새해에 슬픈 경우해야 할 일. 슬픈 휴가? 그들이 새해를 좋아하지 않는 이유

우리 전문가 - 가족 심리학자, 미술 치료사, 비즈니스 코치 Olga Zavodilina.

기쁨은 어디로 갔습니까?

휴일에 아프거나 어려운 상황에 처한 사람이 슬퍼할 때 우리는 이해합니다. 그러나 언뜻보기에 낙담에 굴복 할 이유가없는 사람들에게 슬픈 생각이옵니다. 그들은 어디에서 왔니?

옛날 옛적에 새해는 겨울이 아니라 가을에 전혀 축하되지 않았으며이 휴일은 수확과 밀접한 관련이 있습니다. 한 해 동안 우리 조상들은 겨울 추위와 봄철 해빙에 맞서 싸웠고, 밭을 갈고 빵을 재배했으며, 새해는 노동의 결실을 요약하는 기회였습니다. 그리고 동시에 얻은 결과를 어떻게 사용하고 자원을 할당하여 내년을 위한 충분한 준비를 할 수 있는지 이해하십시오.

그러나 불행히도 우리는 더 이상 조상의 경험을 사용하지 않기 때문에 과거에 유능하게 작별 인사를 하고 새해를 삶과 변화의 기쁨으로 맞이하는 방법을 종종 모릅니다. 오히려 우리는 이미 낡아빠진 것들과 감정들과 헤어지기가 어렵고 미래가 두렵기도 합니다. 설날에 우리를 이루 말할 수 없는 슬픔을 느끼게 하는 것은 과거에 대한 후회와 변화에 대한 두려움이다.

변화를 위한 시간

종종 우리는 새해를 하룻밤으로 인식합니다. 실제로 이것은 여러 단계로 구성된 약 한 달의주기입니다. 따라서 이상적으로는 오래된 해를 작별하고 새 해를 알아가는 데 평소보다 더 많은 시간을 할애해야 합니다. 설날에 행복을 느끼려면 떠나는 사람과의 이별의 과정을 미리 시작하는 것이 좋다.

새해가 기쁨을 주기 위해서는 세 단계를 거쳐야 합니다.

시들다... 이 단계에서 과거에 저지른 실수를 인정하고 인생에서 작별할 가치가 있는 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다.

보정... 자신 안에서 무엇을 바꿀 수 있는지, 삶을 더 좋게 만들기 위해 무엇을 배워야 하는지 생각해 보십시오. 그러나 당신이 통제할 수 없는 것들이 있다는 것을 이해해야 합니다. 허리케인을 막을 수는 없지만 안전한 곳으로 대피할 수는 있습니다. 폭풍우가 시작되면 요소를 막는 데 시간을 낭비해서는 안되며 대피소를 찾는 데 집중하는 것이 좋습니다.

결과... 내년에 배워야 할 것, 버려야 할 것, 집중해야 할 것에 대한 최종 이해. 그리고 여기에 진정한 기쁨과 진정한 축하가 있습니다.

스스로 노력하다

이 단계를 거치는 것이 얼마나 편합니까?

• 앉아, 긴장을 풀다... 작년 전체를 회상하십시오. 당신이 만족하는 모든 것을 기록하십시오. 나가는 해에 대해 무엇을 기억할 것입니까? 무엇이 당신을 행복하게 하였습니까? 올해 자신을 위해 어떤 중요하고 유용한 일을 했습니까? 적어 둔 모든 것을 다시 읽으십시오. 좋은 일을 했기 때문에 스스로를 칭찬하십시오.
• 이제 상황 목록을 만드십시오.당신이 실수를 저질렀거나 당신이 원하는 방식으로 행동하지 않은 곳. 여기에 이벤트를 기록하십시오. 결과는 귀하에게 적합하지 않습니다.
• 이러한 상황에서 자신을 외부에서 바라보십시오.... 명예롭게 이러한 상황에서 벗어나기 위해 당신에게 부족한 것은 무엇입니까? 이것은 배울 가치가 있는 것입니다. 다르게 행동할 수 있는 상황을 볼 수 있습니다. 시간을 갖고 먼저 무슨 일이 일어나고 있는지 파악한 다음 행동하십시오.
• 자신에게 맞지 않는 상황과 결과의 목록 만들기, 내년에 헤어지는 것이 중요한지 살펴보십시오. 예를 들어 성급하게 결론을 내리는 습관이 있습니다. 어떻게, 어디에서 마스터할 수 있는지 생각해 보세요. 이 질문에 답하면 내년의 의미를 찾을 수 있습니다. 계획에 충실하면 지난 해와 다음 해의 차이를 느낄 수 있습니다. 그리고 당신의 삶은 더 흥미로워질 것입니다.
• 소원을 말해봐... 지금 계획한 모든 것을 어떻게 구현할지 상상해 보십시오. 자신을 위해 계획한 것을 배울 때 인생은 어떻게 바뀔 것입니다. 이렇게하려면 편안하게 앉아서 눈을 감고 긴장을 풀 수 있습니다. 이 모든 것을 상상할 때 일어나는 감각을 온몸으로 느끼십시오.

당신이 한 일에 대해 스스로에게 선물을 주세요. 그것은 당신을 기쁘게하는 모든 행동이 될 수 있습니다.

자신을 성찰할 시간이 있다는 것을 기억하십시오. 결국, 새해 기간은 약 한 달 동안 지속됩니다. 하루에 모든 권장 사항을 완료하도록 강요하지 마십시오. 당신에게 편안한 속도를 선택하십시오. 그러면 모든 작업을 수행하고 즐길 수 있습니다.

가수 마가리타 수칸키나

새해는 내가 가장 좋아하는 휴일이며 마법과도 같습니다. 아마도 우리 어른들은 우리 영혼의 깊숙한 곳에서 어린이로 남아 있고 새해에는 계속 기적을 기다리고 있습니다. 우리는 우리의 삶이 바뀌고 특별한 일이 일어날 것이라고 믿습니다.

아마도 많은 기대가 휴가와 관련이 없을 것입니다.새해 복 많이 받으세요. TV 화면과 잡지의 페이지에서 그들은 "기적을 믿고" "소중한 꿈을 이루기 위한 계획을 세우십시오"라고 격려합니다. 어떤 사람들은 겨울 방학을 진심으로 사랑하고 크리스마스 트리를 장식하고 선물을 사게되어 기쁩니다. 그러나 당신이 그들 중 하나가 아니라면 어떨까요? 우리는 새해가 오기 전에 왜 행복하다고 "추정"되어 있지만 때때로 우울하고 슬프게 느끼는지, 그리고 자신을 돌보는 방법을 알아냅니다.

당신의 욕망은 가능성과 일치하지 않습니다

우리는 완벽한 휴가를 꿈꿀 수 있지만 그것을 조직하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 누군가는 사랑하는 사람에게 꿈의 선물을 사기에 충분한 자금이 없습니다. 누군가는 친척이나 친구를 방문 할 수 없습니다. 예를 들어 멀리 살거나 다른 상황이 방해가되는 경우 새해 전날을 서클에서 보내고 싶지만. 많은 사람들에게 휴일은 불안으로 인해 망쳐집니다. 모든 것이 계획대로 진행되지 않고 누군가가 초대를 거부하고 선물이 마음에 들지 않거나 테이블에서 이상적인 분위기를 조성하지 않으면 어떻게 될까요? 많은 사람들은 가장 흥미로운 것이 당신 없이는 확실히 지나갈 것 같은 느낌에 익숙합니다. 예를 들어, 선택한 파티는 가장 지루할 것이고 진정한 재미는 확실히 다른 곳에 있을 것입니다.

해야 할 일:조금 쉬어. 불안이 당신의 문제라면, 아마도 당신은 휴가가 당신이 예상했던 것과 조금 다르게 흘러갈 것이라는 사실을 미리 알아차려야 할 것입니다. 완벽주의와 같은 중요한 사건을 망치는 것은 없습니다. 무언가가 확실히 "잘 풀리지 않을 것"이기 때문입니다. 꿈의 선물을 위한 충분한 돈이 없을 것입니다. 다투게 됩니다. 당신이 불행하고 불행해서가 아니라 단순히 완벽한 것이 없기 때문입니다. "완벽한 휴가"를 기다리고 있었다면 기분이 즉시 망칠 것입니다. 그러나 "완벽한"새해가 아니라 "좋은"새해를 미리 기다리고 있다면 휴가가 즐겁게 놀라게 될 것입니다.

당신은 "올해의 결과"에 짜증이납니다.

매년 주식을 하는 전통은 점점 더 대중화되고 있습니다. 이는 개인뿐 아니라 기업, 출판물, 심지어 Google이나 Facebook과 같은 기업에서도 이루어집니다. 어떤 사람들은 그것을 정말로 즐깁니다. 그들은 지난 해를 기억하고, 선을 긋고, 행복하고 슬퍼하는 것을 좋아합니다. 일반적으로 그들은 모든 것을 구조화하는 것을 좋아하는 사람들, 목록에 의해 진정되는 사람들, 또는 진정으로 향수를 즐기고 추억을 정리하는 사람들입니다.

그러나 모든 사람이이 과정을 좋아하는 것은 아닙니다. 결국 올해의 결과는 작년의 실패와 손실을 상기시킬 수 있습니다. 또한 모든 사람이 삶을 별도의 세그먼트로 인식하는 것은 아니므로 "보고서 제출"이 필요합니다. 또한 다른 사람들의 "지난 1년 동안 성취한 것" 목록은 약간의 짜증부터 낙담, 우리가 환경 수준에 맞지 않는다는 느낌에 이르기까지 가장 불쾌한 감정의 팔레트를 유발할 수 있습니다.

해야 할 일:다른 사람들의 올해 결과를 스크롤하거나 해당 결과를 게시하고 싶어하는 모든 사람의 구독을 일시적으로 취소하세요. 인생은 경쟁이 아니며, 엄격하게 할당된 시간 안에 어떤 결과도 만들어낼 의무가 전혀 없습니다. 삶을 하나의 과정으로 인식하는 당신의 능력은 무한한 ""의 세계에서 많은 이점이 있는 특징입니다.

당신은 특히 외로움을 느낀다

크고 친절한 회사에서 겨울 휴가를 보내는 것이 일반적입니다. 우리는 크리스마스 영화의 완벽한 그림을 제시합니다. 촛불이 켜진 테이블에 가족이나 친구의 따뜻한 만남이 있습니다. 하지만 사랑하는 사람들과 함께 축하할 수 없다면? 아니면 혼자 또는 혼자 살고 있으며 단순히 휴가를 축하할 사람이 없습니까? 많은 사람들에게 섣달 그믐 날에 외로움이 악화됩니다. 누군가가 축하하기 위해 초대받지 못했고 누군가가 아직 사랑을 만나지 못했다고 생각하고 (또는 방금 파트너와 헤어졌다) 차임벨을 듣지 않을 것이라고 생각합니다. 그의 또는 그녀의 손을 잡고.

해야 할 일:포인트 1 - 자신을 돌보십시오. 외로워도 휴가를 최대한 편안하게 보내십시오. 어떤 사람들에게는 이것은 재미있는 책과 함께 담요 아래에 누워 있다는 것을 의미하고 이것은 새해 자정을 만나는 방법입니다. 누군가에게는 자신이나 자신을 위해 휴가를 조직하고, 맛있는 음식을 주문하고, 꽃병에 공이 있는 가문비나무 가지를 배열하는 것을 의미합니다. 당신은 당신 자신을 위한 선물을 사고 포장할 수도 있습니다. 이 모든 것이 외로움의 느낌을 없애지는 않지만 누군가가 당신을 돌보고 있고 누군가가 당신 자신임을 느낄 수있는 기회를 줄 것입니다.

두 번째 요점, 선택 사항 - 여전히 회사에서 새해를 축하하고 싶다면 생각하십시오. 주요 도시에는 다양한 파티와 바, 신년 프로그램이 있는 공원 및 즐길 수 있는 다양한 옵션이 있습니다. 사랑하는 사람들과 새해를 축하하는 것처럼 새 회사에서 같은 따뜻함과 가정적인 분위기를 기대하지 않는 것이 중요합니다. 이것은 비현실적이며 대부분 실망으로 이어질 것입니다. 그러나 새로운 경험과 새로운 사람들에게 열린 마음이 있다면 이번 새해는 모험이 될 수도 있고 최소한 흥미로운 실험이 될 수도 있습니다.

당신은 휴가를위한 시간이 없습니다

새해의 문제는 모두가 휴가를 원하지만 성인은 여전히 ​​자신, 가족, 어린이, 친구, 파트너를 위해 휴가를 조직해야한다는 것입니다. 동시에 모든 작업을 완료하고 휴가 전 러시 작업, 교통 체증 및 매장 대기열을 극복하십시오. 모든 사람이 이 모든 상황에서 살아남을 수 있을 만큼 충분한 자원을 갖고 있지는 않습니다. 그런 다음 새벽 5시까지 축하하고 기뻐하십시오. 수천 명의 사람들이 좋든 싫든 직장에서 이 휴일을 축하한다는 사실은 말할 것도 없고 외과 의사나 조종사에게는 설날이 없습니다. 아기를 둔 부모도 자정 이후에 시끄러운 파티를 하고 싶어도 거의 여유가 없습니다. 이 모든 것이 불쾌할 수 있습니다. 주위의 모든 사람들이 겨울 방학에 어디로 갈지, 어떤 옷을 입고 나무 아래에서 선물을 풀지 의논하는 동안 새해 전야에 일상이 여러분을 기다리고 있다는 것을 알고 있습니다.

해야 할 일:휴가를 원하신다면 자신을 위해 잘 준비하세요. 특정 날짜와 시간에 얽매일 필요는 없다는 점만 기억하세요. 1월 31일 자정에 축하할 수 없나요? 새해 연휴 동안 사랑하는 사람들과 새해 저녁 식사를 준비하십시오. 다행히도 우리나라에는 오랫동안 축하하는 전통이 있습니다. 또는 예를 들어 크리스마스에 나무를 세우고 그 아래에 선물을 둡니다. 아기의 부모라면 1월 1일 아침에 가족과 함께 나무, 선물 및 폭죽으로 새해 아침 식사를 준비하십시오. 원하는 경우 휴일을 놓치지 않는 것이 중요하므로 소외감을 느끼지 않는 대신 창의적으로 접근하고 조건에 맞게 형식을 변경할 수 있습니다.

당신은 예정된 휴일을 좋아하지 않는다

새해와 다른 공휴일은 막연하게 당신을 귀찮게합니다. 많은 이유가 있을 수 있습니다. 어린 시절의 새해는 그들에게 전혀 친절하고 밝은 휴가가 아니었기 때문에 누군가는 슬픔과 성가심을 느낍니다. 누군가는 원하는 방식으로 축하할 자원(시간, 돈, 에너지)이 부족합니다. 아니면 구체적으로 올해는 너무 힘들었기 때문에 결과를 요약하고 과거를 기억하고 싶지는 않지만 빨리 과거로 남겨두고 싶습니다. 아니면 이 특정 시간에 사회가 부과한 형태로 휴가를 축하하는 것을 정말로 원하지 않고 관심이 없을 수도 있습니다.

해야 할 일:기분이 좋지 않으면 축하할 필요가 없다는 것을 기억하십시오. 이불 아래 침대에서 새해 전날은 당신을 "이상한"또는 "나쁜"사람으로 만들지 않습니다. 게다가 수천 명의 사람들이 이런 식으로 그것을 만나는 꿈을 꾸고 당신도 똑같이 할 자격이 있습니다. 예를 들어, 파트너, 친한 친구 또는 친척이 축하하기를 원하고 그들의 휴가를 박탈하는 것이 공평하지 않다는 것을 이해하는 경우 어려움이 발생할 수 있습니다.

이 경우 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 설날을 따로 보내는 것이다. 가족(부부, 연인 등)은 반드시 새해를 함께 보내야 한다는 고정관념을 극복한다면 좋은 선택이 될 수 있다. 왜 안 돼? 파트너는 그들에게 편리하고 둘 다 해치지 않는 모든 것에 동의할 수 있습니다. 앞으로 열흘의 휴가가 있으며 그 동안 공동 활동을 계획할 수 있습니다. 어떤 이유로 첫 번째가 실패하는 경우 두 번째 옵션도 있습니다. 파트너와 함께 가지만 새해를 평범한 파티로 취급하십시오. 모두가 휴가에서 마법이나 특별한 분위기를 기다리고 싶어하는 것은 아니며 때로는 샴페인을 마시고 친구들과 수다를 나누는 것으로 충분합니다. 일반적으로 휴일은 더 즐거운 것으로 판명되며 기대되는 기적은 적습니다.

10 최고의 새해 영화

새해와 크리스마스는 영화 제작자들이 가장 좋아하는 휴일입니다. 다양한 장르의 마스터들이 지구의 주요 행사를 촬영하기 위해 노력했습니다. 우리는 축제 분위기를 조성하는 데 도움이되는 최고의 새해 및 크리스마스 영화를 선택했습니다.

따라서 휴가를 망칠 수있을뿐만 아니라 의사 소통을 계속하려는 욕구를 완전히 좌절시킬 수있는 실수를 저 지르십시오. 많은 사람들은 여전히 ​​새해를 가족 휴가, 따뜻한 회사에 임의의 사람들이 설 자리가 없는 매우 친밀한 휴가로 생각합니다.

새해 전 주에 기적이 일어나지 않고 새해에 사랑에 빠질 사람이 전혀 없다는 것이 명백해진다면, 당신 자신을 끌어 당기고 완전한 외로움의 감정에 절망하지 마십시오. 점점 더 자주 휴일이 다가오는 날로 롤오버됩니다 ... 첫째, 당신은 우리 시대에 혼자가 아니기 때문입니다. 현대 거대 도시의 많은 주민들은 외롭고 쓸모없고 아무도 이해하지 못하고 누구에게도 관심이 없습니다. 동시에 그들의 결혼 여부는 전혀 중요하지 않습니다. 결혼하더라도 매우 외로운 사람처럼 느낄 수 있습니다.

"이러한 상황에서 가장 중요한 것은 절망에 빠지지 않고 극단적으로 가지 않고 나이에 관계없이 낯선 사람을 위해 휴가를 축하하겠다고 제안하는 것입니다. 당신을 있는 그대로 받아주는 사람들과 함께 새해를 보내세요당신이 기분이 좋고 차분하고 편안하다고 느끼는 사람 - 독일 심리학자, 대인 관계 전문가 추천 비브케 네베리히... - 이것은 오래된 지인, 당신에 대해 모든 것을 알고 있는 입증된 여자 친구에게 자신을 가둘 필요가 있음을 의미하지 않습니다. 휴일 동안 "활동적"및 "사교적"모드를 켜십시오. 영화관, 극장, 전시회, 디스코, 클럽, 카페 등 더 자주 외출하십시오. 이 모드에서는 좋은 기분과 긍정적인 감정이 보장되며 기분이 좋은 사람은 항상 이성의 관심을 끕니다. 당신에게서 오는 긍정적 인 에너지는 눈에 띄지 않을 것입니다. 왜냐하면 남성은 여성의 외모에서 가장 매력적인 것이 무엇인지 물었을 때 종종 "미소"라고 대답합니다.

신년 모임을 오랫동안 흥미롭고 기억에 남게 만들려면 휴가 전 행사에 책임감있는 태도를 취하십시오. 외모 뿐만 아니라 옷차림도 잘 생각해야 하고, 이벤트를 계획하다- 섣달 그믐 날뿐만 아니라 크리스마스 휴일 내내. 물론, 이미 1월 1-2일 또는 12월 말에 어딘가를 떠나는 경우 여가와 관련된 모든 질문은 이미 해결되었을 가능성이 큽니다. 집에 있으면 재미있는 오락을 스스로 돌봐야하므로 손님을 방문하고 끝없는 새해 쇼, 영화를보고 샐러드, 스낵 및 과자를 먹는 것이 휴식으로 이어지지 않습니다.

심리학자들은 휴가 전 번잡한 시간(15-20분이면 충분함)을 찾아 앉아서 내년에 당신을 더 낫고 행복하게 만들 수 있는 것에 대해 생각할 것을 권장합니다. 드디어 정상적으로 영어를 말할 때인가? 정신적으로나 경제적으로 성숙해져서 운전을 하고 이제 운전을 배우고 면허를 따야 합니까? 아니면 탱고, 살사 또는 플라멩코와 같이 춤을 출 시간입니까? 당신은 꿈에서이 모든 열정적 인 춤에 대해 오랫동안 꿈꿔 왔습니다 ... 당신이 노력할 계획과 목표를 기록하십시오., 그리고 그것이 무엇이 될 것인지는 중요하지 않습니다. 초월적이거나 완전히 세속적입니다. 이것이 2017년의 개인적인 꿈이자 진정한 목표입니다. 머리와 종이에 그러한 계획을 세우면 행동하기가 더 쉬울 것이며 자신이 추구하는 바를 명확하게 알고 이해할 수 있을 것입니다. 저를 믿으십시오. 이러한 태도를 가질 때, 짐을 싣고 나면 휴일이 그렇게 외로워 보이지 않을 것입니다. 시간은 날아갈 것입니다.

선물 알파벳

평균적으로 1인당 6-7개의 새해 선물을 준비합니다. 선물이 없는 휴가! 심리학자들에 따르면 가족과 친구를 위한 선물 찾기는 슬픔, 갈망, 외로움에 대한 일종의 치료법입니다. 실제로 선물을 찾아 사랑하는 사람에 대해 생각합니다. 즉, 더 이상 혼자가 아닙니다. 그리고 당신의 친척들은 당신을 생각하고 그 대가로 당신을 위해 즐거운 선물을 준비합니다. 그래서, 슬픔과 함께 내려!

그건 그렇고, 데이트 사이트 사용자를 대상으로 실시한 새해 전 설문 조사에서 흥미로운 결과가 나왔습니다. 최고의 새해 선물은 신선한 딸기가 든 바구니, 오렌지 상자, "금주 기간 동안 삼촌의 이탈리아산" 적포도주, 아이들이 만든 수제 카드, 관광 여행, 애완 동물(고양이, 강아지, 토끼, 기니)이었습니다. 돼지), 아들이나 손자의 탄생 소식, 사랑의 선언, 약혼 반지와 결혼 제안, 선택한 사랑 노래가 담긴 디스크, 호화롭게 놓인 축제 테이블. 그러나 선물이 없는 새해는 대다수의 응답자가 거부했습니다. 남성의 75%와 여성의 85%는 이 옵션을 스스로 받아들일 수 없다고 생각합니다. 그러므로 당신이 혼자가 아니라는 것을 알고 선물을 주고 휴가를 즐기십시오!

사진 게티 이미지

우리는 새해와 크리스마스 몇 달 전에 기다리고 준비하고 계획을 세우기 시작합니다. 그리고 마침내 휴가가 오면 그것은 우리에게 전혀 감명을 주지 않습니다.

왜 이런 일이 일어나는지 설명하는 것은 어렵지 않습니다. 요점은 우리가 휴가의 중심에 우리 자신의 즐거움을 두는 것입니다.우리는 무엇을 먹고 마실지, 무엇을 할 것인지 세세하게 계획합니다. 결과적으로 휴가는 예측 가능한 것으로 판명되었으며 집으로가는 길은 너무 깁니다. 크리스마스 시장에서 지루합니다. 우리는 가족과 친구들에게 줄 선물에 대해 많은 생각을 하면서도 동시에 그들로부터 받을 선물에 대해 충분히 생각하지 못한 것 같습니다.

머지 않아 우리는 긴 휴가가 끝나고 우리가 자유를 꿈꾸던 평범한 틀에 박힌 일상으로의 삶의 복귀를 고대하기 시작합니다.

많은 사람들에게 상황은 더욱 악화됩니다. 그들에게 크리스마스 연휴는 참을 수 없는 외로움과 슬픔, 후회의 시간이다. 사랑받고 있다고 느끼는 친근한 회사를 꿈꾸지만, 혼자이든 붐비는 모임이든 상관없이 슬퍼진다. 그리고 주변의 모든 사람들이 너무 쾌활해 보이기 때문에 슬픔은 위험한 수준으로 올라갈 수 있습니다.

그러나 문제의 해결책은 표면에 있습니다. 우리 휴가의 중심에는 우리 자신이 아니라 다른 사람들이 있어야 합니다. 근처에 있는 사람을 도와준다면 우리 모두의 영혼은 더 즐거워질 것입니다. 새해를 혼자 축하하는 이웃을 축제 저녁 식사에 초대하십시오. 당신의 인생에 관심이 있는 오랜 친구나 친척과 약속을 잡으십시오.

아마도 좋은 휴가 분위기를 위한 가장 좋은 방법은 휴가의 일부를 자원봉사로 보내는 것입니다. 예를 들어, 거의 항상 도움이 필요한 개 보호소에 가는 것입니다. 자원 봉사자들은 처음 도움을 하러 갔을 때 기분이 좋지 않았고 아이디어 자체에 대해 경계했다고 종종 말합니다. 그러나 첫 방문 후 마음이 한결 나아지고 삶에 대한 관점이 점차 바뀌었습니다.

청소년들에게 자원봉사 참여는 학창시절 경험이 있다면 습관이 될 수 있고 생활의 일부가 될 수 있습니다. 영국의 찰스 왕세자는 2020년까지 청소년의 60%가 자원봉사를 할 수 있도록 2년 전 #iwill 캠페인을 시작했습니다. 이 캠페인에 참여한 학교는 이미 전반적인 분위기와 학습 태도를 개선하는 것에 대해 이야기하고 있으며 고용주는 이미 잘 일할 수 있음을 입증했기 때문에 이러한 젊은이들을 회사에 환영하는 것을 기쁘게 생각합니다.

모든 것이 장식되어 있고, 사람들은 달리고 선물을 찾고, 새해를 축하할 장소와 방법에 대해 토론합니다. 그리고 당신은 이것을보고 지겹습니다. 왜이 휴일 때문에 그렇게 많은 소음이 있는지, 누가 방금 발명했는지 이해하지 못합니다. 점점 더 많은 일이 있고, 모든 사람을 위해 선물을 사야 하고, 아무리 노력해도 기뻐하지 않을 것이기 때문에 친척이 다시 불행해질 것입니다. 당신은 음식의 산을 요리해야합니다 - 그리고 누가 한밤중에 과식을 생각 했습니까? 그리고 다시 당신은 친척들을 만나야 할 것이고, 그들은 다시 그들의 어리석은 질문을 하고 웃을 것이고, 올해 다시는 이루어지지 않은, 즉 내 인생에서 작동하지 않는 것을 당신에게 바랄 것입니다. 새해에 가장 불행한 패배자처럼 느껴지는 이유는 무엇입니까? 그리고 이 모든 사람들 사이에서도 왜 그렇게 외롭습니까? 그리고 일반적으로 나는 개로 피곤합니다. 여기서 잠을 잘 것입니다. 그러나 나는 재미를 가져야합니다. 그리고 재미가 없다면 술과 불꽃 놀이를하는이 미친 이웃은 잠을 자지 않을 것입니다. 그리고 왜 그들은 이 불꽃놀이에 그렇게 많은 돈을 들이고, 모두가 미쳤습니까? 아니면 무엇입니까?

새해는 요소와 같아서 원하든 원하지 않든 찾아옵니다. 주변 사람들은이 강력한 흐름에 의해 운반되며이 휴가가 만족스럽지 않더라도 모든 사람과 모든 사람이 그것을 상기시킵니다. 옆자리에 앉아 모래에 머리를 숨기는 것은 불가능합니다. 그들은 여전히 ​​당신을 거기 밖으로 데려가서 빛으로 끌어내어 "회사 파티에 무엇을 입을 것입니까?"라고 묻습니다. , 당신은 오지 않을 것입니다. , 우리는 모두 기다리고 있으며 할머니는 화를 낼 것입니다! ".

이 폭풍우의 흐름을 거슬러 헤엄치고, TV를 켜지 않고, 올리비에를 요리하지 않고, 꼭 만나야 하는 사람들을 만나지 않고 단순히 만나야 하는 것은 불가능합니다!

그리고 이것이 당신이 기분이 좋지 않은 이유 중 하나입니다. 당신은 이와 같이 축하하는 데 동의하는지 묻지 않았고, 이미 더 높은 권력, 의무 및 전통의 힘에 의해 재량에 따라 명령을 받았습니다. 좋든 싫든 귀엽게 축하해주세요! 그리고 당신은 오랫동안 그것이 좋지 않을 것이라는 것을 알고 있었고, 모두가 취하게 될 것이고, 온갖 헛소리를하고, 많은 돈을 쓰고, 무엇을 이해하지 못합니까, 그러면 창피하고 역겨울 것입니다. 그리고 왜 그랬습니까? 또 과식을 하고 티비에 나오는 그런 지루함도 다들 너무 지루해서 같이 춤 출 사람도 없다.

그리고 당신이 완전히 다른 이야기를 가지고 있고 관습을 벗어나 휴가를 벗어나더라도 당신은 피곤하고 아프고 이제 혼자이며이 모든 말도 안되는 소리를 할 수는 없지만 조용하고 평화롭게 잠자리에 듭니다. 그리고 새해가 없는 척하십시오. 그런 다음 우울함과 외로움이 당신을 갉아먹기 시작하고 삶의 외면에 던져진 느낌이 들며 벽 뒤에서 모두가 재미 있고 소음을 내고 춤을 추고 있습니다. 그리고 그들은 아침까지 불꽃놀이를 하고, 그 다음엔 불꽃놀이를 합니다. 그리고 당신은 바보처럼 눈물을 삼키며이 모든 소란에 잠을 자려고합니다.

실망의 세 번째 이유 : 새해는 언제나처럼 아무 것도 할 시간이 없었을 때 인생의 다음 부분의 라인을 때리고 있습니다. 아무것도 바뀌지 않았다. 똑같이 미워하는 일, 부부가 없는 일, 다시는 자녀가 없는 일, 또는 가장 중요하고 중요한 다른 일이 당신에게 일어나지 않았습니다. 그리고 이것이 실제로 당신에게 달려 있지 않더라도 여전히 패배감, 자신의 무가치함과 실패감이 있습니다. 그리고 특히 인스타그램에서는 모두가 성공했습니다. 그들은 논문을 옹호하고, 결혼식을 올리고, 아이를 낳고, 남미에도 도착했습니다. 그리고 또 다시 건배가 있어 내년에 기대에 부응할 것입니다. 그리고 이것은 끔찍합니다.

왜이 모든 고통과이 모든 것을 느끼지 않을 곳을 찾는 방법은 동화와 산타 클로스를 믿으며 다시 작거나 새처럼 컨벤션에서 자유로우며 영혼이없는 사람 아프다? 당신이 살아 있기 때문에 고통 스럽습니다. 당신은 삶의 거칠음, 성취되지 않은 꿈, 부당한 기대를 예리하게 느낍니다. 당신은 살아 있고 당신이 중요하다고 느낍니다. 예를 들어, 영혼이 완전히 다른 것을 요구하고 자신에게 정직하도록 초대한다는 사실. 당신이 원하는 것과 싫어하는 것을 알고 있습니다. 당신이 사랑하는 좋은 것들이 더 있는지 확인하십시오.

당신이 완전히 혼자라도 휴가를 준비하십시오. 조용하고 붐비지 않습니다. 당신에게 딱 맞는 방식입니다. 좋아하는 음악을 틀고, 식탁을 차리고, 저녁을 아름답고 기억에 남게 만들어야 할까요?

누군가를보고 싶지 않다면 자신을 고문하지 말고 다른 사람들의 기대에 이끌리지 않도록하십시오.

중요한 일이 일어나지 않았다면 자신을 가혹하게 판단하지 말고 올해 어떤 좋은 일들이 있었는지 기억해 볼까요? 좋은 것은 보이지 않고 감지할 수 없게 될 수 있습니다. 평범한 일상에서 그를 찾으십시오. 누가 당신에게 친절했습니까? 당신의 노력을 어디에서 느낄 수 있었습니까? 무엇 때문에 스스로에게 감사할 수 있습니까?

지루한 일상에서 벗어나기 위해 한 번도 해보지 않은 일을 시도해 볼 수 있습니다. 오랜 친구를 찾으십시오. 평소와 다르게 모든 것을 하십시오. 한 번도 먹어본 적도 해본 적도 없는 일을 해보세요.

환상이 켜지지 않고 그리움과 외로움이 풀리지 않는다면 자신보다 못한 사람을 돌봐주도록 하자. 병원에 있는 사람들. 노숙자, 노숙자. 길 잃은 고양이와 개. 새해에는 누군가에게 기적을 선물하세요. 당신의 따뜻함, 음식, 보살핌.

이 휴일, 새해, 크리스마스는 가장 어둡고 가장 황량하고 추운시기에 발생합니다. 그리고 우리는 또 다른 한 해를 보낼 수 있는 충분한 힘과 기쁨을 얻기 위해 서로를 지지해야 합니다. 그런 운명이 준 것처럼. 그리고 우리는 불을 밝히고 선물을 주고 새로운 삶에 대한 희망을 줍니다. 항상 쉽지는 않지만 진실은 매우 중요하고 필요합니다.

Matrona.ru 웹사이트에서 자료를 다시 게시할 때 자료의 원본 텍스트에 대한 직접 활성 링크가 필요합니다.

당신이 여기 있기 때문에 ...

… 작은 요청이 있습니다. Matrona 포털은 활발하게 개발되고 있으며 잠재 고객은 증가하고 있지만 편집 직원을 위한 자금이 충분하지 않습니다. 우리가 제기하고 싶고 독자 여러분이 관심을 가질 만한 많은 주제가 재정적 제약으로 인해 아직 밝혀지지 않은 상태로 남아 있습니다. 많은 언론 매체와 달리 우리는 의도적으로 유료 구독을 하지 않습니다. 왜냐하면 우리는 우리 자료를 모든 사람이 사용할 수 있기를 원하기 때문입니다.

하지만. Matron은 일간 기사, 칼럼 및 인터뷰, 가족 및 육아에 관한 최고의 영어 기사 번역이며 편집자, 호스팅 및 서버입니다. 그래서 우리가 왜 도움을 요청하는지 이해할 수 있습니다.

예를 들어, 한 달에 50루블이 많습니까? 아니면 조금입니까? 커피 한 잔? 가족 예산에 비해 많지 않습니다. Matrons의 경우 - 많이.

Matrona를 읽는 모든 사람이 한 달에 50 루블로 우리를 지원하면 출판 개발 및 현대 사회에서 여성의 삶, 가족, 자녀 양육, 창조적 자아실현과 영적 의미.

7 댓글 스레드

1 스레드 응답

팔로워 0명

가장 많이 반응한 댓글

가장 핫한 댓글 스레드

새로운 낡은 인기있는

5 투표하려면 로그인해야 합니다.

투표하려면 로그인해야 합니다. 4 투표하려면 로그인해야 합니다.