Psihologija Zgodbe izobraževanje

Kako svojim očem dati svežino. Kako hitro dati obrazu svež videz (foto)

Slabo spanje, vremenske spremembe, slabo zdravje, morebitne bolezni naredijo kožo obraza brez življenja in pusto. In resnično želim izgledati sveže in sijoče. Kako osvežiti kožo obraza, če zjutraj vedno nimate dovolj časa zase? Sodobni kozmetologi lahko priporočijo različne izdelke, ki lahko koži povrnejo mladost in barvo, elastičnost in zdrav videz.

Uporabite lahko tudi najenostavnejše metode tradicionalne medicine, ki poleg poceni dajejo tudi nazorne rezultate, kako zjutraj v samo 20 minutah osvežiti kožo obraza. Za kožo, ki je videti utrujena, mlahava in izčrpana, priporočamo, da pred odhodom od doma izvedete več korakov, ki vam ne bodo vzeli več kot 15-20 minut. Takšni ukrepi vam bodo pomagali do svežega videza in spodbujali sijočo kožo.

Poleg tega se bo vaše razpoloženje izboljšalo, ko v ogledalu ne boste več videli utrujene podobe, ampak sijočo žensko nezemeljske lepote. In ne glede na to, kako pretenciozno se sliši, se razpoloženje izboljša, če videz kože ugaja očesu lastnika. Zato ne oklevajte, preizkusite vse recepte sami, izberite tistega, ki vam je najbolj všeč in ga uporabite za svoje zdravje!

Kako osvežiti kožo obraza v 20 minutah

Kdaj izvesti načrt za sijočo kožo, se sama odloči vsaka ženska. Za eno damo je bolje vstati 30 minut prej in opraviti vse postopke, za drugo pa je najboljši čas zase večer. V vsakem primeru je potrebnih le 20 minut, da koži povrnete svežino.

1. Odstranite suho kožo

Suha in napeta koža zahteva obnavljanje vitaminov in hranilnih snovi v koži obraza. Napolnimo vašo kožo z vitamini z bananino masko. Za masko morate zdrobiti eno srednje veliko banano in dodati 1 čajno žličko hranilne kreme ter enako količino oljčnega olja. Vse premešajte, dodajte pol čajne žličke limoninega soka (če niste alergični), vse premešajte do gladkega. Nanesite na obraz za 15 minut, nato sperite s toplo vodo, nato sperite s hladno vodo.

2. Znebite se “vrečk” pod očmi, pa tudi oteklin in nadležnih modric

Za boj proti oteklinam uporabljamo krompir. Naribajte srednje velik krompir in ga nanesite na kožo okoli oči za 15 minut. Krompirjeva kaša bo potegnila vso nakopičeno tekočino iz vek.

Nasvet: če kozmetika ne pomaga odstraniti otekline, pojdite na pregled pri urologu, da ugotovi, ali je z vašimi ledvicami vse v redu.

Maskiranje modric. Združimo prijetno in poslovno: skuhamo 2 vrečki čaja (črnega ali zelenega) in čaj popijemo, medtem ko počakamo, da se vrečke ohladijo. Vrečke položite na zaprte oči in počakajte 15 minut. Še ena hitra možnost: 2 vatni blazinici namočite v mleko in nanesite na oči.

3. Pomirite razdraženo kožo

Za povrnitev svežine kože uporabljamo masko iz kefirja. Kako osvežiti kožo obraza z masko iz kefirja? Zelo preprosto, potrebujete le 100-200 ml mastnega kefirja. Nanesemo ga na kožo obraza 15 minut, ne da bi se izsušila, nenehno mažemo z novo plastjo kefirja ali jogurta. Kefir sperite s toplo vodo.

4. Dajte ton koži obraza

Za mastno kožo uporabite jajčni beljak, penasto stepen, zmešajte z žlico olivnega olja in nekaj kapljic limone, nanesite na kožo 15 minut.

Za suho kožo uporabite skuto s kislo smetano (smetano), premešajte, dokler ni gladka, nanesite na obraz.

Za normalno kožo uporabite bananino kašo z žlico svežega grenivkinega soka. Vse temeljito premešajte in nanesite na obraz.

5. Izenačite barvo kože na obrazih, odpravite bledico

Nepogrešljiv material na poti, da se znebite bledice in neenakomerne barve, bodo maske iz jagodičja ali maske iz sveže zelenjave.
Možnost 1. - Za suho kožo morate vzeti 2 korenčka, jih naribati, nato zmešati z enim rumenjakom. Ko zmešate vse sestavine, ga lahko nanesete na obraz.

Možnost 2. - vzemite en jajčni beljak in zmešajte s 3 žlicami soka viburnuma. Nato dobljeno mešanico nanesite na obraz za 15 minut in sperite s toplo vodo.

6. Odstranite masten sijaj

Mastna koža obraza zahteva posebno nego za odstranjevanje sijaja. Zmešajte vodo in beli kis. Zmočimo vatirane palčke in obrišemo obraz. Kis bo odstranil maščobo s kože in odmašil pore. Takšno brisanje lahko naredite pred nanosom ličil.

7. Naredite kožo elastično

Zjutraj si obrišite obraz z ledenimi kockami iz zamrznjenih zdravilnih zelišč. Uporabite lahko sok viburnuma, decokcijo kamilice ali žajblja.


Utrujen obraz, pusta koža, vrečke in temni kolobarji pod očmi so zelo pogoste težave sodobnih žensk, ki so prisiljene vsak dan živeti v podivjanem tempu življenja. Toda v resnici si lahko hitro povrnete privlačnost in osvežite obraz kar doma.

Osveži oči

Če se sprašujete, kako svojemu obrazu dati svež videz, začnite z očmi. Konec koncev so ti tisti, ki najhitreje odražajo naše notranje stanje. Da preprečite, da bi vaše oči izgledale dolgočasno in utrujeno, lahko poskusite:

  • Skuhajte dve vrečki zelenega čaja, ju za nekaj časa postavite v hladilnik in nanesite na zaprte veke za 15 minut.
  • Pest suhega kopra skuhamo s kozarcem vode. V vodni kopeli držite približno dvajset minut, nato precedite. Ohlajeno tekočino uporabite kot obkladek na oči. Vanj preprosto namočite nekaj gobic in jih nanesite na zaprte veke.

  • Uporabite običajno hladno mleko. Vanjo namočite nekaj vatiranih palčk ali gobic in jih za dobesedno deset minut nanesite na zaprte veke. Vendar bodite previdni, prehladno mleko lahko povzroči vnetni proces (na primer konjunktivitis).
  • Izvedite preprosto masažo: s konicami prstov tapkajte po masažnih linijah. Naredite približno dvajset krogov okoli oči in s tem boste odpravili zabuhlost in utrujenost ter zmanjšali videz podočnjakov.
  • Surov krompir naribamo. Nastalo kašo je treba položiti na gazo in jo 20 minut uporabiti kot obkladek na vekah. Mnoga dekleta menijo, da je to preprosto zdravilo idealen način za hitro črpanje odvečne tekočine iz vek.
  • Vzemite nekaj žlic sveže skute, jih položite v ločene vrečke iz gaze (lahko jih položite na povoj in zavijete). Improvizirane obloge je treba položiti na zaprte veke pet do sedem minut.

Suha koža

Nemalokrat je izsuševanje kože tisto, kar daje videzu utrujen in dolgočasen videz. Če se sprašujete, kako doma hitro osvežiti obraz, poskusite:

  • Vzemite zrelo ali celo prezrelo banano, jo pretlačite v pire, nato zmešajte s 15 ml običajne hranilne kreme in natanko toliko oljčnega olja. V mešanico vlijemo malo sveže iztisnjenega limoninega soka (približno pol žličke). Seveda je treba sestavo pred uporabo premešati. Ta maska ​​čudovito nahrani kožo, odpravlja zategovanje in luščenje. Optimalno trajanje postopka je približno 15–20 minut, priporočljivo je, da masko odstranite s toplo vodo.
  • Vzemite srednje velik korenček in ga naribajte na drobno. V nastalo zmes dodamo rumenjak, premešamo in uporabimo po predvidevanju. Po desetih do petnajstih minutah si umijte obraz. Ta osvežilna maska ​​odlično nasiči kožo z vlago, poskrbi za osvežitev in izenači barvo.
  • Vzemite 15 ml oljčnega olja (uporabljati ga je treba toplo, segrevanje pa lahko opravite v vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici) in združite s 30 ml visokokakovostnega medu. Končano mešanico je treba previdno nanesti na obraz, pri čemer se izogibajte občutljivi koži okoli oči. Po desetih minutah morate izdelek sprati, najbolje je, da to storite s toplo vodo. Po takšni maski je priporočljivo kožo obrisati s primernim tonikom. Medeni izdelek odlično nahrani kožo in takoj odstrani vse luščenje.

Naštete maske pomagajo izboljšati stanje kože za pet do šest ur. Seveda ne pomagajo za vedno obvladati težav s kožo, vendar zagotavljajo neverjeten kratkotrajni učinek, pomlajujejo, hranijo in izravnajo polt doma.

Mastna koža

Ekspresne maske odlično nevtralizirajo masten sijaj, naredijo obraz zračen in svež. Ustvarite jih lahko tudi iz razpoložljivih sestavin:

  • Vzemite žličko kvasa in 15 ml soka kislega zelja. V mešanico vlijemo malo kafrovega olja (približno pol čajne žličke). Pripravljeno maso uporabite kot masko 15 minut. Izperite s hladno vodo.
  • En beljak dobro stepemo, dodamo mu približno žličko navadne moke. Mešanico razredčite s svežim mlekom, da dobite masko želene konsistence. Nanesite 20 minut, nato sperite s hladno vodo.
  • Sveže beljakovine zmešajte z majhno količino oljčnega olja (približno pet mililitrov) in sokom polovice srednje velike limone. Z lopatko ali čopičem mešanico v plasteh nanesite na obraz in po 15 minutah sperite s hladno vodo. Namesto limoninega soka lahko uporabite pomarančni ali grenivkin sok.
  • Pripravite 200 gramov zrelega ribeza, jih pire na poljuben način. Masi dodamo žlico hitre želatine in približno žlico kisle smetane. Ta maska ​​naj pred uporabo stoji približno pol ure, najbolje pa je, da jo na koži držite 20 minut.

Ekspresne maske za mastno povrhnjico resnično pomagajo hitro osvežiti obraz doma. Da pa bo učinek trajal dlje, morate uporabljati ustrezen tonik, optimalno kremo in kozmetiko, ki ustreza potrebam kože.

Hitre obrazne maske

Domači postopki lahko priskočijo na pomoč, če je do pomembnega dogodka ostalo le nekaj ur. Kako osvežiti kožo obraza:

  • V emajlirani ali keramični posodi zmešajte žlico mastne zrnate skute z nekaj žlicami kisle smetane. V mešanico vmešajte 10 gramov navadne soli in takoj nanesite na kožo. Po 20 minutah sperite s kontrastno vodo. Ta domača osvežilna maska ​​za obraz bo odlična najdba za tiste z normalno in suho povrhnjico.
  • Olupite nekaj pomarančnih rezin in z njih odstranite tanek prozoren film. Meso citrusov pretlačite z 10 ml olivnega olja in nekaj kapljicami limoninega soka. Dobljeno zmes uporabite 20 minut, nato sperite s hladno vodo.

  • Uporabite navadno kumaro. Ta izdelek velja za idealno masko za svež obraz. Zelenjavo morate le naribati in pustiti na povrhnjici 20 minut. Po želji lahko masko nasičite z dodatnim kozmetičnim oljem, kislo smetano ali limoninim sokom.
  • Zmešajte čajno žličko kakovostne mlete kave z rastlinskim oljem, pa tudi z medom, domačim mlekom in ovsenimi kosmiči. Vse sestavine uporabite v enakih razmerjih. Končana mešanica mora kožo obogatiti 20 minut. Priporočljivo je, da delce maske previdno odstranite z vatirano palčko, ki jo navlažite z vodo.
  • Krompir naribamo na drobno strgalo. Nekaj ​​žlic nastale mase je treba združiti z 10 ml nerafiniranega rastlinskega olja in podobno količino kisle smetane.
  • V navadni negazirani mineralni vodi razredčite čajno žličko soli. Raztopini dodajte malo limoninega soka (približno žlico). Vzemite čisto krpo, jo popivnajte z nastalo tekočino in nanesite na kožo. Počivajte 20 minut.
  • Zdrobite pet orehovih jedrc, jih zmešajte s 5 ml stopljenega masla, enim rumenjakom in 5 ml tekočega medu. Optimalno trajanje uporabe te sestave je 15 minut, odstraniti jo je treba z vodo. Ta hitra obrazna maska ​​zagotavlja neverjeten lifting učinek na kateri koli vrsti povrhnjice.

Osvežilne maske za obraz doma res delujejo. Uporabljamo jih lahko dovolj redno, da ohranimo kožo mlado, zdravo in napeto.

Zdravilna zelišča

Razpoložljiva zdravilna zelišča lahko delajo prave čudeže in izboljšajo stanje kože v samo nekaj minutah:

  • Vzemite nekaj žlic suhega lipovega cveta. Zavrite majhno količino vrele vode in postavite na majhen ogenj. Kuhajte, dokler ne dobite goste zmesi. Ohladiti ga je treba na toplo temperaturo in nanesti na kožo. Po četrt ure je treba masko sprati z običajno hladno vodo.
  • Naberite pest cvetnih listov vrtnic, jih sperite in dajte v ponev. Napolnite z vodo in postavite na štedilnik. Počakamo, da zavre in kuhamo toliko časa, da cvetni listi izgubijo barvo. Dobljeni izdelek ohladite na udobno temperaturo, vanj potopite krpo. Ta obkladek je treba držati na koži 15-25 minut.
  • Pripravite ledene kocke. Če želite to narediti, v lekarni kupite suhe cvetove kamilice in jih skuhajte po navodilih. Dobljeno juho vlijemo v modelčke za led in zamrznemo. Ko morate doma nujno osvežiti kožo obraza, po masažnih linijah potegnite s kocko ledu. Za pripravo čudežnega ledu lahko uporabite tudi decokcijo peteršilja in korenine kopra ter običajen zeleni čaj.

Ekspresnih izdelkov ne smete uporabljati, če imate rane ali druge poškodbe kože. Tudi takšne metode morda niso uporabne za zelo občutljive vrste povrhnjice.

Svež obraz, ki izžareva samozavest in zdravje, mehka koža, sijoče oči so sanje vsake ženske. Vsaka predstavnica nežnejšega spola ima veliko željo videti popolno, najprej zase.

Ličila, vse vrste salonskih kozmetičnih posegov, celo plastična kirurgija nam pomagajo podaljšati mladost, vendar obstajajo enostavnejši načini, da obrazu damo svež, sijoč videz. V tem članku bom govoril o tem, kako dati svežino obrazu, ne da bi se zatekli k storitvam kozmetologov.

Dnevna nega kože

Če svoji koži do sedaj niste posvečali dovolj pozornosti, je skoraj zagotovo videti pusta, brez življenja in utrujena. Toda koža obraza je zelo pomemben del telesa in njeno stanje v veliki meri določa vaš videz in počutje. Zato je pomembno, da ji zagotovimo dobro, vsakodnevno nego.

Koža brez življenja lahko katero koli žensko odvzame spolnost in naravni čar. Navsezadnje je privlačen videz odvisen predvsem od stanja kože: če je elastična, gladka in zdrava, ste lahko prepričani v svojo lepoto.

S časom preizkušenimi majhnimi nasveti bodo dolgočasni koži povrnili svež, zdrav videz in s tem njeno naravno privlačnost.

  • Pusta polt najverjetneje kaže na dehidracijo, zato poskusite piti več vode. Ko vam bo to prešlo v navado, boste opazili ne le izboljšanje barve kože, ampak tudi splošno počutje.
  • Obraz redno vlažite in negujte z izdelki, namenjenimi vaši koži. Hvaležno se odziva na nego in daje veličasten, neverjetno negovan videz.
  • Ne pozabite na telovadbo. Izboljšujejo prekrvavitev in prispevajo k opaznemu izboljšanju polti.
  • Če se počutite utrujeni, si le umijte obraz s hladno vodo, ta postopek bo vašo kožo takoj poživil.
  • Pogosto se soočamo s problemom otekanja pod očmi. V tem primeru bo pomagal gel za oči, ki ga čez noč postavite v hladilnik. Nanesite ga na območje oteklin in kmalu bodo postale veliko manjše.

Najhitrejši način za svež videz vaše kože

Če ves dan tarnate v službi, zvečer pa morate izgledati popolno, uporabite spodaj opisane nasvete, ki vam bodo povedali, kako v nekaj minutah podariti svež obraz.

  1. Najprej si privoščite kontrastno prho, ki vam bo dala moč.
  2. Dobro bi bilo uporabiti gel za prhanje, ki vsebuje olje pomaranče ali grenivke, saj bo tak gel odlično povečal vašo vitalnost.
  3. Popolnoma osvobodite kožo ličil z uporabo čistila za obraz.
  4. Zdaj začnite z obkladki: za to boste potrebovali dve majhni brisači in dve posodi s hladno in vročo vodo. Zmočite brisače in jih eno za drugo položite na obraz. Najprej vroče - 2 minuti, nato hladno - le nekaj sekund. 3-4 takšne spremembe so dovolj. Zadnji obkladek mora biti hladen. Po takih postopkih morate kožo obraza namazati z veliko vlažilno kremo. Tako bo vaša koža maksimalno nasičena s kisikom in dodatno vlago.
  5. Zadnji korak bo topel čaj, po možnosti z rezino limone in koščkom sira.
  6. Če morate vsak dan sedeti za računalnikom, uporabite kapljice za oči, ki ublažijo rdečico oči.

In zdaj želim govoriti o tem, kako obrazu dati svežino s pomočjo mask, čeprav bo to zahtevalo malo več časa in mirno, sproščujoče okolje.

Osvežilne maske iz cenovno najugodnejših izdelkov

Ženske potrebujejo osvežilne maske kadarkoli v letu. Koži dajejo ne le sijoč, svež videz, temveč tudi podaljšujejo mladost in povečujejo elastičnost.

Za pripravo takšnih mask se uporabljajo najbolj dostopne sestavine: zelenjava, sadje, jagode, mlečni izdelki. Z njihovo pomočjo se kompenzira pomanjkanje vitaminov in mineralov, pride do prehrane in hidracije.

Seveda so naravni izdelki dobri za kožo. Vendar so lahko sestavine domačih mask, losjonov in drugih izdelkov močni alergeni. Koža se lahko nanje odzove z rdečico, srbenjem in izpuščaji. Da bi odpravili možnost neprijetnih posledic, pred uporabo izdelka opravite test. Malo namažite po notranji strani komolca in počakajte 10-15 minut. Če ne doživite nobenih neprijetnih občutkov, lahko uporabite domačo kozmetiko.

Spodaj bom dal nekaj receptov za maske, ki so najpreprostejši in najlažji za uporabo.

  • Krompirjeva maska ​​za svež obraz

Če to masko naredite vsaj enkrat na teden, bo vaš obraz v enem mesecu videti ne le svež, ampak tudi napet.

Krompir skuhamo z lupino, olupimo, pretlačimo in mu dodamo malo vročega mleka.

Mešanico toplo nanesite na kožo in pustite dvajset minut.

  • Jabolčna maska ​​za svež obraz

Jabolčna maska ​​odlično osveži, tonira in navlaži kožo.

Za pripravo te maske morate olupiti manjše jabolko, ga prerezati na pol in naribati na drobnem strgalu.

Jabolku dodajte stepen beljak, dobro premešajte in dobljeno mešanico nanesite na obraz, vrat in dekolte. Pustite vsaj petnajst minut.
Maska iz ovsenih kosmičev za svež obraz.

To lahko storite v samo nekaj minutah. Ovseno kašo prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se rahlo kuha.

Dodate lahko bananino kašo ali 1 čajno žličko kvasa.

To masko nanesite v debelem sloju in pustite na obrazu deset minut. Koži daje posebno gladkost in nežnost.

  • Kumarična maska ​​za svež obraz

Kisla smetana in zelene kumare so zelo učinkovite pri beljenju kože. Na obraz namažite kislo smetano, na oči pa položite rezine kumare. Po dvajsetih minutah se bo koža opazno posvetlila in napolnila s svežino.

Koža nenehno potrebuje intenzivno prehrano. To je mogoče doseči z visokokakovostno kozmetiko in priljubljenimi salonskimi postopki. Vendar ne smemo pozabiti na preverjene ljudske recepte, ki temeljijo na dostopnih naravnih sestavinah. Takšni izdelki bodo koži obraza povrnili svežino in privlačno zdravo barvo.

  • Osvežilni čaj v spreju

Vrečko ali čajno žličko zelenega čaja skuhajte v četrt skodelice vrele vode. Zvarku dodajte polovico kumare in nekaj cvetnih listov vrtnice. Stepite v mešalniku. Tekočino precedite in prelijte v stekleničko z razpršilom. S to mešanico večkrat na dan popršite obraz ali jo uporabite namesto tonika.

  • Rožnati sprej

Cvetni listi vrtnic vsebujejo veliko koristnih snovi, ki kožo globoko nahranijo. Poleg tega vam prefinjena aroma dvigne razpoloženje in daje občutek ravnovesja. Za pripravo roza spreja morate narediti naslednje:

  1. Cvetne liste enakomerno razporedite po dnu pekača in dodajte vodo, da jih prekrijete za 1-2 cm;
  2. pokrijte s pokrovom in mešanico segrevajte, dokler cvetni listi ne izgubijo barve;
  3. Ko se roza decoction popolnoma ohladi, ga morate precediti in vliti v posodo z razpršilno steklenico.
  • Solna maska

V kozarcu negazirane mineralne vode raztopite 5 gramov namizne soli (bolje je uporabiti prečiščeno sol). Temu dodajte žlico limoninega soka. V nastalo tekočino namočite čisto krpo (vnaprej izrežite luknje za oči, usta in nos). Masko nanesite na obraz in pustite delovati četrt ure.

  • Masaža z ledom

Če morate hitro osvežiti svojo polt, uporabite staro preverjeno metodo. Ledene kocke potegnite po masažnih linijah 2 minuti. To bo koži dalo tonus in zdrav sijaj. Za pripravo ledu lahko uporabite navadno ali mineralno vodo, zeliščne poparke, sadne in zelenjavne sokove.

  • Osvežujoč losjon

Zmešajte žlico naravne morske vode in tekočega medu ter pol kozarca korenčkovega soka. Mešanici dodajte 10 kapljic vitamina A, šipkovega in koruznega olja. Mešajte do gladkega. S to sestavo obrišite obraz zjutraj in zvečer. Da losjon ne izgubi svojih koristnih lastnosti, ga shranjujte v hladilniku.

Svoji koži je povsem mogoče dati svežino in vitalnost doma z uporabo popolnoma naravnih sredstev. Naj bo pravilo, da obraz obrišete s hranilnimi losjoni ali nanesete osvežilne maske. Videti ne boste nič slabše kot po dragih salonskih posegih.

Eden največjih paradoksov življenja je, da si 31. decembra trdno obljubimo, da se bomo v novem letu ukvarjali s samoizpopolnjevanjem, vseh deset dni praznikov pa namenimo daleč od najbolj popolnih dejavnosti. In prva stvar, ki v tem primeru trpi, je koža (in ne samozavest, kot bi si mislili).

Vizažisti vedo, kaj je treba storiti, da se po novoletnih praznikih vrnete v delovni proces odlično razpoloženi. Lepotni strokovnjaki govorijo o metodah, ki jih uporabljajo sami in jih priporočajo svojim slavnim strankam.

Katie Jane Hughes, globalna ambasadorka znamke butter LONDON, umetnica ličenja Kerry Washington in Naomi Campbell:

"Prva stvar, ki jo naredim, je nanos na kožo, ki kožo intenzivno nahrani. Imam svojo posebno ličilo, ki po mojem mnenju takoj izboljša videz. Poskusite narediti naravne zadimljene oči in bolj nanesite sence na kožo. zunanji kotiček očesa temen odtenek za odpiranje oči."

Charlotte Tilbury, ustanoviteljica znamke Charlotte Tilbury, umetnica ličenja za Kim Kardashian, Rihanno in Amal Clooney:

"Tilburyjeva metoda" je naslednja: za revitalizacijo kože uporabim Charlotte's Magic Cream iz lastne linije, ki obraz dobesedno preobremeni z vlago. Nato malo iste kreme zmešam s tekočim osvetljevalcem in ga nanesem na ličnice, čelo, nos in brada "Vse to ne le naredi obraz bolj spočit, ampak postane tudi odlična limfna drenaža, povečan krvni obtok."

Charlotte Tilbury

Fiona Stiles, umetnica ličenja za Amando Seyfried, Zoe Saldana in Carine Roitfeld:

"Če ste imeli neprespano noč ali teden v službi, tako da ste se zbudili, vam bo široka puščica vzdolž zgornje veke pomagala prikriti. Poleg tega vam svetujem, da ne uporabljate črne barve, ki lahko opozori na rdečico, ki običajno spremlja oteklina, vendar kavni ali globok čokoladni odtenek. Končni dotik sta dve plasti."

Mai Kinh, umetnica ličenja za Jessico Chastain in Emmy Rossum:

"Rada uporabljam masko za dodatno hidracijo. Kožo bo pomirila in naredila bolj gladko, kar bo pomagalo pri kasnejšem nanosu ličil."

Pati Dubroff in Charlize Theron

Pati Dubroff, umetnica ličenja za Charlize Theron, Julianne Moore in Evo Mendes:

"Led, led in morda še malo ledu. To je vse, kar lahko rečem o obnovi kože po stresnih dogodkih ali zabavni zabavi. Idealno bi bilo, da bi imeli pri roki regeneracijskega z učinkovinami, pa tudi dobro staro žličko , "Če ga pustite v zamrzovalniku čez noč, bo uspelo. Druga možnost je, da nekaj čajnih žličk položite v skodelico močnega čaja, nato pa jih položite na oči za 5-10 minut."

Camara Aunique, umetnica ličenja za Andra Day in Garcelle Beauvais:

"Rožna voda je resnično čaroben revitalizator kože. Takoj navlaži in naredi vaš obraz videti pomlajen. Če imate posušene cvetne liste vrtnic, jih lahko za 10-15 minut namočite v vroči vodi in dobite svojo rožno vodo brez dodatnih stroškov." Dajte ga v plastenko z razpršilom in izdelek uporabite namesto tonika ali termalne vode."

Ličila z revije Dior Cruise Collection 2016

Georgie Sandev, interna vizažistka za Vogue Brasil, vizažistka za Lui Magazine in Harper's Bazaar China:

Kako pomagati utrujeni koži, kako obrazu dati svež in zdrav videz, vam bo pomagalo 9 nasvetov iz revije “f-Journal.ru”

Pozimi pomanjkanje vitaminov, pomanjkanje vitaminov, slaba prehrana in pomanjkanje spanja lahko negativno vplivajo na stanje kože obraza. Če se morate nujno spraviti v red, potem uporabite nekaj hitrih nasvetov, ki bodo vaši koži v kratkem času povrnili idealen videz.

1. Izmenjujte vroče in nizke temperature

Kontrastno umivanje tonira in osveži kožo. Če morate nujno "razveseliti" svojo kožo, vendar nimate časa za umivanje obraza, potem ima enak tonični učinek drgnjenje kože s kockami ledu ali tonikom z izvlečkom mete.

2. Povrnite svojim očem sijaj

Redni obkladki bodo pomagali ublažiti rdeče oči in jim povrniti zdrav sijaj. Skuhajte črni čaj, ohladite, z zvarkom navlažite vatne blazinice in jih nanesite na oči za 7-10 minut. Če nimate časa za ležanje z obkladki, vam bodo pomagale vazokonstriktorske kapljice za oči, kot je Visine.

3. Z maskami lajšajte zabuhlost

Lahko kupite posebne že pripravljene maske z lifting učinkom. V 10-15 minutah bodo tonirali kožo, lajšali zabuhlost in naredili oval obraza jasnejši. Enak učinek ima običajna krompirjeva maska. Surov krompir morate naribati na fino strgalo, iztisniti odvečni sok in nanesti pasto v debelem sloju na očiščeno kožo obraza. Masko je treba držati 15-20 minut in nato sprati s hladno vodo.

4. Nahranite kožo

Vsaka koža potrebuje prehrano, tudi tista, ki je nagnjena k mastni koži. Izberite kremo, fluid ali serum, ki ustreza vašemu tipu kože. Vsebujejo naj vitamine, antioksidante in naravna olja. Izogibajte se težkim kremam s silikoni in glicerinom, saj lahko povzročijo vnetja in mašijo pore.

5. Pojdimo v salon

Z enim posegom v salonu lahko svoji koži hitro povrnete zdrav videz. Klasična ali akupunkturna masaža, čiščenje, injekcije vitaminov ali hialuronske kisline, mikrotokovna terapija, hidrolaser - to je le majhen seznam postopkov, s katerimi lahko negujete kožo obraza.

6. Prikrivanje napak

Da bi skrili sledi mozoljev ali temne kolobarje pod očmi, morate vedeti, v kakšnem vrstnem redu nanašati korektorje. Najprej se na obraz nanese podlaga, ki naj se idealno ujema s tenom vaše kože. Izenačili smo ton kože in šele zdaj se začnemo prikrivati. Pod oči nanesite korektor, ki naj bo nekoliko svetlejši od tena vaše kože. Nanesite korektor na problematična področja. Oba izdelka temeljito zmešamo s trepljajočimi gibi. Ličila popravimo s pudrom.

7. Pravilno ličenje

Da bi prikrili utrujenost, se izogibajte vijoličnim in roza odtenkom. Bolje je dati prednost dekorativni kozmetiki v naravnih barvah. Najbolje je, da poudarite oči z maskaro in črtalom za oči, poudarek pri ličenju pa naredite na ustnicah z izbiro svetle šminke ali glosa.

8. Osvežite se ves dan

Naj termalna voda postane obvezen element vaše lepotne nege. Ta kozmetični izdelek odlično osveži, lajša razdraženost in utrujenost ter tonira kožo. Termalna voda je preprosto odrešitev za utrujeno kožo lepih prebivalcev velikih mest in delavcev v zatohlih pisarnah.

9. Izberite prave barve

Izogibajte se predmetom v rdečih, oranžnih in turkiznih odtenkih. Ponovno bodo poudarili utrujenost, kolobarje pod očmi in nezdravo polt. Odlična izbira bodo obleke v modri, bež, sivi ali beli barvi. Če vaša duša še vedno želi svetle barve, potem naj bodo prisotne na dodatnih dodatkih in ne na glavni obleki.

Uporabite preproste, a zelo učinkovite lepotne nasvete in vaša koža se vam bo zahvalila s svežim in sijočim videzom. Bodi lepa!

Skoraj vsak človek je vsaj enkrat v življenju opazil, da je njegov obraz videti nekoliko utrujen. To lahko povzroči več dejavnikov. Če je vaša koža ves čas videti utrujena, se morda dogaja proces staranja.

Toda boleč videz ne kaže vedno na to. Vzroki, zakaj je oseba utrujena, so lahko različni:

kronično pomanjkanje spanja; dolgotrajno bivanje v enem položaju (sedenje za računalnikom); stroga dieta ali post; zloraba sončenja; slabe navade; nizke temperature pozimi, pomanjkanje vitaminov; bolezni različne narave; dolgotrajna uporaba zdravil; menopavza itd.

Stalno utrujena oseba je razlog za zdravniški pregled. Vsaj s takšno kožo se morate obrniti na dermatokozmetologa in po potrebi na druge strokovnjake (endokrinolog, gastroenterolog). Tako lahko ugotovite glavni vzrok utrujenosti obraza in razumete, kako se je znebiti.

Če želite koži povrniti zdrav videz, naravno senco in odstraniti vrečke pod očmi, morate okrepiti zaščito in nego ter spremeniti svoj običajni življenjski slog.

Zagotovite zdrav, poln spanec. V času počitka telo znatno zmanjša proizvodnjo stresnih hormonov, ki dejansko negativno vplivajo na kožo. Pomanjkanje spanja bo torej samo še povečalo vaš utrujen videz. Toda 2 uri dnevnega počitka bosta dodali moč, živahnost in znatno izboljšali vašo kožo. Povečajte telesno aktivnost. To je lahko telovadba, plavanje, tek ali samo sprehod na svežem zraku. Vsako gibanje je eden najboljših in najučinkovitejših načinov preobrazbe. Ukvarjanje s športom hitro ublaži posledice stresa, duševne obremenitve in izgube moči. Ne izboljšujejo le fizičnega stanja telesa, temveč pozitivno vplivajo na čustveno počutje. Zahvaljujoč temu telesna aktivnost v kratkem času razbremeni utrujenost kože obraza. Obrnite svoje misli v pozitivno smer. Manj ko razmišljate o slabem, bolj blestite in izgledate mlajši. Utrujen obraz lahko odstranite, če pogosteje počnete tisto, kar vam prinaša zadovoljstvo in veselje. Kopanje v kopeli, sprehod po slikovitem območju, branje knjig ali uživanje vaše najljubše poslastice bodo pozitivno vplivali na kožo. Zaradi čustev, prejetih s takšno zabavo, se boste kmalu počutili bolj energični, vaša koža pa bo dihala svežino in zdravje. Delajte dihalne vaje. Morda se zdi, da takšne dejavnosti ne bodo dale želenega rezultata. In kako z normalnim dihanjem prebuditi utrujeno kožo obraza? Toda znanost je dokazala, da počasno, globoko in zbrano dihanje zlahka razbremeni napetost. Presodite sami: večinoma ljudje dihamo krajše in ne pregloboko. To preprečuje, da bi bilo telo popolnoma nasičeno z vitalnim kisikom. Zato poskušajte, če je le mogoče, vsaj nekaj minut dihati umirjeno in počasi. Spočita koža je zagotovljena. Izogibajte se nezdravi hrani in uravnajte vnos hrane. Pazi na prehrano, vključi sadje in zelenjavo v svojo prehrano, pij več čiste, sveže vode. Dobro čisti telo in odstranjuje toksine. Ne jejte ponoči in poskušajte ne prenajedati, ne zlorabljajte alkohola, ker lahko zjutraj povzroči zabuhlost in dolgočasen obraz. Takšna sprememba prehrane in prehrane bo pozitivno vplivala na kožo in jo razbremenila utrujenosti. Opustite slabe navade. Če kadite, potem je priporočljivo prenehati s to odvisnostjo, ki negativno vpliva ne le na vaš obraz, ampak na vse organe. Ali je koža kadilca videti dobro? Zanj je značilen sivkast ton, suhost, prezgodnji pojav gub in upadla lica. Med kajenjem se poveča vsebnost ogljikovega monoksida, zato se poslabša prekrvavitev kože, oskrba s kisikom in hranilnimi snovmi. Posledice razvade so spremembe v strukturi kože, motna barva, prezgodnje staranje. Seveda pa se človek z opustitvijo kajenja postopoma preobrazi, postane bolj zdrav in vzdržljiv. Pravilna pravočasna nega kože. Ne pozabite redno čistiti in vlažiti obraza. Tudi če pridete iz službe zelo utrujeni, si vseeno vzemite čas za odstranjevanje ličil in nego kože. V nasprotnem primeru vas v ogledalu čaka utrujen odsev. Naučite se izbrati pravo kozmetiko za osebno nego glede na vaš tip kože in starost. Pri lajšanju utrujenosti pomagajo različne kreme, toniki, geli za umivanje, pilingi ... Lahko se zatečete tudi k naravnim izdelkom in iz njih naredite maske. Če je mogoče, poiščite storitve profesionalnega kozmetologa.

Če morate svojo kožo osvežiti za več ur, potem je tudi tukaj nekaj trikov.

Kako svojemu obrazu hitro dati svež videz?

Pogosto ženske poskušajo skriti svoj utrujeni videz s pomočjo dekorativne kozmetike, pri čemer nanesejo debelo plast ličil. Toda zaradi tega je lahko vaša koža še bolj pusta. Toda negovalna kozmetika ponuja široko paleto izdelkov, ki lahko ublažijo utrujenost z obraza.


Za pripravo kože se uporabljajo pilingi, ki odstranijo odmrlo zgornjo plast in jo naredijo gladko (pilingi, pilingi, geli itd.). Po tem lahko na parjeni obraz nanesete masko iz naravnih izdelkov (jajca, krompir, zelišča, med, citrusi itd.). Nato ga zdrgnite s kocko ledu iz decoction soka ognjiča, kamilice ali kumare. Kremo nanesite na pripravljeno kožo. Na kozmetičnem trgu jih je ogromno. Energijska linija Payot (nočna krema Gelee De Choc), koncentrirani serum Biotherm, dobro lajša utrujenost in izboljša barvo. Poživljajoča Matis Energizing krema z vitamini je prijetne teksture. Znana blagovna znamka Yves Rocher ponuja celoten kompleks za nego utrujene kože obraza, imenovan "Anti-Stress". To so dnevne in nočne kreme, valjčki za nego očesnih kontur itd. Poceni, a tudi precej učinkovita blagovna znamka Green Mama proizvaja antistresno kremo "Licorice and Rosehip". Glede na rezultate uporabe so navedeni izdelki pozitivno vplivali na kožo. Če uporabljate podlago, obraz pred nanosom vedno navlažite s podlago. Da bi preprečili zmečkanje ličil za oči, nanesite posebno kremo na veko. Od dekorativne kozmetike rdečilo pomaga ublažiti poteze obraza in prikriti utrujenost, ki rahlo zaznamuje le ličnice. Tudi prava oblačila lahko spremenijo vaš utrujen videz in poudarijo vašo kožo. Dajte prednost pastelnim barvam (roza, vijolična, svetlo modra).

Z upoštevanjem teh pravil lahko svoji koži hitro povrnete zdrav in sijoč videz. Vložena prizadevanja bodo zagotovo obrodila rezultate. Vendar ne pozabite, da le v kombinaciji s pravilnim počitkom, zdravim načinom življenja in opuščanjem slabih navad lahko dosežete želeni uspeh.