Психология Истории образование

Как да придадете свежест на очите си. Как бързо да придадете на лицето си свеж вид (снимка)

Лошият сън, промените във времето, лошото здраве, възможните заболявания правят кожата на лицето безжизнена и скучна. А аз много искам да изглеждам свежа и сияйна. Как да освежите кожата на лицето си, ако сутрин винаги нямате достатъчно време за себе си? Съвременните козметолози могат да препоръчат различни продукти, които могат да върнат младостта и цвета на кожата, еластичността и здравия външен вид.

Можете да използвате и най-простите методи на традиционната медицина, които освен че са евтини, имат и показателни резултати как да освежите кожата на лицето си само за 20 минути сутрин. За кожа, която изглежда уморена, отпусната и изтощена, препоръчваме да изпълните няколко стъпки, преди да излезете от къщата, което ще отнеме не повече от 15-20 минути. Подобни действия ще ви помогнат да придобиете свеж вид и ще насърчите сияйна кожа.

Освен това настроението ви ще се подобри, когато в огледалото вече не виждате уморен образ, а блестяща жена с неземна красота. И колкото и претенциозно да звучи, настроението се подобрява, ако външният вид на кожата радва окото на собственика си. Затова не се колебайте, опитайте сами всички рецепти, изберете тази, която ви харесва най-много и я използвайте за вашето здраве!

Как да освежите кожата на лицето си за 20 минути

Всяка жена решава кога да приложи план за осигуряване на сияйна кожа. За една дама е по-добре да стане 30 минути по-рано и да направи всички процедури, за друга най-доброто време за себе си е вечерта. Във всеки случай са необходими само 20 минути, за да се върне свежестта на кожата.

1. Елиминирайте сухата кожа

Сухата и опъната кожа изисква попълване на витамини и хранителни вещества в кожата на лицето. Нека да дадем на кожата си витаминен тласък с бананова маска. За маската трябва да натрошите един средно голям банан и да добавите 1 чаена лъжичка подхранващ крем, както и същото количество зехтин. Смесете всичко, плюс добавете половин чаена лъжичка лимонов сок (ако не сте алергични), разбъркайте всичко до гладкост. Нанесете върху лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода, последвано от изплакване с хладка вода.

2. Отървете се от “торбичките” под очите, както и от отоци и досадни синини

За борба с подуването използваме картофи. Настържете средно голям картоф и нанесете върху кожата около очите за 15 минути. Картофената каша ще изтегли цялата натрупана течност от клепачите.

Съвет: ако козметиката не помогне да премахнете отока, прегледайте се при уролог, за да разберете дали всичко е наред с бъбреците ви.

Маскиране на синини. Ние комбинираме бизнеса с удоволствието: сварете 2 пакетчета чай (черен или зелен) и изпийте чая, докато чакате пакетчетата да изстинат. Поставете пакетчетата върху затворените очи и изчакайте 15 минути. Друг бърз вариант: накиснете 2 памучни тампона в мляко и нанесете върху очите си.

3. Успокоява раздразнената кожа

Използваме маска с кефир, за да върнем свежестта на кожата. Как да освежите кожата на лицето си с маска с кефир? Много просто, трябват ви само 100-200 мл мазен кефир. Нанасяме върху кожата на лицето за 15 минути, без да я оставяме да изсъхне, като постоянно я смазваме с нов слой кефир или кисело мляко. Изплакнете кефира с топла вода.

4. Придайте тонус на кожата на лицето

За мазна кожа използвайте яйчен белтък, разбит на пяна, смесете с лъжица зехтин и няколко капки лимон, нанесете върху кожата за 15 минути.

За суха кожа използвайте извара със заквасена сметана (сметана), разбъркайте до гладкост, нанесете върху лицето.

За нормална кожа използвайте каша от банан с лъжица пресен сок от грейпфрут. Всичко се разбърква старателно и се нанася върху лицето.

5. Изравнете цвета на кожата на лицата, премахнете бледността

Маските от горски плодове или маски от пресни зеленчуци са незаменим материал по пътя към премахване на бледността и неравномерния цвят.
Вариант 1. - За суха кожа трябва да вземете 2 моркова, да ги настържете, след което да ги смесите с един жълтък. След като смесите всички съставки, можете да нанесете върху лицето си.

Вариант 2. - вземете един белтък и смесете с 3 супени лъжици сок от калина. След това нанесете получената смес върху лицето си за 15 минути и изплакнете с топла вода.

6. Премахнете мазния блясък

Мазната кожа на лицето изисква специални грижи за премахване на лъщенето. Смесете вода и бял оцет. Намокряме памучни тампони и избърсваме лицето си. Оцетът ще премахне мазнината от кожата и ще отпуши порите. Такова избърсване може да се направи преди нанасяне на грим.

7. Направете кожата еластична

Сутрин избършете лицето си с кубчета лед, направени от замразени лечебни билки. Можете да използвате сок от калина, отвара от лайка или градински чай.


Умореното лице, матовата кожа, торбичките и тъмните кръгове под очите са често срещани проблеми на съвременните жени, които са принудени да живеят всеки ден в неистов ритъм на живот. Но всъщност можете да възвърнете своята привлекателност и да освежите лицето си доста бързо у дома.

Освежаване на очите ви

Ако се чудите как да придадете свеж вид на лицето си, започнете с очите си. В крайна сметка те са тези, които най-бързо отразяват нашето вътрешно състояние. За да предотвратите очите ви да изглеждат скучни и уморени, можете да опитате:

  • Сварете две торбички зелен чай, оставете ги за известно време в хладилника и нанесете върху затворени клепачи за 15 минути.
  • Запарете шепа сух копър с чаша вода. Дръжте на водна баня около двадесет минути, след което прецедете. Използвайте охладената течност като компрес върху очите. Просто накиснете няколко гъби в него и ги нанесете върху затворените си клепачи.

  • Използвайте обикновено студено мляко. Потопете няколко памучни тампона или гъби в него и ги приложете върху затворените си клепачи буквално за десет минути. Но бъдете внимателни, твърде студеното мляко може да провокира възпалителен процес (например конюнктивит).
  • Направете прост масаж: потупайте масажните линии с върха на пръстите си. Направете около двадесет кръга около очите и това ще ви помогне да премахнете подпухналостта и умората, както и да намалите появата на тъмни кръгове.
  • Настържете суровите картофи. Получената каша трябва да се постави върху марля и да се постави като компрес върху клепачите за 20 минути. Много момичета смятат това просто средство за идеален метод за бързо изтегляне на излишната течност от клепачите.
  • Вземете няколко супени лъжици прясно извара, поставете ги в отделни торбички от марля (можете да ги поставите върху превръзка и да ги увиете). Импровизираните компреси трябва да се прилагат върху затворени клепачи за пет до седем минути.

Суха кожа

Доста често изсушаването на кожата придава на външния вид уморен и скучен вид. Ако се чудите как бързо да освежите лицето си у дома, опитайте:

  • Вземете узрял или дори презрял банан, пюрирайте го, след това го комбинирайте с 15 ml от обичайния подхранващ крем и точно същото количество зехтин. В сместа налейте малко прясно изцеден лимонов сок (около половин чаена лъжичка). Разбира се, съставът трябва да се смеси преди употреба. Тази маска чудесно подхранва кожата, премахва опъването и лющенето. Оптималната продължителност на процедурата е около 15-20 минути, препоръчително е да отстраните маската с топла вода.
  • Вземете среден морков и го настържете на ситно ренде. Към получената смес добавете жълтъка, разбъркайте и използвайте по предназначение. След десет до петнадесет минути измийте лицето си. Тази освежаваща маска идеално насища кожата с влага, гарантира освежаване и изравнява цвета.
  • Вземете 15 ml зехтин (трябва да се използва топъл, а нагряването може да стане на водна баня или в микровълнова фурна) и се комбинира с 30 ml висококачествен мед. Готовата смес трябва внимателно да се нанесе върху лицето, като се избягва деликатната кожа около очите. Трябва да измиете продукта след десет минути, най-добре е да направите това с топла вода. След такава маска е препоръчително да избършете кожата с подходящ тоник. Продуктът с мед идеално подхранва кожата, незабавно премахвайки всички пилинги.

Изброените маски помагат за подобряване на състоянието на кожата за пет до шест часа. Разбира се, те не помагат завинаги да се справят с кожните проблеми, но осигуряват невероятен краткотраен ефект, подмладявайки, подхранвайки и изравнявайки тена у дома.

Мазна кожа

Експресните маски идеално неутрализират мазния блясък, правят лицето дишащо и свежо. Можете също така да ги създадете от наличните съставки:

  • Вземете една чаена лъжичка мая и 15 мл сок от кисело зеле. Изсипете малко камфорово масло в сместа (около половин чаена лъжичка). Използвайте приготвената маса като маска за 15 минути. Изплакнете с хладка вода.
  • Разбийте добре един белтък, добавете към него около една чаена лъжичка обикновено брашно. Разредете сместа с прясно мляко до получаване на маска с желаната консистенция. Нанесете за 20 минути, след което измийте с хладка вода.
  • Комбинирайте пресен протеин с малко количество зехтин (около пет милилитра) и сок от половин средно голям лимон. С помощта на шпатула или четка нанесете сместа върху лицето на слоеве и след 15 минути изплакнете с хладка вода. Вместо лимонов сок можете да използвате сок от портокал или грейпфрут.
  • Пригответе 200 грама зряло френско грозде, пюрирайте ги по всеки удобен начин. Добавете една супена лъжица бърз желатин и около една супена лъжица заквасена сметана към пулпата. Тази маска трябва да престои около половин час преди употреба, като е най-добре да я държите върху кожата 20 минути.

Експресните маски за мазен епидермис наистина помагат бързо да освежите лицето си у дома. Но за да продължи ефектът по-дълго, трябва да използвате подходящ тоник, оптимален крем и козметика, които отговарят на нуждите на кожата.

Бързи маски за лице

Домашните процедури могат да дойдат на помощ, ако остават само няколко часа преди важно събитие. Как да освежите кожата на лицето си:

  • В емайлиран или керамичен съд смесете една супена лъжица мазна зърнеста извара с няколко лъжици заквасена сметана. Смесете 10 грама обикновена сол в сместа и веднага нанесете върху кожата. След 20 минути измийте с контрастна вода. Тази освежаваща маска за лице у дома ще бъде отлична находка за тези с нормален и сух епидермис.
  • Обелете няколко резена портокал и отстранете тънкия прозрачен филм от тях. Пасирайте пулпата на цитруса с 10 мл зехтин и няколко капки лимонов сок. Използвайте получената смес за 20 минути, след което измийте с хладка вода.

  • Използвайте обикновена краставица. Този продукт се счита за идеална маска за свежо лице. Просто трябва да настържете зеленчука и да го оставите върху епидермиса за 20 минути. Ако желаете, можете да наситете маската с допълнително козметично масло, заквасена сметана или лимонов сок.
  • Комбинирайте чаена лъжичка висококачествено смляно кафе с растително масло, както и мед, домашно мляко и овесени ядки. Използвайте всички съставки в равни пропорции. Готовата смес трябва да обогати кожата за 20 минути. Препоръчително е внимателно да отстраните частиците от маската с памучен тампон, като го намокрите с вода.
  • Картофите се настъргват на ситно ренде. Няколко супени лъжици от получената маса трябва да се комбинират с 10 ml нерафинирано растително масло и подобен обем заквасена сметана.
  • Разредете чаена лъжичка сол в обикновена негазирана минерална вода. Добавете малко лимонов сок (около супена лъжица) към разтвора. Вземете чиста кърпа, попийте я с получената течност и нанесете върху кожата. Починете 20 минути.
  • Натрошете пет орехови ядки, смесете ги с 5 мл разтопено масло, един жълтък и 5 мл течен мед. Оптималната продължителност на употреба на този състав е 15 минути, трябва да се отстрани с вода. Тази бърза маска за лице осигурява невероятен лифтинг ефект върху всеки тип епидермис.

Освежаващите маски за лице у дома наистина работят. Те могат да се използват достатъчно редовно, за да поддържат кожата млада, здрава и стегната.

Лечебни билки

Наличните лечебни билки могат да направят истински чудеса, подобрявайки състоянието на кожата само за минути:

  • Вземете няколко супени лъжици сух липов цвят. Сварете малко количество вряща вода и поставете на слаб огън. Варете до получаване на гъста смес. Трябва да се охлади до топла температура и да се нанесе върху кожата. Необходимо е да измиете маската след четвърт час с обикновена хладка вода.
  • Съберете шепа розови листенца, изплакнете и поставете в тенджера. Залива се с вода и се слага на котлона. Изчакайте да заври и варете, докато листенцата загубят цвета си. Охладете получения продукт до комфортна температура, потопете кърпа в него. Този компрес трябва да се държи върху кожата за 15-25 минути.
  • Пригответе кубчета лед. За да направите това, купете сухи цветя от лайка в аптеката и ги варете според инструкциите. Разсипете получения бульон във формички за лед и замразете. Когато спешно трябва да освежите кожата на лицето си у дома, прокарайте кубче лед по масажните линии. Можете също така да използвате отвара от магданоз и корен от копър, както и обикновен зелен чай, за да приготвите чудодейния лед.

Не трябва да използвате експресни продукти, ако имате рани или други увреждания на кожата. Също така, такива методи може да не са полезни за силно чувствителни видове епидермис.

Свежо лице, излъчващо увереност и здраве, мека кожа, блестящи очи е мечтата на всяка жена. Всяка представителка на нежния пол има голямо желание да изглежда перфектно, преди всичко за себе си.

Гримът, всички видове салонни козметични процедури, дори пластичната хирургия ни помагат да удължим младостта си, но има и по-прости начини да придадем на лицето си свеж, сияен вид. В тази статия ще говоря за това как да придадете свежест на лицето си, без да прибягвате до услугите на козметолози.

Ежедневна грижа за кожата

Ако досега не сте обръщали достатъчно внимание на кожата си, тя почти сигурно изглежда безжизнена, безжизнена и уморена. Но кожата на лицето е много важна част от тялото и нейното състояние до голяма степен определя как изглеждате и как се чувствате. Ето защо е важно да й осигурим добра, ежедневна грижа.

Безжизнената кожа може да лиши всяка жена от сексуалност и естествен чар. В крайна сметка привлекателният външен вид зависи преди всичко от състоянието на кожата: ако тя е еластична, гладка и здрава, можете да сте уверени в красотата си.

Изпитаните във времето малки съвети ще помогнат за възстановяване на скучната кожа до свеж, здрав вид, а с това и нейната естествена привлекателност.

  • Мътният тен най-вероятно показва дехидратация, така че опитайте да пиете повече вода. След като това стане навик, ще забележите не само подобрение в цвета на кожата си, но и в цялостното си благосъстояние.
  • Редовно хидратирайте и подхранвайте лицето си с продукти, предназначени за вашата кожа. Тя с благодарност отговаря на грижите и придава великолепен, невероятно добре поддържан външен вид.
  • Не забравяйте за упражненията. Те подобряват кръвообращението и допринасят за забележимо подобряване на тена.
  • Ако се чувствате уморени, просто измийте лицето си със студена вода, тази процедура незабавно ще съживи кожата ви.
  • Доста често се сблъскваме с проблема с подуване под очите. В този случай ще помогне очен гел, поставен в хладилника за една нощ. Нанесете го върху зоната на подуване и скоро те ще станат много по-малки.

Най-бързият начин да придадете на кожата си свеж вид

Ако сте изнемогвали на работа цял ден, а вечерта трябва да изглеждате перфектно, използвайте съветите, описани по-долу, които ще ви кажат как да придадете свежо лице за броени минути.

  1. Преди всичко вземете контрастен душ, който ще ви даде бодрост.
  2. Би било добре да използвате душ гел, съдържащ масло от портокал или грейпфрут, такъв гел идеално ще повиши жизнеността ви.
  3. Освободете напълно кожата си от грима с помощта на почистващ препарат за лице.
  4. Сега започнете да прилагате компреси: за това ще ви трябват две малки кърпи и два съда със студена и гореща вода. Намокрете кърпите и ги нанесете върху лицето си една по една. Първо горещо - за 2 минути, след това студено - само за няколко секунди. 3-4 такива смени са достатъчни. Последният компрес трябва да е студен. След такива процедури трябва да нанесете обилно овлажняващ крем върху кожата на лицето. Така кожата ви ще бъде максимално наситена с кислород и допълнителна влага.
  5. Последната стъпка ще бъде горещ чай, за предпочитане с резен лимон и парче сирене.
  6. Ако трябва да седите пред компютър всеки ден, използвайте капки за очи, които облекчават зачервяването на очите.

И сега искам да говоря за това как да придадете свежест на лицето си с помощта на маски, въпреки че това ще изисква малко повече време и спокойна, релаксираща среда.

Освежаващи маски от най-достъпните продукти

Жените имат нужда от освежаващи маски по всяко време на годината. Те придават на кожата не само сияен, свеж вид, но и удължават младостта и повишават еластичността.

За приготвянето на такива маски се използват най-достъпните съставки: зеленчуци, плодове, плодове, млечни продукти. С тяхна помощ се компенсира липсата на витамини и минерали, настъпва хранене и хидратация.

Разбира се, натуралните продукти са полезни за кожата. Но компонентите на домашните маски, лосиони и други продукти могат да бъдат силни алергени. Кожата може да реагира на тях със зачервяване, сърбеж и обриви. За да премахнете възможността от неприятни последици, направете тест преди да използвате продукта. Разнесете малко от вътрешната страна на лакътя и изчакайте 10-15 минути. Ако не изпитвате неприятни усещания, можете да използвате домашна козметика.

По-долу ще дам няколко рецепти за маски, които са най-прости и лесни за използване.

  • Картофена маска за свежо лице

Ако правите тази маска поне веднъж седмично, след месец лицето ви ще изглежда не само свежо, но и тонизирано.

Сварете картофите с кората, обелете, намачкайте и добавете към тях малко горещо мляко.

Нанесете сместа върху кожата докато е топла и оставете за двадесет минути.

  • Ябълкова маска за свежо лице

Ябълковата маска идеално освежава, тонизира и овлажнява кожата.

За да приготвите тази маска, трябва да обелите една малка ябълка, да я нарежете на две и да я настържете на ситно ренде.

Добавете разбит белтък към ябълката, разбъркайте добре и с получената смес нанесете лицето, шията и деколтето. Оставете за поне петнадесет минути.
Маска с овесени ядки за свежо лице.

Можете да го направите само за няколко минути. Овесените ядки се заливат с вряща вода и се оставят леко да се запари.

Можете да добавите бананова каша или 1 чаена лъжичка мая.

Нанесете тази маска на дебел слой и я оставете на лицето за десет минути. Придава на кожата специална гладкост и нежност.

  • Маска от краставица за свежо лице

Заквасената сметана и зелените краставици са много ефективни за избелване на кожата. Нанесете заквасена сметана върху лицето си и поставете резени краставица върху очите си. След двадесет минути кожата забележимо ще светне и ще се изпълни със свежест.

Кожата постоянно се нуждае от интензивно хранене. Това може да се постигне чрез висококачествена козметика и популярни салонни процедури. Не бива обаче да забравяме и доказаните народни рецепти, които се основават на достъпни естествени съставки. Такива продукти ще помогнат за възстановяване на свежестта на кожата на лицето и привлекателния здрав цвят.

  • Освежаващ спрей за чай

Сварете пакетче или чаена лъжичка зелен чай в четвърт чаша вряла вода. Добавете половин краставица и няколко розови листенца към варената. Разбийте в блендер. Прецедете течността и налейте в спрей бутилка. Напръскайте лицето си с тази смес няколко пъти на ден или я използвайте вместо тоник.

  • Розов спрей

Розовите листенца съдържат много полезни вещества, които осигуряват дълбоко подхранване на кожата. В допълнение, изтънченият аромат повдига настроението и ви дава усещане за баланс. За да приготвите розовия спрей, трябва да направите следното:

  1. Разпределете листенцата на цветята равномерно по дъното на тавата и долейте вода, колкото да ги покрие с 1-2 см;
  2. покрийте с капак и загрейте сместа, докато листенцата загубят цвета си;
  3. Когато розовата отвара се охлади напълно, трябва да я прецедите и да я изсипете в съд с пулверизатор.
  • Солна маска

Разтворете 5 грама готварска сол в чаша негазирана минерална вода (по-добре е да използвате пречистена сол). Добавете лъжица лимонов сок към това. Напоете чиста кърпа в получената течност (предварително изрежете дупки в нея за очите, устата и носа). Нанесете маската върху лицето си и оставете за четвърт час.

  • Масаж с лед

Ако трябва бързо да освежите тена си, използвайте стария изпитан метод. Прокарайте кубчета лед по масажните линии за 2 минути. Това ще придаде на кожата тонус и здравословен блясък. За да направите лед, можете да използвате обикновена или минерална вода, билкови отвари, плодови и зеленчукови сокове.

  • Освежаващ лосион

Смесете супена лъжица натурална морска вода и течен мед, както и половин чаша сок от моркови. Към сместа добавете 10 капки масло от витамин А, шипка и царевица. Разбъркайте сместа до гладкост. Избършете лицето си с този състав сутрин и вечер. За да предотвратите загубата на полезните свойства на лосиона, съхранявайте го в хладилник.

Напълно възможно е да придадете на кожата си свежест и жизненост у дома, като използвате напълно натурални средства. Вземете правило да избършете лицето си с подхранващи лосиони или да нанесете освежаващи маски. Няма да изглеждате по-зле, отколкото след скъпи салонни процедури.

Един от най-големите парадокси в живота е, че на 31 декември си даваме твърдо обещание да се занимаваме със самоусъвършенстване през новата година, но прекарваме всичките десет дни от празниците в далеч не най-съвършените дейности. И първото нещо, което страда в този случай, е кожата (а не самочувствието, както си мислите).

Гримьорите знаят какво трябва да се направи, за да се върнете в работния процес в отлично настроение след новогодишните празници. Професионалистите в областта на красотата говорят за методите, които използват сами и препоръчват на своите клиенти знаменитости.

Кейти Джейн Хюз, глобален посланик на марката за масло ЛОНДОН, гримьор Кери Уошингтън и Наоми Кембъл:

"Първото нещо, което правя, е да нанасям върху кожата, което осигурява на кожата интензивно подхранване. Имам свой собствен специален грим, който, според мен, незабавно подобрява външния вид. Опитайте се да направите естествени опушени очи и нанесете повече сенки върху тъмен нюанс на външния ъгъл на окото, за да отворите очите."

Шарлот Тилбъри, основател на марката Charlotte Tilbury, гримьор на Ким Кардашиян, Риана и Амал Клуни:

„Методът Тилбъри" е следният: за ревитализиране на кожата използвам Charlotte's Magic Cream от собствената си линия, който буквално претоварва лицето с влага. След това смесвам малко от същия крем с течен хайлайтър и го нанасям върху скулите, челото, носа и брадичката "Всичко това не само прави лицето по-отпочинало, но също така става отличен лимфен дренаж, увеличавайки кръвообращението."

Шарлот Тилбъри

Фиона Стайлс, гримьор за Аманда Сейфрид, Зоуи Салдана и Карин Ройтфелд:

"Ако сте имали безсънна нощ или седмица на работа, така че сте се събудили с, широка стрелка по протежение на горния клепач ще ви помогне да го прикриете. Освен това съветвам да използвате не черно, което може да привлече вниманието към зачервяването, което обикновено придружава подуване, но кафе или наситен шоколадов нюанс. Последният щрих е два слоя."

Май Кин, гримьор за Джесика Частейн и Еми Росъм:

"Обичам да използвам маска за допълнителна хидратация. Тя ще успокои кожата и ще я направи по-гладка, което ще помогне при последващото нанасяне на грим."

Пати Дъброф и Чарлийз Терон

Пати Дъброф, гримьор за Чарлийз Терон, Джулиан Мур и Ева Мендес:

„Лед, лед и може би още малко лед. Това е всичко, което мога да кажа за възстановяването на кожата след стресови събития или забавно парти. В идеалния случай трябва да имате под ръка регенериращ такъв с активни съставки, но също и добра стара чаена лъжичка , "Оставянето му във фризера за една нощ ще свърши работа. Друг вариант е да поставите няколко чаени лъжички в чаша силен чай, след което да ги поставите върху очите си за 5-10 минути."

Camara Aunique, гримьор за Andra Day и Garcelle Beauvais:

„Розовата вода е наистина вълшебен ревитализатор на кожата. Тя мигновено хидратира и оставя лицето ви да изглежда подмладено. Ако имате изсушени листенца от роза, можете да ги накиснете в гореща вода за 10-15 минути и да получите своя собствена розова вода без допълнителни разходи“ Поставете го в бутилка със спрей и използвайте продукта вместо тоник или термална вода."

Грим от шоуто на круизната колекция Dior 2016

Джорджи Сандев, вътрешен гримьор за Vogue Brasil, гримьор за Lui Magazine и Harper’s Bazaar Китай:

Как да помогнете на уморената кожа, как да придадете на лицето си свеж и здрав вид, ще ви помогнат 9 съвета от списание „f-Journal.ru“

Дефицитът на витамини през зимата, липсата на витамини, неправилното хранене и липсата на сън могат да повлияят негативно на състоянието на кожата на лицето. Ако спешно трябва да се приведете в ред, използвайте няколко бързи съвета, които ще ви помогнат да възстановите идеалния вид на кожата си за кратко време.

1. Редувайте горещи и ниски температури

Контрастното измиване тонизира и освежава кожата. Ако спешно трябва да „развеселите“ кожата си, но нямате време да измиете лицето си, тогава обтриването на кожата с кубчета лед или тоник, съдържащ екстракт от мента, има същия тонизиращ ефект.

2. Върнете блясъка на очите си

Редовните компреси ще помогнат за облекчаване на червените очи и възстановяване на здравия им блясък. Сварете черен чай, охладете го, навлажнете памучни тампони с напитката и ги нанесете върху очите си за 7-10 минути. Ако нямате време да легнете с компреси, тогава вазоконстрикторните капки за очи като Visine ще ви помогнат.

3. Облекчете подпухналостта с маски

Можете да закупите специални готови маски с лифтинг ефект. След 10-15 минути те ще тонизират кожата, ще облекчат подпухналостта и ще направят овала на лицето по-ясен. Обикновената маска с картофи има същия ефект. Необходимо е да настържете суровите картофи на ситно ренде, да изцедите излишния сок и да нанесете кашата в дебел слой върху почистена кожа на лицето. Маската трябва да се държи 15-20 минути и след това да се измие с хладка вода.

4. Подхранване на кожата

Всяка кожа има нужда от подхранване, дори и склонната към мазна кожа. Изберете крем, флуид или серум, които отговарят на вашия тип кожа. Те трябва да съдържат витамини, антиоксиданти и натурални масла. Избягвайте тежки кремове със силикони и глицерин, тъй като те могат да причинят възпаление и да запушат порите.

5. Да отидем в салона

Можете бързо да върнете здравия вид на кожата си с една процедура в салона. Класически или акупунктурен масаж, почистване, инжекции с витамини или хиалуронова киселина, микротокова терапия, хидролазер - това е само малък списък от процедури, които можете да използвате, за да се грижите за кожата на лицето си.

6. Маскиране на недостатъци

За да прикриете следите от пъпки или тъмните кръгове под очите, трябва да знаете в какъв ред да нанасяте коректорите. Първо върху лицето ви се нанася фон дьо тен, който идеално трябва да съответства на тена на кожата ви. Изравнихме тена на кожата и едва сега започваме да се прикриваме. Нанесете коректор под очите си, който трябва да е малко по-светъл от тена на кожата ви. Нанесете коректор върху проблемните зони. Разбъркваме добре двата продукта с потупващи движения. Фиксираме грима с пудра.

7. Правилен грим

За да скриете умората, избягвайте лилави и розови нюанси. По-добре е да се даде предпочитание на декоративната козметика в естествени цветове. Най-добре е да подчертаете очите си със спирала и очна линия с крилца, а акцентът в грима да поставите върху устните, като изберете ярко червило или гланц.

8. Освежавайте се през целия ден

Направете термалната вода задължителен елемент във вашата рутинна грижа за красотата. Този козметичен продукт идеално освежава, облекчава раздразнението и умората, тонизира кожата. Термалната вода е просто спасение за уморената кожа на красивите жители на големите градове и работниците в задушните офиси.

9. Изберете правилните цветове

Избягвайте елементи в червени, оранжеви и тюркоазени нюанси. Те отново ще подчертаят умората, кръговете под очите и нездравословния тен. Отличен избор биха били тоалети в синьо, бежово, сиво или бяло. Ако душата ви все още желае ярки цветове, нека те присъстват на допълнителните аксесоари, а не на основното облекло.

Използвайте прости, но много ефективни съвети за красота и кожата ви ще ви се отблагодари със свеж и сияен вид. Бъди красив!

Почти всеки човек е забелязвал поне веднъж в живота си, че лицето му изглежда някак уморено. Може да има няколко фактора, причиняващи това. Ако кожата ви постоянно изглежда уморена, значи процесът на стареене може да протича.

Но болезненият външен вид не винаги показва това. Причините, поради които човек се уморява, могат да бъдат различни:

хронична липса на сън; оставане в една позиция за дълго време (седене на компютър); строга диета или гладуване; злоупотреба със солариум; лоши навици; ниски температури през зимата, недостиг на витамини; заболявания от различно естество; продължителна употреба на лекарства; менопауза и др.

Постоянно уморен човек е основание за медицински преглед. Като минимум, с такава кожа трябва да се свържете с дерматокозметолог и, ако е необходимо, с други специалисти (ендокринолог, гастроентеролог). По този начин можете да определите основната причина за умората на лицето и да разберете как да се отървете от нея.

За да върнете кожата към здрав вид, естествен нюанс и да премахнете торбичките под очите, трябва да засилите защитата и грижата за нея, както и да промените обичайния си начин на живот.

Осигурете си здравословен, пълноценен сън. През периода на почивка тялото значително намалява производството на хормони на стреса, които всъщност имат отрицателен ефект върху кожата. Следователно липсата на сън само ще добави към уморения ви вид. Но 2 часа дневна почивка ще добавят сила, жизненост и значително ще подобрят кожата ви. Увеличете физическата си активност. Това може да са упражнения, плуване, бягане или просто разходка на чист въздух. Всяко движение е един от най-добрите и ефективни начини за трансформация. Спортуването бързо облекчава последиците от стреса, умственото напрежение и загубата на сила. Те подобряват не само физическото състояние на тялото, но имат положителен ефект върху емоционалното състояние. Благодарение на това физическата активност облекчава умората от кожата на лицето за кратко време. Насочете мислите си в положителна посока. Колкото по-малко мислите за лошото, толкова повече блестите и изглеждате по-млади. Умореното лице може да се премахне, ако правите по-често това, което ви носи удоволствие и радост. Вземането на вана, разходката в живописна местност, четенето на книги или хапването на любимото ви лакомство ще имат положителен ефект върху кожата. Емоциите, получени от такова забавление, много скоро ще ви накарат да се почувствате по-енергични, а кожата ви ще диша свежест и здраве. Правете дихателни упражнения. Може да изглежда, че подобни дейности няма да дадат желания резултат. А как да събудим уморената кожа на лицето с нормално дишане? Но науката е доказала, че дишането бавно, дълбоко и с концентрация може лесно да облекчи напрежението. Преценете сами: повечето хора вдишват по-кратко и не твърде дълбоко. Това пречи на тялото да бъде напълно наситено с жизненоважен кислород. Затова, когато е възможно, опитайте се да дишате спокойно и бавно поне няколко минути. Отпочиналата кожа е гарантирана. Избягвайте нежелана храна и регулирайте приема на храна. Следете диетата си, включете плодове и зеленчуци в диетата си, пийте повече чиста, прясна вода. Почиства добре тялото и премахва токсините. Не яжте през нощта и се опитайте да не преяждате, не злоупотребявайте с алкохол, защото това може да доведе до подпухналост и скучно лице сутрин. Такава промяна в диетата и храненето ще има положителен ефект върху кожата и ще я освободи от умора. Откажете се от лошите навици. Ако пушите, тогава е препоръчително да спрете тази зависимост, която се отразява негативно не само на лицето ви, но и на абсолютно всички органи. Добре ли изглежда кожата на пушач? Характеризира се със сивкав оттенък, сухота, преждевременна поява на бръчки и хлътнали бузи. По време на пушене съдържанието на въглероден окис се увеличава, така че кръвообращението в кожата, снабдяването с кислород и хранителни вещества се влошава. Последствията от навика са промени в структурата на кожата, матов цвят, преждевременно стареене. Разбира се, отказвайки цигарите, човек постепенно се трансформира, става по-здрав и издръжлив. Правилна навременна грижа за кожата. Не забравяйте редовно да почиствате и овлажнявате лицето си. Дори и да се приберете много уморени от работа, все пак отделете време да премахнете грима си и да се погрижите за кожата си. В противен случай в огледалото ви очаква уморено отражение. Научете се да избирате правилната козметика за вашата лична грижа, съобразявайки се с вашия тип кожа и възраст. За облекчаване на умората помагат различни кремове, тоници, измиващи гелове, ексфолианти и пр. Можете да прибягвате и до природни продукти, като си правите маски от тях. Ако е възможно, потърсете услугите на професионален козметолог.

Ако трябва да освежите кожата си за няколко часа, то и тук има някои трикове.

Как бързо да придадете свеж вид на лицето си?

Често жените се опитват да скрият уморения си вид с помощта на декоративна козметика, нанасяйки дебел слой грим. Но това може да направи кожата ви да изглежда още по-матова. Но грижовната козметика предлага широка гама от продукти, които могат да облекчат умората от лицето.


За подготовка на кожата се използват ексфолиращи продукти, които премахват мъртвия горен слой и я правят гладка (пилинги, ексфолианти, гелове и др.). След това можете да нанесете маска, приготвена от натурални продукти (яйца, картофи, билки, мед, цитрусови плодове и др.) На пареното лице. След това го разтрийте с кубче лед от отвара от невен, лайка или сок от краставица. Нанесете крем върху подготвената кожа. На козметичния пазар има голям брой от тях. Енергийната линия Payot (нощен крем Gelee De Choc), концентриран серум от Biotherm, облекчава добре умората и подобрява цвета. Ревитализиращият Матис Енергизиращ крем с витамини е с приятна текстура. Известната марка Yves Rocher предлага цял комплекс за грижа за уморената кожа на лицето, наречен „Антистрес“. Това са дневни и нощни кремове, ролки за грижа за околоочния контур и др. Евтината, но също така доста ефективна марка Green Mama произвежда антистрес крем „Ликорий и шипка“. Според резултатите от употребата изброените продукти имат положителен ефект върху кожата. Ако използвате фон дьо тен, винаги хидратирайте лицето си с фон дьо тен, преди да нанесете. За да предотвратите намачкването на грима на очите, нанесете специален крем върху клепача. От декоративната козметика ружът помага да се омекотят чертите на лицето и да се прикрие умората, която леко маркира само скулите. Дори подходящите дрехи могат да променят уморения ви вид и да подчертаят кожата ви. Дайте предпочитание на пастелни цветове (розово, лилаво, светло синьо).

Следвайки тези правила, можете бързо да върнете кожата си към здрав и сияен вид. Положените усилия определено ще дадат резултат. Но не забравяйте, че само в комбинация с правилна почивка, здравословен начин на живот и отказ от лоши навици можете да постигнете желания успех.