عندما يتزوج المتزوجون حديثًا ويقسمون الولاء لبعضهم البعض، فإن آخر ما يفكرون فيه هو الخلافات والصراعات المحتملة. لا تزال الحياة معًا تُرى في ضوء وردي، ويبدو أن المشاكل التي يواجهها الأزواج الآخرون بعيدة كل البعد عن الواقع. إنهم لا يعرفون بعد أنهم سيضطرون إلى الوقوف على جانبي المتاريس في الحرب المالية، عندما يميل أحدهم إلى إجمالي المدخرات، والآخر مثال كلاسيكي على المنفق.

وستكون هناك أسباب أخرى كثيرة للصراع، وبعضها مجرد تفاهات. وإذا أردت أن تكون أسرتك قوية، فستحتاج إلى أفضل النصائح التي تؤكدها التجارب العلمية.

اِمتِنان

يقول معظم الناس شكرًا لبعضهم البعض على الأشياء الكبيرة، لكنهم يفضلون اعتبار الإيماءات الصغيرة واللطيفة أمرًا مفروغًا منه. عندما لا يحظى الشخص بالتقدير لجهوده، فإنه يفقد الدافع لمواصلة منح السعادة لشريكه. تأكد من أنك تفكر في من يعجبك من خلال إعادة تخزين قهوته المفضلة أو غسل ملابسه في عطلة نهاية الأسبوع. افعل ذلك بإخلاص ولا تنظر إلى جهودك على أنها وسيلة لكسب نقاط إضافية لبنكك الخنزير.

إنقاذ

إذا واجه الزوجان ضغوطاً مالية مستمرة في حياتهما اليومية، فهذا يعني أن الزواج سوف ينهار عاجلاً أم آجلاً. النزاعات حول المال هي الأكثر مرارة وغير قابلة للتسوية. لذلك، أظهر الحكمة الدنيوية وابدأ في ادخار بعض أموالك في حساب منفصل.

النشاط التعاوني

غالبًا ما تطارد الفضائح الأزواج الذين لا يهتمون كثيرًا بالأنشطة المشتركة. توقف عن قضاء عطلات نهاية الأسبوع مستلقيًا على الأريكة وابدأ في البحث عن أنشطة ممتعة وغير عادية. أشرك زوجتك في المشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة والسفر. تنظيم اجتماعات مع الأصدقاء، والانضمام إلى نادي المصالح.

توقف عن محاولة السيطرة على شريكك

من أكثر الأشياء شيوعًا التي تدمر حتى أقوى الزيجات هي الرغبة في التحكم في شريك حياتك باستمرار. عندما يحاول أحد الأشخاص تغيير عادات ونظرة نصفه الآخر ويخبره بما يجب أن يفعله، فإنه يرتقي بنفسه، ويتولى دور رب الأسرة.

تعتمد الزيجات الحديثة على المساواة، لذا فإن الميل إلى التحكم في كل تحركات كل شريك يبدو وكأنه من بقايا الماضي. وهذا ما فعلته جداتنا وأمهاتنا اللاتي حاولن لف الحبال من أزواجهن. وما زال الطغاة المحليون الذين يتعين عليهم استعباد ضحاياهم يفعلون ذلك. ولكن إذا كنت تسعى جاهدة لعلاقة متناغمة، يجب أن تفهم أن شريك حياتك لن يتغير أبدا. ويعتقد أن شخصية الإنسان تتشكل قبل سن الخامسة، لذا فإن كل محاولاتك ستذهب سدى.

الرجل والأعمال المنزلية

تجمع المرأة العصرية بين عدة أدوار في وقت واحد. لقد نجحت في بناء مهنة، وتلد وتربي الأطفال، وتؤدي وظائف الطاهية وربة المنزل. وإذا تمكنت النساء السابقات من إدارة الشؤون المنزلية، لأن معظمهن لم يعملن، فقد تغير كل شيء الآن. وهذا هو سبب أهمية التوزيع العادل للمسؤوليات في الأسر الحديثة.

يجب على الرجال أن يقوموا بجزء من الأعمال المنزلية: الطبخ، التنظيف بالمكنسة الكهربائية، غسل الملابس - القيام بكل تلك الأشياء التي تعتبر أنثوية تقليديًا. لسوء الحظ، تظهر الأبحاث أن المساواة في الحياة اليومية لا تزال بعيدة المنال، ولا يزال معظم الأزواج يفضلون الاستلقاء على الأريكة بينما تعبث زوجاتهم بالممسحة والمكنسة.

زوجان من أكواب النبيذ

ويقول الخبراء إن الأزواج الذين يشرب كلا الزوجين الكحول باعتدال لديهم علاقات أكثر ثقة مقارنة بالشركاء الذين لا يشربون الكحول أو الأزواج الذين يشرب فيها شخص واحد فقط الكحول. الكحول هو أداة تهدف إلى الترابط والتوحيد الاجتماعي، إذا، بالطبع، لا يخرج عن القاعدة.

نفذ الوقت

لحل النزاعات التي تلوح في الأفق بشكل فعال، يحتاج الزوجان إلى تهدئة وتهدئة. إن قضاء وقت قصير في شكل نزهة في الهواء الطلق هو الأنسب لهذه الأغراض. يمكنك الجلوس بمفردك في غرفة، وتأخذ بعض الأنفاس العميقة، وتحاول أن تضع نفسك مكان خصمك. تذكر أنك تلعب في نفس الفريق، وليس على طرفي نقيض من المتاريس.

وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا أن الخلافات العاطفية بين الزوجين تنبئ بالطلاق بعد 10 سنوات من الزواج. لكن الرغبة في الحوار البناء تزيد من فرص الاتحاد المتناغم والسعيد.

التدريب المشترك

من أجل ممارسة الرياضة معًا، لا يتعين على الشركاء أداء نفس مجموعة التمارين. يمكنك أن تكون في نفس المكان، ورؤية بعضكما البعض، لديك الفرصة لتبادل الانطباعات، ولكن أداء مهام مختلفة. على سبيل المثال، عندما يقوم رجل بالضغط على مقاعد البدلاء، فإن زوجته تتدرب على جهاز المشي في نفس الوقت.

الوقت لاثنين

عندما يكون لدى الزوجين أطفال، من الصعب جدًا على الزوجين إيجاد الوقت لموعد رومانسي كامل، والذي يتحول إلى ليلة عاصفة. بل إنه من الصعب عليهم أن يجدوا وقتًا للاستلقاء بمفردهم على الأريكة ومشاهدة فيلم جيد والدردشة حول أشياء لا تتعلق بالمشاكل اليومية أو العمل أو التنشئة. ومع ذلك، فإن تخصيص بعض الوقت بعيدًا عن المهام الملحة أمر ضروري للحفاظ على شرارة العلاقة.

رفض النقد العلني

ستوفر الكثير من الخلايا العصبية إذا تعهدت بعدم انتقاد شريكك أبدًا في الأماكن العامة. لا تفعل هذا حتى من وراء ظهرك وأظهر للعالم كله أنك فريق موحد.

صداقة

الصداقة بين الزوجين لا تقل أهمية عن المشاعر الرومانسية. يتيح ذلك لشخصين مختلفين الحصول على المزيد من المواضيع للحديث عنها، وقضاء المزيد من الوقت معًا، والقيام بنفس الأشياء، والضحك والاعتماد على بعضهما البعض.

غالبًا ما يقلل الأزواج من أهمية هذه الأشياء

يصر علماء النفس على أنه لا ينبغي عليك أبدًا التقليل من شأن هذه اللفتة البسيطة واللطيفة. نحن نتحدث عن قبلة على الخد.

أرسل لشخص مميز رسالة نصية لطيفة في منتصف اليوم. وهذا سيجعله يبتسم.

تخلص من تأثير الهاتف المحمول أثناء تناول العشاء مع زوجتك، وحرر غرفة النوم المشتركة من الأجهزة الإلكترونية. من الممكن أنك تستمع إلى الشخص الآخر، لكن إيماءاتك تقول عكس ذلك. لسوء الحظ، في السنوات الأخيرة، زاد استياء الشركاء بشكل حاد من علاقاتهم. إنهم يفضلون الوجود في الفضاء الافتراضي، متناسين أن الحياة الحقيقية لها قيمة أكبر بكثير.

ولهجة التصريحات أهمية كبيرة أيضًا. التخلي عن دور السيدة التي تتحدث مع مرؤوستها، أو دور الفتاة المدللة المتقلبة التي تطلب تلبية كافة مطالبها.

استخدم التكنولوجيا الإلكترونية لصالحك

لا تسلب التقنيات الإلكترونية دائمًا راحة البال من الزوجين، ولا تثير غيرتهما دائمًا. يمكن ويجب استخدامها لأغراض جيدة. تسمح الشبكات الاجتماعية للعشاق بالبقاء على اتصال إذا تم إجبارهم على الانفصال. تساعد الرسائل النصية القصيرة الشركاء المتخاصمين على إظهار رغبتهم في التوصل إلى هدنة.

إذا كنت ترغب في مناقشة قضية خطيرة، ولكنك غاضب جدًا، فلا يجب عليك الاتصال برقم الهاتف وإخبار شريكك بكل ما تفكر فيه. اكتب رسالة نصية من شأنها تهدئة غضبك بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك، ستسمح لك هذه التقنية بمزامنة الأفكار والمشاعر، بالإضافة إلى تمكين التفكير المنطقي. كل هذه المعايير ستسمح للزوجين بحل حالة الصراع سلميا.

في بعض الأحيان قد يكون من الصعب جدًا خلق حياة أسرية سعيدة. على الرغم من أن تكوين أسرة ليس بالأمر الصعب، أو الزواج أو إنجاب طفل أو حتى أكثر من طفل وانتهاء الأمر، إلا أن الأسرة هي مثل الأسرة. ولكن ليس كل شيء بهذه البساطة كما يبدو.

دعونا نحاول فقط خذها واكتشفهاوكيفية تكوين أسرة سعيدة، وما هي بشكل عام ومن يجب أن يشارك في إنشاء تلك الأسرة السعيدة للغاية. لن نتناول هذا الموضوع كثيرًا، دعنا نقول الأساسيات فقط. إذا جاز التعبير، هذا ما وصلنا إليه في عائلتنا.

ما هو الحب

الحب هو …

لقد أحببت دائمًا وأحب النظام والاتساق. بالطبع، أنا لا أحافظ على النظام في كل مكان، يمكنني أن أنثر الأشياء، وأنثر الأدوات، وما إلى ذلك، وزوجتي ليست سعيدة بذلك، وبالطبع توبيخني على ذلك.

ولكن هذا ليس حيث سنبدأ. ما هو أساس الأسرة بشكل عام، أو بالأحرى ما هو سبب تكوين الأسرة؟ سيجيب الكثيرون - الحب، وخاصة الفتيات. نعم بالطبع لا شك. لكن بالنظر إلى أصدقائي، ومن حولي، والشباب، توصلت إلى استنتاج مفاده أن البعض يخافون من الحب فقط.

بتعبير أدق، ليس الحب في حد ذاته، لكنهم يخشون أن الحب لن يكون حقيقيا، ثم سيجدون أنفسهم في وضع صعب وسوف يعانون طوال حياتهم، كما حدث مع زوجتي. لكن تبين أن كل شيء قابل للإصلاح. إذن ما هو الحب؟

العديد من الفلاسفة سوف يقدمون العديد من الإجابات، ولكن لا أحد يستطيع أن يقول على وجه اليقين ما هو عليه. سوف يصف الجميع ويخبرون بطريقتهم الخاصة، ويقضي الكثيرون حياتهم كلها في دراسة هذه القضية. حسنًا، بالتأكيد لن أحاول معرفة ذلك.

الحقيقة هي أن كل شخص سوف يفهم ما هو، فقط عندما تحب حقًا سوف تنجذب إلى هذا الشخص ليس فقط عندما يكون جيدًا، ولكن أيضًا عندما يكون سيئًا، على الأقل بالنسبة لك، على الأقل بالنسبة لكما. من الصعب حقا أن أشرح.

الفيلسوف عمر الخيام

علاوة على ذلك، الحب موجود ليس فقط بين الرجل والمرأة. أقوى حب، على الأقل بالنسبة لي، هو لأمي. وفي بعض الأحيان، يمكن أن يكون الحب لعائلتك، أو أختك أو أخيك، أو أطفالك، أو أمك أو أبيك، وما إلى ذلك، هو الشيء ذاته - حقيقي، حقيقي. أو ربما يستحق النظر إلى هذا الحب ودراسته وفهم ما هو الحب؟

الحب عموما شيء غريب بالنسبة لي. في بعض الأحيان عندما تغضبني زوجتي، فإنها تصبح أكثر جنسية، ويصبح كل الغضب والكراهية مساحة فارغة.

ولكن لا داعي للخوف من الوقوع في حب الشخص الخطأ. الوقت سوف يخبرنا في الواقع ماذا وكيف. لكن المكون الرئيسي لما تحبه هو الوعي بأنك تريد عائلة وأطفالًا. هذا ليس مجرد الاقتراب من هذا الشخص، والإعجاب بجماله، والاسترخاء، وما إلى ذلك، ولكن على وجه التحديد الرغبة في خلق سبعةأنت، مع الأطفال، مع المشاكل، مع الأقارب وما إلى ذلك.

وإذا كنت لا تشعر بعد أنك تريد أن تلزم نفسك بشخص محبب لبقية حياتك، وأن تكون واحدًا وتربي الأطفال معًا، فلا فائدة من مواصلة القراءة. سأستمر فقط في وصف تلك الأشياء التي ستساعدك على النظر إلى عائلة تم إنشاؤها بالفعل من الخارج ومعرفة ما يمكن تصحيحه أو إضافته إلى عائلتك، على سبيل المثال. أو، عند إنشاء عائلة، سوف تفهم ببساطة ما لا يجب عليك فعله.

إذا لم تكن سعيدًا على الإطلاق الآن، فكر فيما إذا كان هناك حب بينكما. هو ما إذا كنت تحب وما إذا كنت محبوبا. وبناء على ذلك، فكر فيما إذا كان الأمر يستحق تغيير شيء ما أو البدء من جديد. هل لديك الوقت والطاقة لذلك؟ سأضيف نيابة عني لا حاجة للتخلي، إذا رأيت حتى فجوة صغيرة واحدة، فحاول وسيعمل كل شيء. في عائلتي استغرق الأمر عدة سنوات.

في الأعداد السابقة، وصفنا أشياء صغيرة بسيطة يمكنك قراءتها.

أساس الأسرة السعيدة

لتبدأ، معرفة ما يعني عائلة سعيدة. ما هو لك ولصاحبك. ومن الضروري أيضًا أن نفهم ذلك بوضوح أنت ورفيقك لديك رؤى مختلفة لعائلة سعيدة.ولذلك فإن التواصل لا يمكن أن يكشف إلا عما يجمعكم.

فقط من خلال التواصل الجيد سوف يفهم كلاكما ما الذي يشكل عائلة سعيدة بالنسبة لكما، وما يريده كلاكما من الحياة، ومن عائلتك، ومن بعضكما البعض. وهذا أمر مهم وربما هذا ما تحتاجه للبدء في بناء أسرة سعيدة. حدد أهدافًا لنفسك ولشريكك (رفيقك) واتجه نحو هذا الهدف. حتى في خطوات صغيرة، ستأتي إليها، والشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام واحترام بعضنا البعض.

رسم عائلة سعيدة

كرجل، أستطيع أن أصف هنا الكثير مما يجب على المرأة فعله. ولكن مهلا، اتضح أن الرجال لا ينبغي أن يفعلوا أي شيء؟ يقول بعض الناس إنني أكسب المال، ورأسي مشغول بالعمل، ولكنني أريد أيضًا الذهاب لصيد الأسماك أو العمل على سيارتي، أو أحتاج إلى إجراء إصلاحات…. وماذا في ذلك، سأقول. هل فكرتم يا رفاق فيما تفعله زوجتكم؟

خذ حتى الطبخ والتنظيف والاهتمام بزوجك والعناية بنفسك وتربية الأطفال ولا يزال لديك وقت للعمل والعديد من الأشياء الصغيرة الأخرى. العمل تيتانيك، في رأيي.

لبناء أسرة سعيدة، يحتاج كل من الزوجة والزوج إلى العمل على العلاقات الأسرية.

من هو الرأس في هذا البيت؟ من لديه الكلمة الأخيرة؟ ما زلت من تلك الأوقات التي كانت فيها مثل هذه الأسئلة جذرية لم يكن هناك سوى إجابة واحدة - رجل. نعم هذا صحيح في نظري فالرجل أقوى ويجب أن تكون عائلته خلفه.

لكن الرجل نفسه يجب أن يكون رجلاً. يجب عليه أن يدافع عن عائلته، عن زوجته، عن أولاده. يجب ألا يكون قويًا جسديًا فحسب، بل يجب أن يكون ذكيًا أيضًا. وهذا ما يفتقر إليه الرجال المعاصرون، وليس جميعهم بالطبع. ولكي تكون الكلمة الأخيرة للزوج، عليه أن يفهم بوضوح ما هي المشكلة. وفهم كل شيء بدقة وبشكل صحيح قدر الإمكان. حتى لا يؤذي الأسرة.

في الآونة الأخيرة، كثيرا ما أرى أن بعض الشباب ببساطة لا يفهمون أنه في المستقبل يجب أن تقف أسرهم وراءهم. الآن هم فقط لأنفسهم، والباقي لا يهم، بعبارة ملطفة. بالطبع، هناك نقص في التعليم، كما يقول الكثيرون. وماذا عن الوالدين أنفسهم؟

ليس عليك الاعتماد على الدولة أو المعلمين أو أي شخص آخر طوال الوقت! يجب على الآباء أن ينقلوا إلى الطفل ما هو مهم في حياته المستقبلية، وهو ما لن تقدمه المدرسة والمعلمون أبدًا. ولكن هذا موضوع منفصل، شيء ما دفعني جانبا. لكن أعتقد أنني فهمت النقطة.

وهنا، في رأيي، ما يجب عليك فعله أولاً للحصول على عائلة سعيدة:

1. دراسة شريك حياتكودعه يدرسك. ومن الضروري أن يتعرف كلا الزوجين على بعضهما البعض عن كثب.
2. تعلم منطق التفكيركل من الرجال والنساء. لم يخلقنا الرب مختلفين حسب الجنس فحسب، بل إن تفكيرنا مختلف أيضًا. وهذا يحتاج إلى أن نفهم. يمكنك معرفة المزيد عن النساء والرجال.
3. لتغيير شيء ما يجب أن تكون هناك الرغبة والدافع. تحفيز نفسك وأحبائك.
4. ثقوا ببعضكمهذه عائلة سعيدة مرة أخرى.
5. احترام بعضنا البعض والأطفال. احترم ما يفعله أحباؤك واستمتع به.
6. تواصلوا مع بعض. وليس فقط مناقشة الأمور الملحة بشكل سطحي، بل التواصل بعمق أيضًا. سيساعدك هذا على التعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل وسوف تفهمان بعضكما البعض.
7. استمتعوا ببعضكم البعض وبأطفالكم. اقضِ المزيد من الوقت معًا، والسفر، واللعب، ومشاهدة التلفزيون، وما إلى ذلك. اذهبا في إجازة معًا في مكان ما مرة واحدة على الأقل في السنة. لا يهم أن تذهب الجدة إلى القرية.
8. ابدأ تقليدًا عائليًا جيدًا. إنه يقربنا من بعضنا البعض.
9. لا تمر المشاكل على بعضها البعض. إذا ظهرت مشكلة في الأسرة، يقع اللوم دائمًا على كلاهما.
10. ارفعوا أطفالكم معًا.الأطفال يأخذون إشارة منك.
11. غذي علاقتك بالهدايا والمفاجآت. يحتاج الأطفال أيضًا إلى أن يكونوا سعداء.
12. ويجب أن تكون هناك عدالة في كل الأمور.أنت بحاجة إلى معرفة الشعور بالتناسب.

يتذكر! الأسرة هي وحدة واحدة، أنت معا، مما يعني أن فرحتك وحزنك مشتركان. لذلك عليك أن تجعل المزيد من الفرح.

وبعض الكلمات الفراق أكثر

أعجبتني العبارة، فهي في محلها

في أحد الأيام، سمعت مثلًا، أو أيًا كان اسمه، حسنًا، بشكل عام، قصة أبهجتني كثيرًا وجعلتني أتحرك. باختصار هذا: ذات مرة كان هناك رجل حكيم. لقد كان الأكثر حكمة وذهب إليه جميع الناس للحصول على المشورة. وهذا ما جعله سعيدًا وفخورًا.

لكن ذات يوم اكتشف أن هناك حكيمًا آخر، وهو أيضًا حكيم جدًا، وبدأ الناس يأتون إليه أيضًا. فكر الحكيم الأول لفترة طويلة في ما يجب فعله حتى يأتي الناس إليه فقط، وكيفية إظهار أن الحكيم الثاني لم يكن حكيمًا جدًا.

وجاء بفكرة. يقول الحكيم الأول: "سآخذها وأمسك بفراشة وأغطيها بكفي حتى لا تكون مرئية". سأصعد وأسأل الحكيم الثاني عما بين يدي. فيجيبني أنها فراشة، فأسألها هل هي حية أم ميتة. إذا قالت شيئًا حيًا، سأضغط على كفي قليلاً وستموت. إذا قالت أنها ماتت، سأفتح يدي وسوف تطير.

ثم يتبين أن الحكيم مخطئ وسيتوقف الناس عن الثقة به. حسنًا، يأتي الحكيم الأول إلى الثاني، وفي يديه فراشة. الأول يسأل الثاني عما بين يديه، فيقول الثاني إنها فراشة. وعن السؤال الثاني هل هي على قيد الحياة، فكر الحكيم الثاني وأجاب: كل شيء بين يديك.

لذا عزيزي القارئ: كل شيء بين يديك. سيكون كما تريد، والشيء الرئيسي هو الذهاب إلى هدفك. إذا كنت تريد عائلة سعيدة، فاسعد نفسك وانشر السعادة لجميع أحبائك. هناك العديد من الصعوبات والعقبات على طول الطريق، ولكن كل شيء سوف ينجح، لأن كل شيء بين يديك.

لا توجد خطة واضحة لما يجب القيام به لتكوين أسرة سعيدة. في الواقع، ما كتبناه أعلاه هو بالضبط ما تحتاج إلى الاهتمام به. كل الناس مختلفون. شيء يأتي مع الخبرة. لكن لا داعي للخوف، بل عليك أن تتصرف، هذا ما تعتقد أنه ضروري، افعله.

هذا كل شيء في الوقت الحالي، اكتب تعليقاتك، واطرح الأسئلة، ونتمنى لك حظًا موفقًا وكن سعيدًا.

كيفية خلق حياة أسرية سعيدةتم التحديث: 11 سبتمبر 2017 بواسطة: سوبوتين بافل

الأسرة هي الأساس، وفي الوقت نفسه، المشكلة الرئيسية للمجتمع الحديث. ليس سراً أن ما يصل إلى 80٪ من الزيجات تنفصل قريباً. الإحصائيات غير سارة للغاية، ولكنها حقيقية تماما. اقرأ وشاهد مقاطع فيديو حول كيفية تكوين أسرة جيدة وسعيدة والحفاظ عليها.

من غير المرجح أن يكون الشغف هو المفتاح لعائلة قوية ومستقرة. يشير تعريف العاطفة في حد ذاته إلى أنها ليست طبيعية. خصائصها هي المرور بسرعة. يرتفع بسرعة في مثل هذه الأمواج الكبيرة والبقع ويمر بنفس السرعة.
الشغف مرض فلا يمكن أن يكون نافعاً. فكر في الأمر - "الحب المجنون". أي أن الحب مجنون. نحن لا نستخدم عقلنا. ومن المفارقة أن الزواج هو شيء من الراحة.

في علم نفس الأسرة هناك شيء مثل الاستعداد للزواج. هذه مجموعة كاملة من المكونات والمعايير التي تقود الشخص إلى النقطة التي يمكنه من خلالها تكوين أسرة مع هذا الشخص. يخشى الناس أحيانًا أن يكون الاستعداد للزواج أمرًا صعبًا للغاية. ولكن في الواقع يجب أن يكون هناك معيار.

ليست هناك حاجة للخوف هنا. علينا فقط أن نعرف ما الذي نسعى لتحقيقه. هذه مجرد واحدة من سلسلة الأساليب الواعية للزواج. وإذا لم يكن الأمر كذلك، يبدأ الإنسان بالتحرك باللمس، ويتعثر، ويرتكب الكثير من الأخطاء.
ما هي هذه المكونات؟

كيفية تكوين أسرة سعيدة

كيفية تكوين أسرة سعيدة

هذا هو التعاطف عندما تقول "أنا أحبه (هي)." ثانيًا، هذا هو الاهتمام المشترك عندما نفهم أننا نحب نفس الموسيقى، مثل مشاهدة نفس البرامج، وقراءة نفس الأدب، والخروج إلى الطبيعة، والتجديف بالكاياك. وكلما زاد عدد هذه المكونات على المقياس، كلما كان الشخص أكثر جاذبية بالنسبة لنا.

ثم هناك أشياء أعمق يجب أن تؤخذ في الاعتبار أيضًا. من الضروري أن ننظر إلى الأسرة، من هم والدي الشخص. في أغلب الأحيان، يُسقط الناس النص الأبوي على العائلة. هذا لا يعني أن هذا استنساخ بنسبة 100%، ولكنه قالب يتبعه الكثير من الناس.

بالإضافة إلى ذلك، من الضروري إلقاء نظرة فاحصة على العلاقات الأسرية، سواء كانت الأسرة كاملة، وكيف يتواصل الرجل مع والدته وأبيه. إذا لم ينجح شيء ما في العلاقة معه، فانظر كيف يتفاعل مع تعليقاتك، سواء كان بإمكانه التحلي بالمرونة والاستماع إلى رأيك.

يمكنك أيضًا معرفة ما إذا كان لدى الشخص أصدقاء كثيرون أم قليلون، ومعرفة ما إذا كان يعتقد أننا مكتفون ذاتيًا ونشعر بالرضا فقط نحن الاثنين. لا يمكنك التركيز على بعضها البعض لفترة طويلة. يحدث أنه يشعر بالغيرة من أصدقاء صديقته ويحاول إخافة الجميع. ربما لديه مشاكل في التواصل. إذن فهذا سبب جدي للتفكير في الأمر. معرفة ما إذا كان يحاول عزلك، إذا كان يشعر بالغيرة من أصدقائه.

أثناء الاتصال، شاهده ونفسك. كيف تتصرف عندما تكونان معًا، ومدى سرعة قدرتك على التصالح. هذه بروفة كبيرة لعلاقتك الجادة المستقبلية.

نحن بحاجة أيضًا إلى الاهتمام بالحالة الصحية. جاءت إلي امرأة كان عمرها حوالي 28-29 عامًا. لها
وقد اكتشفت بعد عام من الزواج أن زوجها مريض. مر الوقت وعلمت بانحرافه العقلي. ويقول: "كان ليناً مطيعاً". طلبت منها تسمية السمات الشخصية التي يجب أن يتمتع بها الرجل، وأدرجتها بالترتيب التالي: يجب أن يكون ناعمًا ولطيفًا وممتثلًا.

لماذا يبدأ الناس عائلة؟

لماذا يبدأ الناس عائلة؟

هل يمكن للمرأة أن تشعر بالحماية عند الزواج، من خلال تصنيف عدد من الصفات الرئيسية التي اختارتها بشكل غير صحيح؟ من غير المرجح. النساء اللواتي يعطين الأولوية لصفات مهمة مثل: المسؤولية، والرجولة، والعمل الجاد، وما إلى ذلك. من الأرجح أن يجدوا أنفسهم بجوار صاحب هذه الخصائص.

وهذا يعني أن اختيار الزوج لم يكن واعيا ولم يكن له نهج جدي، لأنه لم يتم إيلاء الاهتمام الواجب لعوامل خطيرة مثل: وجود صحة جيدة وصفات إنسانية كبيرة.
من الجيد الحفاظ على علاقات ودية لمدة سنة واحدة على الأقل. سيكون هذا تغييرًا في الأحداث والمواسم (الخريف والربيع هما الفترات الأكثر حدة للجهاز العصبي).

خلال هذا الوقت، قد تظهر جميع سمات الشخصية أو تتفاقم وقد تصبح الاضطرابات النفسية واضحة. السنة هي فترة محددة. خلال هذه الفترة، يمكنك جمع المعلومات عن بعضها البعض. اكتشفي ما إذا كان يريد أطفالاً، وكم يريد، ومن سيغسل الأرضيات أو الأطباق...

نحن بحاجة للحديث عن كل شيء! تحتاج دائمًا إلى التحدث من خلال المشاكل. يجب طرح الأسئلة على نفسك وعلى الشخص الذي تربطك به علاقة. يمكننا القول أن هذه هي الفترة الأكثر أهمية في علاقتك. عندها فقط ستظهر عواقب اختيارك. وهنا من المهم عدم الخطأ وعدم ارتكاب الأخطاء. من الضروري تقييم قدرة كلاكما على أداء جميع وظائف الزوج والزوجة في الأسرة.

أريد إنشاء عائلة صديقة

أريد إنشاء عائلة صديقة

لدى الأسرة عدة وظائف: الإنجابية (إنجاب الأطفال)، والاقتصادية (توزيع الميزانية)، والأسرة (يقوم الجميع بمسؤولية وظيفية: شخص ما يدفع المال مقابل الشقة، وشخص ما ينظف المكانس الكهربائية).

أي من يأخذ أي نصيب في بناء الأسرة. يتضمن البناء جوانب صغيرة على ما يبدو من الحياة الأسرية. بالإضافة إلى ذلك، هناك وظيفة نفسية: إنهم يعتنون ببعضهم البعض، ويمنحون الدفء والتفاهم.
وظيفة أخرى هي التعليمية.

كقاعدة عامة، يعتقد الرجال أن هذا هو الكثير من الزوجة، خط عملها الأمامي. لكن مشاركة الأب ضرورية أيضاً. أحيانًا ما تغضب الأم عندما تقوم بنفس الواجب المنزلي. مشاركة الأب مفقودة..
وظيفة إبداعية.

في بداية العلاقة، وقبل أن تهدأ الرومانسية، يذهبان إلى السينما ويبتكران أنشطة. ثم يتوقف كل هذا ويقتصر على العمل والمنزل. كل شيء ممل، لطيف، رتيب. يعد الترفيه أيضًا مهمًا جدًا، حيث تكون قادرًا على قضاء الوقت معًا. بالمناسبة، في مرحلة ما قبل الزواج من العلاقة، تحتاج إلى مراقبة سلوك الشاب: كيف يتصرف، سواء كان يدفع لك عن طيب خاطر.

سمعت قصة من فتاة مفادها أننا كنا في شهر فبراير، فأخذها شاب على طول الشارع ذهابًا وإيابًا. تلمح إلى الكعك ويقترح عليهم العودة إلى المنزل. عليك أن تنظر عن كثب إلى كل شيء حتى تكون مفاجأة لاحقًا.

تسعى المرأة وظيفيًا إلى ضمان حصول كل فرد في الأسرة على الأحذية والملابس. سوف تطلب من الرجل - أعطه هذا، أعطه ذلك. وإذا قاتل، يتحدث عن التجارة الأنثوية، إذا كان خائفا من ذلك، فأنت لست في الطريق.
عالمة النفس إيرينا راخيموفا

بكل المقاييس، كان شارون وجون زوجين مثاليين. قال آباؤهم وأصدقاؤهم إن زواجهم تم في الجنة. عشر سنوات من الزواج وأنجبا ثلاثة أطفال وانتهى زواجهما بالطلاق. ولسوء الحظ، قصتهم ليست غير عادية. على سبيل المثال، في الغرب، تستمر حالات الزواج في الانهيار بمعدل ينذر بالخطر. ورغم أننا قطعنا خطوات كبيرة في عالم العلوم والتكنولوجيا، إلا أننا لم نحرز سوى تقدم ضئيل في إنشاء وتعزيز التحالفات والعلاقات التي لا يؤدي نجاحها إلى تماسك الأسر فحسب، بل أيضا الأمم. أسباب انهيار الزواج عادة ما تكون معقدة ومتعددة. يمكن أن تساعدك الخطوات التالية على تجنب وجع القلب هذا وفهم كيفية تكوين أسرة قوية.

أولاً، العمل على الضرب. عندما أبلغ أحد الأشخاص الطبيب عن أعراضه: "يدي تتعرق، وركبتي ترتعش، لا أستطيع الأكل أو النوم"، أجاب الطبيب: "يبدو أن الحب قد استولى عليك! "هذا النوع من الانجذاب الرومانسي، الذي غالباً ما يعتمد على الانجذاب الجسدي، مثير للغاية ويمكن أن يؤدي إلى الحب، لكنه ليس حباً بعد ولن يدوم طويلاً. نحن نسميها الوقوع في الحب. مشكلة الوقوع في الحب هي شيء واحد، فبمجرد وقوعك في الحب، سوف تفقد الحب أيضًا بسرعة. يعد الحفاظ على الرومانسية في الزواج وكذلك الحب الحقيقي أمرًا مهمًا للغاية، على الرغم من أن ذلك لا يحدث في كثير من الأحيان. وهذا يتطلب جهدا كبيرا وينبغي أن يكون أولوية قصوى. ومن المثير للدهشة أيضًا أن الكثير منا ينجذب عاطفيًا، ولو دون وعي، إلى الأشخاص المقربين مثل أمهاتنا أو أبائنا، ولكن بشكل خاص إلى شخص نشعر أنه لا يحبنا. في أعماقنا، هناك شوق غير واعٍ يجذبنا إلى هذا الشخص لأننا ما زلنا نسعى جاهدين لتلقي الحب الذي لم نجده أبدًا عندما كنا أطفالًا. نكتشف بعد فوات الأوان، عندما ينتهي شهر العسل، أننا متزوجون من "أمنا" أو متزوجين من "أبونا". فبدلاً من الحب الذي لم نتلقه أبدًا، نكتسب شيئًا أكثر لم نكن نحظى به في طفولتنا. وهذا أمر مخيب للآمال للغاية، ولكن إذا كان كلا الزوجين على استعداد لرؤية ما فعلوه وتضميد جراح "الأم" و/أو "الأب"، فيمكنهم القضاء على السبب الرئيسي لفشل الزواج.

ثانيًا، اعترف بمشاكلك. الجميع يجلب شيئا مختلفا. فقط عندما يعترف الجميع ويتحملون المسؤولية عن ردود أفعالهم تجاه هذه القضايا، يمكن أن تكون العلاقات الصحية مستدامة.

ثالث، حل المشاكل الماضية. قد نخفي مشاكلنا حتى الزواج، لكنها ستظهر عاجلاً أم آجلاً. على سبيل المثال، إذا كانت علاقة الزوج بأمه سيئة أو كانت علاقة الزوجة بأبيها سيئة، فلن يكونا مستعدين لعلاقة صحية مع زوجهما. فإذا غضب الإنسان على أحد والديه ولم يحل هذه المشكلة، فإنه حتما سيخرج غضبه على زوجته وأولاده. وينطبق نفس المبدأ على جميع المشاكل التي لم يتم حلها من الماضي. لذلك، لإنشاء زواج صحي والحفاظ عليه في الوقت الحاضر، من المهم ألا تطغى علينا المشاعر السلبية المرتبطة بالماضي.

الرابع، . عندما يحاول الأزواج مهاجمة بعضهم البعض وإيذاء بعضهم البعض بسبب الألم أو الغضب، يتراكم بينهم جدار من الاستياء والخوف، مما يعيق الحب ويجعل العلاقة الحميمة مستحيلة. يجب حل جميع المشاعر السلبية في أسرع وقت ممكن بينما يمكن تقديم المغفرة والحفاظ على العلاقة الحميمة.

خامسا، . إن مركز العلاقات الفعالة هو المكان الذي لا نشارك فيه أفكارنا فحسب، بل مشاعرنا أيضًا. ثمانون بالمائة من الأزواج مرتبطون على مستوى المشاعر، لذا يجب أن نتعلم التعبير عنها بصدق. إنه قلب وروح العلاقة الحميمة.

في السادس، تنمو إلى مرحلة النضج. الأنانية، وإلقاء اللوم على الآخرين في مشاكلنا، والقبول، وفرط الحساسية وجرح المشاعر، وانعدام الأمن هي علامات عدم النضج. كلهم مدمرون للعلاقات. لكي تكون لدينا علاقة زوجية سليمة، يجب أن نتحمل المسؤولية والمسؤولية في حل كافة مشاكلنا الشخصية والانتقال إلى مرحلة النضج.

سابعا، تحديد الالتزامات. ومن بين أمور أخرى، الحب هو التزام من شخص إلى آخر. كل شخص لديه عيوبه الخاصة، ولكن فقط إذا اعترف كل شريك بها وحاول التعامل معها، يمكن بناء علاقة قوية.

ثامن، لديك توقعات واقعية. أعرف امرأة مطلقة مرتين وتقول إنها لا تستطيع العثور على رجل مثل والدها. على الأرجح أنها لن تجده أبدًا. خدعة هوليود لا تساعد أيضًا. تعمل الشاشة والمجلات الساحرة على تشويه أفكارنا حول الجمال والجنس والحب بشكل ميؤوس منه، وتترك لنا توقعات غير واقعية تمامًا. لبناء علاقات حقيقية، يجب علينا أن نسعى جاهدين إلى علاقات حقيقية!

تاسع، لديهم اهتمامات وأهداف مماثلة. على مدار سنوات عديدة، عندما يسعى أحد الشركاء في اتجاه واحد، والآخر في الاتجاه المعاكس تماما، فإنهم يبتعدون تدريجيا عن بعضهم البعض. لا يمكن لجميع المصالح أن تكون متبادلة، ولكن من المهم تطوير المزيد من المصالح المشتركة التي سيستمتع بها كلاهما.

العاشروأخيرًا وليس آخرًا، قم بتطوير التزامات روحية قوية. أظهرت الأبحاث أن إحدى الصفات الرئيسية في العلاقة هي درجة روحانية كل شريك. نحن البشر أكثر بكثير من مجرد كائنات فكرية وجسدية. نحن أيضًا روحيون، ولدينا حاجة فطرية إلى الله. إن تكريس حياتك معًا لله والثقة به لإرشادك على الطريق الصحيح يشكل أساسًا قويًا لأي علاقة. أضف الخطوات التسع السابقة وستكون لديك فرصة أفضل بكثير لجعل زواجك سعيدًا.

- مرحلة الصبر .هناك مشاجرات، لكنها ليست بهذه الطبيعة القاتلة. هناك تفاهم على أن الشجار سينتهي وسيتم استعادة العلاقة. الفكرة تدور في ذهن الزوجين: "يمكن التعامل مع هذا الأمر". وهنا يأتي دور قانون حفظ الطاقة: لا تختفي الطاقة، بل تتحول. تتحول طاقة الصبر إلى طاقة العقل. وبعد ذلك نرى شريكنا أخيرًا من خلال منظور العقل، وليس من خلال شهوتنا أو أنانيتنا.

- مرحلة الواجب والاحترام.في هذه المرحلة يأتي التفاهم بأن الشريك غير ملزم بفعل ما أريد. تبدأ في رؤية نقاط القوة ونقاط الضعف لدى شريكك. تبدأ في التفكير ليس فيما "يدين لي شريكي"، بل فيما "أدين به لشريكي". يعد التركيز على مسؤولياتك مصدرًا قويًا لتطوير العلاقات.

– مرحلة الصداقة .في هذه المرحلة، يتم تشكيل الأهداف المشتركة على أساس القيم المشتركة.

- مرحلة الحب .

وحتى المرحلة الرابعة، فإننا نركز على ما هو مستحق لنا. وفي المراحل اللاحقة نركز على ما يتعين علينا القيام به.

عندما تتزوج المرأة، ينتهي بها الأمر في عائلة أخرى. نعلم جميعًا أنه في بعض الأحيان تكون العلاقات مع حماتك صعبة؟ دون بناء علاقة متناغمة مع والدي زوجك، من غير المرجح أن تتحدث عن عائلة سعيدة.

فكر في كلمة "متزوج". نحن نذهب لزوجي. لكن الزوج ممثل لعشيرته. وفي الواقع، نحن نخضع لحماية عائلة زوجنا. ومن هنا تقليد تغيير اللقب. ونحن نفعل هذا طوعا.

إذا أدركنا ذلك، فلن تكون هناك مشكلة في العلاقة بين الحماة وزوجة الابن. إذا كنت متطوعا أنت تدخل بوعي في عشيرة زوجكفكيف يمكنك إنكار ممثليه وخاصة الحماة؟

وفي الحياة، كثيرا ما نطلب من زوجنا نوعا من التخلي عن عائلته. من حيث المبدأ، هذه هي نفس الأنانية. وإذا كان لديك علاقة طبيعية مع والدتك، العلاقة الحميمة الطبيعية، فأنت بحاجة إلى بذل جهد مع حماتك. تحتاج حماتها، مثل حماها، إلى إيلاء المزيد من الاهتمام، أي. استثمر المزيد من الطاقة في العلاقات مقارنة بوالديك. وينطبق الشيء نفسه على الزوج.

اهتمامه وطاقته تخص والدي زوجته أكثر من طاقته. تعطي هذه الصيغة نتائج ممتازة على المدى الطويل.

لا يسعني إلا أن أعطي مثالاً من الممارسة. قدمت إحدى العملاء طلبًا بشأن سوء العلاقة مع حماتها. لقد وصلنا إلى مرحلة فهم أن حماتك يجب أن تولي المزيد من الاهتمام والحب. كيف؟ كانت لدى العميلة الرؤية التالية: أعلم أنها تريد حقًا الحصول على علاج باديكير، لكنها تعاني من مشكلة في القدمين ومن الصعب عليها العثور على متخصص في العناية بالأقدام. ربما تكون أفضل هدية أو رمز اهتمام هو العناية بالأقدام التي أقوم بها. العميل هو أخصائي تجميل الأظافر والباديكير. في هذه العملية، حدث شيء مهم لكليهما: حني رأسيهما أمام المرأة الأكبر سناً وفي نفس الوقت إظهار مؤهلاتهما، مما أدى إلى احترامهما. لقد تحسنت العلاقات.

أولغا، أعلم أنه في دورتك "نجاح الرجال". هل "سعادة المرأة" موضوع أنانية عائلية؟ ما هو؟

تنمو أنانية الزوجين بما يتناسب مع الوقت المستثمر في الأسرة. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يبقون معًا لفترة أطول، زادت الحقوق التي يطالبون بها من شريكهم. وهذه هي الأنانية العائلية التي تدفع الأسرة نحو الانهيار. الموقف "لماذا أنا؟ لماذا لا أنت؟ - يدمر العلاقات. الموقف "سأكون سعيدًا أن أفعل شيئًا من أجلك بنفسي!" - يحافظ على العلاقات ويطورها ويخلقها. إن نكران الذات الواعي تجاه بعضنا البعض ينقذ. إن الشكل الأعلى من نكران الذات، الذي يقلل من الأنانية في الأسرة، يتم من خلال نكران الذات الواعي للآخرين خارج الأسرة.

عليا، ما هي النصائح الثلاث الرئيسية التي تودين تقديمها للنساء اللاتي يدركن أنهن مسؤولات عن السلام والسعادة في الأسرة؟

طاقة الإلهام ملك للمرأة - ألهم رجالك. إذا آمنت المرأة برجلها وصل إلى القمة. إذا بدا وكأنه ضائع، فهو ضائع. نحن النساء أقوياء جدًا في العالم، في المجال المادي. كن عفيفاً. العفة لا تقتصر فقط على الزواج كعذراء. بادئ ذي بدء، عليك التأكد من أن أفضل رجل بالنسبة لك هو زوجك. تقبل رجالك. تماما!القبول هو الموافقة غير المشروطة على بعض الصفات والصفات والصفات التي يتمتع بها رجلك، دون الرغبة في تغييرها أو محاربتها.

أود أن أنهي كلامي بهذه الطريقة: المرأة تعطي الرجل الحق في أن يفعل ما يريد، مع الاحتفاظ بالحق في طلب ما تريد.

أجرت المقابلة وأعدتها تاتيانا دزوتسيفا

في تواصل مع