Spôsoby, ako bojovať proti suchej pokožke tváre hydratáciou. Hydratácia pokožky tváre: základné pravidlá starostlivosti a výživy, pomoc od kozmetológov Vlastnosti zvlhčovania suchej a citlivej pokožky

Otázka, ako zvlhčiť pokožku tváre, môže byť relevantná pre ľudí akéhokoľvek pohlavia a veku. Kompetentný komplexný prístup, individuálne vybraný program starostlivosti a liečby lekárom, systematické postupy - to všetko zlepší stav pokožky a vzhľad.

Kedy hydratovať

Porušenie vodnej rovnováhy v derme spôsobuje rednutie, ochabnutie a tuposť. V tomto prípade sa môžu objaviť sťažnosti na olupovanie a pocit tesnosti, ktoré sa zintenzívnia po umytí vodou a alkalickým mydlom. Dehydrovaná pokožka tváre je náchylná na ľahkú tvorbu povrchových vrások, stráca tón a získava sivastú farbu. V dôsledku toho môže človek vyzerať unavene, nezdravo a starší ako je jeho vek.

Hydratácia je potrebná nielen pre konštitučne suchú a starnúcu pokožku. Rôzne stupne dehydratácie sa môžu vyskytnúť u ľudí s normálnou, zmiešanou a dokonca aj mastnou pokožkou. Ale ich známky nerovnováhy vody nebudú také zrejmé, maskované inými kozmetickými problémami. A nedostatok primeranej hydratácie v programe základnej starostlivosti prispieva k predčasnému výskytu zmien súvisiacich s vekom a k zhoršeniu existujúcich porúch metabolizmu lipidov. Expresná hydratácia pred dôležitými životnými udalosťami nedokáže tento problém vyriešiť.

Príčinou nedostatočnej hydratácie pokožky tváre môžu byť nielen individuálne vlastnosti a procesy starnutia. Veľký význam má intoxikácia, reakcia tkaniva na nedostatočnú starostlivosť alebo pôsobenie nepriaznivých vonkajších faktorov. Často sa zisťujú aj dermatologické, alergické a celkové somatické ochorenia. Sklon k suchosti na tvári možno pozorovať po ťažkých ochoreniach, infekciách a gastrointestinálnych poruchách, pri hypovitaminóze a po nevyváženej strave.

Kompetentná diagnóza je základom pre zostavenie individuálneho liečebného a ošetrovateľského programu. Hodnotí sa typ pleti, závažnosť zmien súvisiacich s vekom a príčiny existujúcich porúch rovnováhy vody a lipidov. Na tento účel sa vykonávajú testy, laboratórna a inštrumentálna diagnostika a môžu sa vyžadovať aj konzultácie s lekármi rôznych špecializácií.

Základné opatrenia na hydratáciu

Dlhodobú a hĺbkovú hydratáciu pokožky tváre je možné dosiahnuť dodržiavaním niekoľkých zásad. Je dôležité pochopiť, že používanie iba kozmetiky najčastejšie len vyhladzuje existujúci problém. A vonkajší účinok musí byť doplnený odstránením vnútorných predpokladov pre suchosť a dehydratáciu všetkých vrstiev dermis.

Správna výživa

Koža sa často nazýva zrkadlo, ktoré odráža stav vnútorných orgánov, fungovanie pečene a tráviaceho traktu. Preto sú korekcia stravy, liečba chronických ochorení a normalizácia funkcie čriev povinnými zložkami komplexného hydratačného programu. Je vhodné minimalizovať konzumáciu údených a nakladaných potravín, limonád a továrensky vyrábaných údenín, čipsov a iných produktov, ktoré nemajú špeciálnu výživovú hodnotu s konzervantmi a syntetickými prísadami. Do jedálneho lístka sa odporúča zaradiť čerstvú zeleninu a ovocie a obilniny bohaté na vlákninu. Veľmi užitočné sú aj fermentované mliečne výrobky, dôležité je len vylúčiť alergie na nedostatok mliečnych bielkovín a laktázy.

Ak dodržiavate diétu a máte špeciálne stravovacie návyky (napríklad vegánstvo), musíte prísne sledovať príjem základných látok a rôznych mikroelementov. Dôležitý je najmä selén, zinok, vitamíny B, A a E. A nutričný nedostatok železa môže viesť nielen k anémii, ale aj k suchej pokožke.

Pitný režim

Najdôležitejšou zložkou hydratačného programu je dodržiavanie dostatočného pitného režimu. Nedostatok dennej konzumácie bežnej vody je príčinou skrytej dehydratácie. V tomto prípade dochádza k určitému zahusteniu krvi, zníženiu aktivity mnohých enzýmov, nedostatočnému vylučovaniu metabolických produktov a zníženiu nasýtenia tkaniva vlhkosťou. Trpí aj výkonnosť a celková vitalita.

Ľudské telo obsahuje vodu prevažne vo viazanej forme. Je súčasťou medzibunkovej tekutiny a dodáva pokožke pružnosť. Hygroskopické molekuly týchto zlúčenín sú pomerne veľké a pri vonkajšej aplikácii prakticky neprenikajú hlboko do neporušenej dermis. Preto ani profesionálne a lekárenské produkty neposkytnú dlhodobý hydratačný efekt pri zachovaní celkového deficitu vody v organizme. Dospelému človeku sa odporúča vypiť aspoň 1,5 litra pitnej vody denne. Toto množstvo by sa malo zvýšiť so zvýšeným potením, ktoré sa pozoruje v horúcom období, s horúčkou, intenzívnou fyzickou aktivitou a pri práci v dielňach s pecami.

Lekárska konzultácia

V niektorých prípadoch môže byť potrebná pomoc dermatológa a alergológa na výber liečebného režimu pre existujúce ochorenia. Osobitnú pozornosť si vyžadujú rôzne formy alergickej a kontaktnej dermatitídy (neurodermatitídy). Klinicky významná suchá koža sa často pozoruje u detí, ktoré trpeli diatézou v prvom roku života. A výber adekvátnej terapie a diéty im pomôže nielen zlepšiť ich aktuálny stav, ale zabráni aj zhoršovaniu atopie s rozvojom bronchiálnej astmy a iných ochorení.

Celkové zlepšenie organizmu a odstránenie dehydratácie vytvárajú podmienky na zlepšenie stavu pokožky. Rôzne kozmetické prípravky a procedúry pomôžu odstrániť suchosť a zvlhčiť pokožku.

Kozmetická hydratácia pokožky

Hydratácia a výživa pokožky tváre je úloha, ktorej riešenie si vyžaduje systematický prístup. Cieľom základnej dennej starostlivosti je doplniť nedostatok vlhkosti a udržať potrebnú vodnú rovnováhu vo všetkých vrstvách dermis. Ak je pokožka náchylná na suchosť, je tiež dôležité normalizovať metabolizmus lipidov v nej, pokiaľ je to možné, pretože prírodný mastný lubrikant pomáha regulovať stratu vlhkosti a plní ochrannú funkciu.

V prípade potreby je možné vykonať aj kurzy vrátane procedúr na hlboké zvlhčenie pokožky tváre. Zvyčajne ich vyberá špecialista a vykonávajú sa v salóne. Najčastejšie sa masáž tváre vykonáva pomocou éterických olejov.

Na kozmetické zvlhčenie tváre možno použiť:

krémy s hygroskopickými látkami, ktoré pomáhajú udržiavať prirodzenú vodnú rovnováhu;
výrobky na umelé zvlhčenie pokožky, vytvorenie ochranného filmu a zabránenie nadmernej strate vlhkosti;
prírodné éterické a rastlinné oleje;
hotové masky s rôznymi prírodnými a syntetickými prísadami;
ľudové prostriedky na zvlhčenie pokožky tváre (domáce masky, parné kúpele, vodné obklady na báze odvarov a infúzií);
farmaceutické výrobky na špecializovanú starostlivosť o nadmerne suchú, citlivú pokožku vrátane atopickej dermatitídy a niektorých iných ochorení;
niektoré salónne procedúry určené na intenzívnu a hĺbkovú hydratáciu a výživu pokožky.

Kozmetické metódy a produkty sa vyberajú s prihliadnutím na vek, typ pleti, ročné obdobie a prítomnosť dermatologických problémov na pozadí. Vo väčšine prípadov je tiež potrebné zvoliť najvhodnejšiu metódu každodenného hygienického čistenia tváre, s výnimkou alkalických mydiel, abrazív a pleťových vôd s obsahom alkoholu. Najvhodnejšie sú peny, umývacie gély a gomáže.

Ako správne používať krém na hydratáciu rôznych typov pleti

Krémy patria medzi najčastejšie používané kozmetické hydratačné krémy. Kozmetológovia ich odporúčajú používať denne a vyberať ich podľa typu pleti a ročného obdobia. V horúcom období je vhodné nanášať krémy s ľahšou textúrou, nahradiť ich môžete aj gélmi a fluidmi. Predídete tak vytvoreniu hustého filmu, ktorý v lete naruší výmenu tepla, zvýši riziko upchávania pórov a vzniku zápalu. V zime sa zvyčajne odporúča používať dosť husté krémy, ktoré majú dodatočný ochranný účinok.

Tučné

Pri výbere krému často vyvstáva otázka, ako hydratovať mastnú pleť a či je to naozaj potrebné robiť v zime. Počas chladného obdobia spôsobujú škodlivé účinky nízkych teplôt a vetra zvýšené procesy keratinizácie. Ľudia s mastnou a zmiešanou pleťou zároveň zaznamenávajú kompenzačné zvýšenie produkcie kožného mazu. Týmto spôsobom sa telo snaží bojovať proti suchosti povrchových vrstiev dermis. A najlepším východiskom z tejto situácie nie je použitie výkonných odmasťovačov, ale optimalizácia každodennej starostlivosti. Nezabudnite vykonať postupy na čistenie, zvlhčovanie a ochranu. Kozmetička vám pomôže vybrať vhodný režim základnej starostlivosti.

Problematické

Zvlhčovanie problémovej pleti si vyžaduje osobitnú pozornosť a starostlivosť pri výbere produktov. Látky pôsobiace na úrovni stratum corneum totiž môžu viesť k narušeniu fungovania kožných pórov a mazových žliaz, čo prehĺbi existujúce problémy. Preto sa spolu s hydratáciou vyberajú produkty na jemné a zároveň účinné čistenie a exfoliáciu. Prípravky na báze salicylového alkoholu sa používajú opatrne a podľa indikácií, pretože môžu vysušiť epidermis.

Suché

Ak je vaša pokožka suchá, vyhnite sa horúcej sprche, používaniu hrubých handričiek alebo treniu uterákom. Po umytí stačí telo a tvár jemne osušiť savým uterákom a následne ihneď aplikovať hydratačné krémy alebo emulzie.

Ako fungujú zvlhčovače

Všetky hydratačné zložky farmaceutických a továrenských krémov možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

Spomaľuje stratu vlhkosti vďaka okluzívnemu efektu. Obsahujú látky, ktoré vytvárajú na povrchu pokožky polopriepustný film (vazelínové, minerálne a silikónové oleje, tuhé rastlinné oleje, vosky, lanolín, živočíšne tuky).
Vytvárajú hygroskopickú vrstvu na epidermis, ktorá dáva efekt vlhkého obkladu. Tieto látky zahŕňajú molekuly proteínov a nukleových kyselín, ich hydrolyzáty (vrátane elastínu a kolagénu), polysacharidy a pektíny, polyglykoly, glycerín a sorbitol.
Prostriedky s osmotickým účinkom, ktoré podporujú uvoľňovanie vody do medzibunkových priestorov. Na tento účel sa používajú minerálne soli, ktoré dočasne zvyšujú stupeň hydratácie stratum corneum epidermis.
Preniká hlboko do rohovej vrstvy kože a zadržiava tu naviazanú vodu. Telo si takéto látky vytvára samo, ale ich použitie v krémoch môže výrazne zvýšiť saturáciu pokožky vlhkosťou. Patria sem močovina, kyselina mliečna, voľné aminokyseliny, pyroglutamát sodný.
Obnovenie lipidovej bariéry. Ide o prírodné a esenciálne oleje bohaté na steroly a esenciálne mastné kyseliny.

Okrem týchto zložiek môžu krémy obsahovať prírodné zvlhčovače. Špeciálne vybrané bylinky vo forme odvarov a extraktov majú dodatočný vyživujúci, upokojujúci, zjemňujúci a mazoregulačný účinok.

Základné produkty starostlivosti o pleť od značiek Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique sú považované za overené a kvalitné. A v prítomnosti atopie sa najčastejšie dáva prednosť línii Lipikar od La Roche-Posay, sérii Steatopia od Mustely a rade Atopalm od Uriage.

Ako hydratovať pokožku tváre doma

Okrem krémov sa na zvlhčenie pokožky široko používajú rôzne ľudové prostriedky. Môžu to byť domáce masky, obklady, pleťové vody a umývacie prostriedky. Na ich prípravu sa najčastejšie používa mlieko a fermentované mliečne výrobky, med, uhorka, slepačí vaječný žĺtok, rastlinné oleje (najmä olivový), ovsené vločky, čerstvá zelenina, ovocie a bobule a liečivé byliny.

Môžete to urobiť aj doma, základom je hotový sušený kelový prášok. Morské riasy je možné použiť aj celé, namočením oddenkov zakúpených v lekárni. Takéto masky pomáhajú rýchlo zvlhčiť pokožku a majú sťahujúci (liftingový) účinok.

Ako hydratovať tvár bez krému?

Na dosiahnutie rýchleho účinku môžete použiť parné kúpele na báze bylinných odvarov a infúzií. Dobrý účinok má striekanie tváre termálnou alebo tavnou vodou, tento postup je možné vykonávať niekoľkokrát denne, dokonca aj s naneseným make-upom. Dôležité je aj zvlhčovanie a čistenie vzduchu v miestnosti pomocou špeciálnych zariadení – rôznych typov zvlhčovačov a práčok vzduchu. Tento prístroj je nenahraditeľný pre zvlhčovanie pokožky tváre u ľudí s alergickou a atopickou dermatitídou, xerózou a inými dermatologickými ochoreniami.

Esenciálny olej na zvlhčenie pokožky tváre možno použiť vo forme aplikácií, prísad do hotových krémov alebo na olejovú závlahu. Najvhodnejšie oleje sú oleje z hroznových jadier, pšeničných klíčkov, broskyne a čajovníka. Ich použitie môže byť tiež použité ako špeciálne formulované „koktaily“.

Nie je vždy možné vyrovnať sa s problémom dehydratácie pokožky doma. Neprítomnosť pozitívneho účinku samoliečby do 2-3 týždňov je dôvodom na kontaktovanie špecialistu. V tomto prípade môžu byť predpísané lieky a špecializované produkty starostlivosti o suchú a atopickú pokožku, ako aj salónne procedúry.

Komplexná hydratácia pokožky zlepšuje vzhľad a pomáha znižovať rýchlosť, s akou sa na tvári a krku objavujú zmeny súvisiace s vekom.

Naša pokožka je jedinečný orgán, ktorý chráni človeka pred vonkajšími vplyvmi. A tento orgán, ako žiadny iný, potrebuje každodennú hydratáciu. Voda je jednou z hlavných zložiek ľudského života. Voda okrem normálneho fungovania organizmu zabezpečuje aj udržanie mladosti a krásy. S dostatočnou vlhkosťou v bunkách sa zlepšuje elasticita a pleť a redukujú sa aj jemné vrásky. Otázka hydratácie môže byť aktuálna pre ľudí akéhokoľvek veku a pohlavia.

Strata vlhkosti v pokožke vedie k odlupovaniu a predčasnému starnutiu. Dehydrovaná pokožka vyzerá matne, má sivastú farbu a ochabnutú štruktúru. Dokonca aj po umytí sa objavujú sťažnosti na tesnosť a odlupovanie. Ak sa takéto príznaky objavia, je čas začať s hydratáciou.

Príčiny nedostatočnej hydratácie pokožky

Existuje veľa dôvodov pre nedostatok vlhkosti. Hlavné sú:

Spôsoby, ako zostať hydratovaný

Existujú dva hlavné spôsoby, ako zvlhčiť pokožku a dodať jej žiarivý stav: vnútorná a vonkajšia hydratácia.

Vnútorné zvlhčovanie je založené na nasledujúcich princípoch:

Používanie pleťovej kozmetiky- účinný spôsob hydratácie pokožky. Hydratačná kozmetika na tvár funguje podľa 2 princípov. Do prvej skupiny patria tie prípravky, ktoré vytvárajú na povrchu pokožky film, ktorý zabraňuje odparovaniu vlhkosti. Krémy z tejto skupiny obsahujú tuky, vosky, glycerín a dimetikón. Odborníci sa domnievajú, že takéto produkty sú vhodné pre akýkoľvek typ pleti.

Druhú skupinu tvoria látky súvisiace s našou epidermou, ktoré poskytujú prirodzenú úroveň hydratácie prostredníctvom substitučnej terapie. Tie obsahujú:

Prírodné zvlhčovače

Mnohé hydratačné krémy na tvár obsahujú rastlinné látky. Pomáhajú nielen udržiavať rovnováhu vlhkosti pokožky, ale tiež ju nasýtia živinami, vitamínmi a mikroelementmi. Najbežnejšie sú nasledujúce:

Salónne ošetrenia

V obzvlášť pokročilých prípadoch alebo ak domáce prostriedky nepomáhajú, môžete sa uchýliť k procedúram salónu na takzvané hlboké zvlhčenie. Najefektívnejšie a najpopulárnejšie sú nasledujúce.

Glykolový peeling

Ide o povrchový chemický peeling s látkami na báze kyseliny glykolovej. Je účinný pre každú pleť a nemá žiadne vekové obmedzenia. Kyselina glykolová má malú molekulovú hmotnosť a ľahko preniká do pokožky. Okrem toho, že hĺbkovo hydratuje, pôsobí antioxidačne, podporuje tvorbu kolagénu a elastínu.

Biorevitalizácia s kyselinou hyalurónovou

Ide o typ mezoterapie, pri ktorej sa používa vysoká koncentrácia kyseliny hyalurónovej. Pri podávaní sa aktivuje krvný obeh, ktorý spôsobuje tvorbu kolagénu. Tento spôsob vstrekovania umožňuje preniknúť kyselinou hyalurónovou do tejto hĺbky¸ kde jeho pôsobenie bude mať najpriaznivejší účinok.

Aqua peeling

Hydratácia nastáva zavedením tekutiny pod tlakom do vrchnej vrstvy pokožky. Procedúra dobre čistí a zvlhčuje pokožku. Kvapalina zostáva v hornej vrstve v množstve potrebnom na zvlhčenie.

Všetky tieto postupy výrazne zvlhčujú pokožku, čo je doma ťažko dosiahnuteľné. Samozrejme, treba ich realizovať v osvedčených a zabehnutých salónoch so skúsenými odborníkmi.

Inovatívnym vývojom pre krásu pokožky je ultrazvukový zvlhčovač pokožky. Toto zariadenie nahrádza procedúry salónu. Špeciálne membrány premieňajú tekutinu (vodu s prídavkom kyseliny hyalurónovej, séra a ďalšie živiny) na paru z mikročastíc. Voľne prenikajú do hlbokých vrstiev, na rozdiel od bežnej kozmetiky. Mnoho spoločností poskytuje veľký výber zariadení, ktoré možno použiť kdekoľvek a kedykoľvek.

Domáce prostriedky na hydratáciu

Existuje mnoho spôsobov, ako udržať normálnu rovnováhu vlhkosti pokožky doma.

Hlavným pravidlom je, žeže pred hydratáciou treba pleť dôkladne vyčistiť. Denne používajte jemný čistiaci prostriedok. Raz týždenne si môžete na pokožku aplikovať peeling. Po odstránení odumretých buniek budú zvlhčovače lepšie absorbované.

Pre rýchly účinok môžete použiť parné kúpele na báze bylín: harmanček, mäta, ľubovník bodkovaný, rebríček. Tieto bylinky sa dajú použiť na výrobu pleťových vôd. 1 polievková lyžica. l. bylinky naliať 1 polievková lyžica. vriacej vode, nechajte 30 minút, napätie. Utierajte si tvár vychladeným nálevom až 3-krát denne.

Termálna voda má vynikajúci účinok. Môžete si nastriekať tvár niekoľkokrát denne.

Esenciálne oleje odvádzajú veľmi dobrú hydratáciu. Môžete vykonávať aromaterapiu, alebo môžete pridať niekoľko kvapiek do krému. Najvhodnejšie sú: olej z pšeničných klíčkov, hroznových jadierok, broskyne alebo čajovníka. Možno ich použiť aj na olejové zavlažovanie.

Recepty na masky pre rôzne typy pleti

Ale najúčinnejším prostriedkom na zvlhčenie pokožky doma sú masky. Je potrebné ich vykonávať pravidelne, najmä v období jeseň-zima. Pre normálnu pleť stačia 2-3 procedúry týždenne, ak je pokožka suchá, masky je možné robiť každý druhý deň. Kurz 2-3 mesiace. Používanie masiek zlepšuje mikrocirkuláciu v bunkách, obnovuje vodnú rovnováhu, vyhladzuje jemné vrásky a spomaľuje vznik nových. Masku naneste na dôkladne vyčistenú pleť na 20-30 minút a najlepšie opláchnite minerálnou vodou.

Masky pre suchú pokožku:

3 polievkové lyžice. l. nakrájané ovsené vločky, polovica čerstvej uhorky a 1 polievková lyžica. l. stredne tučná kyslá smotana;
brusnicový džús, mlieko a tvaroh v rovnakých pomeroch;
kurací vaječný žĺtok s 1 polievkovou lyžičkou. l. ríbezľová šťava, naneste na tvár až do úplného vysušenia;
1 polievková lyžica. l. miešajte pivovarské droždie s mliekom, kým sa nedosiahne konzistencia kyslej smotany;
Naneste akýkoľvek fermentovaný mliečny výrobok (jogurt, kefír, jogurt) na pokožku namazanú akýmkoľvek rastlinným olejom;
brúsiť 1 polievková lyžica. l. nasekaný zeler s 1 polievkovou lyžičkou. l. tvaroh;
roztopte tabuľku tmavej čokolády, pridajte nízkotučný krém, kým sa nevytvorí hustá konzistencia, aplikujte teplý;
1 polievková lyžica. l. zmiešajte zemiakový škrob s 1 polievkovou lyžičkou. l. uhorka a citrónová šťava.

Masky pre normálnu pleť:

Masky pre mastnú pleť:

K zvlhčovaniu pokožky musíte pristupovať komplexne, všetky produkty sú tu dobré. Ak však domáce ošetrenie neprinesie viditeľný účinok do 3-4 týždňov, musíte sa obrátiť na profesionálneho kozmetológa. Môžu byť potrebné procedúry v salóne. Ale hlavná vec je pravidelnosť a správne vybrané prostriedky. Potom bude pokožka vyzerať dobre upravená a zdravá v každom ročnom období.

Všetci chceme dokonalú pleť, ktorá vyzerá ako šťavnaté, bacuľaté jablko. ❤ Prvým krokom k nej je správna hydratácia. Je základom celej našej kozmetickej starostlivosti.

V tomto príspevku si povieme, prečo pleť tak potrebuje vlhkosť, čo je to transepidermálna strata vody a prirodzený hydratačný faktor, čo spôsobuje dehydratáciu a ako sa s ňou vysporiadať.

Prečo je voda pre pokožku taká dôležitá?

Zdravá pokožka obsahuje 20-30% vody. Od úrovne hydratácie závisí ako vzhľad (pružnosť, pevnosť, farba), tak aj zdravie pokožky.

Dehydratácia môže spôsobiť celý rad problémov. Jemné vrásky, kruhy pod očami, zápaly – to všetko môže spôsobiť nízka vlhkosť pokožky.

Voda hrá obrovskú úlohu v procese exfoliácie. Keď sa hladina vlhkosti v pokožke zníži, proces exfoliácie sa zastaví a odumreté bunky sa hromadia vo vrstvách. Dobrý deň, matná pleť, suchá, drsná, šupinatá pokožka, upchaté póry a zápaly.

Hydratácia pokožky zvonku

Naša pokožka je ako veľká prírodná špongia. Pri vysokej vlhkosti vzduchu (viac ako 50 %) absorbuje vlhkosť z atmosféry.

Spomeňte si na stav svojej pokožky vo vlhkom Thajsku a suchom Egypte. Vo vlhkom ázijskom podnebí je pleť hydratovanejšia aj bez make-upu a zdá sa, že si nemusíte nič nanášať. Takýto trik nebude fungovať s púštnym Egyptom.

Navyše, keď je vlhkosť vzduchu nízka (menej ako 50%), začína presne opačný proces. V našich klimatických podmienkach sa pokožka začína obzvlášť citeľne vysušovať, keď je zapnuté kúrenie. Horúce radiátory spôsobujú, že vzduch v interiéri je príliš suchý a vlhkosť z pokožky začína unikať do atmosféry.

To je dôvod, prečo je zvlhčovač vzduchu v zime taký dôležitý. A pre dehydrovanú a suchú pleť je to vo všeobecnosti nevyhnutnosť, bez ohľadu na ročné obdobie.

Ďalším spôsobom, ako zvýšiť hydratáciu pokožky, je pomocou kozmetiky. Ako? O tom si povieme podrobnejšie v ďalšom príspevku.

Napriek tomu pokožka prijíma väčšinu vlhkosti zvnútra, nie zvonka.

Hydratácia pokožky zvnútra

Obehový systém zohráva obrovskú úlohu pri zvlhčovaní pokožky zvnútra. Vypil si pohár vody. Ako sa táto voda dostane do buniek a dostane sa do pokožky? Len s pomocou krvi cez cievy. Je to krv, ktorá transportuje vodu a živiny do celého tela. Čím viac vody v tele, tým lepšie a čím viac sa jej dostane, vrátane pokožky. Preto „banálna“ rada – pite viac vody – naozaj funguje (hurá! ☺).

V koži sa krvné cievy nachádzajú v spodných vrstvách - hypodermis a dermis. V dermis voda vstupuje do „siete“ kyseliny hyalurónovej, kolagénu a elastínu a mení sa na gél. Časť vlhkosti vo forme gélu zostáva v dermis a časť stúpa vyššie do epidermy.

Reguluje pH pokožky (za to sú zodpovedné kyseliny mliečna, citrónová a draslík).

Stimuluje syntézu ceramidov a zlepšuje funkciu kožnej bariéry (kyselina mliečna).

Udržuje proces exfoliácie na normálnej úrovni.

Exfoliácia. Počas umývania, peelingu (peelingu) a holenia sa odstráni časť korneocytov a s tým aj NUF. Preto je také dôležité doplniť ho potom hydratačnými prípravkami (masky, séra).

Časté kúpanie. NUF sa skladá zo zložiek rozpustných vo vode, príliš časté a dlhotrvajúce vodné procedúry ju vymývajú a vysušujú.

Aby bolo jasnejšie, čo to je epidermálna bariéra, predstavte si tehlovú stenu. Základ múru tvorí tehly. V koži sú tehly korneocyty stratum corneum. Držia sa navzájom ako ruky pomocou proteínových mostíkov (desmozómov). Vrstva (cement) medzi tehlami našej pokožky sú lipidy (nazývané aj tuky).

Spoľahlivosť a pevnosť epidermálnej bariéry pomáha udržiavať hydrolipidový plášť. Je to film na povrchu kože, ktorý pozostáva z tuku (lipidov), potu a kyselín vytvorených v dôsledku životne dôležitých procesov epidermis. Tak ako sú steny zvrchu pokryté omietkou, epidermálna bariéra je navyše obalená hydrolipidovým plášťom.

Voda a vo vode rozpustné látky nie sú schopné prekonať bariéru epidermálnej bariéry a hydrolipidového plášťa, pretože voda sa v tuku nerozpúšťa.

Lipidová (tuková) vrstva teda „utesňuje“ vlhkosť v pokožke zhromaždenú prirodzeným hydratačným faktorom. A to je tiež dôvod, prečo je také dôležité udržiavať zdravú epidermálnu bariéru a hydrolipidový plášť.

Dôležité! Lipidy sú výživou našej pokožky. NUF je hydratácia. Fungujú iba spoločne - je zbytočné zbierať vlhkosť bez toho, aby ste ju uzamkli. Pamätajte, že bez výživy nie je hydratácia, sú ako 2 twix tyčinky – vždy spolu.

Doplňte zásoby vlhkosti zvnútra, pite veľa vody.

Posilniť krvné cievy.

Kúpte si zvlhčovač vzduchu.

Používajte kompetentnú kozmetiku obsahujúcu hydratačné zložky (vrátane zložiek NUF) a lipidy.

Prišli sme na to, ako funguje hydratačný systém pleti a v ďalšom príspevku sa dozvieme, ako funguje hydratačná kozmetika, ako vyzerajú hydratačné zložky a lipidy v kréme a koho hľadať na etikete.

Stále máte otázky? Opýtajte sa v komentároch.

Uvidíme sa znova na LaraBarBlog. ♫

Minimálny program pre pokožku tela - čistenie, hydratácia, výživa.
A ak je s čistením všetko jasné (sprchujeme sa každý deň), potom je potrebné pripomenúť posledné dva body, pretože sa často ignorujú.
Hydratácia je potrebná pre akýkoľvek typ pleti, vrátane normálnej. Zle reaguje na nedostatok vlhkosti:

hladkosť sa stráca;

elasticita klesá;

ochranné vlastnosti oslabujú;

pokožka vysychá, starne a stáva sa nerovnomernou.

Zvlhčenie pokožky tela je súčasťou každodenného rituálu krásy, rovnako ako hydratácia pokožky tváre © iStock

Ako hydratovať pokožku tela

Aby bola pokožka vášho tela krásna a hladká, začnite s hydratáciou od fázy čistenia – sprchovania alebo kúpeľa.

Hydratačná starostlivosť začína použitím správneho sprchového gélu alebo perličkového kúpeľa © iStock

Používajte sprchové gély na báze olejov, rastlinných extraktov a rias. Existujú čistiace prostriedky, ktoré sú tak bohaté a vyvážené zložením, že pokožka nevyžaduje dodatočné zvlhčenie po sprche.

Do kúpeľa si môžete pridať pár kvapiek levanduľového alebo ružového esenciálneho oleja.

Upravte teplotu vody tak, aby nebola horúca, inak dôjde k narušeniu ochranného hydrolipidového plášťa pokožky.

Mŕtve bunky inhibujú regeneráciu a nedovoľujú zvlhčovačom nasýtiť epidermis vlhkosťou, preto používajte peeling 1-2 krát týždenne.

Používajte peelingy navrhnuté špeciálne pre telo: príliš jemné a jemné peelingy na tvár nezvládnu.

Pravidlá hydratácie pokožky tela

Pravidlo číslo jedna: Naneste hydratačný krém na vlhkú pokožku. Pohyby - kruhové masírovanie od členkov po boky, brucho a ďalej.

Hydratačný krém je potrebný aj vtedy, ak je pokožka vášho tela zmiešaná, teda mastná na chrbte a hrudníku.

Vyberte si zvlhčovače podľa typu pokožky a osobných preferencií: textúra by mala byť pohodlná a vôňa príjemná.

Pre normálnu pleť je vhodná emulzia a mlieko.

Pre suché a veľmi suché - balzam, krém alebo olej.

Pokožka tela potrebuje obzvlášť intenzívnu hydratáciu:

v zime, keď zažíva teplotný stres a prudko stráca vlhkosť;

po vystavení aktívnemu slnku;

pri zotavovaní sa z choroby.

Hydratácia tela je obzvlášť dôležitá v horúcich, slnečných obdobiach, ako aj v zime. © iStock

Zloženie zvlhčovačov pokožky tela

Takmer všetky hydratačné kozmetické prípravky obsahujú prírodné oleje (olivový, makadamiový, bambucké maslo, ruže) a glycerín. Okrem toho môžu vzorce obsahovať nasledujúce zložky:

kyselina hyalurónová je silný hydrofix;

močovina reguluje vodnú rovnováhu na bunkovej úrovni, upokojuje podráždenie, urýchľuje exfoliáciu stratum corneum;

skvalán - rastlinný analóg zložky ochrannej vrstvy kože;

antioxidanty: tokoferol, vitamín C;

výťažky z morských rias;

materská kašička.

Recenzia telového hydratačného krému

Sprchový gél La Vie Est Belle, Lancôme

Bohatý komplex hydratačných a zjemňujúcich zložiek premení jemné čistenie na starostlivosť o pleť. Bonus - vôňa s tónmi jazmínu, kosatca, hrušky, čiernych ríbezlí, pralinky.

Recenzie

Svetlana: „Veľmi príjemný, chutný sprchový gél. Keď vás mačky škrabú na duši a za oknom je bielo, stačí sa osprchovať s týmto gélom a všetko bude veselšie.“

Olga: „Dodatok k mojej obľúbenej vôni La Vie Est Belle. Dobre pení a používa sa ekonomicky. V lete sa počas dňa môžete s týmto gélom jednoducho osprchovať a z vašej pokožky bude vychádzať jemná vôňa La Vie Est Belle. Myslím, že je to úžasné."

Anatoly: "Dal som tento gél mojej sestre. Niekedy to sám používam. Naozaj ako. Je to ako luxusná kúpeľná liečba, skutočný kúpeľný rituál hodný kráľovskej hodnosti. Príjemná, jemná textúra, výdatná pena aj z malého množstva, veľmi ekonomický. Ohromujúca, jemná aróma, dlhotrvajúca a ľahká siláž na celý deň, pokožku veľmi dobre hydratuje a zanecháva ju jemnú, jemnú, hodvábnu.“

Krémový telový peeling „Grapefruit“, Kiehl's

Peelingový efekt je badateľný už po prvom použití: pokožka je obnovená, je jemná a hladká a dobre prijíma produkty následnej starostlivosti. Krémová, maslová textúra začína hydratovať počas fázy exfoliácie.

Preskúmanie

Julia: „Konzistencia peelingu je krémová, stredne hustá, veľmi pohodlná a príjemná na nanášanie na pokožku. Čistiacich častíc je pomerne veľa. Napriek tomu, že vyzerajú drsne, čistenie je veľmi jemné, jemné a príjemné. Spotreba sľubuje minimálnu - na jednu procedúru stačí trocha drhnúť. To, že je krém v zložení je cítiť hneď, keď len začnete produkt zmývať. Pokožka je na dotyk ako telové mlieko. Veľmi príjemný pocit, pokožka je jemná, jemná, po takýchto produktoch nie je žiadna suchosť...“

Výživný telový balzam Oil Therapy Baume Corps, Biotherm

Prípravok s ľahkou textúrou sa ľahko vstrebáva, termálny planktónový koncentrát, olej z marhuľových jadier a vitamínový komplex poskytujú pokožke hĺbkovú hydratáciu.

Olej z hroznových jadierok je zodpovedný za hydratáciu, výživu a zjemnenie pokožky. A na posilnenie bariérovej funkcie epidermy a ochranných vlastností pokožky - skvalán.

Rozpúšťajúce telové mlieko s aloe vera, Garnier

Intenzívnu hydratáciu zabezpečuje extrakt z aloe vera a špeciálny bifidokomplex. Jemná textúra umožňuje rýchle vstrebanie produktu bez zanechania stôp na oblečení.

Medzi obrovskou rozmanitosťou kozmetických a salónnych procedúr je veľmi ťažké nájsť účinný spôsob, ako zvlhčiť pokožku tváre. Aby sme vám uľahčili hľadanie, pripravili sme zoznam najlepších metód na zvlhčenie epidermy.

Skôr ako začnete hľadať vhodnú hydratačnú metódu, mali by ste sa naučiť, ako sa o svoju pleť správne starať. Faktom je, že bez vyčistenia pleti nestačí naniesť si na tvár každý deň krém.

K tejto problematike je potrebné pristupovať komplexne. Aby vaša pleť dostávala správnu hydratáciu, výživu a vyzerala mlado, mali by ste každý deň od útleho veku vykonávať určité kroky starostlivosti o pleť. menovite:

Očista. Pleť treba očistiť od nečistôt a kozmetiky pomocou čistiacich prostriedkov. Môžu to byť rôzne gély, peny na umývanie. Vhodná je aj micelárna voda. Drhnite 1-2 krát týždenne. Je potrebné eliminovať stratum corneum epitelu.
Tónovanie. Po vyčistení pleti musíte použiť tonikum, ktoré vyhovuje vášmu typu pleti. Táto metóda odstráni všetky zvyšky čistiaceho prostriedku. Okrem toho pleťové vody aj hydratujú.
Používanie masiek. Nie je potrebné nanášať masky na tvár každý deň. 2-3 krát týždenne bude stačiť.
Aplikácia krému. Po takýchto procedúrach môžete použiť vhodný krém. Používajte sutru počas dňa a večer - v noci.

Ak budete tieto jednoduché pravidlá dodržiavať každý deň, všimnete si premenu na vašej pokožke.

Tieto postupy sa musia opakovať ráno a večer.

Okrem toho by bolo dobré navštíviť kozmetičku. Niekedy domáca starostlivosť nestačí a je potrebná odborná pomoc. Aj dnes existuje veľa procedúr, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku.

Teraz poďme presne zistiť, aké produkty použiť a aké domáce recepty existujú na zvlhčenie.

TOP kozmetické produkty

Pred kúpou kozmetického prípravku by ste si mali všímať, na aký typ pleti je určený.

Nesprávne zvolená hydratačná kozmetika nemusí byť dostatočne účinná alebo naopak viesť k zvýšenému masteniu epidermy.

Krémy, gély

Na pultoch obchodov nájdete množstvo produktov. Podľa recenzií ľudí a kozmetológov môžete dosiahnuť pozitívny výsledok po použití nasledujúcich krémov a gélov:

Krém Aurealux Dolce&Gabbana. Jedná sa o luxusný hydratačný krém. Kozmetický prípravok je vhodný pre všetky typy pleti. Krém nasýti epidermis vitamínmi, olejmi, prospešnými mikroelementmi a pomáha zachovať životodarnú vlhkosť v jej tkanivách. Dodáva prirodzený jas, spomaľuje proces vädnutia, obnovuje bunkový metabolizmus. Vhodné pre profesionálne použitie. Ako hydratovať pokožku tváre: naneste krém na dlaň špachtľou, aby sa zahrial, potom ho rozotrite po tvári a poklepte končekmi prstov. Používajte ráno a večer. Cena asi 8000 rubľov.
Vlhkosť 72-hodinová klinika. Ide o intenzívne hydratačný gél zo strednej kategórie trhu. Vhodné pre všetky typy pleti. Poskytuje intenzívnu hydratáciu po dobu 72 hodín. Pomáha udržiavať pokožku v perfektnom stave, zabraňuje vysušovaniu a starnutiu. Má ľahkú konzistenciu, ktorá nezanecháva žiadnu nepríjemnú lepivosť ani mastnotu. Poskytuje optimálnu úroveň hydratácie. Ako rýchlo hydratovať pokožku tváre doma: aplikujte masážnymi pohybmi ráno a večer. Cena približne 2500 rubľov.
Mary Kay Advanced hydratačný výživný krém. Tento produkt patrí do kategórie masového trhu. Vhodné pre suchú a normálnu pleť po 25 rokoch. Vylepšená receptúra krému kombinuje všetko potrebné pre komplexnú starostlivosť o epidermis. Aktívne zložky zabraňujú odparovaniu vlhkosti, robia pokožku hodvábnou a elastickou a zlepšujú jej farbu. Neobsahuje vonné látky, zloženie je hypoalergénne. Aplikujte denne ráno a večer masážnymi pohybmi. Cena asi 1000 rubľov.

Iné prostriedky

Pozornosť si zaslúžia aj nasledujúce produkty na zvlhčenie epidermy:

Aqua fluid „Genius of Hydration“ od L’Oreal Paris. Spoločnosť vyvinula 3 produkty: pre normálnu a zmiešanú pleť, pre citlivú a suchú pleť a pre normálnu pleť. Produkt sa okamžite vstrebáva do epidermy a dodáva jej potrebnú vlhkosť. Aloe šťava v kompozícii má vlastnosti zadržiavania vlhkosti a nasýti pokožku kyslíkom. dopĺňa zásoby vody, pomáha vyhladzovať vrásky a predchádza ich vzniku. Aplikujte na tvár a krk, možno použiť pod make-up. Cena približne 500 rubľov.
Avon trojfázové ošetrenie tváre. Tento elixír má kombinovaný účinok: vyživuje, vyhladzuje vrásky, omladzuje. Po aplikácii nezanecháva lesk, pocit pnutia, film ani mastnotu. Pri neustálom používaní normalizuje rovnováhu vody a tukov, reguluje fungovanie mazových žliaz a nasýti pokožku užitočnými látkami. Vhodné pre všetky typy epidermis. Ako hydratovať pokožku tváre bez krému: fľaštičku pretrepte, vytlačte niekoľko kvapiek do dlane a rozotrite po pokožke tváre, pričom osobitnú pozornosť venujte oblastiam náchylným na vysušenie. Cena približne 500 rubľov.
Extrémne hydratačné sérum Ella Bache. Výrobok je vhodný na profesionálne použitie. Možno použiť na všetky typy pleti. Po aplikácii sa okamžite vstrebáva a nasýti epidermis vlhkosťou, kyselinou hyalurónovou, jablkovými polyfenolmi a ďalšími prospešnými látkami. Odstraňuje suchosť a napätie, obnovuje bariérové funkcie a obnovuje zdravý jas. Aplikujte večer pred nanesením krému. Cena približne 2500 rubľov.

Takáto kozmetika preniká do epidermy oveľa rýchlejšie ako aj ten najkvalitnejší krém. Je to spôsobené ich tekutým základom. Preto je účinok viditeľný oveľa rýchlejšie.

Séra sú núdzovou liečbou, preto by sa mali používať, ak pleť potrebuje intenzívnu hydratáciu a obnovu.

Otázka odpoveď

Pri výbere vhodného komplexu vitamínov sa poraďte s dermatológom. Predpíše krvný test, ktorého výsledky poskytnú úplný obraz o chýbajúcich vitamínových látkach.

Takéto produkty slúžia nielen na čistenie, ale aj na zvlhčenie. Faktom je, že obsahujú zložky, ktoré zvlhčujú pokožku. Ide napríklad o uhorkovú šťavu.

V chladnom období pokožke chýba výživa. Používajte preto vhodné prípravky, no nezabúdajte ani na hydratáciu tváre.

Hydratácia ľudovými prostriedkami

Nezabudnite na recepty našich predkov. Pomocou ľudových prostriedkov môžete tiež zvlhčiť pokožku. V ideálnom prípade je lepšie riešiť problém komplexne: navštívte kozmetológa, používajte krémy, séra a tradičné metódy.

Zlato na záchranu

Ak nemáte čas na salónne ošetrenia a ste zástancom prírodnej kozmetiky, no neviete, ako hydratovať pokožku tváre v zime doma, potom vám pomôže maska na báze medu. Výhody tohto produktu sú nekonečné.

Má početné liečivé (antimikrobiálne, protizápalové, antioxidačné, antitusické, atď.) a kozmetické vlastnosti.

Tento jednoduchý produkt je bohatým zdrojom vitamínov a živín a je účinným kozmetickým produktom.

Absorbuje vlhkosť zo vzduchu a zadržiava ju v kožných bunkách, čím vytvára neviditeľný tenký film, čím zabraňuje vysušovaniu a vráskam.

Po mede sa pokožka stáva hlboko zvlhčenou, zamatovou, hladkou a elastickou. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam prípravok zabraňuje zápalovým procesom: akné.

Aplikujte na pleť ráno a večer po umytí niekoľko minút. Možno použiť v kombinácii s ďalšími komponentmi:

kyslá smotana (hlboká hydratácia);
vajíčko (zvýšený tón);
mlieko (sťahujúci účinok);
citrón (bieliaci účinok a eliminácia) atď.

Medová maska na tvár:

Kokosový olej

Súdiac podľa recenzií o tom, ako hydratovať pokožku tváre doma ľudovými prostriedkami, kokosový olej je ďalším účinným hydratačným produktom. Vhodné pre všetky typy pleti.

Pokožka je po oleji hodvábna, hlboko hydratovaná a získava zdravý prirodzený lesk.

Má tiež ochranné, hojivé, protizápalové vlastnosti, takže je vynikajúci na použitie v chladnom období, ako aj na liečbu dermatitídy, ktorá sa prejavuje zvýšenou suchosťou epidermy.

Rovnako ako med, aj kokosový olej je možné použiť v čistej forme (aplikujte 10-15 minút), alebo v kombinácii s inými produktmi.

Uhorka

Výťažky z tejto zeleniny sú široko používané v kozmetických výrobkoch. Jeho prínos spočíva v rýchlej hydratácii a výžive epidermis.

Produkt obsahuje 90 % vody a 10 % živín, minerálov a stopových prvkov, vďaka čomu je vynikajúcim pleťovým tonikom.

Uhorka je osviežujúca, upokojujúca a zvlhčujúca. Odporúča sa používať nielen na prevenciu sucha, ale aj na liečbu podráždenia a zápalových procesov.

Zelenina urýchľuje regeneráciu, takže pri pravidelnom používaní obnovuje pružnosť a pevnosť pokožky. Okrem toho má uhorka mierne bieliace vlastnosti, takže ju možno použiť na boj proti stareckým škvrnám.

Podľa recenzií o tom, ako zvlhčiť pokožku tváre, má tento produkt výrazný účinok, ak sa používa na tvár vo forme:

tenko nakrájané dosky;
strúhaná kašovitá konzistencia;
čerstvo vylisovaná šťava.

Použitie kyslej smotany

Kyslá smotana je bohatá na rôzne dôležité látky. Preto by ste mali venovať pozornosť tomuto produktu, ak hľadáte odpoveď na otázku, ako hydratovať pokožku tváre.

Pamätajte, že masku je potrebné aplikovať na vyčistenú pleť.

Paradajka na hydratáciu

Prostredníctvom paradajky dodáte pokožke nielen hydratáciu, ale aj výbornú výživu. Aby ste to urobili, musíte nakrájať paradajky a uhorky.

Výsledná zmes sa vytlačí a nanesie na čistú pokožku.

Táto maska by sa nemala používať viac ako raz za 10 dní.

Pomocou jablka

Jablko je cenné ovocie bohaté na vitamíny a ovocné kyseliny.

Vezmite si akýkoľvek esenciálny olej, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti a zmiešajte ho s jablkovou dužinou. Maska trvá 10 minút.

Domáce hydratačné mlieka

Pleťové vody a tonery sa používajú po očistení tváre. Nemusíte si ich kupovať do obchodu, pretože si ich môžete vyrobiť sami.

Aby ste to dosiahli, mali by ste vziať do úvahy typ pleti.

Typ pleti	Vhodná fotografia	Výroba pleťovej vody
Normálne		Najprv zohrejte vodu (asi 150-200 ml). Po pridajte k tomu lipové kvety (1 polievková lyžica.) Vývar precedíme a zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. l. med
Mastný		Pridajte 3 polievkové lyžice cereálií pohár vriacej vody. Toto všetko by mal stáť tretinu hodiny. Používa sa v napnutom formulár.
Suché		Budete potrebovať dužinu zo 4 sliviek. Varte ich asi 10 minút v plameňoch. Lotion sa aplikuje na napnutá forma.
Kombinované		Otočte červené hrozno do kaše, ktorá by mala stáť 3 hodiny. Kmeň to všetko a pridajte do šťavy trocha soli a lyžica medu.

V tejto časti sa dozviete, ako hydratovať tvár zvnútra. Toto sú niektoré diétne odporúčania.

Ako hydratovať pokožku tváre v lete výživou:

Metóda	Foto	Zvláštnosti
Čerstvé šťavy, smoothie		V lete by to malo byť zahrnuté diéta čerstvo vylisovaná zelenina a ovocné šťavy z mrkvy, granátové jablko, paradajky, uhorky, zázvor, hrozno, citrón, jahody atď. Tiež Odporúča sa pripraviť smoothie. Aby ste dosiahli viac výrazný účinok a získať maximum výhody z produktov Odporúča sa pripraviť šťavy z viacerých druhov ovocia a zeleninou.
Zvýšte spotrebu voda		V lete množstvo tekutín kto stratí telo, výrazne zvyšuje. Aby sa nahradil jeho nedostatok a zabraňuje vyblednutiu pokožky, je potrebné zvýšiť spotreba vody do 1,5-2 l o deň.
Produkty, riad		Stravovanie rovnakým spôsobom odráža vo vzhľade ľudská, vnútorná práca orgány, epidermis. Preto treba vylúčiť zo stravy alebo ho obmedzte na maximum škodlivé produkty, ktoré nemajú obzvlášť nutričnú hodnotu: mastné, údené, pikantné, slané, rýchle občerstvenie, polotovary a pod. Odporúčaná tepelná spracovanie: varenie, dusenie, pečenie.

TOP 3 obľúbené salónne procedúry

Rôzne krémy, séra a iné produkty skutočne prinášajú benefity. Ale s ich pomocou sa vám nepodarí dosiahnuť obrovskú hydratáciu, aj keď ide o drahý produkt.

Ale nebuďte naštvaní, pretože kozmetológia nestojí na mieste a dnes ponúka veľa užitočných procedúr. Najlepšie z nich sú popísané nižšie.

Biorevitalizácia (injekcie kyseliny hyalurónovej)

Pomáhajú účinne zvlhčovať epidermis a zastavujú proces starnutia. Prenikanie kyseliny do pokožky:

zachováva vlhkosť;
zlepšuje oxidačné procesy;
stimuluje syntézu kolagénu a elastínu;
obnovuje mikrocirkuláciu.

Biorevitalizáciu vykonávajú ženy rôznych vekových kategórií. A ak neviete, ako hydratovať pokožku tváre po 40 alebo 50 rokoch a už ste vyskúšali rôzne produkty, bude to pre vás ideálne.

Vzhľad každej ženy v tomto veku odráža neúprosný pokrok biologických hodín, aj keď prísne sleduje stravu, športuje a používa kvalitnú kozmetiku proti starnutiu.

Účinok je viditeľný už po prvom. A ako saturácia kyselinou hyalurónovou pokračuje, objaví sa trvalý výsledok:

Zvyšuje sa tesnosť a elasticita epidermis.
Zlepšuje farbu.
Vrásky sú vyhladené.
Nastáva efekt mokrej pokožky.

Pod vplyvom tejto látky sa pokožka sama opravuje.

Glykolový peeling

Spočíva v hĺbkovom čistení vrchnej vrstvy pokožky pomocou kyseliny glykolovej.

Najprv kozmetička vyčistí epidermis a aplikuje slabý roztok kyseliny glykolovej (odmasťuje a zmäkčuje). Potom sa aplikuje glykolový gél, ktorý spôsobí proces exfoliácie, teda exfoliácie odumretých buniek.

Látka má tiež hydratačný účinok tým, že zadržiava a priťahuje vlhkosť, čo má pozitívny vplyv na elasticitu a tonus epidermis.

Odstráňte kyseliny a odumreté bunky pomocou neutralizačného roztoku. Potom sa aplikuje výživná alebo hydratačná maska s upokojujúcim účinkom. Môžu ho používať ľudia s rôznymi typmi pleti.

Alginátové masky

Táto profesionálna kozmetika sa používa na dosiahnutie hydratačného, omladzujúceho, čistiaceho a tonizujúceho účinku.

Normalizujú vodnú rovnováhu pokožky, nasýtia ju kyslíkom, odstraňujú suchosť a známky únavy. Majú sťahujúci účinok, preto sa používajú aj na odstránenie jemných vrások. Cena postupu je od 1000 rubľov.

Použitie vitamínových komplexov

Ako hydratovať pokožku tváre doma v zime? Na tento účel sa odporúča používať vitamínové komplexy. Tu sú niektoré populárne drogy:

Abecedná kozmetika. Doplnok zlepšuje stav pokožky, nechtov a vlasov. Poskytuje rýchlu regeneráciu, spomaľuje proces starnutia, zvyšuje bariérové funkcie epidermis. Komplex obsahuje 3 druhy tabliet: zelené (vápnik-D3), žlté (bioflavonoidy, antioxidanty), červené (železo+). Vezmite 1 ks. každý typ denne s intervalom 4-5 hodín. Cena asi 400 rubľov.
Vitrum Beauty. Liek normalizuje metabolické procesy. Obsahuje aminokyseliny potrebné na tvorbu kolagénu a ďalších bielkovín, ktoré zlepšujú štruktúru epidermis. Má antioxidačný a všeobecný posilňujúci účinok. Vezmite 2 tablety. za deň. Cena približne 1300 rubľov.