القوة الخفية للعقل الباطن. كيف تتعلم كيفية استخدامه؟ العمل مع اللاوعي

ما هو العقل الباطن؟

العقل الباطن ليس مفهوما خياليا. إنه مكونك المتكامل الحقيقي تمامًا.

العقل الباطن يشبه الكمبيوتر العملاق المصمم لمساعدتك بكل الطرق الممكنة في حياتك.

لقد قمت طوال حياتك ببرمجة عقلك الباطن بعاداتك ومعتقداتك الفكرية. مثل أي إجراء آخر، فإن الأفكار التي تتكرر كثيرًا تصبح أيضًا عادة. لا يوجد فرق جوهري بين عادة ربط رباط حذائك وبين عادة التفكير في نفسك بطريقة معينة. التكرار يولد العادة

يتم فرض هذه العادات النفسية على ما تسمعه من الأشخاص المهمين بالنسبة لك (مثل والديك) وعلى تجاربك الحياتية، مما يخلق نظامًا معتقدًا معقدًا بشكل لا يصدق يساعدك على فهم العالم من حولك والعيش فيه.

العقل الباطن لا يشارك في التفكير الإبداعي. هذه ليست مسؤوليته. كما أنه لا يفهم الفرق بين "الخيالي" و"الحقيقي". أي فكرة تكرر نفسها مرارًا وتكرارًا، وأي صورة مرئية تقوم بإنشائها وإعادة إنتاجها باستمرار في عقلك - كل هذا يصبح مكونات "نظام التشغيل" الذي تبرمجه في عقلك الباطن.

وتتمثل مهمتها في تخزين وتنظيم وتفسير البيانات من الأفكار السائدة.وتتمثل مهمتها في جذب أو مساعدتك في خلق الظروف التي تتوافق مع الصور والأفكار التي قمت بتثبيتها فيها، و جلب عاداتك العقلية وغيرها إلى التلقائية.

تعال للتفكير في الأمر، هذه أشياء قوية!

المشكلة هي أن الكثير مما يتم إصلاحه أو برمجته في العقل الباطن يمكن أن يعزى إلى البرمجة السيئة.

على سبيل المثال، هي عادة إخبار نفسك أنك لا تستطيع فعل شيء ما، ولا يمكنك الحصول على شيء ما، وأنك لا تستحق شيئًا ما، وما إلى ذلك. إذا كررت هذا كثيرًا بما يكفي ليصبح جزءًا من برمجتك، فسوف تخلق عن غير قصد مواقف تعكس هذه الأفكار.

العقل الباطن لا يفهم الفرق بين الواقع والخيال.

الوعي يعمل كمبرمج. هذا عنصر تفكير وإبداعي. لكن... يتأثر الوعي بالمرشحات التي تولدها أفكارك السائدة، والتي يتم تخزينها في اللاوعي.

العقل الباطن، مثل الكمبيوتر، لا يصدر أحكامًا بشأن ما يمكن وما لا يمكن تحقيقه. لكن الوعي يقيم الموقف ويقول: "لا يمكنك أن تفعل شيئًا أو تمتلك شيئًا"، بناءً على نتائج البرمجة المخزنة في العقل الباطن!

لذلك، كما ترون، يمكن أن تتحول إلى حلقة مفرغة.

عندما تتعلم التحكم في وعيك وبرمجة عقلك الباطن بشكل صحيح، سوف تصبح قوة لا يمكن إيقافها.

سيكون لديك سيطرة كاملة على القوة المذهلة للعقل الباطن، والتي تفتح عينيك على الفرص والأشخاص والموارد والمواقف التي تساهم في تحقيق هدفك. وكل شيء سيحدث من تلقاء نفسه، دون بذل الكثير من الجهد من جانبك.

سيكون تحقيق النتيجة المرجوة أمرًا بسيطًا حقًا إذا قمت باستغلال قوة عقلك الباطن.

الخطوات الأولى للسيطرة

الواقع المادي، مثل أفكارك وعواطفك، ليس سوى اهتزازات الطاقة. "حزم" الطاقة، ما يسمى "الكميات"، يمكن أن تتصرف كما يحلو لها تحت تأثير الكمات الأخرى.

ببساطة، هذا يعني ذلك فطاقة أفكارك يمكن أن تؤثر - وتؤثر - على المادة. أنت تجذب إلى حياتك ما تركز عليه (أكثر ما تفكر فيه). تحليل حوارك الداخلي:

• ما الذي يخاف منه عقلك؟
• ماذا يعتقد؟
• ماذا تكرر لنفسك كل يوم؟

كيف يتفاعل وعيك مع الأفكار الجديدة التي تتعارض مع برمجة اللاوعي؟

العقل الباطن البشري هو مخزن حقيقي للمعلومات المفيدة، وهو أداة قوية لحياة متناغمة وناجحة. إذا كنت تعرف كيفية التواصل مع "أنا" بداخلك، فيمكنك دائمًا الحصول على إجابة لسؤالك، وإيجاد طريقة للخروج من الموقف الصعب واتباع المسار المخصص لك بهدوء.

ومع ذلك، من أجل إنشاء اتصال مع اللاوعي الخاص بك، وتعلم إيقاف التدفق الذي لا نهاية له من الأفكار وتحقيق التوازن مع الكون، سيتعين عليك المحاولة. هذا عمل جاد على نفسك. ومع ذلك، إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح وتدريجي، فإن هذه العملية ستمنحك المتعة، وستجلب العديد من الاكتشافات الجديدة، وستظهر النتائج الأولى في المستقبل القريب جدًا.

لذلك، هناك العديد من الطرق المختلفة للعمل مع اللاوعي. يمكنك اختيار خيار واحد، ولكن من الأفضل استخدام نهج متكامل. ومع ذلك، مهما كان الطريق إلى معرفة الذات الذي تختاره، لكي يقودك إلى هدفك، يجب عليك اتباع عدد من المبادئ المعينة.

القواعد الأساسية للعمل مع العقل الباطن

1. من الأفضل ممارسة الممارسات الروحية في الصباح أو قبل النوم مباشرة. في مثل هذا الوقت، يكون دماغنا مرتاحًا قدر الإمكان، ويكون العقل الباطن مفتوحًا للتأثير.
2. العمل مع العقل الباطن يجب أن يكون وحده.
3. للتأمل، اختاري ملابس مريحة لا تعيق حركاتك. من الأفضل أن تكون مصنوعة من أقمشة طبيعية خفيفة.
4. لتعزيز التأثير، يمكنك تشغيل موسيقى تأملية هادئة ومريحة. إنها مثالية للعمل مع اللاوعي لتسجيل أصوات الطبيعة (صوت البحر، قطرات المطر، إلخ).
5. روائح الياسمين أو الخزامى أو البخور أو المريمية ستضعك أيضًا في الحالة المزاجية الصحيحة وتتيح لك تحقيق أقصى قدر من التأثير في العمل على نفسك. يمكنك ملء غرفة الدراسة بهم باستخدام الزيوت العطرية أو أعواد البخور.

انتظام الفصول الدراسية

انتظام الفصول الدراسية له أهمية كبيرة. يجب أن يتم تطوير الذات كل يوم، دون أيام إجازة. وهذا ضروري لتحقيق إنجازات جديدة وتعزيز النتائج المحققة. يجب أن تبدأ بعشر إلى خمس عشرة دقيقة، ثم تزيد الوقت تدريجيًا. لا توجد حدود في هذا الشأن.

الشيء الرئيسي هو أن تشعر بالراحة وألا تجهد نفسك، لأن هذا قد يأتي بنتائج عكسية ويثبط الاهتمام باكتشاف الذات. لذلك، نلفت انتباهكم إلى الطرق الثلاثة الأكثر شيوعا وفعالية للعمل مع اللاوعي.

تأمل

تعتبر ممارسات التأمل إحدى الطرق الرئيسية للعمل مع العقل الباطن. التأمل، في جوهره، هو الطريق الذي يمكن من خلاله تحقيق الانسجام والوعي الذاتي. بفضل ممارسات التأمل، تتطور شخصية الإنسان في جميع مجالات الحياة، والأهم من ذلك، نموها الروحي. هناك أنواع مختلفة من التأملات، لكنها متحدة بهدف مشترك واحد - لتحقيق انفصال الأفكار، والسكينة، من خلال الاسترخاء والتأمل.

التأمل "تراكم الطاقة"

من الأفضل القيام بهذه الممارسة في الغابة أو العشب. استرخي، واشعر بالوحدة مع العناصر الطبيعية، وأغمض جفونك وقل ما يلي: "أنا واحد مع قوة الكون! أقوم بتجميع طاقة الشمس الحاملة للذهب! أنا أقبل الوفرة!

تخيل كيف يتخلل ضوء الشمس بشرتك، ويملأها بالدفء والإشراق. عندما يصبح الإحساس حقيقيًا للغاية، قل هذا النص: "أعتقد أنني من الآن فصاعدًا أصبحت أقوى. أنا أقوم بتحويل وعيي. أنا أجذب فقط السعادة والثروة والحب!

التأمل مع الجمشت

لهذا التمرين، سوف تحتاج إلى شراء بلورة الجمشت الطبيعية. استلقي واسترخي وضعي الحجر على جسر أنفك. تنفس بعمق وبشكل متساو. حاول أن تتخيل بوضوح قدر الإمكان كيف تخرج الأشعة البنفسجية من الحجر. كيف تخترق هذه الأشعة "عينك الثالثة"، وكيف ينتشر إشعاع الليلك في جميع أنحاء جسمك. اشعر بشحنة الطاقة الخاصة بها. اشعر بتيارات القوة والفرح والبهجة والإلهام التي تخترقك! انظر أنك تتحول أيضًا إلى مصدر للإشعاع البنفسجي، وتحول وترسل أشعتها الواهبة للحياة إلى كل ما يحيط بك.

تركيز

طريقة التركيز تشبه إلى حد ما التأمل، ولكنها تعتمد على القدرة على تركيز أفكارك ومشاعرك على شيء معين. تساعد مثل هذه التمارين أيضًا على إيقاف "خلاط الكلمات" الذي يحدث في رؤوسنا، وضبط عقلنا الباطن، وشحذ حدسنا.

تركيز لهب الشمعة

في الممارسات الشرقية، يسمى هذا النشاط طريقة التركيز البصري. لذا، اجلس بشكل مريح، وأشعل شمعة أمامك وراقب لهبها لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، وركز كل انتباهك عليها. وفي الوقت نفسه، حاول ألا تفكر في أي شيء، فالأفكار ستتغلب عليك بالتأكيد، لكن لا تلتفت إليها.

التركيز على التنفس

تعد هذه إحدى تقنيات التركيز الأسهل والأكثر شيوعًا للمبتدئين. يتم تنفيذها على النحو التالي. اتخذ وضعية مريحة وأغمض عينيك وحاول إرخاء جميع عضلات جسمك قدر الإمكان. بعد ذلك، ركز على عملية تنفسك، وحساب الشهيق والزفير، وتتبع عمقهما وكثافتهما. مدة الجلسة الموصى بها هي من خمس إلى عشر دقائق.

تدريجيا، يمكن زيادة المدة إلى نصف ساعة. الهدف الرئيسي من هذه الممارسة هو التركيز الكامل على التنفس، ولا ينبغي أن تشتت انتباهك بأفكار غريبة أو تقع في حلم. لا تقلق إذا كان هناك شيء يصرف انتباهك فجأة، فقط أوقف نفسك، وقاطع الفكرة التي نشأت في رأسك، وركز مرة أخرى على الاستنشاق والزفير.

التدريب التلقائي

ربما تكون هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا للتأثير على العقل الباطن، والتي يفضلها علماء النفس. جوهر هذه الممارسة هو التنويم المغناطيسي الذاتي. لإجراء التدريب التلقائي، يجب عليك الاسترخاء تماما. استلقِ بشكل مريح وركز بالتناوب على جميع مجموعات العضلات (من الرأس إلى أطراف أصابع القدم)، وتخيل كيف تسترخي، وكيف يغادر التوتر والتيبس الجسم.

والخطوة التالية هي استرخاء عقلك. للقيام بذلك، يمكنك اللجوء إلى التركيز على التنفس. تنفس بعمق قدر الإمكان، وقم بعد الشهيق والزفير. بعد خمس دقائق، يمكنك الانتقال إلى المرحلة الرئيسية التالية من التدريب التلقائي، وهي الاقتراح المباشر.

ركز على أجزاء مختلفة من جسمك. أولاً، تحسس رأسك وقل:

"أنا هادئ تمامًا. عقلي يستريح. استرخاء عضلات الوجه تماماً.

كرر هذا النص عدة مرات. ثم انتقل إلى يديك وقل الكلمات التالية:

"أنا هادئ تمامًا. يدي مليئة بالثقل. يدي مليئة بالدفء.

بعد ذلك، انتقل إلى الأطراف السفلية، وشعر كيف يملأ النعيم الدافئ ساقيك، وكيف تصبح ثقيلة ومرتاحة.

قم أيضًا بتمرين عضلات الرقبة والبطن والظهر وما إلى ذلك تدريجيًا. في نهاية التدريب التلقائي، قل هذا:

"أشعر ببرودة لطيفة في الجبهة. جميع عضلاتي مسترخية. أشعر بموجات من الحرارة تنتشر في جسدي وتخفف من التوتر والثقل. أنا هادئ تمامًا."

في هذه الحالة، من المهم جدًا أن تتوافق الكلمات مع مشاعرك حقًا. كررها حتى يأتيك الشعور بالراحة والانسجام والسلام والهدوء. ثم ابتسم وافتح عينيك.

وبالتالي، هناك عدة طرق فعالة للعمل مع العقل الباطن. تحلى بالصبر، واستعد للفوز وسرعان ما ستتغير جودة حياتك بشكل ملحوظ نحو الأفضل!

مقالات مفيدة

مستويات العقل الباطن والدماغ

ربما تكون قد سمعت عن عوالم Reveal و Navi، حيث يمثل عالم Reveal الواقع المحيط (الصريح)، و Nav (رفيع، مخفي في أعماق العقل الباطن للشخص، عالمه الداخلي).
عالم الكشف وعالم نافي هما العوالم الخارجية والداخلية التي تتفاعل مع بعضها البعض، وتمارس تأثيرًا مباشرًا على بعضها البعض. عالم الكشف متاح لنا أثناء اليقظة، عندما تتركز طاقة الوعي على كائنات العالم الخارجي. وقد أطلق العالم العلمي على هذه الحالة من الوعي اسم مستوى بيتا في الدماغ.

ندخل إلى عالم Navi أثناء النوم، عندما يغرق الوعي في العالم الداخلي لإبداعنا اللاواعي - العالم الداخلي الذي يعيش فيه كل شخص نصف حياته، في كثير من الأحيان دون أن يتذكره في الصباح بعد الاستيقاظ. في الليل أثناء النوم، تغرق في عالم نافي، لدينا الفرصة لتقييم ما أنشأناه دون بوعي أثناء اليقظة، وهذا هو الوقت الذي يتحدث فيه العالم الداخلي من اللاوعي إلينا بلغة الصور الخاصة به. يمكنك أيضًا الانغماس في عالم Navi (اللاوعي) أثناء حالة الوعي المتغيرة، عندما يكون الشخص في نشوة عميقة. يسمي العلماء هذه الحالة من الوعي بمستوى جاما في الدماغ، حيث ينغمس الشخص بالكامل في عقله الباطن. لذا، فإن الإنسان بطبيعته يكون عند نقطة التوازن بين يافو ونافو: فهو يعيش ليلًا ونهارًا حياتين، ومستويين من إدراك الواقع، وهو لا يعرف الكثير عنهما حتى اليوم.

ولكن بالإضافة إلى هذين المستويين، هناك حالة وعي حدودية يمكن أن تكون بمثابة جسر بين العالمين الخارجي والداخلي، حيث يكون الشخص قادرًا على إجراء حوار مع عقله الباطن وبالتالي التحكم في الإفصاح من إمكانات عقله وروحه.

أُطلق على هذا المستوى اسم Interworld، وهو مكان للحوار بين هذين العالمين، والذي يتم تحقيقه من خلال التأمل الحواري.

يطلق العلماء على مستوى Interworld Alpha للدماغ، مشيرين إلى أنه في هذا المستوى يكون الشخص قادرًا على الغوص في العقل الباطن وفي نفس الوقت الاحتفاظ بالوعي. في هذا المستوى لا يتم استخدام النشوة أو التنويم المغناطيسي، ويكون الشخص في كامل وعيه، ويفهم كل ما يحدث. يمنح هذا المستوى الشخص الفرصة لمعرفة عقله الباطن من الداخل والتعرف على عالمه الداخلي الذي ينعكس في الحياة الواقعية، والذي يتم إسقاطه على العالم الخارجي وفقًا لقانون "مرآة العالم". من وجهة نظر علمية، التأمل هو الانغماس في مستوى أبطأ من الدماغ، حيث يكون الشخص الواعي قادرًا على التفاعل والتحكم في عقله الباطن.

هناك، في اللاوعي، يتم تخزين جميع الإجابات على الأسئلة التي يبحث عنها الناس خارج أنفسهم. تتحدث العديد من ديانات العالم عن عالم الروح، لكن القليل من الناس يعرفون مدى قرب هذا العالم في الواقع من كل واحد منا، عندما كان الناس يبحثون عن القوة خارج أنفسهم لسنوات وعقود، في الوقت الذي لا يزال فيه هذا العالم موجودًا. أنفسهم، في انتظار تلك اللحظة، عندما يستيقظون، سوف يتذكرون من هم وكيف سيبدأ المبدعون في استخدامه مرة أخرى. لن يحتاج الإنسان إلى أي مرشد عندما يدرك في نفسه قوة الخالق، الإله نفسه الذي تتحدث عنه الأديان ولكنهم هم أنفسهم لا يعرفون جوهره، جوهر الإله الخالق الذي يعيش فينا ويحتفظ بعالم داخلي حي. في روحه.
لقد أنشأ العلم أنه يمكن لأي شخص ضبط وعيه للغوص في مستويات مختلفة من عمل اللاوعي، لكن حالة العالم الداخلي هي التي تسمح للشخص بالتحكم بوعي في الكشف عن إمكانات عقله دون فقدان الوعي. هذه القدرة على دخول الحالة بين العوالم متأصلة في كل شخص. بعد أن أتقنتها، ستتمكن من اختراق أعماق نفسيتك بينما تكون واعيًا ولا تغفو، وستحصل على فرصة التواصل مع عقلك الباطن أثناء وجودك "هنا والآن"، وطرح الأسئلة والحصول على الإجابات.

تأمل الحوار قادر على موازنة الحالة العاطفية للشخص، ومواءمة العالم الداخلي وشفاء الجسم.

ستتعلم كيفية إطلاق العنان لإبداعك، وتطوير حدسك لاتخاذ قرارات جيدة، وتحسين صحتك وتعزيز قدرة جسمك على الشفاء بشكل طبيعي. يمكنك أن تصبح أكثر حساسية تجاه العالم وتتعلم كيفية بناء علاقتك به حتى يحول جانبه الجيد إليك دائمًا.

تقنية تأمل الحوار بسيطة للغاية وتتيح لك الانغماس في حالة العالم الداخلي في غضون دقائق قليلة.

إيفجينيا بيناروفيتش nimratraining.com

يهدف تدريب التأمل هذا إلى إدخال أي معلومات تريدها بسرعة في العقل الباطن. للقيام بذلك، استخدم البرنامج أدناه، والذي بمساعدته تقرر بنفسك القوى النائمة في أعماقك من اللاوعي، وتريد "إحياء" ورفعها إلى السطح لعملها على تطويرك الشخصي ومساعدتك. يستخدم البرنامج الإمكانيات المعروفة لما يسمى بـ 25 إطارًا، ولكن ليس هذا فقط.

هذا البرنامج له تأثير بكلتا الأذنين - لذا يُنصح بوضع سماعات الرأس أو وضع نفسك بحيث تكون السماعات على يسارك ويمينك (المزيد عن تأثير الأذنين). أولئك. يجب أن يكون هناك فصل واضح بين قنوات الأذن اليمنى واليسرى (يتم تحقيق ذلك بأبسط طريقة - ما عليك سوى الاستماع إلى البرنامج باستخدام سماعات الرأس). يتم تحقيق التأثير الرئيسي بسبب ظهور طريقة الإدراك الحسي (اللاواعي) للعبارة التي أدخلتها، ونتيجة لذلك يتم "تفعيل" تأثير الإدراك الفائق، مما يجعل من السهل العمل مع العقل الباطن.

وصف الممارسة

1. انتظر حتى يتم تحميل البرنامج أدناه (سوف تتعرف على ذلك من خلال رسالة "ابدأ" التي تظهر، وسيتم عرض نسبة التنزيل أثناء التنزيل).
2. ضع سماعات الرأس أو اجلس بين مكبرات الصوت (إذا كنت تريد أيضًا استخدام التأثير بكلتا الأذنين - فلن تسمعه، فهو متراكب على صوت غناء الطيور في الغابة والضوضاء البيضاء، لكنك ستشعر به، لأنه سوف يقود دماغك إلى تردد موجات يساوي 7 هرتز).
3. بعد ذلك، أدخل في حقل الإدخال أي عبارة مطلوبة للعمل مع العقل الباطن (سأكتب المزيد عن العبارات أدناه).
4. انقر على "ابدأ".
5. بعد ذلك، شاهد الفيديو بهدوء واسترخاء لمناظر طبيعية جميلة للغابات مصحوبة بزقزقة الطيور.
6. سترى وميضًا نادرًا للعبارة التي أدخلتها للعمل مع العقل الباطن. ومع ذلك، فإن ظهور هذه العبارة، غير محسوس بالعين، لا يفلت من العقل الباطن، الذي "يرى" ويدرك هذه العبارة جيدًا.
7. لا تحتاج إلى الانتباه إلى مثل هذه الأحداث قصيرة المدى للعبارة التي أدخلتها - ما عليك سوى إلقاء نظرة على المناظر الطبيعية الجميلة للغابة والاسترخاء. وبغض النظر عن حقيقة أنك لا تستطيع قراءة العبارة الوامضة بوعيك الخارجي - فإن عقلك الباطن "يعمل" - ويمكنك التأكد من أن ما تقرر "قوله" لعقلك الباطن سوف يمتصه وسوف يفعل ذلك بدء العمل.

حجم الملف 1.4 ميجابايت - يستغرق التنزيل من دقيقة إلى دقيقتين بمتوسط ​​سرعة الإنترنت. لا يمكنك إدخال عبارات للعمل إذا كنت ترغب في ذلك - إذًا يمكنك استخدام هذا البرنامج تمامًا كفيديو عادي للاسترخاء مع الشعور بالوجود الحقيقي في نقاء الغابة الصيفية.

ملحوظات

• بمساعدة هذا التدريب، يمكنك العمل مع عقلك الباطن والقيام بذلك بسرعة كبيرة. على سبيل المثال، الشخص الذي يؤدي الامتحانات في المعهد ويقول لنفسه عبارة "أنا واثق من نفسي، أنا لا أخاف من أي شيء" - من أجل التخلص بطريقة أو بأخرى من الضعف في الساقين وارتعاش الصوت - هذا سوف يستغرق الأمر وقتًا واحدًا للحصول على النتيجة (عادةً ما تكون غير مكتملة جدًا وعادةً ما تكون غير ذات أهمية من الناحية العملية) - بمساعدة العمل مع هذه العبارة على مستوى الاتصال المباشر مع عقلك الباطن - لن يستغرق الأمر سوى بضع عشرات من الدقائق. بالطبع كل هذا فردي ويتطلب أيضًا عدة جلسات لتعزيز النتيجة وتعميقها.
• أفضل وقت للعمل مع البرنامج هو في الصباح أو قبل النوم (هنا بالطبع بعض العبارات تنطبق على العمل في الصباح - قد تكون زائدة عن الحاجة للعمل قبل النوم، على سبيل المثال، إذا كنت تعمل في في الصباح لزيادة نشاطك البدني خلال النهار - سيكون هذا مثاليًا قبل النوم، وما إلى ذلك.)
• كن مريحًا ولا تعتقد على الإطلاق أنه لا يمكنك قراءة النقوش الوامضة - فهذا ليس مهمًا على الإطلاق، يجب أن يكون كذلك، وهذا ما يجعل من الممكن "تشغيل" العقل الباطن والعمل معه.

عبارات للعمل مع العقل الباطن

كما فهمت بالفعل، يمكنك إدخال أي عبارات على الإطلاق، أنت وحدك من يقرر كيفية العمل مع عقلك الباطن بمساعدة العبارات التي أدخلتها. سأقوم أدناه بإيجاز بعض النقاط المهمة لاختيار العبارات لنفسك بطريقة تعمل بأفضل طريقة ممكنة.

1. أولا وقبل كل شيء، لا تجعل جمل طويلة. يجب أن يكون العدد الأمثل للكلمات في العبارة بين 3-5 كلمات.
2. يمكنك استخدام جميع صيغ المانترا الـ 33 التي قدمتها لك على صفحة صيغ المانتريك بأمان.
3. يُنصح بعدم استخدام أكثر من 5 عبارات للعمل في اليوم الواحد. أولئك. في وقت واحد من العمل مع البرنامج، يمكنك "التمرير" 5 عبارات للحصول على أفضل تأثير (يفضل حوالي 3). لأنه سيتم بالفعل إدراك عدد أكبر بشكل سيء، وعلاوة على ذلك، سوف يتداخل مع المعلومات السابقة.
4. يمكنك تطوير كل شيء تقريبًا بمساعدة هذا البرنامج. إذا كان هذا تحسينًا للذاكرة، فاكتب "ذاكرتي تتحسن بسرعة!" وإذا كان الأمر، على سبيل المثال، الحدس، فاكتب "يتم تعزيز حدسي على الفور!" إلخ.
5. يمكنك أيضًا علاج أي مرض. للقيام بذلك، استخدم عبارات مثل هذه: "الصدفية تختفي بسرعة وإلى الأبد!"، "يتم علاج نزلة البرد على الفور وإلى الأبد!"، "لقد تم استعادة رؤيتي بشكل حاد وإلى الأبد!" إلخ.
6. أيضا نقطة أخرى. خلال النهار، يلاحظ الكثير من الناس أنهم ينسون الأشياء التي يرغبون في التركيز عليها. على سبيل المثال، أن تتذكر اللحظة "هنا والآن"، "أن تكون واعيًا"، "أن تفكر في من أنا في الواقع"، "لا تفكر في أي شيء - أي عدم السماح بظهور حوار داخلي لا معنى له" ، إلخ. للقيام بذلك، استخدم هذا البرنامج مع العبارات التالية تقريبًا: "أتذكر دائمًا اللحظة هنا والآن"، "من أنا؟"، "أريد الصمت الداخلي"، وما إلى ذلك.

وأريد بشكل خاص التأكيد على أنني لا أقوم بإضافة أي شيء "بشكل غير محسوس" إلى البرامج التي أقوم بإنشائها. كل ما هو موجود في البرامج - أصفه بالتفصيل في المواد المخصصة لهم. فليس فيهم ما ليس في الوصف لهم. علاوة على ذلك، أفعل كل شيء حتى تفهم أنك تمتلك أداة شخصية يمكنك العمل بها دون أن يتدخل أي شخص أو أي شيء في هذه العملية. تقوم بإدخال المعلومات المطلوبة في العقل الباطن وأنت فقط. إذا قمت بإدخال عبارة "لقد شفيت من العقم" فسيتم تسجيل هذه العبارة فقط ولا شيء غيرها. إذا كنت في شك - فما عليك سوى المرور وعدم استخدام برامجي، فيمكنك دائمًا القيام بذلك، ولا أحد يجبرك على فعل أي شيء. هذا هو اختيارك الشخصي.

هل من الممكن حقًا الدخول إلى المستوى النجمي، وكيف يساعد التأمل المستقل على التحرك في الإسقاط النجمي؟ أنا متأكد من أن أولئك الذين يمارسون الممارسات الروحية لديهم فكرة عن المستوى النجمي وطرق الوصول إلى مستوياته. لذلك، يسمح التأمل النجمي بالعواطف على الجسم الخفي. الجسم النجمي لا يعترف بالحدود والحواجز، الكوكب والكون بأكمله منفتحان عليه، فهو قادر على الانتقال إلى أي نقطة في غمضة عين.

التأمل القوي للمبتدئين - التحضير وطرق الدخول إلى المستوى النجمي

يرتبط الجسم النجمي بالعواطف. لديه ميزة كبيرة على الجسم المادي، لأن تهديدات ومخاطر العالم المادي ليست فظيعة بالنسبة له، لكنه متأثر بمخاطر الخطة العقلية. إذا كنت ترغب في الدخول إلى المستوى النجمي بمساعدة التأمل المنزلي، فاستعد لقبول هذه التجربة. يمكن لأي شخص عديم الخبرة عند الخروج الأول إلى المساحات النجمية بشكل غير متوقع أن يتعرض لصدمة، صدمة قوية.

يعد الخروج من الجسد المادي، وفقًا للقواعد المعمول بها، آمنًا حتى بالنسبة للمبتدئين في التأمل النجمي. الشيء الوحيد الذي يجب تذكره هو أن العالم النجمي يتكون من عدة مستويات، ومن غير المرغوب فيه الدخول على الفور إلى أكثرها كثافة.

إذا كنت تستخدم تمارين التأمل للدخول إلى النجمي، فلا شيء يهددك.

لا تكسر القواعد التي وضعها كهنة مصر القديمة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تدخل المستويات النجمية في حالة التسمم بالكحول أو المخدرات. أولئك الذين يتجاهلون هذه القاعدة يمكن معاقبتهم بانهيارات عصبية تصل إلى أشكال حادة من المرض العقلي. وشيء آخر: حافظ على هدوئك في أي موقف. هذا مهم دائمًا، بما في ذلك السفر النجمي.

طرق الدخول إلى المستوى النجمي - التأمل النجمي المستقل

للوهلة الأولى، التكنولوجيا التأمل النجميقد يبدو بسيطا. في الواقع، بالنسبة للمبتدئين، كل شيء أصعب مما يبدو. من الأيام الأولى للممارسة، من الصعب تحقيق النجاح. هناك طرق مختلفة للسفر النجمي، على سبيل المثال، من خلال التأمل، أو من خلال التغني الخاصة للدخول إلى فضاء العواطف. فيما يلي مثال على أبسط طريقة للتأمل النجمي للمبتدئين.

في المساء، قبل النوم، استلقي على ظهرك وأغمض عينيك وتوازن تنفسك واسترخي جسدك. وجه انتباهك إلى منتصف جبهتك، وركز على جسر أنفك، ثم ارفع، لكن في نفس الوقت ابق ثابتًا ولا تحرك عضلة واحدة من جسمك. من خلال رؤيتك الداخلية، حاول أن ترى كيف تنفصل صورة معينة، إيدوس، وترتفع عن جسدك الراقد بلا حراك. يمكنك أن تفهم أن الخروج إلى المستوى النجمي في التأمل عبر الإنترنت حدث من خلال تقلبات ملحوظة بالكاد، وإحساس بالتأرجح، والتأرجح الخفيف.

لفترة من الوقت، سيبقى جسمك النجمي بلا حراك، لكنه سيبدأ قريبا في طاعتك. لا أنصح بمغادرة الغرفة لأول مرة للتأمل النجمي. من الضروري دراسة مجالات جديدة تدريجياً، وتوسيع نطاق البحث ببطء. للتأكد من أنك بالفعل في المستوى النجمي، وأن خروجك ليس خيالًا، اطلب من أحد أفراد العائلة ترك أي عنصر على الطاولة في الغرفة المجاورة. قم بزيارتها في النجمي وإذا كان خروجك حقيقيًا ستعرف ما هو. ممارسة الرياضة اليومية مهمة جدا. قم بالتأمل النجمي في المساء، أو في الصباح، مباشرة بعد الاستيقاظ. &1