने की आवश्यकता है। इस तरह के कार्यात्मक-त्सी-ओ-नाल-वें-मेरे-के-रे-नी-मी सिम-पीटो-मा-मी-बिल्कुल-बिल्कुल नहीं हैं, पीएलए- के-सी-वोस्ट, खराब नींद , सपने में बार-बार झटका लगना। मुझे बहुत अधिक पसीना आता है, अक्सर सोने और खाने के दौरान। सिर पीठ के पीछे विशेष रूप से मजबूत होता है। खट्टा, चिपचिपा पसीना त्वचा में जलन पैदा करता है, जिससे लगातार दमन होता है। चिंतित होकर, बच्चा अपने बाल धोता है और इधर-उधर टटोलता है - पीछे।

प्रारंभिक अवधि की अवधि 1-3 महीने है और हवा की तीव्रता पर निर्भर करती है। Action-st-via ra-hi-to-gen-fa-k-to-ditch। यदि इस स्तर पर कोई मदद नहीं है और कोई एफए-सी-टू-राई नहीं है, रा-हाय-तू के लिए पूर्व-अनुशासित है, तो क्ली-नी-चे-स्काया सिम-पीटो-मा-टी-का चालू होगा- रा-एस-टी और ऑन-स्टेप-पिट प्रति-री-ओड वन्स-गा-रा। पा-टू-लो-गि-चे-स्काई प्रक्रिया में आगे बढ़ने के साथ, सह-सेंट-नया सी-एस-ते-मा: वीएनए-चा-ले अबाउट-ऑन-आरयू -ओएस-थियो के जीवित संकेत -मा-ला-टियन - एक बड़े जीनस के किनारों की कोमलता, को-एस-द-रे-पा, क्रा-नी-ओ-ता-बेस की तिथि-ली-नेस द्वारा उन्नत, और फिर है- पाइप-ऑफ़-द-एस-एस की पंक्ति में रोना। बड़े शरीर द्रव्यमान वाले बच्चों में, हाई-पो-ट्रोस वाले बच्चों की तुलना में लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं। फाई-कोव, जो वि-टा-एमआई-नॉट डी की बड़ी आवश्यकता को बताता है। ऑन-एंड-ग्रेट पा-टू -लो-गि-चे -स्किम फ्रॉम-मी-ने-नी-यम अंडर-वेर-गा-उत-स्या वो चा-एस-टी स्के-ले-ता, जो दस-सिव-और-यहाँ-में-बढ़ते हैं पे- री-ओड एक्शन-सेंट-विया नॉट-बी-प्री-यत-निह एफए-के-टू-डिच।

को-स्ट डी-फॉर्मेशन के अनुसार, 97.8% बच्चे -नियू, प्रो-याव-ला-यू-शू-यू-स्या फॉर-रा-मी, डिस-बोल-टैन-नो-स्ट्यू सु-एस- से हैं। ता-वोव, "ला-गु-शा-किसका" जीवित। बाद के सौ साल पुराने स्थैतिक और मोटर कार्यों से मस्कुलोस्केलेटल gi-tion के कारण। वन-न्यू-री-मेन-लेकिन पा-टू-लो-गि-चे-स्काई प्रक्रिया में कई आंतरिक अंग-गा-नोव शामिल हैं: पे-चे- का ऑन-आरयू -शा-एट-स्या फ़ंक्शन नी, से-ले-ज़ेन-की, डेवलप-वि-वा-एट-स्या एन-मिया, चा-एस-विथ-सो-ए-दी-न्या कोई हवा नहीं है।

री-कॉन-वा-लेस-सेन-टियन फ्रॉम-मी-चा-एट-ज़िया की अवधि में सिम-पीटो-मा-टी-की का विपरीत विकास। Ko-st-nye-from-me-not में एक स्पष्ट-कट-टू-लो-लिविंग दी-ना-मी-कू केवल तभी होता है जब ओस्ट -रम ते-चे-एनआईआई रा-हाय-ता।

दी-एग-नोज़ रा-ही-ता स्टा-विट-सया क्ली-नी-चे-स्की, वन-टू-कन्फर्म-द-अस्तित्व-स्ट-वु-युट ला-बो-रा -टोर-नी और रेंट-जीई-नो-लो-गी-चे-स्की मार-के-राई।

ला-बो-रा-टोर-संकेत:

  1. हाई-पो-कैल-सी-ए-मिया।
  2. गी-पो-फॉस-फा-ते-मिया।
  3. अपने मुँह में ली-मोन-की-लो-यू गिराओ।
  4. क्षारीय फॉस्फेट की गतिविधि को 1.5-2 गुना बढ़ा देता है।
  5. कैल-सी-डी-ओ-ला के स्तर को 40 एनजी/एमएल और उससे कम करना।
  6. कैल-सी-टी-री-ओ-ला के स्तर को 10-15 pi-co-gram/ml तक कम करना।
  7. अम्लरक्तता.
  8. गी-पे-रा-मी-नो-ए-त्सि-डु-रिया।
  9. गी-पर-फॉस-फा-तू-रिया।
  10. गी-पो-कैल-सी-यू-रिया।
  11. ओट-री-त्सा-टेल-नया प्रो-बा सुल-को-वि-चा।

किराया-गे-नो-लो-गि-चे-संकेत:

  1. सबसे रो-एस-एस-टीए सह-एस-टी के मी-एस-ताह में ओस-ते-ओ-गुलाब।
  2. एपि-फिसिस और मेटा-फिसिस के बीच की सीमाओं को स्पष्ट करना।
  3. मी-टा-फाई-कॉल के आकार में वृद्धि।
  4. ओ-स्क-नो-निया के नाभिक की अस्पष्टता।
  5. डाय-फिसिस की परत की परत का पतला होना।

प्रो-फाई-ला-के-ती-के रा-ही-ता यूएस-लव-लेकिन के लिए मी-रो-प्री-ए-तिया को दो चरणों में विभाजित किया जा सकता है: एन-ते-ना -ताल-नी और सेंट- on-tal-ny.

अन-ते-ना-ताल-नया प्रो-फाई-ला-के-ति-का।री-बेन-का के जन्म से पहले भी प्री-डु-प्री-ज़-डे-नी रा-ही-ता नॉट-अबाउट-हो-दी-मो ना-ची-नट। अन-ते-ना-ताल-नया गैर-विशेष-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-ति-का को निम्नलिखित तरीके से किया जाना चाहिए -राइट-इन-ले-नी-याह:

  • महिला परामर्श में गर्भवती महिलाओं की ऑन-ब्लू-डी-टियन;
  • दिन का सही शासन बनाए रखना;
  • टू-एस-टा-सटीक (दिन में कम से कम 2-3 घंटे) ताजी हवा में रहें। यह ज्ञात है कि हाल के वर्षों में गर्भवती महिलाओं के इन-सोस-टियन में कमी से भ्रूण के वी-टा-मी-ना डी की दर में कमी आई है और पहले-मान्यता प्राप्त कोव रा के अनुसार -स्तन-नो-वें उम्र के बच्चों में हाय-टा;
  • भोजन में वी-टा-मी-नोव, कैल्शियम, प्रोटीन की सही मात्रा के साथ सही भोजन।

अन-ते-ना-ताल-नया स्पेशल-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-टी-का सो-स्टो-इट फ्रॉम द-नो-व्हाट-ऑफ-वुमन-टू-हम 28- 32 तक गर्भावस्था के सप्ताह vi-ta-mi-na D. सामान्य गर्भावस्था के साथ, महिलाओं को हर दिन 500 IU प्राप्त करना चाहिए, और यदि कोई ek-s-t-ra-ge-ni-tal या प्रसूति पथ-टू-लो- है जीआईआई 1000-1500 आईयू विटामिन डी प्रति दिन 8 सप्ताह तक, समय-समय पर नहीं। पहले के शब्दों में वि-ता-मी-ऑन डी का निर्धारण करना संभव नहीं है, क्योंकि यह संभव है - नाल को नुकसान पहुंचाने में मदद कर सकता है।

अल-टेर-ना-टिव-निम-द-हाउस सर्दी-नहीं-वे-से-नी अवधि में यूवी-ओब-लू-चे-निया की 1-2 मुर्गियों को प्रो-वे-डी-निंग कर सकता है। समय। वे 1/4 जैव-खुराक के साथ प्रक्रिया शुरू करते हैं, धीरे-धीरे 2.5-3 जैव-खुराक तक बढ़ाते हैं। न्यूनतम दूरी - 1 मीटर। प्रक्रियाएं हर दिन या हर दूसरे दिन की जाती हैं, पाठ्यक्रम में 15-20 से-एन-सोव शामिल हैं।

उसी समय, विशेष दो-रो-दो-वाया प्रो-फाई-ला-के-ति-का रा-हाय-ता कुंजी -दी-मो-स्टि प्रो-वे-दे-निया प्रो- का उपयोग नहीं करता है रे-बेन-का के पो-स्ट-ना-ताल-नी प्रति-री-ओड विकास में फाई-ला-के-टी-की।

पो-स्ट-ना-ताल-नया प्रो-फाई-ला-के-टी-का।नेस-पे-त्सी-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-ति-का रा-ही-ता इन द पो-स्ट-ना-ताल-नी पेर-री-ओड मस्ट-ना-ची-नट -मेरे बच्चे के जीवन के पहले दिनों से। उसमें निम्नलिखित शामिल हैं.

  • स्तनपान का अस्तित्व, और इसके अभाव में - एडाप्ट-टी-रो-वैन मिश्रण का महत्व। स्तन के दूध में Ca:P का अनुपात कम होता है और अनुपात 2:1 होता है। स्तन के दूध में नु-टी-री-एन-टोव की सटीक मात्रा सही पी-ता -एनआईआई मा-ते-री के साथ उपो-टी-रेब-ले-नी-एम नॉट- के साथ संभव है। अबाउट-हो-दी-मो-गो को-ली-चे-स्ट-वा व्हाइट-का, यूजी-ले-वो-डोव, वी-टा-एमआई-नोव, मा-के-रो- और एमआई-के-आरओ -एले-मेन-टोव। पो-ली-वि-ता -मिन-निह प्री-पा में से एक के सभी पे-री-ओ-दा ला-के-ता-टियन के एक ही समय में त्से-ले-सो-ओब-रा-ज़ेन रिसेप्शन -रा-टोव (प्रेग-ना-विट, मा-टेर-ना, आदि)।
  • खिलाते समय इसका अपना परिचय।
  • सक्रिय मोटर मोड (मालिश, जिम-ना-स्टि-का)।
  • बिल्कुल ताज़ी हवा में होना।
  • दैनिक दिनचर्या, री-बेन-का, फॉर-का-ली-वा-नी के लिए उपयुक्त कपड़े।

स्पेशल-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-टी-का रा-ही-टा प्रो-वो-दित-स्या ना-नो-चे-नी-एम वि-ता-मी-ना डी। हालाँकि, जब आप वि-ता-मी-ऑन डी जानते हैं, तो आपको निम्नलिखित बातें सीखनी चाहिए:

  • संभव इन-दी-वि-डु-अल-नु-हाइ-प्रति-संवेदनशीलता प्री-पा-रा-टू;
  • vi-ta-mi-not D में आवश्यकता के अनुसार शि-रो-को var-i-ru-yu-shy in-di-vi-du-al-nye;
  • vi-ta-mi-on D का उपयोग करके गैर-मध्यम-st-ven-nyh और from-da-len-nyh on-ice-st-viy की संभावना;
  • प्रत्येक अलग मामले में रा-ही-ता के रि-एस-का विकास की डिग्री;
  • vi-ta-mi-on D की सबसे छोटी do-s-ta-सटीक खुराक पर ध्यान केंद्रित करें।

वि-ता-मिन डी ऑन-द-नो-टू-द-नो-शेन-निम बच्चे, 3-4 सप्ताह से ब्रेस्ट-ली-वा-एनआईआई में ईएस-स्ट-वेन-नोम पर चल रहे हैं 500 आईयू की खुराक पर शरद ऋतु-नहीं-सर्दियों-सितंबर की अवधि में उम्र। यह इस प्रकार है कि गर्मियों की अवधि में सटीक इन-सो-ला-टियन (पा-एस-मुर-नो, बरसाती गर्मी) के साथ, विशेष रूप से रूस के उत्तरी री-गी-ओ-एनएस में, जहां से-नहीं -सिट-सिया और मो-स्क- वा, त्से-ले-सो-ओब-रज़-बट ना-मीन प्रो-फाई-ला-के-टी-चे-स्कुयू डोज़ वि-ता-मी-ना डी।

जब स्तनपान पुनः-बेन-का एडाप्ट-टी-रो-वैन-नी-मी हंसी-मील दैनिक प्रो-फाई-ला-के-टी-चे-स्काया डो-ज़ा ना-नो-चा-एट-स्या को ध्यान में रखते हुए वि-ता-मी-ना डी, मिश्रण में (1 लीटर मिश्रण में 10 एमसीजी वि-ता-मी-ना डी होता है, जो एक-वि-वा-लेंट-लेकिन 400 आईयू है)। जीवन के वर्ष की पहली और दूसरी रम पर प्री-नो-शी-नी बच्चों के बीच विशेष-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-टी-का रा-ही-ता .

शरद ऋतु में 1000 आईयू तक वी-ता-मी-ना डी के मूल्य पर प्रतिदिन रा-ही-तू रे-को-मेन-डू-एट-स्या के अनुसार री-एस-का समूह के बच्चे और जीवन के पहले दो वर्षों के दौरान सर्दी। ग्रुप-पु री-एस-का रा-हाय-तू सो-स्टा-वी-ला-यूट डे-टी के अनुसार:

  • नॉट-टिल-शेन-नी, हल्का-वजन, मॉर्फो-फंक्शनल-त्सी-ओ-नाल-लेकिन अपरिपक्व, जुड़वा बच्चों से;
  • माल-अब-सोरशन के सिन-ड्रो-मॉम के साथ, पा-टू-लो-गी-आई पे-चे-नी, झेल-चे-यू-इन-द-डेड तरीके;
  • पो-लू-चा-यू-स्ची एन-टी-कोन-वुल-सान-यू। जब तक-का-ज़ा-लेकिन वह प्रो-टी-वो-सु-डो-रोज़-निह प्री-पा-रा-टोव इन-गी-बी-आरयू-एट साइ-टू-क्रोम P450-re- डु-टू ले रहा है -टा-ज़ू और कैल-सी-डी-ओ-ला के स्तर में उल्लेखनीय कमी आती है;
  • कम मोटर गतिविधि के साथ (pa-re-zy और pa-ra-li-chi, दीर्घकालिक im-mo-bi-li-for-tion);
  • बारंबार OR-VI;
  • अत्यधिक गैर-अनुकूली दूध फार्मूले।

आपको उन अप्रस्तुत बच्चों को एक अलग समूह में शामिल करना चाहिए जो मेरे डे-फाई-सी-टॉम ऑफ कैल्शियम और फो-एस-फॉर-रा, डीप-बो-कोय अपरिपक्वता, हाई-पो-प्ला-ज़ी- के साथ पैदा हुए हैं। आई सह-सेंट-नोय फैब्रिक और अधिक इन-दस-सिव-निम टेम्पो रो-एस-टीए सह-एस-ते इन पो-स्ट-ना-ताल-नोम प्रति-री-ओ-डे। पारंपरिक पोषण बच्चे की कैल्शियम और आहार संबंधी उच्च आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम नहीं है, जिसके संबंध में प्रो-फाई-ला-के-टी-की रा- की अधिक पहले आवश्यकता होती है। हाय-टा और वी-टा-मिन डी प्री-पा-रा-टोव कैल्शियम (कैल्शियम ग्लू-को-नेट, रो-कैल्ट-रोल, आदि) के साथ एक साथ माप।

यदि वी-टा-मिन डी की पहली डिग्री अद्यतित नहीं है, तो जीवन के 10-14वें दिन से, गर्मी के महीनों को छोड़कर, पहले दो वर्षों तक प्रति दिन 1000 आईयू।

यदि 2-3 डिग्री अद्यतित नहीं है, तो वी-टा-मिन डी 10-20वें दिन से ज्ञात होता है (उस-ता-लेकिन-इन-ले-निया एन-ते-राल-नो-गो पी-से) ता-निया) जीवन के पहले वर्षों के दौरान प्रतिदिन 1000-2000 आईयू की खुराक पर, और दूसरे वर्ष में गर्मी के महीनों को छोड़कर, 500-1000 आईयू की खुराक पर।

Op-re-de-len-nye lab-d-no-sti हमेशा एक विशेष pro-fi-la-k -ti-ki ra-hi-ta के pro-ve-de-niy में छोटे बच्चों के साथ होते हैं -मी-रा-मी दयालु-निच-का हैं। इन बच्चों के पास वि-ता-मी-ऑन डी के अर्थ के लिए केवल एक सापेक्ष प्रो-टी-इन-का-ज़ा-ज़ा-टियन है, और विशेष रूप से सीआई-फाई-चे-स्काया प्रो-फाई-ला-के-टी -का रा-हाय-ता उन्हें प्रो-वो-डि-ज़िया, जीवन के 3-4 महीने से शुरू होकर सामान्य कम तापमान पर, इसमें ओस भरी गंध जैसी गंध आती है।

इस दिन, फार्मास्युटिकल बाजार में, वि-ता-मी-ना डी के तीन ले-कार-सेंट-वेन-रूप होते हैं: स्पिरिट-टू-वाया, ऑयल-ला-ना और वॉटर-ना। इसके उच्च स्तर के खतरे के कारण अल्कोहल-आधारित समाधान वर्तमान में उपलब्ध नहीं है। बट-स्टि हिज़ पेर-रे-डू-ज़ी-रोव-की (1 कैप-पी-ला सह-होल्ड्स ~ 4000 आईयू vi-ta-mi- ना D). Su-s-s-st-v-u-yu-shy वर्तमान समय तक, तेल-आधारित समाधान vi-ta-mi-on D 3 हमेशा नहीं होते हैं -ro-sho all-sy-va-yut-sya क्योंकि बार-बार बच्चों में जठरांत्र संबंधी मार्ग का पथ-टू-लोगिया।

हाल के वर्षों में, vi-ta-mi-na D 3 का जलीय रूप फार्मास्युटिकल बाजार -pa-rat Ak-va-de-t-rim पर दिखाई दिया। प्री-आई-म्यू-शे-स्ट-वा-एमआई वॉटर डिस-सॉल्यूशन वि-टा-मी-ना डी 3 प्रकट होता है:

  • जठरांत्र संबंधी मार्ग से सर्वोत्तम अवशोषण;
  • लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव;
  • महान गतिविधि;
  • जल्दी से ऑन-स्टू-पी-ले-नी क्लि-नो-स्को-गो-ईएफ-फे-के-टा;
  • ले-कार-सेंट-वेन फॉर्म की सुविधा और सुरक्षा।

प्री-डॉट के अनुसार वी-ता-मी-ना डी के प्रो-फाई-ला-के-टी-चे-डोज़ के इसके-ए-रे-मेन-नो-ऑन-द-वैल्यू -भारी सह को घुमाएं- गठन

यदि, फिर भी, बच्चे को दाने हो गए हैं, तो टिया से पहले चिकित्सीय उपाय करना आवश्यक नहीं है। ले-चे-एनआईआई रा-हाय-ता में अनिवार्य शर्त एक गैर-विशिष्ट (दैनिक दिनचर्या, शारीरिक गतिविधि, ताजी हवा में रहना, रा-त्सी-ओ-नाल फीडिंग -नी) और स्पेक-फाई-चे है -स्कोय ते-रा-पी.आई.

स्पेशल-फाई-चे-स्काया ते-रा-पिया।स्पेशल-फाई-चे-चे-रा-पिया वी-ता-मी-ऑन डी के ना-जानने-राष्ट्र में जुड़ा हुआ है। नॉट-अबाउट-हो-दी-मो -एम-थ्रेड कि वी से पहले का इलाज- ता-मी-ना डी ऑन-नो-चा-एट-स्या केवल बीमारी के समय में। क्लि-का में केवल पसीना है, जलन है, पीठ के पीछे का क्षेत्र दिखाई नहीं देता है - वि-ता-मी-ना डी की चिकित्सीय खुराक जानने के लिए कुछ भी नहीं।

वी-टा-मिन डी को 30-45 दिनों के लिए प्रति दिन 2000-5000 आईयू की चिकित्सीय खुराक में लेने के लिए जाना जाता है। आमतौर पर, उपचार 3-5 दिनों के लिए 2000 आईयू के साथ शुरू किया जाता है, और फिर अच्छे पेर-रे-नो-सी-मो-स्टि डू-ज़ू-यू-शा-युट से इन-दी-वि-डु-अल-नोय के साथ शुरू किया जाता है। सुल-को-वि-चा के बारे में कॉन-टी-रो-लेम के तहत ले-चेब-नोय, कुछ ऐसा जो मैं उपचार की शुरुआत तक जारी रखता हूं, फिर हर 7-10 दिनों में। 5000 IU की खुराक केवल तभी ज्ञात होती है जब हड्डियों का निर्धारण हो जाता है।

सुम-मार-नया ते-रा-सिंग-ति-चे-स्काया दो-ज़ा-वि-ता-मी-ना डी ऑन कोर्स उस-ता-ना-वी-ली-वा-एट-स्या इन ज़ा-वि- सी -मो-स्टि डिग्री-ने-टी-समान-स्टि रा-हाय-ता से: प्रकाश के साथ - 150,000-300,000; औसतन - 300,000-600,000; गंभीर मामलों के लिए - 600,000-800,000 IU। इसके अलावा, यह वी-टा-एमआई-नॉट डी के लिए इन-दी-वी-डु-अल-नीड को सिखाने के बारे में-हो-दी-मो नहीं है, कई पिताओं से कुछ-स्वर्ग के लिए-विज़-सिट- खाई:

  • बच्चे की उम्र;
  • जीन-ने-ती-चे-विशेषताएं;
  • हा-रा-के-तेरा वस्कर्म-ली-वा-निया रे-बेन-का;
  • वर्ष का समय;
  • हा-रा-के-तेरा सो-पुट-स्ट-वु-यू-शचेई पा-टू-लो-ग्यी।

सर्वोत्तम संभव परिणामों के साथ (हमारे-शेच-नो-गो-टू-नु-सा और वे-गे-ता-टिव नेर-वी-सी-एस-टी-वी, स्तर का नो-मा-ली-ज़ा-टियन) सी-इन-माउथ-के में क्षारीय फो-एस-फा-ता-ज़ी, कैल्शियम और फो-एस-फॉर-रा, गायब-लेकिन-वे-एनआईआई क्रा-नी-ओ-ता-बे-सा) ले -चे-नी दिखना बंद हो जाता है, और -sya को प्रो-फाई-ला-कटी-चे-स्काया में बदल देता है। प्रो-टी-वो-रे-त्सी-दिव-नो ले-चे-नी प्रो-वो-डाइट समूह के बच्चे री-एस-का वि-ता-मी-नोम डी 3 2000-5000 आईयू की खुराक में गर्मी के महीनों को छोड़कर, पहले कोर्स की समाप्ति के 3 महीने बाद 3-4 सप्ताह।

पैरा-ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करने और वनस्पति दर्द को कम करने के लिए - रा-ही-टॉम ना-नो-चा-यूट प्री-पा-रा-यू मैग्-नियम (अस-पार-कम, पा-) के साथ निम नैन-जिन, मैग्न-ने बी6, 1% सल्फर-एसिड मैग्नीशियम) 3 सप्ताह के लिए 10 मिलीग्राम/किग्रा/दिन मैग्नीशियम के घोल से।

कई मामलों में (नवजात शिशु-बच्चे), उन्हें 2-3 सप्ताह के लिए 55-60 मिलीग्राम/किग्रा/दिन की खुराक से कैल्शियम के पूर्ण अनुपात की आवश्यकता होती है। जीवन के दूसरे वर्ष में बच्चे रे-को-मेन-डु-एट-स्या दी-ए-ता, कैल्शियम से समृद्ध।

क्यूई-टी-रैट-मिश्रण के वि-टा-मिन डी (सोल. एसी. साइट्रिकी 2.1% 100, नैट्री हाइड्रोसिट्रिकी 3.5, एक्यू. डेस्टिलेटे विज्ञापन 100) 1 चम्मच प्रत्येक के साथ एक बहुत अच्छा परिणाम दिया जाता है। 10-14 दिनों तक दिन में 3 बार या जूस (अंगूर फल)। यह हो-दी-मो के बारे में नहीं है कि वि-ता-मिन डी और क्यू-टी-चूहा मिश्रण सी-नेर-गि-स्टा-मील हैं।

यदि रा-हिट प्रो-ते-का-एट ऑन फो-नॉट जी-पो-ट्रॉफी, शरीर के द्रव्यमान का खराब लाभ, तो त्से-ले-सो-ओ-रेज़ यह स्पष्ट है कि पोटेशियम ऑरोटेट 20 की खुराक पर उपलब्ध है 3-4 सप्ताह के लिए मिलीग्राम/किलो/दिन। जैसा कि ज्ञात है, ओरो-टू-वाया कि-एस-लो-ता यूसी-ली-वा-एट सिंथेसिस ऑफ सा-कनेक्टिंग-वा-वाई-वाई-वाई-ई-प्रोटीन इन एन-ते- रो-त्सी-ताह। इसी उद्देश्य के लिए, आप 4-5 सप्ताह के भीतर 50 मिलीग्राम/किग्रा/दिन (एल-कार, कार-नी-टेन) के घोल से प्री-पा-रा-यू कार-नी-टी-ना का उपयोग कर सकते हैं।

चिकित्सीय उपायों के परिसर में 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए चिकित्सीय स्नान (हर दूसरे दिन, प्रति कोर्स 10-15) शामिल है। पा-एस-तोज़-निम, छोटे-अंडर-विज़-निम बच्चे पुनः-को-मेन-डु-युत-स्या नमक स्नान (10 लीटर पानी के लिए 2 बड़े चम्मच नमक, पानी का तापमान - 35-36 डिग्री सेल्सियस, अवधि - 5 मिनट), और हवा - शंकुधारी (1 घंटा। एल एक्स-ट्रा-टा प्रति 10 लीटर पानी, पानी का तापमान - 36 डिग्री सेल्सियस, अवधि - 10 मिनट)।

जैसे-जैसे प्रक्रिया हड्डी के ऊतकों में आगे बढ़ती है, लेकिन मी-दी-का-मेन-टोसिस -नोय थेरेपी वि-ता-मी-नोम डी की शुरुआत से 3 सप्ताह से पहले नहीं, सभी बीमार लोग मालिश के बारे में जानते हैं।

यदि रा-हाय-टॉम्स वाले बच्चों को तीव्र बीमारियाँ हैं (एआर-VI, न्यू-मो-निया) तो वी-टा-मिन डी समय की अवधि (2-3 दिन) पर फ्रॉम-मी-थ्रेड का अनुसरण करता है, और इस प्रकार चिकित्सीय खुराक में फिर से संकेत दें। प्रो-वे-डे-नी प्रो-फाई-ला-के-टी-चे-स्किह एट-वि-वोक विद रा-हाय-ते नॉट प्रो-टी-इन-का-ज़ा-लेकिन, वन-ऑन- उन्हें चाहिए रा-हाय-ता की सक्रिय अभिव्यक्तियाँ स्थापित होने के 2-3 महीने बाद किया जाना चाहिए।

डीप-एस-ऑन-नेशन्स पर नॉट-विथ-मो-टी-रया, रा-हिट सबसे महत्वपूर्ण प्रो-बी-लेम पे-दी -ए-टी-आरआईआई में से एक है। वर्तमान समय में प्रो-फाई-ला-के-टी-की रा-ही-ता के कार्य का एक विशेष अर्थ है कि कनेक्शन -लेकिन:

  • जीवन की बिगड़ती स्थितियों के साथ;
  • मौजूदा स्तनपान में रहने वाले बच्चों की संख्या कम करें;
  • बड़े-मी-गा-पो-ली-सा की गंदी-नहीं-खाने-वायु के लिए (इन-सो-ला-टियन में तेज कमी);
  • बच्चों में चा-एस-दैट पा-टू-लो-गी-आई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट।

फिर भी, रा-हिट बो-ले-वा-नो के पीछे है, जिसे चेतावनी दी जा सकती है और दी जानी चाहिए।

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ए. एस. बॉट-की-ना, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार
आरजीएमयू, मॉस्को