الأمهات ذوات الخبرة يجدن هذا السؤال سخيفًا. لكنني سمعته أكثر من مرة وأحيانًا ما زلت أسمعه: متى يكون الأمر أسهل مع الطفل؟

يمكنك إعادة قراءة العديد من المنتديات حيث ستجد مجموعة متنوعة من الإجابات. أصبح الأمر أسهل بالنسبة لشخص ما بعد 6 أشهر ، بالنسبة لشخص ما - سنة ، وبالنسبة لشخص ما - كلما زادت صعوبة الأمر. ويبدو لي أن الأمر لا يعتمد فقط على عمر وشخصية كل طفل. هذا يعتمد على الأم نفسها وموقفها من الأمومة. كيف تكيفت أمي مع نمط الحياة الجديد؟ كيف يعتني بنفسه؟ كيف يدير وقته؟

بالطبع ، كل طفل يمر بفترات صعبة وبسيطة نسبيًا. هنا سأتحدث عن فترات أزمتنا مع ابنتي ، وعن دروسنا واستنتاجاتنا. وبالطبع ، كيف تجعل الأمر أسهل مع الطفل في أسرع وقت ممكن.

متى سيكون الأمر أسهل بالنسبة للأم الشابة التي لديها طفل؟

أولاً ، الخبر المخيب للآمال: إذا كانت الأم لا تعتني بنفسها ، وتثقل كاهل نفسها ، وتقلق في كل خطوة ، وتسعى جاهدة لتكون مثالية والتحكم في كل شيء ... لن يصبح الأمر أسهل بالنسبة لها أبدا... على العكس من ذلك ، سيكون الأمر أكثر صعوبة مع تقدم العمر. لأن السن "الأسهل" هو الرضيع. من يرقد بين ذراعيه طوال اليوم ويمص صدره. نعم ، لا ينام. نعم الصراخ. لكنه لا يتسلق الخزانة ، ولا يقضم الأسلاك ، ولا يأخذ ألعاب الآخرين ... وبشكل عام فهو دائمًا بأمان - بين ذراعي والدته. ولم تعد نوبات غضبه هي نفسها التي يعاني منها رجل يبلغ من العمر سنة واحدة أو ثلاث سنوات.

والآن الخبر السار. مع تخصيص معقول لوقتك يا أمي لن تشعر بالحمل الزائد على الاغلب لا. بالطبع يمكن أن يحدث أي شيء. أمراض ، أسنان ، أزمات فقط ... لكن هذه مجرد صعوبات مؤقتة ، ليس من الصعب تجاوزها ... لكن أريد أن أقول إنه في كل عمر هناك مزايا ، ويمكنك التكيف مع كل مشكلة تقريبًا.

في الأشهر الثلاثة الأولى سيكون الأمر سهلاً للغاية إذا لم تصب بالجنون في كل منعطف ، وخاصة من مشاكل بطن الطفل (نعم ، هذا أمر مزعج ، لكنه سيمر ، وأعصاب الأم أكثر أهمية). إذا توقفت عن المطالبة بالنظافة الكاملة في منزلك ووجبة من ثلاثة أطباق. هذا صعب للغاية في الأشهر الأولى. بتعبير أدق ، لن يكون الأمر صعبًا بالنسبة للأم ذات الخبرة (طفل في حبال ، ونفسها إلى موقد) ، لكنني لا أنصح بوضع أهداف غير واقعية لنفسك. من الأفضل الاستلقاء على الأريكة طوال اليوم والرضاعة. في الأشهر الأولى ، لا يلزم أي شيء آخر. يعتمد تعقيد هذه الفترة على كيفية حدوث الولادة ، وعلى حالتك العاطفية وعلى مساعدة أحبائك. لم أحصل على مساعدة ، لكني خفضت الطلبات فقط - هذا يكفي.

في الأشهر الثلاثة المقبلة ، تشعر الأمهات عادة بالكثير من الراحة. ذهب المغص ، والأسنان ما زالت لا تخرج. ومع ذلك ، يشعر الطفل بالفعل بالملل من مجرد الاستلقاء بين ذراعيه ، فهو بحاجة إلى دراسة العالم الخارجي أكثر ... ربما يوافق الآن على الاستلقاء في كرسي الاستلقاء أو تحت كرسي متحرك لمدة 10 دقائق. خلال هذا الوقت ، يمكنك القيام بجميع الأعمال المنزلية ، وتقسيمها إلى مراحل (""). عادة ما تكون هذه الفترة سهلة نسبيًا ، حيث أن معظم الأمهات قد أعادوا بالفعل بناء حياتهم بطريقة جديدة. ولكن إذا كانت طاقة المرأة عند الصفر ، فسيكون الأمر هنا أكثر صعوبة من ذي قبل.

بعد ستة أشهر ، يبدأ تطوير الفضاء. وهنا يعتمد الكثير على كيفية تأمين شقتك. إذا كان للطفل غرفته الخاصة ، حيث لا يوجد شيء لا لزوم له - سوبر! بعد ذلك سيكون الأمر أسهل بالنسبة لك مع طفل. لكننا ، على سبيل المثال ، لم يكن لدينا هذا. هنا ، تحتاج أمي إلى إعادة بناء حياتها مرة أخرى لتلبية المتطلبات الجديدة.

وهلم جرا. وكلما زادت صعوبة أسر الطفل بشيء ما. في عمر 6-7 أشهر ، فإن قدرًا بملعقة هو بالفعل شيء لا يصدق. في غضون عام ، لن يهتم الطفل بوعاء واحد لأكثر من عشر ثوان. وبعد ذلك تبدأ الأهواء ونوبات الغضب التوضيحية ... لذلك من الأفضل أن تبدأ في تبسيط حياتك الآن! نعم ، هناك أطفال فريدون ، من 6 إلى 7 أشهر ، يزحفون ويلعبون بمفردهم لمدة نصف ساعة ، تاركين أمهم بمفردهم ... لكن هؤلاء الأمهات لا يسألون متى سيكون الأمر أسهل مع طفل. وفي أغلب الأحيان ، لا يترك الأطفال أمهاتهم بمفردهم ، ولا حتى ستة أشهر ، ولا سنة ، ولا شهرين! يقولون أنه بعد ثلاث سنوات تبدأ أولى موجات الاستقلال ... لكن حتى ذلك الحين - ليس للجميع!

كيف كانت معنا؟

كان الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لي في الشهر الأول. كان الأمر صعبًا للغاية ، كنت أبكي باستمرار ، وأفكر في المشاكل بنفسي ، وبدا أنني على وشك الحصول على إمكانياتي. وعندما أدركت أنه لم يعد بإمكاني ، أن الأمر هنا - الحد ، لم يكن لدي خيار سوى ذلك. وتغيير نمط حياتك بشكل جذري. مقالات أولغا فاليايفا حول الأنوثة ، ومواد أخرى عن ملء طاقة القمر ، والتي قرأتها في الليل من هاتفي ، وهز الطفل ، ساعدت كثيرًا. بدأت أتصرف. في لحظات نادرة ، عندما كانت ابنتي نائمة ، جددت قوتي ، وارتحت ، وأعتني بنفسي ولم أفعل شيئًا. الأعمال المنزلية - إلى الحد الأدنى. لا شيء ، يمكن للزوج أن يتحمل شهرين دون طعام شهي ، بعد كل شيء ، ولد الطفل. في كل فرصة ذهبت لأستريح في الحمام ... كتبت عن الكثير في المقالات "" و "". بشكل عام ، بعد شهرين أصبح الأمر أسهل كثيرًا بالنسبة لي. من السهل جدًا أن أبدأ هذه المدونة ، وتعلم بناء مواقع الويب وتحسين المقالات من البداية. وعلى السؤال متى سيكون الأمر أسهل مع طفل ، سأجيب بوضوح - في غضون شهرين! لكن بالطبع ، هذا ليس بسبب عمر الطفل ، ولكن بسبب حقيقة أنني توقفت أخيرًا عن الجنون من تفاهات ، وأخذتها كقاعدة - لإرضاء نفسي باستمرار بشيء ما.

ثم كان الأمر أسهل. باستثناء فترتين: 7-8 أشهر وسنة. في عمر 7-8 أشهر ، بدأت ابنتي في استكشاف الشقة بنشاط ، والوقوف على قدميها في كل زاوية ، وتسقط على الأرض. لم أتمكن من إزالة كل شيء خطير على الإطلاق ، ولم أتمكن من لصق الجدران والأثاث ومنطقة الغرفة بأكملها بالبطانيات الناعمة. وكان هذا الشهر متوتراً ومرهقاً للغاية. ولكن كانت هناك أيضًا مزايا - لقد استمعت بهدوء إلى المحاضرات في الخلفية ، وزحفت وراء الطفل ، والتي لم أستطع تحملها خلال عام. في هذا الوقت كتبت "".

بدأت أزمة أخرى في العام. بدأت ابنتي في إلقاء نوبات غضب ، وظهرت شخصية ، وأصبحت عنيدة ومضرة. لم تعد الطرق القديمة لإلهاء الطفل تعمل. حاولت ألا أتفاعل مع نوبات الغضب ، ومرت خلال شهر أو شهرين. وأنشئ أسلوب الحياة وفق الأسلوب الموصوف في المقال "". عندما بلغت ابنتي عام ونصف ، أصبح الأمر سهلاً للغاية. الآن يمكنك أن تتفق معها بطريقة أو بأخرى ، فمن الأسهل إبقائها مشغولة ... وهي نفسها بالفعل تنقل احتياجاتها بوضوح.

بالنسبة للبعض ، بدأت الأزمات في وقت مختلف تمامًا. كل شيء هنا فردي. لكن يمكنني أن أقول بالتأكيد - يمكنك التكيف مع أي أزمة ، إذا لم تكن ناجمة عن مرض خطير. في كل فترة ، يمكنك الشعور بالرضا والتوقف عن أن تكون حصانًا مدفوعًا. ولا داعي لحساب متى سيكون الأمر أسهل مع الطفل ، ابدأ في الاستمتاع بالأمومة الآن!

متى يصبح الأمر أسهل مع الطفل؟

عندما تبدأ في إنفاق الطفل ينام فقط على راحتك. عندما تتوقفين عن الخوف من الصعوبات وتتعلمين كيفية القيام بكل الأعمال المنزلية عندما يكون الطفل مستيقظًا. عندما تبدأ في فعل شيء ما لنفسك كل يوم ، اسمح لنفسك بفعل شيء يجلب الفرح. متى ستتعرف أكثر وتتواصل (إذا كانت هناك حاجة لذلك). عندما تسترخي وتخفي كمالك على الأقل لفترة من الوقت. لقد كتبت المزيد عن هذا في المقالات "" ، "" ، "". لن أكرر نفسي هنا ، لذلك تبين أن المقال طويل جدًا ... لكنني أردت أن أكتب قليلاً ...

أسئلة متكررة من آباء المستقبل. لا يوجد إجابة لا لبس فيها ، لأنه لا يوجد طفلان متماثلان حتى في نفس العائلة ، وفي هذه الحالة يستحيل مساواة الجميع بنفس الحجم.

لدي الكثير من الصديقات اللواتي ولدن في نفس الوقت تقريبًا. بناءً على ملاحظاتي الشخصية ، تم إنشاء هذا الموضوع.

لحسن الحظ ، مرت ليال بلا نوم ، لأن ابنتي بدأت بالفعل في الشهر الثاني من حياتها في تناول الطعام بوضوح مرة واحدة في الليلة. بالإضافة إلى الجوع ، لم يكن هناك شيء يزعجها عادة في الليل ، وأنا ممتن لها للغاية.

لكن العديد من أصدقائي ما زالوا يواجهون مشاكل في الليل. لم يشأ أحد الأبناء أن يأكل أقل من أربع مرات في الليلة ، وهو ما تفهمه أنت بنفسك لا يساهم في نوم الأم بصحة جيدة.

وابنة أخرى رفضت رفضا قاطعا النوم بعد الرضاعة في الساعة 4 صباحا. لم يكن هناك سبيل آخر سوى هزها في الشارع. لذلك كانت والدتي تقابل الفجر كل يوم تقريبًا ، بغض النظر عن الطقس.

كان العيب الوحيد في حالتي هو أن ابنتي كانت تنام لمدة تصل إلى عام فقط أثناء دوار الحركة. أنقذني القفز على كرة القدم ظهري الهش قليلاً ، لكن هذه العملية أرهقتني كثيرًا.

تغذية

وهنا تجاوزتني الصعوبات ، لأن القصص عن الإطعامات الطويلة والمشكلة ظلت قصصًا بالنسبة لي. والسبب أن الابنة تأكل دائما بسرعة كبيرة. كانت خمس دقائق كافية لها لتفريغ صدري تمامًا ، وكانت الفترات الفاصلة بين الوجبات ثلاث ساعات على الأقل.

اليقظة

لكن هنا كان الأمر صعبًا بالنسبة لي ، لأنه إذا كانت ابنتي مستيقظة ، فإنها تريد فقط أن تكون بين ذراعيها. كنت أحسد الأمهات اللواتي يرقد أطفالهن بهدوء وصمت مستيقظين في عربات الأطفال. لأنني عدّلت كل مسيراتنا مع حلم ابنتي فقط ، وإلا كان من الممكن سماع صراخها حتى بعيدًا عن المنزل.

حتى ستة أشهر لم تكن مهتمة بأي ألعاب على الإطلاق - قمنا بتغيير ثلاثة هواتف نقالة ونفس العدد من الأقواس مع وسائل ترفيه معلقة لعربة أطفال. لم تكن مهتمة بأي شيء على الإطلاق ، ولا أبقار سرقة باهظة الثمن ، ولا دزينة من عضاضات الأسنان.

في هذه الأثناء ، كتبت لي صديقتي من إستونيا (والدة فتاة في نفس العمر) أنها تعذبها ضميرها الشديد لأن ابنتها لم تطلب ذراعيها على الإطلاق ، وبشكل عام ، يمكن أن ترقد تحت جوال لمدة ساعتين. قرأته وكدت أبكي ، لأنني خلال تلك الأشهر تعلقت حتى بغسل الأطباق وقلي شرحات بيد واحدة.

وبالنظر إلى حقيقة أن زيادة الوزن في الأشهر الأولى كانت 1300-1600 جرام ، لم يكن أسلوب الحياة "اليدوي" هذا مزعجًا فحسب ، بل كان صعبًا أيضًا. حاول أن تأخذ وعاءًا سعته ثلاثة لترات من المخللات وقضاء ساعتين على الأقل مع ذلك بين يديك.

الاستنتاجات

ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر مع المولود الجديد ، يتم نسيان كل هذا بطريقة أو بأخرى. وسهر الليالي ، وآلام الظهر ، ودراسة محتويات الحفاضات. الغريب ، في هذه الحالة ، تترك الذكرى لحظات أكثر بهجة وإيجابية - أول "آجو" ، ابتسامة ، سن ، إلخ.

بالنسبة لي ، كان أصعب شيء هو أن ابنتي كانت تتطلب اهتمامًا مستمرًا ويدين. حتى أنني اضطررت إلى تعلم كيفية الاستحمام في 4 دقائق! ومع ذلك ، كان علي أن أضع الكرسي الطويل مع الطفلة في الحمام وأستمتع بها بالرقص بمنشفة ، حتى خلال تلك الدقائق الأربع!

كان الأمر صعبًا بالنسبة لي أيضًا بسبب حقيقة أنني لم أفهم على الإطلاق ما يريده طفلي في لحظة معينة. الآن ، عندما تبلغ من العمر 4 سنوات ، تشرح بوضوح سبب عدم رضاها - الجوع أو ببساطة عدم المزاج. لكن في الطفولة ، ظلت أسباب صراخها في معظم الحالات لغزا بالنسبة لي. سواء كانت عطشانة أو غاضبة من الريح ، من يدري؟ وعادة ما يعبر المولود الجديد عن مشاعره بمساعدة صرخة شديدة.

لذلك ، أنا أؤيد أن يولد الأطفال في سن واحد ؛)

هل كان من الصعب عليك مع الأطفال حديثي الولادة؟

للحصول على أفضل المقالات ، اشترك في صفحات Alimero على

لا اكثر من نعم.

ليست هناك حاجة للولادة. مكان وزمان.

فيوليتا

بالطبع يمكن ذلك

يستطيع إذا أراد

يستطيع..

بالتأكيد ... لا يمكن أن يكون هناك شك ... إذا احتاجت فقط إلى الاعتناء بنفسها وطفلها (وليس الطريقة التي يعتني بها البعض بطفلين آخرين وزوجها) ، فهذا أسهل بكثير بالنسبة لها مقارنة بالعديد من الآخرين

جينوفيفا

لا تتردد ، بالطبع يمكن ... أحيانًا تعيش المرأة مع زوجها ، وهو يتصرف مثل طفل ثانٍ ولا يتعب إلا مع أنينه وفضائحه التي مع ولادة طفل قد تغيرت إلى الأسوأ ... ثم قم بتربية الكل امنح روحك وقوتك وحبك للطفل. بشكل عام ، كل شيء سيكون على ما يرام !!!

إنه ممكن ولكنه صعب! نحن البنات سننجو بأي حال ولكن الرجال ...

حتى كثيرًا! في البداية سيكون الأمر صعبًا ... ولكن كما تعلم ، من المألوف التكيف مع كل شيء ... الشيء السيئ هو أنه بعد أن اعتادت على فعل كل شيء بمفردها وكونها وحيدة مع طفل ، لن تتمكن المرأة بعد الآن من العثور على رجل لجسدها وروحها ... بشكل سيئ!!!

يمكن ذلك ، فقط إذا كانت عربة الأطفال لا تحتاج إلى إنزالها على الدرج من طابق مرتفع. كان هذا هو الأصعب بالنسبة لي. لقد عشت على هذا النحو ، زوجي كان يراقب لمدة شهر ، وأنت مع ليالكا.

ها ، الأمر أسهل ، لوحده.

أنا مثل هذه المرأة ، هل من الضروري المساعدة في أي شيء؟

بسهولة ، ستكون هناك رغبة.

غادر الزوج بعد ثلاثة أسابيع من ولادة ابنه. حسنًا ، كان الأمر صعبًا عليه مع الطفل ، حسنًا ، لم يفهم أنني لا أستطيع تخصيص كل وقتي له. حسنًا ، لم أستطع أن أتحمل أني كنت أنام بصعوبة ملامسة الوسادة برأسي .... الله معه. لكن عندما غادر ، أصبح الأمر أسهل إلى حد ما. نعم ، لم يكن هناك من يذهب إلى المتجر أو يعتني بطفل عندما كنت مريضًا ، ولكن صدقني ، يمكن تحمله ، إنه ليس بالسوء الذي قد يبدو عليه ، وهناك الكثير في الواقع!

ميلوسلافا

حسنًا ، على سبيل المثال ، لقد تعاملت مع الأمر. كان زوجي في العمل ، أطبخ ، اغتسل ، وذهب إلى المتجر. غرامة.

نعم ، على سبيل المثال ، قمت بتربية اثنين منهم

بنديكت

يستطيع. فقط سيكون متعبًا جدًا.

إنه صعب بعد كل شيء. الأطفال مختلفون. هناك أطفال هادئون ، فالأمر أسهل بكثير. هناك من يعانون من فرط النشاط ، يحتاجون إلى اهتمام مستمر ، ثم لا يمكنهم التعامل مع أحد. يغسل بسرعة! على سبيل المثال ، يفضل طفلنا (4 أشهر) التواصل مع الكبار ، ويهتم بهذا الأمر بشكل خاص)) ويتجاهل اللعب والخشخيشات. لذلك ، لا يمكن غسل وجبات الطعام وترتيبها وتمسيدها وطهيها إلا عندما يكون الطفل نائمًا. وبقية الوقت عليك أن تقضيه معه. لم يتبق وقت للراحة ((من الجيد أن يعود زوجك إلى المنزل من العمل ، يمكنك الاسترخاء)) لرعاية الطفل يتطلب الكثير من الطاقة. تخيل أمًا تعاني من مشاكل كثيرة في رقبتها ، متعبة ، مرهقة ، غير مهذبة ، عصبية وسريعة الانفعال بسبب قلة النوم ، كل شيء يخرج عن السيطرة. لن يكون هناك وقت للطفل. بالطبع ، أنا لا أتحدث عن كل الأمهات. لكن سيكون من الصعب علي.

اليوم أريد أن أتطرق إلى موضوع الأيام الأولى بعد الولادة ، أي سنتحدث عن صعوبات الشهر الأول مع المولود الجديد ، وما هي المشاكل التي تنشأ وكيفية التغلب عليها.

لقد صنعت في مثل هذه العلامة "حديثي الولادة: صعوبات الشهر الأول". اتبع الرابط في العمود على اليمين ، شاهد مقاطع الفيديو الخاصة بي واشترك)))

والآن سأصف بتفصيل كبير الصعوبات الأولى التي واجهتها مع الأطفال حديثي الولادة ، وكل ما كان يقلقني في الأيام الأولى بعد الولادة.

1- ما هي الصعوبات والمفاجآت التي واجهتها وكيف تعاملت معها

1) الرضاعة الطبيعية

على الأرجح ، مثل كل أم شابة ، واجهت مشكلة مثل إنشاء الرضاعة الطبيعية.

عندما ولدت ابنتي الأولى ، علقت على صدري. أرادت أن تمتص مخنثها باستمرار ، لم أستطع فعل أي شيء ، جلست وأطعم! كان الأمر صعبًا للغاية ، لأنني قبل الولادة كنت أعيش أسلوب حياة نشطًا ، ودرست في المعهد ، وتواصلت باستمرار مع الناس. وكان من الصعب بالنسبة لي أن أقفل نفسي في أربعة جدران وأقوم فقط بما أعطي للطفل ثديًا. لم تمتص اللهاية ، كان الشتاء. بمجرد خروجك إلى الشارع ، فإنها لا تنام ، وتصرخ ، بشكل عام ، كابوس.

نصحني "الأشخاص الطيبون" بتكميل خليط ، كما يقولون ، لدي حليب سيء وقليل الدسم. لم أفعل هذا ولم أندم على الإطلاق: في الشهر الأول ، اكتسبت ابنتي كيلوغرامًا من الوزن. الخلاصة - كان لديها ما يكفي من الحليب!

ما الحل لمشكلة "التعليق على الثدي" الذي وجدته: - عندما يكون طفلي يرضع ، أعمل على الكمبيوتر أو أقرأ الكتب الموجودة على الجهاز اللوحي. يمكنك أيضًا قراءة القصص الخيالية للأطفال الأكبر سنًا أو مشاهدة الرسوم المتحركة معهم أو مجرد مشاهدة التلفزيون. يمكنك التحدث على الهاتف أو الاستماع إلى الكتب الصوتية. - يمكنك شراء حبال ، وبعد ذلك ستكون يديك حرة (واحدة - هذا مؤكد!) ، ويمكنك حتى الخروج من المنزل دون إخراج الطفل من المخنث))))

2) التقميط

عندما أصبحت أماً لأول مرة ، لم أستطع قماط طفلي. حسنًا ، ستساعد هنا فصول الماجستير والخبرة في التقميط. لم أعد أقحم أبنائي ، بطريقة ما لم تكن هناك حاجة لذلك.

3) غير طفح جلدي

كل الأطفال مختلفون ، بعضهم ينام أكثر ، والبعض الآخر ينام أقل. لم يرغب أطفالي في النوم في أسرة على الإطلاق ، فقد شعروا بذلك عندما نقلتهم إلى هناك واستيقظت.

لا أستطيع الاستيقاظ إلى ما لا نهاية في الليل ، لأنني إذا لم أحصل على قسط كافٍ من النوم ، فإن رأسي يؤلمني ، فأنا غاضب وغاضب. لذلك ، للحصول على قسط كافٍ من النوم ، أنام مع ابني! إذا استيقظ ، أخفيت في فمه ونستمر في النوم. هو وأنا نحصل على قسط كافٍ من النوم!

يُنصح أيضًا بالراحة أثناء النهار عندما يكون الطفل نائمًا ، لكني أحب أن أذهب إلى عملي أثناء النهار عندما تكون هناك دقيقة مجانية!

4) البكاء

كانت ابنتي مضطربة ، تبكي كثيرًا وبصوت عالٍ! الآن ، بعد أن أنجبت ثلاثة أطفال ، أميز بين أنواع البكاء ويمكنني بالفعل فهم السبب. لكن بعد ذلك ، بعد أن أصبحت أماً للمرة الأولى ، لم أعرف كيف أهدئ الطفل. ظهر الغضب والانزعاج.

إذا كانت لديك نفس المشكلة - فإليك نصيحتي: انظر إلى طفلك ، وتذكر المدة التي كنت تنتظره فيها ، وكم تحبه. يبكي لأنه إما مجروح ، أو خائف ، أو شيء يضايقه ، وليس من أجل إزعاجك. إنه بحاجة إلى الحب والعاطفة ، فالطفل يريد أن يشعر بالأمومة بجانبه طوال الوقت ، تمامًا كما هو الحال في بطنه ، أمسكها على ذراعيها ، وقم بهزها ، أخبرني كيف تحبه

5) الأذنين والأنف والأظافر

كل شيء لأول مرة مع الطفل الأول ، كان من الصعب علي تنظيف الأنف والأذنين وتقليم الأظافر. الآن أفعل كل هذا للطفل الثالث دون أي مشاكل. تحتاج فقط إلى توخي الحذر والتصرف بحذر. شاهد ورش عمل حول كيفية تنظيف الأنف. من الأسهل قص الأظافر عندما يكون الطفل نائمًا.

6) يؤلم البطن

هذه هي مشكلة جميع الأطفال حديثي الولادة والأطفال التي أثرت علينا. لمساعدة الطفل على التغلب على المغص المعوي ، أقوم بما يلي: - تدليك البطن - انتشاره على المعدة - شرب بلانتكس وماء الشبت

لقد قمت بتخمير ملعقة صغيرة من بذور الشبت في كوب من الماء ، وأشربها بنفسي ، وأعطيتها لابني! - نحن نسير "في عمود" ، نضغط بطوننا على المعدة ، يساعدنا الغازيك على الابتعاد - أو ننام في وضع "الساندويتش" ، أو نستلقي على ظهري ، ونضع الطفل على معدتي.

6) ليس لدي وقت لأي شيء

يختلف العيش مع طفل تمامًا عن العيش بدون أطفال. وإذا لم يكن لدي أطفال ، لم أكن مقيدًا بأي شيء ، فعند ظهور ابنتي بدا أن كل الأشياء كانت تستحق العناء بشكل عام ، ولم يكن لدي وقت لفعل أي شيء ، بدأ الذعر. أدرك الآن أن الشيء الرئيسي هو عدم توفر الوقت لكل شيء ، ولكن معرفة بالضبط ما يجب القيام به. لن أصف جميع قواعد إدارة الوقت هنا. سنتحدث عن هذا لاحقًا.

أستطيع أن أقول أنه لدي الآن وقت مع ثلاثة أطفال أكثر مما كان لدي مع ابنة واحدة في ذلك الوقت. لدي بعض القواعد ... ثم سأشارك أسراري!

7) طفح جلدي

بعد الولادة ، كان جميع أطفالي مغطاة بطفح جلدي من مختلف الأنواع - بالبثور والبثور. عندما أصبحت أماً لأول مرة ، كنت خائفة بشكل رهيب ، اعتقدت أنها كانت حساسية ، ولم آكل أي شيء. الآن أفهم أن هذا هو ما يسمى بـ "ازدهار المواليد الجدد". يزول من تلقاء نفسه بمرور الوقت. الشيء الوحيد الذي يجفف البثور هو مسحها بالماء + محلول قوي من برمنجنات البوتاسيوم. لقد ساعدنا كثيرا!

2. قائمة بالأشياء التي ساعدت كثيرًا وجعلت الحياة مع الطفل أسهل.

1) عربة أطفال

أثناء النهار في المنزل ، ينام الطفل في عربة أطفال. لماذا هو مناسب لي: عندما يصرخ الأطفال في الغرفة ، يمكنني نقل ابني بحرية إلى غرفة أخرى دون إيقاظه. من الصعب إخراج الأطفال من الغرفة))) أيضًا ، إذا تحرك الطفل ، فسوف أقوم بلفه قليلاً في عربة أطفال - وهو ينام أكثر!

2) أغذية مجمدة

كوني حامل ، قبل الولادة ، ملأت الفريزر بالمنتجات شبه المصنعة منزلية الصنع والأطعمة الجاهزة فقط. عندما وصل الطفل ، لست مضطرًا إلى عناء إطعام أسرتي. أعددت شرحات ، فلفل محشي ، فطائر. بالإضافة إلى ذلك ، لدي الكثير من قطع الدجاج واللحوم ، والتي أخرجها للتو من الفريزر ، وافركها بالملح وأرسلها إلى الفرن.

3) الكمبيوتر والجهاز اللوحي

إنقاذها أثناء الرضاعة الطبيعية.

4) حفاضات يمكن التخلص منها

5) غسالة - اوتوماتيك

6) حبال

7) حصيرة النامية

ليس لدي هذا ، لكن أصدقائي يتلقون المساعدة من خلال طباخ متعدد الطهي ، وبخار عمودي ، وغسالة أطباق ، وكرسي للاستلقاء.

3. مساعدة من الأقارب

المساعدة مطلوبة بالتأكيد ، من الحماقة رفضها. تساعدني والدتي في تنظيف المنزل ، وسيجلس والدا زوجي دائمًا مع الأطفال ، إذا لزم الأمر. سيأخذك أبي دائمًا إلى حيث تريد ، إذا طلبت ذلك.

4. مشاركة الأب في رعاية المولود الجديد

واجبات والدنا هي كيّ الحفاضات ومساعدة الطفل على الاستحمام: فهو يعد الماء ويستقبل الطفل بعد الاستحمام (يقف بمنشفة!). يمكنه أيضًا غسل الأطباق وتعليق الملابس!

5. الروتين اليومي الأمثل

روتيننا اليومي على النحو التالي.

أستيقظ الساعة 7.00. ايليا لا يزال نائما. أقوم بجمع الأطفال في رياض الأطفال. إذا كان إليوشا مستيقظًا ، فعندئذ أضعه في عربة الأطفال ، وهو بجواري بينما أرتدي ملابس الأطفال الأكبر سنًا. ثم أرضعت وأجلس أمام الكمبيوتر.

عندما ينام الطفل ، أطهو الطعام وألبس الغسيل وأقوم بالتنظيف. ثم نسير. ثم نمتص مرة أخرى.

ثم ننام - أطبخ العشاء. لدينا العشاء ، ندرس مع الأطفال - نطعم مرة أخرى أثناء فترات الراحة.

ثم نسبح وننام.

بالطبع ، النظام ليس قاسياً للغاية ، شيء يتغير ، لأن الطفل ينام بشكل مختلف ، وأثناء نومه أفعل ما يخصني.

6. ما يجب عليك مراعاته عند التحضير للولادة

كما قلت ، تحتاج إلى ملء الفريزر بالطعام ، وغسل الحفاضات وكيها مسبقًا ، وإعداد مجموعة إسعافات أولية وأدوات رعاية حديثي الولادة ، وإعداد الأطفال لوصول أخ (أو أخت!).

7. إجراءات الرعاية الذاتية للأم الشابة

بعد الولادة ، تحتاج الأم الشابة إلى الراحة أكثر من أي شيء آخر. لا بد من الراحة عندما يكون الطفل نائمًا ، لاكتساب القوة من أجل التعافي المبكر للجسم.

من الضروري مراعاة النظافة الشخصية ، وتحتاج إلى غسل نفسك كثيرًا ، والحفاظ على ثدييك نظيفين ، وتغيير الملحقات في حمالة الصدر لتسريب الحليب كثيرًا.

وبالطبع لا يجب أن تنسى نفسك. يحدث أن الأم الشابة ، المنغمسة تمامًا في رعاية الطفل ، تنسى حتى إجراءاتها اليومية البسيطة.

على الرغم من أن لدينا طفلًا وقليلًا من الوقت لكل شيء آخر ، إلا أننا بحاجة إلى الاستمرار في الاعتناء بأنفسنا. تتطلب البشرة والشعر والأظافر التي ساءت بعد الحمل عناية خاصة.

كلمات قليلة عن مستحضرات التجميل: لا يجب أن تكون رائحتها قوية ولا تحتوي على مركبات كيميائية حتى لا تضر بالطفل إذا كنت ترضعين.

ارتدي ملابس مريحة للأمهات المرضعات ، لكن لا ترتدي رداءًا باهتًا!

يمكنك استعادة قوامك ببطء بعد 1.5 - شهرين بعد الولادة ، ولكن ليس الحمل الزائد. يؤثر النشاط البدني المفرط بشكل سلبي على صحة الأم.

احب طفلك ، احتضنه وقبله ، المداعبة ، السكتة الدماغية ، تحدث معه. يجب أن يشعر الطفل بالحنان والعناية والمودة. حاولي أن تبتهجي من كل لحظة تقضيها بجانب الطفل ، لأنه يحتاجك حقًا!

وثق أيضًا في حدسك والفطرة السليمة وكل ما ستحصل عليه!

أتمنى لكم أطفالًا يتمتعون بصحة جيدة وليالٍ جيدة!

مع حبي ,

الكثير الخاص بك

يولد الطفل في الأسرة. كيف تتعامل مع الأسابيع الصعبة الأولى ، وكيف تعيد هيكلة حياتك ، وكيف تتعلم كيفية الحصول على قسط كافٍ من النوم والتعامل مع الأعمال المنزلية؟ في هذه المقالة ، سوف تجدين نصائح من أمهات ذوات خبرة وحيل صغيرة لمساعدتك على تجاوز هذه الفترة.

تمر المرأة التي ولدت للتو بنفس التحول تقريبًا. قبل أيام قليلة ، عوملت كجوهرة هشة: لا تفرط في العمل ، لا تنحني ، لا تحمل حمولات ثقيلة ... وبعد أسبوع واحد فقط ، عائدة من المستشفى ، تجد نفسها في مواجهة قائمة كاملة من المتطلبات: ويجب أن يكون الطفل جيدًا ونظيفًا وهادئًا النوم ، والبيت يلمع ، والعشاء يجب أن ينتظر الزوج ، ويجب على المرء ألا ينسى المظهر ، وليس شيئًا جيدًا ، وسيأتي الاكتئاب اللاحق. ينامون من جميع الجوانب بالنصيحة: الحفاضات سيئة للصبيان ، فلماذا لا يمتص الحلمة ، لا يمكنك أن تأكل أي شيء سوى القرنبيط ... الصدر ، وبمجرد أن يتم نقله إلى سرير رائع تحت مظلة ، يستيقظ ويبدأ بالصراخ. فترة صعبة!

"المنزل النظيف علامة على حياة ضائعة"
هذا النقش هو الذي يتباهى على ملصق أمريكي في الخمسينيات من القرن الماضي. مثل هذه الملصقات تحث النساء على رؤية دورهن الذي لا يقتصر فقط ولا يقتصر على الحفاظ على نظافة المنزل. هذا ليس عمل الأم على الإطلاق ، على الأقل في المرحلة الأولى. بمرور الوقت ، سيتبع ذلك ، ستتعلم الأم أن تفعل كل شيء ، ولكن الشيء الرئيسي أولاً هو أن تتعلم كيف تشعر بطفلها واحتياجاته وظروفه. هذا ما يتطلبه الأمر طوال الوقت: تراقب الأم كيف يتصرف طفلها ، وكيف وكيف يتفاعل ، وكيف يتغير يومًا بعد يوم. في الواقع ، يبدو أن الأم تقرض الطفل لفترة من الوقت شخصيتها ، "أنا" ، والتي ستظهر فيه فقط على مدار العام ، وتعيش حياته. في الممارسة العملية ، هذا يعني أن الأم تعرف عدد المرات التي يأكل فيها الطفل ، وكم ينام ، وكم يمشي ، ونوع مزاجه ، وما إذا كان متيقظًا ، وما لون بشرته ، وما لونه ، آسف ، فضلات (ضحك ، وهذه إشارة جادة).

الأسابيع الأولى ليست الوقت المناسب لمآثر ستاخانوف حول المنزل. في جميع الثقافات التقليدية ، وبدون استثناء ، لا يُتوقع من المرأة التي ولدت لتوها أن تشارك في الأعمال المنزلية خلال الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى من حياة الطفل. في هذا الوقت ، لا يُسمح للأم الشابة بالذهاب إلى أي مكان! ومن ثم ، يتبع الاستنتاج البسيط: قبل الولادة ، يجب التأكد من أن الثلاجة ممتلئة ، وهناك بعض المنتجات شبه المصنعة البسيطة في الفريزر. حتى لو لم يكن هذا نظامًا غذائيًا صحيًا للغاية ، فإنه سيساعد بجدية في الحفاظ على صحة الأم الشابة ، ولن يترك الأب الشاب للأب الشاب يموت من الجوع. لا تثق في منتجات المتجر - قم بإعداد طعام محلي الصنع قبل الولادة وقم بتجميده. مثالي عندما يكون لدى أمي مدبرة منزل. لكن الأمر يتعلق بالمنزل وليس بالطفل: يجب ببساطة ترك الأم والطفل بمفردهما والسماح لهما بالتعرف على بعضهما البعض خلال هذه الفترة.

في الواقع ، ليس هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها "للطفل": التغذية ، والتقميط (تغيير الملابس ، وتغيير الحفاضات) ، والمشي ، والاستحمام ، والنوم. وجميعهم لديهم خفاياهم وحيلهم الخاصة التي تجعل الحياة أسهل.

إطعام وتغذية وتغذية مرة أخرى
في "الكتب المدرسية عن الأمومة" ، توصف الرضاعة الطبيعية بشيء من هذا القبيل: الجلوس على كرسي مريح ، وخففت الأضواء ، وتشغيل الموسيقى اللطيفة ، ووضع كوب من المشروب الدافئ على الطاولة وإطعامه. إذا اتبعت هذه النصيحة ، فيمكنك في هذا الوضع قضاء الأشهر القليلة الأولى ، لأن التغذية تستغرق معظم الوقت. بعد القراءة أثناء الحمل ، يجب أن يحصل المولود على ما لا يقل عن 8-12 رضعة يوميًا ، ويجب أن يكون اثنان منها على الأقل في ساعات ما قبل الفجر ، لأن هذا ضروري لإنتاج ما يكفي من الحليب ، فكرت: هل يمزحون؟ ماذا عن العمل؟ وحلم؟ و ...

في الواقع ، حتى اثنتي عشرة وجبة ليست هي الحد الأقصى. لذلك ، من أجل تحسين التسلية الخاصة بك ، يمكن ويجب دمج التغذية مع الأنشطة الأخرى. للقيام بذلك ، تعلم كيفية حمل الطفل ، والإمساك به بيد واحدة ، بينما يكمن رأس الطفل في ثني الكوع. هذا يحرر يد واحدة. في أحضان الأم ، يأكل الطفل وينام ويستكشف العالم (وليس السقف فوق السرير) ، بينما يمكن للأم في هذا الوقت أن تصب الشاي بنفسها وحتى تطبخ شيئًا بسيطًا ، أو ترمي الخضار في الغلاية المزدوجة ، أو تشغل فيلمًا أو تقرأ كتابًا. يرى الأطفال حديثي الولادة ضعيفًا ويسمعون بشكل ضعيف ، لذلك لا شيء تقريبًا يمكن أن يتدخل في نومهم بين ذراعي أمهاتهم أو بالقرب من جانبها. استغل هذا الوقت ، واسترح أثناء نوم الطفل ، واقرأ ، وشاهد أفلامك المفضلة ، لأنه في القريب العاجل سينام أقل ويحتاج إلى مزيد من الاهتمام.

ليست هناك حاجة إلى "ملحقات" إضافية للتغذية ، مهما حاولت الإعلانات الهوسية في مجلات الأمومة إقناعك بالعكس. إذا كنت تعانين من مشاكل في الرضاعة ، فاتصلي باستشاري الرضاعة ، لكن تذكري أنه يجب أن يكون الاستشاري معتمدًا من قبل برامج منظمة الصحة العالمية ، La Leche League (رابطة الأمهات المرضعات) أو مراكز دعم الرضاعة الطبيعية. في معظم الحالات ، يمكن حل جميع المشكلات دون اللجوء إلى المكملات.

يمكنك حمل الطفل بين ذراعيك ، أو يمكنك ارتدائه في حبال - جهاز خاص مصنوع من القماش لحمل الأطفال. توزع الرافعة الوزن بشكل أفضل ، وتخفف من إجهاد اليدين ولا غنى عنها للمشي لمسافات طويلة: فمن الأسهل تحريكها مقارنة بعربة الأطفال ، ويمكنك إطعام طفلك بهدوء.
ينام معظم الأطفال جيدًا على ثدي أمهاتهم. بعد فترة من الوقت ، سوف ينام الطفل بشكل أعمق ويترك الثدي ، وبعد ذلك ستتمكن الأم من تغييره والبدء في عملها. تُنصح الأمهات ذوات الخبرة بمراقبة توازن التنفس: يتكيف الطفل مع إيقاعات الأم وقد يستيقظ عند الشعور بالفشل.

التقميط والاستحمام والمشي ...
لم يعد لف الطفل الآن إجراءً مقبولاً بشكل عام ، لكن التقميط يذكر الطفل بالرحم ، فهو أكثر هدوءًا فيها. يجادل العديد من كبار السن بأن الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة ضارة. يقرر الجميع هذا السؤال بنفسه: يمكنك ، على سبيل المثال ، ترك جلد الطفل يتنفس أثناء النهار وتركه في حفاضات طوال الليل.

يعتبر الاستحمام إجراء يومي إلزامي ويمكن أن يكلف الأم الشابة عدة مئات من الخلايا العصبية كل يوم. كثير من الأطفال لا يحبون الماء. إذا كان الأمر كذلك ، اسبح مع طفلك أو استخدم ما يسمى بالاستحمام التكيفي - في حفاضات: الأطفال يخافون من المياه المفتوحة. بالمناسبة ، الغسل بالصابون أو شامبو الأطفال اختياري أيضًا ، يمكنك الانتظار حتى تبدأ في الزحف.

بشكل عام ، في البداية ، يمكن حل أي مشكلة تقريبًا عن طريق قرب الأم وثدي الأم. ما زلت لا تفهم ما حدث له: كان الطفل خائفًا أو مؤلمًا في معدته - وكان الطفل قد امتص صدره بالفعل وكان نائمًا.

عادة ما يكون المشي هو أهدأ جزء من اليوم. ينام الأطفال جيدًا في الهواء الطلق أو ينظرون إلى العالم باهتمام. تذكر أن الطفل قد يطلب أقلامًا أو يرغب في تناول الطعام في أي وقت. تستخدم العديد من الأمهات ، حتى اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية ، اللهاية للنزهة. هذه ممارسة خطيرة: قد يرفض الطفل الرضاعة أو الرضاعة بكفاءة أقل ، مما يعني أنه ينتج كمية أقل من الحليب ويصعب زيادة الوزن. يتم امتصاص الحلمة بشكل مختلف عن الثدي ، وتفسد اللهاية اللدغة. من الأفضل شراء ملابس خاصة للتغذية ، والتي لا تسمح لك بالتعرية في الأماكن العامة ، أو أن تطعم في حبال: لا يمكنك رؤية الطفل فيها ، ناهيك عن الثدي.

عادة ما تكون أكبر مشكلة يواجهها الآباء هي النوم ليلاً. من الطبيعي تمامًا أن ينام الطفل مع الاستيقاظ ، ليس فقط في الأسابيع الأولى ، ولكن أيضًا في السنوات الأولى. أسهل طريقة لحل هذه المشكلة هي أن تجعل طفلك ينام معك. يثير هذا الاقتراح الكثير من الانتقادات على الفور - على الرغم من عدم وضوح السبب. هنا هو الخوف من "إصابة الطفل بشيء" (على الرغم من أن البكتيريا الدقيقة للأم المرضعة والطفل هي نفسها) ، والخوف من "النوم" ، والسحق في الحلم (وطبيعتك لن تسمح بذلك - تنام الأم بشكل سطحي وحساس) ، واعتبارات غامضة أخلاقية الخصائص. لكن بالنسبة للطفل ، لا يوجد شيء أفضل من النوم بجانب الأم والأب. بالطبع ، عليك أن تنام على جانب واحد ولا تستدير. في هذا الوضع ، يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر ، وفي هذه الحالة ضع وسادة أخرى تحت ظهرك. بالنسبة لمعظم أسرة الأطفال ، يمكنك إزالة الجانب ووضعه بالقرب من أحد الوالدين مثل "دراجة نارية مع عربة جانبية" ، ثم هناك مساحة كافية للجميع.

ابحث عن أشخاص متشابهين في التفكير
تشكو العديد من الأمهات من أنهن "يصبن بالجنون داخل الجدران الأربعة" لتشعري بمزيد من الثقة ، من المفيد التواصل مع صديقات الأمومة. كيف أجدهم؟ يوجد الآن العديد من مجموعات الدعم للأمهات الشابات: هناك اجتماعات للأمهات المرضعات ، ولقاءات "المقلاع" ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن العثور على نوادي "الأمهات" في مراكز الآباء والمدارس للتحضير للولادة.

التعود على عدم اليقين
أصعب شيء في هذه الفترة هو إعادة بناء الوعي ، والتوقف عن محاولة السيطرة على كل شيء ، والقيام بكل شيء "حسب الكتب" أو حسب أي نصيحة حكيمة ، لتلائم الأنظمة. يجب استبدال السيطرة بالثقة.

الآن يجب أن ننطلق من حالة عدم اليقين الكامل. لا نعرف متى سيستيقظ الطفل ، وكم من الوقت سيبقى مستيقظًا ، وما إذا كان يرضع لمدة خمس دقائق أو أربعين. هذه هي الفترة الأولى من التعارف التي تهدف إلى التعرف على الطفل والتكيف مع إيقاعاته وتعلم الثقة به. كلما استمر الحمل أكثر هدوءًا ، كانت الولادة أفضل ، زادت فرصك في الحصول على طفل هادئ. بمرور الوقت ، ستتعلم التخطيط ليومك وتعديل خططك بناءً على سلوك طفلك. يتم التخطيط للأشياء بحيث يمكن مقاطعتها في أي وقت: نقف في طابور في المتجر ، والطفل يبكي - نترك الصف ، ونطعم ، ونعود. وأفضل طريقة للفشل هي عدم التخطيط لأي شيء.