Vlastnosti použitia hypnózy v psychoterapii. Indikácie, kontraindikácie a možné nebezpečenstvá hypnoterapie Kto vedie sedenia hypnózy

Špeciálna liečebná technika zahŕňajúca liečbu hypnózou sa pomerne široko a úspešne používa pri prevencii najrôznejších chorôb spojených s duševnými poruchami, ako aj fyzických problémov tela, napríklad chrbtice.

Ako Dmitrij Leonov vedie hypnoterapiu?

Na uskutočnenie relácie nezvyčajnej techniky hypnotickej terapie používa Dmitrij Leonov špeciálnu miestnosť. Hypnológ pomocou špecifických individuálnych metodík (verbálne formulácie, monofónna a rytmická stimulácia zmyslov) uvádza človeka do stavu spánku, v ktorom je vonkajší tok potrebných informácií redukovaný predverbálnym kontaktom s hypnotizérom.

Hypnóza od profesionálneho hypnoterapeuta sa vyznačuje zavedením hlbokého spánku. Nie každému hypnológovi sa to podarí. Hlboký tranz je oveľa efektívnejší, čo znamená, že pacient sa zotaví rýchlejšie ako pri bežnej metóde navodenia tranzu. Dodajme, že nie každý človek môže prejsť poslednou (somnambulistickou) fázou, prechodným stavom medzi spánkom a bdením, ale Leonov je skúsený špecialista, ktorý vždy odvedie svoju prácu. Jej cieľom je účinná hypnotická terapia, vštepovanie dobrých a pozitívnych vecí, zbavenie pacientov negativity a fóbií. Klientom dáva návody, ktoré im zlepšia život a zlepšia zdravie. Nezabudnite, že motivácia a autohypnóza sú kľúčom k pozitivite a zdraviu. Hypnóza pomôže dosiahnuť tieto výsledky.

Vlastnosť metódy

Liečba duševných chorôb hypnózou spočíva v dočasnom uvedení pacienta do inhibovaného stavu, ktorý umožňuje určitý vplyv a „preprogramovanie“ človeka. Hlavným tajomstvom metódy, jej popularity a dopytu je, že pomocou takéhoto účinku na telo sa prebúdzajú vnútorné sily prírody a liečivé zdroje. Okrem toho je liečba hypnózou účinná a bezpečná a môže byť použitá u veľkej väčšiny pacientov, ktorí potrebujú starostlivosť o duševné zdravie.

V ranom štádiu

Podstatou metódy je identifikácia psychickej traumy, ktorá položila pôdu pre vznik určitých odchýlok v ranom detstve. Liečba duševných porúch hypnózou umožňuje nielen odstrániť následky, ale aj odstrániť samotný zdroj. Výsledkom je zmena postoja pacienta k životu, strach a hnev, slabosť a iné negatívne črty. Človek sa vráti do normálneho, plnohodnotného života.

Najlepšia voľba

Špičkový profesionálny certifikovaný hypnológ Dmitrij Leonov poskytuje účinnú liečbu hypnózou v Moskve, ceny špecialistu sú prijateľné a výsledok je vynikajúci!

Liečba hypnózou pomocou špeciálnej metódy

Liečba hypnózou je dnes predmetom záujmu mnohých moderných ľudí. Pretože táto metóda dokáže vyliečiť mnoho moderných ľudí trpiacich rôznymi chorobami. Poskytujem profesionálnu liečbu hypnózou a poskytujem kvalitné výsledky pre každého človeka. A ak sa rozhodnete objednať liečbu hypnózou, potom to môžete urobiť online bez akýchkoľvek ťažkostí.

Vážim si svojich klientov a poskytujem im účinnú liečbu hypnózou za najlepšiu možnú cenu. Objednávanie tejto služby je pre každého, kto ju chce, ešte jednoduchšie. Kontaktujte nás a ja Vám poskytnem najvýhodnejšie podmienky.

Liečba enurézy u detí s hypnózou

Vaše dieťa sa v noci často budí mokré, vtedy bude pre vás najlepšou voľbou liečba enurézy u detí hypnózou od profesionálov. Náš špecialista sa špecializuje na poskytovanie efektívnej hypnózy. Zároveň využíva špeciálne vybavenie a moderné technológie. Vďaka tomu sa každý klient, ktorý kontaktuje, môže zbaviť akéhokoľvek neduhu. Liečbu enurézy u detí s hypnózou vykonáva individuálny hypnológ, ktorý má v tejto oblasti jedinečné zručnosti a používa ich podľa plánu. Pre zaistenie bezchybných kvalitných výsledkov.

A ak sa rozhodnete kontaktovať majstra, aby si objednal účinnú hypnózu, potom je pripravený vám pomôcť. Osobný hypnológ poskytuje vynikajúcu hodnotu za služby, a preto sa ho mnohí rozhodnú využiť. Okrem toho ho odporúčajú príbuzným, kolegom a priateľom. Skúsený hypnológ zabezpečí liečbu enurézy u detí s hypnózou v čo najkratšom čase. Vďaka tomu už vaše dieťa nebude trpieť chorobami a v noci zabudne, čo je inkontinencia moču. Preto odporúčame každému, kto sa ocitne s vyššie uvedenou problematickou situáciou, ihneď kontaktovať špecialistov. A vyriešiť to efektívne, efektívne a hlavne v čo najkratšom čase.

Liečba VSD hypnózou

Mnoho ľudí vie, že vegetatívno-vaskulárna dystónia je jednou z najbežnejších chorôb na celom svete. Táto choroba nepozná žiadne obmedzenia a nevyberá obete na základe určitých parametrov alebo zjavných znakov. Sama o sebe je to takmer neškodná choroba. Navyše neohrozuje strašné následky pre ľudské telo, ale jeho príznaky môžu spôsobiť veľa nepríjemností. Zároveň vyvoláva pocit strachu zo všetkého okolo vás a nedovoľuje vám žiť v pokoji.
Preto liečba VSD hypnózou zaujíma mnohých moderných ľudí. Keďže zvládanie tejto choroby je v mnohých životných situáciách povinné. A ak čelíte tomuto neduhu a máte záujem o odbornú liečbu VSD hypnózou, potom vám skúsený hypnológ poskytne bezchybne kvalitné výsledky v čo najkratšom čase.

Náklady na ošetrenie sú optimálne, takže väčšina potenciálnych klientov, ktorí sa uchádzali o riešenie problémovej situácie spojenej s ochorením, mohla získať kvalitný výsledok bez všemožných preplácaní rozprávkových finančných prostriedkov. Kontaktujte nás a skúsený hypnológ vám pomôže dosiahnuť želaný výsledok, pričom na chorobu navždy zabudnete a budete žiť naplno.

Liečba alergií s hypnózou

V našej modernej dobe sa veľa ľudí zaujíma o účinnú liečbu alergií pomocou hypnózy. Tento proces môže poskytnúť najpriaznivejší a najpozitívnejší výsledok pre každú zainteresovanú osobu, ktorá čelí tejto chorobe. Ak máte záujem o profesionálne služby skúseného hypnológa, ktorý je schopný poskytnúť kvalitné výsledky pre každého klienta, ktorý k nám príde, tak ste na správnej adrese.

Skúsený špecialista má v tejto oblasti mnoho špeciálnych zručností a používa ich na to, aby každému klientovi poskytol bezchybné kvalitné výsledky. Liečba alergií s hypnózou v našej modernej dobe sa zaujíma o ľudí, ktorí sa stretávajú s problémami a nevedia ich riešiť sami.

Táto metóda môže bez zásahu liekov alebo akýchkoľvek iných akcií poskytnúť pozitívny výsledok pre ľudí trpiacich touto chorobou. Vďaka tomu môžete do konca života zabudnúť na ťažkosti a začať nový spôsob života, ktorý vás a vašich blízkych len poteší. Obráťte sa na vysokokvalifikovaného hypnológa a určite vám pomôže dosiahnuť požadovaný výsledok v čo najkratšom čase a za prijateľný poplatok.

(7 hlasov: 4,1 z 5)

Moderný človek, ktorý žije so slabou psychikou v prúde stresujúcich udalostí, čelí množstvu techník, ktoré sľubujú rýchle a bez námahy zvládnuť jeho problémy: duševné, psychické a dokonca aj fyzické choroby. Lekári a psychológovia často navrhujú, aby sa pacienti liečili pomocou hypnózy. Ako liečiť takéto návrhy, aké dôsledky liečby hypnózou možno očakávať? Hovoria o tom kňazi a lekári.

Kňaz Grigory Grigoriev o hypnóze

Odpoveď na otázku o hypnóze vo vysielaní televízneho kanála Sojuz v programe „Rozhovory s otcom“ z 2. januára 2014.

Kňaz Grigory Grigoriev je ctený doktor Ruskej federácie, doktor lekárskych vied, profesor, psychoterapeut, narkológ.

— Čo sa týka hypnózy, chcem povedať, že som to nikdy nerobil. Obvinenia proti mne sú z nepochopenia toho, čo je hypnóza: len asi dvadsať percent ľudí do nej môže vstúpiť, zvyšok jej nepodľahne. Ide o prax, ktorá bola akceptovaná pred sto rokmi, no postupne sa od nej upúšťa.

Arcikňaz Grigorij Djačenko, cenzor Svätej synody, profesor predrevolučnej Kyjevskej teologickej akadémie, vo svojej knihe napísal: hypnózu netreba vnímať ako niečo tajomné, je to forma upútania pozornosti, fyziologická vlastnosť živých predmetov. Napríklad, keď vodič ide dlho po ceste a pozerá sa na svetlá auta vpredu, upadne do podobného stavu. Začína sa táto hypnotická fáza a tento jav je charakteristický pre všetky živé organizmy. Ale nikdy sme nič podobné v našej práci nerobili a nepoužívali. Skutočná hypnóza je, keď sa vedomie človeka vypne. Navyše človeka nemožno naučiť, čo nechce.

Arcikňaz Grigorij Djačenko vo svojej knihe hovorí, že na to, aby sa sugescia zmenila na autohypnózu, je potrebné, aby zodpovedala úrovni vedomia.

V psychológii vo všeobecnosti existujú štyri spôsoby ovplyvňovania človeka. Prvým je inšpirácia, keď niekto niekoho inšpiruje, druhým je napodobňovanie, tretím je presviedčanie, štvrtým je návrh. Sugescia je schopnosť vnímať informácie bez kritiky. Pre návrh je potrebné, aby boli zrealizované prvé tri formy.

Nikdy som nepraktizoval hypnózu, nie preto, že by bola zlá, ale preto, že je neúčinná. V mojom ústave pracoval jeden z najväčších hypnológov Pavel Ignatievich Bul, ktorý liečil bronchiálnu astmu u detí a hypertenziu u dospelých hypnózou. Hypnózou odstránil z detí strach z hyperbarickej komory, ktorú potrebovali.

V šesťdesiatych rokoch sa profesor Buhl zúčastnil so skupinou študentov televízneho programu, počas ktorého vyzval divákov, aby sa otestovali na hypnózu. Po tom, čo množstvo televíznych divákov zostalo pod vplyvom príkazu profesora (“ruky sú zlepené”) a on musel osobne cestovať z domu do domu, aby tento vplyv zbavil hypnastických televíznych divákov, bolo rozhodnuté, že takéto vplyvy na televíznych divákov sú neprípustné a že takéto vplyvy sú zakázané.

Kašpirovskij, ktorý vystupoval v televízii počas ťažkej éry, keď sa rúcal Sovietsky zväz, potreboval ľudí rozptýliť. Vedel o existencii tohto zákazu a porušil ho. Kašpirovskij začal robiť to, čo by neurobil žiadny lekár, ktorý by si vážil seba samého. To však neznamená, že nikomu nepomohol. Faktom je, že ak ľudia v niečo veria, zapne sa systém autohypnózy a liečia sa, pripisujú to napríklad Kašpirovskému. Ale to, čo sa dialo potom okolo týchto programov, vyzeralo ako šialenstvo a bolo úplne neprijateľné.

Profesor Buhl, profesor Vladimir Ivanovič Lebedev a Jurij Gornyj vtedy aktívne vystupovali proti tejto „televíznej psychoterapii“. V televízii v meste Norilsk uskutočnili experiment s cieľom odhaliť a zakázať „televíznu psychoterapiu“ a to sa podarilo.

Ako to bolo? Prišli do televízie Norilsk, priniesli škaredú hlavu, ktorú vyrobili z papier-mâché a povedali, že je to vraj odliatok hlavy slávneho profesora Zombieho, ktorý žije v horách Tibetu a má také silné biopole, že je nemožné komunikovať s ním osobne, ale odliatok hlavy ním nabitý a Hlasové nahrávky môžu liečiť rôzne choroby. Potom boli požiadaní, aby uskutočnili liečebné sedenie pre obyvateľov Norilska. Televíznym divákom povedali, že vďaka relácii budú nielen vyliečení z mnohých chorôb, ale aj to, že ak k obrazovkám umiestnia pokazené domáce spotrebiče, začnú opäť pracovať. Zasadnutie sa začalo a vplyvom tejto surovo tvarovanej hlavy neexistujúceho profesora a zvuku jeho hlasu, ktorý bol v skutočnosti záznamom neartikulovaných prejavov troch predstaviteľov moslimských národov, sa spustila obrovská sebahypnóza ľudí.

Ak posadíte akúkoľvek osobu pred niekoľkomiliónové televízne publikum, potom nastáva efekt masovo potencovaného vzájomného ovplyvňovania, indukcie. Obzvlášť silne to postihuje ľudí s rôznymi duševnými chorobami a môže to byť veľmi nebezpečné.

V skutočnosti nám Kašpirovský ukázal, čo sú médiá. Takéto experimenty zvyšujú počet ľudí so samohypnózou v spoločnosti, čo je mimoriadne nepriaznivá situácia. To, čo Kašpirovský urobil, nebola hypnóza, ale oslabenie vnútorného systému psychologickej obrany. V hypnóze nemôžete narobiť takéto škody. Tu človek začína byť manipulovaný a začína veriť v nejakého lekára, ktorý nahrádza Boha. Toto je porušenie prvého prikázania: "Neurobíš si rytinu." Nemáme právo hodnotiť osobné vlastnosti Anatolija Ivanoviča Kašpirovského, možno sa už dávno kajal a prijímal spoločenstvo, pretože Pán človeku odpúšťa všetky jeho hriechy.

Artem píše: „Dobrý deň, otec Gregory! Prosím, odpovedzte na otázku, ktorá ma znepokojuje: môže psychológ, ktorý je pravoslávnym kresťanom, pri svojej práci používať hypnózu? Volám sa Artem, nastúpil som na univerzitu, aby som sa stal psychológom a tiež som študoval hypnózu. Hľadal som informácie na internete. Duchovní vo svojich rozhovoroch túto metódu neschvaľujú, okrem otca Dimitrija Smirnova. Rád by som poznal váš názor, keďže ste kňaz a psychoterapeut.

Chápem, že niektoré hypnotické techniky môžu byť duchovne nebezpečné, napríklad mentálne sa obrátiť na „múdru bytosť“ o radu v tranze. Ale možno je hypnóza so starostlivou selektívnou prácou psychológa prijateľná? Obávam sa, či si hypnózou s ľuďmi neublížim a či už samotným používaním hypnózy neublížim ľuďom? Naozaj sa teším na vašu odpoveď!"

– Drahý Artem, aby ste si preštudovali tento problém, ktorý vás a iných ľudí zaujíma, odporúčam vám zoznámiť sa s dvojzväzkovou knihou Archpriest Grigory Dyachenko. Pred revolúciou bol veľkňaz Grigorij Djačenko cenzorom Svätej synody a profesorom na Kyjevskej teologickej akadémii. Vo svojej knihe hovorí, že hypnózu netreba vnímať ako dobro alebo zlo, je to fyziologická vlastnosť živých bytostí. V praxi poznáme hypnózu, keď fakíri, kúzelníci, cirkusoví herci vezmú napríklad kura a dramaticky zmenia jeho stav. Vezmú ju za labky a položia na bok a upadne do hypnotického spánku.

Presne povedané, hypnos je sen. Keď ideme po ceste za tmy a pozeráme sa na svetlá auta pred sebou, dostávame sa do akéhosi ospalého stavu. Toto je v skutočnosti prototyp hypnózy. V modernej lekárskej praxi sa hypnóza prakticky nepoužíva pri práci s ľuďmi pre jej nízku účinnosť. Ovplyvniť osobnosť človeka v stave hypnózy je nemožné. Tu je apel na mystickú bytosť, ako píšete, toto už nie je hypnóza, to sú okultné vedy - samozrejme, to je absolútne neprijateľné. Ale ak sa modlíte k anjelovi strážnemu a čítate pravoslávne modlitby, potom vám to samozrejme neublíži.

Svätí Otcovia povedali, že duchovný svet je pred nami skrytý naším Všemilujúcim a Všedobrým Pánom Ježišom Kristom „so siedmimi zámkami a siedmimi pečaťami“. Človek by tam nemal liezť, pretože podľa svätého Serafíma zo Sarova „ten najmenší démon dokáže prebodnúť zem jedným pazúrom“. Preto by ste sa tam nemali pozerať. Vôľa človeka je relevantná vo viditeľnom svete, ale v duchovnom svete je vôľa človeka buď pod Božím štítom, alebo pod vôľou nepriateľa. Preto by ste nemali ísť so svojou vôľou do duchovného sveta. Okamžite sa v tomto svete stretneme s temnými silami, takže nás, samozrejme, Pán chránil.

Hypnóza môže človeka uvoľniť, zmierniť také monosymptómy, ako je kŕč, bolesť - to je viac psychosomatika ako psychológia. Nemyslím si, že hypnózu budete vo svojej praxi psychológa vážne potrebovať, ale aspoň o nej máte predstavu počas tréningového procesu. Vo všeobecnej praxi ho však nebudete musieť používať. Nemyslím si, že to musíš použiť. Oboznámili sme sa s tým - kto je vopred varovaný, je predpažený.

Archpriest Dimitry Smirnov o liečbe chorôb hypnózou

— Sugescia a hypnóza sú to isté. Ak sa bojíte hypnózy a nebojíte sa sugescie, potom je to dosť zvláštne. Pred vstupom do vody treba poznať brod... Hypnóza je známa a využívaná už oddávna a používali ju napríklad mnohé kmene v Afrike ako liečebnú metódu. Musíte sa pozrieť na to, aké choroby sa liečia hypnózou. Existuje napríklad choroba zvaná hystéria, pri ktorej pomáha hypnóza, ak človek podľahne. Hypnóza pomáha aj pri alkoholizme. Je jasné, že ak človeka z nejakého dôvodu bolí noha, potom bez ohľadu na to, ako to poviete, bolesť môže zmiznúť, ale samotná choroba nezmizne.

Ako súvisí pravoslávie s neuro-lingvistickým programovaním (NLP), do ktorého sa teraz mnohí zanietene?

Hieromonk Job (Gumerov) odpovedá:

Neuro-lingvistické programovanie (NLP) je zamerané na manipuláciu nielen s vedomím, ale aj s vnútorným svetom človeka. Najčastejšie sa na to používa hypnóza. Zakladatelia NLP Richard Bandler a John Grinder píšu vo svojej knihe Vyvolanie tranzu": „Ak použijete rovnakú hypnotickú indukciu na skupinu ľudí, len niekoľko z nich sa dostane do tranzu. Toto robia tradiční hypnotizéri. Ale budeme študovať nekonvenčnú hypnózu. Budeme študovať to, čo sa nazýva ericksonovská hypnóza, podľa Miltona G. Ericksona. Ericksonovská hypnóza znamená rozvíjanie schopností hypnotizéra až do bodu, kedy môžete osobu uviesť do tranzu v rozhovore, kde sa slovo „hypnóza“ ani len nespomína. Už dávno som sa naučil, že nezáleží ani tak na tom, čo hovoríte, ale ako to hovoríte. Ak sa snažíte niekoho vedome presvedčiť tým, že ho premôžete, vyvolá to v ňom reakciu odporu, ktorá je namierená proti vám. Sú ľudia, ktorí sa pri premožení nebránia a idú do tranzu. Ale ani odpor, ani spolupráca nedokazuje nič iné, ako to, že ľudia sú schopní reagovať. Každý živý človek môže reagovať. Jedinou otázkou je, ako a za čo. Keď praktizujete hypnózu, vašou úlohou je všímať si, na čo človek prirodzene reaguje.“ K čomu to vedie, sa dozviete z inej knihy od tých istých autorov: „Na našom poslednom seminári sme pracovali na stratégiách. Jednu ženu sme naprogramovali tak, že zabudla svoje meno. Jeden muž potom povedal: „Neexistuje žiadny spôsob, ako by som mohol prinútiť zabudnúť na svoje vlastné meno! Spýtal som sa: "Ako sa voláš?" A on odpovedal: "Neviem!" Odpovedal som: "Gratulujem tvojmu podvedomiu, aj keď ho nemáš." Baví ma, že hypnóza je v dnešnej dobe tak systematicky ignorovaná. Myslím si, že sa to deje, pretože vedomie, ktoré používa túto metódu, jej neverí. Ale v každej forme terapie, ktorú som kedy študoval, je zážitok tranzu“ ( Úvodný kurz NLP). Zástupcovia NLP neskrývajú skutočnosť, že „v určitom zmysle ide o zručnosti neobmedzenej moci nad človekom, moci nad stavom a náladou, myslením a správaním ľudí okolo vás“ (R. Bandler. Vytváranie presvedčení).

Z hľadiska ortodoxnej spirituality je to zakázané. V stave hypnózy človek takmer úplne stráca kontrolu nad sebou: telom aj mysľou. Najvyššia sugestibilita nastáva v najhlbšej fáze hypnotického tranzu (tzv. paradoxná fáza), kedy slabé faktory (napríklad slovo) pôsobia silnejšie ako silné (akútna bolesť). Človek v takomto stave môže byť inšpirovaný pocitmi a myšlienkami, ktoré sú v rozpore s jeho presvedčením (vrátane morálneho a náboženského). V stave hypnotického tranzu sa človek stáva náchylným na démonický vplyv.

Slovo hypnóza(grécke hypnos – spánok) zaviedol anglický lekár James Braid (1795-1860) v roku 1843. Tento pojem označuje stav, ktorý je navonok podobný spánku alebo polospánku, spôsobený sugesciou. Sprevádza ho podriadenie vôle spiaceho vôli toho, kto ho uspáva. Najstaršie písomné pamiatky naznačujú, že už starí Sumeri a Egypťania používali hypnózu na magické účinky. Niet pochýb o tom, že mnohé okultné javy čarodejníkov, šamanov a čarodejníkov vo všetkých storočiach boli založené na použití hypnózy. Pojem hypnóza sa často vyskytuje medzi modernými okultistami.

Sväté písmo prísne zakazuje akýkoľvek okultný vplyv na človeka. Činnosti čarodejníkov, veštcov, pytačov mŕtvych, zaklínačov duchov, veštcov a kúziel sú pomenované v Biblii ohavnosť(). Zrejme praktizovali hypnotický okultizmus zaklínačky(; a atď.). Jedným slovom zaklínač hebrejské slovo je preložené v synodálnom texte chabar. Toto slovo má niekoľko významov: spájať, čarovať, spájať. Hypnotizér viaže vôľu človeka a manipuluje s ním. Svätí Otcovia nás pripravili na duchovnú triezvosť. Prosme Boha, aby nám daroval čistotu a pokoru, ktorej ovocím je duchovné uvažovanie, ktoré presne rozlišuje dobro od zla!(Svätý Ignác Brianchaninov. Slovo o zmyslovom a duchovnom videní duchov. Záver).

Psychiater D.A. Avdeev o hypnóze

Bohužiaľ, hypnóza je široko používaná oficiálnou medicínou a psychoterapeutmi. Medzi poslednými sú takí, ktorí používajú hypnózu z náboženskej nevedomosti. Iní sa považujú za ateistov. Existujú aj vedomí služobníci zla.

Metódy, ktoré silne ovplyvňujú jednotlivca, sú pravosláviu cudzie. Prívrženci používania hypnotických tranzov hovoria o otvorení špeciálnych psychosomatických kanálov počas používania hypnózy, vplyve na ľudskú psychiku, obchádzaní kritiky („bez bŕzd“), odhalení rezervných schopností tela a úžasných terapeutických účinkoch.

Ako špecialista s istotou vyhlasujem, že neexistujú žiadne výnimočné účinky. A ak má hypnóza nejaký „úžitok“, potom nie je známe, ako sa vám to v budúcnosti vráti... Presnejšie povedané, je to známe a dokonca s istotou. V najlepšom prípade o tom hypnológovia ani neuvažujú.

Hypnóza je násilie proti ľudskej duši. Napríklad v 3. štádiu hypnózy somnambulista (hypnotizovaný) bez pochybností poslúcha svojho „guru“ vo všetkom: môže vidieť, počuť, cítiť neexistujúce predmety, ľudí (halucinácie); nemusí cítiť bolesť; odhaliť skryté myšlienky, pocity, túžby. Mimochodom, existuje takzvaný post-hypnotický sugesčný efekt. To je, keď sa po určitom čase po sedení dodržiavajú pokyny hypnológa.

Nakoľko je oprávnené zbaviť človeka kritiky a rozumu, čo i len na krátky čas, aj keď na zdanlivo dobrý účel? Na to neexistuje žiadne ospravedlnenie. Človek je najväčšia záhada a my hriešnici jednoducho nemáme možnosť spoznať a vidieť, čo duša v hypnotickom stave prežíva, čo sa deje v hĺbke ľudského ducha. Ani jeden svätec sa neuchýlil k uzdraveniu človeka v zmenenom stave vedomia. Pokorne a pokorne Boží svätí ukázali ľuďom dar uzdravovania, ktorý získali od Pána pre svätosť svojho života.

Treba povedať, že hypnóza časom preberá úlohu drogy. Tí istí ľudia prechádzajú od hypnotizéra k hypnotizérovi a snažia sa častejšie zažívať „výnimočné“ stavy. Aká škoda týchto ľudí! A ako trestuhodne konajú tí, ktorí ich k takejto závislosti vedú.

V posledných rokoch sa v odbornej literatúre objavilo množstvo publikácií poukazujúcich na dezorganizáciu duševnej činnosti človeka po častom používaní hlbokej hypnózy.

Optina starší o hypnóze

„Táto hypnóza je hrozná vec. Boli časy, keď sa ľudia tohto činu báli, utekali pred ním, no teraz sú ním unesení... majú z neho úžitok“ (Rev. Nektarios).

„A celý problém je v tom, že toto poznanie vstupuje do našich životov pod rúškom toho, že môže poskytnúť ľudstvu obrovský úžitok“ (on).

„Hypnóza je zlá, nekresťanská sila“ (reverend Barsanuphius).

"Ak ste opustili Boha, uchýlite sa k magnetizmu - neprirodzenému prostriedku - potom vám už nemôžem nič povedať" (reverend Macarius).

Vplyv hypnózy na deti

Uvediem len jeden príklad. Profesor V. Lebedev uvádza: „2015 školákov bolo vyšetrených, 93 % bolo zapojených do Kashpirovského sedení. Počas sedení sú zaznamenané obsedantné pohyby, hysterické reakcie, halucinačné javy a iné duševné poruchy. Hypnotický spánok bol zaznamenaný u 42 % detí, po sedeniach boli rôzne formy mentálnych porúch identifikované u 7 % detí. Bol tu jasný trend k zvýšenej sugestibilite a nárastu hysterických reakcií. V dôsledku televíznych relácií niektoré deti upadli do stavu katalepsie, keď videli iba Kašpirovského fotografiu.

Autogénny tréning (ako typ autohypnózy)

Z pohľadu ortodoxnej spirituality nie je autotréning pre dušu prospešný. Autorom tejto metódy psychoterapie je nemecký vedec a praktik Johann Schultz. V tridsiatych rokoch nášho storočia doktor Schultz na základe svojich dojmov z pobytu v Indii a zoznámenia sa s jogou syntetizoval niečo podobné pre Európanov a navrhol svoju metódu na prevenciu a liečbu širokého spektra chorôb, ako aj tzv. za účelom duševnej sebaregulácie stavu mysle. Pri opise podstaty autogénneho tréningu treba povedať, že neprispieva k intímnej práci vnútorného čistenia, boju proti zlozvykom a vášňam. Upokojujúci sebarelax je skôr únikom z reality, ilúziou pohody. Nie je tam ani zmienka o pokore a triezvosti ako o základe duchovného pokoja. Je dôležité si uvedomiť, že metóda má jogínske (čítaj budhistické) korene.

Všetky vyššie uvedené sa týkajú prvej fázy autogénneho tréningu. A potom, keď sa človek učí relaxácii, žiada sa od neho zvládnutie techník spojených s umelým vyvolávaním nejakých obrazov či obrázkov. Základom druhého stupňa je zmyslová predstavivosť. Svätí otcovia nás varujú pred všetkými druhmi zmyselnosti, snívania a fantazírovania. Metódu autogénneho tréningu je preto potrebné odložiť ako zbytočnú a kvôli nebezpečenstvu poškodenia duše.

Stavy tranzu

V súčasnosti je v psychoterapii obrovské množstvo techník, ktoré využívajú stavy tranzu (podobne ako hypnotické). Napríklad existuje (och hrôza!) takzvaná reinkarnačná psychoterapia. Jeho konzumenti si v tranze spomínajú na svoje „bývalé životy“ (tieto slová píšu bez úvodzoviek) a snažia sa v nich nájsť príčiny svojich problémov. Aktívne sa rozvíja takzvaná transpersonálna psychoterapia. Ak nepôjdete do detailov a nepoviete to jednoducho a jasne, bude to vyzerať takto: najprv sa fanúšikovia takejto psychopraxe dostanú do tranzu a potom komunikujú s démonmi.

Psychici a iní okultní „liečitelia“ používajú vo svojej praxi špeciálne stavy vedomia. Okrem toho sa považujú za nevyhnutnú podmienku úspešného výsledku. Otec Anatolij (Berestov) a akademik neurofyziológ S.V. Krapivin, ktorí študovali prácu mozgu ľudí, ktorí boli v stave meditácie (hypnóza, autohypnóza), dospeli k tomuto záveru: „Verí sa, že stav meditácie má priaznivý vplyv na ľudské zdravie, pretože znižuje rytmus dýchania, srdcovú frekvenciu, hladinu laktátu v krvnej plazme, dochádza k svalovej relaxácii. Dokonca sa verí, že takýto nezvyčajný stav je najlepší odpočinok. Pri podrobnom skúmaní elektroencefalogramov je však jasné, že to vôbec nie je pokoj, ale veľmi zvláštny a zvláštny stav mozgu – nebezpečná mobilizácia všetkých mozgových zdrojov, všetkých fyziologických síl mozgu.“

Takže prostredníctvom tohto špeciálneho stavu vedomia, keď sa otvoria „brány“ duše, hypnotizér alebo okultista sa stane vodičom temných síl a slúži Satanovi. Preto pravoslávna cirkev definuje hypnózu ako „vedomú službu zlu“ a nazýva ju fenoménom, ktorý „ničí ľudského ducha“. Zdôrazňuje sa, že hypnóza využíva temné sily duchovného sveta (Vestník Moskovského patriarchátu, č. 12, 1989).

Čo je hypnóza, teórie pôvodu, výhody a škody z nej. Aké duševné a fyzické choroby sa dajú liečiť hypnotickým spánkom. Trance, metódy hypnoterapie, úľava od stresu a depresie.

Rysy hypnózy ako nezvyčajný stav vedomia

Hypnóza je známa už od staroveku. Medzi rôznymi národmi čarodejníci, kúzelníci a šamani vedeli priviesť človeka do katalepsie, keď bez toho, aby reagoval na svetlo, hluk či bolesť, vykonával rôzne navrhované akcie a v tomto stave bol často vyliečený zo svojich neduhov. Po mnoho storočí nedokázali skutočne vysvetliť taký nezvyčajný vplyv čarodejníkov, ktorý viedol k viere v ich čarodejnícke schopnosti.

V 18. storočí nemecký lekár Anton Mesmer (1734-1815) vytvoril svoju doktrínu „živočíšneho magnetizmu“, keď hypnotizér pomocou špeciálnych prúdov (tekutín) lieči pacienta. Anglický lekár James Braid (1795-1860) nazval tento nezvyčajný jav hypnóza. Dlho neexistoval konsenzus o tom, čo je základom hypnotického vplyvu.

Vo Francúzsku vznikli dve rôzne školy o štúdiu a vplyve hypnotického spánku na ľudí. Toto je psychologický jav, ktorého korene sú v sugescii a predstavivosti; stačí ich odstrániť a nič sa nestane, verili niektorí. Prívrženci inej školy tvrdili, že na pacienta pôsobí zvuk, svetlo alebo teplo. Francúzsky neurológ Charcot dospel k záveru, že hypnóza je prejavom umelo vyvolanej hysterickej neurózy.

Charkovský profesor fyziológie V.Ya. Danilevskij (1852-1939) vykonaním pokusov na zvieratách dokázal, že hypnotický stav ľudí a zvierat je rovnaký. A zvieratá, ako viete, nemajú fantáziu. Povaha hypnózy bola výrazne objasnená prácami vynikajúceho ruského fyziológa I.P. Pavlova (1849-1936).

Keď človek spí, v hemisférach mozgu dochádza k procesu inhibície. Počas hypnotického spánku nezachytáva všetky oblasti mozgovej kôry, niektoré sú bdelé. Poskytujú kontakt („správu“) medzi klientom a hypnotizérom. V stave tranzu a mimo neho sa reakcia na sugesciu vyskytuje automaticky.

Od tohto momentu dostal fenomén hypnózy presvedčivé vedecké vysvetlenie a začal sa vo veľkej miere využívať v lekárskej praxi na liečbu pacientov s rôznymi duševnými poruchami alebo napríklad na zmiernenie stresu – silnej psychickej úzkosti spôsobenej negatívnymi emóciami.

Liečba stresu a depresie hypnózou pomáha riešiť nasledujúce problémy:

• Študujte príčinu stresu a nájdite z neho cestu von;
• Odstráňte úzkosť;
• Obnovte spánok;
• Zlepšiť sebaúctu;
• Normalizovať emócie;
• Zmeňte návyky a reakcie na stresové situácie;
• Zlepšite svoju celkovú psychickú a fyzickú kondíciu.

Indikácie a kontraindikácie pre použitie hypnózy

Schopnosť dostať sa do stavu hypnózy sa nazýva hypnotizovateľnosť. Mnoho ľudí sa môže dostať do mierneho štádia. V priemere štyria z piatich ľudí, každý piaty môže byť uvedený do hlbokého hypnotického spánku. Je len veľmi málo ľudí, ktorí nezažijú vplyv hypnotizéra.

Verí sa, že tí, ktorí sa zaoberajú fyzickou prácou, sú náchylnejší na jeho manipulácie, ale intelektuáli menej závisia od vôle manipulátora, hoci to nebolo vôbec vedecky dokázané.

Existuje mnoho spôsobov, ako dostať človeka do stavu tranzu. Všetky z nich možno rozdeliť do dvoch skupín:

1. Na základe monotónneho pôsobenia vonkajších podnetov na zrak a sluch hypnotizovaného, ​​prípadne jeho reakcie na hlas a ruky hypnotizéra. Ide o Braidovu metódu, kedy je pohľad upretý na lesklý predmet, v tomto čase je vhodné myslieť na spánok. Fixácia pohľadu na pohybujúce sa ručičky hodín alebo pravidelné jasné záblesky. Pokojný tichý hlas hypnotizéra, zvuk metronómu, zvuk dažďa, tichá hudba atď. Prechádza dlaňami nad hlavou, pozdĺž tváre a trupu.
2. Šokové metódy, kedy sa použije náhly silný reaktor. Môže to byť hlasný zvuk, záblesk veľmi jasného svetla alebo slabý elektrický výboj (faradický prúd). Zároveň hypnotizér ostro hovorí: "Spi!"

Ak psychoterapeut vo svojom pacientovi vzbudí dôveru, úspech liečby bude pozitívny. Nesmieme však zabúdať na existujúce kontraindikácie liečby hypnózou. Patria sem ochorenia centrálneho nervového systému (CNS), tehotenstvo, rôzne psychózy, trombózy, akútne somatické ochorenia, infarkt, mozgová príhoda, krvácanie.

Hlavné typy a štádiá hypnózy

Účelom psychoterapeutickej liečby hypnózou je, že psychoterapeut uvedie pacienta do tranzu, „vypne“ jeho vedomie a začne pracovať s nevedomím. Prostredníctvom sugescie sa odstraňujú príčiny vznikajúcich psychických problémov a niektorých psychických porúch, ktoré sa prejavujú na fyziologickej úrovni.

Na vyriešenie týchto problémov sa používajú nasledujúce typy hypnózy:

• Klasické (povinné). Keď sa vštepuje averzia k cigaretám a pitiu alkoholu, dáva sa pokyn nebáť sa strachu.
• permisívne (ericksonovské). Pomenovaný po americkom psychoterapeutovi Miltonovi Ericksonovi. Keď je pacient v hlbokom hypnotickom spánku, hypnotizér „zapne“ svoju predstavivosť, aby pacient videl svoj problém vo forme „obrázkov“. Sú vnímané podvedomím a fixované vo vedomí ako ich vlastné a nie sú vnucované zvonku. Metóda sa považuje za humánnejšiu ako príkaz.
• Transbegleitung (sprievodná). Považuje sa za najbezpečnejší typ hypnózy. Pacient v tranze ovláda svoje vedomie a vedie dialóg s hypnotizérom. To mu pomáha nájsť spôsoby, ako vyriešiť jeho problém.

Rozlišujú sa tieto štádiá hypnózy:

• Ľahká hypnóza. Pacient vykonáva jednoduché sugescie v mierne uvoľnenom stave, s aktívnym vedomím.
• Stredná hĺbka. Hlbšia relaxácia, vedomie je inhibované, ale určitá aktivita zostáva.
• . Nastáva úplná relaxácia, vedomie sa úplne vypne. Všetky nastavenia hypnotizéra sa vykonajú, keď sa vedomie vráti, nezostanú žiadne spomienky na to, čo sa stalo. Návrhy sa vykonávajú automaticky po hypnóze.

Dôležité! Pamätajte, že by ste sa nemali samoliečiť, problém pomôže vyriešiť iba kontaktovanie špecialistu.

Rozsah aplikácie hypnózy v psychiatrii a psychoterapii

Hypnóza nie je hlavná, ale pomocná metóda. Dodnes nestratil svoj význam pri liečbe pacientov s alkoholizmom, hoci mnohí odborníci spochybňujú potrebu napadnúť pacientovu psychiku, keď je v hypnotickom spánku.

Dôsledky takéhoto „zásahu“ môžu byť nepredvídateľné. Hypnotizér navrhol, že by nemal piť, a pacient skutočne nejaký čas nepil alkohol. Ale závislosť na alkohole zostáva, skrýva sa hlboko vo vnútri a časom vyprovokuje „nápoj“.

Na zanechanie alkoholu je potrebná dlhodobá psychoterapeutická práca na náprave svetonázorov a noriem správania, až potom dozrie plne vedomá túžba vzdať sa alkoholu. Narkológovia, ktorí liečia na jednom sedení, tomu dobre rozumejú, a preto si od svojho pacienta vezmú potvrdenie, že ak po liečbe začne piť, výsledok môže byť fatálny. V skutočnosti sa to často stáva.

Preto je liečba hypnózou v psychoterapii obmedzená, používa sa len tam, kde má nepopierateľný účinok. Hovoríme o hypnosugestívnej terapii, kedy sa sugescia využíva na terapeutické účely. Zahŕňa hypnózu, autogénny tréning, nepriamu sugesciu a autohypnózu.

S jeho pomocou liečia koktanie, enurézu, rôzne fóbie, hysterickú paralýzu, neurózy, stres. Obnova tu môže byť rýchla a veľmi úspešná. Niekedy sa sugescia používa v kombinácii s inými psychoterapeutickými metódami.

Stres je ochranná reakcia organizmu na silný nepriaznivý vonkajší podnet, no ak človek v tomto stave zotrvá dlhší čas, dochádza k rýchlemu opotrebovaniu nervového systému, čo vedie k psychickému a fyzickému vyčerpaniu, strate sily a následkom toho, depresie. Môžu sa objaviť neurózy, ktoré sú často sprevádzané aterosklerózou, hypertenziou, ischemickou chorobou srdca, môže dôjsť k infarktu, mozgovej príhode, môže sa objaviť vred žalúdka a dvanástnika.

Aby ste tomu zabránili, musíte podstúpiť hypnóznu liečbu stresu. Psychoterapeut vedie špeciálne sedenia na zmiernenie stresu a depresie. Po uvedení pacienta do hypnotického spánku mu vštepuje, ako udržať emócie na „vodítku“ a pomáha mu nájsť východisko zo súčasnej ťažkej životnej situácie. Ak sa včas obrátite na psychológa, liečba nezaberie veľa času, postačí len niekoľko sedení a človeku sa vráti pokoj.

Liečba stresu pomocou hypnózy zahŕňa „techniky tranzu“, kedy hypnológ uvedie pacienta do stavu tranzu bez použitia liekov. Neexistujú žiadne kontraindikácie, táto metóda je vhodná pre dospelých aj deti.

Pamätajte! Rozvoju nepriaznivých následkov zo stresu je potrebné včas zabrániť. Je jednoduchšie robiť prevenciu, ako bojovať s vážnym ochorením.

Základné techniky hypnózy

Počas sedení hypnózy je zapnutá hudba, hypnológ vyslovuje slová, ktoré uvoľňujú a uvádzajú pacienta do hypnotického stavu. Na zmiernenie stresu prostredníctvom hypnózy sa používajú rôzne techniky. Pomáhajú zmierniť vnútorné napätie. V tomto stave môžete cítiť teplo alebo chlad, pálenie alebo mravčenie a vidíte rôzne obrazy. Po skončení sedenia sa toto všetko prediskutuje s lekárom.

Základné techniky hypnózy:

1. Trance. Keď sa vedomie „vypne“, pacient upadne do hypnotického spánku, hypnológ pracuje s podvedomím.
2. Joga Nidra. Toto je starodávna védska prax, ktorá pomáha bojovať proti stresu a zlým návykom.
3. Prerámovanie. Technika, ktorou sa mení názor pacienta na jeho problém, ho pomáha riešiť.
4. Relaxácia. Vstúpte do tranzu, aby ste sa uvoľnili a nabili sa životnou energiou.
5. Prevracanie očí. Túto techniku ​​rýchleho vstupu do tranzu vyvinul americký psychiater Herbert Spiegel.
6. Bezpečné miesto. Pacient zavrie oči a sústredí sa na dýchanie, pri výdychu sústredí pozornosť, pričom si predstavuje, že je na nejakom mieste, ktoré je pre neho bezpečné.
7. Vizualizácia. So zatvorenými očami sa sústreďte na vnútorné pocity. Myšlienka, že myseľ má niekoľko úrovní. Najvyššia úroveň je vedomie, hlboký spánok je najnižšia úroveň. Postupný prechod z úrovne na úroveň.
8. Indukcia. Terapeut uvádza pacienta do tranzu a núti ho sústrediť sa na svoj vnútorný emocionálny stav.

Dôležité! Použitie hypnózy pri liečbe stresu a depresie poskytuje spoľahlivé výsledky po mnoho rokov.

Ako liečiť stres a depresiu hypnózou - pozrite si video:

Hypnóza je pomocná metóda pri liečbe niektorých duševných porúch a fyzických chorôb. Veľmi účinný pri liečbe stresu a depresie. Ak sa nezačne riešiť včas, stres môže prerásť do depresie, ktorá môže viesť k duševným poruchám alebo fyzickým ochoreniam. Autohypnózu môžete praktizovať doma, nezaberie to veľa času a len zlepší vaše zdravie. Vo všetkom potrebujete poznať „zlaté pravidlo priemeru“. Starajte sa o svoje zdravie, ale nezabudnite na lekárov.

Pomohli nám:

Vjačeslav Gončarenko
Psychoterapeut, hypnoterapeut

Daria Suchilina
Psychológ, psychoterapeut

Keďže sme hneď nasadili vážny tón, zaobídeme sa bez úvodných pasáží, cigánsky zmätok necháme na pokoji a popri tom sa porozprávame o mýtoch a čarodejníctve. „Hypnóza je vo všeobecnosti súbor praktických zručností, vedomostí a schopností, ktoré napomáhajú vzniku tranzu u iného človeka a/alebo v sebe samom a využitie tohto stavu na naštartovanie zmien, ktoré pacient potrebuje,“ hovorí náš odborník Vjačeslav. Gončarenko. A potom, samozrejme, dešifruje svoje slová.

Mýty o hypnóze

Po prvé, existuje všeobecný mýtus, že schopnosť hypnotizovať je nejakým darom. V skutočnosti sa to dá naučiť. Druhý bod – tiež z kategórie povier – sa týka tranzu, údajne mystického, zvláštneho stavu mysle, ktorý spôsobuje hypnotizér. Ale nič také. Trance je prirodzený, fyziologicky nevyhnutný stav pre každého z nás.. Budete sa čudovať, ale sme v tom veľakrát denne. Šoférujete ráno alebo metrom, pozeráte film, čítate knihu, počúvate hudbu, snívate, pracujete na počítači. Vo všetkých situáciách je spoločné toto: máte nejaký predmet, ktorým by ste mohli upriamiť svoju pozornosť, a ste ponorení do seba – do svojich myšlienok, obrazov, vnemov, zážitkov. V takých chvíľach ste do rôznej miery vzdialení od vonkajšieho sveta, no stále s ním udržiavate kontakt. Tento tranz sa nazýva každodenný alebo prirodzený.

„Pri ericksonskej hypnoterapii (o ktorej podstate je reč nižšie. – pozn. WH) človek, samozrejme, vo väčšej miere abstrahuje a ponára sa do svojich vnútorných procesov. Na psychickej aj fyzickej úrovni spúšťa želané vnútorné zmeny. Niekedy sa to deje spontánne, v prirodzenom tranze, ale častejšie v spolupráci s terapeutom,“ hovorí Vjačeslav.

Môžete sa opýtať, čo sa v takýchto chvíľach deje na fyziologickej úrovni? Otázka za milión - keďže je to stále záhada. Téma sa, samozrejme, aktívne študuje, ale neexistuje jediná, všeobecne akceptovaná teória, hoci existuje veľa konceptov. Napríklad, fyziológ Pavlov veril, že hypnóza je čiastočný spánok, v ktorom sú takmer všetky časti mozgu spiace, ale „strážca“ zostáva v mozgovej kôre a hypnotizér je s ním v kontakte. Existujú však aj iné vysvetlenia.

„Napríklad existuje názor, že v tranze aktivita ľavej hemisféry mozgu klesá a pravá hemisféra sa zvyšuje (pripomeňme, že prvá je zodpovedná za logiku a druhá za kreativitu. - Poznámka WH) . A to je tiež mýtus,“ hovorí Vjačeslav Gončarenko. – Povedzme, že počas hypnózy je práca centier a systémov mozgu úplne odlišná od „normálneho“ stavu. Povaha týchto zmien však závisí od mnohých faktorov vrátane cieľov sedení. Napríklad hypnóza funguje dobre pri akútnej a chronickej bolesti. A dnes existuje veľa štúdií o tom, ako sa mení subjektívne vnímanie človeka v tranze. Je to preto, že systémy v mozgu, ktoré sú zodpovedné za bolesť, začínajú fungovať inak.“

Metódy hypnózy

Medzi odborníkmi (najmä mladými) si v poslednej dobe získava na popularite takzvaná ericksonovská hypnóza. Jeho zakladateľ, doktor medicíny, psychoterapeut, psychiater, Američan Milton Erickson (narodený v roku 1901, zomrel v roku 1980) výrazne prispel k rozvoju témy nášho rozhovoru. Vlastne, zhruba povedané, hypnóza sa dnes zvyčajne delí na ericksonovskú (EG) a klasickú. Ten sa najčastejšie chápe ako smernica (DG).

Aký je hlavný rozdiel medzi EG a DG? "Podľa môjho názoru v posolstve, ktoré je explicitne a implicitne prenášané "hypnotizérom" inej osobe," hovorí Vjačeslav Goncharenko. – V direktívnom prístupe je to „Mám nad tebou moc“. A z toho vyplýva zodpovedajúca forma komunikácie: autoritárstvo, myšlienka podriadenosti, návrh. Posolstvo vyjadrené v ericksonskej hypnóze znie: „Pomôžem ti získať moc nad sebou samým. Z čoho vyplývajú rovnocenné, rešpektujúce „pracovné“ vzťahy, nepriama povaha sugescie, povoľnosť, teda právo klienta na prirodzenosť a spontánnosť: komunikovať tak, ako komunikuje, vstupovať do tranzu, správať sa v ňom ako vedie a odchádza tak, ako to vyjde. Podľa toho tu máme vysoké percento hypnotizovateľnosti – takmer 100 %, pretože tranz je prirodzený a zmeny si vyberá sám pacient (jeho nevedomie).“

Ako všetko vyzerá zvonku? Bohužiaľ, nie veľmi scénické. Vyzerá to ako komunikácia dvoch inteligentných ľudí, z ktorých jeden (terapeut) rozpráva dlhý zaujímavý príbeh, občas sa odmlčí. Druhý ho počúva, ponorený do svojich myšlienok, často so zavretými očami, ale nie nevyhnutne. Väčšinou mlčí, ale občas aj niečo povie – ak chce, alebo sa spolubesedník opýta. Niekedy kreslí, aj keď je hlboko zamyslený. A na konci relácie sa odtiaľ „vynorí“. Pred pacientom spravidla nikto nemáva kyvadlom. Hoci terapeut na žiadosť klienta môže použite tieto „rekvizity“ a tiež stlmte svetlá, zapnite hudbu, ak to človeku uľahčí tranz.

Pravda o liečbe hypnózou

Internet často navrhuje liečbu závislostí, fóbií, stresu, neuróz, alergií, depresií, psychosomatických chorôb (tie, ktoré sú spôsobené potlačenými emocionálnymi zážitkami) pomocou hypnózy. A vraj pomocou návrhov sa dá schudnúť. Vyacheslav Goncharenko v zásade potvrdzuje, že áno, hypnoterapia sa v uvedených prípadoch skutočne dá použiť, ale – nuansa! – najčastejšie sa používa ako adjuvans.

Z toho vyplýva logický záver: hypnóza nie je všeliekom. A nie liek, ale nástroj, napríklad skalpel. Čo sa dá vyliečiť skalpelom? " Hypnóza funguje dobre v spojení s tradičnými medicínskymi metódami. Dokáže zosilniť účinok jednotlivých zložiek liekov, znížiť/odstrániť nežiaduce účinky, vyrovnať sa s bolesťou a psychickým utrpením, ktoré často proces hojenia sprevádza, hovorí náš odborník. – V poslednej dobe sa aktívne skúma súvislosť medzi hypnózou a činnosťou centrálneho nervového systému a neurogenézou, ktorá slúži aj ako pomôcka v období rekonvalescencie po mozgových príhodách a úrazoch. V medicíne je liečba vždy zložitý a mnohostranný proces. A musíte začať od konkrétnej úlohy.“

Ale musíte uznať, že je veľmi ťažké prestať sa pýtať odborníka na tieto veľmi pretrvávajúce mýty. „Pomocou hypnózy môžete údajne zvládnuť rôzne superschopnosti ako „spať 4 hodiny denne pri zachovaní úplnej čistoty vedomia“, „vstúpiť do stavu zvýšeného vnímania“, „zastaviť vnútorný dialóg“; a vo všeobecnosti sú rôzne túžby spojené s násilím či už voči sebe, alebo voči iným,“ vzdáva sa Vjačeslav neochotne. – Aký je výsledok? Sedíme s klientom, zisťujeme, prečo potrebuje „málo spať a veľa pracovať“, „zrýchliť mozog“ a podobne. Hovoríme o takzvaných fasádnych dopytoch. Existuje to, čo človek chce a čo vlastne chce a medzi týmito dvoma bodmi je často priepasť. Výsledok práce závisí od toho, či sa to podarí prekonať.“

Sme si istí, že teraz sa o sen zaujíma aj veľa ľudí. Odpovedáme: žiadny tranz to nemôže nahradiť. Hypnoterapia trochu pomáha a dočasne kompenzuje nedostatok nočného pokoja, ak si to situácia vyžaduje. Potom sa však treba ešte dostatočne vyspať, telo si vyberie svoju daň.

Výber špecialistu

Hlavným strachom spojeným s hypnózou je, že stratíte kontrolu nad situáciou, budete zombifikovaní a následne sa zavedie nejaká škodoradostná inštalácia. Hlavný argument skeptikov: "Vo mne, v inteligencii, nič nenadchneš." To všetko sa týka predovšetkým direktívneho prístupu. Faktom je, že ľudia môžu byť viac sugestibilní a menej (čo, mimochodom, nezávisí od úrovne inteligencie). Existujú profesionálni špecialisti a existujú šarlatáni. Priame pokyny alebo príkazy používané v DH fungujú na malé percento klientov, zvyšok ich spravidla neakceptuje (percento hypnotizovateľnosti je nízke). A človek odchádza sklamaný z terapie alebo, čo je ešte horšie, sám zo seba: "Ani hypnóza mi nepomohla!"

„Nemôžem povedať, že GR nefunguje, je škodlivé alebo neúčinné. Má tiež svoje vlastné oblasti použitia. Napríklad dobre funguje s rôznymi typmi závislostí,“ hovorí Vyacheslav Goncharenko. – Okrem toho v určitom štádiu ericksonovskej terapie môže mať efekt aj používanie direktívnych sugescií. Všetko, samozrejme, závisí od úrovne odbornej prípravy špecialistu.“ A mimochodom aj bezpečnosť relácií. „Ako niekto raz povedal, v terapeutickej miestnosti musí aspoň jeden človek pochopiť, kam dvaja ľudia idú. A je lepšie, ak je to psychoterapeut,“ pokračuje náš odborník. - Preto, Ak je to potrebné, mali by ste najskôr kontaktovať lekára alebo kvalifikovaného psychoterapeuta, ktorý vlastní EG. Toto je jeden zo spôsobov, ako sa chrániť."

Smerodajnými miestami medzi tými, kde sa vyučuje ericksonovská metóda, je Nadácia pomenovaná po nej. Milton Erickson, z Ruska - Inštitút psychoterapie a klinickej psychológie, Inštitút skupinovej a rodinnej psychológie a psychoterapie. Navyše, ak hľadáte tohto druhu špecialistu, venujte pozornosť bloku „Ako rozlíšiť profesionála“. A tiež majte na pamäti, že vy a on budete musieť pracovať v rovnakom tíme. Na prvom stretnutí cítite akékoľvek nepohodlie - choďte k niekomu inému: no, nie je to vaša osoba, to sa stáva.

Ako spoznať profesionála

Nižšie uvádzame dôležité vlastnosti ericksonovského hypnoterapeuta. Použi to!

• Etika. Touto osobou je predovšetkým lekár alebo psychoterapeut, čo znamená, že je povinný dodržiavať normy svojho povolania a lekárskej etiky.
• Pozornosť, citlivosť– schopnosť postrehnúť najmenšie, hraničné zmeny u klienta počas sedenia.
• Flexibilita– schopnosť nájsť spoločnú reč s ktorýmkoľvek pacientom a využiť jeho správanie alebo správy na terapeutické účely.
• Viera v zdroje klientov a schopnosť identifikovať ich počas rozhovoru.
• Vynaliezavosť. Niekedy musí špecialista za behu prísť s akoukoľvek (často unikátnou) technikou alebo technikou pre konkrétneho klienta v určitom časovom bode pomocou bodov 2–4.
• Abstraktné myslenie: schopnosť vytvárať a rozprávať terapeutické metafory, príbehy so skrytým významom na žiadosť pacienta.
• Schopnosť efektívne pracovať v tranze.Áno, je v tom aj terapeut. Jedna jeho časť zostáva v tomto stave a druhá musí vykonávať oficiálne povinnosti: vyberať slová, vytvárať metafory, premýšľať o stratégiách, dizajnových technikách.

Čo je to autohypnóza?

Toto je hypnóza vo vzťahu k sebe samému. Platia pre neho rovnaké pravidlá ako pri práci s hypnoterapeutom. Špecialista môže svojich klientov naučiť potrebné zručnosti aby pacienti mohli v prípade potreby cvičiť samostatne.

"Existuje veľa techník autohypnózy," hovorí Daria Suchilina. - Niektoré z nich sa vykonávajú v bdelom stave, keď človek opakuje jednoduché vzorce na potlačenie bolestivých myšlienok a pocitov a ich nahradenie prospešnými. Ďalšou možnosťou je naučiť sa vedome dosiahnuť relaxáciu, všímať si nepríjemné vnemy a spolu s nimi opustiť úzkosť, emocionálnu a fyzickú bolesť. Akrobacia – autotréning kombinovaný s biofeedbackom. Osoba je napojená na senzory a zariadenia, ako je kardiograf, encefalograf alebo oxymeter, a zmeny nameraných hodnôt sú monitorované v súlade s rôznymi skúsenosťami. A učí sa všímať si najmenšie vnemy v tele a porovnávať ich s údajmi prístrojov. Po šiestich mesiacoch až roku môžete vedome regulovať krvný tlak, srdcovú frekvenciu a kontrakcie hladkého svalstva.“