حمام بخار للوجه. كيف تصنع حمام بخار بشكل صحيح؟ كيف تستخدم حمامات البخار بشكل صحيح لوجهك؟ كيف تنظف وجهك في الحمام

تاريخ النشر 03/09/2013

حمام البخار- من أقدم طرق التطهير العميق للبشرة وأكثرها فعالية. يعمل البخار الرطب على تنعيم الطبقة العليا من الجلد ويسهل إزالتها ، مما يترك البشرة ناعمة ومنتعشة. تعمل الحرارة على زيادة الدورة الدموية وتنشيط المسام والغدد التي تطرد الأوساخ والسموم إلى سطح الجلد.

تخفف حمامات البخار من حب الشباب والازدحام ، وتجديد شباب البشرة ، وتنعيم التجاعيد ، وتجعل الوجه يبدو أكثر نضارة ونعومة. يتم عمل حمامات البخار للبشرة أو الشيخوخة كل أسبوعين ، لأن حمامات البخار المتكررة تجفف الجلد. ل- مرة واحدة في الأسبوع.

يمكن عمل حمام البخار بطريقتين. أعتقد أن الأكثر ملاءمة باستخدام جهاز الاستنشاق مثل "البابونج".

لتحضير حمام بخار بهذه الطريقة ، اغلي كوبًا من الماء النظيف ، أضف ملعقة كبيرة إلى الماء مزيج من الأعشاب المناسبة لنوع بشرتك، سيتم مناقشة هذا أدناه. غطيها واتركيها لمدة دقيقتين. صب المرق الناتج في وعاء خاص لجهاز الاستنشاق ، أضف 3-5 قطرات. ثم تفعل كل شيء كما هو الحال مع الاستنشاق العادي - قم بتجميع جهاز الاستنشاق وتوصيله ووضع وجهك في كوب خاص ، كما في الصورة.

إذا لم يكن لديك جهاز الاستنشاق هذا ، فيمكنك استخدام جهاز الاستنشاق العادي مقلاة.

للحصول على لتر من الماء المغلي ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة من الخليط العشبي المناسب لنوع بشرتك. غطي الوعاء وأطفئي الموقد واتركيه لمدة دقيقتين. قم بإزالة الغطاء ، أضف 10 قطرات. أبقِ وجهك على بعد 30-45 سم من سطح الماء ، وقم بتغطية رأسك والوعاء ببطانية سميكة لتكوين حمام بخار. 5-10 دقائق ستكون كافية.

بأي حال من الأحوال لا تضغط على أي شيء على وجهكبعد العملية! يقوم أخصائيو التجميل بالتنظيف الميكانيكي ، ولا ينصح بذلك في المنزل. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام قناع الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء (المزيد حول هذا قريبًا).

بعد حمام بخار(الأقنعة) امسح وجهك لإغلاق المسام ، امسحها بمنشفة ورقية وقم بتشحيمها. يمكنك أيضًا استخدام كريم دهني ، لكنني أفضل استخدامه كمزيج من حمام البخار والزيت يجدد البشرة ويرطبها.

مكونات حمام البخار لأنواع البشرة المختلفة.

لأي نوع من أنواع البشرة يجب أن يضاف إلى حمام البخار ورقة الغارو عرق السوس... تعمل أوراق الغار على تحسين الدورة الدموية وعرق السوس يزيل السموم. أعشاب أخرى تنعم الجلد ولها تأثير علاجي. تضيف الزيوت العطرية الرائحة والاسترخاء.

ل عاديالجلد: الزعتر والبابونج والشمر والخزامى وإبرة الراعي والزيوت الأساسية للبرغموت.

ل جافالجلد: الخطمي والبابونج وقشر البرتقال. الزيوت الأساسية من زهر البرتقال أو البابونج.

ل دهنيالجلد: بلسم الليمون والشمر. الزيوت الأساسية من العرعر والليمون.

ل بهوتالجلد: القرفة والقرنفل والكافور ونبات القراص. الزيت العطري من إكليل الجبل.

ل إشكاليةالجلد: جذر الأرقطيون ، واليارو ، وأوراق الكشمش الأسود. الزيوت الأساسية من الليمون والبرغموت والأرز.

إذا كنت تعاني من الجفاف الشديد أو الحساسية أو الاحمرار جلدمع عروق بارزة ، من الأفضل أن تستفيد

حمامات للوجه بالبخار

حمامات البخار بالأعشاب مفيدة جدًا للبشرة لأنها تساعد على تنظيف المسام بعمق. كما أنها فعالة في القضاء على التجاعيد. اعتمادًا على المادة الفعالة ، يكون لحمام البخار تأثير مضاد للالتهابات أو مطهر أو مطهر أو مهدئ أو محفز للجلد. حمام بخار تبلغ درجة حرارته حوالي 45 درجة مئوية (هذه الحالة إلزامية!) والرطوبة العالية للهواء (حوالي 90٪) تغطي الجلد بطبقة من قطرات الماء الصغيرة التي تمنع تبخر العرق. ينتفخ البخار الجلد ، والتعرق يجعل تقشر الجلد الميت أسهل.

في المنزل ، يتم تنفيذ حمامات البخار للوجه على النحو التالي. يجب وضع الشعر تحت منديل أو قبعة خاصة. من الجيد تنظيف البشرة بالغسول أو التسريب العشبي أو الزيت النباتي. يُبخّر الوجه جيداً. غطي رأسك بمنشفة سميكة أو منديل ، وانحني فوق حوض من الماء الساخن لمدة 3-5 دقائق. الاسترخاء. خذ حمام بخار لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، وإلا سيمتص الجلد الكثير من الرطوبة.

بعد "الحمام البخاري الصغير" ، تحتاج إلى تليين وجهك بصفار طازج والذهاب إلى الفراش لمدة 30-40 دقيقة للاسترخاء. في الختام ، اشطفي وجهك بالماء البارد مرة أخرى وابلييه قليلاً ، ضعي كريمًا مغذيًا أو قناعًا خفيفًا - سيعطيان أفضل نتيجة بعد إجراء البخار.

حمامات البخار مفيدة ليس فقط للوجه ، ولكن أيضًا للرقبة. يوصى بتنفيذها 1-2 مرات في الأسبوع. لا يمكنك استخدام "الحمام الصغير" ذو البشرة الحساسة والجافة والمعرضة للخطوط الحمراء ، لأن زيادة إمداد الدم تساهم في تكوينها. في المنزل ، تعد حمامات البخار مفيدة في إضافة جميع أنواع الأعشاب ، أي في شكل مغلي أو ضخ باستخدام النباتات الطبية. تعمل حمام البخار بشكل فعال للغاية إذا أضفت بضع قطرات من الزيت العطري إلى الماء الساخن.

حمام بخار بالبابونج والزعتر والملوخية

مطلوب : 1 ملعقة كبيرة. ل. الزعتر ، 1 ملعقة كبيرة. ل. ملعقة من أزهار البابونج ، 1 ملعقة كبيرة. ل. يسكب 0.5 لتر من الماء الساخن على أزهار الملوخية.

تحضير ... طحن الأعشاب ، صب الماء الساخن.

طلب ... بعد إبعادك عن الحرارة ، انحنى فوق الإناء بحيث يكون وجهك ورقبتك ملامسين للبخار. ومع ذلك ، يجب تنفيذ الإجراء بعناية حتى لا تحرق نفسك. مدة الإجراء 15 دقيقة. المواد المتطايرة من النباتات تعمل على تجاعيد الجلد.

حمام بخار بالروزماري والشيح

مطلوب : 1 ملعقة كبيرة. ل. إكليل الجبل ، 1 ملعقة صغيرة. الشيح ، 1 لتر من الماء.

تحضير ... يُضاف إكليل الجبل وخشب الشيح إلى الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. بعد إخراج المرق من الموقد ، ضعه على حامل على المنضدة ليبرد قليلاً.

طلب ... غطِ رأسك بمنشفة وانحني فوق المقلاة حتى يتدفق البخار (تأكد من أنه لا يحترق) على الوجه والرقبة. استحم لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يجب أن تغسل وجهك بالماء البارد.

منتج حمام البخار مع اليارو والخلود

مطلوب : 1 ش. ل. أعشاب يارو والخلود ، محلول زيت من فيتامين أ ، 2 لتر من الماء.

تحضير ... جفف عشب اليارو والخلود ، اقطع ، صب الماء المغلي ، ضعه على نار خفيفة واتركه يغلي لمدة 10 دقائق. بعد إبعاده عن النار ، أضيفي بضع قطرات من محلول زيت فيتامين أ.

طلب ... اتكئ على القدر حتى يذهب البخار إلى وجهك ورقبتك. استحم لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطف وجهك بالماء المغلي البارد. دهنها بالكريم.

هذا النص هو جزء تمهيدي.

حمامات البخار مكان خاص في عملية العناية ببشرة الوجه تحتلها الإجراءات التجميلية المختلفة التي يمكن إجراؤها في المنزل. يحتل حمام البخار مكانة خاصة بينهم. له تأثير تجديد ممتاز على الجلد. هي

الوجه والرقبة العناية بالبشرة اتجاه خطوط الجلد في الوجه والرقبة خطوط الجلد هي الخطوط الأقل تمددًا للجلد. جميع الإجراءات التجميلية: تنظيف بشرة الوجه والرقبة ، وضع الكريم ، والأقنعة ، والبودرة ، والتدليك الذاتي ، وإزالة الأقنعة والكريم - تتم بشكل صارم على طول الخطوط

حمامات البخار في المنزل ، يمكنك استخدام حمامات البخار لتنظيف بشرتك. يوصى بهذا الإجراء للبشرة الدهنية. والحقيقة أن البخار ينعم البشرة وينظفها من الأوساخ ويخلصها من الإفرازات الدهنية مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى:

صواني الصودا قم بإذابة 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في 5 لترات من الماء. اغمس قدميك في حمام الصودا لمدة 5-10 دقائق. هذا العلاج فعال جدا للبشرة المتشققة و المتشققة.

حمامات البخار ربما تكون قد سمعت بالفعل عن تأثير التنشيط والتطهير لهذا الإجراء على الجلد. على الرغم من حقيقة أن حمامات البخار في الصيف ليس من السهل تناولها بسبب الحرارة ، لا ننصحك بأي حال من الأحوال بالتخلي عنها تمامًا ، لأنه لا شيء يؤثر

حمامات للوجه يجب عمل حمامات البخار والكمادات بغض النظر عن الموسم. بعد هذا الحمام ، يصبح الجلد أكثر نعومة ويسهل تنظيفه وتغذيته وتدليكه. للبشرة الدهنية ، ينصح بالاستحمام مرتين أو ثلاث مرات في الشهر ، وللجلد الجاف - مرة في الشهر. ولكن

حمامات للعيون بعد الاستحمام ، اغتسل للعيون. في المساء ، قم بتحضير منقوع: 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر لكوب من الماء المغلي. في الصباح ، اغسل المحلول بملعقة صغيرة واشطف عينيك هو - هي. في نفس الوقت ، حرك عينيك بالتناوب ، ارمش عدة مرات. في الشاي الأخضر

حمام القدم يضاف 50 مل من 3٪ محلول مائي من بيروكسيد. يخلط 150-180 مل من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ مع 230-260 جم من السكر المحبب (مكرر) ثم يذوب في 4-4.5 لتر.

حمامات البخار مع صابون الغسيل في المنزل ، يمكنك استخدام حمامات البخار مع إضافة صابون الغسيل لتنظيف بشرتك. يوصى بهذا الإجراء للبشرة الدهنية. الحقيقة هي أن البخار ينعم البشرة وينظفها من الأوساخ و

حمامات الوجه: يجب عمل حمامات البخار والكمادات بجميع أنواع البشرة بغض النظر عن الموسم. بعد هذا الحمام ، يصبح الجلد أكثر نعومة ويسهل تنظيفه وتغذيته وتدليكه. للبشرة الدهنية ، ينصح بالاستحمام 2-3 مرات في الشهر ، وللجلد الجاف - مرة واحدة

أنواع الوجه وتسريحات الشعر المناسبة لهم. تصحيح العيوب بالتصفيف عند اختيار تسريحة شعر جديدة ، افحص وجهك بعناية لتحديد نوعه الذي ينتمي إليه. هناك ستة منهم: دائري ، بيضاوي ، ممدود ، مستطيل ، مثلثي

حمامات اليد هذا هو الإجراء التجميلي الأكثر شيوعًا. أي واحد سيكون يعتمد عليك. من الحمام ، يمكنك عمل كوكتيل صحي حقيقي.يمكن أن تشمل وصفة هذا الكوكتيل العديد من الاستعدادات النشطة - بتلات الورد والزيوت ،

حمامات القدم.حوض الاستحمام قبل معالجة القدمين بالباديكير ، قم بعمل حمام ترخي لتنعيم الجلد السميك وعلاج المناطق التي تعاني من مشاكل بشكل أكثر فعالية. للقيام بذلك ، خذ 1 ملعقة كبيرة لترين من الماء الدافئ. ل. الصودا وصابون الغسيل والأمونيا

حمامات القدم بالحليب ستساعد حمامات القدم هذه على جعل جلد القدمين مخمليًا. يمكن أخذ حمامات الحليب 1-2 مرات في الأسبوع. 500 مل من الحليب البارد ، 500 مل من الماء الدافئ ، 25 مل من عصير الليمون. امزج الماء والحليب ، اخفض القدمين النظيفتين في الحمام لمدة 10-15

الحمامات الزيتية للأقدام مفيدة لتنعيم جلد القدمين والقضاء على التشققات والدُشبذات .1. ستحتاج إلى 5 مل من زيت الخروع ، 2 مل من زيت التنوب ، 1 لتر من الماء الدافئ. امزج الزيوت وصبها في حمام دافئ ، وانزل قدميك فيه. بعد 15 دقيقة اشطف قدميك بالماء الدافئ

تعرف أي امرأة أن تنظيف بشرة الوجه هو ضمان لجمالها وصحتها ، ولكن لا تتاح للجميع فرصة زيارة صالون التجميل ، حيث سيتم تنظيفها بشكل احترافي وفقًا لنوع بشرتها.

الحمامات البخارية هي طريقة الميزانية المنزلية والتي في كثير من الحالات يمكن أن تحل محل صالون التجميل باهظ الثمن بنجاح

المسام المفتوحة ، الرواسب الدهنية المتراكمة ، مستحضرات التجميل المزخرفة ، الأوساخ تخرج منها ؛
يخترق البخار الطبقات العميقة ويخفف الرؤوس السوداء (البثور) ، والتي يمكن إزالتها بسهولة باستخدام مقشر ؛
تزداد الدورة الدموية ، ويتم تطبيع التمثيل الغذائي في الطبقات العليا ، ويتم إثراء الجلد بالأكسجين ، ويصبح لونه طازجًا وصحيًا ؛
يعزز البخار الساخن إطلاق العرق ، مع خروج السموم ؛
أبخرة الأعشاب والزيوت الطبية المستخدمة لها تأثير مهدئ وتخفف من الالتهاب.

يتم إجراء حمام بخار للوجه في المنزل وفقًا لقواعد معينة. إنها سهلة الاستخدام ويسهل تذكرها.

في هذا الفيديو سوف تتحدث الفتاة عن تجربتها في استخدام حمامات البخار بالأعشاب وكيفية القيام بها بشكل صحيح لتطهير الوجه بشكل جيد:

كيف تصنع حمام بخار؟

توجد صواني كهربائية خاصة على شكل زهرة منسدلة. يتصاعد البخار من قاع الزهرة مباشرة في الوجه. اشتر لنفسك مثل هذا الجهاز ، إن أمكن ، فهو صغير الحجم وسهل الاستخدام.
ستعمل قدر أو وعاء أو وعاء بسعة حوالي 3 لترات بشكل جيد.
قم بإعداد منشفة كبيرة من القطن أو الكتان لتغطية رأسك وأطباق الماء بها.

تحضير الماء الساخن عند حوالي 60-70 درجة. يجب تحضير مغلي الأعشاب الطبية مسبقًا بمعدل كوب واحد من ديكوتيون لكل 1 لتر من الماء للتبخير.
أضف الزيوت العطرية مباشرة إلى الماء الساخن بمعدل 10 قطرات لكل لتر.
قبل التنظيف ، اغسليها بالصابون ، وضعي كريمًا دهنيًا حول العينين وحول الشفتين.
اتكئ على وعاء من الماء الساخن حتى يصل البخار إلى وجهك دون حرقه. غطي رأسك والماء بمنشفة.
ابق في هذا الوضع على النحو الموصى به لنوع بشرتك.
اشطفي وجهك بالماء أو امسحيه بمحلول الليمون ، وصفيه برفق بقطعة قماش جافة. بعد 15-20 دقيقة ، ضعي الكريم العادي.

إذا قمت بغسل نفسك بمقشر بعد التبخير ، فسوف تزيل بسهولة كل الأوساخ التي وصلت إلى السطح وتنظيفها من الخلايا الميتة. ضعي قناع منظف جيداً يزيل الأوساخ من المسام المفتوحة.

يمكن تكرار حمامات البخار للوجه لعدة أيام متتالية على وجه التحديد لتنعيم وإزالة البثور.

أعشاب الشفاء

إن استخدام مغلي الأعشاب الطبية يعزز بشكل كبير من تأثير البخار وله تأثير مفيد على الحالة العامة لبشرة الوجه: فهو يخفف الالتهاب ، ويلطف ، ويطهر ، ويلينه.

عند استخدام الأعشاب الطبية الجافة ، يتم تحضير المرق بمعدل ملعقتين كبيرتين لكل 1 لتر من الماء. يمكنك وضع العشب في الماء الذي سيتم استخدامه للعملية ، ثم غليه لبضع دقائق ، واتركه يبرد قليلاً. أو قم بإعداد مرق أكثر تركيزًا بشكل منفصل في كمية صغيرة من الماء ، وأضفه إلى باقي الماء قبل البدء في الإجراء.

تنظيف أنواع البشرة المختلفة

عريض

طريقة التنظيف بالبخار موصى بها للبشرة الدهنية. تتسع المسام أثناء العملية ، وتتم إزالة الرواسب الدهنية ، كما يسهل إزالة البثور. يوصى بإجراء هذا التنظيف مرة واحدة في الأسبوع لمدة 20-25 دقيقة.

من الأعشاب الطبية ، مغلي لها أفضل تأثير:

ذيل الحصان؛
مرارة؛
يارو.
نبتة سانت جون؛
البابونج.
آذريون.
نعناع؛
زهر الزيزفون
الأم وزوجة الأب.

من الزيوت العطرية تعمل الزيوت بشكل جيد:

جريب فروت؛
إكليل الجبل؛
بلسم الليمون؛
ليمون؛
البرغموت.
اشجار الصنوبر؛
شجرة الشاي.

جاف

تبخير الجلد الجاف له نتيجة مختلفة عن البشرة الدهنية. قد يصبح أكثر جفافا. من الأوساخ وإزالة الخلايا الميتة من البشرة أمر ضروري في أي حال. لذلك ينصح بتطبيق هذا التنظيف 1-2 مرات في الشهر لمدة 10-12 دقيقة.

للبشرة الجافة والحساسة أعشاب مثل:

حشيشة السعال؛

بقدونس؛
بتلات الورد؛
نعناع؛
زعتر؛
آذريون.
ورقة الغار
البابونج.
الهندباء.

يمكن تحضيرها بشكل فردي أو بالاشتراك مع آخرين في منزلك.

من الزيوت الأساسية ، يتم الحصول على أفضل تأثير باستخدام الزيوت:

البرتقالي؛
خشب الورد.
الياسمين.

مجموع

إذا كان لديك نوع مشترك من بشرة الوجه ، فأنت بحاجة إلى الالتزام بالتوصيات الخاصة بالنوع السائد بالنسبة لك ، أو يمكنك دمجها قليلاً حسب تقديرك ، اعتمادًا على النتيجة المرجوة.

طبيعي

بالنسبة لمن لديهم نوع بشرة عادي ، يوصى بتدليك الوجه بالبخار مرة كل أسبوعين لمدة جلسة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.

يتم تحضير المرق من البابونج ، الآذريون ، أوراق الغار ، اللافندر ، الشمر ، القرنفل. على سبيل المثال ، يمكن غمس 5 أوراق غار في الماء المغلي ، وإيقافها بعد دقيقتين ، وتغطيتها بغطاء ، وتركها لتبرد واستخدامها. سيؤدي هذا المرق إلى زيادة الدورة الدموية في الطبقات العليا من الجلد ، وينعشها ويجددها.

إذا كنت لا تزال لا تعرف نوع بشرة وجهك ، فسيخبرك اختصاصي التجميل في هذا الفيديو بكيفية تحديده ، بالإضافة إلى ميزات كل نوع بشرة:

طرق أخرى لتنظيف وجهك

هناك عدة طرق لتنظيف بشرتك بالمنتجات الموجودة في متناول اليد.

الحمامات المتباينة جيدة لشيخوخة الجلد. يقومون بتلوين الخلايا للحصول على مظهر مشع ومنتعش. يتطلب هذا الإجراء منشفة قطنية ووعائين من الماء الساخن والبارد. في المقابل ، يتم أولاً وضع منشفة مبللة بالماء البارد ، ثم منشفة مبللة بالماء الساخن. احتفظ بمنشفة باردة لمدة 2-3 ثوانٍ ، ومنشفة ساخنة لمدة 1-2 دقيقة.

يتم توفير تأثير تنظيف وشد ملحوظ من خلال حمام الملح للوجه ، وهو سهل الاستخدام للغاية ويتم تنفيذه بعد التبخير. يجب أن تطوى منشفة الوبر في عدة طبقات ، ونقعها في محلول ملحي ساخن ، ثم استلقِ وضعها على وجهك. الوقت لهذا الإجراء غير محدود.

أثناء الاستحمام ، لا يمكنك استخدام قناع منظف فحسب ، بل يمكنك أيضًا استخدام قناع مغذي ومرطب وشفاء. في مثل هذه اللحظة ، يتم فتح مسام الجلد وتحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي في الخلايا ، ويكون تأثير الأقنعة له أقصى تأثير. لا ينصح بوضع قناع شد في الحمام. يفضل استخدامه بعد بضع دقائق من شطف وجهك بالماء البارد أو فركه بمكعبات الثلج.

البشرة النظيفة هي مفتاح المزاج الرائع لصاحبها. تساعد حمامات البخار المرأة على الاعتناء بمظهرها ، وتصبح أصغر سناً وأكثر جاذبية. من هذا ، تشعر بمزيد من الثقة في تفردها وأنوثتها.

بشرة الوجه السليمة والعناية بها هي مفتاح النجاح و "بطاقة زيارة" ليس فقط للنساء ، ولكن للرجال أيضًا. ومع ذلك ، فهذه مهمة جادة أيضًا: لتحقيق نتيجة جيدة حقًا ، لا يكفي الغسل اليومي واستخدام الكريم ليلاً. حمام البخار للوجه هو إجراء غير مكلف للعناية بالبشرة متاح للجميع ، ونتيجة لذلك لن تجعلك تنتظر. التفاصيل في المقال.

لماذا حمام البخار مفيد لوجهك؟

حتى الإجراءات غير المتكررة (مرة واحدة في الشهر كافية) يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على الجلد:

تتحسن الدورة الدموية.
يتم فتح المسام وتنظيفها: يتم إزالة الأوساخ والسموم التي تتجمع فيها إلى السطح.
يصبح الجلد ناعمًا وناعمًا ورطبًا.
تتحسن البشرة بسبب الأوكسجين وتحسين التمثيل الغذائي.
يتم تنشيط الغدد الدهنية والعرقية.

موانع للاستخدام

حمام بخار للوجه هو بطلان للأشخاص:

مرضى ارتفاع ضغط الدم.
مرضى الربو.
وجود التهاب والتهاب في الوجه.
مع خط شعر محسن على المنطقة المصابة بالبخار.
مع تضخم المسام والأوعية الدموية في الجلد.

ما هي الأعشاب المستخدمة في حمامات البخار؟

للبخار نفسه تأثير علاجي على الجلد ، وإذا قمت بتكميله بمغلي عشبي ، فستزيد فعالية هذا الإجراء عدة مرات. لهذه الأغراض ، يتم استخدام ما يلي:

أوراق الغار - حمام بخار للوجه يمنح البشرة صلابة ومرونة ، ويزيد من الدورة الدموية.
عرق السوس - يزيل السموم.
بقلة الخطاطيف - تستخدم على نطاق واسع في حمامات البخار للوجه حب الشباب. يكافح بشكل مثالي الالتهابات وحب الشباب والبقع العمرية ويخفف الجلد من الانفجارات العقبولية.
لسان الحمل - له خصائص منشط ومهدئ.
الشيح - عشب مرير يخفف حب الشباب ، الرؤوس السوداء ، حب الشباب ، التهاب الجلد ، الطفح الجلدي ، وأيضاً يعالج التجاعيد الدقيقة.
الأرقطيون - يطهر ويفتح وينظف المسام بشكل مثالي.
يعتبر البابونج خيارًا رائعًا للبشرة الجافة. حمام بخار البابونج ينظف المسام ويهدئ التهيج ويخفف الالتهاب ويكون له تأثير مجدد.
الآذريون مثالي لمن يعانون من مشاكل البشرة الدهنية. يمتلك خصائص قوية للجراثيم ، ويجفف الالتهاب ويشفي الجروح.
الأوريجانو - ينظف ونغمات مثالية.

حمامات بخار للوجه بالمنزل

لستِ مضطرًا للذهاب إلى صالونات التجميل لتكوني جميلة ببشرة صحية المظهر. غرفة بخار متاحة لك أيضًا في المنزل.

قبل العملية لا بد من تطهير بشرة الوجه والتأكد من وضع كريم دهني مع الانتباه للجفون والمنطقة المحيطة بالعينين. للراحة ، من الأفضل وضع شعرك تحت غطاء الدش أو وضعه في كعكة عالية.

الآن عن الشيء الرئيسي: كيف تصنع حمام بخار لوجهك؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى أي قدر أو كوب عريض مقاوم للحرارة. في طبق مناسب ، تحتاج إلى إحضار لتر ونصف من المرق ليغلي (يجب اختيار الأعشاب اعتمادًا على التأثير المطلوب) ، ثم قم بإزالته من النار واتركه لمدة دقيقة أو دقيقتين (فور الغليان ، يكون البخار حار جدًا وسيتلف الجلد). بعد الاحتفاظ بالوقت المخصص ، تحتاج إلى التنفس فوق المرق من مسافة 30-40 سم ، مغطاة بمنشفة تيري. يتم تحديد وقت الإجراء اعتمادًا على نوع الجلد ، ولكن سيتم تحديد المزيد في وقت لاحق.

متابعة الرعاية

ماذا تفعل بعد بخار الوجه؟ بعد العملية ، تحتاج إلى غسل نفسك بالماء في درجة حرارة الغرفة ، وصبغ وجهك بمنديل بحركات سلسة. بعد 15-20 دقيقة ، يوصى بوضع كريم عناية منتظمة أو قناع مغذي. ينصح أصحاب البشرة الدهنية بمواصلة التطهير: لذلك يمكنك استخدام مقشر أو ملعقة أونو أو خليط من الصودا + الملح. بعد حمام البخار ، تتسع مسام وجهك ويمكن إزالة الأوساخ والشحوم بسهولة. يمكن لمثل هذا التنظيف المنتظم أن يتخلص بشكل نهائي من الشوائب العميقة ، ويمنح البشرة النقاء والانتعاش وحتى اللون والصحة.

الاحتياطات: الخروج مباشرة بعد حمام البخار أمر غير مرغوب فيه للغاية ، لأن هذا يمكن أن يسبب تلوثًا مفرطًا ، ونتيجة لذلك ، عملية التهابية. من الأفضل جعل هذا الإجراء قاعدة قبل النوم. من الممكن في أوقات أخرى ، الشيء الرئيسي هو أن تتاح لك الفرصة للاستلقاء لمدة 20 دقيقة بعد العملية.

مدة وتواتر الإجراءات

مدة الجلسة تعتمد على نوع الجلد:

البشرة الجافة - لا ينصح بحمامات البخار. يُسمح ، إذا لزم الأمر ، بتنفيذ الإجراءات مرة واحدة كل شهرين. مدة الجلسة لا تزيد عن 3 دقائق.
الجلد الطبيعي - يمكن عمل حمام بخار مرة واحدة في الشهر لمدة 5 دقائق.
البشرة الدهنية - ليس أكثر من مرتين في الشهر ، مدة الإجراء 8-10 دقائق.

وصفات حمام البخار

هناك العديد من الوصفات لعمل الحقن التي تستخدم للحفاظ على الجمال:

1. حمامات البخار للبشرة الدهنية (1 ملعقة كبيرة من المواد الخام لكل 1 لتر من الماء المغلي):

بابونج + نعناع.
المريمية + حشيشة السعال + ذيل الحصان.
توت العرعر ، آذريون ، لحاء البتولا ، البابونج.
لحاء البلوط والنعناع والبابونج وزهر الليمون.

يمكن إضافة 2-3 قطرات من الزيت العطري لكل مرق. بالنسبة للبشرة الدهنية ، يفضل استخدام شجرة الشاي والخزامى والمريمية والصنوبر.

الحمام البخاري للوجه مع صودا الخبز له تأثير مفيد: فهو ينعم المسام تمامًا ويخفف الالتهاب ويحارب التقشر. بالإضافة إلى ذلك ، بعد التبخير ، يجب تنظيف البشرة الدهنية بشكل أكبر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام سدادة قطنية مبللة بالماء المغلي ، وتغمسها في الصودا والملح (يفضل ملح البحر) وعلى طول خطوط التدليك "المشي" على الوجه بالكامل وإزالة الرؤوس السوداء وتنظيف قنوات الغدد الدهنية .

2. حمامات البخار للبشرة الجافة (النسب هي نفسها كما في الوصفات السابقة):

بابونج + عرق سوس + ورق الغار.
نكهة البرتقال + السنفيتون + الورد + الهندباء.
الزيزفون + الزعرور + المريمية.

3. حمامات البخار للبشرة العادية:

ورق الغار ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، قرنفل ، شمر ، ورد ، بابونج.

يمكن استخدام هذه الأعشاب بشكل فردي أو مع بعضها البعض (1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء). يمكنك أن تمنح نفسك مزيدًا من المتعة من هذا الإجراء عن طريق إضافة زيوت خشب الصندل أو اللافندر أو البرغموت الأساسية إلى المرق.

4. حمامات البخار للبشرة المختلطة:

يعتمد اختيار الأعشاب في هذه الحالة على نوع بشرتك التي تنجذب إليها: إذا كانت أكثر جفافاً ، فيجب اختيار الأعشاب المناسبة للبشرة الجافة ، إذا كانت دهنية ، ثم العكس. يمكن لمالكي النوع المشترك شراء حمام بخار كل عشرة أيام.

5. حمامات البخار لعلاج شيخوخة الجلد:

عرق السوس والزنجبيل والقراص والنعناع والأوكالبتوس وورق الغار.

بالنسبة للشيخوخة ، تعتبر حمامات البخار مع إضافة القرفة والشمر وقشر الليمون مثالية. يمكنك أيضًا إضافة الزيوت الأساسية من إكليل الجبل أو المريمية. يجب ألا تزيد مدة الإجراء عن 5 دقائق. يجب ألا يتم استخدام حمامات البخار للجلد المتقدم في السن أكثر من مرة واحدة في الشهر. تساهم هذه الإجراءات في حقيقة أن الجلد مشبع بالرطوبة ، ويكتسب مرونة وصلابة ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة.

استخدام حمامات البخار في العناية بالوجه مناسب لأصحاب جميع أنواع البشرة. يساعد التأثير الخاص للإجراء المعقد على تنظيف المسام وإزالة الشوائب وتسريع تجديد البشرة. بفضل القاعدة العشبية ، يتم تلطيف البشرة وانتعاشها.

سمة من سمات الإجراء

تكون فعالية البخار على الجلد كالتالي:

تطهير المسام والجلد. البثور والرؤوس السوداء يتم إزالتها.
يتم إزالة التلوث. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، ستكون هناك حاجة إلى تنظيف إضافي بتقشير أو فرك.
البشرة مشبعة بالأكسجين. نتيجة لذلك ، يبدو الوجه بصحة جيدة وبتوهج طبيعي.
يقلل التهيج والالتهابات.
تتم إزالة نتائج عمل الغدد الدهنية وإزالة السموم.
لون البشرة متجانس.

من أجل رؤية التأثير الإيجابي للإجراء ، لا يمكن إجراء حمام بخار للوجه في المنزل إلا بضع مرات. الشيء الرئيسي هو أن تنفيذه صحيح ، فهذا سيساعد على منع الحروق أو الحساسية لأحد المكونات المستخدمة.

موانع

سفن ضعيفة.
ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع درجة الحرارة.
العمليات المرضية المزمنة.
أمراض القلب والأوعية الدموية.
أمراض الجهاز التنفسي.

إذا كانت لديك شكوك حول إمكانية إجراء العملية بالبخار ، فعليك أولاً استشارة طبيب تجميل أو طبيب أمراض جلدية.

تنفيذ

يجب إجراء حمام بخار للوجه في المنزل باتباع إرشادات بسيطة:

الوقت الأمثل هو المساء ، حتى يتسنى للبشرة الوقت للتعافي التام.
يجب تنظيف الوجه أولاً.
بعد الجلسة ينصح بالراحة لمدة نصف ساعة على الأقل.
يجب تحضير المرق مسبقًا. يتم تحضير المستحضرات العشبية الطازجة لمدة 5 دقائق ، وتجفيفها - حوالي 30 دقيقة.

يتم إجراء عملية العناية بالوجه هذه وفقًا للخوارزمية التالية:

لغلي الماء. الكمية مأخوذة من حساب إزاحة الحاوية المستخدمة.
يُضاف مغلي الأعشاب الطبية المُعد مسبقًا إلى الماء المغلي ، ويُخلط المزيج بلطف.
أزيلي الشعر نهائياً ، من الأفضل ربط الوشاح.
اتكئ على وعاء بخار ، وقم بتغطية رأسك بمنشفة لمنع تدفق الهواء البارد.
لا تحتاج إلى خفض وجهك بدرجة منخفضة جدًا حتى لا تحرق الجلد. سيبرد الماء تدريجيًا ، لذلك بعد فترة يمكن خفض الوجه إلى الأسفل.
مدة التعرض للبخار حوالي خمسة عشر دقيقة ، بينما يكون التعرض مكثفًا قدر الإمكان.
لا داعي لمسح وجهك بعد التبخير ، يجب أن يجف الجلد من تلقاء نفسه.
في نهاية الإجراء ، اغسلي نفسك بالماء البارد وضعي المرطب.

ستساعدك غرفة البخار جيدة التنفيذ على التخلص من العديد من مشاكل البشرة وجعلها أكثر صحة وتحسين مظهرها.

مكونات نشطة

سيكون تنظيف الوجه أكثر فعالية عند استخدام الأعشاب الطبية. الزيوت الأساسية المضافة إلى المرق لها أيضًا تأثير إيجابي على البشرة.

يعتمد اختيار المكونات على نوع الجلد:

مجتمعة - تستخدم مغلي من ثمار رماد الجبل ، النعناع ، بقلة الخطاطيف ، اليارو ، زيت البرغموت.
جاف - يتم استخدام دفعات من البقدونس والمريمية والليمون وزيت اللوز.
جريئة - مغلي مع إضافة البابونج ، نبات القراص ، آذريون ، الأثير شجرة الشاي مناسبة.
العمر - يستخدم حشيشة السعال والزعتر والمريمية وزيت إكليل الجبل.

في حالة التعصب الفردي لمكونات معينة ، يجب التخلي عنها أو استبدالها بمكونات أكثر ملاءمة.

بفضل الزيوت الأساسية والأعشاب الطبية التي تشكل جزءًا من الحمام ، يمكنك تحسين مظهر بشرة الوجه وتقليل مظاهر التغيرات المرتبطة بالعمر.

وصفات

تسمح لك الحمامات وأقنعة الوجه بالتخلص من التقشر ، وخلق تأثير تليين ومنعش. أكثر الوصفات فعالية:

مع حكيم لتقليد التجاعيد. المكونات: خمس قطرات من زيت إكليل الجبل ، 150 مل من مغلي المريمية ، والتي يجب أن تكون مركزة بشكل كافٍ. يتم ترشيح المرق وخلطه بالزيت العطري. مدة المعالجة بالبخار للجلد حوالي عشر دقائق. تحت تأثير الهواء الساخن ، يتم تشبع الجلد بالمكونات الطبيعية ، ويتم تنشيط إنتاج الإيلاستين. بعد عدة إجراءات ، يتجدد الوجه ويظهر منتعشًا.
حمامات البخار للوجه ضد حب الشباب. المكونات: أزهار البابونج - 15 جم ، ماء - 1 لتر ، أثير شجرة الشاي - 7-9 قطرات. يُسكب البابونج في وعاء ، ويُضاف الماء ، ويُغلى لمدة عشر دقائق ، ثم يُصفى ، ويُضاف الزيت. وقت التعرض لحمام البخار هو 7-10 دقائق. سيساعد الإجراء في استعادة حالة البشرة وتجفيف الخراجات وتطبيع إفراز الغدد.

من النقاط السوداء. المقادير: 20 جرام يارو و½ لتر ماء. يُسكب العشب بالماء المغلي ويُنقع لمدة 3-5 دقائق. وقت التعرض للبخار هو 10-12 دقيقة. هذا الإجراء فعال في مكافحة البثور ، لتليين السدادات الدهنية ، وإزالة الشوائب. يتم إجراء التطهير العميق للبشرة.
حمام بخار لتنظيف مسام الوجه. المكونات: الخيط والبابونج - 5 غرام لكل منهما ، وردة الشاي الأثير - ثلاث قطرات ، الماء - 300 مل. تُسحق الأعشاب وتُسكب بالماء المغلي لمدة 3-5 دقائق ، ثم يُضاف زيت الزهور العطري. مدة الإجراء 10 دقائق. بعد الانتهاء من التنظيف بالبخار ، يُنصح بمسح الوجه بعصير الليمون. ينشط هذا الإجراء العمليات داخل الخلايا ويشد لون البشرة وينعمها. يساعد على استعادة جمال البشرة وترطيبها.
لمكافحة حب الشباب. المقادير: 10 جم من الآذريون ، خمس قطرات من أثير الصنوبر ، نصف لتر من الماء. يتم تخمير الآذريون ، ويضاف الزيت العطري. وقت التعرض 3-5 دقائق. يستخدم كحول البوريك لمسح الوجه بعد العملية. إذا تم إجراء مثل هذه الساونا بانتظام ، يتم تعليق تطور مسببات الأمراض وتسريع التئام الطفح الجلدي.

لأنواع البشرة الجافة. المكونات: البارافين - 30 جم ، زيت اللوز - 5 مل ، أثير اللافندر - قطرتان. يتم تسخين البارافين في حمام مائي ، ويتم خلط الزيوت. أولاً ، يتم وضع مزيج من الزيوت على الجلد ، ثم يتم دهن البارافين بملعقة. وقت التعرض نصف ساعة. يساهم الإجراء في الترميم السريع للجلد ، والقضاء على الجفاف ، وتنعيم التجاعيد. يكون له تأثير فعال إذا فقد الجلد مرونته ، وغالبًا ما يتقشر. يساعد في القضاء على التهيج وتخفيف الانتفاخ.
للبشرة الدهنية. المقادير: 10 جم من نبات القراص ، 5 جم نعناع ، قطرتان من زيت البرتقال وخشب الصندل ، 300 مل من الماء. تضاف الزيوت الأساسية إلى المرق المركز المخمر. وقت التعرض حوالي 10 دقائق. يتم تطهير الجلد وتوحيد لونه ، ويتم تطبيع عمل الغدد الدهنية ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، والتخلص من التهيج والدهون.
لأنواع البشرة العادية. المكونات: البلسان 1 ملعقة كبيرة. ل. ، البقدونس - 1 ملعقة صغيرة ، ماء - 200 مل ، زيت البتشول العطري - ثلاث إلى أربع قطرات. يُسحق البلسان والبقدونس ويُسكب بالماء المغلي ، ويُخمر لمدة خمسة عشر دقيقة ، ثم يُدخل الأثير. وقت التعرض 7 دقائق. بعد العملية ، يوضع مرطب على الجلد. يوصى باستخدام حمام بخار للحفاظ على نضارة وتجديد البشرة وتحسين البشرة وتقوية الشعيرات الدموية.
لنوع البشرة المشترك. المكونات: أزهار الموز والزيزفون - 5 غرام لكل منهما ، ماء - لتر ، البرغموت الأثير - سبع قطرات. يتم تخمير الأعشاب وخلطها بالزيت العطري. مدة الإجراء من ست إلى ثماني دقائق. يساعد على تنظيف البشرة في حالات الطوارئ من أجل التعافي السريع للجلد وتجديدها. بمساعدة جلسات SPA ، يمكنك إزالة البثور وحل مشكلة المسام المتضخمة.

لتحقيق التأثير المطلوب عند إجراء حمامات البخار ، يُنصح باستخدام المكونات الطبيعية فقط. لا يُنصح بإضافة الصودا أو المنتجات المحتوية على الكحول إلى القناع أو الحمام ، فقد تضر الجلد ، خاصةً في حالة وجود طفح جلدي أو خراجات.

بفضل العناية بالوجه بالبخار ، يمكنك تنظيف البشرة وشفائها وجعلها مشدودة ومنتعشة.