كيف تعطي نضارة لعينيك. كيف تعطي وجهك نظرة جديدة بسرعة (صورة)

قلة النوم وتغيرات الطقس وسوء الحالة الصحية والأمراض المحتملة تجعل بشرة الوجه باهتة وباهتة. وأريد حقًا أن أبدو منتعشًا ومشرقًا. كيف تنعش بشرة وجهك إذا لم يكن لديك دائمًا الوقت الكافي لنفسك في الصباح؟ يمكن لأخصائيي التجميل الحديثين أن يوصيوا بمنتجات مختلفة يمكنها استعادة الشباب ولون البشرة والمرونة والمظهر الصحي.

يمكنك أيضًا استخدام أبسط طرق الطب التقليدي، والتي بالإضافة إلى كونها رخيصة الثمن، لها أيضًا نتائج توضيحية حول كيفية تجديد بشرة الوجه في 20 دقيقة فقط في الصباح. بالنسبة للبشرة التي تبدو متعبة ومترهلة ومنهكة، ننصحك بإجراء عدة خطوات قبل مغادرة المنزل، والتي لن تستغرق أكثر من 15-20 دقيقة. ستساعدك مثل هذه الإجراءات في الحصول على مظهر جديد وتعزيز البشرة المشعة.

بالإضافة إلى ذلك، سوف تتحسن حالتك المزاجية عندما لا ترى في المرآة صورة متعبة، بل امرأة مشرقة ذات جمال غريب. ومهما بدا الأمر طنانًا، فإن الحالة المزاجية تتحسن إذا كان مظهر الجلد يرضي عين صاحبه. لذلك لا تترددي، جربي كل الوصفات بنفسك، اختاري الوصفة التي تفضلينها واستخدميها لصحتك!

كيف تنعش بشرة وجهك في 20 دقيقة؟

متى يجب تنفيذ خطة لضمان بشرة مشعة هو أمر متروك لكل امرأة. من الأفضل لسيدة أن تستيقظ قبل 30 دقيقة وتقوم بجميع الإجراءات، ولأخرى أفضل وقت لها هو المساء. وفي كل الأحوال، لا يستغرق الأمر سوى 20 دقيقة لاستعادة النضارة للبشرة.

1. القضاء على جفاف الجلد

تتطلب البشرة الجافة والمشدودة تجديد الفيتامينات والمواد المغذية في بشرة الوجه. دعنا نمنح بشرتك دفعة من الفيتامينات باستخدام قناع الموز. بالنسبة للقناع، تحتاجين إلى سحق موزة متوسطة الحجم وإضافة ملعقة صغيرة من الكريمة المغذية، بالإضافة إلى نفس الكمية من زيت الزيتون. امزج كل شيء وأضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون (إذا لم تكن لديك حساسية)، امزج كل شيء حتى يصبح ناعمًا. يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ، ثم يشطف بالماء البارد.

2. التخلص من “الأكياس” تحت العينين، وكذلك الانتفاخات والكدمات المزعجة

لمكافحة التورم نستخدم البطاطس. ابشري حبة بطاطس متوسطة الحجم، ثم ضعيها على الجلد بالقرب من العينين لمدة 15 دقيقة. سوف يقوم لب البطاطس بسحب كل السائل المتراكم من الجفون.

نصيحة: إذا لم تساعد مستحضرات التجميل في إزالة التورم، قم بفحصك من قبل طبيب المسالك البولية لمعرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع كليتيك.

اخفاء الكدمات. نحن نجمع بين العمل والمتعة: نحضر كيسين من الشاي (أسود أو أخضر) ونشرب الشاي، بينما ننتظر حتى تبرد الأكياس. ضعي الأكياس على عينيك المغمضتين وانتظري لمدة 15 دقيقة. خيار سريع آخر: انقعي قطعتين من القطن في الحليب وضعيهما على عينيك.

3. تهدئة البشرة المتهيجة

نستخدم قناع الكفير لاستعادة نضارة البشرة. كيف تنعش بشرة وجهك بقناع الكفير؟ بسيط جدًا، ما عليك سوى 100-200 مل من الكفير الدهني. نطبقه على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة، دون السماح له بالجفاف، وتشحيمه باستمرار بطبقة جديدة من الكفير أو الزبادي. شطف الكفير بالماء الدافئ.

4. إعطاء النغمة لبشرة الوجه

للبشرة الدهنية، استخدمي بياض البيض المخفوق في رغوة، واخلطيه مع ملعقة زيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون، ضعيه على الجلد لمدة 15 دقيقة.

للبشرة الجافة، استخدمي الجبن مع القشدة الحامضة (الكريمة)، قلبي حتى تصبح ناعمة، ضعيها على الوجه.

للبشرة العادية، استخدمي لب الموز مع ملعقة من عصير الجريب فروت الطازج. امزج كل شيء جيدًا ثم ضعه على الوجه.

5. توحيد لون بشرة الوجه والقضاء على الشحوب

تعتبر أقنعة التوت أو الأقنعة المصنوعة من الخضار الطازجة مادة لا غنى عنها في طريق التخلص من الشحوب وتفاوت اللون.
الخيار 1. - للبشرة الجافة، عليك أخذ جزرتين وبشرهما ثم مزجهما مع صفار بيضة واحدة. بعد خلط جميع المكونات، يمكنك تطبيقها على وجهك.

الخيار 2. - خذ بياض بيضة واحدة واخلطها مع 3 ملاعق كبيرة من عصير الويبرنوم. ثم ضعي الخليط الناتج على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

6. إزالة اللمعان الدهني

تتطلب بشرة الوجه الدهنية عناية خاصة لإزالة اللمعان. مزيج الماء والخل الأبيض. نبلل قطع القطن ونمسح وجهنا. سوف يزيل الخل الزيت من الجلد ويفتح المسام. يمكن إجراء هذا المسح قبل وضع المكياج.

7. جعل الجلد مرناً

في الصباح، امسحي وجهك بمكعبات الثلج المصنوعة من الأعشاب الطبية المجمدة. يمكنك استخدام عصير الويبرنوم أو البابونج أو مغلي المريمية.

يعد الوجه المتعب والبشرة الباهتة والأكياس والهالات السوداء تحت العينين من المشكلات الشائعة جدًا للنساء المعاصرات اللاتي يضطررن إلى العيش في وتيرة حياة محمومة كل يوم. ولكن في الواقع، يمكنك استعادة جاذبيتك وتجديد وجهك بسرعة كبيرة في المنزل.

منعش عينيك

إذا كنت تتساءلين عن كيفية إعطاء وجهك مظهرًا جديدًا، فابدأ بعينيك. بعد كل شيء، هم الذين يعكسون حالتنا الداخلية بسرعة أكبر. لمنع عينيك من أن تبدو باهتة ومتعبة، يمكنك تجربة ما يلي:

قم بتحضير كيسين من الشاي الأخضر، واحتفظ بهما في الثلاجة لفترة، ثم ضعيهما على الجفون المغلقة لمدة 15 دقيقة.
قم بغلي حفنة من الشبت الجاف مع كوب من الماء. يوضع في حمام مائي لمدة عشرين دقيقة تقريباً، ثم يصفى. استخدم السائل المبرد كضغط على عينيك. ما عليك سوى نقع بضع إسفنجات فيه ووضعها على جفونك المغلقة.

استخدمي الحليب البارد العادي. اغمسي بضع قطع من القطن أو الإسفنج فيه ثم ضعيه على جفونك المغلقة لمدة عشر دقائق حرفيًا. لكن كن حذرًا، فالحليب البارد جدًا يمكن أن يثير عملية التهابية (على سبيل المثال، التهاب الملتحمة).
قم بإجراء تدليك بسيط: اضغط على خطوط التدليك بأطراف أصابعك. قومي بإجراء حوالي عشرين دائرة حول العينين، وهذا سوف يساعد في التخلص من الانتفاخ والتعب، وكذلك تقليل ظهور الهالات السوداء.
صر البطاطس النيئة. يجب وضع اللب الناتج على الشاش وتطبيقه كضغط على الجفون لمدة 20 دقيقة. تعتبر العديد من الفتيات هذا العلاج البسيط وسيلة مثالية لسحب السوائل الزائدة من الجفون بسرعة.
خذ ملعقتين كبيرتين من الجبن الطازج، ضعهما في أكياس شاش منفصلة (يمكنك وضعها على ضمادة ولفها). يجب وضع الكمادات المرتجلة على الجفون المغلقة لمدة خمس إلى سبع دقائق.

جلد جاف

في كثير من الأحيان، يكون جفاف الجلد هو الذي يعطي المظهر مظهرًا متعبًا وباهتًا. إذا كنت تتساءلين عن كيفية تجديد وجهك بسرعة في المنزل، فجربي ما يلي:

خذ موزة ناضجة أو حتى مفرطة النضج، واهرسها، ثم امزجها مع 15 مل من الكريمة المغذية المعتادة ونفس الحجم تمامًا من زيت الزيتون. يُسكب القليل من عصير الليمون الطازج في الخليط (حوالي نصف ملعقة صغيرة). بالطبع يجب خلط التركيبة قبل الاستخدام. هذا القناع يغذي البشرة بشكل رائع ويزيل الضيق والتقشر. المدة المثالية لهذا الإجراء هي حوالي 15-20 دقيقة، وينصح بإزالة القناع بالماء الدافئ.
خذ جزرة متوسطة الحجم وابشرها على مبشرة ناعمة. أضف صفار البيض إلى الخليط الناتج، واخلطه واستخدمه على النحو المنشود. بعد عشر إلى خمس عشرة دقيقة، اغسلي وجهك. يعمل هذا القناع المنعش على تشبع البشرة بالرطوبة بشكل مثالي، ويضمن انتعاشها ويوحد لونها.
خذ 15 مل من زيت الزيتون (يجب استخدامه دافئًا، ويمكن تسخينه في حمام مائي أو في الميكروويف) وامزجه مع 30 مل من العسل عالي الجودة. يجب وضع الخليط النهائي بعناية على الوجه، وتجنب الجلد الحساس حول العينين. من الضروري غسل المنتج بعد عشر دقائق، فمن الأفضل أن تفعل ذلك بالماء الدافئ. بعد هذا القناع ينصح بمسح الجلد بمنشط مناسب. منتج العسل يغذي البشرة بشكل مثالي، ويزيل على الفور كل التقشير.

تساعد الأقنعة المذكورة على تحسين حالة الجلد لمدة خمس إلى ست ساعات. بالطبع، فهي لا تساعد في التغلب على مشاكل الجلد إلى الأبد، لكنها توفر تأثيرًا مذهلاً على المدى القصير، وتجدد البشرة وتغذيها وتنعيمها في المنزل.

بشرة دهنية

تعمل الأقنعة السريعة على تحييد اللمعان الدهني بشكل مثالي وتجعل الوجه قابلاً للتنفس ومنعشًا. يمكنك أيضًا إنشائها من المكونات المتاحة:

خذ ملعقة صغيرة من الخميرة و 15 مل من عصير الملفوف المخلل. يُسكب القليل من زيت الكافور في الخليط (حوالي نصف ملعقة صغيرة). استخدم الكتلة المحضرة كقناع لمدة 15 دقيقة. شطف مع الماء البارد.
نخفق بياض بيضة واحدة جيداً، ونضيف إليها حوالي ملعقة صغيرة من الدقيق العادي. خففي الخليط بالحليب الطازج للحصول على قناع بالقوام المطلوب. ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
يُمزج البروتين الطازج مع كمية صغيرة من زيت الزيتون (حوالي خمسة ملليلترات) وعصير نصف ليمونة متوسطة الحجم. باستخدام ملعقة أو فرشاة، ضعي الخليط على وجهك في طبقات، وبعد 15 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد. بدلا من عصير الليمون، يمكنك استخدام عصير البرتقال أو الجريب فروت.
تحضير 200 جرام من الكشمش الناضج وهرسه بأي طريقة مناسبة. أضف ملعقة كبيرة من الجيلاتين السريع وحوالي ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة إلى اللب. يجب أن يبقى هذا القناع لمدة نصف ساعة تقريباً قبل الاستخدام، ومن الأفضل تركه على البشرة لمدة 20 دقيقة.

تساعد الأقنعة السريعة للبشرة الدهنية على تحديث وجهك بسرعة في المنزل. ولكن لكي يستمر التأثير لفترة أطول، تحتاج إلى استخدام منشط مناسب وكريم مثالي ومستحضرات تجميل تلبي احتياجات البشرة.

أقنعة الوجه السريعة

يمكن أن تنقذ الإجراءات المنزلية إذا لم يتبق سوى بضع ساعات قبل حدث مهم. كيفية تجديد بشرة الوجه:

في وعاء من المينا أو السيراميك، اخلطي ملعقة كبيرة من الجبن الدهني المحبب مع ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة. اخلطي 10 جرام من الملح العادي في الخليط ثم ضعيه على الجلد فورًا. بعد 20 دقيقة، يغسل بالماء المتباين. سيكون قناع الوجه المنعش هذا في المنزل اكتشافًا ممتازًا لأولئك الذين لديهم بشرة طبيعية وجافة.
قشر بضع شرائح برتقالية وأزل الطبقة الرقيقة الشفافة منها. اهرسي لب الحمضيات مع 10 مل من زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون. استخدمي الخليط الناتج لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

استخدمي خيارًا عاديًا. يعتبر هذا المنتج قناعًا مثاليًا لوجه نضر. كل ما تحتاجه هو بشر الخضار وتركها على البشرة لمدة 20 دقيقة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك تشبع القناع بزيت مستحضرات التجميل الإضافي أو القشدة الحامضة أو عصير الليمون.
قم بدمج ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة عالية الجودة مع الزيت النباتي، وكذلك العسل والحليب محلي الصنع ودقيق الشوفان. استخدم جميع المكونات بنسب متساوية. يجب أن يثري الخليط النهائي البشرة لمدة 20 دقيقة. يُنصح بإزالة جزيئات القناع بعناية باستخدام قطعة قطن وترطيبها بالماء.
صر البطاطس على مبشرة بخير. يجب دمج ملعقتين كبيرتين من الكتلة الناتجة مع 10 مل من الزيت النباتي غير المكرر وحجم مماثل من القشدة الحامضة.
قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في المياه المعدنية العادية غير الغازية. أضف القليل من عصير الليمون (حوالي ملعقة كبيرة) إلى المحلول. خذ قطعة قماش نظيفة وامسحها بالسائل الناتج وضعها على الجلد. الراحة لمدة 20 دقيقة.
سحق خمس حبات من الجوز، وامزجها مع 5 مل من الزبدة المذابة، وصفار واحد، و5 مل من العسل السائل. المدة المثلى لاستخدام هذه التركيبة هي 15 دقيقة، ويجب إزالتها بالماء. يمنح قناع الوجه السريع هذا تأثيرًا مذهلاً على أي نوع من أنواع البشرة.

أقنعة الوجه المنعشة في المنزل فعالة حقًا. يمكن استخدامها بانتظام بما يكفي للحفاظ على البشرة شابة وصحية ومشدودة.

اعشاب طبية

يمكن للأعشاب الطبية المتاحة أن تصنع المعجزات الحقيقية، حيث تحسن حالة الجلد في غضون دقائق معدودة:

خذ ملعقتين كبيرتين من زهر الزيزفون الجاف. قم بغلي كمية صغيرة من الماء المغلي ووضعه على نار خفيفة. تغلي حتى تحصل على خليط سميك. يجب تبريده إلى درجة حرارة دافئة وتطبيقه على الجلد. من الضروري غسل القناع بعد ربع ساعة باستخدام الماء البارد العادي.
اجمع حفنة من بتلات الورد واشطفها وضعها في قدر. املأ بالماء وضعه على الموقد. انتظر حتى يغلي واطهي حتى تفقد البتلات لونها. قم بتبريد المنتج الناتج إلى درجة حرارة مريحة، ثم اغمس قطعة قماش فيه. يجب أن يبقى هذا الضغط على الجلد لمدة 15 - 25 دقيقة.
تحضير مكعبات الثلج. للقيام بذلك، قم بشراء زهرة البابونج الجافة من الصيدلية وقم بتحضيرها حسب التعليمات. يُسكب المرق الناتج في صواني مكعبات الثلج ويُجمد. عندما تحتاجين بشكل عاجل إلى تجديد بشرة وجهك في المنزل، مرري مكعبًا من الثلج على طول خطوط التدليك. يمكنك أيضًا استخدام مغلي البقدونس وجذور الشبت، بالإضافة إلى الشاي الأخضر العادي لتحضير الثلج المعجزة.

يجب ألا تستخدم المنتجات السريعة إذا كان لديك جروح أو أضرار أخرى في الجلد. كما أن هذه الأساليب قد لا تكون مفيدة لأنواع البشرة شديدة الحساسية.

وجه نضر يشع بالثقة والصحة، بشرة ناعمة، عيون مشرقة هو حلم كل امرأة. أي ممثلة للجنس العادل لديها رغبة كبيرة في أن تبدو مثالية، أولاً وقبل كل شيء لنفسها.

يساعدنا المكياج، وجميع أنواع إجراءات التجميل في الصالونات، وحتى الجراحة التجميلية، على إطالة شبابنا، ولكن هناك طرق أبسط لمنح وجهنا مظهرًا جديدًا ومشرقًا. سأتحدث في هذا المقال عن كيفية إضفاء النضارة على وجهك دون اللجوء إلى خدمات خبراء التجميل.

العناية اليومية بالبشرة

إذا لم تكن قد أوليت اهتمامًا كافيًا لبشرتك حتى الآن، فمن المؤكد أنها تبدو باهتة وبلا حياة ومتعبة. لكن جلد الوجه جزء مهم جدًا من الجسم، وحالته تحدد إلى حد كبير كيف تبدو وكيف تشعر. ولهذا السبب من المهم أن نقدم لها رعاية يومية جيدة.

يمكن للبشرة الميتة أن تحرم أي امرأة من الحياة الجنسية والسحر الطبيعي. بعد كل شيء، يعتمد المظهر الجذاب في المقام الأول على حالة الجلد: إذا كان مرنًا وناعمًا وصحيًا، فيمكنك أن تكون واثقًا من جمالك.

ستساعد النصائح الصغيرة التي تم اختبارها عبر الزمن على إعادة البشرة الباهتة إلى مظهر منعش وصحي، ومعها جاذبيتها الطبيعية.

من المرجح أن تشير البشرة الباهتة إلى الجفاف، لذا حاولي شرب المزيد من الماء. بمجرد أن تصبح هذه عادة، ستلاحظ ليس فقط تحسنًا في لون بشرتك، ولكن أيضًا في صحتك العامة.
قم بترطيب وتغذية وجهك بانتظام باستخدام المنتجات المصممة لبشرتك. إنها تستجيب بامتنان للرعاية وتعطي مظهرًا رائعًا ومهذبًا بشكل لا يصدق.
لا تنسى ممارسة الرياضة. تعمل على تحسين الدورة الدموية وتساهم في تحسين البشرة بشكل ملحوظ.
إذا شعرت بالتعب، فما عليك سوى غسل وجهك بالماء البارد، فهذا الإجراء سوف ينشط بشرتك على الفور.
في كثير من الأحيان نواجه مشكلة التورم تحت العينين. في هذه الحالة، سوف يساعد وضع جل العين في الثلاجة طوال الليل. قم بتطبيقه على منطقة التورم وسرعان ما ستصبح أصغر بكثير.

أسرع طريقة لمنح بشرتك مظهراً نضراً

إذا كنت تعاني من العمل طوال اليوم، وفي المساء، فأنت بحاجة إلى أن تبدو مثاليا، استخدم النصائح الموضحة أدناه، والتي ستخبرك بكيفية إعطاء وجه جديد في غضون دقائق.

بادئ ذي بدء، خذ حماما متباينا، مما سيعطيك حيوية.
سيكون من الجيد استخدام جل الاستحمام الذي يحتوي على زيت البرتقال أو الجريب فروت، فهذا الجل سيزيد من حيويتك بشكل مثالي.
حرر بشرتك تمامًا من المكياج باستخدام منظف الوجه.
ابدأ الآن بوضع الكمادات: لهذا ستحتاج إلى منشفتين صغيرتين وحاويتين من الماء البارد والساخن. بللي المناشف ثم ضعيها على وجهك واحدة تلو الأخرى. أولًا ساخنًا - لمدة دقيقتين، ثم باردًا - لبضع ثوان فقط. 3-4 هذه التغييرات كافية. يجب أن تكون الضغطة الأخيرة باردة. بعد هذه الإجراءات، تحتاج إلى تطبيق الكثير من المرطب على بشرة الوجه. بهذه الطريقة ستكون بشرتك مشبعة إلى الحد الأقصى بالأكسجين والرطوبة الإضافية.
الخطوة الأخيرة ستكون الشاي الساخن، ويفضل أن يكون مع شريحة من الليمون وقطعة من الجبن.
إذا كان عليك الجلوس أمام الكمبيوتر كل يوم، فاستخدم قطرات العين التي تخفف الاحمرار في العين.

والآن أريد أن أتحدث عن كيفية إعطاء نضارة لوجهك بمساعدة الأقنعة، على الرغم من أن هذا سيتطلب المزيد من الوقت وبيئة هادئة ومريحة.

أقنعة منعشة من المنتجات الأكثر بأسعار معقولة

تحتاج النساء إلى أقنعة منعشة في أي وقت من السنة. إنها لا تمنح البشرة مظهرًا مشرقًا ومنتعشًا فحسب، بل تطيل أيضًا الشباب وتزيد من مرونتها.

لإعداد هذه الأقنعة، يتم استخدام المكونات الأكثر توفرا: الخضروات والفواكه والتوت ومنتجات الألبان. بمساعدتهم، يتم تعويض نقص الفيتامينات والمعادن، وتحدث التغذية والترطيب.

وبطبيعة الحال، المنتجات الطبيعية مفيدة للبشرة. ومع ذلك، فإن مكونات الأقنعة والمستحضرات وغيرها من المنتجات محلية الصنع يمكن أن تكون مسببة للحساسية القوية. قد يتفاعل الجلد معها مع الاحمرار والحكة والطفح الجلدي. للقضاء على احتمال حدوث عواقب غير سارة، قم بإجراء اختبار قبل استخدام المنتج. انتشر قليلاً على الجزء الداخلي من مرفقك وانتظر 10-15 دقيقة. إذا كنت لا تواجه أي أحاسيس غير سارة، يمكنك استخدام مستحضرات التجميل محلية الصنع.

سأقدم أدناه عدة وصفات للأقنعة الأبسط والأسهل في الاستخدام.

قناع البطاطس لوجه نضر

إذا قمت بعمل هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، فلن يبدو وجهك منتعشًا فحسب، بل منغمًا أيضًا خلال شهر واحد.

اسلقي البطاطس مع قشرتها ثم قشريها واهرسيها ثم أضيفي إليها القليل من الحليب الساخن.

ضعي الخليط على البشرة وهو دافئ واتركيه لمدة عشرين دقيقة.

قناع التفاح لوجه نضر

قناع التفاح ينعش البشرة ويرطبها ويرطبها بشكل مثالي.

لتحضير هذا القناع، تحتاجين إلى تقشير تفاحة صغيرة وتقطيعها إلى نصفين وبشرها على مبشرة ناعمة.

أضيفي بياض البيض المخفوق إلى التفاحة، واخلطي جيدًا ثم ضعي الخليط الناتج على وجهك ورقبتك وأعلى صدرك. اتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل.
قناع الشوفان لوجه نضر.

يمكنك القيام بذلك في بضع دقائق فقط. يُسكب دقيق الشوفان بالماء المغلي ويُترك ليتخمر قليلاً.

يمكنك إضافة لب الموز أو 1 ملعقة صغيرة من الخميرة.

ضعي هذا القناع بطبقة سميكة واتركيه على الوجه لمدة عشر دقائق. يمنح البشرة نعومة وحناناً خاصاً.

قناع الخيار لوجه نضر

القشدة الحامضة والخيار الأخضر فعالان جداً في تبييض البشرة. ضعي الكريمة الحامضة على وجهك وضعي شرائح الخيار على عينيك. وبعد عشرين دقيقة، ستشرق البشرة بشكل ملحوظ وتمتلئ بالنضارة.

يحتاج الجلد باستمرار إلى تغذية مكثفة. ويمكن تحقيق ذلك من خلال مستحضرات التجميل عالية الجودة وإجراءات الصالون الشعبية. ومع ذلك، لا ينبغي لنا أن ننسى الوصفات الشعبية التي أثبتت جدواها والتي تعتمد على المكونات الطبيعية المتاحة. مثل هذه المنتجات ستساعد على استعادة نضارة بشرة الوجه ولونها الصحي الجذاب.

رذاذ الشاي المنعش

قومي بغلي كيس أو ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر في ربع كوب من الماء المغلي. أضف نصف خيارة وبعض بتلات الورد إلى المشروب. فاز في الخلاط. قم بتصفية السائل وصبه في زجاجة رذاذ. رشي وجهك بهذا الخليط عدة مرات في اليوم أو استخدميه بدلاً من التونر.

رذاذ وردي

تحتوي بتلات الورد على الكثير من المواد المفيدة التي توفر تغذية عميقة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك، تعمل الرائحة المتطورة على تحسين مزاجك وتمنحك شعورًا بالتوازن. لتحضير الرذاذ الوردي عليك القيام بما يلي:

وزعي بتلات الزهور بالتساوي على طول قاع المقلاة وأضيفي الماء لتغطيتها بمقدار 1-2 سم؛
يغطى بغطاء ويسخن الخليط حتى تفقد البتلات لونها.
عندما يبرد المرق الوردي تمامًا، يجب تصفيته وصبه في وعاء به زجاجة رذاذ.

قناع الملح

قم بإذابة 5 جرام من ملح الطعام في كوب من المياه المعدنية الثابتة (يفضل استخدام الملح النقي). أضف ملعقة من عصير الليمون إلى هذا. انقع قطعة قماش نظيفة في السائل الناتج (قم بقطع ثقوب للعينين والفم والأنف مسبقًا). ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.

التدليك بالثلج

إذا كنت بحاجة إلى تحديث بشرتك بسرعة، فاستخدم الطريقة القديمة المثبتة. مرري مكعبات الثلج على طول خطوط التدليك لمدة دقيقتين. هذا سيعطي لون البشرة وتوهجًا صحيًا. لصنع الثلج، يمكنك استخدام المياه العادية أو المعدنية، والأعشاب، وعصائر الفاكهة والخضروات.

غسول منعش

اخلطي ملعقة كبيرة من ماء البحر الطبيعي والعسل السائل، بالإضافة إلى نصف كوب من عصير الجزر. أضف 10 قطرات من فيتامين أ وزيت الورد وزيت الذرة إلى الخليط. اخلطي الخليط حتى يصبح ناعماً. امسحي وجهك بهذه التركيبة في الصباح والمساء. لكي لا يفقد المستحضر خصائصه المفيدة، قم بتخزينه في الثلاجة.

من الممكن تمامًا أن تمنح بشرتك نضارة وحيوية في المنزل باستخدام علاجات طبيعية تمامًا. اجعل من قاعدة مسح وجهك بالمستحضرات المغذية أو وضع أقنعة منعشة. لن تبدو أسوأ مما تبدو عليه بعد إجراءات الصالون باهظة الثمن.

واحدة من أعظم مفارقات الحياة هي أننا في الحادي والثلاثين من كانون الأول (ديسمبر) نعطي أنفسنا وعدًا ثابتًا بالانخراط في تحسين الذات في العام الجديد، لكننا نقضي الأيام العشرة بأكملها من العطلات في القيام بالأنشطة الأكثر مثالية. وأول ما يعاني في هذه الحالة هو الجلد (وليس احترام الذات كما قد تعتقد).

يعرف فنانو الماكياج ما يجب القيام به للعودة إلى عملية العمل بمزاج رائع بعد عطلة رأس السنة الجديدة. يتحدث محترفو التجميل عن الطرق التي يستخدمونها بأنفسهم ويوصون بها عملائهم المشاهير.

كاتي جين هيوز، سفيرة العلامة التجارية العالمية لزبدة لندن، وفنانة المكياج كيري واشنطن ونعومي كامبل:

"أول شيء أفعله هو وضعه على البشرة، مما يزود البشرة بتغذية مكثفة. لدي مكياج خاص بي، والذي أعتقد أنه يحسن المظهر على الفور. حاولي عمل عيون دخانية طبيعية، وضعي الظلال أكثر على الزاوية الخارجية للعين ظل غامق لفتح العيون."

شارلوت تيلبوري، مؤسسة العلامة التجارية شارلوت تيلبوري، فنانة مكياج لكيم كارداشيان وريهانا وأمل كلوني:

"طريقة تيلبوري" هي كما يلي: لتنشيط البشرة، أستخدم كريم شارلوت السحري من خطي الخاص، والذي يزيد من رطوبة الوجه حرفيًا. ثم أخلط القليل من نفس الكريم مع هايلايتر سائل، وأضعه على الوجه. عظام الخد والجبهة والأنف والذقن "كل هذا لا يجعل الوجه أكثر راحة فحسب، بل يصبح أيضًا تصريفًا لمفاويًا ممتازًا، مما يزيد الدورة الدموية."

شارلوت تيلبوري

فيونا ستايلز، فنانة مكياج أماندا سيفريد وزوي سالدانا وكارين رويتفيلد:

"إذا أمضيت ليلة بلا نوم أو أسبوعًا في العمل، واستيقظت، فإن خط السهم العريض على طول الجفن العلوي سيساعد في إخفاء ذلك. علاوة على ذلك، أنصحك بعدم استخدام اللون الأسود، الذي يمكن أن يلفت الانتباه إلى الاحمرار الذي عادة ما يكون يصاحب التورم، لكن ظل القهوة أو الشوكولاتة العميقة. اللمسة النهائية عبارة عن طبقتين."

ماي كينه، فنانة مكياج لجيسيكا تشاستين وإيمي روسوم:

"أحب استخدام قناع لمزيد من الترطيب. فهو يهدئ البشرة ويجعلها أكثر نعومة، مما يساعد في وضع المكياج لاحقًا."

باتي دوبروف وتشارليز ثيرون

باتي دوبروف، فنانة مكياج لتشارليز ثيرون وجوليان مور وإيفا مينديز:

"الثلج والثلج، وربما المزيد من الثلج. هذا كل ما يمكنني قوله عن استعادة البشرة بعد أحداث مرهقة أو حفلة ممتعة. من الناحية المثالية، يجب أن يكون لديك مجددًا يحتوي على مكونات نشطة في متناول اليد، ولكن أيضًا ملعقة صغيرة قديمة جيدة "تركه في الثلاجة طوال الليل سيفي بالغرض. وثمة خيار آخر هو وضع ملعقتين صغيرتين في كوب من الشاي القوي، ثم وضعها على عينيك لمدة 5-10 دقائق."

كامارا أونيك، فنانة مكياج لأندرا داي وغارسيل بوفيس:

"ماء الورد هو حقًا منشط سحري للبشرة. فهو يرطب البشرة على الفور ويترك وجهك يبدو متجددًا. إذا كان لديك بتلات ورد مجففة، يمكنك نقعها في الماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة والحصول على ماء الورد الخاص بك دون أي تكلفة إضافية " ضعيه في زجاجة رذاذ واستخدمي المنتج بدلاً من التونر أو الماء الحراري.

مكياج من عرض مجموعة ديور كروز 2016

جورجي سانديف، فنانة مكياج داخلية لمجلة Vogue Brasil، وفنانة مكياج لمجلة Lui ومجلة Harper’s Bazaar China:

كيف تساعد البشرة المتعبة، كيف تعطي وجهك مظهراً نضراً وصحياً، 9 نصائح من مجلة “f-Journal.ru” ستساعدك

يمكن أن يؤثر نقص فيتامين الشتاء ونقص الفيتامينات وسوء التغذية وقلة النوم سلبًا على حالة بشرة الوجه. إذا كنت بحاجة ماسة إلى ترتيب نفسك، فاستخدمي بعض النصائح السريعة التي ستساعد في استعادة بشرتك إلى مظهرها المثالي في وقت قصير.

1. درجات الحرارة الساخنة والباردة البديلة

نغمات الغسيل المتباينة وتنعش البشرة. إذا كنت في حاجة ماسة إلى "ابتهاج" بشرتك، ولكن ليس لديك الوقت لغسل وجهك، فإن فرك الجلد بمكعبات الثلج أو منشط يحتوي على مستخلص النعناع له نفس التأثير المنشط.

2. استعيدي اللمعان لعينيك

تساعد الكمادات المنتظمة على تخفيف احمرار العيون واستعادة لمعانها الصحي. قم بتحضير الشاي الأسود، ثم قم بتبريده، ثم قم بترطيب قطع القطن بالمشروب ثم ضعها على عينيك لمدة 7-10 دقائق. إذا لم يكن لديك وقت للاستلقاء باستخدام الكمادات، فإن قطرات العين المضيقة للأوعية مثل Visine ستساعدك.

3. تخفيف الانتفاخ بالأقنعة

يمكنك شراء أقنعة خاصة جاهزة ذات تأثير رفع. في غضون 10-15 دقيقة سوف تعمل على توحيد لون البشرة وتخفيف الانتفاخ وجعل الشكل البيضاوي للوجه أكثر وضوحًا. قناع البطاطس العادي له نفس التأثير. تحتاج إلى صر البطاطس النيئة على مبشرة ناعمة، والضغط على العصير الزائد وتطبيق المعجون في طبقة سميكة على بشرة الوجه النظيفة. يجب أن يبقى القناع لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.

4. تغذية البشرة

تحتاج جميع أنواع البشرة إلى التغذية، حتى تلك المعرضة للبشرة الدهنية. اختاري كريمًا أو سائلًا أو مصلًا يناسب نوع بشرتك. يجب أن تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية. تجنبي الكريمات الثقيلة التي تحتوي على السيليكون والجلسرين، لأنها يمكن أن تسبب الالتهابات وتسد المسام.

5. دعنا نذهب إلى الصالون

يمكنك استعادة المظهر الصحي لبشرتك بسرعة من خلال إجراء واحد في الصالون. التدليك الكلاسيكي أو الوخز بالإبر، والتنظيف، وحقن الفيتامينات أو حمض الهيالورونيك، والعلاج بالتيار الدقيق، والليزر المائي - هذه مجرد قائمة صغيرة من الإجراءات التي يمكنك استخدامها للعناية ببشرة وجهك.

6. إخفاء العيوب

من أجل إخفاء علامات البثور أو الهالات السوداء تحت العينين، عليك أن تعرفي ترتيب تطبيق خافي العيوب. أولاً، ضعي كريم الأساس على وجهك، والذي يجب أن يتناسب بشكل مثالي مع لون بشرتك. لقد قمنا بتوحيد لون البشرة، والآن فقط نبدأ في التنكر. ضعي الكونسيلر تحت عينيك، والذي يجب أن يكون أفتح قليلاً من لون بشرتك. تطبيق المصحح على مناطق المشكلة. نحن نمزج كلا المنتجين جيدًا بحركات التربيت. نصلح المكياج بالبودرة.

7. المكياج الصحيح

لإخفاء التعب، تجنبي الألوان الأرجوانية والوردية. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل المزخرفة ذات الألوان الطبيعية. من الأفضل إبراز عينيك بالماسكارا والكحل المجنح، ووضع التركيز في مكياجك على شفتيك من خلال اختيار أحمر شفاه لامع أو ملمع.

8. انعش نفسك طوال اليوم

اجعلي المياه الحرارية عنصرًا لا بد منه في روتين العناية بجمالك. ينعش هذا المنتج التجميلي البشرة بشكل مثالي ويخفف من التهيج والتعب ويوحد لون البشرة. المياه الحرارية هي ببساطة خلاص للبشرة المتعبة لسكان المدن الكبرى والعاملين في المكاتب المزدحمة.

9. اختيار الألوان المناسبة

تجنب العناصر ذات الألوان الحمراء والبرتقالية والفيروزية. سوف يؤكدون مرة أخرى على التعب والدوائر تحت العينين والبشرة غير الصحية. سيكون الاختيار الأمثل هو الملابس باللون الأزرق أو البيج أو الرمادي أو الأبيض. إذا كانت روحك لا تزال ترغب في الألوان الزاهية، فليكن حاضرا في الملحقات الإضافية، وليس على الزي الرئيسي.

استخدمي نصائح تجميلية بسيطة ولكنها فعالة للغاية وسوف تشكرك بشرتك بمظهر جديد ومشرق. كن جميلا!

لقد لاحظ كل شخص تقريبًا مرة واحدة على الأقل في حياته أن وجهه يبدو متعبًا إلى حد ما. قد يكون هناك عدة عوامل تسبب هذا. إذا كانت بشرتك تبدو متعبة باستمرار، فقد تكون عملية الشيخوخة تحدث.

لكن المظهر المؤلم لا يشير دائمًا إلى ذلك. يمكن أن تكون أسباب تعب الشخص مختلفة:

قلة النوم المزمنة. البقاء في وضع واحد لفترة طويلة (الجلوس أمام الكمبيوتر)؛ نظام غذائي صارم أو الصيام. إساءة استخدام الدباغة عادات سيئة؛ درجات الحرارة المنخفضة في الشتاء ونقص الفيتامينات؛ أمراض ذات طبيعة مختلفة. الاستخدام طويل الأمد للأدوية. انقطاع الطمث، الخ.

الشخص المتعب باستمرار هو سبب لإجراء فحص طبي. على الأقل، مع مثل هذا الجلد، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي الأمراض الجلدية والتجميلية، وإذا لزم الأمر، إلى متخصصين آخرين (أخصائي الغدد الصماء، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي). بهذه الطريقة يمكنك تحديد السبب الجذري لتعب الوجه وفهم كيفية التخلص منه.

لاستعادة المظهر الصحي والظل الطبيعي للبشرة وإزالة الأكياس تحت العينين، تحتاج إلى تعزيز حمايتها والعناية بها، وكذلك تغيير نمط حياتك المعتاد.

ضمان النوم الصحي والكامل. خلال فترة الراحة، يقلل الجسم بشكل كبير من إنتاج هرمونات التوتر، والتي لها في الواقع تأثير سلبي على الجلد. لذلك فإن قلة النوم لن تؤدي إلا إلى زيادة مظهرك المتعب. لكن ساعتين من الراحة اليومية ستضيف القوة والحيوية وتحسن بشرتك بشكل ملحوظ. زيادة نشاطك البدني. يمكن أن يكون ذلك ممارسة الرياضة أو السباحة أو الجري أو مجرد المشي في الهواء الطلق. أي حركة هي واحدة من أفضل طرق التحول وأكثرها فعالية. ممارسة الرياضة تخفف بسرعة من آثار التوتر والإجهاد العقلي وفقدان القوة. إنها لا تحسن الحالة البدنية للجسم فحسب، بل لها تأثير إيجابي على الرفاهية العاطفية. وبفضل هذا النشاط البدني يخفف التعب من بشرة الوجه في وقت قصير. تحويل أفكارك في اتجاه إيجابي. كلما قل تفكيرك في الأمور السيئة، كلما تألقت وتبدو أصغر سنا. يمكن إزالة الوجه المتعب إذا كنت تفعل في كثير من الأحيان ما يجلب لك المتعة والفرح. الاستحمام أو المشي في منطقة خلابة أو قراءة الكتب أو تناول طعامك المفضل سيكون له تأثير إيجابي على الجلد. إن المشاعر التي تتلقاها من مثل هذا التسلية ستجعلك تشعر قريبًا بمزيد من النشاط وستتنفس بشرتك بالانتعاش والصحة. مارس تمارين التنفس. قد يبدو أن مثل هذه الأنشطة لن تعطي النتيجة المرجوة. وكيف تستيقظ بشرة الوجه المتعبة بالتنفس الطبيعي؟ لكن العلم أثبت أن التنفس ببطء وعمق مع التركيز يمكن أن يخفف التوتر بسهولة. احكم بنفسك: في الغالب يأخذ الناس أنفاسًا أقصر وليست عميقة جدًا. وهذا يمنع الجسم من التشبع الكامل بالأكسجين الحيوي. لذلك، حاول، كلما أمكن، التنفس بهدوء وببطء لمدة بضع دقائق على الأقل. راحة الجلد مضمونة. تجنب الوجبات السريعة وتنظيم تناولك للطعام. راقب نظامك الغذائي وأدرج الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي واشرب المزيد من المياه النظيفة والعذبة. ينظف الجسم جيداً ويزيل السموم. لا تأكل في الليل وحاول ألا تفرط في تناول الطعام، ولا تتعاطي الكحول، لأن ذلك قد يؤدي إلى الانتفاخ وشحوب الوجه في الصباح. مثل هذا التغيير في النظام الغذائي والتغذية سيكون له تأثير إيجابي على الجلد ويخففه من التعب. الإقلاع عن العادات السيئة. إذا كنت تدخن، فمن المستحسن التوقف عن هذا الإدمان، الذي لا يؤثر سلباً على وجهك فحسب، بل على جميع أعضائك. هل تبدو بشرة المدخن جيدة؟ يتميز باللون الرمادي والجفاف وظهور التجاعيد المبكرة والخدود الغارقة. أثناء التدخين، يزداد محتوى أول أكسيد الكربون، وبالتالي تتدهور الدورة الدموية في الجلد، وإمدادات الأكسجين والمواد المغذية. عواقب هذه العادة هي تغيرات في بنية الجلد، اللون الباهت، الشيخوخة المبكرة. وبطبيعة الحال، من خلال الإقلاع عن التدخين، يتحول الشخص تدريجيا، ويصبح أكثر صحة وأكثر مرونة. العناية بالبشرة المناسبة في الوقت المناسب. تذكري تنظيف وترطيب وجهك بانتظام. حتى لو عدت إلى المنزل من العمل متعبًا للغاية، فلا يزال عليك تخصيص الوقت لإزالة مكياجك والعناية ببشرتك. خلاف ذلك، فإن الانعكاس المتعب ينتظرك في المرآة. تعلمي كيفية اختيار مستحضرات التجميل المناسبة للعناية الشخصية مع مراعاة نوع بشرتك وعمرك. تساعد في تخفيف التعب مختلف الكريمات والمقويات والمواد الهلامية للغسيل والمقشر وما إلى ذلك، كما يمكنك اللجوء إلى المنتجات الطبيعية وصنع الأقنعة منها. إذا كان ذلك ممكنا، اطلب خدمات التجميل المهنية.

إذا كنت بحاجة إلى تجديد بشرتك لعدة ساعات، فهناك بعض الحيل هنا أيضًا.

كيف تعطي وجهك نظرة جديدة بسرعة؟

تحاول النساء في كثير من الأحيان إخفاء مظهرهن المتعب بمساعدة مستحضرات التجميل من خلال وضع طبقة سميكة من الماكياج. ولكن هذا يمكن أن يجعل بشرتك تبدو باهتة. لكن مستحضرات التجميل للعناية توفر مجموعة واسعة من المنتجات التي يمكن أن تخفف التعب من الوجه.

لتحضير البشرة، يتم استخدام منتجات التقشير التي تزيل الطبقة العليا الميتة وتجعلها ناعمة (التقشير، المقشر، المواد الهلامية، إلخ). بعد ذلك، يمكنك وضع قناع مصنوع من منتجات طبيعية (البيض، البطاطس، الأعشاب، العسل، الحمضيات، إلخ) على وجهك المبخر. ثم افركه بمكعب ثلج من مغلي آذريون أو بابونج أو عصير الخيار. ضعي الكريم على البشرة المجهزة. هناك عدد كبير منهم في سوق مستحضرات التجميل. خط الطاقة Payot (كريم الليل Gelee De Choc)، مصل مركز من Biotherm، يخفف التعب بشكل جيد ويحسن اللون. كريم ماتيس المنشط بالفيتامينات له ملمس لطيف. تقدم العلامة التجارية الشهيرة Yves Rocher مجمعًا كاملاً للعناية ببشرة الوجه المتعبة يسمى "Anti-Stress". هذه هي الكريمات النهارية والليلية، وبكرات العناية بمحيط العين، وما إلى ذلك. تنتج العلامة التجارية Green Mama غير المكلفة ولكنها فعالة أيضًا كريمًا مضادًا للإجهاد "عرق السوس وثمر الورد". وفقا لنتائج الاستخدام، كان للمنتجات المدرجة تأثير إيجابي على الجلد. إذا كنت تستخدمين كريم الأساس، فرطبي وجهك دائمًا بكريم الأساس قبل وضعه. لمنع تجعد مكياج العيون، ضعي كريمًا خاصًا على الجفن. من مستحضرات التجميل المزخرفة، يساعد أحمر الخدود على تنعيم ملامح الوجه وإخفاء التعب الذي يترك علامات طفيفة على عظام الخد فقط. حتى الملابس المناسبة يمكنها تغيير مظهرك المتعب وإبراز بشرتك. أعط الأفضلية لألوان الباستيل (الوردي والأرجواني والأزرق الفاتح).

باتباع هذه القواعد، يمكنك استعادة بشرتك بسرعة إلى مظهر صحي ومشرق. الجهود المبذولة ستؤدي بالتأكيد إلى نتائج. لكن تذكر أنه فقط بالاشتراك مع الراحة المناسبة ونمط الحياة الصحي والتخلي عن العادات السيئة يمكنك تحقيق النجاح المنشود.